鎖定畫面變可愛這樣做！超簡單「iScreen」入門教學，還能放小兔子和太空人

iPhone自從宣布推出iOS 16、iOS 17後帶來了眾多新功能，其中有個自出現後便備受女孩們歡迎的超可愛功能，就是可以下載「iScreen」App並依照自己的喜愛自訂出專屬的「鎖定螢幕」！不但可以把電量、天氣直接放在鎖屏，還可以加上每日一句的心靈雞湯和超萌圖樣，想學這些鎖定畫面變可愛的玩法，快跟波編一起往下看要怎麼用iScreen設定鎖定畫面吧！ iScreen設定教學｜1. 下載APP 想要擁有獨一無二的鎖定螢幕，首先當然是要先把手機更新到iOS16版本以上啦～更新完後再來是下載「iScreen」App，打開App點選「鎖屏小組件」。 更新iOS16 → 下載iScreen →點「鎖屏小組件」 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜2. 儲存你喜歡的小組件 在iScreen中的「鎖屏小組件」可以看到很多可以選擇的選項，像是文字、照片、小圖樣、天氣、倒數等等，基本的內件功能也有喔！可以從這邊挑選幾個自己想放置在鎖屏的功能，再去做編輯～ 點要放置的功能 → 編輯內容 →點「保存到我的組件」 （圖片來源：編輯截圖） ＊小提醒：圖片的部分建議使用去背的圖片，這樣才可以呈現透明的感覺喔！剛好可以搭配使用iOS16的照片去背功能。 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜3. 自訂鎖定螢幕桌布 完成編輯後，接下來就是Do Re Mi的時候！螢幕左上往下拉後長按，點選自訂，在圖片中挑選一張要做為背景的圖片，跳出來的畫面就可以看到有三個區塊框，由上往下分別是：日期、時間、＋小組件。 螢幕左上往下拉 → 長按畫面 → 點下方「自訂」→ 照片 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜4. 編輯上方字體＋文字 首先我們先編輯最上面的框，這邊可以放上你編輯的行式文字，在選擇小工具的地方找到「iScreen」點兩下，剛剛編輯的文字就會出現啦～再來編輯我們的時間，可以依照自己的喜愛變更字體與顏色。 點最上面的文字框 →選擇小工具 → 找到iScreen點兩下 點中間的時間框 → 編輯自己想要的顏色與字體 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜5. 加入下方小組件 再來最下面的框就可以自行選擇要放甚麼啦～分別有方形小組件和圓形小組件。 點最下面的框 → 找到iScreen點一下 → 選擇要放置的形式 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜6. 排列你的小組件 下方的小組件排列，共有三種形式可以呈現： ．一個方形小組件＋兩個圓形小組件 ．三個圓形小組件 ．四個圓形小組件 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜7. 選擇你喜歡的小組件 選擇好你要的排列順序後，再點選一次框就會跳出剛剛編輯好的組件，就可以選擇要放置的功能啦～如果要選擇原本內建的功能也是一樣的做法喔！ 再點一次組件框 → 選擇要放置的功能 → 點「完成」 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜8. 選擇主頁桌面 編輯完鎖屏，接下來就是選擇主頁的背景啦～如果不想要同步的話，千萬記得要點對喔！ 自訂主頁面 → 挑選照片 → 點「完成」→ 之後就大功告成啦～ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 484很羨慕波編超可愛的鎖屏呢？現在就跟著波編一起動動小手，打造專屬的可愛鎖定螢幕吧♡ 延伸閱讀｜更多「iPhone技巧」相關文章 👉iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 👉iPhone隱藏功能全攻略！25項實用技巧懶人包，有沒有白買就看這篇了！ 👉iPhone情侶必備「鎖定畫面小組件」！隨時分享彼此心情，還能追蹤另一半和你的距離♡ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #iOS16 #ios16可愛鎖定畫面 #ios16可愛鎖屏 #ios16手機更新 #iOS16新功能 #ios16鎖定畫面 #iphone #iphone14 #iphone手機 #iPhone技巧 #iphone桌布 #iScreen #居家生活 #手機app #手機教學 #手機桌布 #生活精選 #蘋果手機 

