台灣的阿中部長：解構個人品牌魅力

新冠襲擊！各國領袖如何應對？解構台灣『阿中部長』 陳時中的個人品牌 先前 SARS 爆發時，台灣死亡案例之多，也因這樣的前車之鑑，這次武漢肺炎來襲，十分警戒疫情。台灣致力控制疫情及分配防疫物資，多國媒體紛紛將目光投向台灣的做法。不管是比爾蓋茲、還是美國資深藝人芭芭拉史翠珊，都曾公開讚美台灣的超前部署。近日的一份國際榜單中，台灣更是在「最安全國家」排行第五名......。 👉🏻了解更多品牌領袖，請見「未來總統學：解構魅力領袖品牌策略」 https://reurl.cc/mnzZdM #天佑 #全球 #防疫 #防疫人人有責 #新聞#領袖 #應對 #個人 #品牌 #知識 #時事 #閱讀#個人品牌 #自我成長 #個人成長 #社群#懶人包 #學習 #成長 #分析 #news #許復 #未來總統學 #解構魅力領袖品牌策略 #primeminister #president #台灣 #防疫模範生 #陳時中

幼兒園老師直話直說！最想收到的「過年禮物」TOP5，沒有老師不愛第一個！

有沒有爸媽為了過年禮物正在煩惱的呢？送禮前有些規定要記住哦！根據《公務員廉政倫理規範》，不能送超過500元的禮物給老師，大家可要特別注意，免得讓人誤會啦～其實，老師們最需要的並不是豪華大禮，所以爸爸媽媽們也不用太焦慮送禮的「價值」，只要心意到位就好！接下來，這份老師們最愛的禮物清單來囉，照著送絕對沒錯！ （圖片來源：AdobeStock） 過年禮物｜TOP5、手作新年賀卡 親手做的賀卡可是滿滿的愛心哦！每一張卡片都是小小的祝福，老師們收到一定超開心，感覺就像收到了一份獨一無二的溫暖心意！ （圖片來源：AdobeStock） 過年禮物｜TOP4、餅乾禮盒 餅乾禮盒是過年送禮的安全牌！一盒美味又可愛的餅乾，老師不僅能在忙碌中享受小甜點，還能感受到你超貼心的祝福，真的是又美味又有心！ （圖片來源：AdobeStock） 過年禮物｜TOP3、餐券 讓老師在忙碌後能大快朵頤，輕鬆享受一頓美食，開心又實用！有時候，一頓好吃的飯，真的能讓人心情大好，對老師來說也不例外！ （圖片來源：pexels） 過年禮物｜TOP2、不被打擾的過年假期 想送最棒的禮物嗎？那就送給老師一段不被打擾的假期吧！沒有工作的煩惱、只有輕鬆休息的時間，老師們真的會超級感激！ （圖片來源：AdobeStock） 過年禮物｜TOP1、乖巧又健康的孩子 老師最最最想要的，其實就是孩子們的乖巧和健康！看著小朋友們快樂成長，老師心裡是最開心的禮物啦～這才是最值錢的寶貝禮物！而且大家應該都知道，放完長假後，孩子們容易生病的生病，調皮的調皮，整個班級都變得心浮氣躁！所以，這個禮物真的是訪問每位老師後，都一致認為是過年最想收到的！畢竟健康的孩子、開心的孩子，才是老師們心中最好的「禮物」，再怎麼忙也會覺得一切都值得啦！ （圖片來源：AdobeStock） 過年送禮最重要的還是心意，無論是手作賀卡、餅乾禮盒還是餐券，老師們最想收到的其實是孩子們的健康和乖巧！看著孩子們快樂成長，對老師而言，這才是最珍貴的禮物。選擇貼心又符合規範的小禮物，讓老師們在新的一年裡感受到滿滿的祝福，過個開心、健康的春節吧！ 延伸閱讀：更多「過年」相關文章 👉🏻2025「小孩過年穿搭」推薦！5間超可愛童裝店，讓福氣全身包圍！ 👉🏻全家團圓好好玩！2025親子過年遊戲推薦TOP10：在家也能把電放光！ 👉🏻紅包怎麼包才不失禮？7個必學包紅包技巧，紅包行情表完整公開！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #幼兒園老師 #親子生活 #過年 #過年送禮 

