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我不行了！看完這些邪惡美食，是時候規劃一下香港行！先不管體重這趟要把必吃必買一次滿足！

眼看暑假已正式到來，兩個月說短不短、說長其實也沒想像中那麼漫長喔！ 尤其是在沒有任何規劃下日復一日，咻～一下轉眼間就要收心惹！想出國又擔心沒有及早準備的女孩們，趁這個時候規劃一趟香港之旅也是不錯的選擇！航程短說走就走週末立刻出發也沒問題啊！來來～以下就讓小編為大家統整港旅必吃必買，保證讓各位吃得盡興也血拼的很過癮！ 必食！好好味 一下飛機迫不急待的當然是餵飽肚子先！以下這些必吃名單先筆記下來～～ EAT1-金華冰廳 黑白淡奶+TOP1冠軍菠蘿油 不是我在說，到香港沒喝上一杯經典黑白淡奶根本有失這趟旅程啊！這杯黑白淡奶可是香港人心中正宗港式奶茶，熱、香、純、滑一口喝下就秒懂令人著迷之處了！像是訪港必訪的金華冰廳也有黑白淡奶這款標準配備，點上一杯熱奶茶再配上香酥金牌菠蘿油～～為了這下午茶組合飛一趟香港也值得好嗎！ EAT2-GIVRES 一踏進立刻少女心噴發！ 最近不少網紅訪港必吃少女甜點就是它！！夢幻模樣一拿到手就立刻用照片把心靈給餵飽了呀～～來自英國倫敦GIVRÉS巧妙將古典英式與香港道地小吃雞蛋仔結合為一，編只能說GIVRÉS連甜食妝點都超用心！仔細看雞蛋仔裡頭居然有朵玫瑰花雪糕～還沒吃下肚就已經被療癒到不行啦！ 看看這無敵維港美景！去香港逛街逛累了，一定要安排悠閒貴婦下午茶才行！這間CAFE100位於麗思卡爾頓酒店裡是近期蠻火熱的下午茶名單之一，從高處遠眺維多利亞港無限美景再配上雙人下午茶，什麼鐵腿疲憊早就煙消雲散～ EAT4-賣點 港潮x文青！不只好吃還很好拍！ 位於銅鑼灣這間賣點，未踏進店內就已經被這濃濃港式設計給吸引了！以霓虹燈管、書法字跡與KUSO字句，從復古至新潮設計全都包含在內！不過別誤會了，這間賣點賣的可是手工啤酒，來自世界各地的手工啤酒通通都可以在這裡喝到唷～建議傍晚或晚餐後可以來這裡小酌一杯體驗濃濃港味氛圍～ 買！都買！香港認真血拼天堂啊！ 吃飽喝足，接下來幫大家網羅必買list，從伴手禮到犒賞自己都幫妳想好囉！ BUY1-駱駝牌水壺 非到手不可！經典made in HK 編也是從朋友口中得知，這個駱駝牌水壺超紅事蹟！由香港本地師傅精工製造，加上近幾年環保意識抬頭，駱駝牌水壺已經是訪港必搶的設計單品，以雙層玻璃打造，顏色上也具有極致時尚感！不過由於不同零售擁有的品項色系皆不同，如果有鎖定特定顏色的話建議多跑幾家喔～ BUY2-波鞋街 波鞋不是一種口號而是態度！最新最潮的都在這！ 潮流人到香港一定要朝聖的就是旺角波鞋街！除了最新款、經典款與尺寸都很齊全外，有幾款價格換算下來還可能比台灣便宜！小編自己實際逛過，有蠻多台灣還沒上市的鞋款，波鞋街早已見怪不怪囉～（而且價錢有些還比台灣划算） BUY3-Christian Louboutin 女孩都該來一支紅底鞋口紅 Christian Louboutin紅底鞋可以說是每個女孩的夢想，在香港擁有不了Christian Louboutin紅底鞋沒關係！紅底鞋口紅也能撫慰小小心靈～外表採魚鱗般透明瓶身設計，配上經典色號，讓外觀更加奢華～～無論是犒賞自己或是送給閨密當伴手禮，收到當下一定會驚呼連連啊！ BUY4-Kiko Milano 女孩彩妝天堂！開架國民品牌認真好買！ 香港不愧是國際之都，蠻多少見的外國品牌在香港就能買到手！