史上最萌！超實用迪士尼收納箱＆沙發，不用出門家裡就是迪士尼！

撰寫編輯#shika 有些時候總是會看膩家中的擺設，覺得一切都一成不變，缺少了新鮮感，這時候就需要轉換一下新氣象，順便轉變一下心境。這次日本購物網站就推出了一系列的迪士尼居家週邊，擺在家裡就會有一秒進入迪士尼飯店的錯覺。吸睛的外表，真是要人不心動都難啊！一起來看看有哪些商品吧！ 👉【波波快訊】迪士尼訂製生日娃娃！姓名體重都能客制，送禮自用都適合！ 收納箱 超可愛的迪士尼收納箱，讓收納變得不無聊！總共有米奇、唐老鴨、奇奇蒂蒂、黛西和小熊維尼５種造型，就連內部的花樣也是角色的圖案。每一種都有２個尺寸，拿來收納衣服、玩具等生活雜物都很方便。 👉【迪士尼櫻花季】盛大登場！奇奇蒂蒂扭蛋機、小鹿斑比櫻花鞦韆超好拍，百款商品只有這裡買得到！ 俏皮的外觀，光是擺在一起就很可愛啊！不僅幫你收納還可以順便裝飾家裡真的很方便呢！ （圖片來源：楽天市場） 沙發床 這一組沙發床簡直就是懶人的福音，要坐要躺都可以，尤其現在冷冷的冬天，就是想要賴在沙發上不想動啊！有客人來家裡拜訪的話，只要攤開就可以變成一張完整的單人床，這麼方便的東西拿出來真的很有面子。 🔻米奇款 這款沙發床有四種變化，不管你是坐著想要讓腳伸直，或是累了乾脆躺下小睡一下，都可以攤開沙發立刻切換到最舒服的姿勢。每一組沙發床都附贈兩個抱枕，米奇款的是米奇的頭和鞋子，這麼可愛只能抱緊處理了！ 👉【迪士尼櫻花季】盛大登場！奇奇蒂蒂扭蛋機、小鹿斑比櫻花鞦韆超好拍，百款商品只有這裡買得到！ 🔻小熊維尼款 你以為這只是普通的抱枕嗎？那你就錯了～其中一顆抱枕內竟然還藏著小毛毯，睡覺的時候不用大老遠跑去拿被子，直接把抱枕裡的拿出來蓋就可以了！小熊維尼款的抱枕是木頭和維尼最喜歡的蜂蜜！ 👉【波波快訊】櫻花粉色小熊維尼來啦！超萌櫻花限定商品，維尼粉先過春天囉！ 🔻唐老鴨款 唐老鴨款的配色也非常亮眼，救生圈造型的抱枕看起來更有水手的感覺，而另一個抱枕竟然是唐老鴨的腳！鴨賞的形狀實在是太犯規了！ 👉日本Loft「2020手帳」登場！各種花樣款式通通有，一起成為手帳達人！ 🔻奇奇蒂蒂款 奇奇蒂蒂款以他們棕色的毛作為基底，看起來十分的溫馨，散布在四處的刺繡也非常可愛，蘋果和花生的抱枕，看起來也很有奇奇蒂蒂的風格呢！ 👉【2020版】迪士尼美食懶人包！樂園＆海洋必吃造型美食，邊吃邊玩最開心！ （圖片來源：楽天市場） 這麼可愛的迪士尼收納箱&沙發床，光是擺著就很搶眼，直接變成裝飾，再也不用煩惱怎麼佈置家裡了。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #唐老鴨 #奇奇蒂蒂 #小熊維尼 #收納盒 #日本 #生活娛樂 #米奇 #迪士尼周邊 #迪士尼沙發 #黛西 

向電腦白癡Say Goodbye!學會這些快捷鍵，讓你處理事情快十倍!必收藏的快捷鍵懶人包

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 這裡整理了一些我很常用的電腦快捷鍵，趕快學起來，讓你的文書處理快十倍吧! - ctrl+C➡️複製 ctrl+V➡️貼上 ctrl+Z➡️復原 ctrl+A➡️全選 ctrl+S➡️儲存 ctrl+X➡️剪下 - ctrl+prt sc(在鍵盤右上)➡️截圖 ctrl+shift+esc➡️管理員 home+G➡️螢幕錄影 - 還有一個我覺得非常好用的，就是在打帳號密碼時，只要看tab鍵，就可以換下一個框框呦!就不用再用滑鼠點了!非常方便快速! - 以上就是今天分享的快捷鍵懶人包!趕快記起來吧! #實用#電腦#快捷鍵#懶人包#電腦知識 ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

2021苗栗十大必去打卡景點！IG熱門網美景點，最夯苗栗人氣打卡景點推薦，苗栗景點懶人包~

苗栗是我很喜歡去旅遊的縣市之一~每次去都能挖掘到不同的新景點！ 以下就是我為各位整理的苗栗景點懶人包~裡面的景點都是ig的打卡熱點，希望各位會喜歡❣️ 格林奇幻森林 超夢幻的童話故事般場景~從東方優雅的景色到歐式華麗的建築，只能說美景盡收眼底！而且園區非常的廣大，裡面共有27種主題造景，每一處都有身在國外的感覺😍 格林奇幻森林 地址：苗栗縣西湖鄉 營業時間：09:00–18:30 門票：300元/3小時、500元/全天 ※ 如果是超愛拍照或是時間充裕者，建議買全天的票，因為園區真的太大了，３小時無法每個景色都拍完～ 莫內祕密花園攝影基地 婚紗攝影基地的莫內秘密花園，從歐式城堡、花朵莊園、全白教堂各種夢幻景象通通都有~園區是比格林奇幻森林小蠻多，但兩邊風格布置挺不一樣，都很值得去❗ 地址：苗栗縣三義鄉6-7號 營業時間：10:00–19:00 門票：300元/2小時 建議停留時間：2小時 崎頂車站 不管你在世界的哪個地方，我一定會，再去找你的👣 崎頂車站很像「你的名子」的拍攝場景，你們也有很想念不能忘記的人嗎？ 崎頂車站 地址：苗栗縣竹南鎮崎頂里北戶55號 建議停留時間：15~30分鐘 崎頂子母隧道 日治時期留下的隧道，共有兩個隧道，分別一長一短，故稱為子母隧道～ 來到這裡，宛如來到神隱少女的奇幻隧道，透過隧道口內外光線的對比，拍起來別有一番風味！ 崎頂子母車站 地址：苗栗縣竹南鎮崎頂里北戶55號 建議停留時間：30-60分鐘 火炎山 台版的美國大峽谷，享受視覺般的震撼感，也是臺灣小百岳之一！ 如果是爬到拍照點，腳程慢的大約需２小時，沿途能欣賞不同角度的山景，真的很漂亮～但這些美照都是在懸崖邊拍的，火炎山的土壤又比較鬆動，拍照一定要萬分小心❗ 火炎山 地址：苗栗縣三義鄉、苑裡鎮交界 建議停留時間：3~5小時 橙香森林 超可愛的橘子園~園區內非常廣大，有許多景觀造景，也有滿滿橘子包圍的橘子隧道，更棒是還可以秒飛濟州島的場景，不過排隊人潮蠻多就是了🤣 橙香森林 地址：苗栗縣頭屋鄉明德路6號 營業時間：09:00–18:00 週二休息 門票：100元/人 (可全抵消費) 建議停留時間：1.5~３小時 龍騰斷橋 日式時期興建的建築，舊稱為「魚藤坪斷橋」，後因大地震而形成獨特的斷裂景觀~ 龍騰斷橋 地址：苗栗縣三義鄉龍騰村9-5號 建議停留時間：15~30分鐘 天空之城 來這裡必拍天堂古堡！綠意盎然的藤蔓圍繞歐式古堡，整體看起來很有氛圍，也是浪漫的約會景點～園區也挺廣大，許多點拍起來都很好看～餐點方面味道也算不錯，但均價算偏高XDD 天空之城 地址：苗栗縣大湖鄉新開村十份33號 營業時間：平日10:00–19:00 假日09:00–19:00 門票：200元/人 (可全抵消費) 建議停留時間：2~３小時 哈比丘 台版魔戒哈比村~建築方面非常的可愛，除了有四個小木屋 ，還有必拍的鞦韆，整體很好拍照~ 但園區挺小的，蠻快就會逛完一圈，門票則是$100，只可抵消費$50 哈比丘 地址：苗栗縣銅鑼鄉盛隆15鄰160號366 營業時間：09:30–17:30 週二休息 門票：100元/人 50元可抵消費，但一份餐點只能抵一張 建議停留時間：40分鐘~1小時 水榭樓台 全台唯一湖中島~島上景色幽美，還會遇到許多小動物~ 來這必拍水管洞穴，寧靜的湖畔倒映著樹木，就彷彿美麗的一幅畫🏞 水榭樓台 地址：苗栗縣頭屋鄉明德村明德路54之6號 營業時間：平日09:00–18:00 假日08:30–19:00 門票：100元/人 可全抵消費 (苗栗人則免門票) 如果你喜歡這篇文章，或覺得這篇文章的資訊對您有幫助，那就請幫我按個讚~想看更多旅遊以及美食的資訊，也歡迎追蹤我的ig👉yvonne861016 #yvonne萱萱兒 #生活 #旅遊 #景點 #美食 #苗栗 #苗栗景點 #苗栗旅遊 #苗栗旅行 #苗栗打卡景點 #苗栗打卡熱點 #苗栗打卡 #網美景點 #苗栗景點懶人包

