｜韓式餐廳｜台北道地韓式烤肉餐廳－料韓男

上週跟朋友吃了一家韓式料理店，跟這位朋友是在韓國熟識的。因為都是台灣人，我住弘大，他住新村，所以偶爾會出來一起吃飯。那時候我們常去新村幾間烤肉店，或是弘大的海底撈跟壽喜燒店吃飯。(照片是去年在韓國吃的烤腸🤤) 因為疫情的關係，朋友暫時回不去韓國，兩個思念韓國味的人就決定一起去吃韓式料理。對於已經吃了近兩年韓式的我們，很不想吃到不正宗的韓式。上網查到一家滿多人推薦的道地韓式餐廳「料韓男」，於是很快就決定在這用餐跟訂位了。 前往之前就知道這餐廳不好預約，而且一定要預約才行。通常前一周才會開放預約，預約的方式很簡單，到店家提供的網站上填寫訂位資料即可。貼心的是，用餐前一天會有簡訊double check 訂位，如果有任何更動可以至網站更改。 因為提早抵達，發現有許多組客人跟我們一樣在外面等候。約19:55分，才有人陸續走進店內跟店員告知訂位資訊。我跟朋友覺得很多用品跟韓國餐廳對照，還原度滿高的。這邊特別的是他的翻桌模式很像電影院，是定時的場次制。20:00先前用餐的客人都差不多用完餐，20:05客人幾乎也都陸續入座完畢。我覺得這機制滿聰明的，一是因為店員不用分心去留意外面是否有候位的客人，二來是每個店員都能更專注於當下的工作。廚師能專心做一種料理，因為餐點會依順序出餐。感覺都是先上肉跟蒸蛋，再來是湯品跟拌麵。 其實當初在查這家店的時候，我就很喜歡他的菜單。因為看起來很簡潔易讀，而且也有建議像我這樣有選擇障礙的人的套餐。最重要的是菜單上的韓文，因為之前在韓國和韓國朋友約見面前，都會問那要吃什麼，滿常和朋友說的是「요즘 고기 땡겨」（最近想吃肉）。看到類似的用法就覺得實在好親切、很口語，想念那段時光。😭 我們點了肉*2、泡菜湯、韓式蒸蛋、冷拌麵的2人套餐。就座時就會看到已經擺放在一旁的小菜，這三種都是韓國很常見的小菜：泡菜、通心粉沙拉跟炒豆芽。泡菜的味道非常韓式，所以我很喜歡。 想要分享一個通心粉沙拉的故事，因為我的韓國朋友是每日流量十萬的美食部落客，但她食量很小，所以常常會找我陪她去取材。有一次她接到一家新村餐廳的邀請，我們一起去了那邊，小菜也有通心粉沙拉，我跟她說泡菜我可以理解，但是為什麼通心粉沙拉怎麼常常出現在韓國餐廳裡當小菜？朋友說她也不知道 😂 我跟朋友懷念地連器皿都仔細觀察了一輪，剪刀跟夾子真的是烤肉必備良伴，當下不禁很想念扁筷跟附蓋的鐵碗。這邊提供的是圓筷，所以不用太擔心，因為滿多人都不太會用扁筷，常常找不到重心。不久韓式蒸蛋就上來了，在韓國就很喜歡韓式蒸蛋，常常在烤肉店就是會想加點它。我們常吃的新村五花肉吃到飽店有時候蒸蛋索性缺貨的時候，我還會覺得很失望。😂 料韓男的份量很足夠，味道簡單美味，趁熱吃最好吃。 其實我在台灣的韓式餐廳最不敢點的就是泡菜鍋，因為常常被加入魚板與火鍋料。對於已經吃慣道地口味的我，那些東西出現是會很驚嚇的。但料韓男的泡菜湯完全不會有這些可怕的東西，就是單純的泡菜、豆腐、豬肉。裡面的豬肉塊很軟嫩、豆腐也給的很足、味道也非常正宗。👍️ 料韓男的肉有三種選擇，會由店員幫忙烤，烤肉前還會幫烤盤量體溫。不知道要怎麼烤的人完全不用擔心，可以專心和朋友聊天就好。我覺得肉質不錯，應該是我在台灣吃到的韓式烤肉前幾名。我個人喜歡沾香油單吃，或是用生菜包著蒜頭與烤肉醬一起吃。有一個最解膩的吃法是用醃漬過的蘿蔔片把肉包起來，之前在韓國吃過一次後，就很喜歡這種吃法。因為蘿蔔的清爽跟甜味會把肉的油份中和掉。😋 之前在弘大的某家烤肉吃到飽用餐時，若店內客人不多，老闆就會在旁邊檢查你的烤肉方式對不對。雖然能理解他希望我們烤出好吃的肉，但當下真的覺得壓力山大。😥 我一向不太喜歡吃冷的食物，但因為當天點的都是非常燙的餐點，所以想說吃個冷麵中和一下。其實不論外觀還是口味都很韓式，但辣醬有點加太多了，有點偏鹹。就會夾著剛剛說的醃漬蘿蔔一起搭配吃，口味會變得比較清爽。😉 我在弘大有一家非常喜歡的麵店，是當時打工的希臘姊姊帶我去的，老闆娘記憶力極佳，大概就跟早餐店阿姨一樣。那家專門賣麵，品項不超過十種，但都超～級～好～吃。 其實這餐吃下來算是滿意，對兩個食量正常的女生來說，份量可以說是非常足夠的，因為我跟朋友吃得非常飽。😋 推薦給喜歡韓式料理，或是想一解思念韓國味的朋友。後來回去的時候，發現身上沒有很重的烤肉油煙味，這也是我滿推薦的原因喔。聽說最近要開分店了，希望大家都可以順利訂到位哦～ ✨料韓男 ✨地址：106台北市大安區大安路一段19巷20號B座 ✨營業時間：二~五 17:00-23:00 / 周末 12:00–15:00, 17:00–23:00 ＃台北韓式料理 ＃台北韓式 ＃台北餐廳 ＃韓式料理 ＃料韓男

