再捨不得也必須放手！孩子得吃的5種「成長之苦」

放手是父母最難的課題，其實讓他適當地吃些苦也是種疼愛孩子的方式！作為父母你必須要知道，有5種苦是孩子成長歷程中一定會經歷面對的，讓他們知道人生不是一帆風順的，只有風雨過後才能看到彩虹。 孩子必須的成長之苦｜1、等待的苦 孩子能不能學會等待，決定了他能不能抵抗「想要立即得到」的衝動。等待的過程雖然無聊、煎熬，但正是在這段慢下來的時間裡，孩子學會專注、理解因果、建立耐心，也懂得不是所有事情都能瞬間實現。能忍得住等待的孩子，往往更能堅持到底、不輕易放棄。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜2、被拒絕的苦 被拒絕並不代表孩子不夠好，而是讓他學會世界並不總是順著自己。孩子在拒絕中體會失望、調整心態、重新開始，也因此建立心理韌性。當他理解「拒絕是人生的一部分」，他就會更勇敢、更不怕失敗，遇到挑戰時也比較不會一下子就崩潰或退縮。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜3、選擇的苦 做選擇比聽指令更難，因為選擇意味著要負責。當孩子面對取捨，他開始學會思考、判斷與承擔結果，也在這過程中建立自主性。每一次選擇，看似只是小事，但都在幫他練習為自己的人生負責，讓他成為更有主見、懂得思考的個體。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜4、規律的苦 規律是孩子最難養成、卻最有價值的能力。能在固定時間做固定的事，代表孩子能夠管理自己，而不是只跟著情緒走。雖然自律很辛苦，但它帶來的是穩定、進步与更強的抗壓性。越早培養規律的孩子，未來越能掌控自己的人生，而不是被習慣與懶散牽著走。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜5、付出的苦 孩子要明白，「付出」是成長的一部分。花時間努力、幫助他人、完成家事，看似辛苦，但正是在付出的過程中，他學會責任、同理心與感恩，也理解得到之前必須先付出。能夠不計較地付出，是孩子一生最珍貴的品格力量。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜吃過的苦，都是孩子未來的底氣 孩子吃過的每一種苦，未來都會成為他面對人生的底氣。你不必幫他避開所有困難，只要陪他一起面對，他就會在一次次的小挑戰中，累積走向成熟的力量。 （圖片來源：CanvaPro） 不是要孩子受苦，而是讓他擁有承擔人生的力量。 延伸閱讀：更多「孩子教育」相關文章 👉比說我愛你「更讓孩子感覺被愛」的10種簡單方法！心理治療師指這件事提升孩子安全感 👉「都沒人要陪我玩！」孩子無法接受失敗？簡單4招幫助孩子練習「受挫力」～ 👉你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #孩子必須的5種苦 #孩子成長 #孩子教育 #教育 #親子關係 

隨著年齡增長

各位覺得人隨著年齡增長不是朋友越來越少，往好處想學會了挑選，什麼是該交怎樣的朋友不該交，因為生活上和社會上的緣故，讓我更清楚的看清人的一體兩面，所以真正留在身邊的朋友也就1-2個。往壞處想自私自利，在不違背個人原則與最低底線下的想，只是自己在互相尊重，是否會他人造成影響。這不是太過於現實，要好好想想的生活中會發生未知的事物會將人改變，所以一個人成長本來就是要經歷很多成功與失敗才會不同的改變在這過程中有好有壞，沒有絕對的好又不是每天都在過年，但也沒有絕對的壞，我們只能把握當下珍惜現在擁有的。

