《每日一句》人生沒有白走的路，即使不喜歡也要走完

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 每日一句，短短5秒，感受溫暖 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

【散文】模樣

每個人都有自己夢想的樣子，大家都寫過的小作文，長大後我想當……直到逐漸成長之後發現，我們不可能真的變成誰的複製品，那是第一次自我探尋的時候。 有些人很幸運，他的靈魂像是無論種植在哪裡都能盛開的花，不需要自我設立條件，就能夠趨近美好。 你想聽我的故事嗎？ 我總是想要在外表上模仿男生，以補足我的性別認同障礙。我的障礙並不是因為我的自我認同是男性，而是因為受到家庭影響，某些心理層面的瑕疵讓我沒有辦法在女性的身分裡找到安全感，換言之我一直想逃。 我在光譜上遊走，不喜歡被限制住性別。直到後來與自己的連結越來越緊密，發現成為女性的自己只是一種可能，所以開始努力學習穿搭跟化妝。由於從小家中將我當成男生來教育，我也沒有女性長輩陪我走過青春期，我直到二十歲才終於感覺自己是一個女孩子。 我很想要變成會被別人多看一眼的存在，但弔詭的是我真的好像一個男生在學習要如何變成女生。上個禮拜和朋友出去逛街，請她實際教我穿搭，她從架上拿下一件方口的內搭背心，跟我說這樣會很好看。我隨口回應，我從來沒有買過這樣的衣物，她一臉的感到不可思議。 受挫的不只這一件事情。我也想過讓自己的外表看起來更加中性，因此總是反覆想要剪超短的髮型，我是那種一次把馬尾剪掉都不會傷心掉眼淚的人，原本我以為這會是很容易滿足的。但我的髮型設計師不下一次告訴我：「你的頭髮……剪太短會不好看。」他們總是建議我剪成看起來比較可愛、而不是帥氣俐落的模樣。 不至於像是被否認而感到沮喪，但是打從心底覺得無所適從。你也有過這樣的時候嗎？ 我相信那一定非常難受，對吧。因為你得意識到原來自己總是缺少了什麼。但我正在努力喜歡每個時期的自己，雖然這真的好難，不過從以前只會覺得「自己什麼也不是」到現在能夠換個念頭去思考「自己可以是什麼」，也許能算是一種成長吧。 #自我認同 #成長 #探尋 #愛自己 #模樣 #日記

