壽星優惠，幾歲送幾隻雞翅！

六月壽星在哪兒，來這裡吃早午餐，幾歲就送幾天雞翅！ ▶全日早午餐$380元-海鹽舒肥雞◀ 晚上也可以點早午餐！舒肥雞真的很嫩，而且沒有腥味，應該是雞胸肉的部位，不過完全不乾柴，吐司我們選了巧克力生吐司，裡面還有巧克力豆豆，半融化的感覺超讚，沙拉居然還有小地瓜，最喜歡的是沙拉的醬，有別於一般的沙拉醬，還有口感輕盈的優格～ ▶墨西哥辣炒鮮蝦義大利麵$390元◀ 義大利麵的味道很清爽，大約是小辣，小編非常喜歡！而且蝦子也太大隻，還有四隻，又很新鮮，Q彈紮實，敢吃辣的朋友大推這款。 ▶瑪格麗特窯烤披薩$300元◀ 瑪格麗特雖然只是簡單的口味，但是他們家的料很多，重點是起司也滿滿！餅皮是帶有嚼勁的，推薦大家可以一起點分享吃～ ▶法式蘋果塔$180元◀ 蘋果塔帶有肉桂的味道，可惜塔皮不是小編喜歡的酥脆口感，但不會硬，裡面還有櫻桃。 ▶熱情海洋$160元◀ 用芒果、百香果、鳳梨、蘋果現打的果汁，光看水果組合就知道一定好喝，而且不會太甜～口感也不會有水果渣渣！順口好喝，愛喝果汁或不喝咖啡因的朋友可以選！ 📍新北市新店區·弎禾-早午餐 ⏰11:00-21:30 週五、週六11:00-22:00 🏡新北市新店區中央路157號5樓（🚇捷運小碧潭站 京站） 💰現金、刷卡、line pay、apple pay ☎️02 8913 6808 ∞ ✨四個人以上低消2500元，當日壽星幾歲幾隻！當月壽星最多30隻 ✨低消一份餐點/人、6歲以下低消$150元 ✨雞翅的醬有四種，有蜂蜜芥末、泰式、蒔蘿酸奶醬、椒鹽粉 ✨假日遇客滿限時100分鐘 #弎禾#小碧潭#小碧潭站#捷運小碧潭站#小碧潭美食#小碧潭早午餐#早午餐#美食#新店早午餐#新店美食#央北美食#央北早午餐#義大利麵#窯烤披薩#新店窯烤披薩#新店義大利麵#壽星推薦#壽星優惠#新店壽星優惠#雞翅#幾歲送幾隻#蘋果塔#能吃就是福x吃台北 

