哈佛大學最多人選修的課程「幸福課」10 個幸福人生的方法，教你遠離憂鬱症

哈佛大學最多人選修的課程「幸福課」，是一門積極心理學，講師塔爾‧賓－夏哈爾（Tal B en-Shahar,Ph.D.）曾說過，人有情緒起伏是正常的，接受自己會有負面的情緒，去面對，給自己復原的時間，並提供10個創造幸福人生的建議： 1：遵從你內心的熱情。 選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A 而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。 2：多和朋友們在一起。 不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。 3：學會失敗。 成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。 4：接受自己全然為人。 失望、煩亂、悲傷，是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。 5：簡化生活。 更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。 6：有規律地鍛煉。 體育運動是你生活中最重要的事情之一。 每週只要3 次，每次只要 30分鐘，就能大大改善你的身心健康。 7：睡眠。 雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7 到9小時的睡眠，是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。 8．慷慨。 現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。 「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。 9：勇敢。 勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。 10：表達感激。 生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。 每天或至少每週一次，請你把它們記下來。 #哈佛幸福課 #積極心理學 #憂鬱症 #幸福 #快樂 #感恩 #成功 #日記

全季終就封頂為人生必看神劇的《殺人者的購物中心》現在開追嘟嘟好～養劇派二刷派盡情開追！《財閥X刑警》痞帥富二代安普賢開啟

追劇粉絲不可錯過的開年神劇出列！！今天就來介紹2024開播即獲得網友大量討論的Disney+霸榜韓劇排行榜給大家～男神雲集加上峰迴路轉的劇情太吸睛，難怪都被網友封為零負評的「人生必看戲劇」。首番推薦《殺人者的購物中心》，這部由神仙級盛世美顏男神李棟旭出演頹廢神秘叔叔、搭檔怪物新人與眾多超強綠葉配角的超強演員陣容，除了每一集都有刺激的武打槍戰畫面震撼觀眾，結尾更是令人超期待第二季啊。若喜歡輕鬆好消化的配飯戲劇，那麼泡菜編也大推這部《財閥X刑警》，以紈褲財閥結合正義刑警的逗趣設定，超flex又荒唐的辦案手法，絕對笑料滿點！如果你還在猶豫要不要入坑，或是已經養劇許久還在等全集都上線的朋友們，請往下滑，跟著泡菜編任君挑選解鎖兩種不同風格的歐巴魅力吧～ 痞帥大叔李棟旭深度演譯破格離奇世界觀的懸疑燒腦動作片， 不看真的會捶心肝！ 改編自長篇同名小說的《殺人者的購物中心》寫下完結篇啦～由李棟旭飾演的痞帥叔叔「鄭進灣」，加上懸而未決的結局令不少劇迷吶喊看不夠呀！乍看劇名時泡菜編還誤以為是純大開殺戒的動作爽片，但開局各種槍戰畫面，觀看時整個還沒釐清到底發生什麼事情，只感受到「必須活下去」的想法。隨之了解到各種以往不曾接收過的訊息，不論是自成一套系統的地下世界、購物中心客戶的分級、代碼的差異，搞得泡菜編整個CPU快燒乾！！離奇又新鮮的世界觀超乎想像！每出一集都要翻遍各種論壇解析，二刷時更是完全不同感受的細膩刻畫；令泡菜編超驚呼！ 每次演出都能演出人生角色的李棟旭，一改鬼怪中的古典陰鬱形象，用演技詮釋出頹廢氣質，再配上打鬥中結實的身材，那看似不經意的舉動中更展現出他游刃有餘的不羈感，都令迷妹們垂涎不已。不僅成功打造出鄭進灣的角色塑造，與怪物新人金慧峻搭檔演出叔姪間感人的親情暖心戲，熱血又揪心的成長過程可是這部劇的必勝配方，讓許多網友不自覺爆哭。隱藏曾擔任傭兵過往的鄭進灣、看似出漫不經心實則體貼細心，一邊經營著可疑的購物中心一邊默默守護著僅存的家人。 總是為姪女指點迷津、關鍵時刻也成為鄭智安最安全的避風港，獨特的教育方式令鄭智安的內心與外在都變得更加強大，觀眾們隨著兩人的相處點滴，也紛紛表示：「真想要這位帥氣的叔叔陪伴自己～～」除了刺激精彩的殺手世界外，該劇也始終圍繞著「如何做出選擇、做出選擇的代價」的議題發展，而選擇後得承擔的後果，更是串連了起劇中各種複雜的關係和個人身份的尋找，每集像是站在交叉路上，卻又能冥冥中感受到答案的歸屬，不知不覺中慢慢拼湊出神秘叔叔鄭進灣的全貌。 勾起劇迷好奇心的疑點重重，一點一滴的回憶都是線索 只能說看完八集後內心覺得完全不過癮呀！！特別是這部戲劇大膽採用槍戰開頭、加上以回顧鏡頭倒敘的呈現方式也讓整部劇更加引人入勝！而接著隨著導演的鏡頭也讓大家逐漸陷入女主角鄭智安的視角世界，包括第二集叔叔派人去救小智安時，只聞激烈的打鬥聲卻沒有帶到房門外打殺的駭人畫面，都是以鄭智安的回憶角度帶觀眾感受這整起事件。從穿插的回憶片段中逐漸找到與叔叔的連結，記憶中叔叔每次的「聽好了鄭智安」更成為了鄭智安回溯過往時，支撐著她努力活下去的的動力。 而究竟智安父母過世後的發生了什麼？第一人稱的回憶直到後面也以倒敘手法水落石出。原來在得知全劇大魔王殺人如麻的死對頭貝爾還活著時候，鄭進灣就打算要長遠佈局下一盤大棋，這也是「購物中心」這座堡壘被建立的原因。