［行動電源］智選家 WitsPer IDMIX Q10SE Magsafe行動電源 還能充Apple Watch！

大家安妞～這裡是露露🌸 最近用了好幾年的行動電源終於壽終正寢，亟需尋找一個新的尿袋🤣 看到大家都在用磁吸式的行動電源覺得很酷就很想要自己也入手一個 剛好 #WitsPer智選家 聽到我跟宇宙下的訂單（？）立刻寄來了我夢寐以前的 #IDMIX #Q10SE #MagSafe磁吸無線行動電源🤩 Q10SE真的可以說是果粉必備的行充🍎不但支援各種型號手機的磁吸式充電，還能拿來充Apple Watch⌚️ 雖然我沒有買Apple Watch但推薦給有買的人！ 一台直接充所有的行動裝置真的很方便😻 除此之外，Q10SE的輸出功率會根據充電的裝置自動調節，拿來充AirPods也不用怕功率太高傷電器🤩 擁有10000mAh的超大容量，但本人超小一台又超級輕，隨身攜帶一點都不麻煩（畢竟我這個人最怕麻煩🤩超討厭出門大包小包🤩） 拯救我電池健康度只剩85%、出門大概半天就瀕死的i14Pro（我真的覺得自己買到機王⋯⋯之前動不動就在跟人借行充，大家都以為我拿的是很舊的型號，聽到是14Pro所有人都傻眼🙃） 而且磁吸式充電真的很方便，不用擔心充電線勾來勾去，一邊拍照錄影也能一邊充電🔋 同時Q10SE還有一個可以立起來的支架，可以一邊充電一邊吃飯一邊看影片，像我這種喜歡一心多用的邊緣人真的很喜！ 現在到11/5之前，在智選家官網或三創門市購買Q10SE行動電源，可以輸入我的折扣碼【LULUSE】，會有超級優惠價💰990唷！ 推薦給跟我一樣沒朋友的你（？？？） （到底為什麼有人這樣寫開箱文😻） - 👉商城連結 👉智選家FB 👉IDMIX FB 👉智選家IG 🌸在其他地方找到我： Popdaily主頁👉陳露露 IG👉陳露露、露露米谷 FB👉露露米谷 Lulumigu

