1/11(一)-1/17(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週占卜 #天使小叮嚀 #天使回應卡 #祝大家114白色情人節快樂 1/11(一)-1/17(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷!給靈數１的天使訊息：向他人請求協助－－並非每件事你都得自己親力親為。你的天使們要求你向身邊的人求援，允許別人幫助你，你成功的機率不僅會大大增加，你的計畫也能開始順利進行。這裡所謂的接受幫助，還包括來自有知識智慧的人們所提供的重要訊息。一個人承攬太多事情所造成的壓力，可能會讓你的身體和情緒都出現問題。請讓自己接受朋友和家人給你的愛，他們都很願意幫你減輕負擔，這樣一來你的心情也會變好！給靈數２的天使訊息：要有決斷力--現在這個狀況要求你必須堅定面對!你必須先弄清楚自己的感覺，然後依循你內心的渴望，帶著勇氣和自信去實現它。勇敢說出你的需求，不要為了滿足別人而稀釋了你自己的要求。要記得，滿足自己的需求沒有什麼好感到抱歉的!請為自己設定界限，給自己創造一個安全和公平的環境。調整你的行動，好讓你可以贏得你該得到的尊重，然後繼續大步向前邁進。給靈數３的天使訊息：對於你內心的問題，答案是"是"，但還不是100分的肯定，你需要再去從不同的方向去思考這個問題，或者再詢問更多的人才會得到更多的解決方式。給靈數４的天使訊息：寬恕--寬恕可以帶來奇蹟。當你們放下過去，你肩膀上的重擔就會減輕，你將感受到自由的洗滌，請求天使幫你放下他人帶給你的悲傷和痛苦，這樣你就能獲得自由!而且這張牌也顯示你需要先原諒自己。不管過去犯什麼錯讓你充滿愧疚難以釋懷的，現在也該是要放下的時候了。就算結果尚未達到預期，也請好好誇讚一下你自己，你都已經很努力要做到最好了。把注意力放在你已經做到的改變之上，因為你現在已經變得比以前更好了。給靈數５的天使訊息：等待--你現在的狀況需要多一點耐心。有時候上天需要再多一些時間，來把所有散落的碎片重新歸位。因為你們會開始影響到彼此的生活，當這個影響發生就需要額外的準備，才能確保在這個狀況中的你需求都能被看見。要有耐心~如此一來，這件事當中的所有人才能夠去體驗他們該有的經驗。給靈數６的天使訊息：復元--現在是一段休養療育期。你之前所面臨的低潮將會隨著時間慢慢過去。雖然你現在還很難看見成果，但未來的喜悅已經在等著你。不過，現在你需要時間來讓自己重新恢復力量。這張牌也代表你的修復期已經快要完成，或已經完成。向上天表達一些感謝的話語，並且開始計畫你人生精彩的下一步吧!給靈數７的天使訊息：留心徵兆--對於這個問題，你的天使有一個非常特別且具體的答案要給你。你可以期待立即看見一些徵兆，它們對你有很深的意義。許多人會看見白色羽毛，這表示他們的天使正陪伴在他們身邊；或者有人會聞到一些童年時期的氣味，表示他們和某一位家人有所連結。你需要全神貫注才能看見徵兆，因此要對各種可能性保持警覺。這一次，不要誤以為那些同步事件只是「偶然的巧合」；它們絕對是天使特別為你設計的訊息！給靈數８的天使訊息：愛情--一段非常重要的情感即將進入你的生命，或最近已經進駐你的生命之中。這正是你長久以來盼望的愛情!就像所有伴侶關係一樣，這段感情也會有起起伏伏，但請不要讓那些起伏阻止你，或動搖了你的信心。要相信這份愛情會在你的生命中長久駐守!如果你對目前的這段關係有所疑慮，那麼你可以期待你們雙方將會比以前更親密。過去的爭執會消散，你們對彼此的信賴會增長。所有的情感關係都會有高峰和低谷。這張牌顯示你們對彼此的忠誠和親密感正在提升。很有可能會訂婚、結婚，或再次給彼此做出承諾。給靈數９的天使訊息：信賴－－這個時候你要信賴。有時候一個問題的答案並非只有「是」或「否」。在許多情況下，不知道未來會發生什麼事反而對我們來說會比較好，這樣奇蹟才能展示在我們眼前。就像小孩子拆禮物一樣，我們生命中的神奇事物通常都是在驚喜中被發現的。請信賴你的天使已經為你預備好某件驚奇的東西，哪怕祂們現在還不能告訴你那是什麼。【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/【Amethyst生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND【Amethyst生命靈數客製化手鍊蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203【Amethyst靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/【Amethyst靈性交流LINE社群】可以互相交流唷～認識新朋友^^https://reurl.cc/VXyd16【Amethyst在Wave直播】不定時開播為大家解惑唷~也有閒聊、唱歌、冥想引導~https://reurl.cc/x0zrQE【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165【贊助Amethyst管道-王道銀行】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵王道銀行 銀行代號:048 帳號01000042589988

【演員專題】不可替代的「氛圍感女神」！李絮：從伸展台到影后之路，在清冷與熱烈間綻放的棉花糖 

聊過了帥氣的男神們，現在我們要來聊一位在韓國影視圈中，靈魂最為獨特、氣質最難以被定義的女神——李絮（Esom）。 在美女如雲的韓國演藝圈，李絮並不屬於那種大眾審美的「第一眼美女」，但她那張充滿高級感的「豆腐臉」與單眼皮下的神祕氣息，卻讓她成為忠武路（韓國電影界）導演們最愛的謬思。站在 2026 年，回望她從頂級模特兒到「青龍獎最佳女配角」的轉型路，你會發現她不只是在演戲，她是在用生命詮釋何謂「自我的優雅」，來瞧瞧關於李絮的8個小故事吧！ 【關於李絮1】藝名由來竟是因為「嬰兒肥」？ 李絮本名李昭英(이소영 )，1990 年出生。之所以取藝名為「Esom（李絮）」，是因為她在模特兒時期，臉頰總是肉嘟嘟的(沒錯！就是嬰兒肥)，笑起來就像「棉花（韓文：Som）」一樣柔軟可愛。 雖然她現在以冷冽、高級的氛圍感著稱，但早期出道時，她可是憑藉著那份「Som-vely」（李絮＋Lovely）的獨特魅力橫掃時尚圈。這種兼具少女感與成熟女人的複雜氣質，讓她在一眾整容範本臉中脫穎而出，成為極具辨識度的存在。 【關於李絮2】模特兒界的傳奇：從 Mnet 選秀《Check It Girl》橫空出世 出生全羅北道的李絮，高中時就夢想成為模特兒。2008年，參加Mnet模特選秀節目《Check It Girl》，憑藉著過人的身材比例與極具表現力的五官，一舉奪得冠軍 ，正式以「Esom」身份出道，成功進入了時尚圈。 在那之後，她成為了時尚雜誌與各大時裝周的寵兒。然而，與許多模特兒只是「順便」演戲不同，李絮對表演有著極大的野心與敬畏。她在擔任模特兒巔峰期時，就開始默默尋求轉型機會，不惜從沒有台詞的小角色演起，這種踏實的心態，也決定了她日後演技的高度。 【關於李絮3】一脫成名！與鄭雨盛的19禁電影受關注 真正讓影視圈注意到「演員李絮」的，是 2014 年與男神鄭雨盛合作的電影《情慾誘惑》（마담 뺑덕）。