「創作，不能只著重於單一作品。」​

在創作的路上，我們無法立刻就產出好幾十篇或好幾百篇的作品，文章是一個字一個字，一篇一篇慢慢寫出來的，沒有捷徑可以抄，只能腳踏實地的一步步前進。​ ​更難的是，不只進度快不了，也無法立即看見成效，只能透過長期累積作品，累積讀者的信任，累積自己的聲量。​因此在創作的過程，不免就會把單一作品的成果看得太重，我自己就經常這樣。​ ​雖然每篇作品都很重要，認真看待認真書寫每篇文章是必要的，但在寫每一篇文章之際，我們常常眼裡只有那篇文章，而忘了為整體作品鋪路。​ ​這個思維很重要，我們往往只想把眼前的作品寫出來，會只為了產出而產出，有時候不小心就偏離了原本的主軸或根本搭不上邊。​ ​每一則作品都是整體創作的其中一個部分，就像是在搭房子一樣，我們不能把磚頭那裡堆一點這裡堆一點，這樣永遠也蓋不成房子，要有意識的形塑自己想要的整體。​ ​我經營了很久的文字帳號，最近的作品似乎寫著寫著就跟過去作品的主軸不太一樣，但這是緩緩轉變過去的。​而我在書寫的時候幾乎都會先想好大致的主題，必須讓內容同調，並且思考這個主題要如何發展符合整體主軸的內容。 ​ ​自從這麼做以後，創作時不僅更順利也比較不會無所適從，更不會因為突然想寫什麼發洩一下心情而破壞了整體的內容。​ ​即使是抒發也能夠融入整體，有了一個主軸，每則作品都建立在這個主軸上來寫，不一定全都相關，但主軸讓它們連在了一起，不再那麼混亂，讀者也更容易接收到我想傳達的事物。​ 而新計畫的主軸就更明確了，即便沒有特別依著主軸來創作，自然而然就能透過內容形塑出我想要的主體。​我想新計畫確實是我做過最有成果的一個計畫了，其他帳號沒有它的明確，也沒有它如此完整，扎扎實實的以整體來發展每則內容。​ ​雖然新計畫起步得晚，但可以說是我藉著長期摸索得來的經驗做出最好的作品了，文章數沒有其他帳號多，少了很多。​ 可是每一篇耗費的心力比起以前寫過的文章都還要多，沒想到取得的成果也比過去的作品成效還要好，很快就意外收穫了許多溫暖的回饋，也建立了一些讀者群。​ 不管是在創作的時候，或是創作了以後，都要能以整體的角度看全部的作品。​ 創作時不能只是想著把這篇文章寫好，而是要思考如何讓這篇文章成為整體的一部分，或是說如何用每篇文章來建立你想要的整體模樣。​ ​創作完之後，某篇文章成效不如預期也沒關係，我們看到的必須是整體創作，分析成效不佳的原因，汲取經驗來提升整體的成效，把眼光放遠，也才能走得更遠。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

梅子的初次舞台秀

幾週前，梅子興奮地告訴我：「媽媽，我準備上台用英文表演喔！」「蛤？真的嗎？」我聽了一陣驚訝。猶記上一回梅子和外國人自然的對話是在萬聖節。當時的她只是聽到關鍵字就直接回了繪本上的句子。當下我覺得口說這方面對於她仍然生硬。如今，經過半學期的半美日常，梅子越來越能夠放膽地表現。 2024年01月20日，一早與孩子爸直接從外縣市殺回北部參加女兒的學校活動，原是一場我以為會讓梅子怯場的表演，最後竟意外在眾人溫暖陪伴，讓我獲得一輩子受用的鼓勵。 今天是梅子幼兒園生涯中第一次成果展，更是見證梅子的成長。當梅子表演的重頭戲要來時，我拿出手機準備要錄影的那一刻，抬起頭一看，發現幾乎全場的爸媽們都跟我做著一樣的動作。此時，我看到，在如此重要的時刻，梅子在台上時而對台下的我用熱切的雙眼投視著，於是決定錄製幾個小片段後，專心看表演。 然而，南瓜妹妹完全是梅子的忠實粉絲目不轉睛的欣賞，結束後更是拼命拍手。等待姊姊表演下台後更是拿起表演帽子戴在頭上，嚷嚷著和姊姊一樣。 今日梅子的表演，我睜的大大地看著她認真的模樣。不管表演是好還是壞、有沒有跳錯或是忘記台詞。對於我跟孩子而言，都會是個難忘且深刻的回憶。


