日本媽媽惡搞小孩無極限！療癒的時刻來了～這些小孩真的都是親生的！

撰文編輯 #Fionn 帶小孩到底有多累？沒生過的人，是絕對無法知道那種「痛並快樂著」的感覺吧！當孩子還醒著的時候，除了照顧吃喝拉撒睡之外，還要擔心一離開我們的視線，他們就會做出失控的行為，但睡著或是露出微笑的樣子，還有偶爾體貼爸媽的時刻，就會覺得有生下這些小天使此生無悔～不過平常照顧這些小小半獸人真的太累了，所以故意拍下他們爆笑的漏網鏡頭，或是用App做一些好笑的後製，就成了父母們自我安慰的重要一環！一起來看看網友爸媽都拍下什麼照片回整屁孩吧！XD 🔺嗚嗚，人家只是想咬一下固齒器就被拍到這種漏網鏡頭⋯⋯（哭） 🔺夢裡也嘻哈～～YO！！ 🔺一秒做出一顆美味的桃子～～（OS：媽咪倫家不能縮話惹） 🔺嬰兒時期的定番！奇異果來報到！ 🔺看屁看！這都我的～你賣肖想！（瞪） 🔺媽咪～我保證我今天一定會乖，拜託讓我吃草莓豪不豪～～還有我絕對沒流口水！ 🔺喔呵呵！我的眉毛很有戲吧？是媽咪特地幫我修的～你說看起來變很老？你才比人家老啦！ 🔺允許你和偉大的本寶寶握手三秒，來吧！ 看完這些可愛的寶寶惡搞照，相信你的疲憊一定瞬間被洗空，小孩雖然很調皮搗蛋，但看著這些照片又覺得自己充滿了動力，真是神奇的生物呢！不敢相信我們以前也是有過這段時期啊～～XD 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #媽媽 #嬰兒 #嬰兒照片 #小孩照片 #搞笑小孩 #搞笑照片 #照片 #爸媽 #育兒 #萌娃 

高溫警告～IG限動技巧教學：簡單5步驟教你『自製夏日溫度計』與眾不同的高溫感！

疫情警戒下哪都去不了卻仍一天天流失的暑假，不知不覺也過完了一半。原本應該被出遊狀態塞滿的IG限動，也隨著居家防疫時間不斷拉長而沒梗到我懷疑人生。熱到食慾全失的盛夏，編輯來介紹大家這可愛的限動小技巧，隨便一張照片拿來只要加上這關鍵的「自製溫度計」就能讓你的限動瞬間散發出這炎夏的高溫感覺呢！ （圖片來源：isuta） https://www.popdaily.com.tw/japan/671292 IG限動自製超吸睛的溫度計效果 雖然IG限動的工具列拉開就已經有能表示出當日氣溫的選項，但對限動玩到中毒的我們來說當然要跟人家不一樣才有意義啊～那麼就手指動起來跟著做出這比數字更有高溫感的溫度計特效吧！ （圖片來源：isuta） 首先，為了突顯這溫度計的特效，請選擇被攝體周圍空白較多的照片。 （圖片來源：isuta） 接著使用文字功能，輸入一個個的底線排列成直的一行，字體選擇最右邊的那款字體。 （圖片來源：isuta） 將每個底線並排在右側，底線旁再分別輸入進-30〜50的數字，做出有如溫度計刻度的視覺。 （圖片來源：isuta） 接著一樣用底線多輸入幾次來做出一條紅色的直線。 （圖片來源：isuta） 將這條紅線直向放置在刻度右側來表現出當下的氣溫，再用手指拉大對應的氣溫數字來強調出對應的氣溫。 （圖片來源：isuta） 當然你也可以再加上gif特效去強調這氣溫的數字，第一種可愛溫度計特效就這麼完成啦！ （圖片來源：isuta） https://www.popdaily.com.tw/japan/622607 溫度計以外，也可以用「色溫」來強調出限動的炎熱感。 （圖片來源：isuta） 在照片旁放上代表色溫的色條，也同樣能做出有趣的溫度效果。做法一樣是先用文字輸入好幾個底線，接著再用「漸層彩虹字」的作法，也就是在內建的調色盤上滑動來一一改色每一個底線。而這時你要注意的就是依序選出代表低溫到高溫的顏色，接著再將色條拉大放置在照片其中一側。 （圖片來源：isuta） 最後再用文字輸入加上一個指示溫度的三角形，這色溫的限動特效就完成啦！ （圖片來源：isuta） 另外，你也可以多加上攝氏／華氏的溫度來表現出照片的氣溫感，同樣的限動技巧用在冬天的低溫下當然也適用囉！ （圖片來源：isuta） https://www.popdaily.com.tw/japan/172095 除了強調出氣溫的溫度計特效，用在像剉冰這種冰涼涼的被攝體時，用標示溫度的數字也一樣能做出強調冷熱感的效果。 （圖片來源：isuta） https://www.popdaily.com.tw/beauty/556636 以上就是跟大家分享強調這炎夏高溫的「溫度計」特效囉！想做出與眾不同的IG限動，不妨可以試試看這樣的技巧囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #ig #IGSTORY #IG技巧 #Instagram #實用教學 #日本SNS話題 #日本生活娛樂 #溫度計 #溫度計特效 #照片加工 #特殊技巧 #現實動態 #生活娛樂 #限時動態 

澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！

撰文編輯#Chia 從平面模特兒因為拍攝許多知名歌手MV轉戰演員的吳子霏，充滿仙氣的她，完全看不出曾經有胖過！但其實她成功減重八公斤！而且還是跟一般人一樣會吃澱粉，並從來沒有復胖過，想知道吃澱粉健康瘦身的秘訣嗎？今天看這篇就對啦～ 👉🏻分手又怎樣？周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！ 每天喝2000c.c.的水 喝水很重要！不僅皮膚會變好，代謝也會跟著變好！大家不要怕喝水會水腫，其實只要喝夠多的水，還可以消水腫喔～起床喝一杯溫開水，可以清腸胃，女生的生理來時，也會改善經痛，長期維持好習慣，不僅皮膚變好了，身體也會跟著變好，喝水真的很重要！大家沒事要多喝水～ 👉🏻 三個月內狂降體脂！33%→24%擺脫胖泡芙體態，公開超強健康瘦身法！ 黑咖啡、玉米鬚茶消水腫 大家是不是都有遇過早晨起床，臉腫得跟豬頭一樣！可以靠喝喝黑咖啡或玉米鬚茶來消除～再搭配精油按摩，消腫的同時，還可以放鬆。用手指按壓下巴和臉頰的輪廓線，帶到耳朵後面的穴道，可以有效的消水腫，再也不怕約會對象認不出來了～ 👉🏻日綜實驗！原來被稱讚就能瘦？瘦身真的這麼輕鬆，那我再也不絕食瘦身啦！ 搭配運動排汗 忙碌的同時也要記得多運動喔！吳子霏平時工作太忙時，會在家裡使用健身APP做核心運動，像是棒式和空中腳踏車等。有空閒的話，就會去健身房重訓和拳擊課，讓自己多流汗。 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 吃澱粉依然能瘦身 很多人認為減肥不要吃澱粉，雖然對快速瘦身會有顯著效果，但如果你不小心改變飲食習慣，很容易復胖！如果你想要長期維持，其實身心靈都要照顧到，所以可以採用澱粉減半的方式，因為你的身體和大腦都需要那些營養，像吳子霏一開始減肥時，先從一碗飯減少成半碗，三餐還是正常吃且都會攝取澱粉，一定會搭配運動，假如真的很餓的話就喝水，或吃芭樂和奇異果。 👉🏻女星御用食譜大公開！誰說瘦身只能吃水煮餐？這麼精彩的菜單我看了都餓了！ 飲食搭配跟運動是相互的！只靠節食，雖然瘦的快，但容易復胖且不健康～人活著就是要吃！可以不要拋棄自己的愛的食物，但是要控制好，讓我們一起健康瘦下去吧！ #吃澱粉也能瘦身 #吳子霏 #妝漂亮 #清新女神 #減肥 #減重八公斤不復胖 #瘦身 

GA #500  Matte 奢華訂製柔霧唇膏

紅色系的霧面 GA #403 試色登場囉！這個紅帶一點點桃，不挑膚，顯白！ . 平時可以薄擦，用手指推開，氣色也會提升不少唷！ . 這款霧面，在唇上不會有厚重的感覺，那也帶一點點光澤，可能是成分的關係，但不是緞面那種光澤哦！視覺上來看，還是霧面哦！ （非商業合作） #小紅帽唇膏#致命美色403#我吻我征服#奢華訂製柔霧唇膏#miahuanglipsticks

