孩子長大了~乳牙byebye!! (6Y4M)

⚝ 多圖好讀版：https://greenbottle133.com/baby-tooth/ ⚝ 女兒晴晴大概是九個多月的時候開始長牙的，雖然不晚但也不算早，當時身邊蠻多朋友都已經有牙了，她還在當個可愛的「無齒之徒」。 當時曾經也有點擔心她的牙齒跟咀嚼的問題，還好當時的牙科醫生給予很多正向的鼓勵跟建議，並告訴我小孩的牙床是非常堅硬的（畢竟裡面可是塞滿了牙齒呢），即便用牙齦咀嚼也不是甚麼太大的問題，只要給予小孩時間跟試錯空間反覆練習，吃東西是人類本能，一定可以學會的。 ⚝ 回顧文章：南崁玉米田兒童牙醫塗氟經驗 ⚝ 事實證明醫生說的是對的，她雖然從小就不是很重吃，但終究還是走到了可以好好吃飯，認真品嘗食物的階段，每次看到她自己捧著飯碗認真吃光的樣子，就會覺得有些欣慰，也會感概孩子長大的速度飛快，一下子就從襁褓中的嫩嬰變成大孩子了。 大班開始，女兒班上許多同學都紛紛開始掉牙，包括跟女兒同齡的幾位友人之子也都開始傳出掉牙的訊息，但不知為何我女兒的牙齒卻始終屹立不搖，當時剛好遇到半年一次的牙齒檢查，醫生也說看起來沒有要掉牙的感覺，但醫生也安慰說有些小孩到小學二年級才掉第一顆牙，這種事情不用太擔心。 原本聽醫生這麼說，覺得心中的擔憂卸下了一些，卻沒想到這位大小姐確實牙齒沒掉，但兩顆小小恆齒竟然先長出來了呀～（暈倒）過沒多久，她下排門牙硬生生變成兩排四顆，看起來有點怪但又好像沒甚麼問題，雖然上網查過許多資料，都說雙排齒沒關係，只要注意清潔，都可以耐心等待前排乳牙掉落。 ⚝ 補充資訊：【親子天下文章】乳牙沒掉又長新牙，下排有雙排牙要不要快點拔牙？⚝ 但這一等，還真的等了兩三個月，在恆齒的推動與我跟女兒鍥而不捨的搖晃之下，其中一顆牙齒總算開始鬆動，但不知為何就是掉不下來。試過許多偏方，包括補充鈣質、啃蘋果、吃軟糖、多咬東西等等都沒有用，這顆牙齒彷彿長了個鉤子，搖搖欲墜但還是抓得死緊。雖然我曾經遊說女兒問她要不要讓我把牙齒搖下來過，但她有點怕，還是拒絕了我的提議，媽媽本人其實也有點怕，聽到她這麼說，我也不再提起。 某天我女兒突然跟我說還是媽媽妳幫我搖下來吧！我再三確認她不會崩潰之後，決定鼓起勇氣幫她拔牙～（媽媽抖抖）部過這顆牙齒真的是差不多要掉了，所以只是掰個兩下，細細牙根脫落之後，便成功搖下來。女兒很勇敢，雖然看到血哭了，但還是忍住了大哭的慾望，還焦急地要看自己的牙齒哈哈哈哈～ 出血量並沒有很多，但還是換了三塊紗布才完全止血，在拔牙之前有先幫她刷好牙，所以她只要安穩入睡就好。睡前我也抱抱她給她很多鼓勵，並承諾她會好好收藏她的牙齒。 小時候我是把自己的乳牙放在夾鏈袋裡面，但久了之後都發黃了，長大後也不知道持有那袋牙齒要幹麼，最後搬家時也不知道是扔了還是怎樣，總之也消失了。總覺得乳牙也是非常重要的成長經歷，於是隔天我找了許多乳牙收藏盒，最後決定購買這一款，果然女兒非常滿意，還說她不給牙仙子了，寧願不要金幣，也要把牙齒好好收藏掛起來～ ⚝ 想要購買同款乳牙收集盒？ ⚝ 這一款收藏盒可以當掛畫，也可以當成相框放在櫃子上，很可愛也美觀。牙齒在掉落之後，我有先用熱水燙過消毒，然後風乾，再放進可愛的小牙齒收納盒裡面，後面還可以標註掉落的日期，非常值得收藏紀念喔。另外也有小男生的造型，以後等兒子開始掉牙，我也會買一個給他留作紀念。 時間過得飛快，當初幼兒時期每天都在期盼著孩子快點長大，但等到真的大了，卻還是有點捨不得，或許這就是天下父母心吧，但也感謝這段時間的自己，付出了百分之百的愛給小孩，也得到了孩子百分之百的純粹的依戀反饋，在遇到他們之前，我從來不相信這世界上有這樣的愛，雖然我本身在寫戀愛小說，但始終清晰認知這些都只存在於虛擬的世界當中，或許在短暫的人生當中，只有小小的孩子會這樣義無反顧毫無理由的這樣愛著自己吧。 謝謝你們來到我的生命當中，澆灌了我那貧瘠又寂寞的心田。

