【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

請Gemini為我量身打造，個人化的「三十天療癒寫作計畫」，這是第一週的七個題目。 現在是二零二六年，四月一日，愚人節啊，自從把社交圈斷捨離後，已經好久好久沒再過這樣開開玩笑、互相詐騙對方的日子了，也沒關係的，這樣平靜不過節的日子已經習慣好多年了。 原本風和日麗的早晨，中午突然起了大風，看著外頭的樹葉在風中狂舞，烏雲漸漸遮住陽光，外頭的氛圍看起來像是世界末日，陰陰沉沉地，腦海浮現出電影《末日預言》的畫面，突然起來雞皮疙瘩！想著，人生如果此刻末日，那些不曾被他人關注的人，會不會突然收到朋友愛的抱抱和遲來的道歉呢？ 下午果然變天下起毛毛細雨，今天的天氣跟我一樣是個多愁善感的傢伙啊。 在聽YT《綠度母心咒》一個小時的音樂當寫作時的背影音樂，最近這陣子寫作時很喜歡這類型讓心靈平靜的歌曲。便想起，今天早上六點多起床時，陽光緩緩從窗外綻放他溫暖的金光時，當時想到一件非常溫暖的事情，決定把它好好地紀錄下來，於是起身走到書桌旁，坐下並拿起手機打開IG，選了一張散步的照片，再搭配顧爾德彈奏的巴哈平均律，在開始對著手機自言自語地打起電子日記來。每次心情低落時，晚上獨處時都好愛聽巴哈的音樂，那種惆悵的空靈感像似巴哈的靈魂把我拉到外太空看那些星雲、星體，對著我說：妳看，宇宙就是這樣廣大無垠，可以有秩序也可以接受混亂，但一樣都很美麗絢爛。 我在電子日記裡面感謝那些願意在低落時拉我一把給我安慰的人，雖然我們沒有血緣關係，甚至連現實相處也沒有；但謝謝你們的安慰，隔著螢幕都可以感到那些滿溢出來的溫柔擁抱，我那難受糾結的情緒好很多了。 今天早上才領悟到當初那些叫我好好說出自己內心想法的人，那是一種勇氣，把自己負面情緒適當表達出來，也是一種好好照顧自己的一件事情，雖然不一定會有人願意接住妳、回應妳；但至少妳適當地把內心的情緒排毒出來，不在壓抑、不在躲在樹洞自己獨自一人消化著那些難以承受的情緒。 但也要記得請記住這樣溫暖的感受，因為並不是每個人都有義務接住妳的負面心情，每個人都有自己的煩惱要消化要處理，那些肯願意停下來好好傾聽妳內心煩憂，並給妳安慰的抱抱和情緒價值的人，是老天帶給妳的天使喔；所以當別人難受不舒服時，也要記得要當別人的天使，適時給予他人溫暖的抱抱和安慰，這樣妳所期盼溫暖和平又雙贏的世界，才會到來。2026.04.01 好幾年前，曾經做了幾個令人難忘的夢境，夢境中的天氣和場景是目前以來做過最美的夢。在一個寬廣遼闊的大地上，頭上的天空深藍得清澈、雲朵粉嫩得乾淨透亮，感覺像似在仙境中；在夢幻的天空之下有兩座籃球場上，籃球場上有我兒時的玩伴在那打籃球；而籃球場的四周都是青翠乾淨的草原，草原上開滿可愛的白色小雛菊，附近種了幾株開滿粉色櫻花的大樹，而我一個人就站在櫻花樹下享受著櫻吹雪的寧靜，微風吹著我的頭髮我的臉龐，幾片櫻花掉落在我的肩上、髮上，我就這樣獨自一人漫步在籃球場、櫻花樹和草原之間的步道上，空氣中瀰漫著令人舒服的清淡花香和草香，直到我醒來時，還意猶未盡地想躺回去重新再夢一回。 那樣乾淨的春天氣息，讓我想起小時候，喜歡光腳走在田裡的苔癬植物上，軟軟濕濕的好像在嬰兒被包裹在小棉被裡，整個身心都好舒服，彷彿所有不愉快的事物，都被大地給淨化了。 還有在秋日的午後睡午覺總給人浪漫的感覺，秋日的天空特別高，尤其是午後，感覺給人一種橘子色黃澄澄的溫暖；而且總會聯想起小時候在幼稚園睡午覺剛醒來時，就會聞到一股從村里飄來的煮飯柴香味，柴香味就像秋天的給人的感覺，溫暖平靜又祥和。 現實中，特別喜歡秋日十月份的鄉間午後氛圍，風吹得溫柔、葉子慢慢飄動、天上的雲朵好像軟綿綿的枕頭、安靜的小路上掛著一整排的麻雀、田間偶爾飛過幾隻白鷺鷥，這時整個人就像掉入溫暖蓬鬆剛烤出來的麵包上，一切都是不疾不徐，萬物變得格外溫柔和慈愛。2026.04.02 如果今天一大早起床，像平常一樣準備打開房門刷牙洗臉上廁所時，卻發現自己來到一個可愛的夢幻異世界！這裡的每一個人都笑容滿面地做著自己喜歡的事情，在不危及他人生命危險前提下，沒有人會站出來批判他們說：你們這樣做是不對的、沒用的、浪費時間的，人生有限，你們應該做一些有意義的事情！ 這時我最想做的事情，就是找一個安靜的花園或其他靜謐的院子獨自一人吃一頓豐盛的早餐，放著輕柔的音樂並悠哉悠哉望著天上的白雲發呆一整個上午，或者嚕貓一整天，偶爾畫幾張圖、寫幾行詩句或對著一朵在風中搖曳的花朵凝視著，思考著要是我是一朵花，會是如何呢？ 有時候可以在太陽要露臉之前的半灰半濛的天色，獨自散步在安靜的馬路上、巷子口，享受當世界只剩我一個人的靜謐氛圍，然後走在馬路中間跳起舞來、哼唱一首曲子；甚至可以幫自己找合適的角度，在馬路中間與兩旁的房舍合影自拍，那樣拍出來的照片，一定很有電影中的藝術感。 