【妝同學小教室】有手就會瘦！金裕貞『5分鐘瘦臉圖解』，這3招學起來！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近金裕貞在《便利店新星》中從詮釋角色到美貌都大受好評，但其實她也曾因為臉蛋較圓潤，在鏡頭前顯得臉大～明明就不肥，卻有臉頰肉或甚至有雙下巴…今天就要來分享幾個瘦臉技巧，每天花個5-10分鐘跟著這些步驟，一起瘦成小臉吧！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 在進入瘦臉步驟前，你要先知道如何避開養成雙下巴的壞習慣！ 有時候會有雙下巴不一定是因為肥胖，長期低頭姿勢不良、擠壓也是造成雙下巴的原因之一，可以透過微微仰頭嘟嘴的方式來伸展下巴這塊。 👉🏻臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 接下來就進到瘦臉步驟囉！ 準備工具：乾淨的雙手（也可以使用刮痧板）、臉部乳液or美容油 在做任何按摩之前記得一定要先抹乳液，這樣才可以避免肌膚過度拉扯、摩擦哦～ 動作一 雙手食指蜷曲後，用手指關節處抵住下巴中心，由下而上10秒慢慢往耳垂處拉提，不放過任何一點臉頰肉，停至耳垂後凹陷處按壓10秒，重複10次。 動作二 做完動作一後，應該會感覺到痠疼感，這時候可以再擠一點乳液於手掌心，雙手戳熱，掌心向內成三角形，從鼻子處為中心慢慢往後拉提，重複10次。 (圖片來源：小紅書 @小時暗) 除了加強下巴的拉提按摩之外，也可以順勢帶到鎖骨處以及腋下淋巴處，增進身體循環。 以上就是針對下巴的拉提按摩，全臉居家按摩消水腫文章傳送門👉🏻 美容院秘術公開！超簡單5招『居家撥筋消水腫』，不但省錢、在家隨時就可以瘦一波啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #拉提 #按摩教學 #瘦小臉 #瘦臉 #瘦臉按摩 #瘦臉教學 #金裕貞 

韓國女團化妝師愛用！極致小心機「甜橘碎鑽」，原來愛笑的眼睛就是這樣畫～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 有時候看到韓國女團的眼妝好看又超電，其實關鍵就在『臥蠶處』，不過當自己拿起眼影試畫卻發現眼下都是掉落的眼影粉或眼皮容易出油不持久？今天就要來跟大家分享韓國女團化妝師也愛用的眼影膏，不但可以讓眼影更持久，也可以打造低調又自然閃亮的電眼妝感！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ Missha Dewy Glossy Eyes 色號：orange peco 今天要介紹的是韓系開架彩妝MISSHA，算是較冷門的眼影膏，但它在韓國女團化妝師的化妝箱出鏡率算是蠻高的，其中這顆orange peco超適合拿來畫閃亮的心機笑眼臥蠶，顏色又不會太假太死白，清爽可愛的橘子汽水色調搭配珍珠香檳珠光感，低調融入肌膚同時又超有存在感。 Missha Dewy Glossy Eyes 眼影膏質地是軟綿綿的濕潤感，實際用手指試色時不會有顆粒感，超服貼於肌膚，拿來當作單色眼影底膏或是點綴在眼皮中央和臥蠶都是沒問題的，尤其接下來夏天就更容易有出油脫妝的狀況，建議可以直接用這種帶有顏色的眼影膏打底，能夠快速畫好眼妝，也能更持久！ 👉🏻她的眼妝實在太乾淨漂亮了！1996 年新生代妹子神級化妝技術，打趴眾姊姊們！ 在室外自然光底下是自然的香檳裸橘調；在室內時則是呈現橘子汽水般的橘色眼影感。 👉🏻開架超美單色眼影再+1！低調水光感的玫瑰香檳裸粉橘，簡單塗一塗就是好看的日常妝啊 臥蠶眼妝該怎麼畫？ 擁有臥蠶後不但笑起來更可愛，也可以有放大眼睛的效果，基本有三種畫法：前後粗細一致、眼頭細+眼尾粗、中間粗+兩頭偏細，大家可以根據自己喜歡的臥蠶風格來畫。 臥蠶教學傳送門👉🏻笑起來更可愛迷人！眼妝小心機『撒嬌肉畫法教學』，放大眼睛效果超明顯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MISSHA #眼妝 #眼妝教學 #眼影 #眼影教學 #眼影膏 #美色特搜 #臥蠶 