【占卜測驗】復合是好的嗎？想復合該怎麼做？

曾經，我們共同灌溉一朵玫瑰，如今，眼看那朵你中有我、我中有你的玫瑰，隨著山盟海誓的幻滅，凋零，枯萎，芬芳且鮮豔的花瓣已不復存，只剩下扎在心尖上的刺。能不能，再讓我的玫瑰綻放？能不能，再讓我的愛情死灰復燃呢？ 🔮復合是好的嗎？想復合該怎麼做？🔮 ⭕️適用對象：快分開或者已經分開的人，且還保有至少一種聯繫管道者。如果是全面封鎖者（所有管道被封鎖或互封）者不適用。 ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1. 復合是好的嗎？對這組牌的人來說，衹能夠說「還有努力的空間」。你們之間，目前恐怕無法去信任這段關係是有未來的，雙方之間也可能因為封閉內心或者是潛意識抗拒說出真話，導致彼此之間存在一些隱瞞或者是欺騙，想要在這信任已然動搖的狀態下重新來過，最關鍵的是需要重新建立向心力連結。 更具體來說，你們得當作重新認識彼此，從簡單的分享生活狀況、讓雙方對各自的生活依然保有瞭解跟參與感開始。透過這個舉動，一方面可以讓你們解放自己對對方的分享欲，能夠讓你們慢慢放下心房，好好的溝通好好的聊天；一方面能夠重新建立起信任，習慣有對方的一切消息。這是需要耐心的。同時，在相處的過程之中，也要傳遞對方「對自己的肯定」的話語，無形之中可以讓對方覺得「錯過你，很難找到更好的」，當然，你自己也得在自己的生活中進行努力，有明顯的進步、成長與改變，才更能夠打動對方。 你需要做的是維持著長期的相處，當雙方能夠重新建立情感基礎的時候，對方會主動提出重新在一起的請求，這個過程可能漫長，但對比起非常衝動的重新來過，卻又再一次分手來說，這才是能夠判斷彼此之間是否適合的方式，也才能夠在復合後更穩固的相處哦！ 2. 你得清楚知道，你活著不是為了滿足別人，也不必依照他人的想法來過日子。你可以愛你自己，而你身邊也有許多愛你的人！所以，與其往回看，尋求復合的機會，不如好好結束過去的關係。 不管這段關係有什麼難忘的美好回憶，又或者彼此之間存在著什麼相似之處，又還是說有什麼言不由衷……若是正處在瀕臨分手的緊要關頭，接下來可能會在雙方理性冷靜的討論之下，戳中一些關於現實問題又或者是改不掉的缺點的痛點，會察覺到彼此之間無法互相討好，那麼，要尋求的是好聚好散，絕對不是委曲求全，或者刻意改變自己；如果已經分開，不管是否還有聯繫，儘管會覺得可惜，甚至也會對於過去多做的某些事情或者少做的某些事情，感覺到懊悔，但請你專注在生活中更重要的人事物，多想想陪伴在你身邊的人，還有你肩負的責任。能夠停止聯繫的就停止吧，不再去打擾對方的生活，你們才能夠好好的沉澱自己。 如果真的非得要重新來過的話，你恐怕衹能犧牲自己的權益跟習慣，嘗試配合對方的一切，雖然可能帶給對方你改變了的錯覺，才有機會在你的請求之下重新來過。但這恐怕會是你的妥協而已，你會有壓力，也不是能夠全然的感覺到快樂，所以是真的很不建議的。（抽到這組牌的人，會有很小一部分的人角色是對調的，既然對方衹是配合的話，你又何必強求呢？） 3. 想要挽回你的愛情，得先照顧你的情緒、心態，再來，就是得照顧你的健康以及外表。 在對方面前（不管是維持聯繫，又或者是在對方看得到的社群軟體上面）你得擁有健康、穩定的情緒，也必須表現出自己對任何事情，有跨越困難的決心與幹勁的心態。當你能夠提供對方快樂的情緒價值，便能夠讓對方重溫起彼此相愛的過程，會讓他打起精神，與你好好對話。 同時，你也確實得好好的愛你自己，有任何的壞習慣需要改掉，得調整自己的身體健康、保養自己身體的一切機能，也需要在自己的外貌上面，再下一些功夫，嘗試流行的穿著打扮或者是妝容也好，或者是針對對方喜歡的風格去做調整也好，最重要的事情就是一定要讓對方看到！這一切的努力都可以讓你的特質被看見，都能夠讓你內在與外在的美好提昇一個層次。（再次強調，聊天的過程分享照片，又或者是社群軟體上放自己的照片都是可以的），可以透過煥然一新的外表，帶給對方新鮮感，再結合過去曾經愛過的理由，能夠在新舊感受的衝擊之下，再一次擦出感情的火花，若是上述的事情都做到了之後，你能夠更積極的約對方見面，彼此之間有機會自然而然的重新在一起，成為彼此的靈魂伴侶，更堅定的走下去。 4. 會建議你，放下所有的期待，並且敞開心胸準備好，去體驗不同類型的人，不同模式的戀愛帶給你的差異之感，你將會明白——愛對了人，每天都是情人節。 你們之間的愛，恐怕本身就已經沒有這麼的強烈（甚至很可能有一方是已經完全放下了、已經有競爭對手出現了），在這個已經冷卻的局面之中，非得要嘗試重新在一起的話，恐怕會招來更多令人混亂的局面、更強烈的拒絕，對話很高機率會超不好的方向進行，如此一來，也會讓你生出各種負面的妄想，是會感受到痛苦的。如果還要為這段關係努力，你換來的可能是爭吵或者是被刺激的感覺，並非能夠順利的突破現狀，反而有可能將關係帶往更惡劣的情境，針對這段關係，恐怕已經沒有你能夠做的事情。 不過，你不需要太過悲觀！抽到這組牌的你，衹要願意放下過往，好好的向前進，積極的去拓尋其他的戀情，你可以找到比過去的對象更好的人，新的人很可能跟你過往喜歡的類型完全不同，自然能夠帶給你未曾體驗過的戀愛感受，你能夠享受生命要帶給你的豐盛，享受新的人帶給你的幸福，你會過得更好，也會過得更快樂的！邁開步伐吧，你需要的並不是復合，而是開啟全新的篇章。 #大眾占卜 #分手 #復合 #愛情 #塔羅

