成長後的你明白， 不能再輕易交出整顆心。 成熟後的他學會， 

成長後的你明白， 不能再輕易交出整顆心。 成熟後的他學會， 要好好的去愛下一個她。 #ifyouknow44 #林木森 #如果你懂 #love #feel #words #sad #hurt 

如何打破愛情裡的馬太效應

今天我們來說說「馬太效應」吧！ Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 何謂「馬太效應」? 馬太效應為「強者愈強，弱者越弱」之現象，即是「貧者愈貧，富者愈富」。 現實中就是指，只要獲得了每一點的成功，就會產生累積優勢，使之擁有更大的機會獲得更卓越的成就，也是造就了貧富差距的原因之一。 而這樣的馬太效應不單單只是在建立在經濟上，也有在愛情、友情與親情上，無形之間就造成心理上的傷害。在愛情中，你會不斷的去付出與給予，但是你始終都無法得到對方的愛，而對方對你的愛隨手可得，所以也變得不加珍惜，由這樣的簡單的例子就可以知道，不被愛的人就是處於不被愛的位子，被愛的人依舊擁有這麼多的愛。這不就是現代人常見的愛情問題嗎? 在生活上、職場中、甚至是感情中，我們最看重的一定是一個人的價值，不論是自我價值，或是看另一個人的價值；如果在感情中，兩個人的價值開始出現了差距，有些人會開始手足無措，想要緊緊抓住對方，又或是覺得自己不夠好，開始寵溺對方，將對方捧上天，這樣子會讓對方的自我價值感越來越高，就形成了馬太效應的：「強者恆強，弱者恆弱。」因為害怕失去對方，所以不斷將自己的價值投入了這段感情，投入給了對方，讓自己不斷的貶值，導致兩人的差距越來越大。 常常我們遇到感情事，會用了太多的感性，而找不回自己理智的那一面；但如果要逆轉這樣的局勢，就更需要去理智的思考，思考跟觀察對方的心態和行為，轉化成讓自己成長的養分，進而讓自己提升自我價值。你認為只要不斷地付出就可以擁有愛，但是卻依舊把自己放在付出的位子，反觀那些沒有侷限住自己的人，就有權力去選擇自己要接受誰的愛，不會降低自己的價值也不會委屈自己，當你開始貶低自己的時候，這段感情已經分出勝負。但是，人都是可以選擇自己的位子，你今天想要成為值得珍惜的人就需要轉換自己的心態，不是只會讓自己一直處於付出的人，你必須要學會投資自己，因為你的世界裡不是只有愛情，你必須要學會提升自己的價值，充實自己的內心。 如果你只是有顏值卻沒有內在的人，依舊無法擁有自己想要的人，你身邊的人只會是過客越換越多，然後你就會怨天怨地怨他人，明知道自己的缺點在哪裡卻也不願意去改變，只會去思考為什麼有人的愛情可以長跑穩定，為什麼我卻依舊在游走，這就是馬太效應；穩定的穩定，遊走的遊走的，是你把自己的價值定位在膚淺的位子上(驗證了可憐之人必有可恨之處)；你若願意讓自己變得更精彩更豐富，你也能變成強者。 當然可以換個說法讓大家可以更理解，你今天為了要挽回這段感情，所以你低聲下氣，你甚至下跪甚至給予更多的物質，只為了挽留對方，但是在這樣的情況下，你的價值已經不值了，你與對方之間的價值已經天差地遠，更不可能讓關係破鏡重圓；反觀你選擇分手，當下你不做這些事情，而是先檢討自己，甚至重新整理自己的生活，讓自己可以換一種形態去迎接自己，這樣的結果就是會慢慢提升自我價值，想要復合也不是難事，搞不好你會有更優質的選擇，兩個不同的做法卻也顯現這兩者差距的價值。 老子說：「天之道，損有餘而補不足。人之道則不然，損不足以奉有餘。孰能有餘以奉天下，唯有道者。」含意是指蒼天的常理是用富餘的去補足缺失的，而人的常理卻不是，是以不足的去滿足富餘的，誰能以富餘去滿足天下，就是得道的人。 你要明白自己的缺點在哪裡，明白自己一段感情錯誤的問題，糾正自己的錯誤，每一次的錯誤都是下次成長的關鍵，而不是繼續貶低自己的價值，繼續執迷不悟。 那麼關鍵來了，如何「反馬太效應」呢?! 如果你懂馬太效應就可以用反思考回擊，學會去避免這樣的狀態發生，因為這樣的現象已經變得現代常態，唯有看清這樣的思維你才會明白自己要怎麼做可以獲得最大利益，如何成為強者而不是成為弱者。 