像是米蘭彩妝品牌Kiko Milano，就是希望女孩透過微微妝點散發迷人氣息，雖然是開架國民品牌但好用程度完全不輸專櫃品牌～～是連香港女孩也會買瘋的美妝天堂！下次飛香港也要跟風買一波～～ 香港最近除了美食、血拼不間斷之外，連景點好拍程度也是超好洗版等級的！手機拍拍再套上適合濾鏡，大師級美照不必三秒立刻到手～～看完這些，奉勸有暑假的說走就走不必多想，要上班小資女也可以善用週休二日多請一天，來個香港快閃把吃喝買拍多個願望一次實現！ 對香港不熟的女孩如果想預先做功課的話，可以到香港旅遊發展局台北辦事處免費親自拿取由香港旅遊發展局推出「潮遊香港吃拍買」拍照指南喔！官方發行的指南小編還蠻推的～裡面完整程度根本媲美旅遊書！從拍照、美食、購物通通都有！不費吹灰之力就達成港旅美照美食啦！ 「潮遊香港吃拍買」指南 網路下載： http://goo.gl/uC1oPs 親自索取：台北市中正區忠孝西路一段66號29樓，電話：02-2389 8080 或是附上25元A4回郵信封也可以索取旅遊指南！ 更多香港旅遊懶人包：https://goo.gl/Td8iq3 #暑假 #港式飲茶 #菠蘿油 #金華冰廳 #香港 

衝啦！要喝！全家超商多吉懶人包

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【台灣北部】秋遊懶人包來啦，4個北部地區秋季出遊地點，行程安排一次整理給你

近年因為氣候的變遷，台灣北部氣溫熱到完全不想出門嗎？終於到了秋高氣爽的旅遊季節，來給怕熱的北部地區朋友們口袋名單懶人包大放送，北部秋遊行程安排整理來啦 烏來老街 這裡擁有小日本之稱，天氣入秋漸涼來泡個美人湯很舒服 還能養顏美容放鬆身心，一解因為疫情而無法出國的悶 悶到一個境界記得要好好放鬆才行，畢竟未來會發生什麼事完全無法預料 提醒著要珍惜每次能出遊的機會，並將它深刻的記錄下來吧 烏來風景特區很適合秋天踏青 到處都有一年四季可觀賞的瀑布、山林、溪流等美景可以走走看看玩玩 然後吃吃在地美食泡泡湯絕對超紓壓 快看以下影片中的資訊欄 有更多烏來老街周邊的吃喝玩樂整理👉 歡迎🎬 關注我的YT頻道 🎬將不定時上片 🏠地址：233新北市烏來區烏來街12號 📞電話：0226616669 ⏰營業時間： 週一到週五AM10：00-PM 5：00 周末AM10：00-PM 6：00 銀河洞 來拜訪仙女的家，一年四季都很仙的地方 銀河洞是這幾年常在網路上看到的新店地區熱門免費景點 是個很仙沒有照騙的地方 需要爬一段山路後才能到達最美的拍照點 記得至少要爬到照片中五角形窗戶的呂洞賓廟宇，才能拍到仙氣神照 路途中的步道大多是緩坡，階梯面積偏大安穩好走 當作散步運動，流汗一下剛剛好 銀河洞有四季皆可欣賞的水簾洞瀑布 會隨著時節變化而水量有所不同 在這個秋天微涼舒適的氣候搭配著一整山的負離子芬多精 彷彿洗去了一身的疲憊無力注入喚然一新的能量 實在太喜歡這個地方 ，完全成為北部最愛的跑山點之一無誤 一定不能錯過「銀河洞 越嶺登山步道」沿途的好山好水 以及呂洞賓廟旁的「銀河洞瀑布」 都皆必需努力狂按下快門啊 🏠地址：231新北市新店區銀河越嶺步道 📞電話：0229112281 ⏰開放時間：24小時營業 九份老街 一直都是台灣的旅遊勝地 九份老街擁有傳說中的神隱少女動畫場景的名氣打卡拍照點 不管是食物人文風景都非常熱門 想嚐盡台灣道地的草仔粿、芋粿巧、芋圓等經典古早味美食 