在家WFH防疫也能有滿滿儀式感！海鮮排餐、神級嫩雞燉飯79折就能吃到！滿額再送冰淇淋～關在家不用再煩惱午晚餐吃什麼啦～

新一波疫情襲來，相信許多女孩們也跟編輯一樣，紛紛又開啟WFH生活、又或是下班也不敢亂跑早早躲回家防疫～真心希望疫情快快好起來呀～開始在家防疫每天的一大煩惱就是：「午餐/晚餐要吃什麼？」零廚藝的小編就算使出渾身解術都還是會吃膩呀！一直到發現小資女孩的愛店莫凡彼，今年又超貼心為了WFH的外食族們推出「外帶79折」優惠！歐摸！在家就能用超優惠價格吃到熱騰騰的燉飯、排餐，加碼滿額就送莫凡彼的招牌冰淇淋！絕對要揪男友或家人一起吃爆呀～ 道道都色香味俱全，沒想到外帶都能那麼精緻啊！ 對於小編這種外食女孩來說，不外出內用實在是一大痛苦啊～但為了健康著想還是先忍忍！突然想起與男友的紀念日就要到來！對零廚藝小編來說要變出一大桌浪漫晚餐，真的太難了啦～一直到發現愛店莫凡彼推出79折外帶優惠！即日起至7/3，只要使用線上點餐系統，選擇離你最近的莫凡彼自取，部分門市還有提供免下車服務，不接觸更安心，即可用79折把餐點帶回家享用～5/31前外帶滿999元，再送你超夯鹽味焦糖巧克力500ml冰淇淋一盒，有夠寵粉！紀念日大餐有著落啦～ 手指點點到了指定時間再出門取餐，不到一會兒，美食就通通上桌啦～不得不說莫凡彼就連外帶就沒有馬虎，怎麼餐點在外帶盒內都那麼用心擺盤啦～看起來如此美味又完美好欠吃！ 登登！換上碗盤後經過小編妙手一擺，就跟在店裡內用看起來一模一樣吧～根本可以拍出歐式餐廳等級的網美照了吧～莫凡彼外帶份量也給的超大方，實在有夠澎湃！不敢相信在家就可以輕鬆吃到這麼鮮美的烤魷魚排餐跟香濃奶香義大利麵！！就算在家防疫也能有滿滿的儀式感啊～點個蠟燭就能獲得超完美燭光晚餐啦！ https://www.instagram.com/p/Cduave_pHbA/ 口袋名單快收下！下班就在家開起歐式餐廳吧！有了莫凡彼餐餐都澎湃又美味，79折實在太寵粉啦！ 看到這裡，大家應該都忍不住想要手刀開點了吧！小編身為莫凡彼腦粉，直接把必點口袋清單大公開！每一道都是此生摯愛等級，看完這篇直接先預約點起來吧～ 大家一定都知道莫凡彼的排餐超級出名的好吃又大碗！其中編輯最推的就是這道 #丁骨豬排佐炭烤魷魚 ！這超巨大魷魚根本跟手掌一樣大啊～烤醬實在太完美，鹹香滋味搭配上魷魚的軟嫩一吃就停不下來～下面還有超juice的豬排，吃起來真的超滿足呀！燉飯愛好者必點這道 #脆皮香料雞腿起司菠菜燉飯 ！看似青醬但他其實是菠菜製成的醬料超特別～外酥內軟的脆皮雞腿，配上義式香料香氣超逼人～亮點還有添加了莫札瑞拉起司吃起來燉飯奶味更香濃，還會小小牽絲～蔓越莓果乾增加了一些酸味更解膩～完全是色香味俱全的一道！再搭配開胃小點 #松露薯條 跟夏日消暑必喝的 #芒果森巴冰酷樂 ，超級滿足啦！ 熱愛義式料理的朋友們，也絕對不能錯過莫凡彼家的比薩跟義大利麵！身為義大利麵控的編輯直接給滿分200分！ #奶油蘆筍佐迷迭香烤雞肉義大利麵，一上桌的奶油香氣超級濃郁呀～香烤雞肉軟嫩到讓人著迷，搭配蘆筍讓整體吃起來更清爽到最後也完全不膩～而上頭佈滿滿蕃茄及乳酪的 #瑪格麗特比薩，薄餅型態吃起來更酥脆，又加上牽絲的起司超罪惡～但太好吃了吧OMG完全停不下來呀～ 吃完餐點絕對少不了甜點的吧！！5/31前線上外帶點餐，滿額$999就送你好吃到停不下來的鹽味焦糖巧克力500ml冰淇淋一盒！有這種好康怎麼可以錯過啦～ 貼心的莫凡彼都為防疫的我們想得好周到，遇上紀念日不能出門慶祝，在家有了莫凡彼澎湃的一餐也讓人超滿足呀～就算今天沒有紀念日要慶祝，只是想要對自己好一點，手指點點輕鬆就能獲得超美味的餐點！實在太完美啦！ https://www.instagram.com/p/CduVHTvJcZp/ 不只線上點餐能享優惠，連電話訂餐跟現場外帶都能享有一樣的79折扣唷～現在就立馬點起來吧～下班就有熱騰騰的晚餐可以吃啦！>>點我立即點餐 