午餐吃完後的午後時光，邀一兩個知己玩一些有趣的大地遊戲或解謎遊戲；或者一個人獨自拿著手機、水、書籍在外頭的林蔭大道上散步，享受午後陽光從綠葉縫隙篩灑下來；或者帶著野餐墊帶和小點心來到有美麗噴泉的廣大草皮上，躺在上面閱讀有趣的小說或打開筆電開始寫文章、追劇。甚至可以找人聊聊宇宙星塵、美麗的事物、可愛的日常小事。 吃過晚飯，在漆黑的鄉間小路上散步，是一種不同於白日的靜謐體驗，甚至可以到光害少的高處看星星，享受被廣大宇宙賜予的神秘星辰力量；如果可以邀一兩個知己一起在星光下吃著簡單的晚餐、唱歌、說故事直到累了。睡前，聽著古典音樂紀錄一下今天一整天的心情和所遇到的人事物，並感謝老天讓我來到這樣幸福的異世界。 如果睡不著，我可以秉燭夜遊到處尋找秘境，或者睡在舒服的草皮上、海洋旁、大樹下；甚至任何可以讓我進去睡覺的有趣地方。 如果可以我想弄著移動式小遊樂園，小樂園裡有彩虹色的音樂旋轉木馬（每個木馬都是不同的夢幻馬卡龍色系、背影音樂全都是古典音樂），然後還要販售可愛的手作小東西和小食物，定時在每個禮拜六在各個鄉鎮的車站巡迴，每到一個鄉鎮就是定點在那一整天，直到夜晚的星星從天幕中出來。然後身為老闆娘的我可以穿著那種可愛復古有領口的連身小裙子和瑪莉珍鞋來給大家滿滿的歡樂和正能量，這樣的理想生活光是想像就覺得好開心、好棒，胸口溢滿了幸福感！2026.04.03 今天早上吃完早餐，休息了半個小時後，就跑去單車國道下散步了。因為外頭天氣涼爽，偶爾陽光探出頭來，適合散步的好天氣。然後在騎經的路上，發現一戶人家的門口種植的合歡花，小小的一欉，掛在綠色上，好像耳環，還真是可愛，便想起《甄環傳》中寧貴人在雨中拾起的合歡花和果郡王府種植的合歡花，在古代象徵愛情的花，但兩人最後卻不能終成眷屬的悲劇。 如今在平常人家的外頭看到，似乎沒有戲劇上來的那樣憂鬱多思的感覺，反倒覺得嬌小可愛多了，讓人心情愉悅。 在散步的時候，很開心在這樣的連假裡，並沒有很多人，覺得自己又獨自擁了一方寧靜的桃花源。因為今日陽光沒有像以往早晨那樣刺眼強烈，於是走向很久沒走的右邊步道，記得上次走這條右邊步道時，是六年前的事情了，那些過往的回憶又突然湧上心頭。 又來到小小可愛的自然形成的生態池了，它依樣仍舊靜靜地存在著，只是這次意外發現水池旁有幾隻可愛的小白花冒出，為這全是綠色景象的池子增添一股可愛純真的氣息。我停在那出神地想著：大自然只要沒有人為刻意地改造加工或破壞，它依舊靜靜獨自生活著，不管外在環境如何，它有自己的步調。看著那冒出來的滾滾地下水，想起第一次和父親來這裡散步，那時候的單車國道剛蓋好，早晨很多人來此跑步、散步，還種了很多可愛的花，那時候，我第一眼就喜歡那著小小的自然形成的生態池，看著水中間在冒泡，老爸說那是冒出來的地下水。 當狀態不好時，我很喜歡像這樣獨自一人在沒甚麼人的步道上散步，看著那些豪放不羈、肆意生長的植物，內心那些敏感的雜訊就會緩緩地平靜下來。有時候會覺得大地之母，之所以稱為大地之母，是因為它包容所有的生命，允許一切事情的發生、允許黑暗、負能量、悲觀情緒的存在。大自然不會因為妳心情低落，就用說教的方式跟對著妳說：妳應該換個角度去看這件事，不要遇到問題就大驚小怪、多愁善感，把任何小事情放大好幾萬倍，又不是要世界末日了，這樣才會有好運之類的。每次聽到有人對我這樣說，原本高敏感的特質又再度被這些話刺傷變得更敏感脆弱了，因為他們不允許我認真地難過、認真地把痛苦細膩地講出來、認真地把那些黑暗掏出來一一細數；他們只允需光的存在、快樂的存在、正能量的存在。 當散步時我想著這些，陽光被烏雲遮住了，剛剛那些刺眼的陽光又再度躲在陰影處溫和起來，我允許自己該難過時就難過、該悲傷時就悲傷、該大驚小怪時就大驚小怪、該內心下豪大雨時就下豪大雨，畢竟雨過總會天晴，哭過後的笑容會更加燦爛，就像雨後會出現一道美麗的彩虹那樣。2026.04.04 昨天中午後到半夜，都一直下著大雷雨，真是害怕極了。我喜歡在房間裡聽細雨綿綿的滴答聲、也喜歡聽雨後的蟾蜍聲和牛蛙聲；但最不喜歡聽到轟然大作的雷聲、狂風的怒吼聲和豪雨粗暴敲擊萬物的聲音。 但我想感謝我的耳朵，一直陪伴著我，讓我可以聽到大自然的聲音，也讓我在還小時，無意間從電視廣告上聆聽到古典音樂的美妙旋律，從此迷戀上好幾百年前的音樂風格，沉溺在小宇宙中無可自拔。感謝我的耳朵可以分辦出危險的警示音、國家警報聲、車子的喇叭聲、防空演習的警報聲、高分貝罵人的煩躁聲、粗魯不堪的刺耳聲等等，讓我可以下意識躲開、遠離、迴避、防備這些讓我身心不舒服的聲音，並做一些動作來保護自己。 感謝我的耳朵，當我內心狀態不好時，隔絕世俗所有的一切雜訊，一個人躲起來聽著那些讓我比較舒適的音樂和大自然的蟲鳴鳥叫。 