插畫『關於自己』-3｜療癒情畫

這一幅畫應該是我對人像畫產生興趣的契機吧！這一幅畫大約是兩年前畫的，靈感來自於一張媽媽的舊照片，被她當時身上的衣著吸引而畫了這張像，以往我們翻看舊照片時是不是都會有一種因為時代流行的差異化而產生一種不忍回頭看的尷尬心情，比方：誇張的喇叭庫、緊到不行的鉛筆褲、刻意衝突的對比色，有半屏山高的高瀏海……等等。可是，這張照片上的衣著雖然在當時看起來素雅到毫無特色，可是隔了幾十年回頭看，卻意外有一種樸實無華的質感。這讓我聯想起了近幾年流行的「斷捨離」，人想要有任何的好的改變與成長前，或許最需要的是先戒除那些不良的影響和習慣，接著才是對環境、物品的斷捨離。唯有知道自己是誰才能明白，什麼才是該留下來的對的人、事、物。♥畫自己就是在挖掘每一刻真實的內心。IG：https://www.instagram.com/fai.fary∇喜歡請記得追蹤、收藏、♥也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^∶∶∶∶∶​​∶∶∶∶​​∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶#生活#插畫#Fai的插畫日記#drawdaily#paintdaily#插畫日記#drawingdiary#療癒插畫#무승부#그림#삽화#イラスト#我#自畫像

分手後說斷就斷的星座Top4：女性必看，學會放下的秘訣

分手是一段感情的結束，但也是新生活的開始。有些星座的女性在分手後能夠果斷地切斷過去，迅速恢復自我。讓我們來看看分手後說斷就斷的星座Top4，以及她們的應對方法和建議。 分手後說斷就斷的星座Top4第四名：處女座 處女座的女性理智而謹慎，當她們決定結束一段關係時，往往已經深思熟慮。在分手後，處女座會選擇將注意力轉移到工作和生活的其他方面，以此來平復心情。 建議： 處女座的女性可以嘗試做一些詳細的計劃，如旅行計劃或學習新技能，這樣能讓自己有新的目標和方向，減少對過去感情的依賴。 分手後說斷就斷的星座Top4第三名：雙子座 雙子座的女性擁有靈活的思維和多變的性格，這使得她們在面對分手時能夠迅速適應並轉換心態。雙子座不會讓自己長時間沉浸在過去，而是會積極尋找新的生活樂趣。 建議： 雙子座的女性可以多參加一些興趣小組或學習新的技能，這不僅能豐富她們的生活，也能幫助她們拓展社交圈，結識更多志同道合的朋友。 分手後說斷就斷的星座Top4第二名：白羊座 白羊座的女性天生具有強大的獨立性和決斷力。在面對分手時，她們會選擇立即切斷一切聯繫，快速地展開新生活。她們不會在過去的感情中停留太久，而是勇敢地向前看。 建議： 白羊座的女性可以多參加一些體育活動或旅行，這些活動不僅能幫助她們發洩情緒，還能讓她們在新的環境中找到新的興趣和朋友。 第一名：天蠍座 天蠍座的女性熱情而深情，但一旦決定結束一段感情，她們的決心是堅定不移的。天蠍座善於隱藏自己的情感，因此她們在分手後看起來很快就能恢復。 建議： 天蠍座的女性可以嘗試寫日記來抒發內心的情感，並多參加社交活動，讓自己忙碌起來。不要壓抑自己的感受，適時地與朋友分享心事會有助於心靈的療癒。 分手後的通用建議 無論你是哪個星座的女性，分手後都需要一段時間來療癒自己。以下是一些通用的建議，希望能幫助到每個在感情路上努力前行的你： 分手是一段痛苦的經歷，但它也是自我成長的機會。希望這些建議能幫助每個女性在面對分手時更加堅強，自信地迎接未來的美好生活。 #分手後說斷就斷的星座Top4 #情感指導 #分手重生 #星座秘訣 #女性自強 #情感療癒 哪些星座抗壓性最高？揭秘強者心態，提升你的應對能力！-邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 超神準！測出你害怕的吵架模式，揭開你的內心世界！對症下藥最重要-邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦？揭開內心反應，找到解決之道！ -邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 哪些星座最有耐心？揭曉秘訣，教你如何善用耐心特質！-星座版｜PopDaily 波波黛莉

