《每日一句》沉默，是毀謗最好的答覆

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安溥哪首歌最經典？用5件事探索從張懸到安溥的創作之路，揭密金曲獎年度歌曲的誕生

隨著2023年第34屆金曲獎的落幕，以「最好的時光」獲得年度歌曲的安溥，又再一次的登上了熱門搜尋排行榜，但其實安溥的音樂之路並沒有大家所想的順遂！早在19歲時，安溥便獲得了一份唱片合約，在經歷了錄音、拍照、拍MV等發片前的準備工作後，看似完美的發片計劃卻遭遇了不測，最終以失敗告終。究竟安溥是如何從失敗中重生呢？就跟著波編一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/ChxNSMgPufk/ 安溥小故事1：告別張懸 安溥，從小就遨遊在文學的海洋、追逐著文字的足跡，沉浸在詩與書法的世界裡。然而，作為一個不喜歡矚目的靈魂，他並沒有將自己的夢想局限在成為一個風光的歌手上，相反地，他更喜歡靜靜地寫詩，與文字對話；正因如此，他以筆名「張懸」示人，而這個名字也開啟了他追求音樂與文字的奇遇之旅！ https://www.instagram.com/p/B60ueefHWDN/ 在「張懸」的時代，安溥以一首《寶貝》爆紅，同時也入圍了第18屆金曲獎的最佳年度歌曲、作曲人、作詞人等大獎，但他並在各種場合大量的唱它，甚至在高雄潮水箴言演唱會結束後，無預警地宣告：他要告別張懸身份並暫別樂壇，且改以他的本名「安溥」進行創作！ https://www.instagram.com/p/B1tmwMmnYjh/ 安溥小故事2：經典必聽歌曲 安溥經典歌曲1:寶貝 這首歌是13歲的安溥，看著媽媽哄著家裡的小孩，所寫下的歌曲，也是安溥最廣為人知的代表作。 安溥經典歌曲2:玫瑰色的你 安溥其實也是一位非常關注社會議題的音樂人！從環保到勞工權益，再到婚姻平權，他總是能夠用音樂表達對這些議題的關切，而在這其中，誕生了一首名為《玫瑰色的你》的歌曲，希望喚起年輕人薄弱的公民意識，並向奮鬥在社會運動前線的人們致敬。 安溥經典歌曲3:關於我愛你 關於我愛你這首歌並不像現今許多流行歌曲那樣強調華麗的歌唱技巧和高音部分，而是以簡單的吉他和鼓聲作為伴奏，節奏輕快但不緊湊，彷彿就像是安溥輕輕的向我們訴說著，他曾經經歷的困惑、迷茫和不安，以及在成長過程中的種種心境，讓我們能夠輕易的在歌裡找到自己的影子，並將自己的故事投射到其中。 安溥經典歌曲4:這世界如此美好 這世界如此美好是安溥學生時期的創作，是她過往從未有過的嘗試，也是安溥心裡最牽掛的歌曲之一。 安溥經典歌曲5:最好的時光 最好的時光是安溥在14歲時所創作的，也在2023年度拿下了第34屆金曲獎的年度歌曲。 此外，安溥也提到：張鈞甯和吳青峰就像是扮演著「最好的時光」乾爸、乾媽的角色；他特別感謝在創作時張鈞甯一直陪伴在他身邊，並表示定稿過程中，也是張鈞甯陪伴著他、拜託他把這首歌發布出來！ https://www.instagram.com/p/Bk2xSN-HPVn/ 安溥小故事3：不被世俗綁架的感情觀 安溥的音樂不僅僅是歌聲的交織，更是她內心深處獨有的感情觀。她對愛情和婚姻有著獨到的看法，並且不被世俗習俗所綁架。在她的歌曲中，我們可以感受到她對愛情的真摯和执着。然而，她卻不是那種因為愛情而迷失自己的女孩。她明白愛情的真諦不僅僅是浪漫和甜蜜，還包含著理解、包容和成長。 https://www.instagram.com/p/B2J6fqpnpma/ 對於婚姻，安溥更是有著自己的獨特見解。她認為婚姻並不是社會對人們的束縛，而是一種自由選擇。她希望每個人都能夠找到真正適合自己的伴侶，而不是因為別人的期待而草率地走入婚姻，這樣的感情觀也使得安溥的歌曲更加真摯和貼近人心。 https://www.instagram.com/p/B4NIfoRHD0R/ 安溥小故事4：曾缺席金曲獎頒獎典禮 在金曲獎頒獎典禮上，安溥以她的歌曲〈最好的時光〉獲得年度歌曲獎，這是她個人的第2座金曲獎；然而，安溥對於這個獲獎瞬間的感受卻是自嘲和謙虛的，她覺得自己很慚愧，感恩和激動的心情使她像一個新人一樣，覺得自己還是很年輕、很嫩。對於安溥來說，這座金曲獎代表著她在音樂道路上的肯定和成長，是她多年努力和付出的回報。10年前她因故未能出席金曲獎，這次她終於能夠親自帶著獎項回家，對此她心存感激。 （圖片來源：金曲 GMA） 安溥小故事5：安溥近況 安溥宣布她將在2023年8月5日於台北流行音樂中心和8月12日在高雄流行音樂中心舉行【時寐】演唱會。這次演唱會的特點是她將從過去幾年的演唱會中選取一些令她感動的片段，讓那些一直給她寫信、表達希望能再次參加演唱會的聽眾們，有機會回到那些美好時刻。 https://www.instagram.com/p/Cs7vtSHu7Z-/ 另外，在拿下最佳歌曲後，在面對最近的Me Too運動時，安溥也表達了她的看法，她表示，她很希望能夠讓所有涉及性騷擾和性侵犯的男性站出來，她想陪著大家一起面對這個問題，期待更多真誠和真實的討論。她強調了女性所受到的傷痛，並鼓勵人們去真正關注這個議題。 https://www.instagram.com/p/CHDI5Djnbm-/ 安溥不刻意迎合市場，而是用她獨有的聲音和情感講述著屬於她自己的故事，讓她的音樂更加自由和純粹，也讓人更加期待安溥未來的創作。 延伸閱讀：更多安溥相關 👉演藝圈也有真感情！盤點8對意想不到「閨蜜組合」，這對你們絕對猜不到！ 👉女神都是他的好朋友！吳青峰為她們創作的「神仙歌單」，一出手就是品質保證！ 👉同志遊行登場！盤點20位公開出櫃的彩虹代言人，演藝圈第一人是她？ 👉金曲34／完整得獎名單！A-Lin六度入圍終於奪歌后，HUSH奪歌王、金曲新人洪佩 撰文編輯 #木木可 #安溥 #安溥近況 #寶貝 #年度歌曲 #張懸 #最好的時光 #玫瑰色的你 #經典必聽歌曲 #這世界如此美好 #金曲獎 #關於我愛你 