清明連假出遊推薦TOP10，馬祖藍眼淚和粉色花旗木都必看！現在開始規劃連假行程還不算太早

清明連假即將到來，不想出國人擠人，又想度過一個充實又難忘的假期嗎？現在開始規劃剛剛好！台灣各地春暖花開，正是賞花出遊的最佳時節。不妨趁著這段假期，走訪全台夢幻花海景點，感受繽紛花卉帶來的浪漫氛圍。讓你不僅能輕鬆享受美景，還能拍出宛如海外度假的絕美照片。趕快開始計劃您的清明連假行程吧～ 限定活動推薦1：苗栗｜神棹山桐花步道 講到四月絕對不能不提及像號稱四月雪的「油桐花」、在夜空中漫天飛舞的「螢火蟲」，神棹山桐花步道白天能欣賞油桐花盛開的美景，晚上能捕捉螢火蟲紛飛的美景，是許多人四月時必去的景點之一！ https://www.instagram.com/p/CN2aksZj4NX/ 神棹山桐花步道因位置較偏僻而沒有人為打擾的生態環境，讓這邊的螢火蟲數量不用刻意培育就出奇的很多！如果連假時想一探螢火蟲的神秘美景，很推薦大家可以來這看看～ https://www.instagram.com/p/CcW9EdVrL8Y/ https://www.instagram.com/p/B-ehGdrnQKZ/ Info 地址：苗栗縣三灣鄉20號神棹山（可直接導航「神棹仙境民宿」） 限定活動推薦2：台北｜陽明山海芋 每年的海芋季絕對是北部一大盛事之一，陽明山上採海芋的人更是每年大家必不可錯過的行程之一。潔白的海芋在風中搖曳，看着眼前的美景不自覺會讓人沉醉其中！打卡編最推薦的是位於湖頂的「名陽匍休閒農莊」，這裡絕對稱得上是陽明山每到海芋季時最熱門的景點！精緻的造景搭配海芋花海，是每年大爆的關鍵！ https://www.instagram.com/p/C4n7RDgJIsj/ https://www.instagram.com/p/C4b7thEhYac/ https://www.instagram.com/p/COp4ddand_p/ Info 地址：用Google搜尋「名陽匍休閒農莊」即可 營業時間：12:00～17:00 限定活動推薦3：嘉義｜阿拉伯的粉紅村 – 花旗木 在台灣有「四月櫻花」之稱的花旗木，在清明連假時去看看也很不錯！花旗木花朵相較於櫻花比較大顆之外，粉嫩的花色在綻放時夢幻程度也完全不輸櫻花。想看這片粉色花海，位在嘉義的阿拉伯的粉紅村絕對不能錯過。在花開綻放之時，粉色的花朵綿延成壯麗景致，超級浪漫～ https://www.instagram.com/p/C5kRePNyjQf/ https://www.instagram.com/p/CdDNVO4r5kn/ Info 地址：Google 搜尋「阿拉伯的粉紅村」即可 限定活動推薦4：馬祖｜藍眼淚 只在上半年才能捕捉到的奇景，千萬要把握機會，不然錯過只能等明年！被CNN列為世界15大自然奇景的「藍眼淚」，現場看見真的會感嘆大自然的神奇！馬祖基本上全島都能捕捉到藍眼淚的蹤跡，南竿的福澳港或鐵堡、東莒的福正沙灘或猛澳港、北竿的僑仔或塘后沙灘、西莒的菜埔澳或坤坵沙灘、東引的北海坑道或清水澳等，下次就選定連假期間來馬祖玩吧～ https://www.instagram.com/p/C5lZwtSym2j/ https://www.instagram.com/p/C5tIjJJSP0E/ Info 時間：目前預計 4～6月 最盛大 地址：南竿福澳港/鐵堡、東莒福正沙灘/猛澳港、北竿僑仔/塘后沙灘、西莒菜埔澳/坤坵沙灘、東引北海坑道/清水澳等。 限定活動推薦5：台中｜大甲媽祖遶境 今年台中大甲媽祖遶境選在從「2025年04月04日」於台中市大甲區鎮瀾宮「22:45」起駕，至「04月13日」回駕，全程共9天8夜，消息一出已經讓不少人開始期待媽祖的繞境活動！作為全台上半年最知名的宗教活動之一，大甲媽祖一直是許多信眾每年不可錯過的活動。在過程中可以看見鑽轎求平安、美食活動接力跑的活動，各位波粉們務必規劃好時間好好玩呀！ https://www.instagram.com/p/C5xsMpYP8JJ/ https://www.instagram.com/p/C5saqZ0vbQ-/ Info 時間：2025年04月04日～2025年04月13日 地址：大甲區鎮瀾宮（起點/終點）｜詳細繞境地點待官方公布 話題景點推薦1：嘉義｜東石水中古厝 因海水倒灌而意外形成的特殊美景的「東石水中古厝」，打卡編很推薦大家回到家鄉掃墓、拜拜時去逛逛，天空倒映在水面上，形成美到像幻境般的美景，讓人感到不可思議！不過想造訪的波粉們注意一定要觀察潮汐變化，也可以參考日落時間。夕陽餘暉照映在古厝與水面上時的景色會更加迷人呦！ https://www.instagram.com/p/CfToh1TrzYr/ https://www.instagram.com/p/Ce9_qggpFHZ/ https://www.instagram.com/p/Cf0wyDurbQW/ Info 地址：Google導航「東石水中古厝」即可 話題景點推薦2：南投｜寶湖宮天地堂地母廟 清明節除了拜家裡祖先以外，也有不少家庭會到廟裡拜拜、走走。如果不只想拜拜還想拍出絕美照片的人，建議可以到位在南投埔里的「寶湖宮天地堂地母廟」！廟宇主體以青色瓦片搭配象徵喜氣的朱紅色，佇立在最高點「乾元殿」還能俯瞰埔里鎮容、遠眺層層堆疊的碧綠山巒。 https://www.instagram.com/p/CmB08JQvgc1/ https://www.instagram.com/p/CfGbG9LLmKX/ https://www.instagram.com/p/B6K0nrpD0cV/ Info 地址：南投縣埔里鎮枇杷路94號 營業時間：06:00～21:00 話題景點推薦3：新北｜Eggstra-ordinary蛋室 就算是連假也要好好早起吃飯吧？位在永和的「Eggstra-ordinary蛋室」，店內氛圍可愛又療癒，滿滿的白黃色小花充斥在各個角落，連食物上面也有可愛的小花花點綴！這個連假不要再賴床，趕快揪朋友到蛋室點這道「花花瑪格麗特披薩」吧～ https://www.instagram.com/p/DA_MNeSyncN/ https://www.instagram.com/p/C_atOJNT5-s/ https://www.instagram.com/p/C8XJuChvm1m/ Info 地址：新北市永和區信義路126號 營業時間：10:00～20:00（週一公休） 話題景點推薦4：台南｜魔法森林景觀咖啡小餐館 隱身山林之中的魔法森林景觀咖啡小餐館，除了能夠飽覽無敵山景以外，最大亮點就是這玻璃天空步道！光側試膽量絕對還不夠，當然要拉著另一半或朋友，一起在鐘響下來張回憶滿滿的合照才是最有紀念意義的呀！ https://www.instagram.com/p/CsQ7HEMJCLU/ https://www.instagram.com/p/C3PtuSvhMwV/ Info 地址：Google導航「魔法森林景觀咖啡小餐館」即可 營業時間：10:30～17:00（週一、二公休） 話題景點推薦5：小琉球｜小山看海 最後就不得不提外島啦！4月開始台灣漸漸回暖，作為一年四季都適合去的外島，小琉球真的不能錯過～連假放這麼多天，想看清澈的海、湛藍的天空，但又怕太熱的人來到小琉球絕對合適。 https://www.instagram.com/p/C6yLqi0yuYF/ 去年最新開幕的小山看海，除了能一覽無遺大片海景以外還能在日落時分收穫粉橘色晚霞，晚上來更能看見無光害的滿天星斗！吊床的座位區更是讓人瞬間心動無比，躺著喝酒跟看夕陽，根本是電影裡才有的場景。 https://www.instagram.com/p/C8eaxj7JL6G/ （圖片來源：@din_ut） https://www.instagram.com/p/C6yJKfOPOTO/ Info 地址：屏東縣琉球鄉美人路1號 營業時間：10:00～21:00（週三公休） 看完之後大家快準備來規劃清明連假行程吧！這麼多有話題、限定的活動景點怎麼可以錯過呢～ 延伸閱讀 👉🏻全台春天賞花地圖，紫藤花、櫻花、炮仗花、麝香木、都必追！賞花快報、即時花況報你知 👉🏻連假追花去！10個花仙子必拍花海：紫藤.木棉.薰衣草.海芋.流蘇花，春日最完整花季攻略 👉🏻【2025台北花季地圖】上半年想賞花但卻不知道各個花的花季？打卡編這篇讓你一次收集齊全 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #Eggstra-ordinary蛋室 #國內旅遊 #大甲媽祖遶境 #寶湖宮天地堂地母廟 #小山看海 #東石水中古厝 #神棹山桐花步道 #藍眼淚 #阿拉伯的粉紅村 #魔法森林景觀咖啡小餐館 

