淨斯藥善薑泥｜懶人料理好幫手，當拌麵醬、拌飯醬超適合！

身為忙碌的上班族，如果晚餐想自己煮，通常會選擇比較簡單的懶人料理（譬如煮麵或小火鍋之類的），這時有美味的醬料調味就很加分！這次我嘗試新的醬料「淨斯藥善薑泥」，第一次聽到這麼酷的名稱，很好奇味道如何，因為是素食醬料，原本以為會有股微妙的味道，但實際試吃過後，發現濃濃的麻油香實在很對味，超適合拌麵線和涼拌蔬菜，以下就來分享我的懶人料理。 👉詳細圖文：https://lihi1.com/kTpXI 「淨斯藥善薑泥」是全素的醬料，廠商專門開發素食相關食品，所以吃素的朋友可以安心使用。我自己雖然吃葷，但由於家人有初一十五吃素的習慣，所以使用這種「葷素皆宜」的醬料，只要不沾到肉類，煮一鍋蔬菜麵就能一起吃。 懶人料理佐以淨斯藥善薑泥 家常蔬菜麵 說道懶人料理，我最常煮的就是湯麵！下班回家只想趕快吃晚餐，打開冰箱把青菜和麵條放入快煮鍋，煮個５分鐘就能開吃了。因為湯麵比較沒有味道，所以我都習慣加醬料調味，讓整碗麵更香更好吃！ 加入藥善麻油薑泥後我喜歡沾著麵條一起吃，那濃濃的麻油香真令人食指大動，喜歡吃辛香料的我也很喜歡老薑的提味，讓原本清淡的湯麵添一層豐富的口感。另外，醬料雖然有放藥膳，但我是吃不太出來，可能是麻油和薑的味道更重，因而被覆蓋了吧。 涼拌黑木耳 黑木耳很適合用麻油醬之類的醬料來涼拌，剛好前陣子買了黑木耳，就來做涼拌料理。料理方式很簡單，只要將黑木耳放入煮沸的水中，燙一下就能上桌，因黑木耳本身沒什麼味道，所以加上淨斯藥善薑泥調味，拌一拌就是一道美味的小菜啦。 麻油拌麵線 說到麻油，第一個想到的料理就是麻油麵線。我自己很喜歡吃乾拌麵線，既簡單又美味，將麵線燙好後，再加一小匙淨斯藥善薑泥調味，麻油的香味好吃到讓我連吃二碗！ 👉詳細圖文：https://lihi1.com/kTpXI 淨斯藥善薑泥食用心得 老實說，一開始是因為家人有吃素需求，加上這醬料的名子很特別，所以才想入手吃吃看，因為是素食醬料，原本以為會有一種奇怪的「素料味道」，實際試吃後，沒想到居然完全沒有，而且比一些葷的拌麵醬來的好吃，這意外的讓我驚豔！有興趣的朋友，可以到【素快買】官網看看喔！ 🔍淨斯藥善薑泥更多資訊：素快買官網｜Line：@462wogqf👉限時免運：即日起至 12 /31 日止，在素快買官網訂購，單筆訂單滿 500 元即可享台灣本島免運優惠！另外，加入素快買官方line@，可掌握更多優惠資訊喔～ 👇更多Wendy的分享👇 ✅部落格：https://lihi1.com/IgL2s ✅FB粉專：https://lihi1.com/JU6SS ✅Instagram：https://lihi1.com/jS5Hb

超簡單蜜汁可樂雞翅㊙️醬汁拌米飯好吃到舔盤

🥢 可樂是一個非常神奇的飲料，除了好喝之外，他還可以把食物變美味～之前很紅的可樂滷肉，吃過的人就回不去了！ 可樂可以去除肉的腥味，還能讓料理調味變的不死鹹，自然散發甜甜的香氣，超上癮～ 最近我又迷上用可樂做蜜汁雞翅，做法極度簡單，完全懶人料理，大家都給我學起來，回家煮這道超有面子💯 ▶️準備材料： 雞翅8個、可樂一瓶、薑片、生抽（醬油）、蠔油 ▶️料理步驟： 1️⃣雞翅用刀正反面劃開，下鍋用水滾煮至去掉血沫 2️⃣撈出雞翅放入煎鍋，加入薑片，煎至雙面金黃 3️⃣加入生抽醬油、蠔油，再倒入可樂（醃過雞翅），轉小火燜煮到收汁 4️⃣起鍋，醬汁淋在飯上，鋪上雞翅，大功告成～😋 以上，超級無敵簡單的可樂雞翅拌飯就完成囉～想要營養均衡一點，可以自己燙一些青菜配。 先提醒大家，這道料理真的超順口，一下子就能掃完一大碗白飯，在減肥的人別怪我沒提醒唷😛 ＃波波發胖＃料理＃自製料理＃可樂雞翅＃可樂雞翅做法＃可樂料理＃方便料理＃簡單食譜

