「把心慢下來，讓行動快起來。」

在越來越忙碌的生活裡，在總是想要追逐更多，想要趕上其他人的日子裡，你是不是也很久沒有給自己慢下來的機會了呢？​ ​慢下來不是什麼事都不做，停下所有行動的那種慢下來，而是讓你的心慢下來，不再著急著想把所有事情都做好，而能好好的專注在現在在做的這件事上，專注了也才能把事情做好。​ ​因為去年開始實踐新計畫的緣故，原本只是佛系經營的新計畫，竟然一而再再而三讓人驚喜萬分，經營的時間雖然沒有文字帳號久，可是在今年新計畫的成效超越文字帳號已經算是一件稀鬆平常的事了。​ ​起初真的是用很慢很慢的速度製作新計畫的內容，沒想到它長大的速度意外的驚人，讀者的迴響也比原先想得更加熱烈，漸漸的我越來越難以把時間分配好，創作內容都有固定的時間。​ ​但是其他經營帳號的部分，已經難以掌握，總是顧此失彼，不知道該先回覆哪一個帳號的訊息或留言，經常與其中一個帳號的讀者互動，就很難再有時間完成另一個帳號的份量，時不時還要發個動態保持活躍。​ 以前每隔一段時間就會回顧過去的文字帳號過去的文章，可能是一年前也可能是一個星期前所寫的作品，但是自從新計畫佔據越來越多我的日常時光，我不再有時間回頭看看之前的文章，儘管翻修了很多次文字帳號上的文字，但幾乎沒有再重新讀過。​ 昨天，我在準備下個月一則很特別的作品之際，突然想看一下之前自己都寫了些什麼，沒想到幾個星期前還有幾個月前的文章，都刷新了我的想法。​ ​在創作的當下，有靈感的時候寫出來的文字立刻就會讓自己喜歡上，然而沒有靈感時所寫的文字，在自己眼裡就是特別差。 ​每每看到其他人的作品時，都會期望自己也能寫出那樣的文字，想像著怎麼寫會更好，但自己怎麼寫卻還是寫不出那樣的感覺。​ ​直到昨天重看了一遍前陣子的作品，發現那些文字並沒有自己想像的那麼差勁，甚至好多都閃閃發亮，因為很久沒有回頭讀自己的文字了，在寫的時候和在讀的時候那感覺是完全不同的。​ ​慢下腳步回顧了以後，才找回了一些寫文的信心和動力，原來之前以為的自己的文字看起來的樣子，都是自己想像出來的，沒有親自讀過，是不會知道這些文字真正讀起來如何。​ ​不久前想著要翻修文字，我想現在我也找到了更好的方向，分析出我必須翻修的是帳號上哪些類型的文章，大概要怎麼做才能寫出想要的模樣，比起胡亂摸索的翻修，有了更明確的目標和應該要更改的部分。​ ​如果總是不斷著急地追趕著時間，心急的時候，動作雖然很快可是前進的速度卻會比想像中還要緩慢，就算很快的完成任務，完成的質量不好速度再快也無法加快前進的速度。​ ​有時候反而把心慢下來，回顧並反思自己的行動，思考怎麼做會更好，找出更好的方向，也才能讓行動更有效率。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