噁心人的猴死囝仔《班尼的錄影帶》

影院好讀版 班尼，聽起來像是個胖子的名字，尤其他還喜歡宅在家燈關暗暗看錄影帶，看租來的錄影帶還不滿意，還自己偷錄人家殺豬的錄影帶，看一次還不過癮，看一看還倒轉細細品味。 ． 然而他卻是個唇紅齒白，皮膚白皙，身形纖細的卷髮俊俏小夥子。 ． 而電影也必須建立在這點上才能實現，否則如果主角是個滿臉痘的胖子，就沒辦法把成日站在錄影帶店前看電視的金髮女孩拐回家了，拐回家後，孤男寡女，不是做你想的那種事情，也不是彼此敞開心胸談論青春煩惱或者哲學問題，而是一起看錄影帶，女孩喜歡看動畫片，但班尼這猴死囝仔居然放屠夫處決豬仔的影片給女孩看，彷彿是漢內克刻意要讓剛剛看不夠或者閉上眼的觀眾再看一遍，豬叫聲在觀眾的耳朵裡一次又一次迴響，倒轉時則變成更加詭異的聲響，而女孩看得一愣一愣的，看完之後班尼還覺得這影片很下飯，弄了披薩要給女孩吃，並且做一些略具攻擊性的模仿行為給女孩看此時觀眾可能會想這是要講班尼在這經濟無虞的家庭其實很孤獨，所以除了看錄影帶之外，只能用這種古怪的方式與他人建立連結。 ． 「有什麼理由不留下來呢？」 ． 挽留女孩留下來後，班尼拿出從屠夫那邊偷來的殺豬槍，在跟女孩乍看有說有笑再到，互相挑釁間，他貼著女孩身體，開了一槍，女孩倒下。 ． 而攝影機則將這一切給錄了下來，女孩的死亡影像，也成為班尼收藏的一部分。 ． 你可以看到漢內克在這邊俐落的玩耍著電視銀幕與可見攝影機，還有拍攝攝影機，多個螢幕多個角度，還可以倒轉時序來重溫這一刻，在螢幕上，我們聽到女孩中槍後在地上抽搐的聲音，以及班尼隨後貼上去，來來去去，一槍又一槍的填彈與射擊，並略帶激動的叫女孩「閉嘴！」畫面相當令人不安，因為我們根本不知道班尼這猴死囝仔到底在幹嘛，還有為什麼要這麼做，因為他根本不認識這個女孩，然而他卻毫無緊張的完成殺戮到進行收拾，他脫掉上衣露出一身白皙且無暇的青少年胴體，隨後慢慢擦試著地上的血跡，女孩的後腦杓背對著觀眾，等到其翻過來時，雙眼已經發黑，屍體則因顯現在粗糙的電視畫面上變得不像是真的。 ． 「我看過他們用血漿拍攝殺豬場面，那看起來超假的」 ． 班尼在殺死女孩前，跟女孩聊天時講過這件事，或許這就是為什麼他對殺死女孩無動於衷，他可以面不改色的說謊，殺人，因為真假對他而言並沒有那麼大的差別，他看過電視節目的假殺豬，也拍攝屠夫實地的真殺豬，在他看來，並沒有區別，如同他愛看的漫畫、新聞、電影、監視影像等在螢幕上播放的東西，他翻找著死去女孩的書包，試圖從裡面找到關於她的資訊，而其中有一顆球，打開後又一顆球，開到最後仍然是空洞。 ． 對的，空洞，這就是主角的內心。 ． 其實很懷疑漢內克在兇殺案後面拍的東西只是為了修飾前面的變態情節，給這種讓人倒抽一口氣的情節一個社會化的脈絡讓那些會批評他拍這種變態影像的人一個可以尋思的地方，比如他們就會說你看，這就是一個物質豐腴，精神空虛的孩子會幹出來的事情，家裡環境還讓他可以有自己放滿錄影帶的房間，而客廳還有其他裝潢也顯示出這是個經濟無虞的家庭，但他與家人的關係是疏離的，從殺人案發生後他嘗試告訴朋友或姊姊自己做的事情，最後卻都沒有說出，而殺人案發生前班尼的父母則忙於工作無暇陪伴班尼，甚至父親在發現殺人，然而殺人案發生後，父母不但沒有處罰班尼，甚至沒有責罵他，反而像是我們曾聽聞過的那些「都是別的小孩帶壞我家小孩」的父母，一反前頭的冷淡熱心的替班尼收拾殘局，可能從未犯過罪的父母，竟討論起要如何分屍女孩，以及如何保班尼平安，而班尼也不再一人生活，而是有媽媽陪伴在旁邊，兩人去埃及以奶奶葬禮的謊言在班尼爸爸處理死去女孩的事情時避風頭，電影有別於先前冷色狹窄的室內兇案空間，電影突然變成暖色寬廣的室外觀光記錄，甚至班尼跟媽媽回機場後，父親還一改前半段尖酸刻薄的冷峻，跟班尼有說有笑。 ． 所以這是一個社會的悲劇。無辜的女孩是祭品，為了中產家庭的和解必須被拿來獻祭，以換得班尼與母親溫馨的一餐還有與父親感人的破冰。 ． 但真的是這樣嗎？ ． 漢內克在後面的一個逆轉可以說否決中段父母的苦心，以及事件解決後看似更加和樂的家庭之假象，父母驚愕的看著觀眾，因為班尼在父母以為一切都順利度過，也永遠不會有人知道這樁詭異的謀殺案後，自動帶著自己錄下的影帶去找警察投案，影帶裡有父母晚上討論如何處理金髮女孩屍體的聲音，現在我們了解班尼何以要母親半夜不要關上門了，這樣他才可以開著攝影機，把父母的醜態給錄下，然後作為成年人犯罪證據提交給警察，而他則拍拍屁股消失在監視器前，電影至此結束，而監視畫面則繼續播映著。 ． 或許這樣的少年需要的不是一種溫柔的同情，而是一發爽快的子彈，有些人認為漢內克說出了某個階級某種環境的家庭教育產生的問題，並對惡進行了展演與解釋，但在我看來這只是漢內克的惡趣味，以及一層為了打發衛道者的遮羞布，而漢內克之所以要展示出這種純粹的邪惡，只是為了展現他拍攝上純粹的美以及自己巧妙的電影構思而已，與其說漢內克批判了虛偽，不如說他藉由批評虛偽，盡興的以邪惡的角色探索著美，這種美與美德無關，而關乎影像的交互關係以及情節的精妙算計，如果放任賭博又或者粉飾太平的虛偽是一種惡，那班尼的惡則是要吞掉這種虛偽的惡中之惡，因為夠純粹，才會讓人即便在懼怕中，也覺得其彷彿閃耀著某種光澤。 ． 電影的錄影帶很吃文化語境，在觀看本片的時候會想，或許在不久之後，年輕的世代在觀看這部電影時，對裡頭電視機上粗糙的影像以及交雜的白色線條，以及各種雜訊，還有倒帶時扭曲的聲音，都會產生像班尼殺人後那種漠然的神情，他們也很難想像會有人租這種佔空間的載體回家播放著看，並且有人會待在錄影帶前使勁的看上頭這種粗糙影像這種事情，或許到那時這種粗糙影像的魔魅便會散去，人們也將忘記去租錄影帶結果租到真人錄製的殺人錄影帶這種都市傳說。 ． 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