上升12星座解析—你的第一印象是什麼？了解上升星座，讓你魅力爆棚，人氣飆升！

你是不是也被誤會？明明很內向，卻常被說像E人？或者是明明超宅，卻被貼上「花蝴蝶」的標籤？這有可能是你的上升星座在影響，今天的「上升12星座解析」，要解開上升星座的秘密。來看看你在別人眼中是哪種印象，自帶什麼樣的氣場，準備好，一起來揭開上升星座的神祕面紗吧！ 上升12星座解析—牡羊：義勇先鋒！活力滿載！ 上升12星座解析第一個先說上升牡羊座的朋友，你們天生就有開創者的格局，總是帶給人活力充沛、果敢、直接的義勇急先鋒的印象。有時候可能有些急躁或是衝動，但其實也非常的坦率以及真誠。喜歡挑戰的個性，如果被約束住會很難受。也代表著牡羊座的你們就是有願意冒險、當開創先鋒的使命。 👉什麼是「假性戀愛」？「假性戀愛」5大特徵全解析，揭開那些「假裝在愛」的關係！ 上升12星座解析—金牛：穩重慢活！質感擔當！ 上升12星座解析說到上升金牛的朋友，通常都是給人一種穩定、踏實、平靜的安全感。雖然步伐較慢，動作也十分優雅，談吐之間很沈著、耐得住性子。還有很重視感官上的享受，以及物質的美感，天生具有一定標準的鑑賞力，不是好東西可是入不了金牛座的眼的。剛開始會比較慢熟，也可能有些固執，但慢慢來，你會覺得金牛座很可靠、穩如泰山的。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 上升12星座解析—雙子：靈活機智！社交高手！ 上升12星座解析雙子座的朋友，不管在夜店、辦公室、會議、飯局裡都是很聰明機智，反應非常靈活多變的。好奇心強烈的雙子座不僅健談、反應快，也很喜歡跟人交流，展現多才多藝的一面。不了解的人可能會覺得他們陰晴不定，或是個性難以捉摸。但如果你有上升雙子的朋友，請好好珍惜，他們喜歡吸收新知識，會帶你看見不一樣的世界。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 上升12星座解析—巨蟹：體貼暖心！守護愛家！ 上升12星座解析來到巨蟹座的朋友，他們給人的第一印象是很溫和、敏銳、富有同情心的。他們會散發出一種要照顧人的特殊氣質，讓人覺得像個溫暖的港灣，包容你、接納你。不過不太熟的朋友，巨蟹座會有點害羞或內向，一旦熟了之後他們就會很忠誠，而且會很保護朋友以及情人。 👉許願脫單，來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 上升12星座解析—獅子：自信王者！天生C位！ 上升12星座解析獅子座的朋友，他們天生自帶鎂光燈，一眼就看到他的自信、熱情，表現得落落大方而且會引人注目。很有領袖氣質的獅子，希望大家的眼光都放在他身上。偶爾會有點戲劇化，或是表達的方式太誇張。但其實他是很有強烈的個人魅力，不過也常常被誤會成自戀、愛現又愛演。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 上升12星座解析—處女：細節控！完美主義者！ 上升12星座解析來到處女座的朋友，如果說謹慎小心、有條理、注重細節，他們絕對第一名。看起來比較斯文、乾乾淨淨，行為舉止有一種很有秩序的自律。對周遭環境觀察力很敏銳的處女座，非常容易看到別人忽略的地方。如果有處女座的朋友，別忘了請隨時提醒他放、輕、鬆。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 上升12星座解析—天秤：優雅迷人！和平使者！ 上升12星座解析來到最優雅、最迷人、最注重和諧的天秤座。他們本身就是個和平主義的使者，非常重視社會公平及人際關係之間的平衡，非常非常不喜歡衝突，不喜歡吵架。常常對人都非常的友善以及親切，但有時候會為了追求和諧，而猶豫不決，讓事情變得難以抉擇。如果你有天秤座的朋友，請隨時給他好的建議。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 上升12星座解析—天蠍：神秘莫測！洞察高手！ 上升12星座解析來到最神秘、最深沈的天蠍座。他們的眼睛仿佛有穿透力，可以看穿一切，但又保持自己不被看穿。自帶一股神秘又龐大的氣場，讓人摸不著又很敬畏。跟他們相處可能會有點距離感，但久了其實他很會分析事情的脈絡，如果遇到難關要問意見，不妨問問能輕易看穿表象的天蠍。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 上升12星座解析—射手：樂天自由！冒險玩家！ 上升12星座解析來到天生樂觀又開朗，自由奔放如脫韁野馬的射手座。他們總是看起來充滿活力，帶給身邊的人很多的歡樂，喜歡大聲說話、大聲笑。不拘小節的射手，熱愛探索、冒險，每天都充滿好奇心的感染身邊周遭的人。偶爾會有點粗心大意，但團隊中要有開心果一定就是射手座。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 上升12星座解析—摩羯：嚴謹踏實！沉穩低調！ 上升12星座解析來到嚴謹務實、有責任感的計畫通摩羯座。他們的內斂、沈穩給人一種值得信賴的印象，雖然有時候感覺很嚴肅，但謹慎的內心裡有自己已經建立好的目標，以及一步一步往前走的計畫。看起來酷酷的、不苟言笑，其實內心藏著對成功的渴望，也有著堅忍不拔的強大毅力。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 上升12星座解析—水瓶：獨立怪咖！創意無限！ 上升12星座解析來到被許多人認為是來自外星、特立獨行的水瓶座。他們看起來外表冷靜，甚至有些疏離感，骨子裡面待著反叛的精神。不喜歡被傳統束縛住，跳脫社會框架以及思維，最創新、最前衛的就是水瓶座。他們很喜歡朋友一起相聚，但有時候會更重視、更享受個人獨立的空間與時間。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 上升12星座解析—雙魚：浪漫多情！溫柔夢想家！ 上升12星座解析最後一個來到充滿浪漫、溫柔、夢幻氣息的雙魚座。他們敏感多思，給人很容易親近的感覺。非常具有想像力，對身邊的人的情緒感知能力很強。他們的溫柔有時候會被看作是脆弱，但其實具有慈悲心與奉獻精神的雙魚，是很願意為朋友、為家人付出的。如果你們有雙魚的朋友，要好好疼惜他。 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 延伸閱讀 什麼是「假性戀愛」？「假性戀愛」5大特徵全解析，揭開那些「假裝在愛」的關係！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 許願脫單，來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #上升12星座解析 #上升星座解析 #上升星座 #12星座解析 #星座解析 #12星座 #星座 #天秤座 #牡羊座 #處女座 #天蠍座 #水瓶座

