爸爸角色超重要！4項戒母奶小指南，媽媽的ㄋㄟㄋㄟ終於可以解放啦！

母奶雖然有滿滿的營養，但是隨著孩子慢慢長大，或是媽媽需要返回職場後，戒母奶就變成許多媽媽們頭痛的課題。撇除掉營養的問題外，寶寶們對母奶還有安全感的依賴，常常會是這個課題上最大的難關，今天就來給大家一些小指引，到底什麼時候可以開始戒、該怎麼做才可以更無痛呢？ （圖片來源：Pexels） 1. 什麼時候可以開始戒呢？ 每個家庭都有不一樣的考量，所以沒有一定的時間點，不過按照WHO建議，母乳哺喂是可以持續到2歲的，不過許多家庭的考慮因素是媽媽需要返回職場，因此就算沒在餵滿2歲也沒有關係的，後續寶寶配合副食品以及配方奶仍能有足夠的營養成長。 2. 沒喝母奶會不會營養不夠？ 這個問題應該是讓媽媽們猶豫許久無法開始的主因，其實寶寶6個月後會慢慢的從以奶為主食轉換成以食物為主食，也會因為開始接觸副食品而有更多不同的營養素，所以不需要太擔心。即便停止哺喂母乳，如擔心熱量或營養的話，也可以配合配方奶來補足喔！ （圖片來源：Pexels） 3. 怎麼戒比較無痛呢？ 其實戒的方式有許多種，今天介紹許多媽媽們比較常選擇也比較無痛的方式。在戒母奶的時候，可以讓爸爸來完成睡前儀式，寶寶會發現提供母奶的媽媽不在，因此只好乖乖的跟沒有奶的爸爸睡。這個過程勢必會很艱辛，爸媽除了可以準備完整的睡前儀式外，也可使用會讓孩子冷靜下來的替代物品，例如安撫奶嘴、小被被、安撫玩偶等等，這個過程寶寶大約2～4週後會慢慢適應，也有媽媽發現這樣的方法，不只改善自己就連寶寶的睡眠品質也大大的提升。 （圖片來源：Pexels） 4. 如果寶寶非常依賴媽媽給的安全感怎麼辦？ 其實對更多媽媽而言，最不捨的或許就是晚上聽到孩子哭要找媽媽，自己卻要狠下心的時候。對寶寶來說喝母奶是對媽媽的依戀也是一種安全感，這個過程必須循序漸進，讓寶寶將對媽媽的依賴轉換到其他替代物上，建議從白天開始戒，慢慢進步到睡前，最後才是最難的夜奶。而這項替代物品，建議讓孩子自己挑選，他喜歡且能他有安全感的為主，這會比起爸媽硬塞一個小玩偶、奶嘴效果更顯著。 （圖片來源：Pexels） 戒母奶其實是一個全家性的課題，從假如是親餵變成瓶餵，到寶寶需要媽媽抱著的安全感轉換成可以獨立找尋替代物品，都不單單只是媽媽的事。要挑戰成功也需要全家人的配合跟討論，當然首要是媽媽的意願是最為要緊的。育兒的路上沒有絕對的對與錯，每個家庭都有不同的考慮層面及需求，所以沒有最正確只有最適合的方式，也別因為跟別人不同而給與自己太大的壓力喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/900824 https://www.popdaily.com.tw/mama/640567 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272077 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #依賴感 #媽媽 #小秘訣 #戒母奶 #母奶 #無痛 

Dior彩妝開箱!迪奧超完美微醺腮紅露/持久粉底棒

七夕快到了 不管那天要跟誰過 我都覺得這是一年裡 值得精緻打扮的大節日 比起平常的快速出門妝 這天想要從早到晚聚餐都維持完美狀態 妝感一定要呈現天生好皮膚的樣貌（笑） . 最近超愛用的底妝組合就是 #迪奧超完美持久粉底棒 #迪奧超完美微醺腮紅露 它們的搭配真的讓我有驚艷到 必須先大大稱讚這款 #迪奧超完美微醺腮紅露 我最怕那種一下就乾.還推不開的腮紅 但它不是喔!!!!!! 它的質地是比較像奶霜的 #慕斯狀 不是水水那種液態(很怕液態黏黏的) 手指輕點一下就很好暈染 也可以微笑肌局部中間加強疊抹! 選的是#01 PETAL 玫瑰甜茶 真的很安全牌又有戀愛感 不會太重手.不會死粉 反而有一種從肌膚內部透出來的自然紅潤 裡面還含有「玻尿酸保濕精華」 與粉底疊擦也不會讓肌膚有負擔感 . 而且這真的是我用過腮紅裡面最不容易掉的前三名!!!!!!! 大概到下午五點照鏡子 還會有那種 咦我是不是剛補過腮紅？的錯覺 搭配霧面底妝 整體呈現出一種乾淨.透明 有質感的妝容 粉底棒 我用的色號是 0N 它是那種一畫上去就覺得 『哇這遮瑕力也太乾淨了吧』 的質地 奶油感的膏體 推開是柔霧妝效 重點是含有大量植粹成分 不只是持久 還有養膚感在 難怪一整天下來皮膚都不會乾卡 . 我自己習慣上完粉底棒後 會再拿美妝蛋推開輕壓一遍 妝感會像是 慢慢吃進皮膚上的貼合感 而且它是真的持妝 10000 分~~~ 即使逛街整天到下午茶.晚餐 都不用補妝就還是很完整 （對我這混合偏乾的人來說真的很重要） 第一次用粉底棒 意外超適合夏天的!!! 整體妝感完全適合拿來在重要日子登場！ 像是情人節、生日、跟姐妹聚會、甚至第一次見家長（咦）都能撐住場面 整體妝感不會太誇張，但就是讓人看了會忍不住多看一眼的那種美 . 最近在練習的 就是把這種打扮自己當成一種日常的小儀式 有時候就算只是跟朋友吃飯 我也想要畫一個能讓自己心情很好的妝 畢竟漂亮不一定是為了誰 有時候只是想對自己說：「欸，妳今天真的很美」 @diorbeauty #迪奧超完美微醺腮紅露 #迪奧超完美持久粉底棒 #Dior彩妝

【韓國流行】最新爆紅打卡手勢「貓咪影子」登場！快跟著韓星們get同款pose吧！

韓國明星每隔一陣子就會掀起一波新的拍照打卡流行，從一開始的「手指愛心」、「倒V」手勢、 「Loopy Peace」等，到現在2025年時下最熱門的pose是「貓咪影子」！大家是不是也跟上了呢？好奇的話繼續往下看這篇文章，跟上這股潮流吧！ https://www.instagram.com/p/DJf4Pa4z-Kf/ 最近韓星、韓妞們拍照又有一波新風潮出現，就是雙手手臂交叉高舉、在左右兩側比三隻手指的「貓咪影子」姿勢！獲得同款姿勢的方法也非常簡單，只要找到光源充足的地方背對半蹲，再將姿勢擺好，就可以獲得可愛的貓咪影子照片啦！ https://www.instagram.com/p/DJjSxSvIB9R/ 這波風潮也於近期慢慢流行起來了，不少大勢明星都跟著一起比，像是男團EXO成員XIUMIN、女團NMIXX成員圭珍、BAE和海嫄、男團THE BOYZ柱延、女團LE SSERAFIM成員恩採、姜丹尼爾等，都有在近期活動拍照時擺出「貓咪影子」姿勢哦！ https://www.instagram.com/p/DJgJm2MSELC/ （圖片來源：IG @hhh.e_c.v） https://www.instagram.com/p/DJhED3WswtM/ （圖片來源：theqoo） 大家都學會怎麼比「貓咪影子」了嗎？快跟著韓星們拍照打卡同款手勢吧！ 延伸閱讀： 👉🏻【韓網熱議】盤點12位常被說「長得很帥」的4代團男偶像！TXT、THE BOYZ、ENHYPEN成員讓人一秒心動！ 👉🏻想不到該比什麼姿勢？韓式拍貼機動作推薦，單人、多人拍攝都適合！ #貓咪影子 #貓咪手勢 #韓國打卡 #韓國打卡手勢 #韓國流行 #2025打卡 #2025拍照打卡 #韓國流行手勢 #爆紅打卡手勢 #EXOXIUMIN #EXO #XIUMIN #NMIXX #NMIXX圭珍 #NMIXXBAE #NMIXX海嫄 #海嫄 #THEBOYZ柱延 #LESSERAFIM恩採 #恩採 #姜丹尼爾