圈圈才藝教室一日體驗｜從手作到鋼琴課，讓孩子在快樂中發現天賦！

上週來到位於桃園的「圈圈才藝教室」，參加一日體驗營活動！ 對於週末需要工作的爸媽來說，多了另一種選擇～有別於其他安親班和托育教室，多半著重於安全照顧，圈圈才藝教室的一日營裡，可以一次接觸到音樂、美術與創作，課程安排非常充實！ ✨ 桃園圈圈才藝教室｜探索多元才藝挖掘孩子興趣 圈圈才藝教室最大的特色，就是提供「多元才藝探索」的機會。不需要一開始就鎖定哪一個才藝方向，而是能在遊戲與體驗中慢慢發現興趣。 這次的一日營活動，包含黏土手作、粉彩畫，以及鋼琴與爵士鼓課程，豐富又有趣～對家長來說，這樣的安排真的很貼心。因為孩子的興趣往往不是一開始就確定的，而是透過接觸與嘗試慢慢萌芽。 ✨ 桃園圈圈才藝教室｜一日營課表 🍕創意黏土時間：動手做出專屬小披薩 上午的第一堂課是「Pizza 黏土」 教室裡放著五顏六色的輕質土，老師一邊講解，一邊示範如何搓揉出餅皮與各種配料。大家看得目不轉睛，小手忙著搓麵糰、壓形狀，一邊開心地說：「我要做夏威夷口味的！」 老師使用的是通過安全認證的輕黏土，無味無毒，讓孩子可以放心操作。除了教技巧外，還鼓勵孩子發揮創意。 ☁️塗抹粉彩課：用粉彩畫出想像的天空 第二堂是「雲朵粉彩」老師先帶孩子認識粉彩的特性，示範用手指去暈染、堆疊顏色，創造天空與雲層的層次。 用了各種顏色的堆疊與手指塗抹，混合出夢幻的天空彩霞，加上一架「衝破天際」的飛機😂 🎹音樂初體驗：鋼琴與爵士鼓的第一次接觸 圈圈才藝教室特別設計了鋼琴與爵士鼓的入門課程，老師會從簡單的樂理開始，用輕鬆易懂的方式，讓寶貝看得懂音符與五線譜。 Vera 一開始坐在琴前像過往一樣用手指敲擊琴鍵，但經過老師溫柔地引導，從擺放手的位置與姿勢開始，我有感受到她按下第一個鍵時臉上微表情的不同（媽媽觀察入微）那份淡淡堅定的表情是一種自信的建立與展現，然後又開始第二次練習，重複了5次！ 古古老師從五歲開始練琴，教學經驗豐富。面對一群活潑又好奇的小孩，非常有耐心的引導，同時讓孩子對音樂產生興趣。有學過鋼琴的人都知道，要4-5歲小孩乖乖坐在鋼琴椅上課，並不是一件簡單的事啊（汗） 爵士鼓體驗更是熱鬧，那個音量控管的部分，就不需要特別詳述（相信爸媽都非常清楚）還好老師是有練過的💪😂 💡快樂學習的收穫往往更多 圈圈才藝教室的一日營安排非常用心，每堂課都能讓孩子從不同面向培養專注力、創造力與音感。老師們的教學方式也充滿溫度，不只是技術傳授，更是在引導孩子發現自我。 對爸媽而言，這樣的一日營提供多一種假日孩子照顧的選擇。也能從學習過程中了解孩子在哪一堂課最投入、哪個環節最開心，就能依寶貝的喜好安排適合的才藝課。比起盲目報名才藝班，多體驗、多感受、多認識，讓孩子擁有更多元發展方向！ ❄️桃園圈圈才藝教室｜2026寒假冬令營～早鳥開跑 五天的課程設計，結合了樂器、美術與手作，讓孩子在假期中動手、動腦、動心，一次體驗不同領域的樂趣。 不論是想幫寶貝開啟新的才藝旅程，還是希望在寒假中安排有意義的活動，圈圈才藝教室都是很棒的選擇。 招生名額有限，寒暑假通常都需要提前卡位～ 有興趣的爸爸媽媽可以先預約一日體驗營：https://lin.ee/dZfSzY5 📍 桃園｜圈圈才藝工作室 地址：330桃園市桃園區國際路一段1002號 IG：https://www.instagram.com/circle_talent_class/ 官方Line：https://lin.ee/dZfSzY5 📍 桃園｜圈圈才藝工作室-龜山店 地址：桃園市龜山區萬壽路二段1025號 龜山店-官方Line：https://lin.ee/alk4AC0 #桃園兒童才藝班 #冬夏假日營 #寒假冬令營 #兒童才藝 #兒童鋼琴 #兒童爵士鼓

