我不再急着把人生过得很像样

有一段时间，我很在意自己的人生看起来够不够体面，不管是工作、生活，还是状态，都希望至少不要输给别人。 我会下意识比较，别人现在走到哪一步，然后回头看自己，怀疑是不是哪里做得不够好。 那些焦虑，并不是因为我真的过得很糟，而是因为我太想让人生看起来「应该要有点样子」。 我们好像都被默默教会，人生到了某个年纪，就该完成某些事情，否则就会被贴上落后、不够努力的标签。 可现实是，每个人面对的条件都不一样，有些人走得快，是因为起点不同，却很少有人把这些差异算进比较里。 当我慢慢意识到这一点，才发现让我疲惫的，从来不是生活本身，而是我一直用别人的进度，要求自己的人生。 我开始问自己一个问题，如果没有人看见、没有人比较，我还会不会这么急着往前赶。 答案其实很诚实。很多时候，我只是害怕不符合期待，而不是内心真的准备好进入下一个阶段。 当我不再执着于「看起来要很成功」，反而开始认真过好眼前的生活，把注意力放在自己真正能掌控的事情上。 那些日子不一定耀眼，却让我慢慢找回一种踏实感，知道自己不是在演给别人看，而是真的在生活。 如果你现在也觉得，自己的人生好像没有想像中精彩，请你不要急着否定这一切。 有时候，普通地活着，按着自己的节奏前进，本身就是一件已经很不容易的事。 而当你不再急着证明什么，人生反而会慢慢长出，属于你自己的样子。

《孤味》在不同的女人故事中，有著一樣的孤單

在《孤味》上映前，看預告就可以聯想到之前幾部情感濃厚、描寫著家族故事的電影，像是過世的爸爸讓姐妹們齊聚一堂的劇情，絕對會直接聯想到《海街日記》的姐妹情深；父親的手藝重新串起家人的情誼，《花椒之味》讓料理成了家中不可或缺的成員；因為奶奶的大壽之日讓三代同堂，是《別告訴她》深厚的祖孫之情，以及隔代的文化交流及碰撞。這些在《孤味》中也都有囊括，但它接地氣的故事設定，更顯台灣女性的堅毅、包容與溫柔，演出屬於台灣的女人故事。 電影場景在台灣的美食之都：台南，料理的氣味怎麼可以少，從一開始熱騰騰上桌的龍蝦湯（這只是早餐！）、壽宴上的菜餚、到後來熱騰騰的蝦捲，奉勸大家在看電影前一定要先填飽肚子，不然可能會被這些美食的畫面給折騰。還有一個很重要的味道是台灣味，片中台詞有八成是台語發音，穿插著台語老歌，喪禮上有佛教和道教的儀式，這些濃厚的鄉土味就如同《怪胎》導演廖明毅所說，「台灣電影有台灣風格很重要」，《孤味》在這一部分做得相當成功。 「人真的很奇怪，明明知道對自己有害的，還是會一直去做。」 各種味道都具備了，那片名的孤單從何而來？原本對《孤味》的想像是「堅強女性的故事」，因為在我狹隘的刻板印象中，女性的堅強常有孤單尾隨，但看完覺得應該用「女性多元面貌的故事」作為註解更為適切，因為處在不同的人生階段，相伴的是不同面貌的孤單。面對婚姻他們雖然想法迥異，但同樣都想脫離家庭宿命的輪迴，然而對婚姻的不安全感卻總成為無形的障礙。面對兒女他們牽涉過多，甚至情緒勒索導致反彈，讓自己在家庭中落在孤單的處境。面對自己，則是他們最少有的時刻，因為大部分時間都奉獻給自己扮演的其他角色，等到回頭看看自己的時候，才會發現那位「自己」有多麼孤單。他們都知道問題，只是無法讓自己從問題中跳脫出來，甚至到頭來還是一頭栽了進去。 「我一輩子做牛做馬，沒聽到妳一聲謝謝。」 《孤味》說著一些家常話，釐清一些家務事，訴說著幾個女人交織而成的故事。若說在傳統父權社會中男性是家庭的經濟支柱，那女性就是精神象徵，掌握了一個家庭的溝通、成長與幸福，打理家中的大小事務。也因為什麼事情都抓在手上，想要放開就沒那麼簡單，「放手」成了奶奶林秀英最大的人生課題，不管是對死去的丈夫、終於見到面的情婦、還是他的女兒們。而他的女兒們就算在男女地位日漸平等的年代，也還是在學著如何放手，去成為一個好媽媽、好太太、好女兒，三個年代的女性聚在一起，不一樣的是年紀，但一樣的是面對自身角色的糾結。 或許電影裡會讓你想起身邊也有某位孤單的身影，或許裡頭有一些台詞會讓你想起自己也曾經這樣對待過父母，或許你看到的是手足之間的和樂溫馨，雖然家家有本難念的經，但電影中總是會出現一些可以讓你有共鳴的地方。我朋友看完電影用「舒服」一詞來表達觀影的情緒，後來想想是個很貼切的形容詞，因為《孤味》雖然有戲劇化的成分在，但細節安排都是來自於我們的平淡日常，觀眾就不用特別費力去拉近自己和電影的距離。 小時候不會特別去注意老演員們演戲，但長大後看覺得各個都可以拿金馬獎，就不說我很愛的龍劭華龍哥了，陳淑芳在《孤味》的演出是我金馬最佳女主角目前的第一人選(不小心讓出了大霈...)。奶奶林秀英對女兒求好心切的好、對丈夫那無法再說出口的愛、對情婦既嫉妒又不捨的複雜情感，當電影最後他再次唱起《孤味》，我想是因為陳淑芳的演技，才能讓我們在最後這麼心疼林秀英。當然這部電影裡的每個演員都很值得細說，演技都可圈可點，在角色戲份很平均的狀況下，演出水準也可以如此平均的優異，屬實不易啊。 原文連結>>>https://bit.ly/34oJaDh 欸冷IG>>>https://www.instagram.com/allenmovienote/