2024 SUPER JUNIOR 演唱會：台北場時間、地點全都告訴你！

親愛的 E.L.F. 們，你們準備好了嗎？Super Junior 即將在 8/16~8/18 於台北小巨蛋舉行精彩的演出！這次 Trip.com 也有爭取到 Super Junior 演唱會票券，就在 6/22(六) 下午 2 點開賣，如果你想了解更多有關更多演唱會資訊，那麼閱讀這篇文章就對了！包含表演場次、交通指南和住宿推薦，讓你能更順利地安排演唱會行程。 僅限手機 APP 訂票，請提早下載準備！ 搶購 Super Junior 演唱會門票 2024 Super Junior 演唱會 | 介紹 韓國人氣男團 Super Junior 自 2005 年出道，至今已經第 19 年，人氣依然不減！成員們各自發展的同時，仍然不忘寵愛粉絲 E.L.F.，特別安排全員合體活動。此次《2024 SUPER JUNIOR in TAIPEI》將與以往巡演有所不同，除了必不可少的經典歌曲和勁歌熱舞，還增加了華麗的舞台設計和少見的歌曲表演，讓我們一起期待吧！ ✨ 演出時間： 2024 年 8 月 16 日 19:30（加場） 2024 年 8 月 17 日 19:00 2024 年 8 月 18 日 18:00 ✨ 演出地點：台北小巨蛋 現場座位表&票價 👉 演場會總共有 8 種票價，分別是 6,880 元、6,680 元、6,280 元、5,880 元、5,480 元、4,880 元、3,880 元、880 元。 👉 特區為全站席，按票面序號入場 僅限手機 APP 訂票，請提早下載準備！ 搶購 Super Junior 演唱會門票 2024 Super Junior 演唱會 | Trip.com 搶票攻略 訂票方式 販售時間：6 月 22 日 （星期六） 下午 2 點 演出時間： 2024 年 8 月 16 日 19:30 2024 年 8 月 17 日 19:00 2024 年 8 月 18 日 18:00 演出地點：台北小巨蛋 販售平台：Trip.com 購買方式：僅限於 Trip.com App 內購買 Trip.com 販售票價：NTD$6,880(特區)/ NTD$5,480(僅加場)/ NTD$4,880 ⚡ 特區為全站席，按票面序號入場 訂票規則 1. 本活動將於 2024 年 6 月 22 日 14:00 準時開售，數量有限，先到先得，售完即止，不可私自轉售，每人每場限購 4 張，單筆訂單限購 4 張 。 2. 下單購票時您需提供【姓名、 聯絡手機號、電子郵箱】，您提供的前述資料將僅用於【門票購買資料核對及換票使用】，入場人資料需與下單購票時提供的資料相同。下單後不支持修改購票登記資料（包含但不限於訂單中所有內容：姓名、聯絡手機號、電子郵箱）。請您在下單前務必仔細核對。 3. 本節目為有條件退票。依照相關規定，本節目退票方案訂定如下說明，其中退票需滿足以下兩個條件： 取票方式 1. 本場演出為實體門票，在 Trip.com 下單的所有用戶均需兌換實體門票入場。領取實體門票時必須出示Trip.com訂單頁等訂單相關資料供工作人員核對，如無法出示或無法提供者，則無法領取門票，亦無法獲得任何退款和賠償，Trip.com因此不承擔任何責任。 2. 有關現場取票詳細安排將不晚於演出當天前 3 日通過預留 e-mail 地址以及簡訊通知預訂人。門票具體領取方法以相關取票流程信件為準。