愛就是絕對佔有？！控制狂媽媽星座TOP5，因在乎而控制是愛你的表現！

 婚前限制、婚後控制？各位LADY、各位媽咪，請適時也適度處理好妳們的IQ跟EQ，別當一位執念跟控制欲的王者！因為在乎才控制你的話語，可是會打擊不少優質爸爸的喔！TOP5星座控制狂媽媽是哪些，就讓我們繼續看下去！ 超高CP值父親節蛋糕可以這邊買 🍰 ▶︎ 【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕6吋，2021父親節限定上架！吳寶春麥方店聯名暖心力作（預購／全台免運配送） ▶︎ 【起士公爵】純粹原味乳酪蛋糕6吋，乳酪蛋糕經典創作，起士控必吃甜點推薦（預購／全台免運配送） 控制狂媽媽TOP5、雙子座 具有極敏銳的觀察力，喜歡默默暗中觀察。戀愛時就會用超黏人的方式，來控制對方；結婚後拼命的刷存在感，用這個方式來控制另一半。讓你不知不覺感覺到她好像什麼都能幫你做得妥妥的，沒她不行呢！ 控制狂媽媽TOP4、處女座 過於吹毛求疵、嘮叨、瑣碎，處女座的媽媽有時候會出現前後自相矛盾的情況，導致不管什麼事情都要念叨幾句。一下擔心孩子、一下叨唸老公，深怕他們事情考慮不周全，會有狀況發生。時時都希望大家盡量聽自己的，過度的逼迫和叨念，不順從可能就有苦頭吃了！ 控制狂媽媽TOP3、巨蟹座 巨蟹座是心理控制大師，無形中會默默的把你馴服成她們喜歡的樣子。由於重視家庭家人的心，有時過頭到幾乎沒有妥協的空間。最為情緒化，容易感情用事，有時會讓人覺得有些不近人情，導致另一半在相處上感覺綁手綁腳，處處受限。 控制狂媽媽TOP2、金牛座 固執的金牛，不太擅長言辭表達，但常表現在行動上。對孩子的期望很高，一旦認定這個想法和觀點後，最會給孩子壓力。對另一半的期望也是一樣的，如果你是值得她們在乎的人，她們的佔有慾、頑固的硬派性格絕對都會在你身上發揮出來！ 控制狂媽媽TOP1、摩羯座 魔羯座勤奮又有耐心，對於自己相中的事物，一定會積極努力去做。養兒育女上，摩羯媽媽相信透過傳統魔鬼訓練出來的孩子會很辛苦，但結果一定很值得。當魔羯開始想要掌控另一半的時候，也會非常的上心，假裝不經意的觀察和問候，生活作息等一舉一動都看在眼裡。 套句俗話說，沒有醜女人，只有懶女人。當妳散發無比的魅力、從容的自信，夠優質的話，根本不需要控制。另一半就會很愛妳，跑也跑不掉！ 在家也能悠閒享受日式風味！ ▶︎ 【七見櫻堂甜點專賣】抹茶楊枝甘露：抹茶芒果荔枝甜點便當，台北必買伴手禮推薦（預購／全台免運配送） https://www.popdaily.com.tw/mama/1031912 https://www.popdaily.com.tw/mama/1022515 https://www.popdaily.com.tw/mama/1012269 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #巨蟹座 #控制欲 #控制狂 #摩羯座 #星座 #處女座 #金牛座 #雙子座 

