寶寶在妳肚子裡就有記憶！5個小遊戲幫助訓練孩子記憶力，學習就從玩樂開始！

根據研究發現嬰兒的記憶力從在娘胎時就開始了喔！雖然嬰兒的記憶力很短暫隨著漸漸成長而遺忘，但是像在肚子裡對於媽媽的聲音會有反應，或是對於媽媽的氣味感到安心，這些都是嬰兒有記憶力的表現。 (攝影師：Polina Tankilevitch，連結：Pexels) 隨著嬰兒一天天的成長，很多長輩都會說「反正他不懂啦！」、「他以後就不記得了！」等等否定的言語，但是生活上的經驗會轉變成另一種模式而被記憶，例如：信任。他記住了在肚子餓的時候會有人抱抱他滿足需求，他也記得在開心的時候前方會有人陪他一起快樂地笑，他也會記得在難過的時候把他擁入懷中的溫暖，雖然孩子沒辦法記住事件的過程，但他會記住的是這些經歷轉換成的感受。 但即便如此父母們也可以跟孩子藉由一些遊戲來訓練嬰兒的記憶力，邊玩邊吸收這是最佳的學習方式喔！ 遊戲1. PEE-A-BOO 跟孩子玩躲貓貓，較小的孩子父母可以用手帕把兩眼遮起來再露出，以消失又出現的對比讓孩子知道存在的概念。 (攝影師：Alexander Dummer，連結：Pexels) 遊戲2.猜猜看在哪一隻手？ 在陪較大的孩子玩遊戲時，父母可以拿個小玩具藏在手裡，讓孩子猜猜看玩具在哪一隻手，可以訓練幼兒的反應力及延長記憶時間。 或是也能把玩偶給藏起來，讓孩子出發尋寶，也可以是變換房間裡的裝飾，讓孩子找找看哪裡不一樣，這些遊戲對孩子來說既是玩樂也是學習。 (攝影師：Sharon McCutcheon，連結：Pexels) 遊戲3.排列順序 父母可以拿家中的蔬果或是玩具車等，排列後貼上數字，把順序打亂讓孩子依序排列，除了訓練記憶力外，連同物品名稱、數字順序都可以一併學習。 (攝影師：Stephen Andrews，連結：Pexels) 遊戲4.眼睛閉上想想看 媽媽可以站在孩子前面讓孩子仔細觀察後請他閉上眼睛，可以開始敘述媽媽穿什麼顏色的衣服、帽子、帶了什麼飾品，衣服上有什麼圖案……等，或是市面上也有販售一些先看一次然後將答案蓋上後尋找配對的教具，這些都是可以訓練記憶力的遊戲喔！ (攝影師：mentatdgt，連結：Pexels) 遊戲5.媽媽電話號碼是多少？ 年紀較大的孩子可以開始學習記憶家人的名字、生日，甚至是家裡的電話、父母的手機，或是更長的地址，除了幫助訓練記憶力之外，記憶這些資訊對孩子的安全來講也是一種保障喔！ (攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels) 記憶是學習的鑰匙，若能在孩子的成長過程中透過不一樣的學習方式協助孩子訓練記憶力，這無疑對他們以後的學習也是一種幫助。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1229398 https://www.popdaily.com.tw/mama/1241500 https://www.popdaily.com.tw/mama/1177405 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #嬰兒記憶 #小遊戲 #記憶力 #躲貓貓 