8大劇情解析《非常律師禹英禑》爆紅原因！董格拉米、神級客串大功臣！

近年的黑馬韓劇《非常律師禹英禑》在2022年6月29日迎來了大結局，收視更再創新高，由首集的0.948%飆升至最後一集的17.534%，成績斐然，更被網友們封為「2022最佳韓劇」！劇集的成功並非偶然，今天就大家解析《非常律師禹英禑》成功爆紅的8大原因和劇情解析，有興趣的話就趕快看下去吧！ （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜1、非主愛情線的類型電視劇 《非常律師禹英禑》是以患有自閉症、智商超高的新進律師「禹英禑」（朴恩斌 飾演）作展開，雖然她擁有過目不忘的能力，但缺乏社交能力、不善表達情緒是她作為律師需要克服的困難。劇中除了描述「禹英禑」的成長過程，還會透過案件揭示社會問題，而且辦案過程也非常有趣，劇情溫馨感人且發人深省！由於《非常律師禹英禑》設定新穎特別，劇情也不是以愛情為主線，內容發人深省！因此吸引許多觀眾一直追看下去。 （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜2、豐富經驗的主演群 除了劇情引人入勝，豐富經驗的實力主演群也是看點之一！劇中飾演「禹英禑」的朴恩斌因為長相甜美可愛，所以在4歲時被發掘，成為了童裝模特兒，之後還有機會出演不同的劇作，至今已有24年的演戲經驗。擁有紮實演技基礎的她已累積了超過60部的影視作品，當中也有不少為人熟知的韓劇，例如：《金牌救援》、《你喜歡布拉姆斯嗎》、《戀慕》等。「禹英禑」是一個患有自閉症的律師，既要背誦大量與法律條文有關的台詞，還要適當地演繹出自閉症患者的行為特徵，難度甚高，而憑著朴恩斌精湛的演技，把「禹英禑」一角詮釋得淋漓盡致！ （圖片來源：ENA） 自姜泰伍出演劇中「李濬浩」一角後，人氣急升！ 2013年，姜泰伍透過參演青春網絡劇《放學後福不福》正式以演員身份出道，其後也累積了不少的演出經驗，例如：《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》、《Run On》、《某一天滅亡來到我家門前》等，自然流露的演技，加上帥氣的外貌，引起觀眾的關注！這次在劇中飾演超級暖男「李濬浩」更被劇迷們大讚他的表現出色，演技實力備受肯定！ （圖片來源：ENA） 被譽為「最強綠葉」的姜其永在劇中飾演爹系上司「鄭明錫」，處處維護「禹英禑」的模樣讓網友非常感動，而他的演技實力也讓許多人嘆服！他曾出演過許多經典的韓劇，就如《Oh我的鬼神君》、《舉重妖精金福珠》、《金秘書為何那樣》等，每個角色都讓人印象深刻！姜其永也把「鄭明錫」一角演繹得非常靈動，劇中有不少台詞都是姜其永的即興演出，例如：「禹英禑」在辭職後與「鄭明錫」通話時，他第一句話是「禹英禑律師，你好」，暗示著他並沒有批准「禹英禑」的請辭，這些小細節令角色被塑造得更為立體！ （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜3、討喜配角群的助攻 主演群精湛的演技、每個角色獨特的設定，都讓觀眾印象深刻！而且劇中討喜的配角群讓戲劇更治癒溫暖，當中不得不提到由河允景飾演的「崔秀妍」，在競爭激烈的律師事務所裏，她就是「禹英禑」的「春日暖陽」，不斷在她身邊支持和幫助她。「禹英禑」被公司同事議論，指她是憑藉關係進入「汪洋律師事務所」工作，「崔秀妍」也會維護她，更激動地為她反擊，指出她是以首爾大學法學院第一名畢業，但卻因為她患有自閉症而不被律師事務所錄取，這才叫「不公平」。 （圖片來源：ENA） 除了暖心的「崔秀妍」，還有由朱玄英飾演的「董格拉米」，她是「禹英禑」自中學起唯一的好友，學生時期當「禹英禑」被霸凌時她霸氣地挺身而出，兩人就因此結緣，「瘋裏瘋氣」的她是「禹英禑」的社交和愛情導師，她總是會給懵懵懂懂的「禹英禑」想辦法，兩人在成長中互相扶持，她們的友誼讓觀眾笑中帶淚！ （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜4、神級客串角色增加討論度 《非常律師禹英禑》的劇組找來了很多「神級客串」的演員，當中讓觀眾十分驚喜的是具教煥的出現！因《D.P：逃兵追緝令》而人氣急升的具教煥在第9集中客串飾演「方屁噗」。在首爾大學畢業的「方屁噗」自稱是「兒童解放軍總司令」，他因誘拐未成年而遭到逮捕。這是一個非常複雜的角色，「方屁噗」看起來搞笑古怪，但背後卻有著讓人心疼的經歷，網友都大讚具教煥把「方屁噗」演得很到位，表現亮眼，也增加了戲劇的討論度！ （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜5、新穎打招呼方式引關注 在《非常律師禹英禑》中，「禹英禑」和「董格拉米」有著獨特的打招呼方式，兩人一見面就先說出「禹 to the 英 to the 禑」和「董 to the 格 to the 拉米」，配合著可愛的動作，真的非常可愛！這個新穎的打招呼方式引起熱議，大家都紛紛模仿，當中包括許多海內外藝人，例如：防彈少年團的RM和Jimin、(G)I-DLE、日本足球選手岩崎悠人…等，使戲劇的熱度居高不下！ https://www.instagram.com/p/Cf8J_cRBuMt/ 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜6、隨劇情探索案件和破案快感 劇中穿插了許多案件，部分更是改編自真實故事，例如第1集的「老婦人打傷失智老公」和第3集的「自閉症弟弟毆打哥哥致死」案件，而每一個案件都發人省思，當中也隱藏了很多小細節，觀眾都非常喜歡跟隨劇情探索案件，一起猜測案件的真相，最後獲得破案的快感！ （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜7、陪伴「禹英禑」成長獲正能量 患有自閉症的「禹英禑」不了解人的情緒，也缺乏社交能力，最初在「汪洋律師事務所」工作時可謂是處處碰壁，需要跨越的困難事也不只有一兩個，但幸好的是她遇到了很多願意包容她、協助她的人。她也透過不同的案件與人接觸、克服困難，也讓自身不斷成長，而陪伴著「禹英禑」一起成長的觀眾也因此獲得滿滿正能量！ （圖片來源：ENA） 《非常律師禹英禑》爆紅原因｜8、頭尾呼應留下餘韻 《非常律師禹英禑》雖然在後半段一度遭嫌愛情線過多，造成收視小小下滑，不過大結局安排得相當有巧思，再度扳回一城，也讓許多劇迷因此將此劇選為「人生韓劇」！首尾呼應的劇情安排透露著「禹英禑」的改變與成長，讓觀眾非常感動！第1集「禹英禑」在上班前充滿了不安和緊張，爸爸也是一臉擔心的，但在結局時「禹英禑」則是告訴爸爸她要成為「正式律師」的好消息，她對日後的職場生活也是充滿了自信和期待，走路的時候也帶著輕快的步伐，而爸爸看著女兒的背影更是一臉欣慰，更感嘆女兒「已經長大了」。 「禹英禑」上班需要搭上擁擠的地鐵，面對這樣的環境她感到不安，於是戴上了耳機，那時候地鐵窗外就出現了一隻鯨魚，而在最後一集也出現了同樣的場景，但地鐵窗外的鯨魚不再只有一隻，而是成群結隊地在窗外出現，暗示著「禹英禑」現在並不孤單，而是在很多同伴陪伴在側。 （圖片來源：ENA） 「禹英禑」在剛進公司大樓時就被「旋轉門」難倒了，當中「李濬浩」以跳華爾滋的方式，讓「禹英禑」慢慢且有節奏地數拍子，繼而通過旋轉門，但在之後的劇情中，「禹英禑」也是沒辦法獨自順利通過旋轉門，而在結局裏，她主動地嘗試以旋轉門進入公司大樓，無所畏懼地獨自成功通過了旋轉門，之後更遇見了「李濬浩」，並高興地跟他說她心裏的情感就是「欣慰」。雖然以上三件事以前都發生過，但在結尾的表演卻截然不同，暗示著「禹英禑」的成長，這樣的首尾呼應讓觀眾們非常感動和溫暖！ 以上就為大家解析了《非常律師禹英禑》成功爆紅的8大劇情＆原因，看完之後覺得怎麼樣呢？《非常律師禹英禑》廣受好評，更被封為「人生韓劇」，讓觀眾都收穫了滿滿的正能量與溫暖！有消息指《非常律師禹英禑》將在2024年開拍第二季，讓劇迷們都期待不已！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻收視翻漲近20倍！《非常律師禹英禑》結局5大亮點整理，頭尾呼應竟暗藏玄機！ 延伸閱讀👉🏻李濬浩有新情敵？《非常律師禹英禑》第二季7大伏筆＆劇情預測，英禑身世揭曉將受傷害？ 延伸閱讀👉🏻和路雲大談BL戀情！12部《非常律師禹英禑》朴恩斌主演戲劇作品，女扮男裝曾遭狠批！ 撰文編輯 #阿嚶 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #具教煥 #姜其永 #姜泰伍 #姜泰伍韓劇 #崔秀妍 #春日暖陽 #朱玄英 #朱鐘赫 #朴恩斌 #朴恩斌韓劇 #李濬浩 #權敏宇 #權謀術數 #河允景 #治癒系韓劇 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #療癒韓劇 #禹英禑 #禹英禑成長 #董格拉米 #董格拉米打招呼 #鄭明錫 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑劇情 #非常律師禹英禑大結局 #非常律師禹英禑姜其永 #非常律師禹英禑姜泰伍 #非常律師禹英禑客串 #非常律師禹英禑崔秀妍 #非常律師禹英禑朴恩斌 #非常律師禹英禑案件 #非常律師禹英禑爆紅原因 #非常律師禹英禑董格拉米 #韓劇推薦 #鯨魚CP #黑馬韓劇 