【小說連載】【渣男的春天】Chapter1—玩弄（一）

上一篇：Chapter0 由於波波黛莉不像巴哈姆特或其他文學網站一樣能放在目錄底下，因此在這裡連載時，我會放上上一章和下一章的連結方便各位觀看喔。 ※ 西元二零三五年，三月十二日，昏暗的房間的化妝台前。 有著一頭烏黑長髮的女子塗著鮮豔的紅色口紅，畫著白色的眼線，用睫毛膏讓本來就捲翹的睫毛看起來更加濃密。將深紫色的薄外套穿上，拉了拉黑色的裙子，理了理白衫的領子後，稍微噴了一下嬌蘭的粉紅色香水，成熟又性感的裝扮便完成了。 她提著咖啡色的Longchamp手提包，穿上黑色高跟鞋後，踏著優雅的步伐，搭著電梯從十八樓下去。 她讓自家保鏢開車載她前往約會地點附近。 她坐在車子後座，打電話給幾個男人，跟他們一一確認時間。 此時，正值下午一點，距離約好的時間還有半小時。 坐在她前面的短髮女子，看似盯著前方的景色發呆，心裡卻是五味雜陳。對於後方女子的事情，她明知其因，卻是無能為力的。 短髮西裝女子的手暗暗握拳，但也很快就鬆開了。 目的地到了，長髮女子用比一般女性還要低一點的嗓音，對著前方的男司機和女保鏢說：「我先走啦，不用特地跟在我身後保護我喔，呵呵。」 短髮女子只是點頭，司機確定長髮女子離開後，開車繞路，回去待命。 在精品店門口等著女子的是五名穿著高級西裝的男人，有胖有瘦，有的看起來甚至有點像是黑道大哥。 他們同時盯著女子的胸口，對方今天穿的是V字領的白襯衫，露出了鎖骨，卻沒有把事業線也露出來。仔細一看，她的衣服剪裁突顯出完美的腰身，可惜的是臀部偏扁平，但腿部比例完美，胸部看起來也有C罩杯以上。 沒想到在酒店隨便碰上的女子，還真的來赴約了。 五個男人殺氣騰騰地互瞪彼此，他們同時對女子發出約會邀請，女子卻同時答應，還說乾脆一起比較快，利用約會來決定她的下週夜晚屬於誰的。女子還有開出條件，誰勝出就願意陪勝出者在約會那天晚上，去汽車旅館睡一覺。 看到她美豔的臉龐與姣好的身材，身上還飄著淡淡的香味，五個男人連想都不想，就同意了女子的條件。自古有句話說「英雄難過美人關」，掌握男人的色慾和性慾，是女人致勝的關鍵。 「那麽，我的規則很簡單，看誰能找到我滿意的包包並幫我買下的話，我下週就跟誰約晚上囉，呵呵。」女子搖了搖手指，轉身推開了精品店的大門，率先走進店裡。 她毫不猶豫地走向名牌包專區，露出一抹優雅的笑容，這次新進的商品有的顏色不錯，有的款式讓她很想買下手，不過自掏腰包就背離原本的目的了。 那些男人盯著看著她盯著幾個包包，還拿起來看了幾眼，不時露出打量的眼神，他們瞬間理解女子的目標是哪幾個。 那些男子走向女子時，她又轉移目標了，轉移到香奈兒的專區，然後拿起一個，看了一下標價，故意嘆氣，卻又一副很想要這東西的樣子，但視線又不時飄到男人們身旁的櫃子。 男子們打定主意，正要移動步伐時，女子忽然語帶歉意說：「啊，對不起，我忘了說了，你們只能選一次喔，不能一個一個拿來問。」 「什……」打著相同主意的五人全都傻了，女子露出困擾的笑容說：「你們一個一個問，我也會很頭痛呢……」她接著吐了吐舌頭，略為傻氣的模樣再次打中男人們的心。 得謹慎啊！他們同時想著，不得不把注意力從女子身上移開。 女子悄悄走向衣服區，挑了兩件之後，走到更衣室去，卻沒有馬上換衣服，而是拿出手機，打電話，壓低聲音說：「喂，我是韶影，我想跟妳確認一下今晚的約會時間和地點……嗯……我會帶個禮物過去喔，要不要順便去旅館住一晚？呵呵……妳放心，不會是什麽窮酸的禮物，絕對讓妳滿意喔。」 掛掉電話後，莫韶影無言看了一下剛才隨手拿來的衣服，一件是藍色格紋襯衫，另外一件是灰色V領T恤，兩件都是從男裝區拿來的。她低頭看了一下自己的身體，搔了搔臉，困擾一笑：「還是換回男人的打扮後再來選好了。」 莫韶影很乾脆地把衣服拿回原位去，順便去看看那幾個男人到底有沒有選到她滿意的包包。 她挑了下眉，看來勝負已分呢……她笑著走向染著金髮、戴著墨鏡的男子，漾起滿意的笑容說：「謝謝你幫我選了這一個，看來看去覺得這個顏色最好看，樣式也最滿意。」 男子勾起嘴角，主動牽起莫韶影的手，兩人站在一起幾乎快要一樣高。他們走去櫃台結帳，但這帳一結，男子臉部表情抽了一下，卻又不能告訴女方他這一買下去，下周恐怕玩不了，不然這一期的繳款截止日就快到了。 莫韶影竊笑了一下，目的達成了。她早就料到這些男人，其實都不是真正的有錢人，是故意裝闊綽，想讓自己看起來很拉風。光從他們的衣著就知道，雖然穿著西裝，但每個人整套的價格大約三千五百元左右，以西裝來說，相當便宜，而且質感非常普通。 對西裝沒有一定的了解的話，還會以為他們真的是有錢人，然而莫韶影的母親是時裝公司的董事長，她從小就深受其影響，自然能看穿這些人的穿衣品味和衣著的價值。 下週會不會真的要赴約，就看對方會不會因為經濟問題乾脆取消，或是延期，延期的話她也有辦法找出一百種藉口不赴約。對這種男人來說，讓女人出錢或是各出各的，面子都會掛不住。 又再一次得手了，美貌這種東西真是好用的武器……她從對方手中接過那個質感非常好、樣式簡單俐落的包包時，心裡竊笑著。 下一篇：Chapter1（二）

