今年的你，過得好嗎？

此時此刻，你在哪裡呢？ (此文寫於2023年年底) 今年的你，過得好嗎？ 最後一天，現在的你正在做些什麼呢？ 是正準備與朋友前往跨年晚會倒數，還是正要前往餐廳與家人用餐，又或者是一個人坐在電腦前面，追著囤積已久的劇集，配著帶點苦澀的熱可可呢？ 終於來到2023年的最後一天，想跟正在看文章的你說聲：「這一年來，你辛苦了！經歷過的風風雨雨，還有數不盡的辛酸與委屈，都是自己一個人扛下來，所以不管最後的成果如何，都要給自己一個最大的擁抱和支持，告訴自己--我真的好棒(才怪) 。」 你是否偶爾也有，孤單落魄的感覺呢？ 我不知道大家是否偶爾，也有找不到人說話的時候，不是因為沒有家人朋友，而是因為某些狀況，真的不想和他們說。 有很多時候，越是親近的人就越難開口，擔心父母會替你感到難過而失眠；擔心家人無法諒解你的狀況，沒有得到同理反而累積更多怨氣；擔心身邊的朋友太忙，多聊幾句都深怕會不會耽誤對方的行程；擔心不理解你的親戚會怎麼看待你。 曾經有朋友告訴我：她每天最大的快樂，就是看到IG上誰又做了什麼蠢事，因為那樣的內容，會讓她覺得自己的生活沒有如此糟糕。 我可以理解她的心情，透過互相比較以後，當發現自己不是最慘的時刻，會突然有種釋懷的感覺，而這些差勁的體驗會形成一種共感：啊！原來不是只有我如此辛苦的生活。 每當意志消沉時，臉書影片就會拉我一把 這樣的感覺，在這一年來，我有相當深刻的體會。 不過說也奇怪，每當我想埋怨的時候，臉書就會像是有大腦偵測器一般，推給我一些老人家在路邊販賣零食、花卉的影片，駝著背彎著腰，每一步都走得辛苦，卻依然努力賺點小錢溫飽自己。 在看到這些影像時，心裡總是感到慚愧：我憑什麼埋怨生活困難呢？我好手好腳的，為什麼不再努力一點工作呢？ 我知道有時候的我還不夠努力。更正確地說，應該是總在不對的事情上努力。 明明想要賺錢，卻一直花時間在做賺不到錢的事情，又或者一個不小心，就太過於放縱自己沉浸在小世界裡，直到這樣輪迴幾次之後，才慢慢在某些崩潰的半夜時分，重新對於生活的堅持退讓，一步一步打破過往的原則。鞭策隨時都想耍廢的自己，再次盤點已具備的技能，好好觀察整體社會架構，整合現有的資源與能力，逐步找回可行的道路，並且督促自己一個個去執行。 其實每個人，都有著不同的辛苦 那些生活的苦，其實是無法比較的事情。舉步維艱仍出來工作的爺爺奶奶們辛苦；中年人上有老小下有妻小的辛苦；年輕人初出社會對於未來的不確定性，以及為了存活而不得不低頭，或總是找不到工作籌不了錢的辛苦。 其實不管是誰，絕大多數的人活在世上，都有各自的辛苦。 所以我一點也不想壓抑這些感受，但同時也在看到影片之後，持續勉勵自己「行動，而不要只是空想」。 正因為遇到種種挑戰，才讓我必須做些改變，雖然這些改變不知道是否能讓往後的生活過得更好，但至少我已經嘗試去做。試圖啟動，就如同推動一箱重物，最一開始的靜摩擦力一旦克服以後，後面通常就會順暢許多，因為靜摩擦力永遠小於動摩擦力—萬事起頭難。 因為成長，所以挫折變小 我努力過好生活，我相信你一定也是。這世界上，絕大部分的人，真的都很努力。但有很多時候，成功與否就要靠情勢與環境推波助瀾，遇上了是幸運，遇不上就只能學著讓自己的內心，培養成更大的器皿，去容忍種種挫折，再次等待下一波風起。 就如同小時候的我們，隨隨便便就會被路上的石子絆倒，一個沒踩穩就會整個人摔跤，但現在即使路上有許多坑坑巴巴的街道，我們就算真的不小心滑一下拐了個腳，也依然能靠著本身身體的平衡，避免最後的跌倒踉蹌。 那不是因為石子變小，而是因為我們已經長大，所以路上的石頭相對就縮小許多。 對於挑戰也是，不是因為成功，所以我們的心胸變得更加寬廣，而是因為在過程中磨練成更強壯的自己，讓我們無論是在看待事情的角度變得寬廣，還是遇到狀況時，能夠了解當下的情緒適時給予自身安撫，都因此成為更有韌性的成年人。 從失望落空再次找回自我 正因如此，我給予今年的自己一個「跳脫」的評價，跳脫社會傳統、綑綁自己許久的束縛、對沒錢的潛在焦慮、對成功的過度期待，讓我在這一個給予自己過高期待的2023年，從失望落空到漸漸找回自我。 不是因為事情成功，而是因為盤點更多過往的資源，讓機會有更多可能性。因此，我想謝謝自己這一年來的突破，雖然對許多人來說，這些根本不算什麼，但對於我這個做事情優柔寡斷，又時常過度擔憂的人來說，是一個很需要勇氣的嘗試。 雖然今天是最後一天，但正如上一篇文章所述，未來新的一年，就不刻意列下什麼「非得達成」的目標了。只願自己這一輩子的每一分一秒，都能活得平安健康，家人朋友也依然能每日過著正常生活，所有人都能帶著善良的心，把生命活得毫無遺憾，那也就夠了，對吧？ #2023年#年末回顧#找回自我#成長#挫折