寶寶一直吐奶怎麼辦？造成吐奶7原因+8預防方法，不要再搖晃嬰兒了！

寶寶吐奶是一個讓許多父母擔心的問題，雖然大多數情況是生理性現象，但若不加以注意，可能會影響寶寶的健康。了解吐奶的原因並採取相應的預防方法，可以幫助父母有效減少或避免寶寶吐奶的情況。本文將探討造成吐奶的7個常見原因，並提供8種有效的預防方法，幫助爸媽更好地應對這個問題。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶原因｜1、胃部發育不完全 嬰兒的胃部肌肉在出生時尚未完全發育，這可能導致奶水從胃中逆流到食道，進而引發吐奶。這通常是暫時的，隨著嬰兒的成長，胃部的發育會逐漸改善。 吐奶原因｜2、過量 如果嬰兒喝得太多，超過了胃的容量，可能會導致胃部無法完全容納奶水，造成吐奶。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶原因｜3、吞入空氣 哺乳過程中，嬰兒如果吞入了過多空氣（例如吸奶時姿勢不正確或吸吮不良），可能會導致腹脹，這樣也容易引起吐奶。 吐奶原因｜4、過度活動 在吃完奶後，如果嬰兒進行過度活動（例如被輕輕搖晃或玩耍），這也可能使得奶水逆流，導致吐奶。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶原因｜5、食物過敏 有些嬰兒對某些食物成分（如牛奶中的蛋白質）過敏，這可能會引起胃腸不適，進而導致吐奶。 吐奶原因｜6、胃食道逆流 雖然胃食道逆流在嬰兒中較為常見，但在某些情況下，它可能會引起更嚴重的吐奶情況，並可能伴隨有其他症狀，如食慾不振、體重不增等。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶原因｜7、感染或其他健康問題 有時候吐奶可能是由於感染（如腸胃炎）或其他健康問題所引起。如果嬰兒吐奶並且伴隨有發燒、腹痛、持續不適等症狀，則應該及時就醫。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶預防方法｜1、調整喂奶姿勢 吐奶預防方法｜2、避免過量喂食 吐奶預防方法｜3、拍嗝 在餵奶過程中，定期給嬰兒拍嗝。拍嗝有助於排出吞入的空氣，減少腹脹和不適感，這樣能減少因為空氣積聚而引起的吐奶。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶預防方法｜4、調整餵奶後的活動 吐奶預防方法｜5、更換奶粉的品牌 某些奶粉可能會引起嬰兒不適，造成吐奶。可以選擇易消化或專為敏感胃腸的嬰兒設計的奶粉。若是母乳親餵，媽媽可以注意自己的飲食，避免食用過於油膩或容易引起腸胃不適的食物（如辣椒、咖啡等），這些有時會影響乳汁品質。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶預防方法｜6、使用抗吐奶的產品 市面上有一些設計專門針對減少吐奶的奶瓶、奶嘴等，這些奶瓶有助於減少空氣進入嬰兒胃部，從而減少吐奶的發生。 吐奶預防方法｜7、適當的時間餵奶 盡量避免在嬰兒過度疲倦或太激動時餵奶。當嬰兒較為清醒並放鬆時，通常能更好地進行餵養，減少吐奶。 （圖片來源：AdobeStock） 吐奶預防方法｜8、觀察健康狀況 如果吐奶情況持續不見改善，或伴隨其他症狀（如哭鬧、體重不增長、食慾不振、發燒等），應及時就醫，檢查是否有胃食道逆流、過敏、腸胃問題等潛在健康問題。 . . 寶寶吐奶是一個常見的問題，對許多父母來說，可能會引起擔憂。然而，大多數情況下，這是一種暫時的生理現象，隨著寶寶的成長和發育，吐奶的情況會逐漸改善。了解造成吐奶的原因，並採取適當的預防措施，能夠幫助父母減少這一困擾，確保寶寶能夠健康快樂地成長。 如果吐奶情況持續或伴隨其他不適症狀，應及時諮詢醫生，以便排除其他健康問題。每個寶寶的情況都不同，重要的是要根據寶寶的需求來調整喂養方式，並保持冷靜與耐心。 . 延伸閱讀：更多「兒童健康」相關文章 👉【嬰兒牙齒保健】寶寶幾歲開始塗氟？塗氟注意事項、兒童補助價格一次看 👉小朋友皮膚一粒一粒是什麼？嬰兒異位性皮膚炎的6種常見症狀+預防方法！ 👉常歪頭、眼睛無法對焦？ 別錯過孩子視力的黃金治療期！台大名醫建議5方法 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童健康 #吐奶 #吐奶原因 #吐奶預防方法 