帥度直逼「周湯豪」！馮晨軒更名後推出第二波單曲《不想要了》攜手前任「那方面」超合

帥度直逼「周湯豪」！馮晨軒更名後推出第二波單曲《不想要了》合作前任那方面超合

文／克拉大 自去年推出首波主打單曲《太極》後，餅乾更名馮晨軒後大展歌唱才藝，邁入而立之年的他儼然已成為一位全方位藝人。多年來對音樂懷抱著夢想的他，將十幾年的心血投入在陸續推出的6首單曲中，首波單曲《太極》更請到啦啦隊女神－慈妹，以幽默的雙關語「太急」表達自身在感情中追女生的心態。 馮晨軒在2024年開春就隆重推出第二波歌曲《不想要了》，大玩抒情電音，帥度直逼「周湯豪」。（圖／迷音工作室提供） 而2024年對餅乾來說，他定義為重新出發的一年，他期待如「魚躍龍門」般地用「馮晨軒」這個新身分在未來給予粉絲更多不同面向的自我，也呼應第二波歌曲《不想要了》的創作理念，撕下標籤，傳達一種灑脫。 馮晨軒《不想要了》單曲封面特地到北海岸取景拍攝。（圖／迷音工作室提供） 近幾年隨著電子舞曲（Electronic Dance Music）的盛行，《不想要了》馮晨軒用輕快、電音創作出抓耳的旋律，搭配溫柔細膩的男子漢唱腔，時而抒情、時而豁達，唱到痛心時更狂怒嘶吼，將悲傷情緒表達得更淋漓盡致。原來此次他特邀金曲、金馬獎大師嚴云農跨刀合作填詞，共同攜手打造「擺脫過去、展望未來」的態度，而他也在歌曲中難得展現自己真假音的切換和挑戰音域的極限，唱完直呼「超爽」！ ▲▼馮晨軒特邀昔日工作夥伴王牧語參與MV拍攝，兩人一拍即合的好默契讓工作人員都說讚。（圖／迷音工作室提供） 為了將MV也同樣營造出豁達明亮的境界，馮晨軒還特別請出兩年前共同合作東森迷你劇《額外旅程》的王牧語加入這次的MV拍攝，相隔兩年再度合作的她坦言：「私下相處覺得餅乾是心思細膩的大暖男，這首歌蘊藏了他鮮少人知的一面，請大家不要被他平常幽默搞笑的形象騙了！」而兩人在先前已飾演過情侶，沒想到兩年後默契依舊，將「人生不可能一帆風順，當你遇到挫折不斷，想放棄時很多時候不是一句『不想要了！』就可以解決的！」這種反覆糾結的心態演繹精準到位，就算失戀也要對自己負責到底的態度，讓馮晨軒在成長的道路上有更深的體悟，也讓女主角王牧語感性表達：「讓人長大的不是失戀，而是用心對待感情後努力放下的過程。現在的馮晨軒比以前更多了許多成熟魅力耶～」 馮晨軒《不想要了》MV找上「前任」王牧語擔任女主角，雙方的好默契讓現場工作人員大喊「復合了啦！」（圖／迷音工作室提供） 兩人在鏡頭畫面上充斥著破碎的唯美藝術感，隨著音樂節奏的加速遞進，反覆不定的心情也隨著音律的起伏，雙方也逐漸進入狀況，而看向遠方而不自覺迷茫的心，馮晨軒將「男孩成長為男人」的過程詮釋得恰如其分，如同自己現在的感情觀，與其死纏爛打，不如好好放手，邁向未知但更多可能的未來，也祝福彼此還給人生一個「豁達」。 馮晨軒《不想要了》MV：

投資理財-核心哲學和策略

加入龍與鷹的投資理財對話，發現他們如何在日本料理店中交流投資心得。從股市分析到資產配置，這兩位專家將分享他們的獨到見解和實用策略。了解他們如何在各種市場環境中尋找機會，並在投資過程中學習和成長。本文將為你揭示投資成功的關鍵，幫助你建立自己的財富增長之路。 【投資之道-商人視角】 在投資的世界中，每個人都是一名探險家，踏上尋找財富的旅程。 想像一下，你是一位穿梭於叢林的商人，每一次的投資就像是在叢林中尋找隱藏的寶藏。 有時候，我們會在樹葉下發現閃閃發光的金幣，有時候則可能一無所獲。 但重要的是，每一次的尋寶之旅，都會讓我們更加熟悉這片叢林，更加瞭解如何找到寶藏。 我的投資之路，就像是這樣的一場探險。 最初，我對投資的瞭解就像是對叢林一知半解。 也曾被學校的教授告誡，這片叢林充滿危險。 但當我真正踏入社會，開始接觸那些在投資叢林中穿梭的商人們，我開始改變想法。 我在投資論壇中找到我的啟蒙老師，那些分享實戰經驗的前輩，就像是熟悉叢林的向導，他們的經驗教會我許多。 我學會，要在這個投資的叢林中生存，不僅要有勇氣，還要有策略。 就像尋寶一樣，你需要觀察環境，瞭解何時是挖掘寶藏的最佳時機。 在多頭市場，也就是「寶藏遍地」的時期，幾乎每一處都能挖到金子。 但關鍵是要知道何時收手，畢竟貪心太過，可能會讓你錯過回家的路。 在金融危機，或者說「叢林暴風雨」的時候，雖然看似危險重重。 但如果你有足夠的耐心和毅力，依然能在風暴過後，找到被遺忘的寶藏。 我也學會從書本中汲取知識，那些書寫自己投資經驗的專家，就像是留下地圖和指南的探險家。 他們的經驗和智慧，能夠指引我在叢林中找到自己的路。 最終，我開始形成自己的投資策略，就像是學會讀懂叢林中的每一個標誌。 有些人喜歡長途跋涉，尋找遠處的寶藏，而我可能更喜歡在附近尋找，快速獲得回報。 這就是我的策略，每個人的策略，都會根據他們的性格和目標而有所不同。 投資就像是在叢林中的探險，既刺激又充滿未知。但 只要你勇敢、謹慎且有策略，你就能在這片叢林中找到自己的寶藏，達成財務自由的夢想。 這不僅是一場投資的旅程，更是一場自我發現和成長的旅程。 更多投資文 薪資、自媒體、投資，哪條路才是你的財富通道？ 獨行有燈-深度對話與實戰經驗分享 如何透過早期投資實現財務自由 職場與投資兩不誤：如何在全職工作中成功投資股市 投資不需要本金很多-面對投資風險：從初學者到熟練投資者的成長之路 股票投資心理學：學會以冷靜的消費者心態面對熱絡市場 散戶如何在股市起伏中站穩腳跟：從2021~2024年的投資經歷 股票投資實戰教程：面對下跌市場的智慧與策略 投資高手對話：台灣股票市場的三大價值解密-面額、市價、淨值的全面探討 從證券商到金管會：一文讀懂台灣股市的運作 教你理解股市的上市、上櫃、興櫃 超越股市新手階段：達成交易頂峰的策略與心得分享 從書本到實戰：深入談論投資理念的形成