【能量調頻指南】3/18~3/24 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/3/18(一)︰韻律紅月 遵從內心的聲音來度過今日吧! 今天的能量鼓勵我們深入內心去傾聽那些微弱的聲音，並與之對話。 #韻律 #紅月 2024/3/19(二)︰共振白狗 正面的語句將會吸引到宇宙的目光。 今天的能量提醒我們要積極、樂觀，並透過分享和關懷來散發內在的萬丈光芒。 #共振 #白狗 2024/3/20(三)︰銀河星系藍猴 輕鬆也能顯化豐盛。 今天的能量提醒我們不必緊張和焦慮，因為輕鬆自在也能豐盛，因此，放下壓力，享受當下，體驗輕快和喜悅的生活節奏吧! #銀河星系 #藍猴 2024/3/21(四)︰太陽黃人 言行合一就能帶來美好。 今天的能量鼓勵我們用內外一致來吸引美好，因為真誠和正直可以幫我們顯化豐盛。 #太陽 #黃人 2024/3/22(五)︰行星紅天行者 跨界合作帶來金錢能量。 今天的能量鼓勵我們與他人合作，共同創造更多的財富和豐盛，因此，踏出舒適圈、開發新機會，互利共好吧! #行星 #紅天行者 2024/3/23(六)︰光譜白巫師 化腐朽為神奇。 今天的能量能讓我們化蛹成蝶，過去的傷痛和缺憾也都成了今日的成功養分。 #光譜 #白巫師 2024/3/24(日)︰水晶藍鷹 深思熟慮後的行動必有所獲。 今天的能量將幫助我們做出最合適的決定，進而獲得心靈或物質上的豐盛。 #水晶 #藍鷹 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 情人節月月有︰星際馬雅13月亮曆的13個情人節和慶祝建議在這裡! 【能量調頻指南】3/11~3/17 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人 #書食占卜師

☁選對了.ᐟ.ᐟOSIM智能空氣清淨機2，雙重抗菌呼吸更安心☁

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，是一名非常注重個人健康與環境衛生的幼兒園老師，畢竟幼兒園是孩子們快樂成長的地方，但也是細菌和污染物的聚集地߹꒳​߹。由於孩子們的免疫系統尚未完全發育，他們更容易受到空氣中有害物質的影響，因此不僅要時常提醒有感冒症狀或免疫力較差的孩子們戴上口罩，生活周遭的空氣質量對我來說也格外重要，空氣清淨機就成了我不可或缺的利器 ˃ᴗ˂ و 現在的空氣清淨機功能越來越強大，不只需要抵擋PM2.5，還要能夠有效抗菌，減少病毒、細菌的入侵，在選購上我也會特別留意有醫療級濾網跟抗菌功能的機型 OSIM不只有按摩椅，他們還有很多健康相關產品，像這台智能空氣清淨機2，今天要分享它的清淨功效與我的使用心得，GO.ᐟ.ᐟ一起看下去ʘʘ 整體機身是白色的，頂部是漂亮的香檳金色網狀設計 不僅是出風口，還是負離子釋放的地方，簡約時尚設計，完全會是我喜歡的風格◠‿◠♡ ►黑色觸控式面板，操作簡單明瞭 ►面板上的資訊顯示 數據輪流顯示偵測到的PM2.5和VOC數值，可以清楚了解空氣品質的狀況，並透過綠色(良好)、黃色(適中)、紅色(不良)三種燈號來顯示當前的空氣品質狀態，也能透過APP隨時查看 ►選購空氣清淨機關鍵，正是濾網 OSIM智能空氣清淨機2擁有6合1高效濾網，還獲得了〝英國過敏協會認證〞，絕對值得信賴! 為大家簡單介紹一下每層濾網的功能吧.ᐟ.ᐟ ◆ 初效濾網 : 就像是第一道守衛，攔截大顆粒的灰塵、毛髮，甚至是我家貓咪古小美掉下來的毛都沒問題，能夠延長其它濾網使用壽命 ◆ 奈米銀抗菌濾網 : 這個可厲害了，釋放銀離子抑制細菌和病毒的生長，保持空氣清淨 ◆ 活性碳濾網 : 活性碳主要用來吸附家中異味，這一層可說是對付異味、油煙大助手，還能吸附像是油漆、黏著劑等會默默危害身體機能的揮發性有機化合物。 ◆ HEPA H13醫療級濾網 : 人家說看不見的敵人最可怕， 99.98%的PM0.3微粒和99.99%的H1N1病毒都能在這一層被攔截下來。 ◆ UVC紫外線 : 內部的UVC紫外線光會照射在濾網上，直接破壞病菌DNA，讓病菌無法生存。 ◆ 負離子技術 : 最後一步，釋放高濃度帶負電離子來吸附充斥在環境中帶正電的微生物，並分解達到抑制細菌的效果。 這些濾網一起工作，就像是一支無敵軍隊，讓空氣總是清新怡人 ꒰ ¨̮ ꒱，尤其是雙重抗菌功效，不僅僅只是阻隔懸浮微粒，也能對抗無形殺手，大大降低A型流感、腸病毒等風險，也因為防護加倍才能夠用讓我保持健康的狀態照顧小朋友們。 ►濾網更換非常輕鬆 我用過的清淨機在更換濾網時，經常會對不到外殼卡榫，或是需要一點技巧才能拆卸，但這款濾網的上方有磁吸設計，只要放入正確卡榫位置就能自動吸合，非常方便，這大大節省了更換濾網的時間👍👍👍 ►夜間模式超靜音 此功能可是睡眠品質的好幫手，官方顯示運作分貝範圍在22到55之間，真的是相當安靜，我開了睡眠模式睡覺，完全沒聽到聲音，而且面板燈會在3秒後自動熄滅，完全不會因為有光打擾到你的睡眠品質 ►OSIM Well-Being App，這個APP貼心至極.ᐟ.ᐟ 只要連接家中WiFi，開啟APP後就會有連線使用教學，人在外面一打開手機，就會自動偵測空氣品質，還能提前開機淨化空氣，回到家就能聞到舒服的空氣ʘᴗʘ(眼睛是不是都亮了呢？) 透過APP就能操控空氣清淨機的各種模式，真的超方便.ᐟ.ᐟ ►APP顯示濾網使用狀態 這個功能可以在APP上直接看到濾網的使用狀態與汰換時間，對於那些經常忘記更換的人來說，簡直就是救星- ̗̀✡ ̖́- 最後，還有兒童安全鎖 家中有小朋友的爸爸媽媽絕對不用擔心了，可以透過APP設定，防止小朋友誤觸按鈕，只有〝大人的手機〞才能控制操作，安全又貼心◡̈ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 開箱OSIM智能空氣清淨機2的過程中，我發現它不僅擁有時尚的外觀和多重功能的濾網系統，更讓我愛不釋手的是它的睡眠模式和APP顯示濾網使用狀態功能，這些功能不僅讓我在睡眠中感受到安靜與舒適，也讓我能夠隨時隨地了解濾網的狀態，讓空氣清淨機持續有效運作，對於希望打造健康家居環境的我來說，這台OSIM智能空氣清淨機2真的是愛了.ᐟ.ᐟ再加上有家醫科醫師的推薦很令人安心~有興趣的人可以到OSIM門市詢問，我那天邊聽邊點頭˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ ►免責聲明 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見꒰¨̮ ꒱ 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