你有發現孩子「太乖」嗎？控制狂家長會養出的小孩個性，有這些狀況須留意！

有些孩子從小聽話、懂事、不頂嘴，看似「乖巧」，卻不一定代表健康的成長狀態。當家長習慣以控制、要求與高標準來養育孩子時，孩子可能逐漸學會壓抑情緒、迎合他人，甚至失去表達自我的能力。本篇將帶你認識「太乖」背後可能隱藏的心理狀態，幫助家長重新思考教養方式與親子關係。 （圖片來源：CanvaPro） 1、過度懂事，但其實很壓抑 孩子從小就很少表達真正的需求，因為學會了「乖」才會被肯定。久而久之，情緒與想法習慣被壓下來，表面看起來穩定懂事，但內在對自己感受的覺察變得越來越模糊。 （圖片來源：CanvaPro） 2、很會察言觀色，卻不敢做自己 孩子會快速觀察大人的表情與語氣，判斷什麼話可以說、什麼行為會被接受。這種能力往往來自長期的適應，而非安全的探索環境，久而久之，自我表達會逐漸被壓縮。 （圖片來源：CanvaPro） 3、容易焦慮，害怕犯錯 孩子對錯誤特別敏感，常把小失誤放大檢視。因為過去的經驗讓「錯」容易連結到責備或否定，於是開始追求完美，用降低錯誤來換取安全感，但也因此長期處於緊繃狀態。 （圖片來源：CanvaPro） 4、缺乏自信，習慣依賴指令 當需要自己做決定時，孩子容易感到不安與猶豫。因為成長過程中較少練習自主選擇，許多決策已有既定方向，久而久之，對自身判斷的信任感會逐漸下降。 （圖片來源：CanvaPro） 5、內心叛逆，但表面順從 孩子在外表行為上通常配合，但內在其實有不同想法與情緒，只是習慣不表達出來。這種長期壓抑會讓外在看似穩定，內在卻累積許多未被理解的感受。 （圖片來源：CanvaPro） 6、在人際關係中容易討好別人 孩子會特別在意他人的感受與評價，傾向優先滿足對方需求，以維持關係的穩定與安全感。這種模式若長期延續，容易讓界線感與自我需求變得不清晰。 （圖片來源：CanvaPro） 7、對自由既渴望又害怕 當擁有選擇空間時，孩子可能同時感到期待與不安。一方面渴望自主，一方面又擔心做錯決定，因為過去較少經驗承擔選擇後的結果，導致對自由產生矛盾感受。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子的「乖」，有時不是天性，而是長期適應環境的結果。真正健康的成長，不只是聽話與服從，而是能自在表達、勇敢選擇與建立自信。家長若能放下過度控制，給予更多理解與信任，孩子才能慢慢長出自己的樣子。願每個孩子都能在愛與界線之間，被溫柔地看見與支持。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說他還小！一歲縱容的7件事到兩歲真的會管不住，建立界線的開始 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉現代家長的困境…消費型快樂的五大隱憂須注意，別再用「買」讓孩子開心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #孩子個性 #幼兒發展 #控制狂家長 #育兒 #親職教養 