   【國小回憶】一段直笛與手指的故事－手指短也可以很厲害啦’

 大家好我是細胞子 有幾天沒有更新了，最近都在忙剪片 以下為以前的真人真事 其實也很喜歡唱歌，只是唱得可能不能聽（欸 那時覺得太棒了 終於可以有更多人看到我的才華 搞不好能一炮而紅（誇飾） 想哭想躲洞嗚嗚嗚嗚嗚 最後 如果喜歡我的作品也歡迎追蹤我的波波以及我的專頁－細胞子跟我做互動 我會很開心的 IG 👉 Here FB 👉 Here #插畫 #illustration #圖文 #細胞子 #音樂 #樂器 #手指

「渡邊直美迷你版」台灣就有！這6組超有戲的小小網紅，要來療癒你厭世的心～

撰文編輯 #Fionn 可愛有戲的小孩，怎麼樣都看不膩，不管是不是爸媽，相信你如果整天泡在IG或YouTube上，一定都看過這些一貼文就會被瘋狂秒讚的可愛系網紅，就讓編輯來為你盤點這些台灣人氣爆棚的小小明日之心，就讓在公司被主管電一整天、同事訂飲料都沒想到你的憂鬱心情跟著一掃而空吧～！ 1、小珍珠 如果你知道Youtuber「欸你這週要幹嘛」的Ariel，那你就絕對知道「小珍珠」是她的超可愛小姪女！ 小珍珠的日常IG充滿了各式各樣的漏網萌照和可愛系穿搭，而一家人感情都很好的Ariel，經常會幫忙顧家裡的小孩，而且因為Ariel過度疼愛小珍珠，是網友公認的寵孩魔人，一堆人都想搶著當她的姪女！XD 2、蔡桃貴 「頂港有名聲、下港熊出名」的蔡桃貴，相信不用我再多做介紹了吧～～雖然一開始會受到大家關注無非是因為爸爸就是知名網紅「蔡阿嘎」，但沒想到年紀小小的蔡桃貴超有戲又超好拍，被爸爸這麼一路玩下來，魅力簡直無人可擋，聲勢水漲船高，追蹤者竟然就這麼破了百萬～殿堂級小小網紅4ni無誤啊！ （授權出處：「蔡阿嘎」頻道/訂閱蔡桃貴＆蔡阿嘎二伯’s Family 頻道>> https://www.youtube.com/channel/UCtSSBoYwD-yEkhvNdH0Zy3w ） 3、胖球人生 小編私心最愛的小孩兒就是這組了！姊姊「胖球」和小他一歲的「斯拉」，兩個人堪稱「台版迷你渡邊直美」，雖然不像渡邊直美有著胖胖的身材，但那超搞怪又逗趣的誇張表情，不說還以為是直美親傳～！而且雖然原本主角是胖球，可是妹妹斯拉的前衛風格非常有小S的fu，根本已經狠壓姊姊的風采！編輯本人我就是斯拉迷！其他斯拉迷一起站出來求相認！ 4、好圓好亮好點星 自宜蘭的可愛的三姐妹「好圓好亮好點星」，大姐、二姐、老么各有各的特色，個性截然不同卻也相互補足！爸爸媽媽與三姐妹們的互動更是讓人看了笑開懷，霸氣的媽媽配上潔癖爸爸，加上這三個萌孩的互動真的是很欠追蹤，還不認識他們的話就遜掉囉～～其實這個IG本來是媽媽「酷琪琪」因結婚生子很厭世找來宣洩的出口，專門拿來紀錄自己崩壞的人生、毀壞小孩的形象！沒想到一個太好看，一個不小心就變三十萬人追蹤啦！ 5、Suki Lee＋樂樂 Suki Lee（蘇齊李）是媽咪的名字，而她和老公的寶貝女兒「樂樂」，有時講話像個小大人一樣，Suki Lee在影片打上的字幕也莫名讓人覺得好笑，還有一系列的在家玩遊戲與睡前互動影片！妹妹璐璐的超搞怪無厘頭日常也是眾粉絲阿姨們的每日必備！ 6、彼得爸與蘇珊媽 經常在Youtube分享育兒生活點滴的「彼得爸與蘇珊媽」，讓編輯很佩服的就是蘇珊媽兩胎都採取水中生產！大兒子Cody早就在網路上累積了相當高的人氣，而小兒子Kyle出生後，很多網友也期待他長大後可以跟Cody一樣帥～而隨著Cody現在年紀變大，也可以從爸媽在IG上分享的日常故事中，看出他的想法已經逐漸成熟了！就讓我們陪伴著Cody，看看他是否有朝一日也能加入漫威的一員吧！XD 人生有太多不如意的事，像是被老公氣、被同事陰、被婆婆碎碎念……看完這些心靈雞湯之後，明天又是新的一天啦！果然可愛就是正義！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 我們還有臉書粉絲團！趕快一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #SukiLee #好圓好亮好點星 #小孩 #小珍珠 #斯拉 #樂樂 #爸媽 #網紅 #網紅小孩 #育兒 #胖球 #胖球人生 #萌娃 #蔡桃貴 