【全台】Under the sea!魔幻美人魚星冰樂，全台星巴克吸睛上市！

 星巴克5/20新上市的魔幻美人魚星冰樂 在鮮奶油上倒入紅龍果和芒果醬現打粉紅色冰沙 再在最上層擠上鮮奶油撒上魔幻藍的藍莓粉 最後擺上用白巧克力做成的美人魚尾巴 整杯粉嫩色系的魔幻美人魚星冰樂完全激起少女心啊 😍😍😍 原本以為藍莓粉只是點綴顏色，還真的有淡淡藍莓味道呢！ 5/26買一送一最後一天，下班快衝一波!!!🏃‍♀️🏃‍♀️ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👉追蹤布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 【一日｜懶人包系列】 👉【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉【宜蘭】山聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【美食延伸閱讀】 👉【捷運美食】炸物烤物一次滿足，公館炸手指停不下來的美味 👉【捷運美食】內湖必喝清爽系萊姆飲，萊樂檬每日熬煮新鮮水果醬，多種搭配少負擔 👉【捷運美食】挖掘雙連站平價日本料理，必吃《名屋食堂》創意壽司大蝦毛毛蟲 👉【捷運美食】東區個性漢堡二代店，B.R Junior前進公館美食商圈，新興必吃捷運美食！ 👉【捷運美食】東區超人氣文青飲料店十三月，進駐西湖站，要攻佔內科人的心 👉【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #台灣#台北美食#星巴克#星巴克買一送一#星冰樂 #魔幻美人魚星冰樂#美人魚#人魚冰沙#網美飲料#台灣星巴克 #taiwan#taipeifood#popyummy#vsco#foodie #4foodieforfoodie#icecream#Starbucks #StarbucksCoffee

小孩在餐廳嚎啕大哭怎麼辦？爸媽不尷尬的應對6步驟，90%爸媽最容易忘記第一步！

帶小孩到餐廳用餐時，最怕的就是孩子突然大哭，讓爸媽瞬間手忙腳亂又覺得尷尬。其實，孩子在公共場所情緒失控很常見，多半與疲累、肚子餓、無聊或環境刺激有關。這時候最重要的不是急著制止哭聲，而是有步驟地處理情緒與現場狀況。掌握正確應對方式，不但能幫助孩子穩定情緒，也能讓爸媽在外出用餐時更從容、不再慌亂。 （圖片來源：CanvaPro） 步驟1、先穩住自己情緒 孩子開始哭時，先不要急著覺得「丟臉」。很多時候越緊張，越難安撫孩子。先深呼吸一下，提醒自己：這是正常的育兒情境，不是失控現場。穩住自己，才有空間處理孩子的情緒。 （圖片來源：CanvaPro） 步驟2、快速判斷哭的原因 先不要急著制止哭，先觀察可能原因：餓了、累了、無聊、想離開座位或環境太吵。不同原因對應不同處理方式，找對方向會比「立刻安靜」更有效，也更快。 （圖片來源：CanvaPro） 步驟3、先離開座位降刺激 如果哭鬧變明顯，可以先帶孩子離開餐桌，到門口或安靜角落。降低刺激環境，有時候比講道理更有效，孩子的情緒會比較快冷卻，也比較容易重新安撫。 （圖片來源：CanvaPro） 步驟4、給簡單選擇，不要講道理 哭鬧當下不適合長篇說教，可以改成簡單選擇，例如「要抱還是要走走？」、「要喝水還是先休息？」讓孩子有掌控感，比要求「不要哭」更容易降情緒。 （圖片來源：CanvaPro） 步驟5、用小東西轉移注意力 可以準備小玩具、貼紙、畫筆或簡單食物，快速轉移注意力。有時候不是問題解決了，而是情緒被轉開了，孩子就能慢慢回到穩定狀態。 （圖片來源：CanvaPro） 步驟6、必要時就先離場 如果情況一直升級，不需要硬撐完整餐。先離開餐廳不是失敗，而是保護彼此情緒的一種方式。孩子累了、爸媽也累了，離開反而是更好的選擇。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子在餐廳哭鬧，其實是在表達需求，而不是故意搗亂。爸媽先穩住情緒，再依序觀察原因、帶離刺激環境、簡單安撫與回應，就能有效降低混亂與尷尬。重點不是立刻讓孩子安靜，而是讓他感到被理解與安全。當每次處理方式一致，孩子會逐漸學會在外在環境調節情緒，也能讓全家外出用餐的經驗越來越輕鬆順利。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說他還小！一歲縱容的7件事到兩歲真的會管不住，建立界線的開始 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉現代家長的困境…消費型快樂的五大隱憂須注意，別再用「買」讓孩子開心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #哭鬧小孩 #情緒教養 #親職教養 