那就絕對不能錯過九份老街 九份老街附近有許多景觀民宿 也是許多人跨年假期看雲海和日出的熱門選擇 🏠地址：224新北市瑞芳區基山街 ⏰開放時間： 星期一到四 08:00–19:00 星期五到日 08:00–22:00 不厭亭 九份當然不只有老街才必訪 北部的跑山必衝熱門景點「不厭亭」就在附近 在不厭亭可以看到類似合歡山武嶺的山景，入秋後還會再加上周圍一大片芒草在山邊點綴整個美景畫面 推薦大家可以乘還不到這麼冷的秋天 到不厭亭來拍張賞芒意境美照吧 不厭亭位在瑞芳和雙溪交界處，也是瑞雙公路（102縣道）的最高點 從亭上往下俯瞰的公路有著最美公路之稱 曾被許多廣告電影音樂MV等作為取景點 適合一個人走在公路上 並且大口呼吸不緊張的放空著 或許是因為這樣的情境 所以這裡也被稱作「寂寞公路」 🏠地址：224新北市瑞芳區瑞雙公路 ⏰開放時間：24 小時營業 📞電話：0229603456 快看以下影片中的資訊欄 有更多九份周邊的吃喝玩樂整理👉 歡迎🎬 關注我的YT頻道 🎬將不定時上片 宜蘭冬山鄉 在秋天微涼的氣候裡找到 還邊四處欣賞落雨松的地方 宜蘭冬山鄉會是很好的選擇，因為腹地較大民宿分布量也多 可以安排兩天一夜小旅行愜意一下 這邊推薦住過冬山鄉覺得很滿意的民宿「灣曲時尚渡假會館」 硬體設備完善充滿設計感，各個角落空間寬敞還有附設游泳池 假日最貴雙人房一晚4000元有找 以這樣的安排在房間的定價上並不貴 整體來說CP值很高 在灣曲時尚渡假會館內房間 有大浴缸跟落地窗的設計 而且不止是採光好 整個灣曲時尚渡假會館 都被密集的落雨松林圍繞 可想而知到了秋天全館周圍 將會是一片夢幻的楓紅樹林 可以讓身心都能寧靜的放空沐浴在大自然的懷抱中 🏠地址：269宜蘭縣冬山鄉富堵三路101號 📞電話：0921821330 ⏰入住：下午3:00 退房：上午11:00 快看以下影片中的資訊欄 有更多的宜蘭冬山鄉吃喝玩樂整理👉 歡迎🎬 關注我的YT頻道 🎬將不定時上片 喜歡我的創作內容別忘了分享出去❤鼓勵鼓勵一下喔❤ 👇來追蹤更多的創作認識我吧👇 看更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 最即時的互動及追蹤美照🔜Instagram 訂閱不定時上傳的動態新片🔜Youtube

85度C指定飲品任選38元優惠！重大消息強勢重磅優惠消息～大量整理優惠一次看-多吉懶人包

85度C指定飲品任選38元優惠！重大消息強勢重磅優惠消息～大量整理優惠一次看-多吉懶人包 #推薦 #多吉 #懶人包 #最新優惠 #最新情報 #優惠資訊 #吃貨多吉 #CP值 #38婦女節優惠 #85度C 🔅活動當日限定活動✅活動僅限現場購買 ❶指定飲品任選第二杯38元 (價低者折) 指定飲品：就是海岩青茶$60(大)、蘋香淺焙青$55(中熱大冰) ❷購買任一指定膠原蛋白系列切片即享38元加購任一指定飲品 指定切片：粉紅莓莓$68/片、草莓香草布蕾$68/片 ⏰：依圖片公告為主

【專業潛水課程推薦】從休閒到專業！延伸領域基地帶你進入 SSI 技術潛水領域

從休閒到專業！延伸領域基地帶你進入 SSI 技術潛水領域