親子出國懶人包：寶寶出遊行李完整清單一覽！加碼寶寶坐飛機安撫小撇步

目前新冠疫情已趨向共存，越來越多人開始出國去旅遊了！疫情剛爆發的前兩三年都被封在台灣，真的讓人很蠢蠢欲動啊～看到朋友們的打卡分享實在讓人心癢癢，但是帶著孩子的你是不是有好多擔心跟焦慮呢？今天分享「親子出國懶人包」，寶寶行李清單一目瞭然統整給你！YouTuber陳彥婷的寶寶搭機安撫小撇步也一併告訴你～ https://www.instagram.com/p/CkHf3qgyizF/ 小孩出遊完整行李清單 重要證件 生活用品 簡易醫藥包 其他 以上的寶寶出遊行李清單給各位爸媽參考，爸媽可自行依需求做取捨，另因每個家庭及寶寶狀況不同，爸媽也要再多想想是否有其它自己認為應該攜帶的物品，以免遺漏唷！ https://www.instagram.com/p/CkYQOM0yvS2/ 寶寶坐飛機安撫小撇步 為避免孩子在飛機上因耳壓造成的不適感，可以讓寶寶在坐飛機前三小時先放電，盡量不要讓孩子睡覺，到了飛機上後就能利用奶嘴或是喝奶來安撫並讓孩子睡覺。同時，可以準備一袋不會發出聲音的安撫玩具，例如：無聲的小車車、畫筆/畫紙、拼圖、故事書等，若孩子不想睡或是中途醒來，就能讓他打發時間轉移注意力。 你已經蓄勢待發了嗎？趕快準備攻略、規劃行程、打包行李帶孩子出發吧！以上的小撇步可說是滿滿滿！超級好用的攻略呢！趕快分享給你的朋友們參考喔！ 【延伸閱讀】 當媽之後人氣更高！明星寶貝和他們的產地～爸媽顏值超高難怪寶寶這麼可愛啦！ 帶小孩搭乘長途大眾運輸前，6項前置準備做好做滿！一路安靜不是問題～ 【媽咪互助會】當了媽媽之後你還是你嗎？陳彥婷：「為了迎和他人，不斷給與付出」自己在哪？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #出國 #打包 #旅遊 #行李 #親子 #親子出國 #親子出遊 

拒當腫泡泡，告別水腫，還我纖細美腿！下肢水腫原因大公開!!