【台北美食】ABV Bar&Kitchen 日式居酒館｜捷運中山站美食、台北串燒、宵夜烤物

隱身在捷運中山站巷弄的美食，ABV Bar&Kitchen日式居酒館，可以在這裡品嚐到300多款世界精釀啤酒，同時還能吃到特色日式料理，像日本大阪燒、廣島燒、串燒等等....彷彿讓我回到去年去日本居酒屋的氛圍裡～快來看看吧！-🤩幫我們按讚 謝謝大家🤩 IG：十八Team IG FB：十八Team FB完整網誌介紹：➔➔➔➔​➔➔➔➔➔➔➔​➔➔➔ https://www.2p4c.ga/2020/08/abv-bar.html - 環境介紹 ABV Bar&Kitchen日式居酒館從外觀可以看到裡面滿滿的酒，也看到絡繹不絕的人潮，非常適合下班後與同事聚餐小酌的餐廳，聽店長介紹到「ABV日式居酒館」是ABV Bar & Kitchen餐飲集團繼加勒比海、地中海、閣樓餐酒館後的第四間店，每間店都有屬於自己的特色與風格，酒款的種類也會不太一樣。 ABV日式居酒屋的酒款約莫有300多款，每週都會更換30~40種啤酒風味，希望客人可以藉由喝到不同國家的酒就猶如環遊世界一般，本店酒類主要的以日式酒款偏多，看到以前去日本玩的時候出現的梅酒與清酒，每個看到都好想喝...... 胡麻豚肉豆腐沙拉 淋上滿滿的胡麻醬汁，在配上生菜與豆腐、爽口又開胃，豚肉處理的剛剛好、不會過老，份量適合雙人至四人食用，裡面不只有豆腐、豚肉、生菜，還有番茄與洋蔥唷！ 鱈魚肝蟹肉玉子燒 每次只要去吃日式料理，我都會來一份玉子燒～ABV日式居酒屋的玉子燒那滑嫩的口感、札實的厚度、濃濃的蛋香再配上鱈魚肝與蟹肉，讓口感更加提升。PS:要小心鐵盤很燙！ 南蠻風炸雞 日本人非常喜歡炸物，在日本料理的店裡一定會看到炸物這個選項，Eddie也是看到炸雞眼睛就起亮來了XD、炸的酥脆，一口咬下肉汁帶點特別的香氣，原來是製作南蠻風炸雞前，需要先將雞肉醃漬在南蠻漬汁裡，難怪每一口都有香氣在～南蠻風炸雞搭配上店家特調的塔塔醬，口感清爽又對味！ 金針雪牛串 雪牛串烤的剛剛好，除了搭配上面的醬汁以外，還可以沾芥末子醬，讓風味更加提升，一不小心一串就被我KO了～ 稻草燒 表面經過炙燒處理，將油脂與香氣逼出，再配上醋(不是醬油哦！)，吃起來非常爽口，且香氣逼人，愛吃生魚片的Gavin都稱讚說比一般生魚片更美味可口呢！ 燉牛筋門司燒 牛筋燉的軟嫩，不用多咀嚼即可以入口，比較特別的是加入了cheese，在夾的時候會牽～絲，對於cheese控的我很是療癒！ 明太子雞肉大阪燒 口味稍鹹，但是搭配酒吃起來會非常過癮。雞肉處理的滿嫩的，裡面還有加入玉米、洋蔥等多種配料，是口感滿豐富的一道料理。 或許是麻糬 與一般的花生麻糬不同，店家會先炸過，麻糬口感酥脆、外層是花生裡面包的是芝麻，非常適合當飯後點心！ 「飲酒過量，有害健康」 原以為黑豆會有腥味或是比較特殊的味道，結果完全沒有！ 入口有淡淡的鹹香融合小麥的香氣，味道十分俐落，配上料理一起品嚐非常搭！ 「未成年請勿飲酒」 總結 在美好的週末裡，與好友小酌一番也是不錯，最讓我懷念的是那玉子燒，豐富的口感、非常開胃，喜歡小酌的千萬別錯過，來ABV日式居酒屋有眾多酒款可以做選擇，雖然因為疫情的關係無法出國，但在這裡可以品嚐到來自德式、美式、英式、比利時、日本的酒，彷彿去到各國一般～ 店家資訊 店名：ABV Bar&Kitchen 日式居酒館 地址：104台北市中山區中山北路二段39巷16之2號 電話：(02)2571-1007 時間：週一到週日 16:00-02:00 ＦＢ：https://www.facebook.com/abvjapanese/ 官網：https://www.abv.com.tw/japanese/