燃起滿腔熱血！盤點13部「運動題材」韓劇推薦，《二十五，二十一》、《舉重妖精金福珠》都是經典！

不僅是四年一度的奧運，每年各種體育項目都常有許多緊張刺激的賽事，大家都因此陷入國民運動潮，享受比賽氛圍外，也為場上的選手們歡呼喝采。今天編輯要推薦13部「運動題材」韓劇清單，一起跟著劇情熱血一波吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1058031 https://www.popdaily.com.tw/korea/1055623 運動題材韓劇|1、《Good Boy》 2024年下半年即將播出的《Good Boy》，描述退役後的體育選手們，轉而選擇成為警察，踏上不同職業道路的故事。男主角「尹東柱」（朴寶劍 飾）是奧運拳擊金牌，女主角「池漢娜」（金所泫 飾）則是奧運射擊金牌，兩人身旁的朋友們還包含拿下擊劍、摔跤獎牌的好手，他們不僅在賽場上的表現讓人看了熱血沸騰，在辦案過程中的沉著冷靜、追求正義時的義無反顧，更是超有魅力！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 運動題材韓劇|2、《羽球少年團》 由《胸腔外科－盜取心臟的醫生們》的趙英光導演與《機智牢房生活》的鄭甫訓編劇合作打造！《羽球少年團》講述著在韓國全羅南道海南郡的鄉村中，一群夢想著成為羽球界偶像的16歲少男少女，付出汗水努力的成長故事。雖然礙於角色的年齡設定該劇啟用了不少童星演員，但他們不僅各個實力堅強到，即便與前輩演員演起對手戲來也毫不生澀，小蝦米一路過關斬將打敗大鯨魚的熱血過程更是經常惹哭觀眾！因此有興趣的人不妨看看這部，包準不會讓你失望啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1012690 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|3、《Stove League》 繼2013年《龜巖許浚》之後，睽違6年二度合作的南宮珉與朴恩斌則是以運動題材韓劇《Stove League》回歸！講述著一位曾讓許多墊底球隊重生的男子到長年排名倒數第一的職業棒球隊Dreams擔任新團長，並帶領著熟悉失敗滋味的隊員重新成長的故事。有別於一般大眾較為喜愛的愛情劇、懸疑劇，該劇雖然是以運動、職場為題材，但隨著演員的精湛演出與劇情的火熱展開，不僅在棒球迷與非棒球迷之間都獲得好口碑，其收視率更從首播的3.3%翻漲6倍來到了結局的19.1%！而此次的成功在讓該劇享有黑馬韓劇的美譽之餘，也讓男主角南宮珉在《SBS演技大獎》奪下出道18年以來的首個演技大賞！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|4、《二十五，二十一》 《二十五，二十一》是關於擊劍選手羅希度（金泰梨 飾）身邊的一切故事，除了與男主角白易辰（南柱赫 飾）的感情線，劇中她與同為擊劍選手的高宥琳（苞娜 飾），兩人從原本敵對的關係，慢慢到了解彼此，從賽場上的對手到生命中互相依靠的摯友，這份有情也讓人看得超感動！雖然在《二十五，二十一》的最後，男女主角並不是在一起的幸福結局，但一路以來的互相治癒，也是無法抹滅的回憶！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 運動題材韓劇|5、《背著善宰跑》 說到2024的熱門話題，《背著善宰跑》肯定也是榜上有名！《背著善宰跑》描述頂流男星柳善宰（邊佑錫 飾）在演藝圈的疲憊下選擇結束生命，女主角任率（金惠奫 飾）身為他的忠實粉絲，在一次意外回到15年前，因此決定想盡辦法救贖自己最愛的偶像，阻止悲劇發生。而柳善宰在成為明星前是游泳選手的角色設定，泳池邊的這場戲還請來韓國知名游泳選手「朴泰桓」客串！2008年朴泰桓在北京奧運奪金，也是韓國首次在奧運游泳項目史上的第一面金牌，意義重大。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 運動題材韓劇|6、《Run On》 以國家代表隊田徑選手奇善謙轉為體育經理人的過程為主軸，講述著在這個即便使用同種語言卻還是難以溝通的時代，生活在不同世界的人們用各自的語言溝通、建立關係、打破框架，並相互以不同的速度向彼此靠近的浪漫愛情故事。雖然《Run On》的故事情節整體來說比較偏向文藝愛情，但從劇名來看就不難發現之中其實還隱藏著「奔向未來」的含義。從自小在爸媽的期望下開始練習田徑的奇善謙、因比賽成績優秀而遭前輩嫉妒的金禹植，到厭倦長年穩坐高爾夫球世界排名第一的奇銀妃，透過一個個人物刻畫道出背後心境，運動員的各式酸甜苦辣都可以在裡頭看見！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 運動題材韓劇|7、《三流之路》 被譽為韓版《我可能不會愛你》的《三流之路》，以韓國格鬥選手秋成勳與日本名模矢野志保為靈感來源，講述著沒有背景、沒有勢力，從小到大過著配角人生的青梅竹馬，衝破束縛、勇於追求夢想的青春勵志愛情故事。過往就曾多次在作品中以運動員角色亮相的朴敘俊，此次飾演的高東萬是一名自學生時期開始便熱衷於跆拳道也有著大好前程的體壇新星！因種種因素被迫放棄夢想的他，直到長大後在因緣際會下看見RFC比賽、激起內心封存已久的渴望，才開始往拳擊選手之路邁進！由歡笑與淚水交織而成的故事情節，儘管有些現實、黑暗，卻也是最能引發觀眾共鳴的人生縮影。