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締造幼嫩雙手的秘密武器【珂緹美潤膚慕絲】Cutimed ACUTE 5%尿素 護手霜，我的水潤秘密

當我第一次嘗試珂緹美潤膚慕絲，我真的不敢相信自己的手指觸感，這是我一直在尋找的保濕神器，完美地滿足了我對護手霜的所有期望😀 當我使用這款護手霜，感到一陣滿足和驚艷，它的質地非常非常特別！ 完全不會像其他護手霜那樣黏膩或油膩，而是輕盈的慕絲質地，在手上的推開感覺非常柔滑，完全不會有推不開的困擾，更令我驚艷的是吸收速度非常快，不會在手上留下任何不必要的黏膩感😃 但最讓我著迷的，是當我在使用後等待片刻，在沖水洗手時，神奇之處就展現出來了，真的不會讓手指乾燥緊繃，還有保護膜能讓我的雙手感覺柔軟，有助於保護肌膚屏障，確保肌膚不再失去水分😄 對我來說最重要的是這款護手霜所含的5%尿素，這個成分是真正的救星，特別對那些容易乾燥、出現粗糙現象的地方，如手指、腳後跟和膝蓋。可以軟化角質，重點護理這些問題區域，讓肌膚變得平滑細緻😁 而珂緹美的優勢不僅僅在於它的功效，還有它的質地，細緻質地讓我一直愛不釋手，不僅可以護手，還可以護腳，如果和我一樣經常感到手腳乾燥、龜裂，這款護手霜絕對值得一試，補水保濕效果非常出色，幫助肌膚恢復正常的水份平衡😆 珂緹美潤膚慕絲適合所有肌膚類型，包括敏感肌膚。並且不含香料，不會引起肌膚不適，反而能夠溫和滋潤肌膚，使它變得柔滑而細緻，無論是想護手、護腳，還是想擺脫乾燥肌膚的困擾，這款護手霜都能滿足你的需求😍 如果也跟我一樣在尋找一款完美的護手霜，那麼不妨給珂緹美潤膚慕絲一個機會，它不僅滿足了我的需求，還讓我的肌膚變得更加柔軟和水潤。無論何時何地，都能隨身攜帶它，隨時為我的肌膚帶來護理和滋潤，是我生活中不可或缺的一部分😌 登偉生技 蝦皮賣場 https://shopee.tw/gloria_biomed 登偉生技 RWD網頁 https://gloriabiomed.wixsite.com/gloriatw 登偉生技IG https://www.instagram.com/gloriatwn/ 登偉生技Blog https://gloriabiotw.pixnet.net/blog/post/104396011 登偉生技YT頻道 https://www.youtube.com/@Gloriabiomed #珂緹美潤膚慕絲 #珂緹美 #cutimed #cutimedacute #登偉生技 #保濕乳霜 #保濕乳液 #保濕精華 #保濕產品 #鎖水 #護手霜 #護足霜 #尿素護手霜 #尿素 #urearepair #珂緹美 #cutimedacute #珂緹美潤膚慕絲 #登偉生技 #gloriabiomed #gloriatwn #護手霜 #護足霜 #尿素護手霜 #尿素5 #皮膚屏障 #保濕 #保濕產品 #保濕乳液 #保濕乳霜

開架刷具推薦｜Solone新品法式清焙#蜜桃奶昔系列刷、柔紗精粹粉底液

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懂你的生活煎熬！Netflix《精神病房也會迎來清晨》35句戳心台詞：我們都站在名為「此刻」的刀刃上

文/少女心文室 Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》全劇12集已在3日上線！該劇由韓國網漫改編，由朴寶英、延玗臻(延宇振)、李姃垠、張東潤主演，並由《殭屍校園》導演李在奎執導，《摸心第六感》編劇李南圭執筆，打造催淚暖心治癒電視劇！劇情聚焦在精神病房發生大大小小的事，講述第一次來到精神病房的護理師多恩，經歷了不一樣世界，由她的視角呈現出多樣的故事，還有個案們的故事所串起催淚電視劇，該作也希望打破人們對精神病房還有心理疾病偏見或是恐懼，每集觸動人心的故事，真的太好哭了，這部有超多優秀金句台詞值得分享，共鳴成度直達心底！ 延伸閱讀：Netflix《精神病房也會迎來清晨》8大看點：朴寶英大展揪心「崩潰演技」共鳴催淚劇情，引爆觀眾淚海！ Netflix《精神病房也會迎來清晨》金句台詞整理 這部劇的台詞都太戳心，太好哭了！現代人都該看的一部作品，是一部跟你我都有關的生活電視劇！ 文字皆有改過，請勿抄襲複製貼上，請自行追劇！ 1.【心理的免疫力下降時，就要來精神科，就像骨折要去看骨科，感冒的話就去內科，因為任何人隨時都有可能變得軟弱，生活應有盡有的話，就不會罹患精神疾病嗎？反過來說，缺乏什麼的話就會生病嗎？】 肉體會生病，心靈也會身病，不用刻意用偏見的眼光去看待生病的自己或他人，每個人都有軟弱的時刻，需要被照顧的時刻。 2.【她有說她想變成天鵝嗎？大家在怎麼說她像天鵝一樣美，只要她本人不喜歡就沒用，當鴨子可能更好不是嗎？