深夜罪惡食堂小鮮肉又來了！看這種鮮肉做菜真的大家都沒在注意已經煮好了啊

大家都知道美食和帥哥絕對是女孩的精神糧食，當兩個放在一起的時候你會選哪個呢？深夜罪惡食堂‬ Ver.13這次推出的焗烤明太子薯條根本就是小編的菜，不過美食當前卻還是被這位帥帥的Teddy主廚吸引走了！ 沒錯！今天不教大家做焗烤明太子薯條(如果有興趣的可以看這裡)，要來跟大家分享一下電翻大家的Teddy唐崧瑞啦！ 有著188公分的高挑身材，現在的他是Catwalk(凱渥)旗下的模特兒，更曾經在新加坡，香港和中國內地當過模特兒。可以說是很有經驗的男模啦！ 不知道大家有沒有Teddy的五官好深邃，沒有錯！人家就是混血兒啦！也難怪笑起來像是要把人家吸進去他深邃的眼眸。 Teddy也常常分享自己的生活，除了工作、運動，更會出去踏踏青或是和家人、好友相聚，看得出他的好人緣。如果你覺得這個鮮肉是你的菜，就動動手指追蹤他吧！IG: iamteddytang （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://instagram.com

天使光圈的秘密！頭髮養護的「黃金6大公式」公開，手把手傳授不藏私！

撰文編輯＃Haru 對於女孩來說每天都要做的皮膚保養之外，最重要的就是頭髮的養護，除了能夠靠定期去美髮院專業護髮外，剩下的就要從日常的護髮到吹乾頭髮，每一步都有需要注意的地方，只要照著這些「黃金公式」的方法，相信你也可以輕鬆養出一頭秀髮～ 👉🏻【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ ｜護髮公式 1.梳開 洗完頭髮要使用護髮產品的時候，是不是很常直接、隨意的亂擦在頭上，覺得有抹均勻就好，其實頭髮在打結又濕濕的狀態，是無法吸收到滋潤的，所以記得洗完頭後可以先用縫隙大一點的梳子，先把頭髮全部梳開喔！ 👉🏻【2020梳子挑選攻略】你適合哪種梳子？從髮量＆髮質詳細分析，解決髮根扁塌、狂打結和落髮窘境 ｜護髮公式2. 梳順 接著在使用潤髮乳的時候，雖然前面頭髮已經先梳順了，但是只用手指擦勻潤髮乳是一件很難的事情，所以最好還是可以用梳子把抹完潤髮乳的頭髮再梳順，用剛剛同一隻梳子即可 👉🏻一個轉身就能香死人！從香氣到包裝都自帶質感的「髮香噴霧」，讓人真受不了～ ｜護髮公式3. 輕揉 最後想要營養完全被吸收的話，可以幫頭髮來個按摩，用手輕輕地搓揉來讓毛鱗片充滿滋潤，因為潤髮乳要離頭皮大約1/3處，所以範圍大約從中間揉到髮尾就好，然後再讓它停留一段時間後，沖洗乾淨即可～ 👉🏻拯救你的秀髮！特搜網友好評「超強護髮產品」，加碼傳授如何加強秀髮的TIPS！ ｜吹髮公式4. 吸水 接著也是很重要的吹頭髮，洗完頭後可以先用毛巾把頭髮上多餘的水分帶走，從頭皮擦到髮尾，認真的把水擰乾，不只可以漸少熱風吹頭髮的時間，也能減少對於髮質帶來的傷害，一舉兩得 ｜吹髮公式5. 再護髮 吹頭髮前可以使用一些不用沖洗的護髮產品，來對頭髮形成保護膜，能夠大大降低熱風隊髮質的高溫傷害，如果覺得頭髮太過負擔的話，也能跟前面洗髮時的護髮擇一就好！ ｜吹髮公式6. 後吹乾 吹頭髮的順序也很重要，如果有劉海的人記得先吹，接著是頭後方、耳後、頭頂最後才吹髮尾，全程吹風機也不要拿太近，記得保持10公分左右的距離，大約7、8分乾時，建議搭配梳子邊梳順邊吹，最後用冷風吹收尾，千萬不能吹過乾，否則會更容易毛躁喔！ 👉🏻不到千元！『2020平價吹風機推薦』，負離子護髮、風量大速乾、讓你吹過就回不去！ 沒有什麼太過複雜的步驟跟技巧，只要掌握住這些重點，改變一下平常的習慣，減少吹整時對於頭髮的傷害，就能維持好漂亮的髮質啦！ #保護頭髮 #吹頭髮 #吹頭髮技巧 #漂亮 #護髮 #護髮知識 #頭髮保養 #頭髮整理訣竅 #養護秀髮 #髮質保護 