【2018最新】好拍好吃好買的文青市集正盛行～韓國首爾「特色貨櫃屋TOP3」特輯！

以「貨櫃屋」為特色集結而成的市集，是近年盛行的新興購物型態，貨櫃屋改造成商場百貨，有各種品牌進駐，週末時會有不定期的活動，是逛街、拍照、度過週末的好去處～泡菜編盤點首爾三大「特色貨櫃屋」精選，一起來看看這些市集的迷人處吧～ ＃新村：BOXQUARE 新村貨櫃屋是今年9月才剛開幕的新血拚點，位在新村火車站旁（非地鐵站），建議從梨大逛完往新村火車站的方向，貨櫃屋拍完照後還能一路走往新村逛下去，因為是很新的景點，目前還沒有太多觀光客，有滿滿的貨櫃屋不用因為人太多很難等，讓你無限拍到笑嗨嗨～ 延伸閱讀：【美食懶人包】首爾梨大、延世大、西江大學生就愛這一味？韓國「新村站必吃TOP10」精選輯～ ＃首爾林：UNDER STAND AVENUE Under Stand Avenue位在首爾林，聖誕節的時候會放上燈泡球雪花裝飾，傍晚時刻一閃一閃的好不浪漫。週末或連續假日時，也會另外有攤販進駐成為小型市集，類型多為文藝風格，喜歡逛文青商品的人不妨前往看看。 延伸閱讀：GD當兵沒關係～一起去他家附近的首爾林來個「一日遊行程」吧！ ＃建大：COMMON GROUND 建大的Common Ground是首爾最著名的彩色貨櫃屋，一片乾淨藍色背景的貨櫃屋，是最多歐爸歐膩拍帥照的聖地！貨櫃屋裡頭是商場，這邊風格較屬於美式街頭，平日會有玩滑板的愛好者聚集，偶爾也會舉辦不同的祭典，例如前一陣子剛結束的啤酒祭～ 延伸閱讀：【2018新版】這裡好漂亮又免費！媲美觀光景點的「韓國大學美景TOP6」精選～ 以上韓國「彩虹貨櫃屋特輯」，剛好主體顏色都不相同，建大和首爾林的藍貨櫃、新村的黑貨櫃，泡菜編也要踩點拍一個貨櫃屋時尚美照回來！ #2018韓國必去 #BOXQUARE #COMMON GROUND #UNDER STAND AVENUE #建大必去 #建大貨櫃屋 #新村必去 #新村貨櫃屋 #江南必去 #泡菜旅遊 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國自由行 #首爾林貨櫃屋 