幸福哪有這麼複雜，可以開心做自己喜歡的事，就是幸福。】 並不是擁有一切就是幸福，也不是缺乏什麼就不幸福，想讓自己更接近幸福，就是勇敢去做想做的事！ 3.【任何人都會生病，治療期的確也可能會延長，天亮前的那一刻總是最漆黑，不過有件事是肯定的，沒有人一開始就是病人，也沒有人到最後還是病人，怎麼可能永遠都是黑夜呢？很快就會迎來清晨的！】 超喜歡這句金句的！許多人生病，可能會很自責責怪自己，但事實上任何人都有可能生病，這是無法控制的，所以請不要再責怪已經生病的自己，沒有人想要生病，那既然生病了，我們就讓自己慢慢好起來，每個人需要走出黑洞的時間不一樣，在黎明前的那一刻總是最黑暗，但熬過黑暗，就會迎來閃閃發光的清晨。 4.【如果你準備好迎接清晨的話，我們的作用只是讓患者心底，泛起漣漪而已，至於漣漪的波動會往哪裡去，到達哪裡，這就取決於患者本身了】 對於生病的人來說，醫院、醫生、護士、照護者，都只是在旁偕同幫助，讓生病者意識到自己正在生病的事實，最終要好起來，最大關鍵還是要靠本人的意志！ 5.【人們會彼此影響，有時讓對方悲傷，有時讓對方痛苦，甚至有時讓對方生病，有時為了改變自己，而扔出的石頭，激起了漣漪，那波動不僅向自己而來，也會朝對方而去】 我們的行為可能會導致他人生病，沒有人天生就有心理疾病，都是外在環境或人為因素，我們扔出的石頭，對他人都會有著偌大影響。 6.【就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這麼脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人】 這句也是真的很扎心，就算是一絲漣漪都可能會劃出傷口，人就是這脆弱，傷人的話，不管何時聽到都會傷人，人淚珍的很脆弱。 7.【找到喜歡的東西沒那麼難，只要能讓你停止折手指，那就是喜歡的東西了】 有時候找到喜歡的人事物，或是新的興趣，很有可能可以轉移疾病的焦點，就像董醫生不自覺一直會折手指，直到他發現自己開始對多恩有興趣，折手指這件事也突然停止了，投入新的人事物興趣中，有時會轉移心理疾病的注意力與焦點。 8.【罹患社交恐懼症，很像被困在一個透明的籠子裡，覺得所有人都在注視自己，會恐懼與別人來往，也很擔心別人說自己閒話，受到他人的責罵與批評，覺得很緊張有壓迫感】 現代人的超量社交，或是社群網路的發達，抑或是現實惡劣環境，都有可能罹患社交恐懼症，恐懼人群，恐懼他人的視線。 9.【現在我們所需要的，或許就是被討厭的勇氣吧，儘管如此我們還是想得到愛，想得到認可，為了順應他人的眼光，在自己的靈魂上劃上一刀，所以我們總是不斷生病，感到痛苦】 這句也實屬戳心又寫實，在這個社會上生存，不館是在網路上抑或是現實中，我們都想拼命受到他人的喜愛，為了順應他人，我們總在讓自己的身心靈劃上一刀又一刀，或許我們所需要的正是「被討厭的勇氣」！ 10.【恐慌症是令人感到孤獨的病，周圍的人都不太了解這種情形，只有患者自己感覺得到，所以大部分患者都打算自己去克服，獨自承受，撐過那無數的片刻】 第三集這集真的是很令人印象深刻又衝擊的一集，體現罹患恐慌症患者的恐懼時刻，我想就算看了演出，還是無法深刻體會恐慌症發作時痛苦的心情，只能心疼難過當事者承受那樣的苦痛。 11.【當恐恐慌症發作時，就像是10秒後就會死掉那樣，用盡任何方法，我都沒有辦法呼吸】 劇中張東潤還有劉仁秀都有罹患恐慌症，劇中用泡在水裡像要淹死的方式來體現當事者的恐懼瞬間！ 12.【緩解焦慮的其中一個方法是，說出『我生病了』、『待在我身邊』並找到只要你說出這些話，就會像安全裝置一樣陪在你身邊的人，並在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！】 生病的我們，可能會礙於他人的眼光，而不願承認或是正視自己的病痛，但要讓自己減輕痛哭得到幫助，還是得正視病情，找到像安全裝置的人，在透不過氣的生活中，找到可以呼吸的空隙！ 13.【有些人失去的，就是他們所有擁有的一切了，對失去所有的人而言，那就是天崩地裂的事，無論年紀多寡，如果無法改變痛苦的處境，就會製造出能埋怨的對象，去恨對方，怪罪並折磨對方，他們必須這麼做，才能活下去】 多恩被病患當成埋怨的對象，雙方都承受巨大的壓力。 14.【所有疾病的根源都是『失去』，失去最珍貴的東西，或者失去了自己，又或者失去了幸福的時光，這種時候，我們只能仰賴所謂的『希望』，那陳腔濫調的希望，為了尋找那樣的希望，我們，齊聚在這裡】 有些「失去」找不回來，但如果失去的是自己，一定要找回來，不要放棄，希望一直都在。 15.【從朋友變成戀人的唯一方法就是告白，但告白也是講求時機點的，因為我怕她對我沒感覺，怕要是告白了，連朋友都做不成，不過沒關係，今天不過，是我錯過的無數次時機中的其中一次罷了】 劇中三角戀，朴寶英&張東潤&延宇振大家站哪一對？