2022台北9家韓式料理盤點，道地韓式台灣也吃的到～烤肉、飯捲通通有！

自從韓流襲捲台灣後，在台灣到處都可以看到韓式料理店，今天編輯幫大家整理了9間台北韓式料理，每一間都是巷弄內的道地美味，無論你是愛吃烤肉還是要吃拌飯或是飯捲通通都有，正宗的韓式料理底加啦！ 東輝韓食館 馬鈴薯豬骨湯/大 $900／松五梅烤肉套餐/2人 $650 位在行天宮站的老字號韓食館，沒有提前預訂可是吃不到的喔，許多人都是為了這一碗熱騰騰的馬鈴薯豬骨湯而來的，這也是店內的招牌品項，鬆軟的馬鈴薯燉到軟爛的豬骨配上金針菇、泡菜、空心菜，濃郁微辣的湯頭真的是一絕，烤肉套餐也是來到這裡必吃，專人幫烤完全不用自己動手，真的是懶人福星啊！ https://www.instagram.com/p/B-rnDpUAESz/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 恩尼斯韓式廚房 恩尼斯B餐基本海苔捲+基本豆腐鍋 $230 中山區巷弄內的小店，老闆跟闆娘都是韓國人，來到這裡大家必點的就是飯捲，飯捲內餡飽滿，醃漬過的豬肉味道剛剛好不會過重，外頭的海苔抹上香油撒上芝麻增添香氣，口感非常扎實，還可以選擇套餐搭配豆腐鍋，豆腐鍋的料也給的很大方，味道也很夠，整體吃下來價格跟份量都很可以，另外銅板豬肉也很多人推薦，份量十足建議可以2-3人分食喔！ https://www.instagram.com/p/CLtAsJyBoO7/ 韓食堂 豬腳$800/海鮮煎餅$380 生菜包豬腳這個韓國獨特的道地吃法在台灣也可以吃到囉，豬腳的份量很大，可以5-6個人一起分食，口感Q彈不過肥肉不少，吃到後面可能會有點膩，搭配生菜一起吃可以降低油膩感喔，除了豬腳外他們家的海鮮煎餅也很推，非常厚實內餡的海鮮也給的很大方，每一口都吃得到海鮮CP值相當高！ https://www.instagram.com/p/CVKxj2NJhZu/?igshid=NjZiMGI4OTY= https://www.instagram.com/p/CZHfAhLv-lM/?igshid=NjZiMGI4OTY= 韓華園 炸醬麵 $160／糖醋肉$320 韓劇裡常見到的黑嚕嚕雜醬麵，來韓華園就吃得到，道地的韓式雜醬拌在超Q彈的麵條裡，鹹香滋味真的讓人停不下來，記得要加點一份糖醋肉跟台灣的糖醋肉不一樣，肉跟醬是分開上的，你可以先品嚐炸肉的原味再沾醬，或是直接淋上都ok喔！另外海鮮湯麵也深受顧客喜愛，充滿海鮮鮮甜的湯帶點微辣的口感真的很不錯喔！ https://www.instagram.com/p/Ce3sKcqJkW_/ https://www.instagram.com/p/Cd7U6C5vF3m/?igshid=NjZiMGI4OTY= 男宅韓館돼지곱창 烤腸半半$1380 男宅韓館是一家以烤腸為主的韓料店，會有專人幫你烤，一共有三種口味鹽味跟洋釀跟甘醬可以選擇半半，不過鹽味是固定的喔，他們家的大腸處理得很乾淨不會過油也沒有奇怪的內臟味道，外皮煎到恰恰有夠好吃，除了單吃之外也會幫你加入飯跟辣醬做成烤腸炒飯特色十足也很美味喔！當然除了烤腸之外也有肉品可以點，所以不用怕吃腸子吃到膩啦！ https://www.instagram.com/p/CY6n16QFV0T/?igshid=NjZiMGI4OTY= https://www.instagram.com/p/CHVAruAD39y/?igshid=NjZiMGI4OTY= Oh Mo 瑪嘻答韓式料理 海鮮煎餅 $260 喜歡吃海鮮煎餅的朋友，這家一定要去試試看，開在錦州街內的瑪嘻答，除了必點的烤肉外最招牌的就是他們家的海鮮煎餅了，跟外頭常見的配料很不一樣，這家的海鮮選的是鮮蝦跟鮮蚵，整體吃下來有點像是蚵仔煎跟海鮮煎餅混搭，很特別也意外的很好吃，份量也很足夠相當適合大家一起分著吃！ https://www.instagram.com/p/CN2NpQrnBqm/?igshid=NjZiMGI4OTY= https://www.instagram.com/p/CkFRmVWv4OB/ 吃肉 EatMeat 四人全豬餐$1780 編輯個人私心很愛的韓式燒肉店，套餐部分有全豬跟豬+牛可以選擇，可以依照人數選擇套餐最少兩人最多六人，但之前的經驗點兩人套餐3個人吃也沒問題喔，一份套餐有包含肉品拼盤，肉品的部分豬五花真的是經典，厚度十足！會有專人幫忙烤所以不用擔心自己會烤壞，副餐部分大推海鮮蔥餅，跟外頭常見的煎餅不一樣，吃肉的蔥餅是薄片的，吃得到滿滿海鮮跟蔥香味，最後一定要提到他們家的甜點，麵茶冰淇淋，香濃的香草冰淇淋加上古早味的麵茶粉真的有夠搭，不過一人只有一個有點小可惜啦！ https://www.instagram.com/p/Bxye-yDBzaI/ https://www.instagram.com/p/Cj15Up4PbVc/ 全羅道韓式拌飯 全羅道開在信義區的小巷內，在信義區裡可以吃到這麼平價的韓式料理絕對是小資族的福音啊，泡菜鍋、海鮮煎餅、拌飯這種大份量主食都不超過200，另外店內的湯品、小菜、甜品也通通都是無限供應真的是太佛了，餐點的部分也不會因為價格而顯得馬虎，招牌的拌飯料給的很大方，口味也很不賴喔！ https://www.instagram.com/p/CbwpsNZr05N/?igshid=NjZiMGI4OTY= https://www.instagram.com/p/B0vDiSMHYtK/?igshid=NjZiMGI4OTY= GG 季吉韓國美食餐飲房 海鮮煎餅$250 位在民生社區內近期爆紅的韓式料理店，老闆本身是韓國人，要把最家鄉的美味分享給台灣的大家，說到他們家的招牌品項一定要提到海鮮煎餅，他們家的煎餅可以說是料比面皮還多，薄脆的餅皮扎實澎湃的海鮮配上沾醬真的超涮嘴，其他還有像是烤肉套餐、馬鈴薯豬骨湯也都很多人推薦，不過也有人說他們家的口味偏重，如果怕重口味的朋友可能要自行斟酌一下喔！ https://www.instagram.com/p/CKY57DPMN_L/?igshid=NjZiMGI4OTY= https://www.instagram.com/p/CODDfLIDqv-/ 上述9間台北道地韓式料理你都收藏起來了嗎？下次看韓劇看得心癢癢的時候就從中挑一家解解饞吧！ 撰文編輯＃薯餅艾瑪 #GG季吉韓國美食餐飲房 #全羅道韓式拌飯 #台北韓式 #吃肉EatMeat #恩尼斯韓式廚房 #東輝韓食館 #瑪嘻答韓式料理 #男宅韓館 #韓式料理 #韓式燒肉 #韓華園 #韓食堂 