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 運動題材韓劇|8、《Move to Heaven：我是遺物整理師》 講述著對這個世界毫無期待的前科者曹尚久，與身患亞斯伯格症的殘疾青年韓可魯一起經營遺物整理公司，並逐漸領悟到人生和死亡的溫情故事。在《Move to Heaven：我是遺物整理師》中除了可以看見年僅17歲的新生代演員陳峻相以超齡演技為我們帶來一個個感人肺腑的故事之外，歷年在作品中多以暖男形象示人的李帝勳，此次在以鯔魚頭破格變身之餘，地下拳擊選手時期和李宰旭的一段虐心故事更是讓劇迷紛紛流下眼淚！因此想看見集運動、溫馨、催淚等多元素題材於一身的韓劇的話，這部絕對會是你的好選擇！ 運動題材韓劇|9、《致美麗的你》 改編自日本漫畫家中條比紗也的作品《偷偷愛著你》，《致美麗的你》講述著世界青少年錦標賽跳高紀錄最佳保持人姜泰俊，與為了見他一面不惜女扮男裝闖入男校就讀的具在晞相遇後所發生的一連串青春校園故事。出道前期就因在《偶像明星運動會》中拿下跨欄、跳高、游泳三冠王而被譽為最強體育IDOL的崔珉豪，2012年出演該劇時不僅多次跳高場景皆由本人親自呈現，其自然演技也展現出作為一名演員的可塑性，於同年的《SBS演技大獎》中獲得男子新人賞。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|10、《舉重妖精金福珠》 雖說上述幾部運動題材韓劇都各有千秋，但說到多數劇迷心中最愛的一部，《舉重妖精金福珠》的地位應該是至今仍無人能敵吧～以韓國前國家代表隊舉重選手張美蘭為原型，講述著體育大學舉重部二年級學生金福珠，在追求金牌夢的過程中也迎來了遲到的初戀的故事。於開播前便因全能女神李聖經為戲增重10公斤的消息而增添不少看點的該劇，於開播後不僅憑著絕無僅有的顏值組合與甜而不膩的浪漫情節使得討論度居高不下，看著選手們各自為了夢想盡情揮灑汗水的模樣更是挑起了觀眾封存已久的運動神經！想當初這部劇播出時真的是讓大家都深陷在那甜蜜、青春又熱血的氛圍之中呢～ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 運動題材韓劇|11、《Who Are You－學校2015》 除了上述的《舉重妖精金福珠》之外，因出演素有造星工廠之稱的《學校》系列而打開知名度的南柱赫，當年在《Who Are You-學校2015》中也同樣擔任著游泳選手一職！以雙胞胎姊妹錯置的命運為主軸，講述著長期受到同學惡意霸凌而在選擇自殺後喪失記憶的李恩菲，意外繼承雙胞胎姊姊高恩星的身份，進而展開尋找真相的故事。該劇不僅有著童星出身的金所泫，以一人分飾兩角的精湛演技為觀眾帶來完美的視覺饗宴，即便遇上魅力滿點使人意圖倒戈男二派的陸星材，由南柱赫所飾演的韓以安更是以青澀樣貌、結實身材穩坐國民男友的寶座！只能說《學校》系列的劇組實在是太會選角，才會每每播出都讓演員攀上演藝事業高峰啦～ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 運動題材韓劇|12、《醫生冠軍》 講述著因勇敢揭發指導教授的醫療醜聞而遭院方解聘的醫學界明日之星金妍雨，在因緣際會下進入泰陵選手村，並與柔道選手朴志軒、醫務室長李道旭展開一段愛情與夢想的追逐戰。撇除愛情、醫療的戲碼不談，該劇除了透過醫生與選手的對立，描繪出面對病痛與夢想不得不做出選擇的兩難之外，為了貼合運動員的設定，鄭糠雲、李施彥等演員更是敬業的練就了一身精實身材讓觀眾大飽眼福！還沒看過這部經典韓劇的劇迷，有機會的話也可以看一看，一睹歐爸們過往的風采喔～ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 運動題材韓劇|13、《高校處世王》 隨著《請回答1997》的熱播連帶讓在劇中飾演尹雲宰一角的徐仁國爆紅，2014年受到編導賞識再度成為男主角的他，則是選擇以運動題材韓劇《高校處世王》回歸！講述著一位不愛唸書只愛運動的曲棍球隊主將李敏碩，在不得已的情況下代替哥哥成為大企業高層幹部之後，所展開的一連串有趣冒險故事。該劇不僅融入了鮮少在韓劇中出現的曲棍球元素，讓觀眾得以透過一場場精彩賽事更加了解這項運動，即便平均1.664%的收視率有些差強人意，徐仁國在球場上那英姿風發的帥氣程度卻也是相當值得一看！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 以上就是13部運動題材韓劇的盤點介紹！追劇之餘，也不要忘記起來動一動、將隱藏許久的運動細胞激發出來，才不會讓脂肪越積越多喔～ 延伸閱讀 👉🏻真人版排球少年！認識5位日本排球傳奇「帥氣撕漫男」超強實力+神仙顏值根本是從漫畫走出來！ 👉🏻羅希度、白易辰真人是他們！《二十五，二十一》原型人物整理，劇名暗藏結局走向！ 👉🏻刷新你的帥哥榜單！巴黎奧運15位天菜級運動員，各種風格小鮮肉不容錯過！ 撰文編輯 #joyce #GoodBoy #Move to Heaven：我是遺物整理師 #RunOn #stoveleague #Who Are You－學校2015 #三流之路 #二十五二十一 #任時完 #南宮珉 #南柱赫 #崔珉豪 #崔顯旭 #徐仁國 #朴寶劍 #朴敘俊 #李帝勳 #李玹雨 #李聖經 #泡菜精選 #泡菜追劇 #申世景 #秀英 #羽球少年團 #背著善宰跑 #致美麗的你 #舉重妖精金福珠 #苞娜 #趙炳圭 #運動韓劇 #運動題材韓劇 #邊佑錫 #醫生冠軍 #金惠奫 #金所泫 #金智媛 #金泰梨 #金素妍 #陳峻相 #陸星材 #雪莉 #韓劇推薦 #高校處世王 