Trip.com 不會因用户 e-mail 地址/手機號不準確、未及時繳費手機服務費用而導致無法收取簡訊、 未及時查看 e-mail/簡訊、不按照規則取票、或其他用戶操作不當等問題而無法入場予以負責或作任何形式的補償。若用戶未收到相關 e-mail/簡訊，請及時聯繫：Trip.com 客服。 入場須知 入場時間：請於演出前約 60 分鐘入場 場內禁止攜帶以下器材/物品，場館無設置置物櫃，主辦單位有權立即請違反者離開現場自行另覓處所寄物。 ● 行李箱 (或大於W25cm*H37cm*D12cm的包包)● 自拍棒、自拍神器等同性質器材● 專業相機、攝影機、GoPro 與平板電腦● 哨子、加油棒等製造聲響之物品● 超過 A4 尺寸（21x 29.7 公分）之燈牌、氣球及板凳等可能妨礙其他觀眾觀賞演出之應援製作物● 旗幟、旗桿、攝影腳架● 任何動植物● 玻璃製品、長柄直傘● 打火機、噴霧● 任何尖銳及危險物品（依照主辦單位定義） 僅限手機 APP 訂票，請提早下載準備！ 搶購 Super Junior 演唱會門票 2024 Super Junior 演唱會 | 交通 🚩 地點：台北小巨蛋 🚩 地址：台北市松山區南京東路四段 2 號 捷運 可搭乘捷運松山新店線至台北小巨蛋站後，往 2 號出口即可抵達。 台北小巨蛋站首末班時間 路線方向首班時間末班時間往松山06:0200:49往新店06:0500:05 台北捷運圖 公車 搭乘公車請於台北小巨蛋站下車。 敦化北路33、262、262 區、275、277、556、630、672、688、707、902、903、905、905 副、906、909、913、967、967 副、967 直、敦化幹線、5350。南京東路四段46、279、282、288、306、306 區、307、307 西藏三民、605 快、652、668、672、675、711、903、承德幹線、南京幹線、紅 25、紅 25 區、棕 10、1802、1803、1815 自駕 國道 1 號： 北上建議出口：於圓山交流道(建國北路出口)下匝道，走建國北路左轉南京東路 4 段即可抵達。南下建議出口：於內湖交流道(南京東路出口)下匝道，走南京東路 6 段接麥帥一橋，直走南京東路 5 段至 4 段即可抵達。 國道 3 號： 北上建議出口：安坑交流道(往台北方向)下匝道，走環河路，接水源快速道路及基隆路高架道路，下敦化南路匝道，左轉直走敦化南北路至南京東路 4 段即可抵達。南下建議出口：木柵交流道(往台北方向)接國道 3 甲下匝道，接基隆路，左轉直走敦化南北路至南京東路 4 段即可抵達。 計程車 台北車站⇔台北小巨蛋：約 $200 元左右南港高鐵站⇔台北小巨蛋：約 $250 元左右市政府轉運站⇔台北小巨蛋：約 $150 元左右 僅限手機 APP 訂票，請提早下載準備！ 搶購 Super Junior 演唱會門票 2024 Super Junior 演唱會 | 巡迴時間 Photo by 遠雄創藝 巡迴日期巡迴城市2024/06/22首爾2024/06/232024/07/06曼谷2024/07/072024/07/14新加坡2024/07/28胡志明市2024/08/03吉隆坡2024/08/16台北2024/08/172024/08/182024/09/06香港2024/09/072024/09/14雅加達 僅限手機 APP 訂票，請提早下載準備！ 搶購 Super Junior 演唱會門票

