不要再說我壯！簡易『斜方肌消除』8分鐘運動，跟著做告別虎背熊腰！

現代人常常低頭滑手機、姿勢不良而造成斜方肌腫脹，明明沒有很胖卻因為突起的斜方肌而看起來壯碩，別人是露出肩膀是性感，而你露出肩膀卻是虎背熊腰嗎？導致許多漂亮又性感的小可愛都沒自信穿了！今天就來教大家超簡單的消除斜方肌運動，每天堅持就能告別斜方肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1338464 斜方肌消除 斜方肌消除動作一、 將手打直平行後放到肩膀上，慢慢的將手往前畫圓，這時能夠明顯感受到兩側的肌肉被拉伸，重複做30秒。 斜方肌消除動作二、 呈現與動作一相同的姿勢，手往後再往前畫圈（動作一是手往前畫圈），重複做30秒。 斜方肌消除動作三、 手放在左右兩側，抬頭挺胸將手往後擴胸，重複做30秒。 斜方肌消除動作四、 手肘垂直握拳放在面前，平行的往左右兩側打開往後拉，在後面的位置稍微停一下時間不要馬上的收回去，重複做30秒。 斜方肌消除動作五、 將雙手放在後面呈現稍息的姿勢，背肌出力把鎖骨往後拉，然後用手肘撐住，重複做30秒。 斜方肌消除動作六、 右手放在肚子前，左手手掌朝上，從左往右移動，重複做30秒。 斜方肌消除動作七、 與動作六相同，換成左手放在肚子前，右手手掌朝上，從右往左移動，盡量讓挺胸敞開，讓鎖骨往後拉，重複做30秒。 斜方肌消除動作八、 雙手手掌朝上，手肘靠著腰部，在這個動作先維持約5秒的時間，再從左右兩側往前合在一起，重複做30秒。 斜方肌消除動作九、 將手打直平行後放到肩膀上，往前將兩邊的手肘靠攏，往後的時候可以用力地讓胸口往前，仔細感受背肌凹陷的感覺，重複做30秒。 斜方肌消除動作十、 將手平行手掌朝內往後拉，再往前伸時候手掌心朝外拉回來與一開始動作一樣的姿勢，手掌朝外拉回來的時候必須手掌朝內，重複做30秒。 斜方肌消除動作十一、 手肘垂直握拳放在面前，往左右兩側打開往後拉做擴胸（不需要再往前合起來），往後拉伸的時候下巴輕輕的往上抬，重複做30秒。 斜方肌消除動作十二、 手掌朝外後往前畫圓讓手背靠攏，頭也要跟著慢慢的往下低頭，打開的同時頭往上抬手整個往後伸展，重複做30秒。 斜方肌消除對比圖 對比之下一開始的肩膀垂垂的，整個體態會比較不好看，經過運動之後肩膀就像站起來了一樣～直角肩立馬就出現了！ （圖片來源：小紅書杨出众） 不用花太久的時間與繁雜的運動就能消除斜方肌，鎖骨也會變得更加明顯哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #斜方肌 #斜方肌訓練 #斜方肌運動 #消滅斜方肌 #消除斜方肌 #直角肩 #體態改善 #體態矯正 

『台北美食』-台灣口味的【水姐-中越美食】×內湖美食×東湖捷運附近×酸辣牛肉河粉

合作請洽: Instagram:@crucial_moment0402 Facebook:觀薦食客 這天剛好要去東湖捷運站附近辦點事情，於是請教了一下Google大神看看附近有沒有什麼特別厲害的美食，結果看到這間“水姐-中式越南美食“300多評價4顆星以上，於是就來吃吃看。 尋找店家的路途中我先看到這間"阿水越南美食"我想說是不是改名了，還是Google上面寫錯了，結果再往下走幾步就看到了“水姐-中越美食“。 店門口有提供餐點的圖片讓客人參考，避免發生餐點跟想像不太一樣的狀況，之前在別地方用餐有發生過上來的餐點讓我懷疑到底是不是我點的狀況。 防疫期間門口也有提供酒精讓我們在用餐前可以消毒。 一到店內運氣還不錯，當時已經接近6點正值用餐時間，但我是店內唯一的客人，就趕緊趁這個時間拍幾張照片(結果後來就陸續來了5~6組客人)。 店內沒有精美的裝潢，也是簡單樸實為主，不過店內環境保持得乾乾淨淨的，也算是舒服。 大多人喜愛吃越南美食普遍應該都是吃河粉或是春捲吧！不過我本身飲食習慣不太喜歡吃看不出來是什麼的東西(絞肉，或是肉餅等等)，所以沒有很愛春捲，我是只吃牛肉河粉的。 看了菜單好奇問了老闆，酸辣牛肉河粉跟牛肉河粉差在哪，老闆說就差在湯頭，所以我就點了酸辣牛肉河粉。 因為現在正值防疫期間，為了衛生關係，店內全部採用免洗餐具，還有提供飲料，還有越式美食必備的檸檬。 還有提供手機點餐的服務，其實真的挺先進的 河粉上來了，牛肉感覺蠻嫩的，嚐了原味的之後，因為老闆為了因應台灣人的口味有做調整，讓味道比較溫和一點，但我本人胃口蠻重的，所以加了大量辣椒以及些許檸檬。 辣椒看起來很新鮮，吃起來也是。 店內的飲料算是很有誠意的，越式咖啡喝起來帶點微微的苦味，然後是有加糖的，甜度大概就是飲料點的微糖程度，我是偏好洛神花茶，不像有一些小吃店其實就是提供很甜的糖水。 不過飲料就在店內享用就好喔！不要外帶喔！ 店內也有提供多元的支付方式，真的很先進！ 這邊提供店家資訊 店家名稱:水姐-中越美食 店家地址: 台北市內湖區東湖路43巷18號 營業時間: 中午11:30~14:00，晚間17:00~20:30，周一為定休日 店家連絡電話:02-26330003 #台北美食 #內湖美食 #東湖捷運站美食 #越南料理 #牛肉河粉 #酸辣牛肉河粉 #街口支付 #LINEPAY #手機點餐 #美食 #水姐中越美食 #水姐中式越南美食 #河粉 #春捲 #行動支付 #popyummy