[小說創作][血色宅邸]第十章:血紅之夜

卡蜜拉的宅邸是一棟暗紅色的華麗建築。 她曾說過，自己的父母在外面『狩獵』時，因中了人類的陷阱而雙亡。 沒有父母的吸血鬼其實不少，大多都被人類所殺。 但是家族只要有一個人留下來，吸血鬼族群就不致於消失。 卡蜜拉是她的家族最後一人。 她若死了，她的家族也永遠隨之消失。 雅之走在她宅邸門前庭院的鵝卵石小徑上，宅邸的漆黑大門大開，像是在迎接他的來到。 「雅之，我在等你呢。」 雅之站在門前，宅邸內只有月光微弱的倒影，深紅的地毯與因為陰暗而分辨不出顏色，與牆面合為一體。 她坐在宅邸大廳的深處，寶藍的單人黃金雕花沙發。 她站了起身，身上穿著血紅的紡紗禮服，畫了淡妝，亮紅的長捲髮隨興披散在身後。 「我知道你要來殺我。」 她靜靜的微笑，緩慢地往雅之走去，腳上的鮮紅高跟鞋忽隱忽現。 「卡蜜拉，我來找妳，是要向妳道歉。」雅之看向她說著。 他的聲音，在這緊縮的凝重氣氛中顯得微不足道。 「道歉什麼？」 她忽然逼近到他的面前，雅之反射性的往後一步，卻被她戴著鮮紅鏤空紡紗手套的手抓住了手臂，他無法動彈。 「對不起，我騙了妳。」 雅之吞了一口口水，她離的很近。 「對不起，我無法履行婚約。」 「對不起，我是人類。」 卡蜜拉笑著看著他，雅之辨別不出她的心情。 「你真好聞…」她忽然說。 「原來身為人類的你是這麼香，害我都無法專心聽你說話。」 雅之回不出話，他慘白了臉。 他感到極端的恐懼，連空氣都變得寒冷，但是他還是得把話說完，這是他在路上作下的覺悟。 「我、我知道。」他有些結巴。 「妳現在很憤怒，恨不得現在一口氣把我殺死。可是，希望妳能答應我一件事。」 「請妳幫我保密。」雅之硬是止住自己顫抖的聲音。 「我可以死，但是媽媽犯下的錯，絕不能被發現。」 卡蜜拉的表情有些不悅，但是又嶄露了淡淡的微笑。 「我沒有生氣。」她一手撫摸著他的胸口。 「我也會為你保密，你也不會死。」 卡蜜拉看著他的雙眼，好像喝醉那樣迷濛。 「當年的婚約，是在你滿二十的那年我們結婚，跟你是不是人類沒有關係。」 「這…」 還在雅之反應不過來，卡蜜拉將手滑進了他胸口的口袋掏出了小瓶子。 「為什麼，沒有殺我呢？」 她將瓶子隨手把玩，最後隨手丟向遠處。 因為地毯，瓶子沒破，只是越滾越遠。 「我…」雅之找著最好的措詞。 「沒有資格在這個島活下去的人是我，不是妳。」 「今晚我若殺了妳，我有預感，自己會動手殺更多的吸血鬼，只是為了活下去。」 卡蜜拉的表情沒有變化，好像聽了一場無聊的演說，她順手解開了他襯衫的第一個扣子。 「妳、妳做什麼？」 雅之驚慌的退後，但卻忘了她一手抓著自己的手臂，一時沒有踩穩，跌坐在地毯上，卡蜜拉也隨著他跌在他的胸口上。 「我忘了你是一個過於認真的人。」她說著，伴著嘻嘻的笑聲。 「你實在太香了，我沒辦法再聽你說這種嚴肅的話。」 她吻了雅之領口處的皮膚，他有種不祥的預感。 「卡蜜拉，若妳願意保密，那請讓我走吧。」他懇求地說。 卡蜜拉沒聽他說話，手套進他的襯衫領口，裸露了他的脖子，她忍不住舔了一口。 「卡、卡蜜拉…」 「什麼事等一下再說，嘻嘻。」她的另一手扣住了雅之的脖子。 「等我享用完之後。」 卡蜜拉的利牙嵌入了他的脖子，鮮紅的血液染紅了雅之的襯衫，她吸吮得很慢，像是在細細品味他的血液。 雅之無法說話，也無法動彈。 他只能茫然地望著大廳的遠處，他其實早已有覺悟。 在那天晚上，她提出婚約的瞬間，他就知道自己的血將有一天會奉獻於她。 掙扎、痛苦和反抗都是無意義的，因為，這或許就是他一開始就欠她的。 沒有很久，卡蜜拉鬆開了嘴，但仍是貪嘴的舔了幾口。 雅之不明白，既然她不餓，又為什麼要這麼做？ 「卡蜜拉，我要走了。」雅之不知道該擺出怎樣的表情。 「我還得回去向媽媽道別。」 卡蜜拉聽話的鬆開手，這令雅之有些驚訝。 可能是她也飽了吧，又或者是他的血沒有想像中好喝。 雅之壓著被吸血的傷口，吃力的站了起身，忽然他感到一陣強大的暈眩。 卡蜜拉像是早就預謀似的抱住了暈眩的他。 「嘻，你有一點貧血呢。」 雅之這時才想起，他下午捐了500cc給賽得小弟的事。 卡蜜拉扶著他慢慢蹲坐下來，讓雅之靠在自己的胸口。 「你知道被吸血的人類會怎麼樣嗎？」 卡蜜拉趁機吻了他的額頭，暈眩的雅之只能任她擺佈。 「你會被『標記』。」她的手指輕輕觸碰他脖子上的傷口。 「永遠都逃不出我的手掌心。」 雅之這時才發現，她的真正目的。 自己已經是她的盤中肉。 他無言的看著她，因為暈眩，他無法逃，甚至連恐懼的感覺也顯得遲鈍。 就像是在作著周而復始的惡夢，可惜這一切都是如此的真實。 「嘻嘻。」 她伴著笑，撫摸著他的臉頰，最後吻了他的唇。 雅之在半昏半醒之中嚐到了自己血液的味道。 沒什麼特別的，就是有一點鐵的腥味。 (待續) 下一篇: https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/826547