【成熟的愛】電影《2046》：「愛情其實是有時間性的，認識得太早或太遲，結果都是不行的。」

電影《2046》：「愛情其實是有時間性的，認識得太早或太遲，結果都是不行的。」 沒有勉強的兩個人，自由自在的生活著，懂得好好照顧自己而不是沉重的負擔，不需要過度貪心過多的愛，因為適當的平衡愛情彼此才會成熟又長久。 「不是所有愛情故事都是長篇小說，一個很短的戀愛故事並不代表他們之間的愛就比較少。」—《凱莉》 — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

南瓜，2歲生日快樂

親愛的南瓜，今天是妳的兩歲生日，一如往常地，妳還是比我早醒來，在暗暗的房間裡，妳用那充滿奶音的聲調喊著「媽媽、泡泡捏捏」後露出燦爛的微笑，此刻再怎麼想賴床，似乎也無法繼續了。 滿兩歲的妳，持續都有種默默成長的感覺，妳會主動幫忙，妳總會在我對妳發脾氣時候，再來個撒嬌。妳會很清楚自己要的東西也非常愛吃，要看的電視，用幾句輕鬆的指令就能表達出來，妳變得更期待出門，總是嚷嚷著出去。妳記得每次去旅遊所發生的事情，只要表達幾個關鍵字，就讓人想起曾經發生的事情！ 今天，是妳的生日。選擇妳喜歡的鵝元素製作出屬於妳的蛋糕，雖然沒有隆重的模式，卻是給妳一場新的體驗，一段新的旅行。我們彼此一起用身體去體驗，去歡慶，這個屬於妳的特別節日，然後，在這裡，會有彼此間一起參與的種種，那我想，片片刻刻的回憶，點滴留在妳身體的每一個細胞裡，在那裡的幸福，大概是無論多少錢都無法買到的吧！ 生日快樂，我的孩子，期待接下來更多的冒險，更多的可能，更多的旅行，等著我們出發，等著我們去體驗。爸爸媽媽和姐姐愛妳❤️