這部改編自韓國民間傳說的電影，對於新人演員來說極具挑戰，因為片中不僅有大量的裸露戲，更有極其複雜的情感轉變。 李絮在劇中飾演從清純少女轉變為復仇魔女的角色，其演技的層次感讓影評人大為驚艷。她在那雙看似空靈的眼睛裡，裝滿了愛、恨、瘋狂與絕望。這部作品讓她入圍了青龍、百想、大鐘獎等多項新人獎提名，正式讓她從「超模」轉身為「專業演員」。 【關於李絮4】文藝片女神的巔峰：電影《小公女》與「微笑」的生存學 如果問李絮的人生角色是什麼，身為評論家，我一定會首推電影《小公女》（소공녀）中的「微笑」。這部電影描述了一個在物價飛漲的時代，寧可放棄租屋也要維持抽菸、喝威士忌興趣的女子。 李絮用一種近乎「雲淡風輕」的方式，詮釋了現代年輕人的孤獨與堅持。她那種清冷的氣質，與電影中略顯荒謬卻真實的社會議題完美融合。憑藉此片，她橫掃多個影評人協會的影后獎項，奠定了她在獨立電影界不可動搖的地位。 【關於李絮5】電視圈的轉折： 可塑性超高的新生代之星 雖然在電影界成績斐然，參演許多作品，如《讀心術》《高跟鞋》《The X》等多種題材電影逐漸邁上實力演員之路，她所接演角色不受限，各種類型她都能消化詮釋，只是作品大多為獨立電影，雖然獲得不少獎項但知道她名字的人還是不多。 2017年在《今生是第一次》中女強人「秀智」的表現相當吸睛；2019 年她在《救救我 2》中飾演內心堅毅的女孩，展現了強大的情緒爆發力；而 2021 年的《模範計程車》更是將她的知名度推向了大眾市場，她飾演的檢察官姜荷娜，讓觀眾看到了她除了靈氣之外，更具備了強大的正劇氣場。 【關於李絮6】多重魅力的「最強女配」躍升大女主！ 李絮可說是出色且深具魅力的最佳女配角，除了《今生是第一次》中的女二角色之外，2020年在《菜英文沒在怕》中精彩的表現也獲得青龍電影獎的最佳女配角獎；她的選片眼光一向大膽。在 2024 年的影集《LTNS》（Long Time No Sex）中，她與安宰弘飾演一對為了賺錢而敲詐出軌者的無性夫妻。劇中大膽的對白與對人性慾望的赤裸剖析，再次刷新了觀眾對她的認知。 而在電影《殺手福順》中，她飾演全道嬿的對手，展現出扭曲的兄妹情與殺手組織高層的冷酷。李絮似乎很享受這種「非典型」角色的挑戰，這也讓她在演藝圈中擁有極高的人氣——因為你永遠猜不到她的下一個角色會是什麼樣子。 【關於李絮7】丹鳳眼美女電力無極限 高挑身材，魅力無限的李絮其實也和不少男星傳出緋聞，其中一位就是演員盛駿，兩人因為於2011年合作拍攝《Drama Special – 白色聖誕節》而傳出緋聞，但兩人的戀愛說亦在劇集拍攝結束後不了了之。後來，2015年被韓媒《THE FACT》爆出熱戀饒舌歌手Zion.T，兩人被爆已相戀4個月，兩人還共遊濟州島，不過公司立刻幫忙澄清，兩人從很久以前就認識，是很親近的兄妹關係，濟州島也不是兩人的旅遊，是還很多朋友一起去的旅行。 【關於李絮8】私底下的「電影狂人」：熱愛黑白照片與底片相機 脫掉華麗的戲服，私底下的李絮是一個極度安靜且感性的人。她是演藝圈知名的「電影愛好者」，經常獨自一人去電影院，甚至會為了看一部心儀的獨立電影而長途跋涉。 此外，她對底片攝影情有獨鍾。她的社群媒體上充滿了她親自拍攝的黑白照片，構圖充滿故事感。這種對生活細節的觀察，或許正是她演技靈魂的養分來源。她不追求流量，而是追求在平凡生活中捕捉那一抹不平凡的光影。 步入 2026 年，李絮已經完成了多部大製作的拍攝，並傳出將與國際導演合作的計畫。她的魅力在於，她能完美消融在商業大片中，也能在小眾文藝片中閃閃發光。 身為評論家，我認為李絮最珍貴的品質是她的「不設限」。她不怕醜、不怕老、不怕爭議，她只在乎角色是否有靈魂。在這個追求速食偶像的時代，像李絮這樣願意慢下來磨練角色的演員，才是我們真正需要的「影視珍寶」。 💡 推坑人妻總結：為什麼你必須關注李絮？如果你厭倦了千篇一律的韓劇女主角形象，那麼李絮的作品絕對會讓你耳目一新。她有一種魔力，能讓你在看戲時，不自覺地被她那淡然卻深邃的眼神吸進去，然後開始反思自己的生活。推薦必看三部曲：1.靈魂共鳴： 電影《小公女》（每個人心中都有一個微笑）2.極致慾望： 電影《情慾誘惑》（感受新人的震撼力）3.犀利現實： 影集《LTNS》（關於婚姻與現實的黑色幽默） 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結 heylink.me/DramaWife

 想跟Ella一樣「正常吃也能瘦」？試試這4招養成生活好習慣，不用挨餓也能瘦得自然又漂亮！

43歲的 Ella陳嘉樺 近年狀態愈來愈火辣，緊湊的工作行程也不忘維持體態！她曾經嘗試多種減肥方式，包括 天數斷食、綠拿鐵代餐 等，最後靠著不戒口的4大瘦身心法，成功達到人生最瘦體重 46公斤，還練出人人稱羨的「紙片腰」！ https://www.instagram.com/p/DD8mlh4y0Dn/?img_index=1 讓我們一起看看 Ella如何一邊正常吃飯菜肉，一邊瘦出緊實女團線條！ 🔥 Ella瘦身秘訣 1：不戒白飯！原來能祛濕又減重？ 曾經嚴格控制澱粉、只吃雞胸肉和沙拉的 Ella，卻發現身體變寒、代謝下降。後來她改聽從中醫建議，恢復吃白飯，並減少晚餐份量，竟然瘦得更健康！ 💡 祛濕飲食原則： ✔ 白飯可幫助祛濕，改善虛寒體質 ✔ 避免寒性蔬果，如冬瓜、絲瓜 ✔ 晚餐少澱粉＋溫熱食物，有助代謝循環 ✨ Ella說：「不吃飯容易水腫，反而吃點飯體重降得更快！」 🔥 Ella瘦身秘訣 2：少吃甜食＆加工食品，融入生活才是關鍵！ https://www.instagram.com/p/C8Q8Li9vk3o/?img_index=1 Ella坦言過去減肥都是為了演唱會「臨時抱佛腳」，現在則轉為將好習慣變日常，包括： ✅ 不吃加工食品 ✅ 減少甜食攝取 ✅ 三餐正常吃，選擇原型食物：飯、菜、肉都不戒！ 靠著這些原則，她從原本的 50 公斤，自然瘦到46-47公斤，重點是：不容易復胖！ 🔥 Ella瘦身秘訣 3：天數斷食＋綠拿鐵，偶爾清體維持曲線！ Ella曾經嘗試 4天只喝檸檬水＋黑咖啡的斷食法，成功在短時間內瘦下 5 公斤！平時她也會用蘋果、鳳梨、堅果、花椰菜與豆奶打成綠拿鐵，當作輕食代餐。 💡 斷食＆綠拿鐵功效： ✔ 提升代謝、加速脂肪燃燒 ✔ 排毒＋促進腸胃蠕動 ✔ 綠拿鐵含豐富纖維與抗氧化物，幫助皮膚變好 ⚠️ 斷食並不適合每個人，務必先諮詢專業醫師再進行！ 🔥 Ella瘦身秘訣 4：天天運動不間斷，練出少女體態！ Ella平時行程滿檔，但**不工作時幾乎天天運動！**尊巴、重訓、瑜珈輪流進行，搭配多樣訓練動作，專攻腿部、腹部、手臂與背部線條。 💪 Ella日常運動菜單： ✔ 開合跳 ✔ 滾輪訓練 ✔ 夾球抬腿 ✔ 啞鈴後舉（雕塑手臂與背部） ✨ Ella笑說：「現在47公斤就覺得48很胖，真的有點不放過自己啊！」 43歲當了媽，還能保持少女體態，真的不是偶然！ #Ella #陳嘉樺 #瘦身秘訣 #不戒口減肥 #原型食物 #斷食減肥 #綠拿鐵 #運動習慣 #消水腫 #健康減肥 #塑形 #女星瘦身 #紙片腰 #波波黛莉 #alyssa

【評論】以為續集會翻車卻意外好看？《獵犬 2》：衝著禹棹奐的胸肌去的，結果卻被 Rain 的「黑化」狠勁嚇傻！

