心理測驗︱命定水晶星?從「色光奇幻之旅」找出你內心的色光水晶星!

#心理測驗 #色光奇幻之旅 #命定水晶星 如果你可以變成宇宙中的一顆星球，你想變成哪種顏色呢? Holo Face最近推出了心理測驗「色光奇幻之旅」，幫你找出自己的命定水晶星，像我內心的色光水晶星就是天馬行空的無重力橙星。 #色光水晶星 #天馬行空 #無重力 #橙星 #HoloFace 如果你也想找出自己內心的色光水晶星，就趕緊測測心理測驗「色光奇幻之旅」吧! 註︰24日早上發現心理測驗「色光奇幻之旅」流量好像超載了，如果暫時進不去的話，可以過一陣子再去測唷~ --- END --- 延伸閱讀︰ 愛是一道光......你又是哪道光呢?「色光人格測驗」測起來! 心理測驗︱我的靈魂來自泡泡星球，你的靈魂來自哪個星球呢? 你的宇宙共振頻率是多少?快去玩玩Hahow的心理測驗吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作 #預約制#書食占卜#療癒服務

《不丹沒有槍》｜走過混亂的純粹才是真正的禮物！「不同」不會造成分裂，「批判」才是關鍵？

關於《不丹沒有槍》 《不丹沒有槍》以2006年不丹國王宣布為了朝現代化邁進，將民主制度引入不丹，舉辦全國大選做為故事背景。 故事的發生在一個地處偏僻的小村莊，年邁的住持透過廣播聽聞這件事之後，便要徒弟塔西喇嘛在滿月到來前準備兩把槍，要在法會上使用，而另一邊一位走私槍枝的美國人，聽聞他的司機班吉說，這個小村莊裡有位農夫收藏了一把古董槍而前來巡看，但沒想到這把槍卻意外的被塔西喇嘛搶先帶走了。 為了獲得古董槍，他們與塔西喇嘛約好在法會那天再次會面進行交易，與此同時為了讓全國人民都學會投票，政府官員也派人到小村莊裡推廣，為了提高模擬投票的參與率，便決定在法會舉辦的那天進行投票，看似毫不相關的所有事物，就這樣被一場偏僻小村莊的信仰活動牽連在一起。 看似隱形的牽連 電影的故事大概分成三條故事線來進行，分別是：喇嘛的法會、槍枝走私、模擬選舉。 看似不相關的人物，因為一把槍而連結在一起，一切就像是因緣際會一般的巧合，卻也如同被安排一般的注定，我自己很喜歡這部分描繪出來的那種，人與人之間、事件與事件之間難以言喻的隱形連結，每個人的每個決定其實都正對身邊的事物造成影響。 有時候也像是蝴蝶效應一樣，牽連起難以想像的關係，而這其中過程所有事件的發生是福是禍，該如何被扭轉或化解，似乎就如同改變的發生一樣，存在著必要的不適還有需要被接納的部分。 槍枝的意象 槍枝在電影當中扮演了一個很重要的象徵，第一時間看到的時候，我直接地與民主這個概念連結在一起，因為民主制度的出現，是一個很直接打破不丹人民現有生活常態的事物，而槍本身又是一個具有毀滅性的危險東西，也象徵著民主可能會帶來的動盪，不只是人們對於制度的改變，也是在考驗當我們與身邊的人持相反意見時，我們能不能尊重彼此的不同。 可是主委，我們本來就很幸福了啊！ 民主帶來的分裂，透過一個小家庭的故事線進行了描繪，因為自己的丈夫與母親支持不同的黨派，而被夾在中間的妻子面對這兩人的話語，總是不知所措，而當聽聞女兒因為這件事而被欺負時，更對於這樣的改變感到不解，原本平靜美好的生活一下子消失無蹤。 然而沒有衝突發生，並不代表對立就不存在，也可以看見，丈夫與母親的對立其實一直都存在，並不是因為選舉的出現，他們的關係才變調，而民主的出現，強調了價值觀的不同，才讓衝突一觸即發。 「不同」造成「分裂」？ 在民主發展的路上，透過歷史我們看見了許多流血衝突，人們走向抗爭的路，為自己爭取應該的權益，但也漸漸地在發展的過程裡，許多事情變成黨派之間比較輸贏的惡性循環，那些彼此之間的「不同」也成為仇視彼此的理由。 而這樣的過程似乎也成為一種民主制度的刻板印象。電影中選舉委員會的官員在教導村民選舉文化的時候，請村民分成兩邊，各自支持的一方要喊出振奮自己，但批判對方的口號，這時候一個老奶奶就從人群裡走出來，對一旁的選舉委員說出了這句話： 你們為什麼要教我們罵人？我們都是有禮貌的人啊！ 彼此之間的「不同」並不會完全造成分裂，極端的「批判」才是分裂彼此的關鍵。 一切的「不好」都是「更好」的養分 電影的最後所有的故事線都交會到了法會這條事件上，所有人圍繞在即將建造佛塔的基地周圍，年邁的師父說著面對這場改變的想法，很多時候沒有人能知道這樣的選擇是福是禍，但一件事的發生，終究取決於我們怎麼應對，是否能放下心中的仇恨、痛苦與執著，才是能發現美好的關鍵。 最後他把槍枝丟進建造佛塔的基地當中，象徵著放下過往所有不好的一切，而這一切的「不好」，會成為之後成長的基礎，在所有人的祝福之下，我們都會變得「更好」。 純粹才是禮物 電影中選舉的主委，時常不斷強調「民主是禮物」這件事，但看到最後我想真正的禮物，是來自於經歷了這一連串的過程之後，人們重新意會到自身的「純粹」這件事，才是真正的禮物，民主制度的出現，確實就像是一槍聲響，讓人們歷經了混亂，但也從中學習到真正重要的事情。 生命就像是一個圓一樣，我們總是追尋著那些自己所沒有的事物，想成為某種自己想像中的樣子，卻也在不知不覺，在改變過程中迷失了自己，遺忘自己原本所擁有的那些美好。 在追求民主改革的過程裡，其實產生了不少問題，也確實因為分裂產生衝突，但這些事情的發生並不代表一切的結果就是如此，因為改變發生在理解這些問題的原因，並從這之中找到適合應應的方式。 後記 很喜歡這部電影以一種輕鬆，還有黑色幽默的方式來說故事，看似雲淡風輕的帶過，卻在細細咀嚼之後留下了不同的滋味，很多橋段也讓人在猜想的過程中，獲得了另類的反思，算是一種被純粹反轉的感覺，這部分就留在podcast 給大家自己去聽啦！ 更多內容分享 Podcast 連結：聊聊BAR