心理師媽媽堅持做的3個育兒習慣：在孩子面前稱讚爸爸有意想不到的好處！

生活在現代忙碌又高度競爭的環境裡，不少家長陷入焦慮和壓力之中，尤其是在育兒方面。然而，一些簡單的育兒習慣卻可能對孩子的成長和心理健康產生深遠的影響。心理師Jazmine博士日前分享自己一直堅持實踐的教養習慣，不只能夠幫助家長建立良好的家庭氛圍和親子關係，也能培養孩子的自信，促進孩子全面發展。一起看下去吧！ （圖片來源：pexels） 1. 在孩子面前稱讚另一半 儘管你家的隊友可能不是很神，儘管幫忙帶小孩的婆婆常做出讓你無語的事，也別在孩子面前批評他們。這除了會讓孩子對你批評的人產生不好的情感，進而影響親子關係外，也會讓孩子缺乏對健康、正向關係的範本。 多在孩子面前稱讚你的另一半或是其他照顧者，像是：「幸好有爸爸，我們的浴室變得好乾淨！」、「今天的晚餐太好吃了，媽媽真的好會煮對嗎？」、「今天和奶奶一起去公園很好玩吧！謝謝奶奶帶你出去玩」正向地談論他人可以減少孩子的焦慮和壓力，也會讓孩子更有安全感和自信喔！ （圖片來源：pexels） 2. 不要在公眾場合罵孩子 孩子在外做了不禮貌的行為，又或是調皮搗蛋，別馬上把孩子訓一頓，將他帶到一邊沒人的角落，或是小聲地在耳邊告訴孩子就好。在外人面前罵孩子除了可能導致親子關係惡化，也會降低他的自信和自尊心。孩子更可能會因此產生焦慮和壓力，往後在公眾場合更容易出現情緒失控的不良行為。 即使是小孩也有自尊心和羞恥心，想想如果今天犯錯的是你，你會希望別人大庭廣眾之下讓你沒面子嗎？ （圖片來源：pexels） 3. 認真地陪孩子玩 雖然過往我們分享過，讓小孩自己玩的方法，而爸媽可能也沒有那麼多的時間和精力認真地陪小孩玩，但Jazmine博士指出，他認為和小孩一起玩得對他們的發展和親子關係的好處還是大於壞處的。這對小孩的行為問題、注意力和集中力甚至情緒調節都有幫助，對日後社交能力、自尊自信的發展也有助益。當然，一起玩的最大好處，當然還是增進親子之間的依附關係。 如果你不知道該怎麼認真陪玩，過往我們也分享過相關文章，可以從下面的延伸閱讀去看看喔！ （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1299804 https://www.popdaily.com.tw/mama/1350748 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #心理師 #教養 #正項教養 #育兒 #育兒習慣 

全家I’m meme 三折之亂！眼影盒柔霧唇膏心得

#Immeme #全家 #Immeme柔霧唇膏 #彩妝分享 - 這次自燃買了很多 前天出門除了三件寶寶唇釉組外就都拿來用了 使用到的產品如圖二 眼線筆是dollywink 眉毛是innisfree偏紅的 我是直接防曬完就上蜜粉餅了 想試試看有沒有真的能遮紅提亮🤩🤩 結果實際是覺得還好餒（尾巴垂😔 就是能些微的、些微的遮一點點那樣 但因為他蜜粉餅呀好像也不能要求太多XD 控油的話我是乾肌 就依然無感了哈哈哈😂 眼影盤我那天在使用上是有在給自己一個「很忙很忙我要快點出門美虎啊」的情境劇的🤯 真的就是趕快用刷子隨便大面積打底 因為發色清淡 完全不用怕出錯 眼尾眼頭趕緊的暈染加深 再堆一點亮片色在眼中就好了 然後情境劇到這邊就先停了！ 畫眼線一定要屏氣凝神的好嗎😤😤 這次使用了1.2.3色就很日常 唯一缺點就是這盤如果沒帶扁狀刷 根本沒辦法畫眼線 不能實現只有手指就完成的妝容 然後我4號色碎掉了 真的是沒辦法再帶出門了 本來碎粉都倒乾淨了但只要晃到 下次再開就又都是粉😭 眼影盤跟柔霧唇膏02試色在圖3 柔霧唇膏剛出的時候我就好想買 外包裝看起來超可愛的!! 實際上嘴會有點顯唇紋 微顯我可以接受 上嘴不會很乾但吃完飯會不見唷 我喜歡塗超過唇線一點暈開 看起來會有種迷濛感？嘿嘿 最後柔霧唇膏真的跟板友講的一樣 會飛欸。（見圖4 才要拔出來試色， 整枝膏體就起飛我心臟漏跳一拍 幸好沒斷而且桌子擦得乾淨QQ（桌子髒了會被室友罵 再給她裝回去就好☺️☺️ 好了不專業心得大概是醬 我是哈士奇玟玟掰掰 -- ig@onefine.me 「身體的美跟心靈的美」 保養彩妝.心靈成長.塔羅占卜 Follow me🤎🤎