兩個男人對寶英都太好了，青梅竹馬互動橋段真的很可愛！ 16.【不要太奮不顧身，妳會很累的，即使盡了全力，只要想起沒做到的又覺得慚愧，覺得一切都是自己的錯，妳會很愧疚，連自己枯萎了也感覺不到，人生全部都變成了一片黃色，黃燈在你眼前閃爍都看不見，為了孩子的幸福，對於自己的幸福，就睜一眼閉一隻眼，連妳自己都不幸福了，其他人會幸福嗎？】 未來的自己跟過去的自己說的一席話，劇中劇情很大部分刻劃患者，對於自己還有自身病況和解的過程，與傷痛和解放下，放過自己，才能能慢慢走出傷痛。 17.【死亡這回事，是經歷千萬遍都不會習慣的事，每次經歷都還是會難過，所有人，都是假裝沒事罷了】 死亡這件事，無論經歷多少次都不會習慣，一樣還是會痛，很多人都是表面假裝堅強，背地裡暗自哭泣！ 18.【醫護人員也是人，肯定也有人無法走出這件事帶來的傷痛，我們都只是倖存者，此刻都還在面對著傷痛，所以不要停下來，要繼續度過每一個今天】 劇情後半聚焦在「留下來的人」還有「創傷症候群」的刻劃，面對生命中的離去，留下來的人，還是要繼續面對迎來的新的每一天。 19.【所謂活在當下，從某種意義上來看，就像是站在刀刃上一樣，因為未來還沒有到來，而過去已經都過去了，我們，就在站在名為「此刻」刀刃上】 現代人壓力大，每天生活戰戰兢兢，我們都活在名為「此刻」刀刃上。 20.【我以為我是在給妳時間，哀悼的時間、傷痛的時間、遺忘的時間、我以為我給妳獨處的空間，但我現在了解到，那樣子只是置之不理而已，我不該放妳一個人，也不該讓妳獨自哭泣，如果我能早一點明白，是不是就不會失去妳，以後我再也不會留妳一個人了，在也不會忽略妳，所以下輩子，我們一定要再相遇，而且我們到時候，要一起幸福！】 這段也是哭慘了，全聚很慘的個案之一，妻小相繼離世，世界不崩壞才怪，真的心碎了，劇情用很多方是在提醒觀眾，趕緊去關心擁抱妳最愛的人，失去後很多事都來不及只能流淚。 21.【『解離』是一種防禦本能，當一個人毫無防備的遭遇了衝擊性事件，心理的抵抗力也會驟然下降，為了保護脆弱的自己，引起痛苦的記憶會自動清除。『時間是良藥』這種情況確實會隨著時間過去，漸漸好好轉的】 多恩不願相信書完已經離開的事實，出現解離情況。 22.【無論是第一次還是第十次，死亡都一樣難以接受，不需要讓自己變得麻木，悲傷和哀悼都是很自然的，不管是為了已經離開世上的人，還是為了留下來的我們，復原的時間都是必要的。】 雖然有些傷痛是無論過了多久都無法修復，但不管是為了自己，還是為了離開的人，給自己修復的時間都是必需的，不須要強迫自己強顏歡笑若無其事。 23.【罹患憂鬱症的人，他們連走到玄關穿鞋子的力氣都沒有，吃飯、洗澡、睡覺這種基本的事情都很難做到，如果你逼一個無法拿湯匙的人，去拿湯匙，不也是一種暴力嗎？】 劇情刻劃女主角朴寶英，雖然自己是精神病房的護理師，但同時她沒意識到自己也罹患憂鬱症，天阿寶英崩潰哭戲真的整個看到淚崩，多恩一開始也不人為自己生病有憂鬱症，抗拒精神病院給予的一切治療，直到自己終於發現病情的嚴重性，開始治療。 24.【妳的病名叫做「媽媽」，世上哪有人會這樣對待自己的孩子，拋棄妳的媽媽吧，妳絕對有資格得到更地對待，我會讓妳領悟這一點的，每天每天在妳身邊，告訴妳，妳是多重要的人，多麼了不起的人，我都會讓妳知道。】 天啊，看這部竟然也會生氣，瞬間以為在看《黑暗榮耀》，德萊媽跟同珢媽真的是「鬼媽」，對自己孩子的第一個「加害者」，與煥這席話真的讓人聽哭哽咽，有時候血緣不是一切，真正的對你好的人，也不依定是有血緣關係的人。 25.【我希望身邊的人都能幸福快樂，但自己究竟喜歡什麼？我甚至沒去想，實際上更忽略了要照顧自己，此刻需要救援的人，不是別人，正是我自己。】 多恩正視自己的病情，從小到大她總是先去注意到她人需要什麼，往往忘記自己需要什麼，直到自己生病了，才發現自己才是正需要好好被照顧的對象。 26.【多恩：我也想變得快樂一點！醫生：試試看自私一點過日子，怎麼樣？不要先顧慮對方感受如何，而是先照自己的意願去做，就這樣嘗試看吧，也來寫寫讚美日記，就只是稱讚妳自己，那怕是微不足道的事也好，想到什麼就儘管寫出來。多恩：比起得到別人的讚美，我發現對自己的讚美，更令我感到滿足，每一天清晨的來臨，我漸漸期待了起來！】 劇中建議的「讚美日記」，如果周遭親友有人生病，或是自己生病，看看是否要嘗試寫讚美日記，不僅同時紀錄自己一天做了哪些事，同時也讚美自己，從微不足道的事情裡，開始感到幸福！ 27.【妳又不是罪犯，精神疾病又怎樣，得了憂鬱症又怎樣，難道有人是自願生病的嗎？也沒犯罪，也沒傷害到別人，不要去在意別人的眼光，也不要畏畏縮縮的，與其花時間讓別人喜歡妳，請先多多喜歡妳自己】 看到這裡也超生氣，多恩憂鬱症好不容易出院，回到醫院上班，那群人是怎樣啊，完全沒有同理心，根本霸凌多恩吧，自己的親屬同樣也是生病的人，難道也希望外界用歧視偏見的眼光看自己的家人嗎？ 