淺談靈性亂象與自我保護

今天這篇我想跟大家聊聊最近很常被提出來的話題——靈性覺醒 不知道大家在刷IG、Threads或是YouTube時，有沒有看到很多人在談這個話題呢？ 什麼叫做靈性覺醒? 靈性覺醒就像是我們的靈魂從長期的沉睡中慢慢甦醒，不是一種突然的驚醒，而是一個循序漸進的過程，是像我們早上聽到鬧鐘那樣驚醒，而是慢慢甦醒！ 為什麼我們需要靈性覺醒？ 每個人需要靈性覺醒的關鍵跟原因都不一樣，不一定每個人在一生當中會有這個時刻，但也有人很早就覺醒並且開始自己的靈魂旅程 比方說國外有一個小孩，最近在IG上很紅，他的媽媽都會錄下她分享一些靈性的觀念，非常有趣也非常成熟，有些人可能一輩子都無法像那個小孩一樣認知到宇宙真相，但這不代表他的靈魂沒有覺醒，很可能只是他自己沒有意識到，也或許這是她此生靈魂需要經過的課題。 我們每個人的靈魂都有屬於自己的課題，這些課題就跟自己成長的旅程有很大的關係。 所以，靈魂何時甦醒，跟你的靈魂旅程與課題有很大的關係。如果你已經在覺醒之路上，當你遇到身邊還未甦醒的夥伴，也不用急著把對方叫醒，因為每個人的時區不同！ 回歸正題：靈性市場的亂象與靈魂的課題 現在社群媒體上越來越多人在分享靈性相關的內容，看起來大家都各執一詞，你會不會也覺得越看越困惑越看越焦慮的？ 這些亂象的產生，並且延續至今，這背後在傳遞甚麼樣的訊息呢？ 其實這些亂象的背後，隱藏的就是「焦慮」！有些人會覺得被掛著身心靈的「老師」或是「團體」騙，有很大的可能是他們很會操控所謂人性的焦慮。尤其現在的社會焦慮感越來越重，所以對於想要找到一個安定焦慮感的方式也越來越迫切。 當人人都渴望擁有身心平衡的鬆弛感時，這件事情就被市場標價了。所以在這樣的亂象當中，其實透露出來的訊息是，現代人的焦慮感太重而導致的，而這些人也會有意識地去製造更大的焦慮，讓那些徬徨不定的人被嚇到，然後被誤導。 有些靈性導師會利用這種焦慮感來推銷自己的課程或產品，這樣做反而會讓人更加迷失。真正好的靈性療育師，不會強迫你做什麼，他們會引導你，讓你自己找到答案。 當你身心平衡時，會想要追求更高層次的平靜與昇華，而不是單純的靜心而已，而當你到達這樣的境界時，你也會懂得分辨哪些是真正在幫助你或是對自己有幫助的，而哪些只是為了要在你身上賺更多的錢。 如何保護自己的能量？ 而我們要如何在這個亂流當中保護自己？ 首先先要懂得覺察自己的狀態，當下的你在接受到一些訊息時，你是焦慮還是安定？你是認同還是恐慌？可以判斷這點基本你就可以篩選掉不少試圖操控你的不良影響。再來，真正想要你好的身心靈療育師，通常會具備一些特質：他們不會強迫推銷給你一些課程，或是因為你不購買而對你進行威脅（之前曾經有聽過被下咒的．．．） 再來這些身心靈療育師會更在意你的感受，並且坦然的面對自己過去的黑暗和錯誤，因為這也是身心靈老師們自己的心路歷程與靈性旅程，也是自己的課題。 如果對於能量較為敏銳的人，應該也很能夠快速地分辨出來哪些老師散發出來的能量是好的。 但如果不能，你可以單就你自己的感受去判斷，稍微有點不對勁的，其實也是你的靈魂或是直覺在提醒你這個人或許與你不適合（這一套可以適用在任何關係上） 那如果真的遇到怎麼辦呢？最簡單方式就是劃清界線，明確的說不，說不是最好設立邊界的一種方式，不管任何時候，只要讓你感覺不對勁，就可以說『不』來讓其他人知道你的界線在哪裡。 但當你拒絕後對方還是窮追不捨，這時候你可以尋求他人的幫助，如果你自己沒辦法搞定的話。 總之，首先要先判斷你面前的身心靈老師是不是與你契合，再來就是他的意圖是好的還是不好的，如果是好的，當然就可以繼續進行，如果是不好的，不只是他的意圖還有他的手法，那就建議一定要果斷地拒絕並離開。當對方無法尊重你的界線時，就要果斷離開，不要讓別人的負能量影響你的身心平衡。 不管在任何時候，不管是不是在身心靈，『保護好自己的能量』都是第一要緊事！當你當機立斷的離開當下的情況，就是一個保護自己的方式。消耗能量最明顯的就是會感覺到疲憊感，有在應酬的人應該都知道這樣的情況，尤其Ｉ人！ 所以保護自己，其實就是保護自己的能量不被別人消耗或利用。 如果你喜歡我的文字，歡迎追蹤我 也歡迎下方留言區和我聊聊分享你的想法