感謝我的雙手一直陪伴著我，感謝上天賜給我一雙和老爸一樣修長的手指，從小就用這雙手做了好多讓我內心感到很有成就、心靈富足的事情，這雙手陪著我一起畫畫、寫日記、做勞作、做家事、彈琴、寫作、打電腦玩遊戲、烹煮食物、摸貓貓、拍照滑手機，甚至幫助過別人安慰過別人，也接受過別人的幫助和突如其來的熱情擁抱。謝謝我可愛的手手，雖然有點過敏的膚質和反應較為緩慢的神經，老是被批評動作慢、運動神經不好、愛流手汗和容易過敏、脫皮；但我一直很喜歡這雙手，為我創作了好多有趣的事情和作品，也因為不擅長用言語交流，藉由這雙手讓我可以把內心的小花園分享給這個世界，讓他人和我互相共鳴，一起互相分享彼此心中的花田花語。 接著我想感謝我的眼睛，雖然國中因為常熬夜讀書和床上看書而弄壞了眼睛，只好帶起近視眼鏡，但感謝眼鏡的發明，讓我可以看見世界上美好的人事物和風景。記得第一次看到雲霧繚繞的清境農場、日月潭和九份山區時，就算身體疲累，也覺得真的不往此行了，永遠忘不了那個像仙境般的魔幻場景；記得第一次來到台東和花蓮，看到一大片無止境的綠色稻田、蔚藍的大平洋海岸和壯闊山巒時，立刻想遷戶口搬過來住，根本就是我心目中的理想居住地，甚至內心還天馬行空的做著白日夢想著，以後大學畢業想來這邊開民宿定居在此，並過著慢活的生活。 也感謝我的眼睛，讓我看到光影從雲朵中迸射出來的神聖光輝；看見在葉縫中花叢中、髮間、空間耀動的光斑；站在高處仰望星空、燈火闌珊的夜景和廣闊的天地萬物，讓全身的細胞感受到宇宙與自然間萬物間的悸動。2026.04.05 對於一個情緒非常豐富的人，如果要用一道菜，總結今天的情緒可能會不夠用喔。那就分早晨、下午、晚間三道菜好了。 今天六點起床時，外頭的天氣一樣陰鬱沉沉，但沒有下雨了，心情像一杯平淡無味的白開水般很平靜，按照慣例先是察看一下手機內的一些私事後，然後打開節奏影片在房間超慢跑起來，十分鐘後去上廁所，然後再喝了很多溫開水，心情仍舊平靜的像白開水般無色無味。接著把昨天下午整理好的文章、照片，發布在馬特市平台，對其他創作者留了一些言後，就關掉網站不管它了。早上餵完貓貓、吃完早餐、忙了一些私事後，稍作休息對著一大片的烏雲發呆，心中此刻是白開水加了一點點的苦澀的綠茶，一開始的澀味難以入口，但慢慢地細品後，才明白箇中滋味，越喝越香、越喝越順口。 下午又忙了一些私事後，看著外頭露出一點一點的金光，天氣似乎暫時轉好，打算外出探索全新的散步路線，心情帶有點緊張和興奮，像是新手準備做一道不熟悉的乳酪蛋糕，食材那些都準備好，但第一次做難免緊張。一個小時過後，帶著汗水從外頭散步回來了，心情比剛才出門時還要愉悅多了，看來鹹鹹甜甜的乳酪蛋糕應該是做成功了，還是那種奶香濃厚的重乳酪，在午後陽光微微照射下吃上一口，就好像飛上雲端，在厚重的雲朵上跳來跳去，從那邊跳到這邊、從這邊跳到那邊，香甜的奶香溢滿整顆心。 晚間，天氣依舊陰涼，躲在房間內，看了一點書、聽了一點巴哈的音樂、沉澱了一下心靈，最後看了在獵戶座太空床內剛起床的太空人的NASA直播，接著運動了一下筋骨準備睡覺，此刻的心情就像一杯溫熱的牛奶加上檸檬味的小餅乾，輕柔淡薄的奶香氣味慢慢洗滌一整天的濁氣，並過濾不好的外在能量，餅乾的清脆口感和清甜的檸檬味可以撫慰那些白日莫名出現的匱乏感，就像躺在有檸檬青草香的大草原上，被大地之母溫柔地擁抱著，並輕聲地對我說：「沒事的，妳已經盡力，做得很好了，累了就停下來，別逼著自己一定要多堅強多勇敢多正能量，擁抱陰影才能迎接光明的。」伴著奶香味和檸檬清香味，我緩緩地睡去了。2026.04.06 當洗澡的時候看著鏡子裡的自己，那時候是最漂亮的，於是默默在心裏對自己說了很多話： 妳很棒，可以堅持到現在也很不容易了，雖然沒有做到世俗上成功的定義，也沒有多傲人的成就和標籤，但認識妳的人都喜歡妳的溫柔和善和親切感，就像烏龜一樣沒有殺傷力，但默默地做著自己喜歡的事情。 雖然很內向不擅溝通，甚至很容易陷入內耗和悲觀的情緒中，但那是正常的情緒釋放，別害怕因負能量被人討厭而壓抑著；也別害怕讓人看見妳的脆弱就假裝堅強、正能量，而把所有情緒憋在心裡面，這樣心裏會生病不舒服的，請適時表達妳內心不舒服的想法，讓他人知道。 請記得當妳察覺開始內耗時，請適時遠離那個讓妳感到不舒服、沒安全感的環境和人；然後去擁抱大自然、多接觸讓妳感到舒服有自信的環境和人、多做喜歡的事情，至少可以讓妳的心專注在喜歡的人、喜歡的大自然、喜歡的事情上，讓內耗慢慢地昇華掉。 最後，不管親朋好友說了什麼，都別去擔憂還沒發生的事情，那只會讓妳更加恐懼、更加內耗；雖然這很不容易，但只要享受當下的感受、情緒和想做的事情，就會讓妳慢慢忘記那些讓妳內耗的話語。不管怎樣堅持善良的妳是很棒的，即便沒有活出光鮮亮麗的樣子，光是好好地感受生活上的小事，就很棒了！2026.04.07