28.【有些事是時間久了才會漸漸樂在其中，親身經歷過才會喜歡，越做下去，越覺得怦然心動，了解越多，就越想了解下去，雖然我現在也還做得不夠好，可是，我認為有些歷程，都在讓我成長，這就是我堅持下去的理由】 你現在正在做的事，有讓你怦然心動嗎？ 29.【精神疾病就是這樣的病，不知會在何時何地，也不知道會發生在誰身上，就是這麼的無法預測，所以請不要那麼肯定自己不會得那樣的病】 雖然不是詛咒，但「心病」這件事，人類不是只有肉體會身病，心裡也會生病的。 30.【並不是醫護服弄髒了，就不是醫護服了，就像也不是待過精神病院，就代表不能再當護理師了，名為偏見和烙印的污漬，不知道何時何地沾到的大大小小的污漬，這像是在長時間被困在洞穴裡，獨自一人要面對的困難過程。】 這部劇集就是希望能打破對精神疾病的偏見，並不是生病過的人，就無法再融入社會，反而是更堅強的人吧，經歷過這麼艱難的時期還是走了過來，我們應該更敬佩對方的勇敢才對！ 31.【有些傷口被掩蓋過去，我們無法辨認出是污漬的污漬，加上自己失手而潑灑沾上的污漬，全都清洗乾淨，甩開污漬吧，我和以前不一樣了，期待著晾得乾爽，軟綿綿的明天，還有總會來臨的清新早晨】 黑暗時刻總會過去，天空不會永遠是黑夜或是充滿雨滴，總會有放晴的時候！ 32.【自殘並不是想死，而是在大聲呼喊著「救命」，有人替自己貼上了『沒用的人』這種標籤，因此把自殘當做自我懲罰】 許多傷害自己的舉動，也許是想釋放痛苦，我們都還在掙扎，沒有放棄，但請不要再傷害自己，你是如此珍貴，在乎你的人看到會心疼難過的。 33.【憂鬱症好像多變的天氣，某一天就憂鬱得像烏雲罩頂，某一天又開郎得如晴空萬里】 劇情也刻劃心裡生病，並不會一下就好，就算脫離最嚴重的住院時期，回歸到正軌生活，日常中還是會時不時發作，這都是很正常的，不用假裝自己每一天都很快樂，憂鬱就憂鬱，開心就開心！ 34.【我簽了合法的勞動契約，每週工作40小時，一天共做8小時，如果我留下來超時工作，就會違反勞動基準法，更重要的是，現在我該下班，好好照顧自己的時候了，我需要這樣的時間】 張東潤到了新職場，過去經歷的一切噩夢彷彿又開始席捲而來，但這一次他知道他要擺自己擺在第一順位守護自己，肉體、身心靈都不健康了，那有什麼意義呢？所以大家再忙還是要多照顧自己，身體健康最重要。 35.【我們都站在「臨界點」，站在夢想與現實交界處，逐漸找到屬於自己的答案，徘徊在焦慮與穩定的交界處，找到方法，讓自己不再生病，在憂鬱期和正常期之間擺盪的我，有了一個能與憂鬱更快來到我身邊的人，我們的生活都穿梭在日與夜之間，我們都是往返於正常和反常之間的邊境之民。】 我們都是這樣時好時壞的生活在生活中，不需要100%強迫自己每一天都要露出笑臉，人生總是會有黑夜也會友晴天，每天用開放的心態，去迎接新的每一天，擁抱各種情緒，人生就是如此！ #為什麼生病的是我？#可能是因為你比較勇敢吧 圖：Netflix提供 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #Netflix #Netflix韓劇 #Netflix原創韓劇 #金句 #台詞 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【心得】"月釀碟片"真的這麼好用？置入性生理用品，首次體驗誠實說！（月經/月亮碟片/月亮杯/月亮褲/經期/開箱/子宮頸）

【月釀碟片使用心得來了】 "這是我自己買的不是合作哦" 之前限動一發我買了月釀碟片，超多人問我使用心得，這不就來了嗎～～～ 其實我已經知道有這個東西很久了，募資階段我也猶豫放進購物車又拿出來好多次 但因為實在無法理解原理，怕買了之後自己用不慣好浪費錢，遲遲無法結帳 每次生理期來用衛生棉覺得不舒服就很想買，生理期過了又覺得唉算了再看看 我原本對於置入性生理用品有點排斥，因為我就是一個對身體對醫療很保守的人 不喜歡穿太露、不喜歡侵入性醫療行為、甚至連染髮燙髮做指甲都沒什麼興趣 要在身體裡面放一個東西裝經血對我來說更是很難跨越的事情 直到這一年多開始有運動習慣，經期運動用衛生棉容易外漏 看網路上很多人也推薦棉條好用，這也相對是滿多人在用的東西，於是我先開始嘗試使用棉條 但...我發現棉條沒有想像中好用，一方面是看不到到底吸了多少血 放久了容易外漏、太早換又會因為棉條乾澀摩擦會痛 總之試用了兩三個月覺得有點失望，就變成只有運動的那段時間用，其他時間還是用衛生棉為主 於是又起心動念想要試試看碟片，上個月終於下定決心買啦！！！ 我買的是台灣品牌凱娜的「月釀碟片」標準型 先說結論：我覺得很讚！！！！！ 