讓你一次滿足三種不同口味的甜點!!!!一個人好好獨享這美味的時刻~~~「聖瑪莉-獨享寶盒」

我之前就是聖瑪莉的愛好者，不過自從我家那邊沒有營業後 我就很少有機會可以買聖瑪莉的甜點系列了 最近很夯大甲芋頭以及芒果~聖瑪莉連這些也用成布丁甜點讓大家可以品嘗美味 芒果布丁 在看過上面鋪滿芒果的情況下，很難不受到它的誘惑 聖瑪莉選用當季最新鮮的芒果以及香濃日式雪花布丁、天使蛋糕佐芒果酸醬 這口口綿密的口感，吃進嘴裡好像很快就被融化一樣 天使蛋糕也瞬間融化在嘴中了，雖然有布丁的添加吃起來卻絲毫不死甜 整個芒果布丁的口感吃起來相當新鮮，芒果香氣逼人以外那口口的芒果布丁卻讓你也沉浸在酸甜滋味其中 吃完一整盒也都不會覺得太甜膩，綿密的口感讓你也享受到多層次的美味 提拉米蘇 甜點當中經典萬年不敗的「提拉米蘇」，想要知道一間烘焙店的甜點好不好吃就要先吃看看最經典的「提拉米蘇」 聖瑪莉的提拉米蘇真的讓我讚不絕口，他們家的提拉米蘇是咖啡風味酒+頂級瑪斯卡邦乳酪+手指餅乾 第一層撒上滿滿的風味可可粉，接著就是瑪斯卡邦乳酪特製咖啡慕斯最後就是經典的手指餅乾 雖有咖啡風味酒的存在，吃起來就一點也不濃烈，害怕酒味過重的人可以買一下聖瑪莉的提拉米蘇 不僅如此，裏頭的手指蛋糕卻沒有因為咖啡慕斯在上頭而吃起來過濕，整體的提拉米蘇口味呈現相當好 吃起來口感也相當綿密，一口接著一口不知不覺就會將整盒給嗑光了~ 咖啡的苦甜配上濃郁的可可味道，整盒甜點毫無違和感 大甲芋泥布丁 說真的我個人很害怕芋頭的口感，不過在我嘗試這款芋泥布丁後我真的把整盒給吃完了 上面用著聖瑪莉特調的黑糖凍+布丁、再來是大甲芋泥餡最後加上綿密的天使蛋糕 在嘗過味道才知道它的美味存在，芋泥吃起來相當濃郁，且吃得到芋頭綿密的口感 現代創意的黑糖凍布丁尬上傳統風味的芋泥餡，原以為口感吃起來可能會很奇怪 整個甜點吃起來相當滑順、綿密，上面雖然是黑糖凍+布丁，卻也不會太過死甜 ｜購買相關資訊｜ 🔗商品相關連結：https://bit.ly/2EQhAVb 🔗官網→https://www.sunmerry.com.tw/ 🔗粉專→https://www.facebook.com/sunmerrybakery/