【回顧🇯🇵日本超療癒熱銷小物】全部都想要呀～太可愛了

大家都知道日本設計出來的商品總讓人大開眼界，使人擁有購買慾望想買（應該），這次我們要來回顧超熱銷的5項小物，有看過的就再被療癒一次吧♡沒看過的，就好好享受吧🥺 1. 蜂蜜膠水 由創意產品公司「へそ文-HESOBUN」與膠水「アラビックヤマト」合作，推出的「蜂蜜膠水」。（蜂蜜是來自加拿大產）這⋯太療癒了吧⋯直接塗抹在麵包、吐司也超方便的！用量感覺很好控制（笑） 2. 富士山橡皮擦 日本文具品牌PLUS在2019-7推出的「Air-in富士山橡皮擦」，當時是限量生產，不過因造成熱烈迴響，廠商在今年也確定正式量產！沒買到的各位，可以放心啦～美到不行的富士山橡皮擦，維持擦拭使用，讓橡皮擦變成稍微尖尖的，富士山就現身啦～ （所以就可能變成一個擺飾品 捨不得用了哈哈） 3. 一次性洋芋片指套 名為「Pepasack」的一次性洋芋片指套，相信大家都會想買的吧，就不用怕手油油了～經過多次改量的洋芋片指套，可以調整鬆緊度，就不會有太大太小的問題啦～而且最可愛的是⋯官方說明→套在大拇指與中指 邊吃餅乾還可以點擊手機畫面 →套在大拇指與食指 邊吃餅乾還可以打鍵盤 4.穿衣的小海豹橡皮擦 日本的職人精神值得欽佩啊⋯名為「Gomafu」的小海豹，是精美又療癒的橡皮擦呀～買了會捨不得使用吧！（連手手都完美穿過衣服呢！）而且也有發行黑色霸氣版喔～ 5.小魚醬油瓶消毒液 因疫情的關係，日本衛生用品公司CLEAR ELECTRON與醬油製造商Oishiya與Adot合作，小魚醬油瓶消毒液就誕生了！原本在外送常常使用的小魚瓶是裝醬油的，方便攜帶不佔空間呢！原本裝醬油是紅色蓋子，推出了消毒液瓶時將蓋子設定為藍色。可以到網路上看 #savehandfish的企劃 看完了之後心情會莫名很好吧～ 期待之後還有更有趣的新奇發明☆

【傾城之戀論渣男①：怎樣算渣男？】

(夏天去了太多次海邊，到了不知道該用什麼照片的時刻，總是要隨手抓來用，圖文不符一下。) 雪莉一直以來都是以看英文小說居多，唯獨對張愛玲的作品愛不釋手。雖然說喜歡「傾城之戀」感覺就像是陳腔濫調的說詞，甚至還有被節錄在高中國文課本裡面，但這短篇小說我是反覆的看了好多遍。每每遇到生命中的男人都會讓我想起傾城之戀中的各種不同段落。 要一篇文寫完傾城之戀的種種人生課題是不可能的，這一系列只從傾城之戀看看范柳原，讓你檢視一下身邊的男人。 👉🏻 范柳原是渣男嗎？ 柳原乍看之下還不覺得他渣，大概是文學當中最被浪漫化、美化的渣男了。 要談論渣男，總要先立好定義；要談論范柳原，總要先證明他哪裡渣。 畢竟有些事算不算渣都還是自由心證，雪莉只用最低標準做判定： ❖ 不劈腿 不管愛不愛，只要還有非開放關係的男女朋友或是還在沒有提出分手的婚姻中，雪莉不覺得有「情有可原的出軌」這種事情存在。先提分手才能有新的約會對象。 當然，我身邊也有曾經出軌的朋友，雪莉也會帶著理解的心態，但他/她的確在這段感情中當了渣男/渣女了。只能說「渣」是在感情中傷害了別人，不見得代表這個人就該被全面否定。 ❖ 不當第三者 不論對方的感情如何，在知情的狀況下介入他人關係就如同出軌般是雪莉認為不該有的行為。 ❖ 不欺騙隱瞞 不要假裝自己喜歡的程度比實際投入的感情多，不喜歡、喜歡還是愛，也許言語點明顯得尷尬，但不說出口也能誠實的表現。沒有刻意欺騙、隱瞞、假裝的情況下，如果對方依然做出錯誤的解讀，那當然便不是你的錯。 基本上雪莉以不刻意傷害他人為前提，此外都不算做渣。 👉🏻 婚後的柳原 先不說柳原前前後後在戀愛過程中的其他行為，畢竟從頭到尾他都沒和流蘇正式交往，所以我們只談談婚後。 柳原現在從來不跟她鬧著玩了。他把他的俏皮話省下來說給旁的女人聽。那是值得慶幸的好現象，表示他完全把她當自家人看待——名正言順的妻。然而流蘇還是有點悵惘。 文末，張愛玲在此處說的委婉，其實就是婚後柳原依然是招蜂引蝶的與其他女人調情。流蘇是到了手的妻子了，所以也就省得再和她來談戀愛這一套。 流蘇全文戀愛的目的其實就是結婚，所以這對她來說算做了一個好現象，但總還是失去了愛情所以有點悵惘。 流蘇和柳原婚後的生活只佔了全文約不到十分之一，所以今天的論證就到一個段落。他們戀愛過程的分析大概更精彩一些，下次看👉🏻【傾城之戀論渣男②：渣男也是會墜入愛河嗎？】 #傾城之戀 #渣男 #感情 #戀愛 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/