信義親子新天地，父母喘息的秘密基地！

【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6【更多抓週方案】按此 凡美來到信義區全新親子空間 #粿粿繪本館 全館由藝術家精心繪製而成，館內標誌的手繪大樹，像是這片小天地的忠實守護者 牆上每一道筆觸、角落裡每一件擺設和架上每一本繪本，蘊藏著藝術家對童年的熱愛與理解，滿載著天馬行空的故事想像 除了提供多樣創意的遊戲室，更貼心配置陪玩姐姐一同玩耍和伴讀！讓每個新手父母難得喘息的暖心服務！ 寶寶的哥哥已經再也沒有從遊戲室出來過，爸爸笑說以為自己只有一個獨生子 究竟寶寶會抓到什麼呢？ 陷入親情選擇危機的寶寶，阿嬤、阿祖們表情手勢一致超可愛 賓客小姐姐祝寶寶可以活得很久笑翻眾人 中場當天其它兩位小賓客也來提前抓周演練XD 願每一個可愛的小生命都能平安快樂成長 開心收到女神媽媽的五星回饋「謝謝凡美團隊的用心！有你們的協助讓活動十分順利，讓我跟先生可以好好享受並紀錄這溫馨美好的時光」 雖然當天賓客眾多，空調稍顯不足，但瑕不掩瑜，空間獨特魅力無法抵擋夥伴們對它的喜愛，推薦15人左右的爸爸媽媽可以參考看看唷！ #祝福#凡美抓周主持、攝影、錄影§婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友§★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆#凡美抓周主持人Olove#到府抓周 #抓周主持人 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周外燴 #抓周蛋糕 #抓周派對 #寶寶性別揭曉派對 #抓周 #抓周儀式 #寶寶抓周 #週歲派對 #oneyearoldcatch 【凡美抓週派對】提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【想了解抓周方案】按此【了解方案報價】https://lin.ee/ASygde6 【抓周影片參考】 【抓周好評】 ◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆主持人雖然說是主持活動，但更像融入了活動中的友人，細心觀察著大家的反應，給予即時的控場，也親自協助收尾，其實不是你們要做的，但因為主角爸媽招呼客人的關係協助幫忙，親力親為，甚至陪小朋友互動，真的是萬分感謝，第一胎擁有這樣的週歲派對真的是好值得！！！ ◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】◆老婆的朋友辦過以後很推薦，在網路上搜尋很多好評，但我一開始沒有辦法認同抓周還要花錢請主持人，還好老婆堅持辦完抓周以後覺得非常值得，主持人和攝影師服務很專業而且用心，前面會有清楚的流程表和我們說明溝通，讓我們很放心，最重要的是老婆在意的細節真的都有幫我們注意到，甚至比我們想得更多，非常滿意以後會繼續幫你們多多推薦◆凡美抓周派對【寶寶阿公感動推薦】◆感恩感恩，非常感謝，電話連繫後馬上決定加價指定總監主持，感謝您的鼎力幫忙，心中充滿了滿滿的幸福與感恩，意義非凡，太棒了！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆原先因為場地有些限制很擔心佈置，成品真的是太滿意太好看！無論佈置、拍照小道具、主持、整體流程規劃也都讓賓客讚譽有加，紛紛表示辦得很棒，有發現你們真的是太棒了！謝謝你們讓大家都有很棒的回憶！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆對凡美主持團隊的專業，充滿歡樂充滿愛的感覺念念不忘，最後決定把這個重要的活動交給你們，最後也證明我感受到的是對的！！謝謝你們的體貼，今天我們真的好開心，真的很謝謝你們！◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆你們的服務真的是會讓人想要瘋狂和親友推薦耶，活動後的家族聚餐大家對你們的抓周服務非常滿意，連平常話不多的大舅舅竟然也稱讚你們很用心，不會俗氣也不會假假的，還討論連阿嬤的壽辰都想找你們辦了，只能說未來如果有二寶要再麻煩你們喲◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】◆在網路上只有看到凡美提供非常齊全的抓周服務，幫我們省去很多困擾，現場的帶動和服務態度都非常專業，對寶寶也非常友善和有耐心，非常滿意◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆謝謝凡美總是帶來如此美好的過程和結果！結婚生子因為有妳讓回憶更美好！！謝天謝地，感謝命運讓我們再次相遇～辛苦了！真的超滿意！讚！P.S希望妳喜歡台南的甜點◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆主持人非常用心，前置作業也非常完善，一個半小時絕無冷場，用餐期間家人朋友讚不絕口她的表現，頻頻詢問是從哪裡找來的？絕對會大力推薦。◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆從報價介紹方案開始，就展現專業與經驗，抓周當天果然只要跟著凡美腳步抓周就是如此快樂圓滿！ 謝謝攝影師抓住每個精彩一瞬間，還有每個物品、佈置，讓我們看到照片抓周當天的每一刻都歷歷在目◆凡美抓周派對【寶寶媽媽感動推薦】◆感謝主持人活動前用心的安排瑣碎事宜，貼心的預想到當天會遇到各種可能，才能讓活動順利完成！尤其總監主持功力一流，溫柔的聲線及口語流暢度吸引現場嘉賓目光，臨場反應超棒，之前看過影片就深深烙印在我心底，實在非要她不可，臨場反應超棒，還貼心的切蛋糕及幫忙收拾我們自己準備的佈置用品，連老公都說說主持的超棒跟滿分！！！就知道我們非常滿意，以後有機會一定會找凡美合作！！！萬般感謝◆凡美抓周派對【寶寶爸爸感動推薦】◆雖然之前都是太太在和主持人聯絡，但是每次聽她說到主持人都是滿滿的讚美，當天活動感受到主持人的主持和帶孩子的功力，也謝謝主持人讓我們可以有一個很棒的回憶