內行看門道！【吉卜力動畫特展】超貼心全攻略，讓你拍出新滋味，找回最深的感動！

TEXT / Marie Claire美麗佳人 Photo／Marie Claire美麗佳人 好的，想必喜歡吉卜力的朋友們早已對特展摩拳擦掌啦！為了讓大家第一次看展就上手，小編特地準備了全攻略，希望能幫助大家更快了解門道，畢竟只是走馬看花晃一圈走出來就太殘念了！是說，應該有朋友還拿不定主意不知道值不值得看吧？魯編先幫大家分析一下： Q：我適合看吉卜力特展嗎？ 1. 看過 4 部以上吉卜力的動畫 2. 手機 playlist 有久石讓的動畫配樂 3. 放假在家好無聊又想找地方吹冷氣 ※好的，上述任何一項只要你在心裡打了個小勾勾，就是適合啦！Come on babe！ 2004《霍爾的移動城堡》 被施了魔法的城堡真的會移動，可以拍照但不能錄影唷！ 「我是蘇菲婆婆，城堡新請來的清潔婦。」 「世界這麼大，人生這麼長，總會有這麼一個人，讓你想要溫柔的對待。」 「對不起，你一直在等我，但是我卻現在才來。」 壁爐裡的路西法忽明忽滅好可愛！但這裡光線很暗，想好好拍出路西法的表情，請準備夠厲害的攝影工具XD 小編屬於錯誤示範（望向自己的老Canon…..） 1992《紅豬》 「世界不景氣嗎? 不用擔心，女人很不錯。」 「所謂的帥氣，就是我啦。」 「不能飛的豬，就只是豬而已。」 Box Art／藝術箱裡的 SAVOIAS.21 大紅飛機也精緻地重現了！ 1986《天空之城》 「我是誰？我在幹什麼？我不知道我在幹什麼，我只知道我應該守護她，不能讓她受到傷害。我為什麼要守護她？我不知道。即使拼上我的生命，我也要守護她。」—— 化作灰燼的機器人 跟日本吉卜力美術館相較，這次台灣特展雖然沒有囊括所有吉卜力動畫，但依舊保有細膩用心的品質，而且全區開放拍照，更多了許多互動性設置。算是非常佛心來的啊！這次在華山的場館共分九大展區，沿著動線走依序會邂逅《霍爾的移動城堡》《紅豬》《天空之城》《魔女宅急便》《龍貓》《平成狸合戰》《魔法公主》《神隱少女》等八大經典動畫，且讓魯編以過來人(?)的角度跟大家分享： 1. 站遠一點感覺更不同！用更廣視野重溫經典場景 老實說，一進去非常容易被眼前逼真的立體造型迷惑，開啟內心小花模式對著單一景拍拍拍，但其實站遠一些、將眼光拉遠，更能看出場景的壯觀！好比，在《魔法公主》展區，小編一開始看到阿席達卡就猛拍，接著看到右邊的小桑跟狼群也猛拍，等到背後出現聲音才發現，原來背後布幕呈現出行走在水上的山獸神，每隔一段時間會切換成山獸神變身螢光巨人的投影片段。這才發現，其實退遠一點先別急著拍，就能看見阿席達卡和小桑其實正對著山獸神的方向凝望，此時響起蕩氣迴腸的BGM，搭配投影動畫真的會讓人起雞皮疙瘩，彷彿置身電影中親眼見到了那場戰役。所以，你真的可以退後一點！ 「很多事情都是命中註定的，就好像你會遇到什麼樣的人，經歷什麼樣的傷痛，最終如何離開這個世界，沒什麼能改變命運。」 Box Art／穿梭在雲海中的神祕飛行船，是空中海賊朵拉的虎蛾號。 Trick Art／踏上標示腳印的地方，體驗抵達天空之城拉普達的感受吧！ 1989《魔女宅急便》 「雖然也曾情緒低落，但我現在很好。我不想再逃避了，我想要變的堅強。」 「成長是一筆交易，我們都是用樸素的童真與未經人事的潔白交換長大的勇氣。」 「從一個城市到另一個城市，只有靠自己努力。學會長大，學會承受，學會哭過之後，還可以微笑地擁抱爸爸媽媽。」 2. 不要錯過精緻的 Box Art 同樣的道理，千萬別因為被大型立體景觀迷惑，忽略了旁邊牆上設置的藝術箱。