人家都說續集會翻車，我也是踩過很多雷劇；而原本對 《獵犬 2 사냥개들 2》 是抱著「看一眼就撤」的心態點開的， 沒想到，這部戲用一記重拳直接把我打醒！這次「拳擊兄弟」不只是在保護小市民，他們對上的是已經失心瘋的拳擊怪物。老實說，看完後我手心還在出汗，這絕對是今年最不該被低估的硬漢續作！ 動作名導與「三巨頭」對決：金周煥再次點燃硬漢魂！ 首先，我們必須再次跪謝這部戲的靈魂—— 金周煥（Jason Kim） 導演。 從《菜鳥警校生》開始我就發現，這導演真的有一種魔力，能把男人的友情拍得既熱血又帶點「腐」味（大誤）。 這次的主角群資歷依然厚實到不行： 禹棹奐 飾演的「建優」依舊是那個眼神清澈的小奶狗，但拳頭揮起來卻像大狼犬一樣狠； 而 李相二 飾演的「偶真」，聽說為了這季把體脂降到了極限，那種靈活的律動感簡直是視覺饗宴。 但我必須私心大喊：Rain（鄭智薰）加盟演反派絕對是神來之筆！ 這次他徹底撕掉了亞洲舞王的標籤，飾演冷血到骨子裡的「林白正」。 據說他為了呈現那種陰沉感，在片場幾乎不跟兩位後輩開玩笑，連金泰希看到劇照都忍不住問他：「這真的是我老公嗎？」 加上 崔始源 那種財閥式的幽默感，這陣容簡直是 2026 年的卡司天花板。 回頭看第一季：那場讓全世界「拳」都硬了的熱血回憶 還記得 2023 年第一季帶給我們的感動嗎？那時候雖然經歷了一些戲外的風風雨雨(我不會說是賽綸的關係...)，但《獵犬》硬是靠著紮實的打鬥，在 Netflix 全球排行榜上殺出重圍，拿下了第一名的傲人成績。 當時網友的反應真的是一面倒的熱血：「這才是真的動作片！」、「看完好想去報名拳擊課！」 第一季最成功的地方，就是那種「純粹」。 兩個單純的男孩，靠著一雙拳頭對抗黑暗，沒有超能力、沒有花俏的槍戰，只有汗水跟骨頭碎裂的聲音。 影評人一致稱讚這部劇找回了韓影失落已久的「硬漢精神」。 就是因為當年開播的影評和網友反應這麼好，我們才會對第二季又愛又怕，深怕壞了那塊金字招牌。 第二季在演什麼？當「天才拳擊手」墮落成「終極獵人」 故事發生在擊敗金明吉後的兩年。建優與偶真雖然回歸平凡，一個認真打拳拿下世界冠軍，一個陪伴左右輔佐對方，但現實總是不放過好人。 這次他們面對的 「林白正」，是一個比前作反派更優雅、也更變態的對手。 第二季的劇情大綱完全圍繞在 Rain 飾演的 「林百正」 身上。 這個外號「The Hunter（獵人）」的男人，是整季最讓人恐懼的最終 Boss。他並非普通的惡霸，而是 2014 亞運會拳擊銀牌得主、擁有 17 勝無敗紀錄的天才復仇者；劇情最精彩的亮點，就是看這對「拳擊兄弟」如何應對一個不講武德、甚至為了勝利不惜犯規，且具備極高「戰鬥 IQ」的世界級對手。 這一季精彩的重點在於「格局的擴大」。始源飾演的洪敏範這次不是旁觀者，而是直接捲入了一場國家級的安全危機，我們也會看到 Rain 展現出那種「癲狂惡魔」的特質，與兩位主角在豪華度假村與陰暗地下室之間展開多場生死鬥。 不只如此，這季的特別出演嘉賓很多啊！開場就是孔明空降，還有朴旭俊的冷面笑匠特工帶著劇裡劇外都菜味十足的DEX一起登場，再加上《外傷重症中心》的黑道護理師也來咖一腳！ 真心話：爽度爆表但評價兩極，但我絕對買單！ 最後來聊聊我個人的真心話。老實說，在點開《獵犬 2》之前，我原本真的是沒抱什麼期待，沒想到看完之後，我內心只有一個字：爽！ 總結來說，《獵犬 2》是一部獻給格鬥迷和熱血劇迷的誠意之作。 雖然劇情轉折有些地方略顯生硬，但光看 Rain 飾演的「林百正」如何展現那種冷血天才的毀滅力，這部劇就已經值得你點開 Netflix 了！ 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結 heylink.me/DramaWife

【劇】總是話說不到位 而命運多舛的《戀人》

「因為話說得不到位，總是句句違心，於是一再錯過，最終落得分隔兩地相思的戀人阿！」 我相信這是很多人曾在愛情裡遇過的共同經驗，明明就是喜歡，但就為了該死的自尊心，寧可擺態傲嬌，處處刁難、爭鋒相對，只為了爭那一個沒有意義的「贏」字，最後輸了愛情，明明可以相愛的人就這樣錯過走散了，2023年出品的韓劇《戀人》，就是在講這樣的一段故事。我會說這是部被劇名耽誤，而害人錯過的好劇，當然它的名字很直白的點出故事核心—《戀人》「十分想念並相愛的戀人」，但是向來對單純的愛情故事興致缺缺的我，只憑劇名二字就直接略過了，直到我偶然接觸後，才發現這是部感人好哭，製作也很細緻的好劇，默默在心中為我的傲慢道歉，尤其是做為男女主角的南宮珉與安恩真的演技，真的是深入人心、牽動情緒的好啊（拍手）！忍不住被南宮珉所飾演的長灦公子迷住，變成小迷妹。 《戀人》其實是參考名作《亂世佳人》而改編，故事背景設定將原本的美國南北戰爭，改為在丙子年民風更為保守的朝鮮，講述一對命運多舛的戀人，如何從在世道往日美好的最初，兩個愛情高手玩家相遇，彼此高手過招、相愛相殺的爭風吃醋，而又在戰爭爆發，蠻夷入侵朝鮮後分隔兩地，總是因為唯心論、話說的不到位，還有環境的人事物的攪局下，兩人像是受到詛咒般的，以至於頻頻錯過能相愛的時機，然後又在歷經人生磨難、兜兜轉轉後，磨平了自尊的銳角，得到更多人生智慧後，進而發現到彼此的真心，才收穫真正值得守護的好愛情的故事。 除此之外，這部劇還有更多的看點是，鉅細靡遺的寫實描述當時朝鮮面臨最危機的亂局，以及清朝滿州國在與朝鮮這段「恥辱」的歷史張力上，更多著墨與清晰的描寫，讓我們更完整立體去看到，在戰火無情、強國壓迫，以及在種性制度下，帶來種種關於人們百姓，特別是女性，為了生存的身不由己與難，讓人入戲十分難抽離。 全劇共21集，分成兩部曲播出，這部劇雖然在2023年當時的成績算不錯，在榜上至少有前十內，但是我認為應該更有前五的潛力，我想主要是在前期女主吉彩與男主長灦相遇的部分，為了醞釀兩人後期感情狀態的厚度，前4集的堆疊期，有些漫長的讓人有點煎熬，因為前期女主一直在犯花癡的狀態，雖然看吉彩耍小心思勾男人，以及與長灦兩人在感情的角力上的推拉，頗有笑料，但對於吉彩前期性格設定，表現出的幼稚、乏味與愚蠢行徑，真的是有點難以忍受，這也意味著十分寫實的描寫，人為了得到愛情關注，是如何的蠢事幹盡、糗態百出，或許正是因為不忍直視，所以開播的時候收視只有5%，慘不忍睹，不過請先別急著棄劇，並準備好面紙一包，後期就會讓你慌亂入戲、漸入佳境，最終笑著笑著就哭了。 《戀人》中的主要四個男女主角與配角，在角色性格設定上也與《亂世佳人》挺多相似處，女主角吉彩如同郝思嘉，是個自私、任性的利己主義者，身為貴族兩班小姐，雖然聰明但缺乏智慧，追求愛情處心積慮，但錯將迷戀當成愛情，於是總在情路上跌跌撞撞；而男主角長灦公子，則如同白瑞德，是名四處遊歷的商人，在某些部份跟吉彩很像，自利、玩世不恭、總是蠻不在乎屌而啷噹的模樣，自稱不婚主義者，但跟吉彩不同的是，吉彩的性格是她的實象，而長灦的是一種虛象，而他們的共同點是會為了自我原則的追求，不顧一切開外掛得到與生存下去的人，這一點成為他們靈魂共振，進而相吸相斥的主因。 而他們的對照組男女配角恩愛與延俊，恩愛是吉彩的母胎閨密，她與吉彩的性格可以說是一黑一白對照，如果吉彩的性格是充滿缺陷困惑的人，那恩愛就如同聖母般的政治正確，就算知道吉彩迷戀覬覦自己的婚配丈夫延俊，仍然試圖理解與悲憐她，而延俊也與長灦對照著，是名死腦筋個性有點怯懦的書生，滿口對國家大事與世間倫理，充滿政治正確的抱負與情懷，但缺乏真正有廣度眼界，感情上雖然曾欣賞吉彩的外放，但是面對世俗眼光，仍選擇性格穩定賢淑的恩愛，作為婚配對象的安全牌，因為對恩愛所展現的專一特質，才讓吉彩迷戀不已，非要占為己有不可。 