【2025台東火車站飯店推薦】4間質感好.新開幕.平價.渡假放鬆民宿

來到台東旅遊，今天介紹台東火車站及周遭共4間民宿推薦。本文整理包含台東火車站周遭住宿/民宿、如何選擇適合的台東住宿、4間台東火車站附近住宿的價格、每間的飯店特色、KUO’s台東住宿比較彙整表。而且這4間台東住宿的共同推薦特色有：(1)距離台東火車站都非常近、離市區也不遠 (2)網友評價都非常高 (3)大多包含早餐喔(4)皆免費停車!(5)前往富岡漁港到綠島、蘭嶼旅遊也很適合喔!看完馬上來趟台灣台東旅遊放鬆之旅。 這4間火車站飯店推薦：日青工寓、璞草行旅、綠茵小筑、実舍台東 │4間特色+房間美照 日青工寓 (Lof/it) 1.日青工寓 (Lof/it) │價位： 2,000元左右(獨立衛浴房型) │訂房請按： Agoda 優惠│ Booking特價 │必住特色： 日青工寓位是一間2019年才開幕不久的民宿，整體風格非常日式文青風格，除了舒適外，令我印象最深的就是他們手作早餐，手作早餐超用心好吃外還有咖啡師現場特製咖啡，整個set完全不輸外面的早午餐!房間備品採用無印良品，一樓的共享空間提供了非常多的東西像是萬國插座、熨斗、急救箱等等非常多貼心小物! 註：有提供手作早餐&停車位喔! │評分：9.4 ➤實際體驗文章：【台東住宿推薦】日青工寓:新開驚豔質感、絕美早餐、附停車民宿 璞草行旅 2.璞草行旅 │價位：2,800元左右(獨立衛浴房型) │訂房請按： Klook便宜 │Agoda │ Booking │必住特色： 璞草行旅是台東非常熱門的飯店，環境與房間都非常放鬆宜人，停車空間很多且大不用擔心！ 有貼心的輕食吧會提供泡麵以及點心，晚上絕對不會肚子餓!現做早餐也非常用心，份量很夠!在璞草叢外面的裝潢到房間都極致放鬆，整體住宿環境是可以感受到主人非常用心的設計。 註：有提供現做早餐&停車位喔! │評分：9.4 ➤高鐵最便宜： 飯店+高鐵5折│高鐵6折➤全站優惠：訂行程前必看 綠茵小筑渡假莊園 3.綠茵小筑渡假莊園 │價位： 1,685元左右(獨立衛浴房型) │訂房請按： Agoda 優惠 │ Booking特價 │必住特色： 綠茵小筑渡假莊園擁有超級令人驚豔的大草皮，休閒度假感非常重的一間質感民宿!早餐份量足之外還提供原住民小米粽。最棒的是還有火車站到飯店的免費接駁，超級貼心!很適合在民宿悠哉散步晚上看星星!最棒的是離台東市區又近，還提供自行車供借用，完全不用擔心出遊不方便!! 註：有提供原住民特色小米粽早餐&停車位，還有火車站交通接駁喔別忘了記得帶防蚊液! │評分：9.3 実舍台東 4.実舍台東 │價位：1,200元左右(獨立衛浴房型) │訂房請按：Agoda 優惠 │ Booking特價 │必住特色： 這五間台東飯店中最平價質感的，而且最棒的是步行5分鐘就可以到火車站，超級近!!整體採用工業風，房間很大，浴室乾濕分離非常非常有質感!有去台東的一定要馬上訂起來，一樓還有供應咖啡機可以自行取用，照片跟房間本人完全沒有落差非常乾淨!門口就有停車位。 註：本住宿不提供早餐、但有停車位喔! │評分：9.3 更多台灣住宿推薦 北台灣住宿推薦： 1.