其實每個小小框中都是縮小版經典場景，混和多媒體素材，做工非常非常精緻，不管是《龍貓》中的貓公車、小月寫給住院中卡桑的信，甚至是《魔女宅急便》中狗狗傑夫和黑貓吉吉對視時，吉吉頭上的汗珠，還有《神隱少女》裡來泡湯的小雞神都完整重現了（心）。所以，你真的可以再靠近一點（老梗連發）！ Box Art／琪琪的家書。「雖然也有難過的時候，可是，我真的好喜歡這個城市喔！」 Trick Art／互動拍照區，只要踩著腳踏車，就能體驗蜻蜓的感受。 1-13.jpg 1988《龍貓》 「沒問題的，別擔心，一切都會好的.。」 「如果把童年再放映一遍，我們一定會先大笑，然後放聲痛哭，最後掛著淚，微笑著睡去。」 「認清這個世界，然後愛它。就這麼一輩子，下一世你可能就不在這個世界了。有些煩惱，丟掉了，才有風輕雲淡的機會。」 Trick Art／一路奔跑回家的小月和小梅。利用遠近手法，營造出立體感。 從樹洞中，可以看見藍白小龍貓，跟愛睡覺的大龍貓，肚肚還會呼吸起伏喔！※溫馨提醒：手機請小心掉進樹洞！ 3. 看見請閉眼！體會2D變3D 當看到附近牆上貼著「本展品請用一隻眼睛觀賞喔」的標誌，代表使用了特殊的視覺技巧，此時就忘記拍照，乖乖閉上一隻眼睛體驗神奇的2D轉3D感吧！小編很愛《天空之城》展區希達和巴魯沿著鐵軌逃跑的場景，藉由延伸背景畫面的手法，呈現出具有深度的空間感。閉上一隻眼睛觀賞，畫面彷彿在眼前動了起來。「睜一隻眼，閉一隻眼」果然是人生的真諦（筆記）！ Box Art／「當你無法再擁有時，你唯一能做的就是不要再忘記。」 1994《平成狸合戰》 「你…看到電視的報導了吧？狸貓和狐狸因為山區發展而全部消失了，你能不能阻止這種情況呢？的確有很多狐狸和狸貓改頭換面在人類當中生活，可是，那兔子和鼴鼠呢？他們是自己消失的嗎？」 「山林是你們的也是我們的，為什麼要霸佔它呢，人類和狸子還有那麼多的動物，為什麼不能和睦的相處呢？」 「『堅強的活著』這句話，不正是對狸貓說的嗎？」 4. 飛起來惹，超人氣錯視手法拍照點！ 這次也特別設置了一些互動的拍照點，大家一看到貼著「化身成____體驗看看吧」的標誌，請盡情發揮創意拍出難得的照片吧！團隊以傾斜方式製造了立體模型，讓你拍出俯瞰天空之城拉普達的奇異感。還有魔女琪琪的小鎮，站在畫中就會覺得自己好像飛起來喲！ 1997《魔法公主》 「以後你住在森林，我住在達達拉，我會永遠待在這裡，想見你的時候，我會騎亞克路去找你。」 「到不了的地方都叫做遠方，回不去的世界都叫做家鄉，我一直嚮往的卻是比遠更遠的地方。」 接下來，讓雞婆編為大家整理一下看展必注意的幾點： 1. 拍好離手！只能沿觀展路線往前走 為了維護觀賞品質，大家愛注意不能來來回回亂跑唷！所以不必急，在每個展區都靜下心來好好觀賞吧～ 2. 一路走好，等叫號進去前先上洗手間 展區頗大，走走拍拍逛完大概1-1.5小時，裡面除了無臉男身邊可以坐（←也是一個必拍照點）就沒有地方休息啦！請放棄靠牆壁&席地而坐的念頭～安捏會影響後面的觀眾唷。 3. 內冷外熱，小心中暑 展場內很涼，但外頭可是暑氣逼人，各位遠道而來（或根本只是住附近）的大朋友小朋友請小心感冒啊！小編真的好貼心，絕對不是為了硬湊第三點XD！ 「我想以沒有仇恨的眼睛看世界。不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。」 站遠一些，感受阿席達卡、小桑的視線，以及布幕上出現的螢光巨人動畫吧，還有那搖頭晃腦的可愛木靈。