【屏東】兩天一夜懶人包，出發國境之南，來趟充滿異國風情的輕旅行吧

冬天的國境之南，就算不玩水，也還有許多有著異國風情的網美級景點可以踩點，讓大家從北屏東市區玩到墾丁恆春，過個豐富的週休假期，春節就來去走一趟屏東吧！ 高士小神社 在屏東高士的這座純白鳥居，對應著藍天白雲，顯得神聖裝觀之外，也很具有歷史性。高士部落在日治時期為排灣族部落，也作為日本教育和建設的基地，所以保留了許多日本遺跡，而這座鳥居就是當時日本以高級檜木製作，送給高士神社的。 Info. 地址：屏東縣牡丹鄉高士佛29號 職人町屏東 由舊宿舍改建而成的職人町，有著仿歐洲建築的塗鴉牆、羅馬巷道，進駐了多家不同風格的青年創業品牌，不時也會舉辦文創市集，讓人有彷彿置身在歐洲普羅旺斯小鎮的錯覺。 Info. 地址：屏東縣屏東市仁德路43巷5號 營業時間：14:00～21:00 卡悠峯瀑布 隱身在山中的卡悠峯瀑布，舊稱為內獅瀑布，是屏東最大的瀑布，雖是鮮少人知的隱藏版景點，但看到那層層堆疊的山巒、碧綠清澈的溪水，就知道美景不打折扣。而且瀑布高度只有500M，沿路也有石階可以走，能輕鬆走到！ Info. 地址：屏東縣獅子鄉中山路四段17號 水明漾活蝦景觀餐廳 沒有錢也沒有閒可以出國，就到水明漾活蝦景觀餐廳享用一頓用在地食材結合的活蝦大餐、過過乾癮吧！這家餐廳最大特色就是將開放式用餐包廂，設計為一座座峇里島發呆亭，到了夜晚還會點燈，相當有異國情調，彷彿瞬間就飛到峇里島一樣。 Info. 地址：屏東縣里港鄉里嶺路277號 營業時間：11:00～21:00（週二公休） 粮田集市 以露營野餐為主題設計的餐廳粮田集市，結合兩項時下正流行的活動，營造簡單生活的氛圍，和三五好友一起在草地上享受大自然、音樂、美食與啤酒，堪稱人生一大樂事，且不定期還會舉辦市集，很適合在這耗上一下午。 Info. 地址：屏東縣潮州鎮潮州路337號正對面 營業時間：15:00～23:00（週二公休） 車城龜山大橋 屏東版黃金海岸，一望無際的大海，加上愛心造型的裝置藝術柵欄，是當地熱門的拍照景點。落日時分，海面化作天空之鏡，夕陽餘暉倒映在海面上的景觀更是網友大推必看，很適合跟另一半在這裡拍幾張手機桌布的照片唷～ Info. 地址：屏東縣車城鄉車城濱海景觀公路龜山大橋 墾丁夢幻島度假別墅 一路玩到台灣最南端的墾丁，入住飯店也不能放過拍美照的機會！墾丁夢幻島度假別墅將一棟棟的別墅外牆漆上粉嫩色彩，營造出威尼斯小鎮的氣氛，讓旅客有出國渡假感覺，最重要的是，這裡除了適合一群好友包棟入住，更是開放讓旅客帶著毛小孩入住的寵物有善民宿。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮興北路興東巷9弄7號 迷路為了看花緩民宿 迷路為了看花緩是有著滿滿南洋風情的民宿，與墾丁很人的印象相當吻合，公共空間設有游泳池，部分房型可以遠眺大海，也有房型的天花板是設計有玻璃窗戶，白天時有陽光灑進房間，晚上則可以在房間看滿天星空，很適合想放鬆身心靈、遠離城市喧囂的人。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮樹林路58號 #下淡水溪鐵橋 #南部打卡 #卡悠峯瀑布 #墾丁夢幻島度假別墅 #屏東景點 #水明漾活蝦景觀餐廳 #波斯菊 #波波打卡 #粮田集市 #職人町屏東 #車城龜山大橋 #迷路為了看花緩民宿 #高屏舊鐵橋 