寶寶自主進食攻略：從手抓食物到自己拿湯匙，輕鬆學會自己吃飯！

寶寶學習自己吃飯的重要性 我家寶寶小饅頭從餵食副食品開始，到自己抓手指食物吃．現在剛滿1歲，已經進階到練習自己拿餐具吃飯，學習自主進食，真的是很有成就感的事情！ 寶寶自主進食的關鍵時機 寶寶多大可以開始自己吃飯？ 寶寶大概6個月時，手眼協調能力逐漸發展，他們會開始對餐具和食物產生興趣，想用自己的小手去抓取食物，就可以讓他們從手指食物開始練習自己吃。 1歲左右，從手指食物進化到學習自己用湯匙吃飯。 寶寶學自己吃飯的過程，代表他在發展上邁出了重要一步，讓他更獨立享受吃飯的樂趣（完全上手後，對爸媽來說也輕鬆！！） 當然，練習過程一定會先經過「食物大戰」——吃的過程地上、餐椅、衣服和全身到處都是，媽媽我也當好一陣子的跪婦，但先苦才會有樂。如果都沒經過練習，要怎麼學會呢？ 學習自己吃飯也會需要適合的餐具和副食品，讓他能夠好好練習，這篇分享我引導的經驗和準備食物的心得～ 寶寶準備好自己吃飯的 5 大信號 寶寶有下面這些信號，表示他們已經準備好開始自主進食了！ 如何幫助寶寶學會自己吃飯？ 先挑適合寶寶的餐具 寶寶自己吃飯，餐具的挑選很重要！除了食物本身，好的餐具可以讓寶寶吃得更順手，也減少灑得到處都是的慘劇😂。 1.尺寸適合寶寶 寶寶的小手還在發展抓握能力，所以湯匙和叉子用短柄、輕巧適合小手的尺寸，他們比較容易掌握、舀起食物，也不會拿得太累。 一開始我買了很多媽咪推薦的不鏽鋼湯匙，但我發現它對我家小饅頭來說太重了，拿沒多久她就不想拿了（馬上丟掉）！後來改給他用矽膠湯匙，她就用得比較順手～ 2.材質安全無毒： 寶寶的餐具難免會被摔、被咬，所以我們是用食品級矽膠和不鏽鋼材質的碗和餐具，無毒、耐熱又不怕摔。 3.餐具安全設計： 最好選圓角的湯匙、叉子，邊緣光滑，不會刮傷寶寶。 4.吸盤碗太重要，媽媽的救星： 最怕遇到這種情況：好不容易把粥舀好，下一秒寶寶手一揮，整碗翻在地上……😩。所以吸盤碗真的超級重要，牢牢吸在餐桌上，讓寶寶不會一用力就翻盤！ 選擇適合寶寶自己吃的副食品 一開始的手指食物就是用各種根莖類原形食物切成長條狀，讓她自己拿來吃；到了自己學習拿餐具的時候，一開始可以先用水果丁讓她練習叉子叉來吃，正餐的話，很好黏在湯匙上的濃稠粥或燉飯是不錯的選擇，因為湯匙只要輕輕碰到，就會黏在湯匙上，寶寶容易吃得到東西，就會增加她繼續用餐具的信心！ 我自己懶得煮的時候，很常用波堤寶寶粥給小饅頭練習自主進食，也推薦大家。波堤寶寶粥質地偏濃稠，只比燉飯烯一點，料也很真材實料，湯匙很容易舀起來，不會一下就滑掉，也不會太稠難以下嚥，口味有6種（小饅頭最喜歡牛肉蘋果粥），基底都是用貴貴的滴雞精熬煮出來的耶！很適合當寶寶學習自己吃的入門正餐。 不過小饅頭1歲之後比較愛有嚼勁的食物，所以我有時還會在粥裡加一些義大利貝殼麵、紅蘿蔔丁或蛋等增加口感。 可以看到寶寶粥它的質地真的很濃稠，不像一般粥是稀稀水水的，所以很好用湯匙肴。 因為它是常溫的，不用退冰，直接倒容器裡、再放電鍋加熱就可以囉，非常方便！（不過放電鍋裡的容器要加蓋，這樣粥才能維持原本的濃稠度喔！！） ↑我有時自己幫波堤寶寶粥再加料進去，增加吃飯的樂趣和嚼勁。 寶寶學習自己吃飯的 3 個關鍵步驟 寶寶開始學習自己吃飯，爸媽一定會覺得「哇！好可愛！」但下一秒可能就會出現滿桌混亂的場景😂。不過只要掌握一些訓練技巧，就能越來越順利，讓寶寶從手抓食物慢慢進步到用湯匙吃飯！ 1.從手抓食物開始，培養吃飯的興趣： 剛開始時，不要急著讓寶寶馬上用湯匙，可以先給適合手抓的小塊食物，像軟嫩的地瓜丁、小碎麵包等軟食物，讓他們先練習手指精細動作，培養自己吃飯的習慣。 （不過要有心理準備，寶寶有時會喜歡玩食物，吃一吃可能就開始把食物丟到地上...但這也是探索的一部分，必須放手讓她嘗試！） 2.引導寶寶握湯匙： 等寶寶願意嘗試用餐具時，就開始引導她正確的握法。一開始手把手拿他的手一起握住湯匙，帶著他舀起食物，再慢慢讓他自己練習。記得要循序漸進，一天讓她練習個幾次就好，才不會造成太大壓力，反而會讓她排斥用餐具喔！！ 3.使用適合的食物： 選擇容易舀起的食物，避免滑掉增加挫折感。例如：質地濃稠粥或燉飯都是不錯的選擇，湯匙只要輕輕碰到，就會黏在湯匙上，寶寶容易吃得到東西，就會增加她繼續用餐具的信心！ 寶寶學習自己吃飯常見挑戰&解決方案 學習吃飯是寶寶成長的重要里程碑，但這過程真的需要超多耐心（甚至懷疑人生😂）。不過這是每個寶寶的必經之路，掌握一些小技巧，就能讓用餐時間更輕鬆！ 挑戰 1：寶寶把食物弄得滿地都是，怎麼辦？ 🔹 接受混亂，做好準備：先調整好心態，把它當作成長的一部分。🔹 用吸盤餐具，有吸盤的碗和防滑餐墊，降低食物被揮灑的機率。🔹 鋪防水圍兜和地墊：我們一開始用一般的矽膠圍兜接住掉落的食物，但還是很容易弄得整個衣服和餐椅都是，每次吃完都要花很多時間清潔，所以後來我決定買連餐盤都包住的全包式圍兜兜，這樣隨便寶寶怎麼抹食物，吃完後只要把圍兜兜拆下來拿去洗就好，節省很多時間！地上也可以鋪報紙或防水墊，飯後直接拿去丟或洗。🔹 先給少量食物，一次給1~2口的份量，等吃完再加，避免寶寶一下子把整碗倒翻在地上，會昏倒。一開始自己用餐具也先從少量開始，不然寶寶容易有壓力而抗拒喔！！ 挑戰 2：寶寶不願意嘗試使用餐具，怎麼鼓勵？ 🔹 讓寶寶「玩」餐具，先熟悉它：我平常拿湯匙和小塑膠碗給寶寶當玩具玩，讓他拿湯匙敲敲碗、假裝餵娃娃，先讓他熟悉拿餐具，甚至覺得是件有趣的事情，降低對餐具的陌生感。 🔹 讓寶寶模仿：寶寶最愛模仿，所以要讓小饅頭學習湯匙的時期，我們大人也刻意一起用湯匙吃，甚至要他拿一隻湯匙「餵」自己吃，會增加她的成就感！🔹 選擇好舀的食物：一開始可以先從叉子插水果丁開始，比湯匙舀食物簡單很多，湯匙則從好舀起的食物（像是濃稠的波堤寶寶粥），讓寶寶容易舀起來，不會一舀就掉光光，減少挫折感。🔹 雙湯匙：1隻湯匙給寶寶自己用，另1隻我們先備在旁邊，她如果丟湯匙，可以馬上補上另1支湯匙。 挑戰 3：寶寶使用餐具時感到挫折，不想用，怎麼辦？ 🔹 循序漸進；先讓寶寶用手抓熟悉食物，才試著用湯匙輕輕舀，再送進嘴裡。🔹 不強迫、不催促：如果寶寶表現出沮喪或不耐煩，可以暫時轉移注意力，例如跟他說「哇～這隻湯匙要去探險囉！」轉換氣氛後再繼續。或是一天只嘗試幾口就好，循序漸進慢慢來！🔹 正向鼓勵：就算只是成功舀起來卻沒送進嘴巴，或是爸媽幫爸媽幫忙舀，讓他自己送進嘴巴，爸媽也可以拍拍手誇獎「哇～你舀得好棒喔！」讓寶寶更有信心繼續嘗試。🔹 適合寶寶學習的食物：太滑、太軟或太過液狀的食物會讓寶寶更挫折，選擇濃稠的粥類（像是波堤寶寶粥），很容易黏在湯匙上，是個不錯的選擇！ 建立良好的用餐習慣 寶寶開始學習自己吃飯，營造輕鬆愉快的用餐氛圍很重要。我發現，我們吃飯時表現出「哇～這個好好吃！」的表情，寶寶會更有興趣想要自己動手試試看。還有不要一直催他快點吃完或害怕她弄得很髒，讓他慢慢探索，享受用餐的過程，才會讓他更有興致好好吃。 吃飯要固定在餐椅上，一餐的時間最好控制在20分鐘內，因為小月齡寶寶的專注力還不夠，太久寶寶會開始分心想玩，太短又會吃不夠，所以可以讓他練習幾口自己吃，剩下的爸媽再餵完，掌握剛剛好的節奏，耐心引導，這樣寶寶會更容易建立穩定的用餐習慣。 還有一個我覺得很棒的方式，就是吃完後讓寶寶一起清理。 吃完飯後，請他練習自己擦嘴巴、用小抹布或小拖把擦擦地上或桌子，雖然可能一開始他還不懂這在幹嘛，以為在玩，但這樣能慢慢幫助他培養責任感，也讓他覺得「吃飯」這件事是自己該完成的任務，而不只是爸媽在幫忙收拾。 我的引導學習吃飯經驗分享 我在小饅頭7個月時，就從原本的餵食食物泥，進階到開始給他手指食物自己抓著吃，實行BLW(寶寶主導進食)， 一方面讓他學習手眼協調和自主性，一方面吃飯時間，他自己吃的時候，我們爸媽也可以吃飯！從一開始他還不習慣，放嘴巴會吐掉，但我還是堅持每餐都給她手指食物，到現在已經非常習慣自己吃，雖然事情總是一體兩面，他還是常常吃得臉上、頭髮、餐椅和地上都是，或是吃幾口就丟食物在地上，所以每次吃完後媽媽我要當跪婦清理，但我相信這都只是一個必經過程，也會先苦後樂。 小饅頭1歲之後，要從手指食物進階到學習自己用餐具吃飯，更是一個不容易的過程！因為小饅頭已經很習慣直接用手抓食物吃了，而拿湯匙需要更多技巧和精細動作，所以我發現在她太累、太餓或者根本還不餓的時候，要她練習拿餐具都效果不彰，她很容易會直接把餐具丟掉，或者開始玩食物，而如果強迫她拿，也會造成太大壓力而有反效果。 所以我們試了很多方法，多觀察，再適時找最好的時機讓她練習，同時平常我就會讓她拿湯匙玩具玩耍和假裝餵熊熊娃娃吃飯，讓她對餐具越來越有興趣 要她練習自己吃的時候記得營造輕鬆溫馨的氣氛一開始我先拿著她的手練習舀，她自己舀時，讓她很容易就舀起食物（例如濃稠的波堤寶寶粥，湯匙稍微碰一下就能黏起粥），會增加成就感，漸漸讓她越來越習慣用餐具吃飯這件事情！ 後來小饅頭已經成功自己舀起幾口自己吃，真的非常值得鼓勵！！ 雖然在這個剛滿1歲的月齡，她還是小手跟湯匙並用吃飯，但希望不久後，她就可以完全全程自己用餐具吃飯啦！！ 享受寶寶的成長旅程 寶寶學著自己吃是一條漫長但重要的過程，雖然一開始真的很混亂，考驗耐心，但每一次的嘗試都是寶寶成長的足跡。只要爸媽耐心引導、提供適合的食物和餐具，每個寶寶一定都能掌握這項技能，享受自己吃飯的樂趣！ 自己吃飯能幫助寶寶發展精細動作和手眼協調能力，培養獨立自主性。如果寶寶已經準備好了，就可以開始用波堤寶寶粥來讓他練習自己吃飯，口感滑順、容易舀起，是自主進食的好幫手！💛 文章對你有幫助，歡迎追蹤IG：https://www.instagram.com/rubao1221 部落格版：https://www.dailyruru.com/baby-led-weaning/