趁著秋冬偷偷練！十招養成容易練成腹肌的肚肚，我也要朝向Krystal的完美11字肌邁進啦

韓國女星很多身材都好到嚇嚇叫，像是Krystal的11字腹肌，或是金正敏的姣好身材都讓人好羨慕呀！身為懶人的小編深知不能繼續只是羨慕下去了，今天要跟大家分享女明星的11字腹肌的養成秘訣，只要十招，持之以恆，好身材就不遠了！ 先從日常習慣養成，容易練出腹肌的肚肚 1. 一天一定要吃好三餐（少吃只會變更胖呀！這點一定要切記） 2.吃東西時要細嚼慢嚥 3.多吃蔬菜好健康 4.餓了就多喝水，不吃點心零食宵夜 5.跟香菸說Bye Bye～ 6.與其喝碳酸飲料，不如多喝綠茶7.不吃垃圾食物 8.試著維持做有氧運動30分鐘 9.吃飯時盡量不喝水 10睡覺前4小時絕對不要吃東西 接著開始練腹肌囉 除了以上十招，小編還要跟大家分享養成腹肌的運動，只要再加鋪個墊子或瑜伽墊就能運動囉！ 身體平躺，手放在身體兩側，兩隻腳併攏，在天空中慢慢的劃一個圈～劃10圈後休息一下，總共做三組（做完只覺得腹部在燃燒） 身體平躺之後雙手在頭上舉直，兩隻腳併攏，手跟腳一起抬高，做10次，總共做兩組 身體平躺，手放在身體兩側，兩隻腳併攏，腳慢慢地舉起，與地板呈90度後慢慢放下，做10次共做3組 身體趴下，雙手放在耳朵，然後盡量弓起身體，做10次共做3組 坐著將身體重心微傾斜，將一隻手撐在地板手，同時雙腳抬高碰，另一隻手往腳的方向擺動，要做15次兩組 平躺之後手撐在頭後方，兩隻腳輪流往胸部彎起，要做20次，兩組（做到這小編快死了） 俗話說天下沒有醜女人，只有懶女人，這句聽到爛掉，但是做的是事實呀～大家一起來趕快動一動吧！