｜益生菌食用心得｜日日優順 乳鐵益生菌，採用活性菌種．幫助消化，協助身體適應外界環境變化！

乳鐵蛋白益生菌推薦玉媽咪自從年過35歲之後，我自己發現身體代謝力明顯下降了，消化也很不順暢，加上家中孩子和爸爸都需要調整體質， 有段時間我認真研究也試了不少品牌的益生菌，想要替全家人一起來調整體質！ 前陣子，在網路上找到了這款日日優順 乳鐵益生菌，吃過的人都給予好評推薦，裡面許多重要成分都是市面上一般益生菌所沒有的，替我全方位解決生活中的困擾！日日優順 乳鐵益生菌已成為我們全家人的消化道好夥伴，它能針對身體啟動保護機制， 打造健康好體質， 是成長中的孩子不可或缺的營養補給品， 補充一段時間下來， 可以感受到它和市面上一般益生菌很不一樣，不僅成分天然好吸收， 口感的接受度也很高 ， 最重要的是超有感， 讓我深刻體會到乳鐵蛋白對自我保護的影響！ 乳鐵蛋白在日常飲食中的攝取乳鐵蛋白多存在於乳汁，我們很難透過喝很多牛奶或是從日常飲食中攝取，建議可以透過營養品來獲得幫助調節生理機能．日日優順 乳鐵益生菌讓大家輕鬆將乳鐵蛋白益生菌一起吃！記得收到日日優順 乳鐵益生菌，試吃幾天後，我就很確定，沒錯，就是它了！ 它是由花井香推出的乳鐵益生菌，如同官網上的標語可以日日吃好菌，餐餐好消化，可幫助維持消化道機能的好菌，平常我除了自己吃，孩子們也會跟著定時補充～ 這篇文章想和大家分享食用後的詳細心得，有興趣的朋友，可以參考看看唷~ 花井香創立於2011年，提倡以自然為本，朝著天然無負擔的目標前往，多年來研發了多款讓人安心值得信賴的保健食品，讓大家在找到養生步調同時，也能維持理想的健康生活，多年來品牌依然維持著初衷， 希望可以成為大眾健康的最佳守護者，人人都能輕鬆找到最滿意的自己！ 乳鐵蛋白補充品選購指南如果你和我一樣有代謝力下降／消化不好狀況，或是家中有需要體質調整的，這款裡面加入151億好菌的乳鐵益生菌更是你不能錯過的， 特別針對輔助體質調整，讓身體適應外界環境變化，長期吃下來會發現這陣子孩子在天氣變化時， 不會動不動就有狀況發生了．能打造消化腸道好環境．增加保護力！ 仔細研究乳鐵益生菌，才發現它是乳鐵蛋白和腸道健康的保持關鍵．所使用的原料都是高品質經過嚴選的．有專業的技術團隊進行層層把關．再通過各項安全檢驗後才交到消費者手中，成分中絕不添加化學成分（人工色料，人工香精，漂白劑，砂糖，化學香料，防腐劑），除了品牌對自家產品有信心外，更是給消費者滿滿的信賴感，和孩子一起分享也很放心～ 一盒是30包入，每包2.5公克 官方說法 一般保養：一天一包，餐前食用 加強保養：早晚餐前各一包（一天兩包） 特別是平日忙碌的外食上班族／正在備孕或是孕媽咪，兒童／青少年／銀髮族等～ 總之， 想要天天順暢的人，我都推薦可以要試試看乳鐵益生菌！ 乳鐵蛋白與益生菌結合好處來分享我個人多年來吃益生菌的經驗 首先， 吃益生菌一定要是活性菌種，才能完整安全到達體內發揮最大作用，如果花錢買了標示不清菌種的益生菌產品，可能只能吃個安心！ 