雙胞胎家庭大讚「育兒神器首選」！綜藝女神UNA林書葶 聰明推薦：臻護5P潛能配方 全面激發寶寶潛能，營養滿分！

家有虎寶兔寶、待孕龍寶或是正在備孕的爸媽們看過來！大家有沒有發現，這幾年雖然生育率下降，但身邊出現雙胞胎的家庭卻越來越多呢？近年的國際調查指出，雙胞胎嬰兒在國際新生兒出生的比率中約佔2％，而台灣竟高達4%！ 對「家有雙胞胎」的爸媽來說，常見的是伴隨雙倍幸福的開端之後，隨之而來，照顧雙胞胎寶貝需要花費的雙倍精力+雙倍金錢，是一種全新的雙倍挑戰！ 根據Facebook雙胞胎社團的家長心得，許多爸媽懷孕或生了雙胞胎後，時常會擔心「母奶不足」、「早產影響成長」、「生長曲線追不上」、「一打二太累」、「奶瓶洗不完」、「家裡一團亂」…。 從各種家庭情境中可以發現，養育雙胞胎似乎會讓爸媽們開始緊張焦慮、和手忙腳亂呢！ 大部分雙胞胎家長最常擔心的是「成長慢半拍」！對於雙胞胎家庭來說，該怎麼為孩子補充營養，該選擇哪一款成長配方就很重要！這就來看這些雙胞胎家庭的孩子們，是如何養出頭好壯壯吧！ 【雙胞胎家庭的育兒神器】 雙胞胎爸媽學長姐來推薦！ 像演藝圈也有許多育養雙胞胎的代表，這次特別邀請到育有一對可愛龍鳳胎的綜藝女神「UNA林書葶」，將作為學姊來分享她自己的養娃經驗談啦！ https://www.instagram.com/p/CsI5ZjASz3b/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== UNA林書葶: #兒科醫師推薦 營養滿分 #UP雙寶成長記 臻護5P潛能配方，最能給予寶貝滿滿營養！ 從少女躍升雙寶媽咪，UNA最常感受到的就是「出門的行李都超級多」！所以日常育兒看重的就是「品質好+多功用」。東西能越少越好，萬用的媽媽包、多功能的潛能玩具、想買什麼都能買到的婦嬰用品店，凡事以方便為主。甚至在挑選配方奶上，也希望成分能夠涵蓋最豐富且完整的營養成分！ 由於自家寶貝們是提早兩個月出生的早產兒，體型上都比同齡孩子還要瘦小，讓UNA也煩惱了許久。所以UNA在挑選配方奶上，更加注重營養是否優質、是否完整、是否充足。經過小兒科醫師的推薦，UNA發現到了這款兼具完整營養、含有多種能激發潛能的關鍵脂質、並且寶寶們喝得十分適應的「臻護3」！ https://www.instagram.com/p/Cxu5ZjDymXg/?img_index=1 UNA表示，為雙胞胎選擇兒科醫生推薦的「臻護3」真的是最聰明的決定！因為臻護3添加了珍貴的乳脂肪球膜MFGM，含有重要脂質：完整5P磷脂質、GsMO神經節苷脂，有助激發寶寶潛能，並為日後學習之路，奠定紮實的基礎呢！平常媽咪最擔心孩子的便便，現在UNA也是超放心的！因為臻護含有高量的Sn-2 PA棕櫚酸、α-乳白蛋白、和部分水解蛋白，小分子容易消化、也更好吸收。 UNA也提到雙寶在喝臻護3以後，成長表現令人驚豔。現在兩個孩子一歲多，手腳都肉嘟嘟的，帶出門還被路人誤以為是三五歲、要去上幼兒園中班，果然是成長UP UP呢！平常兩個孩子很喜歡看著媽咪跳舞，有時UNA在家簡單跳一下、或是看電視裡的MV舞蹈，雙寶就能跟著模仿，非常有舞蹈方面的潛能！最近在對話交談中，也發現到雙寶一歲後的理解力越來越強，會開始模仿說出一些單字、單詞。UNA也非常期待兩個孩子語言天賦大爆發、家中要迎來充滿嘰嘰喳喳、牙牙學語說話聲啦！ 雙胞胎爸媽經驗談！