一段感情當在一起的時候，一定不會受馬太效應影響，因為彼此在熱戀，正在相愛著彼此，但是時間久了，這樣的效應就會出現，你就需要學會去改變自己的心態，勇敢面對自己的內心以及缺點，懂得自我檢討，來減少之間的價值差距；所謂的付出不是永無止盡的給予，而是給予對方需要的，而對方也會珍惜你的付出，雙方必須都要平等的心態，沒有誰高誰低，也沒有誰比較愛誰的問題，一旦你有這樣的想法那就真的已經陷入馬太效應的陷阱了。 當然有人一定會說：「可是我都有檢討自己，還是都被拋棄阿！」對，你有檢討，很棒！但是你有沒有思考到真正的核心問題呢？你如果只會去檢討一些小事情，真正的大事卻毫無理會，根本不敢接受自己的內心的黑暗面，你就永遠不會跳脫這樣的循環，你就繼續成為付出的那位。(真的是慈善家) 強者會更強，弱者就是更弱，更加無法讓自己遇到更好的對象，為甚麼有些人離開了渣男/女就可以找到真命天子/女？！那是因為他們勇敢跳脫框架，願意改變自己，願意讓自己成長與改變，不要再讓自己成為被拋棄的那位。 這樣的心態不是人人都可以接受也不是人人都可以立馬開竅，需要多花一點時間去自我檢視，這就為什麼我在復合的道路上會堅持大家隔離的原因，要阻斷你的馬太效應，否則想要復合就是更加不可能的事情，透過隔離你需要學會改變自己的心態以及自我檢視，讓自己突破當初的迷惘，不要再貶低自己的價值。 說到隔離是否大家就會有點懂得意思了呢？！但是隔離前的混亂你並沒有去理解出這樣的問題是出在哪裡，所以我只能強制讓你們冷靜，讓自己可以去思考問題出在哪裡，以及你到底是為誰而活，你的人生不是只有愛情，這句話已經講了很多次了，「你的人生不是只有愛情」請大家勇敢投資自己的人生，學習興趣或是接觸新的人事物，又或者可以多看一些書籍，來投資自己，讓自己跳脫弱者的框架。 更簡單一點來說這是一種心態，如果你不懂得讓自己提升，你就會一直處於弱者姿態，無法成為強者也會持續再犯同樣的錯誤，永遠都無法找到自己的人生出口方向。 以下故事舉例： a女與b女差不多時間失戀。 a女傷心欲絕，無法自我，整天藉酒消愁甚至不斷的傳訊息給前任，告訴對方有多愛他，可以為他做任何事情，而且沒有人可以比。日後的每一天不斷的去關注對方的生活，似乎整個人生都只有對方，總是在煩惱對方有沒有認識新的女生，有沒有和誰曖昧，不斷的去翻閱對方的臉書與IG的留言，看看哪位異性出現次數頻繁，然後再去搜尋這異性是誰，整個活不出自己也無法走出感情的低落，這樣的行為也已經逼迫到前任，甚至嚴重到封鎖(拉黑)無法做朋友也無法在對方心裡留下最美的樣子，最終失去了愛情也失去了自我。 b女也是傷心欲絕，也是哭得沒有自己，但是b女做了不一樣的事情，她選擇讓自己接觸新的人事物，她做到了自我反省，也明白若自己無法提升，將永遠都會是如此，只會在差不多類型的人群中打轉，無法遇到更好更穩定更有未來的人，b女明白自己想要的是什麼，所以她願意去改變自己，也不願意去打擾前任，時間久了，開始發生一些變化，前任發現這女孩變了，意識到之間的價值有不一樣，似乎雙方又回到了當初第一次的相遇的感覺，找到當初愛上這女孩的原因，於是前任選擇回頭，但是這時候女孩選擇拒絕，女孩看見自己的價值比前任高，認為自己可以選擇更好的對象，不需要再度降低自己的價值。 a女與b女的差異就是強者越強，弱者越弱，懂得調適自己心態的人就是強者，懂得讓自己在愛情裡生存，不會讓自己處於弱勢也不會讓自己犯同樣的錯誤。而如何反抗馬太效應，自己也需要學會自救，而不是明知有坑還硬要往下跳，有人願意捨身救你，你又不願意被救，這就只能永遠成為弱者，永遠都無法找到真正的愛情。 總結: 愛情的開始，雙方都是平等的，隨著時間影響，雙方的價值也會出現高低，如何將雙方的價值平等就需要看自己的心態，不是用強佔以及更霸道的方式去留住對方，而是需要雙方溝通，學會理解彼此需要的，給予雙方都認為可以的付出，不要有過多的得失心，也不要過於自傲，很多的錯誤都是因為心態的問題，這些不好的心態就會演化成「馬太效應」，好的更好，不好的更不好，而不好的那方將無法跳脫框架，繼續鬼打牆繼續被封鎖繼續被拋棄。 多去觀察好的人是如何讓自己更好，是如何讓自己在強者區生存；不是要效仿，而是要去了解強者與弱者之間的差異性在哪裡，用自己的方式去理解道理，你就會找到屬於自己的提升強者的方法。

