【波波專欄作家】鮮豔的眼盤也能畫出沈穩秋日楓葉感！兩盤開架眼影的秋日眼妝分享～

日安～又是我Zina！秋色蕭條，時序漸冬，不只衣著要換季，臉上搭配的妝容當然也要跟著不同～今天就和你們分享幾個適合這個季節的妝容唷♡ 延伸閱讀：【波波專欄作家】一起成為睫毛Z星人！超纖長又根根分明的睫毛巧TIPS，讓睫毛比脫韁的野馬還奔放！ 沉穩的楓葉橘色是秋冬的經典代表色之一。 第一個妝容使用了很熱門的Colourpop Yes, please作為妝容重點，利用其中的深色下去作疊加、暈染，就能製造出深邃的霧面感妝容。 延伸閱讀：拿不定要買哪盤沒關係，Colourpop幫你從星座找到「專屬命定眼影」，快來看你的星座是哪一盤？ 1⃣️首先使用Full Zip打底整個眼窩，讓眼周更乾淨明亮，再以一支寬鬆的刷子沾取Note to Self暈染在眼窩凹陷處。 2⃣️接著使用GNO暈染在更小的範圍，並來回將邊界暈開，接著再用一支圓頭暈染刷沾取Spoiled來回暈染、加深。 3⃣️之後使用French Kiss疊加在靠近睫毛根本的位置並來回暈染，並用手指沾取Louie上在圖片範圍眼窩處。 4⃣️下眼影的部分先使用Spoiled暈染在下睫毛根部，最後使用French Kiss加深下眼角後1/3。 第二個妝容強調的重點是「簡約、乾淨」。 由上而下暈染的眼妝技巧可以製造深邃感，但比較適合一般外雙或是單眼皮：內雙的人會比較適合Halo eyes的畫法或是由內而外的方式暈染。 延伸閱讀：老闆～求你雇用她！連女孩都會愛上的超乾淨面試妝容，話都沒說就被錄取了！ 這個眼妝我使用的是Missha的濾鏡眼影盤，中間以亮片色作點綴，讓整個眼妝更明亮。 延伸閱讀：整個家族都是縱火犯阿！MISSHA濾鏡眼影盤春季姐妹色來報到，一次兩盤不怕破產！ 1⃣️首先以霧面膚色作為打底，大範圍的刷在整個眼窩，接著再用橘色眼影疊加上去，慢慢地暈染出深邃效果。 2⃣️之後用一支細節刷或是眼影棒沾取深金棕色作為眼線，在小心地將邊界暈染開來。 3⃣️最後以手指沾取量片色輕輕點在眼褶中央就完成了！ 延伸閱讀：秋天已趁你不注意悄悄爬上化妝台，還不快讓路給這些專櫃大勢秋妝們！ 你喜歡什麼樣的秋日眼妝呢？ #ColourPop #MISSHA #Yesplease #專欄作家 #彩妝 #楓葉色 #歐美眼影盤 #歐美開架眼影盤 #波波專欄作家 #漂亮 #濾鏡眼影盤 #眼影 #眼影推薦 #眼影盤 #秋天眼妝 #秋天眼影 #秋天眼影推薦 #秋季妝容 #開架眼影推薦 #開架眼影盤 #韓系眼影推薦 #韓系眼影盤 