麋鹿亂撞🕺🏻innisfree 聖誕眼影盤

這次沒有拍影片，因為相機開始不給力了....。 要知道拍個30分立刻斷電是很可怕的....。 去韓國🇰🇷買了innisfree聖誕限定盤小麋鹿。 紫色部分是紫色飽合比較低的，不會ㄧ上色就很顯色；優點是你下手太重也不會很浮誇凡之如果想要顏色很濃烈就要刷很多次。 高顯彩部分，亮片是白色的，顆粒有點大底色是微微的粉色帶紫，我覺得有點粗糙不是很細緻。 打亮液部分是粉色珠光，但亮片會呈現彩色的，燈光下會偏紫粉色。 唇膏是新款柔霧系列，比起以往霧面來的柔焦唇紋，但是飽合度相對就比較淡；顏色是美的沒話說，雖然不用打底唇霜筆但是吃完飯補色還是會有死皮，所以保濕還是要做好。 隱眼 #olenscrystal3con #pink 眼影 #2018HolidayGlitterduokit #moonlightrudolph 唇膏 #devotedtochili #mac @olens_official @innisfreetaiwan @maccosmeticstaiwan Step A🧡利用膚色或你習慣的打底霧面眼影即可，將整個灰色內眼窩處打底。 Step B🧡 將紫色眼影刷滿灰色虛線內，記得眼睛張開後看的到眼影即可，以雙眼皮線（黑白虛線）為基準。 下眼影塗在眼球正下方，不要跟眼尾連接。 不可以心急，慢慢疊到你要的高度。 Step C🧡 利用同色系帶珠光或亮片，在灰色虛線內疊色（範圍同B），增加顏色飽合度，或是你喜歡亮片或珠光的效果，使用的步驟。如果喜歡霧面就直接跳過這個步驟。 Step D🧡可選亮度較高或亮片較大的眼影，用手指塗在眼球正上方打亮提高漸層。 提亮都建議用手指疊。 Step E🧡灰色虛線擦上臥蠶打亮液筆，不可擦整個臥蠶會不自然。 Step F🧡 在眼尾處畫上眼線，此步驟可因人而異。 基本上我眼妝大概的概念跟步驟都差不多，只是眼影要切記慢慢疊色不要貪心。

ETUDE HOUSE #山茶花#VintageCamellia 六色眼彩盤試色

嗨各位~ 不得不說奶油燉菜跟咖哩真的是懶人的晚餐好幫手呢 ! 先把雞肉跟洋蔥爆香一下，再準備喜歡吃的材料稍微燉煮一下，就能上菜了! 能吃到滿滿的營養(跟熱量哈哈哈)也很適合帶便當，大人小孩都愛的晚餐(๑´ڡ`๑) 但是不知不覺就會吃太多飯嗚嗚 - 最近買了ETUDE HOUSE新出的#玩轉色彩眼彩盤 #山茶花 #PlayColorEyesMini #VintageCamellia 這次眼影盤的顏色帶有一點聖誕節的感覺，非常有冬季的氛圍，也有日常可以使用的打底色，整體來說實用度跟變化性很高 另外一定要提一下裡面的珠光紅棕色，帶有金粉色亮片，彷彿一個小宇宙在裡面 ! 第一次畫上眼睛的時候還驚呼了一秒，因為眼影裡面的細閃真的很精緻 - 使用心得: 📍 ETUDE HOUSE #PlayColorEyes #VintageCamellia #山茶花 ▽霧面粉質蠻細緻的，暈染程度佳，微微的會飛粉(在可接受範圍) ▽亮片色表現佳，不太會飛粉，用手指上色顯色程度好 ▽配色方面多元，能夠畫出漸層感的眼妝 ▽發色程度適中，新手也能駕馭 - 今天試色分享到這邊，整體來說這盤的性價比很高，如果想嘗試使用紅色眼影的可以考慮入手這盤，可以畫出日常妝容也能夠打造出濃烈的眼妝，希望大家會喜歡(´,,•ω•,,)♡ 📍照片皆無任何濾鏡，有稍微調色，讓試色接近肉眼看到的顏色 #ETUDEHOUSE玩轉色彩眼彩盤#玩轉色彩迷你眼彩盤#PlayColorEyesMiniPalette