力量

一路成長時 經驗告訴我 有一種被稱為是生命力量或宇宙心靈的東西存在 我知道此種力量涵蓋許多層面 對於人類行為有其影響 對我而言 似乎有點像電的存在 他一直在那兒 等待著去發現 然後學習好好運用它

（共鳴文）這應該是你我的心聲?如果都剛好，那該有多好?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 喜歡的人「剛好」喜歡你、工作「剛好」是熱愛的、薪資「剛好」是想要的...那有多好啊。 最近很多粉絲會詢問我，有關生活上或自我成長上的問題，想說跟大家分享我的剛好的定義。 生活其實不用完美，但是要練習「接受」。你接受你現在的一切，喜歡當下一切這就是最好。 別在意別人，多關心自己，不須去比較，試著去喜歡當下還有珍惜現有的一切，就是最剛好。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

 留取丹心照汗青？？ #說好的正能量呢 #說好的心靈成長呢 

 留取丹心照汗青？？ #說好的正能量呢 #說好的心靈成長呢 #加零小劇場

回暖的氣溫搭配上風鈴木，就是要來告訴你，完美的春季浪漫已經登場了！

最近絕對有很多人發現風鈴木開花開得極為漂亮， 下次別再看到粉色的樹就衝動，記下來他有個浪漫的名字，下次如果遇上巧遇，幫它來上幾張照片作為春季的紀念品吧。 風鈴木原本是專屬於南美洲、墨西哥區域，是近幾年引進台灣的，其實在原產地風鈴木種共有15種，但是引進台灣的則只有紅花風鈴木，黃花風鈴木，而紅花風鈴木是比較容易栽種的，所以也有很多網友分享在家裡附近都會看到紅花風鈴木的出現，但是編輯還是整理了幾個地點，如果大家不想來場偶遇，也可以直接前往探究！ ＃紅花風鈴木 而受到攝影愛好者歡迎的紅花風鈴木，也是很多學校校園綠化的選擇，所以下次再看到他時，別再誤認為那是櫻花，而紅花風鈴木在中部以及南部地區出現率極高，最近嘉義可是就有滿滿的紅花風鈴木可看！而紅花風鈴木花語，是再回來的幸福，因為花開時象徵著春季的到來，不論任何人事物都會有新的開始，而真正有緣的也不會離開你太久。 紅花風鈴木出沒地點：台中勤美綠園道、台中草悟道、彰化市南郭國小、嘉義啟智學校、嘉義蒜頭糖廠、指南宮 Info. 嘉義蒜頭糖廠：615嘉義縣六腳鄉工廠村1號 嘉義啟智學校：600嘉義市西區世賢路二段123號 ＃黃花風鈴木 很多人說看到黃花風鈴木開花，就知道母親節不遠了，而落下的黃花瓣，就像是在提醒著大家，母親陪伴著大家成長的年歲也在逐漸的凋零，所以黃花風鈴木的花語，稱為感謝，如果你在路上跟他相遇，要記得，拍照之餘記得多陪陪家人，因為那些時間流逝後都不會再回來。 黃花風鈴木出沒地點：彰化二水、上彰樹林、高雄衛武營公園、桃山部落、巨埔休閒生態農場。 #台中 #台南 #嘉義 #草悟道 #風鈴木 

到底什麼才是「愛自己」? ！這樣做xxx就是愛自己的表現嗎?