東方神起😭好懷念五個都還很好很正直的時候 那個反轉劇 

2021冬季日劇情報

冬天真的來臨了呢！尤其在這個即將跨年的階段，是否更想待在家追日劇就好了呢?這次冬季日劇一樣很精采，不管是醫療、戀愛、運動、警匪、旅遊、怪奇劇情通通有！就讓我們一起來瞧瞧冬季日劇有哪些好料吧！ 日劇情報１－與你在世界終結之日第1季(君と世界が終わる日にseason1) 首播日期：1/17 期待指數：★★★★★★★★★☆ 主演卡司：竹內涼真、中條彩未、飯豐萬理江、瀧藤賢一、金宰鉉 劇情簡介：喪屍題材首度出現在黃金日劇時段！故事描述汽車修理技師間宮響與實習醫師女友小笠原來美原本過著幸福快樂的日子，但就在響秘密籌畫要求婚的那天，他在隧道中發生事故受困其中，逃脫出來之後卻發現所在地區已被列為警戒區，被迫斷絕一切資源，而在他尋找他女友的這個充滿絕望的旅途中，還得對抗成群喪屍…… 【圖片來源：官網】 日劇情報2－FAKE MOTION-僅此一個願望- (FAKE MOTION-たったひとつの願い-) 首播日期：1/20 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：板垣瑞生、佐野勇斗、森崎溫、古川毅 劇情簡介：第一季獲得好評、熱血展開第二季！故事描述經過半年後，原本站上東京桌球王座的惠比高中聯盟，被來自大阪的天下布武學園下戰帖，八王子工業學校的土方歲鬼，為了捍衛友情將與朋友們聯手面對接下來的桌球挑戰！ 【圖片來源：推特】 日劇情報3－天國與地獄-精神失控的2人(天国と地獄～サイコな2人～) 首播日期：1/17 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：綾瀨遙、高橋一生、北村一輝、溝端淳平、柄本佑 劇情簡介： 警察與殺人魔靈魂交換！故事為一個雖然充滿正義感但卻常常失敗告終的女刑警，在一次意外中，與表面上是公司老闆，但實際上是冷血變態殺人魔的精神病患交換靈魂。這樣的人生逆轉，將會對2人的命運造成什麼戲劇性的變化呢? 【圖片來源：官網】 日劇情報4－京阪沿線物語-歡迎來到古民家民宿-(京阪沿線物語～古民家民泊きずな屋へようこそ～) 首播日期：1/9 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：小西櫻子、岡田義德 劇情簡介：用這部劇來懷念大阪與京都的美食和風景！出道做大賣的新人女作家潤，因為沒有靈感而遲遲無法開始創作第2部作品，而逃離東京來到了大阪與京都，在那裡遇見了經營民宿的創介與心。與他們的互動中，還有與民宿客人的對話中，她似乎又重拾了對寫作的熱情。 【圖片來源：推特】 日劇情報5－我家女兒交不到男朋友(ウチの娘は、彼氏が出来ない) 首播日期：1/13 期待指數：★★★★★★★★☆☆ 主演卡司：菅野美穗、濱邊美波、岡田健史、福原遙 劇情簡介：不想再魯下去了！母女倆一同脫單?！一個是戀愛小說家兼單親媽媽，一個是個性精明但戀愛經驗0的宅女女兒。在一個偶然情況下，母女倆決定要投身於戀愛世界！母親個性單純但戀愛經驗多，女兒則是強勢但母胎單身，到底她們各自會有什麼樣愛情的邂逅? 【圖片來源：推特】 日劇情報6－虹色病歷簿(にじいろカルテ) 首播日期：1/21 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：高畑充希、井浦新、北村匠海、安達祐實 劇情簡介：救人醫師卻無法救自己?故事描述因患病而從東京輾轉到一處鄉下彩虹村診所工作的女醫生紅野真空，在那裡所邂逅的人們與醫療人員的互動的療癒又賺人熱淚的故事。 【圖片來源：推特】 日劇情報7－青澀吸血鬼的煩惱(青きヴァンパイアの悩み) 首播日期：2/8 期待指數：★★★★★★☆☆☆☆ 主演卡司：桐山漣、優太朗 劇情簡介：吸血鬼也會有煩惱！描述在深夜經營咖啡店的2位吸血鬼，因為新冠肺炎的影響，原本每月吸血鬼協會配送血液的行動中止了。為了能取得新鮮血液而接近人類，但又無法輕易下手。於是他們想到了一個方法…… 【圖片來源：推特】 日劇情報8－3B戀人(3Bの恋人) 首播日期：1/10 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：馬場富美加、櫻田通 劇情簡介：失戀後邂逅危險的3B男人?故事描述由一位寵物美容師，無意中的知自己交往已久的男友已婚且有小孩，而對愛情產生懷疑。之後卻分別邂逅3位被日本女性俗稱3B(調酒師、美容師與玩樂團的人)的危險男子們！到底這一次次的相遇最後會有好的結果嗎? 【圖片來源：推特】 日劇情報9－Oh!My Boss!戀愛放別冊(オー！マイ・ボス！恋は別冊で) 首播日期：1/10 期待指數：★★★★★★★☆☆☆ 主演卡司：上白石萌音、菜菜緒、玉森裕太、間宮祥太朗 劇情簡介：拜託老天爺讓我的工作與愛情都順利吧！故事描述希望不論工作還是戀愛都能順利的鈴木奈未，一路追著青梅竹馬來到東京生活，卻偶然就職於大型時尚雜誌出版社編輯部，被超抖S上司寶來麗子激烈訓練著，並與小狗系鮮肉攝影師潤之介和高冷前輩編輯一起工作。 【圖片來源：推特】 熱門文章 演技備受肯定的女明星👉長澤雅美Top5日劇與電影推薦+個人介紹！她私下最喜歡的紓壓方式竟是…… 麵包與愛情我都要👉關於麵包的四角戀習題！︱日劇精選台詞- MY LOVE MY BAKER(烘焙戀人)(coverB) 歡喜冤家相愛相殺👉帥主廚變身抖M社長?︱日劇精選台詞-這個男人是我人生中最大的錯誤(ver.B) #日劇# Oh!MyBoss!戀愛放別冊#3B戀人#青澀吸血鬼的煩惱 #虹色病歷簿#我家女兒交不到男朋友#京阪沿線物語 #天國與地獄# FAKEMOTION#與你在世界終結之日 #波波黛莉#popdaily#poper