2025宜搬家的好日子，怎麼挑選能運勢加倍？除了看日子也要留意生肖沖煞！

當我們準備搬新家時，選擇一個吉日吉時格外重要。除了看農民曆上的黃道吉日，避開與家人生肖相沖的日子也不可忽視。搬家不只是換個空間，更是啟動新運的好時機。挑對日子、配合吉時，不僅能讓搬遷更順利，還能為全家帶來好運。搬得好、搬得巧，才能真正住得安心、住得開心。讓我們一起來看看，2025 年有哪些搬家好日子吧！ （圖片來源：AdobeStock） 怎麼挑選搬家好日子？ 1、避免生肖沖煞 在選擇搬家日期時，應避免與家中主要成員（如夫妻、長輩、孩子等）的生肖相沖。根據傳統的「生肖沖」理論，每個生肖都有相剋的對象，若選擇了與某位家庭成員生肖相沖的日子，可能會帶來不利影響。 2、挑選合適的日子 選擇適合的日子非常重要，通常會根據「黃道吉日」來決定。黃道吉日是指按照傳統曆法選出對人們有利的日子，這些日子適合做大事、搬家、結婚等。選日子的時候，一般會考慮到： 3、選擇有利的時辰 選擇搬家的具體時間也是一個重要環節。在中國的傳統中，會根據「時辰」來選擇一個吉時，這個吉時通常會選擇與家庭成員的八字合的時間，並避免犯沖、犯煞。根據「天干地支」和「五行」的理論，特定的時間段會對人有益，幫助提升運勢。 如何選擇吉時： （圖片來源：AdobeStock） 2025宜搬家的好日子｜1月 選擇一月搬家的原因有很多。首先，作為新年的開始，一月象徵著新的起點，許多人希望在這個時候搬家，迎接新運氣。不過，這段時間可能會碰上春節的繁忙期，因此需要避開春節假期的高峰期，以確保搬家過程順利。 2025宜搬家的好日子｜2月 選擇二月搬家的原因有幾個。首先，二月通常是農曆新年的過渡期，選擇這個時候搬家可以避開春節的假期繁忙，讓搬家過程更加順利。其次，二月天氣較為穩定，氣溫適中，適合搬遷，避免了夏季的炎熱或冬季的寒冷。而且，搬遷公司通常在春節後較為空閒，能提供更好的服務和更優惠的價格。 （圖片來源：AdobeStock） 2025宜搬家的好日子｜3月 三月天氣逐漸回暖，氣候宜人，既不會太冷也不會太熱，非常適合搬遷。其次，春季是萬物復甦的時節，搬家在這個時候象徵著新生活的開始，有助於迎接更好的運勢。此外，三月的搬遷需求相對較少，不容易遇到繁忙期，搬遷公司通常服務較好，價格也可能更加合理。 2025宜搬家的好日子｜4月 四月氣候溫暖，春意盎然，適合搬家。這個時候氣候穩定，溫度適中，搬遷過程比較輕鬆愉快。而且，春季是轉變和新的開始的時候，搬家也能象徵著迎接新生活和新機會。 （圖片來源：AdobeStock） 2025宜搬家的好日子｜5月 五月的天氣更加溫暖，春季的氣息依然濃厚，搬家是迎接新開始的好時機。這個時候的氣候宜人，搬家不會受到極端天氣影響。此外，五月是春季的尾聲，適合規劃未來幾個月的生活和工作。 2025宜搬家的好日子｜6月 六月進入初夏，天氣溫暖而不過於炎熱，適合進行搬遷。這個時候搬家，可以避開夏季的高峰期，並且有較長的白天時間，有助於搬家過程順利完成。也正是準備迎接暑假和新的開始的時期。 （圖片來源：AdobeStock） 2025宜搬家的好日子｜7月 七月是夏季的開始，雖然天氣炎熱，但如果搬家事宜提前規劃，避免正午高溫，還是能順利搬遷。此外，許多人會選擇在這時搬家，因為這是暑期，許多學校和工作安排會較為彈性。 2025宜搬家的好日子｜8月 八月的天氣依然炎熱，但適合進行大規模的搬遷，因為這是暑假的最後階段，很多人會選擇在這時候安置新居，準備迎接秋季的學期和工作。儘管高溫，但有空閒時間處理搬家事宜。 （圖片來源：AdobeStock） 2025宜搬家的好日子｜9月 九月天氣轉涼，氣候適宜，搬家非常順利。秋季是許多人重新規劃生活和工作的時候，選擇在這時搬家有助於迎接新學期或新計劃。氣候穩定，搬家過程也較為輕鬆。 2025宜搬家的好日子｜10月 十月的天氣非常適合搬家，氣溫宜人，秋高氣爽。這是進入秋季的最佳時期，搬家不會受到過多的天氣影響，並且適合在這時候整理新家，迎接年底的到來。此時，搬遷需求較少，搬家公司也能提供更好的服務。 （圖片來源：AdobeStock） 2025宜搬家的好日子｜11月 十一月氣候逐漸變冷，但天氣仍然穩定。選擇在這個時候搬家，可以避開聖誕節和年底的繁忙期，並且給自己時間準備新年。而且此時的搬遷需求相對較少，費用也可能比較合理。 2025宜搬家的好日子｜12月 十二月進入冬季，雖然天氣寒冷，但適合準備新的一年。這是比較安靜的搬遷時期，不會有過多的人員流動，也能避開假期的繁忙。這個時候搬家，正好可以安置新居，迎接新年的到來。 （圖片來源：AdobeStock） 搬家是人生中的一件大事，選對日子與時辰，不僅能讓整個過程更順利，也象徵著好運的開始。2025 年的搬家吉日眾多，只要避開生肖沖煞，搭配黃道吉日與吉時，就能為新居帶來滿滿好氣場。無論是迎接新生活，還是為家運加分，慎選搬家時機，都是邁向幸福生活的重要一步。祝你搬家順利，新居開運，萬事如意！ 延伸閱讀：更多「親子生活」相關文章 👉正在籌備婚禮的你必看！2025結婚好日子，農民曆宜嫁娶的吉日一次看！ 👉別再用「我們這一家」！10種風格的家庭群組名稱推薦，姓氏諧音風真的好有創意！ 👉登記結婚要看日子嗎？台灣人最愛的10個熱門日期～加碼分享登記日怎麼挑！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025搬家好日子 #好日子 #宜遷居 #搬家好日子 #親子生活 