🙋‍♀️ 嗨大家好！這裡是七分之二的探索 你也對潛水有興趣，但還在尋找可以上專業課程的地方嗎？不管是新手小白還是剛踏入專業潛水領域，甚至是想受訓成為潛水教練，延伸領域基地都可以成為你最堅實的依靠 💪 【延伸領域基地】小琉球第一家 SSI 系統店家 除了教練一對一帶領的休閒潛水外，對於想深入技術潛水領域的課程，例如：進階開放水域潛水員課程、水肺潛導，這裡也都有專業師資提供完整的專業課程。 延伸領域基地除了提供多樣化的教學課程外，水肺考照課程皆為 SSI 國際水肺潛水學校的系統。SSI 教學系統相較於 AIDA，差異在於考核標準與教練制度，SSI 在學員學習狀況上更能把控，能夠非常扎實的學習潛水技能！ 最後，如果你是專門去報考潛水證照，完全不需擔心要住哪裡，因為延伸領域基地本身就是民宿，考照費用都包含住宿與接送 🏠 省時又省力，基本上就是一條龍服務，可以心無旁騖專心學習！ 除了專業潛水外，你也可以參加體驗潛水活動，悠遊美麗的海底世界 🐠 無論你是否有潛水經驗或持有相關證照，只要年滿 10 歲都可以參加！水下時間都會有教練一對一陪同，讓人安心又放心！ 原文請看：【延伸領域基地評價】全方位 SSI 潛水訓練中心，台灣技術潛水第一把交椅 更多相關內容請參考 潛水資訊懶人包： 小琉球潛水資訊： ｜小琉球潛水｜小琉球體驗潛水｜小琉球潛旅懶人包｜小琉球背包客棧｜小琉球潛點推薦｜小琉球自由潛水｜ 墾丁潛水資訊： ｜墾丁潛水｜墾丁潛點推薦｜墾丁自由潛水｜ 澎湖潛水資訊： ｜澎湖潛水｜澎湖潛點推薦｜ 台北潛水資訊： ｜台北潛水｜台北自由潛水｜ 台中潛水資訊： ｜台中自由潛水｜ 綠島潛水資訊： ｜綠島潛水｜

小資女孩寶藏品牌！Heme好評必買推薦，紫色蜜粉竟是遮淚溝神器？！

MIT彩妝品牌heme，以高CP值、時髦色選與實用設計深受年輕女孩們的喜歡，每每推出新品都會在社群造成轟動。以今天就為大家精選編輯私心推薦heme最值得入手的八大必買單品，從水光唇釉到打亮餅、從蜜粉餅到防曬，每一樣都是真正口碑好評、實力派選手！ https://www.instagram.com/p/DECZWQCpnfX/ heme必買推薦1. 持色水光唇釉 heme全新「持色水光唇釉」共推出六款日常顏色，從淺粉到莓果肉桂色，採用鎖色技術，快速形成水光薄膜，整體妝效呈現那種既飽滿又潤澤的超強水光光感，難怪一上市就被網友們稱為是最美糖葫蘆唇釉。 https://www.instagram.com/p/DHaC6UtPsfO/?img_index=1 heme必買推薦2. 輕透持妝蜜粉餅 粉紫 heme「輕透持妝蜜粉餅」以細緻粉質與柔焦毛孔效果打造持久妝感，在threads上討論度超高的「10柔紫 Lilac」含粉紫校色因子，有效修飾蠟黃，提亮膚色，搭配吸油粉末基底控油清爽，補妝的同時校正膚色暗沈塌陷。 https://www.instagram.com/p/DI3YwwPs9VX/?img_index=1 heme必買推薦3. 輕透水感防曬凝膠 在小紅書被網友們號稱，來台灣必買伴手禮，就是heme這款「清透水感防曬凝膠」，SPF50 ★★★★高係數，全天防護紫外線。特殊包覆型防曬劑，搭配清爽凝膠質地，水感輕盈不黏膩，回購率超高，是隱藏版的好物推薦～ heme必買推薦4. 霧面打亮餅 前陣子在脆上很紅的「霧面打亮餅」能夠很好的有效修飾肌膚紋理和凹陷處，提亮淚溝、法令紋等，打造平整無瑕的乾淨底妝，增加妝容服貼度及持久度。粉質細膩柔滑，與肌膚自然融合。 https://www.instagram.com/p/DHLPdSiqQPS/ heme必買推薦5. 特調腮紅 10 Sorbet Pink 開架必買CP值超高的heme特調腮紅，內附上特製的蓬鬆腮紅刷。