10月的生理期是我首次試用碟片，很多人覺得很難想像要怎麼把碟片塞進去 其實碟片只是看起來大，實品很輕薄也很軟，按照說明找對角度就能放到對的位置 （捏起來其實就是差不多一根手指頭的粗細喔，基本上這個產品青少女或尚無性經驗的女生也能使用） 月釀碟片就像是一個臉盆卡在子宮頸接住經血 除非沒有放置妥當或是裝滿了，不然基本上不會漏 能夠在上廁所時運用盆底肌自動排血的功能更是令人驚艷 透過時常自動排血，就能夠確實達成12小時再拿出來清洗消毒 不用像月亮杯要拿出來倒、常常弄得滿手血 ✅放置容易，但需要對自身構造有一點認識 ✅自動排血很方便，只是有時太用力碟片會滑出來一點，需要推回去 ✅放對位置就完全無感，也不會外漏（但量多的日子要勤排免得滿出來） ✅確實減少很多垃圾，也不會有悶熱、異味困擾 ✅無感又不會外漏，非常適合運動使用，也可以游泳 ⚠️量多如果疏於排血，裝滿了還是會有外漏危機（什麼生理用品都是一樣的），擔心的話建議搭配護墊或月亮褲 ⚠️使用排血功能後外部會稍微沾到血，如無使用護墊或月亮褲，需要確認多次有擦乾淨才不會沾到褲子 ⚠️12小時取出一次時，還是難免會滿手血，在家趁洗澡時做取出、清洗會比較方便 ⚠️置入性生理用品新手或不熟悉怎麼使用自己肌肉的人，可能前幾天需要摸索感受一下才能上手 所以我覺得最佳組合應該會是：月釀碟片+月亮褲 但我還沒有購入月亮褲，所以量多的幾天是先使用護墊輔助 萬一忘記排血或是沒安裝好，看護墊就知道了 ====================================== 我的10月份經期月釀碟片使用日記： day1 首度使用月釀碟片，早上第一次置入意外的非常順利！！！ 使用前先用清水清洗、假牙清潔錠消毒，再沖完清水甩乾後置入 雖然我也不確定有沒有卡對位置，但就是使用往裡面塞，塞到他不會自己彈出來為止 有墊一個護墊以防萬一，結果也都完全沒有外漏，看來是有放好！ 原本比較擔心抓不到自動排血的方式，沒想到也很順利，心情大好 結果......晚上洗澡時拿出來消毒，想再次置入時突然找不到角度放 嘗試幾分鐘後放棄，乾脆先使用衛生棉，隔天再說～ day2 早上順利的置入了，這次稍微抓到技巧，要有一個角度 可能要對自己的生理構造稍微認識，比較知道怎麼放進去 放置碟片基本上是不會痛的，如果會痛就是要調整一下角度，並且身體放鬆再嘗試 day3 前兩天都在家居多，今天嘗試在外出時使用碟片 由於第三天血量多，每次上廁所我都會用力使用排血功能 排血後偶爾碟片會滑比較出來，需要手指頭幫忙推回去 在家的時候很方便，馬桶旁邊就是洗手台，就算有沾到，反正是在浴室 直接用蓮蓬頭沖洗手跟身體也沒關係 可是到外面就沒那麼方便，我的方式是攜帶濕紙巾到廁所，萬一有需要可以擦手使用 至少先把手初步擦乾淨，等走出廁所隔間再徹底洗手 day4 使用的感受跟第三天差不多，滿順利的，但是要記得常去排血 不能因為碟片在身體裡太無感就忘記自己生理期哈哈哈哈哈 擺脫衛生棉真的很開心，應該滿多女生都會有經驗，生理期的衣服內褲要特別挑過 因為衛生棉如果貼在太鬆的內褲容易跑掉，需要合身一點的布料幫忙讓他貼在身上 而且使用衛生棉穿一些褲子會更覺得悶熱不適，碟片就完全沒這個問題，非常舒服 但因為自己心魔覺得放碟片在身體裡睡覺還是怪怪的，前幾天晚上都還是用夜用衛生棉 day5 流量漸少，上午約11點半才起床，順利置入後就出門了 外出時有上廁所嘗試排血 但可能因為血量少沒有排出太多 後來到晚上都是差不多這個狀態，碟片很安穩沒有滑出也沒有外漏 晚上回家洗澡時取出，果然有接好血，但經期已經走到後段份量不多 決定晚上使用碟片睡覺！ day6、7 早上起來完全沒有外漏～很乾爽無感！ 經期近乎結束，可以整整12小時都不排血也不會外漏 只需要晚上洗澡再取出就好了，超級無感舒服讓人感動欸！ ====================================== 雖然碟片是強調每個女生都可以使用，新手也能夠使用 但我覺得它不像衛生棉貼上去就好，畢竟是要放進去身體裡面 還是會需要一些嘗試摸索、有一點使用門檻 什麼樣的人「可能」比較容易上手： 對於自己的生理構造有一定了解也勇於摸索 有運動習慣知道如何運用不同部位的肌肉 使用過置入性生理用品 （為什麼說是「可能」，因為我覺這沒有絕對，只是這些條件可以增加順利使用的機率） 碟片適合什麼樣的人： 討厭衛生棉悶熱、異物感 用衛生棉有經期異味很重的困擾 追求「無感」的生理期 想要垃圾減量愛地球 用其他生理用品都容易外漏的人 常有在經期運動的需求 想用置入行生理用品但不喜歡棉條和月亮杯取出時可能會痛（棉條乾澀痛、月亮杯真空痛） 不適合什麼樣的人： 看不到目前經血承載量會很焦慮的人 對於置入性生理用品非常排斥及害怕 會長時間處在衛生環境不好、無法隨時有乾淨水使用的地方 （碟片12小時須取出一次，取出前後需要清潔手部，碟片也需要清洗消毒才能再放回去，若經期時會超過12小時在不便清洗的環境就比較麻煩） 總之使用「月釀碟片」對我來說是人生一大突破 也是非常新鮮的嘗試，而且是很好的體驗！ 雖然生理用品沒有真的完全都不麻煩的，碟片也有他不盡完美的地方 但跟衛生棉和棉條比起來，我覺得月釀碟片真的已經是超讚了 推薦給各位女子們，讓我們的生理期可以多一個選擇 擺脫悶熱異味外漏坐立不安，讓月經自由吧！！！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