眼影蜜的世代來臨！盤點這些平價版Stila來解救錢包，一樣的閃度不一樣的額度包你做夢都會笑！

好上手又閃亮亮的眼影蜜最近佔據了美妝控的眼球，從stila的眼影蜜在韓妞SNS上爆紅起，各大韓系品牌都掀起了眼影蜜的風潮，人人都想入手一支stila，但是一支將近千元的定價實在讓人很難狠心對錢包下手啊！底下這幾款韓系眼影蜜同樣擁有閃亮光澤，但價錢可能只要1/3！想要包色也不會這麼心疼啦～ 1.Holika Holika 玫瑰金系列 今年秋冬推出玫瑰金系列彩妝的Holika Holika，怎麼可能少了閃亮亮的眼影蜜呢？這組眼影蜜總共有四個顏色，在韓妞中非常紅，因為其中有兩個色號上起來居然跟Stila一模模一樣樣啊！其中1號Stella Dust和Stila的Kitten Karma非常相似，在youtube上打色號就會出現一堆比較影片，02Rose Burst則是跟Rose Gold Retro非常相似！這組眼影蜜整體來說色系偏暖，也乾的蠻快的算是非常好上手的眼影蜜，重點是只要台幣兩百居然能如此接近近千元產品的品質，CP值真的非常高啊！ 2.MISSHA X LENA 聚光顯色水狀眼彩蜜 接著是MISSHA與部落客LENA聯名的系列，眼影蜜有兩個色號，一個是橘金色一個則是帶粉的玫瑰金色，亮片蠻集中的，不過質地比較水潤所以如果推的太開或是用手指點拍的話，會稍微造成結塊的現象喔！他的刷頭本身是做比較細的，所以很適合輕輕點在眼皮中央，只要一點點效果就足狗閃亮了，也乾得算快！ 3.Clio 誘光絲絨眼影蜜 CLIO這款眼影蜜主打持妝和服貼，總共有六個色號，在色系的選擇上比較偏向大地色，也不是有非常大顆亮片的閃耀類型，而是絲絨般的光澤感，在使用之前要先搖晃均勻，乾掉之後非常防水，雖然是眼影蜜的質地但是卻不會造成積線的情形，是很適合用來打底的眼影蜜喔！ 4.Aritaum 獨角獸系列 twinkle eye shiner Aritaum也推出了獨角獸系列的彩妝，眼影蜜總共有2個色號，從包裝到產品都閃閃亮亮的，這隻的質地也是濕潤滑順的類型，推開之後的妝感像是細砂灑在眼皮上一樣，光澤雖閃但卻不會太過張揚，香檳金和蜜桃粉色都是日常能夠運用的顏色，如果想要嘗試眼影蜜但又害怕太閃的話，可以先從這兩隻入手喔！ 5.PeriPera Pearly Night liquid glitter shadow PeriPera的聖誕系列其實非常豐富，氣墊粉餅、唇彩、眼影蜜通通都包辦了，整體而言是走閃亮亮的party路線，眼影蜜總共有五個顏色，四個棕色系的大地色以及一隻淺粉色，大地色系的足夠飽和，非常實用！粉色系的那隻有點偏白色，刷開之後是有一點透明的質地，因此就算拿來上臥蠶、眼頭也不會太突兀、不自然！其中它的Kitten Beige，也和stila的Kitten Karma有幾分類似呢！ （圖片來源：IG@heesu0405） 6.Innisfree eye glitter這支由外往內看就可以看到他有多麽的閃亮，和其他眼影蜜比較不一樣的是它做成比較像是眼線液的形狀，刷頭＆包裝都是比較細的管身，總共有五個色號，亮片的閃度都非常夠也蠻大顆的，但卻不會讓人覺得粗糙！比較淺的三個色號推開之後基底是比較透的，加上細細的刷頭很適合用來點綴眼妝重點，兩個深的橘＆金色推開之後都還會保有飽和的底色，用來堆疊眼妝的層次感也非常方便！ 有的人可能會覺得眼影蜜比較不好控制或是不常用到，因此就算覺得美到爆炸也遲遲沒有下手，那不如就從價錢親民、或是有細刷頭的品牌開始嘗試，從現在開始練習閃亮亮的眼妝一點都不遲！ #Aritaum #Clio #HolikaHolika #INNISFREE #MISSHA #PERIPERA #Stila #眼影蜜 