相信很多愛美的女性都有共同的困擾！ 那就是早上神清氣爽，到了下午總雙腿發脹、腳步沈重、鞋子緊繃繃，筆直雙腿轉眼變蘿蔔腿！ 但妳以為所有水腫的原因都是一樣的嗎？！ 所有解決的方法都是一樣的嗎？！ 不不不！現在讓我們來找找屬於自己的下肢水腫原因並且找到適合的解決方案，「找對症才能下對藥」！ 跟著以下分析一起找回纖細雙腿，拒絕腫泡泡！ 通常該怎麼確定自己是不是正在水腫呢？！ 這時妳可以用手指輕輕去按壓水腫的部位5-10秒來觀察，因為身體水腫時細胞中淤積大量水分，加壓時會向下凹陷，不會立刻彈回來，而且當身體水腫情況愈嚴重，凹陷回復的時間愈久。 以下指標，能簡單幫助妳判別水腫的嚴重程度。 1.輕度水腫：按壓後，凹陷處會立即恢復。 2.中度水腫：按壓後，凹陷處需數秒才回復。 3.嚴重水腫：按壓後，持續凹陷時間較長，需10-12秒恢復時間，可見下肢腫脹。 4.超嚴重水腫：按壓後，產生嚴重凹陷，且持續時間超過20秒，代表此時下肢已非常腫脹。 下肢水腫類型及原因： 1.缺乏活動導致血液不循環型- 長時間維持同一個姿勢，久坐、久站 2.生理期水腫型- 經期前中後都會水腫 3.體內鹽分過量型- 飲食上口味比較重，喜歡重鹹、重辣 4.代謝緩慢型- 愛喝冰飲、愛吃冰品 5.體內水分不足型- 平時水量攝取過低 造成身體水腫的原因有非常多種，必須對症下藥，才能有效降低水腫的發生率。讓我們一起找到自己的水腫類型，一起拒當腫泡泡！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #水腫 #水腫原因 #下肢水腫 #腿部水腫 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast

保母級眼妝教學！小松菜奈『改變眼型四步驟』，學會你就是厭世少女！

說到厭世少女，大家第一個想到的應該就是日模小松菜奈吧～擁有高質感的厭世臉，卻依然保有少女感的那種清新脫俗感！真的有一種說不出來的高級美耶～其實這種眼妝在妝容上也辦得到！今天就來教大家厭世少女眼妝，偷偷告訴你們，還有加碼超簡單改變眼型小秘訣，想要了解的話就繼續看下去～ 底妝 不需要刻意使用光澤型底妝，使用微霧感作為打底，少量多次的疊加上去，就可以創造出清透的乾淨肌膚～在使用遮瑕作為提亮！這個部分是為了創造出少女感的澎潤臉龐，所以在蘋果肌及臉部比較凹陷處，使用比自己肌膚亮1-2階的遮瑕產品做提亮即可！ 👉🏻不怕你近看！超狂「磨皮系」粉底液盤點，這幾款就是毛孔隱形斗篷！ 眉毛 野生毛流感眉毛當然是厭世妝容的首選啦！可以準備一深一淺的眉筆，先用淺色眉筆匡出眉毛形狀，在使用眉粉填補上色，最後在使用深色的眉筆在眉頭畫出毛流感，或是可以利用同色睫毛膏或染眉膏刷在眉毛上，加強一束束的毛流效果！ 👉🏻實用女星眉型解析懶人包！小松菜奈「厭世毛流眉」這樣畫，眉毛畫對精神都來了！ 眼影 厭世妝容的重點當然是眼神要很厭世！這個妝容可以把握兩個重點，霧面及微微下垂感眼妝。所以採用霧面的大地色系作為主色調，先使用棕色作為打底大範圍暈染，記得下眼皮也要畫，再使用深色加深眼尾及下眼瞼，如果想要妝容更完整的話，可以使用眼線刷，沾取眼影粉加強在下睫毛根部，記得靠近眼頭處不要畫喔，這樣就不會擔心全包式眼線看起來眼睛變小的問題了！最後再偷偷畫出一條陰影線在臥蠶下方，當整個眼睛深邃了以後，厭世感就會出現了～ （圖片來源：小紅書小刀） 👉🏻知性優雅氣質就靠它！大家討論的「冷淡裸色風」眼影盤五選，百搭實用第一名！ 眼線 在睫毛根部畫出內眼線，可以眼睛更有神，在細細的畫出外眼線即可！如果想要讓眼頭在視覺上看起來比較圓的話，可以加粗靠近眼頭處的眼線。最後跟大家說個小撇步，想要讓眼睛有微微下垂的感覺，除了將眼影暈染至下眼瞼外，還可以使用白色眼線或是打亮畫在下眼線的地方，就可創造出微微下垂眼！ （圖片來源：小紅書小刀） 👉🏻新手化妝寶典！日本姐姐超簡單「眼妝步驟」教學，眉毛眼線再也不卡關！ 睫毛 睫毛根部要濃密，使用Z字型的刷法可以看起來根根分明卻有神，下睫毛要濃密一點，大家可以先上完一層，乾了以後在疊加！ 👉🏻扁塌睫毛的救星！開架熱銷6款必備「神級睫毛膏」，這麼好用你怎麼能錯過～ 唇彩 可以挑選偏橘色系的唇彩，為了讓唇部輪廓不要太清晰，可以使用手指或是暈染刷做暈染，稍微暈染出來也沒關係，這樣會有微微豐唇的感覺！ 👉🏻紅唇也能很溫柔！讓少女也能駕馭的「輕紅唇」提升你的女子力，同場加映唇妝小技巧！ 大家都學會了嗎～日本女孩都是這樣畫出微微下垂的小狗眼的！今天不想當厭世少女還是可以這樣畫！想要學會更多小技巧都可以持續追蹤喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #厭世妝 #厭世少女 #妝容 #妝容教學 #小松菜奈 #小松菜奈妝容 #彩妝 #改變眼型 #漂亮 #眼妝教學 