嗨！我是喬瘋小姐，你今天過得好嗎? 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 💁‍♀️喬瘋小姐IG：@missjoyfeng 💁‍♀️觀看更多喬瘋小姐的文章 大家都說要「愛自己」，但到底該怎麼做呢? 你愛自己嗎? 不懂得愛自己，別人怎麼愛你? 近年大家都在瘋談「愛自己」的話題，每個人對愛自己的定義也都不一樣，可能有些人天生就懂，但也可能有些人為了要符合這個「愛自己」的潮流，而努力的再學習或盲從。這樣會不會這也讓「愛自己」變成了一個壓力，因為你真的不懂也不知道如何去做才叫「愛自己」啊?！ Photo by Thought Catalog on Unsplash ▍愛自己是什麼? 可能是買個包包或偶爾血拚一下犒勞自己 可能是可以去做做身體保養，放鬆筋骨 可能是更注重自己的感受，不讓自己委屈 這些其實都沒有錯！因為每個人喜歡的東西不同，當然讓自己開心的方式也不一樣。 但這些好像都是在物質層面來達成精神上的滿足，而不是在心靈上的去做。 比起物質，心靈上的改變更是重要！ ▍愛自己的SOP 另外會不會有些人就是討厭自己，所以根本不知道該如何去做呢? 看了許多心理諮商師的文章後，我理出了這個愛自己的SOP Photo by Adriana Aceves on Unsplash ▍步驟一、誠實面對自己 說很簡單做起來很難，大部分的人都不喜歡承認錯誤，因為害怕承認之後迎來的就是責備，這可能也是來自於小時候的陰影，做錯事的時候，大部分的父母都不會是問你為什麼做? 而是劈頭就說你怎麼那麼不乖😂 比如說你容易產生忌妒心，然後去批判別人，但你有想過這可能是因為你覺得你自己不足，所以你才會忌妒嗎? 因此如果你能達成第一步已經是很棒的了，因為發現了問題，並面對它，你就會有改善的機會。 ▍步驟二、接納真正的自己 呈上面舉的例子，你發現了自己開始很容易忌妒別人，但要你接納自己善妒這件事就會像是要定你罪一樣，其實誰沒有犯過錯呢? 知錯能改善莫大焉阿~ 忌妒不一定是醜陋的，也許忌妒別人當下你也會更督促自己，變成一個進步的動力，要改變的只是不要去批判，但我知道這超難(哈) 所以我們就從嘴砲個兩句玩笑話，但絕對不能太惡毒開始改變吧！ ▍步驟三、活出喜歡的自己 不管是那個昨天做錯事的你，還是那個今天熱心助人的你，你就是你，沒有人是完美的，重點是有沒有去做發現跟自省，接納了那個不完美的自己，發現了真正的你是什麼樣子，這樣才能找到你喜歡的方式來過生活。 不責備、不嘲笑，愛自己很難但也可以很簡單 但絕對不要讓它變成一件辛苦的事 因為不快樂，就絕對不會是「愛自己」 ★如果你有在聽Podcast ，可以去聽聽看莫允雯主持的【HONEST HOUR】，這個節目就是她在療癒自己(也是愛自己)的過程，也一邊療癒跟她有過相遇經歷的聽眾。 (本文章封面：圖片來自《雖然是神經病但沒關係》劇照) #愛自己#自我成長#自我探索#誠實面對#不責備#不嘲笑#改變#勇氣#心靈成長 ◆如果你喜歡我的分享，請給我幫按個愛心❤️給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言給我，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 👉【Miss喬瘋 / 個人網站】 👉【喬瘋小姐 / IG追蹤分享日常】 👉【Miss喬瘋 /FB粉專點個讚】 ▍相關文章 【生活】30歲,不結婚不是罪！沒有適婚年齡，只有適合的距離 【戀愛】「試著交往看看」是有喜歡還是只是想擺脫孤單?

ママ寫給魚寶的週歲家書

親愛的魚寶： 今天是2019年的6月4日早上媽媽去診所檢查照超英波時，這一天媽媽聽到妳的心跳聲了，醫生跟佩宜姨姨都說妳的心臟好有力喔！媽媽就對醫生說我們每天都有未妳的心臟成長禱告，因為當時的週數是長心臟的時候。醫生接著說很好，繼續禱告！ 聽到妳的心跳的時候，媽媽好開心覺得天父的創造真的很奇妙，妳生命的一切都從這一聲聲有力的心跳聲開始，爸爸後來聽到時一直在模仿妳的心跳聲，那真的是世界上最美好最可愛的聲音，也是我們這輩子都不會忘記的聲音。 在6月26日給醫生照超音波時有看到妳的手手跟腳腳，而且醫生說妳很活潑的動來動去。說實話媽媽實在是看不出來手腳，但醫生的火眼金睛真的神準啊！ 聽到妳很活潑的動來動去媽媽終於安心了一些，看著妳一直在努力的成長，真的很鼓勵媽媽。人們都說懷孕時總是讓人容易感動而且哭點很低，這話真的很準，但相同的因為懷了妳媽媽也變得更加喜樂，看待很多事情的眼光也變得不同。 今天媽媽就跟妳分享到這邊我們明天繼續喔！也謝謝辛苦看完本文的你！To be continued！ #新年新計畫 #ママ寫給女兒的家書 #文長但還蠻想跟你分享 #魚寶滿週歲倒數計時中 #第一次的心跳聲 #嬰孩的超音波真的很奇妙