ｍｕｇｕ 用心製作，陪伴孩子成長的好夥伴 ｜餐具系列

你們看𓂃𓃰大象跟我一起吃早餐𓃰𓂃一早起來吃早餐，需要這組藍色迷你象♡ˎˊ˗我的食慾馬上來，除了可愛還很有質感♡ˎˊ˗ ｍｕｇｕ｜@mugubaby.tw 用心製作，陪伴孩子成長的好夥伴ෆ這次找了餐具系列，透過可愛的ｍｕｇｕ小夥伴彷彿陪伴寶寶吃飯𐂐𓌉 除了我這隻可愛的迷你象還有綠色小鱷魚、雪白北極熊、咖啡小狐狸、粉紅獨角獸、奶茶獅子王´ސު｀選喜歡的顏色或喜愛的小夥伴一起來用餐´ސު｀┇┇ 用餐時刻 ┇┇ ▪矽膠圍兜✔脖圍有𝟔段可調整能從小用到大造型超可愛的圍兜，吃飯都指定要用這個ʜᴀ ▪矽膠餐墊✔柔軟且防滑太喜歡這個餐墊.ᐟ.ᐟ不管在家或外出用餐，多使用這個餐墊不怕食物直接接觸在桌上覺得髒，不小心掉在餐墊上還能大膽的將食物撿起來繼續吃· ᴥ ·▪防漏吸盤碗✔小麥纖維環保材質製成愛它的底部吸盤設計，吸附在餐墊上剛剛好 ▪重力球學習杯✔高透明環保無毒材質、植物性小麥纖維製成把手設計，自己拿水杯喝水sᴏ ᴇᴀsʏ𓂃 ▪不鏽鋼幼兒湯叉組✔符合人體工學設計，小手好握好拿不易滑好用的湯叉組.ᐟ.ᐟ早餐吃優格配優格餅自己挖sᴏ ᴇᴀsʏ𓂃 我愛上吃早餐甚至吃飯♡我在ｍｕｇｕ找到屬於我的用餐時刻𓂃˖*還有其他的育兒好物讓ｍｕｇｕ成為你我的最佳夥伴つ♡⊂⋆⑅⃟本文為小火車媽麻本人心得，未經同意請勿抄襲盜用⋆⑅⃟ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ 💚相關文章請點下面網址💚 https://mamibuy.com.tw/talk/article/237563 ⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ 喜歡我的分享，記得來追蹤⋆⌁⌁❤⌁⌁⋆ ＩＧ | 小火車🚂 職場媽媽⧖親子日常⧖育嬰⧖育兒⧖美食 https://www.instagram.com/train1091227/ 媽咪拜MamiBuy | 小火車媽麻 https://mamibuy.com.tw/home/788046/ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ᐝ