令人玩味的地方是，《戀人》與《亂世佳人》男女主角都是如此有缺陷的人，放在現今來看，兩者所表現的就是綠茶婊與渣男，卻是每個時代人們都難以討厭，甚至是大受歡迎的人氣角色，為什麼？或許是抱著看高手玩家過招的吃瓜心態，或許是他們那種在愛情裡，敢愛敢恨所激發的火光，讓大多數愛而不得，對愛情心有餘悸的人心神嚮往，又或許在每個人的內心深處，都有個那樣的自己，渴望被釋放的共鳴感所致，所以才讓人對他們是又愛又恨。 而在劇情上，兩者都是設定在戰火下顛沛流離、分隔兩地的虐戀，雖然兩者在前半部的設定上頗有雷同感，而我沒有真正的看過《亂世佳人》，但我認為《戀人》很成功地將這個經典故事，轉化成為屬於他們文化與歷史背景，並且很流暢寫實的描寫戰爭的殘酷，還有在那之中流露出的深厚人性情感，這也是為什麼，雖然當時有抄襲《亂世佳人》的評論出現，但卻也絲毫沒有影響《戀人》，在同年MBC演技大賞拿下9項大獎，與隔年的百想藝術大獎的最佳男主角與電視劇等獎項，成為當年度最大贏家，當然女主角安恩貞與南宮珉的細膩演技更是，嘖嘖嘖（大拇指）⋯尤其是南宮珉，只有你去看過，你才會知道他有麼棒，什麼叫做愛上一個人的瞬間，完整讓你體驗⋯所以，最近劇荒嗎？還不知道下一部要追什麼嗎？如果你還沒有看過《戀人》，那你一定要去看，等你看過哭過，就會知道我在說些什麼了。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按讚或轉分享給朋友！感謝😊大家 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

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2022精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料，全都報給你知!

高雄左營，俗稱舊城，有著百年老店和歷史古蹟的人文薈萃之地，有著濃厚的文化氣息，最厲害不得不提的就是左營美食，除了有古早味的懷舊眷村料理、超夯爆紅打卡小吃還有最著名的人氣美食，不管是中式日式還是泰式，這裡就不藏私地分享給大家，每間都是在地人認證過的，讓你一吃成主顧，絕對吃好吃飽超滿足~ 👉跟著Meg一起來品嚐最道地美食~ #左營美食 🥢左營美食推薦一 發式(龍華公有市場) 圖片截自 IG : food_yorkie 授權同意 /👍IG : food_yorkie 龍華市場坐落於鬧區中，有著美食秘境的封號，在這裏的市場隱藏版超好吃麻奶鍋，料好實在湯頭濃郁，不僅美味更是讓人欲罷不能，老闆精心研製的鍋物用料豐富且口味獨特，真的是物超所值，讓人無法忘懷它的魅力~ 圖片截自 IG : food_yorkie 授權同意 /👍IG : food_yorkie 沒有不辣 只有無辣不歡 滿滿的一大鍋，麻辣風味真材實料，絕不是辣椒醬那種調配出來的湯頭，身經百辣的我一吃就愛上了! 圖片截自Fb : 發式官網 授權同意 /👍Fb : 發式@Fashisoup · 熟食店/ IG : fashisoup 油條吸滿湯汁，爽口不膩，麻辣鍋配燙頭髮(王子麵)最棒了! 圖片截自Fb : 發式官網 授權同意 /👍Fb : 發式@Fashisoup · 熟食店/IG : fashisoup 🔸 腸腸來發式 NT.185 (麻奶) 文青風格的店面在市場裡獨樹一幟，有著不一樣的氛圍~ ---------------------------------------------------------- 地址 : 高雄市左營區富國路60號159攤位（龍華市場內159號攤位) 電話 : 0913-135184 營業時間 : 16:00–20:30，星期日公休 🥢左營美食推薦二 健人餐廚 健人餐廚有著最美餐盒稱號的文青風便當店，復古典雅、簡約有質感的歐風用餐環境讓人驚豔不已，實在是太美了!低GI、低卡、低熱量的烹調方式，為的就是能夠讓大家安心的食用，餐點種類豐富、新鮮的每日配菜都會做調整，不失食物的風味，每一口都吃得出店家的用心，健康無負擔，吃得清爽又飽足! 🔸 舒肥雞胸健康餐盒 會員 NT.89 / 一般 NT.99 增肌減脂的好夥伴，肉質香嫩，一口咬下相當夠味，搭配Q彈的五穀飯，還有高纖蔬菜，不僅色香味俱全更是美味! 🔸 喜歡吃素健康餐盒 會員 NT.80 / 一般 NT.90 對於全素的朋友們也貼心的提供素食餐盒，營養更滿分! 🔸 香草豬排健康餐盒 會員 NT.95 / 一般 NT.105 醃製過的豬排，軟嫩不柴，非常有層次感! 🔸 岩燒鮭魚健康餐盒 會員 NT.135 / 一般 NT.145 鮭魚用料大方、表面烤到焦香酥脆，魚肉鮮嫩完全不膩口，使人難忘這美好滋味! 因為爸爸工作忙碌造成飲食不健康的關係而癌症離開，創辦人貝滋小姐創立了「健人餐廚-健康餐」希望大家能夠好好飲食健健康康，而且充滿活力的開心過每一天好好愛自己身邊的人 地址 : 高雄市左營區重化街21號 電話 : 07-3500615 營業時間 : 11:00–13:30, 17:00–19:00，星期六公休 🥢左營美食推薦三 寬來順早餐店 位於左營果貿社區的寬來順早餐店是非常有名的人氣眷村早餐，平價美味CP值高，尤其是多汁的鮮肉包更是一絕，新鮮現做的包子Q彈餡多，鮮美湯汁讓人回味無窮，豆漿滑順濃郁十分順口，蛋餅皮薄煎的酥脆不油膩，配上蔥蒜的微辣醬料，簡直別有一番風味，讓人回味無窮呀! 圖片截自 IG : pkfoodie182 授權同意 /👍IG : pkfoodie182 / Fb : PK Foodie 高雄美食 • 屏東美食 吃不胖@pkfoodie182 這飽滿肉汁真的是太吸引人了呀~ 圖片截自 IG : dadunan_diary 授權同意 /👍IG : dadunan_diary 🔸 鮮肉包 NT.10 / 🔸 豆漿 NT.15 圖片截自 IG : dadunan_diary 授權同意 /👍IG : dadunan_diary 🔸 蛋餅 NT.20 / 🔸鹹豆漿 NT.20 還有那鹹香順口滑嫩的鹹豆漿~配上油條簡直是一大享受! 你不能錯過的早餐美食 😋精選北中南傳統早餐店，不只照顧你的胃還照顧你的荷包！ 👉【高雄左營】熱搜排行清單，13間在地美食包你吃到撐肚也會笑！ 地址 : 高雄市左營區中華一路5-14號 電話 : 07-5830408 營業時間 : 04:00–12:00，星期一公休 🥢左營美食推薦四 香園牛肉麵 飄香四十幾年的左營眷村美食香園牛肉麵，是當地人的最愛，常常一位難求，人氣第一的牛肉麵湯頭香濃卻非常清爽，麵條Q彈、半筋半肉的肉質軟嫩，一次能滿足多重享受，而千萬不能錯過的是櫃子上琳瑯滿目的小菜，每一道都各有特色，不僅十分豐富更是讓人看得口水直流，全部都想來上一盤呀~ 圖片截自 IG : cocow0105 授權同意 /👍IG : cocow0105 🔸 牛肉麵 (細麵)(小) NT.115 牛肉麵有拉麵跟細麵可以選擇，份量十足兩個人分著吃也沒問題，加上辣羅蔔和酸菜，襯托出湯的甘甜，醇厚而不油膩，口感溫順香麻好吃！