「自由教養模式」更容易教出獨立自信的孩子？亞洲父母容易犯的教養迷思TOP5，別再養出媽寶啦！

我們常發現亞洲父母所教育出來的孩子相較歐美國家的孩子更加膽小、怕生、沒有自信，如果你不相信，那可以試看看去跟一個亞洲少女說：「你真漂亮！」那你得到的回應十之八九都是「哪有！你比較漂亮！」或是「那個誰比較瘦！」直覺性否定自己、稱自對方；這樣的回應方式成了我們亞洲人的習慣。那你有想過，為什麼西方國家的人的回應普遍是「噢！謝謝你的讚美」，「肯定自己、欣賞自己」向來都不是亞洲人的風格呢！ 亞洲父母教養迷思TOP5：以「不要」作為開頭 「不要欺負妹妹」、「不要亂跑」、「不要吵」，亞洲父母時常以「不要」作為開頭，這樣的結果會導致孩子習慣自己不備受肯定；覺得自己常常犯錯或做錯事。為避免著樣的狀況，爸媽可以將具改成肯定詞，例如：「可以幫媽媽簽一下妹妹嗎？」讓孩子富有使命感，進而感覺備受肯定！ 亞洲父母教養迷思TOP4：拿孩子做比較 「你家孩子真棒！不像我家孩子都……」這是我們很常在街訪鄰居中聽到的對話，孩子被稱讚時都是先以否定回覆，這是為什麼呢？也許是謙虛；也許是沒有自信，從小的教育告訴我們要謙虛，但沒教我們要自卑呀！ 亞洲父母教養迷思TOP3：條件交換 「你如果考一百分我就給你買電動」，這樣的條件交換式的鼓勵方式從我們自己小時候就是這樣的方式再被對待，你現在還是用這方式教育你的孩子嗎？如此的教育方式很容易讓孩子的價值觀偏差；甚至覺得爸媽給予物質是應該的。趁還來的及修正孩子的價值觀，不妨以肯定的稱讚代替物質的稱讚吧！ 亞洲父母教養迷思TOP2：害怕錯誤就不給機會嘗試 因為害怕孩子做錯所以就選擇不給機會嘗試做看看，這是在亞洲文化中常常發生的事！舉例來說：害怕孩子用刀子切到手，所以就直接不給孩子機會學習做菜，這樣的結果只會導致孩子長大後什麼都不會。「失敗為成功之母」這句話真也他的意義！讓孩子在錯誤中學習才能鍛鍊孩子越挫越勇的勇氣！ 亞洲父母教養迷思TOP1：緊盯≠融入 很多亞洲父母會羨慕歐美國家的父母跟孩子關係要好到像朋友，就「刻意的」融入孩子的生活圈、朋友圈，孩子做麼都要以「好朋友」的身分硬跟去，這樣的狀況常常本末倒置變成孩子覺得你是直升機父母，孩子的朋友覺得你家孩子是媽寶。別忘了融入孩子、跟孩子交心，一重要的是要尊重他、給予隱私與自由空間！ 相信各位爸爸媽媽們在自己的兒時也有不喜歡自己父母的教養方式的時候，記住那些你不喜歡的地方並提醒自己不要對自己的孩子施行一樣的教養模式，世代的進步除了科技之外，教育也是可以跟上的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1255459 https://www.popdaily.com.tw/mama/1254937 https://www.popdaily.com.tw/mama/1254742 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #亞洲父母 #媽寶 #放任不管 #教育 #教育風氣 #教養 #直升機父母 #自由教育 