料理｜懶廚HOW FOOD 一秒變大廚 懶人煮菜救星 三菜一湯輕鬆上桌｜伊康吃什麼

料理｜懶廚HOW FOOD 一秒變大廚 懶人煮菜救星 三菜一湯輕鬆上桌｜伊康吃什麼 原文在這裡▶️ whatisikandoing.com/how-food 稍微有點料理基礎的人就知道，做菜最累的就是前置作業：買菜、洗菜、備料。而真正的大廚是不需要做這些瑣事的，就像是傳統辦桌文化中，總舖師的助理「水腳」這個角色，水腳要負責洗菜、切菜、清理…等工作，而懶廚How Food就像是我的水腳一樣，買菜、洗菜、切菜都做好了！ 雖然我看起來不像洗手作羹湯的人，但其實我也算是擁有小當家等級的廚藝（？），舉凡牛肉麵、炸醬麵、魯肉飯、控肉、咖哩飯、紅酒燉牛肉…甚至包粽子、包餃子我都會，但身為一個懶惰人，加上自己一個人住，煮飯份量很難掌控，煮一次可能得吃好多天。再來就是備料很累人，其實我蠻喜歡逛超市、大賣場的買菜過程，可是買完後回到家的備料才是一門功夫。從小Linda（我媽）教的好，煮飯的時候，要邊煮邊收拾，比如削果皮就直接削進塑膠袋、邊等料理收乾的時候，就可以邊清洗刀具、砧板，所以我煮飯的時候不喜歡別人幫忙，因為會影響我的tempo。 第一次發現懶廚How Food以為是賣料理包的XD，後來認真看才發現，懶廚How Food提供的是「食材包」。以前就看過類似的代買菜服務（現在像是Food Panda或Ubereats都提供了類似服務），但是懶廚How Food做的可不只是代買菜，懶廚How Food連備料都做到了，除了洗好、切好菜之外，每道料理所需的調味品也都幫你傳遍遍，菜刀跟砧板都不用拿出來。 懶廚How Food提供40道料理的「食材包」，從中式、日式、泰式、韓式…一應俱全，也持續開發更多料理食材包。這次我特別選擇5道買菜、備料相對麻煩的料理，就來一起看看我的好手藝吧！ 第一道是什錦蔬菜雞肉炊飯，這道菜完全是我自己私心想吃（喂），食材內容如下： 1 去骨雞腿肉、1-1鹽、1-2白胡椒粉、2糙米、2-1薑末、2-2醬油、2-3味霖、2-4米酒、3杏鮑菇、3-1高麗菜、3-2紅蘿蔔絲、4青豆仁 份量：2人份成品，熱量：約690大卡 這道料理的材料其實不難準備，可是如果今天我自己要備料，糙米我就必須買一大包、薑也要買至少半隻、杏鮑菇得至少一小包、高麗菜至少半顆、紅蘿蔔至少一根、青豆仁至少一包，煮完兩人份的什錦蔬菜雞肉炊飯後，我可能還用剩下的食材變化出其他料理，如果遇到工作忙碌、沒辦法下班再自己下廚的時候，食材可能擺在冰箱裡面直到壞掉（有這樣經驗的人請舉手我相信很多）。 懶廚How Food的食材包將每一項食材、調味料都經過安全衛生包裝，透過冷藏運送，考量食材保鮮，食材包最多只能放三天，建議盡快煮食。而食材包裡面附有一張說明卡，上面有料理步驟教學，每一項分裝食材也都有貼序號貼紙，只要依照步驟、拿對應編號的食材，就可以輕鬆完成一道料理，就算沒有太多料理經驗也能輕鬆完成。 什錦蔬菜雞肉炊飯｜料理步驟：（這道料理需要電鍋） 由於我這次借用閨蜜家的開放廚房拍攝，閨蜜家恰巧沒有電鍋，身為小當家的我們就用炒菜鍋蒸，沒想到因為內鍋是瓷碗、導熱不夠，最後把整個炊飯倒入炒鍋中以燉飯方式烹煮，一樣完成！ 什錦蔬菜雞肉炊飯（$140） 在等待什錦蔬菜炊飯的同時，我一邊開始料理安東燉雞。安東燉雞是韓國料理中很受歡迎的一道，因為可以同時吃到雞肉、蔬菜，口味又下飯，如果想搞定全家人的胃，這道料理必須學！食材如下： 1 去骨帶皮雞腿肉、1-1米酒、1-2鹽、2醬油、2-1蒜泥、2-2糖、3食用油、3-1馬鈴薯、3-2紅蘿蔔、4洋蔥、5高麗菜、6蔥、6-1生辣椒、7香油、7-1白胡椒 份量：3-4人，成品熱量：約740大卡 一樣我們依照說明卡上的料理步驟，就可以簡單輕鬆完成！ 