台北超美有如世外桃源的書店📖

好久沒有去到書店了呢 回想以前手機網路不盛行的時候 只要有一本自己喜歡的書 就可以一整個下午都在看書也不會無聊 想想你有多久沒有靜下來好好的閱讀一本書呢 我想除了準備考試要讀書之外 應該大多人都把很多時間用來在滑手機📱 快找個空閒時間來這裡放鬆心情八 是值得一去的書店📖 超級美就像世外桃源一樣 給人超級舒服放鬆的感覺💕 - 書店是青鳥文化跟達永建設合作打造的 整間店採光明亮☀️座位寬敞舒服 書店裡除了能看書買書還有販賣飲料跟甜點唷🍰 - 我最喜歡這間書店的地方就是 各個角落都有著手寫人生語錄 除了看了能讓自己心裡覺得充實 也是很好拍照取景📷 - 可惜的是這間書店只有限定180天 所以快把握機會去💚💚💚 - 「如果你知道每件事情消失的期限，是否會更加彌足珍貴」 —————————————— 🌟和平青鳥 📍台北市大安區臥龍街287號 📅2019/5/25~2019/11/24 🕓11:00-20:00 🚇麟光站2號出口 / #台北 #捷運麟光站 #和平青鳥 #會消失的書店 #期間限定 #人生語錄 #經典語錄 #手寫字 #手寫語錄 #180天消失的書店 #台北景點 #熱門景點 #ig打卡熱點 #文青 #網美 #網美景點 #網美集散地 #Taiwan #Taipei #popdaily #popyummy #yummyday #poptour台北 #partipost #weekly派兒 #taiwantravelmap

照片背景輕鬆換 / Over app 教學

故事是從........ 之前想找朋友去公園野餐拍照 可是朋友不喜歡在外面野餐 因為怕熱也怕蚊子 所以我們就轉移陣地到家裡野餐開始...... 在家裡野餐硬要說的話就差在背景不是戶外而已 - 所以今天我要來教大家如何在家營造室外野餐的感覺 只需要一些小道具和簡單的APP修圖技巧 - 今天的你需要 楓葉4~5片、野餐照、智慧型手機一隻、Over APP 那我們開始吧 首先 準備好楓葉 接著 把楓葉擺在靠近鏡頭的位置，營造景深的感覺 至少拍個四五張 打開Over APP 先匯入底圖，選擇image圖片 再打開相簿選一張當底圖 匯入好之後點圖片一下，選擇指示標籤上的Edit編輯選項 滑動下方選單 選擇Mask遮罩工具 接著開始擦掉照片後方多餘的背景，擦掉的部分就變成透明的了 擦完之後再按下方的image影像選項 匯入其他有楓葉的野餐照、並重複擦拭背景的動作 都匯入完成和擦拭完畢後 匯入一張戶外的背景照 並點擊上方圖層的符號進入 點住右方三個斜槓的部分並往下移動到最後的圖層 再回到主頁調好大小就完成囉~~~ 最後套上色調~ 完成~~~ 這個修圖技巧一樣可以運用在很多照片背景的更換喔~ 剛剛套用的色調之後我也在會IG上辦活動分享呦~ 喜歡的人可以先追蹤起來不要錯過～謝謝大家 IG連結：https://www.instagram.com/mindythelife/ ＃修圖＃修圖APP#色調#生活#科技#野餐

【戀愛】如何報復劈腿男!? 4招心機小手段讓他後悔背叛妳!! 