看了好想談戀愛！7部「經典甜寵陸劇」推薦，《你是我的榮耀》、《偷偷藏不住》必看！

甜寵陸劇一直是許多觀眾的心頭好，從校園時期的純愛，到職場人們的都市戀曲，無論是互相溫暖、治癒，還是從看彼此不順眼到瘋狂放閃，每一段故事都充滿令人心動的粉紅泡泡。今天就來要推薦幾部「經典甜寵陸劇」給大家，若你也喜歡浪漫、幸福感的氛圍，那麼絕對不能錯過！ 經典甜寵陸劇推薦｜1、《偷偷藏不住》 主演陣容：趙露思、陳哲遠、馬伯騫 《偷偷藏不住》改編自作家竹已的同名小說，桑延（馬伯騫 飾演）的妹妹桑稚（趙露思 飾演）從國中開始就暗戀和自己相差5歲的哥哥的好朋友段嘉許（陳哲遠 飾演），明明對彼此有好感，但因誤會而斷了聯繫，2年後卻命運般重逢。《偷偷藏不住》角色塑造非常立體，尤其是少女在青春時期暗戀的心情刻畫，引起許多人共鳴。 （圖片來源：微博@偷偷藏不住官微） （圖片來源：微博@偷偷藏不住官微） 經典甜寵陸劇推薦｜2、《微微一笑很傾城》 主演陣容：鄭爽、楊洋、毛曉彤、白宇 身為大學計算機系系花的微微（鄭爽 飾演）一心想成為工程師，以「蘆葦微微」之名在網路遊戲圈中小有名聲，偶然之下她和暱稱為「一笑奈何」的玩家肖奈（楊洋 飾演）一起攜手挑戰「俠侶挑戰賽」，卻發現原來對方是自己平時非常崇拜的「大神」。因為遊戲結緣的兩人「從線上愛到線下」，劇情輕鬆、愉快又甜蜜，是一段可以放心追的青春校園故事！ （圖片來源：微博@电视剧微微一笑很倾城） （圖片來源：微博@电视剧微微一笑很倾城） 經典甜寵陸劇推薦｜3、《致我們單純的小美好》 主演陣容：胡一天、沈月、王梓薇、高至霆、孫寧 全校第一名的學霸江辰（胡一天 飾演）和古靈精怪的元氣少女陳小希（沈月 飾演）和是從小一起長大的兒時玩伴，雖然沈月不斷對自己表明心意，但他卻一再拒絕，直到游泳選手吳柏松（高至霆 飾演）的出現，才明白一直深藏在心底的感情。一起經歷了跌跌撞撞的19年，在青春歲月中互相陪伴、成長，讓人感受到專屬於那段時光的純真愛情。 （圖片來源：微博@青春剧致我们单纯的小美好） （圖片來源：微博@青春剧致我们单纯的小美好） 經典甜寵陸劇推薦｜4、《你是我的榮耀》 主演陣容：楊洋、迪麗熱巴、潘粵明、胡可、王彥霖、鄭合惠子 喬晶晶（迪麗熱巴 飾演）在高中時向校草于途（楊洋 飾演）告白被拒絕，長大後成為了當紅一線女明星，新聞、地鐵廣告、公車站牌，處處可見她的身影，于途則在中國航天技術研究所工作。喬晶晶為了代言的手機遊戲《王者榮耀》而苦練遊戲技巧，機緣之下重遇久別10年的于途。 （圖片來源：微博@你是我的荣耀官微） 《你是我的榮耀》非常特別的一點，就是將娛樂圈、網路遊戲、航天領域3者結合，展現在不同職業背景下，融入夢想和現實考量的愛情故事，尤其喬晶晶（迪麗熱巴 飾演）那一句「歸來仍是少年」依然深刻於每位劇迷心中。 （圖片來源：微博@你是我的荣耀官微） 經典甜寵陸劇推薦｜5、《餘生，請多指教》 主演陣容：楊紫、肖戰 主修大提琴的音樂系大三生林之校（楊紫 飾演）堅持音樂之路，不願走向家裡替自己規劃好的人生，沒想到父親卻突然罹癌住院，她在醫院遇見了因醫療事故而處於人生低谷、想要放棄的外科醫生顧魏（肖戰 飾演）。兩人在相處中逐漸被彼此吸引，從成長的選擇，到談戀愛必經的酸甜苦辣，互相治癒彼此。肖戰和楊紫的甜蜜互動更被稱讚非常自然，甚至「不像演的」，一度傳出熱戀緋聞！ （圖片來源：微博@电视剧余生请多指教） （圖片來源：微博@电视剧余生请多指教） 經典甜寵陸劇推薦｜6、《星漢燦爛·月升滄海》 主演陣容：吳磊、趙露思 架空古裝劇《星漢燦爛·月升滄海》改編自作家關心則亂（本名：鄭怡）的小說《星漢燦爛，幸甚至哉》，講述身處亂世的將軍凌不疑（吳磊 飾演），於追查舊案的過程中認識了父母長期征戰在外的「留守少女」程少商（趙露思 飾演），兩人在權謀和情感糾葛中掙扎，共度一次又一次的生死時刻，最終認清自己的感情，用愛解開重恨，攜手化解國家危機。《星漢燦爛·月升滄海》劇情緊湊且人物塑造細膩，加上高質感的製作呈現，獲得許多好評！ （圖片來源：微博@电视剧星汉灿烂·月升沧海） （圖片來源：微博@电视剧星汉灿烂·月升沧海） 經典甜寵陸劇推薦｜7、《難哄》 主演陣容：白敬亭、章若楠 因誤會錯過彼此多年的桑延（白敬亭 飾演）和溫以凡（章若楠 飾演）學生時期就相識，意外重逢的他們成為合租室友，情不自禁再次被彼此吸引，並決定將9年來的暗戀說出。和前幾部劇比起來，《難哄》的甜寵程度並非「全糖」，是屬於甜中帶虐的類型，雖然感情線發展較慢，但更能讓人深刻感受到角色的心理刻畫，被讚譽為「暗戀天花板」。 （圖片來源：微博@影视剧难哄） （圖片來源：微博@影视剧难哄） 以上就是「經典甜寵陸劇推薦」整理介紹啦！不僅僅是單純談戀愛，還呈現了角色的成長，讓螢幕前的我們也不自覺代入其中，感受戀愛時光的美好，也體會人生經歷的酸甜苦辣。你還有哪些想和大家推薦的「經典甜寵陸劇推薦」嗎？都歡迎留言分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻楊洋新戲即將開播！8部「2025必看陸劇」推薦，《難哄》、《白月梵星》都超人氣！ 👉🏻這世界欠我一個桑延！暗戀天花板《難哄》白敬亭7件事，鋼琴10級、緋聞女友是她！ 👉🏻不只《微微一笑很傾城》，精選10部「楊洋主演」電視劇推薦清單！ 撰文編輯 #黃桃太太 #你是我的榮耀 #偷偷藏不住 #吳磊 #娛樂戲劇 #孫寧 #微微一笑很傾城 #星漢燦爛月升滄海 #楊洋 #楊紫 #毛曉彤 #沈月 #潘粵明 #王彥霖 #王梓薇 #甜寵陸劇 #白宇 #白敬亭 #章若楠 #肖戰 #胡一天 #胡可 #致我們單純的小美好 #趙露思 #迪麗熱巴 #追劇嗑綜藝 #鄭合惠子 #鄭爽 #陳哲遠 #陸劇推薦 #難哄 #餘生請多指教 #馬伯騫 #高至霆 