三餐老是在外，變變熊必須帶！一天只要2隻小熊軟糖，QQ順暢～黃金bye！

大魚大肉everyday，狂喝飲料不喝水，蔬菜水果都挑嘴，這樣飲食會必給！像有潔癖的波編我本人，一天不嗯嗯就會覺得怪怪的，有時候飲食太放肆，好幾天沒蹲馬桶，悶到我整天渾身不自在！所以今天就要來跟女孩們推薦這個「秘密」武器：「變變熊」酵素軟糖！不是小熊餅乾，也不是小熊軟糖，比他們都Ｑ，低負擔，無添加人工砂糖，重點是有添加66種以黃金比例調配的蔬果精華及膳食纖維，更有專業營養師、科學文獻背書，讓女孩們偶爾大魚大肉後，也能幫助消化，促進健康好代謝、生理機能好好運作，每天在浴室暢快輸出，主宰馬桶與妳好聚好散！ 順暢輸出不卡卡，輕鬆美麗又健康！一天兩顆變變熊，有「酵」解決必給問題！ 愛健康、愛美的少女肯定都懂～「嗯嗯」噴不出的尷尬！常常逼不得已外食大魚大肉，進食時間又不規律，搞得蹲馬桶時間越來越久，IG都滑完了還是沒有「產出」，悲夫也已！要解決這種淒涼的蹲廁困境，只能掏出我們今天的主角：「變變熊」酵素軟糖啦！ 它以極其精準的比例，直接把66種蔬果的精華、營養素，以蔬菜：水果 = 2：8的黃金比例，通通all in one塞進Ｑ萌Ｑ萌的小熊熊內，不但能有效補足平時少吃的蔬果營養，更能幫助消化、促進新陳代謝，再加上綜合蔬果發酵粉的助攻，根本是同步開啟內外的絲路，直接幫你互通有無，廢物通通排乾淨！ 另外熊熊更添加了超牛的Fibersol – 2，波編知道你一定不會念，他的中文名稱是「難消化性麥芽糊精」，莫困惑、莫懷疑，我真的沒有打錯字，雖然以難消化開頭，但它卻是維持消化道機能、調節生理機能、幫助嗯嗯順暢的小尖兵，還曾獲得日本特定保養食品認證！ 同時只有8.8大卡的熊熊，不含防腐劑與人工砂糖，只給你滿滿der天然蔬果酵素，不給你多餘的負擔！以上的66種蔬果精華&綜合蔬果發酵粉＋Fibersol – 2，就是可愛的熊熊軟糖，能讓你每日便便如行雲流水般順暢的兩大王牌啦！ 軟萌療癒的熊熊設計，不怕別人發現妳的尷尬小祕密！ 功效雖是消化暢快，外型也要可可愛愛！變變熊的外包裝巧妙揉合了幽默俏皮＋少女可愛兩種元素，以活力的粉紫色襯底，視覺上突出的外放黃則譜出萌到少女心融化的熊熊，旁邊更有許多蔬果點綴，不特別說的話，還以為是質感咖啡廳出的蛋糕外盒～ 打開之後，可以看到每一個軟糖都是以高品質、高質感的獨立包裝呈現，真的十分用心！不但輕鬆方便好攜帶，在包包裡翻到的時候。也會瞬間被包裝上熊熊的Ｑ臉臉給萌到心理爆擊，心情好上一整天～重點是，從外包裝上看，別人根本會以為是超好吃的糖果，根本不會把它與便秘聯想在一起，沒人會知道你「女神卡卡」的身份，讓你能光明正大帶出門，不用害臊地在同事親友面前吃下去，隱私100分！講了那麼多，來看看熊熊軟糖本人ㄉ廬山真面目唄～一把撕開包裝，寶石紅的ＱＱ熊直接探出頭來，真Ｄ可可愛愛，可惡想抱！ 服用注意事項懶人包！日日進出好健康~最Ｑ功能性軟糖～ 投資有賺有賠，需要閱讀公開說明書，吃變變熊雖然穩賺無賠，卻也是有注意事項需要閱讀的！人很好的波編，直接幫你們整理成以下提供懶人包～ Ｑ1：要吃的話，有沒有限制性別、年齡？ Ａ1：生理、心理男女皆可吃，但要滿12歲以上喔！ Ｑ2：有沒有建議服用的時段？怎麼吃最有效？ Ａ2：用餐前，或是睡前，每次吃兩粒！吃完記得多補充水份Ｒ～ Ｑ3：孕婦能吃嗎？素食者咧！？ Ａ3：生理期可以吃、備孕期也可以吃，但是此軟糖，孕婦、哺乳，或是素食者都不可以吃喔！ Ｑ4：吃變變熊會不會讓人一瀉千里，強制幫你讓便便登出？ Ａ4：放心吧！熊熊只會賣萌，不會讓你痛痛！所有舒暢配方都不會產生嚴重腹瀉、腹痛等不適感！ Ｑ5：吃完變變熊，多久後會有「感覺」？ Ｑ5：下肚後8～12小時就會有想要出來的感覺，產量與次數會明顯增加，此屬正常現象！ Ｑ6：一盒有幾顆？可以吃多久？ Ｑ7：一盒共30顆，一天吃1～2顆，如果嚴重必給，可以下猛藥至4顆～未拆封可保存1年，拆封後要盡快吃掉喔！ *因軟糖風味十分可口，請注意收好不要讓12歲以下兒童狂吃啊！ **產品中含有山茶花萃取物，因此懷孕、產後、哺乳的媽咪兒們，請遵循醫師建議服用喔！ 感謝變變熊還給我一個舒暢的人生！重點是不但無痛產出，在吃的時候，也因為酸甜的口感而療癒心情，包裝也討喜到翻掉，根本是必給族的仙丹～趕快把這篇分享給你那些鬱卒不順暢的女神卡卡朋友們，揪一揪團購起來囉～！