快樂的女孩最美❤️

十句奧黛麗赫本經典語錄，妳一定要看！ 1.要有誘人的雙唇，請說善意的言語。 2.要有一雙美麗的雙眼，請懂得看見他人的優點。 3.要有纖細的身材，請分享你的食物給需要的人。 4.要有亮麗的頭髮，請讓孩子撫摸你的頭髮。 5.要有優美的姿態，請與知識同行不要落單。 6.女人的美麗不存在於她的服飾、她的珠寶、她的髮型；女人的美麗必須從她的眼中找到，因為這才是她的心靈之窗與愛心之房。 7.女人的美麗不是表面的，應該是她的精神層面－是她的關懷、她的愛心以及她的熱情。 8.女人的美麗是跟著年齡成長。 9.外在決定兩個人在一起，內在決定兩個人在一起多久。 10.我堅信快樂的女孩最美，我堅信明天會更好，我也堅信這個世界會有奇蹟。 真的覺得這十句說得很好，跟大家分享！ ＃勵志 ＃名言 ＃佳句 ＃愛自己 ＃愛別人

圖文丨四張圖完美詮釋大學四年生活

四年...真的...過的...很快... 米蟲的求生日記： 開學將近一個月的時間， 在校園裡見到那些青春洋溢的大一新生， 討論自己要不要參加宿營、社團什麼的， 就會想起大一時積極的自己，真是太稚嫩了。 現在的我，已經不一樣了、成長了。 短短兩年的時間...... 我已經從大學菜鳥完全蛻變成一個社交恐懼的厭世老屁股了(๑•̀ㅂ•́)و✧ - 米蟲 2020.10.03 - 喜歡這篇文章的話，歡迎到米小姐的IG及臉書看更多作品喔～～ - 延伸閱讀 戀愛篇： 圖文丨猜猜我幾公斤？ 圖文丨男友的日常翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習（解答篇） 圖文丨女友的胃，騙人的鬼 生活篇： 圖文丨宿舍裡一定會有的幾種人 圖文丨出門玩一定會遇到的幾種朋友，你是哪一種？ - #圖文 #插畫 #圖文創作 #大學 #大學生日常 #圖文日記 #米小姐

研究指出：「再忙都要睡個午覺！」睡覺不是廢，是為了變聰明！👏🏻

經過美國知名大學團隊研究，中午午睡30分鐘，大腦的認知能力、記憶力「明顯」會增加，而且會降低失智的風險。 德國的研究裡發現，午睡只要5-6分鐘，記憶力就可以提高，因為這些時間已經足夠大腦把重要的事項轉變成長期記憶。 美國太空總署的科學家發現，午睡20-30分鐘，工作效率可以提高34%，而且頭腦的整體靈敏度會提高非常多，而且還可以幫助心臟的功能維護。 再來就是，隨著年紀增長，午睡會變得越來越重要，因為午睡可以有效幫助我們的血壓降低，讓我們在高壓的環境中可以減少心血管疾病的罹患風險。 所以從小到大，我們學校的午休時間都是30分鐘，就是因為這些原因。 ＃注意事項 ⚠️午睡超過40分鐘，會讓睡眠週期進入深度睡眠期，這個時候起床會因為睡眠週期尚未完成而導致身體疲憊、迷糊，大概會持續半小時才解除。 ⚠️睡超過60分鐘那會比不睡還來得更糟，英國的研究中發現，每天午睡時間不超過一小時的人當中死亡率約為14%，而午睡超過一小時的人當中死亡率高達32%。 ＃身體＃健康＃休息是為了走更長的路＃保養＃睡眠