坦言想上新郎課程學這件事！10點認識《黑話律師》李鍾碩，校園生活、婚姻嚮往一次看！

暌違三年，男神李鍾碩終於帶著他的新作《黑話律師》，這次搭檔潤娥一起出演，超養眼的組合引起熱議！該劇講述律師「朴昌浩」（李鍾碩 飾演）接手了一樁殺人案，在調查時發生了許多奇怪的事情，繼而發現驚人的真相。光看預告就已經感到非常刺激，讓觀眾非常期待！今天先帶大家用10件事認識男神李鍾碩，趕緊滑下去看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1309920 https://www.popdaily.com.tw/korea/1310910 https://www.instagram.com/p/Cdm0wrkrx33/ https://www.instagram.com/p/CgRfCMYv3W5/ 1、李鍾碩的出道經歷 1989年出生在京畿道水原市的李鍾碩，因為高挑俊秀的外型被被星探發掘成為一名模特，16歲的他就登上了Seoul Collection的時裝舞台，成為Seoul Collection史上最年輕的男模。雖然李鍾碩的模特事業一帆風順，但他自中學時期就夢想成為一名演員，他努力地不斷嘗試，曾經參加大大小小的試鏡，甚至差點以偶像出道。最後他在2010年迎來第一部戲劇作品《檢察官公主》，同年又出演《秘密花園》，雖然在劇中只是男配角，但出眾的外表引起大家的關注！ https://www.instagram.com/p/CYxwueplVqt/ 2、李鍾碩的校園生活 相信大家都對男神的校園生活非常好奇！李鍾碩的高中同班同學具惠善曾在綜藝節目《Happy Together》透露，李鍾碩因為長得帥而非常有名，可說是風靡校園的校草，而網先前也曾翻出李鍾碩學生時期的舊照，清澀但俊朗的外貌搭上迷人的笑容，難怪會迷倒許多同學！ （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 3、李鍾碩的影視作品 李鍾碩曾出演很多為人熟知的作品，更被譽為「信看演員」，因為只要有他就有收視的保證！2012年，李鍾碩接拍了大熱韓劇《學校2013》，飾演孤僻、整天無所事事的「高南舜」，優秀的演技成功打開了知名度。2013年，李鍾碩首次擔當男主角，在《聽見你的聲音》中飾演擁有讀心術的超能力少年「朴修夏」，同年還參演了電影《觀相大師：滅王風暴》，憑著精湛的演技獲得多個獎項，包括：第6屆韓國電視劇節的「優秀男演員獎」、SBS演技大賞的「男子迷你劇優秀演技賞」等，實力備受肯定！而電影《觀相》的票房更突破九百萬人次，成績斐然！ （圖片來源：SBS） 李鍾碩出演的作品，每部都是經典！2014年，李鍾碩主演《異鄉人醫生》，飾演生於南韓但在北韓長大的在異鄉醫生「朴勳」，角色的設定與造型都引起韓網熱議！同年他搭檔朴信惠出演《皮諾丘》，兩位實力派演員合作，加上新穎有趣的劇情，讓該劇的最高收視率突破16%！2015年，李鍾碩與時隔6年再次回歸小螢幕的韓孝周一同主演《W－兩個世界》，他憑著「姜哲」一角獲得多個大賞，更有「撕漫男」的稱號！之後出演的《當你沉睡時》、《羅曼史是別冊附錄》、電影《V.I.P.》都引起了熱烈的迴響！以上的經典之作，大家又看過多少部呢？ （圖片來源：MBC） 4、李鍾碩和金宇彬的Bromance 韓國演藝圈有不少令人豔羨的至親組合，其中不得不提李鍾碩和金宇彬的好友誼！同是模特兒出身的兩人有不少共同話題，後來又一起合作《學校2013》而走得更近了！金宇彬曾透露，自己已經習慣李鍾碩經常會主動抱著他，說話時還會不自覺地靠近他、摸他大腿，更提到李鍾碩性格內向害羞，而這些行為都是他親近人的方式。李鍾碩也曾在訪問時坦言「金宇彬是比朋友更重要的人」！ （圖片來源：KBS） 在金宇彬罹患癌症時，李鍾碩也給予應援、陪伴對方度過了漫長的治療過程。金宇彬痊癒復出後就忙著拍攝新作，而李鍾碩則上傳了一張手拿一隻布偶狗的照片，並配文寫道：「因為長得像所以抓來了」，且標記了金宇彬的帳號隔空傳情，非常可愛，也足見兩人的好交情！ https://www.instagram.com/p/CSwA5JuFhT-/ 5、李鍾碩的理想型 李鍾碩接受採訪時曾被問到他的理想型，他坦言外貌對他而言並不重要，他喜歡賢明、堅強、能夠讓他尊敬的女生，希望對方能在生活上多給他建議，最重要的是要「惹人愛」，李鍾碩自己說完後也笑言：「應該不容易吧？ 」。而相信大家都知道，他曾說過理想型是前輩李奈映，也在不少的訪問中向前輩「告白」，好友金宇彬和李奈映拍攝廣告時也不忘幫李鍾碩要簽名。2019年，李鍾碩獲得難得機會與李奈映搭檔出演《羅曼史是別冊附錄》，晉升為「成粉」（成功的粉絲）！ https://www.instagram.com/p/BuNfLEvAa9Z/ 6、李鍾碩的感情觀 李鍾碩曾在訪談中提到，自己很嚮往韓劇中那種天真浪漫的愛情，但在看完電視劇《秘密》後，他被劇中「我愛你勝過愛自己」的這一句台詞打動了，因此想要像劇中主角一樣，談一場死去活來的戀愛！另外，李鍾碩在被問到「選擇『我愛的人』還是『愛我的人』」的問題時，他發現自己的心態也有所改變，以前因為想著粉絲，所以會選「愛我的人」，但現在會選「我愛的人」，因為覺得自己現在有能力給予對方更多，而且為對方付出是一件更加開心的事。 https://www.instagram.com/p/Cexu7uAP4RA/ 7、李鍾碩的緋聞女友 出道多年的李鍾碩，其實也曾有過不少大大小小的戀愛傳聞，而大部分都是因合作電視劇而傳出的。2011年，李鍾碩在出演《High Kick！短腿的反擊》時，曾與金智媛和Krystal傳出緋聞，但他也再三強調他們在現實中只是好友的關係。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 2014年，李鍾碩因與朴信惠合作《皮諾丘》而結緣，更被傳假戲真做！後來兩人被拍到在《皮諾丘》殺青宴後私下約會和一同外遊的照片，而兩人的經紀都否認以上傳聞，表示兩人只是朋友。 （圖片來源：SBS） 2016年，李鍾碩搭檔韓孝周出演《W – 兩個世界》，兩人戲內戲外都非常甜蜜，行為親暱，李鍾碩當時更在訪問中直言韓孝周就是自己的理想型，而讓兩人的關係引起韓網熱議！ https://www.instagram.com/p/BI54Zzcjb4O/ 李鍾碩也曾被爆與曾是女團Hello Venus成員的權娜拉熱戀，他們多次被目睹在李鍾碩經營的咖啡店約會和單獨吃飯。在權娜拉與先前東家Fantagio 娛樂合約結束後，便加入李鍾碩的經紀公司A-Man Project，有指身為老闆的李鍾碩更會親自管理權娜拉的行程。然而所屬公司立刻否認戀愛傳聞，表示兩人只是「只是親密的前後輩關係」。 https://www.instagram.com/p/Cfsp5-kvTuJ/ 8、李鍾碩對家庭的憧憬 李鍾碩以前在訪問時透露，他想要趁年輕的時候儘早結婚，而現在到了「適婚年齡」的他，對家庭及婚姻仍然充滿憧憬！因此他表示，如果有休息時間的話希望能上「新郎課程」、提前學料理，也想著可以為未來的妻子學習按摩、為她舒緩身心壓力，更期待能與愛的人組織一個美好的家庭。 https://www.instagram.com/p/BsDWmeEhqrT/ https://www.instagram.com/p/CeN5FwDLVUl/ 9、李鍾碩推薦的音樂與戲劇 李鍾碩近期在接受採訪時分享了近期最愛的兩首歌，分別是紫雨林的《永遠永遠》和IU的《冬眠》，而被問到「如果死後在個人簡歷中只能留下一部作品的話，會選哪一部」時，李鍾碩選擇了與李奈映合作出演的《羅曼史是別冊附錄》。他更表示希望成為劇中角色那樣的人，引起了粉絲熱烈的討論，網友紛紛留言「難道不是因為喜歡李奈映」、「我也好愛」、「『車恩浩』（劇中的角色）成熟堅強，也是我的人生男主角」。 https://www.instagram.com/p/BqhSWpZh22X/ https://www.instagram.com/p/BsXKT0sBTJp/ 10、李鍾碩的近期新作 暌違三年，李鍾碩終於帶著新作《黑話律師》回歸小螢幕了！這是一部緊張刺激的律政劇，李鍾碩搭檔潤娥一同出演，他在劇中飾演一個勝訴率不到10%的三流律師「朴昌浩」在接手了一樁殺人案後，在調查時發現了案件背後驚人的黑暗內幕，後來他接二連三遭遇了許多怪事，最後更含冤入獄。為了揭露社會黑暗內幕、對抗惡勢力，他不得不化身成天才詐騙犯。光看目前播出的兩集已經感到非常刺激，大家也千萬別錯過啦！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 看完有關男神李鍾碩的10件事後，大家對他有沒有更多的了解呢？劇迷們苦等三年，終於等到李鍾碩帶著新作《黑話律師》回歸，而這次飾演的角色也充滿挑戰性，期待著「信看鍾碩」會為我們帶來甚麼樣的驚喜！ 撰文編輯 #阿嚶 #Highkick短腿的反擊 #Krystal #W兩個世界 #名人專題 #學校2013 #朴信惠 #李鍾碩 #李鍾碩2022韓劇 #李鍾碩BigMouth #李鍾碩IG #李鍾碩Krystal #李鍾碩出道前經歷 #李鍾碩出道經歷 #李鍾碩女友 #李鍾碩好友 #李鍾碩婚姻憧憬 #李鍾碩影視作品 #李鍾碩律師韓劇 #李鍾碩感情觀 #李鍾碩戀愛憧憬 #李鍾碩推薦作品 #李鍾碩推薦戲劇 #李鍾碩推薦歌曲 #李鍾碩推薦音樂 #李鍾碩新作 #李鍾碩新作品 #李鍾碩朴信惠 #李鍾碩李奈映 #李鍾碩校園 #李鍾碩校園時期 #李鍾碩校園生活 #李鍾碩權娜拉 #李鍾碩潤娥 #李鍾碩潤娥韓劇 #李鍾碩理想型 #李鍾碩緋聞女友 #李鍾碩退伍回歸作 #李鍾碩退伍韓劇 #李鍾碩金智媛 #李鍾碩韓劇 #李鍾碩韓孝周 #李鍾碩高中 #李鍾碩黑話律師 #權娜拉 #泡菜追星 #異鄉人醫生 #當你沉睡時 #皮諾丘 #羅曼史是別冊附錄 #聽見你的聲音 #金宇彬李鍾碩 #金智媛 #韓國演員 #韓孝周 