今年最強咒術狂潮來襲！《咒術迴戰快閃店》北中南巡迴登場，兩米高「獄門疆」扭蛋機現身，咒力即將引爆全台！

今年最具話題性的動畫非「咒術迴戰」莫屬，芥見老師帶領著高專的咒術師們陸續在世界各地掀起一陣咒術旋風！由羚邦集團官方授權主辦，福福好創意偕同執行的「咒術迴戰全台巡迴快閃店」將於9月16日從台北新光三越A11啟程，緊接著10月16日插旗高雄夢時代，最後在11月3日進入台中新光三越最終站，將會帶給粉絲最有趣的咒術體驗，接下來就來看看必逛必買的東西有哪些！ 最強裝置藝術 獄門疆巨型扭蛋機 不論是漫畫黨或是動畫黨想必都對「獄門疆」這個特級咒物不陌生，這邊就先不暴雷啦！超過兩公尺高的「獄門疆」將會在北中南快閃店中現身，扭蛋機三百元一扭，裡面有刺繡符咒托特包、虎杖老師和一年級生的立體桌上萬年曆、帥氣黑色長條毛巾等多樣只扭不賣的超值限定商品等你來蒐集！ 超可愛 超大氣球人偶 『沒關係，因為我是最強的』，聽到這句話一定知道是誰來了，沒錯就是「戰力天花板」五條老師，這次老師帶著 「全民乖孫」虎杖悠仁來到了快閃店與大家見面，想要享受同時被五條老師及虎杖包圍的幸福時刻，一定要把握這次機會！ 超值福袋組合 這次快閃店總共有兩款限定福袋，兩個都讓人超級想要啊！一款裡面有Q版圖樣的行動電源以及跟虎杖同款的實用黑色後背包。另一款裡面有可以上班用的桌墊，平常用伏黑鑰匙圈，和到家後可以抱著的五條老師抱枕，只能說小朋友才做選擇，當然是兩個福袋都要買！ 全新限定商品 除了壓克力立牌跟徽章等必收動漫周邊應有盡有之外，這一次還推出了許多生活用品、飾品及服飾等相關周邊，讓你隨時隨地都可以帶著心愛的咒術師們同行。經典的角色名言搭配動畫名場景，我已經決定星期一就要穿著娜娜明的衣服去公司跟老闆說「現在開始是加班時間」。 這一次的飾品周邊真的是出好出滿，中性設計的軍牌項鍊搭配T-shirt就很簡單帥氣，也可以拆下來做各種吊飾使用。還有多款實用簡約戒指可以挑選，戴上伏黑的戒指馬上就成為名正言順的成為伏黑太太。最後特別推薦的超值商品是手鍊，不但設計細節超多，還可以自由拆組成屬於自己的個性手鍊，多樣的組合方式可以隨當天心情調整，讓你彷彿每天都有不同手鍊可以搭配！ 覺得生活中想封印的煩心事太多嗎？那一定要入手符咒膠帶，纏好纏滿把他們通通封印起來！如果是不想面對的討厭人們，就戴上跟狗卷前輩一樣的口罩朝他大喊「飛走吧」！另外，這次也推出了許多實用生活雜貨，不論是可以垂掛當擺飾的四人吊旗，可愛玉犬圖樣的襪子、Q版四人馬克杯等，讓你不論身在何處，無時無刻都可以被所愛環繞。 上一次在2月TICA第一天就被搶購一空的手指隨身碟，將在快閃店重磅回歸！並且這次還加碼推出第二根手指的隨身碟。沒錯，就是出了高專時五條老師拿給虎杖吃的那一隻，看來是有機會集齊20根手指了！另外新品的行動電源，一年級生跟五條老師以外，還有超可愛的狗卷前輩跟少見的夏油傑等幾乎全角色齊全，讓你一定可以挑到自擔入手！ 這麼有趣的快閃店將從九月份一路開到十一月，小編幫大家整理了資訊如下，大家一定不要錯過喔！ 【台北場】 時間: 2021.9.16-2021.10.13 地點新光三越A11 1F(松壽路入口) 【高雄場】 時間: 2021.10.16-2021.11.15 地點: 時代百貨高雄店1F大門入口旁 【台中場】 時間: 2021.11.3-2021.11.30 地點:台中新光三越10F天空廣場