愛吃辣不能錯過來上一口！ 🔸 番茄雞蛋飯 (小) NT.75 番茄雞蛋飯是一塊塊切丁的番茄勾芡滑蛋，吃的到真材實料，清淡順口，配上店家的辣羅蔔，更是一絕~ 🔸 豬排麵 (拉麵)(小) NT.95 豬排麵-店裡超夯的厚實豬排，酥炸脆脆的，咬下一口非常扎實，每次來必點！ 圖片截自 IG : cocow0105 授權同意 /👍IG : cocow0105 太晚來可是沒得吃的唷~ 地址 : 高雄市左營區軍校路190號 電話 : 07-5823692 營業時間 : 11:00–14:00/ 17:00–20:30，星期一、二公休 🥢左營美食推薦五 大宅門乾鍋鴨頭 干鍋鴨頭是源自於中國四川的料理方式，把鴨頭淋上中藥調製而成的醬料做乾炒來品嚐，辣椒、花椒與八角的香氣逼人，肉質鮮嫩富有彈性，味美醇香、入口香辣爽口，令人回味長久，之後再加入豚骨高湯, 做成微麻的火鍋湯底，涮上肉類海鮮及蔬菜，讓人吃得津津有味，非常暖胃! 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 🔸 招牌乾鍋鴨頭 (大) NT. 458 / 🔸 口水雞 NT.260 口水雞麻香過癮，軟嫩多汁的雞肉搭配辣中帶麻的醬料, 白飯好幾碗都沒問題~ 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 🔸 乾鍋豬腳 NT.598 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 地址 : 81360高雄市左營區自由二路338號 電話 : 07-5564078 營業時間 : 11:00–14:00/17:00–00:00 🥢左營美食推薦六 松羊肉 巷弄裡內行才知道的獨家美食，每到晚上松羊肉總是高朋滿座，每道都是拿手好菜，三五好友聊天，在配上生啤酒，簡直是人生一大享受啊! 他們家的羊肉燴飯有別於外面勾芡口味的，是在白飯上搭配乾爽的沙茶羊肉，口感香滑，羊肉超軟嫩沒有羊騷味，獨特的沙茶味加上清脆的青菜，實在是太滿足了~ 圖片截自 IG : weieatfoodie 授權同意 /👍IG : weieatfoodie 🔸 沙茶羊肉燴飯 NT.100 / 🔸當歸羊肉湯 NT.70(小) 當歸羊肉湯很適合冬天進補，非常的溫和順口~ 🔸 蚵仔煎 NT.80 蚵仔煎外表煎的焦焦脆脆，蚵仔飽滿鮮美，皮Q帶脆的口感搭配青菜，讓人忍不住一口接著一口呀! ------------------------------------------------ 地址 : 813高雄市左營區海平路100巷31-1號 電話 : 07-5879308 營業時間 : 16:00–00:00 🥢左營美食推薦七 琳達泰式料理 一走進去彷彿來到了泰國，老闆及廚師們都是泰國人，整體裝潢環境及擺設都相當的道地，餐點價格親民，料理口味正宗，泰式打拋豬香辣夠味，非常的開胃下飯，實在是好吃到泰犯規讓人意猶未盡，而涼拌青木瓜酸酸微辣帶點甜味，青脆又營養，配上店家特調醬汁讓所有的美妙滋味都完全融合! 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 🔸泰式打拋豬 NT.120 綠咖哩椰汁湯有雞肉、豬肉、牛肉及海鮮可以選擇，濃郁的椰奶帶有香氣的咖哩口味，香濃夠味，滿滿的蔬菜十分美味，辣得非常過癮。 🔸 綠咖哩椰汁湯 NT.160 / 🔸 涼拌青木瓜 NT.120 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 🔸 泰式椒麻雞 NT.160 泰式椒麻雞外皮炸的酥酥脆脆，雞肉香嫩淋上酸酸甜甜的泰式醬，好吃到讓人停不下來! 🔸 泰式煎蛋 NT.80 泰式煎蛋跟台式口味較不同，厚實香嫩口感獨特! 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 地址 : 高雄市左營區重信路585號 電話 : 07-3479439 營業時間 : 11:00–14:00, 17:00–20:00 🥢左營美食推薦八 下課後的深夜邪惡滷肉飯 讓人無法抗拒的邪惡誘惑滷肉飯，店家講究原味新鮮的食材，沒有過度調味就能品嚐它的美好，這裡像家一般的溫馨自在，老闆親切的招呼著每位客人，端上的每道料理有著滿滿的愛，每口都是幸福! 🔸 滷肉飯 NT.60 / 🔸 梅干扣肉飯(太陽蛋) NT.60 滷肉飯可以選擇搭配太陽蛋或滷蛋，白飯粒粒分明Q彈和香味四溢的滷肉真是絕配，來上半熟蛋真的是人間美味呀~ 🔸 香辣肉燥飯 (滷蛋) NT.60 香辣肉燥飯吃起來十份過癮，非常開胃好下飯! 🔸 燙青菜 NT.30 / 🔸 油豆腐 NT.10 🔸 每日一湯 (依現場實際為主) 地址 : 高雄市左營區南屏路266-1號 電話 : 0931-826096 營業時間 : 17:00-23:00，星期日公休(每日特定隱藏菜單，不定時的彩蛋料理) 🥢左營美食推薦九 Timeless taste食光約定 創意日式料理 Timeless taste食光約定是間文青風格的日式創意料理店，更是IG打卡率超高的網美餐廳，走進店內無不驚呼整體設計感十足，白色簡約的北歐裝潢非常有質感，餐具優美吃起來更是賞心悅目，而海鮮丼飯更是料多又澎派，美味醋飯搭配新鮮海鮮食材，讓人視覺享受肚子也超滿足。 🔸 炙燒鮭魚干貝丼 NT.315 店內最高人氣的丼飯，舖滿鮮甜飽滿炙燒干貝，搭配爆滿鮭魚卵、海苔、嫩口玉子燒和點綴的青蔥，加上特調醬汁的香Q米飯，那油脂香氣四溢，真的是我的最愛呀! 🔸 嚴選炙燒壽司盛合十貫 NT.320 / 🔸 香烤松阪豬定食 NT.270 地址 : 高雄市左營區榮總路183巷33號 電話 : (07)310-0298 營業時間 : 週一至週日 11:30–21:00 🍽左營美食推薦十 好聚。所 HIRAETH CAFE 隱身在瑞豐夜市附近的咖啡館二樓，有著巴洛克式風的古典環境，店家對於擺設裝潢視覺呈現和餐點都相當的用心，而手工正統蛋包飯更是令人驚艷不已，切開蛋包兩側便緩緩落下柔軟滑蛋，那香味迷人口感綿密，無不讓人為它著迷不已，甜點及其他手工料理也是相當推薦，「好聚。所」- 不僅充滿著溫馨更是帶來了同聚的幸福感。 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 手工正統蛋包飯 NT.260 超級療癒系蛋包飯淋上清爽醬料，裏頭包覆特製炒飯，金黃色半熟蛋包十分提味，讓整體吃起來有多層次的口感，香氣十足讓人胃口大開~ 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 圖片截自 IG : missbestie_ 授權同意 /👍IG : missbestie_ 🔸 手工日式漢堡排 NT.290 漢堡排肉厚實多汁，肉嫩香甜，切開水波蛋那濃濃的蛋香有滑順的滋味，每一口都相當扎實! 圖片截自 IG : missbestie_ 授權同意 /👍IG : missbestie_ 地址 : 804高雄市鼓山區裕誠路1035號2樓 電話 : 07-5229000 營業時間 : 11:00–21:00，星期二公休 🍽左營美食推薦十一 六角爆漿乳酪麵包（自由黃昏市場） 位於自由市場的超人氣六角爆漿乳酪攤車，總是有著綿延不絕的排隊人龍，在遠處就有撲鼻而來的香味讓人食指大動，這款改良自韓國爆漿乳酪大蒜麵包，創造出特別口感的六角爆乳包，熱騰騰剛出爐咬下一口，滿滿的乳酪餡鬆軟香濃，麵包外皮金黃酥脆，口感內軟濕潤，那有層次的蒜香味和乳酪在嘴裡融化，實在是太可口了! 