感情走得長久重點

1、這世上沒有所謂的三觀不合，純屬藉口，三觀是所謂的價值觀、世界觀、人生觀這三觀是會隨著人成長和閱歷、經歷而改變，如果真心相愛的兩人，是可以做到*彼此交融共同進步的* 2、不要總想著去改變對方，他可以為你改變一時，但改變不了一輩子，因為我們每個人會選擇最舒服合適的方式去生活 3、兩個人在一起如果不想要那麼累，就要學會放低自己，不要有期待、不要有要求、不要放縱自己的情緒！ 4、只有愛不愛沒有什麼合不合適，因為這個世界上，沒有天生就是為你量身訂製的人，所有的磨合，都是建立在相互願意的基礎之上的

別怕表達能力不好！平日注意幾點事情，保證表達能力快速成長

表達能力真的是很多人缺乏的，有些人天生就說話很順暢、邏輯很好 可是如果沒有這個天份，講話起來都會讓人摸不著頭緒 先試著分析自己有哪些問題，再去對症下藥是最快的 一般表達能力不好都會有下方這些問題： 常常一段話，都還沒講完，就跳到另外一段話題去了，所以講的話會讓人家聽不懂 經常有人表示說話都有頭無尾，讓人家搞不清楚到底想要表達什麼東西 例如說：明明在討論這個麵包很好吃，然後聞起來很香，後面就接著說，朋友今天要來 是完全不相干的話題，所以導致很多人都聽不懂，到底要講什麼，只是因為思考太跳躍了 永遠都只記得關鍵字，看完的所有文章跟影片，都記不住完整的內容，無法轉述給其他人 用的詞彙只用很美、很漂亮、很好看較通俗的形容 導致說可能想要形容一樣東西，卻無法用一個很貼切的形容詞去形容它 想表達天氣很冷，就只會想說：好冷哦 但是不會形容說今天的風很刺骨，刺到讓覺得就是很冷、很難受 這是有蠻大的差異的 當別人詢問對任何事物的想法時，腦袋完全空白 只會回答說：嗯，覺得很棒、覺得很喜歡 完全沒有任何的想法，全事憑感覺二個字，看喜歡或不喜歡，然後去決定，完全不用觀察的方式 一般來說表達能力不好並不是口才不好或是笨，而是思緒出現的太快，很多想法同時間都會出現，一個蓋過一蓋，導致於不知道如何把事情完整的表達出來 如果你有表達能力不好的問題，不妨試試練習以下方式，日子久了表達能力就會越來越好 先把想講的話，把重點寫下來，然後之後再重新整理一下順序 整理完之後，就會知道說，開始要講什麼、之後要講什麼、的結論是什麼 剛開始會發現筆記寫的很亂，沒頭沒尾，等到把所有的想法集結在一起之後再開始分配重點的順序，這樣可以訓練邏輯順序，久了就開始改在腦中整理，慢慢的就不容易出現有頭無尾的說話方式了 開始看一些書、看一些雜誌，再仔細看一下它裡面有哪些詞彙平常可以用的到 例如美妝和保養的部分，就可以從書上看到一些優雅、清新、知性、美豔許多形容詞，是之前說話時很少使用到的詞彙 整理了這些詞彙之後，用一個筆記本記錄下來，之後在寫文章的時候，就會把這些文字拿出來用，多用幾次之後，就會開始記得說有這些詞彙可以用 當在跟人家聊天的時候，用到這些詞彙，人家也比較懂想表達的是什麼 不是用一個很廣泛、很簡單的詞去形容一樣東西、一個人 未來想表達這個人很美時，就可以換一個詞，說這個人很優美、優雅、知性，這樣人家就可以很簡單明瞭的明白你要說什麼 很多人對每樣東西都只靠感覺而已，完全不知道為什麼要去喜歡 這一部分可以利用練習觀察的方式去改善，就是很多東西都不止看單一面而已，會用多方面去延伸觀察 例如說要形容這個麵包好不好吃的時候，不只有吃下去那一瞬間的感受而已，後面可以開始一個一個去分析 第一步拿到這個麵包，那先看一下它的外觀 可能有用一些巧克力或是草莓去點綴一下它的外觀，讓它的外觀看起來更為可口美味 第二步會開始咬一口麵包，它是入口即化的感覺，還是吃起來有咬勁 就是利用這樣多方面的觀察 這是一個蠻重要的步驟 比如說剛剛拿到了一個麵包，除了不能看單一面向以外，還要深入的去研究 並不會說吃了一口，分析它的口感之後，才會去分析它的外觀好不好看 因為這時候東西已經被吃一口了，它已經不是原本的外觀了，而且分析的順序等於是倒過來了 所以一拿到的時候，以不會破壞到外觀從外到內的去分析 例如 其實有很多很多事情，都可以這樣一層一層的去分析 就是利用這個方式，然後去練習的觀察能力，發現這個觀察能力是真的很有效，而不再只是完全沒有想法 不會再只是拿到麵包，然後就說很好吃、很香、很好看，這樣子 只要經過長期的練習，人家隨便問一下，可以劈裡啪啦的講一堆 表達能力真的要從日常生活中開始，沒有辦法說一改就改，這真的是需要練習的 如果有任何問題的話，都歡迎在下面留言 希望大家的表達能力的越遠越好，勇敢的表達出自己的想法