不管哪個面向　那都是我　《腦筋急轉彎 2》 觀後感 (微雷)

 上禮拜去看了《腦筋急轉彎 2》後，就迫不及待地想整理自己的感想，深怕自己漏掉任一環節。因為這部續集給我的感觸實在太多了。這幾天就算沒時間寫下文章，我也如記筆記般，盡快打出一些大綱和看完的感想。 今天，我就盡量用簡潔的文字去介紹《腦筋急轉彎 2》想傳達的東西，還有它為何值得一看、甚至再刷的原因。 一、第一集跟第二集的差別 第二集開始沒多久我們就看到了一個多出來的設定，也是這集跟第一集的主要差別──女主角萊莉開始有了「信念」，並且我們知道萊莉的信念是由眾多回憶所組成。這是一個很有意思的轉變，象徵著萊莉已經過了隨時可以展現出喜怒哀樂的年紀，並培養出屬於她的人格特質。第一集告訴我們悲傷對人的好處：它可以釋放壓力，讓別人知道自己的難處並從中獲得慰藉與重新向上的力量；至於第二集的主旨是甚麼？我一直在思考這四個新情緒：阿焦、阿慕、*阿羞跟*阿廢的共通點。第一個線索是這部電影常掛在嘴邊的「未來」。他們是為了應付未來發生的事情所產生的情緒嗎？有點接近，但我認為這四個新情緒最大的共通點是：他們是「與人有更多互動」後所產生的新情緒，而這也點破了第二集的主旨。萊莉即將脫離只有與父母的互動，開始要面對更多的人際互動、甚至要為自己的未來鋪路、與壓力共處。 二、阿焦的角色 阿焦無疑是第二集的主角，也反映出萊莉第二集的遭遇和心理狀態：處處因未來而感到焦慮。我對於某個片段印象特別深刻：萊莉已經上床睡覺，但是阿焦仍在努力工作著。它要求底下的人畫出各種未來可能發生的草圖，並投影給萊莉，讓她夜不成眠。這完美地詮釋了焦慮這個情緒的特性：為未來而擔憂、緊張。 除此之外，這情緒還有個有趣的特質。當你焦慮感達到最高點時，你無法感受別的情緒，這也很符合故事末段只有阿焦一個人霸佔在控制台，而其他情緒都在後方。永遠都在創造出不同種可能性並因此而驚嚇的狀況，相信很多人都體會過阿焦主宰所有情緒的時刻。 三、人呈現出不同的面向其實都是為了更好的自己 這算是故事末段最想呈現的主旨之一。阿焦被樂樂阻止繼續霸佔控制台時說了一句話：「我只是想為萊莉好」。不論我們如何歸類情緒的好壞，無可爭辯的是這些情緒都有存在的必要性。第一集是憂憂，而這一集是阿焦。焦慮的確不是體感舒服的情緒，但它確實必要。我們為未來打算，本來就需要設想各種情況，甚至無可避免地要往壞方向想，以備不時之需。 信念也是如此。阿焦因主宰控制台所產生的「我不夠好」信念，嚇到了所有情緒，更逼得樂樂急於毀去。但是，「我不夠好」這個信念卻是許多積極向上的人都擁有的。正因為不夠好才要更努力；正因為對未來感到焦慮，才想把計畫制定的更完美；正因為羨慕別人，才想努力跟上；正因為避免尷尬，才不想重蹈覆轍；正因為沒有人能每次都坦然接受挑戰、受傷，才會選擇迴避、過濾掉不必要的資訊。但不論我們選擇哪種情緒，都是為了更好的自己、更好的未來。領悟到這點的樂樂把好不容易才奪回來的「我是好人」的信念拔去，而曾被樂樂丟棄的情緒一擁而上，創造出各種信念。