看完前因後果頓時恍然大悟，不得不讚嘆編劇前後呼應的安排，劇情迴路實在精采絕倫！ 而引頸期盼的大結局，竟然從BE變成HE使得劇迷感動落淚～還好叔叔只是假死而已！不知道觀眾有沒有猜到這個發展呢？雖迎來與叔叔重逢美好而溫馨的結局，但究竟這段時間他去了哪裡？假死背後是否有更大的復仇計畫？師傅把信和一直保護著智安的S級女殺手敏慧的結局將何去何從？購物中心與巴比倫之間種種未解的恩怨情仇，有些還沒解的謎題都留點想像空間在第二季吧！ 量身定做的英雄富二代 、這次竟是與警界最美組長成為歡喜冤家？ 雖然韓劇有許多作品都愛以財閥為主題，但像《財閥X刑警》將狗血財閥劇用警匪刑偵和浪漫愛情重新包裝的真的不多，完全是輕鬆好入又能養眼的配飯戲劇無誤！而且繼梨泰院後睽暐許久的辣個男人終於又來啦！再度見識到安普賢好身材下穿起警裝的帥氣～有別於過往浪漫歐巴的「糙」，這次飾演吊兒郎當財閥刑警，不同以往暖男的角色印象，追劇時感受到那有點欠揍、渾然天成的痞酷、正經中帶點瘋癲，許多網友驚呼其實你是真人版中川圭一？還是你根本是隱藏身份闖蕩演藝圈的財閥家小兒子！ 以往富二代的劇情設定都給人惡劣的印象，而安普賢卻以輕鬆的方式詮釋出陳利手，這位財閥的日常跟大眾完全不一樣，不僅會將背法條考律師當興趣、半夜cos刑警還不小心路上遇犯人，抓一抓就空降變真刑警；特別是看他以一連串花錢如流水「鈔能力」，也實現了許多泡菜編內心曾天馬行空想起的處事方法，像是嫌疑人逃跑後立馬出直升機追追追、用十億元買下玉璽當誘餌的神操作、一言不合就半夜call銀行負責人取錢、甚至潛伏犯人時叫外膾到家中等等，讓人大嘆「果然很多事情不是錢無法辦到，而只是錢不夠呀！」然而這些神操作在由朴智賢所飾演的工作狂組長「李薔賢」眼中十分不是滋味，身為陳利手組長的她總看不慣財閥把刑警當偶像劇，兩人從誤解到理解的過程也是值發摟的一大看點！ 看似帥氣的辦案過程，其實都只是表面而已，在第二集開車準備前往調查模特兒命案時才明白，他才了解到以往在電影裡看到的追逐、槍戰、上手銬等畫面，過程背後其實充滿無數的調查偵辦時間和法律限制。但不得不說，利手少爺般跳耀思考反而常在卡關時及時給予協助，像是了解財閥明爭暗鬥套路而發現案件疑點、或在沒有大量真鈔正在為使用真假鈔來設局而煩惱時一通電話搞定。一起共事下來，不論是利手帶點玩樂但仍認真破案的心態亦是即使獨斷但視警察責任為優先的薔賢，兩人懷抱逞奸除惡、執著於抓捕犯人的共通點；讓彼此放下誤解也逐漸默契！再加上成為鄰居後近水樓台又超適合下班後互動的地理優勢，最能激發戀愛火花啊～CP粉期待許久的警界羅曼史是否由此展開？期待逐漸產生化學變化的警監搭檔後續大撒糖的發展呢！ 解鎖笑料日常背後的隱藏支線！看腦洞大開追緝辦案法之外，也揭開金湯匙不一樣的人生態度！ 這麼看來財閥的生活根本超爽的呀？還可以兼職體驗下當刑警的樂趣呢～正當泡菜編這樣想時，劇情也揭露出利手的另一層身份，是擁有許多迷弟迷妹的大網紅。而他之所以想當網紅，是因為粉絲會「無條件地愛他」由於曾經被父親責罵，才了解到他並非想爆紅，而是想從他人身上獲得無條件的偏愛與喜歡。當然財閥身份也不是顯得他空空無腦只會灑錢，劇中利用財閥人脈還有美術館VIP福利，逮補了美術館殺人事件的真兇後，將捲入剽竊畫事件而冤死受害者的遺作，舉辦場「尊重原創」個人展，被網友刷網式膜拜這簡直就是履行貴族義務的真諦啊～看似光鮮亮麗相比財閥實際是缺愛又孤獨的內新世界、以及成為正義使者利用家產打擊犯罪的安排，幽默的為觀眾暗示著非正統金湯匙的人生態度，也許會翻轉財閥在社會上隱性存在的負面印象；也巧妙讓隱喻著階級間除了勾結互斥外也有異中求同的可能性。 除了「以錢制暴」的微警示寓意，爽度破表的觀影體驗，輕快節奏的劇情、類單元劇的敘述呈現讓人一集接一集，適時加入的懸疑元素和職場家庭日常，也替這部劇增添話茶餘飯後激烈解謎題的樂趣；其中特別是家庭成員間溫馨和睦的互動，也會忍不住跟著會心一笑的很有共鳴。在最新播出的老人連環殺人事件中，協助逮補犯人而出動了退休警察「李薔賢父親」，依舊寶刀未老的他靠著曾為刑警的機敏避開了毒藥，也和重案一組一同制服犯人。雖然過程相當的驚險，這次的合作似乎掃去爸爸過往失去警職榮譽的陰霾，找回了過往當警察的快樂和成就感。 大家記得第一集的開頭，陳利手坐著計程車上說著「據說每個人在各自的人生中，都有一個必須解開的課題，我不相信這句話，因為無意義地過日子也不壞，但現在有個問題被丟進我的人生而我現在要去尋找答案」，而他記憶中最後見到的人甚至是李薔賢爸爸！？是否也暗示兩人間不同的緣份糾葛，如此透過倒敘的劇情鋪成實在好奇這期間究竟發生了什麼事情？陳利手兒時目睹媽媽車禍死去的完整過程是什麼？與哥哥和父親懸而未解的矛盾是什麼？後面偵辦到的案件是否就是解開一切的關鍵？泡菜編想最後應該都會連結回到這個開頭的答案吧～就讓我們也當一回刑警辦案持續鎖定Disney＋最新集數一一破解謎題吧！ 特殊新鮮的角色設定、帥氣俐落的打鬥場面，讓不分男女的動作片愛好者都表示刺激又緊張～劇情鋪成的精彩巧思更是讓網友們都忍不住封為絕不出戲的「無雷神劇」！兩大堪稱年初武打擔當的韓劇好看得勢均力得～大咖演員同台飆戲不論是危機重重、反轉再反轉的絕無冷場，還是詼諧逗趣又有戀愛喜劇的微推理劇！不想跟親朋好友聊天沒話題，務必趕快跟上《殺人者的購物中心》和《財閥X刑警》腳步開啟你訂閱很久的Disney+怒追一波！ 還沒訂閱的話請馬上訂起來，因為Disney+ 2024強檔新劇還沒完！泡菜編要偷偷搶先預告不論是李宰旭《篡位》、車銀優《美好世界》、朱智勛《支配物種》，更多組超狂陣容的組合、眾星雲集的男神魅力，喜歡韓劇的女孩們獨家必追劇請別錯過！ 網友推爆話題韓劇線上看 殺人者的購物中心：https://www.disneyplus.com/zh-hant/series/a-shop-for-killers/6pcuvK0SUuHI 財閥X刑警：https://www.disneyplus.com/zh-hant/series/flex-x-cop/1hcwytmrMG3F 