 所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子

是你喜歡上別人是你，他沒有義務也喜歡你。【日日信箱/最難的喜歡】: 簡單的單戀，往往是最難達成的愛情。

簡單的單戀，往往是最難達成的愛情。 愛情，對於年輕的我們來說，總是充滿著期待與幻想。我們對於某個人可能會對一個人產生喜歡的情感，卻不確定對方是否同樣喜歡自己。這種單方面的喜歡，讓人既甜蜜又糾結，甚至有時候會感到難以承受。 幾天前，我在網上看到一個短片，內容簡單卻直擊人心。影片中提到：「是你喜歡上別人，但他卻沒有喜歡上你。」這句話深深觸動了我，雖然它的內容真的讓人很紮心。 喜歡一個人，本應該是一件美好的事情。然而，當這份喜歡無法得到回應時，這份感情就變得複雜而沉重。你會開始想，為什麼他沒有感受到你的心意？你們之間到底差了什麼？你努力在他面前表現得最好，希望能引起他的注意，卻始終得不到期待中的回應。這樣的感覺，就像一場無聲的追逐，你不斷努力接近他，而他卻不曾回頭看你一眼。 我記得曾經有一位朋友，她對愛情關係特別的執著，在這邊我簡稱她為J小姐。 每次跟她聊天時，她的內容不時都會有點挑逗或是詢問「你有沒有認識的朋友缺女朋友。」一開始我都以為J女是開玩笑，因為我們很熟又是教會的朋友。但我每次有帶我的朋友，到教會十，她都會很熱情到我朋友都受不了，或是覺得很不舒服。 但又看到她每次每次男生與她說話，她的眼神裡都充滿了喜悅，仿佛那是一個閃耀的瞬間，我們做為弟兄(教會男教友的簡稱，不是兄弟，我們沒有包手>…<)。她的每一句話中藏的自己很孤單地著蛛絲馬跡，因為J女都會一直說「自己很喜歡某某人，或是網路上又認識某某網友但他們不喜歡她。」 我在想可能也是因為身材微胖的關係，漸漸地，也許她對愛情也失去希望，在那段時間裡，我看著她從滿懷期待到逐漸失望，再到最後接受現實；她開始減肥，開始運動。 只好先喜歡上我自己 過了年幾，突然J女密我說她要結婚要我來參加。有點嚇到，一時無法緩過來，但看了她跟她的未婚夫的照片，我好奇問「你怎麼遇到未婚夫?」J女說到跟我前幾天看到的影片的一句話類似「都是我喜歡他們，但他們不喜歡我，我只好先喜歡上我自己，才會有人喜歡上我。」 羽昊說說內心話 或許，你也曾經有過這樣的經歷。喜歡一個人，但他卻沒有感受到你的心意。你問自己，這樣的喜歡有什麼意義？值得繼續下去嗎？事實上，這樣的喜歡並不該被否定。每一次的喜歡，都是我們成長的過程。但不要為了愛情，讓自己變得小心翼翼，把自己壓得很低，連喜歡自己的資格都沒有。