7月陸劇推薦！毛曉彤新作《喬家的兒女》感動登場，劉濤新劇扮演堅強新女性

WFH也有一陣子了，除了工作、耍廢、照顧小孩、訓練廚藝外，追劇當然也是不可或缺的居家生活之一！隨著七月的到來，也有幾部備受矚目的陸劇即將上檔，以下儂編就來介紹 6 部網友已經開始討論的陸劇，題材豐富且能反映當代生活，像是家庭、異鄉奮鬥、職場相關，當然一直以來都很熱門的古裝劇也不會缺席！以下就讓我們來看看有那些即將上檔的好劇吧～ 《你的名字我的姓氏》 source:《你的名字我的姓氏》官方微博 主演：楊玏、張雪迎 首播時間：6月28日 《你的名字我的姓氏》劇情講述孤兒項語秋（楊玏 飾）意外去世的女友羅婷將角膜捐贈給體弱多病的10歲失明孤女連心（張雪迎 飾）。十年後，項語秋一手創建的項氏集團名震四方，而成為景觀設計師的連心留學歸來後，與羅婷弟弟羅銳（陳子由 飾）意外相識，羅銳對連心一見鍾情並瘋狂追求，但連心卻深愛著項語秋。在經歷重重壓力下，連心患上阿茲海默症，在項語秋的細心照料下，最終喚醒對方的記憶。 《我是真的愛你》 source:《我是真的愛你》官方微博 主演：劉濤、杜淳、李念 首播時間：7月18日 《我是真的愛你》劇情講述了身份背景不同的三位女性，面對生育壓力、事業、家庭，分別走向不同的人生道路。無論她們如何抉擇，每一條路都艱難險阻。最終三個女人各自成長，突破難關，實現自我價值，迎接自己的幸福。 《我在他鄉挺好的》 source:《我在他鄉挺好的》官方微博 主演：任素汐、周雨彤、白宇帆、孫千 首播時間：7月19日 《我在他鄉挺好的》聚焦當代 80、90 後都市異鄉人的真實生活，劇情講述這幾位青年在北京相遇，他們還著夢想，漂泊在這座大城市裡，在經歷著生活、事業、感情的種種考驗後，三人都明白了樂觀拼搏、勤懇踏實的意義，走向了新生活 。 《喬家的兒女》 source:《喬家的兒女》官方微博 主演：白宇、宋祖兒、毛曉彤 首播時間：7月22日 《喬家的兒女》故事始於喬一成（白宇 飾）12歲這年，喬母生第5個孩子喬七七（周翊然 飾）時去世。母親去世後留給喬一成的是窘迫的家境、年幼無知的弟妹和無所作為的父親。作為長子的喬一成，一路拉扯著弟妹們長大，儘管各自向不同方向成長，卻始終緊密相連，彼此支持。 source: , 其中值得注意的是，毛曉彤在此劇中，飾演個性堅韌獨立的老三「喬三麗」，對於自己的生活有非常好的規劃，是一個非常聰明的女孩。而毛曉彤也演過相當多經典角色，其中包括《 》中的瑛貴人、《天涯明月刀》中的南宮翎和去年大火的《 》中的鍾曉芹都給觀眾留下了深刻的印象。 《一剪芳華》 source:《一剪芳華》官方微博 主演：張昊唯、蓋玥希、洪堯、趙圓瑗、楊祺如 首播時間：7月（未定） 《一剪芳華》講述了天賦過人的小裁縫陸遠之(張昊唯 飾)受恩師點播，刻苦鑽研、傳承、創新、突破旗袍製作工藝，在風雲變幻中堅守「裁衣、裁人、裁心」信念，在歷經九死一生後，他認識了深愛一生的康寧格格（蓋玥希 飾），他的天賦也開始得到皇宮的賞識，逐步成長為一代華服大師的勵志故事。 《古董局中局之掠寶清單》 source:《古董局中局之掠寶清單》官方微博 主演：屈楚蕭、陳鈺琪 首播時間：7月（未定） 《古董局中局之掠寶清單》以馬伯庸同名長篇小說為藍本，主要講述了古董行業愛國學者許一城（屈楚蕭 飾）與宗室後人海蘭珠（陳鈺琪 飾）、五脈小輩以及好友付貴（李九霄 飾）一起，周旋於老朝奉、日本侵略者、軍閥等各大勢力之間，展開驚心動魄的鑑寶、護寶，阻止國寶外流的故事。 合作網站／Bella儂儂 #2021陸劇推薦 #7月陸劇推薦 #bella儂儂 #一剪芳華 #你的名字我的姓氏 #劉濤 #古董局中局之掠寶清單 #喬家的兒女 #宋祖兒 #我在他鄉挺好的 #我是真的愛你 #毛曉彤 #生活精選 #陸劇推薦 