小資族理財超方便！2024年最新6款「免費記帳APP」推薦，存錢還能線上聊天？

想存錢、學理財投資，記帳是一個很好的起跑點！才不會每次到月底都會發現怎麼錢不知不覺就不見～如果還在煩惱每天的開銷要怎麼紀錄，不妨利用手機就能下載的「記帳App」記錄自己的支出收入！今天編輯精選了幾個2023年最新超實用的免費記帳App，介面可愛有趣、簡單上手好操作，理財的好習慣就從今天開始吧！ 👉還在當月光族？傳授給妳 7 招無痛存錢計畫，順利擺脫小資生活變小富婆！ 記帳APP推薦｜1. 記帳雞 編輯推薦★★★★☆ 如果是不習慣用應用程式記帳的朋友們，那記帳雞非常適合你！它是一款Line的機器人，只要加入好友，就可以開始記帳啦！介面分類也非常可愛好操作，也會幫你統計每個月的支出，有這隻小雞真的是非常方便呀！ （圖片來源：記帳雞） 👉小資女的「日常省錢」技巧大公開！這5招學起來～你也可以成為小富婆！ 記帳APP推薦｜2. 記帳城市 編輯推薦★★★★☆ 一打開記帳城市，會先聽到很可愛的音樂，整個設計像是遊戲一樣，每記一筆帳，就會蓋一棟房子，玩家也可以合併房子變成更高級的建築物，編輯已經不知道蓋多少間餐廳了呢～（是有多愛吃）這款程式非常推薦給常忘記記帳的朋友喔～有了它每天都會想點進來玩一下，不用怕忘記記帳啦！ （圖片來源：記帳城市） 記帳APP推薦｜3. 記帳簿 編輯推薦★★★☆☆ 記帳簿的整個視覺設計非常的簡潔乾淨，很適合單純就是想記帳的朋友們～一點開還會有日曆的設計，非常適合上班族使用，輸入金額的時候，那個計算機的設計真的讓自己好像大老闆啊！ （圖片來源：記帳簿） 👉不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！ 記帳APP推薦｜4. Monny 編輯推薦★★★☆☆ 這款兔兔記帳App可是非常的紅，尤其是要添加記錄時一點下去的那個「啾啾」聲，完全擄獲編輯的心啊～超級可愛的！往左滑還有一個個人檔案的地方，可以統計這個月的各種收支，方便之餘又有一種個人部落格的感覺，適合嚮往可愛風格的朋友喔！ 記帳APP推薦｜5. Ahorro 編輯推薦★★★★☆ Ahorro的風格非常簡單大方，利用單純的色塊給人一種正式卻不失活潑的感覺，尤其操作起來非常方便簡單，很適合記帳新手使用喔！支出統計的部分是用圓餅圖的設計，讓人一目瞭然，一看就知道在哪裡花最多，真的是沒在給你客氣的啊！ (圖片來源：Ahorro) 👉零負評女神存錢法！林依晨3招「信封存錢術」超簡單，小資族再也不怕月光光～ 記帳APP推薦｜6. 碎碎念記帳 編輯推薦★★★★☆ 這款碎碎念記帳完全就是媽媽的化身！介面設計成聊天室的樣子，每輸入一筆記帳，媽媽就會開始碎碎念，真的是有成功讓人越來越省錢啊（因為不想被念～）操作起來也非常簡單，過程就像在聊天一樣，很適合需要媽媽督促的朋友噢！ （圖片來源：碎碎念記帳） 看完以上記帳App的推薦，有沒有想要開始好好理財了呢？趕快找好朋友一起記帳啦！一起敗家以外，也是要一起好好存錢的唷！祝大家記帳順利、荷包滿滿～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Ahorro #Monny活寶兔記帳 #生活精選 #碎碎念記帳 #記帳APP #記帳城市 #記帳簿 #記帳雞 