「我很重義氣」、「我很自私」、「我是好人」、「我不夠好」，而這些情緒選擇擁抱各種信念，傳達的意義再明顯不過：不論哪個面向，那都是我。 四、片尾: 追求快樂是人的根本目的 終於靜下心的萊莉跟朋友說抱歉，並重新回到球場上。這時，控制台跟樂樂出現一道連結。其他情緒說道：「樂樂，萊莉現在需要你」。在樂樂的控制下，原本腥風血雨的比賽瞬時充滿柔和的光；萊莉充滿喜悅的心中，比賽宛如一場動人的冰上芭蕾演出。 這一段在我心中留下深刻的印象。如同前面所說「我們都是為了更好的自己所以產生各種情緒」，我認為片尾的安排就是想傳達「追求快樂是人的根本目的」這件事。 我們活在世上，快樂難道不是最終目的嗎？追求快樂的途中我們體會各種情緒，但是人要覺得「此生沒有白過、此生是值得的」，快樂絕對是不可缺少的情緒。我們只是在追求快樂的途中，被各種情緒影響而迷失了，以為追求快樂本身是膚淺的、幼稚的。其實追求快樂，可以是取自生活細節的小確幸，也可以是經過一番寒徹骨後得來的梅花撲鼻香。如果你是夠快樂的人（主基調是樂樂的人），我相信那是一種心理的強大。這不代表你不會感到憂傷、焦慮，但是你不會忘記自己身為人的使命，被樂樂以外的情緒主宰整個人生。 五、是情緒影響萊莉？還是萊莉影響情緒？ 這是我在看完腦筋急轉彎 2 後誕生出的新想法，甚至因為幫我用另一種角度去了解這部電影而讓我樂不可支： 我們很容易看到主角是這些情緒，所以下意識地認為是這些情緒學到了重要的一課，並發揮情緒的作用影響了萊莉。然而，看到萊莉在後面坦然接受自己是多個面向的人之後，我才發現其實是萊莉已經學會與不同情緒共處、並且能面對不同情況都能應付自如。這些體悟都是她自夏令營中得來的寶貴經驗，並影響她腦內的情緒，而表現出「萊莉成長了」的一面。或許這就是片名的由來。（原文片名 inside out，意思是「裡外相反的」，並非情緒影響萊莉，而是萊莉控制情緒） 六、關於續集的建議…… 之前聽網路上說好像還會有續集，因為好像人總共有 25 種情緒？我自己是希望就算要拍續集，也不要都把主角聚焦在萊莉身上。畢竟這部續集再精采，我都有種樂樂好像又走回頭路的感覺（排斥新情緒）。或許可以安排萊莉去認識更多不同種人，或許照顧老人、或許認識患有憂鬱症的人，讓觀眾得以一窺這些人的情緒是以甚麼為主，用這種方式帶觀眾去認識其他情緒。 *備註：關於中文翻譯，我自己覺得「阿羞」跟「阿廢」的翻譯可以再斟酌。因為阿羞的原文是 Embarrassment，雖然尷尬也包含害羞，但我覺得尷尬更符合與人有更多互動時產生的情緒（默默喜歡別人而害羞好像就不會是 embarrassment 的範疇），所以或許「阿尬」比較對；至於阿廢的原文是 Ennui，從法語來（這也解釋他為何會偶爾冒出法語），字典給的意思是「倦怠；厭倦」，再配上它控制情緒時萊莉直接把三天的夏令營歸納出「還不錯」來判斷，這應該是一種嫌麻煩所以懶得說的情緒，跟覺得自己很廢好像沒關係，或許「阿懶」或「阿避」更適合。