Disney Timeless Story永遠友你，迪士尼經典動畫，重溫你最深刻的記憶

迪士尼經典雋永的故事，在每個成長階段總陪著你我歡笑感動，就像永遠守護在身旁的好友，佔有一個特別的位置；不論自己正經歷人生什麼階段，我們總會記得那些重要的好友們及珍貴的友情故事。每個人心中都有一部最喜愛的迪士尼動畫，如同魔法般深入人心，帶給大家很深的感動與啟發。迪士尼於1937年發行首部彩色動畫長片《白雪公主》，迄今已推出無數燴炙人口的經典動畫，每一部動畫不僅富含教育寓意，更充滿了愛情、親情、友情等元素，也是迪士尼動畫最令人動容的一環。 正如「迪士尼」一直以來的堅實陪伴，今年(2019)暑假，台灣華特迪士尼推出「Disney Timeless Story永遠友你」系列活動，串聯Facebook平台即時遊戲功能首發「Disney Timeless Story永遠友你友情QA限時挑戰賽」，邀請好友連線進行友情快問快答挑戰，凡完成挑戰者，即有機會抽中「好友同歡超級大禮」。 伴隨你我成長的經典動畫，每人心中都住著一座迪士尼，超夯「友情QA限時挑戰賽」系列活動，線上線下串聯珍貴友情時刻 迪士尼創造世界級的精彩內容，建立與粉絲之間，獨一無二的聯繫。今年(2019)迪士尼更陸續推出多部經典動畫改編的真人版電影，不僅再次喚起大眾童年的純真回憶，在各種人生課題或情感層面，帶給大小朋友不同的啟發。你也有像迪士尼故事中一樣的好友嗎？挑戰友情大串聯，那就一起參加以下的活動吧！ 「Disney Timeless Story永遠友你」系列活動 超好玩！友情QA限時挑戰賽 即日起至10月15日止，串聯Facebook平台即時遊戲功能，推出友情快問快答遊戲，邀請好友即時連線，透過趣味的一問一答，了解好友彼此心中最真實的想法，如同迪士尼經典動畫故事般，一直互相守護，讓彼此友誼再次升溫。 超好拍！「Disney Timeless Story永遠友你體驗屋」 即日起至9月1日止，於台北忠孝SOGO館前，打造期間限定永遠友你體驗屋，超殺底片的可愛友誼情境，迪士尼經典動畫大型公仔每週接力更換場景主題！體驗屋還有一大亮點絕對必拍「#hashtag友情拍檔打卡牆」，粉絲趕快揪閨密和麻吉瘋拍網美照吧。另外，限定加碼推出「現場打卡」就有機會獲得SOGO忠孝館準備的精美小禮物，迪士尼控齊動員！現在就邀好友一同重溫最經典的感動。 超難得！「Disney Timeless Story永遠友你主題彩繪公車」 此次與台中市政府交通局合作「台中獨家、全國首輛 迪士尼彩繪雙節公車」，即日起至年底搭乘台中300、309或310路公車，就有機會看見外觀到內裝佈滿《獅子王》、《玩具總動員》等迪士尼經典動畫角色，迪士尼鐵粉們千萬要把握體驗，也歡迎大家攜帶迪士尼玩偶拍照同樂；此外，迪士尼永遠友你主題彩繪公車將於8月24日快閃現身高美風車大道，歡迎民眾前來合影打卡。 超豐富！「Disney Timeless Story永遠友你」迪士尼授權商獨家限定活動 集結迪士尼眾多授權商獨家限定活動，除了永遠友你限定快閃店，還有多項門市與行動商城友情專區享有友情價優惠，讓粉絲「『友』禮獎不停」！詳見附件列表。 成長旅途友你友我 揪好友一起將「超級好友同歡大禮」帶回家 好禮「友」你同享，活動期間完成「Disney Timeless Story永遠友你ￚ友情QA限時挑戰賽」，並分享公開挑戰結果至Facebook個人塗鴉牆，即可參加「超狂友禮大FUN送」抽獎活動，大獎包括「香港迪士尼樂園2天1夜套票、或《可可夜總會》電影交響音樂會雙人同行門票」及超多項「夢幻好禮 – 迪士尼授權商商品組」，等你來拿！除了超值抽獎活動，還有第二重好康「人人都『友』獎」，多項迪士尼獨家品牌優惠券可以領取，迪士尼粉絲們趕快揪好友連線一起玩「Disney Timeless Story永遠友你ￚ友情QA限時挑戰賽」吧！ 【Disney Timeless Story永遠友你】友情QA限時挑戰賽體驗連結。 【Disney Timeless Story永遠友你】官方品牌活動頁面。 