編輯推薦、網友買爆！淘寶爆款清單總整理！這些神單品妳擁有了沒？

女孩們都入淘寶坑了嗎？小編自從大學時一腳踏進去之後就再也出不來了，就不說價格有多輕鬆入手，光是多到炸的款式就值得把荷包通通交出去！但是店家這麼多到底怎麼買才不會踩雷永遠是個大關卡，這邊就整理出六家從以前到現在曾經報導過、樣樣單品都爆款的店家，有本季新貨也有經典熱賣款，快跟著小編趁著接下來的雙11把全身行頭打包帶走吧～這次淘寶雙11還多了三天，11/1、11/2、11/3、11/11都有好康優惠等著大家下單！文末還有送波波獨家的專屬折扣碼一定要看到最後阿！！ seamo汐沫 seamo汐沫的服裝每次推出的衣服都仙氣滿滿，氣質甜美中帶有一點點優雅和復古，隨便一件穿上身都讓人覺得是那種很會穿搭的小姐姐，約會穿更是能把對方迷的不要不要～上身的基本款圓領針織衫、設計款粗針毛衣，下身的經典牛仔寬褲、格紋西裝寬褲、光澤壓褶寬褲，每一樣單品都讓人愛不釋手，質感很讚、價錢又都是甜甜價，變成爆款商品一點也不意外啊！ 大sim小sim小清新 小編會知道這家完全是因為好幾個喜歡的Youtuber都力推，進店逛一逛之後立刻加入收藏清單！單品價格大約落在台幣兩三百，現在換季一次買個十件都不會心疼啊！比起seamo汐沫，這家的風格比較偏休閒韓風，有很多適合大學生的日常穿搭單品，像是萬年不敗格紋短裙、經典百搭毛衣，還有冬天到了絕對要入手一件的羽絨外套，通通都很有韓妞style，小編超推薦大學生們爆買一波啦～ 點我購買 點我購買 點我購買 白染墨 買完衣服當然也要夠時髦的包包一起搭配才完美！白染墨的包包價位大約在台幣四百左右，但是質感和款式以這個價格來說CP值真的超級高！像是今年絕對要擁有的鱷魚皮紋方包和腋下包他們家都有，而且款式設計都滿特別，不容易跟其他家撞，各種時髦款和可愛的價錢，讓人完全甘願把荷包奉獻出來啊～根本沒有不爆款的理由！ 咔咔家 這家包包走的就比較偏向實搭路線，跟白染墨相比款式會再更基礎百搭一些，質感超好的韓版款式隨便搭搭都超燒！無腦穿搭法最需要的就是這種可以拿了就走的包啦～不管今天的穿著是休閒學生風或氣質歐逆風，什麼風格都超好搭配，款款都有資格成為爆品，把這間收進口袋名單絕對值得！ 點我購買 飛躍feiyue 還記得編第一次見到飛躍居然是在台灣的百貨公司！那時候想都沒想到它居然是從淘寶來的，雖然只是普通的帆布鞋，但不管是款式還是風格都很有自己的style，以小清新的復古風格為大宗，每一款都超吸人眼球～橡膠鞋底網友也都大讚超級柔軟，走久也不累！最近居然還跟一堆卡通聯名，推出超可愛的手繪塗鴉訂製款，小編看了都想多收幾雙啊！ 點我購買 點我購買 一只翻茄醬 之前編也推薦過超多淘寶的飾品店家，其中這家一只翻茄醬真的是款款超熱銷！韓系風格中摻雜著寶石、珍珠、貝殼等輕奢華元素，簡約又帶有甜美的小設計，真的是滑著滑著一不小心就會發現購物車裡多了一堆待結帳商品（笑）只能說老闆娘真的太會帶貨，可愛、甜美、簡約、俐落，什麼風格都超到位，每一款都擁有高人氣～真的是會買到剁手啦！ 以上六家小編精選爆款商家女孩們都買過了嗎？非常推薦大家可以把他們列入購物清單～絕不踩雷，而且荷包絕對瘦的心甘情願啊！這邊幫大家先整理好接下來雙11的買家攻略，送出訂單前絕對要好好參考把握拿優惠！ #搶折扣碼 散落在淘寶粉絲專頁，以及各處，要多多搜集 #領紅包，免手續費券 11號之前，天天在APP的攻略頁能抽紅包，搶免3%的免手續費券 #店鋪券 商家自己都會發店鋪折扣碼，可以先逛先領 #平台滿減 天貓商品每滿¥300減¥40可累積，淘寶商品也有滿減折扣 #刷卡立減 結帳信用卡支付，滿NT$3000- NT$300，記得馬上下單！ #物流紅包 官方海運集運¥18紅包，限定沒用過官方物流的新用戶 最後最後，雙手奉上大家最關心的獨家折扣碼「POPTB50」，快去買起來吧！！ （滿¥588-¥50，11/1-11/3可使用）