《黑白大廚》超商料理&特色料理盤點！12道菜竟然都能在家自己動手做？

隨著《黑白大廚：料理階級大戰》爆紅，比賽中選手們做的料理也備受關注！尤其是在第八集敗部復活戰中，選手們用便利商店的食材做創意料理，除了做出來的東西很驚艷外，也讓大家覺得離自己的生活比較近、比較有親切感，想在家中試著做看看也可以。今天就讓我們來盤點在《黑白大廚》中的超商料理還有一些特色料理吧！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《黑白大廚》便利商店料理 1、豬腳生菜捲（白湯匙/黃鎮先） 食材：特辣辛拉麵、青陽辣椒、玉米粒、白種元牌豬腳 前米其林一星主廚「黃鎮先」擅長的是中式料理，因此他選擇做「豬腳生菜捲」，他說他是以中式料理的「牛肉生菜捲」作為靈感，先把泡麵敲碎後到過子裡炒酥，最後搭配青陽辣椒、玉米粒、切絲的豬腳和泡麵的醬包拌炒，並加入「特辣辛拉麵調味粉」。他選擇的白種元豬腳是全瘦肉的，所以如果在超商找不到豬腳的話，用純瘦肉也可以做。 （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 2、辣味秋刀魚（白湯匙/崔康祿） 食材：秋刀魚罐頭、辣味鮪魚罐頭、辣椒粉、醬油 曾經拿過《廚神當道韓國版 2》冠軍的「崔康祿」選擇做的是辣味秋刀魚。雖然他選的食材很簡單，但評審依然誇讚很好吃！他先將辣味鮪魚罐頭的油瀝出來加以調味、接著用辣椒粉代替辣椒，跟秋刀魚一起煮，很容易就能完成！ （（圖片來源：Youtube，編輯截圖） 3、油潑泡麵（白湯匙/鄭智善） 食材：蔥、青陽辣椒、蒜蓉、蠔油、玉米粒、泡麵、調味粉包 「港點女王」鄭智善選擇了哈爾濱特色菜「油潑麵」，傳統油潑麵做法是用滾燙的熱油淋上麵與食材，但鄭智善在便利商店找不到關鍵食材辣椒粉，只好改用青陽辣椒代替。做法是先用平底鍋炒辣椒有了焦甜味之後剁碎，再加入蒜蓉、蠔油熬煮成醬。最後將煮好的乾泡麵淋上醬汁、泡麵調味粉包、玉米粒再淋上自製蔥油，就完成囉！ （圖片來源：netflixkr） 4、鳳梨雞胸佐莎莎醬（白湯匙/曹銀珠） 食材：鳳梨罐頭、番茄、醬油、雞胸 在世界三大烹飪比賽中第一位奪得二冠王的曹銀珠，目前在韓國63大廈中高檔餐廳Touch The Sky擔任行政主廚。這次她運用便利商店的鳳梨罐頭和雞胸肉製作料理，擺盤的底下是鳳梨莎莎醬，在疊上東方醬汁調味過的雞胸肉，連評審都說有高級感！ 5、 韓國炒麵（白湯匙/金璿京） 食材：泡麵、蔥、雞肉 待過美國學習廚藝的金璿京曾獲美國料理競賽節目的冠軍，來頭可不小！她的韓國炒麵做法是把煮過的泡麵用熱油炸一遍，讓麵的體表保持酥脆，讓中間原本酥脆的麵條因爲吸附了醬汁而帶有黏黏的感覺，成品豐富的口感被評審們稱讚，還說是有美式口味的炒麵呢！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 6、雞丁炒麵（黑湯匙/中華料理女神） 食材：泡麵、泡麵辣油包、煙燻雞肉、魚板 在香港的中國菜餐廳當副主廚的中華料理女神「朴恩影」準備了雞丁炒麵，她先將泡麵煮過之後再以煎炸處理，目的是要呈現廣式炒麵的口感，用泡麵裡的辣油包取代辣油，最後將切片的煙燻雞肉、魚板加入。 （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 7、泰式炒河粉風味泡麵（黑湯匙/料理狂人） 食材：浣熊泡麵、雞胸肉、蟳味棒、東螺肉罐頭、檸檬汁、雞蛋 說自己做菜時會進入另外一種狀態的「料理狂人」使用韓國常見的浣熊泡麵做出泰式炒河粉，驚呆了觀眾們！他選擇浣熊泡麵是因為麵身充滿韌性、彈牙，用檸檬汁添加酸甜泰式風味，連評審吃完都說好想再吃一次！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） （圖片來源：netflixkr） 8、烤高麗菜佐蟳味棒（黑湯匙/隱藏天才） 食材：高麗菜、蟳味棒、鮪魚罐頭、美乃滋、吐司 「隱藏天才」在敗部復活賽中想製作一道料理，讓自己跟自己的綽號一樣是個「隱藏天才」，他選擇搭配鮪魚美乃滋做成的吐司，放上烤高麗菜佐蟳味棒，有點像是披薩的概念，評審也大讚他的烤高麗菜焦香味，焦得恰到好處呢！ https://www.instagram.com/p/DA2F6C_TPRK/?img_index=1 9、超商版卡羅扎三明治（黑湯匙/火花男） 食材：起司、吐司、雞蛋、果醬 「火花男」這道鹹甜交錯的組合靈感源自義大利南部坎佩尼亞地區的卡羅扎，做法是將起司夾入表面炸到酥脆的吐司之間變成像三明治的樣子，底下是果醬來鋪墊，這道菜讓評審稱讚是半夜吃了會胃口大開的料理！ （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 10、栗子提拉米蘇（黑湯匙/拿坡里美味黑手黨） 食材：奶油麵包、烤栗子、牛奶、消化餅乾、太妃榛果拿鐵、穀麥優格、巧克力 最後是呼聲非常高的「栗子提拉米蘇」想必大家應該多少有耳聞過，因為他的熱度已經讓韓國的CU超商將它商品化，目前在韓國的CU已經能買到囉！「拿坡里美味黑手黨」料到大家應該都會拿出鹹食，因此做了個跟大家不一樣的甜食，先把烤栗子用牛奶煮過、攪碎後，將栗子泥與「從奶油麵包挖出來的餡料cream cheese」攪拌作成提拉米蘇。 https://www.instagram.com/p/DA46PXtzLjq/ （圖片來源：netflixkr） 最後用消化餅乾放入太妃榛果拿鐵浸泡作為提拉米蘇的基底，中間放入做好的提拉米蘇，上層鋪上用已經用平底鍋炒過的穀麥（優格附的）增加口感，這道超強栗子提拉米蘇就完成了！ 《黑白大廚》特色料理 1、安成宰/烤蒜泡麵 食材：白種元白拉麵一包、烤過後的一顆大蒜 同樣掀起大家想動手做看看的還有米其林三星主廚安成宰在白種元的YT節目「［白種元的料理秘笈」中做的「烤蒜泡麵」，安成宰使用了白種元推出的白拉麵為基底，加入烤大蒜後讓白種元吃了一口超驚艷，驚呼「這可以賣了」！其實做法也不難，就是將烤過的大蒜（整顆）放入泡麵中一起煮，泡麵熟了再拿起來。 2、鄭智善/麻辣奶油蝦 食材：春捲、蝦仁、蓮藕、麻辣奶油醬 「港式點心女王」鄭智善在團體賽中推出的「麻辣奶油蝦港式點心」也是讓大家為之瘋狂的一道料理。首先將春捲切絲，包住用蝦仁和蓮藕做成的內餡，油炸後配上獨創的麻辣奶油醬就完成了。其實Netflix沒有公開具體的製作步驟，但看到現場有人一口氣吃了7份，就知道有多美味，也很多人用節目的片段試著去復刻這道料理呢！ 以上就是這次的《黑白大廚：料理階級大戰》備受討論的「便利商店」料理、特色料理！看完是不是也很想自己動手做看看呢？希望之後各位大廚們會將自己的食譜公開，讓大家在家也能享受美食！ 延伸閱讀 👉八寶菜、阿姨菜包肉這裡吃！《黑白大廚》10間首爾必訪餐廳，店家招牌菜、資訊一次看！ 👉白老師就是品質保證！6個韓國「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵都有！ 👉韓國唯一米其林三星《黑白大廚》安成宰6件事，時隔9年毒舌爆紅、烤大蒜泡麵秘訣不藏私！ 撰文編輯＃ruby #便利商店美食 #栗子提拉米蘇 #黑白大廚 #黑白大廚：料理階級大戰 #黑白大廚便利商店 #黑白大廚安成宰 #黑白大廚拉麵 #黑白大廚評審 #黑白大廚話題參賽者 #黑白大廚超商 #黑白大廚選手 