🔸 六角爆漿乳酪麵包 NT.60 爆漿乳酪麵包都是手工現做，一個烤盤會放上12顆麵包，然後將整顆麵包浸到有蒜味的奶油醬裡，讓麵包能夠吸附醬料，讓整個精華保留其中，之後烤至金黃色撒上起司粉，完美的乳酪麵包就大功告成了! 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 🔸 新口味 金莎芋頭麵包 NT.60 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 一大顆的乳酪麵包實在是太罪惡了，讓人無法自拔的一直吃下去呀! ------------------------------------------------------------------ 市場特輯，絕對吃好吃滿 👉北中南人氣黃昏市場特輯，6大市場必吃美食讓你下班下課買回家加菜啦！ 地址 : 高雄市左營區自由三路261號(自由市場/一街10號) 電話 : 0920-166711 營業時間 : 15:00-售完為止 (賣完提前收攤) 🍽左營美食推薦十二 海伯魚翅羹（自由黃昏市場） 人氣排隊美食-海伯魚翅羹，有著傳統古早味的辦桌美味羹品，羹湯料多味美一口喝下滿滿的羹料，澎湃食材激盪出多層次的口感與迷人滋味，湯頭比想像中的清淡甘甜，好吃到沒話說，還有現蒸芋頭籤整顆的芋頭絲，鹹香Q彈配上絞肉帶出不一樣的扎實感，實在是超美味~ 🔸 海伯魚翅羹 (小) NT.50 我可以一次獨吞好幾碗呢~ 地址 ：高雄市左營區自由三路261號(自由市場/一街) 電話 ：07-3479770 營業時間 ：14:00~20:00 哪間是你的最愛呢? 快來跟meg分享你心目中的左營美食吧~~~~ #寬來順 #香園牛肉麵 #大宅門乾鍋鴨頭 #健人餐廚 #松羊肉 #琳達泰式料理 #下課後的深夜邪惡滷肉飯 #發式 #Timelesstaste食光約定創意日式料理 #好聚所 #六角爆漿乳酪麵包 #海伯魚翅羹 #foodie #Meg美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #發胖美食 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 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2025 0428 在遺失與找尋之間，緩步前行：先知 Seer

2025 0428 在遺失與找尋之間，緩步前行：先知 Seer 這天，整天都下著雨，因晚上趕去台北看舞台劇，所以，一定得開車去上班的。 依照以往通勤族的經驗，因素一，星期五，因素二，下雨天，只須這兩項因素加在一起，通勤路況就會比平時更混亂，塞車時間會更久。 於是，我早早就出門了。 真的是太久沒有過這種需要準時打卡的生活了。 可能，人，年紀大了，這方面的臉皮看得比年輕時還覺重要。因此自從上個月，上班第三天，因下大雨，馬路維修，導致遲到了10分鐘，卻得扣1小時的薪水，讓我心疼不已。 從第四個上班日起，我更早起床，賴床時間也比過去少5分鐘，現在也懂得享受提早10到15分鐘抵達上班辦公室的輕鬆。 加諸在自己身上沉沉的需要完成的事項，讓白天時光匆匆而逝。 隨著一項項地完成，一個個地從行事曆上刪除，看著越來越乾淨清爽地行事曆，心情也飛揚。 已很久沒有欣賞舞台劇了。 這次是因堂姊行程衝突，導致她無法前往，因此將門票轉送給我。 就這樣我再度有機會在傍晚時間前往台北，欣賞美麗街景與繁華風景。 太久沒出門的我，昨晚又再度劉姥姥進大觀園般，那忐忑不安的心情直線上升。 繞圓環，要找到停車場入口，我直至第三次才成功。 不是路線設計不好，更不是導航不清楚，純粹是現在的我，很是愚笨，自從發生事情後，過往的自信，還沒完全找回，過往的從容，已不復在。 感謝老天的安排。 感謝身體情況的配合。 前一晚在地圖上圈選的餐廳，在看到胡椒餅、水煎包的排隊人龍後，就完全沒有機會發揮功能。 雨，開始飄下，為了讓自己省事點，雨傘我總是放在車上懶得拿下車。 只能邊走邊吃的趕緊走回國家戲劇院。 吃飽了，換成口，有點渴了。 走進書店，點了一杯手沖淺焙咖啡。 看著店員高挑的身形，慵懶的姿態。 這是我這一輩子也不無法擁有的氣質。 這杯咖啡比預料中的水準還高許多，順口，尾韻略帶點酸，不澀口。 喝完，要不是顧慮晚上怕睡不著，真想喊聲續杯呢。 舞台劇開始了。 一直很喜歡這個劇團，當然這天晚上的劇碼，我過去也已看過了。 可能，我的心裡，那些烏漆摸黑的事情太多了，今晚，一直感覺到自己與劇情有著好大一段的距離。 無法進入那情境中。 其中一位女演員，想表達她心中的憤怒，於是大聲說話，大聲怒吼 … 我，卻沒聽到她生氣的感情。 突然很想跟她說，生氣，不會只有一個音調。 生氣的表現，不應該只有大聲而已。 而後，我又想到，自己才疏學淺，懂啥。 這是第一次，我沒等聽完導演的謝幕詞就離開了。 這也是第一次，我沒有帶著紅眼眶，洶湧的情緒以及滿腦子的回憶回家。 是我世故了，所以沒激起我的共鳴？ 是我淚在事情發生後，流乾了？所以沒能產生共情？ 是我處在現實的焦慮中，明白了，戲，就只能是戲，陷入，也不是我的人生。 回到家已快半夜。 我仍打起精神繼續進行給自己的功課。 突然湧起勢必要完成，這樣隔天前往觀音寺祈福時，才能請菩薩慈悲做主。 這天的2張牌是，女人迷牌卡：『Time to Change，人生是一場旅程，你是自己的人生設計師，有權選擇過怎樣的人生。』而塔羅牌是：【Sage of Wands，先知 Seer】。 關於女人迷牌卡：【Time to Change】，提醒著，每個人的人生都是一場旅程，自己才是那個擁有設計自己人生的權利。 【Sage of Wands，先知 Seer】，這張先知塔羅牌，是內心充滿熱情，充滿智慧的引導者，象徵著帶著經驗、靈魂之火，照亮自己與他人的方向。 這天在開車前往台北的路途上，像是場與我自己內在對話的「旅程」。 導航導引的路線與過往不同，走著平面道路至迴龍，我重新設定別避開高速公路的路段，才導引開上高速公路。 可也因為如此，走了一長段很少有機會行走的道路。 我想著，事情發生的那時，若我有靜下心來，傾聽自己不安，恐懼，害怕的心思，也就不會有如今的情況了。 後來在台北的中山南路的圓環，導航明明說著我聽得懂的語言，說第一個出口轉出，我卻無法理解，所謂的第一個，是圓環繞過中山南路後的第一個，還是繞進圓環就開始計算呢？ 終於，第三次，我成功抵達了。 但不是我搞懂了，而是試錯了2次之後，知道怎麼做才會正確。 我，真真切切地感覺到自己「不再像以前那麼俐落了」。 也許這也是一種看見，看到自己現在真切的模樣，在台北市街頭同樣的路口繞了三次，心中沒有湧起氣惱或不耐，也是一種接納與接受。 我學習了「自己在現階段老化模樣裡更多規則與自保之道」，而這不就是【Time to Change】在提醒的：「這一切，都是成為新的自己的必經路途。」 【Seer（先知）】的特質：不是什麼都要投入，不是每個情境都要淚流滿面，而是有選擇地看清楚，什麼是真正重要的，什麼只是表象。 