※溫馨提醒！密集恐懼症患者請小心木靈「數大便是美」的畫面….. 2001《神隱少女》 「不要吃太胖喔！會被殺掉的！」 「曾經發生過的事情不可能忘記，只不過是想不起而已。」 「只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，它會告訴你，這世界比想像中的寬闊，這個世界上，你可以碰到機遇，而絕不可能碰到神，自己的路，還是得自己走！」 「人們常常會欺騙你，是為了讓你明白，有時候，你唯一應該相信的人就是你自己。很多事情不能自己掌控，即使再孤單再寂寞，仍要繼續走下去，不許停、也不能回頭。」※溫馨提醒！湯婆婆和隔壁無臉男大鬧湯屋的場景，光線都非常非常非常昏暗，如果真的拍不起來的話，就專心往前走吧！XD 「當陪你的人要下車時，即使不捨，也該心存感激，然後揮手道別。」※溫馨提醒！這裡可以請工作人員幫忙拍攝和無臉男的合照唷！但一人只能拍一張，請先想好表情動作吧！ 2013 《輝耀姬物語》 最後一個展區，是整牆美麗的櫻花。展出了《輝耀姬物語》珍貴的手稿，也是一種做動畫的人，不忘從3D回到2D的珍貴初心。 最後最後，小編補上展覽資訊，方便大家做功課囉！看展前也別忘了滑滑文內圖片，甚至複習一下電影，重溫一下經典台詞角色，喚醒內心回憶後來看展會更有感喔！ 【吉卜力的動畫世界特展】 時間：6/18-9/18 每日9:00-18:00 ※17:30停止售票、入場 地點：華山文創園區東二四連棟（台北市八德路一段1號） 票價：原價NT$350 （詳情洽→udn購票頁面） 進場規則： (1)凡入場者請至票亭抽號(免票者亦同) (2)請依叫號燈至等候區驗票入場 (3)過號200號以上請重新抽號 (例：叫號燈顯示1000，號碼牌低於800須重抽) ****************************【週末延長開館公告】 七月至九月期間，每週五、六、日晚上延長開館至21:00 (※ 7/2(六) 營業至18:00 ；9/10(六)、9/15(四) 營業至21：00) ****************************【拍照規則公告】 本展全區開放拍照，為了維護觀展品質，部分展區將由工作人員協助進行拍攝 (1)請依工作人員指示排隊拍照 (2)請先將手機(相機)調整至拍照模式後交由工作人員(禁用閃光燈) (3)每人(組)限拍一張 (4)拍完後請依指引動線離場 美好的手繪畫卷，利用了水彩特有的淺色調及留白筆觸，值得大家用心品味。※溫馨提醒！那個….不要因為這裡沒有立體造型好拍就直接衝出去買紀念品嘛！手繪稿可是一切動畫之本捏！跪著也要認真看完啦！ 各位觀眾，紀念品區到了，紀念品區到了！雖然沒有波妞的展區，但小波妞的周邊也沒有缺席喔。※溫馨提醒！諸位大德請注意自己的雙手，不要失心瘋啊！ 吉卜力特展粉絲專頁：https://www.facebook.com/TheWorldofStudioGhiblisAnimation/ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 龍貓、魔女宅急便、神隱少女等經典場景一次呈現！「吉卜力的動畫世界」特展今夏登台 又多了一個理由去沖繩！宮崎駿要蓋公園啦！ 宮崎駿電影最暖心 6 個瞬間 歡笑和眼淚再次勾起… 25個皮克斯動畫經典時刻 這就是人生～那些皮克斯動畫教我的事！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