安東燉雞｜料理步驟： 安東燉雞（$185） 第三道也是我個人喜愛，但自己在家要料理有難度的綠咖哩椰汁雞，自詡廚藝為小當家的我可是在曼谷上過3次泰式料理廚藝課，這道綠咖哩椰汁雞是泰式料理的必學菜色，上完課特別保留下食譜，想說哪天在台灣可以重現這道美味，但在台灣想要準備椰奶、綠咖哩這些材料，除了不好找之外也可能要買大份量，後續一樣可能會有食材過期浪費的問題，而利用懶廚How Food的食材包，就能輕鬆煮出雙人份綠咖哩椰汁雞，這也是一道白飯殺手的料理喔！相關的食材如下： 1椰奶、2咖哩膏、3雞腿肉、3-1番茄、3-2馬鈴薯、4洋蔥、4-1魚露、5辣椒片、5-1九層塔 份量：2人份，成品熱量：約600大卡 其實當初我原本想要選「泰式打拋豬」的食材包，但我看了一下發現是台式打拋豬（對，就是有犯了死罪的小番茄XD），所以後來就選了綠咖哩椰汁雞，這道菜的料理步驟更是簡單，只不過在火侯的掌控上要稍稍留意，避免燒焦。 綠咖哩椰汁雞｜料理步驟： 由於我把所有的辣椒都加進去，這道菜吃起來可說是火辣無比，如果不太敢吃辣或吃小辣的人，辣椒片可以斟酌使用。 綠咖哩椰汁雞（$220） 第四道是一道韓式湯品，一樣是韓式料理中常吃到的韓式嫩豆腐湯，韓式料理的食材不難準備，調味料就比較麻煩一些，像是韓式辣椒粉/辣椒醬，在韓國街/韓國食品店都可以買到，但可能就得買一大包。韓式嫩豆腐湯食材如下： 1食用油、1-1蔥花、1-2豬絞肉、1-3洋蔥末、2蒜泥、2-1鹽、2-2白胡椒、3辣椒粉、3-1糖、4醬油、4-1魚露、5嫩豆腐、6黑胡椒、6-1香油、7蔥花、7-1辣椒片 份量：2-3人份，成品熱量：約1040大卡 韓式嫩豆腐湯的份量大約是2-3人份，但實際煮起來我覺得4人份都綽綽有餘，這道料理在炒絞肉跟辣椒粉的時候超香，越煮越餓。 韓式嫩豆腐湯｜料理步驟： 韓式嫩豆腐湯煮好看起來超辣的（因為紅通通一片），實際上喝湯辣度剛好，不過豬絞肉因為有跟辣椒粉一起炒，吃起來真的挺辣的。這道菜的韓式辣椒粉其實是精神所在，如果因為怕辣減少辣椒粉的料，可能整鍋湯喝起來會沒有靈魂，所以怕辣的朋友，就不要選這道喔（任性溫柔而不失禮的建議XD）。 韓式嫩豆腐湯（$185） 最後一道正是我很喜歡但平時在家絕對很難自己料理的起司年糕辣炒雞！韓式辣椒粉/辣椒醬都幫你準備好了，而起司年糕辣炒雞最重要的配角-起司絲也一應俱全，有買過起士絲的朋友應該知道，起司絲這個東西買了一包使用過2次之後，就會待在冷凍庫的冷宮（？）很少再出來最後淪為過期食材，懶廚How Food準備了剛剛好的份量可以一口氣用完，完全不用煩惱！起司年糕辣炒雞食材如下： 1米酒、1-1糖、1-2蒜泥、1-3韓式粗辣椒粉、1-4韓式辣椒醬、1-5醬油、2雞胸肉、3食用油、4洋蔥、5年糕、6香油、6-1白胡椒、7起司絲、8蔥 份量：3-4人份，成品熱量：約1230大卡 我想像中的起司年糕辣炒雞是一道很複雜的菜色，實際料理後發現這道菜最難的部分在於備料，而懶廚How Food已經把備料工作通通完成，只要依照料理步驟烹調，中階難度等級的起司年糕辣炒雞也能輕鬆上桌。 起司年糕辣炒雞｜料理步驟： 這道起司年糕辣炒雞的成果是我最滿意的一道料理，而且料理過程簡單、快速，如果有親朋好友來端出這道菜色完全可以徹底展現廚藝與賢慧的一面，口味上韓式料理甜帶辣的口感也不會讓人覺得辣到受不了，是可以一口接一口品嚐的料理。 起司年糕辣炒雞（$300） 這次一共煮了3菜1湯1主食，整體的份量來說，我覺得足夠供3-4人品嚐沒問題，而這5道料理的食材包總花費為：什錦蔬菜雞肉炊飯（$140）＋安東燉雞（$185）＋綠咖哩椰汁雞（$220）＋韓式嫩豆腐湯（$185）＋起司年糕辣炒雞（$300）＝共計$1030，價格十分經濟實惠（這次我挑選都是較特殊的食材包，所以價格也比較高一些），如果有親友聚餐需求，或是想要展現好手藝（裝賢慧）給另一半，懶廚How Food絕對會是下廚的絕佳好幫手，不僅買菜、備料一次完成，不用擔心有過多的廚餘垃圾，最重要的是輕輕鬆鬆就能準備一桌的美味。 懶廚How Food 電話：+886-2-27267656 Email：hi@howfood.com.tw 