這非冷漠，而是正在蛻變，且懂得保守自己的能量。 無法與舞台劇共情是因現在身心靈懂得如何「選擇性地共情」，開始明白，自己有權選擇要把心力放在哪裡，要保護自己的能量。 【Sage of Wands】的能量，是帶著深刻的經驗，慢慢走、穩穩地燃燒自己心中的火。 而現在的我，帶著疲憊，帶著滄桑，帶著現實的不堪，帶著對生命的無力，緩慢地前進。 這也是我正在學習與精力的新生活態度。 我是自己人生的設計師，如何做，就從〝心〞開始。 於半夜打起精神，完成功課，為祈福做準備的我，擁抱著一股對自己的人生有著更為深層的責任感，對自己的心靈有著強烈信念感，我希望自己擁有一個「有使命感的靈魂」，不放棄。 我正在變成一個更成熟、更有智慧的人生設計師。 我的靈性之火，日益強大，且更深，更穩。 無論是懦弱的時刻，迷失的時刻，或是堅定前行的時刻，都是我人生旅程中不可或缺的一部分。 我不再懷念過去的自己，我也不責怪、討厭現在的自己。我可成為自己心中最理想的設計師。 我帶著權杖，帶著光，即使內心有未癒合的大傷口，我依然堅定地，一步步，走向自己命定的方向。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #先知 #Seer #人生 #旅程 #人生設計師 #選擇 

【12星座本週運勢】處女好運連莊，喜上加喜！水瓶雙魚事倍功半，適當拒絕也是一種學習(12/09~12/15)

整體運：★★☆☆☆ 本週你會有不少新穎的想法，但還無法構成創意。還不夠成熟的想法此時說出來，別人只會把它當成玩笑。只有等到覺得值得實施時才有成功的可能。幸運顏色是粉橘色，貴人星座是摩羯座，幸運物是氣球。 愛情運：★★☆☆☆ 你的不良習慣本週很容易暴露在異性面前，特別是單身者的光鮮形象瞬間就被大打折扣，人氣急速下滑。在外人面前言行需要收斂一點，盡量讓自己的缺點不暴露在外。 事業運：★★★☆☆ 很容易被感動的一週。上司一句鼓勵的話，同事一句貼心的話，或是幫你熱飯，都會讓你感動半天，會有滿滿的幸福感，學習、工作起來也更有幹勁。 財富運：★★☆☆☆ 財運低迷，花錢隨性，信用卡透支厲害，須開源節流。在吃穿住行的基本生活開銷上則不必節省，玩樂、投機上的花費可節省不少。 整體運：★★☆☆☆ 脫單、升職、跳槽等目標本週對你而言還有些遙遠，但無論這些目標看上去多宏大，你本週還是具備靠近它們的力量。倘若急於求成，他們則會變得遙不可及。幸運顏色是木質棕，貴人星座是射手座，幸運小物是與朋友聚餐。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情上雖然你富有滿腔的熱血，想要讓自己喜歡的人感受你的愛，但對方冰冷的態度讓你無法做出行動。你若不想自燃就應該拋下各種顧慮，去改變你們愛情的溫度。 事業運：★★☆☆☆ 情緒暴風雨瘋狂刮來，會波及學習和工作。對人對事變得敏感多疑，對於心中認定的事更是容易激憤，不易妥協，由此會帶來人際困擾。須撫平心緒，自我消化，旁人無從安慰。 財富運：★★☆☆☆ 雖有小額進帳機會，但總體財務會受到以往債務所累，收支難以平衡。投資高風險高回報項目，運氣尚淺，把重心放在有固定收益的低風險理財項目上為宜。 整體運：★★★☆☆ 不能按照自己完美的計劃做事令你感到有些鬱悶，但你又無法逃避那些突如其來的事情。被迫取消約會、旅行、聚會一定要向同伴解釋清楚，爭取能改期進行。幸運顏色是煙燻灰，貴人星座天蠍座，幸運小物是暖暖包。 愛情運：★★☆☆☆ 計劃趕不上變化的一週，安排的約會容易因為突如其來的變故，讓你無奈失去享受浪漫的機會。你也別感到太沮喪，和對方約定好其他時間便能將機會留到下一次使用。 事業運：★★★☆☆ 學習、工作過程中要應對不少未知的變數，特別是意料之外的人際衝突，會消耗掉你的不少精力和口舌。由不知所措轉至冷靜應對，會花掉一些時間，但最終多能妥善解決。 財富運：★★★★☆ 投資理性，對市場的態度偏向慎重，能夠避開風險的大浪，駛入穩定的收益航線。上半週屬於蓄積能量的階段，下半週運用人脈助力，投資理財一路平順。 整體運：★★★★☆ 本週你會擁有可喜的運勢，勇敢向前愛情就能看到希望；工作可望又向前邁出一大步，給公司帶來成績，你的價值也會更上一層樓。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物拍立得相片。 愛情運：★★★★☆ 《勇氣》是你本週的愛情主題曲，有好運相伴，你就應該毫無顧忌地勇敢前進，過去不敢做的事情此時值得一試。特別是單身者，無論是表白還是追愛近期都勢在必行！ 事業運：★★★★☆ 事業學業運可喜可賀，無論是在工作還是學習中別只盯著自己的分內事，上班族偶爾可以去嘗試新的技能，學生族多參加一些課外活動，這樣你會發現自己的進步更大。 財富運：★★★☆☆ 外出財運不穩，原本的金錢計劃有被破壞的可能，打亂了陣腳遭致財產的損失，建議保持鎮定的態度面對。在家則能保理財安全，甚至有家人主動給你金錢上的援助。 整體運：★★☆☆☆ 本週你就像一個自私的小孩，但你任性、撒嬌、賣萌之後會發現沒幾個人會買你的單。不想讓自己給別人的印象分打折，就別凡事只考慮自己。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是獅子座，幸運小物是舒壓精油。 愛情運：★★★☆☆ 賣萌的招數在這一週將徹底不管用，成熟的形象才比較招人喜愛。單身者獨立、認真的樣子比較能吸引異性；有伴者別什麼事情都依賴另一半，試著讓戀人對你刮目相看。 事業運：★★☆☆☆ 易陷入沮喪的情緒中，思考受阻，創意全無。缺乏靈感的一週，不利創意設計、文案策劃等。倒是挺適合寫寫心情日記，或是找朋友傾訴，如此反而能讓心靈找到依托。 財富運：★★☆☆☆ 需要為冒險嘗試而花費不少銀子。為了嘗試新的理財策略，不惜顛覆傳統理財觀念，雖然投入的錢財暫時有去無回，但因此而在理財上會有新收穫。 整體運：★★★★★ 本週人氣上升，有展現自身少為人知的亮點的機會，在團隊、組織中積極主動表現，就會有人對你拍手稱讚，單身者可吸引到異性的關注。幸運顏色是鮭魚粉，幸運星座是巨蟹座，幸運物是高筒襪。 愛情運：★★★★★ 單身者的桃花機會都隱藏在社會活動、同學聚會中，多跟人互動，多留意那些還是單身的異性方能抓住機會；戀愛中的人異性緣上升，看到自己魅力不減，你會頗為得意。 事業運：★★★★★ 周圍的人正向你看齊，這是你的團隊凝聚力正在發揮它不可抗拒的力量。無論在工作中還是學習中此時你都應以身作則，做個好榜樣，可起到模範帶頭的作用。 財富運：★★★★☆ 該是爆發的時刻了。前期積蓄的能量開始向外施展，你的人脈資源、業務資源都可以好好利用起來，尤其推廣、業務行業的業績層層往上飆升，從商者有望談成一筆大生意。 整體運：★★★★☆ 活力充沛，在許多時候你都能有積極踴躍的表現，偶爾你需要去適應為眾人目光聚集的焦點。倘若有上司、長輩在場的情況下，則應避免鋒芒太露。幸運顏色是石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是圖文書。 愛情運：★★★★☆ 單身者與異性在一起能夠找到一些新的話題，這也促使兩人的關係更親近；有伴侶者會因為得到對方的鼓勵，對未來生活更有信心，兩人一起賺錢也更加賣力。 