圖文｜不管我在任何時空 ，我都想見你。

🎵 不論是1998還是2019 我都 想見你。 - 昨天「想見你」終於迎來大結局！以懸疑X科幻X愛情三大線構築而成，讓我們在推理的過程中，理解何謂愛、何謂成長。 我認為全劇最棒的經典台詞是「你以為你對這個世界非常失望，但其實你只是對這個世界有太多期待」很多時候我們都是對事對人抱有太多的期待，所以當太多期待都落空時，才會像陳韻如一樣陷入痛苦中。每個人的成長都要面對不同的課題，我想在痛苦與失望之下了解自己的不足，才是站起來最好的辦法。 - #泡泡繪 #想見你 #柯佳嬿 #施柏宇 #許光漢 #陳韻如 #黃雨萱 #李子維 #王詮勝 #莫俊傑 #電繪 #somedayoroneday #illustration #wacom #photoshop #newpost #feb #轉發請標註 #如果你喜歡這張圖 #歡迎按愛心留言分享給你所有的朋友 - 如果你喜歡我的圖文的話 也歡迎到我的IG看看！ Bubble_1999_88

電影分享：因為愛情而學會與悲傷共存的成長戀歌－搖滾青春戀習曲

嗨大家好！我是妳們可愛的小胖胖Kaoru 今天要介紹的這部電影是某天Kaoru在家閒來沒事，轉到電影台無意間看見的，殊不知就是這奇妙的緣分，讓我挖掘到了一部好電影 Kaoru在介紹過程中會提到部分劇情，如果會在意的讀者們建議先看完電影。當然除了介紹外，還有一些Kaoru觀影後的心得與大家分享。 ＜搖滾青春戀習曲Sing Street＞是一部2016年的愛爾蘭音樂喜劇片，片中除了有可愛的小鮮肉外，還有各種好聽的歌曲和可愛的笑料，但讓我喜歡這部電影的原因，是對於青春戀情詮釋的方式。 電影本身有點冷門，但導演John Carney其他的作品相信許多人都看過，他曾經執導＜曼哈頓練習曲＞，裡面那首經典的lost star也是我歌單裡的必聽曲。從2007年的＜曾經，愛是唯一＞開始，導演就喜歡將音樂和電影結合，譜奏出一部部視覺及聽覺的雙重享受，而今天要介紹的這部電影，也是這樣一個讓音樂帶領各位飛回青澀戀愛時期的好作品。 電影背景落在1980年代的都柏林，那時候正是搖滾樂黃金年代，卻也是都柏林人口大量外移到英國的大時代。14歲的男主角康納和哥哥姐姐們會在晚間七點，窩在電視前觀看「杜蘭杜蘭」的新MV，那時候的他臉上的嬰兒肥都還未消，康納的個性有點呆萌，對於未來尚是茫然，但他總喜歡窩在哥哥房間跟他聊天聽音樂。原本就讀貴族天主學校的康納，在家道中落的家庭狀況下，被迫從貴族學校轉到普通的公立學校，而除了父母感情貌合神離外，康納還有一個看似喜歡嘲笑他，但其實很疼愛他的哥哥。整個人都還在濛的康納才剛上學沒多久，就因為鞋子顏色不符合校規被校長盯上，還莫名其妙地跟惡霸正式槓上，一切的一切都讓康納感到混亂，直到他在校門口對面的高級住宅階梯上，看見了那有著美麗容貌的女孩，他的世界開始產生了變化...... 光是聽電影名稱＜搖滾青春戀習曲Sing Street＞就知道這是一部關於音樂和成長的電影，導演用最老套的劇情訴說了一段最純真的愛戀，年輕的男孩為了討女孩歡心，東拼西湊出了一支看似兩光卻很有實力的樂團，只為了讓女孩能來當他們音樂錄影帶的女主角，在這追愛的過程中，男孩找到了自己的夢想，也開始能堅定自我的慢慢成長，雖然一度失去了心中所愛，但最後他仍充滿希望的帶著女孩奔向未知的未來。 在看完電影後，Kaoru對於電影中想傳達的理念有許多感觸，先說愛情線的部分，這部電影是可愛的小品，所以沒有美國電影特愛的腥羶色，就連主角們的服裝打扮也沒有任何裸露的畫面，正因為這樣，整部電影觀看下來非常舒服，尤其導演使用的色調帶一點灰濛，顯示出了那個季節的寒冷和年代感，不過不要以為這是一部非常苦悶的電影，導演高明的氣氛塑造使觀影過程中滿是輕柔的甜蜜，就像是在一顆巨大的藍色泡泡裡，漂浮在秋冬的午後，身邊則坐著你心愛之人那種感受，一切都那麼不可思議又易碎，也正因為易碎，所以顯得格外曖昧。