棒球迷必看！《失憶投捕》在達成夢想的路上克服心魔，角色介紹、6大亮點一次看！

日本動漫仔細刻劃的劇情，更能讓觀眾專心的投入情緒，今天編輯要介紹的是日本棒球動漫《失憶投捕》（忘却バッテリー），除了搞笑輕鬆的劇情，劇中角色們也在喜愛棒球的路上治癒彼此，一起成長。因為緣分而相遇的棒球選手們，究竟經歷了什麼呢？一起來看看吧！ （圖片來源：boukyaku） （圖片來源：忘却バッテリー Official X） 《失憶投捕》劇情介紹 《失憶投捕》兩位主角「清峰葉流火」、「要圭」在國中時期是知名的棒球投捕搭檔，超強實力幾乎沒有對手。當全日本的高中名校爭相挖角這對組合時，他們卻決定進入在棒球界默默無名的小手指高中。擔任捕手的要圭意外失去記憶後，不僅忘了葉流火是自己的死黨，連原本優秀的棒球能力也下降到幾乎初學者的程度，兩人在小手指高中遇見許多過去是他們手下敗將的棒球選手們，一起展開充滿未知的高中生活。 （圖片來源：boukyaku） 《失憶投捕》角色介紹 清峰葉流火（きよみね はるか） 在國中時被稱為「完美無缺」的超強棒球投手，可以投出時速超過148公里的快速直球，另外也擅長高速滑球、慢速曲球等球路，過去和要圭一起被稱作「怪物投捕」。對要圭以外的人都很冷漠，但是其實是因為要圭建議他「不要因為外界評價影響自己」。不擅溝通的他好勝心強的同時也是心思細膩的人，認為是自己以前輕率的決定導致摯友失憶。進入小手指高中後，清峰慢慢的在團隊合作中獲得能量，也從要圭失憶的自責低潮中慢慢走出，展現更完美的表現。 （圖片來源：natalie） 要圭（かなめ けい） 要圭是「怪物投捕」中能力出色的捕手，失去記憶後意外激發出他原本不受壓力的活潑人格「主人」，經歷了各種全新體驗後，逐漸找到自己對棒球的熱忱。而原先被稱讚是天才捕手的要圭，其實來自副人格「智將」，冷靜沉著且球技高強，但也因為過度追求完美，精神負擔超出極限，因此導致「主人」人格出現，忘了以前所有和棒球有關的一切，後來住逐漸恢復，偶爾可以在「主人」和「智將」這兩個人格間交換。 （圖片來源：natalie） 藤堂葵（とうどう あおい） 藤堂葵熱愛棒球，長打能力優秀，樂觀的打球風格能夠鼓舞夥伴。然而在一次暴投失誤後出現投球失憶症，歷經自暴自棄後，再次和「怪物投捕」相遇，投球失憶的問題也成功好轉，重拾自己在球場上的信心。 （圖片來源：natalie） 山田太郎（やまだ たろう） 冷靜沉穩、個性善良，在團隊中常常是調節氣氛的角色，是令人安心的存在。國中比賽敗給「怪物投捕」後，山田進到小手指高中就讀，卻意外與兩人同校，得知要圭失憶的情況後，內心覺得能再次相遇就是緣分，有了想要在小手指高中棒球社繼續努力的念頭。 （圖片來源：natalie） 千早瞬平（ちはや しゅんぺい） 小手指高中棒球隊的飛毛腿，也有穩定擊出安打的實力。愛打趣別人的個性看似不好相處，但千早其實會在隊友情緒低落時給出建議和鼓勵。擁有豐富的棒球知識，和「智將」人格的要圭是棒球隊裡的智囊團。 （圖片來源：natalie） 《失憶投捕》5大亮點 1. 作者是棒球漫畫夫妻檔 《失憶投捕》的作者美川繪子其實沒有接觸過棒球，但因為丈夫高嶋榮充年輕時打過棒球，因此成功將整部作品以淺顯易懂的方式呈現，就算平時對棒球沒有了解的觀眾，也能輕鬆的理解劇情！ 2. 不懂棒球也能看 除了作者對劇情的詮釋，劇中主角之一的要圭因為解離性失憶而轉換成毫無壓力的「主人」人格，成為主人人格時的要圭，對棒球的身體記憶完全消失，一切重新開始，也因為這樣的人物設定，觀眾可以跟著恰到好處的步調，一起探索棒球的樂趣！ （圖片來源：natalie） 3. 超強聲優卡司 （圖片來源：boukyaku battery） （圖片來源：boukyaku battery） （圖片來源：boukyaku battery） （圖片來源：boukyaku battery） （圖片來源：boukyaku battery） 4. 貼切的配樂歌曲 片頭曲〈Lilac〉和片尾曲〈忘卻之歌〉都是輕快又活潑的曲風，完美的呼應《失憶投捕》中角色們為了自己喜愛的事物努力並發光發熱的模樣，十分熱血！ 5. 滿滿的動作細節 《失憶投捕》以棒球題材貫穿劇情，同時發揮動畫更有臨場感的優勢，角色們投球、打擊、奔跑等姿勢都描繪的非常細膩，加上台詞適度的解說，讓觀眾們彷彿就在現場看著他們進行刺激的球賽！ 6. 克服心魔的成長 無論是要圭失憶後要重新接受原本習以為常的一切，或是藤堂從面對無法突破的恐懼到漸漸克服，《失憶投捕》歡樂有趣的劇情進展下，也能一路看著角色們的成長，在挫折中學習後，一步步克服心魔後，最終能蛻變成更好的模樣，達到最好的結果，想必這就是運動動漫最讓人投入又喜愛的原因！ （圖片來源：忘却バッテリー Official X） 以上就是關於《失憶投捕》的介紹！看完後是不是對自己的夢想又燃起熱情了呢～ 延伸閱讀 👉🏻日本8部超熱血「運動動漫」推薦！排球少年、灌籃高手超經典，後空翻少年製作契機藏洋蔥！ 👉🏻燃燒你的運動魂！盤點10部日本冷門運動動漫推薦《RE-MAIN、攀岩少女》這才是真正的熱血！ 👉🏻日本催淚動漫＆動畫電影推薦TOP12！面紙準備好，看完絕對淚流滿面啊～ 撰文編輯 #Jina #動漫 #千早瞬平 #失憶投捕 #山田太郎 #日本 #棒球 #清峰葉流火 #美川繪子 #藤堂葵 #要圭 #運動 