在那些歡樂和痛苦並存的路程上 不知不覺中我們都長大了 成長很

在那些歡樂和痛苦並存的路程上 不知不覺中我們都長大了 成長很辛苦 我只希望在這路上 我們沒有迷失自我

女神不再年輕！盤點11位「明年步入30歲」的韓國女星，這位讓人最震驚！

撰文編輯 #joyce 近年隨著後輩源源不斷的崛起，當年我們追的那些二、三代團愛豆居然也都一個個變成30代！而今天這篇文章與其說是「30歲女星特輯」不如說是滿滿的回憶殺！除了有許多大家從小看到大的愛豆之外，還有一些出道將滿10年的演員！現在就跟著編輯一起看看名單裡有誰吧～ 👉你們是吃了防腐劑嗎？盤點17位「明年30歲」的韓國偶像，EXO就有三位上榜！ 👉實際年齡嚇壞人！14位「還在演高中生」的童顔演員，每位都吃了防腐劑！ 1、泫雅 從Wonder girls、4Minute到頂尖的solo歌手，有別於長達13年的出道年份與平時較為強烈、性感的形象，1992年生的「泫雅」其實才剛要蛻變為小女人而已！每每回歸總能帶來爆炸性迴響的她，雖然於近期因為健康問題導致全面停工，但她還是會經常上傳日常照與粉絲報平安！特別是看到她那頭超逆齡齊瀏海與陽光笑容，相信許多人應該也都融化了吧～ （圖片來源：泫雅 IG） 2、Yura 自出道以來便以清秀外貌與纖細長腿著稱的蔚山美人「Yura」，雖然在年齡方面敵不過歲月無情的流逝，但出道至今似乎也沒看見歲月在她身上留下痕跡！而除了顏值依舊、身材依舊之外，身為女愛豆三大畫伯之一的她也在今年10月開了個人畫展，可說是活得相當認真呢～ （圖片來源：Yura IG） 3、宣美 憑著仙女的臉蛋與姣好的身材，近期躍升為女孩們Wanna Be的還有同樣solo也超紅的「宣美」！從早期的《24小時也不夠》、《Full Moon》到近年的《Gashina》、《紫光夜》，不僅能見證到她在歌舞實力上的成長，以往過於纖細的身材也慢慢靠著增胖、運動有更健康的趨勢！相信照著這樣下去宣美要再唱個10年、20年也不是問題啦～ （圖片來源：宣美 IG） 4、昭熙 有別於其他成員在Wonder girls解散後多以solo歌手發展，一直以成為一名出色演員為目標的「昭熙」則是將演藝重心擺在演戲上！無論是喪屍電影《屍速列車》，還是喜劇《加油吧威基基》、懸疑劇《Missing：他們存在過》，面對不同類型的題材皆能以完美演技消化的昭熙，在影視方面也算是小有成就。 （圖片來源：昭熙 IG） 5、惠林 既然前面已經提到了同為92Line的宣美與昭熙，那Wonder girls的忙內「惠林」勢必也要出場一下啦～自2017年Wonder Girls解散後，惠林便以一名自由業者活動著！不僅涉略了作曲、翻譯、寫作等領域，今年更是與交往了長達7年的男友步入禮堂！愛情、事業兩得意，作為粉絲的我們看了也是很開心啊～ （圖片來源：惠林 IG） 6、韶宥 在將K-POP推向全盛時期的二代女團中，除了上述Wonder Girls的幾位成員之外，夏日女王SISTAR的「韶宥」也是92年生的愛豆之一！延續著以往獨特的氣音唱腔，目前作為solo歌手活動的她，不光依舊是大家炙手可熱的feat人選，近期開設個人YouTube頻道後也經常以吃播、美妝、健身等題材展現出多樣的一面！