台北：台北車站住宿、台北車站青年旅館、西門町商圈、北投溫泉、陽明山國家公園、淡水住宿、台北東旅、士林住宿、台北五星級、信義區飯店、饒河夜市、大巨蛋、小巨蛋、台北住宿地圖、和苑三井花園飯店、日勝生加賀屋、金普頓大安精品酒店、台北哥吉拉飯店、北投老爺飯店、台北士林萬麗酒店、PaPa Whale德立莊酒店、Citizen M世民酒店、南港展覽館、香柏木SPA莊園、台北美麗華、萬豪集團Aloft雅樂軒酒店、台北寵物友善飯店2.新北：耶誕城住宿、烏來溫泉、大板根溫泉酒店、將捷金鬱金香酒店、九份山城3.宜蘭：宜蘭礁溪、礁溪老爺酒店、礁溪溫泉民宿、礁溪溫泉住宿、礁溪溫泉飯店、東旅湯宿-風華漾、宜蘭東旅、宜蘭二十輪、礁溪溫泉文旅、宜蘭包棟、宜蘭度假住宿、冬山河住宿、派對蜜民宿、瓏山林、旅墅Villa101、村却國際溫泉酒店、頭城住宿、太平山住宿、宜蘭三星住宿、宜蘭市區、東旅湯宿信義館、波卡拉渡假會館、Noir黑舍、煙波大飯店宜蘭館、蘭卡威庭園民宿、安農逸境民宿、亞奇文旅4.桃園：小人國.六福村住宿、桃園機場五星級飯店、Xpark住宿、和逸飯店、桃園機場住宿、南方莊園渡假飯店、大溪住宿5.新竹：五星級老爺大飯店、伊普索酒店、和選旅、新竹飯店 中台灣住宿推薦： 1.苗栗：苗栗溫泉、苗栗南庄住宿、火炎山住宿、百合山莊、文創老寮Hostel2.台中：武陵農場住宿、谷關溫泉、逢甲住宿、櫻花季富野渡假村、八仙山莊、台中火車站、台中特色民宿、一中街住宿、台中五星級飯、麗寶樂園住宿、后里柚子包棟民宿、台中住宿特輯、KUN Tour、荷米旅居、台中寵物友善飯店3.彰化：彰化住宿4.南投：日月潭飯店、日月潭民宿、日月潭住宿、清境農場住宿、日月潭力麗溫德姆溫泉酒店、愛黏在一起設計師民宿、翠峰農場卡爾小鎮、小島好樂(islet inn) 南台灣住宿推薦： 1.台灣連假旅遊：陽明山海芋、陽明山繡球花、台北兒童新樂園、草嶺古道芒花季、福隆沙雕藝術季、福隆沙雕藝術季、平溪天燈節、龜山島行程、宜蘭抹茶山、羅東‧頭城景點推薦、宜蘭頭城一日遊、Xpark水族館、Xpark懶人包、桃園仙草花節、大溪老茶廠、台灣368行程、武陵農場花季、武陵農場交通、武陵農場攻略、武陵農場櫻花季、田尾波波草-建華芙蓉園、泳渡日月潭全攻略、合歡山杜鵑花攻略、九族櫻花祭、奢華雲海野溪溫泉、虎頭山飛行傘基地、阿里山小火車、阿里山櫻花季、台南頑皮世界、頂頭額沙洲、高雄馬拉松、高雄熱門景點、高雄一日遊行程規劃懶人包、小琉球交通攻略、小琉球景點、雄獅旅遊、屏東景點、墾丁IG景點、赤科山金針花免費全攻略、花蓮必玩行程、花蓮必玩行程、台東鹿野熱氣球全攻略、2025連假、2025行事曆、2025跨年旅遊、2025春節旅遊、2025二二八連假、2024國慶日、2024五一勞動節旅遊特輯、2024兒童節.清明旅遊攻略、奧萬大賞楓、全台賞花攻略、2025台灣燈會、台灣郵輪推薦、全台10大遊樂園、馬祖藍眼淚懶人包、小琉球自由行、金門景點推薦、小金門景點、必去景點.沙美摩洛哥、綠島攻略懶人包、綠島必排行程.景點、綠島Top10景點2.新開幕飯店：全台新開幕飯店、台北.新北.宜蘭新開幕飯店、台中南投苗栗獨特.新開幕、南臺灣新開幕飯店3.露營：基隆露營、宜蘭露營、新竹露營、苗栗露營、中部露營4.溫泉推薦：全台溫泉推薦5.餐廳美食：頭城海景咖啡廳、炎術、美斯樂傣味店、國華街江水號、靠杯咖啡不靠杯、良金牧場-溫體牛肉麵6.寵物友善：全台寵物友善飯店