Happy birthday 🎂 

今年男友生日 想買個不一樣的蛋糕 本來想要訂購的那款蛋糕無法宅配運送 跟闆娘討論了一下她推薦有手指餅乾的圍邊 看到成品時真的很可愛又好吃 不愛吃甜食的男友都說好吃 重點是闆娘人很貼心❤️ 🎂IG:fifth_floor_dessert

『臉部除塵器』果然名不虛傳！來自俄羅斯皇室的御用泥膜 掃除陳年黑頭！1分鐘還妳緊緻水玉肌

 台灣的夏天就是活生生『毛孔的殘酷考驗』啊！尤其是會上妝的女生，每天被高溫的柏油燻到毛孔都要噗疵噗次的炸裂，想想每天還要用堆滿油份和粉底的毛孔見人，就覺得母湯啊～～～每天完妝出門的編當然不能放棄任何一個可以修整炸裂毛孔的方法，好不容易尋尋覓覓找到的毛孔吸塵器，不但可以去除陳年黑頭，也不用暴力清除傷害肌膚、還可以徹底根除臉部油脂分泌不均的問題，今年夏天就是要跟粉刺林瀟灑說掰掰！！！ 深受名人推崇的皇家保養品居然台灣就買得到？ #相見恨晚的毛孔救星就是它～ 最近編無意間逛ig時看到林萱出國旅遊因為到粉塵砂石多的自然景觀，於是在當地買了這款毛孔神泥來使用，好好的大掃除一番，據說使用完毛孔中的髒污通通被帶出來，重新回到細緻神隱的膚況，隔天上妝根本超驚喜！ 立馬goolge後發現原來它來頭不小，不但是俄羅斯的國民品牌，還早已被歐美部落客分享過超多次！連日本首相夫人到當地都還特地去購買！ Ｍark and Spencer 編輯也評選為驚奇之皂，取其『不需要等待時間』，卻和傳統泥膜效果相同，一查發現原來台灣早就可以同步買到，價格和當地是零價差，當然立馬入手朝聖啦！點此 從俄羅斯皇室流出的養膚配方北國泥膜，含有西伯利亞白樺木活性碳成分，擁有高密度的微孔結構可如磁鐵般吸除深層髒污，溫和清除陳年黑頭，不刺激且溫和，完全不會造成肌膚角質損傷，添加了西伯利亞雪松油，清潔的同時也可以幫助肌膚長效保濕，增加肌膚的防護力！ 溫和戒斷陳年黑頭 再也不怕粗大毛孔出來丟人現眼啦～ ＃就像磁鐵吸出毛孔髒污 ＃真實世界的公主保養秘方 編輯親身試用給妳看： 在使用北國神泥時，用手指或海綿沾取適量膏體於鼻翼、Ｔ區等容易毛孔粗大、堵塞髒污的部位，膏體含有一種杏仁香味，質地軟滑、輕薄，畫圈按摩完重點部位不需停留就可以洗掉囉！ 最驚喜的是洗淨後，還能感受到『不緊繃、臉上被注入水分』的感受，那種臉部重新被拋光，變成細緻平滑的狀態，後續在使用的保養品更能吃進去肌膚的效果，使用一兩週後：Ｔ字明顯出油變少，肌膚穩定不爆痘～ 果真是相見恨晚！！！要是沒遇到北國神泥不知道還要跟黑頭粉刺糾纏多少年，快趁現在入手皇家御用保養-北國深層透皙淨化泥，從此戒斷粗大黑頭，再也不怕別人再靠近一點了啦～點此立馬收！