HOPE (上集) 星空篇

 「是星空欸！」女孩驚奇的喊著。 「是星空欸！原來原來！有星空欸」 女孩並非沒見過世面，也未嘗沒有看過星空，讓她如此慷慨激昂的原因是她已努力了許久。 女孩想找到一顆小小的星星，即使是平淡無奇的一顆星也能使她得以滿足。 她盯著天空聽著一首首歌曲，一遍、兩遍、三遍⋯⋯不斷循環播放著，一直到手機沒電，她屏氣凝神，嘟著嘴，目不轉睛的凝視著天空。深怕一個噴嚏，回一個訊息的時間就會讓她錯過了期待已久的星星。 「這明明是臺東啊⋯⋯我也到了頂樓，光害也算少了，為什麼為什麼為什麼我就是看不到星星⋯」 女孩緊張地問著男孩。 「或許星星正在閃著彼此，閃著閃著就不見了。就像童謠小星星一樣。」 男孩的玩笑換得女孩片刻白眼的時間，只有片刻，女孩仍堅持要等。 男孩心想，都已三更，把外套給女孩的他在頂樓越發寒冷。 「算了，我讓眼睛放鬆一下，然後看看這片可惡的黑夜，我們就回去吧⋯」 女孩失望又鬧脾氣的說著，或許是看見男孩嘴唇上的顫抖，亦或許是疲乏雙眼的抗議，讓她放下了那刻一定要看到星光閃耀的執念。 「星星不會不見，星星會在的，妳一定會再看到的，不要擔心。」 男孩開心卻又心疼此時失落的女孩。 「有星星！！！有星星啊！你快看！」 「是星空！！是星空欸！我看到了！」 閉上雙眼想像星空的女孩，睜開眼時竟然真的看見了星空。原是一顆，再到兩個，然後三顆，越來越多越來越多，最後女孩看見了一片星空。 原來，有星星。 原來有星空。當她不刻意找尋時，卻尋見了。 那剎那，女孩才明白，原來星星都在，只是不明顯。當她專注盯著黑夜找尋，用著以引為傲的方法，專注到使她無法感受星星細微的光芒。 不過，最後她知道了一件事，就是男孩這次不是開玩笑了，星星會在的。 我們都有些時刻到了自認為最佳的觀星景點，我們為此也賣力著，甚至一刻不容怠慢鬆懈。然後，我們卻沒看見任何一顆星星。我們以為我們將贏得掌聲，以為能獲得重視，或是僅僅只是被好好珍惜。我們以為我們離夢想就差這麼一小步了。然後這樣的我們竟然什麼也沒看到。 也有些時刻，我們將生命豁了出去，篤信了方向後拼命奔跑一直到疲憊無力，然而我們好像走錯了路，不斷奔走的我們，卻到了泥濘的絕境、荒涼的場地。好像，我們離夢想好遠。好像，我們應該要放棄。 星星會在的。你要相信。 有時看不到的，並不代表不存在。就像愛。 你不會一直失敗，等待只是你必經的過程。 你不會一直失望，學習感受也是人生一大課程。 該走的過程要走，該學的課程得學，我們都一樣。 「人生不如意事，十之八九」 伴隨著我們長大讓我越發有體悟的一句話。 而我也努力學著不無奈的看待這句話。 「面對，承受，等待，盼望，前進」 是我棄規則於不顧為它而作的下聯。 面對，此刻的自己、情況還有環境。 承受，此刻的萬般情緒，還有可能來自於自我與外在的質疑。 等待，尚未改變的處境，也等時間慢慢的過去。 盼望，期待將到來的契機與奇蹟，還有那改變一切的希望。 然後你，還有我，就能繼續，前進。 我們不是不會看見，只是還沒看見。 我們不是不會抵達，只是還沒抵達。 我們不是註定失敗，只是還沒成功。 只要我們能繼續前進，你一定會看見你心裡所期盼的樣子，成為你想要成為的人。 你能看見你期待的樣子，如同女孩閉眼後的星空一般。 最後， 請你相信，也請你記得，星星會在的。 一定會在的，他們不像小星星那樣閃來閃去閃著你，如果有，那只是上帝對你開的小玩笑。 所以啊，笑完得繼續前進。 而總有一天，你會擁有一片星空。 或者，你將摘下屬於你最亮的那顆星。 請不要放棄。請你繼續相信。 星星會在的，星星是在的。 （上） #讀心#放心總有人能懂你的心#愛#love#hope#希望#star#星#語錄#語錄分享#愛情語錄#友情#親情#感情#夢想#dream#believe#相信#不放棄#nevergiveup#星空#等待#盼望#前進#勇敢#心#會好好的