繡球花季》高家繡球花田｜陽明山竹子湖

又迎來一年一度的繡球花季， 每年的五月到七月上旬，總是開滿著各種顏色的繡球花，這一次以塵推薦給大家的賞花景點，是位於陽明山竹子湖的高家繡球花園。(本篇照片皆攝於2018/05/31) 早在幾個月前看到繡球花的照片，就決定非要趁著平日去一趟！之前海芋季有去過竹子湖兩次，但都因為下雨而打道回府，真心覺得很可惜，所幸最近的陽光很明媚，二話不說就拉著朋友騎車上山去了！繡球花我來啦！ 和朋友約了在北投捷運站見面，通往竹子湖的路線有很多條，我比較喜歡從北投泉源路接東昇路上去，路比較平坦又大條，對於我這種除了上班路線之外很少在騎車的人來說，是一個很不錯的選擇，沿路上的風景也很不錯，像是硫磺谷和前山公園，都是私心推薦的地方，也有免費的泡腳池和公共溫泉浴室，有興趣的朋友不妨多停留一下，體驗看看。 那麼，如果不是在附近的人，究竟要如何到達高家繡球花田呢？以塵這邊為大家整理了一個輕便的懶人包，領好包包後，就準備啟程啦！GO！ 》高家繡球花懶人包－2019/05/16更新⧒ 預估花期：05/01－07/15⧒ 營業時間：08:00－19:00（05:00－08:00 為預約時段）⧒ 入園收費：100元／人(其他攝影需求請參照）⧒ 聯絡方式：0930956271 ｜ FB粉專⧒ 交通方式：＊ 捷運－ 搭至〔捷運石牌站］下車，轉乘小8、小9於［湖田橋站］下車＊ 公車－ 128、129、131、小8、小9，搭乘至［湖田橋站］下車－ 經由水車寮步道步行約260公尺(約4分鐘)後即可到達＊ 自駕－ 導航設定［湖田國小］或［水車寮繡球花園］ 因為是騎車，所以停車相對來說比開車方便許多，開車的朋友附近也有不少收費的停車場可供停放，但還是最推薦想來賞繡球花的朋友搭乘大眾交通運輸工具最合適喔！ 我們便順著水車寮步道來到了繡球花園，雖然是平日，來訪的人依舊不少，不得不說，才從步道上面往下看就覺得值回票價了，根本美到找不到詞語來形容。 幾年前以塵有次去日本京都時，看到紫陽花盛開的消息，一時衝動加了行程就衝往宇治的三室戶寺，當時的繡球花也很美麗，一眼望過去就像花海一般，好幾次想再衝一波，卻也是需要花期和假期有重疊的時候，而且去一趟日本也是不少的開銷，像這樣在台灣就能欣賞到美麗的繡球花田，不來欣賞就真的太可惜了！ 靚 飾 豐 容 膩 玉 肌 ， 輕 風 渥 露 飾 屏 帷 釵 頭 懶 戴 應 嫌 重 ， 留 取 餘 香 染 夜 衣 － 明 楊慎 《 粉 團 花 》 從古自金詠唱繡球花之美的詩人不少，當被一團團的繡球花簇擁時，更能深刻地體會到詩人筆中的花有多麼美艷動人。 陽光灑落在藍紫色的繡球花上頭，絢爛的色彩令人美不勝收，而且高家繡球花田的繡球花高矮錯位，拍照起來十分好看，是個熱門的IG打卡景點，搭配上難得的光，就像是在仙境一般，喜歡拍照的朋友，千萬不要錯過這麼美麗的風景。 在不破壞花卉，和影響到他人之下，可以盡情地欣賞花朵，也可以利用錯位的方式來營造自己被繡球花擁簇的照片喔！ 和閨密一起拍一張大頭照 不得不說艷陽下的繡球花有多美，只是用手機拍攝也沒有調整任何的參數，樹葉和花的紋理都很清楚，顏色也很飽和，照片整體看起來質感up！ 另外因為我們去的時候，當天天氣炎熱的關係，如果要來的朋友也是遇到這樣的天氣，不要忘記做好防曬和適時的補充水分喔！