劈腿，是不論男女都有可能會犯下的錯。而今天這篇，我們要針對男性來探討劈腿這件事。 為什麼要劈腿? 如果不愛了，為何還要對妳隱瞞劈腿的事實? 既然不愛了，那就像個男人乾脆點，為何還要浪費妳的時間、妳的青春年華呢?一句話讓妳知道「說愛妳卻劈腿」的男性心理是什麼: 對他來說，如果妳是「水」，是生活不可或缺的一部分，那其他女人就像「飲料」，他偶爾會想要換換口味。 對男人來說愛跟性慾是兩回事，就算愛著妳，有些男人仍然可以選擇背著妳偷吃。 男人出軌的9個徵兆 他最近怪怪的，會不會是有新歡了? 如果他開始出現以下的徵兆，趕快開啟妳的第六感雷達偵測! 1.感覺他的態度變了 明明之前沒這麼溫柔，怎麼最近對我比較好了?或許是他的罪惡感在作祟。又或者他的態度變冷淡了，代表他的心開始偏向第三者去了。 2.變得難聯絡 電話沒接，不然就是隔一段時間才回訊，說是工作忙，但其實是妳在他心中的優先順位改變了。但也有可能真的只是工作變忙了，所以如果有這樣的疑慮，還是建議妳先放一段時間觀察，不要急著下判斷。 3.他的「手機」似乎藏著秘密 他開始手機不離身，甚至上了鎖不願告訴妳密碼。有來電就說是「公司打來」藉故離開接電話，也不透漏妳通話內容，尤其擁有"備用手機"的男人更可疑!! 4.他的身上開始有「可疑」的味道 他身上的味道總是變來變去，是他換沐浴品牌了嗎? 還是他去別人家洗澡或是哪家飯店呢? 偶爾還有甜甜的香水味？他開始會在意自己的體味，明明只有妳會聞到，難道還有其他人會跟他有親密接觸嗎? 5.穿著風格變了 他最近變得喜歡打扮，或是穿著風格變了，有沒有可能是在配合別人的喜好穿搭呢?不妨用一句「我不習慣你穿這樣」來試探一下他的反應。 6.他的房間怪怪的? 副駕有點不一樣? 他的房間怪怪的，也許是他為了消滅證據有特別整理過床單、環境，或是他平常不太會載人，但副駕駛座的座椅角度時不時被人調整過。但不管男生多細心恢復原狀，以多數女性的敏感度還是容易察覺這些異狀。 7.社群軟體有其他女生的互動 開始有女生頻繁的幫他按讚或留言，甚至在留言區跟他聊起來。如果只是單純的好朋友，那麼他應該會跟妳介紹，是不是他跟那女生其實關係不簡單呢? 8.開銷變大了 他的開銷變大了，時不時在他身上發現一些餐廳發票或是電影票根，這很明顯非常有問題! 必須是要挖挖看他的褲子口袋來摸個清楚! 9.床事有異樣 他不再積極的向妳索求，又或者，他的愛愛多了新花招。男性做愛是需要耗費相當的體力，如果他最近變得比較少找妳一起運動，是不是因為他體力耗完了?或是他最近多了新姿勢，而且技巧似乎提升了，要不是他有冥想練習就是有新搭檔陪他一起練習。 如何讓出軌男後悔!? 這世上有劈腿男、有專情男，也有劈腿過一次後就悔改的男人。對於犯下劈腿，重要的是讓他深感愧疚的後悔「為什麼要背叛妳」，才有機會藉此教訓改掉他劈腿成性的壞毛病。 1.不責備他 當知道對方出軌後，妳第一個浮現的念頭絕對是想要用力斥責他的不忠!但不管妳如何責備他，他也不會因此對妳深感愧疚，反倒為了趕緊圓場，就算心裡毫無悔意，他仍可以告訴妳「知道錯了，我很後悔」，但若他真的後悔，就不會一再的劈腿，一再的選擇傷害妳。對於這樣的男人，最好的做法不是責備他，而是「溫柔的接納他」，聽起來很蠢對吧!但既然知道這是最後一次，不如就欺騙自己演一回溫柔的女人吧! 「都怪我沒有發現你的不滿」「都是我的錯...」盡量放低自己的身段，意外的很有實效。 ⭐️最重要的是要讓他清楚了解:「本該好好珍惜妳的，但他犯下的錯誤是多麼的讓妳難過、失望了。」 2.公開他劈腿的事實 他不希望誰知道他劈腿呢? 他的上司、父母還是他朋友? 他越是不希望他們知道，妳越該告訴他們「他劈腿了!」。公開劈腿的事實，讓他在意的人對他感到失望，因此失去信用、個人形象損壞，是讓他後悔的最好手段。 ⭐️重點是，不用強責他的語氣，而是改用「自己被他背叛了，但仍然愛著他，不知道怎麼辦好...」類似尋求諮商的說詞或是強調「都是自己的錯...」楚楚裝可憐的樣子討拍，來盡量讓自己像個悲劇女演員是重要的小心機。 3.提出分手 從根本來探討他「為什麼要隱瞞劈腿」，可以發現那是因為他「不願意跟妳分手」，因此"提出分手"這點適用在他是"真心愛妳"的情況下，不然他若真的愛上了第三者，對於妳提分手，他也只會坦然接受。面對劈腿男，就算妳對他還存有情帶有意，也不要藕斷絲連，狠下心提出分手吧! ⭐️重點是要在他的認知裡將"劈腿"跟"分手"畫上等好，讓他知道「劈腿的結果就是分手，絕不會有原諒」。順帶一提，千萬不要相信男人口中的「不會再犯」，畢竟禁不起誘惑的人，永遠都有可能再犯下同樣的錯。 4.最後一招: 妳就哭吧!! 越是愛過，越是心痛，傻女孩妳不需要忍耐，就盡情的在他面前流淚吧!有多少男人害怕女人的眼淚，就有多少男人抵擋不住讓妳流淚的罪惡感。 ⭐️嚎啕大哭、哭鬧責罵反而會造成反效果甚至讓他反感，所以什麼都別說，就傷心的哭就好，因為"沉默的眼淚"就是最強的武器。如果他是真心愛過妳的，也就能藉此讓他理解「劈腿是多令人傷心的行為」。 如何判斷-要原諒?還是分手? 面對另一半出軌，據說七成以上的女性會選擇分手，剩下的三成因為還對他存有愛而選擇原諒，是妳，會選擇哪個呢? 幾個判斷方法教妳聰明做選擇: 他如果已經劈腿成性，那想必在未來妳仍然需要擔心他出軌的可能，或許離開他選擇更懂得珍惜妳的人是最好的作法。 若他是初犯，妳可以選擇原諒，但原諒的前提是讓他知道「下不為例」，不然他天真的以為每一次劈腿都能被原諒而嘗試再犯。 他是無意還是有意的? 因酒意一時意亂情迷，不小心跟別人滾上床單?還是他主動出擊預謀犯案呢? 雖然兩者都不能夠被原諒，但人生難免都會有"意外"。如果他是無意的，那麼在他表現出充分的悔意以及歉意後"發誓下不為例"，妳仍可以考慮給他最後一次機會! 有些男人對於傷害妳，他沒有自覺，這種男人千萬要不得，因為他永遠不懂得如何珍惜妳。若妳能感受到他由衷的在反省、充分的表達歉意，那就給他最後一次機會來證明他肯為妳改變吧! 愛情，有沒有投資報酬率?當妳付出真心、用心經營的結果卻換來一場背叛，這樣的心痛誰能體會，這筆損失誰能負責? 在劈腿男的世界裡，愛情，是沒有投資報酬率的。妳永遠是出資者，也是虧損者。在面對另一半的背叛，妳無法得到任何賠償，因為妳失去的心血、時間以及無價的青春，就算老天爺想賠也賠不起。 但起碼妳學到了一次寶貴經驗，而僅此一次就夠了。 每個人都有權利好好愛自己，也應該聰明的保護自己，面對出軌男妳該聰明的選擇去留，並記取教訓不再讓自己受到二次傷害。 #Popdaily#波波黛莉#劈腿#男友劈腿#出軌#報復#後悔劈腿#出軌特徵#出軌徵兆#分手#劈腿男#背叛#不忠 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 更多【戀愛】文章 👉🏻在一起是習慣?還是愛?彼此是不是「真愛」，5個真理教你分辨!! 👉🏻五大「工具人」類型| 你中標了嗎!?女生對你這樣代表她把你當工具人!! 👉🏻如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!! 👉🏻這些心裡話男人你知道嗎?一篇讀懂「女性心理」| 女人的7種心思大解密!! 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻12星座「工口」排名| 最色的原來是"他"!?快來看看你排名第幾?? 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 👉🏻更多文章