寶寶「冠軍奶瓶」推薦Top5！選對奶瓶很重要，新手爸媽別再花冤枉錢！

撰文編輯 #Iris 寶寶出生後的食物就是奶～而裝奶的奶瓶款式也多，有玻璃奶瓶、PP奶瓶、PPSU/PESU奶瓶，也有分寬口徑跟一般口徑，這麼多的樣式新手爸媽到底要怎麼選最適合的寶寶呢？如果是親餵當然不需要考量奶瓶，但如果是瓶餵，新手爸媽絕對就是要做功課，玻璃奶瓶使用性長久、降溫快，但是也因為是玻璃容易摔破所以不適合給寶寶自己拿，PP奶瓶輕巧，但是耐熱度不高，也怕在高溫時會釋放BPA物質，PPSU/PESU輕巧耐高溫且可放入消毒鍋消毒，缺點就是降溫慢，價格高，綜合以上整理，編輯來帶新手爸媽來看，各品牌獨當一面的奶瓶！ 奶瓶推薦1：Hegen 來自新加坡的厲害品牌Hegen，最有名的就是小金奶瓶～超大寬口徑的奶嘴配上寬口徑的方形瓶身，非常的時尚可愛，讓腦波弱的爸媽一定會購入一組阿，Hegen的奶瓶全部都是PPSU材質，在選購上面也可以加購叩叩配件，讓奶瓶搖身變成多功能儲乳瓶喔！ 奶瓶推薦2：Pigeon 日本知名品牌貝親是婦嬰界的STAR，不管是送禮或者是自用都很適合～當然貝親的奶瓶也是媽媽們的推薦名單之一！除了有玻璃奶瓶、PPSU奶瓶之外，今年還出了耐熱玻璃奶瓶，泡奶時比較不會燙手之外，如果不小心打破，玻璃也比較不會分散，相對來講比較安全，只是價位稍微高！不過擁有很多卡通系列的貝親奶瓶，真的一定會不小心入手1-2隻XD 奶瓶推薦3：小獅王辛巴Simba Official 如果想要找MADE IN TAIWAN的奶瓶系列的話，編輯很推小獅王唷，有寬口徑也有窄口徑，而且小獅王的奶瓶真的是物美價廉～桃樂絲系列也深得媽媽們喜愛，加上含有可拆式握把以及自動吸管，讓寶寶們不管怎樣喝都可以讓奶一滴不留～ 奶瓶推薦4：Dr. Betta 如果你是一位很時髦的爸爸或媽媽那絕對不要錯過風靡日本的Dr. Betta手作防脹氣奶瓶～彎彎的瓶身讓寶寶斜躺或是半躺即可將奶喝完，而且每一款的樣式都非常有質感，色系也非常鮮明，光擺在廚房的寶寶櫃就超像百貨的精品櫃XD 奶瓶推薦5：PHILIPS AVENT 集乳器超知名的Avent，當然也有厲害的奶瓶，曲線的瓶身讓寶寶更可以練習自己扶，除了有經典玻璃款奶瓶之外，也有輕瓶身的PP奶瓶，當然不含BPA，請各位爸爸媽媽可以放心使用！奶嘴頭也是做親乳感的造型，讓寶寶們更好吸吮喔～ 不管是選擇親餵或是瓶餵，媽媽們都是很偉大且辛苦，而寶寶的奶瓶品牌時在眾多，如果是要選擇瓶餵的爸爸媽媽，建議要選擇適合自己寶寶的奶瓶以及奶嘴頭，且喝完奶時奶瓶一定要定時清潔才不會滋生細菌唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #奶瓶 #奶瓶推薦 #寶寶奶瓶 #時尚育兒 #育兒 #育兒好物 #育兒用品 