吉卜力影展｜動畫大師「高畑勲」《螢火蟲之墓》等6部史詩鉅作，《神隱少女》21年重返大銀幕！

日本動畫傳奇吉卜力工作室三巨頭，連宮崎駿都為他哭泣的男人—高畑勲。為紀念大師高畑勲，甲上娛樂舉辦【高畑勲影展】，6部經典鉅作《螢火蟲之墓》、《熊貓家族》、《兒時的點點滴滴》《平成狸合戰》、《隔壁的山田君》、《輝耀姬物語》，將在7月8日起於全台威秀影城獨家聯袂重返大銀幕！ 戰爭悲歌《螢火蟲之墓》首度登台 過去未正式全台上映的《螢火蟲之墓》是許多人心中的經典電影，被形容為既美麗又令人難以忘懷，導演高畑勲以細膩而寫實的手法，如實呈現了戰爭的殘酷，和手足之間的情感。劇情不迴避戰爭的殘酷現實及其對平民百姓的影響，是有史以來最偉大的戰爭電影之一，更在法國達成在法國連續上映20年的創舉，是日本動畫的里程碑。 《龍貓》啟蒙動畫經典《熊貓家族》 本片為高畑勲離開東映動畫之後，與宮崎駿合力製作的動畫短片，高畑勲擔任導演、宮崎駿負責劇本，結合當時日本上野動物園獲贈熊貓的話題熱潮，可愛的熊貓形象帶來熱烈迴響。《熊貓家族》一般被認為是《龍貓》的原型，兩部片的相似處包含標題字幕，熊貓爸爸和龍貓的嘴巴、龐大身軀與溫暖性格，主角「心美子」也和「小梅」設定雷同，都是元氣滿滿、綁了兩根辮子的小女孩。 《兒時的點點滴滴》榮獲年度日本電影票房冠軍 電影改編自岡本螢、刀根夕子合著漫畫，宮崎駿親自請託高畑勲擔任導演，原本故事中的女主角妙子是高中生，但思想超前的高畑勲認為，當時社會風氣鼓勵女性獨立自主，許多女性投入職場，因此更改人物設定，從高中生變為27歲的上班族，更能引起觀眾共鳴，果然上映當天各地傳出捷報，超過原本預期票房近8倍之多，最後成為當年日本電影票房冠軍，更有許多業界人士稱本片才是吉卜力最賣座的作品，喧騰一時。 《平成狸合戰》代表日本挑戰奧斯卡最佳外語片獎 高畑勲的作品大多富有人文精神，在故事中反映社會問題，電影《平成狸合戰》就是因此而誕生，高畑勲將日本人熟悉的狸貓傳說，與開發大自然的造鎮議題結合，透過狸貓視角，讓人類反省自身作為。在本片中，吉卜力初次使用了CG技術，自《兒時的點點滴滴》作品後錄用並被培養的吉卜力新人們，在這部影片的製作中發光發熱，讓《平成狸合戰》成為當年日本電影票房冠軍，更作為當年代表日本的電影，挑戰奧斯卡最佳外語片獎。 吉卜力王牌製作人讚《隔壁的山田君》如動畫版小津安二郎作品 改編自石井壽一的四格漫畫，故事描寫山田一家人的日常生活，每天上演著妙趣橫生、歡樂無窮的日常生活，高畑勲擔任編劇、導演，提出「運用鉛筆原稿的粗曠線條，塗上水彩畫的彩色」的全新表現手法，是高畑勲探索速寫美學的重要嘗試。以韻味淡雅的畫風，勾勒日本家庭的日常，故事中大量引用俳句，並邀請柳家小三治朗讀，為平凡生活增添幾分詩情。本片繪畫風格的大膽突破獲得各界肯定，成為MoMA紐約現代藝術博物館的永久館藏精選作品，對高畑勲後期的創作發展有莫大影響，也因採用先進技術，改寫了日本動畫史。 《輝耀姬物語》榮獲第87屆奧斯卡最佳動畫長片提名 不同於宮崎駿作品多為主觀視角，導演高畑勲擅長透過客觀的敘事方式，建立寬闊的思考空間。距離上一部作品時隔14年，高畑勲的《輝耀姬物語》讓所有影迷翹首以盼！這部歷時8年、耗費50億日圓，堪稱日本動畫史上最貴製作的鉅作，也是高畑勲最後作品，邀請曾參與《龍貓》、《兒時的點點滴滴》的男鹿和雄、田邊修擔任美術製作，其藝術性和創新的水墨畫表現手法，不但得到了廣泛好評，更被提名為第87屆奧斯卡最佳動畫長片。 關於高畑勲 高畑勲曾被譽為「熱愛生命與土地的藝術巨匠」，擅長在作品暗藏環境保護、反戰思想與尋找自我等意涵，是讓故事劇情更為深厚的關鍵人物。在他的作品中總能看見巧妙傳遞人文關懷的故事核心、從看似微不足道的日常生活中淬煉出的深刻觀察，選擇的題材更是屢屢反映當代社會問題，並不斷在職業生涯上追求突破。高畑勲的創作軌跡，成為戰後日本動畫產業發展的根基，也深深影響了無數創作者，合作數十年的戰友宮崎駿，更在悼念時激動落淚，懷念兩人併肩作戰的日子，說道：「你貫徹人生的模樣，正是代表著我們。」 第75屆奧斯卡金像獎最佳動畫片《神隱少女》 橫掃日本316.8億日幣票房、日本影史票房亞軍、席捲全球各大影展無數獎項，影史首部勇奪柏林影展金熊獎動畫電影、《紐約時報》評選「21世紀最佳25部電影第2名」的《神隱少女》，以誤入湯屋的少女千尋為主角，跟著她的視角進入神秘的魔法世界。《神隱少女》結合了許多日本的傳統神靈與古神話元素，劇情寓意到直到現今都為人津津樂道。 台灣限定宣傳海報 這次甲上娛樂特別邀請台灣知名海報設計師方序中、視覺風格鮮明的知名插畫家董十行，聯手打造全球獨一無二的「台灣限定」宣傳海報，作為21周年的大禮獻給吉卜力工作室，成為吉卜力首度認證台灣藝術家；方序中表示海報發想其實從20周年就開始醞釀，只是電影檔期受到疫情影響而延宕至今，但也因此有更充裕的時間做調整，讓海報的細節更加細膩，他表示：「對我們這個世代的人們來說，《神隱少女》是兒時記憶中印象最深刻的動畫作品之一。這個作品的好，是因為不會停留在獨特時間片段，每個時期來看，都能呼應當下所處的環境對應，所以它讓每一個世代著迷，因為人們都在裡面看到自己，就像在海報上的小千與白龍，不只是海報上下的投射，更是海報從裡到外，角色與觀者的投射。」別出心裁的絕美海報，一釋出就讓粉絲激動表示必須收藏！ 非常期待能在大銀幕上重新感受這些既是貼近日常卻又遙遠得難以感同身受、扣人心弦的經典動畫長片，我們一起進戲院享受大師的鉅作吧！ 資料來源：甲上娛樂 #Netflix日本動畫推薦吉卜力系列 #popjapan #兒時的點點滴滴 #吉卜力 #吉卜力動畫 #吉卜力動畫大師高畑勲展 #吉卜力工作室 #宮崎駿 #平成狸合戰 #日本 #日本動畫 #日本動畫大師 #日本生活 #波波日本 #熊貓家族 #神隱少女 #螢火蟲之墓 #輝耀姬物語 #隔壁的山田君 #高畑勲 