他只是沒那麼喜歡你！信任如果可以計算，那妳的信任應該是無價之寶！

人家說，愛情是世界上最危險的東西。 因為沒有人知道人心，也沒辦法控制感情，之所以會讓人著迷又讓人畏懼，就因為它像萬花筒，眼睛湊上去看，五顏六色、千變萬化，當下只有自己看的見，所以又會特別的執迷不悟。 有個朋友一早敲我訊息：「你在忙嗎？」 我說怎麼了，於是她開啟了那血淋淋的故事。她說她發現男友用交友軟體約別的女生喝咖啡聊是非，一張張訊息截圖像雪花般的灑在我眼前，我越看越瞠目結舌，問她妳相信妳男友嗎？她說信，只不過這信任沒多久就重重的打在她臉上，她又發了一張截圖來，上面是她男友主動要求對方加他聯絡方式，而那個聯絡方式正是她男友的電話…. 我想她心都碎了，碎的徹底。 她決定去跟他好好談一談，起初男生還打死不承認，直到我朋友字字句句描述的鉅細靡遺，他才發現自己藏不住了。 身為旁觀者只能陪著她，心中有各種勸世話想對她說，但我只淡淡的吐出：妳想清楚就好！ 不是冷血無情，愛情本是他倆在談，任何人插了手都會變質。 只是最令我作嘔的是那男的哭求的模樣 相信我，任何人做壞事被抓到一定都會說他錯了、不會再犯了。 不過最讓我印象深刻的是那句「妳是我生命中最愛的女人」 人生還沒過半百，別把話說得太滿，也別賞自己巴掌。 如果真的這麼重要，就不會做錯事了才來央求你原諒； 如果真的有把妳放在心上，就會克制住自己； 如果真的愛妳，在做那些事之前會想到妳的。 這讓我想到一個故事，有個女孩跟一個男孩，兩個人曖昧了一陣子，彼此都互相喜歡，只是最後男孩沒有跟女孩在一起，女孩百思不得其解，徹夜難眠，始終不懂為什麼，最後她才明白，他只是「沒有那麼喜歡」 沒有喜歡到非要跟妳在一起，沒有喜歡到想要拼了命去努力得到妳， 我喜歡妳，只是沒有喜歡到能為妳犧牲其他事情。 （以上圖片來源：Pinterest） 如果一個人夠喜歡妳、夠愛妳，絕對不會做出傷害妳的事情。 而他的行為，硬生生毀了她的白紙。 他的行為就像墨水，毫無忌憚地在她的白紙上作畫 以為能瞞天過海，以為能隻手遮天 我們可以退讓、可以包容，但對於欺騙、謊言，就是一條死巷。 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 女孩單身不要怕！「三招」教妳如何讓自己魅力upup！ 永遠不忘記做自己！這三招讓男友對你久而不厭，熱戀期沒有期限～ 你知道男友的手機密碼嗎？蔡康永戀愛節目《親愛的，結婚吧》教你這些戀愛課題！ #出軌 #劈腿 #失戀 #心碎 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 

宜蘭琥珀豆花

這間新開的豆花店 有讓我意外到 對於豆花我總是有點挑惕 不喜歡有燒焦味的豆花 那天我點的是⬇️ 💰60 琥珀三色湯圓+手炒黑糖珍珠豆花 價錢還算合理，而且竟然還能續湯水 湯水的口味也很多種 我選的是冬瓜茶！出乎預料的很配！！！ 那天還點了一杯 💰50 濃！伯爵焦糖鮮奶茶 對於奶茶有點挑惕的我 喝了一口完全回不去了 唯一一個小缺點是我吃了冰豆花又喝冰奶茶身體一個負荷不了ಥ_ಥ 建議想去的人可以點熱奶茶呦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 地址：262宜蘭縣礁溪鄉育龍路105-3號