男女主角在整部劇中僅僅有吻戲，這吻戲也不濕不膩，是初戀的生澀和柔軟，他們唯一激情的是在內心，最後一幕奔往未知的激情，他們之間的愛是純粹沒有任何雜質的，以至於在女主角不告而別後，正在人生最低潮的男主仍然能全然的寫出一首美麗的歌曲送給女主。 Kaoru非常喜歡女主角青澀卻神秘的氣質，她是個有故事的女孩，很幸運她沒有走上歪路，複雜的童年生活讓她早熟，她曾對男主說：你的問題就是不懂得享受悲傷，喜憂參半，這就是愛情。而面對挫折能坦然面對的原因，也可能是她早已學會她所說的－與悲傷和平共處。 男主角都是玩樂團的了，這部電影的配樂當然不能馬虎，有看過導演前兩部作品的讀者們，大概都知道他的音樂絕對都讓人有感，電影中除了又找來魔力紅主唱亞當助陣主題曲，原創的歌曲也不能錯過，我非常推薦“up”和“A Beautiful Sea”兩首輕快又甜蜜的歌曲，裡面可以清楚的感受到男主角對女主角的心意。當然歌曲的編排也是導演用心安排的，從一開始臨時抱佛腳寫出的“The Riddlr of the Model”是對男主對女主神神秘秘模樣的感想，到“up”描寫初戀忽上忽下的心情（這首歌唱哭了女主），接近尾聲時的“Drive It Like You Stole It”大聲唱出對人生不可控制的反抗，以及“Brown Shoes”直接嗆爆校長，這些都剛好和男主角成長的過程相呼應，讓人在觀看過程中很容易對歌曲產生共感。 這部電影除了音樂和淺層劇情讓我愛不釋手外，導演在裏頭參雜的家庭線才是讓我後面爆哭的主因。男主角父母長年情感不合導致他們從未認真考慮過小孩的感受，哥哥早該大學畢業卻中途輟學還一事無成，每天都在房間呼麻聽搖滾樂，當然父母之間的問題太過複雜，才十幾歲的康納不會理解，但他很想了解常在人生道路上給予他指引的哥哥。曾經他的哥哥也高壯帥氣，對音樂有高度品味和造詣，但不知為何後來成為了頹廢的胖子大叔，不工作又每天嘲諷世界。最後康納還是不太理解哥哥到底經歷了甚麼，但他總會明白哥哥一路來都在保護他，保護他那顆正在成長的懵懂心靈不被父母的自私給摧毀，縱使哥哥早已滿身傷痕，但看著他一天天長大的寶貝弟弟，哥哥好像也可以變得勇敢，至少，他願意試著勇敢。 許多人喜歡的一幕是男主角拉女主角的手，奔跑離開學校的畫面，但讓我爆哭流出眼淚的，卻是哥哥送他們出海時，他在岸邊對著大海高聲歡呼的場面，他知道他的任務完成了，康納做出了他當年無法完成的舉動，這讓哥哥打從心底感到歡喜。一直以來對自身的遭遇感到憤怒的哥哥，總算學會和悲傷共存、逐漸習慣，可能還沒辦法放下，但已可以坦然面對。 電影中還有許多有趣的故事線：愛鬥嘴的團員、都柏林唯一的黑人兄弟（？）、化敵為友的惡霸，以及Kaoru最喜歡的萬能好基友兔子哥。這些孩子們心中沒有仇恨只有對彼此的信任，即使每個人的背景故事或多或少都帶點悲傷，但這都不影響他們努力成長的腳步。 故事的最後，康納帶著蕾菲娜坐上了爺爺船一路開往英國本島，他們躲過大輪船後迎來一場暴雨，兩人身無分文只有夢想和年輕不怕受傷的心，帶著一臉興奮和籌促的笑容，另一場冒險故事才剛要開始，畢竟正如康納所說的，他們代表未來。 ＜搖滾青春戀習曲Sing Street＞會是我逢人就推薦的一部電影，很幸運的是NETFLIX現在已經有囉！有興趣的讀者們可以趕快去找人欣賞，希望你們也能和我有一樣喜歡這部電影，也祝各位能早日合心中的悲傷和平共處。 有其他想要跟Kaoru一起討論的電影情節，都歡迎在下面留言喔！歡迎追蹤加分享，喜歡的話別盎寄給我可愛的小心心當作鼓勵喔！ 以上圖片和資訊來源，皆為網路查詢 #電影分享 #搖滾青春戀習曲 #Sing Street #電影 #曼哈頓練習曲 #NETFLIX