[情人節特輯] 各國帥到掉渣的成人片男星陪你過情人節

2020年的七夕，妳是單身？妳是人妻？還是有男友卻少了點什麼呢？快來跟著我阿比李認識一下各國讓人可以在心裡帥到分手的成人片男星!!! 大多女生通常顯少會去看成人片，哪會知道身材好的男優到底有那些，所以我就特搜了維基百科 #維基百科 和幾位帥翻天的男優整理一些冰淇淋給大家養眼一下~ 分別以性別取向分為三大項： 1.跨性別(變性)成人片男星 2.同性戀成人片男星 3.異性戀成人片男星 只是簡單找些養眼的照片，很多資料在百科介紹得更詳盡，今天重點就是看帥照就對了。今天挑選了十位你可能看過也可能沒看過的優質身材~(快往下滑吧!) 1.跨性別(變性)成人片男星- Buck Angel Buck Angel變性的成人片男星，有著好萊屋帥哥們著名的光頭造型，看不出來他曾經是位女孩吧！ 不禁羨慕起能練成這身材，真是垂涎三尺～ 2.同性成人片帥哥，第一個來自捷克的帕維爾·諾沃特尼（Pavel Novotný ），號稱升旗的時候近鄉民的30CM呢，是雙性戀的他似乎已退居幕後。 3.同性成人片帥哥，第二個來自美國的肖恩·保羅·洛克哈特(Sean Paul Lockhart )，可是得過美臀獎呢~看看這自拍照，挖~ 3.同性成人片帥哥，第三個來可愛型的美國網紅克里斯·克洛克（Chris Crocker），不僅有詞曲創作和youtuber作品呢。 4.同性成人片男星，上面看的都不喜歡嗎? 來個大家可能都看過的帥哥，潘傑明，是不是有點眼熟? 沒錯，他演過還珠格格的班傑明阿~ 是不是恍然大悟了，曾經還在台灣參加過<超級偶像>唱過歌，後來聽說就跑去演成人片了。 5.來到異性戀主題，你絕對有聽過的名字，加藤鷹， 有性愛帝王、金手指、神之手及黃金手指等稱號。如果你身後有男人，你可以轉頭問問身邊男人他有多有名 XD 6.異性成人片帥哥，可愛型的日本系列鈴木一徹，號稱解內衣超快，曾獲SOD大賞最優秀男優賞呢。 7,另一個可愛系AV男優，向理來，外表跟內在有落差的床戲是不是有點讓人興奮~ 8.再送上一個日本的，渡邊拓哉，不喜歡太可愛那就來點霸道的弟弟控，這個很可以!!! 9.日本都出可愛型? 看看這款高冷系，溫柔撩人的情節駕輕就熟，濕身系列這種可以嗎~ 10.以上都是出了名的男優系列，最後最後身為台灣人的我們，當然來要來點台灣味，但這次不是成人片男優喔，只是藉機拿出來欣賞欣賞，是2020台灣與澳洲消防帥哥的月曆，這得在2020年拿出來看個清楚啊!!!! 來來來~喜歡的各種型都有呢。 看完了冰淇淋，心情好翻了，在打這篇的同時，鼻血都不知道留幾輪了，畢竟真的太多很優的身材，口水流不停了阿!!! 而台灣目前沒有出名的男優，但為了不讓台灣身材好的男人們漏氣，當然要在最後當壓軸給大家看看我們沒輸對吧? 男人可以用A片撫慰生理需求，女人當然也可以用照片加一點想像，滿足一下心裡那個小小的空虛對吧~ 這個到處都在耍浪漫的七夕，很需要有人陪伴的時候，希望我的這篇有你喜歡的類型。 喜歡我的文章，喜歡這系列嗎? 歡迎追蹤我、按讚，並留言告訴我喔~ ＃情人節 ＃七夕 ＃成人片 ＃男優 ＃AV #色色話題