朱芯儀確診乳癌17小時大手術，感嘆「媽媽都忘了愛自己」，淺顯易懂的檸檬圖帶你檢視12種乳癌前兆！

大家還記得犀利人妻裡，讓人恨得牙癢癢的小三朱芯儀嗎？雖然在近年已經淡出演藝圈，但她患上乳癌的消息曾經震驚眾人！在家人的支持和她自己的努力下，她也成功地對抗了這場病魔，並將乳癌的心路歷程寫成了一本新書，名為《保留那個快樂的自己》。 https://www.instagram.com/p/CsnK8rnPLjE/ 在這本書中，朱芯儀揭露了她在1年內接受了6次化療和12次標靶藥物治療的艱辛經歷。其中，在一次長達17小時的大手術中，她的好友蕭敬騰和經紀人未婚妻Summer一直守候在旁。朱芯儀坦言：「醒來時看到他們在手術過程中，還留下語音訊息關心我，我真的非常感激老蕭和Summer姐的善良。」在手術結束後，蕭敬騰也回應道：「熬夜等你，現在我可以去睡覺了。」 https://www.instagram.com/p/CjO7-GUPn6o/ 朱芯儀的故事激勵著許多人，她堅強地面對乳癌，並透過自己的經歷寫下這本書，希望能給其他患者和關心她的人一些力量和希望。她的勇氣和堅持展現出人性的光輝，並提醒我們珍惜每一個快樂的時刻。接下來，就讓我們一起看看關於乳癌必須要知道的事吧！ https://www.instagram.com/p/B__5zM1HAJE/ 關於乳癌你必須知道的事1：乳癌是台灣婦女好發癌症第一名 根據國健署癌症統計資料，乳癌是台灣婦女好發癌症第一名，死亡率排名第四位！尤其是45歲至69歲之間，每年就有近兩千名婦女死於乳癌。世界乳癌機構（Worldwide Breast Cancer Organization）製作了淺顯易懂的「檸檬圖」，檸檬象徵的各種乳房外觀變化，有可能是形狀改變、出現分泌物、不明腫塊等，提醒大家多多注意自身的狀況喔！ （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事2：檸檬圖 一般人或許會認為乳癌的好發年紀是在4、50歲以上，然而真相是即使妳還年輕、正持青壯年也可能會確診。或許妳還記得今年3月時，36歲女星朱芯儀在Youtube「芯情日記」中透露，自己罹患了乳癌，目前正積極抗癌中。消息一出讓不少人感到震驚，也引起許多婦女的警覺，紛紛到醫院預約乳房檢查。在到醫院檢查前，大家也可以先用檸檬圖自我檢測： （圖片來源：世界乳癌機構） 由左至右，由上到下。 https://www.instagram.com/p/CbM1YPrjptd/ 關於乳癌你必須知道的事3：乳癌是什麼 乳癌是由乳房乳腺管細胞，或是乳小葉細胞經由不正常分裂或繁殖而形成的惡性腫瘤。因為乳房含有豐富血管、淋巴管、淋巴結等，因此乳癌細胞容易擴散到其他器官，因此不僅僅是乳房的病變，其他器官也可能受到影響，危害病患的生命！及早發現才能及早治療！ （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事4：乳癌六大前兆 美國癌症協會指出，最常見的乳癌症狀包括： https://www.instagram.com/p/CrSz0wpvOgI/ 如果擴散到手臂或鎖骨附近的淋巴結，鄰近可能也會產生腫脹或腫塊！這些症狀可能會比乳房原始腫瘤更早被發現，這類的也需要特別注意喔！ 關於乳癌你必須知道的事5：八種高危險群 （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事6：無痛性腫塊是初期常見症狀之一 常見症狀為出現了無痛的腫塊、乳頭有不正常的分泌物、甚至腋下會淋巴腫大，晚期更可能出現皮膚凹陷、紅腫潰爛！通常第一期的存活率高達九成，而第三期會降至七到八成，所以如果能及早發現，就能及早治療！ 國健署積極推動乳癌防治，許多婦女都有透過乳癌篩檢，收到疑似異常報告後，再進一步檢查，一旦診斷為早期乳癌患者，即會開始進行治療程序，大部分效果都很好。反倒是晚期乳癌患者，如果是無意間摸到乳房有硬塊後，才去醫院檢查，但時間已經太晚了！ 「定期參加乳癌篩檢，早期診斷，治療效果也會有所不同喔！」 關於乳癌你必須知道的事7：篩檢及健康檢查 根據衛生福利部國民健康署，如果有符合以下條件，政府會補助每兩年一次的乳房X光檢查！分別是45-69歲女性及40-44歲及乳癌家族病史的女性！ 關於乳癌你必須知道的事8：飲食建議 肉類食品外層的皮脂肪量高，應減少少攝取！還有甩掉料理表面上的油脂、控制澱粉量、避免燒烤類食物，不吃燒焦處，避免吃進致癌物質。女性停經後BMI每增加1，得到乳癌的機率就會上升約18%，因此更需注意控制體重！來自長庚醫院主治醫師江坤俊建議的飲食原則。 （圖片來源：Pexels） 關於乳癌你必須知道的事9：如何治療 （圖片來源：Pexels） 朱芯儀在節目《健康2.0》中分享自己和2歲女兒的互動，小女兒問她：「媽咪，妳愛我嗎？」得到媽媽肯定的答案後又問了一輪身邊的親友，最後問她：「媽咪，妳愛自己嗎？」這個突如其來的問題讓朱芯儀泛淚，這時她才發現成為媽媽之後，漸漸的把家人、工作都擺在自己前面，時常忙到昏天暗地，完全忘了關心自己。 https://www.instagram.com/p/CdN4iu3PT81/ 主持人鄭凱云也是一名媽媽，對此也有感而發表示，女人總是為了自己愛的人拚了命的努力，但撐著全家人的同時也不能忘記，「一定要先好好愛自己，才有力氣去愛更多人。」 https://www.instagram.com/p/CrSz0wpvOgI/ 就算是年輕人也有可能罹癌，因此定期做健康檢查，時常注意自己身體有無變化，一起關心自己和家人的健康！ 延伸閱讀：更多乳癌相關 👉滿滿的懷念！演藝圈5位乳癌過世女星，她們都在最美麗的年紀告別了人間 👉新婚夫妻必看！孕前檢查項目有哪些補助？做好準備踏上幸福之路～ 👉全球確診人數最多的癌症是「它」！ 👉你多久沒好好正視胸部了？女生必知的『ㄋㄟㄋㄟ大小事』，建議收藏！ 👉癌友朱芯儀心疼余苑綺「直到生病都還想著孩子」曾因女兒一句話泛淚：媽媽都忘了愛自己 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #乳癌 #乳癌前兆 #健康 #健康檢查 #家人 #癌症 #預防 