孩子老是叫不動？試著用「小孩語」說話吧！3技巧讓盧孩乖乖聽話～

你家孩子總是不合作不聽話？相信家裡有正值兩三歲孩子的爸媽一定特別有感！這時起的孩子你說一他就是給你二、你說不行他偏要去做，不合他意的結果就是哭鬧、崩潰！正在面臨這時期的爸媽都辛苦了！今天要來教大家三個小方法，讓你家盧孩子變聽話的撇步，不過每家的孩子個性都不同，適不適用因人而異！這小方法提供給大家試試看！ （圖片來源：pexels） 沒有人不喜歡有趣的人事物，孩子更是如此，因此試著當個好玩的爸媽吧！以下3個方法，讓你成為孩子喜歡聽你說話的有趣爸媽，更讓孩子不自覺就乖乖合作，有這麼神奇的事？馬上來看看吧！ 方法一：用擬人的方式引導 擬人的方式是指運用孩子喜歡的動物作為引導！這部分可以在日常的親子共讀時間就帶入孩子喜歡的繪本，透過繪本中動物的角色讓孩子了解不同動物的特性，下次要求孩子聽話或希望孩子合作時就可以搬出動物角色來引導！ 舉例來說：「現在要像烏龜一樣沒有聲音而且慢慢地移動到那個地方！」、「現在你是一隻美洲豹，要用美洲豹的速度收拾玩具！看美洲豹能不能順利完成任務！」、「我們來模仿螞蟻講話的音量，說話的聲音只能讓你隔壁的聽到！」 這樣利用動物來描述現在想要孩子做的事情，對孩子來說會更好理解也更有趣，讓孩子覺得在執行任務而非被父母管教或被要求做事。 （圖片來源：pexels） 方法二：用遊戲的方式引導 用遊戲的方式引導孩子能讓孩子不那麼排斥你的要求，可以怎麼做呢？舉例來說：「我們現在挑戰看看，你能不能用一首歌的時間收拾完地上的玩具！」、「刷牙時要每一顆牙齒都刷到才算通過關卡喔！我們來看今天能不能通過刷牙關卡！」 媽咪編在這裡提供一個小撇步，利用不同的音樂讓孩子知道現在該做什麼事情！就如同幼兒園吃飯前的感謝歌、大賣場打烊的晚安歌一樣，收拾玩具有收拾歌、刷牙時有刷牙歌、起床時有起床歌、睡前時有睡眠歌，讓孩子習慣聽到某特定旋律就知道該做什麼。 （圖片來源：pexels） 方法三：用編故事的方式引導 這個故事並不一定要是真實繪本中的故事，可以是爸爸媽媽自創的，且也不太需要在意故事有沒有邏輯或可以帶給孩子什麼啟發，重點是讓孩子感到有趣並專注在你身上。 舉例來說，今天要帶孩子出門時，孩子一直不配合，你便可以邊幫他準備出門邊說故事「今天有個小女孩名叫小思她很愛哭，每天都哭哭的她吵到大野狼睡覺，所以大野狼就動員野狼家族要去找抓小思，他們決定在小思下一次哭哭的時候就出動，但如果小思能夠停止哭泣他們就會放過小思一馬！」 你一定會想一心二用怎麼說，建議可以從你眼睛所及或是最近發生的事開始編起，也可以將孩子作為故事的主角，讓孩子覺得比較有趣並轉移孩子的注意力。 （圖片來源：pexels） 以上三個方式經媽咪編實測有效喔！如果你家也有盧孩子不妨用用看這些方式吧！教養很重要的是要跟孩子培養出一個默契，讓孩子乖乖聽話很難，但可以一點一滴地跟孩子培養親子默契，讓他知道什麼時候該做什麼事，教養路上一起加油吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1361124 https://www.popdaily.com.tw/mama/1357529 https://www.popdaily.com.tw/mama/1356799 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩歲 #哭鬧 #孩子吵鬧 #崩潰 #教養 #聽話 #配合 