居家生活│逛家電展又被燒到🔥GE Profile 智慧瞬熱烤箱真的有點厲害！

最近台北又有家電展啦！ 不得不說這種展真的很容易讓人逛到失心瘋。 分享這篇文章是想跟大家再次介紹GE的電器， 過去我就有跟大家分享過他們家的廚餘機👇🏻 那次就對這個品牌留下滿深刻的印象， 覺得他們的產品設計蠻貼近日常生活需求，不是那種華而不實的路線。 這次再逛到他們的攤位， 其實一開始是被一台烤箱的外型所吸引， 結果一問之下才發現是「智慧瞬熱烤箱」，聽到「瞬熱」， 我整個魂都被勾起興趣了！ 現場有專人介紹，從品牌背景講到產品設計理念， 雖然上篇文章就有提到過了， 但還是小小分享給第一次看我文章的讀者們， GE 奇異家電歷史非常悠久，從美國發展起來，長年專注在家電領域， 很多技術都是以「讓生活更簡單」為核心去延伸。 這點我自己還蠻有感的，因為現在很多家電功能很多， 但真正好用、每天會用到的反而沒那麼多。 這台智慧瞬熱烤箱最吸引我的地方，就是它的「瞬熱」功能， 一般烤箱最麻煩的就是要預熱，有時候只是想烤個吐司或簡單料理， 還要等個幾分鐘甚至更久，就會有點懶。 但這台幾乎是開機後很快就能進入狀態， 對像我這種平常生活節奏偏快、又不太喜歡等待的人來說，真的很加分。 再來是它的智慧模式， 現場人員有示範幾種常見料理，像是烤吐司、烤雞翅甚至簡單的小披薩， 都有預設模式可以選擇。 對料理新手來說其實很友善， 不需要自己去抓溫度跟時間，按一按就可以完成，失敗率也比較低。 這點我當下就有點被打中， 因為我自己就是那種「很想下廚，但又怕麻煩」的人。 它是以輕按一下，門會自動往上開啟的方式打開 容量的部分我覺得也設計得剛剛好， 很適合我這種頂客族，不會太大佔空間，但日常使用又很夠。 像是早餐要用、晚上簡單加熱或做點小料理，其實都可以應付。 外型走的是簡約路線，擺在廚房裡也不會突兀， 反而有點提升整體質感的感覺。 使用方式其實很直覺， 基本上就是觸控選擇模式，現場操作一次就大概懂怎麼用了， 不會有那種需要看很久說明書的複雜感。 對我來說，家電好不好用真的很看「直覺度」，這台算是蠻容易上手的。 清潔的部分我也特別問了一下， 因為烤箱最怕的就是油漬跟殘渣卡在裡面。 清潔部分我也特別問了一下， 這台烤箱內部是不鏽鋼材質，耐用又好清理。 而黑色的集油盤特別做了防沾塗層， 只要在機身微溫時用濕布輕輕擦拭就能去油；機 身最下方還有一個可抽出的集屑盤，日常清理碎屑完全不需要大費周章。 這點我覺得很重要，因為再好用的家電， 如果清潔很麻煩，最後很容易被打入冷宮。 整體逛下來， 感覺這台智慧瞬熱烤箱給我的感覺就是「實用＋省時間」。 每一個功能設計都很貼近日常的使用。 如果你跟我一樣平常喜歡簡單料理、又不想花太多時間準備， 「瞬熱」這類型的烤箱其實還蠻值得看看的喔！ 廠商資訊 「GE 智慧瞬熱烤箱」現正火熱募資中，現在就前往指定活動頁面➡請點擊 官網➡請點擊 FB➡請點擊 IG➡請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #瞬熱烤箱 #創興家電 #GE奇異 #家電 