（有內文）感情上遇見不對的人，都是正常的別太難過了

 愛情的故事有好多無奈的事，有些人期待著下一段戀情，有些人則是走不出這段戀情。 每個人對戀愛的定義不同，甚至有的熱戀期過了就覺得沒感覺，於是就沒了心想經營 對於投入的那一方，也許這段戀情結束是「句號」 ，但對無情的那方只是一個「逗號」 愛情沒有標準公式，唯有清楚認識自己還有拉近關係，遇見不對的人都是早晚的事情。 快來下方留言 → 你有遇過不對的人嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1207（早起吃早餐） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #心情 #成長 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #語錄控 #語錄系列 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #傷心語錄 #失戀語錄 #扎心語錄 #情感語錄 #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #波波黛莉 

成長後的你明白， 不能再輕易交出整顆心。 成熟後的他學會， 

成長後的你明白， 不能再輕易交出整顆心。 成熟後的他學會， 要好好的去愛下一個她。 #ifyouknow44 #林木森 #如果你懂 #love #feel #words #sad #hurt 

5/25(一)-5/31(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀

5/25(一)-5/31(日)Amethyst生命靈數x脈輪卡每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 5/25(一)-5/31(日)天使小叮嚀 靈數１：《臍輪-自我價值》－這週會有超越你思想體系的人、事、物正來到你的身邊。目標可以設更高一點，你將會吸引更偉大的經驗來到你的生命中。允許你的能量成長，接受也是一種行動，不要太過固執，才能把最好的表現展現出來，才能與"值得"這兩個字相連結，請允許自己接受其他人也許沒有的東西，你會獲得應有的報償，請保持信心與自愛的心。 靈數２：《太陽神經叢-豐盛》－這週你要重新思考你看金錢之間的平衡關係，你要思考如何利用金錢為你生活帶來"好的能量"，還是天天追著錢跑呢? 當你能夠放下一些過去的後悔，懂得飲水思源，感激任何帶給你錢財的方式，只要不貪心，自然你也不用擔心。而且如果你可以更有智慧的規畫你的財務，你將會有一筆意外之財，可以好好期待一下唷! 靈數３：《眉心輪-信心》－這週天使要你知道你的害怕比你所知的還要渺小，如果你正在經驗痛苦的狀況，握得越緊只會使情況更加惡化。你的偉大正等待著你。請聚焦在可以讓你產生信心的事情，你將會感受到隨處可見的奇蹟(要正視)，要遵循智者的建議(因為世界上你不是最聰明的，但可以當吸收最多知識的海綿)，不要不接受你的天賦，不要把能量耗費在打擊自己。 靈數４：《太陽神經叢-揮霍》－這週請允許你的想法溫和的飛舞吧!天使是支持你做白日夢的創意，放下過於務實的思考。要去分辨白日夢與深思熟慮的計劃之間的不同，因為創造力必須從牢籠中被釋放出來。才不會原地打轉，過於處在安逸，找藉口拖延任何事情都不會對你有太好的效果，因此去做你想說的事吧! 不想做的事就不要說了。注意小心花了過多不需要花的錢。 靈數５：《臍輪-堅持不懈》- 這週你要把焦點放在支持你的事物上。你這週也許會有高昂的情緒狀態，這張牌除了鼓舞你也有可能阻攔你，而你會找到將事物導回正軌的方法，因為這很重要!! 必須要克服內心的懷疑，即便你覺得你很努力了，卻被別人當作理所當然，你也不能擁有不好的、自卑的情緒，因為這些都是為了讓你突破自我而存在著的過程。 靈數６：《頂輪-命運》－這週你充滿愛與改變的能力，你會獲得深層的滿足，充滿正面的預兆，單身者可能會遇見真愛，請保持激進且堅定的思考，讓你有信心走在充滿愛的冒險之路，只要你願意做出犧牲來擁有你所渴望的事物(不是盲目的付出，而是有智慧的療癒他人)，或許命運其實比你想像的來的更加真實可信。 靈數７：《喉輪-擴展》-這週你可以會被推進到新的專業領域或新的團體狀態中，尋求好的專業建議對你非常重要，你也必須主動且積極的想辦法創造強而有力的同盟以及研究團隊，允許新的人進入到你的生命或團隊當中（會有意外的收穫，會讓你更加省力又有效率），你是可以獲得精神上的支持的，不需要擔心不確定的狀態，當你有辦法跟對的人諮商後，將寶貴的經驗與其他人連結，這週的事情進展就會有非常顯著變化唷！ 靈數８：《喉輪-悲喜參半》－這週天使要跟你說所有事務的消逝都是無法避免的。無論什麼事情正在發生，或許都需要得到釋放。這張牌表示會有意料之外的消息，請看見別人在選擇中的力量，有些事情不是只有單方面的訊息，而是要多方面的去了解，你才會懂得別人做出這決定的動機，另外這張牌也代表隱藏的祝福，你會有榮耀他人的能力，這週會有新的開端，你會從沉痛中釋放自己，成為更成熟的強者。 靈數９：《心輪-受害者》- 這週天使要提醒你目前如果處於一個否認的狀態會成為你的羈絆，為了向前走，你必須誠實評估你的狀況。你的行動如何與無法創造突破的能力產生關聯？為了自我成長，你是否願意做出新的選擇?或許現在的你感覺受困，想要去譴責過去欺騙你傷害你的人，但是當你能夠放下這些憎恨，再一次用愛去突破這個荊棘，我們相信你會成就偉大的潛能，你將會有驚人的成長，請授權自己有變得越來越好的權利，過去的傷害都不足以成為打敗你的最大敵人。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ?view_as=subscriber 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【藍新金流的贊助Amethyst管道】，謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵，我也會持續提撥部分收入捐助需要幫助的機構，也歡迎在進行贊助的時候許個願望，我也會幫你祈福唷!! 越詳細與肯定句最好唷!! https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 