全季終就封頂為人生必看神劇的《殺人者的購物中心》現在開追嘟嘟好～養劇派二刷派盡情開追！《財閥X刑警》痞帥富二代安普賢開啟毛利小五郎猜兇手模式～除腦洞大開的辦案、一不小心就通宵追完的笑料百出都在Disney+等你解鎖！

小心樹大招風！12星座「容易被嫉妒」排行榜，他們的魅力無法抵擋

人們常常會比較中感受自己與他人的差距，而這種差距可能會讓自己有不同的情緒反應，在星座中，有些星座因為性格或做事風格的原因而在人群中特別引人注目，但同時也替他們招來了不少潛在的嫉妒，日本網站「占TV」整理出了不同星座可能引起忌妒的排行，現在就跟著邱比特一起來看看吧！ 圖片來源：《明星經紀人生存記》劇照 TOP12：巨蟹座 溫柔的巨蟹座總是會竭盡全力善待身邊周圍的每個人，他們的特質其實很難會引起他人忌妒，大家都會認為巨蟹是有如天使一般的存在，在他們身邊就能感受到溫暖～ TOP11：金牛座 金牛座平時總是會按照自己的步調去生活，他們不會因為外界的影響而改變自己作風，低調務實的他們不太會引起任何的注目，自然也就不存在忌妒了。 TOP10：處女座 處女座個性十分謙虛，不會刻意突出自己的優點或成就，同時也不太喜歡與他人爭論，他們會把大部分的心思放在完成自己的目標上。 TOP9：水瓶座 水瓶座有著專屬自己的獨特想法，想法新穎又特別的他們能在工作上獲得成功，不過由於周圍的人無法跟上他們的想法，也不太可能會造成嫉妒。 圖片來源：《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》劇照 TOP8：天蠍座 相較於因特質而引起的嫉妒，更引人注目的是天蠍座所散發的神秘魅力，這種神秘感才是他們在人群中脫穎而出的原因。 TOP7：射手座 射手座在生活或工作上都不會給自己太大的壓力，他們懂得如何應對來自各處的挑戰，不禁讓人有點羨慕射手能如此自在的生活著。 TOP6：雙子座 雙子座的談吐十分有趣，是眾多人心目中的理想聊天對象，他們經常能將聊天的氛圍變得輕鬆而有趣，這也讓他們成為交談焦點，但也可能因此造成他人忌妒喔！ TOP5：牡羊座 牡羊座說話直來直往，也不會隱瞞自己的想法，雖然這種溝通方法非常直接快速，但也比較容易在不經意間冒犯到他人。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP4：摩羯座 摩羯座將事業視為生活的首要任務，憑藉他們在工作上的優秀和努力的表現，因此更容易獲得升遷的機會，但也可能會激起其他人的羨慕之情。 TOP3：獅子座 獅子座不論在任何方面都可以輕易成為引導的主角，有不少人欽佩他們能夠擁有如此強烈的氣場和領導能力，同時這種存在感和自信也不免讓其他人感到嫉妒。 TOP2：天秤座 天秤座被眾人視為具有出眾的外貌魅力，然而這也容易會造成誤解，有人可能會認為他們因外貌而獲得很多人的青睞，看似人際和生活上都很順遂的天秤很難不讓人羨慕。 TOP1：雙魚座 雙魚座有點小迷糊，因此在生活中經常能受到不少人的幫助，即使他們本身並不願意過於依賴別人，但能力有限的狀況下也別無他法，這樣的境遇可能會讓人感到羨慕與嫉妒。 每個人的人生旅程都是獨特的，成功通常並非偶然而來，在面對來自他人的嫉妒時，我們可以保持適度的謙虛，並樂於分享自己的經驗，如此不僅能協助緩解他人產生的嫉妒情緒，同時也能讓自己的人際關係更順遂哦！ 延伸閱讀： 👉🏻精通說話的藝術！「溝通能力強」星座女TOP5，社交小達人超受歡迎～ 👉🏻真的只是好朋友而已～「紅顏知己最多」星座男TOP3，正牌女友要小心囉！ 👉🏻幸福不是等來的！勇於「追求愛情」星座男女TOP3，喜歡就會主動出擊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #poplove #人際關係 #嫉妒星座 #容易嫉妒 #容易被嫉妒星座 #星座排行 #星座排行榜 #樹大招風 #波波邱比特 #職場 #能力出眾 #被嫉妒 #被嫉妒星座 #被嫉妒星座排行 