內雙眼線到底怎麼畫？「大眼術」眼線畫法大公開，照著畫讓眼妝更精緻2倍！

眼妝除了眼影、睫毛之外，還有一個靈魂部位就是『眼線』，眼線可說是直接決定你的有神無神、妝容風格的關鍵啊！接下來就來看看關於眼線的詳細介紹和畫法教學吧～ 👉🏻眼線一直被吃掉？小眼摺＆內雙女孩的救世主降臨，跟這三個韓妞把眼睛放大2倍！ 先來認識眼線種類，依照位置可分成內眼線、外眼線、半階眼線。 內眼線：睫毛空隙。 外眼線：睫毛上方&眼尾。 半階眼線：從眼皮後1/4處畫的眼線。 ｜內眼線｜ 許多人在畫完眼線後，都會覺得眼線很浮、眼神依然很空洞？原來是你漏掉了『內眼線』，但新手一開始畫內眼線時，會以為內眼線就是要畫在眼皮微翻的那一塊肉色區塊，也就是我們所說的「內眼瞼」部位，但其實這是不對的啊！不但很容易邊畫邊流淚，而且更容易暈開，讓我們請到美妝youtuber居妮告訴大家，到底要怎麼畫內眼線吧！ 👉🏻【眼線教學】內眼線不會暈的正確位置＆雙色眼線畫法，瞬間放大又有神！ 內眼線正確位置就是在『睫毛根部』，使用眼線產品將睫毛根部填滿後，在視覺上也能讓睫毛看起來更濃密，尤其是眼球上方的位置，看起來像是戴了放大片有神，這樣也不會讓人覺得眼線很浮。 STEP 1.選擇較細的眼線膠筆或眼線液，將鏡子放在臉部正下方的位置。 STEP 2.眼睛微睜開往下看，可以用手指輔助。 STEP 3.畫在睫毛根部、填滿睫毛根部。 STEP 4.眼尾部分來回多畫幾筆，先別急著往後拉眼線。 STEP 5.準備一支刷毛夠硬的眼線刷來拉眼尾眼線，最後再用棕色疊蓋使眼神更加柔和。 ｜外眼線｜ 說到外眼線，那就有很多種變化方式了！在這邊簡單介紹幾種基本款眼線畫法，包括平拉式眼線、上揚式眼線、下垂式眼線或全框式眼線。 👉🏻眼線always被吃掉的內雙女孩得救了！這韓妞的眼妝暈染得太放肆，眼睛放大十倍不是夢啊！ ｜半階眼線｜ 考慮到有些女孩的眼摺較小，眼線容易被吃掉但沒眼線又不行或是想要淡妝的女孩，這時候就可以嘗試『半階眼線』，只畫後半段眼線，讓眼睛看起來像是沒化妝的小心機！ 👉🏻現在仙女都這樣畫！超夯＃四分之三妝你Get了嗎？清純減齡才是真正的斬男妝！ 單眼皮女孩專區 👉🏻單眼皮女孩當道！盤點近期最夯的魅力韓星，同場加映教你畫出深邃雙眼！ 👉🏻【波波專欄作家】單眼皮眼線怎麼畫？初學者必看的超詳細眼線攻略！ 來，會畫眼線之後，接下來就是要學會怎麼讓他超持久的小技巧！ 👉🏻新手必知，眼線不暈的小技巧 HANLEE By Kiwi 知名KOL李函也推出美妝潮牌！特別選在2020年3月11日李函生日當天正式釋出，第一波眼妝產品包含了眼線液、眉筆液等等，不管從事什麼樣的工作內容，Kiwi亮相時總少不了她的招牌眼線，接觸過上百種不同的眼妝產品，李函與工作團隊籌備將近一年，研發過程保證無動物實驗、無添加paraben，讓消費者使用上更安心！除了現在的眼部產品外，也預告未來將會上市修容、打亮等新品喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 👉🏻黃肌也能駕馭的粉色腮紅！帶點莫蘭迪色調的『蜜桃藕奶色』，刷完是春天的味道沒錯！ 👉🏻北韓傲嬌白富美的小心機！《愛的迫降》徐丹徐智慧的『偽素顏』，私下愛用彩妝是這款！ 👉🏻演17歲高中生無違和！《想見你》柯佳嬿懶人保養法，讓戲裡李子維、戲外坤達都愛上她！ 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #內眼線怎麼畫 #內雙眼皮 #單眼皮 #單眼皮眼線 #妝同學小教室 #妝容 #彩妝教室 #眼妝 #眼線 #眼線圖鑑 #眼線怎麼畫 #眼線教學 #雙眼皮 #雙眼皮眼線 