絕美iPhone「酪梨綠」桌布排版！手把手教你打造質感桌面，清新綠色圖庫、素材全附上！

相信大家對於打造屬於自己的桌布這件事都不陌生！不過前陣子超火紅的「透明桌布」不知道大家是不是看到有些膩了呢？沒關係，編輯今天就帶大家一起來做近幾年超夯的酪梨綠色系的桌布。以下包含前置App教學、icon的變更，讓你能用自己的創意打造不同頁面，接下來手把手教你該怎麼使用，千萬要收藏起來哦！ https://www.popdaily.com.tw/life/801834 步驟一｜下載Top Widgets圖片小組件 至App store下載Top Widgets圖片小組件（重要！！）方建插入小型、中型、大型的組件，並更換自己喜歡的照片！ 👉🏻下載Top Widgets >> 更換想要的桌面底圖 >> 新增一個空白頁面 >> 開始建立小組件 （圖片來源：編輯截圖） 這個App內分別有小型、中型、大型的方塊，也就是在桌面上看到的方塊，方塊內容分別有「日曆」、「照片」、「生活工具」、「時鐘」、「倒數日」、「生活名言」等等，可隨自己喜好更換類別，底圖素材、字體顏色也可以自行更換。 （圖片來源：編輯截圖） 步驟二｜建立小組件步驟教學 👉🏻至空白頁面 按下左上「＋」 >> 跳出「萬能小組件」的方塊 >> 選取想放置頁面的大小，按下「加入小工具」 （圖片來源：編輯截圖） 👉🏻按下「萬能小組件」 >> 進入選擇自己要的方塊素材，更換底圖 >> 完成！ （圖片來源：編輯截圖） 此外，假如小要換圖片也可以喔！ 👉🏻步驟：長按「萬能小組件」 >> 選擇「編輯小工具」>> 點選「當前組件」>> 就可以選擇想要換成天氣、照片等等不同組件 （圖片來源：編輯截圖） 遵照以上的步驟，可以任意選擇自己想要的方塊大小，自己安排App icon、天氣圖、行事曆等組建大小排版！接下來是編輯自己安排的酪梨綠色桌面！喜歡請給我一個讚>//< （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/626471 步驟三｜更換App icon 圖示 要改變App圖示其實超簡單，而且是運用iPhone手機內建「捷徑」去完成呦！以下就是教學4步驟： 1.打開捷徑APP，在右上角的「＋」號裡加入捷徑 2.搜尋「打開App」，並在動作的下方選擇「打開App」 3.打開「選擇」選擇自己此捷徑想開啟的程式 4.最後點擊右上角的···，按下加入主畫面後，即可設定成想要的圖片囉！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/10985 編輯精選酪梨色系照片圖庫： 1.桌面底圖 （圖片來源：Pinterest） 2.插件圖庫： （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 3.App icon小圖示： （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 以上就是今天酪梨色系桌布教學喔！這可是編輯嘔心瀝血的文張分享！如果還想要看不同色系的排版，記得留言分享告訴我唷！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #3C少女 #IOS14 #ios14功能 #ios14懶人包 #ios14教學 #桌布教學 #生活精選 #酪梨綠桌布 