小松鼠都愛吃的日本必買甜點「西光亭」，猶如繪本般的歐式包裝，這麼可愛的お土産不買怎麼可以

來自日本以手作餅乾聞名的西光亭甜點堅持手作，除了高人氣的餅乾外還有大家必買的核桃餅乾，將自己喜歡的餅乾挑好後放入自己喜歡的松鼠包裝盒中，包裝宛如童話繪本一般手繪風格的松鼠超級可愛，更提供客製化服務，可以加上「謝謝」、「生日快樂」，是日本人最常購買來送禮、祝賀的道地甜點喲 首先要介紹這個超可愛的包裝盒拉，以手繪童話感的小松鼠可是西光亭的大台柱，客制化的包裝盒是自己挑選喜歡的盒子購買喲，送禮或送給自己都超級可愛的 再來就是他們最著名的甜點，芝麻、核桃餅乾、麻糬都是日本人最愛買的口味之一，下次有機會來日本一定要買來吃吃看喲 資料來源： https://www.instagram.com/explore/tags/%E8%A5%BF%E5%85%89%E4%BA%AD/

【台北 大同】小樽珈琲｜堅持職人手沖下午茶咖啡

其實很久之前就在西門誠品樓上看到小樽咖啡， 直到後來很常往大稻埕散步， 看到與老宅結合的小樽咖啡大稻埕店， 外觀濃濃的復古建築， 簡單的木質桌椅， 泛黃的鎢絲燈光， 牆上的巨幅畫框， 經過推窗下陣陣撲鼻而來的咖啡香氣， 被吸引進店內的我們因為沒有座位， 所以轉而到走路離大稻埕店約莫十來分鐘的小樽咖啡民權西路店。 小樽珈琲 引用日本北海道美麗的漁港『小樽』之名， 在北部其實已經有多家分店， 專業的虹吸式咖啡器具， 運轉不停磨豆機、咖啡機， 小樽珈琲也進口各國頂級咖啡生豆及各地莊園咖啡， 堅持自家烘培展現每支新鮮咖啡豆特性， 並使用虹吸式咖啡現煮， 因為品牌創辦人重視細節與專業， 所以各分店的menu也會不定期做調整， 希望每次都能帶給客人不同的體驗。 小樽手作咖啡民權西路店 不同於大稻埕店強烈的復古氛圍， 走進民權西路店裡的牆上懸掛著綠植栽， 彷彿是在都市裡打造一個放鬆的小綠洲， 找個靠窗座位的我們， 翻開菜單休息一下準備好好地享用招牌的虹吸式咖啡， 我們選擇了小樽咖啡師推薦的頂級莊園豆-咖啡師精選， 馥郁莓果鬆餅、水果可颂及鮮蝦青醬焗烤燉飯。 頂級莊園豆-咖啡師精選 哇 ~ 好精緻漂亮的咖啡杯， 小樽咖啡很貼心的還附上一小杯的聞香瓶， 在享受味覺前先感受一下嗅覺， 這杯咖啡師精選是融合了菜單上的所有精品咖啡豆， 喝下後意外的順口， 我們都很喜歡。 玫瑰拿鐵咖啡 混合了牛奶及玫瑰糖漿， 一上桌的時候杯飾上的玫瑰花瓣很吸睛， 拿起杯子靠近聞， 入口時散發淡淡的玫瑰香氣， 味道屬於偏甜的咖啡。 馥郁莓果鬆餅 擺盤很像一幅潑墨畫， 酸酸甜甜的梅果醬， 鬆餅的口感很像是Q麻糬， 整塊鬆餅厚實濕潤， 放了一段時間也沒有變的很硬， 店家也很貼心地先將鬆餅切成塊狀， 搭配的鮮奶油及季節水果也適當的中和了梅果醬的酸感。 水果可颂 水果可颂會隨著季節調整裡面的水果， 這次有奇異果/ 草莓 /香蕉可以做選擇， 我們選了奇異果， 可颂內裏還抹上了鮮奶油， 建議一上桌就要趕快吃， 才可以吃到酥酥脆脆的口感。 青醬鮮蝦燉飯 我跟朋友都滿喜歡這盤燉飯， 焗烤的上方撒上不少的黑白芝麻， 很難得可以再吃萬惡的起司焗烤還能吃到芝麻的香氣， 蝦子的數量也不少， 整盤頓飯吃下來其實滿有飽足感， 而且青醬也香氣十足。 小樽手作珈啡 民權西路店 地址：台北市民權西路路11巷9號 電話：02-2345-0888 官網：http://www.otarucoffee.com FB小樽手作珈琲 https://www.facebook.com/otarucoffeeshop/?locale=zh_TW #台北咖啡廳推薦 #台北咖啡廳 #手沖咖啡廳推薦 #台北手沖咖啡 #手沖咖啡推薦 #老宅咖啡廳 #下午茶推薦 #莊園咖啡 #頂級咖啡豆 