【波波專訪】從《美國女孩》剖析青春必學三堂課！導演阮鳳儀：人生只有自己能承擔

近期討論度最高的國片就屬《美國女孩》了，新導演阮鳳儀透過自身成長經歷，描繪細膩的家庭關係與自我成長經歷，引起許多人的共鳴，更一舉獲得第58屆金馬獎7項提名，可說是本屆最大黑馬。波編很榮幸採訪了《美國女孩》導演阮鳳儀，從這部電影中剖析青春必學的三堂課，讓觀眾能更深入了解這部電影的製作背景與幕後小秘密！ https://www.popdaily.com.tw/life/1172409 https://www.popdaily.com.tw/life/1166471 （圖片來源：傳影互動） 從《美國女孩》剖析青春必學三堂課| 第一課：放下 《美國女孩》描繪母親王莉莉（林嘉欣 飾）因罹患乳癌，抱病帶著兩個女兒芳儀（方郁婷 飾）、芳安（林品彤 飾）從洛杉磯回到新店，與疏離多年的丈夫宗輝（莊凱勛 飾）團聚，一場現實與夢想拉鋸的殘酷試煉就此展開。這段故事來自導演阮鳳儀的真實成長經歷，小小年紀被迫放下熟悉生活，確實需要很大的勇氣，回憶起這段往事，她表示：「其實電影在說的就是如何接受這件事，重點不是國外在哪裡，而是離家很遠，當我們能夠和家人和平共處的時候，家在哪裡就不重要了。」 （圖片來源：傳影互動） 在我們成長經歷中或多或少會出現興趣與能力無法共同增長的窘境，除了勇敢追夢的勇氣值得讚賞，懂得「放下」更是門學問：「我小時候那段時間有拉大提琴，我拉了5年，我就一直很不想放棄這件事情，但到了高中，高三那年忙著準備考試，就告訴自己：『有些事情你就是沒有天份，所以就放掉它吧，我選擇放掉後，其實心裡釋懷很多，坦然接受這不是我的天命，趕快另尋他路。』人不能什麼都有嘛，你的盤子裝不下，只好先清掉一個東西。」問及開始學大提琴的契機，她打趣透露：「我小時候想嫁給馬友友，那時候他結婚我還很傷心，大家都在迷偶像的時候，我就在愛馬友友。」 《美國女孩》中重建了2000年代初的流行文化，當時所有年輕人的偶像周杰倫、蔡依林金曲都有在片中出現，但導演本人卻表示：「我真的沒有在迷偶像。我高中的偶像都是卡繆或是一些古人，唯一喜歡的流行歌手是孫燕姿，小時候有買過她的CD。」另外她表示父親很喜歡張惠妹與鄧麗君，每次在車上都會聽張惠妹的《牽手》、《姐妹》、《聽海》等金曲。 在談及偶像對自己的影響時，她有些害羞的說：「高中畢業時我的國文老師送了全班每人一本泰戈爾的詩集，那本書陪伴了我很久，我很喜歡泰戈爾的《漂鳥集》，其中一句話影響我很多：『最遠的路有時候就是最近的路』這句話讓我後來做事比較不帶有強烈目的性，因為覺得它自然而然就會帶我到目的地。」 （圖片來源：傳影互動） 從《美國女孩》剖析青春必學三堂課| 第二課：堅持 阮鳳儀拍攝首部長片《美國女孩》就獲得眾多好評，但台大中文系畢業的她，其實最初夢想是當一名作家：「後來我發現文字的門檻太高了，覺得讀純文學的人已經太少了，也會問自己：『什麼是純文學，什麼是不純的文學？』我覺得與自己的時代對話是很重要的，我覺得現在是電影的時代，過去是文學的時代，文學也盛行了幾百年、幾千年，但電影算是很新的媒介，也是我們時代越來越強勢的交流方式。」 （圖片來源：金馬影展） 前面曾提及導演學大提琴時會有挫敗感，因此決定轉換跑道，而在拍電影的過程中，她正是透過導戲發現自己的天分與能力。一般電影最難控制的3大元素「小孩、火、動物」，對她來說，指導小孩演戲反而是很簡單的一件事情。在《美國女孩》之前，過去她就曾在短片《姊姊》指導過兒童演員：「我也不知道為什麼，我好像很能夠感同身受，覺得和他們有種連接。」