 【台北 東區】串燒控不能錯過品都串燒攤 延吉街超平價烤肉串

小週末就是想小酌大吃 東區居酒屋吃幾串再來杯啤酒隨便都要500up 延吉街鄰近市民大道的品都串燒攤 在台北居酒屋一級戰場，可說是cp值很高的串燒攤 下班時間不論內用、外帶可說是人潮滿滿 內用的話要先掃QR Code後位 線上後位真的很先進，還可以手機查看叫號 後位完成後就可以告知後位序號，把夾好的串拿去結帳 品都串燒攤大部分的串價格落在20-40之間 等待位置的時間也一起等烤肉 半開放的烤爐空間，可以看到店員烤肉的手沒有停過 不馬虎的刷醬、炸、翻烤，店員間活力十足 能夠近距離感受到店家對於料理的執著與熱忱 大概1小時位子來了串燒也來了 香噴噴的串燒上桌 擺在小木盤上看起來很美觀 堆得像一座小山一樣的串燒 配上汽水剛剛好～暢快！ 兩人不到＄600吃得很撐 唯一缺點應該是半戶外的空間 雖然有電扇+水霧吹，還是有點微熱 不過不想花大錢又想吃美味串燒，品都串燒攤非常適合

★ 11月音樂推薦 ★ 一起享受冬日的溫柔，與你/妳在藍色的太空相見 (歐美男聲篇)

 哈囉，大家好！ShyShy來了！👻天氣漸漸涼冷了!是否開始不想離開溫暖的被窩了?!不知道有沒有人喜歡冬天勝過夏天呢?這次挑選了6首適合這個季節聽的歌，希望你們也有喜歡喔！★ 那開始來聽聽這次「11月的音樂推薦」吧！🎤 🎧 ★ 如果喜歡我介紹的音樂推薦類型，下方有其他連結歡迎大家可以點進去看看喔！ ➜ 7月（歐美獨立音樂）／ 8月（日本獨立音樂）／9月（韓國獨立音樂 - 女聲篇）/ 10月 (萬聖節主題音樂) . 1. King Krule (原 Zoo Kid) - Out Getting Ribs官網 / YT / IG / FB 2. Aquilo - Calling MeIG / YT / TW / FB 3. Yellow Days - A Little WhileYT / FB / TW / IG 4. Alex Burey - Unspoken (live from St Pancras Old Church)YT / IG 5. Puma Blue - Lust官網 / YT / IG / TW 6. Surfaces - Alone官網 / IG / YT / TW ★ 同場加映 ★ King Krule - Molten Jets - Live On The Moon這場表演的場地設定在月球上，非常喜歡!! 🌙 ★ 插畫：ShyShy ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 歡迎追蹤我的ＩＧ：thesunshy0.0 ★ 其他文章 ★ 📅 11月手機桌布包 ➜ 5款「羞羞鬼ShyShy手機桌布」首次登場囉！（星座/月曆/語錄） ❤️「感情心理測驗」 🔮 夜深了!打死你也不想待的鬼地方 ➜測這輩子誰會伴你一生? 🔮 中7題「注定單身，慢走不送了」➜測你/妳的渣男渣女指數！ 🎉「節日限定心測」 🔮 萬聖節搞怪裝扮 ➜ 揭露你的陰暗面（多題測驗） 🔮 測中秋節你的愛情會在哪裡出現？ 🔮 和朋友去野外烤肉，選擇一種助燃物，測再談戀愛時，另一半最希望你做的是什麼？ 👻 鬼之系列心理測驗：（八月主題限定） 🔮 人格特質心理測驗 ➜ 當你拜訪異性朋友時，發現他家四周是墓園或墳墓... 🔮 職場心理測驗 ➜ 在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） 🔮 趣味心理測驗 ➜ 樂透開獎！你差點成為頭獎得主，是什麼原因與好運擦身而過呢？（測哪方面容易鬼打牆） 🔮 感情心理測驗 ➜ 看鬼片測試你的忠貞程度 🔮 趣味心理測驗 ➜ 測驗您的撞鬼指數有多高？ 🔮 趣味心理測驗 ➜ 診斷你是什麼靈異體質？（多題測驗） ★ 其他文章還有：娛樂 / 展覽 / 手機桌布 / 繪本畫冊推薦...等，歡迎入個人主頁觀看喔 ! #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#音樂推薦＃11月#獨立音樂 #冬日 #藍色 #太空 #kingkrule #yellowdays#pumablue #aquilo #alexburey #surfaces