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

拒絕無效噴香！10招高段位冷門「噴香水技巧」，提升氛圍感的小心機！

把香水噴在空氣中再轉圈或是直接噴在頭髮衣服上，你是不是還再這樣噴香水呢！這樣做不僅留香時間短不持久，一不小心還會太濃又刺鼻，這樣的無效噴香水別再繼續啦！今天就來教大家10個「高段位噴香水技巧」以及混香疊噴的方法，讓你提升氛圍感好感度也跟著UP！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1310754 噴香水技巧一、裙襬上 喜歡穿裙子的妝寶寶們，可以將香水噴在裙襬上，讓你所走的每一個地方每一步都處處留香，不管是約會、上班上課噴，留香的能力超強，香味是隨著你的步伐由下往上慢慢地散發出來！ 噴香水技巧二、手指尖 約會時當男朋友牽起你的手，而你的味道停留在他的手上必定會神魂顛倒啊！只要手舉起來就能不經意聞到你手指尖的香味，超級撩人～ 噴香水技巧三、棉被裡 睡覺前或洗好澡時在棉被裡面噴兩下香水再鑽進去，讓你一個整晚上都被香味包圍，讓香味直接融入到你的肌膚裡，早上起來就擁有自然的香氣，不會太濃卻持續飄香～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1306301 噴香水技巧四、貼身衣物＋大腿根 噴在貼身的衣物身上，當透過身體的自然擺動，香味就會慢慢地釋放出來，完全是超級小心機噴法！尤其是想與男朋友壞壞之前噴上，男友絕對會被你迷倒啊！ 噴香水技巧五、鎖骨肩膀 在鎖骨或肩膀的位置噴上香水，只要從旁邊擦肩而過就能聞到你迷人的香氣，讓人不自覺會往你性感的鎖骨看去，若是噴在肩膀上，在和男朋友擁抱時正好可以聞到你肩膀上淡淡的香氣，不刺鼻又散發出香味，完全收服男友的心～ 噴香水技巧六、包包內裡 當你的曖昧對象或身邊的人向你借東西時，而你打開包包拿出來時，你的周圍就會淡淡飄出香氣，就連同裡面的東西也散發著香味，直接擊中對方的嗅覺！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1294372 噴香水技巧七、梳子上 若是直接將香水噴在頭髮上，很容易香味不均勻或者香味太重！可以在先將香水噴在梳子上再梳頭髮，這樣香味就會很均勻的附著在你的每根髮絲上，讓你在撥弄頭髮的時候，散發出來超級撩人的香味～ 噴香水技巧八、小手臂內側 上班族常因使用鍵盤而摩擦到手腕內側，這樣香味消失的速度非常快～可以噴在小手臂的內側，起身的時候或伸懶腰都會從內側散發出香味，不會過濃是個比較低調的噴法！ https://www.instagram.com/p/C4Nm0T7vl00/?img_index=1 噴香水技巧九、口罩線 疫情之下戴著口罩的我們也可以運用口罩讓香味更持久～噴在口罩掛耳朵的線上，香味會隨著口罩的移動而變化，即便口罩拿下來耳後也時時刻刻保留香味，其實這個方法與噴在耳後是類似的作法，只是比起噴在肌膚上這樣的方法可以留香更久～ 噴香水技巧十、腳踝處＋腰腹兩側 從下而上的香味在你整個周圍環繞，就像你天生自帶體香般自然又好聞，走過的每一步每一個動作都能散發香味，非常適合上班族、學生族或剛出社會要面試的人，這樣的噴法香味不會太濃郁卻又散發著淡淡的香味，讓你在別人心中只有加分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1287329 