安全帶繫好啦！12部「戀愛進度超車」韓劇，壁咚激吻、寬衣解帶都來！

從《來自星星的你》、《繼承著們》到《oh我的鬼神君》，自古以來在韓國仿間都流傳著一個只要到第八集男女主角一定會有KISS戲的「八集定律」！不過今天要介紹的這幾部韓劇可是不把公式放在眼裡、直接超車趕進度！因此不喜歡拖泥帶水的人，看以下幾部絕對不會失望啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1232298 https://www.popdaily.com.tw/korea/689723 1、《便利店新星》 於第一集就因有趣的劇情、浮誇的特效而備受矚目的《便利店新星》真的是近期超車速度最快的韓劇沒有之一！當丁新星看到因和女朋友分手而買醉的崔大賢後，便被他落魄的帥樣給吸引、直接親了下去！開播才15分鐘就有如此勁爆的舉動也讓觀眾一整個措手不及！不過這種新穎的開場方式的確會讓人更好奇他們之後的發展啊～ （圖片來源：SBS） 2、《浪漫醫生金師傅》 你沒看錯！深受眾人喜愛的醫療劇《浪漫醫生金師傅》，不僅動手術時要講求效率就連談起戀愛也是快人一步！一開始總是爭鋒相對的姜東柱與尹書靜，在長時間工作的相處下，其實也已經默默產生愛意！而當兩人獨處時，在燈光美、氣氛佳的情況下便順勢來了段KISS！雖然那時候女主角是有男朋友的，但這麼唯美的畫面還是讓人忍不住拍手叫好啦～ （圖片來源：SBS） 3、《The King：永遠的君主》 在前陣子剛播畢的《The King：永遠的君主》中，大多數人對於吻戲的印象大多停留在最經典的脖子吻，不過其實第五集的初吻也是非常有意思啊～當時對鄭太乙使出靠頭撒嬌的李袞，不僅沒有獲得回應，反而還被質疑根本沒談過戀愛！不過我們的袞皇當然也不是省油的燈啦～直接以實際行動來證明，還反問：「妳猜我是有談過戀愛？還是正在談戀愛？」，如此霸氣的行為也讓許多人少女心噴發！ （圖片來源：SBS） 4、《太陽的後裔》 既然已經有了高顏值的男女主角與王牌編劇金銀淑的加持，《太陽的後裔》最強的看點當然就是粉紅泡泡滿滿的橋段啦～在該劇的五大經典吻戲中，「紅酒之吻」與「CPR之吻」都紛紛出現在八集定律前！儘管戀愛進度超車仍能讓人感受到流動在兩人之間的曖昧氛圍！ （圖片來源：KBS） 5、《德魯納酒店》 有別於以往電視劇對於男女主角的性格設定，《德魯納酒店》則是採用「女強男弱」讓整齣劇顯得更有趣！而萬萬沒想到這樣的設定反而加快了他們的進度！第四集時因為怕具燦星會被13號房的客人傷害，滿月便一把將他擁入懷中並親了下去！即便當時兩人還沒有確定彼此的心意，但這一吻也給這段感情起到催化劑的效果，讓觀眾看得如癡如醉。 （圖片來源：tvN） 6、《打架吧鬼神》 單看劇名以為是恐怖懸疑，但實質上《打架吧鬼神》根本就是部浪漫愛情喜劇！第一集時以打鬼的賞金獵人與鬼魂相遇的男女主角，除了展開一場戰鬥之外，打著打著還因為沒看見樓梯滾了下去而意外KISS到！雖然畫面看似有些浪漫，但回過神後飾演鬼魂的金所炫也因為發現初吻被奪走而暴怒！畫風轉變得如此快速也讓觀眾笑說：「《打架吧鬼神》真的是就是喜劇啦」。 （圖片來源：tvN） 7、《W：兩個世界》 由李鍾碩與韓孝周領銜主演的《W：兩個世界》，雖然在當時播畢後被網友稱為爛尾劇，但他們前期的互動也可以成為你們的追劇動力啦～像是在第二集時，妍珠為了回到現實世界，先是賞了姜哲一巴掌，再給了他一個吻！也讓觀眾的心情和坐雲霄飛車似的上上下下！緊接著在第四集與第五集又有許多親密戲，高顏值的兩人談起戀愛，真的不看可惜啊～ （圖片來源：MBC） 8、《焦急的羅曼史》 和上述幾部第一集只有KISS的韓劇不同，《焦急的羅曼史》則是在第一集就直奔全壘打！當時在度假勝地相遇的兩人，在酒精的助興下便於車上發生了一夜情！想當初這個橋段來的真是又刺激又害羞，即便三年多過去了仍記憶猶新啊～ （圖片來源：OCN） 9、《WWW請輸入檢索詞》 《焦急的羅曼史》終於後繼有人了啦～於去年熱播的《ＷＷＷ請輸入檢索詞》也同樣於第一集就來了段一夜情！首次在遊戲中心相遇的裴塔美與朴建模，因為一見鐘情便在當天酒後就發生關係！本以為這段關係會在當晚結束，但有緣份的兩人在幾天後再次相遇，也就此讓年下男開啟了追妻模式！雖然順序有些顛倒，但成人式的愛情快一點也無所謂啦！ （圖片來源：tvN） 10、《今生是第一次》 憑著寫實的劇情與有趣的題材成為許多劇迷「人生韓劇」的《今生是第一次》，因為極快的進展也讓我們體會到許多第一次的感覺！一開始因為名字而誤會性別便開始同居生活的兩人，在初相遇時不知道對方就是同居人的情況下，只想著反正以後不會再見了，便沒有壓抑自己的感情向對方獻上了初吻！而當第二集知道彼此身份後，反而更是直接步入求婚階段！雖然他們的關係好像被按了快進鍵一般，但後面幾集看著他們一起生活、談戀愛的模樣也是很治癒了！ （圖片來源：tvN） 11、《柔美的細胞小將2》 開播前就令人期待值滿滿的《柔美的細胞小將2》，在開播後果然也不讓人失望！除了由朴珍榮飾演的「劉八筆」從第一集就對女主角柔美（金高銀 飾演）投出直球進攻外，兩人於第四集就在汽車內開親啦！而吻戲時兩人的舌頭細胞也是第一次相遇，甚至在親吻快要結束時，細胞們大喊著「不要走」，為劇情添加了些許趣味，非常可愛！ （圖片來源：愛奇藝國際） 12、《還魂：光與影》 延續《還魂》第一季的好評，第二季《還魂：光與影》在同年12月火速回歸！雖然一開始大家擔心女主角換成高允貞接演會有些突兀、出戲，不過劇情設定中，陳復妍（高允貞 飾演）的主動最終成功攻破了張煜（李宰旭 飾演）的心房，不但在首播中直接撲進剛認識的張煜懷裡，更在第三集主動吻上去，暗示要製造兩人的證人（孩子）。而不得不提的，就是在第七、八集兩人確定心意後的「壁咚激吻」加上張煜邊吻邊解了高允貞的衣帶，長達數分鐘的吻戲讓觀眾看得又害羞又想繼續看下去呀！ （圖片來源：tvN《還魂：光與影》） 以上就是「戀愛進度超車」的韓劇盤點介紹！雖然他們的進度簡直是一個比一個還快速，但比起等到天荒地老還等不到一個吻，觀眾反而更愛這一味啦～ 撰文編輯 #joyce #THEKING永遠的君主 #WWW請輸入檢索詞 #W兩個世界 #今生是第一次 #便利店新星 #便利店新星吻戲 #兩個世界 #太陽的後裔 #德魯納酒店 #打架吧鬼神 #永遠的君主 #池昌旭吻戲 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫愛情韓劇 #浪漫醫生金師傅 #浪漫韓劇 #浪漫韓劇推薦 #焦急的羅曼史 #甜蜜韓劇 #還混光與影 #還魂 #還魂光宇領 #還魂光與影 #韓劇吻戲 #韓劇推薦 