日本森永 乳鐵益生菌是市面上難得一款讓我吃了一陣子後， 就這麼有感覺的營養補給品， 主打以151億好菌打底，再加入多種優質順暢配方：超強12益生菌／日本專利膳食纖維／日本森永B536專力龍根菌／日本森永乳鐵蛋白x法國初乳蛋白，還有能幫助好菌定居的專利寡多糖，這些都是對於體質調整／維持消化道機能相當給力的重要成分！ 在外包裝上花井香也完全不馬虎，使用專利三層凍晶包埋技術來幫助活菌保鮮，抗光／防潮且易撕開，讓每一包益生菌都擁有最完整純粹新鮮的益生菌菌種，使順暢菌直達體內並完整吸收，從製作到包裝過程都是滿滿的細節， 真的很用心！ 乳鐵蛋白益生菌一起吃我們全家人習慣每天晚餐後配水吃一包，若是遇到當天有聚餐則是改為早晚餐後各吃一包，每次吃完都有可以把自己身體照顧好的安心感，不過還是要提醒大家如果你有在食用藥物，建議錯開２小時以上再食用比較好～ 基本上一天一包就能補足一日營養所需，還挺方便的， 成分中的乳鐵蛋白和日本膳食纖維等天然原料萃取，對於全家人提升保護力，抵抗外在環境傷害，以及ㄣㄣ順暢方面幫助都很大， 漸漸的它已成為我和孩子們天天必備的營養補給品了！ 貼心提醒：此產品為牛奶製品，對於牛奶乳製品敏感的人，須先詢問專業人士再食用另外，搭配開水水溫請勿超過45度，避免破壞活菌 你可能會想知道，味道是小孩喜歡的嗎？當然喜歡，她們第一次吃過後就愛上了，可以說是超級愛不釋手！ 入口後有淡淡奶香味，以及自然的香甜味，味道就像奶粉一樣清淡自然，但卻有著乳香的香濃，我自己也好喜歡！ 有時候在換季時，身體比較有影響那幾天，我會讓孩子也改成一天吃兩包，早餐時有時會加在牛奶中一起補充營養，讓寶貝們吃到滿滿的好菌～ 有時急著要出門，我會帶上小小一包乳鐵益生菌，直接丟進包包，吃完早餐後直接補充～ 一盒在我家消耗的速度真的很快，因為它實在太受歡迎了！ 吃了幾天後就慢慢感受到，吃大餐時非常需要乳鐵益生菌的加持，針對孩子來說，我自己也感覺到天天給他們吃一包益生菌超級加分的，現在每天早上起床後都會主動說要吃（沒有忘記的可能），甚至有時候還會企圖要一次吃兩條（幸好被我阻止），益生菌這種東西要長期吃才有感，所以一定要挑選適合自己和全家人的才能擁有完整的保護力～ 日日優順 乳鐵益生菌的粉末相當細緻，口感又是大眾可以接受的味道，對我而言選擇它來時時刻刻陪伴在孩子的左右，讓我很放心，在平日忙碌無法顧及每日營養均衡時，乳鐵益生菌做到的效益就挺大的！ 我們全家人都愛上這種每天通體舒暢的自在感，其實這也是玉媽咪一直以來的小小心願， 很開心終於選對了益生菌了～ Flosalus花井香 官方網站：https://www.flosalus.com/官方IG：https://www.instagram.com/flosalus.tw/ 蝦皮商品頁：https://reurl.cc/6vZMxk 