【關西溫泉特輯】有馬、白濱、城崎三大名湯，溫泉＆特色美食懶人包！

「關西地區」包含大阪﹑京都、奈良等，自古以來一直是日本的政治和經濟文化中心，歷史悠久。關西的溫泉相當有名，其中和歌山及兵庫更是「日本三大古湯」中的其中兩個所在地，像是廣為人知的「白濱溫泉」、「有馬溫泉」皆位於關西；此外，近年來「城崎溫泉」亦是台灣人屢屢造訪的溫泉鄉。此次就跟著編輯的腳步，看看關西三大溫泉究竟有什麼看頭、哪些美食必吃，跟著這篇懶人包準沒錯。 延伸閱讀：2019關西聖誕燈飾TOP8！超華麗光雕饗宴，一路閃到明年春天！ 和歌山縣｜白濱溫泉｜ 「白濱溫泉」位於和歌山南部，又稱「南紀白濱溫泉」，以白色海濱的度假型溫泉出名。白濱溫泉已有1300年歷史，與兵庫縣的「有馬溫泉」、愛媛縣的「道後溫泉」並稱為「日本三大古湯」。白濱溫泉的週邊設施發展成熟，除了溫泉街以外，還有各式各樣的公共浴場、足湯都可以體驗， 延伸閱讀：【和歌山｜加太一日遊】無敵海景配海鮮，不藏私打卡點TOP7！ 抵達當地後不怕無聊沒地方去。另外白濱的住宿選擇有大型的溫泉旅館、或具有特色的溫泉民宿等，都可以提供旅客選擇。如果你喜歡一邊泡澡一邊欣賞海景的話，千萬不要錯過可以眺望海景的露天風呂。 📍INFO. 交通方式：自JR京都、新大阪或和歌山站搭乘「KUROSHIO號」在白濱站下車，再轉乘巴士約15分鐘，或可向各家旅館詢問是否有接駁車服務。 南紀白濱幸鮨 「幸鮨」為白濱當地非常有名的高級壽司店。每天的漁獲都是老闆親自挑選處理，使用高規格食材，卻不貴的合理價格讓顧客能吃到紀州當季的新鮮活魚料理。冬天可嚐到肉質細嫩的石斑跟肥肝鮮甜的剝皮魚，而春天能品嚐到鰹魚跟竹莢魚等。春天洄游至白濱地區的鰹魚，脂肪少，但紅肉鮮甜Ｑ彈，釣上後必須在4～5小時之內料理，才能保持其特殊口感。 延伸閱讀：日本夏威夷「南紀白浜」懶人包！溫泉、海鮮、絕美沙灘，夏天就要泡在這！ 📍INFO. 地址：和歌山縣白濱温泉新地銀座通 營業時間：11:00～14:00、17:00～22:00（週二定休） 交通：JR白濱站車程15分 九十九別邸 豆の湯咖啡 位於白濱銀座通商店街轉角的「豆之湯咖啡」。屋主是個不折不扣的老屋迷，因此開設了這家咖啡廳，不僅如此，更開了一家溫泉民宿。建議有閒情逸致之時，可以來喝喝咖啡，除了咖啡也有餐點可以享用，感受老屋的魅力！ 延伸閱讀：【日文小教室】去日本咖啡廳點餐怎麼說？實用又簡單的點餐用語教學！ 📍INFO. 地址：和歌山県西牟婁郡白浜町1384-15 新地長屋5号 營業時間 7:00〜18:00（週二定休） 兵庫縣｜城崎溫泉｜ 城崎溫泉位在兵庫縣豐岡市城崎町，至今已有1300年以上的歷史溫泉鄉。在江戶時代被稱為「海內第一泉」，與「有馬溫泉」、「湯村溫泉」並列為兵庫代表溫泉之一，在關西的心目中具有相當的知名度。城崎溫泉接近日本海，冬天可以欣賞到美麗的雪景與品嚐美味鮮甜的螃蟹料理。 延伸閱讀：【日本｜神戶】12家IG打卡咖啡廳！光拍店門口就拍到手軟，誰還需要旅遊書！ 📍INFO. 交通方式：JR新大阪⇒城崎温泉（２小時45分。） 城崎珈琲 如果提到可以一覽城崎溫泉的美景，同時又能啜飲一口咖啡，不得不提到2017年7月開幕的「城崎咖啡」。位在大師山山頂的咖啡店，可以俯瞰整個城崎溫泉街，如果搭乘纜車登山的話，就在車站附近，地理位置絕佳。編輯建議如果時間允許，不妨拉個下午的時段前來，一邊欣賞山景，一邊喝著店家嚴選的咖啡豆所煎培的咖啡。 值得一提的是，店家使用但馬牛和八鹿豚作為熱狗的材料，兩者皆為當地的特產；另外，如果想要吃點下午茶的話，也可以試試看有機栽培的素材所製作的日式點心。 📍INFO. 地址：兵庫県豊岡市城崎町湯島806-1 纜車山頂 營業時間：10:00～16:00（第２・第４週的星期四定休） 兵庫縣｜有馬溫泉｜ 有馬溫泉是位於兵庫縣被認為是日本最古老的溫泉，溫泉分為「金湯」（硫磺泉）和「銀湯」（碳酸泉）兩種。溫泉街有許多溫泉旅館和店家集結，其中坡道湯本坂為主要街道，兩旁都是物產店和小賣店，可以讓你滿足各種購物慾望。蜿蜒曲折的坡道構成的溫泉街，有的時候讓人轉個彎繞個巷，就是一家小店舖，迷路當找路是種樂趣。 有馬溫泉以湧出富含鐵、鐳等不同泉質的數種溫泉為名，而碳酸仙貝則是利用有馬的碳酸溫泉而誕生的名產，簡單烘烤過後販售，口感薄薄脆脆，散發出自然淡淡的麵粉香，是每個來到有馬的旅客的必買名物。 以前將有馬溫泉的碳酸泉水裝瓶銷售就是日本汽水的起源。以復古的包裝吸引消費者目光的「碳酸汽水」也是能輕易在溫泉街上看到，只能說泡玩溫泉不喝牛奶喝汽水也是很可以。 📍INFO. 大阪出發: 需1小時，從梅田站搭JR或阪急巴士。 京都出發: 需1小時，可搭JR巴士或阪急巴士。 冬天冷冷的天氣真的很適合泡溫泉，想要去日本來一趟溫泉之旅，如果冬天要去日本的朋友可以好好安排一下喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #九十九別邸 #兵庫 #南紀白濱 #和歌山 #城崎溫泉 #城崎珈琲 #日本 #有馬溫泉 #溫泉特輯 #生活娛樂 #白濱溫泉 #豆の湯咖啡 #關西 