申世景不再是花瓶！盤點「曾是票房毒藥」的韓國女演員，現在都變收視保證啦！

在韓國平均一年會出產4、50部電視劇的情況下，收視率有高有低其實是件再正常不過的事！不過若一位演員每次出演的成績都不盡理想，卻也不免讓人將她與「收視毒藥」劃上等號！而今天編輯不是要介紹那些大家避之唯恐不及的名單，而是要介紹6位已經從收視毒藥蛻變為收視保證的韓國女星！到底有哪些人演技終於開竅了就讓我們來一探究竟吧～ 👉這7位絕對要認識！《女神降臨》配角群介紹，秀雅從4歲就開始學演戲！ 👉網友票選「最意想不到的」韓星好友TOP9， 安孝燮和路雲、朴敏英和Jessica都上榜！ 1、潤娥《機密同盟》、《極限逃生》 於2008年以家庭劇《你是我的命運》晉升女主角便一舉奪下《第45屆百想藝術大賞》最佳女新人獎的「潤娥」，雖然曾憑著清新演技吸引眾人的目光，但隨著《男版灰姑娘》、《愛情雨》、《總理與我》等電視劇的收視率都差強人意，潤娥也不免被冠上「愛豆演員」的稱號！而近年分別透過《機密同盟》與《極限逃生》跨足電影圈的她，除了在演技上有明顯的進步之外，千萬票房的成績也讓她搖身一變成為新一代票房保證！ （圖片來源：《極限逃生》） （圖片來源：《機密同盟》） （圖片來源：潤娥官方IG） 2、申世景《RUN ON》 從早期的《時尚女王》、《看見味道的少女》到近年的《河伯的新娘》、《黑騎士》，儘管自出道以來「申世景」幾乎是部部都能當上女主，但其面癱程度卻也不免讓自己陷入多次演技爭議！而礙於先前許多劇迷數次被她的演技荼毒，正當大家都對本次新劇《RUN ON》懷著試水溫的心態觀看時，多數人竟紛紛表示：「因男主角任時完的角色太迷人與他們倆的CP感太強大，會讓人不自覺地一直看下去！」。想必此次電視劇的成功也算是替申世景平反收視毒藥的稱號了啦～ 👉《Run On》口碑爆棚！4大好評原因推薦你入坑，申世景終於擺脫爛演技！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：申世景IG） 3、李珉廷《結過一次了》 別看她出道初期出演《只有愛》、《意外的人生》等日日劇與家庭劇都有著不錯的迴響，每次只要一演週間劇就會收視失靈的「李珉廷」也曾被劇迷列為收視毒藥的一員！2009年因在《流星花園》中飾演具俊表的未婚妻而就此聲名大噪的她，本有望憑著氣質的外型與成熟的演技擠身一線女星，卻始終沒有遇上好劇本能帶她爆紅一波！而去年透過《結過一次了》回歸的她，不僅再次驗證了自己就是演家庭劇的料，此次的表現也讓她在《KBS演技大賞》中打敗車和娟、曹如晶、黃正音獲得女子最優秀演技獎。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：李珉廷IG） 4、趙寶兒《九尾狐傳》 於2012年甫出道便以女主角之姿登上《閉嘴！花美男樂團》的「趙寶兒」，隨著該劇當時在韓國造成的熱度，也連帶的讓她成為新一代國民女神！而或許是因為一出道便成功導致大眾對她的期望較高，在長期劇本、演技皆不合觀眾胃口的情況下，儘管與金英光、李洙赫、俞承豪等男神合作也無法贏得觀眾的心！不過去年在《九尾狐傳》中與李棟旭攜手合作時，雖然也有出現「收視率不及討論度」的聲浪，但比起以往只會用瞪大眼睛來詮釋，趙寶兒這次的演技也著實進步了不少！在此就希望她能越挫越勇，持續給我們帶來好的作品啦～ （圖片來源：tvN） （圖片來源：sidus HQ） 5、金世正《驅魔麵館》 早在近期憑著《驅魔麵館》登上演藝事業高峰前，便曾在《學校2017》、《讓我聆聽你的歌》擔任女主角的「金世正」，有別於本次「OCN電視台歷代最高收視」的輝煌成績，當時平均4.46%、3.01%的收視率簡直可以用慘不忍睹來形容！雖然對於非本業的愛豆來說一開始就要獲得演技肯定的確是難上加難，但要想在充斥著各種酸民的世界生存下去，有所成長卻也是必須的！而隨著此次GOD世正又解鎖了一項新技能，希望收視保證的封號也可以跟著她長長久久！ 👉《驅魔麵館》收視破10%創紀錄！盤點10大催淚場面，秋女士母愛爆發最好哭！ （圖片來源：OCN） （圖片來源：金世正IG） 6、裴斗娜《秘密森林》、《屍戰朝鮮》 即便自1998年出道以來便曾獲得青龍獎、百想藝術大賞的認可，近年在《秘密森林》、《屍戰朝鮮》的表現也都可圈可點，但先前在韓國論壇一則討論「令人大失所望的演員」的文中，「裴斗娜」居然和韓佳人、金泰希一同被韓國網友選為「只有人氣沒有演技」的藝人！雖然編輯也不太懂身為韓國數一數二憑著自身實力闖進好萊塢的演員到底還有哪裡可挑惕的，不過或許是因為她的作品題材都比較沉重，再加上大眾對她的標準更嚴厲才會導致這樣的結果吧！而喜歡她的粉絲其實也不用難過，畢竟演技這種東西，每個人的感受度本來就不一樣，自己喜歡才是最重要的啦～ （圖片來源：tvN） （圖片來源：裴斗娜IG） 以上就是6位從收視毒藥蛻變為收視保證的韓國女星盤點介紹！不知道大家在看完這些盤點後是不是都對她們近年的表現感到很滿意呢？而還沒看過上述幾部作品的人也可以考慮追看看，包準你們會對她們改觀啦～ 撰文編輯 #joyce #RunOn #九尾狐傳 #屍戰朝鮮 #收視保證 #收視毒藥 #李珉廷 #極限逃生 #機密同盟 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #申世景 #票房毒藥 #秘密森林 #結過一次了 #裴斗娜 #趙寶兒 #金世正 #韓國偶像演員 #韓國收視毒藥 #韓國演員 #韓國票房保證 #韓國票房毒藥 #驅魔麵館 

韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(下)

文／Chuu Cider 看完 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 之後，大家找到自己的代表花了嗎？如果還沒的話，繼續把這篇看下去！ （圖片來源：naver） 溫馨提示：網頁目前只有韓文版，總共14道關於旅行的題目，建議可以使用Google Chrome來開啟，並在右上角，切換中文翻譯來答題，最後再對照本文的測驗結果，解析一下自己的代表花，及MBTI的人格特性！ 測驗網址：https://campaign.lu42.co.kr/campaign/flowergarden/mbti.php 7.白繡球 🌹花語：不知會飛向何方的變色龍～～ 就像不知道會飛向何方的「白繡球花」一樣，個性變來變去，偶爾也會做出一些衝動的行爲，即使是好朋友，有時候也懶得聯繫，反而覺得手機不離身的人很神奇！ 不想被關係束縛，不會抓著想走的人不放，也不會想把想來的人留下來。非常討厭有壓力，所以不喜歡高調，通常都安安靜靜的，不過看似安靜又真誠，事實上有很多想法，想象力也超豐富，分析能力也很好。周圍朋友不多，但是好朋友們都知道你真正的樣子。 在別人說話的時候，很容易看出自己出錯的部分，但即使同意別人的話，也偶爾會故意反對一下。對於要遵守的規則，你覺得很煩很膩，夢想在自由自在的社會活著！常常集中在自我創意方面，所以有點缺乏社會群體性或對團體的忠誠度。 ●夢幻組合👉 字典裡只有勝利的 漏斗花●悲劇組合👉 完美主義者 歐石楠●MBTI對照👉 INTP 8.一串紅 🌹花語：坦率又熱情，炙熱無比！ 熱情洋溢，擁有廣泛興趣的「一串紅」，對有興趣的事，無論什麼都可以做好，而沒興趣的事情，看都不看一眼，算比較固執的類型。 喜好很兩極，對於人也不例外，一旦迷上一個人，就會深陷其中，且在喜歡的人和討厭的人之間，沒有中間值，界限很分明。雖然不愛讀書，但頭腦很聰明，如果下定決心的話，進台大也沒問題！ 不喜歡做跟別人一模一樣的事情，喜歡有創意的東西，也喜歡尋求新的刺激，也有衝動的一面，所以常常先斬後奏。幻想著中樂透的話，會變成世界上最幸福的人！你不喜歡曖昧不明的感情，也不搞欲擒故縱，有時很邊緣，有時又很跟得上流行。 ●夢幻組合👉 同理心大王 非洲菊●悲劇組合👉 深思熟慮的 木槿花●MBTI對照👉 ENTP 9.婆婆納 🌹花語：一旦開始，就會堅持到最後！ 你是乾脆利落的「婆婆納」，像花語一樣，忠於所有事情，記憶力很好，書桌一定是乾乾淨淨、整整齊齊的，是個有條不紊的人！覺得不會整理的人，都是壞孩子！ 有點不太能忍受工作能力差的人，覺得不能把事情做好的，都是壞孩子！無論什麼事情都要好好做，才會心滿意足，且想在眾人面前得到認可。一旦開始的事情，都會堅持到最後，喜歡照著計劃走，即使討厭的事情，也會好好完成。 討厭違背約定的人，你覺得遵守約定是最基本的道理。雖然不喜歡吵架，但更討厭輸的感覺，是那種做大事就會做好的類型。不太喜歡主導，但只要讓你去做，就一定會做得很好！同時也是客觀而明確的人，討厭曖昧不明的事物，喜歡清清楚楚的。 ●夢幻組合👉 深思熟慮的 木槿花●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ESTJ(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 10.木槿花 🌹花語：細心溫暖，又深思熟慮！ 你是有責任感的人，喜歡有條理，有秩序的環境，對打破常規的變化，會感到負擔。不喜歡欠人情，也不想給人添麻煩，比起團隊合作，一個人工作更方便。雖不是團體中的核心人物，但也不是邊緣人，算內向的類型，但有時候會裝活潑。 偶爾不太了解自己，會因為人際關係而受傷；但也不想傷害別人，所以說話很小心！不喜歡出風頭，不過多少也喜歡得到大家的關心。經常聽到別人說你很善良、很親切，就像深思熟慮的「木槿花」一樣，常被認為是溫暖又細心的人，不太喜歡跟人吵架，是那種很善於傾聽別人的話，但不怎麼說心裡話的類型。 ●夢幻組合👉 社交達人 小蒼蘭●悲劇組合👉 熱情份子 福祿花●MBTI對照👉 ISFJ 11.歐石楠 🌹花語：謹慎聰明，孤獨的完美主義者！ 不喜歡談論自己的事情，也不太喜歡聽別人的八卦，對於八卦不太關心。對於安穩又一成不變的日常，不太反感，擅長按自己的方式，去適應公司生活。非常討厭沒禮貌的人，禮儀不是最基本的嗎？平時很能忍，但一旦爆發，就非常可怕。了解你以後，就會知道有多可怕。 如果不好好參與小組作業，你就會把別人除名，因爲你是非常可怕的人！只要是負責的事情，都會很謹慎地去處理。因為很保守，偶爾會被說是老頑固。謹慎又聰明，就像孤獨的「歐石楠」一樣，是有點強迫症的完美主義者。 ●夢幻組合👉 自尊心王者 水仙花●悲劇組合👉 人氣王 六月雪●MBTI對照👉 ISTJ 12.水仙花 🌹花語：個性開放又直言不諱的自尊心王者！ 比起反覆無常，不上不下的，你更喜歡明確的感覺。有創意，頭腦靈活， 會的事情很多，而且說實話，你覺得自己超級優秀！像自尊心很高的「水仙花」一樣，有點喜歡被關注。 薪水花去哪都不太知道，也懶得計較，會把錢花在開心的地方，很喜歡開開心心地吃吃喝喝。