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[ 高雄鹽一市場 ] 其實很認真在賣墨西哥捲餅『 MADDOG 』是冷笑話大王！

「MADDOG」算是鹽一市場活水中的一股中流砥柱，由於性格太有趣還當成了冷笑話冠軍。高雄少見的墨西哥料理，口味研發到備料都是老闆一人作業喔，風味都不馬乎！時不時有會有新口味限定販售，推薦大家想找樂子可以去市場體驗墨西哥捲餅喔！ 🚏 營業時間：週四、五 17:00-22:00｜週末 12:30-22:00🚏 地址：鹽埕第一公有市場 https://www.instagram.com/p/DAbp0-wzUwG/?hl=en&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C575NjRvOkc/?hl=en&img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cy6auNSSCDL/?hl=en&img_index=1 #高雄鹽埕 #高雄鹽ㄧ市場 #菜市場 #川艸 #哥文達手作蔬食 #Maddog #麥酒專科 #高雄必訪市場 #高雄必去景點 #花草販售 #莎姐推薦 #蔬食披薩 #墨西哥捲餅 #高雄美食 #Burrito #素食美食 #精釀啤酒 #發酵飲料 #罐裝啤酒 #桶裝啤酒 #年輕人必訪 #潮人打卡 #高雄美食 #高雄必吃 #高雄餐廳推薦 #高雄小吃 #高雄夜市美食 #高雄早午餐 #高雄甜點 #高雄火鍋 #高雄燒肉 #高雄海鮮 #高雄牛肉麵 #高雄滷肉飯 #高雄雞排 #高雄珍珠奶茶 #高雄鹽酥雞 #高雄拉麵 #高雄咖啡廳 #高雄冰品 #高雄燒烤 #高雄炸雞 #高雄特色小吃 #高雄下午茶 #高雄宵夜 #高雄美食地圖 #高雄吃貨必訪 #alyssa推薦 #alyssa美食 #alyssa彩妝 #alyssa旅遊 #alyssa瘦身 #alyssa日常 #alyssa分享 #alyssa生活 #alyssa探店 #alyssa必吃 #高雄maddog #maddog墨西哥餅 #高雄墨西哥捲餅 #墨西哥taco #高雄鹽一市場 #市場翻新 

番茄義大利麵  isa假日小廚房

雖然有在APP分享食譜多年的經歷， 但是，我也有很想偷懶的時候， 所以，這禮拜我要來分享偷懶小料理， 如何在家健康吃自己，還能不那麼有負擔~ 我用的是【Hida 喜達】 西班牙手作番茄醬， 口味是 : 即時鮮調番茄醬 香腸肉。 香腸肉口味，本身就有19%肉類含量，所以用最簡單的方式來作，最能吃出原味的口感，搭配番茄盅容器，更顯清爽，這是我選擇香腸肉口味來做的理由。 照片的面量會比較多，照片的面量約100g，實際用量50g就夠了，當然，還是要依照番茄大小來斟酌增減。 預備食材 義大利麵 50 g 水 1000 cc 礦物鹽 10 g 喜達手作番茄醬 3 大湯匙 大的牛番茄 3 顆 乾燥巴西里葉 一點點 料理步驟 1.水滾後，加入鹽。 2.傘狀下義大利麵。 3.把牛番茄切掉一點點，千萬別切太多，就蒂頭往下一點點切掉就好。然後挖空番茄當容器。 4.瀝掉水，加入喜達手作番茄醬。 5.攪拌均勻。 6.最後撒上巴西里葉，完成~~ . #番茄義大利麵 #Hida喜達西班牙手作番茄醬 #番茄 #義大利麵 #Hida #喜達 #西班牙 #手作番茄醬 #番茄醬義大利麵 #Hida喜達 #西班牙手作番茄醬 #手作番茄醬麵 #isa小眼睛 #isa小眼睛假日小廚房 #簡單料理 #懶人料理 #假日動手做 #番茄醬義麵 #手作番茄醬義大利麵 #手做番茄醬 #手做番茄醬義大利麵 #喜達手作番茄醬食譜 #Hida喜達手作番茄醬食譜 #番茄醬義大利麵isa小眼睛假日小廚房