補妝、底妝都可以！大家推的「氣墊粉餅懶人包」，不管你是乾肌、油肌都能用！

撰文編輯#Chia 底妝懶人包第二彈來啦～今天就來盤點氣墊粉餅吧！氣墊粉餅真的是快速上妝的好幫手，但是有時候都會懼怕那些黏膩、厚重的妝感，又或是剛出門就土石流了！其實現在的氣墊已經跟以前很不一樣了～推出了各式的妝感，不在只是韓系那種水光感，趕快來看看你適合什麼樣子的氣墊粉餅吧～ 霧光 │蘭芝 我型我塑霧感氣墊│ 粉盒本身不僅超可愛，粉撲也有精心設計，氣孔屬於長形，可以幫助大家沾取粉體的時候更均勻！主打控油抗汗的關係，這塊的遮瑕力也是偏中高，但妝感又不會過重，服貼度是非常好的！推薦給混合、油性肌膚的人～ │ 雅詩蘭黛 粉持久玩美持妝氣墊粉餅│ 油肌的朋友們如果想要找一款氣墊，閉眼入這款吧！遮瑕度高，持久度長，又控油，絕對是夏天出門補妝的首選！ │植村秀 無極限超時氣墊粉餅│ 小方瓶的姊妹底妝來了！主打「零黏感隱形透氣科技」水潤液態的質地相當輕薄、持久，上妝後不粘膩，乾性肌膚在乾肌使用也不用再蜜粉定妝啦～霧光妝容一盒搞定！ 柔霧光 │Dior 超完美柔霧光氣墊粉餅│ 必收的老花氣墊！超完美柔霧光氣墊粉餅，主打能夠維持一整天的水潤自然光澤感，妝感則是剛上完時偏自然奶油光澤肌，之後會慢慢轉為霧感。 │倩碧 水磁場超水潤持妝氣墊粉餅│ 鼎鼎大名的水磁場竟然出了氣墊粉餅！非常適合夏天，很薄透可以慢慢堆疊上，且服貼不浮粉～妝感是自然光澤，出油後有微微奶油肌！添加了水磁場系列的保濕成分，因此非常保濕，不怕卡粉、脫妝！ │資生堂 超進化光感氣墊│ 搶眼的大紅色，拿出來上妝充滿氣勢外，這次特地添加光感技術，按照不同膚況來調節光線，雖然不是那種爆水的氣墊，但卻可以在光的照射下打造細緻光澤，這樣可以減少暗沉、出油的情形！質地比前一代持久氣墊的霧感妝容相比，更加的輕盈了！ │雅詩蘭黛 白金級寶石光精華氣墊│ 白金級系列是雅詩蘭黛產品最頂級奢華的系列，也一直是貴婦們的最愛，由於定位在「粉底精華」，妝效上屬於很有滋潤感的奶油光澤，遮瑕上屬於自然款，想要擁有貴婦光澤肌的朋友可以選擇這系列！ │NARS 超持久亮顏氣墊粉餅│ NARS這顆氣墊專為亞洲肌膚設計，上妝後的服貼度保濕潤澤，沒有氣墊粉餅的悶悶黏黏的感覺，而絕美的微霧妝感也深受廣大鄉民的喜愛，宛如皮膚天生就這麼好的感覺～ │YSL 恆久完美氣墊粉餅│ 擁有高遮瑕力卻能讓肌膚呼吸、無厚重感，還可以維持整天維持明亮不暗沉且不脫妝！而且用量省，輕拍一層就可以擁有柔霧無瑕妝感，如果想要高一點的遮瑕，可以繼續疊加，也不會厚重！ │PONY EFFECT 絕對持久無瑕氣墊粉餅│ 升級過後妝感是比之前更加霧光，遮瑕、持妝及抗汗效果真的非常好～而且不管是雀斑、痘印還是毛孔的修飾力都不錯！上臉也不會太乾燥，還會有淡淡的光澤感，而且適用於大部分肌膚，是一塊完全可以在夏天使用的氣墊粉餅！ │TOM FORD 最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 │ 這顆金氣墊不管是外表還是粉體，都自帶「高級光」！不管使用什麼工具都可以營造出無瑕的高級感，卻不會感覺厚粉，讓臉發出精緻的光澤！最讓人驚豔的是，這塊氣墊一點黏膩的感覺都沒有，從手感到妝感都非常好啊～ │蘿拉蜜思 煥顏氣墊粉餅│ 主推「雙效妝感」，能夠藉由不同的堆疊，及粉撲兩面不同的材質，來呈現亮感和霧感的妝容！薄擦能呈現晶透光澤的肌膚，想增加遮瑕的程度，就往上再拍一層，就會轉換成霧面的效果，一顆兩用，超划算！ 光澤 │Bobbi Brown 高保濕修護精華氣墊│ 俗稱的冬蟲夏草，質地很水潤輕鬆推開沒有粉感，有淡淡的草本味，光澤度強，大乾肌的愛，但遮瑕度較低，如果有黑眼圈或痘疤需要局部遮瑕，另外這款有人說會有暗沉問題，色號選擇需要注意一下！ │蘭蔻 超極光精華氣墊粉餅│ 主打最遮瑕的光澤粉底，粉底本身注入了精華水，因此上妝不需另外加精華，非常飽舒服貼，持久且不暗沉，以為光澤跟遮瑕不能兼顧嗎？超級光精華系列幫你圓夢，擦起來既能遮瑕又不會顯厚重，還不會黏膩，一整天都透亮～ │PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅│ 主推水光感，富含滿滿的保濕配方和植萃精華，能夠提亮肌膚，讓底妝更服貼，整個底妝就會透出自然的光澤感～想要擁有像韓妞一樣的妝感必收！不用花時間額外打亮修飾，就有漂亮的水光效果！ │CNP 蜂膠能量彈潤氣墊粉餅│ ＩＵ代言的品牌，在韓國可是非常熱銷！只要輕輕上妝在臉上，就會像是吸收了整瓶蜂膠安瓶的精華，讓肌膚閃耀晶透，而且粉撲也很貼心的設計成容易清洗，不易沾染的材質，讓清潔上更便利～ 絲絨緞光 │M.A.C超持妝全能氣墊粉餅│ 有冷、暖和中性色，可以準確地找到自己的色號，完全不用委屈用不對的色號！拍上瞬間直接柔焦毛孔、斑點和痘疤也都可以完美遮掉～剛上妝時是光澤奶油肌，然後會轉為絲絨霧面的超美妝感，而且相當持妝、不會有暗沉斑駁的狀況出現！ │I’M MEME 我愛水凝雪酪氣墊粉餅│ 「我愛水凝雪酪氣墊粉餅」被稱為開架中，CP值最高的「面膜氣墊」，一整顆氣墊滿滿的保濕精華，上妝同時保養肌膚，在臉上形成保護膜，降低水分的流失，增加底妝的服貼度，妝感呈現很有質感的絲緞光澤！ │Giorgio Armani 設計師全能氣墊水粉霜│ 裡面添加了Ai藍光濾鏡科技，有自動校色、提亮功能，讓偏微霧絲絨感的底妝，呈現出更自然的光澤度！兼具遮瑕跟水潤感的氣墊，氣墊為粉霜質地，妝感屬於自然薄透不厚重，適合想要感善暗沉和蠟黃的女孩們！ │IOPE 完美恆采持色氣墊粉底│ 氣墊始祖IOPE一定要來介紹啊～粉蕊是採用裸紗篩網，遮瑕力高，泛紅或是痘疤等問題都能輕鬆遮住，奶霜質地不黏膩，完妝後是絲絨的低調霧光，如果是乾肌女孩要做好保濕再上妝喔～ 延伸閱讀： 👉🏻從妝感切入重點！超完整粉底液懶人包在此，不管你是什麼膚質都能挑到！ 👉🏻要選誰才好？盤點近期熱門『同款粉底液vs氣墊』，你到底適合哪一個！ 👉🏻2020最新氣墊盤點！從質地、妝感找到你最適合的那款，拍兩下顏值加到滿分！ 👉🏻粉底老是卡毛孔？上底妝謹記「這點」避免白芝麻，最討厭的問題輕鬆解決！ 👉🏻最強控油補妝技巧！浮粉、出油、掉色都能救，失控妝容一秒變正常！ #BobbiBrown高保濕修護精華氣墊 #Clio光感無瑕氣墊粉餅柔霧版 #CNP蜂膠能量彈潤氣墊粉餅 #Dior超完美柔霧光氣墊粉餅 #GiorgioArmani設計師全能氣墊水粉霜 #I'M MEME我愛水凝雪酪氣墊粉餅 #IOPE完美恆采持色氣墊粉底 #M.A.C超持妝全能氣墊粉餅 #NARS超持久亮顏氣墊粉餅 #PONYEFFECT極水透光氣墊粉餅 #PONYEFFECT絕對持久無瑕氣墊粉餅 #TOMFORD最上鏡奢華時尚氣墊粉餅 #YSL恆久完美氣墊粉餅 #倩碧水磁場超水潤持妝氣墊粉餅 #光澤 #妝漂亮 #柔霧光 #植村秀無極限超時氣墊粉餅 #絲絨緞光 #蘭芝我型我塑霧感氣墊 #蘭蔻超極光精華氣墊粉餅 #蘿拉蜜思煥顏氣墊粉餅 #資生堂超進化光感氣墊 #雅詩蘭黛白金級寶石光精華氣墊 #雅詩蘭黛粉持久玩美持妝氣墊粉餅 #霧光 

