《人生就像直播，隨時開始表演》紙飛機寫故事

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 留取丹心照汗青？？ #說好的正能量呢 #說好的心靈成長呢 

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面對、解決、放下！

- 我們都要學著把問題放在情緒之前 面對他、解決他、放下他！ 每一次的挑戰 都是學習成長的開始 問題從來都不是問題 我們面對問題的態度才是問題所在 - #墾丁 #台灣美景 #健身女孩 #女教練 #體態管理師 #運動 #餃兒尋找核心夥伴 #正能量語錄 - #餃兒的享樂生活 #餃兒愛拍照 #餃兒教練 - 

琳賽蘿涵要結婚啦！回顧6部電影代表作，還記得她在《天生一對》的超萌演出嗎？

恭喜美國女星琳賽蘿涵（Lindsay Lohan）訂婚啦！她在11月28日發文曬出和圈外男友的甜蜜合照與「鴿子蛋鑽戒」，並寫下「My love. My life. My family. My future.（我的愛、我的人生、我的家人、我的未來）」，滿滿的幸福感讓人隔著螢幕都能感受得到！過去大家可說是從小看著琳賽蘿涵長大，現在就讓我們回顧過去她的經典作品，一起來回味一下吧～ 1、《天生一對》The Parent Trap （圖片來源：IMDb） 琳賽蘿涵在11歲時就獨挑大梁當上電影女主角，小小年紀一人分飾兩角，成熟演技著實令人讚嘆！她飾演電影裡「荷莉」和「安妮」這對天真可愛又機伶的雙胞胎，從原本的互看不順眼、惡整對方，到最後一起同心協力促成一家人的團聚，不管看幾次都讓粉絲們備感溫馨！ 演出《天生一對》也讓這位討喜的紅髮雀斑的小女孩更廣為人知，開拓了她的戲路，在之後更是接演了許多佳作。 （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/1147823 2、《辣媽辣妹》Freaky Friday 由琳賽蘿涵飾演的安娜因為一次神秘意外而與自己的媽媽泰絲（潔美寇蒂斯飾）互換身分，從原本彼此中青兩代的價值觀衝突，不論做什麼事對方都不滿意，到後來能理解對方，領悟到了「愛的真諦」，從而解除這場身分危機。 琳賽蘿涵在片中轉變角色的性格，不管是演出正值青春期的叛逆青少年，或是個性古板、常替女兒操心的母親，都被她拿捏得恰到好處，其中與潔美·李·寇蒂斯的對手戲更是讓人拍案叫絕，超級精彩！ （圖片來源：IMDb） 3、《辣妹過招》Mean Girls （圖片來源：IMDb） 這部經典到不行的校園片講的是一個從非洲轉學來的學生凱蒂（琳賽蘿涵 飾）原本單純的她是如何在這個勾心鬥角、肉若強食的高中校園生活中生存的故事。此片的成功更奠定了她青少年偶像的地位。 電影裡也有許多橋段後來都變成經典場景以及迷因，連流行天后亞莉安娜都曾在她的MV〈thank u,next〉中重現電影片段來致敬。身為主演的琳賽蘿涵也說過，她非常想和原班人馬在一起拍攝《辣妹過招2》，也會努力推動這項計畫。不知道如果續集真的拍出來，劇情會是怎樣發展呢？波編也實在好期待呀～ （圖片來源：IMDb） https://www.popdaily.com.tw/life/1123206 4、《金龜車賀比》Herbie: Fully Loaded （圖片來源：IMDb） 這次琳賽蘿涵飾演的是一名街頭賽車手梅琪！她與一台破舊但會思考，有自己個性的金龜車賀比相遇，人車淘氣的互動和一路的支持相伴讓他們實現了各自的理想。 但其實原本連手排車都不會開的琳賽蘿涵，在這部電影中要飾演充滿天份，車技高強的賽車手，真的超不容易。連導演羅賓森也大讚琳賽蘿涵：「她很勇敢，因為駕駛賽車很危險又可怕，她不僅要表現出賽車手的風範，還要用63年的甲殼蟲車完成各種特技動作。」 真沒想到琳賽蘿涵竟然是賽車新手，因為她在片中開著金龜車自信奔馳的模樣真的是太帥氣啦～ （圖片來源：IMDb） 5、《幸運之吻》Just My Luck （圖片來源：IMDb） 琳賽蘿涵這次的電影她脫離校園，進入職場，飾演一位生活極度順遂的幸運星愛許莉，但卻在一次化裝舞會中，與運氣背到不行的倒霉鬼傑克（克里斯潘恩飾）相遇，兩人接吻後，他們的生活產生了天翻地覆的改變。變成掃把星的愛許莉為了找回自己的好運，四處尋找傑克。而愛許莉在這段處處不順，充滿挫折的旅程中也成長了許多，更擁有了一段難能可貴的感情。 這部電影或許也是想告訴我們，人生不總是一帆風順，你可以選擇如何看待事情，轉換一下思考方式，事情或許會有意想不到的結果～推薦給生活或許正處在不如意的你，不妨看看這部輕鬆的浪漫喜劇，讓心情放鬆一下！ （圖片來源：IMDb） 6、《Christmas in Wonderland》 講了這麼多琳賽蘿涵以前演過的電影，是不是讓人很懷念她的演出呢？而她也終於回到她所熱愛的舞台，即將有新作品問世啦！那就是Netflix的聖誕浪漫喜劇<Christmas in Wonderland>！這部電影已經在今年11月開拍，預計在2022上映！故事講述的是一位剛訂婚但被寵壞的酒店女繼承人，在一次滑雪事故失憶後，發現自己由一位英俊的旅館老闆和他早熟的女兒照顧，並在這過程中學會了善良和愛的價值。讓我們一起期待她的新作品吧！ 事實上，琳賽蘿涵在演藝圈一度消失匿跡，或許是因為太早成名，讓琳賽蘿涵在前幾年一度迷失自我，種種酗酒、吸毒、酒駕、偷竊等醜聞，讓她頻繁鬧上警局與媒體版面，成為大家眼中長歪、崩壞的童星代表。不過這些年她積極復出，除了改變原本的生活方式，更找到了值得託付一生的伴侶，粉絲們通通替她感到開心。 https://www.popdaily.com.tw/life/1164748 雖然琳賽蘿涵有著不堪的過往，但誰沒有過去，誰不會成長呢？希望在未來能看到她更多的作品，也希望她的婚姻生活能幸福美滿～ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #NetFlix #亞莉安娜 #天生一對 #好萊塢 #幸運之吻 #影劇音樂 #復出 #波波名人 #琳賽蘿涵 #童星 #訂婚 #賽車手 #辣妹過招 #辣媽辣妹 #金龜車賀比 #電影 

畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！

五六月就是畢業的日子了， 鳳凰花都還沒開，我們卻要揮手再見了。古人都可以一笑泯恩仇，你何必跟隔壁的張三李四計較呢？也許這一趟遠走高飛，能回味的也只有這些時光的青春了。邱比特強烈建議，畢業的日子，就是最適合和好跟告白的日子啦～今天畢業，天氣晴！ ＃今天不和好，下次不知道什麼時候再見 其實你們吵的架根本沒什麼，只是兩個人都賭氣不想先開口認輸？但別忘了，畢業在即，今天你們不把話好好說清楚，可能下一次見面，就是十年後的同學會了！因為爭執了一件小事，讓你們累積了幾年的感情就這樣瓦解？真的不值得啦～ ＃今天不告白，什麼時候要告白 暗戀了很久的那個他，一直遲遲沒有說出口，這時候就最適合鼓起勇氣，大聲示愛啦～就算失敗了也沒關係，把失敗的自己，留在這裡，然後勇敢踏入下個人生階段吧！邱比特只能說，自己曾經暗戀了一個人很久，可是沒有告白，後來真的超後悔！別像我一樣，好好把握吧～ ＃想長大也要用力把握青春 我們總是在成長過程中努力的想讓自己獨立一點，但到了要畢業才發現：什麼！我要進入下個階段了嗎！怎麼這麼快？沒關係，現在發現還不算太遲，還有一點時間，讓自己變成成熟的大人時，別忘了初衷、別忘了要用力握緊自己的青春時光！ ＃忘記過去的不好 忘記那些你犯過的錯，把這些自卑、失敗、讓自己失望的往事，放在這段時光吧！未來的你，即將踏出到完全不一樣的地方，用全新的自己、期待的心情，展開新的故事吧～ 畢業季，別再擁抱感傷了！要把畢業化成新的動力，讓自己更勇敢往前。也千萬別忘了身邊的小夥伴，好好的在這一天對他說出心裡話吧～都要畢業了，別留下遺憾讓自己感慨呀！邱比特順便在這邊祝福大家：畢業快樂！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【12星座週末運勢】水瓶座名利雙收，到處是貴人！金牛雙子愛情運不理想，多花點心思在自己身上吧！ 換個地方男友更性奮！精選台灣3種風格旅館，老夫老妻也能重燃激情～ 畢業鐘聲響起！穿上你的學士袍，到南部最美鳳凰花景點大拍特拍畢業照 #告白 #和好 #感情 #戀愛情事 #朋友 #波波邱比特 #畢業 #畢業季 #遺憾 #長大 