寶劍啊～你穿著Bra在那幹嘛呢？撞臉度100超神似朴寶劍廣告模特在韓爆紅！

韓國隨著運動生活的興起，愈來愈多人愈注重「運動、健康飲食、生活」三者之間的平衡，近期有一位廣告模特兒出演韓國California核桃CF，因為與演員朴寶劍相似而意外引起話題，成為網路爆紅者。 寶劍啊～你在那幹嘛呢？ （圖片來源：CF） 這位爆紅CF模特的本名是배지타（BAE JI TA），也是一位健美選手，從事運動至今約2年的期間，曾參與2018年的UFBB 1st Mr&Ms Univ大會，目前經營個人YouTube頻道、個人Instsgram，有著完美身材的她也從不吝嗇在網上分享他的健身方法、飲食餐。 除了靠健身擁有好身材之外，배지타也靠減肥食譜來維持身材，她非常少吃外食，在家也親自為家人調理食譜，只吃健康有營養的食品。 她公開的食譜非常簡單，食譜如下： 早餐：半顆蘋果、堅果25g、水煮蛋2顆。 午餐：全麥斯康或全麥布朗尼（代替碳水化合物）、雞胸肉150g、青椒60g、花椰菜70g、番茄100g。 運動後：香蕉一個、乳清蛋白一匙。 晚餐：全麥碳水化合物、雞胸肉100g、青椒60g、花椰菜70g、番茄100g。 她表示幾乎每天的食譜都一樣，想要有好身材重要的是有規律的努力維持著。 有著完美體格的배지타除了給人一種健康美的形象之外，換上女性服飾的她也能展現出小女人性感的一面，既能帥又能美將兩者駕馭的如此權衡，非她莫屬。 除此之外，배지타已是一位擁有兩個孩子的媽媽，每週運動四天、兩天為SNS工作，除此之外的時間為全職的家庭主婦，她的私人IG也常常放上她跟孩子們互動的日常，看得出來是相當愛孩子、為了生活而努力的媽媽。 有著又帥又美的臉龐，還把身材練得這麼完美，除了給她一個手指愛心之外，泡菜編看了真的發自內心讚嘆！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #撞臉 #明星臉 #朴寶劍 #朴寶劍明星臉 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #網路爆紅 #韓國健身選手 #韓國爆紅 #韓國爆紅模特 #배지타 

婚姻亮紅燈！夫妻出現這5種狀況要注意，再不改變恐走向離婚！

當婚姻亮起紅燈，往往不是因為一場突如其來的大吵，而是來自日積月累的冷漠與忽視。你是否發現，和另一半越來越少說話、容易爭執？這些看似平凡的相處問題，其實可能是婚姻即將走向破裂的前兆。媽咪編整理出夫妻間最常出現的5種危機徵兆，並提供實用的改善建議，幫助你在關係還能挽回時，重新找回理解與連結。 （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜1、溝通中斷 兩人漸漸不再交流，無論是生活瑣事還是情感需求，彼此之間越來越冷漠。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜2、缺乏信任 懷疑、查勤、手機互相監控、說謊成習等問題破壞彼此的信任。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜3、性生活失衡 狀況描述：一方過於冷淡或另一方需求不被滿足，導致情感疏離甚至外遇。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜4、持續的批評與指責 對方無論做什麼都會被挑剔，長期處於被否定的關係中。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 離婚警訊｜5、共同目標與價值觀出現裂痕 對未來的期望不同，如對財務、孩子教育、生活方式觀念差異大。 改善方法： （圖片來源：AdobeStock） 婚姻不怕爭執，怕的是沉默與冷漠。當發現這些跡象時，不妨主動尋求改善的方法，從理解與包容出發，許多危機是可以化解的。若你們願意面對問題、一起努力，婚姻仍然有希望走出低谷。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉重回心動時刻！提升「夫妻感情To Do List」大公開，做到這點每天都像蜜月期～ 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #婚姻危機 #家庭婚姻 #離婚徵兆 #離婚警訊 