炸雞買一送一🍗三商炸雞拿坡里炸雞重大消息強勢重磅優惠大量整理！一次看多吉懶人包

炸雞買一送一🍗三商炸雞拿坡里炸雞重大消息強勢重磅優惠大量整理！一次看多吉懶人包 #推薦 #多吉 #懶人包 #最新優惠 #最新情報 #優惠資訊 #吃貨多吉 #CP值 #優惠代碼 #兌換碼 #拿坡里披薩 #拿坡里炸雞 #披薩 ✅炸雞桶買1送1 ⏰活動期間：即日棄置2025年4月30日 👍🏻活動內容：活動期間買黃金山賊炸雞桶(新上市)，送咔拉腿排桶＝優惠價$333(原價$675) ▪【黃金山賊炸雞桶】內含胸排5塊 ▪【咔拉腿排桶】內含腿排5塊（原味/辣味） ⏰：依圖片公告為主

榛果油食譜分享｜懶人餐桌必備烤蔬菜｜青醬吐司披薩簡單做｜頂級美國進口奧勒岡榛果油｜榛果九層塔青醬｜Lé Vera樂榛

自從成為自由工作者之後，我養成三不五時就下廚的習慣，漸漸地開始會注意食材以及油的好壞。在料理的時候，無論是煎、炒、炸都有機會使用到油，幾乎可以說大部分的料理都無法離開油，因此在挑選時要特別謹慎小心。 搜尋圖片商品美國進口的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油擁有豐富的兩大關鍵成分:OMEGA-9和維生素E，加上煙點220°C，在煎、炒、炸時可以安心使用外，未經焙炒的純淨風味搭配任何風格的料理都毫無違和感，是我料理上的最佳好夥伴。 健康用油新選擇──Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油 我之前在料理上偏好使用特級冷壓初榨橄欖油，直到最近朋友介紹我才知道有另一款營養滿分的好油──Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，為我在健康用油時提供一個新選擇。 搜尋圖片商品Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油選用世界頂級的頂級奧勒岡榛果100%冷壓初榨而成，在過程中未經過焙炒，不僅保留純淨的口感，同時還保存最多的營養成分，其中豐富的OMEGA-9和維生素E含量更是讓人驚奇。在享受Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油料理而成的佳餚時，也同步吃進滿滿的營養。 搜尋圖片商品Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油的煙點為220°C，氧化穩定度高，加上純淨的風味搭配任何風格的料理都毫無違和感，無論是煎、炒、炸等高溫料理都是我最安心美味的夥伴。 懶人餐桌必備烤蔬菜食譜分享 我最常用Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油做的料理是地中海烤蔬菜。地中海烤蔬菜一道色香味俱全的懶人健康料理，只要簡單的幾個步驟，就可以讓美味又營養滿分的料理端上桌。 搜尋圖片商品地中海烤蔬菜這道料理沒有硬性規定要烤那些蔬菜，在準備我會盡量以當季的蔬菜為主，加上我喜歡繽紛的色彩，所以在搭配上我會選擇不同顏色的蔬菜做搭配，例如:櫛瓜、彩色甜椒、玉米筍、洋蔥等等，光是配色就讓人食慾大開。 搜尋圖片商品把切成塊狀的蔬菜放入鋪上烹飪紙的氣炸鍋內鍋，淋上適量的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，再撒上黑胡椒、鹽巴、羅勒葉等香料，溫度設定180°C，時間設定15分鐘。 搜尋圖片商品將蔬菜從氣炸鍋取出後，再用食物夾稍微攪拌一下，讓每一塊蔬菜都有均勻的沾到Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油以及香料，就可以熱騰騰上桌，享受烤蔬菜美好的滋味。 Lé Vera X 樸作良食共同呈獻──榛果九層塔青醬 你是青醬控嗎?那麼你絕對不能錯過Lé Vera 與樸作良食攜手合作推出的榛果九層塔青醬。 搜尋圖片商品世界頂級的頂級奧勒岡榛果與屏東九層塔交織成清香營養的青醬，無論是做成美味的青醬義大利麵或是當作麵包抹醬都很合適，我自己最喜歡在早晨的時候，使用榛果九層塔青醬自製青醬吐司披薩，只要簡單幾個步驟，就可以享受熱騰騰的披薩，迎接美好的一日。 榛果九層塔青醬吐司披薩簡易食譜 吐司披薩是一個可以有很多變化的簡單料理，只要有合適的底醬和起士絲再加入喜歡的餡料，就可以做出好吃的吐司披薩。 搜尋圖片商品我這次做的是火腿青醬吐司披薩，在吐司上均勻抹上榛果九層塔青醬，鋪上切塊的火腿片，再撒上滿滿的起士絲，放入鋪上烹飪紙的氣炸鍋內鍋，溫度設定180°C，時間設定5分鐘。 搜尋圖片商品將吐司披薩從氣炸鍋取出後，撒上胡椒粉和香料，就是滋味豐富又營養滿分的早餐。 搜尋圖片商品如果你正在尋找好油，想要吃得健康無負擔，就可以試試看世界頂級的頂級奧勒岡榛果100%冷壓初榨而成的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油喔!，未經過焙炒的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，不僅保留純淨的口感，同時還保存最多的營養成分，其中豐富的OMEGA-9和維生素E含量更是讓人驚奇。在享受料理而成的佳餚時，也同步吃進滿滿的營養。 品牌資訊 Lé Vera樂榛｜官網｜FB粉絲專頁｜IG｜Google商家