不僅藝人推薦臻護，許多爸媽也是選擇臻護陪伴寶貝黃金成長期 不僅UNA表示選擇臻護3是個聰明決定，許多養育雙胞胎的家庭也都有分享，選擇臻護3之後，面對寶貝的成長與學習，不再是感受到負荷與擔憂，更多的是收穫雙份幸福與美好呢～ 藍綠雙胞胎: 為成長衝刺乾杯！ 擺脫不長肉肉危機 喝到想「續杯」#藍綠雙胞胎 許多雙胞胎爸媽都特別重視營養吸收，但有的寶貝比較挑嘴，導致再多優質營養也無法被好好吸收與攝取。所以對於照顧「藍綠雙胞胎」的寶爸寶媽，心中的育兒神器，就是「孩子願意一喝再喝的配方奶」！！藍綠寶媽提到，孩子從小就對配方奶接受度不高，以往一到餵奶時間，就挫折感滿滿，為了讓他們喝下肚，更換了多牌的配方奶，他們都不愛喝，因此一直都長不好。但後來經過推薦、換成臻護3後，寶貝們終於在喝完後說出「還要」的續杯要求XD 除了適口性佳，臻護能激發潛能、幫助學習的「完整5P磷脂質」和「神經節苷脂GsMO」，也是藍綠寶媽指定選用臻護的原因之一！現在兩個孩子的潛能和天賦慢慢展現開了，在臻護3的陪伴下，各自發展了語言及數學潛能，弟弟小綠與家人言語動流暢、模仿力一流，藍哥也能手口一致地數數字，讓爸媽們期許兩個小孩未來搞不好能一個擅長文科、一個擅長理科呢！ https://www.instagram.com/p/C0apai3PTxe/?img_index=1 三寶之家聰明育兒頭好壯壯的小撇步 #恩哥與雙胞胎茵姊宸弟 都愛的成長配方！#2Y大寶愛閱讀 臻護爸比養出聰明寶 ～ 兩歲大的大寶恩恩一家，在迎接雙胞胎成員的加入後，正式擴編成為三寶家庭！三寶之家寶爸推薦的育兒神器，就是「家庭圖書區」啦！小兒科醫師常說: 關鍵營養+多元刺激，才能激發孩子無限潛能。從襁褓時期就開始親子共讀的恩恩，現在看的書也越來越多！因為弟弟妹妹的加入，寶爸寶媽需要花更多心力在弟弟妹妹上，恩恩也開始主動自己看書囉！ 也因為家中雙胞胎弟弟妹妹出生，讓爸媽在雙胞胎社團中認識到許多家長推薦的臻護3，同時也非常適合這時期的大寶恩恩的成長需求！關鍵充足的營養，搭配每日玩有聲書和閱讀繪本的刺激，本來學習能力就很強的恩恩，成長更是突飛猛進。在喝過富含「MFGM乳脂肪球膜」和「完整5P磷脂質」的臻護3幾個月後，恩恩除了改善食慾不振，與爸媽交流對話過程中，也感受到恩恩變得更加有哥哥的穩重感，相信雙胞胎茵茵宸宸之後開始喝臻護3，也能跟著哥哥一起學著玩有聲書和繪本，發展閱讀潛能，一樣頭好壯壯、營養滿分！ https://www.instagram.com/p/C0T0aiQvNN0/?img_index=2 教練爸的平安雙寶小肌肉訓練營 關鍵營養讓孩子開心玩出潛能！運動教練：「營養加訓練」，大小肌肉發展一級棒！ 由於寶爸身為運動教練，所以在養育平平與安安時，會特別注意孩子的肢體與大小肌肉發展，心中的育兒神器，就屬「多功能的潛能玩具」！平時也會透過自創的潛能互動小遊戲，來觀察孩子的肢體是否有大小肌肉發展是否有一點一滴。 而寶爸選擇並推薦臻護的原因，就是因為臻護針對「消化吸收」、「潛能學習」、和「保護力」三面向添加適合嬰幼兒的完整營養成分。之前還需要另外幫孩子補充的益生菌和葉黃素，臻護裡面也都有添加，一罐就通通搞定。自從開始喝臻護3後，明顯感受到孩子的成長。像是以往活潑動感、動作大咧咧的女兒平平，近期能獨自用小手將兩塊積木組在一起，手指頭掌握度變得靈活。而愛哭的兒子安安也在學習走路的過程中，掌握到將步伐走得穩的秘訣，兩寶的潛能與大小肌肉運用都如此有協調性，相信不單有遺傳爸爸的運動細胞，也是因為臻護3滿滿營養，讓兩寶貝除了有良好的成長外，同時也激發出許多潛能！ https://www.instagram.com/p/C0dSDtzPTg8/?img_index=1 3n姊妹追趕曲線及保護力雙晉級 一歲換奶首選！媽咪母奶不足也不用怕追寶貝體重追到心累啦！ 同樣也是在有大寶苡恩後迎接雙胞胎加入的三姊妹家庭，有過照顧大寶的經驗，媽咪在照顧雙胞胎時，深刻感受到雙胞胎基因的不同，光是大寶與雙胞胎之間成長過程中體重差距，就是令父母操碎心的重點之一。相較大姊姊苡恩在六個月已經達到10公斤，雙胞胎則是滿一歲才8公斤，實在讓母乳不足的媽咪感到擔憂。在一歲時換到臻護3後的兩個月，體重增加了將近一公斤，且兩寶的喝奶量也增加了，都能喝滿210cc的量，因此媽咪很期待之後兩寶的成長變化啊！而媽咪最推薦臻護的原因，是因為裡面的【MFGM乳脂肪球膜】，不僅裡面的完整5P磷脂質有助於潛能學習，MFGM對於孩子的保護力也有正面幫助。 https://www.instagram.com/p/C0ar6LtrlbA/?img_index=1 桐芯姐妹長肉肉的營養推薦 三歲前發展關鍵期，再也不怕成長卡關啦～ 面對成長卡關這點，桐桐芯芯的媽咪表示，近期很多親友都發現到他們家兩寶貝明顯的成長，紛紛詢問起桐桐芯芯到底吃了什麼呢！尤其是妹妹芯芯之前已經一整年都維持在10公斤，長期卡關令媽咪超擔心！但在芯芯喝過臻護3一個月後，體重增加了1.5公斤耶～原來是因為裡面添加α-乳白蛋白和部分水解蛋白，小分子更好消化！還有高量的 Sn-2 PA，能幫助營養成分更好吸收。 https://www.instagram.com/p/C0vaEVgLxJ_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 結語 寶貝不只要吃飽、更要吃對營養！提前備好育兒神器，甜蜜迎接雙倍幸福來敲門 相信許多雙胞胎家庭、或是寶貝成長需要衝刺的寶爸寶媽，都從五組雙胞胎家庭分享經驗後了解到，營養除了要吃進去，也要注意是否能吸收。若要選擇配方奶，【臻護3】就是很多寶爸寶媽的首選！它添加了高量的乳脂肪球膜 MFGM，富含5P磷脂質（PS磷脂醯絲胺酸、PC磷脂醯膽鹼、PE磷脂醯乙醇胺、PI磷脂醯肌醇、及SPH神經鞘磷脂），對於日後學習基礎與潛能啟發都很有幫助！許多雙胞胎家庭也都提到，在潛能啟發的黃金期，可以看他們在學習與口語表達等，都與同時期的寶寶有所差異與成長。 除此之外，臻護3也還有很多完整且豐富的營養成份，像是好消化好吸收的Sn-2 PA、a-乳白蛋白＋部分水解蛋白，還有許多寶爸寶媽特別看重的益生菌(1億菌數雷特氏菌)、雙效膳食纖維(FOS果寡糖+GOS半乳寡糖)，有助學習的AA+DHA和葉黃素。 臻護為丹麥原裝進口，獲得歐盟與皇室級別高品質控管，在乳源和產地上，都有經過最嚴格的把關，就像有了營養神隊友，幫雙胞胎爸媽省去選擇的煩惱。 不論你是正在備孕、待產中還是已經成為新手爸媽，都一定要了解到如此給力、且經過眾多雙胞胎爸媽學長姐推薦、好評不斷，還能讓寶貝們成長UPUP的育兒神器「臻護3」！ 👉PopDaily 波波黛莉【PopMama 波波媽咪兒】限定活動： 馬上試用參加抽獎 https://reurl.cc/j3Gprn 👉臻護3申請試用： https://reurl.cc/j3Gprn 👉#臻護小小玩家·【聰明配】當期贈品活動： https://reurl.cc/rrRXK4 👉新安琪兒寶寶俱樂部FB： https://m.facebook.com/baby100club 👉臻護SuperCare3 LINE 官方帳號： https://reurl.cc/aLVRmD

