手帳更新：彩色生活

終於又更新自己的手帳拉，但其實這是好幾星期前的哈哈，就讓我慢慢與大家分享。每次在寫手帳的時候，總會覺得如果再過得充實一點，是不是就可以不用一直想要畫什麼小插圖了，因為自己的畫畫技術真的很普通🤓總之，請大家慢慢享用這次的手帳☺️

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP24 AmandaRachLee

AmandaRachLee Amanda的影片多半跟子彈筆記(Bullet Journal)相關，簡單介紹子彈筆記就是讓你生活提升效率的一種手帳形式，最重要的特色是可以依個人需求自行客製。 我自己是一直有寫手帳的習慣，雖然不會像她一樣自己畫，但從中找點靈感也不錯，也會看她都用哪些文具等，推薦給跟一樣平常喜歡寫寫東西的各位。

水彩感天空暈染手帳

用可以加水暈開的軟頭筆畫了一張圖～ #手繪#手帳#水彩#英文書法#可愛#文青#手寫#繪圖#語錄#畫畫

如何自律＆提高效率的技巧📋

大家好～我是懂生活的小主子✨ 每週都會更新一篇文章，教大家如何變美與聰明過生活，拜託大家追蹤、按愛心＋收藏🙏🏼 今天的分享超實用，和你的工作和在學規劃有關哦，趕快一起看下去！ 〖每日的日程規劃〗 🖇每日To Do／每週計畫 利用電腦或手機的「To do APP」去列出代辦事項和每日工作進度，學生則把科目報告及複習進度列出來，完成就在右側打個勾。這樣的做法也可以實施在筆記本上哦！ 清楚的列舉出一天中必須完成的事件，可以準確的進行，避免忘東忘西或重複做同一件事。 〖年度計畫〗 🖇工作目標 / 建立及保持的好習慣 工作者一定要為自己設定一個目標與計畫，例如：年底前爭取一個項目（企劃）並完成、達到___業績績效。 之前主子和大家分享許多變美的計畫表或是運動的計畫表，把這些想要建立起來的習慣拉到年度計畫表當中，並時刻提醒自己維持。 〖思維導圖〗 🖇了解自己的優勢與缺點 / 發覺自己的興趣、特長（思維導圖的畫法可以上網搜尋哦～） 先列出我的優勢和特長＆缺點，再拉出支線，如何精進長才以及如何改變、突破缺點區域。建立思維導圖的過程中，可以更了解自己，並思考如何發揮自己，隱藏自己的不足，是提升自我與建立自信的好辦法！ 〖學習新知識〗 🖇列出興趣領域的書單 / 影單 / 閱讀資料 在每個月或每周的計畫裡，給自己一個時間和空間去吸收新的知識。 〖電影手帳〗 🖇記錄下觀看日期 / 電影信息 / 劇情大綱 之前只要朋友問起我說，你之前看的那部ＸＸ電影在演什麼啊？我如果想不起來就會很懊悔，代表我浪費了人生整整兩個小時，而且我並未從那部電影中接收到任何資訊和共鳴。嘗試在看完電影後，寫下自己的心得及觀後感，這對於信息的接收和表達會有更顯著的進步。 〖讀書筆記〗 🖇記錄下書重點摘要 / 引言佳句 / 自己的觀點和領悟 不論是看完小說、雜誌或是工具書，在每個段落中做重點整理並把引言佳句手抄下來，看完後去反覆思考，把書中的問題，想過一遍，內化成自己的東西，會受用一輩子！ 〖善用手機APP〗 🖇記帳 / 英語練習 / 健身管理 科技的方便是要讓我們生活更自律更有效率，千萬不要浪費了這些資源！網上有許多實用APP的推薦，主子之前也分享過理財APP分享，大家可以依照自己的喜好和需求去使用。 記帳APP分享：http://bit.ly/2mSzdvf 以上就是可以讓自己的生活更有規劃和規律，又能提升做事效率的小技巧！如果想改變紊亂的生活和步調，不妨試試看哦！