以激情搖滾詮釋生存之迫！Demi Lovato 在〈Still Alive〉中超過癮的高聲嘶吼！

 Hi there，在前兩年 Demi Lovato 以專輯《HOLY FVCK》(2022) 回歸搖滾曲風時，隔年其實也用這樣的激昂風格為系列電影《Scream VI (驚聲尖叫6)》(2023) 獻聲，〈Still Alive〉(2023) 作為電影的主題曲，不只是有 Demi 強烈的個人風格，在詞、曲部分也貼合了電影內容去創作，而在這樣為電影而創作的情況下，其實也很貼合 Demi 當時的生活際遇，從歌名〈Still Alive〉就可以感覺得出他在專輯《HOLY FVCK》中想要表達的概念，延伸到了這首主題曲中。 當時的 Demi 在2021年推出專輯《Dancing With The Devil... The Art Of Starting Over》(2021)，表達了自己對於藥物、酒精等濫用又再次成功戒除後的心聲，《HOLY FVCK》算是他在這之後對於世界的吶喊吧，全面歸來後再搭上一首很符合自身現況的電影主題曲〈Still Alive〉，可以看見當時他對於重獲新生的珍惜及舒暢，電影中的情節就好像是他人生的實際化身，雖然充斥著惡魔及鬼魂，不過卻在搏鬥後仍頑強地活了下來。 👉 推薦閱讀：與惡魔共舞，浴火重生後的 Demi Lovato 聽過〈Still Alive〉之後，我認為在這首歌當中比 Demi 的個人專輯《HOLY FVCK》更有搏鬥的感覺，或許因為電影情節也給了他靈感，也或許他得知劇情之後帶入了自己的經歷，我們都不得而知是哪個部分影響了他，不過在歌中的確看見了 Demi 唱出的掙扎及希望，即使就像電影中描寫的一樣歷經了人間煉獄，不過他在經過自己的奮鬥後還是將自己送到了光明的地方，整個聽起來很像是在對於專輯《HOLY FVCK》的總結。 因為回歸到搖滾的曲風，所以聽起來的感覺非常過癮，Demi 的嗓音也一直是很重要的亮點，他高亢的歌聲給了〈Still Alive〉很重要的力量感，這首歌如果不是 Demi 詮釋的話，一時之間也想不出有什麼更適合的人選，也許要像是 Linkin Park 現任主唱 Emily Armstrong 這樣的角色才能唱出類似的感覺吧。總而言之，歌曲中 Demi 的聲音並沒有特別展現出吃力或硬拼的模樣，但相信聽過的朋友應該都聽得出來，這不是首能夠簡單詮釋的歌曲，即便走過了幾年的低潮，Demi 還是非常有一套的啊！ MV 的部分理所當然地和電影場景連結在了一起，但我個人覺得 Demi 特別拍攝的畫面和電影畫面連接得很不錯，沒有給人太大的撕裂感，很多電影主題曲的 MV 都會出現這樣的問題，但在〈Still Alive〉我覺得做得很不錯，儘管依舊看得出來差別，但能做到這樣的程度已經非常好了。除此之外我認為運鏡也是很重要得看點，幫助歌曲表達出不少緊張感，和單聽歌曲時的感覺蠻不一樣的，加上視覺之後有更震撼的效果。 其實 Demi Lovato 的這首〈Still Alive〉很早以前就想分享給大家了，只過一直到最近有聽到這首歌才想起來，很適合在聽過專輯《HOLY FVCK》之後接續著聽，其中的情緒、感覺是蠻連貫的。這首歌也像專輯一樣讓人感覺回到了早期那個張狂的 Demi，外表成熟了、內心的故事變多了，但光聽嗓音就知道那個大砲型 diva 還在他的身體裡，透過這次釋放出來實在很讓人過癮，複習了這首歌後我也很期待他再次回歸流行歌曲時的表現又會多麼令人驚艷呢？ 👉 推薦閱讀：回歸最初、再次熱血！《Holy Fvck》三度點燃 Demi Lovato 搖滾魂！ 🎧〈Still Alive〉官方收聽連結：demilovato.lnk.to/StillAliveOutNow 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