「未來的各種可能性就在於，它根本還沒發生。」​

對於未來我們總是有很多的憧憬，每每想到未來的目標，總是令人熱血沸騰，想著未來有時候會感到迷茫或是不知所措，可是尚未發生的和未知的未來也讓人心生期待。​ ​一直記得在我還沒經營文字帳號以前，覺得一百個追蹤數是有點遙遠的一件事，我也不太相信我能做出和那些已經成長的有了一定程度的文字帳號差不多的結果，他們看起來都太遙不可及。​ ​我不知道自己是否能堅持到得到那樣成果的一天，光是想到要如何長期累積和努力才能抵達那難以企及的地方就覺得太過艱難，可是我還是出發了。​雖然覺得很難也不大可能，但還是以試試看的心情開始了，從零什麼都還沒有的一片空白開始了。​ ​沒想到寫著寫著，嘗試著各種推廣方式，也舉行過各種企劃，我真的來到了未曾想過能夠抵達的地方。​ 儘管還沒達到人氣特別高，帳號特別大的那些大神創作者那樣的程度，但常常會有人問我經營了多久，要怎麼樣才能把帳號經營到像我這樣的程度。​ ​我一直認為還不夠，還沒能達到我想要的程度，也還遠遠不及，可是如果回頭看一下會發現，我已經比出發的時候還要多久了好遠，帳號也成長了很多很多。 帳號上的作品已經有四百多則，也有了一群願意支持自己的讀者，這不正是我以前所嚮往的嗎？​ ​今年也因為看見書裡還有不少人強調電子報的重要性，所以我也開始了新的電子報旅程，起初覺得很麻煩，看到那麼多種平台不知道該選哪一個才好，選好了以後，操作也是完全不懂。​ ​平台上的各種功能那是怎麼看怎麼不懂，自己摸索了一段時間，才找了其他人的教學來看，好不容易把電子報的設置完成了。​ ​但那還只是一個開始，之後每個星期都要多寫一篇電子報，佔據了很多時間，後來有越來越多讀者加入，也許開信人數因為加入的人越來越多，越不盡理想。 ​不過當收到讀者因為電子報的內容而獲得前進的動力，或是很喜歡電子報的內容這樣的訊息，也有一些讀者因為這個電子報的關係會固定開信箱收信，都會覺得當初決定做電子報那真的是對了，讓我在社群以外有了一個小小的讀者群，也進一步加深了與讀者的連結。​ ​後來的課程上架也是，從毫無頭緒到太難了，之後又在後台摸索了好一段時間，文案和各種介紹也是找了很多參考才慢慢做出來，但真的很難以置信自己確實完成了那一件原本不認為自己能做到的事。​ ​也許未來還能再完成更多現在認為做不到的事情，偶爾會令人慌張也會令人害怕，但未來還是有更多令人憧憬的地方。​ ​那些還沒發生的事情，都在提醒著我們還有無限的可能等著自己去相遇，因為還沒發生，更讓人期待，也讓人持有大大小小的目標，去奔赴去達成各種不可能。​ ​未來的可能性在於，那些可能性都還沒發生，但能夠讓可能性發生的人，只有你。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

企業行為的演化結果

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.113-p.140 企業的力量漸漸凌駕在其他機構之上。 因此，現在政府和公民社會出現一股抗衡的力量，要求企業為自己對社會的影響負起更大的責任。 這使ESG議題與公司財務息息相關，而公司的ESG表現也會影響獲利、風險和公司評價。 從後勤物流的角度來看，面對國家或全球的挑戰時，在世界各地運作的大型企業集團通常比政府更有優勢。 在很多情況下，企業比政府官僚機構更靈活、更創新，也更有能力。 除此之外，企業還能協調跨境行動，比大多數政府單位更能自由跨越城市、州和國家的邊界。 現在，許多公司的規模和能力範圍都能與政府匹敵。 拜全球化、管理科學發展之賜，加上通訊科技成長促成大規模的協調合作，在某些重要的層面上，企業已經變成準政府組織，能推動因應氣候變遷、世界飢餓和不平等的計畫，而且經常有辦法取得實際進展。 所以，許多企業在沒有法規強制之下，不只著眼於創造收益、削減成本和獲利最大化，反而積極、自願擔負更多責任。 再者，不管從道德或純粹的財務角度來看，他們這麼做是因為他們應該要這麼做。 透過對社會有益的方式擴展自家公司，不但可以在金融市場獲得額外價值，在其他方面也有優勢，例如人才招聘、資本取得，以及對投資人的吸引力等。 反之，行為不良的公司也會看到惡果。 即使業界每一個人都這麼做，並不表示你的公司也要跟著做。 你可以哀嘆，企業為了秉持良好的行為，反而失去競爭優勢，但是你也可以把良好的行為轉化為競爭優勢，以取得突破性的成功。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.06 日更 189/1000 金錢能量日記159 運動Day 130 讀書&輸出Day 98 天樁與地樁Day 90 超覺靜坐Day 40 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