疊噴法 一、濃香打底＋淡香 濃郁的香水噴在耳後或手臂內側打底，再選擇一款淡香噴在衣物上，可以讓香味更好的結合，這樣疊噴的香水很有層次感，給人一種有點距離感卻又想忍不住靠近的感覺～ 二、柑橘調、香草調、麝香調 這三種香調的香水隨便搭配都會很好聞，不會出現奇怪的香味，柑橘調充滿甜美的氣息，香草調聞著是優雅恬靜的美好氣質，麝香調充滿著溫暖可靠的印象～ 三、體香膏＋香水 將體香高塗在手腕內側等揮發以後在噴上淡香，即便是特別不持久留香力很差的香水，按照這個方法也能變得一整天都保持香香的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/891115 以上就是10個噴香水的小技巧還有混香疊噴的方法，下次噴香水時就不用再轉圈圈了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #混香 #香水 #香水噴法 #香水混搭 

大S小孩「超端正坐姿」引熱議！細探女兒氣質佳背後原因：是媽媽身教好

大S徐熙媛和舊情人具俊曄不可思議的緣分，讓不少人直呼甜蜜，看到現在新婚生活非常甜蜜的大S真的很替她開心。 除了對感情的正向態度，大S對於家教也相當有個人堅持，雖然大S小孩不像其他星二代經常出現在社群平台上，但從過往照片也可以發現，大S小孩身上散發出的「好家教」！ （圖片來源：IG@hsushiyuan） 大S身教好，教出「公主坐姿」女兒 這張照片先前在微博引起熱議，可以看到照片中大S女兒的坐姿端正，雙膝緊貼、雙腿合攏，還很秀氣的用手摀住嘴巴笑，讓許多網友媽媽看到相當驚訝。一般我們對小孩的印象，通常是站沒站相、坐沒做相，畢竟是孩子，因此讓讓人好奇為什麼大S小孩能這麼有氣質。 （圖片來源：微博） 不過有不少網友也指出，一點也不奇怪，有美容大王之稱的大S，平時的儀態就超端正，不管是實境節目上穿著睡衣的她，還是出席活動穿著禮服的她，姿態都毫不鬆懈，永遠保持挺胸端正的儀態！ （圖片來源：微博） 身教贏過嘮叨千萬句 在生活中「身教」真的贏過你千千萬萬句的嘮叨責罵，用你的姿態讓孩子耳濡目染，嘴巴都不需要出聲孩子就知道該怎麼做了！不光是儀態這點，對人的態度、說話語氣、對父母親的孝順、對朋友的大方，都完全被孩子看在眼裡的，真的不要不相信，媽咪編現在就在自己身上看到我媽媽的影子，有的時候真的讓我覺得太可怕啦！ （圖片來源：微博） 各為媽媽認同「身教」的教育方式嗎？如果你常常疑問自己孩子到底從哪學來的這些用詞或習慣，不如先看看自己或老公身上，是不是不小心將這些壞習慣傳遞給了孩子呢？ 【延伸閱讀】 感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~ 應采兒嚴格教育兒子Jasper，堅持「三大生活禮儀」避免孩子被寵過頭！ 不會有人比媽媽更愛孩子！小蠻的自在育兒五觀念，拒絕「以愛之名的過度關心」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #具俊曄 #坐姿 #大Ｓ #女兒 #媽媽 #家教 #徐熙媛 #教養 #氣質 #身教 