Evita x Fifi老師🌸 觀音聖光靈氣｜8/5開課！｜一同在慕曦香遇會所感受揚升的幸福，也歡迎各位老師來租借空間

Evita x Fifi老師🌸 觀音聖光靈氣｜8/5開課！｜一同在慕曦香遇會所感受揚升的幸福

我也會去參加唷~ 這個課程非常超值~! 上課地點就在捷運站旁邊超方便，歡迎一起來學靈氣唷^^ 🌸 觀音聖光靈氣｜開課！ — 靈魂深處的召喚，祖先療癒的開始 — 你是否曾夢見觀音，或總覺得自己肩負著來自祖先的某些牽掛？ 這堂課，將帶你穿越時空，與愛重新連結。✨ ✨ 課程簡介 觀音聖光靈氣，是來自觀音菩薩與高維能量存有的慈悲療癒之道。 這是一種高頻靈氣系統，除了深入療癒個人內在，亦能進行祖先療癒， 清理靈魂家族的匱乏、創傷與未盡的願望， 讓平行時空亦獲得療癒，重新擁抱愛與自由，迎向真正的豐盛人生。 📖 課程重點內容 ✅ 臼井靈氣 1~3 階點化 ✅ 觀音聖光靈氣獨家符號點化 ✅ 深層祖先療癒 × 靈魂回歸 ✅ 強化豐盛能量 × 啟動覺知力 ✅ 療癒各維度 × 平行時空整合 🧘‍♀️ 適合對象 🌷 想為祖先進行療癒祈福者 🌷 對靈氣或靈性療癒有興趣者 🌷 渴望與觀音更深連結者 🌷 身心靈療癒新手入門者 📅 課程時間：8/5（二）開課 📌 為確保名額，請於填寫表單後三日內完成付款，方為報名成功。 👉 立即報名表單連結 https://forms.gle/9VyMLFBcwQJyABQM7 如果你想要租借這個充滿療癒能量的空間，請參考以下資訊 慕曦香遇會所 場租資訊（請以官方公告為主） 🌿【慕曦香遇會所｜台中身心靈空間租借合作】🌿 想找一個溫暖、安靜、能量流動良好的空間，開課、帶團、辦活動嗎？ 慕曦香遇會所，期待成為你的療癒基地✨ 📍地點超便利：『文心中清捷運站』出口步行約80公尺 📍地址：台中市北區福壽街1號 🛋️ 空間設施 ✔ RO飲水機 ✔ 溫潤木地板 ✔ 畫展用滑軌掛畫系統 ✔ 兩間獨立廁所 🔌 可加租設備 ✔ 投影機 ✔ 美容床 (Sun房：2床 / Moon房：3床) --- 🎓 我們曾舉辦過的課程類型 （未來你也可以在這裡開） ✅ 塔羅牌、阿卡西、各式牌卡 ✅ 催眠、寵物溝通、心靈自動書寫 ✅ 八字五行、元辰宮、家族排列 ✅ 易經/易經牌卡、生命靈數 ✅ 玉石療癒、水晶、水晶頌缽、缽灸 ✅ 夢想版、奧岡手作（金字塔、獨角獸） ✅ 臼井靈氣、天使靈氣、金錢靈氣、觀音金錢靈氣、卡魯那靈氣、擴大療癒 ✅ 曼陀羅畫展、人類圖 ✅ 芳療按摩課程（按摩五手法、嬰幼兒按摩教學） ✅ 精油手作DIY（手工皂、蠟燭、萬用膏） ✅ 產後按摩證照課程 ✅ 喜馬拉雅冥想、手印、呼吸法、瑜伽、滿月儀式練習場（Akshar Yoga - Grand Master） --- ✨ 歡迎以下合作模式 🔅 預約場堪 🔅 合作開課 🔅 駐點洽談 🌱 讓你的課程，在這裡生根、綻放 💛 --- 慕曦香遇會所 📞 聯絡方式 LINE｜@028ssanw https://lin.ee/9qaVoqK 📍 地址｜台中市北區福壽街1號 （文心中清捷運站出口旁） 慕曦香遇會所場租費用  場租8小時4,200元， 4小時2500元 投影機 350元/次 諮詢室500元/2H  *SUN /雙床房 8小時2,500元， 4小時1,300元 500元/2H *Moon /三床房 8小時 2600元， 4小時1400元 400元/2H  預收訂金為半額， 全額付清的話，再加贈一份點心  前一周告知: 訂金『全額退款』前三天告知：訂金退5成 前日及當日才告知：訂金不退款 ................................ 1.請問是開什麼樣的課程呢？ 2. 預計租借日期？及時段(時間) 3.聯絡人姓名及電話與Line: 4.人數預估幾人？ 5.需要額外的180cm大桌嗎。一張或二張呢？ 6.是否需要白板？ 5.是否會用到電製品？ 可協助代購: ✅協助代訂飲料？ A.飲料: 每位50元/人,將可提供冰紅茶(或綠茶); 或一桶$500元)供現場自由取用 B.餐點: 可代訂提供葷/素便當，需提前告知 🌟有提供一個福利給來場租開課的老師 慕曦香遇提供給開課老師做90分鐘的8折全身精油調理一次，店供應3支多特瑞精油，若是有多特瑞精油可以自備精油，或是找采玲所長先諮詢可帶哪一些精油。 (目前2025年的價格是90分鐘單價2200元*8折=1760元) 可以約當天或其他日期調理。(需提前預約) 🔖需配合: 1.場地使用完畢需：維護清潔，並將垃圾分類後帶到教室外的垃圾區域丟棄 2.現場有提供RO飲水機可使用，建議可自備保溫杯。 #慕曦香遇會所 #場地租借 #身心靈空間 #台中身心靈教室 #課程場地 #講座空間 #療癒空間出租 #台中捷運站旁

終於從試管嬰兒療程中畢業啦🎉

感謝過去兩年耗費體力、精神、時間的自己 世上唯有生育是無法靠努力來成功的 這兩年每天葉酸、Q10、D3、DHEA、鈣、 B群、為他命C、E、魚油、黑醋栗籽油等 高達近10顆的保健營養品補充 加一天三次中藥藥粉及2次水藥 調整體質養卵顧卵 只要進到取卵/植入療程裡 就是三天兩頭往生殖中心報到抽血 天天吃8-10顆西藥、打針、塞藥 手臂、肚子瘀青是常態 試管是條不好走的路 明知道要放輕鬆 明知道要好好休息 明知道不要得失心太重 卻還是無法控制自己的內心🥲 面對每天重複這樣的生活很崩潰 面對失敗心理非常難受 只有真正進到生殖領域的人才會懂 這些辛苦只有準媽媽懂 感謝自己在努力了第三次終於成功 在植入5天胚胎後第三天6/30就驗到成功啦 恭喜我自己從試管療程中畢業啦🎓 棉花糖請你/妳乖乖健康長大歐 我相信每個生命都有他/她來到世界的意義 不管家庭是否完整 唯有在愛裡長大的小孩才有完整的人生 感謝TFC 還有幽默風趣的胡弟弟(胡玉銘醫師) 最後一次找胡弟弟一次植入就中❤️超開心 #試管療程 #試管嬰兒 #胚胎植入 #懷孕 #孕婦媽咪 #天使寶寶