美甲小彩繪-1

我的指甲好漂亮😍 好多人會在乎小細節，手就是 纖細修長的手指會讓人著迷 乾淨美麗的指甲也會使人讚許 所以，要當個全方位美女 纖纖玉手當然也要照顧到啊 這次做的指尖藝術超美麗 就想是夏日的一抹清涼微風 水墨暈染感因為綠地而明亮 魔鏡粉跟金箔點綴出華麗細節 這款真的好美好漂亮 我超級喜歡的💕 AniCe nail 安妮絲藝術美甲 👉LINE ID：sa92tto 👉地址：台北市忠孝東路四段155號7樓之3 喜歡我的文章或是有問題的，也歡迎追蹤粉絲團、IG~ 加入LINE社群還可以搶先看喔👉 粉絲團/IG/LINE社群

靈咒之屋 第一章：《陰影之夜》

艾莉森．漢特（Allison Hunt）一位年輕而充滿野心的心理學家。她在精神分析和超自然現象的研究領域取得了非凡的成就，並以勇敢表達自我和果斷的風格聞名於學界。 出生於一個融合古老傳統和現代思想的家庭，艾莉森在父母的影響下，從小對神秘事物產生濃厚興趣。小時候她經常沉浸在祖父的古老圖書館中，尋找各種神祕故事和傳說。 擁有敏銳的觀察力和卓越的分析能力，艾莉森在心理學領域脫穎而出，尤其是在探討心靈現象和超自然經驗的研究。她對於探索人類心靈深處的渴望，讓她決定研究調查人們傳說中的「亡靈之屋」，尋找真相並解開古老神秘的謎團。當艾莉森決定調查「亡靈之屋」，其實她深藏著對家族歷史的情感，因為家族傳承著一個被封印的秘密。這個探險將不僅是對「亡靈之屋」的勇敢探索，更是對她自己內心深處的挑戰，艾莉森強大的外表下背後也有內心脆弱的一面，一場讓她直面過去和未來的命運之旅。 某日夜幕籠罩著古老的房屋，使其更加神秘。她一人進入「亡靈之屋」大廳，感受到一陣陰冷的氛圍，仿佛牆壁中蘊含著歷史的悲傷。艾莉森打開一扇通向黑暗的門，冰冷的月光逐漸被陰影吞噬，彷彿凝結在時間的深淵裡，古老的地板發出微弱的呻吟聲。她的心跳伴隨著陰影的蔓延而漸漸加快，彷彿這古老房子的心臟正在悄然跳動。突然!她聽到了微弱的低語聲:「咿唔~咿唔~」，彷彿是遠古詛咒的呢喃。她繼續向前，不安的心跳漸漸加快。穿越走廊，她進入另一扇門，黑暗如潮水湧入，吞噬了她身後的一切。昏暗的走廊中，微光映照著一本滿是古老符號的咒語書，鬼使神差間，她的手指彷彿觸碰到書的封面。在房屋深處，她發現一本裝滿古老符號的咒語書，散發著陰森的能量。當艾莉森觸摸書的瞬間，一陣寒意襲來，她的眼前浮現出模糊的影像，顯示著過去發生在這裡的恐怖場面，這是她踏入咒語之門的開始。 突如其來的冷風籠罩她，書本中的符號似乎在她的指尖侵入神秘黑暗的力量。在這迷人的幽暗之中，她又再次聽到低聲的低語，像是古老咒語的輕聲吟唱，滲透進她的心靈。咒語書中的古老文字在她眼前舞動，彷彿是魔法的交響曲。艾莉森努力理解其中的奧秘，卻不自覺地被邪惡之力吸引。房間的陰影變得更加濃密，似乎有不可見的存在在暗中注視她。 「亡靈之屋」，坐落於一片黑暗的森林之中，是一棟歷史悠久的破舊宅邸。傳說起源於數百年前，當地一位名為艾莫里克的黑巫師在此地進行了一場黑暗的儀式。艾莫里克渴望永生不朽，他試圖通過召喚死者的靈魂，以求得永生。 然而，這場儀式卻走向了不可收拾的境地。艾莫里克的野心超越了他的掌控，吸引了來自另一個境界的邪靈。宅邸被灌注了黑暗邪靈的力量，成為了一個詛咒之地。當地居民聞風而避，留下這座孤立的房子，悄悄地將其深埋在森林的掩護之下。 多個世代過去，「亡靈之屋」成為了當地居民傳說的一部分，被視為禁忌之地。它的歷史漸漸被遺忘，只留下一個神秘的名字，讓許多新的探險者陷入其中。 許多人聲稱在這座宅邸中見到了幽靈和其他不可思議的現象。據說，每當月夜降臨，邪靈會在森林中漫遊，等待著探險者進入。「亡靈之屋」的詛咒，似乎永遠無法被解除。嘗試打破詛咒的探險者都陷入了無法想像的恐怖詛咒之中，而艾莫里克的黑暗影響似乎仍然在每個「亡靈之屋」角落中潛伏。 -未完待續-

義麵｜燉飯｜手開披薩pizza｜開胃菜 | 焗烤｜親子家庭｜朋友商務聚餐【新北市中和區】Rico義式廚房-中和福美店