事業運：★★★☆☆ 你的光芒在本週顯得格外閃亮，因為你不僅能獲得嶄露頭角的機會，還因為你想要出風頭的心正蠢蠢欲動。只是出風頭也要注意場合，有時鋒芒太露不一定是好事。 財富運：★★★☆☆ 注重細節能使你避免錯誤的發生和錢財的損失，減免損失實際上就是在賺取。特別是下半週，要注意避免丟三落四而損財，出門盡量少帶財物在身上為妙。 整體運：★★★☆☆ 如果你有考慮開始一段新的旅程，則可以在本週翻開新的篇章。在希望與自信的正能量下，你可以踏出邁向成功的第一步。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是金牛座，幸運小物是黑色透膚絲襪。 愛情運：★★★☆☆ 單身者試著改變自己的娛樂範圍，可以提升自己的桃花運，遇到喜歡類型的幾率也會增高；情人間少了心中的不滿，感情既穩定又甜蜜，令人羨慕嫉妒恨。 事業運：★★★★☆ 優越感往上飆升，工作、學習之餘有機會從很在意的人口中聽到誇獎你的話，對你工作質量及學習態度的肯定，心中暗爽，學習工作積極性隨之攀升。 財富運：★★☆☆☆ 可不要被眼前的假象給欺騙啦！你以為可佔大便宜的好機會也許會是一個坑，就等著你往下跳。建議本週無論下何決定，只要是與金錢有關的都必須三思而後行。 整體運：★★★★☆ 本週總會遇到幾件讓你心花怒放的好事，在收穫欣喜時別忘了回報那些曾經幫助過你的人，與更多人分享你的快樂，你則會變得更加快樂。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是水瓶座，幸運小物是聯名款小物。 愛情運：★★★☆☆ 戀人說幾個笑話本週還不足以讓你開懷大笑，當收到戀人為你準備的驚喜時你就徹底hold不住了！單身和異性在一起說說笑笑好不熱鬧，但論及感情問題就還差一點感覺。 事業運：★★★★☆ 職場人氣爆棚的一週，不僅和同事互動增多，與上司之間的交流也要比以往更頻繁，而且與老闆在一起也不會感到特別拘謹，大方自在的談吐讓你與同事、上司更親近。 財富運：★★★★☆ 因自己的才華大有所得。在擅長的領域能有超常發揮，並因此而取得不錯的收入，就看你會不會尋找機會出擊了。與戀人相處融洽，對方會以贈送物質作為愛的表達。 整體運：★★★☆☆ 總運一般，感情有升溫的跡象，可以增加約會的次數；工作令你感到有些乏味，可以通過與同事聊天的方式調劑；求財阻礙多，小心掉進騙子的陷阱中。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是小夜燈。 愛情運：★★★☆☆ 本週你的愛情是平淡中暗藏著一點驚喜，大多時候你的感情生活就像按下重播鍵一樣，但偶爾也會因為有你變了一些花樣，使得感情生活不是那麼的枯燥乏味。 事業運：★★★☆☆ 總是重複做著相同的事情成為了你這一週的工作狀態，枯燥自然也難以避免，工作效率也容易下滑。感覺乏味的時候可以通過適當聊天，看新聞的方式進行調劑。 財富運：★★☆☆☆ 進入財源乾旱期，想要豐滿錢包和存款卻不得其法，努力方向錯誤結果事倍功半。這是需要蟄伏的一段時期，以守財為主，開源節流，保住錢包不受大損失即是賺到。 整體運：★★☆☆☆ 本週你既不能成為大力水手也別想當變形金剛，當朋友、同事對你有所求，你大可不必照單全收，那些耗時耗力的重任應該委婉推脫，以免自己不堪重負。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是雙子座，幸運小物是手鐲。 愛情運：★★☆☆☆ 適合清靜的一週，單身者好好調整自己的戀愛心態，準備重新出發；有伴者盡量別去干預對方的工作學習，哪怕是出於關心，給對方獨自思考的空間，他會更感激你。 事業運：★★☆☆☆ 這週特別容易被人誤會為冷淡無情之人，冰冰冷冷、無情無義。只因你想一個人安靜，除了學習工作之外，你不希望被打擾，沉浸在自我的小小世界裡。記住：別放任太久，放空後及時出來唷！ 財富運：★★☆☆☆ 「人生在世須盡歡」的個人享樂想法，本週會入侵你的財務壁壘，玩樂開銷會迅速拉升。花錢買樂無可厚非，只是要注意勿過分透支消費。 整體運：★☆☆☆☆ 在衰運的挾持下本週你做什麼都會感到舉步維艱，你所面對的事情不可能都會是你善於處理的，你只有付出雙倍或者更多的努力才能夠將其做好。幸運顏色是海水藍，貴人星座是牡羊座，幸運小物是報童帽。 愛情運：★☆☆☆☆ 個人感情問題令你感到相當頭疼，不僅是因為自己的緣分還沒有到，還有周圍人的輿論口水幾乎要將你淹沒。你能做的只能是一笑而過，走自己的路讓別人說去吧！ 事業運：★☆☆☆☆ 存在感幾乎為零的一週。老闆不會對老老實實的人大發善心，默默做事不敢表現只會被埋沒。有本事你就得展現出來，有技巧地表現才能被看到。 財富運：★★☆☆☆ 人情往來、通訊、生活費等方面，會花掉大筆錢財。經濟狀況捉襟見肘，付出與收穫難成正比。一味節省也不是辦法，可以考慮計劃一下如何開源。 推薦閱讀 小事也能讓他們又怒又感動！容易動怒也容易感動的星座TOP3 同在一個屋簷下愛情來得快！最容易陷入辦公室戀情的星座TOP3 為你著想、不忍心傷害你～不說實話總說「善意謊言」的星座排行榜Top3！ #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 

撰文編輯/Karen W. 一直以來Karen都保有”每天攝取堅果”的習慣！ 堅果對我來說就是「 #好的油脂 」攝取來源！ 而好的油脂首選就是「 #堅果 」因為堅果方便掌握份量、不用額外烹調、隨時隨地都可以補充，真的是再方便不過！ 近來發現一個新商品「 #熊大粒 」出的「 #石榴紅核桃 」，馬上吸引我的目光，核桃吃很多倒是沒吃過紅的，當然二話不說馬上加入購物車！ 送來時非常特別除了夾鏈袋的外包裝裡面堅果可是另外真空處理，非常細心，完全避免接觸空氣而變質，認真了解後發現石榴紅核桃仁產量十分稀少同時富含 #花青素 及微量元素還有豐富的omega-3！ 吃進去除了沒有油耗味，而且也不會像黃核桃那樣反苦，軟硬度也適中，居然還帶有淡淡醇香的奶味！實在是非常好吃！ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！ #核桃 更可以顧腦顧心臟定期定量補充是很好的飲食習慣喲！ 而且堅果變化很多，不論單吃、入菜都是很好的選擇！ 重點是熊大粒的堅果都是以低溫烘焙製成，保留最多營養，而且吃多也不會上火！ 推薦大家可以吃吃看這稀少珍貴的石榴紅核桃。 Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ *減重中的朋友更需要補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 📍熊大粒FB 📍熊大粒 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #青澤 #琪瑪酥 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #NZJuice #黃金奇異果汁 #綜合野莓果汁 」 #非濃縮還原果汁 #健康 #原汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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