【克拉大影評】青春裡的祕密不能說？《夏日最後的祕密》讓你哭得剛剛好，戀愛得恰恰好

克拉大影評】青春裡的祕密不能說？《夏日最後的祕密》讓你哭得剛剛好，戀愛得恰恰好

文／克拉大 這部電影真的讓我回到校園、回到那些「好像什麼都來得及」的年紀。 左起－程予希、林子閎穿制服女裙挺好兄弟施柏宇。（圖／阿榮影業提供） 由施柏宇、程予希、林子閎、紀卜心主演的《夏日最後的祕密》，改編自暢銷小說，圍繞青春裡那段酸酸甜甜又有點痛的暗戀記憶，故事橫跨十年，從校園走到長大，從不敢說的心事，到勇敢表白的那一刻……電影沒有太多灑狗血的催淚套路，但就是讓人默默鼻酸。 我真的很喜歡這部片的節奏跟氛圍感，青春的酸甜、成長的掙扎都捕捉得很自然，演員表現也讓人驚喜！四位主演根本是童顏代言人，每個人都太適合演高中生了吧！我完全相信他們18歲，特別是程予希，雖然她笑說這應該是「最後一次演高中生，恥度爆表」，但完全不違和，還有點心動（欸）。 程予希羞喊恥度爆表「最後一次演高中生」。（圖／阿榮影業提供） 戲裡最讓我印象深刻的，是那場「校規抗議」戲—當蘇明儀（程予希 飾）因穿運動褲違規被教官罰站時，顏立堯（施柏宇 飾）霸氣出手帶頭發起校園抗議，甚至還串聯同學聲援；林子閎飾演的程硯更直接穿上女裙力挺，義氣值破表！青春不就是這樣嗎？沒想太多、只為了義氣與正義感。 現實中三位主演也超可愛，訪談時互相爆料感情好，像施柏宇吐槽林子閎每天清晨五點就起來跑步，還說自己從沒成功在台北約他跑步一次XD 紀卜心則說她第一次拍電影壓力大，是程予希主動邀她「認識約會」，我覺得這閨蜜情超真實，戲裡戲外都暖暖的。 紀卜心首次參演電影。（圖／阿榮影業提供） 而我個人超愛這部片的開放式結局，剛剛好地停在一個點，不會太硬要催淚，但又會讓你在心裡迴盪很久。導演邱晧洲也說，《夏日最後的祕密》是想讓大家學會誠實面對那些藏在心裡的話。看完後我只想說：「拜託！人生中真的要有一部這種電影來提醒我們—愛，就說出來！」 最後，私心說一句，施柏宇在片中真的帥到讓我以為自己年輕十歲（雖然可能當年我矮他10公分還胖他5公斤ＸＤ），林子閎在片中顏值也超高，加上紀卜心閨蜜角色詮釋得超剛好，完全不搶戲但又自然有亮點，最後程予希的成長線也很有說服力，從高中到成年，每一階段的心境都刻畫得細緻真誠。 施柏宇為了力挺程予希發起校園抗議。（圖／阿榮影業提供） 這部真的不是只有青春校園那麼簡單，它藏了好多情感細節，讓人邊看邊心動、邊看邊療癒。推薦給每個還記得自己青春祕密的人，看完你一定會想起那個「來不及說出口的人」。 《夏日最後的祕密》上映日：2025年4月30日（三）即日起已正式開賣，4/19高雄見面會加碼送限定周邊！購票連結：https://www.vscinemas.com.tw/film/detail.aspx?id=7798IG追起來：https://www.instagram.com/movie0430summer 克拉大影評夏日最後的祕密施柏宇林子閎程予希紀卜心邱晧洲

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財富是一個人認知的變現

📖 No.27顧均輝《定位就是聊個天》p.14-p.31 定位是專門為了飽和經濟時代賺錢而誕生的。 商業競爭的本質不在看得見的戰場———工廠和市場，而在看不見的戰場———心智（大腦）。 心智決定企業的生死，也決定每個人的人生成就。 定位打贏的法寶就是，需要給消費者一個買你而不買對手的理由。 定位就是一個購買理由，這是定位最直白的表述。 想賺錢就要讓消費者選擇你。 要了解飽和經濟時代帶來的巨變。 1.產品不再稀缺，而是過剩，質量不再是企業的核心競爭力，而是基本要求。 2.訊息不再缺乏，而是爆炸，人們開始排斥訊息。 3.產品的選擇權由企業轉向消費者，是消費者選擇什麼才能賣掉什麼。 今天最大的危機不是賺不賺得到錢，而是你有沒有意識到需要改變，領導者要先面對的就是：「世界在變，我該如何去佈局？」 理念不對，方法全廢 理念的問題也是企業家的商業底層邏輯，它決定企業的生存、發展和未來。 今天再好的產品，如果不能進入消費者心智，給消費者一個買自己而不買對手的理由，根本無法實現熱賣。 定位的理念是消費者認為你好才能賣得好，打贏商戰不是靠產品，而是靠消費者對你的認知。認知大於產品，認知大於事實，產品只是基本要求，不能決定勝負，而是靠在消費者心智大腦中建立一個有利於你的認知。 要先有「顧客可能不會購買你的產品，卻會轉身去購買競爭對手產品」的理念，這樣你就能以外部競爭為導向去研究你的競爭對手，然後給消費者一個買你的理由，而這個理由不能是產品好。 給產品取一個好名字是成功的一半。 1.名字要反映品類的屬性 2.名字數字是2優於3，3優於4 3.好名字要聽上去朗朗上口，而不是看上去栩栩如生 （人們更容易記住聽到的內容） 定位常說： 能改變自己，就是“神”； 想改變別入，就是“神經病” 千萬不要嘗試改變消費者的心智。恰恰相反，要順著消費者的認知走。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 302 2025.02.25 日更 362 感恩金錢Day 331 讀書&輸出Day 279 超覺靜坐Day 212 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