「要有所作為，生活就必須要有重點。」​

各種時間管理法則，都會要我們專注在對自己來說最重要的事情上。​但是在生活中，我們總會一不小心就忘了什麼才是最重要的，反而把大多數的時間分配給了不那麼重要的事。​ ​分清楚哪一項是最重要的，以及短期目標和長期目標的區別，有些是每天都要達成的目標，有些是更長遠但對整體來說很重要的目標，那就必須在每天完成當日的目標以後，空出時間來進行重要的長期目標。​ ​想要達成目標，就像看書一樣，都要畫重點，為了達成這個目標，我們應該先把哪件事做好，重點找出來了，才不會忙了大半天最後對於整體來說沒什麼幫助，同時也浪費了大把的時間。​ ​自從開始寄送電子報以後，目前已經發了一個多月的內容，雖然電子報不像文字帳號還有其他帳號那樣必須每週發好幾篇文，每個星期只要完成一篇內容就好。 ​原本以為不會占用自己太多時間，但後來我發現，電子報的內容也是需要四處尋找素材思考要寫什麼的，製作內容同樣需要花掉不少時間，而且也不是說想盡快寫完就能很快完成的。​ ​誰知道電子報居然會大大擠壓到了我摸索很久也進行了很久的企劃上架，儘管上架需要的文案以及圖片的部分都做好了，但是在上架的過程，終究有不少事情必須弄懂。​ 包括平台上的設置，哪些地方該怎麼寫放些什麼，還得參考一下其他人怎麼做，否則實在是不知道該如何上架。​ ​後來為了能有一個更完整的介紹，我決定要寫一篇簡介，只不過剛好當時我已經把電子報設置完成，每週多了一件事要做，留給這個企劃的時間便更少了。 ​而原本我對於上架企劃這件事因為不太知道該怎麼做，但又是很重要的事，一邊拖拉一邊摸索的居然就這麼做到了現在，大概只剩下這篇簡介還有一些資料要填寫就能完成了。​ 畢竟電子報說重要它的確挺重要，不過它其實並不能直接幫助我達成想要的目標，而且不一定每封都有很好的成果。​ ​這幾週以來一直覺得自己花了太多時間在電子報上了，上架企劃這件事默默的又被我不斷延宕，看來接下來勢必得做出一些調整，不能再將重要的事擱在一旁了，否則永遠也無法成功上架這個企劃。 ​我們都會被不那麼重要卻必須完成的事項，偷走大部分的時間，但我們應該聚焦在真正對長期目標來說有幫助的重要事情上。​ 讓它們成為生活的重點，為它們預留更多的時間，也要努力減少花費在其他事情的時間，尤其是那些沒做也沒差的事情。​ ​有了重點，更能善加利用時間，也讓我們有更清楚的路徑可以依循，一直抵達目標那方。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