DIY紅包//每年都能擁有獨一無二的紅包袋🧧

- 年節將近 又到了要採買紅包袋的日子了 去年被朋友推薦自製小孩紅包後 發現自製紅包超Easy的!!! 所以媽媽決定今年再玩一次🤣 每年的紅包袋上都有孩子們的照片 也算是一種每年成長紀錄吧 哈哈 簡單三步驟 (好啦 媽媽承認第二步要去背修圖比較難😅 1. 搜尋紅包底圖後儲存在手機裡 2. 再用美圖App做照片編輯 3. 到超商列印後 剪剪貼貼後紅包袋就完成囉

五種精心挑選的告白語錄，從浪漫詩意到樸實真摯，讓情感觸動妳我的心弦吧！

當愛情溢於言表，告白成為一種藝術。告白不僅是表達感情的一種方式，更是彰顯我們內心最柔軟部分的機會。本篇文章匯集了五種極具魅力的告白語錄，無論是綻放著浪漫詩意的華麗詞藻，還是散發著樸實真摯的溫暖情感，都旨在觸動妳和我心靈深處的琴弦。 告白語錄之一：浪漫詩意型 告白語錄之二：樸實真摯型 告白語錄之三：幽默風趣型 告白語錄之四：未來承諾型 告白語錄之五：反思成長型 想看更多圖文嗎👉 louis.tarot_tw #告白 #告白語錄 #兩性關係 #愛情 #浪漫 #真摯 #未來 #承諾 #成長 #曖昧

成長搜尋結果

「創作，不能只著重於單一作品。」

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梅子的初次舞台秀

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【占卜測驗】復合是好的嗎？想復合該怎麼做？

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帥度直逼「周湯豪」！馮晨軒更名後推出第二波單曲《不想要了》攜手前任「那方面」超合

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投資理財-核心哲學和策略

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【成熟的愛】電影《2046》：「愛情其實是有時間性的，認識得太早或太遲，結果都是不行的。」

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南瓜，2歲生日快樂

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｜益生菌食用心得｜日日優順乳鐵益生菌，採用活性菌種．幫助消化，協助身體適應外界環境變化！

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DIY紅包//每年都能擁有獨一無二的紅包袋🧧

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五種精心挑選的告白語錄，從浪漫詩意到樸實真摯，讓情感觸動妳我的心弦吧！

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「創作，不能只著重於單一作品。」​

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五種精心挑選的告白語錄，從浪漫詩意到樸實真摯，讓情感觸動妳我的心弦吧！

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「創作，不能只著重於單一作品。」

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｜益生菌食用心得｜日日優順乳鐵益生菌，採用活性菌種．幫助消化，協助身體適應外界環境變化！

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