長得漂亮是優勢💎活得漂亮是本事 

 長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事 . 以前我真的很羨慕天生長得漂亮 身材又好的女生 感覺他們做是如魚得水又受歡迎 但我比誰都努力讓自己成長 雖然先天不足,還好30歲來得及後天補足 . 但後來發現 一個幸福,優秀,活的精彩的女生 最吸引人的地方就是努力將自己經營好 努力 認真得態度讓人覺得非常有魅力！！ . 即使有事業 有家庭 也不會放棄自我 依然活得漂亮 讓自身發光,·把快樂帶給身邊的人. . 到了一個年紀 你會發現女人要美麗,一定要有錢💎 不管是買保養品,作臉,運動教練課程,衣服 甚至進修旅行,學才藝都需要錢 . 你過著什麼樣的生活,都寫在你臉上 . 三日不讀書,面目可憎😐 在生活上,不要停止學習,不要放棄自己 當你不段自我成長,更有自信 ❤️會吸引更多美好的事物來到生命中！ .🌹追蹤我🔍 IG @vagetablegirl 🌹不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY

自從迪迪小吃休息後就不知道來墾丁要吃什麼，終於找到這家可以先

自從迪迪小吃休息後就不知道來墾丁要吃什麼，終於找到這家可以先擋一下😂 每個份量都成長一倍價錢卻很實在 好吃😋cp值很高🎊 / 小翠越南美食阿嘉耕逃 地址：屏東縣恆春鎮省北路77號 營業時間： 星期一 休息 星期二 11:00–22:00 星期三 11:00–22:00 星期四 11:00–22:00 星期五 11:00–22:00 星期六 11:00–22:00 星期日 11:00–22:00 #墾丁美食 #恆春美食 #越南美食 #阿嘉耕逃 

你/妳 常常用「沒事」來安慰自己嗎？

有好多手足無措的時候，我們常常用「沒事」來安慰自己一切都好，但真的好嗎？只有自己明白。 / 生活中的我們不論是學生、上班族又或是各行各業，📌情緒是我們最需要學會正視的問題。 情緒就好比心電圖，我們總會有低落的時候。然而最重要的是在上升時我們需要做出什麼樣的努力以及突破！ 🔺在不如意的時候我們可以允許自己休息、沈澱一下，但並不是扼殺自己成長的機會就此停下。 ✨ 學習正視並克服自己的壞情緒 👆🏻 清楚明白自己的情緒是如何 📌不要用沒事來解決情緒問題！有事就是有事 ✌🏻 暫時遠離令你不悅的人事物 👌🏻 平復心情後，正視問題所在 🖖🏻 設想其他角度的看法 （有助於自己豁然開朗的可能） 🖐🏻 想不通時不吝嗇的請教他人！ （有時候適度的與親近的人聊天也是緩解情緒的一種唷！） — 情緒是你在這個世界上活著最真實的感受 — #分享 #克服壞情緒 #正視問題 #沒事就是有事 #療癒 #小肉與大肚 