「Rico」在西班牙文代表著豐盛美味之意，Rico義式廚房創立於2016年，由一個龜毛大男孩和一個開朗傻女孩，兩個七年級後段班的couple，憑藉著對「吃」的熱愛和挑剔，希望將豐足饗宴、豐美心意、豐厚服務呈現給同樣愛好美食的每一位客人。Rico義式廚房成立至今已有7年，從文山區開到中永和地區，目前有四間分店：中和福美店、永和永貞店、文山木新店、文山萬芳店。 Rico義式廚房主打特製義大利麵、燉飯、香酥焗烤、9吋無油手工自製披薩，披薩採用低溫發酵拿坡里薄皮麵糰，加上獨門研發的口味，堅決不使用冷凍半成品，高CP值的義式餐廳滿足全家大小、朋友商務聚會、豐富歡樂美味的一餐。今天我們一家三人來到Rico義式廚房中和福美店，準備一品Rico義式廚房美味的料理! 臨近聖誕佳節，Rico義式廚房處處洋溢著聖誕氛圍。座位提供沙發座、兒童椅、兒童餐具，友善親子用餐，另有提供多人包廂座位區，可以容納約6-8人。所有座位皆有插座，用餐不限時(座位客滿時，用餐限時90分鐘)。乾淨半開放式的廚房，不僅可以欣賞餐點製作過程，衛生、清潔也看得見，讓人可以安心享用美味料理! Rico義式廚房餐點均為現點現做，共37種義麵燉飯、18種披薩，餐點選擇多樣，素食品項也多，還可以客製化需求(例如少鹽)。料理主推異國風味，是一般外面吃不到的口味。點餐採用手機掃描QR code線上點餐，點餐方便、上菜快速，輕鬆用餐無負擔。Rico義式廚房無低消，不酌收服務費，多元支付提供Line pay、刷卡、現金結帳。 用餐尖峰時段Rico義式廚房滿滿的人潮，欲外帶的捧油們可以使用Line線上點餐，加入Line好友還可享會員每月專屬優惠活動(稍候介紹)。餐點自取不需要現場排隊，節省時間真的超方便! 對於無法前往Rico義式廚房自取或像我一樣不想出門的懶人，Rico義式廚房和外送平台Uber Eats、Foodpanda都有合作，快速送達讓您不用動身也能享用熱騰騰的美食! 112/12/1-113/1/1 Rico義式廚房提供聖誕特餐，超值雙人餐699元(原價795元)，歡樂三人餐1099元(原價1270元)，豪華四人餐1499元(原價1865元)。12月就和家人、朋友們一起到Rico義式廚房，歡度聖誕節吧! Rico義式廚房平日限定活動，拍攝照片＋Google評論或FB打卡分享，送當日小點(內用每桌一份)。平日限時優惠，消費滿650元送瑪格麗特披薩一份(價值195元)，出示截圖即可兌換。週一至週五，內用、外帶皆可使用，期限內不限使用次數! 加入Rico義式廚房Line好友享優惠(Line ID：@ricodelicacy2016)： 好康1-加Line好友可享會員每月專屬優惠活動 好康2-線上點餐，快速取餐、免排隊 好康3-飲品折價券25元 好康4-分享好友送蜜蘋果披薩 Rico義式廚房提供岳岳欲食粉絲專屬優惠，出示以下截圖畫面即可享有一份主餐9折優惠! 即日起至113/1/1止，優惠可至所有分店使用。捧油們，還不趕快截圖截起來! 🍕墨魚汁海鮮燉飯(微辣) 245元 墨魚汁海鮮燉飯滿滿的黑色汁液覆蓋了所有食材，包含飯和海鮮，黑媽媽的一片! 藉由墨魚汁的拌炒，這道燉飯香氣四溢，海鮮新鮮，份量十足。蝦子有貼心幫忙去殼，方便食用，不然動用到我的小手指的話，就會產生黑手指! 墨魚汁海鮮燉飯入口有讓人滿足的海味，但恕我實在吃不出來這海味是因為墨魚汁，還是因為海鮮食材，又或者是兩者加成下的作用。 Rico義式廚房燉飯使用泰國一等米，較有米粒口感。墨魚汁海鮮燉飯米飯可以吃到一點點的米心，對於燉飯來說，米心是很重要的元素啊。燉飯就是要吃到不同口感，先是Q彈，後面迎來的是偏硬的米心。這口感讓人欲罷不能，還可以在嘴裡多咀嚼幾口呢! 追蹤岳岳欲食的粉絲們一定都知道，來到義式餐廳有墨魚汁系列我一定必點，這是一道約會時可以惡作劇另一伴的有趣菜色，喜感十足，還能考驗是不是真愛，哇哈! 🍕奶油魚卵鮮蝦麵＋起司焗烤(焗烤麵為管麵) 250元 Rico義式廚房白醬使用優質安心的安佳鮮奶油，奶香濃郁，味道香醇，搭配明太子，口味更鮮甜了。加上起司焗烤，這一道當然要點好點滿啊! 奶油魚卵鮮蝦麵不僅海鮮份量十足，就連起司焗烤份量也給的不手軟。看這管麵都拉絲了，這就是我喜歡的拉絲啦! 管麵口感是剛剛好的Q彈，不會過於軟爛或乾硬。十分完美的口感讓我們一家三人吃得意猶未盡，說實在的今天我們用餐，光吃主食就已經很飽了。不論是燉飯或管麵，這個份量就算大食怪來也很適合，超讚! 🍕青醬海鮮披薩 245元 披薩三元素：餅皮、醬、起司，Rico義式廚房每日新鮮揉製披薩麵糰，採用低溫至少28小時冷藏發酵，不使用冷凍麵皮。披薩麵糰不加一滴油，健康無負擔。餅皮有自然發酵的麥粉香氣，純手工製作開皮，以370度高溫烘烤，製作費時費工。青醬使用新鮮九層塔＋堅果自製而成，油感不會很重。起司採用三種特選乳酪絲混合，使披薩口感層次更豐富。 青醬海鮮披薩入口餅皮Q彈有嚼勁，口味適中，海鮮、配料十足十的豐盛。再看這起司拉絲的程度，就知道起司的好壞。Rico義式廚房在披薩三元素上下足了功夫，特製的餅皮、自製的青醬、完美的起司，這樣的披薩再搭配上滿滿的食材，怎麼可能會不好吃! 重點是一個披薩只要245元，用料如此實在的餐廳真的不好找了! 🍕香料奶油爆炒野菇 110元 香料奶油爆炒野菇使用香料、奶油爆香，再加入野菇爆炒。菇類完美的吸附力不浪費任何一滴奶油，沾附奶油的野菇在口中迸發出香料與奶油結合的滑順口感，完美，這道真心推薦! 