無聊可以幹嘛？盤點16件事讓你在家不發慌，別再整天滑手機啦！

你有沒有碰過某天決定要放下手機來做做其他事，卻發現自己好像沒什麼特別的事可以做的窘境？那種空虛感有時真的會讓人恐慌：難道我除了滑手機、發呆或玩遊戲就沒別的事可以做了嗎？不怕不怕，以下這些事也許會給你一些靈感！ 無聊可以幹嘛｜1. 整理照片 整理手機或相機裡的照片，你可以選擇在部落格或社群媒體上分享，或是洗出來貼在剪貼簿上寫註解，這有點麻煩，卻很有真實感和成就感。 無聊可以幹嘛｜2. 把臉書上按讚或分享的內容讀完 有時實在太忙，在臉書上許多文章可能只讀了一小段或看到標題就分享或按讚了，不如就利用假日把這些文章或影片看完，說不定你又會有新的靈感。 無聊可以幹嘛｜3. 整理音樂清單 有時候心情來了就想集中聽某些種類的音樂，假日沒事就來整理各種音樂清單：通勤時的活力音樂、中午休息時的抒壓音樂、下午振奮精神的搖滾樂、睡前平靜情緒的Lounge……等等，享受當DJ的樂趣吧！ 無聊可以幹嘛｜4. 上網看食記 你可以在部落格或餐廳評價網站上隨意瀏覽有興趣的餐廳，並儲存起來，下次與朋友聚餐時就可以很快找到靈感。 無聊可以幹嘛｜5. 在影音網站上尋找趣味影片 你可以在Youtube上找貓咪賣萌的影片，或是上Vimeo隨意瀏覽一些素人拍的質感短片。 （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜6. 為你的夢想做一點事 隨意畫畫塗鴉、寫一首詩、搜集你喜歡的穿搭、讀一本攝影書、報名一堂舞蹈課、試做餅乾……等，任何與你的夢想有關的事都可以，不需要想得很難，再小的事都能成為很棒的起點。 無聊可以幹嘛｜7. 玩一場打扮遊戲 拿出不常穿的衣服，或是跟姊妹借平時不敢嘗試的衣服，看看自己的造型還有哪些可能性；你也可以看看自己平常穿的服裝還能怎麼變換穿搭。在家沒有外人，也正好是你可以盡情嘗試各種妝髮的最好時機，抱著好玩的心態，是是目前流行的妝髮造型，說不定會找到更適合自己的打扮方式！ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜8. 拍一部無厘頭短片 用Instagram或各種影片編輯App拍個短片吧！不論你只是隨意拍一些晃動影像加上陽台的花草，為的只是想表達現在超無聊的概念，或是拍些鬼臉集合、對嘴唱歌影片等，你會發現拍影片真是超有趣的！ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜9. 和遠方的朋友視訊 如果你有住在國外或是其他城市的朋友，不如試試和他視訊，交換不同城市的新資訊。 （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜10. 練唱一首歌 找一首一直很想學的歌，或是找出一首適合你唱的歌，把它練熟到連自己都覺得很不錯為止，下次跟朋友去唱歌就有拿手好歌可以獻寶啦！ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜11. 佈置房間 其實你早就聽到內心的呼喚，叫你趕快去整理房間，只是你一直忽視它！就好好利用週末整理一下，還自己一個乾淨的空間，然後拿出之前買的公仔或相框等小物佈置出理想的房間吧！ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜12. 泡澡 沒事做就來舒緩一整週累積的壓力吧，在浴缸裡加入你最愛的沐浴鹽或精油，一邊點上你愛的香氛蠟燭。沒有浴缸的女孩也不要放棄，不如就泡腳吧！ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜13. 整理手帳或日記 日子一忙了有時精彩的事也會忘記記錄，就趁週末的時候整理一下，把前陣子看過的電影票跟貼起來，或是寫下最近的心得，為自己再充電一下。 （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜14. 拼拼圖或玩樂高 有趣又有成就感，完成後不會有「這個週末就這樣過去了～」的空虛感，何樂而不為？ 都給你這麼多靈感還是不知道要做什麼？那就去睡覺好了，敷個臉補眠也很實在啊！ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜15. 學習語言 平日在忙的時候根本沒有時間學習第二外語，但我們可以利用在家的時間好好學習第二外語，拓展自己的語言能力～ （圖片來源：Unsplash） 無聊可以幹嘛｜16.拓展廚藝 我們也可以利用放假時間，先將自己的冰箱捕獲完成後，就可以來拓展自己的廚藝囉！先從簡單的食譜做起，這樣上班日就可以吃自己做的健康便當，再也不用煩惱一直吃外食太過肥胖油膩囉～ （圖片來源：Unsplash） 延伸閱讀： 👉12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！ 👉殺時間必備App！2023最新12款「雙人遊戲」推薦，情侶感情升溫超簡單～ 👉日本網友推薦8款「超紓壓手遊」，不用動腦操作又簡單，宅在家也不無聊！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #宅女 #居家生活 #打發時間 #殺時間 #無聊可以幹嘛 #生活精選 #週末 

《拼貼》

#手帳 #紙膠帶 #紙膠帶拼貼 #貼紙 #文具控 #點點陳插畫事務所 #飲食女子 #畫中的飛鳥 #倉敷意匠 #茄子先生 #森林好朋友ours #kitta紙膠帶 #三種紙拼貼本 