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃  真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

IKEA這個瑞典著名的家具公司相信大家都不陌生 應該有許多人參觀過或是購買過他們家的商品 不過幾年前IKEA的餐廳也成為一股潮流 尤其是優惠的超值早餐更是很多人假日願意早起的動力 怪獸我就曾經假日七點多起床為了去IKEA吃那個非常超值的39元早餐 不過今天不是要介紹IKEA的餐廳 而是在LINE上收到最新消息 IKEA的霜淇淋芒果口味默默地就這樣開賣啦! 夏天就是要吃芒果口味的甜點才爽呀~ 以前是吃香草跟抹茶 就很懷念他的味道 非常的濃醇香 既然IKEA在新店京站開了新分店 來到這邊當然就是要好好地滿足享用一下拉~ IKEA霜淇淋的價位原位是10元 而之前吃的抹茶與新推出的芒果口味是20元 其實以霜淇淋的還是非常的超值唷 霜淇淋並非與餐廳在同一樓層 餐廳位於四樓(在IKEA商場內) 而霜淇淋在三樓 是結帳出口處 若想要購買IKEA非常有名的瑞典肉丸也是在這裡購買喔 這邊還有銷售非常多款鹹食小吃 包含一些熱狗 炸物等等的商品 接著就是我們的重頭戲 IKEA霜淇淋拉 如果您是想要吃原味的 旁邊是有自助操作的機器 就不用到櫃台排隊 我看選擇原味的朋友們都是自行操作的 只要投入10元 非常簡單就可以做好一支霜淇淋 不過這要稍微排一下唷 但我記得味道非常的濃郁而且扎實 完全不輸外面一支30元的霜淇淋喔 重點是他不是稀稀的那種~ 接著就是我們的芒果霜淇淋囉 新口味也是滿多人購買的 大概等待五分鐘就輪到我了 大概有三圈的高度 一吃下去非常香的芒果味撲鼻而來 口感的部分是帶有些微Q度而且不會覺得粉粉的味道 非常的推薦 而且濃郁卻還是解渴 這點我覺得很厲害 真的好好吃 看看我吃到餅乾的部分了 還是滿滿的冰淇淋 也意味著冰淇淋其實給很多 不是只有餅乾上緣有霜淇淋 整支滿滿的 CP值非常的高 有前往IKEA逛街的朋友 逛完後不如休息一下吃個涼快的霜淇淋好好清爽一下吧

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽 美國梅花牛肉極品再現 海霸王集團打狗霸

來到西門町超人氣的超市火鍋「前鎮水產2.0」用餐，就被它低調華麗的風格所吸引，店內丸餃使用的是自家海霸王的產品，加上肉品蔬菜種類豐富，新鮮鍋物吃到飽當然就要來這裡啦！ 以前尾牙或公司聚餐都會到海霸王，因此對於品牌形象有不錯印象，「前鎮水產2.0」將單品拿取改成吃到飽，提供肉品、新鮮時蔬、丸餃、副食、飲料、冰淇淋..等，多達60多種食材全數無限供應吃到飽，價格分為398~598更加划算～ 來這兒吃火鍋仍保有逛超市的感覺，環境與動線也相當寬敞乾淨，若要用八個字來形容的話，那就是選得開心、吃得放心！ 不同的收費標準差別在於肉品及海鮮的不同，有美國Choice雪花牛肉、美國培根牛肉、手打花枝漿、鮮蚵等新鮮食材，預算夠的話，偶爾對自己好一點也是不錯啦！ 不像一般火鍋店的醬料簡單帶過，「前鎮水產2.0」有胡麻醬、白芝麻、花椒辣油、中式日式醬油、沙茶醬、朝天椒等十多種搭配，更能滿足不同口味的喜好。 蔬菜部份也加入了五行元素，吃到黃色玉米、紅色蕃茄、綠色青花菜、黑色木耳以及地瓜芋頭等等，吃火鍋也能吃得健康又養生。 當然，少不了經典的「山茼萵」，加入火鍋真的是極品美味，另外還有少見的紫色花椰菜也都值得品嚐。 對於喜歡吃泡麵的人來說，有雞絲麵、南投意麵、王子麵、蒸煮麵等選擇，每一樣看起來都好好吃～ 肉品區可以自取的有梅花豬肉、培根豬肉、滑嫩雞柳三種品項，在用餐的過程裡會一直補充，不用怕搶不到或空空如也的情況。 鍋底包含了和風、四川麻辣、壽喜燒三種主要湯底，愛吃清淡的人可以選和風，重口味的可以點壽喜燒，想要辣得過癮就點四川麻辣，今天我們點了和風跟四川麻辣，湯頭熬得相當有深度。 很喜歡大陸吃麻辣串，一種是便宜的路邊攤，真的很辣但沒有深度，另一種則有花椒香氣與中藥提味，而四川麻辣去蕪存菁，辣得恰到好處，又能在尾韻收得剛剛好，多了一分香氣。 將梅花牛輕涮5秒，嫩度與口感真的超軟又帶彈性，沾上一點醬料更是對味，整個麻辣香都在裡面，每一口都是享受！ 海霸王的蛋餃尺寸真的很大顆，吃得到厚厚一層的蛋皮，裡面餡料也很有嚼勁，忘了拿其它火鍋料沒關係，但這蛋餃一定要吃看看，經典滋味絕對令人懷念！ 除了魚餃、蝦餃、燕餃之外，肥肥的甜不辣也是必吃的火鍋料之一，有著令人滿足的厚實的口感，而且還帶著淡淡香氣，放在麻辣鍋裡煮最對味！ 而且吃麻辣鍋一定要配油條，這油條有兩種吃法，一是煮一半帶有脆脆的口感，另一種是完全浸泡之後吃它的Q勁。 無限量的飲料茶品與冰淇淋也十分歡樂，我吃的是珍奶口味的冰淇淋，好像在吃牛奶糖一樣，好療癒哦～～ 整體而言，2.0版的前鎮水產不但環境優美、服務用心，而且食材選擇與湯頭口味都有不錯的呈現，加上西門捷運站步行5分鐘即達，絕對是家人與朋友聚餐的好去處。 比小火鍋多加一點預算，就能吃這麼棒的吃到飽，怎麼算都划算喲！ ※餐廳資訊： 餐廳地址：台北市萬華區昆明街46號 訂席專線：(02)2331-3677 交通資訊：捷運西門站6號出口，步行約10分鐘 營業時間：11:30-21:00 (午餐供應時段為11:30-16:30；晚餐供應時段為16:31-21:00)