想瘦身卻不知如何開始？媽咪都該學的三招運動技巧，跟著做慢慢瘦下來～

撰文編輯 #AshleyH 成為母親之後，忙碌的我們不一定會追求馬甲線， 只求身體健康，在陪孩子奔跑時自己的氣不會斷線。近來由於疫情限制，居家運動成為健身人的首選，同時也讓忙碌的媽媽們有開始運動的動力。跟著以下三個方法，讓生活各種瑣碎小事不再是阻擋我們繼續運動的藉口！但運動初學者到底該如何踏出第一步呢？以下這些小技巧，趕快跟著試試看吧～ 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 選定適合運動的時間 關於最佳的運動時間，網路上有各種討論文章及各自擁護的派系；其實，對時間零碎的媽媽們而言，只要能夠找到讓自己舒服運動的時間就是最適合的時間。如果真的擠不出時間、或是一直被孩子干擾，不如就把孩子們抓來一起運動吧。 平板、深蹲或是瑜伽都是很適合親子互動的運動，同時也可以設立一些小競賽增添趣味性，提高孩子的專注度，例如：可以和孩子一起比賽誰的平板撐得久，放電之餘還能增進親子感情，媽媽能好好運動的時間自然也能增加啦！ 找一個沒有後路的方式，寫下自己運動記錄： ■如果妳是喜歡成就解鎖/集點派： 可以下載運動app、來記錄跟滿足你的集點慾。現在有很多運動app可以分等級及部位安排30天的運動菜單，做完一天才能解鎖次日任務，很適合喜歡追劇效果的人服用。 ■如果妳是重視 CP 值、認為錢要花在刀口派： 現在有很多健身房是用單月計算，沒有不切實際的年費壓力，讓每個月的月費變成妳的動力。如果沒時間上健身房，也可以選擇國內外有很多健身KOL推出的居家健身線上付費課程，相信付費訂閱制及豐富的運動項目能讓注重CP值的妳動起來。 ■不如就公諸於世吧： 將運動過程放在社群媒體，例如Instagram story上記錄，除了能鞭策自己，在分享過程中往往也能找到志同道合的好友，健身還能增進革命情感，一舉數得！ 適度的休息和喘氣很重要 運動是一種生活方式，不是競賽。 把運動融入在生活中的最好辦法，是要針對自己當天狀況作調整，生理有狀況時就允許自己休息一下或做瑜伽伸展放鬆身心。 👉🏻誰說懷孕就要戒按摩！盤點孕婦界最有口碑的SPA會館，揮別惱人的水腫象腿！ 關於運動，做多做少、強度多強或是姿勢有沒有完美都不是重點，而是每次都跟之前的自己比較，才能慢慢將其變成理所當然的習慣，進一步往自己理想的目標前進。 媽媽們一起動起來吧！ （以上圖片來源：Pexels） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #健身 #居家運動 #產後瘦身 #瘦身 #運動 