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新手主婦的過年大掃除懶人心法（下）

 倒數過年了，大家完成大掃除了嗎？ 說到家務整理術，我相信每位主婦皆有一套心法，只要一點開話題，滔滔不絕的程度絕對不亞於男人聊當兵。然而，對於我這種既不是日式極簡無印風，也不過於追崇怦然心動整理術的中庸主婦，且持家資歷不到兩年的我，談起家務，根本是在各位關公面前耍大刀。因此，接下來的原則與方法，也許讓前輩們見笑了，但對於只追求能讓我在放空，或者情不自禁忘情高歌的moment中，還能下意識的手腳並用，以無腦姿態完成所有家務，那就是最適合我這種胸無大志的懶人方法了。 在新手主婦的過年大掃除懶人心法（上篇），前情提要一下，懶人掃除心法的 「九二共事 」：先將家中劃分九大區域，好讓你破除惰性，每日花少少時間，僅做一個區域的打掃就好。但最後一個區域，也是最重要的：整理外在的自己，慰勞辛苦整年的自己。 九二共事中的兩個懶人打掃重點： 1. #先挑最顯而易見的亂源打掃，#其餘慢慢來 俗話說：慢慢來，比較快。懶人大掃除心法，要做得快又立即有成效的前提：針對易見髒污做掃除，對於需花時間的細部地方並不是放棄清掃，而是放過自己，把80/20守則運用在掃除上，家中80%的整潔力，取決20%的亂源，因此，一開始打掃時，集中火力在最顯而易見的亂源上，打掃後就會有恍如整齊的既視感。至於小地方，等年後有時間再來處理，畢竟年前有很多事情煩心，不要拿雜事來煩自己。 2. #反思日常起居動線，#盤點可收納空間，位移至最順手位置 跟一般的整理法較不同，我喜歡先以需求為導向，不為收納而收納，而是先利用現有收納空間，思考家人在該區域的起居動線，常拿取的生活用品有哪些？在該區域活動時，所需的物品又有哪些？逐一列出，根據日常品的特性，將它放至最順手的位置。 以客廳為例，電視櫃有多少抽屜？客廳桌下方是否可收納？沙發邊桌上能否放置開放收納盒？哪些是閉合式收納空間？適合用藏匿收納法。哪些是開放式收納空間？適合用較美觀的容器，去點綴收納，妝點居家品味。 判斷哪些用品是屬於較小、較雜亂無章，此類就適合自製沒那麼美觀的寶特瓶、鋁箔包或喜餅盒作為各式大小不一的收納盒，統一整理藏在抽屜和櫃子裡，做閉合式收納，而不另外購買收納盒的作法，既省錢也環保。 判斷哪些用品是屬於常拿用，將此類物品集中管理在起居動線中的最優點，並做開放式收納，好方便日常順手拿取。 原則上不鼓勵大家，在尚未思索收納需求時，就衝動購入收納盒，因為囤置收納盒的本身就是種空間上的浪費。 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 舉我家客廳為例，因為和先生喜歡窩在客廳吃飯，因此很需要隔絕熱湯溫度的隔熱墊；把嬰兒撂倒後，媽媽很需要倒杯有氣泡的飲品到客廳坐下假裝買醉，這時很需要隨手一拿就有的杯墊；喝貢丸湯、吃披薩、嗑小上海的時候，發覺怎麼少一味，桌上隨手一拿的胡椒粉、辣椒粉，方便我們這種懶人不用跑廚房，可就地加味。 餐後牙縫卡菜渣，牙線棒隨手桌上一拿就可以一秒剔牙；喜歡在客廳邊修指甲和腳皮，邊跟老公話家常，因此指甲剪在我們家客廳的地位也不容小覷；耍廢、追劇、打電動必備的零食箱，其存在客廳的意義也不容忽視；替換沙發枕頭的枕套，如果不方便我就地在客廳拿取的話，會一秒心生惰性不洗也罷；而簡單的日常掃具（例如：掃把、拂塵撢子）規劃在客廳某處統一放置，三秒鐘的路程可以拿取也是為了防止懶主婦，避免路途遙遠而休工。 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 針對偶發性需要的物品，反思需求，將品項篩選出來，規劃放置在閉合式收納。至於，拿取頻率高的物品：衛生紙、各式各樣遙控器(電視、冷氣、電風扇、音響、PS4) ，則統一用開放式的無蓋收納盒，好方便懶人在客廳各個角落移動耍廢，讓你隨處拎著跑。 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 至於，懶人快速掃除心法的「#三不原則 」？ 1. #不急著：#將抽屜與櫃子內的物品做整理 家庭中的日常雜物絕對是佔最大宗，這些雜亂小物，反而最需要花時間去思考如何收納，從檢討過往的起居動線中，將它重新放在順手的位置。因此，整理的過程中，先不急著做收納優化，而是根據物品的使用頻率與需要程度，在打掃的過程中，一一分類，集中放在某處（抽屜or櫃子or儲藏室），等時間充裕再來慢慢細部做整理。 2.#不急著：#將過往囤物與收藏物做斷捨離 因為大掃除的當下通常會迫於打掃時間壓力，有時太急著扔扔丟丟，反而不小心把原本用得到的東西扔了，事後還得花錢買，或是扔了心愛的收藏品，事後懊悔莫及。因此，先不急著將囤物與收藏物做斷捨離，等事後再來審視，是否真的有需要。 3. #不急著：#買各式各樣的收納盒做收納 因為囤物需要花時間思考去留，而暫時保存不扔掉，但有時太急著想把家裡整理好，這時如果又看到別人整齊劃一的收納術，激起了主婦的腎上腺素，恨不得把無印良品整間店搬回家，導致情急之下不小心買了太多收納盒，事後將囤物斷捨理後，反而用不上，這樣就是另一種浪費了。 以上就是懶人掃除心法： 「統一清法、九二共事、三不原則」 ，沒什麼撇步，就是先想，想好了再做！打掃是場主婦的長年運動，真的不急，慢慢來，比較快。最後，祝大家年年有好年，時時有好事！明年我們繼續懶～ 💣#一窺我為人不知暗黑媽媽的生活，請見唉居

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