日本東京獨家量身打造的無菜單精品咖啡店，快跟上腳步，親身體驗最獨特的魅力！

如果說來到東京，您是一位咖啡愛好者，那可千萬別錯過這次的東京獨家推薦！之所以無菜單料理能夠吸引人，是因為神秘感，但你肯定沒聽過的是「無菜單咖啡」，甚至是為您量身打造的一杯咖啡~ 快跟上寧氏的東京腳步，來體驗咖啡的魅力！ #東京《CAFE ROSTRO》 是一間東京令人為之著迷的咖啡店，它非常獨特且帶有自己個性。來到這裡完全著迷，它是一間為了每位客人量身打造的的無菜單精品咖啡店—「奧澀谷CAFE ROSTRO」! 這間「CAFE ROSTRO」在代代木公園附近的小巷，在住宅區附近，是清水先生的咖啡店，他經營咖啡15年，一開始是販賣自己烘焙的咖啡，現在擁有自己的一家精品咖啡店。而往前走大約5-10分鐘就是Fuglen 了。 「CAFE ROSTRO」是一間從咖啡豆到手沖咖啡、輕食、咖啡冰淇淋，店內的空間及氣氛都非常之用心的店。即使您不是一個咖啡重症者，但是來到這裡，一進入店裡，就讓人愛上，陣陣的咖啡烘培味，陣陣的咖啡香，整個咖啡店的氛圍，不禁覺得自己在這裡備受寵愛。 這裡在奧涉谷， Metro 代代木公園站，這個區域沒有過多的店家，一路散步起來覺得特別舒服，CAFE ROSTRO 店內只使用認證過的精品咖啡，店內親自烘焙，因為是無菜單的咖啡館，當你品嚐的每一杯親手調製的咖啡，都是量身訂做的！這裡最吸引的就是：「店內內用時是沒有咖啡菜單」。 當你入座時，咖啡師會透過你對咖啡真正的喜好，做一杯屬於你獨一無二的咖啡，因為特別，咖啡也會因為店內咖啡師當下的心情及氣氛幫你調整，讓你感受到的是尊貴的服務，一份用心。 CAFE ROSTRO 是用手動磨豆機，你可以在點了一杯咖啡後，店家慢慢的磨製您的豆子，不同的咖啡粉做出不同混合，不自覺坐在吧臺，眼光卻一直盯著咖啡師的認真神情，他專注地調製你的咖啡，這就是日本咖啡師的職人精神。 來到CAFE ROSTRO，小編是為了早餐set而來，特別喜歡日本的早餐風格，當然是起了大早來到這裡品味一份自在的早餐。這裡的早餐組合（モーニングセット）是一份800日圓，只有在上午十一點前有提供，餐點內含一杯手沖咖啡或紅茶、一顆水煮蛋、優格、新鮮沙拉跟厚片吐司，吐司是使用澀谷麵包名店「Pan au Sourire」，運用北海道麵粉及鮮奶油製作具有濃厚風味的吐司，那天我們是兩位，點了2份set，一份點了手沖咖啡，另一份點了紅茶。 在咖啡師詢問手沖咖啡時，他很用心的問了幾個問題：喜歡偏酸或偏苦的咖啡？喜歡氣味較為厚重或輕盈的咖啡？喜歡果香或是什麼口味？用心的記錄客人的每一種需求，顛覆我對於咖啡店的印象，他用心調製一杯獨特的咖啡，上餐的手沖咖啡，光是咖啡香味就有非常有層次，香氣細緻卻濃厚，不苦澀卻又順口，讓這杯手沖咖啡充滿生命力，每一口都很感謝咖啡師的用心。 不單只是咖啡，連紅茶的味道都簡單卻茶香遍佈嘴裡，優格是清爽的口味，沒有負擔，還有附上莓果及麥片，另外，令人喜歡的是厚片吐司，精心烘烤的吐司，果然大愛。吐司內切了四方格，每一層的麵包體裡面滲透滿滿的奶油，連麵包上方的奶油都烘烤的酥脆，最完美的奶油厚片就是如此，每一口麵包，都能浸潤到奶油，這是一種超幸福的滋味，完美的早晨就應該這樣被展開。 能夠在旅行的過程中，遇到一間完全深得我心的咖啡廳，真的是最浪漫不過的事。不追求旅行的步調，品味一份真誠，在CAFE ROSTRO就放下腳步，讓步調變得緩慢，品嚐一份早餐，雖然僅是一份簡單的set，一杯咖啡，卻能讓你在東京的旅程，因為好好享受一杯咖啡而變得更美好。 真心的推薦大家來CAFE ROSTRO是「用心的」來體會，是誠摯的因為咖啡師為您調製咖啡的誠意而來，為了慢步調的享受旅行生活。如果只是為了拍照打卡而到這裡，就失去了意義，當一個有質感的旅人，給如此用心的咖啡師跟咖啡廳一份最真誠的尊重。一期一會我想就是這樣，來到東京，「CAFE ROSTRO」依然會是我享受旅行的一站。 INFO： CAFE ROSTRO(カフェ ロストロ) 地址：1-14-20, Tomigaya, Shibuya-ku, Tokyo, 151-0063, Japan 最近車站：東京Metro千代田線 代代木公園站 1號出口 步行 5 分鐘 營業時間：8:00 ~ 21:00 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～ 就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss #咖啡廳精選 #日本咖啡廳 #東京咖啡廳推薦 #無菜單料理 