說起冷滷味，一般人很容易聯想有木菜櫥的餐車，但其實愛吃冷滷味

說起冷滷味，一般人很容易聯想有木菜櫥的餐車，但其實愛吃冷滷味的朋友也有更時尚、創意的好選擇。台北市萬華區漢口街的Miss酒香滷味有類似異國餐廳的裝潢，以老奶奶密傳改良的滷味也很美味獨特，是我個人很喜愛的台北冷滷味推薦，招牌懶人鴨翅、選擇恐懼症拼盤更是啤酒好朋友，靠近西門町電影街徒步區的Miss酒香滷味除了提供大台北滷味外送及外帶，也有不少人會選擇在店內享用，店家因此以原本的滷味為基底研發出一系列擺盤精美的創意料理，酸辣脆腸shot、杏鮑菇雙拼、月見松露牛三寶、冰淇淋蒜球做法講究、口感獨特，50元起就讓人有類似享用高級西餐的感覺，情侶或好友相約來店點有兩瓶大麥啤酒的創意套餐組，就能在充滿異國風的餐廳裡聊天小酌，單純且悠閒的Miss酒香滷味不僅提供解饞的零嘴，也是很適合粉領族下班輕鬆小酌的秘密基地。 (貼心提醒：未成年請勿飲酒、酒後不開車) Miss酒香滷味粉絲團：https://www.facebook.com/miss9miss9/ 店址：台北市萬華區漢口街二段54-3號一樓 電話：02-23818910 營業時間：周二至周日14:00~22:00 (21:30最後出餐) 星期一公休及每月第一週、第三週的星期四公休 文章轉自 台北冷滷味推薦，Miss酒香滷味，西門最屌滷味，在異國風小酒館享用西式吃法的中式滷味，冰淇淋滷蒜球顛覆你的想像 - emily愛玩美部落格 - FashionGuide 華人時尚專業評鑑 想知道更多新鮮事歡迎加入愛美玩樂誌TG 

蒸蛋泡麵這樣吃!!!

 每天都在煩腦要吃啥 合味道這樣吃很可以耶！ 今天午餐來一下新吃法#蒸蛋泡麵 把泡麵未喝完的湯加入一顆蛋攪一攪 送進微波～1-2分鐘 好吃的蒸蛋就這麼簡單完成✅ - #咖哩海鮮 咖哩海鮮風味好吃餒 竟然還吃的到魷魚🦑 #XO醬海鮮 海鮮味很濃郁 喜歡重口味的一定會喜歡😜 - 湯頭鮮甜 煮蒸蛋超適合 完全不用再調味 大家有空可以來試試😆 合味道泡麵口味很多 就挑你所愛吧！❤️ - #合味道 #杯麵 #泡麵 #宵夜 #懶人料理 #食譜 #咖哩 #cupnoodles #seafood #steamedegg

酒精路跑完美最終站必須是它！最有料深夜儀式感＋1，吃貨界的夢幻新品香到根本像現炒！泡麵控、椒麻控們必須會一會！

妳是不是也常常半夜嘴饞或酒精路跑完不知道吃什麼？發胖編要大聲告訴妳——救！星！來！了！這碗川香椒麻炒泡麵，簡直是懶人福音＋味蕾狂歡雙重combo！香到讓妳直呼：「哪裡買？我願意為它化身囤貨狂！」麻麻辣辣又帶有迷人花椒香氣，麵條Q彈到不行，咬一口就停不下來。重點來了，這碗可不是普通泡麵，身為泡麵糾察隊，發胖編覺得這碗根本是深夜宵夜界的夢幻新品，像現炒一樣香氣逼人、配料還給得超有誠意～不管是自己追劇還是揪閨蜜酒精路跑，又或者跑完夜店、跟曖昧對象的宵夜約會，通通都靠它！告訴你，有了這碗，你各位嘴饞小寶貝從此就會告別深夜出門排隊的日子，深夜儀式感up up、吃飽飽再繼續美夢連連。還不快把它丟進購物車？泡麵控、椒麻控們，這款不能錯過，真的會讓你秒變深夜小廚神！>>各大超商、量販等通路現正熱賣中！ 舌尖的全新感受！麻辣鹹香的多層次椒麻風味，完全停不下來 說它是發胖編深夜的靈魂伴侶真的不為過！這款川香椒麻炒泡麵用花椒與辣椒巧妙調和，搭配多種中式辛香料，炒出層層堆疊的風味宇宙，入口瞬間就是一場味蕾煙火秀～先是微麻的酥麻感撩動舌尖，接著辣度溫柔襲來，再由鹹香接棒，完全讓人停不下筷子，最重要的是吃起來不會死鹹也不膩口，根本像現炒般逼人，香麻又夠味，一吃直接愛上，差點以為自己來到深夜食堂，很想在心裡大喊：「老闆，再來一碗！」 這碗超有料！豬肉片＋高麗菜都吃得到，根本讓人眼冒愛心～ 泡麵控、乾麵控全都過來～發胖編以自己的泡麵資歷掛保證，這碗真的不是普通的乾泡麵！不只有香氣，連「料」也讓人驚豔！給得超大氣的豬肉片（真的就是肉片！）讓人馬上眼睛一亮，有嚼勁的肉感再搭配爽脆不爛的高麗菜，清爽中和椒麻風味，吃起來超級平衡，以前發胖編如果吃乾泡麵都一定要再另外煮一些青菜或是肉才會覺得夠過癮，但這一碗直接滿足發胖編的口腹之慾（眼冒愛心），就算是平常對乾泡麵無感的朋朋，吃到這碗都會瞬間改觀：「哇這配料也太多！」根本媲美夜市熱炒專門店，一碗搞定深夜嘴饞、還有一種在家吃外食的滿足感～CP值爆表！ 不只是椒麻！三杯口味也超強大，懶人神隊友讓你一週吃不膩 欸欸，光是看到這裡就愛上川香椒麻炒泡麵了嗎？等等，驚喜還沒完～除了配料豐富又飽足的川香椒麻炒泡麵，這系列還有「爆香三杯炒泡麵」等你解鎖，鹹甜醬香超唰嘴，彷彿在吃媽媽滷好的三杯雞，不用開火也能吃到家常料理的幸福滋味。不管你是月底吃土但又想吃得好、小資女孩每天加班沒時間煮，還是週末耍廢不想出門的追劇狂，這兩款炒泡麵就是你的深夜神助攻。懶人料理輕鬆上桌無負擔，吃起來像現炒，還能解嘴饞又不心虛～ >>各大超商、量販等通路現正熱賣中！