從右想到左

❤️今天上大人學的專案管理日特訓班，聽著Bryan老師的自身故事，慢慢進入專案管理的世界，原來這就是軍師的天地，運籌帷幄盡在掌中。 課前先自行看過超級專案管理這本書，讓我對於專案管理有一些概念和架構，再藉由老師今天課程的拆解及實作演練，清楚的了解專案管理的概念、架構、邏輯、程序、溝通、厲害關係人、實際操作、如何彈性運用等等，真的是一堂非常專業及實用課程。 回想起2016年還是家庭主婦時參加大人學的「S003尋找天賦與熱情」課程，為了得到Bryan老師的個人職涯諮詢，課後立馬就寫了一篇心得，果然也如願地獲得諮詢，得到許多建議，謝謝老師當年的一番諮詢🙏 一轉眼八年過去，白目、莽撞的我也走到了現在，一路上認識了許多的貴人老師、老闆、朋友們，因為有他們的扶持幫忙，才有現在的我，感恩生命中相遇的人、事，我會繼續成長的❤️ 從右想到左 📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.61-p.90 專案通常始於開頭就直接跳到解決方案，甚至指定使用某種技術，但那是錯誤的起步方式。 我們該做的其實是先問問題，考量各種可能性。 最初開始的時候，永遠必須假設還有尚待挖掘的事，先問最基本的問題：為什麼？ 計畫書算不上什麼真正的規劃。 優良的規劃不一樣。 優良的規劃會探索、想像、分析、測試與再來一遍，而這種過程需要時間。 慢，因此是正確規劃的結果，而不是慢吞吞弄出來的東西就是好的。 良好的規劃源自廣度與深度都足夠的發問與想像，並且得出可靠的答案。這裡要注意，是先「發問」，然後才有「答案」。 理論上自然是先問了問題，才出現答案，但麻煩的是那只是理論上如此，先射箭再畫靶的情形多的是。 計畫一般始於答案，沒能始於問題。 計劃會失敗的根本原因，就在於沒問計劃到底想做什麼。 詢問不是質疑，也不是批評，更不是攻擊或打倒。 發問的時候要帶著想學習的開放心態，簡單來講就是要探索。 「你帶著好奇心。」 那種心態不同於人類天生的「看見什麼就是什麼」的思考傾向。 從一個簡單的問題開始：「您為什麼想做這個計劃？」 很少有計劃是這樣開頭的，但所有的計劃都該始於這個問題。 計劃本身不是目標。 計劃是達成目標的手段。 必須在專案的開頭，阻止心理機制導致的驟下結論，把手段與目標區分開來，仔細思考、努力辨識我們究竟想完成什麼事。 不以答案為始，探索「為什麼」，才能先關注「目標」，討論達成這些目標的「方法」，這才是事情的正確順序。 專案的成功基礎，是在充分了解資訊後找出明確的目標，知道為什麼要做，而且從頭到尾都謹記在心。 第一步先定義目標，接著才考慮什麼樣的行動方針才能帶來那樣的結果。 專案規劃的標準工具是流程圖，流程圖會從左到右，逐一列出什麼時間要做什麼，等到最右邊的格子列目標完成了，專案就結束了。 這個簡單的概念在最初規劃階段也很重要，協助我們以視覺的方式呈現專案本身是達成目標的工具，而不是為了做而做。 最右邊的格子是目標，專案規劃必須始於問：「為什麼想做這個計劃？」徹底探索那個格子究竟該放什麼。 然後開始思考，剩下的左邊格子要填什麼—放進最可能協助你達成目標的手段。 這種作法為「從右想到左」，不過各行各業的許多人士也有類似的概念。 永遠看著目標，就不會迷失方向。從右想到左就是這樣。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑60分鐘 2024.09.22 日更 204/1000 金錢能量日記175 運動Day 146 讀書&輸出Day 114 天樁與地樁Day 106 超覺靜坐Day 56 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