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

走進位於台北的小樽手作珈琲 民權店，就像被瞬間帶入了一個溫暖又療癒的空間。 柔和的燈光灑落在原木質感的桌椅上，彷彿北海道的悠閒氣息悄悄環繞著四周。 這裡不只是喝咖啡的地方，更是讓人放慢腳步、靜靜享受生活的小天地。 ☕ 藝妓-馬拉威.秘蘇庫峰咖啡 細膩的果酸香氣在口中輕盈綻放，帶有獨特的莓果與花香層次。 這款咖啡是以精選的馬拉威秘蘇庫峰咖啡豆所沖煮，口感柔和而層次豐富，每一口都能感受到果香與淡雅的花香相互交織，帶來極致的味覺體驗。 柔和而不失個性，適合午後靜靜地翻閱一本書，或是靜靜地享受獨處時光。 這款咖啡像是一場優雅的品味之旅，帶你體驗大自然的純粹與豐富。 🥤 柴燒黑糖珍珠厚奶咖啡 滿滿的柴燒黑糖香氣包裹著Q彈珍珠，甜中帶著咖啡的苦韻。 黑糖的焦香味與咖啡濃厚的香氣交織在一起，每一口都像是在嘴裡跳舞，讓人欲罷不能。 冰冰涼涼的口感，層次分明，適合炎熱天氣享用。 濃郁的厚奶讓整杯飲品更加滑順醇厚，黑糖的甜與咖啡的苦達到完美的平衡。 建議趁珍珠還是軟Q時享用，最佳賞味體驗！ 放置過久珍珠會變硬，影響口感，這可是品味這杯飲品的小秘訣哦！ 🧇 北海道鮮奶油冰淇淋鬆餅 外層微酥、內裡柔軟，搭配濃郁滑順的北海道鮮奶油與香草冰淇淋。 鬆餅採用特製配方製作，入口即化的鮮奶油與冰淇淋在口中交融，甜而不膩，彷彿一場冰火交融的味蕾饗宴。 冰火交融，甜而不膩，視覺與味覺雙重享受。搭配上新鮮水果點綴，每一口都帶來多層次的口感，讓人回味無窮。 🍓 仲夏水果麥片優格 自製優格滑順微酸，搭配新鮮蘋果、奇異果、蜜桃與脆口燕麥。 嚴選當季新鮮水果與自家發酵優格，帶來自然健康的清爽感受。 每一口都是天然的清爽感，輕盈又滿足，彷彿置身夏日果園。 水果的鮮甜與優格的酸香達到完美平衡，是健康與美味兼具的理想選擇。 🥐 鮭魚可頌 蓬鬆柔軟的可頌夾著煙燻鮭魚、蘿蔓生菜、紫苜蓿芽與特製蛋沙拉。 可頌外酥內軟，搭配濃郁煙燻鮭魚的鹹香，口感層次豐富。 層次分明的滋味，清爽又飽足，適合作為午餐或輕食選擇。 新鮮食材的搭配讓每一口都充滿驚喜與滿足，是健康與美味兼具的完美餐點。 在這樣溫暖的空間裡，細細品味每一杯咖啡、每一道餐點，小樽手作珈琲不僅用心打造每一份美味，更用空間和氛圍陪伴著每一位來訪的客人。 無論是想找個地方安靜放空，或是與好友談天說地，這裡都能給你最舒服的陪伴。 🌿 生活不就是這樣嗎？ 在一杯好咖啡、一道好甜點中，找到屬於自己的小確幸。 下次來到台北，不妨走進小樽手作珈琲，讓味蕾和心靈都來場療癒之旅吧！ 小樽手作珈琲 民權西路店 地址：台北市大同區民權西路144巷9號 營業時間：10:00 - 19:00（每週六、日公休） 官方網站：小樽手作珈琲官網 Facebook：小樽手作珈琲-總部 Instagram：otarucoffee

男友生日不知道送什麼好😥 想請問各位女友都送什麼呢~~ 他不

男友生日不知道送什麼好😥 想請問各位女友都送什麼呢~~ 他不會戴任何配件 也沒有特別喜歡的任何東西 平常興趣只有打棒球 電動 之前送衣服之類的 但明顯我們喜歡的不太一樣😅 好怕又踩雷😂😂 手作卡片 手作蛋糕 請吃大餐都有過了 想請問還有什麼特別的呢..

照片除了擺在相框以外，還能做出這6種創意小禮物！

不知到大家喜不喜歡手作卡片或禮物，像我就是很喜歡做這些事的人，每次過節或朋友過生日的時候，除了挑選一個精美的禮物以外，也很喜歡在加贈一張我自己製作的手工卡片。 於是在在網路上看到這個用照片製作6種創意禮物的方法時，馬上把它收藏到我的最愛，現在就來看看到底他們用了哪寫方式吧！ 看完這個影片，真的啟發了我好多想法，大家也快點把這些小技巧學起來，就可以做出值得令人紀念的創意禮物了！

手作飾品搜尋結果

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