有求皆苦，無求乃樂

📖 No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典》財富與幸福指南p.70-p.90 佛曰：“有求皆苦，無求乃樂。” 持續成長，很重要的一點是學會打破現有的條件反射，改掉不良習慣。要善於剖析自我，梳理每個習慣是怎樣形成的。 我們每個人都有一些離經叛道的信仰，這些信仰不被社會接受。但是，我們的身份和所在的族群越是排斥這樣的信仰，它就越有可能是符合現實的。 從長遠看，承受痛苦也是人生的必修課，它可以帶來兩大收穫： 1.痛苦可以讓人接受世界的本來面目 2.痛苦可以大大改變一個人的自我，雖然過程非常煎熬 幾乎所有的偏見都是為了幫助人們在信息不完整的情況下迅速做出判斷。對於重要的決策，要拋開記憶和身份，專注於問題本身。 我之所以極度坦誠，是因為我想獲得自由。自由的表現之一就是可以心口如一，表達自己的真實想法。 誠實和自由高度統一，相輔相成。 理論物理學家理查德•費曼有句名言：“不要欺騙自己，你自己才是最容易被欺騙的人。” 對別人撒謊，就是對自己撒謊。你會慢慢地相信自己的謊言，繼而脫離現實，走上錯誤的道路。 我從不考慮“我喜歡或不喜歡”這樣的問題。我只關注事實，我思考問題的角度是“事實就是這樣”，或者“事實不是這樣”。 —理查德．费曼 如果你難以抉擇，答案就是否定的。原因是，現代社會充滿了選擇，有成千上萬個選擇。 我們生活在一個有70億人口的星球上，我們和互聯網上的每個人都相互連接，世界上有成千上萬的職業供我們選擇。大千世界，芸芸眾生，選擇永遠不缺。 自古至今，生理上的局限決定了人類無法意識到自己到底有多少種選擇。 一個重大決策可能會影響未來十幾年，甚至幾十年的人生軌跡。 如果面對兩個選擇，利弊各佔50%，你就應該選擇短期內更艱難、更痛苦的道路。 從本質上看，兩條道路中的一條會帶來短期痛苦，而另一條會在未來引發更長久的痛苦。為了回避矛盾，大腦會本能地選擇擺脫短期痛苦。 兩個選擇利弊相當，但如果一條道路會帶來短期痛苦，那麼它也會帶來長期收益。而根據復利效應，長期收益才是你想要的。 大腦會過分看重短期快樂，試圖避免短期痛苦。 因此，你必須進行自我訓練，主動迎接短期痛苦，壓制回避痛苦的傾向（這種潛意識傾向非常強大）。 如你所知，我們生命中的大部分收穫都來自承受短期痛苦而得的長期回報。 建立新的心智模型最有效的方法是什麼？ 海量閱讀，多多益善。 每天花一個小時閱讀科學、數學和哲學類書籍，7年內，你就可能躋身少數的成功人士之列。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 292 2025.02.15 日更 352 感恩金錢Day 321 讀書&輸出Day 269 超覺靜坐Day 202 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