呼叫美甲控！夏日必擦甜心萌茶美甲色，「抹茶奶綠」、「焦糖海鹽」，新鮮人大大提升職場好感度，純色、跳色都美到炸～

誰跟編輯一樣習慣每個月換新光療美甲，但做了這麼長一段時間靈感實在有點枯萎，複雜樣式既花時間又破費，對於普通上班族是一大開銷！因此編輯最近入坑能夠在家DIY的法寶，不用擔心手指光禿禿，療癒又簡約的款式，在家輕鬆實現美甲自由，真的大愛啊～無論你是剛出社會的職場小白還是愛美的精緻女孩，絕對值得一試，快換上夏日特調新色美美出遊吧～ 居家美甲首選～讓指尖充滿儀式感，滿分配備最齊全就是要比別人更專業！ 那就是默默在朋友圈傳瘋的居家變美壓箱寶，「英國Alloya愛若雅光療一步甲油膠」擁有超高 CP 值且質感爆棚，讓懶女孩不用出門就能享受高規格光療體驗～更貼心附上攜便型LED燈以及好剝除水性底膠Y025，並使用日本進口原料的軟膠，只要在甲面乾淨、平滑時上色，持久度比想像中還驚人，撐兩週都沒問題啊！做好的成品完全媲美去美甲沙龍做的高品質！ https://www.instagram.com/p/Cgtb2gkhyf1/ 是不是光想自己在家做美甲就覺得好麻煩！但Alloya愛若雅光療步驟超簡單，做完還能幫閨蜜們一起搞定漂亮手手～只要將雙手洗淨、擦乾後，利用水性025(透明瓶身)刷頭記得在瓶口多刮幾下，薄薄上在甲面，待自然乾透，接下來選上喜歡的顏色，直接塗上後照燈30秒，可以重複兩次讓色彩更飽和～就輕鬆完成啦，是不是簡單到手殘女也能立刻學會啊！ 個性時尚、活潑可愛色通通有～一次滿足美甲控小心願！ 編輯這次特別選出4款最適合夏日的甜心萌茶美甲色，有個性又時尚的抹茶奶綠、活潑可愛的焦糖海鹽、甜蜜討喜的蜜桃腮紅色，不論純色、跳色都美翻天～一次滿足美甲控的愛美心願！ ＃V155抹茶奶綠色 近年可以說是綠色的大勢，從包包、髮色、鞋子、飾品都可見綠色時尚單品，身為時尚女孩這股綠色潮流必須跟好啊～因此編輯挑選不挑膚色又耐看的抹茶奶綠色，一擦上超顯白又不難駕馭，很適合初次嘗試綠色的女孩！立刻替指尖增添夏日色彩，耐看又不易失誤～編輯還發現這顏色也是韓妞美甲的熱門選項呢，真心跪求給抹茶奶綠色一次機會啊，保證會欲罷不能！ ＃V125焦糖海鹽色 說到能讓人眼睛為之一亮的寶藏色，就必須頒給焦糖海鹽色！擦膩了裸色想換換新色就不能錯過它，第一眼會讓女孩有點小卻步，擔心上手後會顯黃又顯黑，但這款焦糖海鹽色真的很適合黃皮女生。將黃色調調配得恰到好處，每次一擦都被同事問爆，看起來繽紛又活潑可愛，也很適合搭配小洋裝到海邊渡假～錯失它真的會捶心肝啊！ ＃V098蜜桃腮紅色 ＃V107椰奶柔白色 如果你跟編輯一樣是天生甜不辣手也別心慌～蜜桃腮紅色及椰奶柔白色快收下吧，單擦或是跳色都能讓手看起來超～纖～細！可甜可鹽的色調一年四季都可以使用，絕對是指甲油櫃中的萬年百搭款，同時給人溫柔又甜美的戀愛感，無論是跟男友約會、還是新鮮人想挑選一款上班適合的低調顏色，選這兩色準沒錯，保證讓你好感度直衝200分！ 編輯實際用過後發現真的太適合居家美甲新手，刷頭大小適中、飽和度夠且沒有指甲油的怪味，怪不得女孩們一致給過～卸除也超快速，有025亮油打底的情況下只需要洗澡時或者稍稍泡溫熱水５分鐘後，指甲邊邊逆紋整片剝除即可！未打底025亮油可以使用愛若雅卸甲包卸除，或是泡溫熱水10分鐘摳除。好用到每週都想替指甲換新衣，連同事忍不住好奇問美甲在哪裡做的（笑）～ 愛若雅甲油膠買三就送美甲燈 >>傳送門

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