是個越瞭解就會感到越有趣的歐膩！ （圖片來源：韶宥 IG） 7、金智媛 2016年因在《太陽的後裔》中飾演「尹中尉」一角而讓人氣直線上升的「金智媛」也是一位出道雖久但依舊超年輕的韓星！自2010年出道以來便演過《繼承者們》、《三流之路》等膾炙人口的作品的她，在今年迎來出道10週年的同時，也預計將和韓劇男神「池昌旭」一同合作新劇《都市男女的愛情法》！因此喜歡她的粉絲們到時候記得一定要本放死守啊～ （圖片來源：金智媛 IG） 8、Hani 因一首《Up & Down》的直拍而連帶的讓所屬團體EXID爆紅的「Hani」也是韓國比格Line的代表之一！不僅和伯賢、玟星等知名比格idol都同為92年生，超強好奇心與過人的體力也都和她的性格相當符合！而自2019年與公司約滿不續後，Hani便以本名「安喜延」作為演員出道！近期出演的作品有《XX》、《SF8》等。 （圖片來源：Hani IG） 9、玟星 近年憑著獨特的風格與驚人的實力成為新一代韓流霸主的「MAMAMOO」，在TWICE、GFRIEND等四代團之間則是屬於平均年齡較高的女團！像是已步入30代的頌樂與即將步入的「玟星」，即便隊內有一半步入30代，但她們玩起來可是比誰都還瘋狂！特別是隊內毫無年齡差的相處模式，對於韓國這種重視長幼輩分的國家來說真的是難能可貴的一件事！ （圖片來源：玟星 IG） 10、Lizzy 你沒看錯！當年那位講著一口可愛方言的釜山女孩「Lizzy」居然也要30歲啦～2010年以After School出道的她，因活潑、直率的性格於出道不久後便成為了業界新寵兒！而後來與Nana及Raina組成子團橙子焦糖時，獨特的風格所造成的熱烈迴響更是讓她的演藝事業更上一層樓！雖然最後Lizzy因為約滿不續就此從After School畢業，但近期她以新藝名「朴修雅」再出發後在幾部電視劇中也有不錯的表現。 （圖片來源：Lizzy IG） 11、高我星 自2004年出道以來便接連給觀眾帶來《駭人怪物》、《聽到傳聞》、《火星生活》等多部口碑好作的「高我星」其實也是位明年即將邁入30歲的女星！撇除童顏、清新這些優越的外貌條件不說，如此年輕就擁有著足以橫掃青龍獎、百想藝術大賞的實力，在此也期待她往後的演藝發展啦～ （圖片來源：keyeast IG） 以上就是11位「明年30歲」的韓國女星盤點介紹！看著大家從出道時的青春少女一路成長為今日的成熟女人，不僅都沒有長歪、變老，就連演藝事業也都一年比一年還精彩！相信儘管未來到了阿珠媽的年紀，只要她們還在舞台上粉絲一定也會跟著應援到老的！ #AfterSchool #EXID #Girl'sDay #Hani #KPOP三代團 #KPOP偶像 #KPOP四代團 #KPOP團體 #lizzy #MAMAMOO #SISTAR #WonderGirls #Yura #宣美 #惠林 #昭熙 #橙子焦糖 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #玟星 #童顔偶像 #童顔女星 #金智媛 #韓國童顔明星 #韶宥 #高我星 