抵死不從！性格最倔強、最不愛回家的柴柴變成扭蛋囉～「拒否犬」扭蛋即將在台灣發售！

(fumuo.com) ＃拒否犬 「拒否犬」是什麼？相信大家都對這個名詞感到困惑又很好奇😂 其實這是指不肯與主人合作，每到出門散步前或是出門散步後，都賴死不願外出或回家的汪星人啦～但要是說到「拒否犬」中的佼佼者，當然就是性格最倔強的柴柴！ ＃抵死不從的「拒否犬」扭蛋 日本玩具公司Qualia推出了一套《抵死不從的「拒否犬」扭蛋》，當中有六款「拒否犬」，表現出柴柴不想移動的三個階段！日本已經在4月17日正式發售！相信台灣過不久就扭得到啦～😍 拒否犬掛件（拒否犬ストラップ） 售價：300日圓（一隻，共六款） 官網：拒否犬ストラップ | Qualia – 株式会社Qualia（クオリア） 接下來就跟著小編搶先看網友們怎麼把「拒否犬」扭蛋運用得淋漓盡致吧！ ＃兩個手指也拉不動你 因為扭蛋有附上鏈子，所以只要用手拉著，拍起來是不是就很生動很有fu！ ＃當喵星人征服天下 逗趣的網友將拒否柴加上高大的喵星人扭蛋，柴柴一秒變俘虜！😺 連胡迪也拿這些倔強的柴柴沒輒！ ＃狗不理包子 該不會狗不理包子這名字真的是這樣來的！？ 👽：我綁架你的同伴了 🐶：（打哈欠）我不怕，你才拉不動他 ＃真假柴犬比一比 哪個看起來比較倔強？感覺都很難搞！ 【同場加映】 比杯緣子還要好玩還要萌的倉鼠活扭蛋仔！ 「天天幫主子換造型！」野菜系列來囉～貓星人頭套扭蛋 第17彈！ 最犯規的組合、最有愛的畫面！能讓自己的小孩和狗狗一起玩耍長大絕對是人生夢想清單之一呀！ #扭蛋 #拒否犬 #柴犬 