腮紅粉質細膩綿柔，能完美貼合肌膚，創造出零粉感原生腮紅。新色「10 Sorbet Pink」完全就是韓系膨脹色，在原有膨脹色系加入些微暖色調，展現白裡透紅的好氣色！ https://www.instagram.com/p/DC1Jfh6pm2Q/ https://www.instagram.com/p/DDEmQbkPP1j/ heme必買推薦6. 霧面臥蠶筆 heme霧面臥蠶筆推出「11 Bright Ivory」與「12 Bright Beige」明亮裸色都很受歡迎，自然提亮白肌至一般膚色，營造飽滿原生臥蠶。上眼瞬間可以打造飽滿，但又不過分搶眼的自然肉感臥蠶～ https://www.instagram.com/p/C9eryc-I7il/ https://www.instagram.com/p/C9UYmrUNgtt/ heme必買推薦7. 六色眼影盤 絨粉 heme招牌六色眼影盤，新色「絨粉」是粉粉嫩嫩，低調又精緻的一款百搭眼影盤，整體是溫柔的春日暖陽色系，結合絲絨霧面、細緻珠光、閃耀亮片及金屬偏光四種質地，粉體細緻服貼～ https://www.instagram.com/p/DDg7AE7hUIq/ https://www.instagram.com/p/DDV-ggYBNOc/?img_index=1 heme必買推薦8. 光澤打亮餅 heme熱銷「光澤打亮餅」全新色號「05 Pastel Pink」登場，以柔和杏粉色調帶出自然紅潤與透亮光澤，展現粉嫩水光肌。採濕式烤粉技術，珠光均勻、質地絲滑，疊擦服貼顯色，持妝持久，打造天生好氣色。 https://www.instagram.com/p/DFr97JXvvXU/ https://www.instagram.com/p/DFm0VlhMmjX/ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Heme #光澤打亮餅 #六色眼影盤 #持色水光唇釉 #漂亮美妝 #特調腮紅 #輕透持妝蜜粉餅 #輕透水感防曬凝膠 #霧面打亮餅 #霧面臥蠶筆 

新娘捧花懶人包：鮮花新娘捧花、乾燥花新娘捧花、永生花/不凋花新娘捧花、珠寶新娘捧花和最吸睛的客製新娘捧花，襯托增添新娘子

新娘捧花💐怎麼選？婚宴當中最人期待的高潮活動就是新娘丟捧花了！媽咪咪回想當時如何挑選新娘捧花💐，分出五大類新娘捧花：鮮花捧花、乾燥花捧花、永生花/不凋花捧花、珠寶捧花和最吸睛的客製新娘捧花，讓新娘捧花幫美麗的新娘子增添風采！媽咪咪在婚宴上也訂製了自己的新娘捧花，但是因為自己也很喜愛以及活動中並未安排丟捧花，因此媽咪咪結婚與歸寧的新娘捧花都留做紀念了！真的是美好的記憶！！因此跟大家分享媽咪咪的新娘捧花，也當做紀錄！ 原文網址：新娘捧花懶人包：鮮花新娘捧花、乾燥花新娘捧花、永生花/不凋花新娘捧花、珠寶新娘捧花和最吸睛的客製新娘捧花，襯托增添新娘子的美麗風采！！ 照片搶先看：🌺媽咪咪的新娘捧花！！！💐 要找到適合的新娘捧花💐，媽咪咪當時自己研究了很久，要決定花色、花材、花束做出來的感覺、花束怎麼搭配當天的婚紗等等，要考慮的因素實在太多了～～～媽咪咪研究到頭昏腦脹、眼花撩亂，加上看太多照片，眼睛快脫窗的感覺，最後每朵花束看起來都好像哦😳😳😳 瀏覽了很多照片後，媽咪咪發現除了鮮花新娘捧花、乾燥花新娘捧花、永生花／不凋花新娘捧花外，還有其他選擇：珠寶捧花！又研究了半天後發現，還可以客製化訂做自己的捧花耶！