2021最齊全新生兒用品推薦！新手爸媽都必備的20大商品清單，做好萬全的育兒準備～

期待了好幾個月，終於來到了人人都期待的這一天，各位新手爸爸、新手媽媽們即將跟著寶寶老闆一起成長，在迎接老闆來的前夕一定要做好一系列萬全的準備，以下非常貼心的統整了20項新生兒必備用品推薦，讓各位新手爸媽們能很從容的準備，開心的迎接。 👉🏻2021新手媽媽的最全禮物清單推薦，20種完美禮物讓你送禮需求一篇就包辦！ 新生兒用品推薦一： PHILIPS飛利浦香草奶嘴 雖然現在對於是否要讓寶寶吸奶嘴分了兩派，但的確經研究指出讓寶寶吸允奶嘴可降低猝死的機率，也能夠適時的安撫寶寶情緒，若擔心寶寶口腔牙床變形的爸媽們，只要觀察注意寶寶適合戒奶嘴的時間點這樣就可以囉！ 新生兒用品推薦二： 小獅王桃樂絲心願奶瓶 現下許多媽媽都愛用的奶瓶，除了有基本奶瓶的檢驗合格需求外，另外一罐多用，汰換的奶瓶可以再另購瓶蓋，可以當餅乾罐、零食罐..等等有其他用途，非常環保也很實用。 新生兒用品推薦三：幫寶適特級棉柔 新生兒的成長幾乎每天大約都有16-20小時都是在睡覺，睡眠時期的寶寶也是一直再成長，所以要讓寶寶舒舒服服的熟睡不中斷，呵護小屁屁不過敏紅腫痛，不測漏、透氣、不潮溼的尿布就很重要，幫寶適特級棉柔尿布是日本產院第一首選，是許多日本媽媽們對尿布的信任及選擇。 新生兒用品推薦四：nac nac 多功能調乳器 新生兒用品推薦五： Combi高效烘乾消毒鍋 新生兒用品推薦六：Combi安撫餐搖椅 解放媽媽的雙手，讓媽媽們能喘口氣或是去做其他家事，這台安撫椅可以隨著寶寶成長而調整，陪著孩子體驗每個重要階段，是能夠長期使用的單品。 新生兒用品推薦七：STOKKE FLEXI BATH摺疊式浴盆 這款澡盆能夠輕易摺疊，也可以搭配初生嬰兒浴架讓寶寶使用，並且能夠一路使用至4歲，對於環境不夠寬敞或是覺得一般立體澡盆很佔位置的媽媽們，這是一個非常好的選擇。 新生兒用品推薦八：Chicco 全方位汽座 汽車坐椅每個家庭必備，從寶寶出院不管是回家還是進入月子中心，只要乘坐汽車一定要放汽坐，而相關法規從2020年9月1日開始規定2歲以下兒童乘坐汽車座椅時，需坐後向式的安全坐椅。 新生兒用品推薦九：PHILIPS AVENT 輕乳感單邊電動吸乳器 符合人體工學可輕鬆擠奶，可維持舒服坐姿身體無須前傾，輕柔吸允讓新手媽媽們在沒有壓迫下輕鬆母乳。 👉🏻「親餵像奶頭被門夾」 母乳媽咪的心酸血淚史！欲哭無淚的心情說給你聽～ 新生兒用品推薦十：圍兜 剛出生的baby展現時尚度就是靠圍兜了，挑選時除了材質要親膚外，不束縛脖子，另外就是透過精心挑選後的圖案設計來帶起媽媽與寶寶的時尚感。 新生兒用品推薦十一： 寶寶花繪包巾 誰說寶寶的物品一定要可愛風，有點質感、有點設計，手繪插畫的花朵，讓包巾不再只是包巾，實用及美感兼具！ 新生兒用品推薦十二：可愛棉質奶嘴練 隨著上衣的更換而搭配的奶嘴練像是媽媽配戴飾品般，總是有著畫龍點睛之效，因為用於寶寶身上所以材質及安全性總是最重要，全棉質的奶嘴練即便摩擦肌膚也是舒服柔軟。 新生兒用品推薦十三：簡約時尚媽媽包 雖然帶著寶寶出門的時候總是像打仗，要帶的東西也非常多，總是考驗著媽媽包的收納。一款簡約設計的媽媽包，具備大容量也兼顧美觀，讓媽媽們出門依舊保有自己的漂亮時尚。 新生兒用品推薦十四： 空氣清淨機 過敏是現代文明病，而糟糕的是現在空氣汙染也非常嚴重，許多嬰兒一出生就有過敏體質，為了降低環境中的髒空氣及細微分子對寶寶造成影響，所以現在空氣清淨機已成為了嬰兒房內的必需品。 新生兒用品推薦十五：嬰兒床 儘早讓寶寶訓練自行入睡對父母及寶寶自己的睡眠品質來講都是好事，在這之前準備好一張舒適的嬰兒床就很重要，除了外型外在材質的使用上及塗料是否為環保無毒..等等條件都是父母們必須列入考慮的條件。 新生兒用品推薦十六：Nuna DEMI grow嬰兒推車 新生兒的小小身體其實非常的柔軟及脆弱，相對的在帶寶寶出門時所搭乘的嬰兒車挑選上就必須非常小心，例如是適應各種路況的避震設計、能搭配汽坐使用的功能、隨著寶寶成長而調整的多功能設計、防風、防雨設計..等等都是比外觀還更需要考量的條件。 新生兒用品推薦十七：連身包屁衣 寶寶嬰兒時期穿著包屁衣對照顧者來說是非常方便的，在每次更換尿布時只需拉開下半身扣子即可，這樣也不會讓寶寶過於著涼，身穿連身包屁衣的寶寶總是可愛的像隻森林裡跑出來的小動物一樣。 新生兒用品推薦十八：施巴泡泡浴露 嬰兒柔嫩的肌膚要用天然、溫和低敏的沐浴露清洗，讓寶寶從嬰兒時期開始愛上洗澡。 新生兒用品推薦十九：哺乳內衣 寶寶出生後，母乳媽媽最重要的大事就是哺乳了，親餵的媽媽們穿著哺乳內衣除了能夠維持胸型也能放置溢乳墊且能在寶寶肚子餓放聲大哭時立刻將母乳塞進寶寶嘴巴，這一定是母乳媽媽必備的物品了！ 新生兒用品推薦二十：寶寶背巾 沒有備援的媽媽們有了背巾/背袋就可以帶著寶寶來去自如不用局限於推車的體積，每件寶寶背巾都有寶寶是用的月齡，媽媽們挑選時也要納入考量且定期更換，才不會阻礙寶寶的發展喔！ 👉🏻彌月紅包怎麼包？2021彌月紅包行情價，交情金額參考看這篇！ 轉換成新手爸媽後，所需要的東西又是一個不同領域的了，讓過來人把這20樣商品和牌子一起讓你參考看看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～ 歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #新生兒 #新生兒送禮 #送禮推薦 

負面情緒出現了怎麼辦?