充滿服務熱誠的18歲 說起打工這件事，大多數還未出社會的朋友

充滿服務熱誠的18歲 說起打工這件事，大多數還未出社會的朋友應該會跟那時還處在天真浪漫時 期的我一樣對打工充滿幻想，例如:像偶像劇裡的漂亮工作環境、友善又向 心力的團隊或同事、又或者有個懂你又亦師亦友的老闆或主管..... 當然現實總比想像殘酷許多，還記得那時候高中畢業一個對工作充滿憧憬的 18歲，興致沖沖地跑去和家裡說想到飯店工作看看，那時還稍上了一位和我 依樣對餐飲業充滿想法的好同學，在家人安排下到了台北一間某知名的國際 五星級酒店面試，當然說是面試更像是直接北安排進去，當然這前提必須要 說我這人還是有點骨氣雖說有點靠關係，但這職位絕對是大家意想不到做過 飯店業的人都覺得最辛苦的體力活-宴會廳。 剛進去當然充滿服務熱忱又覺得不能讓別人覺得我這『空降部隊』一定從小 嬌慣養的雷隊友，還特別拜託我當時的主管絕對不要把我的特殊身份給說出 來。但大公司這八卦絕對比你發薪水的速度快上百倍，被發現特殊身份的故 事就這樣發生了。 記得那時候故事是本人雖然不是長的美艷動人，但就還算是從小被誇獎到大 的女生(我是說長相的部分，鄰居叔叔阿姨伯伯們都是這樣說的)，菜鳥總 是容易吸引關注，就上班大概兩個禮拜就被個待滿久的工讀生追求了，這在 八卦堆裡絕對是最讓人津津樂道的大新聞，尤其是在主管們知道我特殊身份 的情況下，某次他們在聊天拷問之餘一位小主管不小心說溜嘴:「你確定要 追他，他的阿姨是....你知道嗎?」好的，就這樣不得了，再過一個禮拜全 世界都知道我那在公司堅強後盾是誰了。 從那時候開始，當然更多的絕對是有些不友善的小眼神時常落在你身上，當 然也因為這樣閒言碎語也是家常便飯，當然如果是現在的我絕對可以輕鬆消 化這一切，可那時本人才十八歲，容易走心衝動的年紀絕對是灰心又覺得這 世界不友善的小可憐，尤其是在被質疑工作能力時絕對是一個重磅的打擊， 但本人個性比較樂觀或少根筋，這玻璃心絕對不會在我身上停留太久，我開 始為自己設目標「一年內我絕對要升到那讓人尊敬的位置」，這一年可說是 我求職路上讓我自己都驕傲的黃金時期，那時工讀生最基本薪資還是一小時 120元的年代，而大公司的升薪水和能做的工作權限都是要經過嚴格考核的 ，每升10元就有一張密密麻麻的考核項目，那時的衝勁和拼勁也是隨著工作 歷練跟時間會被消磨的。如果是現在的我那可能只要過得開心過得去管他閒 言碎語我開心最重要的心態去走，當然這可不是一個好的工作態度啦，總之 在那短短一年的時間我從基本時薪120直接跳到180這對當時我還是學生的 人來說賺錢可容易多了，不僅一個月多存了好多可以繳納貴森森的私立大學 學費，還有多的錢可以當零用，在那時人生一片美好。 當然這一路上，有不看好你的有旁邊觀戲的，有真的為你加油的，誰好誰壞 在這朦朦懂懂的年紀開始適應大人們口中所說的出社會後那有點殘酷卻又交 會你成長的環境。很多的人與人之間的相處及工作上那些小眉角是學校及教 科書裡無法教你的，每個人都有自一套方式去適應，那也是工作多年後的我才領悟的道理，也因為這樣的經歷教會了我和同事之間、與主管之間與老闆 之間的相處及應對。 說到這裡，還記得剛進飯店時在面試同時，我阿姨帶著我進辦公室那時氣場 應該是開到最大的她只淡淡的交代一句『一視同仁』就帥氣退場的場景，那 時的我不明白他的用意，只知道他可能要讓大家知道我不會有特權而說的一 句話，多年後才明白他不僅是從一開始就幫我的友好職場生活鋪好的一條路 更是為了我在這行業建立好人脈的關係的基礎，到現在進飯店七八年的時間 ，就算離開了這個圈子在有需要時還是能在輕鬆運用任何資源及人脈的我依 然感謝那時阿姨為我做的一切。 \ 沒有一條路和經歷是不需要經營及努力就能有成果的。 