因為人生只有一次，一定要試過各種各樣的事情，所以凡事都充滿熱情。 同時也是默默具有領導力的類型（如果不知道的話，從現在開始嘗試一下，可能會發現在領導方面的才能)。不在意別人的視線，也不關心別人在做什麼，個性很酷，對於那種岌岌可危的驚險刺激不排斥，因為人生只有一次！你也不是那麼容易受到壓力的人。雖然活得很隨興，但覺得自己一定能成功，因爲你非常有信心。 ●夢幻組合👉 深思熟慮的 木槿花●悲劇組合👉 熱情份子 福祿花●MBTI對照👉 ESTP 13.洋牡丹 🌹花語：擁有專屬的魅力，只走自己的路！ 偶爾會一個人在奇怪的地方笑，不太看別人臉色，覺得人生就是要走自己的路！少勞多得是你的人生目標。 一旦迷上任何事，到厭倦前都會緊咬不放。希望自己是這領域的頭號人物。不喜歡不遵守約定的人，尤其當天才臨時取消約定的話，真的很糟糕！不喜歡和討厭的人聊天，與其說出一些沒心沒肺的話，那還寧願不說！跟親近的人，都可以相處得很融洽。 你是可以視情況而裝活潑的內向型，不管是社交達人還是邊緣人，這兩種身分都可以自由切換！如果不是關注的領域，看都不看一眼，只要是在拿手的領域，一定會堅持到底。很討厭蜂擁而至，不喜歡有官階位階的保守團體，是好壞分明，多疑的類型。有拖延症，常常要火燒屁股了，才開始工作，雖然討厭自己這樣，但也接受了。 ●夢幻組合👉 惹人憐愛的 小雛菊●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ISTP(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 14.小蒼蘭 🌹花語：天真爛漫又幸福，超級社交達人！ 總是被朋友們包圍著，大家都很喜歡你，不怕生。覺得沒有計劃的即興發揮，很刺激很有趣，反而有計劃性的消費超無聊，衝動購物才是最幸福，而且買東西會使你心情變好。 比起一個人，更喜歡團隊合作；比起坐辦公室，更喜歡好動的職業。不喜歡被計劃和規則束縛；耳根子軟，也很善變，喜新厭舊，覺得世界上有趣的東西很多！宅在家的話，會失去活力，所以經常跑出去玩。適應力很好，很享受被大家關注的感覺！說不定前世是藝人來著喔！ ●夢幻組合👉 完美主義者 歐石楠●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ESFP(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 15.桔梗花 🌹花語：和藹可親又溫暖，富有內涵！ 像「桔梗花」一樣溫順善良，不太會拒絕別人的請求，常常禮讓別人，所以很多人喜歡跟你做朋友，而且不管遇到什麼樣的人，都可以相處得很好。 不太會當面表現出不滿，即使有人對你的意見持否定態度，也不會堅持己見。因爲好奇心強，善於觀察周遭的人，所以很有眼力。不太會炫耀，算謙虛的類型。雖然覺得自己沒有很善良，但大家都說你很善良。 看起來安安靜靜的，但不知不覺中會衝動行事。不喜歡被規則或秩序所束縛，覺得自由的感覺非常好，所以特別喜歡去旅行！雖有很多想法，但真正付諸行動對你來說很難。很討厭被關注，但被關注也還不錯，是喜歡默默接受關注的類型；覺得與人打交道很不賴，但同時也嫌麻煩。 ●夢幻組合👉 惹人憐愛的 小雛菊●悲劇組合👉 謹慎的關種 芍藥花●MBTI對照👉 ISFP(關種：源於韓文관종，關心種子之意，指喜歡博取關注的人) 16.小雛菊 🌹花語：具有豐富的共感能力和誇張的反應，非常得人疼！ 「小雛菊」的花語是和平，作爲和平主義者的你，常在朋友之間，扮演著和事佬的角色。朋友很多，很討厭背叛或是挑撥離間。常常傾聽朋友們的煩惱，朋友們的煩惱就是你的煩惱！善於忍耐，也很會關心別人，也很體貼，所以有時候會因人際關係受到傷害，不過還是默默忍耐著，因為你覺得全說出來的話，彼此的關係會變得更尷尬。 善於答應別人的請求，但當自己被拒絕時，內心會受到傷害。喜歡結交新朋友，而且因為怕尷尬，通常都會先搭話。共感能力強，感情很豐富，你個性比較實際，所以對一成不變的生活，也覺得沒關係。有些保守沒錯，但不會強烈地主張自己的意見。 ●夢幻組合👉 有內涵的 桔梗花●悲劇組合👉 熱情份子 福祿花●MBTI對照👉 ESFJ 不知道大家覺得這個結果有準嗎？小編自己測完，和多數韓國網友一樣覺得超準，而且也跟MBTI的結果完全吻合，測完的朋友，快在底下留言吧！更多分析結果，請看 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上)，我是小編Chuu Cider，我們下次見✌️ 本文為Chuu Cider翻譯校稿，如需轉載，請標明來源出處，謝謝 😀 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 星座戀愛 👉 韓國最新爆紅的16種MBTI代表花心理測驗，你測了嗎？(上) 美妝穿搭 👉 秋冬就跟著《艾蜜莉在巴黎》，掌握5種帽子的穿搭技巧 👉 上課穿什麼？跟著3部韓國網劇，學習校園穿搭吧 ! #MBTI #心理測驗 #韓國心理測驗 #韓國最新 #韓國爆紅 #人格測試 #花語 #向日葵 #繡球花 #小蒼蘭 #小雛菊 #關種 #關心種子 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