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奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 取名「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下。能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 歡迎大家投稿、留言或私信任何你生活、情感上的疑難雜症。 本篇文章來聊聊「為什麼被劈腿」這件事。被劈腿的當下，很多人反射條件都想問「為什麼？」我奉獻那麼多為什麼對方要劈腿？是我奉獻得還不夠多嗎？然後開始覺得自己不夠好、都是自己的錯。被劈腿已經夠慘了，還要陷入自怨自艾的情緒。然而為什麼要怪罪自己呢？被劈腿其實代表你的「奉獻式愛情」將對方寵壞了，是你的「委曲求全」才導致被劈腿的結果。文章中將盤點5項「慣性委曲求全」的特質，看看你是不是也屬於奉獻式愛情類型？ 同場加映：男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 什麼事都幫對方先做好 你太好用了，你的方便被對方當隨便 覺得愛情就應該付出，因此每一天你都用飽滿的愛意，把對方所有日常小事都打理好了，送愛心早餐與便當，飲料也記得對方的喜好，隔天要穿的衣服早早幫忙搭配好，還熨好了每一處皺摺。好不容易下班了還去支援對方的工作，免費當加班人員。對方工作不順利了，你也總是義無反顧幫忙調停，絲毫沒有先考慮到自己。 想一想你是情人還是褓母呢？有必要累死自己去犧牲奉獻到這種地步嗎？你的好能力不僅不會被感激，反倒會被嫌煩認為你道德綁架，進而去找尋更多自由空間，不要再傻了！ 害怕爭吵 輕易就破碎的愛情，值得守護嗎？ 每一次你都為了避免爭吵，而退讓。日子久了甚至連周遭的朋友都開始欺負你，覺得你毫無底線。反正你脾氣那麼好，從來不跟另一半吵架、總是附和對方，好像你一點原則也沒有，別人怎麼對你都無關緊要。你認為情侶吵架感情就會破裂，不想讓另一半覺得你很兇很難搞，就算吵架了也一定先當道歉的一方，儘管做錯事的根本就不是你。 吵架害怕傷感情嗎？如果你們的關係是禁不起吵的，如果你的愛情處處都習慣忍讓，對方看不起你的好脾氣，或許就會犯賤往外找更有挑戰性的人。 避口不談自己的感受 自我被你放棄了，你活得就像別人買來的商品 感情中你活得就像一個洋娃娃，空有軀殼卻沒有自我的感受。你習慣性當陪襯，習慣對方說什麼都好，從來不表達自己的意見，永遠都把對方看得比自己重要。你將自己的興趣愛好都拋諸腦後，全身心靈為對方而活，活成對方喜歡跟滿意的樣子，久而久之再也找不回自己了，甚至你都忘記自己理想中的愛情到底是什麼樣子。 你失去了當初真正吸引對方的那個樣貌，對方會因為你的無趣，轉而去尋找活得更多采多姿的人。 無條件信任對方 你被出賣了，還傻傻幫忙數錢 約會到一半臨時把你丟下去赴別的約，你說他工作忙碌時常有外務很辛苦；約好了卻放你鴿子，你說他工作事情多忙得焦頭爛額；總是說他在加班開會不回你訊息，你說他多累啊不好意思打擾他。他的行蹤越來越無法掌控，你每一天都不知道他到底在忙什麼，兩個人相處的時間越來越少，但是你還是無條件信任他，他說什麼樣的藉口你都全盤接受。 他對你的冷落與敷衍，有沒有可能是因為：他的熱情都拿去暖別人了。他的所作所為值得你的信賴嗎？ 覺得自己高攀 你把自己貶低了，對方就順理成章踐踏你的愛情 總是說自己不夠好，配不上對方，對方居然還不嫌棄自己，好像對方跟你在一起是做慈善一樣。你把自己的地位貶得很低，將對方捧得像眾星拱月一樣，老跟別人炫耀自己多幸福交到多棒的另一半，其實你不說，別人還以為你是他的助理小跟班。 當人被寵壞了，就會以為自己真的無所不能，他將你賦予給他的光芒萬丈拿去吸引別人，四處綻放那該死的魅力，你愛的究竟是愛你的他，還是四處捻花惹草的花蝴蝶？ 結語： 不先愛自己的人，難以被看重並珍惜。「懂得奉獻」是你的溫暖與美好，不應該被隨意糟蹋浪費。把愛奉獻一點給自己，不要總是掏心掏肺，你值得更好的人。 🔹關於劈腿，你有話想說嗎？ 歡迎追蹤我的平台，留言你的故事、提問你的情感疑惑。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我、留言或私信告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜

四種習慣會讓你比平常人老化的速度增加一倍......