〖心理測驗〗5題測出什麼樣的歐巴會「迫降到你心中」！秘密花園裡你會跟著的動物是？

撰文編輯 #安琪拉 最近為了配合防疫，不少人都待在家工作、上課，也因此多了不少時間進行室内活動！泡菜編身邊有不少朋友因此把以前沒追的韓劇、綜藝節目、影集看完，剛結束的《梨泰院Class》也是一口氣追完了！今天泡菜編就要讓大家玩個小測驗，看看「迫降到你心中」的歐爸是誰，來一起玩看看吧～ 👉〖心理測驗〗10題測出你「命中注定的男神歐巴」是誰！朴敘俊、玄彬都是候選人～ （圖片來源：Netflix） 1. 你誤闖了一個秘密花園，眼前有4隻動物，你會選擇跟隨哪一隻的脚步呢？ A. 兔子：到第2題 B. 白馬：到第3題 C. 熊：到第3題 D. 白鴿 ：到第2題 2. 你跟著牠到了一棟小木屋，門口種了很多花，你覺得會是什麽品種呢？ A. 玫瑰花：到第3題 B. 鬱金香：到第4題 C. 波斯菊：到第3題 D. 滿天星：到第4題 3. 那隻動物帶著你進入小木屋，正當你在環顧四周時，牠突然就消失了！此時餐桌出現一桌佳餚，你會從哪一道吃起呢？ A. 主餐：到第4題 B. 開胃菜：到第5題 C. 飲料：到第4題 D. 甜點：到第5題 4. 吃到一半，有人來敲門說了一句話，你覺得他說了什麽？ A. 「我迷路了，可以讓我進去嗎？」：到第5題 B. 「你有一個包裹要簽收喔！」：到第5題 C. 「快開門！不然我就要破門而入了！」：C型 D. 「欸！出來玩吧！」：A型 5. 你決定從後門離開，眼前有好幾條路，你直覺會選擇走哪一條呢？ A. 平順的大路：B型 B. 蜿蜒曲折的小路：D型 C. 繞去前門走回頭路：E型 – – – – – – 準備好了嗎？馬上下滑看分析吧！ – – – – – A型：朴敘俊 雖然你表面裝得一副不喜歡與人親近的樣子，但其實内心深處渴望有人瞭解你、陪伴你。這樣的你就適合像朴敘俊這樣的對象！不按牌理出牌的他，總是會細心觀察你的需要，用出乎預料的驚喜攻占你的心。一旦戀愛後，你的反差會是最大的，平時不會撒嬌的人，瞬間就變成了撒嬌公主啦～ 延伸閲讀👉國三就遇到初戀！盤點朴敘俊粉絲都要知道的10個小秘密，成功出道多虧金秀賢？ B型：李敏鎬 你自認是個迷糊的人，所以常常需要有人叮囑你，告訴你該完成的事情。這樣的你，如果遇到像李敏鎬這樣的歐爸，絕對是一大福氣！你需要像大哥哥一樣的另一半，他可以隨時給你無微不至的照顧，同時對方也覺得這樣的你很可愛，萌生保護你的欲望。你們相處起來非常融洽，互補的性格就像是天作之合！ 延伸閲讀👉原來《秘密花園》已經10年了！盤點韓劇男女神「10年前作品」青澀模樣超可愛～ C型：金秀賢 比起溫柔的性格，你更希望對方是一個有主見的人。總是猶豫不決的你，最討厭的事情就是做選擇，所以如果對方是一位理智、果斷的人，你很容易就會被對方迷倒！泡菜編在這邊提醒一下，你還是要學會如何表達自己的意見，不然就太輕易被牽著鼻子走啦～ 延伸閲讀👉朴敘俊、金秀賢回歸，南柱赫已定檔三部戲！2020「27部韓劇清單卡司」先公開 （圖片來源：電影《REAL》） D型：南柱赫 你喜歡2人相處起來是隨時充滿刺激、樂趣的。雖然說細水長流的愛情更持久，但你渴望另一半是常常能帶給你新面向的人！對你來說，2個人在一起最重要的就是快樂，所以你也很關心對方的情緒，一旦察覺對方有不對勁，你就會逗他開心，幫他化解憂愁！ 延伸閲讀👉從《李屍朝鮮》到《Sweet Home》！2020九部Netflix原創韓劇，已經太期待啦～ E型：車銀優 比起高潮迭起，你比較傾向平淡而穩定的關係。你希望對方是個學識淵博的、能跟你進行深層交流的人，除了陪伴彼此，最重要的是能一起成長！基於這個概念，你的另一半的性格不能太强勢，像車銀優這樣溫柔又貼心的人選，最適合不過。 延伸閲讀👉車銀優、玄彬都說過！5個明明超帥，卻「覺得自己不怎麼樣」的韓國男神 大家心中迫降的歐巴是誰呢？來跟泡菜編分享一下吧！如果你覺得這個心理測驗神準的話，也歡迎分享給朋友讓他測一測，看看你們的男神會不會是同一個！ #偶像心理測驗 #南柱赫 #心理測驗 #愛情心理測驗 #戀愛心理測驗 #朴敘俊 #李敏鎬 #泡菜精選 #泡菜追星 #超準心理測驗 #車銀優 #金秀賢 #韓劇男神 #韓國歐巴 #韓國演員 #韓國男偶像 #韓國男神 