安捏玩食物咁丟？創意料理 X 迪士尼，這個超狂IG食物藝術家一定要追蹤！

常被媽媽罵都不吃蔬菜的挑食族們，看到這樣的養生菜色能不心動嗎？Instagram一位有著高人氣的食物藝術家 LALEH MOHMEDI，也許是為了她的兩個小寶貝 Jacob 和 Charlie 而創造了一系列「魔法菜色」，一眼望去全是深受歡迎的卡通角色，相當療癒！那些健康蔬菜都看起來美味極了！ ＃玩具總動員 LALEH MOHMEDI 做的創意養生餐不僅外型有趣吸睛，食材也都非常健康，每一道菜都會大概說明運用了哪些食材，例如胡迪就是用馬鈴薯泥、雞肉和蔬菜做成的。但我想最重要的，還是她的精巧手藝啊！ ＃天外奇蹟 有沒有人和編輯一樣，超喜歡《天外奇蹟》這部溫馨動畫的？這道實在精緻的誇張，我可能真的捨不得吃掉它！ 這份用了雞肉、馬鈴薯泥、麵包、生菜及麵條，連手指頭都超逼真～ ＃迪士尼人物 公主系列當然是不能放過的！樂佩公主看起來最好吃，變色龍是用酪梨做的喔～ 艾瑞克王子的臉是鬆餅做的！ 這個應該要tag威爾史密斯本人來看，神還原！ ＃經典角色大集合 編輯很愛小熊維尼，所以私心放兩張～用了薯泥、辣椒、香菜、蘿蔔、番茄和小雞肉丸，外觀和健康都100分！ 用不同口味的鬆餅和水果做成的《小姐與流氓》！ 用奶油乳酪做成的《101忠狗》，甜點也要吃的可愛又健康。 也有製作過程給你看，喜歡這些創意料理的人，真的不能錯過這個Instagram！ 想做這樣的創意料理驚豔全場的人，現在就開始追蹤這位藝術家吧！ LALEH MOHMEDI | FOOD ARTIST >> @jacobs_food_diaries 圖片來源：經 LALEH MOHMEDI | FOOD ARTIST 授權分享 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IG帳號 #jacobs_food_diaries #LALEH MOHMEDI #健康 #創意料理 #帳號介紹 #帳號推薦 #生活精選 #迪士尼 #迪士尼公主 #迪士尼料理 #養生 

不是生完就沒事了，「7項必做產後檢查」照顧寶寶也別忘了關心自己！

懷胎十個月好不容易把寶寶生出來了，但你以為生完就沒事了嗎？除了嬰兒的出生健康檢查，媽咪的產後檢查也超重要！媽咪編知道生完孩子後體力透支之外就是沉浸在可愛寶寶的喜悅當中，不過媽咪們也別忘記關心自己的身體、產後修復也是很重要的！ 為什麼需要產後檢查？ 一般來說，媽咪們需要在產後42天回診進行產後檢查，醫師都會建議要在產後的4~8周回診檢查。主要是追蹤媽咪的傷口恢復、惡露排出的狀況、子宮功能及月子做的狀況身體的恢復等。 檢查項目有哪些？ 一般的檢查包含乳房檢查、子宮頸抹片檢查及避孕衛教等，當然會依照自然產與剖腹產的差別來做檢查上的調整，還有個人因素的不同加做檢查項目，例如：娠糖尿病需在產後6週抽血。 檢查內容包含… 子宮檢查： 1.子宮收縮功能：在生產的過程中若有大量出血的產婦，醫生可能會安排產後服用子宮收縮藥物幫助子宮收縮及復原。 2.子宮內有無殘存物：檢查子宮內是否有殘餘沒排乾淨的胎盤、血塊等。 3.陰道、子宮頸、骨盆腔是否發炎：產後若出現不正常出血可能是有發炎的情況。 盆底檢查： 孕期及生產時可能造成陰道鬆弛、陰道壁脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂等狀況，若出現產後尿失禁就要注意！ 乳房檢查： 產後哺乳的媽咪如果沒有正確哺乳衛教觀念與知識，可能造成乳房脹痛、乳腺鬱積、乳腺炎的情況，需要立即回診檢查處理！ 傷口檢查： 自然產的會陰傷口及剖腹產的縫合傷口都需要檢查是否恢復良好，剖腹產的傷口在產後4~5天內記得保持清潔乾燥以紗布、美容膠覆蓋！ 血壓、血糖檢查： 懷孕及生產的過程中會造成荷爾蒙失調可能造成血壓、血糖的變化，就算孕期或產後的血壓血糖是正常的最好還是檢查一下。 骨質密度檢查： 孕期及產後哺乳會造成骨質大量的流失，要檢查是否缺鈣，也要注意寶寶是否也有因為媽咪鈣質不夠而有缺鈣情形喔！ 子宮頸抹片檢查： 產後惡露、分泌物都排乾淨後建議可以做子宮頸抹片檢查。 各位產後媽咪都辛苦了！除了上述的檢查項目之外，如果在產後出現身體不事或身體異常出血、疼痛等狀況記得要即時去醫院進行檢查喲！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1198785 https://www.popdaily.com.tw/mama/1187597 https://www.popdaily.com.tw/mama/1169372 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #剖腹產 #孕媽咪 #孕期 #懷孕 #生產 #產後 #自然產 