高雄鴨肉珍必吃什麼？讓米其林必比等推薦傳承65年以上的好味道 萌萌園長同遊趣帶大家一起來體驗

高雄鴨肉珍必吃什麼？讓米其林必比等推薦傳承65以上的好味道 萌萌園長同遊趣帶大家一起來體驗

探訪高雄的美食地圖，絕不能錯過位於鹽埕區的鴨肉珍，一家擁有超過65年歷史的鴨肉專賣店。今天，讓我們萌萌園長帶您一起深入了解這間被米其林指南必比登推薦的老店。 在高雄的鹽埕區，有一家名為鴨肉珍的老字號小吃店，已經有超過65年的歷史，成為當地美食的代表。這家店以其傳統的鴨肉料理聞名，吸引了無數的食客前來品嘗。鴨肉珍的特色不僅在於美味的鴨肉料理，還有其溫馨的氛圍，讓人在排隊等待的時候也充滿期待。 鹽埕區可說是小吃集中地，各式各樣傳統小吃、冰品、飲料應有盡有，來高雄走走的朋友一定要來逛逛，可以下午先到駁二特區，再去西子灣看夕陽，最後到鴨肉珍週邊來吃美食。 還沒到用餐時間，鴨肉珍就已經有非常多的人潮，人潮只會越來越多，可以先找位子，然後再另外派人去排隊點餐，半隻鴨肉切盤份量以四個人來吃非常的夠，鴨肉飯很香，冬粉可以點清冬粉配肉就好，其他就看大家喜歡吃內臟類的看要點什麼，都非常美味。 而且價格也不會太貴，CP值超級高，難怪會獲得米其林推薦美食，另外附近也有另一家鴨肉本，也不錯，兩家生意都非常好，各有擁護者～ 鴨肉珍的菜單主打各式鴨肉料理，其中最受歡迎的是鴨肉飯，這道菜將嫩滑的鴨肉片與香氣四溢的米飯完美結合，每一口都充滿了鴨肉的豐富風味，並以清炒空心菜作為配菜，增添了菜品的多樣性。米飯中加入了細碎的五花肉和美味的高湯，讓整道菜更加滋味。除了鴨肉飯，鴨血糕也是一道值得嘗試的特色小吃，其獨特的口感和味道讓許多尋求新奇美食體驗的食客留下深刻印象。 除了著名的鴨肉飯，鴨肉珍的菜單上還有許多以煙熏鴨肉為主的料理，展現了鴨肉的多樣化烹調方式。從鴨肉湯麵到鴨內臟湯等，每一道都是對傳統風味和烹飪技術的堅持。部分菜品中加入了滷肉，使得鴨肉和豬肉的美味在一道菜中交織，滿足了肉食愛好者的胃口。 鴨肉珍不僅以美味的食物吸引顧客，其物有所值的用餐體驗也讓人印象深刻，提供了高品質卻不昂貴的美食享受。這樣的品質和價值讓鴨肉珍成為探索高雄美食場景時不可錯過的一站，甚至獲得了米其林指南的推薦。 對於計劃前往的朋友，鴨肉珍位於高雄市鹽埕區五福四路258號。建議您在用餐高峰時段前抵達，或做好等待的準備，因為這是品嘗高雄最佳鴨肉料理所必需的小小代價。 #高雄 #鹽埕 #駁二 #西子灣 #夕陽 #高雄景點 #高雄美食 #鴨肉 #鴨肉珍 #鴨肉本 #米其林 #高雄老店 👨‍👩‍👧‍👦 每一個家庭，都有一個故事 - 我們的出生體重熊不僅是一件禮物，它是一個家庭故事的守護者，陪伴您的寶貝一起成長，見證每一個重要的時刻。 邀請您一同體驗這份愛的旅程。在您的寶貝生命中留下不可磨滅的印記，用同畫世界的出生體重熊，慶祝、記錄，並珍藏每一刻的喜悅與成長。 👉馬上擁有專屬的客製出生體重熊 🛒 立即前往我們的官網：https://toheartworld.com/ 📲 加入我們的Line：@ydv2260q 🔜 點擊快速通道：https://lin.ee/udiYbWr 🔔港澳新馬朋友＋What’s app: 🔗What’s app 快速連結 ： https://wa.me/message/UOZQ3RKV7EWFF1 🛒 立即前往客製出生體重熊繽紛雙腳版頁面：https://toheartworld.com/product/colorfuldouble/