Excel眼影

再來個眼妝➡️ 今天用的是 登登登～～～ 甲胖🇯🇵的【excel】😍😍😍 我買的是#SR05 敲美的啦大愛❤️ ———————————— 先用顏色A打底（用手指） 再來用B 由於B顏色畫上去不是非常明顯可是顏色很漂亮不明顯太可惜所以我會用兩層讓他明顯一點！ 接著再用顏色C蓋一層上去 淡淡的就好 最後用顏色D 會有眼線的效果看起來比較深邃 （這些過程我都用excel付的眼影棒 因為我沒有眼影刷😅） 至於眼下是先用B再用C蓋上去 有時候會只用顏色B 這個取決於心情哈哈哈😂 最最最後加上眼線就大功告成啦👍 以上是我不專業的介紹 看圖應該會比較明瞭哦！ #眼妝分享 #excel

【火星人畫人】

練習畫人像 手指跟腳趾的部分再加強！ 每畫完一個人不管好不好都很有成就感🥰 更多火星人的圖文👇 Instagram🔍 huoshinnng_artYoutube🔍火星人手繪 #paint #art #手繪 #圖文

美到沒朋友* heme柔霧慕斯唇釉 #04 TUSCAN RED

這次分享被朋友燒到的heme唇釉！！ 真的真的真的超美， 我必須要說， 我以往的唇釉都是紅色系， 直到遇見了這隻才發現，原來土色系也能這麼美😭 (直接榮登2019最愛唇釉第一名) - 🐻顏色 土磚橘帶紅棕，雖然看到其他介紹文大部分都是說紅棕色，但我覺得更偏磚土色系一些🤔～ 顏色飽和塗一層就夠！ 🐻質地 真的是絲絨霧面！ 超滑順跟奶油一樣，上唇完全不乾！ 先沾一點在唇上，稍微抿幾下就可以了 或是用手指也能輕鬆抹開～ 搭配他的上細刷頭更能勾勒出唇形👄 🐻持久度 這款超不掉色！我給五星中的五星⭐ 就是吃完正餐再喝飲料也能看得出來還有口紅在， (所以卸妝請用卸唇液喔) (再三強調即使不掉色它還是不乾的！) 🐻總結 這款的味道是香草，很加分！！ 聞起來超好吃(´・ω・`) 這款台灣品牌我個人覺得各方面都能與韓國品牌比擬，甚至還能超過某些韓牌～ 台灣彩妝真的很厲害！大家多多支持喔～ 

UNLEASHIA ✨ 璀璨亮片雙色眼影盤 ｜試色&眼妝 三合一眼影盤！

Unleashia 他們家的產品超容易讓人心動的！要如何才能抗拒閃閃亮亮的東西呢？阿萱就是完全抗拒不了的人，來看你能抗拒嗎？ Tag Me#璀璨亮片雙色眼影盤 N°3 Rub-A-Dub -高級的咖啡棕霧面色搭配象牙白珠光大亮片 ⬆️官網介紹 參考價格 NT $420 耶！本來就在肖想這塊眼影, 很幸運能這次來用Tag Me 璀璨亮片雙色眼影盤, 一盤兩個顏色真的很大一塊捏😂, 靈活3合1設計修容、眼妝和重點亮片. 阿萱收到N°3 Rub-A-Dub, 霧面咖啡棕色配上銀白色珠光亮片. 這色號顏色很實用, 因為現在很注重鼻影部分, 外出帶上這一盤可完成簡約眼妝與修容. 霧面粉質很細膩輕鬆暈染, 畫單色眼妝也不會失手. 最大賣點亮片色滿足閃閃動人的願望, 用手指沾取效果就很棒了😍. 👀 分享阿萱這次眼妝走簡約路線, 不強烈眼線加自然假睫毛, 也很好看呢😘. @unleashia_tw 提供試用 #UNLEASHIA #眼影#阿萱眼妝#阿萱開箱 #眼妝#美妝#波波妝漂亮 #populzzang #大美人雜誌#韓系彩妝#TagMe