《地府外聘人員生存記》陳伯的過去 02

在第二道天雷劈下時，陳伯不再猶豫，縱身飛撲到黃毛犼身上，以身擋下天雷，額頭上冒出斗大汗珠，身上飄起陣陣白煙，表情看似極為痛苦，但仍死抱著掙扎的黃毛犼不放。 嬌媚的女子看著這一幕伸出舌頭舔了舔嘴角，露出像是極為滿足的表情，而我焦急的飄來飄去，擔心著陳伯的狀況，此時第三道天雷急速劈下、第四道、第五道，直到第六道天雷結束後，陳伯終於撐不住身軀軟倒坐在地上。 黃毛犼趁機從他懷裡掙脫跳出去，陳伯咬牙硬撐直腰脊對黃毛犼喊道： 「危險！快過來爹這裡，快！第七道天雷是最後一道，也是最慢落下一道，那雷電威力比起前六道還更為強勁，快過來！」 黃毛犼在原地遲疑一下，此時天際雷電轟隆聲音響起，遠比前六道更刺眼且更為強大的電光出現，第七道天雷伴隨著陳伯撕心裂肺的呼喊聲瞬間劈下！ 而在一陣雷電帶起的煙塵後，平台上出現第三道人影站在黃毛犼身旁，定睛細看是一道魂魄，竟然是地藏王遍尋不到的陳伯兒子魂魄，他臉上掛著滿足的微笑對著陳伯叩首後隨即灰飛煙滅，陳伯愣愣看著消散的魂魄光點，如螢火蟲般點點溫暖飄落在手心裡，陳伯低頭看見地上不知道何時出現的一封書信，瞪大眼睛喃喃自語道： 「怎麼可能，天豐，你的魂魄竟然一直在我身邊，在這封信裡，這怎麼會！」 陳伯紅了雙眼，撿起地上的書信，小心翼翼攤開看，我趕緊飄過去一同看，在看完信件內文後，我眼眶與陳伯一樣蓄滿了淚水，此時地藏王的聲音出現： 「終究，還是遲了一步，沒想到天豐他在寫信給你訣別時已斷氣，但是孝順的執念竟然化魂魄為筆墨，將最後的幾句話給完整了並依附在裡面，當年你以一滴心頭血換回這孩子的命，而他從此與你血脈相連，也擁有了靈力可擋住天雷，還因此還了你的救命之恩。」 女子令人厭煩的笑聲此時又響起，媚眼帶著一絲陰狠對著陳伯說： 「如何？這滋味永生難忘吧？兒子魂魄散的連塊渣都沒有，就跟我小兒子當初一樣。」 「夠了，文判官，把她趕走。」 「是。」 文判官應聲出現，手上出現一支毛筆，女子立刻化為一陣黑霧遁逃，文判官見狀收起判官筆，順手拎著黃毛犼帶到地藏王面前問： 「請問大人這該如何處置？」 「讓老陳自己解決。」 文判官聽了將不安躁動的黃毛犼推到陳伯身旁，陳伯雙眼含淚看著沒有兒子靈魂，卻成為殭屍的黃毛犼，在他們四目相交那一刻，我在陳伯眼裡看見滄桑兩字，微弱的嗓音透漏陣陣酸楚，問著地藏王，也像是問著自己： 「這是我的劫嗎？」 「是你的劫，也是你的結，三百年夠久了，也該放下這孩子了，將這個結打開吧！」 陳伯沉默不語，不知道過多久後，緩緩將書信折起，啞聲對著黃毛犼說： 「是爹的錯，爹一開始就不該硬留下你，也就不會讓你變成這樣，孩子，該走了，爹送你最後一程。」 說完陳伯便對著黃毛犼結手印，本來不太安分的黃毛犼突然安靜下來，閉起雙眼像是沉睡般，陳伯將黃毛犼像是抱嬰兒般抱起並平放在地上，手指燃起藍紅相間的火焰，將書信點燃並放在黃毛犼身上，火焰逐漸蔓延全身黃色毛髮，連同書信一起燃燒殆盡，此時天降一道金光籠罩住陳伯，地藏王柔聲道： 「你雖然失去地仙的肉身，但是晉升為神仙現在獲得金身了，倒也算是禍福相依。」 陳伯依舊保持沉默，忽然耳畔傳來陳伯的呼喊聲：「古心玥。」 聽到這名字我感覺到無比熟悉，不知為何腦中浮現一段話脫口而出：「我本將心向明月，奈何明月照溝渠。」 在我說完這句話後，感覺到當初被拉進書裡的靈魂撕裂感，接著一陣天旋地轉後我站定在一座涼亭裡，而涼亭外正是當初第一次見到地藏王的景致，身旁站著焦急表情的陳伯與氣定神閒的地藏王，還有跪在地上面無表情的文判官，但我不管這詭異氣氛，衝向陳伯抱住他，流下兩行熱淚拍著陳伯的背說： 「陳伯，不要怕，有我在，我來代替你兒子孝順你，陳伯你不要傷心了。」 此時腦海浮上書信裡的文字內容，讓我更是淚如雨下 「偉如泰山的父親 安啟 雖然您從未向我說過，但是奶娘將你我父子的緣分皆已與我細說， 當年我母親身懷六甲，卻遭黃鼠狼精附身並為患村里， 而您以天神般的姿態破空出現，一掌將妖物擊出我母親身體並收伏， 但是母親卻因此而奄奄一息，看著腹裡無辜的我您心生不忍。 於是您取來百年蔘精的蔘鬚與您心頭一滴血，熬成蔘雞湯給予我母親服用， 讓我母親得已延續性命，直到我安然出生才闔眼離去， 之後您到處詢問村裡的人，村民們卻因我母親曾被妖物附身，皆不敢收留扶養我， 最後是您將我養在身邊，並聘請奶娘照料我生活， 也賜予我名字，給予我衣食無憂的環境， 在我滿周歲時，第一次喊了您一聲爹， 奶娘說您在村門口連放了三天炮仗慶祝。 後來我逐漸長大，您便越來越放心出門遠遊收妖， 而我聽著您的豐功偉業，也想繼承您的濟世志向， 於是開始苦讀詩書考取秀才，鑽研醫術救治病人。 在村裡開設學堂，讓孩子學習仁義道德， 在村裡建造藥蘆，讓窮苦人們得已醫治， 我總是待在村裡，在這裡等待您回來， 為您熱一壺茶共享天倫之樂。 此次疫病爆發，我自願投身於治療染病的百姓， 怎奈疫病過於猛烈，所有大夫們束手無策， 而我不忍再見到百姓們屍體成山被燒毀， 日以繼夜嘗試完成了新的藥方， 並以身試藥，卻失敗而告終， 請恕孩兒不孝，無能解決疫病，還因此得提早遠遊， 我會在西方極樂世界如同以往在鄭家村一樣， 在村裡的家中等著您回來， 再喊您一聲父親，共飲一壺熱茶。」

我的跨國購物好幫手 🌍 Buy&Ship集運初體驗，日本代運好評

身為一個超愛海淘（跨國購物）的人， 我常常被國外限定商品燒到體無完膚。 不管是日本的文具、韓國的美妝品， 還是美國限定的護膚品，我通通都想買！ 但以前最頭痛的就是「集運」這件事 手續繁瑣、費用不透明、寄送時間又久。 直到我發現了 Buy&Ship（https://www.buyandship.com.tw/）， 整個購物體驗才變得又順又快。 先說一下這個平台的理念好了。 Buy&Ship 主打的是「跨國購物更輕鬆」， 讓消費者能像在本地購物一樣簡單無痛。 它支援多國貨物集運，像是超熱門的國家類， 例：⽇本集運推薦、美國、英國、韓國、澳洲等十多個國家都能選擇， 還提供實重收費、磅包宅配關稅、低⾄$120、 免費合併集貨 的方案，對像我這種會一次買好幾樣小東西的人來說超級划算！ 第一次使用時，我的第一印象就是 介面超乾淨好懂。整個網站設計簡單明確， 不管是要查教學集運、了解費率，還是進行申報，都一目了然。 它不像其他集運網站那麼複雜，整體風格清爽、配色舒服， 而且還有真⼈客服⽀援，真的讓人覺得很安心。 我實際操作的流程也超簡單，來分享一下步驟👇： 1️⃣ 先到 Buy&Ship 註冊會員帳號（註冊即獲$60迎新運費⾦）。 2️⃣ 接著前往各大國外商城購物，像是我這次是在日本樂天買了濾掛咖啡包。 其他熱門網站類還有：lululemon、amazon、Rakuten、iHerb。 3️⃣ 購物時填寫 Buy&Ship 提供的日本倉庫地址。 4️⃣ 賣家出貨後，我回到 Buy&Ship 網站，申報貨物內容。 5️⃣ 貨到海外倉後，我選擇「合併集運」一次寄回台灣，超方便！ 整個過程比我想像中順利太多了，網站也會主動發通知提醒進度。 最讓我驚訝的是速度——最快 4 天宅配到家！ 真的是名副其實的「⽇本直送」，比我以前找代購還快。 而且他們提供貨物保障、存倉期⾼達30天， 讓我有時間慢慢湊貨再一起寄，節省不少運費。 包裹送到家的時候我也有點小驚喜。 外箱乾淨、貼紙整齊，裡面商品也都有妥善包好。 那一刻真的有種「哇～我的戰利品終於到了」的幸福感。 尤其是打開從日本買回來心心念念的包裹，完全沒受損、包得超好， 讓我瞬間對這個集運平台更有信心。 整體操作都很順暢，價格透明、流程簡單， 真的是我心中目前最順手的 集運推薦 平台。 還有個我超愛的小福利——揪友開⼾賺$120積分， 只要朋友也來用，我就能再拿折抵運費，整個超划算。 總結來說，Buy&Ship 對我這種愛亂買國外小物的人來說，真的超級方便。 從註冊、購物到收貨都不用動腦，整個流程流暢又快速。 想要跨國購物又怕麻煩的朋友， 真的可以試試看這種「自己下單、自己掌控」的方式。 不用再煩惱要找誰代購了，動動手指，全球好物直接送到家～ #BuyAndShip #集運教學 #日本集運推薦 #多國貨物一次搞定 看更多 Buy&Ship 心得請到以下網址https://www.justwoman.tw/Rpt.aspx?no=JFAB3Mhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 關注我看更多文章➕ Popdaily👉🏻追蹤我 Instagram🔍 @luna_cy_