【能量調頻指南】4/1~4/7 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好

#能量調頻指南 #星際馬雅13月亮曆 #馬雅曆 #調頻 #療癒共好 2024/4/1(一)︰共振藍夜 凡事一體兩面，避短揚長是勝出要訣。 今天的能量提醒我們要用平常心來看待事物既有的兩面性，同時遇事更要不疾不徐，才能做出最合適的決定、得到最佳的成果。 #共振 #藍夜 2024/4/2(二)︰銀河星系黃種子 羅馬不是一天造成的，豐盛都是你顯化來的。 今天的能量提醒我們每一分努力都是顯化豐盛的種子，因此，請大方接受你應得的收穫，只是喜悅之餘，別忘了再替未來的自己播下新的希望吧! #銀河星系 #黃種子 2024/4/3(三)︰太陽紅蛇 適合滋養身心、承接宇宙能量的一天。 今天的能量充滿著宇宙的愛，因此，請讓自己浸淫在喜樂幸福的環境裡，以最舒適的方式過一天吧! #太陽 #紅蛇 2024/4/4(四)︰行星白橋 顯化能量翻倍再翻倍的一天。 今天的能量自帶著雙倍顯化，特別適合積極行動、直面挑戰，因此，放下疑慮和恐懼，自助就會得天助的! #行星 #白橋 2024/4/5(五)︰光譜藍手 事半功倍效率佳的一天。 今天的能量讓我們更容易進入心流，因此，如果有拖延的事情或是重要的任務，請別錯過這個絕佳的時間點。 #光譜 #藍手 2024/4/6 (六)︰水晶黃星星 你是獨一無二的。 今天的能量提醒我們每個人都是獨特而珍貴的存在，擁有著獨特的價值和使命，因此，請好好地肯定自已、讚美自己吧! #水晶 #黃星星 2024/4/7(日)︰宇宙紅月 適合到海邊走走的一天。 今天的能量特別適合投入地球母親的懷抱，因此，抽出時間去海邊走走吧!不管是沐浴在陽光下，或是聆聽海浪的聲響，都能幫我們緩解、釋放壓力，深度洗滌身心靈的! #宇宙 #紅月 --- END --- 後記︰如果看文的你，想了解本週的個人馬雅流日圖騰印記和專屬能量調頻指南的話，歡迎到我的Instagram私訊詢問喔~ #馬雅流日 #調頻指南 #馬雅圖騰印記 #馬雅圖騰 #馬雅印記 #調性 #KIN 延伸閱讀︰ 【能量調頻指南】3/25~3/41 星際馬雅13月亮曆︱療癒共好 考驗EQ的時候到了!你在愚人節會被騙嗎?又會怎麼被惡作劇呢? 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://tinyurl.com/25j6bj2b #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #療癒共好小群主理人#書食占卜師

《我獨自升級》漫畫角色，人類最弱兵器到最強Ｓ級獵人！

我獨自升級漫畫角色介紹，也有動畫可以看了唷!