紅✖️金 ➡️聖誕妝容🎄 來分享最近超愛的產品❤️ @fresho

紅✖️金 ➡️聖誕妝容🎄 來分享最近超愛的產品❤️ @fresho2.com.tw 的眼影蜜 💕為愛發光- 山楊金 ⭐️一起放閃- 絕美酒紅 還有 @hemecosmetics 6格眼影- 紅梨 我把這兩款最愛2合一使用 但最主要還是以眼影蜜為主 超閃卻不容易掉色 超持久 好暈染 不積線 高飽和👍🏻 可以參考以下步驟⬇️ ⭐️⭐️⭐️ 一定要擦眼影打底膏不管用什麼牌子 超級重要！ 可以讓眼影更顯色也能更服貼 我之前都忘記說～ 但其實我都有擦啦😝😝 ⭐️⭐️⭐️ 1-沾取少量紅色眼影蜜整個上眼皮輕拍打底 可以少量多次堆疊 再用手指上的餘粉畫到下眼尾 2-用黃色眼影蜜畫在眼頭，暈染眼頭前倒三角 （如果覺得手指太粗不好用，可以使用棉花棒喔～ 3-用我刷子比的霧面那格沾一點點 （超顯色請小心使用） 加強眼尾的ㄑ字及下眼尾輪廓 最後眼線稍微拉長 夾翹睫毛 完成✅ 不專業化妝 僅供參考紀錄😋 #dailymakeup #makeup#eotd#love#妝寶寶投稿 #日常妝#love#populzzang#popdaily #eyeshadow #eyemakeup#메이크업#메이크업포에버 #眼影#眼妝#美肌亂畫 IG💕👉🏼 http://www.instagram.com/yiyixu_0516/

不用花一毛錢也可以打扮成今年萬聖節最流行的角色”黑魔女” 

每到萬聖節，就有各種變裝聚會，FB、IG各種精美的仿妝變裝照片，常常看得我好生羨慕，但變裝往往費工甚至還會晃動到荷包…… 想要有變裝照又不想花一毛錢的大家 這裡有個好方法教你們如何擁有一張零成本黑魔女變裝照 讓親朋好友誤以為你就是今年萬聖節的變裝王!!! 你唯一需要的就是動動手指~~ 你要準備 : 一張照片、一隻智慧型手機、Picsart APP修圖程式、(調色APP看個人需求) 開始囉~ 🍂圖一 🍂圖二 先選一張照片放入 PicsArt 匯好圖片後選擇下方的貼圖工具 🍂圖三 在搜尋處打上 Maleficent (黑魔女) 選擇你喜歡的黑魔女裝備(貼圖) 我這次選用了黑魔女的頭盔、翅膀、魔力綠光、電影字樣 🍂圖四 將黑魔女頭盔放置好適合的位置 🍂圖五 接著再匯入黑魔女翅膀 有時候匯入的圖片會蓋住你想表現的區域 這時候你可以使用下方的透明度工具協助 先調低透明度 在按上方的橡皮擦工具擦拭多餘的圖塊 擦拭完畢後再調回透明度 🍂圖六 下方的混和工具也有多種特效可以疊圖使用 我一般會先選用可以讓圖片隱隱若現的特效 再來用橡皮擦擦拭多餘的圖塊 🍂圖七 擦拭完畢後再選擇混和工具裡面適合的特效來表現黑魔女翅膀 🍂圖八 一張萬聖節變裝照就完成了 下一步你可以套濾鏡或是上傳到FB或IG過萬聖節啦~~~ 🍂圖九 套用調色後的照片(未來會分享更多調色技巧) 🍂更多創意修圖照IG搜尋 : @mindythelife 連結 : https://www.instagram.com/mindythelife/ #黑魔女 #萬聖節 #裝扮 #修圖 #Maleficent

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深夜罪惡食堂小鮮肉又來了！看這種鮮肉做菜真的大家都沒在注意已經煮好了啊

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美到沒朋友* heme柔霧慕斯唇釉 #04 TUSCAN RED

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不用花一毛錢也可以打扮成今年萬聖節最流行的角色”黑魔女”

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