【生活 插個話】職場防小人 | 你戴對尾戒了嗎 ？左手右手大不同  10根手指種種性格

說到小人這個關鍵字 多多少少都有被陷害的經驗 或是連兇手是誰都不知道的冏境 也有過，明明知道就是那個人，卻又無可奈何 只好把心情哼成歌，悄悄戴上尾戒，許願送走小人 有天才發現，原來尾戒還有分左右 10根手指意義大不同 【插個話】 你戴對了嗎？ 🙋‍♀️舉起你的左手 💁‍♀️舉起你的右手 休但幾勒！阿大拇指呢？ 一般來說，大拇哥比較少會戴戒指，多半是一種象徵性的意義。 代表權勢、自信、地位。 (最先聯想到的就是古代的皇帝，還有總愛摸撫戒指的賭神XD)....威（賭神是小指啦！ 根據古羅馬文獻記載，將戒指戴在此指，有助達成心願。 戴在左手，代表貫徹理念，朝目標前進的力量。 戴在右手，代表堅定意志，擁有持續的行動力。 威~ ) 不要太貪心 🚫像小指跟無名指同時戴，就變成過路財神，反而起相反作用。 🚫針對防小人的尾戒挑選，建議不要挑選三個圈圈(螺旋狀)、 或厚度太大的造型、簡單為佳！ 🔶唯一不同的，如果是男生要防小人，要戴的是右手小指喔。 江湖在走，是福、是禍、是小人躲不過 究竟戴尾戒能不能防小人還是只是個傳說？ 知己知彼、百戰百勝 【插個話】 偷偷看你的老闆、同事都戴哪一指 ？ 🔷戒指戴在哪根手指上，也能猜出你的性格 ？ 或許你不只戴一隻戒指，依照你最喜歡戴的手指依次排列， 試試它的準確性吧！ A 左手大拇指 👈👉 F 右手大拇指 B 左手食指 👈👉 G 右手食指 C 左手中指 👈👉 H 右手中指 D 左手無名指 👈👉 I 右手無名指 E 左手小指 👈👉 J 右手小指 K 完全不戴戒指🖐 🔺分析解答🔺 你需要很多人的擁護和愛護，不計較仇敵與朋友。 你不會付出感情給別人，但會讓別人分享你的光榮和成就， 並且是為人服務、解決困難的領袖人物。😎 你是勤奮工作狂。😣 對有興趣的工作，不在乎花多少心血去完成它。 你有喜新厭舊的性格，對過時的服飾感到厭惡， 很喜歡淘汰沒有用處的廢物。 喜歡很有效率的解決事情，不需要浮華不實的打扮， 但必須是品質好、堅固耐用、持久性強，💍 含蓄中帶些設計的高雅品味，因此品牌常是重要的鑑定方法。 你是重視儀容的人。🎭 不僅衣著高雅，態度也謙虛友善，很重朋友和情義。 常為朋友辛苦付出也不在乎，是朋友中的中心人物。 受人愛慕與尊敬，而且自尊心強烈。❤ 你是家居型的人物。⛪ 希望擁有一個安穩的家庭，大家同心協力在一起生活， 每個人都能有自己的基本責任和義務。 你賢德兼具安定的個性，並願意照顧保護弱小及衰老的人， 事業家庭都能穩定中求進步。 你常有與眾不同的表現。 有膽識、見聞廣博，常贏得別人景仰與信賴。 你渴望與眾不同，因此常暗中孤芳自賞。 為此常在找尋自己的身份，為了贏得別人喝采， 你會不斷的努力奮鬥。🧐 你也喜歡研究命理，不過多半是為了謀生而研究。 你充滿自信、驕傲、性格不服人。👸 不需要聽從或聽信任何人。做錯也不在乎。 你擅長與人競爭、或奪取某些東西。 這種性格特質使你在事業表現上，有超於一般人的能力。 你不計較別人的批評或感覺，只要達到目的、 或得到想要的東西，一切在所不惜。🙏 你是理想主義者。🧙‍♀️ 凡事都有一番見解。從來不在乎品味、情調。 只完成工作達到目標，你有非常強烈的使命感、有耐心完成所有工作， 即使當義工或為理想做沒有收入的工作，你一樣盡力完成。 你好像有永遠做不完的工作，說不完的話題。 在不斷地付出與取得中，忙得不亦樂乎。🎵 但你也常常有許多挫折感，因為你一方面是主角、要掌管許多工作， 卻又要做配角去搭配別人，因此常有不知所措的慌亂， 不知道自己該做什麼樣的人才最理想。✈ 你充滿了浪漫情懷，喜歡帶有神祕色彩的東西。 喜歡研究心理學，也喜歡看相和星座。🧙‍♂️ 隨和的你喜歡贊同別人，不喜歡反對別人。 適合小家庭或小團體生活。 不適合大家庭或大團體裡複雜的人際關係。 與世無爭、但也無所畏懼。🚩 如果你不喜歡戴戒指，🌞 表示自小就不喜歡跟別人一樣受約束， 要有自己的主張，做自己喜歡的工作， 在行為和精神上卻要放輕鬆，不受任何人干擾， 不喜歡變化太多不在計畫安排內的事情。 🔶職 場 標 語 上班是同事、下班不認識 笑裡藏刀才是救命稻草 關於防小人這件事，是怎麼防也防不完啊！ 🔊那又怎麼樣？ 小人不打笑臉人，就用微笑擊退可惡的敵人吧。😉 ✨ 關 於 創 作 者✨ 嗨！我 是 吳 心 🧡追蹤底加 💌歡迎留言 留下你的故事，值得被看見 分享我的蠢事，人類太有趣 🧡🎗逛逛更多文章 🎗 👉🔸【方格子專欄-夜半留聲機】 👉🔹【生活譜記Youput】 📣 近期的廢話👇👇👇👇👇 這顆糖有超能力 Part1 這顆糖有超能力 Part2 別人的孩子總不會讓我失望 今晚想點木須炒麵