日本打工度假申請｜分享我是如何第一次準備簽證申請就合格的？

前言 2025 年 12 月 12 日，迎來了 2025 年度日本打工度假簽證第二期合格者的發表日。我想，對許多人而言，這一天不只是一個結果公布的日子，更可能是人生即將產生變化的重要節點。在這裡先誠心恭喜所有和小女子一樣，順利通過審查、拿到日本打工度假入場券的夥伴們，也感謝主辦單位在背後付出的審核心力。 在得知結果的那天，我興奮地在各個社群平台分享喜悅，同時也看到了不少沒有通過審查的申請者發文詢問、交流經驗。看著大家提出的各種疑問與不安，我心裡便萌生了一個念頭——或許，我可以把自己的準備過程整理出來，成為他人的一點參考。 因此，在這篇文章中，我將不藏私地分享自己當初是如何準備日本打工度假的申請資料，包含最多人感到困惑的計畫書與理由書，在撰寫時有哪些可以特別留意的重點。同時，我也會附上自己的實際內容作為參考，希望這篇文章，能成為未來想申請日本打工度假的你，一點點安心與力量🤝✨ 什麼是日本打工度假？ 這是基於日本及台灣之間的協議，為提供台灣青年能有體驗日本文化及日常生活方式之機會，認可其在期限最長為一年之度假期間，為補足旅費，而從事打工活動的一種制度。 日本打工度假簽證申請資格 2026年度日本打工度假簽證申請期間 ※因應光復節補假， 10月26日（一）為休所日。 ※若當日處理件數超出負荷時，也會有當天停止受理的情形，若發生該種情況，會請申請者擇日（於申請期限內）前來辦理。 這裡要注意的是需要本人親自到申請地點提交資料，事務所有台北和高雄兩處。 日本台灣交流協會台北事務所 日本台灣交流協會高雄事務所 另外也建議不要在最後一天才送件 以免遇到當日因為件數超出負荷而停止受理的情形(˘•̥⧿•̥˘ ) 2026年度日本打工度假簽證受理對象 2026年度日本打工度假簽證審查結果發表日 發表方式會在日本台灣交流協會網站&FB，或在台北、高雄兩事務所門口張貼合格者之受理號碼（受理號碼可在你提交資料後拿到的受理領證憑單上看到哦！）。 申請前必看注意事項 日本打工度假｜申請文件準備＆範例 終於要進入準備資料階段了！下方是我準備日本打工度假簽證申請文件時的要點和注意事項，歡迎接下來準備申請日本打工度假簽證的人參考喔！ 申請日本打工度假需要文件有： ① 赴日簽證申請表 申請表可到 官方網站下載後再列印下來填寫。 詳細填寫辦法官網有提供範例，還請務必邊寫邊參考。 這邊我有把幾個官方範例內沒有特別說明但需要留意的地方整理成了下方圖片 大家也可以參考看看喔！ ② 白底彩色證件照 關於證件照的部分，官方規格要求是6個月內拍攝的「直4.5公分 × 橫3.5公分」正面脫帽無背景照。 這張照片是要貼在「①赴日簽證申請表」上的。 我自己是在家就先貼好，但網路上也有一些合格者分享因為怕規格不符或擔心貼錯，而帶著照片到現場再黏，現場有工作人員會幫忙檢查文件齊全度與照片規格，待確認沒問題後，再黏到申請表上去取號交件。 ※小提醒： 無論選擇在家先貼或現場再黏，請務必確保照片貼於正確位置，並保持整潔工整。 ③ 台灣身分證影本 身分證需要印正、反兩面，用A4白紙印刷，可以都印在同一面。 但這邊需要特別注意的是格式的部分，請務必確認下方圖片說明喔！ ※小故事：因為我個人對細節比較講究一些，在影印身分證正反兩面時，也會特別請影印店人員幫忙將邊緣盡量對齊、保持水平一致。雖然這看起來只是個小地方，但我自己會覺得，日本對於這類細節相當重視，能做到的地方多留意一點，心裡也會更踏實。 ④ 履歷書（可電腦打字） ※根據官方最新公告，2026年履歷書格式已經更新了※ 我比對了一下，主要是排版微調，填寫內容基本上沒有變動，所以大家也還是可以參考我下方的圖片說明喔！ 另外此份履歷書官方是接受電腦打字的，但我個人比較推薦「列印後手寫」。 主要是怕一不小心就會把整份表格的格式弄跑，所以即使稍微花了一點時間，最後還是選擇將文件列印出來，以手寫方式填寫 😅 但如果你仍堅持要用電腦打字，會建議遞交前先向交流協會確認，是否仍有特定欄位（如簽名）規定必須親筆書寫，才不會白忙一場喔！ 填寫方式可參考下圖： 從上面第二張圖片可以看到，我在履歷書中有兩處註明「（別紙參照）」。 如果你的工作經歷或旅日經歷超過三項，履歷書原本的欄位不夠填寫時，就需要另外再新增一張履歷書，將未能寫完的經歷補充上去。 為了讓審查員清楚知道你還有附加資料，這時就需要在原履歷書右下角的空白處註明「（別紙參照）」，表示另有補充頁。 反之，如果你的欄位剛好足夠填寫，就不需要特別寫上「（別紙參照）」，直接如實填寫即可。 那所有工作經歷、旅日經歷都需要寫上去嗎？ 這點我當初其實也很困惑。 因為我自己剛好遇到「工作經歷不夠寫」以及「無法提出完整護照紀錄」的情況，當時不確定該如何處理，便直接致電詢問日本台灣交流協會。 工作人員給我的建議是：盡量填寫完整，讓審查官能清楚了解你在各段時間的狀況，避免出現難以解釋的空白期。 因此，我最後是將自己的正職工作經歷完整填寫，讓審查員能夠清楚確認我的經歷與時間軸。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ 關於「無法提出完整護照紀錄」的補充說明： 如果你和我一樣，遇到無法提供完整護照出入境紀錄，或是舊護照遺失的情況，就需要在履歷書【是否去過日本】欄位的右下角空白處，加註說明，例如： 或 以下提供我當時實際填寫的履歷表內容給大家參考（部分涉及隱私資訊已隱去）。 ⑤ 理由書（可電腦打字） 顧名思義，【理由書】就是向審查員說明—— 你為什麼想申請日本打工度假簽證，以及他們為什麼應該選擇你。 這份文件可以使用中文或日文撰寫，但必須使用官方提供的文件範本。 至於填寫方式，無論是列印後手寫，或是使用電腦打字都可以。 我自己的話因為覺得自己的字沒有電腦來的工整，加上擔心寫錯不好修改，所以選擇使用電腦打字。 