溝通好簡單 ｜擅用4種『DISC』人格分析

職場生存🌲-溝通好簡單 ｜擅用4種『DISC』人格分析

俗話說「見人說人話.見猴吱吱叫」溝通好簡單？？ 朋友邀約「歐耶老師來台中了誒～要不要參加？」 作爲看過”和天線寶寶學快樂“的粉絲 立刻買票！！（ＰＳ.這不是業配文，是心得體驗。請安心享用） ➲活動名稱：「因人而異的溝通方式」 在活動一開頭時。歐耶老師展現他的【溝通術】 「現場知道，這是一場“演講”有多少人？」 「來看“表演”的人，舉手？」 才發現.... 和我一樣抱持看天線寶寶，誤會很深的人不少。🤣＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿帶給我趣味視野，有兩點： ■1『聆聽帶來尊重，閉上想解決問題的嘴』 專注安靜聆聽的過程，能了解對方思維邏輯，搜集對方在意的點，滿足情緒價值的需求。 ■2『判斷，用對方喜歡的溝通模式』，以下採用的是ＤＩＳＣ人格測試。 •Ｄ老虎-掌控型（Dominance）果斷敏捷的決策者。 行動決定較為快速，表達是直接、積極和坦率？就事論事，但較不通人情。 ➥ 溝通建議：先給結論和重點。 請求對方做事，需傳達「此等重責大任，唯你不可」的重視感。 •Ｉ孔雀-影響型（Influence）有影響力的激勵大師。 外向、有說服力，重「團隊氣氛」喜歡並善於交際。 做事較無法提出具體計畫，講話容易誇飾。 ➥ 溝通：給舞台讓他表演發揮，拍手肯定給予互動。 •Ｓ無尾熊-穩定型（Steadiness）適合群居的從眾者。 好相處且隨和、含蓄、不易生氣，善於團隊合作。 優柔寡斷思維慢，較無自己的想法。 ➥ 溝通：喜愛有人陪同做事，給ＳＯＰ和空間時間讓他慢慢來，適當給予肯定與成就感。 •Ｃ貓頭鷹-分析型（Compliance）冷靜理性的軍師。 善於思考，感情細膩、性格謙卑且不張揚。 追根究底，容易鑽牛角尖。容易活在自己的世界。 ➥ 溝通：舉出數據佐證，按事實說話不要誇大。 透過觀查，察覺相處對象的類別。或是 找朋友一起參加歐耶老師的活動粉絲我推推https://portaly.cc/Oyashow 馬斯頓ＤＩＳＣ測驗： https://www.quiwa.net/User/QuestionReply?id=3a573cae-e1f4-4824-9113-acc4e7b58e3b＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 掌握以上溝通技巧，關係會變好嗎？關係是雙向道。先解決了自己單方渠道。 相信能增加彼此的溝通意願。 減少無效溝通，讓想處更輕鬆。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我是吃草的無尾熊，急死很多老虎朋友。 不知道大家是哪種類型？ 日日村30日更挑戰 -Day 7 →關注@ipfifi77 分享溝通、職場、成長 #靈感日日村 #溝通 #disc #歐耶老師 #相處 #成長

親密恐懼

今晚上了周慕姿心理諮商師著作的「親密恐懼」讀書會，內心有些感想。 有時候在關係裡，我們總是會抱有期待，也明白那些期待是自己的功課，也是自己需要負責，只是有時候仍會期望，縱使伴侶接不住自己那些特殊的時刻，也希望至少能夠被好好的理解，能一起看見自己的恐懼，但沒有學過心靈成長的人，伴侶往往連他自己是不是在恐懼，有沒有恐懼，都看不見，甚至否認自己在恐懼，又怎麼能希望他看見自己的傷與恐懼呢？ 療癒是一段一生一世的旅程，唯有自己陪伴自己，自己疼惜理解自己才是最真實重要。 #親密恐懼 #周慕姿

【交友｜越休越累？充電模式大不同，
如何提供伴侶情緒價值？】

充電方式不同，你更傾向哪種？ 如何平衡相處，提供情緒價值？為週末安排行程，溝通彼此底線。積極參與對方喜歡的休息模式，但同時為自己設好底線。例如： Ｅ：週末一定要出門，另找時間單獨喝咖啡。 Ｉ：外出聚會最多3小時，你可繼續我先離開。 事先說好，能自在休息，同時提供伴侶『陪伴』的情緒價值。 日日村30日更挑戰 -Day 13 →關注@ipfifi77 #靈感日日村#溝通#相處#成長#交友＃關係＃戀愛＃約會