10支(韓系/美系)遮瑕分享√最愛Pony大神愛用的clio kill cover

不知不覺發現自己有10支遮瑕 好像在遮瑕上很愛嚐鮮 平常在上底妝的時候覺得全遮有點太白 通常就淺淺上一層 沒有追求要完全遮蓋住 所以我對遮瑕的喜好比較在於夠水潤不會卡眼下紋路、也不會太白 Ig也有不定時分享美妝喲💄👉🏻 由上到下，首先來介紹韓系品牌 1.ESPOIR 超持久遮瑕 #ivory 一直想擁有espoir底妝類的產品，去韓國逛到就買了！在韓系遮瑕裡價格偏高 看代購有的賣到5-600 還蠻保濕的也蠻遮的！要稍微掌控用量不然會看起來妝很濃～有「繃帶」遮瑕之稱，算是我目前用過遮瑕中最濃的 水潤度 ★★★★★ cp值 ★★★☆☆☆ 2.MISSHA 遮瑕大師 長管液態遮瑕 #17 被IG燒到的遮瑕，喜愛度目前前三名！很水潤也蠻遮的，用指腹推就很好推開不會ㄍㄡˊ在臉上 missha跟Clio都有一個對我來說加分的地方是刷頭都有一個弧度，符合眼下的區塊 水潤度 ★★★★★ cp值 ★★★★★ 3.CLIO kill cover遮瑕液 這支是剛開始學化妝時被pony大神燒到的！第一個用光光的遮瑕膏 用了一輪遮瑕膏後真的想對它唱一首 要是能重來 我要選clio 還是覺得clio 第一名好用 不過跟5.the saem 比起來它價格又稍高一些（約$399） 水潤度 ★★★★★ cp值 ★★★☆☆ 4.LUNA 持久保濕遮瑕膏 #02 這也是忘記為什麼會發現的好物 跟clio交替著用 也用到快沒了 非常水潤好畫 顏色適用黑眼圈不會太嚴重想微微遮一下的人 水潤度 ★★★★★ cp值 ★★★★☆ 5.THE SAEM 液態遮瑕 #1.5 大部份賣家都才賣$109-120左右，真的想給他全部包色 除了顏色選擇比較少以外沒什麼缺點(覺得the saem遮瑕顏色色調都差不多)，是初學者很好上手的遮瑕，不卡紋！有定妝的話也不太會掉 水潤度 ★★★★★ cp值 ★★★★★ 接下來5支是美系的品牌 6.NYX Professional makeup超持久不斷電遮瑕棒 #light ivory 這系列我有一支比較黃一隻白的互相搭配，優點是上兩層也不會厚粉 只是稍微比較乾而且有一點點點會暗沉，比較適合上在底妝之前 不然暗沈後可能就會跟底妝有色塊差，但以遮瑕力來說真的蠻強的，適合喜歡遮瑕度高一點的人 水潤度 ★★☆☆☆ cp值 ★★★☆☆ 7.NYX Professional makeup超持久不斷電遮瑕棒 #natural 這隻稍微比較黃 如果皮膚偏白的人我覺得不用帶這支～可以直接帶 light ivory 喜歡歐美妝感的人真的要買！黑眼圈重一點、痘疤比較深的都可以試試這支。而且他們家色號有24款可以選，冷暖色膚色都有得買 水潤度 ★★☆☆☆ cp值 ★★★☆☆ 8.Maybelline FIT ME遮瑕 #10 fit me遮瑕算是台灣開架品牌裡面cp值跟討論度都很高的系列，我已經用完一管#15，又買了比較白的#10跟比較深色的#35 ，#35算是我用來調色的～有時候遮瑕太白 會先上一點深色在眼下再疊#10，夏天曬比較黑的時候就可以調自然一點，冬天就白一點，很滑順、用手指就可以推開 水潤度 ★★★★☆ cp值 ★★★★☆ 9.Maybelline FIT ME遮瑕 #35 不過fit me也是比較屬於偏自然的遮瑕，基本痘印、淺淺黑眼圈可以遮，但比較紫黑色的黑眼圈就遮不太住，還有一個優點是顏色選擇算多！ 水潤度 ★★★★☆ cp值 ★★★★☆ 10.Maybelline 黑眼圈擦擦筆#150 白皙色 看透明的管身剩餘的量就知道我有多愛用它 其實它沒有很遮 只是覺得海綿頭有夠方便 用量也比較好掌控 像要上嘴角遮瑕、鼻翼也都東塗一塗西塗一塗就搞定，完全懶人必備 有#110裸膚色、#120明亮色 #130自然色 #150白皙色 ，覺得#120跟#150都不錯用 不過海綿頭 有一個缺點 就是會。。容易斷頭 我的是瀕臨斷頭 大家用會這樣嗎>< 大家有推薦什麼專櫃遮瑕嗎～ 等努力的把這10支用完想來試試看專櫃遮瑕了！ 還有也想試試看鼎鼎大名的tarte shape tape 總結來說如果初學者想買cp值高的可以買the saem > missha>fit me 再進階高價一點又可以兼顧水潤的話可以買clio>LUNA

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