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

「為什麼他就是不懂我在想什麼？」「我已經溝通過了！但反而更糟」相信這是絕大部分情侶常會擁有的想法，說話的藝術一直是人生的課題，有時對外可以掌握好訣竅，但對最親密熟悉的人時卻無法拉下面子好好說話。溝通是門學問，不是把話講出來就是溝通，而是要用正確的方式表達想法，對方接收到也願意就事論事這樣才是有效的溝通喔～今天邱比特列舉出五種情境，帶大家看看情侶面對各種常見情境的內心想法以及該如何跟伴侶有效的溝通。 戀愛中的說話藝術情境1：當因為沒有安全感而吵架時 男生沒安全感的想法： 吃醋、悶著不說，「承認吃醋會不會很沒風度、沒面子？」在情緒很滿的當下講出來的話也不會好聽，變得猜疑和控制。 女生沒安全感的想法： 「他為什麼都不在乎我的感受？」會想一直跟對方在一起、在意回應訊息的速度、打字有沒有表情符號等，自卑和敏感的情緒影響他們的心情。 情境一有效溝通的方法： 認知情緒，而非先急著情緒化的指控。當沒有安全感時常犯的錯誤就是悶著不說，但其實行為會出賣你的心，你的敏感猜忌都會無形影響著對方。情緒來時不能控制，但可以先創造獨處時間，專注於為什麼會有這樣的情緒？當在感情中沒有安全感時會發生在什麼時候呢？可能是對方和異性相談甚歡時、生理期來臨不舒服時等，那這時對方可以做哪些事才會讓我擁有安全感呢？先認知這份不安全感從哪來，當對方怎麼做時會改善這份情緒，整理出自己的想法以後再和對方進行溝通。 戀愛中的說話藝術情境2：跟對方抱怨生活上的瑣事 男生內心的想法： 對你抱怨這些代表我們很親密、我只是想發洩而已沒有別的意思。 女生內心的想法： 你就不能專心聽我說嗎？我希望你能給予我擁抱和陪伴而不是過於理性，用事不關己的態度糾正我。 情境二有效溝通的方法： 一整天下來心情不好時，肯定會想要找個人來抱怨或分享自己今天遇到的事情，希望能從對方身上得到認同或安慰。但是要記得在跟對方溝通時可以以「情緒化的抱怨」轉發為「傳達情緒需求」，先和伴侶說你現在需要的是什麼？如深深的擁抱、理性分析、專注聽就夠不用多說等，因為你不說對方永遠不會知道你需要什麼，誰也不會希望想關心對方的心意被抹滅呀～ 戀愛中的說話藝術情境3：對方不回訊息但在發動態 男生沒先回訊息的想法： 「回覆重要的你時，需要有好好思考的時間」認為發限時動態這種事是不用花費心思的，但伴侶的訊息需要整理思緒，因為用心經營所以不希望急著回覆而搞砸。 女生沒先回訊息的想法： 通常女生陷入愛情後會很在意和配合對方的回訊速度，若對方一回訊就會想趕快回，但是如果一直想著對方會很難專心做其他事，所以會選擇先把事好好做完，再把時間留給彼此好好的聊天～ 情境三有效溝通方法： 戀愛中的情侶其實也很常會因為對方沒回訊息而想很多，如果遇到這種問題除了可以好好表達自己的想法外，也可以約定一個時間，這個時間的你們都專心在聊天，而非留言板式的對談和報備～也可以說「我有看到你今天和朋友出去，感覺很有趣，我們下次也一起去看看！」讓發限時動態這件事不成為感情壓力！ 戀愛中的說話藝術情境4：當雙方吵架冷戰時 男生冷戰時的想法： 「先彼此冷靜我們才能解決問題」認為在氣頭上大吵大鬧對事情解決沒幫助，而過度理性也可能令人心寒。 女生冷戰時的想法： 大部分女生會認為「你應該要知道我在不高興」要懂得察言觀色並主動找我，其實你只要哄一哄我就沒事啦！ 情境四有效溝通方法： 遇到問題時，記得要換位思考，「如果我是他或她，現在的感受會如何？」互相去考慮彼此的心情，對於事情的推進會更好。通常進到冷戰代表爭吵點已沉積許久才會爆發，因此平時應練習對於不舒服的事情進行討論溝通，不以「你每次都…」「我真的受夠了」等方式陳述，而是柔性但堅定的說「我想和你討論一件事」讓談話的氣氛自然擴散。 戀愛中的說話藝術情境5：當同居時生活習慣不合 男生的想法： 「好懷念單身時的日子！」男生可能會對於愛情的真實和所想的不同感到無奈，對對方的新鮮感也會產生效期。 女生的想法： 「我們真的能走下去嗎？」女生則可能會覺得需要思考和這個人是不是適合走向結婚？甚至會考慮到共組家庭後要怎麼辦？ 情境五有效溝通方法： 可以用具體的方式說明認為可以協調的部分，將「地板濕在浴室可能會滑倒，希望你洗完澡後能稍微刮掉地板的積水～」取代原本的「為什麼你洗完澡後整間浴室都淹水！」每個人形容的程度都不同，把事情說的具體一點，對方才知道哪裡需要改進，或者是各退一步找個中間值，情侶們進入到同居階段的確需要花比較多的時間來磨合和互相包容，所以給彼此多一點耐心吧～ （以上圖片來源：《Cheer Up》劇照） 以上這五種情境有讓你覺得很熟悉嗎？其實大家想表達和希望達成的目的都相同，但是換一種態度和用詞表明需求，就能讓事情的推進事半功倍！既能顧好兩人之間的感情，也讓對方有台階下，是不是一舉多得呢～ 延伸閱讀： 👉🏻沈浸式MBTI測驗！「心靈之森」心理測驗帶你走進森林，找出專屬的守護神獸 👉🏻Z世代流行放閃方式原來是這樣！盤點4種「Soft Launch」低調戀愛法～ 👉🏻盤點4個「被情感吸血現象」和「愛情吸血鬼類型」，遠離消耗自我的愛情！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #bunny #.兩性 ##感情 ##波波邱比特 #poplove #交往 #情侶 #情侶說話藝術 #愛情 #戀愛 #戀愛說話藝術 #溝通 #溝通技巧 #說話的技巧 #說話的藝術 #說話藝術 