Heme 經典六色眼影盤 burnt orange 

這盤真的是我開架最愛🥺🧡 —————— ❶ 用粉膚色打底上下眼皮 ❷ 用紅色塗在上眼皮前後各1/3 ❸ 用you had me at hello 的冷棕色加深眼線位置和眼尾ㄑ字 ❹ 用手指沾亮片粉色塗在上眼皮中央和下眼皮前1/3 ig:https://www.instagram.com/hoho.150/

俗稱維納斯比例的「 5：2：3 」黃金美腿定律，給我一雙美腿，我就能撐起整個時尚圈

俗話說：腿是女人身材的縮影，你的雙腿絕對是影響你美麗的關鍵，沒有之一。相信我，美腿就是武器，在夏天離開之前穿上短褲展露妳的美腿，就算只是去菜市場，老闆也會幫妳把蔥跟蒜都打折。而美腿養成，絕不只是一股腦兒的減重，瘦到兩隻鳥仔腳才是美，據說“5：2：3”的比例是最完美的黃金定律，馬上拿尺出來測量看看你的腿合不合乎這黃金比例吧！ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 黃金比例腿圍＂大腿：小腿：腳踝 = 5：2：3＂ 大腿理當比小腿多些肉，在路上時常看到有女生已經瘦到大腿跟小腿一樣細，其實這個樣子反而不太勻稱美觀，甚至有點病態了；大腿與小腿的比例呈現 5：2 是正常並且健康的模樣！ 黃金比例腿型：黃金四要點 大腿根部、膝蓋、小腿中間位置、腳踝 骨架是影響腿型最重要的因素，若以上這四個腿的部位能貼齊併攏，即表示你的雙腿相當筆直勻稱。 ​（圖片來源: moteco-web.jp） 經過檢測有一雙美腿的女孩，以下可以跳過不看，盡情去吃鹽酥雞，但若妳的腿還有進步得空間也不要洩氣，以下提供「腿部運動＆消水腫」的小撇步，能幫助你靠後天的努力獲得一雙美腿。 腿部運動 時常久坐辦公室的女孩容易造成骨盆位移及變形，讓我們每天持續做以下運動，避免骨盆變形的形況發生。 ​（圖片來源: www.kotubankyosei-iyashiya.com） 1. 坐在地面上，雙腿呈現w型，持續10〜20秒。 2. 兩腿打開呈現菱形，腳掌貼起，維持10至20秒。 每天睡前進行五分鐘的骨盆確位運動 1. 腰部下方枕著長條狀的枕頭 2. 雙腳伸直，腳掌用力並呈現「內八」 3. 眼睛看著正上方 4. 雙手向上拉直，小指碰小指。 ​（圖片來源: ameblo.jp） 消水腫按摩 Part 1 容易水腫的女生，可以靠按摩消除水腫。 1. 一手手指穿過腳趾，進行按壓，同時順時針扭轉腳板 2. 另外一手按壓腳踝位置 3. 五圈之後，換腳以同樣方法按壓。 ​（圖片來源: hadalove.jp） 消水腫按摩 Part 2 1. 從腳踝按壓至大腿根部 2. 輕捏大腿內側及外側 3. 從大腿背面拉提至正面 4. 按壓膝蓋 ​（圖片來源: www.kango-roo.com） 當然不是人人都能幸運的獲得老天眷顧的一雙美腿，但還是套一句老話：「沒有醜女人，只有懶女人」，想要什麼，就要付出努力才有獲得的機會，就像你想要加薪，就要努力工作；想要美腿，那就要勤運動、勤保養啊！動起來吧女孩們！！ #小腿按摩 瘦 #消水腫 瘦腿 #瘦腿 #腿 最佳比例 