虎媽和羊媽的綜合體！『刀子嘴豆腐心媽媽』星座TOP5，嘴硬心軟的老媽星座大集合！

虎媽媽跟羊媽媽代表兩種極端的個性，但有沒有可能有溫馴羊的內在、兇猛虎的外表呢？亦即最典型的刀子口、豆腐心，明明很在乎，但說出口的話卻總是很嚴肅？正所謂愛你在心裡口難開，上榜的眾多星座媽咪覺得符合嗎？ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP5、射手媽媽 射手座媽媽雖然說話都非常直接，也不太會顧忌別人的感受，當然無意中很容易刺傷了別人。小孩必須要知道，媽媽只是口直心快，出發點都是圍繞在滿滿的愛，但心底還是很愛你們的！ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP4、雙魚媽媽 雙魚媽媽其實蠻迷糊的，但也是很容易就心軟的個性。只要小孩假裝哭鬧或流下斗大的淚珠，雙魚媽媽很難受得了，甚至忘記剛剛正義正嚴詞的向小孩說教呢。 刀子嘴豆腐心媽媽TOP3、雙子媽媽 雖然雙子性格很善變，讓小孩子比較捉摸不定。但如果小孩會看臉色或適時使出苦肉計，媽咪可能就會被牽著鼻子走，忘記當初堅持說不的點！ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP2、牡羊媽媽 牡羊媽媽最怕小孩使用苦肉計，或是嘴巴甜。遇到事情只要稍微說幾句好話、撒撒嬌，讓牡羊媽咪心情大開，不小心就會掉入孩子的陷阱囉！ 刀子嘴豆腐心媽媽TOP1、巨蟹媽媽 巨蟹性格天生愛小孩，有時甚至會到溺愛的地步。遇到孩子撒嬌或懇切的拜託，往往禁不住孩子充滿光的眼神，嘴巴說不買最後還是乖乖掏出錢買給孩子！ 不管是不是排行上面的媽咪們，其實對於小孩的柔情攻勢都很容易會融化跟退讓～這就是爸比媽咪的天性吧！誰叫孩子真的也是純白的天使呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1125214 https://www.popdaily.com.tw/mama/1131976 https://www.popdaily.com.tw/mama/1130791 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #12星座 #12星座媽媽 #刀子嘴 #刀子嘴豆腐心 #嘴硬心軟 #育兒 #豆腐心 

粉嫩嫩少女感眼影盤(●´з`)♡

泰國品牌supermom近年來泰國的化妝品越做越厲害，之前自己買其他泰國品牌的使用感受都滿不錯，所以很興奮的來跟大家分享這盤眼影盤！⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Pasteleria這盤整體非常可愛，外包裝顏色粉嫩、圖樣可愛，其實平時我喜歡簡單一點的外包裝，但這個真的太可愛了！雖然是可愛的圖案，但沒有什麼廉價感⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 拿起來有一點重量，比cp的12色再重一點～⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 配色是非常日常、實用的類型，包含粉色系、大地色系；質地有1亮片、2珠光、9霧面，深淺色也都有( ✿＞◡❛) ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 粉質我覺得滿優秀的，摸起來很絲滑，不過是用手指還是刷具都很好取粉，顯色度中上，相對的有一點飛粉，上眼前要敲一敲刷具才不會掉餘粉到眼下ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ﾉ 非常好暈染，不太會有色塊的現象！⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 有一點要提的是，雖然是橘色系或是棕色系，但上眼暈染後都不會呈現太濃烈的橘棕色調，反而都會帶一點粉調在裡面～⁣⁣⁣

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在家WFH防疫也能有滿滿儀式感！海鮮排餐、神級嫩雞燉飯79折就能吃到！滿額再送冰淇淋～關在家不用再煩惱午晚餐吃什麼啦～

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