我需要你的愛。這是真的嗎？｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人每週ㄧ些心•改變 我需要你的愛這是真的嗎？ 有時，我們會把自己「掛」在別人身上 允許對方的回應，牽動著我們的鼻息 因為掛心、掛念，所以下一秒若被遠離 便會有種突然失重，瞬間抽空的悵然感🕳 那是因為： ⛔️核心力量不足，沒辦法自己好好發電 ⛔️另一個關鍵是，人們從不擅於 #轉念 . . 有時，我們希望自己可以純真 像從沒受過傷一樣的開心愛人 但你認真思索過嗎？ 為什麼我們總需要另一人制式的回應，才能開心起來？ . . [念頭] 我需要男友理解我 約會對象不應該拒絕我 我父母應該欣賞我 同事就是老是與我作對 但追根究底，這些纏人的念頭 #這些需求和應該是真的嗎？ #你能100肯定這是真的嗎？ 如果不能，那我們根本沒有糾結於此的理由呀!!!（快逃 . . 最近看完了經典修訂再上市的書： 【我需要你的愛這是真的嗎】 透過21世紀靈性創新者拜倫凱蒂的引導 逐漸讓我明白了，自己經常認為的 #理所當然 往往都是痛苦的最/根/源 📌因為嚴重無法轉念📌 所以我們在裡面鑽得超苦、超累、超狼狽 甚至可能一輩子，都在這個”看起來是死局”的句子裡沈淪 但其實只要開始行使「轉念作業」 利用4個簡單的句子，認真質疑及審視自己的念頭 若並非完全真實，便將它反轉過來！ - 便有機會加速離開於執著的意識 裡面也有非常多轉念成功的例子!! 就像為念頭創造了另一個逃生出口 情緒開始從新的軌道流瀉而出 那般的神奇💡推薦給小衝&慢慢 #自己的念頭自己救 自由人都該人手1本，那艾波先抽書送1位囉👇 . . ►超Easy抽書活動！ 1️⃣追蹤IG @aprils_lifestyle 2️⃣分享IG活動Po文到限時動態，並Tag @aprils_lifestyle 3️⃣寫下想抽書的原因 FB+IG共抽【我需要你的愛這是真的嗎】1本 送給幸運兒🙋‍♂ 得獎公告時間：12/2(三) 15:00 - ►購書連結： https://reurl.cc/VXo5RY @booklife99love ▫️本篇適用於小衝＋慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle . . 2020花蓮必踩景點、必吃美食！原本有心事去玩一趟都沒了(史上最療癒) - ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 - #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#相信自己#感情 #正向思考#吸引力法則 #轉念 #學習#成長#自我激勵#文字控 #活在當下#當下#情緒