台北信義洗鞋推薦【Dreamers 鞋 包 帽洗護專門店】信義門市，職人精神、細心呵護！

心愛的包包已經是我的忠實伴侶多年了，陪我走過許多時刻，見證了我的成長與故事。然而，隨著時間的推移，它漸漸地積攢了一些髒汙，無論是在表面還是內裡。我知道，如果不好好照顧它，這些髒汙不僅會影響包包的外觀，還可能對它的質地和保固產生不良影響👇 因此，我認為必須將這個心愛的包包送到專門的店家進行清洗，這不僅是為了保持它的外觀清潔，更是對它的一種尊重和照顧。專業的店家有著豐富的清洗經驗和專業的設備，能夠徹底清潔包包表面和內部，去除各種污漬和異味，同時保證不損傷包包的質地和結構😃 當抵達Dreamers洗護店時，被眼前的景象所震撼。店內擺設了專業的洗滌設備，整潔明亮的環境讓人感到舒適。除此之外，眼前還擺滿了各式各樣待洗的商品，從各種材質的鞋子到包包和帽子，應有盡有，這讓我感受到了這裡的專業和規模😉 在店員的細心引導下，我將要清洗的包包交到專業人士手中。店員非常細心地詢問了包包的使用情況和髒污程度，以確保能夠提供最適合的清洗方案。在這個過程中，我感受到了店員的專業和貼心，讓我感到十分放心和舒心🙂 接著，店員開始整理並列出清洗項目，並填寫清單。這個過程非常迅速而又有效率，讓我感受到了專業的作業流程。同時，店員還對每個清洗項目進行了詳細的標記和說明，讓我可以清楚地了解每一個細節。整個過程充滿了專業和細心，讓我對Dreamers洗護店的服務印象深刻，期待著物品清洗後的完美呈現😁 送去專業店家清洗，不僅可以恢復包包的原有光澤和色彩，還能延長它的壽命，讓我可以繼續享受它帶來的美好時光。對我來說，這是對我心愛包包的最好照顧和呵護，也是對我自己的一種尊重和愛惜💞 當收到Dreamers洗滌店寄送回來的包包與鞋子時，不禁感到驚喜和滿意，煥然一新的鞋子，讓人感覺彷彿是拿到了一個全新的商品💯 打開包裹，清新的香氣飄然而出，讓人感到舒適愉悅。拿出包包仔細檢視，每一處都被清洗得乾淨整潔，髒污和污漬都完全消失不見，包包恢復了原本的光澤和色彩🌞 超感激Dreamers洗滌店提供的專業服務和用心呵護。對於能夠在家中輕鬆收到清洗乾淨的包包，真的感到非常方便和貼心✔️ 對於Dreamers洗滌店的專業服務和用心呵護，我會毫不猶豫地推薦這家店給身邊的朋友和家人，並期待未來能夠再次享受到他們的專業服務🥰 【Dreamers 鞋 包 帽洗護專門店 信義門市】 台北市信義區富陽街31號 ​Facebook粉絲團：Dreamers 鞋 包 帽洗護專門店 信義門市 Instagram粉絲團：＠Dreamers_318 LINE線上詢問：@165qwtpg 聯絡電話：02-2377-3828 官方網站

少年來了 소년이 온다

 有時候讀一本書的時候我會想何必折磨自己？但是想著作者是怎麼跟腦海裡奔騰的故事纏鬥，就能好好看下去。 少年來了，是一個沒有如果的故事，因為所有人都沒辦法否定發生過的事。 我記得看《我只是個計程車司機》時，光州人不斷不斷重複著：把這裡發生的事情傳出去，告訴其他人。 他們的腳步卻往著子彈射來的地方奔去，他們用肉身去迎接國家的威權和暴力。我在想，如果是我，我會做什麼選擇？ 還活著的人該怎麼面對國家，他們的驚恐和失措該向誰說？和家人嗎？倖存的愧疚和自責淹沒過自我。和其他倖存者嗎？那共有的恐怖記憶是不是一瞬間就喚回眼前了呢？ 少年啊，1980年5月18日。有多少個你們來不及成長，手無寸鐵，然後命喪黃泉。人類是不是真的和野獸沒有什麼分別？ 書裡最讓我印象深刻的是金振秀的獄友，他是怎麼描述五個孩子的屍體以投降的姿態被射殺被排列。他說：「我正在奮鬥，無時無刻不在與自己奮鬥，與還活著的自己、與還沒死掉的羞恥感奮鬥，與我是人類的事實奮鬥，與唯有死亡才能讓我解脫的想法奮鬥。」 活著真的是更好的選擇嗎？他們都見證了世界變得更好了嗎？或者他們世界裡的時鐘，早就停在軍人槍響的那一刻了呢？