小說連載：楊勸宜（八）

思緒混亂的情況下，會使人無法心在一件事情。 例如你正在工作，縱使手指在鍵盤上敲打著文件資料，腦袋裡想著的卻是縈繞在心頭的鳥事。但你知道比專心一意在混亂這件事上更糟糕的是甚麼嗎？就是你邊告訴自己不能想，卻仍舊想個不停，手指也從來沒停下來過。 楊勸宜，現在就是呈現這種狀況。 她想像她的頭髮成了梅杜莎一樣，每根髮尾都連著一顆蛇頭，那些頭都有自己的個性和心思，有的想著工作、有的想著家庭、有的想著過去、有的想著…… 「噢不！」她發出哀號，所幸她還能控制音量不被隔壁同事發現。 她把頭靠在桌上，楊勸宜的心底有著一個聲音不斷狂吼，只是吼著甚麼她不太清楚，但這叫吼確實快把她逼瘋了。 「所以就說談戀愛很麻煩……」她對自己翻了幾百個白眼。 記得洪芷桓對楊勸宜說過，怎麼一個冰雪聰明的好女孩，每次碰上感情就變白癡。 不管是大學的第一任男朋友還是葉禾偉，總是在楊勸宜應該要好好為自己著想的時候出現，而楊勸宜也老是笨到把一切付諸於感情，遺忘了她真正該做的事情。大學二年級楊勸宜陰錯陽差地成為系學會會長，已經夠莫名其妙的她還莫名其妙地愛上初戀，最後因為系學會事務搞得兩人感情決裂，楊勸宜也只好提分手。再來就是即將畢業時遇到葉禾偉，空窗兩年的楊勸宜已經練就一身女漢子的功力，當時她獨力、漂亮能幹又有自信，用大姊姊的魅力吸引到了葉禾偉，只是真的一碰到戀愛就變白癡的楊勸宜，跌了個狗吃屎，還賠上了將近一年的事業。 至於現在，正是她要好好拚事業、將自己的社會地位拉高到新境界的時候，但林致奇卻很像已經快把持不住對自己的感情，這很不得了，完全是無法招架的。 「我的人生是要跟弟弟們鬼混到甚麼時候啊？」她開始用額頭敲桌面，楊勸宜喪氣地拿起手機，卻一封訊息都沒有。 最生氣的不是林致奇沒消沒息，而是自己竟然會因為他沒傳訊息感到失望。 「媽的。」楊勸宜啐了一口，她決定起身去館內其他部門走走散心。 於是她拿著手機往電梯走去，楊勸宜試著在心裡哼著小調來轉換心情，卻沒什麼成效。她聽說最近中餐廳的部門來了個新主任，或許可以去認識新朋友。 這時我們該來提提楊勸宜的工作，她任職於一間飯店的餐飲業務助理，再過兩個月她就有望升上業務企劃專員，這陣子的工作量開始變大，接觸到她從來沒嘗試過的領域，尤其楊勸宜從大學時期一直到畢業都是在飯店的現場接待客人，沒碰過業務後勤的事宜。她其實原本的預想是一畢業即在飯店當領班，然後跟她的偶像主管一樣，在三十歲前當上副理。沒想到一切就被沉浸在愛裡面的笨蛋給搞砸了，自己害得自己浪費了整整一年沒有好好工作，現在得從頭開始。 在這個部分楊勸宜是想感謝葉禾偉的，雖然那小子從來沒有贊同過楊勸宜的夢想，他認為楊勸宜看待工作太過兒戲，但事實上這只是價值觀上的不合。楊勸宜一直以來都想當個作家，她確實有在努力的書寫，但現實的壓力逼迫她必須要找一份正職的工作，她也不是不願意，只是每次她下定決心要好好工作時，不是上班受傷就是出車禍，導致她被迫停工一年。那時候的葉禾偉還很愛她，楊勸宜很感謝葉禾偉沒有在那個時候離開，反而留下來照顧、包容因為受傷而轉變心境的楊勸宜，一切也是從那時候開始走偏。 電梯到達中餐廳位在的樓層，楊勸宜踩著跟鞋越過大理石製的中廊，她自逕打開因為休息時間而關閉的大門，東張西望後發現只有實習生在櫃台值班。她先和實習生打招呼，詢問了副理的位置後她朝宴會場所走去。一進門，她就看到副理面對她在和某個穿西裝的男人說話，這個背影她沒見過，看來就是新來的主任了。 楊勸宜上前吸引了副理的注意。這位一直被楊勸宜視為偶像的陳靜璇副理，是她從實習生時代就跟到現在的出色女強人，個性雖然嚴謹，但待下面的幹部從來不差，只是她過於強勢的個性實在有時候會使人吃不消，楊勸宜當時也是花了好大的力氣，才有辦法適應。 「陳副理。」楊勸宜先打了招呼，背對她的男人轉身過來。 陳靜璇板著一張不笑比笑起來漂亮許多的臉，這是她上班時一貫會有的表情，她開口，嗓音冷靜不帶感情：「找我怎麼了嗎？」 楊勸宜從前都會被這樣的她嚇到，但現在早已免疫，於是她抱以充滿傻氣的笑容，楊勸宜知道陳靜璇喜歡她這笑容： 「沒事，想說來找你一下而已，你先忙好了！」 「好，剛好你來就介紹一下，這是我們現場新來的主任，劉世寧。」陳靜璇簡單的介紹了這個男人，此時楊勸宜才認真地仔細觀察這背影滿帥的男人。 背影的分數高於正面，可能是因為楊勸宜一向喜歡高個子的男人，而且他背脊直立、下巴上揚的角度剛好，雖然不到一米八，但長腿的身體比例讓他視覺上比實際高出許多。臉蛋長得普通，就是五官很安分的各司其職沒有太突出，髮型是梳理乾淨整齊的側分油頭，身上有木質香調的香水味，身材與其說有點肉不如說是精實，最重要的，他有著楊勸宜非常喜歡的翹臀。整體分數，七分。 「你好！」劉世寧伸出手，對楊勸宜笑了笑。 「你好，我是餐飲部助理，我叫楊勸宜。」她微微笑，簡單的跟他握過手。 「我剛在帶世寧看看環境，剛好看完要回辦公室了，一起吧！」陳靜璇說道。 「好啊！」楊勸宜再次露出傻氣十足的笑容。 陳靜璇走在前方，她領著兩人回到了中餐廳的辦公室，三人才剛坐下，陳靜璇的對講機就傳來領班的聲音。她嘆了口氣，將劉世寧交給楊勸宜後救出去處理公事。 楊勸宜保持著公務笑容，雖然還不是正式的業務，但她跟在經理旁邊也有好幾個月了，再加上曾經在現場與客人應對的經驗，找話題聊天的本事她也累積不少。 兩人在辦公室裡一來一往的對話著，楊勸宜得到一些簡單的資訊，劉世寧26歲巨蟹座單身，退伍後待過兩間飯店，會來到這間飯店是因為之前的主管出國任職，離開前雖然有想要帶著劉世寧一同出去，但卻礙於劉世寧唯一的父親年事已高需要照顧，不得已只好留在台灣，也因為前主管認識這裡的餐飲部經理，就介紹劉世寧來此發展。 「不過我們這裡跟別間飯店不一樣，我們是中餐廳加上宴會廳，會滿累的喔！」楊勸宜笑笑地說著，雖然她也是很認真的。 「這我已經有心理準備了，雖然我之前在中餐廳工作沒接觸過宴會，不過也是個挑戰。」劉世寧回應道。 楊勸宜滿喜歡他談吐的方式，雖然戒備但誠懇，不會過於謙遜或怯懦，他的坐姿也反映出他是個很有自信卻不到自負的男人，自然的交疊雙腿、雙手在交談的過程會帶點動作，整體印象可以再加一分。 