【放長線釣魚也是詐騙的把戲】#天上只會掉鳥屎不會掉豔遇

#天上只會掉鳥屎不會掉豔遇 #放長線釣魚也是詐騙的把戲 現代人無論年齡幾乎每人都有智慧手機，社交交友圈從現實生活交友變成網路交友......掛在網上來往，網路交友除了封閉式的交友平台外，對外開放式的應該就是市佔率最高的Fb、IG了！ 前段時間大嬸朋友圈中有位也是大叔級的朋友興致勃勃告訴我，他的IG有位香港離婚少婦來加他好友......他感覺她是要找婚伴的。 大嬸我問他~~你怎知道是要找婚伴？ 我這位可愛的朋友回.....感覺她不像詐騙，不像以前那些美女IG都很熱絡的聊....聊著聊著都聊要投資，這位香港離婚少婦跟他聊並不積極，有一搭沒一搭的聊，所以他自我感覺良好的是對方不是詐騙是要找婚伴的！！ 聽完~~我超傻眼，大嬸是個嘴賤的朋友，馬上消遣他一番~~~我只見過天上掉下鳥屎沒見過天上掉下豔遇....尤其你又不帥又年紀一把了，香港離婚少婦是看上你哪一點啊？有一搭沒一搭小心放長線鬆懈你的警覺心要看看你這隻魚夠大嗎？聽過放長線釣大魚吧~~ 大叔賀爾蒙被挑起開始作祟幻想了~~~小心被放長線釣魚喔！ #真害沒真實見過面就開始暈船 #大概是太寂寞了 照片來自網路分享