其實負面情緒人人皆有，它出現並沒有問題，千萬別因此而責怪自己「為什麼我這樣負面？」 反而，你如何去面對它才是重點。你是被負面控制了，變得暴躁、發脾氣、抗拒；還是選擇用正面的方法回應？ 若然你選擇用「負面」回應，自然地你也會得到一個「負面」的結局，因為這就是吸引力法則的定律；但當你選擇用正面回應，接受它，允許它，久而久之，它自然會慢慢消失，安靜，人生亦會變得更暢順，能量自然亦會變得更好。 . 心累了嗎？陪你聊聊天 伴你走過高山低谷 🎈 💝Like & Share 將愛分享給身邊的人 🙌🏻 @lightyouup_channel . #拆解生命本源 #負面語錄 #正能量 #靈性覺醒 #靈性成長 #自我成長 #自我探索 #心理學 #愛自己 #開悟 #覺醒 #靈氣 #吸引力法則 #顯化法則 #察覺

擁抱自己的不完美

 人天生就不完美，不然就當神勒 承認自己的不足，也是一種美 因為懂得看清自己才知道哪裡可以加強 才能成為更好的自己 共勉之 #凡凡碎碎念 #自我成長 #價值 #正能量 #學習 #學習成長 #進步 #語錄 #語錄系列 #隨便唸隨便看 

長大並不容易，但陪你長大的媽媽呢？想孝順媽媽「這件事」你真的做對了嗎？

：「麻～我的衣服呢？」：「媽！你為什麼又要亂動我東西，都說幾次了！」 ：「你不要這麼囉嗦好不好，每天唸唸唸的，很煩誒！」 成長的這段期間，一直有個形影不離的守護者陪在你身邊，幫你打理一切的媽媽，從你出生的那一天開始，她的世界就繞著你轉動，雖然囉嗦，但一切也只是為了你好，直到現在，媽媽依舊守護在你身旁，你有想過現在的你，也能為她做點什麼嗎？ 1歲時，媽媽的世界開始繞著你轉動。 即將第一次上學的7歲年紀，媽媽才發現，長大原來這麼快。 成長中的12歲，媽媽會心疼你經歷的一切。 17歲時的脾氣，媽媽只看在眼裡並且包容了它。 你的每一步路、每一件小事情，媽媽都覺得是最重要的。 無論你長多大，只要對你最好，媽媽再累都覺得好值得。 我們都知道長大並不容易，但陪你長大的媽媽呢？ 60歲的媽媽，有些事情做起來，不再那麼輕鬆了，這時候該為媽媽盡一份心力了。 洗衣只要把這顆放進洗衣機，再把衣服丟進去就完成了，不沾手，也不會滴滴答答的，省時又好用，讓它成為媽媽的好助手！ 從現在開始換我們來孝順媽媽，讓我們一起從洗衣這件小事開始分擔！ 媽媽神助手，限時五折🔜點我 #一起分擔洗衣這件小事 #日本ARIEL 

最好的成長，是變得越來越溫柔，對世界越來越寬容。———不朽

✏️如果你現在很痛苦，被壓得喘不過氣，恭喜!你正在升等。-左撇子

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟語錄系列🌟 - 如果你現在很痛苦，被壓得喘不過氣，恭喜!你正在升等。-左撇子 - 面對成長，痛苦只是一個改變的過程，或許會難受與難耐，但是我們終將會撐過這一切，並且成為更好的自己。 - 或許有些時候會覺得生活很辛苦，每天起床便是面對那些壓著喘不過氣的壓力。壓力會使我們成長，只有在感到辛苦與無助的時候，我們才是真正的再讓自己升等。 - 你也覺得生活很辛苦嗎~買杯喜歡喝的，輕輕地坐下來，喝一口後休息一下，並且告訴自己，加油你很棒的!生活是推著我們成長，但並沒有想要將我們推倒! - 短暫休息後，在爬起來，告訴自己再努力一下下，我們終將變成告好的自己❣️ 圖:me，在日蝕的時候拍得(下面有一個鏡頭反射像月亮的就是!） 文:@blairechen - #個人品牌#品牌形象#品牌行銷#品牌經營#品牌#理想生活#理想#自我成長#青春#大學#大學生活#手寫文字#自律生活#學習#生活日常#勵志#life#lifestyle#daily#語錄#手寫溫度#日蝕#期末考#成長#taiwan ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

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