你做到親子”共”讀了嗎?『寶寶自律早教繪本』｜醫師推薦健康繪本

你知道親子共讀的重要性嗎? 親子共讀，顧名思義是家長與孩子共同閱讀一本書， ”共”比讀來的重要，不只培養親子間的感情， 也能藉由共讀增加孩子語言發展的能力與理解力，激發想像力與創造力， 更能正面刺激孩子的大腦發育唷~ 今天要童書推薦是3Q寶貝童書館的寶寶早教繪本，是連醫師都推薦的繪本喔~ 『不生病!我的身體棒棒的』一冊總共有10本，內容分別有: ▶我不再咬指甲 ▶我便祕了 ▶我咳嗽了 ▶我拉肚子了 ▶我發燒了 ▶不近視大作戰 ▶我不怕打預防針 ▶我有超強抵抗力 ▶我要好好吃飯 ▶我會長得高高的 這一冊集結了孩子10大常見的健康與習慣問題， 0-8歲建立良好的健康觀念與習慣，對於孩子的未來是有深層的影響， 所以可以透過書籍的內容，讓孩子了解壞習慣與好習慣的差異， 要改掉一個壞習慣比養成一個好習慣還要難10倍， 更要幫助孩子在成長初期就走到對的路，避免壞習慣的養成。 家長在共讀的同時，千萬不要心急的唸完整本書， 或是讓孩子理解內容，而是要重在營造親子相處的時光喔， 透過與父母聲音、動作互動，來加孩子深對書本知識的認知， 而有互動才有親子共讀的意義唷~ 一開始姊姊與弟弟，對於書本也完全都沒興趣， 他們寧願選擇玩玩具也不要看故事書，到後來才發現原來是沒有陪讀的原因， 他們根本還看不懂書本內容，所以連翻閱的動力也不會有， 後來喬媽就算再忙也會抽出時間陪讀，主動拿本故事書唸給他們聽， 不單單只是唸，在唸的過程搭配聲音的變化與動作， 讓讀書變得有趣，漸漸的兩寶會主動問喬媽說:「媽媽今天要唸哪本故事書呢?」， 或者是他們會自己主動拿一本故事書起來看，由家長開始主動，小孩就會漸漸地感興趣了。 親子共讀是父母送給孩子最好的禮物與陪伴，大家一起來吧~~ 千萬別錯失陪伴孩子成長的機會~ 繪本購買連結: https://www.3qbaby.com.tw/product/product&product_id=214 輸入專屬優惠碼：『P99』，享9折優惠~

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插畫『關於自己』-3｜療癒情畫

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分手後說斷就斷的星座Top4：女性必看，學會放下的秘訣

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所謂的成長，就是越來越能接受自己本來的樣子

是你喜歡上別人是你，他沒有義務也喜歡你。【日日信箱/最難的喜歡】: 簡單的單戀，往往是最難達成的愛情。

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「未來的各種可能性就在於，它根本還沒發生。」

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企業行為的演化結果

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從右想到左

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少年來了 소년이 온다

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你做到親子”共”讀了嗎?『寶寶自律早教繪本』｜醫師推薦健康繪本

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插畫『關於自己』-3｜療癒情畫

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分手後說斷就斷的星座Top4：女性必看，學會放下的秘訣

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「未來的各種可能性就在於，它根本還沒發生。」​

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