編輯相信每個人心中都住著一個小孩，有些人心中的這名小孩，隨著年紀會變得越來越模糊、甚至消失，阮鳳儀導演能夠與小孩有如此高的契合度，或許正是因為她仍好好的守護著心中的小孩，隨時保持一顆赤子之心。 （圖片來源：金馬影展） 《美國女孩》前前後後籌備了3年，為了不讓自己失去初心，她常常提醒自己：「初心不是指為了我自己而拍，像親情、母愛之所以那麼偉大，是因為它是為了別人，是無私的愛，所以我才覺得初心那麼重要。」由於劇本改了許多次，最後定稿時已經是第19稿，然而後來剪輯時仍剪掉了不少橋段，其中最心痛的是方儀剪頭髮的戲：「這段其實我們有拍，一個take直接從長髮剪到短髮，郁婷演得非常棒，所有在場女生看了都想掉眼淚。當時就是一剪完，她的眼淚就掉下來，我覺得女生都能很感同身受。但那時候這場戲的情緒太重了，在觀眾還不太了解她的時候，突然這樣哭會導致後面的哭戲失去力度。」 （圖片來源：傳影互動） 從《美國女孩》剖析青春必學三堂課| 第三課：認識自己 華人父母常希望子女出類拔萃，卻也別太鋒芒畢露，追求中庸之道。但矛盾的心理就會導致爭執發生，像電影中就有一句台詞是：「不一樣就是更好的」（better is different），短短一句就道出了父母與小孩之間的矛盾心理。「爸媽當然希望小孩是自己的進化版，他希望我們更好，但當我們變好、變不一樣時，他們也會害怕。」編輯問起若回頭給當初的自己一句忠告，她可愛的說：「有一天這些都會變成電影，所以你好好活吧！」 除了家庭關係、人物成長，電影中亦有描繪「老師」這個角色的重要性，而導演透露她的啓蒙老師正是高中時期的國文老師，是對方對於文學、電影的熱情感染了她，兩人至今仍是好友，時刻保持聯絡。高中階段是夢想發芽的階段，同時也是導演阮鳳儀最叛逆的時期。就像電影中的芳儀勇敢向老師說出真實想法，現實中阮鳳儀導演也曾因和老師意見不合而頂撞師長，被記了2個大過。「那時候高三每個週末還要去掃廁所，雖然受罰但我不後悔我這麼做，我那時候就是覺得自己沒錯，要記大過就記吧，我會自己消化後果，小時候太注重骨氣這件事了。」 （圖片來源：金馬影展） 談到自己的叛逆期，導演娓娓道來自己是個超級不聽話的小孩，儘管媽媽會擔心，但她堅定的說：「我的人生只有我自己可以承擔，所以我想要做這個決定」。儘管《美國女孩》在12/3才會在台灣正式上映，但許多粉絲已開始在期待導演的下一部作品，對此她表示自己一直在紀錄現在的生活，也對改編文學作品相當有興趣，並舉例了美國導演葛莉塔·葛薇（Greta Gerwig）的導演作品：「我覺得改編作品也是一種再詮釋，像Greta Gerwig拍了《淑女鳥》再拍《她們》，其實《她們》也是一個家庭故事，但她並沒有重複自己，我覺得她說了不同的故事。」她表示同一個命題可以有不同的詮釋方式，而自己的命題就是「親情」。 （圖片來源：金馬影展） 看完以上關於阮鳳儀導演的訪談，大家是否對《美國女孩》有更多的好奇了呢？這部療癒而溫暖的電影即將於12/3在台灣正式上映，推薦大家到時帶親朋好友一起去欣賞，保證能帶來滿滿的感動與共鳴！ 撰文編輯 #安琪拉 #名人專題 #方郁婷 #林品彤 #林嘉欣 #波波名人 #第58屆金馬獎 #美國女孩 #美國女孩導演 #美國女孩方郁婷 #美國女孩金馬 #美國女孩電影 #莊凱勛 #金馬影展 #金馬獎 #阮鳳儀 

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