2026台灣兒童身高體重對照表，孩子沒達平均值？其實先做好這5件事更重要

許多家長都會定期幫孩子量身高、測體重，只要發現比同齡孩子矮一點、瘦一點，就開始擔心是否發育落後。其實，兒童成長速度本來就存在個體差異，除了參考2026台灣兒童身高體重對照表，更重要的是觀察孩子是否持續穩定成長。與其過度焦慮數字，不如先從睡眠、飲食、運動與生活習慣開始調整，才能真正幫助孩子健康發育。 （圖片來源：CanvaPro） 男孩生長標準參考表（以下為平均中位數） 出生時 身高：約 49.9 公分 體重大約：3.3 公斤 6個月 身高：約 67.6 公分 體重大約：7.9 公斤 1歲 身高：約 75.7 公分 體重大約：9.6 公斤 1歲6個月 身高：約 82.3 公分 體重大約：10.9 公斤 2歲 身高：約 87.8 公分 體重大約：12.2 公斤 （圖片來源：CanvaPro） 2歲6個月 身高：約 91.9 公分 體重大約：13.3 公斤 3歲 身高：約 96.1 公分 體重大約：14.3 公斤 3歲6個月 身高：約 99.9 公分 體重大約：15.3 公斤 4歲 身高：約 103.5 公分 體重大約：16.3 公斤 4歲6個月 身高：約 106.7 公分 體重大約：17.3 公斤 （圖片來源：CanvaPro） 5歲 身高：約 110.0 公分 體重大約：18.3 公斤 5歲6個月 身高：約 112.8 公分 體重大約：19.6 公斤 6歲 身高：約 115.6 公分 體重大約：20.9 公斤 6歲6個月 身高：約 118.4 公分 體重大約：22.3 公斤 7歲 身高：約 121.2 公分 體重大約：23.6 公斤 女孩生長標準參考表（以下為平均中位數） 出生時 身高：約 49.1 公分 體重大約：3.2 公斤 6個月 身高：約 65.7 公分 體重大約：7.3 公斤 1歲 身高：約 74.0 公分 體重大約：8.9 公斤 1歲6個月 身高：約 80.7 公分 體重大約：10.2 公斤 （圖片來源：CanvaPro） 2歲 身高：約 86.4 公分 體重大約：11.5 公斤 2歲6個月 身高：約 90.7 公分 體重大約：12.7 公斤 3歲 身高：約 95.1 公分 體重大約：13.9 公斤 3歲6個月 身高：約 99.0 公分 體重大約：15.0 公斤 4歲 身高：約 102.7 公分 體重大約：16.1 公斤 （圖片來源：CanvaPro） 4歲6個月 身高：約 106.2 公分 體重大約：17.2 公斤 5歲 身高：約 109.4 公分 體重大約：18.2 公斤 5歲6個月 身高：約 112.1 公分 體重大約：19.4 公斤 6歲 身高：約 114.8 公分 體重大約：20.5 公斤 6歲6個月 身高：約 117.6 公分 體重大約：21.7 公斤 7歲 身高：約 120.3 公分 體重大約：22.8 公斤 資料說明 更多詳細資訊請參考衛生福利部國民健康署官網 改善與進步方法 （圖片來源：AdobeStock） 1、均衡飲食，確保營養充足 確保孩子的飲食中有足夠的蛋白質（如肉類、魚類、豆製品）和鈣質（如牛奶、綠葉蔬菜），這些對骨骼的發育至關重要。還可以增加富含維生素D和鋅的食物，幫助促進骨骼生長。 2、適當運動，促進生長激素分泌 定期的運動對孩子的身高發育非常有幫助。像是跳繩、游泳、跑步和打球等運動不僅能強化骨骼，還能促使生長激素的分泌。每天至少保持 30 分鐘的活動量。 （圖片來源：AdobeStock） 3、充足睡眠，促進生長 孩子的生長激素大部分在夜間深度睡眠時分泌，因此保證孩子每晚有足夠的睡眠時間，並且最好是晚上 9 點半前就能入睡。對於 6 歲兒童來說，每晚應該有 10 至 12 小時的睡眠。 4、定期監測生長情況 家長可以參照台灣的兒童生長曲線表，定期測量孩子的身高和體重，觀察是否有健康的增長趨勢。若發現孩子的生長速度較慢，應及時尋求醫師的建議。 （圖片來源：AdobeStock） 5、避免偏方，聽從醫師建議 在孩子的生長過程中，避免迷信增高偏方或使用不明來源的保健品。建議聽從專業醫生的建議，確保孩子的健康發展。 孩子的身高與體重並不是單靠遺傳決定，日常作息、營養攝取、運動習慣與睡眠品質，都會影響成長表現。若孩子目前尚未達到平均值，也不代表未來一定追不上，同時也不需要過度比較。建議家長定期觀察生長曲線變化，並建立健康生活習慣，給孩子足夠的成長空間與時間；若長期明顯落後，再尋求專業醫師評估即可。 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉怎麼訓練精細動作？職能治療師推薦5個好玩的遊戲教案，孩子越玩越厲害！ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2026台灣兒童身高體重對照表 #兒童發展 #兒童身高體重對照表 #女孩生長標準 #幼兒發展 #男孩生長標準 

【黑馬職人】《我的家政夫渚先生》(上) 萌叔超越天堂醫師與國民老婆成為推特世界趨勢榜排行冠軍!