習慣過度焦慮得人 人生不如意十之八九，一個好的心態，除了是成功的關鍵，也是容貌是否漂亮的重點。這個世界上沒有百分百沒有煩惱的人，如果這個人性格天生習慣性焦慮，凡是想不開自己鉆牛角尖兒，那麽無論是多麽微不足道。的芝麻小事兒。都會在他的世界裏變成西瓜般的大事兒。這類人往往和自己過不去。鉆死胡同，認死理。凡事都想不明白，看不開，想不透和自己較勁兒。 他會化身一個現實版的林妹妹，整天讓自己沈溺於悲情的世界裏。完全沈浸在一種受害者心理中，去傷春悲秋自己的人生。 這類人往往臉上可以看到的就是每天焦慮憂愁，很難看到他們開心，也很難看到他們陽光的一面，因為他們在自己的情緒裏得不到救贖，充滿著壓抑和疲憊感。 而且這類人也習慣性怪罪身邊人，對自己不夠體貼，也不能夠救他們出火海，但真正人生能夠救我們的只有自己，不是任何人。 經常熬夜失眠得人 睡眠對人的健康和容貌都有著最直接的影響，有些人是出於工作的原因不得不加班，也有些人是因為追劇享受放縱的生活，任性地活在自己的節拍裏，但不論出於哪一種原因，如果妳是一個持續性熬夜的人，那麽臉上一定很難有光彩。 一項醫學調查研究表明，熬夜會讓我們的生物鐘被打破，導致腸道菌群中的一種細菌變強，從而增加膳食脂肪酸的攝取以及脂肪的儲存，從而增加我們肥胖概率，因此熬夜的潛藏危機是巨大的，不僅發胖，還會讓人早衰， 人本身就是一部智能機器，妳的皮膚需要新陳代謝，妳的身體需要調養休息，任何一個環節得不到充分的調養，都會產生老化甚至死機。所以從現在起保證自己良好的睡眠，它遠勝過於很多護膚品。 而那些生活規律懂得保養，知道按時睡覺準時吃飯的人。他的皮膚，他的狀態大都會嬌嫩與同齡人。但那些習慣性熬夜又不夠自律改正的人，會看上去非常的憔悴甚至未老先衰的可能性。 家庭不幸福的人 一個人家庭是否幸福，影響的不僅僅是自己的前程，還有一個人的臉。都說夫妻同心其利斷金，如果夫妻的感情不和諧，那麽這個人臉上一定會非常明顯。 每天看到就爭吵，沒有共同語言，有問題自己支撐，沒有人分擔，除了日子的一地雞毛之外，根本毫無交集可言，這樣的婚姻這樣使同居是養老人的日子，很難有一張漂亮的臉。都說相由心生，一個整天活在不開心的婚姻關系裏的人，笑容都是那麽勉強，甚至早已遺忘。 家庭生活幸福與否，除了要處理好兩家人的關係之外，性生活的和諧與否也是決定了夫妻之間的關係是否甜蜜幸福，女性在35歲開始的時候，對房事的要求會更高，變得“如狼似虎”，男性與女性不一樣的地方在於，男性普遍在35歲以上開始身體各項機能就會慢慢的衰弱，最先表現的是開始“力不從心”，有研究數據表明，男性朋友中有將近7成以上人群，普遍患有“勃起功能障礙”，情況輕重各不同，而功能健全的部分男性，會在35歲開始之後逐漸慢慢呈現出來，醫師呼籲，發生這種情況如果及時發現是可以控制並且治療的，一開始你可能沒有察覺或者狀況不明顯導致你沒在意，但是隨著時間遷移是會慢慢的惡化至最終演變成“陽痿”的，特別是上述經常熬夜失眠壓力大且有抽煙喝酒習慣的人群，更容易患上這症狀，想知道自己是否存在在這個症狀或是情況到什麼地步了，可以點擊這篇文章了解一下：（必看）勃起功能障礙的程度自檢以及威而鋼起始劑量的選擇：https://720m.com/viagra/4090.html 由於對愛人的不滿，由於對生活的艱難。幾乎無論男女，到了一定年齡階段，都有張近乎於猙獰的臉，只是不自知看不到。 這個是我們不願意面對的，也不願意發生的，可也是有時候無論我們怎麽克制，偽裝也無法抵擋的，因為心情真的騙不了人。任何關系我們都可以逃避，唯獨婚姻這種親密關系，我們逃不開躲不掉，所以壹個婚姻不幸福的人，真的太容易變老。幸福的婚姻是最好的補品和最佳的護膚品，天然又不可被取代。 社會人際關系不好的人 除了家人的關系，社交的人際關系並不能缺少，正所謂人脈決定財脈，有可能是職場關系處理不好，有可能是在生意亦或者社交環節人緣當中，人與人之間關系處理不恰當，不夠如意。 因而它直接影響著我們生存質量，只要是生活，就免不了和人打交道，不論是為生機，還是樂趣，我們都不可能活在無人島的古墓裏，誰也不理，誰也不交往，而社會關系的欠缺與不和諧，就容易成為發展和心情的攔路虎，從而壓抑情緒下，必然讓臉色不是很好，也會比同齡人老的快，第壹是不開心，第二是因為他實力會更多會受到更大的精神阻礙。