桌遊分享《愛情關之如果的事》

2024/03/02 #lamrainpin生活 在愛情的卡牌遊戲中 真正的勝利者是那些學會從每張卡牌的教訓中成長 並以愛和理解填滿彼此心牌的人 一直以來我都有玩桌遊的習慣😂 前陣子發現一個很酷的桌遊叫《愛情關之如果的事》 它是設計來探索和討論愛情關係中的各種假設情境 我覺得無論是曖昧對象還是情侶都蠻適合的 玩家被邀請進入一個以分手為前提的契約戀愛 挑戰他們對於愛情、選擇、以及理解的看法 遊戲不僅是關於愛情的反思🤔 也是一次溝通和情感智慧的測試 它以美觀的設計和引人思考的提示促進玩家之間的開放對話 幫助他們深入探討和理解愛情的多樣性和複雜性 當然啦 玩這個心臟要很大顆？ 哈哈哈哈哈😂 我覺得它其實蠻適合各種關係狀態的人 無論是單身、戀愛中 還是對愛情有著不同看法的人 都能從中獲得洞察和啟發 就算是朋友關係也可以玩 就是可以了解一下朋友之間的感情觀 透過玩《愛情關之如果的事》 大家能夠更加深刻地了解愛情的真諦 並在過程中增強彼此之間的聯繫和理解 我覺得它不僅可以讓玩家們深入探討了對方的愛情觀 還可以增強了玩家之間的理解和溝通👫 每張卡牌提出的假設情境都讓我們思考如何在現實生活中應對類似的挑戰💕 遊戲過程中玩家們一定是笑過、也有深刻的對話 甚至有些討論讓我們更加珍惜彼此🌈 《愛情關之如果的事》不僅是一款遊戲 更像是一次情感的旅行 讓我們在愛的旅程中更加堅固🚀 🛒https://reurl.cc/L4qab3 #愛情卡牌遊戲 #真愛勝利 #情感成長 #愛與理解 #心牌連結 #情侶互動 #深刻對話 #珍惜彼此 #愛情旅程 #溝通藝術 

*2025玩爆北海道/函館1.5日全攻略星野OMO5琥珀湯溫泉/百萬夜景/海膽,帝王蟹,燒肉/金森紅磚倉庫,函館限定餅乾

【溝通 | 稱讚說多矯情了？3招打動人心讚美技巧】

【溝通 | 稱讚說多僑情了？3招打動人心讚美技巧】

開口讚美別人，覺得過於虛假諂媚？也許只是不習慣。 美國心理學之父 William james『人性最深切的心理動機，是被人賞識的渴望」 如何誇在點上？ ▪️成為誇誇小能手 1.欣賞之眼每日稱讚3人透過稱讚培養自己的優點庫，養成讚美的習慣。例：便利店員、餐廳服務生、門口警衛.. 2.真心讚美添加看見的細節閃光點例：吃飯臨時加人，還沒開口告知，服務生就主動送上碗筷。很貼心！ 3.內容簡短點到為止，不斷讚美反而會顯得矯情例：因為點餐建議和服務，我們都吃得很開心。 ◤挖掘他人閃光點 ，培養自己的潛力 每個人有兩種需求 ▪️被人欣賞的需求 ▪️懂得欣賞別人的需求 面對這兩種需求 在練習中，會發現周圍的人可愛起來。 而自己也越來越好， 因為戴上的”美好眼鏡“ 日日村30日更挑戰 -Day 20 →追蹤@ipfifi77 #靈感日日村#成長#溝通#表達#讚美＃欣賞

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《不丹沒有槍》｜走過混亂的純粹才是真正的禮物！「不同」不會造成分裂，「批判」才是關鍵？

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不管哪個面向　那都是我　《腦筋急轉彎 2》觀後感 (微雷)

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「要有所作為，生活就必須要有重點。」

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不管哪個面向 那都是我 《腦筋急轉彎 2》 觀後感 (微雷)

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