- 『 我認為妳現在這樣很好! 其實所有的家務事，我都能幫妳打理好，但是~芽衣小姐，妳的思緒就只能由妳本人自己來整理了! 』~家政夫渚先生 - Hello，我是爆米花PM，與你一起看影劇聊心方向! 今天要推薦本季黑馬日劇《我的家政夫渚先生》，由多部未華子、大森南朋、瀨戶康史主演。全片溫馨幽默又療癒的風格，讓全劇平均收視率超越先前兩部人氣日劇《月薪嬌妻》、《戀愛可以持續到天長地久》，上週大結局更登上推特榜世界趨勢第一名。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) - 開播時看海報，並沒有留下太深刻印象，一方面覺得家政夫這個職業已經拍過，一方面覺得大叔搭可愛的多部未華子會有CP感嗎? 不過由於TBS電視台每周二(火曜日)晚上十點檔，一直都口碑爆棚。幾檔火熱日劇《繼母與女兒的藍調》、《初戀那天讀的故事》、《我要準時下班》，劇本與演員都很有質感，擅長在職場、家庭、自我成長議題中，討論不同觀點，所以信任TBS的作品，我追了前2集，就欲罷不能追到了大結局XD。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) - 《我的家政夫渚先生》除了提到家政夫職業，也提到影劇較少著墨的醫療器材或藥廠業務，就是女主角的劇中職業。爆米花PM由於好幾位朋友在這個產業工作，發現日劇拍的貼近現實，有興趣進入這個產業的，可以稍微觀摩運作方式。女主角詮釋的職場上班族，演技讓人有共鳴。而男主角大叔也意外的很有親切感、不顯老，扮演溫暖又支援的角色。男二人設也相當討喜，雖然是女主在業務上的競爭對手，但人帥善良又能力強，單戀女主角。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) 以下摘要3個重要看點推薦給大家: 推薦看點一、女主角自我成長的對話歷程 - 第一次看到大叔在家裡打掃的驚嚇，雖然是女主角妹妹精心安排，這段讓我很有共鳴，因為工作必須離家在外居住，不論男、女生都要特別注意安全。單身居住要特別考量的工作需求、住戶環境、時間管理、與家人感情聯繫、健康與安全議題都能在本劇找到啟發。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) - 由於工作繁忙幾乎沒時間打掃家務，但是回家後看見乾淨屋子，有一頓熱騰騰手做晚餐，還有香香毛巾與棉被，真的很感動。有時候我們以為想要的很多，但其實真正要的只有那幾項，簡單卻讓人開心不已。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) 推薦看點二、大叔家政力與處世態度 - 大叔是專業家政夫，擁有收納師、飲食顧問、廚師、洗衣師等家事相關執照，不僅女主角稱讚他手巧，在劇中出現的料理，絕對是每天下班後飢腸轆轆回家，最想吃的好食料理。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) - 除此之外，大叔體貼溫暖的個性，加上善於聆聽，女主角總能在他面前放心做自己，跟他討論工作、家庭、內心的疑惑。藉由大叔平時細膩的觀察，給予她需要的支持，只有當女主角需要建議時才提供建議。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) - 推薦看點三、婚姻與戀愛的差異性 - 『一直以來看別人談戀愛，自己也會糊哩糊塗的找一個，不知不覺就分手了。從小只會思考怎麼超前比其他人更厲害，都沒時間真正思考戀愛的事情，也不知道該怎麼真正喜歡一個人!』~ 芽衣小姐 - 由於到了適婚年齡，周遭親友同事都在聯誼、相親、結婚，女主角卻因為工作忙碌只能偶爾思考婚姻大事。到底結婚要考量甚麼呢?一股衝動?年齡?收入?別人對自己另一半的想法? 找另一半是找跟自己相似的，還是可以互補的呢?別人喜歡我，我就一定要喜歡他嗎? 原來要結婚，最重要的是先了解自己，找到自己的心啊! (圖片來源:TBS官網與Twitter) - 『愛情只是想要了解另一個人嗎? 因為我年紀比較大，我可能會比你早離開人世，也有可能不能照顧你，反而要你來照顧我，你真的考慮過可以接受嗎? 』~家政夫渚先生 女主角與大叔互相表白後，大叔自己跑去做健康檢查，雖然沒甚麼問題，但又擔心以後女主角一個人，所以誠懇地向跟女主表達自己的真實情感與憂慮。 (圖片來源:TBS官網與Twitter) 這部日劇沒有狗血般的劇情轉折，但是每一集都充滿雋永的溫暖情意，由演員營造的本劇氛圍，成為在全球疫情籠罩下，相當出色的安慰人心作品。上週雖然已經大結局，但是劇組在本周推出特別篇，追蹤小倆口結婚後狀況，請各位記得千萬不要錯過喔。 -延伸閱讀👉️【黑馬職人】《我的家政夫渚先生》(下) 多部未華子教你擔任MR的3個關鍵成功因素! (圖片來源:TBS官網與Twitter) - - 我是爆米花PM，與你一起看影劇聊心方向! 每周不定期發布2-3篇貼文，貼文以戲劇、職場、創新、業務行銷為主題， 擅長將影劇故事轉換成工作與日常生活能量! 歡迎留言給我，或是私訊我聊聊戲劇談談天， 別忘了追蹤我喔 :D - #波波黛莉#PopDaily#波波創作者#創作者計畫#日劇#漫改#浪漫#《我的家政夫渚先生》#TBS#KKTV#Twitter#多部未華子#大森南朋#瀨戶康史#《月薪嬌妻》#《戀愛可以持續到天長地久》#《繼母與女兒的藍調》#《初戀那一天讀的故事》#《我要準時下班》#爆米花PM