誰能不愛YA片！16部「經典YA電影」推薦，青春校園愛情主題怎麼看都看不膩！

大家在懵懂的國高中時期是不是也曾著迷於 YA 電影呢？「YA」指的是「Young Adult 青少年」英文縮寫，電影多以青春洋溢的校園愛情為題，深受少男少女們喜愛，幻想自己能像 YA 片的主角一樣，遇到真愛並展開一段轟轟烈烈的校園生活，這些 YA 電影的劇情雖老套芭樂又無腦，但就是看都看不膩！編輯這次就來推薦以下幾部經典的 YA 電影片單，讓我們一起看下去吧！ 什麼是YA片？ 「YA」指的是「Young Adult 青少年」英文縮寫，電影多以青春洋溢的校園愛情為題，主角總是男帥女美並深受少男少女們喜愛，幻想自己能像 YA 片的主角一樣，遇到真愛並展開一段轟轟烈烈的校園生活，在2000年初期有許多這類型電影，也是編輯的青春回憶！ 經典必看YA片 YA電影片單 1｜《破處女王》 上映時間：2010年 演員：艾瑪史東 Emma Stone，亞曼達·拜恩斯 Amanda Bynes，潘·巴奇利 Penn Badgley，凱姆·吉甘戴 Cam Gigandet 女主角 Olive （艾瑪史東飾演）因為不想和朋友的父母一起出遊，便和朋友撒謊要和愛慕的男生去約會，其實自己是想待在家耍廢，之後朋友問到約會狀況，竟然被謠言傳成他和約會對象已經上過床，謊言就像雪球一樣越滾越大，全校的人也都知道這件事了 （圖片來源：IMDb） 《破處女王》預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1226948 YA電影片單 2｜《孟漢娜》電影版 上映時間：2009年 演員：麥莉·希拉 Miley Cyrus、比利·雷·希拉 Billy Ray Cyrus、艾蜜莉·奧斯蒙 Emily Osment 過著雙重生活的麥莉·史都華（麥莉·希拉飾），她的另一個身分是當紅流行歌手孟漢娜，但當名氣開始佔據她的生活時，向她迎來的卻是青春期都會遇到的問題，因此她的父親說服她回家鄉旅行休息，去了解生活中最重要的事情是什麼⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《孟漢娜》預告片： YA電影片單 3｜《野蠻公主》Wild Child 上映時間：2008 年 演員： 艾瑪蘿伯特 Emma Roberts，亞歷克斯·帕蒂弗 Alex Pettyfer 生活在單親家庭裡的女主角Poppy 是位富家女高中生，因為叛逆期被爸爸強制送到英國讀女子寄宿學校，但其實她的叛逆只是討厭爸爸的新女友。被迫到英國寄宿學校的她被同儕和舍監們歧視，全新的學校、全新的同學們還有全新的規矩，她將該如何是好呢？ （圖片來源：IMDb） 《野蠻公主》預告片： YA電影片單4｜《足球尤物》 上映時間：2006年 演員：亞曼達·拜恩斯 Amanda Bynes、查寧·塔圖 Channing Tatum、蘿拉·琳賽 Laura Ramsey 女主角 Viola （亞曼達·拜恩斯飾演）原本待的學校足球隊解散了，熱愛足球的她為了代替自己的雙胞胎哥哥比賽足球，而女扮男裝進入學校足球隊練習，在過程中意外的愛上了哥哥的室友 Duke（查寧·塔圖飾演），也發生一連串有趣又爆笑的事情⋯⋯ （圖片來源：IMDb） 《足球尤物》預告片： YA電影片單 5｜《歌舞青春》 上映時間：2006年 演員：查克·艾佛朗、凡妮莎·哈金斯、艾希莉·緹絲黛爾、盧卡斯·格拉貝爾、柯賓·布魯、莫妮卡·柯曼 籃球隊隊長特洛伊（查克·艾佛朗飾）和成績優異的新生凱碧歐拉（凡妮莎·哈金斯飾演），原本是兩個毫無關係的高中生，偶然的在一個年末派對上被拱上台唱歌後，他們發現彼此都很喜歡唱歌，後來甚至成為了高中同班同學，還一起報名了學校音樂劇的男女主角，而在彩排音樂劇的過程中，他們經歷了青春必定會遇到的友情、愛情的問題⋯。 （圖片來源：IMDb） 《歌舞青春》經典片段： https://www.popdaily.com.tw/life/960444 YA電影片單 6｜《辣妹過招》 上映時間：2004年 演員：琳賽·蘿涵、瑞秋·麥亞當斯、提姆·麥道斯、安娜·蓋斯泰、愛咪·波勒、蒂娜·費 一位從小在非洲長大卻沒有上過學的女高中生凱蒂（琳賽·蘿涵飾演），回美國後第一天到學校就遇到校花瑞吉娜（瑞秋·麥亞當斯飾演），當瑞吉娜發現凱蒂喜歡上自己的前男友艾倫（提姆·麥道斯飾演）時，內心不禁感到不悅，心想著要把艾倫搶回來，但表面上卻又和凱蒂是至親的姊妹淘，為了報仇凱蒂決定以其人之道還其人之身，把她所受到的委屈全還給瑞吉娜，而這場戰爭也漸漸失去了控制⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《辣妹過招》預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1258567 YA電影片單 7｜《灰姑娘的玻璃手機 》 上映時間： 2004 年 演員：希拉蕊·朵芙，查德·麥可·莫瑞，珍妮佛·庫里姬 女主角珊曼（希拉蕊·朵芙飾演）曾是一名幸福的小女孩，直到父親過世後她的生活全變了樣，超級自戀的後母（珍妮佛·庫里姬飾演）和愚蠢的雙胞胎妹妹們整天把她當傭人般使喚，珊曼最大的心願就是可以進入普林斯頓大學並且離開這個家，生活忙碌的珊曼可以放鬆的時間就是和一名無話不談的網友「王子」（查德·麥可·莫瑞飾演）傳訊息。