【小畫家日常 01】草圖完工準備上色，總是最有動力的時機！

減緩繪畫拖延症的小秘訣～ 在創作過程中 每個人都會有一些最愛執行的步驟與最愛拖延的過程 像我個人就是對貼上畫紙後的初步鉛筆稿很逃避 常常就先做別的事情，把畫稿的時程又往後延了 而最有幹勁的就是可以開始上色的時候！ 以前會熬夜一路畫完的進度現在把他切分開來 上色到一半，可以停工的進度 不要一次把它畫完這樣明天一起床就會迫不及待想要繼續執行 也可以養成良好的睡眠作息 相較以往停在想拖延的階段，然後心裡逃避不想做 效率是提升了不少 加油！持續朝健康創意生活邁進～～ 2020.9 by人魚小姐 定期分享小畫家生活，歡迎追蹤～ Instagram: @mermaid.painting.book YouTube繪畫影片：Luna Art 個人網站：www.lunachang.com 相關延伸文章 【水彩一起畫】微觀世界裡的浪漫-情人與玫瑰//水彩Vlog 【旅行畫本】入住埔里夢幻童話小屋～ 【旅行畫本】漫步雨後的香草天空//淡水（附Vlog） 【手帳】色鉛筆食物繪！板橋・Gatsby蓋子美式餐廳 【手帳】進入黑色手帳的夢幻星際，客製你的年月日 ＃水彩 ＃手繪 ＃插畫 ＃藝術 

#手帳 #暈染風格筆記本 大學的時候寫了兩本，後來忙著別的事

#手帳 #暈染風格筆記本 大學的時候寫了兩本，後來忙著別的事就分心了 一直以來都有收集小東西的習慣 寫手帳的時候都可以好好的整理起來❤️ 兩天做了四面，不知道這次可以維持多久呢🤣 （是說我好喜歡這系列筆記本，封面都好好看，重點一本才39！）

《擁抱柴柴插畫教學》

一下班就衝去光南買文具，然後再衝回家畫手帳！！ 發現插畫先用黑色代針筆構圖加上中性筆上色很搭，所以做了一個小小的教學～ 這些筆在一般文具店就買的到了，而且用起來也很方便 😄 筆： 櫻花代針筆 0.3 Uni-ball 中性筆 #插畫 #畫畫 #手繪 #塗鴉 #插畫教學 #手帳 #簡單插畫教學 #文具 #復古風 #柴柴 #柴犬

插畫圖文手帳-泰勒絲folklore新歌

I love taylor swift ! 跟我一樣最近狂聽泰勒絲新專輯的舉手！！新mv cardigan 也看了好幾十遍，這篇手帳就是在畫她新的造型&歌詞～ 到𝙸𝙶找我玩～ // https://www.instagram.com/stephie_journal_/ #手帳 #圖文#手繪 #插畫 #泰勒絲 #folklore #cardigan #手寫字 #英文書法 #追星

手帳搜尋結果

手帳更新：彩色生活

手帳更新：彩色生活

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP24 AmandaRachLee

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP24 AmandaRachLee

水彩感天空暈染手帳

水彩感天空暈染手帳

如何自律＆提高效率的技巧📋

如何自律＆提高效率的技巧📋

無聊可以幹嘛？盤點16件事讓你在家不發慌，別再整天滑手機啦！

無聊可以幹嘛？盤點16件事讓你在家不發慌，別再整天滑手機啦！

《拼貼》

《拼貼》

【小畫家日常 01】草圖完工準備上色，總是最有動力的時機！

【小畫家日常 01】草圖完工準備上色，總是最有動力的時機！

#手帳 #暈染風格筆記本大學的時候寫了兩本，後來忙著別的事

《擁抱柴柴插畫教學》

《擁抱柴柴插畫教學》

插畫圖文手帳-泰勒絲folklore新歌

插畫圖文手帳-泰勒絲folklore新歌

手帳搜尋結果

手帳更新：彩色生活

手帳更新：彩色生活

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP24 AmandaRachLee

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP24 AmandaRachLee

水彩感天空暈染手帳

水彩感天空暈染手帳

如何自律＆提高效率的技巧📋

如何自律＆提高效率的技巧📋

無聊可以幹嘛？盤點16件事讓你在家不發慌，別再整天滑手機啦！

無聊可以幹嘛？盤點16件事讓你在家不發慌，別再整天滑手機啦！

《拼貼》

《拼貼》

【小畫家日常 01】草圖完工準備上色，總是最有動力的時機！

【小畫家日常 01】草圖完工準備上色，總是最有動力的時機！

#手帳 #暈染風格筆記本 大學的時候寫了兩本，後來忙著別的事

《擁抱柴柴插畫教學》

《擁抱柴柴插畫教學》

插畫圖文手帳-泰勒絲folklore新歌

插畫圖文手帳-泰勒絲folklore新歌

#手帳 #暈染風格筆記本大學的時候寫了兩本，後來忙著別的事