🍕法式松露薯條 115元 看到松露就點起來，我愛松露的獨特氣味(瓦斯味)和松露在嘴中散發的濃濃奶香感，可以細細品味，是很舒服的一個食材。Rico義式廚房的松露醬是將松露和美奶滋類的醬做結合，因此會有另外的甜味滲入其中，沾上薯條真的超對味，可以一口一把吃啊! 老婆說一把太誇張，3根、3根塞嘴總可以了吧! 炸得金黃酥脆的薯條，內裡鬆軟的口感配上松露醬，真的岳(越)吃岳(越)滿足! 🍕清爽雞翅莎莎 145元 Rico義式廚房的莎莎感覺很像是用番茄丁去拌料，不會有那種很辣的滋味，甚至應該說是不會辣! 扮演清爽角色的莎莎，搭配外酥內嫩還保有雞汁的雞翅，呼~是我從來沒有吃過的口味! 舒服了味蕾的同時，也滿足了我們對食的慾望! 🍕特調牛奶(香草) 65元/ 特調紅茶牛奶(焦糖) 60元/ 蜂蜜檸檬汁 60元 特調牛奶牛奶上有一層香草奶油霜，可以讓牛奶變得更香甜可口，入口類奶昔的存在讓岳岳愛不釋手。特調紅茶牛奶是特調牛奶的升級版，比起特調牛奶，更多了紅茶底蘊和焦糖的香甜滋味。攪拌混合在一起，不知道的還以為是拿鐵之類的飲品呢! 蜂蜜檸檬汁帶有阿嬤的蜂蜜味搭配淡淡檸檬香，這蜂蜜感覺是「真。蜂蜜」。外面有些蜂蜜喝起來會有糖漿感，Rico義式廚房的蜂蜜檸檬汁滑順入口，不失甜感，也不膩口，檸檬香氣會慢慢在嘴中散出，喝起來就像是阿嬤泡的那種古早味蜂蜜水! 🍕套餐組合4號餐-湯品+香蒜麵包(兩片)+鮮蔬沙拉+甜點 108元 我們有點了一個套餐組合，一個主餐搭配套餐不僅價格實惠，還可以吃得很滿足，爆推加套餐! 今天的湯品是玉米濃湯，雖然不知道湯品是不是固定的，會不會隨每日做變化。但我可以感受到今天的玉米濃湯很營養，湯裡有燉透的紅蘿蔔、玉米、洋蔥，還有培根。基本上湯的甜味都是滿滿洋蔥搭上紅蘿蔔、玉米的甜，將玉米濃湯的甜味拉到MAX! 鮮蔬沙拉搭配凱薩醬，醬料上還可以看到紅藜麥之類的食材，是養生開胃的菜色。甜點有水果凍、奶酪可以選擇，這套餐組合每一樣都很可口，讓人吃了很過癮，108元的價位實在划算! Rico義式廚房是一間高CP值義式餐廳，不僅物美價廉，有各種優惠限時活動。即日起至113/1/1止，還有粉絲專屬優惠。Rico義式廚房高水準的餐點口味、輕鬆自在的用餐氛圍，都非常適合家庭、朋友聚餐。看到這裡，你還在等什麼？趕快帶上截圖到Rico義式廚房品味一番，「Rico義式廚房-中和福美店」分享給大家~ Rico義式廚房-中和福美店 地址: 新北市中和區福美路315號 電話: (02)2244-2525 營業時間: 週一-週日11:30-15:00(最後點餐時間14:30)，17:00-21:00(最後點餐時間20:30) 官網-https://rico-kitchen2016.weebly.com/ FB-https://www.facebook.com/RICO.kitchenIG-https://www.instagram.com/ricodelicacy/ Line-https://lin.ee/TKjXcPKUber Eats-https://www.ubereats.com/tw/store/rico%E7%BE%A9%E5%BC%8F%E5%BB%9A%E6%88%BF-%E4%B8%AD%E5%92%8C%E7%A6%8F%E7%BE%8E%E5%BA%97/fgmdQNaJXc6e7TQ6CK5IQg?diningMode=PICKUP&utm_campaign=place-action-link&utm_medium=organic&utm_source=google Foodpanda-https://www.foodpanda.com.tw/restaurant/go8f/ricoyi-shi-chu-fang-zhong-he-fu-mei-dian?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=google_reserve_place_order_action肚肚-https://store.dudooeat.com/order/store/dcc50b53d30c4c51b47eb0111923e34d 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #Rico義式廚房中和福美店#Rico義式廚房中和#rico義式廚房#rico義大利麵#義麵#燉飯#手開披薩pizza#開胃菜#焗烤#親子家庭#朋友商務聚餐#中和義式廚房#中和區義式廚房#中和義式餐廳#中和區義式餐廳#中和義麵#中和燉飯#中和手開披薩pizza#中和開胃菜#中和焗烤

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