在萬聖節舞會當天他們終於見到了彼此，王子當下並沒有認出灰姑娘，直到後來灰姑娘匆匆離去遺留下一台手機，察看手機的王子這時才發現灰姑娘的真實身分，但王子當下錯愕的表情讓灰姑娘內心深深受了傷⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《灰姑娘的玻璃手機 》預告片： YA電影片單 8｜《麻雀變王妃》 上映時間：2004 年 演員：茱莉亞·史緹爾、盧克·梅伯利 一直嚮往成為一名醫生的美國鄉下女孩佩姬，和放蕩不羈的丹麥王室繼承人愛德華王子在校園中相遇了，見過無數個美女的王子在遇見佩姬後竟然動了真情，而佩姬的生活步調也就此被打亂，沉靜在甜美初戀中的佩姬，不知道極大的考驗正迎面而來⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《麻雀變王妃》預告片： YA電影片單 9｜《莉琪的異想世界》 上映時間：2003年 演員：希拉蕊·朵芙、亞當·藍伯格、拉萊恩 女主角莉琪（希拉蕊·朵芙飾演）是一名外型甜美卻缺乏自信的辣妹，在義大利進行畢業旅行的她，竟然碰到了當地的超級偶像伊莎貝拉，甚至還和她長得非常神似，而莉琪的前男友保羅正是伊莎貝拉所屬合唱團的搭檔，心懷不軌的保羅計畫讓莉琪成為伊莎貝拉的替身，讓莉琪在演唱會中出糗，怎想這假戲真做的遊戲變得複雜也漸漸失去了控制⋯⋯ （圖片來源：IMDb） 《莉琪的異想世界》預告片： YA電影片單 10｜《麻雀變公主》 上映時間：2001年 演員：安·海瑟薇、茱莉·安德魯絲、曼蒂·摩爾 一個害羞又內向、時常笨手笨腳的女孩蜜亞（安·海瑟薇飾演），因為不喜歡引人注意，所以總是保持低調來避免受到大家的關注。但現實卻與她想像的相反，祖母（茱莉·安德魯絲飾演）的到來也曝光了她是一名公主的身分⋯y在經過20多年後安海瑟薇也透露《麻雀變公主3》即將開拍的好消息，也讓不少粉絲相當期待！ （圖片來源：IMDb） 《麻雀變公主》預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1094304 YA電影片單 11｜《魅力四射》Bring It On 上映時間：2000年 演員：丹妮爾·莎薇、海登·帕內蒂爾、古斯塔沃·卡爾 聖地牙哥藍丘高中多羅隊已經連續贏得六年啦啦隊總冠軍，然而新隊長布蘭妮在剛上任沒多久，發現在奪冠期間的舞蹈全是抄襲來的，這令她相當震驚，而他們最大的勁敵也已蓄勢待發，在接任沒多久就必須面對啦啦隊的許多問題，還需要處理父母的阻攔以及男朋友的不諒解，焦頭爛額的隊長生活就此展開⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《魅力四射》預告片： YA電影片單 12｜《對面惡女看過來》 上映時間：1999 年 演員：茱莉亞·史緹爾、希斯萊傑、喬瑟夫高登李維、賴瑞莎歐蕾尼可 史塞福家中有一條苛刻的規定，那就是妹妹畢安卡在高中畢業前不可以和異性約會，除非他的怪胎姊姊找到了約會對象，這對她來說相當困擾畢竟沒有人願意和凱特約會。而剛轉過來的轉學生柯麥隆對畢安卡一見鍾情，在知道畢安卡家中的規定後，決定和好友利用也喜歡畢安卡的有錢大帥哥喬伊的錢，去買通校園中公認的另一位怪胎派翠克約凱特約會，沒想到凱特的兇猛竟連派翠克也難以馴服⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《對面惡女看過來》預告片： YA電影片單 13｜《美國派》 上映時間：1999年 演員：傑森·畢格斯，克里斯·克萊，湯瑪士·伊恩·尼可拉斯，艾迪·凱·湯瑪士，尚·威廉·史葛，艾莉森·漢妮根，泰拉·瑞德，米娜·蘇瓦利，尤金·李維，娜塔莎·諾伊尼，夏儂·伊莉莎白 男主角吉姆和死黨奧茲、凱文、芬奇是一群超級好哥們，他們在史蒂夫的派對上和辣妹們毫無進展，並下定決心要在成為大學生之前達成「破處」心願，四人用盡了各種方法卻發現能夠做到全壘打比他們想像中的還困難許多⋯⋯。 （圖片來源：IMDb） 《美國派》預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1005341 YA電影片單 14｜《窈窕美眉》 上映時間：1999年 演員：瑞秋·萊·寇克、小弗雷迪·普林斯、保羅·威廉·沃克四世 坐落在洛杉磯的一所貴族高中，在裡面外表、穿搭就代表了一切，蘭妮在裡面就是典型不受歡迎的一位學生，她擁有藝術天分喜歡參加另類的劇團表演，特立獨行的作風讓她成為校園中的怪胎。而的校園偶像查克和好友打賭，要將校園中的任一名女孩打扮成畢業舞會皇后，因為這個打賭就此改變了蘭妮的一生⋯⋯ （圖片來源：IMDb） 《窈窕美眉》預告片： YA電影片單 15｜《天生一對》 上映時間：1998年 演員：琳賽·蘿涵、丹尼斯·奎德、娜塔莎·理察森 荷莉和安妮兩人是雙胞胎姊妹，但互相不知道彼此的存在，直到他們同時參加了一樣的夏令營，原本互看不順眼的兩人在惡作劇被罰後才發現彼此的身世。兩人決定互換身分去體驗彼此的生活，過程中意外發現爸爸即將要再婚，兩人想撮合父母復合，進而計畫了一場年度露營旅行，希望藉此讓父母親可以重修舊好⋯⋯ （圖片來源：IMDb） 《天生一對》預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1179775 YA電影片單 16｜《獨領風騷》 上映時間：1995年 演員：艾莉西亞·席薇史東、史黛西·戴許、保羅·路德、布蘭妮·墨菲 女主角 Cher （艾莉西亞·席薇史東飾演）是一名幼稚又膚淺的女高中生，每天只會購物、打扮自己卻不知人間疾苦，遇到問題也不太想解決就隨便敷衍過去，而對現實生活認識極低的她卻還想改造別人，但擁有種種缺點的Cher還有著不為人知的其他面向⋯⋯ （圖片來源：IMDb） 《獨領風騷》預告片： 以上就是編輯今天帶大家認識的16部經典YA電影，每一部電影都有它精彩必看的內容，也是編輯當年心中嚮往的生活啊！你還有哪些推薦必看的YA電影呢？快在下面留言分享給大家吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #YA片 #YA片單推薦 #YoungAldult #天生一對 #孟漢娜 #對面惡女看過來 #影劇音樂 #歌舞青春 #灰姑娘的玻璃手機 #獨領風騷 #生活精選 #破處女王 #窈窕美眉 #經典YA片 #美國派 #莉琪的異想世界 #足球尤物 #辣妹過招 #野蠻公主 #魅力四射 #麻雀變公主 #麻雀變王妃 

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