 ☕☕Nestle雀巢-克寧超級成長國小生牛奶

今天要和大家介紹我小時候愛喝的奶粉品牌Nestle雀巢， 要分享的是方便攜帶的克寧超級成長國小生牛奶(媽媽很需要， 全親餵到現在開始讓培根接觸鮮奶， 小少爺在家喝得眉開眼笑的非常買單， 但外出臨時找不到店鋪購買怎麼辦? 保久乳就是十分便利的選擇! 味道就是我小時候喝的奶粉味， 奶香醇厚，讓我好懷念阿❤ 廠商使用的是紙吸管， 不僅可回收小孩咬爛吸管也不怕傷到嘴巴， 十分貼心~❤ ⭐高鈣-每瓶鈣含量約為鮮奶的1.9倍 ⭐維生素D-幫助鈣質吸收 ⭐蛋白質-每瓶相當於一顆雞蛋的蛋白質含量 ⭐益生菌-天天順順順好舒服 ⭐葉黃素-每瓶含量約1.2mg 不含防腐劑、香料、色素。 1.即日起至2/28，只要完成”營養吃”和”健康動“任務就有機會抽中 iPhone 12 (64G)！一起來完成『雀巢新年動吃挑戰』吧～ 2.活動詳情清參考連結: https://www.nestle.com.tw/zh-TW/media/event/event_20201231 3.請務必要保留購買發票，以利中獎時核對資訊 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

懷念搜尋結果

｜韓式餐廳｜台北道地韓式烤肉餐廳－料韓男

｜韓式餐廳｜台北道地韓式烤肉餐廳－料韓男

【台北美食】ABV Bar&Kitchen 日式居酒館｜捷運中山站美食、台北串燒、宵夜烤物

【台北美食】ABV Bar&Kitchen 日式居酒館｜捷運中山站美食、台北串燒、宵夜烤物

東方神起😭好懷念五個都還很好很正直的時候那個反轉劇

2021冬季日劇情報

2021冬季日劇情報

吉卜力影展｜動畫大師「高畑勲」《螢火蟲之墓》等6部史詩鉅作，《神隱少女》21年重返大銀幕！

吉卜力影展｜動畫大師「高畑勲」《螢火蟲之墓》等6部史詩鉅作，《神隱少女》21年重返大銀幕！

朱芯儀確診乳癌17小時大手術，感嘆「媽媽都忘了愛自己」，淺顯易懂的檸檬圖帶你檢視12種乳癌前兆！

朱芯儀確診乳癌17小時大手術，感嘆「媽媽都忘了愛自己」，淺顯易懂的檸檬圖帶你檢視12種乳癌前兆！

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽美國梅花牛肉極品再現海霸王集團打狗霸

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽美國梅花牛肉極品再現海霸王集團打狗霸

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

☕☕Nestle雀巢-克寧超級成長國小生牛奶

☕☕Nestle雀巢-克寧超級成長國小生牛奶

懷念搜尋結果

｜韓式餐廳｜台北道地韓式烤肉餐廳－料韓男

｜韓式餐廳｜台北道地韓式烤肉餐廳－料韓男

【台北美食】ABV Bar&Kitchen 日式居酒館｜捷運中山站美食、台北串燒、宵夜烤物

【台北美食】ABV Bar&Kitchen 日式居酒館｜捷運中山站美食、台北串燒、宵夜烤物

東方神起😭好懷念五個都還很好很正直的時候 那個反轉劇

2021冬季日劇情報

2021冬季日劇情報

吉卜力影展｜動畫大師「高畑勲」《螢火蟲之墓》等6部史詩鉅作，《神隱少女》21年重返大銀幕！

吉卜力影展｜動畫大師「高畑勲」《螢火蟲之墓》等6部史詩鉅作，《神隱少女》21年重返大銀幕！

朱芯儀確診乳癌17小時大手術，感嘆「媽媽都忘了愛自己」，淺顯易懂的檸檬圖帶你檢視12種乳癌前兆！

朱芯儀確診乳癌17小時大手術，感嘆「媽媽都忘了愛自己」，淺顯易懂的檸檬圖帶你檢視12種乳癌前兆！

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃 真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃 真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽 美國梅花牛肉極品再現 海霸王集團打狗霸

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽 美國梅花牛肉極品再現 海霸王集團打狗霸

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

情侶該如何進行有效溝通？戀愛中的「說話藝術」，換個表達就能改變結局！

☕☕Nestle雀巢-克寧超級成長國小生牛奶

☕☕Nestle雀巢-克寧超級成長國小生牛奶

東方神起😭好懷念五個都還很好很正直的時候那個反轉劇

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

[新北美食]新店IKEA夏季涼爽必吃真材實料濃郁好吃20元芒果霜淇淋

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽美國梅花牛肉極品再現海霸王集團打狗霸

【西門町美食】前鎮水產2.0火鍋吃到飽美國梅花牛肉極品再現海霸王集團打狗霸