原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

 一旦開始閱讀，就會自動將看到的公式帶入生活，其中我覺得很有趣的是「身分認同」。最深刻的例子是戒菸的人拒絕他人遞的菸：「我在戒菸」V.S「我不抽煙」。 試著代入生活，嘗試調整作息很久，列下習慣發現自己很晚洗澡，挪動這一個數年來的習慣時間卻大大影響我的作息。 再分享一個書裡很酷的例子：「讓你的壞習慣困難」。你花太久的時間看電視？看完就拔掉插頭，讓隔天打開變麻煩，進階就加上拔掉遙控器電池，極端一點，再加上把電視搬到別的空間。 相信自己的惰性，真的可以設計自己的習慣版本。因為想降低使用手機的時間，我在每個包包放一本書：「讓想培養的習慣輕而易舉」。 開一個帳號寫自己的讀書感想和記錄，結合書裡說的「想要和需要」，需要建立紀錄的習慣，想要獲得回應和討論。 可以分享的太多，從日常生活去看見，成為想成為的人吧！ 早睡習慣破局，但作者交代不要錯過兩次，儘快回到正軌，晚安。

【育兒日記】顧寶寶眼壓高 x健康首富 水解葉黃素精華飲｜舒緩眼壓 用眼過度必備

喬媽自從生完寶寶之後，每天都睡不好，除了半夜要一直起來餵奶以外，白天還有工作要做， 簡直是用眼過度阿，每天眼壓都很高，眼壓高到都頭痛、視力模糊了啦，不補充點葉黃素真的不行~ 最近吃到一款很不錯的葉黃素，就是『健康首富 - 水解葉黃素精華飲』~ 『健康首富 - 水解葉黃素精華飲』是真空無菌安瓶，小小一瓶攜帶很方便， 只需要將矽膠瓶蓋打開插入吸管就能直接喝囉，而且一瓶的劑量高達9 mg， 比一般市售的含量還要來的高，一天只需一瓶就足夠！ 顏色是很天然的橘紅色，喝起來沒有太多其他的味道，就是很純粹的葉黃素， 喬媽喝完過一下子真的可感受到眼壓有慢慢下降，可見它的吸收效果很快速， 如果你跟喬媽一樣是3C重度使用者，手機電腦要長時間使用的人， 真的很需要補充葉黃素，『健康首富 - 水解葉黃素精華飲』推薦給你們~ 📍葉黃素每日攝取量建議吃多少? 根據衛福部的建議，葉黃素每日攝取量建議介於6毫克到10毫克之間，且最高上限為30毫克~ 📍葉黃素要吃多久才有效？ 葉黃素需要持續補充才能發揮作用唷~ 通常要食用2到4個月，甚至半年以上，才會感受到功效。 但也要提醒一下，開始出現效果後，仍然要繼續補充葉黃素喔， 這樣才能擁有長久的保護力，不然體內的葉黃素濃度是會隨著時間流逝而漸漸降低的！ 📍葉黃素如何挑選？ 🔸游離型好吸收：無需身體進行降解，就可以直接被吸收，吸收效率會更好。 🔸FloraGLO® 專利原料：是一種經過廣泛研究和效果證實的專利成分。 🔸黃金葉黃素比例：和玉米黃素的比例，最理想的比例為 5:1。 🔸判斷外觀顏色：天然葉黃素的顏色為偏橘紅色。 健康首富 - 水解葉黃素精華飲 🔥容量：15ml/瓶 🔥美國專利金盞花萃取 🔥水解型、游離型葉黃素，分子小，好吸收 🔥微囊化技術，不含動物膠，素食者可以食用 🔥9 mg劑量超足夠！ 🔥葉黃素：玉米黃素＝５：１ 🏆通過ISO22000、HACCP國際食品雙認證 【品牌資訊】 官網：https://shop.lightage.tw/FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100087918125605

美翻的Burga手機殼開箱💕

相信愛買手機殼的人都不陌生這個牌子 burga有一體成型的防摔系列 還有邊框背板分開的樣式 之前我自己上他們官網買過一次 官網滿常買一送一 但等超久🥹 重點我竟然當初12也買這個豹的款式 太噁心啦😂 後來發現購買還是找代購比較方便 且蝦皮還有官方旗艦店 上支手機14pro和拿 12pro max時我都有買過burga 心得是真的很喜歡🫶🏻 有加magsafe會比較重😟 所以我15這次就選沒有magsafe的版本 內裡也是舒服的絨毛 不會刮傷手機 整體非常歐美也很好看 印刷不掉色 近看非常有質感 大家如果用膩透明手機殼 可以嘗試看看他們家手機殼💕 #手機殼 #burga #歐美手機殼

天蠍座 拿我手機找我閨蜜電話傳訊息給閨蜜說想認識對她有興趣，

天蠍座 拿我手機找我閨蜜電話傳訊息給閨蜜說想認識對她有興趣，還跟我閨蜜說我們沒有在交往！ 

好物推薦 X-Live推出 復古相機造型行動電源

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利用等待的空檔隨機選了一家咖啡廳吃午餐 這間餐廳空間開放且明亮在還沒中午就已經坐滿客人 習慣窩在小角落的我請店員幫我換到2樓 爬上樓梯看到充滿植物的窗外風景感覺是滿滿的療癒🌴 🌟 下載時間：8/2-8/9 🥸 下載點：https://reurl.cc/Kjyjlq ✨如果下載出現授權的問題，歡迎私訊告訴我😊 ✨如果喜歡阿人也喜歡iv的畫歡迎追蹤按讚Instagram 專頁😊@ivyellowed p.s.版權所有，圖片僅供個人使用，不得轉印、轉售或作為其他用途。 #手機桌布 #八月 #咖啡廳 #植物 #療癒 #日日安 #月曆 #阿人#iphonewallpaper #wallpaper #cafe #lunchtime #relax #plants #calendar #2024 #ARen #doodle #대만 #아이비일러스트 #ivchen #illustration #일러스트 #브랜드디자인 #ivyellowed 

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