Happy birthday 🎂 

今年男友生日 想買個不一樣的蛋糕 本來想要訂購的那款蛋糕無法宅配運送 跟闆娘討論了一下她推薦有手指餅乾的圍邊 看到成品時真的很可愛又好吃 不愛吃甜食的男友都說好吃 重點是闆娘人很貼心❤️ 🎂IG:fifth_floor_dessert

「生產過程沒打碼就給公婆看？！」老公做過最荒謬的事TOP 12，理智線瞬間斷裂！

最浪漫的事就是找到一個靈魂伴侶，和他攜手一起共度漫漫人生。日常裡總有一、兩件小事讓你哭笑不得，好氣又好笑！每一位媽咪分享的老公荒謬事蹟真的是沒有最荒謬，只有更荒謬！一起來看看那些讓理智線瞬間斷裂的荒謬事！ 👇：哈囉！我還沒上車啊！？😠 👇：女兒都快被對折再對折了！！（尖叫）🙀 👇：兒子到底要怎麼走路！！😂 👇：請原諒媽咪原地崩潰！◢···· 崩╰(〒皿〒)╯潰····◣ 👇：兒子到底有什麼特異功能？是倉鼠嗎？🐹😂 👇：要是能重來，我要選………..（怒） 👇：嗶嗶嗶，這個真的無法！🔥 👇：這個荒謬程度已達天際….. 🤯 👇：啊手到底是怎麼牽的？？ 👇：不可饒恕之大罪！！！！！（拍桌） 👇：隊友到底是多餓，要跟小孩搶食物……….（暈） https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 https://www.popdaily.com.tw/mama/621409 https://www.popdaily.com.tw/mama/701319 看完這些豬隊友的荒謬事蹟，媽咪們的心臟是否安好？日常生活中偶爾有荒謬事發生，也算是平凡之中製造一點點浪（驚）漫（嚇）？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #夫妻 #老公 #老婆 #育兒 #荒謬事 #豬隊友 

只要五分鐘，超簡單淋巴按摩，不僅讓手臂更細，胸圍竟然也偷偷增加了！趕快分享給好姊妹一起做吧！

不管是春夏秋冬，穿衣服時手臂線條總是會影響我們，手臂的小肥肉堆積，讓袖口卡住真的是一個大窘境，其實有時候不是因為你胖了，而是你的淋巴堆了太多毒素，導致你整個人大水腫，其實只要靠淋巴按摩就可解決你的小煩惱，一天五分鐘，不僅能消水腫，還也可能讓你的胸部變得更美麗喔！ 檢查淋巴－ （圖片來源: locari） 首先舉起手臂，檢查妳的淋巴是否有阻塞？方式是，使用妳的大拇指，輕輕按壓腋下側面的淋巴結，摸摸看是否有一粒一粒的感覺？注意手勢要輕，如果太大力可能會受傷。 按摩手勢－ （圖片來源: locari） 首先抬起手臂，用拇指按壓淋巴結的正面，另外四隻手指繞到後方，一樣輕輕扶著後方的淋巴。 （圖片來源: locari） 後方四指溫柔按壓阻塞的淋巴。 （圖片來源: locari） 按壓之後，上下移動手指，大幅度地增加按摩範圍，全面疏通手臂與側胸的淋巴結。 增加手臂訓練－ （圖片來源: locari） 進階練習，一邊按摩淋巴結，一邊將手臂水平地打圈，一邊維持60秒，接著換邊，重複五組。 除了按摩淋巴結，另外可以搭配簡單的運動，如撐棒式、伏地挺身等，加強手臂的訓練，手臂的線條也會更漂亮喔。 簡單的小動作，每天持續做，效果可是很顯著的喔！ 資料來源： curet #淋巴按摩 #瘦身 

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高溫警告～IG限動技巧教學：簡單5步驟教你『自製夏日溫度計』與眾不同的高溫感！

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澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！

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GA #500 Matte 奢華訂製柔霧唇膏

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【生活插個話】職場防小人 | 你戴對尾戒了嗎？左手右手大不同 10根手指種種性格

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Heme 經典六色眼影盤 burnt orange

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