「也是啦，不過這裡的人都很好相處，有甚麼不懂就直接問副理，不要怕她看起來好像很兇，她其實人很好！」楊勸宜和劉世寧兩人相視而坐，在這小小間的辦公室裡，略顯尷尬但還算愉悅。 「哈哈，好的，我知道了！」劉世寧維持著一貫的笑容，楊勸宜試著解讀卻發現以她的資歷來說，果然還是太嫩了。 就當她在想往下打探時，辦公室的門被粗魯的開啟，那是中餐廳的領班，林子龍。 「楊勸宜！」他大喊著。林子龍有著壯碩的身材，外表看上去魯莽又笨重，但事實上他可靈活的，當年他和楊勸宜、陳靜璇還在前公司時，每年的員工春酒晚會，都是由林子龍代表單位擔綱演出勁歌熱舞。在工作上，他一張能言善道的嘴巴，總是能把客人講得服服貼貼，喜宴時更像個媒人婆似的帶著新人到處交際。 「胖胖～你終於上班了喔！」楊勸宜三八的站起來拍了林子龍的屁股。在她眼裡只有三種人：男人、女人、無性別。 無性別被歸類在和女人同一位置，例如林子龍和沈洛俞或是其他的過於熟識的男性好友們，至於被歸類在男人的就是可以拿來戀愛的類型，只是這種類的人不多。通常楊勸宜第一眼就會幫人分類，大多數情況下最後男人分類的，都會不小心被歸類到無性別，但無性別卻從來不會被歸類到男人，於是乎，對於楊勸宜來說，可以戀愛的對象越漸減少。 「我今天就上休啊，你跟我們家新主任聊得很起勁齁！」林子龍邊說話邊翻白眼，楊勸宜不會承認白眼這件事都是跟林子龍學的。 「總要認識一下新人吧，這樣大家做起事來才方便。」楊勸宜說。 「少在那邊，你是看我們家主任帥帥的，才來認識的吧！」林子龍把包包丟在辦公室的角落，接著坐到楊勸宜旁邊的椅子，他看看時間還有十分鐘的時間可以鬼混再上班。 「都給你講，我才沒有。」她還了一副白眼給林子龍。 「也是啦，你都喜歡小鮮肉，主任已經超過你的年齡範圍了。」兩手一攤，林子龍笑得意味深長，讓楊勸宜看了就想狠狠揍一拳。 「我才沒有喜歡小鮮肉！」她拉高音調反駁，楊勸宜忘記旁邊還有別人，她開始失去偽裝，露出大剌剌的本性。 「你屁，葉禾瑋跟現在那一個不都是小鮮肉！」林子龍用肩膀撞了楊勸宜，後者立馬不客氣地朝他手臂捏上一把。 「葉禾瑋就算了，林致奇才沒有勒！」她差點把髒話也脫口而出，幸好楊勸宜的最後防備還在。 「每天都那邊跟小鮮肉傳訊息還沒有。」林子龍說。 「我們是好朋友齁！」楊勸宜驚聲尖叫，她完全對付不了這伶牙俐齒的傢伙。 「別裝，主任我跟你說喔，這個女人其實很三八，你不要被他騙去了，你可是我們江浙館的紅牌，不要被業務部的騙走喔！」林子龍見楊勸宜這副模樣，開心地轉朝向劉世寧繼續調侃楊勸宜。 楊勸宜發誓她下次絕對會好好討回這筆帳。 「哈哈哈，不會的，我的心永遠在江浙館。」劉世寧打著哈哈，他好像很喜歡看林子龍跟楊勸宜鬥嘴，那笑容是目前楊勸宜看到最真實的一個。 「欸騷包！」一掌落在楊勸宜的手臂，響出了清脆的拍打聲。 楊勸宜誇張地做足表情，她摀住被打的地方，用力撞了林子龍一下： 「吼！說話就說話，很愛動手動腳的！幹嘛啦！」 「你明天樓上的會議看檔是世寧啊，你跟他說一下注意甚麼好了！」林子龍說道，那撞擊對他來講根本不痛不癢。 反作用讓楊勸宜放棄攻擊，她沒好氣地翻了白眼，完全投降： 「我明天早上會來啊，這檔客人很重要，經理叫我要開場和結束都要在。」 「我剛剛看EO單上有一些我不太懂得部分，剛好你在這裡問一下好了！」劉世寧主動說，他張大著雙眼看向楊勸宜，那眼神過於真摯，使楊勸宜一瞬間以為有電流通過。 恩，這雙眼睛滿好看的，所以我剛剛是被電到嗎？ 「好啊，那我幫你看看。」她趕緊恢復冷靜，掛出業務笑容。 劉世寧走出辦公室，他從櫃檯旁的資料夾取出明天晚上的資料單，楊勸宜走到他身邊接過那份資料，兩人就在狹小的櫃台裡討論著內容。曾經也是現場出身的楊勸宜以經驗跟劉世寧說了一些注意事項，雖然以年紀來說是劉世寧較為成熟，但宴會部分的經驗卻是楊勸宜多出許多。交談的過程中許多人在櫃檯來來去去，楊勸宜鼻稍一直傳來劉世寧的香水味，這使她忍不住想好奇自己身上的味道是否合宜，她偏好香甜的花香，最好是有參一些玫瑰的香氣，木質調的味道是沈洛瑜的最愛，每次經過他房間就是各種木質調香味，楊勸宜漸漸地也滿喜歡那味道。而劉世寧身上，不像是一般香水簡單的前中後三種層次，新鮮感中帶一點熟悉。 「你的香水，是Jo Malone的嗎？」楊勸宜問道。 「對啊，聞得出來喔？」劉世寧說。 「哈哈，因為我室友都用這牌，可是你的味道裡有一點跟他不太一樣，是還有用別支嗎？」楊勸宜說。 「我用Jo Malone當基底，然後再噴了一點……」 「10/10 APOTHECARY！」楊勸宜和劉世寧兩人異口同聲的說。 對於自己鼻子的靈敏度如此之準確，楊勸宜忍不住在心底小小的驕傲了一番，她彷彿找到知心好友般地放下防備，就為了一罐香水，楊勸宜笑著說： 「上次跟我室友有去看這櫃的香水，就覺得很像只是不太確定哈哈！」 「沒想到你聞得出來耶，因為我每次這樣噴都被朋友罵說亂搭配，可是我覺得很香啊！」劉世寧臉上的驚訝程度已經是無法掩飾的狀況，他和楊勸宜的心情一樣，莫名的雀躍。 「我覺得不錯啊，很沉穩優雅，還帶一點點頑皮。」楊勸宜說道。 「哈哈哈，你的是L’OCCITANE的玫瑰皇后吧！」劉世寧說出楊勸宜的香水牌子，甚至連款式也答對，這讓楊勸宜越來越開心。 「對啊你怎麼知道！這款味道比較不會那麼強烈，想說上班不要噴太誇張。」她說。 「我很喜歡這牌的格拉斯橙花的味道。」劉世寧說。 「那款我也有，只是我最喜歡的還是玫瑰皇后哈哈。」楊勸宜笑著回應，雖然自己的牌子很多人說得出口，但卻很少人知道香水正確的名稱。 劉世寧也笑了，楊勸宜發現他有一口整齊潔白的牙齒，笑起來的時候的弧度非常高。 「很適合你啊，這個味道。」劉世寧說道。 此時林子龍鑽進櫃台，他毫不客氣地插入兩人中間，用屁股撞開楊勸宜，他邊翻白眼邊說： 「好了好了，不要在我們櫃台談情說愛，要聊去旁邊加LINE！」 楊勸宜也回報一個白眼，拿著資料單和劉世寧兩人回到辦公室繼續假扮辦公真聊天，而就像林子龍說的，兩人在楊勸宜離開前，互加了通訊軟體好友。 #小說連載 #愛情小說連載 #小說 #連載 #愛情 #戀愛 #文章 #楊勸宜 

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