專注力、耐性、邏輯一次培養！蝦皮「幼兒拼圖」隱藏好店TOP5，訓練寶貝的手部發展！

拼圖真是奇妙的世界！對幼兒來說，花費少少卻可以刺激寶寶的手部發展的互動遊戲，也可以訓練寶貝的專注力和邏輯思考。爸爸媽媽快到以下推薦的隱藏推薦好店家去選幾樣送給寶寶吧！ （圖片來源：pexels） 蝦皮拼圖店家推薦一、小巷玩具-拼圖專賣店 擁有實體店面，不用擔心網路上居心不良的賣家。專賣從日本、歐美進口的優質拼圖、精品台灣製拼圖、精選益智玩具等。賣場拼圖的種類多元、分類圖示詳細，非常適合各年紀階段、各時期的小朋友選擇！ （圖片來源：小巷玩具-拼圖專賣店官網） 蝦皮拼圖店家推薦二、Mideer 臺灣總代理官方直營店 Mideer臺灣總代理，其商品通過臺灣正式報關，玩具檢驗中心檢驗合格並發予合格證販售。全館商品現貨販售，擁有完整售後服務，透過玩具以藝術創意與世界多元文化結合，各種主題系列、材質玩法不同等益智拼圖玩具，開發孩子的多元智能。 （圖片來源：Mideer 臺灣總代理官方直營店官網） 蝦皮拼圖店家推薦三、《艾買購物》玩具生活用品 提供完整透明的商品資訊，買家評價評論讓你安心無憂、不踩雷！最新商品優惠與不定時促銷活動，多項幼童拼圖價位超便宜，配合賣場隨時有免運優惠，替爸爸媽媽的荷包節省不少，多買幾樣也不心痛！ （圖片來源：《艾買購物》玩具生活用品官網） 蝦皮拼圖店家推薦四、愛嬰親子館 賣場產品物美價廉，種類選擇多元，出貨速度快，包裝很用心，線上客服回覆也很有耐心！這家絕對是超多網友公認超值得推薦的蝦皮店家，產品最低價位不用50元，滿3件還有促銷組合折扣，超划算！ （圖片來源：愛嬰親子館官網） 蝦皮拼圖店家推薦五、WHALEのMART 鯨選館 臺灣在地服務賣家，只販售正版商品。賣場多款拼圖玩具均為蝦皮每月熱銷商品，產品價位品質都屬於超高CP值！訂單出貨快、售後服務好，多位買家優質評價一致推薦。 （圖片來源：WHALEのMART 鯨選館官網） 防疫在家不能外出走走，不妨與家中寶貝來場拼圖遊戲。除了增進親子關係，又可以刺激寶寶腦部認知、訓練寶寶手指發展，如此好處多多，怎麼能不入手呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1020413 https://www.popdaily.com.tw/mama/519533 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014324 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #幼兒拼圖 #手部發展 #拼圖 #蝦皮推薦 #親子遊戲 

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