【開箱分享】給全家人的營養，嚴選台灣南部 60 個月生態養殖的龍膽石斑【漁悅精淬.蔬果高纖石斑魚精華】

再過陣子三寶就開學了，這時候四寶媽準備要幫孩子們「健康打底」、成長中的孩子需要補充多元營養，但每個孩子對食物的喜好都各有不同，尤其膳食纖維經常難以好好補充，讓媽媽常常傷透腦筋，好在有蔬果高纖石斑魚精華，每包含有2.1g膳食纖維，不管是直接溫熱喝或是加入食物中，孩子都願意吃，營養足夠才能「增強防護」才能有好精神去上學，另外也要幫家中長輩「營養補給」、「代謝淨化」，不用擔心吞嚥問題，份量適中適合食慾不佳或胃口較小的長輩，為健康做足準備好過秋冬，四寶媽特地選擇無腥味「漁悅精淬｜蔬果高纖石斑魚精華」，讓四寶跟長輩增強防護力。 👉 https://reurl.cc/pvdy64 成分相當簡單：白蘿蔔、胡蘿蔔、洋蔥、昆布、龍膽石斑魚精華，喝起來口感溫潤不油膩略帶有甜味，非常適合小孩、長輩營養補充。 漁悅精淬是常溫的，直接隔水加熱非常方便！ 溫熱的喝完全沒有腥味，倒出來的漁悅精淬很清澈，沒有什麼油脂，非常的清爽不油膩，適合全家大小一起喝。 🔥加熱方式有兩種 1. 完整包裝不拆袋隔水加熱 2. 拆封後倒入可加熱容器，用電鍋加熱 當然也可以直接常溫飲用喔！！ 漁悅上桌 x 高雄科技大學 共同研發監製 🔸獨家首創高纖魚精，膳食纖維+蛋白質一次補充 🔸複方能量加乘-龍膽膠原淬 x 天然蔬果植萃 🔸嚴選台灣南部 60 個月生態養殖龍膽石斑 🔸每包含 2.1g 膳食纖維，相當於 2 份蔬菜 🔸昆布蔬菜為基底，風味香醇美味 🔸食在安心-通過 SGS 檢驗合格無重金屬、無賀爾蒙 🙋‍♀️適用族群：嬰幼兒、孩童、成人、孕期/產後媽咪、銀髮族、術後補養 飲用方式：每日飲用一包，可滋補強身、增強體力、調整體質，加強修護可每日飲用二包 四寶媽告訴你們一檔最優惠的活動 ⬇️這樣最划算 漁悅精淬 蔬果高纖石斑魚精華 x2 盒組 https://reurl.cc/LWvWmy 新客首購再折$100 安可堡不灑泡泡組(限量品，贈完為止) 加碼贈『蔬果高纖魚精 x2 包 【活動優惠】 活動賣場：https://reurl.cc/pvdy64 活動時間：即日起~9/1 ✓ 漁悅精淬系列全品項，滿$2000 加贈「蔬果高纖魚精 60mlx2 包」(不累贈) ✓ 《蔬果高纖彩盒系列 73 折》 滿$2000 加碼贈 『安可堡不灑泡泡組 x1(價值$349)』 (可累贈) ✓ 《蔬果高纖環保裸包組 66 折 up》下單贈『安可堡不灑泡泡組 x1(價值$349)』(不累贈) ✓ 新客首購現折$100 ✓ 單盒即享免運(宅配/超取) 更多風味魚精 https://reurl.cc/lQ8M8j #DrFresh #漁悅上桌 #魚精 #漁悅精淬 #蔬果魚精 #高纖魚精 #龍膽石斑魚精 #四寶媽penny的瑣碎日常 

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Nothing will be in vain.