比香水還無敵的持香神器！洗完持續香好幾天！脫妝沒關係，衣服香氣絕對不離不棄！

台灣夏天氣溫完全沒在客氣！這陣子出門才沒多久，香味瞬間變汗臭味！甚至穿上剛洗完曬完沒多久的衣服，香味也是無情隨風飄逝！炎熱高溫下的汗水味有多嚇人！不但連香水都壓不過，連衣物芳香噴霧也救不回來～陣陣汗水味搭捷運整個渾身不自在啊啊！ 每次遇到身邊朋友有這種狀況出現，馬上大力推坑大家這罐台日同步賣到翻的Lenor蘭諾衣物芳香豆！使用方式超簡單方便外，那持久香氣已默默成為生活空間裡的主香調，就像日本女生身上總有的那股淡淡香味！ 最近時不時變成夏季高溫加上悶熱無風狀態，出門宛如蒸氣室！汗水也不客氣的大飆狂流！滿是汗味走到人群中全是尷尬！即使再補噴香水，有時太濃郁讓氣味變得混雜，反而弄巧成拙！學學日本女孩運用衣服香氣掩蓋一切絕對才是好感大招！ 比底妝還要持久！衣香維持一整天絕不脫香！ 被譽為洗衣界的美妝品牌的Lenor蘭諾，不但在日本是銷售No.1的衣香聖品，更是日本女孩注重香味的小密技！以獨特留香技術，讓每次洗衣都像是一場香氛饗宴！而且～比起日本，台灣潮濕氣候更適合使用Lenor蘭諾衣物芳香豆讓衣物從衣櫃到穿著都保有迷人清香調～ #不浮誇！從洗到穿持香12週 在編心目中，這罐不只是香味神器！更是懶人福音！完美持香長達12週，除了洗衣！床單棉被清洗過程也可以加上Lenor蘭諾衣物芳香豆！被香氛團團包圍一定好眠！ #聚會補妝不補香 吃完火鍋燒烤或韓式料理，一踏出店！食物味道也跟著外帶！接著再去KTV續攤，五味雜陳的味道連自己都不好意思了！當朋友還在狂噴灑衣物芳香劑的時候，就可以小小竊喜一下自己有使用衣物芳香豆的持久香調加持啦～～ #清香不刺鼻～完美香調！ Lenor蘭諾衣物芳香豆推出多種超好聞香味！全家都適合的清晨草木、浪漫溫柔氣息的馥郁野莓或是女人味十足的晨曦玫瑰！每一味都超對味！ 連HEBE也愛不釋手！和女神用同款香散發夢幻氣息！ Lenor蘭諾年度代言人HEBE私下也透露，早在成為代言人前就已經是衣物芳香豆的忠實愛好者一員的她，最喜歡的是自然清新的的清晨草木香味，而且自從用過Lenor蘭諾衣物芳香豆後，像是去燒烤店或是KTV或早餐店都不用再擔心身上味道了！ 這個夏天再熱也不怕汗味攪局！快選好妳的命定香調，讓Lenor蘭諾衣物芳香豆幫妳解除各種尷尬味～ 現在愛買就能用優惠價買到 線上訂購傳送門 點此 #Lenor蘭諾衣物芳香豆 #必買 #日本 #藥妝 #香氛 