〈每日一句〉找一個願意陪伴你，而不是你很愛卻不愛你的

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 願意，是愛的基礎 你很喜歡的，不喜歡你，何必堅持 得不到的愛，不要奢望，學會放下 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

就連宮崎駿都想改編！電影大賞動畫鉅作《企鵝公路》台灣上映，直達回憶裡難忘的青春時光

自定義天才國小生「青山」，意外發現可樂會變身？企鵝會蒸發？而且種種神秘現象都與最喜歡的大姊姊有著某種關連？ 改編自日本鬼才作家「森見登美彥」暢銷同名小說《企鵝公路》，由日本動畫新秀「石田祐康」執導的首部長片，更吸引「宇多田光」親自打造並獻唱電影主題曲，推出後旋即獲得『加拿大奇幻國際電影節-最優秀動畫獎與觀眾票選金獎』，並獲選為台中國際動畫影展觀摩長片，創下開賣當日即售罄的秒殺紀錄。 《企鵝公路》是一部待觀賞者自由定位的動畫電影，可以是奇想夢幻的綺麗故事，可以是懸疑解謎的城市冒險，也可以是青澀怦然的青春回憶，讓人不禁想起曾經無所不能的兒時夢想，與當年悄然心動的初戀滋味。 ★ 日本文壇奇才「森見登美彥」創作之小說紅到「宮崎駿」都想改編！ ★ 2018加拿大奇幻國際電影節〝今敏獎〞(最優秀動畫獎)、觀眾票選〝金獎〞 ★ 日本知名電影評論網(Filmarks)，上映當日滿意度第二名！ ★ 改編『2011年書店大賞』、『第31屆日本SF大賞受賞作』的同名小說 ★ 台中國際動畫影展觀摩長片、預售票秒殺！ ★ 「宇多田光」親自打造電影主題曲 ★ 「蒼井優」、「北香那」等豪華卡司配音 ★ 一起穿梭在奇想魔幻與現實世界、回想起青春時期的莫名心跳 ★ 與好奇心一起成長的解謎型城市冒險 ★ 擅長青春生活清新題材的日本潛力股「石田祐康」擔任動畫導演 ★ 原吉卜力工作室動畫師「新井陽次郎」擔任角色設計 故事大綱 小學四年級的青山，日復一日學習著關於世界的一切，並且把學習到的事物記錄成筆記。因為每天都很勤奮地學習，根本無法預料等他長大以後，會變得多麼偉大。青山和常去的牙科醫院的「大姊姊」交情很好。 「大姊姊」很疼愛有點老成、頭腦聰明，甚至還有點臭屁的青山。有一天，企鵝突然出現在青山居住的郊外市鎮，然後又消失無蹤。過沒多久，青山就親眼目睹大姊姊丟出去的可樂罐，變身成企鵝。 「大姊姊」和企鵝究竟有什麼關聯？ 1月18日起，在宇多田光溫暖的歌聲中，踏上《企鵝公路》，找回你懷念的專屬青春！ 圖片及資料來源：木棉花 #企鵝公路 #日本電影 #電影 

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