今晚聽Sabina Chen的「Not yet ≠ Failure」的直播，聽到很令人感動的一句話！ 是啊！一切都不會白費的，曾經歷過的、曾努力過的、曾走過的、曾付出過的，一切都是自己的養分，在未來的某一天，開花結果～ 而尚未成功也不等於失敗，畢竟每個人有自己的生命歷程，有自己的時區，不用跟別人比較。 可以開小花也可以成長成一棵大樹，更可以成為小草隨風搖曳，沒有人可以決定我們應該成為什麼樣子，也不該為了別人的眼光去改變自己。 一切由心出發，誠實面對自己的渴望，努力去前進。 當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成——《牧羊少年奇幻之旅》 2024.05.22 日更83/1000 金錢能量日記52 運動Day22 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

千金難買早知道，要是我大一就懂這些多好！沒辦法了，只好把這些招數傳授給弟弟妹妹了

想想自己剛進大學的時候，心情充滿著期待、緊張、興奮，因為你將踏入一個和以前不一樣的生活圈，並用不一樣的方式生活。不過事實上進了大學也許和你當初想的不一樣，這裡有幾件事情是你會希望自己在進入大學之前就知道的。 1. 如果你認真讀書，我想你不會感到後悔我可不是再跟你說要拿什麼書卷獎那類的喔，重點不是書卷獎啊！很多人剛進入大學就覺得學業不重要，一定要玩到天荒地老，但是以小編自身的經驗來說，接下來你要面臨的就是補考、補修甚至是延畢。真的是苦了你自己，也苦了爸媽的血汗啊（學費）所以在你瘋狂玩樂的同時，該讀的書還是要讀的。 2. 沒有人會在意你在學校是不是一個很酷的人大學和國中、高中不一樣，即使和你同一個班的同學也不一定和你修同一門課，而和你玩在一起的同學也許是你的社團同學。剛進大學你一定希望自己看起來很酷、很不一樣，一舉一動都有偶像包袱，深怕一個舉動幻滅了在同學心中的女神形象，但是其實大家都很專注在自己的事情上，最在意你酷不酷的人其實是你自己。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 3. 你以為男孩從高中到大一變得更成熟了，事實上沒有高中的男孩和大一的男孩事實上差異很少，他們也還是很喜歡和高中時期的朋友玩，而女孩卻比較快意識到自己是個大學生了。不過小編得跟大家分享，大二的時候績優股男孩就會脫穎而出了…. （圖片來源: https://www.instagram.com） 4. 男生宿舍的味道真的不是你可以想像的雖然也有很愛乾淨的男孩，但是你想像一下離開家裡獨自生活的男孩，平常衣物都是父母洗，現在只能自己洗，一件一件放在那裡想說可以下次一起洗，殊不知其中有幾件是打球流汗的球衣和幾雙臭襪子。就跟你說不要輕易進到男生宿舍了吧！ 5. 不要畏懼人群，去交朋友吧！大學的時候大家都各忙各的，但是這是大部分的人求學的最後階段，大家都說學生時期的朋友是最單純的，不要畏懼，跨出這一步去認識別人吧！說不定可以找到一輩子的朋友或是懂得更多事情呢！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 6. 但你也要多花點時間做一些自己想做的事情很多人上大學就會教很多朋友，每天想著要去哪邊玩、吃什麼東西，但是如果你不留一點時間給自己，做一些個人興趣，就算是研究滑板還是瘋狂去 live house 嗨也沒關係，否則當你畢業你會發現這幾年過的有一點空虛。