別怕表達能力不好！平日注意幾點事情，保證表達能力快速成長

表達能力真的是很多人缺乏的，有些人天生就說話很順暢、邏輯很好 可是如果沒有這個天份，講話起來都會讓人摸不著頭緒 先試著分析自己有哪些問題，再去對症下藥是最快的 一般表達能力不好都會有下方這些問題： 常常一段話，都還沒講完，就跳到另外一段話題去了，所以講的話會讓人家聽不懂 經常有人表示說話都有頭無尾，讓人家搞不清楚到底想要表達什麼東西 例如說：明明在討論這個麵包很好吃，然後聞起來很香，後面就接著說，朋友今天要來 是完全不相干的話題，所以導致很多人都聽不懂，到底要講什麼，只是因為思考太跳躍了 永遠都只記得關鍵字，看完的所有文章跟影片，都記不住完整的內容，無法轉述給其他人 用的詞彙只用很美、很漂亮、很好看較通俗的形容 導致說可能想要形容一樣東西，卻無法用一個很貼切的形容詞去形容它 想表達天氣很冷，就只會想說：好冷哦 但是不會形容說今天的風很刺骨，刺到讓覺得就是很冷、很難受 這是有蠻大的差異的 當別人詢問對任何事物的想法時，腦袋完全空白 只會回答說：嗯，覺得很棒、覺得很喜歡 完全沒有任何的想法，全事憑感覺二個字，看喜歡或不喜歡，然後去決定，完全不用觀察的方式 一般來說表達能力不好並不是口才不好或是笨，而是思緒出現的太快，很多想法同時間都會出現，一個蓋過一蓋，導致於不知道如何把事情完整的表達出來 如果你有表達能力不好的問題，不妨試試練習以下方式，日子久了表達能力就會越來越好 先把想講的話，把重點寫下來，然後之後再重新整理一下順序 整理完之後，就會知道說，開始要講什麼、之後要講什麼、的結論是什麼 剛開始會發現筆記寫的很亂，沒頭沒尾，等到把所有的想法集結在一起之後再開始分配重點的順序，這樣可以訓練邏輯順序，久了就開始改在腦中整理，慢慢的就不容易出現有頭無尾的說話方式了 開始看一些書、看一些雜誌，再仔細看一下它裡面有哪些詞彙平常可以用的到 例如美妝和保養的部分，就可以從書上看到一些優雅、清新、知性、美豔許多形容詞，是之前說話時很少使用到的詞彙 整理了這些詞彙之後，用一個筆記本記錄下來，之後在寫文章的時候，就會把這些文字拿出來用，多用幾次之後，就會開始記得說有這些詞彙可以用 當在跟人家聊天的時候，用到這些詞彙，人家也比較懂想表達的是什麼 不是用一個很廣泛、很簡單的詞去形容一樣東西、一個人 未來想表達這個人很美時，就可以換一個詞，說這個人很優美、優雅、知性，這樣人家就可以很簡單明瞭的明白你要說什麼 很多人對每樣東西都只靠感覺而已，完全不知道為什麼要去喜歡 這一部分可以利用練習觀察的方式去改善，就是很多東西都不止看單一面而已，會用多方面去延伸觀察 例如說要形容這個麵包好不好吃的時候，不只有吃下去那一瞬間的感受而已，後面可以開始一個一個去分析 第一步拿到這個麵包，那先看一下它的外觀 可能有用一些巧克力或是草莓去點綴一下它的外觀，讓它的外觀看起來更為可口美味 第二步會開始咬一口麵包，它是入口即化的感覺，還是吃起來有咬勁 就是利用這樣多方面的觀察 這是一個蠻重要的步驟 比如說剛剛拿到了一個麵包，除了不能看單一面向以外，還要深入的去研究 並不會說吃了一口，分析它的口感之後，才會去分析它的外觀好不好看 因為這時候東西已經被吃一口了，它已經不是原本的外觀了，而且分析的順序等於是倒過來了 所以一拿到的時候，以不會破壞到外觀從外到內的去分析 例如 其實有很多很多事情，都可以這樣一層一層的去分析 就是利用這個方式，然後去練習的觀察能力，發現這個觀察能力是真的很有效，而不再只是完全沒有想法 不會再只是拿到麵包，然後就說很好吃、很香、很好看，這樣子 只要經過長期的練習，人家隨便問一下，可以劈裡啪啦的講一堆 表達能力真的要從日常生活中開始，沒有辦法說一改就改，這真的是需要練習的 如果有任何問題的話，都歡迎在下面留言 希望大家的表達能力的越遠越好，勇敢的表達出自己的想法

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《人生就像直播，隨時開始表演》紙飛機寫故事

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留取丹心照汗青？？ #說好的正能量呢 #說好的心靈成長呢

面對、解決、放下！

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畢業季要來了！該說的話要好好說，讓我們不留下遺憾的長大吧！

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