出現了連接異次元與這個世界的通道—「傳送門」。傳送門的另一個—魔物盤據的「地下城」，在人群中出現能狩獵魔物的覺醒者被稱為「獵人」，而不是每個獵人都很強，《我獨自升級》主角成振宇就被稱為「人類最弱武器」，是描述他如何從人類最弱兵器到最強Ｓ級獵人以及獵人們的冒險故事，這部韓漫天花板的《我獨自升級》漫畫角色，如此美好的作品及角色帶你不能不知道！ 連接異次元與這個世界的通道—「傳送門」。傳送門的另一個—魔物盤據的「地下城」，而狩獵魔物的覺醒者被稱為「獵人」。因為動畫在2024的1月開播，動畫跟漫畫的角色進度不太一樣，動畫角色安排比較快出現好方便劇情推展，但我會以漫畫動畫化的進度條角色來介紹，之後會持續更新角色。 *圖片來源:kakao官網授權截圖 kakaowebtoon最精彩的還是自己去看！ ＊影片來源：Ani-One Asia youtube 《我獨自升級》漫畫角色－成振宇 성진우，E級獵人被稱為「人類最弱兵器」，非常看重家人，在雙重地下城事件後開始改變。每次看留言大家都說隨著運動變強，顏值上升了之類的話語看了就覺得很可愛，真的越來越有自信就越變越帥呢。不過變強清單真的跟《一拳超人》很像呢，成為玩家獨自升級的振宇會有什麼樣的經歷呢？快去看起來啊！ *圖片來源:kakao官網授權截圖 最近有付費Friday影音，Friday看《我獨自升級》動畫第六集 這集的配樂真的撼動我了！好喜歡，搭配主角的獨白，好好看！ ＊線上可看動畫：巴哈姆特動畫瘋、KKTV、LINE TV、LiTV 線上影視、ofiii 歐飛、friDay影音、MyVideo、Hami Video、中華電信MOD、CATCHPLAY+，部分地區有Netflix，台灣的有唷。 《我獨自升級》漫畫角色－成珍雅 성진아，成振宇也就是主角的妹妹成珍雅，很擔心哥哥。 *圖片來源:kakao官網授權截圖 《我獨自升級》漫畫角色-李珠熙 이주희，B級獵人，膽小又愛哭的治療師，雖為B級但因事件的發生導致只接難度低的任務，參與雙重地下城治癒成振宇，很在意成振宇獵人。 *圖片來源:kakao官網授權截圖 《我獨自升級》漫畫角色-宋致烈 송치열，C級獵人，魔法系使劍攻擊型獵人，雙重地下城副本17人中的隊長。 *圖片來源:kakao官網授權截圖 《我獨自升級》漫畫角色－金尚植 김상식，D級獵人，雙重地下城副本的17名參與者之一。 *圖片來源:kakao官網授權截圖 《我獨自升級》漫畫角色－柳軫皓 유진호，D級獵人，柳軫建設會長柳明翰的次男，第一次進入地下城出任務時與成振宇相識，似乎產生了誤會，但後續兩人的關係會怎樣發展呢？ *圖片來源:kakao官網授權截圖 《我獨自升級》漫畫角色觀賞後心得： 為了不想暴雷，以上先介紹到這樣會持續更新，可以看到每個人物的角色刻畫鮮明，擁有不同的想法跟做法，刻劃人性上是屬於很真實的一部漫畫！這部漫畫真的很激勵人心，會不自覺也想讓自己開始成長了呢！ *圖片來源:kakao官網授權截圖 ＃我獨自升級漫畫角色＃韓國漫畫＃日本動畫＃韓漫天花板＃sololeveling#獵人#最強S級獵人#E級獵人#人類最弱兵器#動作冒險#kakaowebtoon.

【心理測驗】屬於你的命定茶酒，看出你的人格特質

人生苦短，把酒當歌。有人說酒是長大了才會覺得好喝的飲品，喝酒不苦，因為人生更苦。如果可以把酒跟茶結合，同時品嚐到兩種不同滋味，酒的濃烈和茶的淡然，就如同人生需要苦過，你才知道淡然的美好。 茶和酒都需要經過歲月的淬鍊，方能成就絕佳的入喉品味，茶酒專門酒吧《西江水坊》，將禪宗融貫萬法的概念，套用在茶與酒的結合，打造茶中有酒，酒中有茶的深幽意境，期待來此的旅人能夠以茶酒會友，放慢自身的步調，悠然品嚐用心款待的茶調酒。 此次特別選出三款茶調酒，每一種茶酒都代表一種人格特質，每個人都有能力，懂得照顧自己，善待自己。每個你都值得擁有美好的人生，也值得受到尊敬與肯定。藉由了解自己不同的面相，讓你看見新的可能。 今天就讓用「茶酒」來測試，找尋你內心最真實的性格。 準備好了嗎？ 請誠心默念：「哪杯茶酒代表我」後，直覺選擇以下牌相其中一張，你看了最有感的。 . . . . . . . . . . . . . . . A. 美人計 親愛的你，從小懂得察言觀色，對於人性有著獨特的洞察，也有懂得發揮自身優點，因此總能在不同的場合，成為焦點，建議你可以培養多元興趣，讓自己除了魅力之外，更有深層的底蘊。 如同《美人計》般，東方美人茶帶有獨特荔枝蜜香，搭配柑橘調性的酒體，酒感會降低變得溫順，使人產生喝茶的錯覺，就如同你總能恰如其分的融入各個場合。 B. 探春令 親愛的你，內心有不能妥協的堅持，在成長的道路上，你仍保有一份純真與果敢，這一份堅毅帶著你征服各種挑戰，相信只要和你相處越久，就能夠感受到你真摯的情感，日久見人心是你的招牌。 就像是《探春令》，你的清甜如同紅心芭樂的熱情，喝起來帶有台式酸甘甜蜜餞感，隨著時間融冰，包種茶的清香越發濃郁，不願向生命妥協而獨自綻放清香，深深打動人心，此酒也深受女性旅人喜愛。 C. 念奴嬌 親愛的你，外表看起來豪放不拘，實則細膩溫婉，只要是你認定的人，你就會肝膽相照，對你而言，除了自己之外，人生有著不能割捨的重要他人，也是你前進的動力來源，因此慎選身邊的對象和環境將會成就你成為怎樣的人。 就像是《念奴嬌》使用新春的茉莉綠茶帶出清新滋味，同時加入辣椒和馬告，鬆弛自在結合辣妹子的性格，屬於每一口都會驚艷的茶調酒，多變的樣貌也是你迷人的來源。 下載宇宙祝福Downloads 🌕謝謝總是有人看到我發光 🌕我接受所有的真實體驗 🌕我的力量來自對萬物的愛 下載專屬你的宇宙祝福，請留言「Yes！」 歡迎取用所有祝福 🌕分享是顯化行動的第一步 「活在當下」是指不要受限於過去，也不要恐懼未來，當你做出新的選擇，這一刻也隨之改變 🌕分享此篇貼文與你的答案在限動，標註我的帳號，我將回覆你來自宇宙的祝福❤️https://www.instagram.com/p/C4iaqEQPo8X/?img_index=1 - #愛鈴真心話塔羅 #塔羅占卜 #心理測驗 #茶酒 #性格 #茶酒專門酒吧 #西江水坊 #礁溪酒吧 #台灣酒吧 #靈感日日村 #Day09