幸福的定義 - 幸福很簡單

 我有個認識27年的好姐妹，她所擁有的可說是人人稱羨~ 優渥的生活條件、美麗的外表、和兩個貼心的孩子，她的生活很單純，接送孩子之外的時間，學學烹飪、修指甲美容、下午茶等，幾乎找不到可挑剔的地方。 離婚的決定 那天她開著Porsche來找我，我一上車她就跟我說這次真的要離婚了，已經跟先生朝離婚諮商方向談了。我知道他們已經找婚姻諮商好一陣子了，只是沒想到諮商過後是更加確定了雙方都想離婚的決定。 先生沒有外遇，所以不是第三者的問題，單純就是對生活認知不同、孩子教養觀念不同，長期累積下來的衝突倒致的結果。 延伸閱讀：如何度過人生的低潮期 婚姻中的定位 她說100多坪的房子，大到兩人在家不對話只用微信溝通，不知道從什麼時候開始，每天散步10分鐘、聊天10分鐘只是為了完成諮商師給的功課而做的。隨著孩子長大，先生事業的成功，感覺自己在婚姻漸漸不被需要，心裡的空虛是買再多的名牌包包也填不滿的。 延伸閱讀：珍惜每一個當下，經歷過的每一步都不會白費 幸福的定義 聽她說著跟先生的相處，我忽然感覺自己很幸福，我們沒有非常優渥的生活條件，但衣食倒也從來不缺，不住在高級地段的豪宅，但也有個能遮風避雨的小窩，開的不是進口車，但代步也已足夠。散步、聊天更是每天生活日常，我開始思考著，原來每個人對幸福的定義不同，自己所擁有的日常，可能是別人羨慕的生活，可是人就是這樣，總是對已擁有的感覺理所當然。 幸福其實很簡單 我的外甥女小的時候常常會說"我覺得自己好幸福哦"，對她來說，能整天畫畫是幸福、能吃冰淇淋是幸福、能唱歌跳舞逗大家哈哈大笑也是幸福。 幸福其實很簡單，這是我近幾年很深刻的體會。 能抱著貓咪一起睡午覺很幸福、跟先生散步聊天很幸福、一起吃到超好吃食物時的感動很幸福、回娘家能吃到媽媽煮的菜很幸福、另一半無條件支持我想做的事、給予充份自由和空間很幸福，那些生活中的理所當然、微不足道的細節，都值得放大去感受。 幸福其實很簡單，套句我先生常說的，人生只要做到"吃的下、睡的著、笑的出來"，就很幸福了~如果你也正在尋找幸福的定義，何不先把握和珍惜自己已經擁有的呢? 閱讀更多好文章

《每日一句》人生沒有白走的路，即使不喜歡也要走完

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網路交友有真愛嗎? 尋愛攻略大公開！

嗨！今天過得好嗎? 我是喬瘋小姐 這是我的PopDaily帳號，讓我們一起學習探索自我，拿回屬於你人生的幸福主導權吧！ 「網路交友有沒有真愛?」應該是眾多想透過交友軟體脫單的善男信女心中的大疑問吧！上一篇文章喬瘋有提到說我就是透過交友軟體找到現在的男友，想當初我也有過這樣的疑問，因此既期待又怕受傷害。 依照我的個人觀察，會使用交友軟體的原因大概分為這幾類人： 一、無聊純交友 二、想開拓人脈(直銷、詐騙通通有) 三、認真想要找男/女朋友 (圖片來源：Pexel) 好的，那進入主題今天就是要來跟大家分享我怎麼在軟體上遇見我男友，以下我將這段路程區分為幾個步驟： 步驟一：挑選適合你的軟體(我走的是認真談感情路線，不約炮) 步驟二：選擇適當的照片(清新自然是最好)、簡單自介要填好(興趣、喜好) 步驟三：多選多聊，避免一下子衝昏頭 (*個人血淚經驗談) 步驟四：聊得來的再換私下的社群聊天軟體 步驟五：大概1-2個禮拜，感覺確定不錯，約見面！ 不過我沒有辦法確認現在的男友是不是真愛，因為真愛對於每個人的定義不一樣，如果你對待對方沒有辦法像你所要求對方的那樣，那就算他是你心目中的真愛，那你也不一定是他的。 再跟大家分享個小故事，我朋友她有個交往7、8年男友，某天她在上班的途中出了一個很嚴重的車禍，頭部受了重傷，身體也受了許多的擦傷，因此住院了好多天。在這段時間，她的家人也北上去照顧她，而她的男友在上班之餘的其他時間，都會來醫院照顧她也一併的照顧她的家人，而讓我真心覺得她真的可以嫁了的原因是... 她在無法自理的這個時候，她男友幫她洗澡、換尿布，這些是多麼不容易的事情，除了自己的母親誰做得到，我無法想出第二個人了！是不是！是不是！ 在擁有愛情的當下，我們應該持續的探索自己與認識對方，溝通磨合都是必經的過程，這樣才會有機會知道你們是不是彼此的真愛。 ★ 小提醒：不要讓「真愛」這個詞困住了，不踏出去愛你是不會懂得的。 ◆如果你喜歡我的分享，請幫我按個愛心給我一個愛的鼓勵，讓我有更多的創作動力 : ) ◆我會持續分享關於愛情、親情與自我成長的關係，透過這些關係讓我們更認識自己、遇見更好的自己，如果你也是個想要更了解自己的人，歡迎追蹤我，也許在我走過的路上，你也能獲得一些力量。 ◆最後也歡迎留言跟我聊聊天，如果有機會能幫到你，我也會覺得非常開心。 想更了解更多喬瘋，到這裡↓↓↓ 【關於Miss喬瘋】https://missjoyfeng.com/about/ 【IG追蹤分享日常】https://www.instagram.com/missjoyfeng 【FB粉專點個讚】https://www.facebook.com/missjoyfeng #網路交友#真愛#交友軟體#成功脫單#男朋友#女朋友#戀愛

容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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