因為看太多新娘捧花照片，腦中存了一些小點子，後來媽咪咪有自己的想法與想要呈現的感覺，於是蒐集了包含有媽咪咪想要的感覺的照片，與設計師溝通後，才確定最後捧花的樣式！所以至少媽咪咪的新娘捧花💐是獨一無二的！💝💝 先分享媽咪咪的歸寧用新娘捧花：因為要下南部，準備的東西不想太多或太重，故媽咪咪設計歸寧新娘捧花單純、重點式大花即可，偏白色、粉紅色花瓣大主花，旁邊加一些羽毛的裝飾陪襯，氣質脫俗不凡、輕巧仙女風捧花（這媽咪咪自己說的啦～～捧花是真的很輕飄飄～～）！！ 媽咪咪將新娘捧花分為五大類，準新娘子們可依自己的需求、想要營造的感覺並配合婚紗整體造型挑選適合的新娘捧花哦！媽咪咪有計劃拍結婚週年紀念照（N週年😂），也是可以準備捧花搭配～～ 大綱： 🌺鮮花新娘捧花💐 🌺乾燥花新娘捧花💐 🌺永生花／不凋花新娘捧花💐 🌺珠寶新娘捧花💐 🌺客製新娘捧花💐 🌺綜合比較💐 🌺鮮花新娘捧花💐 需事先跟花店溝通花的種類、樣式，通常店家都有網站或圖片可供參考，如果自己有什麼特殊需求也要告知店家。 由於鮮花也需要事先訂購，可能也要配合花季，還需做好萬一買不到備案。媽媽咪歸寧時，最後一套送客禮服需要搭配頭飾花圈，本來想要用繡球花，但新秘說買不到，只好用另一種藍色花（忘記花名）代替。 鮮花捧花最好是能有丟捧花的活動，一方面炒熱氣氛，另一方面鮮花捧花也不能放很久～媽咪咪有遇過室友幸運接到捧花，隔天還好，但經過兩、三天，花瓣就開始慢慢凋落了……看著新娘捧花花瓣逐漸凋零的感覺似乎五味雜陳。 新娘秘書大多可以幫忙做捧花，可以在提供婚紗照和討論造型時一併與新秘討論。有些婚紗店也可租捧花，可詢問婚紗店的服務項目。 資料來源：網路截圖 🌺乾燥花新娘捧花💐 利用鮮花乾燥後製成，所以如果想保存新娘捧花，也可以考慮，但乾燥花大約只能保存1～2年左右。也有蠻多店家都有乾燥花捧花。 資料來源：網路截圖 🌺永生花／不凋花新娘捧花💐 永生花／不凋花也是利用鮮花來製作，透過特殊技術保有花朵的顏色、色澤與樣式，遠看以為是真花，近看、甚至要觸摸才有可能發現不是真的。好處就是它可以放比乾燥花久，約可保存3～5年不等，也因此在價格上比乾燥捧花貴，甚至有些也比鮮花捧花貴哦！ 但也只能保存3～5年，如果超出保存期限，也是有可能損壞而無法留做紀念。 資料來源：網路截圖 🌺珠寶新娘捧花💐 近期開始流行的新娘捧花。有些珠寶捧花看起來配色淡雅，但有些珠寶捧花當中的花色用正紅、正藍、正紫等飽和度高的顏色。媽咪咪覺得後者初看還好，覺得驚豔。但看久了後，會漸漸覺得俗不可耐，所以媽咪咪反而比較偏愛淺色系的顏色，顏色飽和度不要太高，也不至於搶了新娘的風采！參加婚禮就是要看美麗的新娘啊！一直看新娘捧花做什麼呢？新娘捧花就是要襯托新娘和婚紗禮服啊！！ 但是因為是「珠寶」捧花，結合了很多飾品，因此它會比較重哦！價格也比較高，因為需要採購製作的大量飾品後進行製作，因此在價格上比較高、準備時間也會比較長，想要珠寶新娘捧花的新娘子們，要先抓好時間，預先訂製哦！當然新郎們也可以自己去製作珠寶新娘捧花，除了驚喜，也是給新娘子們一種心意與承諾的表現哦！ 資料來鴻：網路截圖最後，因為珠寶捧花比較重，建議要先試拿看看，免得一沒拿好就GG...... 🌺客製新娘捧花💐 媽咪咪最厲害的就是這個！！！珠寶新娘捧花的延伸：客製新娘捧花！ 因為媽咪咪看太多照片了了，所以腦中有自己的構想，於是把一些元素或想法簡單記下來，再與設計師討論是否可結合在一起、如何搭配不同的元素、想要營造出來的感覺。