夏日減脂、瘦身、低卡美食！﻿﻿超級飽足+甜點，熱量不到三百大卡！﻿﻿

夏日 #減脂#低碳#減醣料理超級飽足再加甜點，熱量不到三百大卡！ 泰式涼拌海鮮河粉(蒟蒻麵)✖芒果糯米(蒟蒻米) Q滑彈牙的蒟蒻麵，吃起來根本就像是河粉❤ 醬汁吸附在上，酸甜鹹辣一次滿足！清涼消暑，開胃又無負擔 ~ 咕溜咕溜的蒟蒻米彷彿西米露 鋪蓋香甜的芒果，淋上椰奶(希臘優格取代) Oh ~ 每口都是冰涼甜蜜的幸福感 ~ #蒟蒻新纖麵#蒟蒻新纖米 來自 搭嘴好食 低熱量、低GI、高纖維、高飽足感 重點是 ✨ 沒有鹼水臭腥味 ✨ 開封即食，無需川燙！ 16種胺基酸、無澱粉、不添加防腐劑 無論拌醬、炒麵、湯麵、炒飯、甜品，都能簡單料理，輕鬆開動 ~ ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ | 日本蒟蒻新纖麵 / 蒟蒻新纖米 · 團購中 ｜ 購買網址： https://dazuigo.1shop.tw/ucp5cg （ 一包最低不到40元！吃飽飽又健康無負擔 ） ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ #泰式涼拌海鮮#蒟蒻麵 🍳醬汁 辣椒碎 5g / 蒜碎 15g / 赤藻醣醇(或一般的糖) 5g / 魚露 10g / 檸檬汁 20g / 水 30g / 香菜末 些許 (辣椒：糖：魚露：蒜：檸檬汁：水 = 1：1：2：3：4：6，再加香菜末 ) 🔺不吃辣者可略辣椒。比例非絕對，可以調整到自己喜歡的口味 ❶ 蒟蒻麵稍微用清水沖洗一下 ❷ 鮮蝦、小章魚(或其他海鮮)川燙至熟 ❸ 小黃瓜切片、紫洋蔥切絲冰鎮 ❹ 蒟蒻麵、海鮮、小黃瓜、紫洋蔥、番茄加在一起，淋上醬汁，灑上花生碎、花生粉、香菜，完成。 📝整盤放進冰箱冰過更好吃 ~ 👉️ 這樣吃，熱量更低！ 更健康！ 花生碎(用烘黃豆取代) 花生粉(活力猴低脂高蛋白花生粉) 更多 美味誘人、創意健康 的美食料理 歡迎追蹤 IG 安娜Anna．獨享食尚 (annababy.ann) #蒟蒻米#低卡#生酮飲食#瘦身餐#低醣飲食#冷便當#食譜#減肥#熱量控制#簡單料理#增肌減脂#懶人料理#常備菜#家常菜#飲食日記#便當#減脂餐#減醣#健身餐#輕食#便當菜#瘦身#健康飲食

在家自己做日式烏冬 ，只靠微波爐就輕鬆搞定一餐 ? ! ｜日本生活｜🇯🇵

哈囉 ！我是Konei~ 目前正在九州留學中，將來會持續發布一些與日本有關的旅遊、美食、生活相關的資訊呦 ！有興趣的話可以追蹤我🤗 - 身為一位住宿在外的留學生 ，加上房間內沒有廚房 ，只有一台小小電磁爐 ，有時真的很懶得開火煮飯 ，今天就要來教大家一個在 YOUTUBE 上看到的超簡單日式烏冬作法 ，只要有微波盧就可以 5 分鐘搞定一餐呦 ! ( 先聲明這不是本人自創的料理 ! ) 材料 前面三樣為最重要的 ，其他材料則依照自己喜好去添加就可以囉 ! 步驟 一 : 首先先將烏冬稍微過個水就可以擺到一旁 ，但如果要吃肉類的話還是要先開火煮肉片啦 ! 不吃肉的話就可以省去開火步驟囉 ~ 步驟 二 : 再來的話可以加一些自己喜歡的配料 ，像我自己就加了日本的「揚げ玉」，也就是天婦羅花 ，還有一些明太子 ，感覺起來更為日式 。 步驟 三 : 最最重要的就是放上一塊奶油 ! 並加一點點日式醬油 ，也可以撒上一些黑胡椒 ，味道會更豐富 。 步驟 四 : 接著就直接放到微波爐 ，微大概 2 - 3 分鐘就可以拿出來 ，再放上一顆溫泉蛋 ，或打一顆蛋黃 ，超簡單懶人烏冬就完工囉 ! - 因為奶油跟蛋的關係 ，稍微攪拌一下麵就會變濕濕的 ，跟湯烏冬比起來 ，這種作法麵反而比較有味道 ! 所以大家可以試著一起做看看 ，簡單絕不失敗的DIY美食 ，那這次的介紹就到這邊 ! - ✨ 其他人氣文章 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 陽明山海芋打卡必去 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳打卡必去 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本博多必去打卡景點 如果想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵

懶人料理搜尋結果

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超簡單蜜汁可樂雞翅㊙️醬汁拌米飯好吃到舔盤

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2022台北9家韓式料理盤點，道地韓式台灣也吃的到～烤肉、飯捲通通有！

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