我當媽了，但我不要你幫我顧小孩！新手媽媽真正需要幫忙的是這10件事！

撰文編輯 #Fionn 新手媽媽的生活轉變之大，恐怕沒生過孩子的男人和女孩，都無法切身了解。新手媽媽身邊親近的隊友、家人、朋友，都希望能幫助她們度過剛生完小孩這段最繁忙的時期，但有時你費心想了很多辦法，卻不是真正對她們有幫助的事～這篇文章帶妳深入了解媽媽們想要你為她們做什麼事，媽媽們看了一定也超有感！ 1、幫助她好好入睡 嬰兒出生後，沒幾個小時就要喝奶，不要說寶寶，連帶所有媽媽都無法在最初階段睡過夜，所以盡可能幫她完成其他人都能代勞的事吧！ 2、讓她搭個順風車 假設你要去探視你的媽媽朋友，又或者你剛好住她家附近，不妨去找她之前，問問她需不需要幫她帶個簡餐、生活用品或任何東西，甚至是幫她做一些簡單的家事，她都會真心感謝你的。 3、讓她能在晚上出門約會、聚餐 這是所有女人當媽媽之後，心中最不捨卻不得不改變的一個生活環節，為了小孩的吃喝拉撒水都快要忙不過來了，就算有千百萬個想見姊妹淘，也只能咬牙含淚繼續在家餵奶換尿布，所以如果能製造一個機會，讓她們出門和朋友聚餐，將會讓她之後更有動力養小孩喔！畢竟養小孩是很耗心力的一件苦差事呀～ 4、幫她準備可口的美食 懷孕期間有很多不能吃的食物，雖然哺乳期也有些食物是碰不得，但至少比孕期放寬多了，所以隊友和家人不妨親自下廚，為媽咪準備她能吃的可口美食，慰勞一下懷胎十個月的辛勞吧！ 5、陪伴在她身邊 看起來最簡單，卻不一定都能做到的就是這件事！很多人的目的是想要看新生兒，但卻忽略了媽媽也需要人關心，加上平常大家都必須上班，當媽媽一個人照顧小孩時，沒人可以分擔焦慮和日常瑣事，很多媽媽的產後憂鬱就是這麼來的，所以不管是隊友、朋友或家人，在有空的時候請一定要陪在她們身邊！ 6、偶爾發個訊息鼓勵他 當你碰到挫折的事時，朋友發了鼓勵的訊息給你，相信你一定覺得心很暖！而媽媽當然也不例外，尤其碰到小孩哭鬧、不肯喝奶時，新手媽咪很容易陷入罪惡感，幾行短短的勵志文字，在此時就能發揮超乎你想像的強大力量！ 7、幫忙照顧毛小孩 家有寵物的媽媽，生了孩子之後一定會更分身乏術，光是以前忙毛孩的事就經常會一個頭兩個大了，更何況多了個比毛孩更難搞的真人小孩～所以隊友和家人在此時請把照顧毛孩的工作往身上攬，懂沒～ 8、幫她拍照留念 很多媽媽會幫寶寶瘋狂拍照，但常常忘了為自己和孩子留下一堆美照，加上要自拍也是很有難度，所以身為隊友或朋友的你，當看到媽媽抱著孩子的畫面時，就請立刻幫她留下這寶貴的瞬間吧！畢竟孩子在長很快，過沒多久就不是新生兒了～ 9、告訴她「妳很美」 她雖然當了媽媽，但終究是個愛美的女人，可懷孕卻讓女人的身上多了一些永遠無法消滅的疤痕，甚至也無法好好打理自己的面容，所以告訴她「妳很美麗」，這句魔咒將為媽媽帶來無限自信！ 10、彌月禮物選擇她本人會喜歡的東西 所有人會選擇送給產後媽咪的彌月禮物，十之八九都是給寶寶的用品，舉凡沐浴乳、防踢被、嬰兒服、紙尿褲、護膚乳液等，雖然可能幫爸媽省下未來不少開銷，但送給媽媽她真正想要的東西，才會送進心坎裡～ 看完這件事，有沒有對媽媽真正的需求恍然大悟呢？如果你身旁剛好有人最近生完小孩，就從這10件事裡面挑你能為她做的來實行，相信她雖然不說，心中一定會感動到想飛天～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #好姐妹 #媽媽 #懷孕 #新手媽媽 #爸媽 #產後 #產後憂鬱 #育兒 #隊友 