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 7. 享受美食，但同時也要注意你的健康很多人一上大學就會開始不健康人生，大家享受冰淇淋、披薩、啤酒，這些食物就像是生命中不可或缺的東西，吃的很澎湃像是你生命中的最後一餐，你當然可以享受美食，但是不要是天天這樣，我想你應該還不想見到你的啤酒肚吧！ 8. 也許你原先不喜歡喝咖啡，但相信我，接下來你會愛上的大學四年中你一定會需要咖啡，尤其是在各種考試的前夕，有時候甚至前一週就要開始熬夜人生，所以，咖啡準備好，你會需要它的！ 不過這個還是看個人啦，就像我寧願喝茶也不要喝咖啡攝取咖啡因…. （圖片來源: https://www.instagram.com） 9. 雖然我知道你不想，但是上課坐在前幾排是有好處的我知道大家上課當然會覺得能坐在後面是最好，不管是偷聊天、化妝，或是睡個覺都不容易被發現，但是說實在的，坐在前面的學生可以讓教授對你留下好印象，如果你又能適時的問問題，教授一定會覺得你是個認真的好學生，相對的也會讓你求學的過程更容易喔。 10. 如果可以，我想你還是不要翹課的好翹課除了會讓教授偷偷扣掉你的分數，還會漏掉重要資訊，尤其是考試前一週是絕對不能翹課的，不然你只能抱著同學的大腿用飲料換筆記了！ 11. 當你結束了第一年的大學生活，你會發現你變得很不一樣這跟從高中進入大學是不一樣的，在這一年中，你會覺得過的無比的久，發生了很多事情，而你的想法也改變了很多，回頭來看看剛開學一兩個禮拜的自己，覺得自己以前怎麼可以這麼古怪、幼稚，恭喜你！你成長了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 12. 如果你住宿，我想你一定很期待週末回家的時光當你離開家鄉，獨自住在外面，一開始你會覺得很自由、可以玩到天荒地老，但是過了一兩個禮拜，你會發現所有的事情都要自己打理，讓人突然好期待週末回家和家人團聚的時光。(而且回家你還可以吃媽媽煮的菜、也不用洗衣服) 13. 你看男孩的眼光不一樣了有些女孩會發現，那些原本在高中時期會和你約會的男孩，現在的你發現他們不太適合你，而你也在大學找到了更適合你的男孩了。這裡小編並不鼓勵大家喜新厭舊，只是你該找個跟你契合的男伴，而不是只是一起玩樂的男孩。 14. 你可能會覺得你知道該怎麼讀書，但事實上你不知道也許你在高中很會做筆記，也對讀書很有一套，而你也抱著十足信心，覺得自己一定可以在大學讀得很好，但是當你翻開書本，你卻發現你不知道該怎麼讀。不過不要崩潰，也許摸索一陣子你就可以掌握訣竅了。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 15.你不需要在FB上炫耀現在的生活，只為了給那些你高中討厭的人看事實上我懂你想要讓那些曾經瞧不起你的人，或是你所討厭的人看看你現在過得多好的想法，但是就算他們看到了，他們也不會打電話和你說”恭喜你！你超棒！”。放棄這樣的報復心態，努力體驗你的大學生活吧！ 這些小事情都是大家用青春紀錄的啊！小編也好希望自己在大學入學前就懂得這樣的道理，但是很可惜，”千金難買早知道！”只好將這些招數傳授給弟弟妹妹了！希望你們不要浪費我們用血淚換來的經驗談啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com