戀綜教會了我們哪些事？分享《母胎單身戀愛大作戰》金句和戀愛觀，愛人之前先愛自己～

韓國戀綜不論是《Heart Singnal》、《換乘戀愛》、《單身即地獄》、《戀愛兄妹》，都有著讓人心動緊張的高潮迭起進展，而這次的全新戀綜則是以戀愛小白出演者們一同打造的《母胎單身戀愛大作戰》！裡面當然有心動的時刻，但更多是讓人微微一笑，想起過往的自己同時、替他們捏把冷汗的時候居多，今天就來和大家分享隨著這部真人秀播出完畢後，我們可以從中學習到哪些事、以及有哪些金句值得留存的吧。 （圖片來源：IG @netflixtw） 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 1 「你不能選擇自己的父母和孩子，那都是上天決定的，只有男人是可以自己選擇的。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 這句由出演者珉鴻說出的話，想必成為了不論現在是否單身的你都有所共感的話，其實這邊的男人替換成女人也一樣，在感情中你最重要的選擇就是「是否要和這個人進一步發展」，愛情或許會晚點來、或許選錯了人，但是這之中的選擇都是只能由自己做決定。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 2 「雖然沒有脫離母單，但我覺得自己變成完整的人了。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 在出演中大家可以發現載尹從出演前的採訪到節目拍攝最終話有了相當大的成長，有的人從節目中收穫了雙向奔赴的愛情、了解自己想要的感情模式是什麼？也有的人和載尹一樣，重新愛上了自己一遍，不論是好的壞的，都與自己心中的結和解。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 3 「但其實戀愛不是讀書，戀愛不是越努力就能成功的事。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 許多人都和賢圭一樣，人生大部分時間都集中在做好課業與工作，認為努力和獲得都能成正比。但戀愛是天時地利人和缺一不可，才有機會獲得雙向奔赴呀～ 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 4 「時間對我而言很寶貴，如果要跟某個人私下單獨見面，那麼那個人一定是我珍貴的人，那就是我，那是我的價值觀。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 在確定不會和廷穆有後續以後，李陶在節目中說的這句話很好地展現了她自己的原則。尤其在出社會以後，所有時間都變得很珍貴，每一個見面談天的人都會希望是相知相惜或者有機會發展的對象。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 5 「即便是普通談戀愛的人，肯定也都有他們自己的需求吧。如果沒有，那就是沒主見。不然為什麼要交往？只是為了讓多巴胺分泌嗎？不是那樣的啊，所以我希望你別認為自己太挑剔。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 就如同珉鴻說的一樣，不論是對自己的生涯或者擇偶條件，有自己的主見是不可或缺的謹慎，交往是讓兩個人越來越好，而不是迷茫的將錯就錯、和不合適的人一再磨合。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 6 「我希望你別只因為想談戀愛，就失去自我，強迫自己變成另一個樣子，我認為一定有能看出你真正價值的人。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 在陷入戀愛時的男女，時常為了迎合對方的需要、在對方面前展現美好的樣貌而變得不自在、不像自己，久了反而變成一種委屈。但其實沒有必要這樣呀！一定會有能看見你最純粹的魅力的人，就像你能看見他人的好一樣。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 7 「無論何事都不需要在意他人眼光，畢竟大家都是為了自己而來的。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 有人心意相通，就會有人失戀，珉鴻說的話其實也能套用在生活中，我們不必去在意別人的觀感甚至來左右自己的價值，在還可以盡情相愛的時刻就去愛，想做的就放手去體驗，不要留下後悔。 我們可以從《母胎單身戀愛大作戰》學習到的3件事 1.不被選擇不代表你沒有價值。 （圖片來源：IG @netflixtw） 或許是社會的框架、旁人看似光鮮亮麗的戀愛，會讓單身許久的人不禁在夜深人靜中思考「自己是否不夠好才沒有被看見」但其實每個人的存在都是有價值且閃閃發亮的呀！同樣道理在職場上也是，面試被刷掉、不被主管寵愛、客戶打掉提案，大多時候並不是這個人或這件事不夠好才沒「被選擇」，而是恰好頻率不對、機緣不對，或者對方要的和自己的不同罷了。 2.走出舒適圈是終結單身的第一步。 （圖片來源：IG @netflixtw） 有時候我們會陷入自己的圈圈裡，舒適圈不單來自交友環境、公司與家兩點一線等，也可能是對自己的認識、自己對自己的畫地自限。例如認為自己外在條件可以更好，那就多看多學，練習化妝、穿搭、去健身房；認為自己會表達的詞彙不夠多，那就看書、看影集、多吸收後就能內化成自己的學識；覺得自己長期情緒需要出口或者心理狀態不好，可以去心理諮商、選擇就醫等。產生信心、了解自己的過程中自然會變得有餘裕，淺移默化地改變了氣場、增加魅力。 3.愛人之前，先愛自己。 （圖片來源：IG @netflixtw） 「在這個世界上，最重要的永遠是自己」不是要你做一個絕對自私的人，而是若在戀愛中總是以對方為主、沒有自己的原則和喜惡，就會漸漸變得迷失，這時遇到不懂得珍惜的人也會受到更大的傷害。愛自己是知道自己喜歡什麼討厭什麼、有自己的目標和理想（不一定要多崇高也無妨），要記得戀愛應該是1+1>1，而不是讓你變得自卑退縮。 看完這部劇真的讓邱比特也一起思考了許多戀愛觀與自己，單身很好，有伴也不錯，反之亦然。祝福每一個母胎單身都能無條件相信自己是閃閃發光的寶藏，在變好的路上，邱比特的箭或許就會往你心上發送囉～ 延伸閱讀： 👉🏻爆紅戀愛測驗！10題測出你的「暈船指數」，你的戀愛需要重修嗎～ 👉🏻永遠電滿的是你？「MBTI 電力能量」模式大公開！看看誰最容易失去電力 👉🏻誰活得最自我？誰最戀愛腦？從12星座「人生優先順序」看穿你的內心 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #Netflix戀綜 #兩性關係 #名言 #單身 #戀愛 #戀綜 #母胎 #母胎單身 #母胎單身戀愛大作戰 #波波星座調查局 #波波邱比特 #綜藝 #美好生活 #金句 #韓國戀綜 

🏷記憶會改變你的人生！日本不為人知的 記憶する技術 就在這裡！

今天的前言： 「思考」和 「記憶」相輔相成為一個人「知性」的本體。所以人其實就是「記憶」累積的作品。 書本試讀：請點這邊🔗 ＃1 記憶是什麼？ 作者說： 「一個人的風格其實是記憶的累積，行動時展現的風格等，不過是重現過去的記憶罷了」 我們從童年開始從父母的表情記憶成為自己的低一個情緒，當母親常常笑，嬰兒第一個學會的表情也會是微笑、接下來我們靠著模仿去探索世界，看著媽媽打掃、看著爸爸翻書，我們從不斷的記憶中去摸索這個世界的奇妙，也從一次一次的記憶回饋中累積成自己的樣子。 所以「記憶」是什麼呢？ 「記憶」就是自己、你的意識、潛意識，都是來自記憶。 #2 記憶的四個程度 如果我們稍微實際一點，把記憶當成唸書、工作的工具來舉例，就可以比較輕易的的了解記憶有四個程度： 概略記憶：可以想起大概 詳細記憶：細節也想得起來 被動記憶：被別人提醒可以想起來、看、聽到可以想起來 主動記憶：要使用時可以主動說、寫出來用 從這些程度就可以了解自己對於記憶的應用大致是到哪種程度了，接下來我們來說說看怎麼去變成記憶高手吧！ #3 記憶的重點——從「掌握整體狀況」開始進行！ 最重要的就是大腦中要有一個屬於自己的「記憶地圖」 也就是說當我們腦袋中有一個自己的脈絡，就可以順利的整理出所有的大重點、分枝、小重點。最簡單快速、而且廣為人知的方法就是心智圖了！ ＃4 記憶的技巧——控制大腦不要忘記的方法！ 記憶的技巧這邊介紹了三個 1. 第一個是大家最喜歡介紹的遺忘曲線，艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus)發現「遺忘」是有規律的，所以在記憶的過程中，黃金的複習時間就是「一小時之內」與「睡前五分鐘」。 2.印度記憶法：在學習新的知識之前先去從頭複習，再開始新的學習，利用重複的方法增加記憶效果。 3.記憶宮殿記憶法：是想像訓練的一種，在腦中模擬一個情境插入你要記起的情節。想像你有一個大房子，進去之後先遇到了Ａ、Ｂ、C等等，成為自己的一種記憶模式。 我因為擁有別人的幫助所以能一路走到今天所以「謙卑」是由此而生所以蘇格拉底由此而偉大。 ＃5 在記憶之外 在成為一個記憶達人之後，這個作者的最後一篇寫到「在這之下我們都必須意識到，人都是依靠他人而生存著的。」 這也是我最喜歡這本書的重要原因，現在市面上所有的書籍大部分打著「成為記憶高手讓你成功」、「讓你比別人更厲害」，但是這本書卻告訴你，我們擁有好的記憶，因為接受別人的美好。所以再到今天的前言 「思考」和 「記憶」相輔相成為一個人「知性」的本體。所以人其實就是「記憶」累積的作品。 每個人都是「記憶」累積成的作品，在這個每個人密集參與別人生活的世界裡，我們也不斷地在成為別人「記憶」的一部分。 那麼除了把記憶當成一個生活工具之外，我們也同時為了成為別人「好的記憶」而生活著吧！ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 歡迎到instagram 看更多我的作品：@riverzong2020

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