heme超強新品特輯 無雷~~(下集)

昨天發完上集今天馬上來個下集 heme真的是台灣好棒棒品牌啦!! 𝓱𝓮𝓶𝓮 𝐋𝐈𝐐𝐔𝐈𝐃 𝐒𝐇𝐀𝐃𝐎𝐖 #綻光眼影蜜 本季以「星紗光芒」為概念，精選完美四大色系 01 𝙈𝘼𝙋𝙇𝙀 𝙏𝙊𝙁𝙁𝙀𝙀 夕陽橙色 02 𝙇𝙄𝙂𝙃𝙏 𝘼𝙈𝘽𝙀𝙍 香檳金色 03 𝙇𝙊𝙑𝙀𝙇𝙔 𝙋𝙀𝘼𝘾𝙃 蜜桃粉色 04 𝙍𝙐𝙎𝙎𝙀𝙏 𝙍𝙀𝘿楓葉紅色 此系列專為亞洲人訂製，不同於亮片閃度較高的眼影蜜 ⠀ [心得] 閃度很夠，比較淺色的能當打亮🤤楓葉紅也能當腮紅局部打亮！ 用手指沾跟刷具沾都會有不同的效果 接觸手指抹開後會很快乾掉，閃度降低 如果怕用手指沾太快乾掉可以先用刷子上在需要上色的部分，之後再用手拍開(也可以直接把刷頭點在需要塗抹的地方再用手推開) 這款眼影蜜抹開後沒碰到水油持久力是很高的，揉眼睛也不會掉(推不動的那種)，但碰到水跟油持久力就很不好了~ 詳細: heme #柔霧慕斯唇釉 LIP CREAM MOUSSE 這系列我收到真的大愛 沒有雷色質地舒服可全包~ 訂製適合亞洲人完美三大色調 🔺杏桃輕土 ✘01土星人的愛，雖然我不是土星人，但我一樣愛這支欸~~ ✘02土玫瑰色，這支都放包包補擦用，怕土色但又想嘗試 這支可以試試!! 🔺復古磚橘 ✘03紅感重一點的磚橘色，顯白GET ✘04磚紅棕色，秋冬快到趕快買起來 🔺乾燥玫瑰 ✘05一開始看館身以為芭比娃娃色，刷色上唇才知是乾燥玫瑰 ✘06有一點葡萄紫的乾燥玫瑰色 持久🌕🌕🌕🌗🌑 染唇🌑🌑🌑🌑🌑 味道🌕🌕🌕🌕🌕 好卸🌕🌕🌕🌕🌕 修飾唇紋🌗🌑🌑🌑🌑 詳細: 以上是這兩天的heme分享 希望有幫助到你們囉~~

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