討論過程中，有時候自己的想法不夠完備，設計師會從她專業經驗、製作過程與所需材料來幫忙整合這些元素或想法，並提供實用的設計意見。所以媽咪咪跟設計師討論了大約一、兩個小時，確定好元素與呈現方式，估計製作完工時間，後續媽咪咪就去籌備婚禮其他事宜了。 設計師在過程中也會拍照告知進度，或確認這樣的感覺對不對。所以媽咪咪真的超放心地交給設計師，並尊重她的創作！ 鐺鎯，接獲「做好完工」的消息～～ 心中雀躍不已！ 💝實在太完美了！！！ 💝 相信專業果然是正確的選擇！ 分享媽咪咪新娘捧花的設計概念：媽咪咪喜歡玫瑰花，但用正紅色（或飽和色系）太搶眼。婚禮還是要看新娘，不要盯著新娘捧花啦～～故媽咪咪選擇淺色柔和色系，花朵選用淡橘色玫瑰花為主花，搭配其他小珠寶花點綴，再以綠葉垂墜裝飾來烘托主花托。淡柔和色系可輕巧襯托出白紗、巧妙融合成像是一整套設計，既獨一無二又美麗大方的新娘捧花囉！！！ 媽咪咪同時也訂做了一套的頭飾與手腕花（只有新娘與伴娘才戴在手腕上）： 媽咪咪有挑選戒指搭配手腕花，伴娘的手腕花也送給伴娘做紀念，因為是麻吉啊！！ 至今看，仍覺得歷久彌新、充滿美麗回憶的、舒服的、溫暖的感覺！ 💝💝有關新娘手腕花有很多知識，例如戴哪隻手、為什麼要戴等等，留待有興趣者自行研究。 籌備婚禮和當天流程已經很忙了，這些小事情，媽咪咪就不太在意、不拘泥了。 🌺綜合比較💐 建議大家依自己的需求、預算、時間、婚紗等綜合考量後選擇適合搭配的新娘捧花哦！ 不管妳最後選擇了哪種捧花，婚禮，美麗就好！開心就好！婚禮，新娘最大，新娘開心，最重要！！ 💞💞 祝福大家都幸福美滿哦 💞💞 想知道媽咪咪的捧花如何訂製，可以在文末留言、加line或IG問媽咪咪哦！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 

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你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 老話一句「人生不如意十之八九」，就說明了生活之中，我們的成長過程，無論什麼階段，都可能面臨壓力與挑戰，學生時期要面對課業，踏進職場要面對工作的逆境，當你執著於「你很努力卻沒得到肯定」，感受到挫折與低潮的時候，千萬不要氣餒，因為每個人都一樣，擁有各自的難題必須解決，學習如何自我激勵或是自我鼓勵，才是重點，有時候透過心態的調整或是實質手段，就能達到自我鼓勵的效果，以下分享12個自我激勵的方法，希望大家都能得到面對挫折的勇氣。 延伸閱讀：8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 1.適度的調整與休息 如果覺得自己已經非常努力，卻沒得到肯定，做出自己想要的結果，而感到挫折與灰心的時候，何不暫且停下腳步，讓自己好好調整狀態，充分休息，當面對挫折時，先練習學會放下，也是一種自我鼓勵與自我勉勵的方式。 2.自己給予自己正向回饋 個人很喜歡的自我鼓勵或自我激勵的方法，就是自己先給予自己一個掌聲，有時候所謂的「你很努力卻沒得到肯定」，其實不一定是你做的不好，而是這個社會，有太多以結果論來決定是否成功的真相，即使最終的成果出乎意料，你的付出還是值得的。 3.寫一些自我激勵的話 文字有時候是一股力量，就好像座右銘可以時時提醒自己，「成功是失敗的累積」、「努力不一定會成功，但不努力一定不會成功」、「路是人走出來的」、「人生沒有永遠的巔峰，也不會永遠在谷底！」