如果你和我一樣使用電腦填寫，要注意不要讓格式、字型那些原本的設定跑掉喔！ ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ⚠️ 一個非常重要的提醒 在正式說明撰寫重點前，有一件事情一定要先知道： 不論你寫了幾頁，每一頁右下角的【申請人簽名】欄位，都必須親筆手寫簽名。 這一點非常重要，千萬不要遺漏。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ✍️ 接下來，和大家分享我撰寫理由書時的幾個重點方向： 這邊附上我申請時的理由書給大家參考～ ※呼籲一下，請不要抄襲喔！相信大家都是乖孩子不會做這種事（笑） 從我的內容架構中，可以看到整體是依照以下順序來鋪陳的： ⑥ 計畫書（可電腦打字） ⑥ 計劃書與 ⑤ 理由書是息息相關的，要寫到日本一年的期間想要做什麼，用中文或日文都可以。 審查員不會去逐條檢視你在成功取得簽證後，是否完全照著計畫書執行，因此在撰寫時，與其追求過度細節，不如讓整體結構清楚、有邏輯。 推薦大家可以依照**「時間」與「地區」**來分段撰寫，讓審查人員在閱讀時一目瞭然，也能更直觀地感受到你對行程的規劃性。 而我自己除了使用「時間」與「地區」作為段落區分外，也刻意讓計畫書內容與理由書相互呼應。 比如我在理由書中有寫到想要親身感受日本四季的變化，所以計畫書也以此去妥善規劃。 如果在動筆時感到毫無頭緒，會建議先把理由書拿出來重新看一次，再從中延伸發想，將腦中浮現的內容先條列出來，最後再整理成一份完整、有脈絡的計畫書，寫起來會順很多。 另外在撰寫時，記得不要把重點放在「打工賺錢」上（※根據代辦建議說盡量不要寫到打工，若要寫，就要強調目的是體驗文化而非生活費）。 下方是我的計畫書內容，大家可以參考，但不要抄襲喔！ ※部分涉及隱私內容就碼掉不讓大家看啦～整體方向大致如上述文字說明。 另外，看代辦以及部分申請者分享，說計畫書篇幅建議控制在三頁左右。 我的版本因為是在三頁的基礎上稍微多了一點點，並且認為內容沒有明顯可以刪減的地方，所以就固執己見的保留了，大家在撰寫時，可以依自身情況自行拿捏與調整。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ⚠️ 一個非常重要的提醒 和⑤ 理由書一樣，不論你寫了幾頁，每一頁右下角的【申請人簽名】欄位，都必須親筆手寫簽名。 這一點非常重要，千萬不要遺漏。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ⑦ 最終學歷證明文件 例：在學（休學）證明（正本）、畢業證書（影本）、休學證明書（影本）等。 ※ 沒有註明「依教育部規定本證可替代在學證明」之學生證不予認可。 ※ 學歷證件因改名而與現在名字不一樣時，要再附加提出有改名記錄之戶籍謄本（正本，３個月內） ⑧ 存款證明 這個是指8萬台幣以上由銀行或郵局開立之存款證明書。 需要特別注意的是，必須為正本，且為一個月內申請的文件。 這份文件可以直接去銀行或郵局申請，通常當天就能取得。 建議在實際前往辦理前，先致電銀行或郵局詢問相關流程，同時確認一個重點： 存款證明上顯示的金額，是申請當天的存款餘額，還是截至前一個交易日的存款餘額，以避免因認知落差而產生疑慮。 此外，若你提交的存款證明並非本人名下帳戶，而是使用親屬名下的帳戶存款證明，則需要另外附上可證明雙方關係的戶籍謄本（正本，３個月內）。 至於存款金額的部分，網路上確實有人分享「金額越多越好」的說法，但以我自身的經驗來看，我是提供約新台幣 10 萬元的單一帳戶存款證明，最後仍然順利通過審查。 因此也可以合理推論，存款多寡不是審查的關鍵重點，只要符合官方規定、超過 8 萬元門檻即可。 ⑨ 其他自我推薦文件影本（非必要） 如日本語能力檢定合格證明、日本語學校修了證明書、日本文化或技藝方面相關證書等，只要是跟日本相關可以用來自我推薦的都行。 我自己提供了JLPT N2合格證明及日本語學校修了證明書。 ⑩ 護照影本 終於來到最後一項資料——護照影本！ 在準備這份文件時，也有幾個需要特別留意的地方： 補充說明一下，如果你不幸和我一樣，有遇到無法提供完整護照出入境紀錄的情況，或是曾經有舊護照遺失的狀況，就需要另外向 「內政部移民署」申請「出入境證明（需註記國家、城市）」，並一併附在申請資料中提交喔！ 護照的影印格式可參考下圖： 最後想說的話 最後的最後，想再次強調一個非常重要的觀念—— 所有申請文件的內容，都是環環相扣的。 例如： 履歷書 vs. 最終學歷證明文件 申請書與履歷書 vs. 護照影本 申請書與調查表 vs. 計畫書 計畫書 vs. 理由書…… 這些資料在審查時，都可能被交叉比對。 因此在填寫每一份文件時，務必要留意前後內容是否一致、時間軸是否合理、資訊是否互相對得上，避免出現矛盾或不清楚的地方。 在正式提交前，建議再從頭到尾多仔細檢查幾次喔！ 確認資料完整無誤，並依照【申請所需文件】的規定順序排列好後，就可以安心送件了！ —————————————— ฅ՞• •՞ฅ —————————————— 小小分享： 如果你和我一樣，即使查了很多資料、準備得很仔細，心裡還是有些不放心，也可以考慮請專業代辦協助檢視資料。 不過要先做好心理準備：代辦會收取費用，且並不能保證百分之百合格。但多一層專業確認，或多或少能提升資料完整度與通過機率。是否需要找代辦，就依自己的狀況與預算評估即可。 —————————————— ฅ՞• •՞ฅ —————————————— 祝大家在準備與申請的過程中一切順利！ 都能順利朝自己嚮往的日本打工度假生活邁進 🙌✨ 如果想了解更多最新、最詳細的官方規範與公告資訊，建議直接參考日本台灣交流協會的官方網站說明喔！

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