【你的第二生日-太陽遇到上升點】

最近蜜絲Ｑ在看占星關於上升點的介紹 除了了解到上升星座代表的是我們從出生開始將會遇到的各種際遇的整體方向（這點後面會再跟各位有更詳細的說明） 還有一點我覺得很有趣，就是「行運過上升點，代表新的一年開始」 ​ ​ 這邊的行運過上升點，我們先以「太陽」為主。舉例來說，假設你的上升點Asc是在天秤座17度21分，那麼當每一年太陽遇到天秤座17度21分的時候，也代表太陽進入你星盤中的第一宮，也將會開啟第一宮原本的能量，以及天秤座的能量，會對你當下的生活有所影響。 ​ ​ 星盤中第一宮代表著「自我認同」、「外在樣貌」、「個人言行舉止」，當太陽行星開始走第一宮，也容易開展關於自己的課題和機會，例如開始探索自我認同，更加注意自己的言行舉止，又或者身邊會有一些問題或機會產生，讓這個人更想要探索自我。 ​ ​ 而當太陽繼續往下走到第二宮，第二宮代表「自我價值」、「金錢課題」，也容易引發關於個人金錢的課題和機會。 ​ ​ 可以說當太陽行運走到自己的哪個宮位，就可能會引發該宮位的議題，而以星盤的第一宮、第二宮順序來說，他剛好對應一個人成長過程，所以以太陽落入第一宮開始去看自己接下來的一年，也相對會比較有「全新開始」的感受與契機 ​ ​ 所以我們可以來去了解一下，自己的上升點在哪裡，來看看太陽現在走到你的哪個宮位，如此也可以了解，現在的你將會啟發哪一宮的議題，接下來又可能會走到哪宮去喔 ​ ​ 關於上升點的查詢，你可以進入「占星之門」的網站查詢你的星盤：https://astrodoor.cc/horoscope.jsp ​ ​ 需要輸入你的出生年月日和時間，以及你的出生地，輸入之後，就會有星盤的詳細介紹囉！ ​ ​ 歡迎跟你分享你的上升在哪裡～ ​ #陪ＱＱ看星星 #占星上升點

2024YouTube親子頻道推薦｜爸媽的6個育兒好幫手

youtube 親子頻道推薦

如果只有自己孤軍奮戰，那麼育兒路上總會感到疲累，這時候有好工具來幫忙是再好不過的事了。本篇推薦實際使用在我四個孩子的成長過程中，非常實用的育兒頻道給需要喘口氣的父母。 YouTube親子頻道推薦1.cocomelon CoComelon 可可瓜唱兒歌 除了能在Netflix付費收看之外，其實YouTube正持續播放直播可以免費觀看。內容除了我們小時候到耳熟能詳但重新編曲的兒歌，也有新作品。歌好聽、詞好跟唱之外，仔細看可可瓜的影片內容也是非常有趣，大人小孩絕對都喜歡。 YouTube親子頻道推薦2.Hey Duggee Hey Duggee 阿奇幼幼園 上面提到可可瓜唱兒歌了，當然不能錯過寓教於樂的阿奇幼幼園。 透過每個不同主題的單元，讓孩子在學習中獲得各種成長。豐富生動的內容且畫風可愛又親切，大人小孩都能看得很快樂。 Hey Duggee 我家老四還未上幼兒園之前，對團體生活和幼兒園完全的陌生，我都透過阿奇幼幼園來讓孩子了解未來去上學大概是什麼意思。 YouTube親子頻道推薦3.Pinkfong Pinkfong 碰碰狐 pinkfong其實就是YT百億神曲baby shark的頻道。裡面有很多碰碰狐為主角的各個小單元影片，也有各種不同編曲重新詮釋的百億神曲讓你無限循環播放聽不膩。 baby shark YouTube親子頻道推薦4.YOYOTV YOYOTV東森幼幼台 從<捏泥巴>、<卡加布列島>等各種經典yoyotv曲目都能在官方yt找到，也包含了點點名的經典片段或單元。甚至有當紅的動畫卡通在線上播映，喜歡活潑多樣化的孩子一定會非常有興趣。 YouTube親子頻道推薦5.小行星樂樂TV 小行星樂樂TV 大孩子可以自己看，小小孩也可以看得懂的小行星，有父母陪伴一起觀賞除了讓學習更有效率也能同時增進親子關係唷！ YouTube親子頻道推薦6.momokids momokids momo親子台 我個人覺得像迪士尼對上日本動漫的感覺，兩個頻道都很值得推薦。和東森幼幼台非常類似但又風格不盡相同的MOMO親子台也是非常值得觀賞的好頻道。 #momokids #yoyotv #阿奇 #cocmelon #babyshark #youtube #親子節目

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「把心慢下來，讓行動快起來。」

「把心慢下來，讓行動快起來。」

淺談靈性亂象與自我保護

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