、「夢想因為堅持而可貴」...等等，鼓勵自己「你很努力卻沒得到肯定」，是因為被肯定本身就不容易，沒關係，下次還有機會。 4.重新設定自己的目標 有一句成語是徒勞無功，說明了有時候你把努力的重點擺錯了，可是會無功而返的，所以當你覺得「你很努力卻沒得到肯定」，應該重新檢視目標與執行方法，或許有哪些部分是值得改進的，以便自我激勵。 5.認識並喜歡自己的特質 天生我材必有用，每個人都有與生俱來的優點與天賦，當你覺得自己很努力了，卻得不到他人的認同，也不要太難過，也許你這次沒有徹底發揮自己的長處，不妨先好好認識自己的特質特長，下回更能扳回一城。 6.跳脫你的舒適圈 也許你一直待在同溫層裡，所以感受不到外部環境的變化，面對挫折時，或許也是一件好事，讓你更加義無反顧跳出舒適圈，鼓勵自己多從其他角度思考，也是一種自我激勵的好方式。 7.樹立你的標竿對象 當你認為自己很努力卻沒得到肯定的時候，或許只是有其他人比你更努力了？的確，不一定要去和其他人一直比較，但是如果能替自己找一個值得學習的對象，成為你前進的標竿，不失為明確激勵自我的好方式。 8.解決你的困難點與劣勢 每個人都有缺點，受限於劣勢之下，可能遇到了努力卻沒有得到等價回報的失落感，但為了不再重蹈覆轍，最好的解決方式，就是了解自己不足的地方，並跨越這些困難處。 9.不要害怕良性競爭 雖然競爭會帶給你壓力，但是很多時候我們都被迫加入競爭的行列，既然如此，何不學會良性競爭，轉化這樣的壓力成為自我成長的動力，達到自我激勵的效果。 10.承認錯誤並消弭誤差 有時候覺得努力卻不被肯定，可能是即使成果不理想，仍抱持著沒有功勞，也該有苦勞的心情，但這樣的邏輯沒辦法確保你更接近成功，反倒是該承認檢討錯誤，消弭認知的矛盾，讓你能降低失誤，努力了，也能被認可。 11.有宣洩心中情緒的管道 當你覺得沮喪時並不用逼自己假裝沒事，去發洩自己的情緒是必要的，可以看喜劇大笑一場，可以躲在房間裡痛哭流涕，也能做自己喜歡的嗜好轉移注意力，或是找親友聊天宣洩，有時候努力本來就不見得能成功被肯定，不如排擠掉心裡的不愉快，給予自我鼓勵與安慰。 12.送自己實質生活想要的禮物 當面對挫折沮喪時，除了調整心態，針對精神層面來鼓勵自己，個人也喜歡實質的獎勵，考試考差了，下回努力，努力很久的專案工作，可能成效稍微差強人意，都先吃頓大餐，慰勞辛苦的自己，然後設下新的工作目標，和達成目標後給自己一趟旅行、包包或衣服，把實質犒賞放在眼前，成了自我激勵的最佳推動力。 人生就是有高低起伏，有時候覺得運氣好到像單獨被上天眷顧，有時候又覺得衰到想罵髒話，這都很正常啊！總不可能一個人把好處佔盡，無論是學校課業成績或職場工作表現，偶爾無法被肯定或得到自己滿意的結果，不妨退一步海闊天空，給自己一些鼓勵，再運用各種自我激勵的方法，讓自己重新站起來。 圖片來源：地味にスゴイ！DX 校閲ガール@twitter，僅文章分享使用！ #自我激勵 #自我激勵的方法 #自我鼓勵 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面對挫折 #自我安慰 #生活 #職場 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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