2024澎湖美食推薦︱好想去澎湖！好想買喔！澎湖超人氣黑糖糕x干貝醬x干貝醬米香x手工麵線x仙人掌果醬，澎湖特色伴手禮推

澎湖，真是個好地方啊！不僅景點多、玩法多，連吃的東西也非常多，除了可以從早吃到晚的小吃美食之外，許多特色伴手禮也非常值得推薦！ 旅遊的過程支持在地店家是一定要的，這也是永續旅遊的一環！澎湖的伴手禮超多，范小哥這次要推薦幾家不錯的伴手禮，包括黑糖糕、小管醬、干貝醬、麵線、糕點等等，都是澎湖在地老店！一起來瞧瞧吧！ ※黑妞原味小舖～黑妞黑糖糕 黑糖糕是來澎湖必買的伴手禮，那種軟Q香甜的味道，真讓人越吃越續嘴啊! 黑妞原味小舖就位於中央街上，漫步在老街就可以看到黑妞的大招牌，走進古色古香的小舖，裡面有黑糖糕、堅果糕以及冰心糕等各式在地特色伴手禮，而且都可以試吃，看喜歡什麼口味吃過喜歡再買！ 黑妞的產品我覺得cp值很高，平均的價位約在70～150元之間，相當平價且份量也很夠，好吃送禮自用兩相宜。 黑妞最大的特色就是遵循古法手工製作，來自澎湖最在地的美味，真材實料的紮實Q彈口感，剛出爐香酥鬆軟，飄散濃郁黑糖香氣，天然好滋味，越嚼越香。 地址：澎湖縣馬公市中央街21號電話：06-9274878FB:https://www.facebook.com/heyniu.penghu ※萬泰食品～干貝醬 萬泰食品位於馬公市區內，靠近觀音亭遊憩區，店內商品非常多樣，應該上百種有吧！許多商品有可以提供試吃，他們最有名的應該是干貝醬與鹹餅。 走進萬泰食品，空間很大、陳列著多樣化的產品，有糕餅類、休閒食品、有封罐類、也有冷凍食品，許多遊客都是一箱一箱買，這家應該是以觀光客為主的商店。 萬泰的干貝醬鹹香鹹香，滋味不錯，採用在地新鮮干貝及蝦米的完美融合，滋味鮮甜豐富，將澎湖最新鮮的海味直送到嘴裡，極品美味搭配白飯、麵條最對味。 地址：澎湖縣馬公市民族路142號電話： 06 927 5149萬泰食品:https://www.facebook.com/WanTaiShiPin ※三凱餅舖～花生仙貝 三凱餅舖位於馬公市烏崁里，離市區有點距離，加上不在主要道路上，所以要特別尋著google去喔！三凱餅舖外觀很不起眼，但是卻是一間傳承三代的老店！ 三凱餅舖傳承百年煎餅餅藝，以澎湖在地一年一獲的沙質花生做出許多風味獨特的餅，例如招牌花生仙貝，獨特香氣及薄脆口感讓人吃了意猶未盡！ 此外，還有澎湖最有名的菊花餅、枕頭餅都是在地的傳統老味道，老闆娘說現在只剩他們跟西嶼枕頭餅還有在做這種古早味，當然要買來吃看看！ 老店，有老店的風味，洋溢著兒時的回憶與味道，這家很推薦喔！ (枕頭餅) 地址：澎湖縣馬公市烏崁里103號~3電話： 06 921 4742營業時間：08:00~21:00FB:https://reurl.cc/QbNk55 ※順淯麵線～手工麵線 說到澎湖，就不能不提到麵線了！我們來到澎湖的第一天就住在西衛，因此就去拜訪了幾家手工麵線工廠，如順淯、連發、三兄弟等等麵線工廠都是在地非常知名的手工麵線！ 西衛手工麵線源於福建，在清朝時傳到台灣，由於工廠都位於西衛地區，後來澎湖的麵線被稱為「西衛麵線」。 我們來到順淯麵線，老闆說：「人的手有溫度，引領出麵粉發酵的美味，這不是機器所能取代的。」西衛手工麵線製程全以雙手完成，麵粉透過18道工法繁複的工序，讓麵線久煮不爛，柔軟中帶有Ｑ勁，成為許多澎湖人鍾愛的在地好味。 (西衛麵線) 搭配小管醬或干貝醬無敵好吃！ (小管醬搭配手工麵線) 地址：澎湖縣馬公市西衛里67號電話：06-927 4300順淯麵線:https://reurl.cc/4pY7dX ※刺夯仙人掌～仙人掌果醬 澎湖三寶之一的仙人掌為澎湖在地特有產物，成長過程伴隨強勁海風，是呈現大自然韌性的完美演繹，仙人掌果肉富含豐厚的微量元素，全人工採集新鮮仙人掌果實熬製而成的果醬，酸甜滋味、風味絕佳。 刺夯仙人掌也位於馬公市區，以果醬、仙人掌冰是店裡的特色產品。其中仙人掌果醬使用生長在澎湖野外的仙人掌果肉，經過繁複的工法取出尖刺，後製作成果醬，入口時味道酸酸甜甜，同時帶著特有的淡淡草味與果香，夾土司風味正好! (仙人掌果醬) 刺夯仙人掌除了果醬之外，仙人掌冰也不錯，值得推薦！此外，老闆娘利用仙人掌的種子做成枕頭、吊飾等等，還蠻有特色的！ (仙人掌果實做成的手工藝品)地址：澎湖縣馬公市陽明路7號電話：06-9277468FB:https://reurl.cc/xQejLL ※後記 傳承在地職人、匠人的技藝，都是充滿澎湖風土滋味的獨特商品，支持在地絕對是循環經濟與地方永續的重要行動方案，畢竟台灣有太多複製貼上的商品，不僅失去地方特色，也對地方居民的生活無法帶來太多助益！所以呢！在地店家購買就是一種鼓勵，用力的買下去吧！ 分享大家。 范小哥。2024