塔羅牌告訴你戀愛中的安全感來自哪裡！學會建立安全感讓戀情更長久～

戀愛中會遇到很多考驗，進入磨合期後隨著和對方交往越久越深入了解，安全感問題也會逐漸浮現。愛情裡如果因為安全感而害怕失去，成為被綁住的一方，控制欲增加、對事情變得敏感產生壓力，反而會讓關係開始緊繃，恐懼的越多失去的越快。一起看看你的安全感來自哪裡呢？學會如何建立維護彼此的關係，才能走得更長久！ 請在心中默念：塔羅牌請告訴我我的安全感來自哪裡？ 唸完就可以選一張牌嘍！ 選擇好就可以下滑看答案吧！ 選項A.聖杯5 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 在愛情中你的安全感取決自對方，若今天他是一個很有責任的人，那相對的你會覺得安心。即便如此，你過往的恐懼或是經驗都可能成為壓力來源，容易在舊的感情態度與思考模式中走不出來，有可能讓過去的傷痛一次次又加在自己身上，或是活在以前不愉快的回憶中，顯得自己孤立無援，拒絕外界給予的幫助，或許是覺得大家都不懂你，但別把自己關在高塔中了～不論是否對你有改善，多聽聽其他人的建議，能幫助你先走出自己營造不安全感的環境與情緒之中！ 選項B.錢幣4 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你的不安全感來自於你對他的佔有和掌握，本身對於物質的需求以及掌控欲較高，過於在乎對方付出的感情是否和自己成正比，也可能是兩方的感情付出過於懸殊，造成你的患得患失。很多東西不是緊抓著就能擁有的，把對方當成生活的重心，可能導致另一方壓力增加喘不過氣。感情的世界中，不能透過比較與佔有來確認感情的重視程度，愛的誓言或是保證不是讓對方說出口就能證明什麼，與其這樣不如就好好的愛自己，並享受每個與對方在一起幸福的當下吧！這樣安全感自然就會湧現，撫平心中的空缺和脆弱。 選項C.女祭司 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你是一個相信自己直覺的人，你的第六感比較強大，在愛情裡你敏感度很強烈，這會成為你安全感的建立來源。對自我要求高，深怕自己會不會做錯了什麼或不夠好而讓對方離開你，這會成為缺乏安全感的地方，很多事情並非是二元對立，當你開始信任自己、變得有自信，安全感便會提升。而且你相當在乎兩人之間對事情的共識，愛情是雙方一起經營而非單方面不斷迎合或是要求，若相處上遇到問題就提出來一起溝通找出解決辦法吧！質疑自己只會更加深不安全感喔～ 選項D.星星 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 你很容易胡思亂想，面對愛情的期望過高，對於事情你都會往最壞的方向去思考，在對方沒有達到你希望的回應時，你會開始給自己過多的負面能量，心中充滿疑惑，這樣只會壓垮自己，也會讓另一半不知所措的！預期壞情況的心理並沒有不好，雖然是先給自己能有足夠的空間應對，但不能讓他成為你在愛情中的枷鎖。對事情別猶豫，別在愛情中迷失，多給自己一些正面能量和當初最原始的目標，相處的氣氛和諧放鬆戀情才會更順利長久！ 安全感扮演愛情中非常重要的角色，建立正確的態度與相處模式，好好享受珍貴的愛情吧！ 更多塔羅牌話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 塔羅牌測出你被劈腿的指數有多高！？ 趕快做好防禦，遠離不對的人！ 各式星盤、塔羅、占卜、生命靈數一系列懶人包，一次為你解析所有煩惱！ 【水瓶座床上使用說明書】與眾不同的愛愛模式，就是要讓你意想不到！ #poplove #塔羅牌 #安全感 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 

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