被BTS防彈少年團狂洗版！美國告示牌TOP200第一，連韓國總統都發文恭喜他們！

原以為BTS防彈少年團上次的成績已經是他們的「高峰」了，但這次第三張韓語正規專輯《LOVE YOURSELF 轉 ‘Tear’》再度把他們送上更高的位置，那是個沒有任何韓國藝人達到的境界！（同場加映：大勝～星巴克阿米應援認證！外國巧克力們為了「BTS防彈少年團」吵架爭寵全紀錄都在這～） 記得他們發專輯的那天，打開MELON（韓國串流音樂平台）榜上前十名都是他們包辦，過沒多久就收到他們在美國的好成績，當你還想著「BTS防彈少年團到底還要打破多少紀錄」時，他們已經拿下告示牌TOP200第一、百萬銷售、MELON排行全包辦、主打歌〈FAKE LOVE〉最短時間內破億點擊，甚至最難打進的英國官方專輯榜也有第八名的佳績，截至目前為止沒有任何韓國歌手有這樣的好成績，就連韓國總統文在寅接獲消息後，馬上發文表示祝賀！ 擁有這樣的好成績，連阿米們都感動到落淚！畢竟他們一路走來是那麼的辛苦，但逐漸走向高峰的他們並沒有自視甚高，甚至更謙虛更團結，讓我印象最深的是，在美國公開採訪時，主持人問道「你們覺得哪個團體可以打入美國市場？」南俊翻譯成韓文給團員後，也用韓文說了「小心」提醒要小心回答，而玧其則在旁暗示回答「BTS」，這個回答無疑是最正確的解答，不得罪任何人更讓人看出他們的團隊合作以及超高的情商，他們就是這樣一步步一起走向高峰，打造前所未有的紀錄！ 除此之外，在這次2018年告示牌音樂獎〈Fake Love〉最初公開表演舞台時，更看得出來他們的禮貌以及對全球阿米的尊重，在歌詞中有出現「내가」和「니가」時特別進行修改，因為這兩個字的韓文發音和英文發音，帶有種族歧視的「Nigger（黑鬼）」音相似。BTS防彈少年團這個善良又謙虛，而且禮貌又很有實力的團體，就像他們的團名一樣，是個阻擋像子彈一樣的批評與時代偏見的音樂團體，總是不安於現狀，朝著夢想不斷成長的青春，不斷地超越現狀～5月28日官方也公布了《2018 BTS FESTA》，阿米們就繼續期待六月幸福的「防彈月」，以及後續的生放送舞台和活動吧！ （圖片來源：twitter@BTS_twt、twitter@bts_bighit、twitter@moonriver365） #billboard #BTS #J-HOPE #Jimin #JIN #Jung Kook #RM #SUGA #V #告示牌 #歌手 #泡菜追星 #男團 #防彈少年團 #阿米 #韓國 #韓團 

爸爸是隻虎🐯手寫字✍🏻

©️ 有些人出現在你的生命中，是為了讓你成長，而不是為了停留。 / -ɪɴғᴏʀᴍᴀᴛɪᴏɴ sᴏᴜʀᴄᴇ- #手寫 : @dadtiger720 🐯 #攝影： @happyheart.o9 🐨 #照片編輯：@happyheart.o9 🐨 #文： @lessonsfrommovies 🎈歡迎跟抄借鑒時清楚標示原作者 🎈善用分享轉發按鈕➿ 🎈不管是文字或圖像都要注重♡尊重創作 ©️ 跟抄.截圖.轉字.轉發請在圖内tag帳號 ©️ #攝影#手寫的溫度#願是月亮也是太陽 #書籍 #書籍推薦 #解憂電影院 #那些電影教我的事#蜘蛛人 #LINXIANMING1962#happyheart#PositiveEnergy#workhardplayhard#Taiwan#write#words#handwriting#lavie

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