一個徬徨的新手媽媽想知道《早教有幫助嗎?》

在盼盼一歲時看到這實驗後，才終於鬆了一口氣😮‍💨對於新手媽媽來說，照顧孩子雖然是幸福的事，這幸福也承載著相當的重量。自從盼盼出生，我好希望把所有的好東西都給她，包含最好的生活品質、最好的玩具、最好的陪伴。其實只要兩千左右就能買到不錯的爬行地墊，最後我卻花了一萬元，還告訴自己這是值得的。反而要買給自己的衣服，超過五百元也在那邊斤斤計較，確認是否還有優惠券沒有領，最後放到購物車後最後不了了之。全職在家帶盼盼的日子，我每天都在想著我要教她什麼，我查了資料、買了教具、理解兒童的心理發展等等，因為孩子就是我成就感的來源，這卻不像工作的checklist，每天都能看到一些進度，從新生兒到開始講人話之前，都是不斷輸入，可能半年或一年後才看到回報🤔這實驗對我來說，不用把教育的重責壓在自己身上，告訴自己只要盡力陪伴就好，滿足孩子的安全感是我最重要的任務。耶魯大學兒童發展中心的阿諾 吉塞爾博士(Arnold Lucius Gesell)做了一個實驗。研究「嬰兒的行為是否會受到外在因素的影響而提前發展出來」。實驗中選擇雙胞胎，因身高、體重和健康狀況、基因相似，雙胞胎是很適合的研究對象。出生後第48週，紀錄雙胞胎哥哥爬樓梯狀況。此時，哥哥剛剛學會站立，站的不穩常常都有趴在地上爬行。博士每天訓練孩子爬行15分鐘，經歷了6週之後，孩子終於學會獨自爬樓梯。另個對象—雙胞胎弟弟，他的基礎情況與哥哥完全相同，但是博士讓孩子在第52週的時候才開始訓練爬行。在52週的時候，孩子的站立和走路的姿勢基本穩定，腿部肌肉也比第48週的時候更加有力。在同樣的訓練強度和訓練內容之下，弟弟只用了2周就學會了獨立爬樓梯，遠比哥哥要快。哥哥提前4週開始練習，完成時長6週；弟弟落後4週開始訓練，完成時長2週。顯而易見，弟弟練習時長更短，這也意味著孩子的習得能力更強，速度更快。博士繼續尋找雙胞胎做同樣的實驗，得出的結果並無不同。最後得出的結論是：在第52週的時候，孩子學習爬樓梯的效果最佳，更在更短的時間內完成學習。不少教育者認爲，孩子的能力需要儘早儘快培養，早教越早越好。然而，雙胞胎爬樓梯實驗卻證明了提前的早教對孩子並無實際幫助，可能會對孩子揠苗助長。那父母可以做些什麼呢？陪孩子玩、跟孩子說話、由衷的讚美孩子，孩子會知道當他需要幫助的時候，你是他可以信靠的人，我們能提供給孩子安全感。附註一下，我每次都很苦惱陪伴盼盼的時候到底要準備什麼內容，在我生病期間，我發現爸爸的照顧都很簡單，打開電視就對了，打開餅乾就對了🤣🤣🤣#你的一歲孩子#信誼出版社#兒童發展#早教#早期教育#寶寶成長#寶寶教育#實驗#爸爸育兒好簡單#arnoldluciusgesell 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜育兒｜正向教養部落客媽咪凱瑞是個希望能carry mommy 的平台分享從懷孕到育兒的懶人包給新手爸媽凱瑞期許自己是一個夠用愛和鼓勵陪伴孩子成長走在育兒這條路都需要同伴若您想跟我分享可以私訊小盒子喔⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#正向教養👉追蹤我的IG：媽咪凱瑞

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