頭髮永遠都留不長？稻草受損髮先別砍掉重練！這三個難度0護髮技巧學起來，飄逸長髮get！

不知道女孩們身邊有沒有幾個朋友，總是說一直要留長頭髮，結果頭髮還越剪越短？（好啦我在說我自己）其實不要以為留長是一件很簡單的事，如果頭髮留長了但因為染燙受損看起來很毛躁，真的不如剪掉算了～但又要苦等它長到原本想要的長度，真的好痛苦啊！別擔心～今天小編就來分享自己怎麼把頭髮留到過胸卻又還是閃閃發亮的三大小技巧，讓妳一圓長髮夢！ #魔鬼藏在細節裡～這三個tips讓妳輕鬆養出天使光環，連髮尾都美到讓人驚豔！ #吹風機溫度別太燙 有時候會想說，我明明也沒染燙頭髮，為什麼頭髮還是看起來這麼可憐沒活力？原來就是因為每天洗完頭的「吹頭髮」這件事，也會讓頭髮受損！而且如果本來就有染燙頭髮，其實一定會發現頭髮更難吹乾了～使用吹風機的時間就會更拉長！這時為了保護頭髮受高溫的熱傷害，只要擦髮油就能保護髮絲免於吹風機高溫的摧殘，這真的非常重要！ 很多女孩對髮油都會有點抗拒，很怕擦完之後會黏黏的或是讓頭髮看起來很塌，這時就一定要選對髮油！小編自己最近用到很推薦的一款髮油，來自一個俄羅斯品牌「源萃西伯利亞」的沙棘菁萃修護髮油，用了直接把原本用的那些髮油打入冷宮！ 最厲害的是因為他們這系列都添加了「阿爾泰沙棘油」，一爬文發現不得了，是幾個世紀俄羅斯沙皇都愛用的神奇修護成分！不但能長效滋養和深層保濕、還能強健髮根、讓頭髮更有活力！還有能讓頭髮更有光澤的維生素、修護已經受損的髮絲結構，而且重點是雖然非常滋潤頭髮，但用起來又很清爽不黏膩！用了這款髮油之後，終於見到留長髮的一線生機！ 現在入手🔜點我 #造型前先擦髮油 延續前一點講到的熱傷害，洗完頭的隔天起床，不管有沒有要造型，都很建議要再次擦上髮油，首先是免於電棒或吹風機的會造成的受損，再來是如果沒有要造型的話，一早起來頭髮超級毛躁，也可以一抹撫平（簡直頭髮美肌模式），而且是完全免沖洗的喔！還有一個小技巧是，只需要擦在頭髮中段到髮尾的部分，就不用擔心頭髮會看起來很塌了～ #頭髮也要做角蛋白 現在很流行的角蛋白，原來頭髮也可以做？不用花大錢去沙龍，其實除了上面提到的那款髮油外，從洗髮就可以開始替頭髮做角蛋白！一樣來自源萃西伯利亞同系列的沙棘豐盈彈力洗髮精，因為含有摩洛哥堅果油、有機白亞麻籽油，這兩個成分都有助於生成角蛋白，增進頭髮豐盈度、深層滋潤，讓頭髮更強韌！這款洗髮精是所有髮質都適合使用的，搭配髮油一起效果更棒！ 以上三個小tips是不是真的很簡單啊？在把頭髮剪掉前，一定要照著做看看，保證一轉眼就長髮飄飄啦～ #同場加映！同品牌必燒好物，被空姐推爆的護手霜，除了滋潤竟然還能美白！？ 是說成為美女的要素當然身上每個細節都要照顧到，總不能有了美麗長髮之後，撥頭髮的手超極乾裂吧？（這可是大扣分！）而且和男友牽手的時候，如果被摸到自己的手很粗糙也很尷尬！最後小編就要推薦一款也有著阿爾泰沙棘油成份的長效滋養護手霜，除了擦了之後手嫩嫩，還能保濕鎖水、保護肌膚免於外界的有害環境，每天早晚擦，在比較粗糙的地方可以多用一點，保證讓妳的手恢復成美美的模樣！男友一牽好心動！ （photo via_@lavieshyuk721） 想達成長髮心願的女孩們，髮油和洗髮精先手刀購入吧！ 話不多說現在去買🔜點我 #乾燥頭髮 #受損髮質 #沙棘菁萃修護髮油 #沙棘豐盈彈力洗髮精 #沙棘長效滋養護手霜 #波波購物狂checkin #洗髮精 #源萃西伯利亞 #護手霜 #護髮 #開架洗髮精 #髮油 

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