請解釋何謂毒雞湯？列舉至少10個毒雞湯

毒雞湯是一種以看似激勵人心或正能量的言論、語句或文章形式存在的負面信息。它通常以表面上的激勵和正面言詞包裝，但實際上充斥著貶低、傷害和負面情緒的內容。毒雞湯的目的是在外表上給人一種激勵和正向的感覺，但內容實際上會對讀者產生負面的影響。 毒雞湯的特點是經常使用一些普遍的生活觀念和價值觀來激勵人們，但同時採用了嘲諷、挑釁、諷刺、煽動恐懼或貶低他人的方式來傳達信息。這樣的內容可能會破壞讀者的自尊心、自信心和積極心態，並引起負面情緒如焦慮、自我懷疑、憂鬱等。 毒雞湯常常出現在社交媒體平台、網絡論壇、自助成長書籍和博客等地方。它們通常利用人們對於自我改進和追求成功的渴望，以及對於社會認同和承認的渴望，來吸引讀者的注意。然而，這些內容往往並不具有建設性，並且可能對個人的心理健康和幸福產生負面影響。 因此，重要的是識別毒雞湯，保持對於信息的批判性思考。我們應該選擇健康、積極和建設性的信息來激勵自己，並遠離那些可能對我們產生負面影響的內容。同時，我們也應該意識到自己的價值和能力，並建立一個積極的支持網絡，以幫助我們面對挑戰和困難，實現自己的目標和夢想。 毒雞湯的內容通常是貶低、挑釁或傷害他人的言論，以下是10個例子及相應的造句： 1. 「如果你失敗了，那只能說明你不夠努力。」 - 這句話貶低了失敗者的努力和能力，給人一種無法接受失敗的壓力。 2. 「只有輸家才會找藉口。」 - 這種語句貶低了輸者，忽略了可能的外在因素，讓人覺得自己無法找到解釋或合理化失敗的原因。 3. 「你還不夠成功，所以才感到不滿足。」 - 這種語句給人一種無窮無盡的追求感，讓人覺得自己永遠無法滿足於已取得的成就。 4. 「只有弱者才需要別人的幫助。」 - 這種語句貶低了求助和合作的價值，讓人感到需要他人幫助是一種弱點。 5. 「只有傻瓜才相信命運。」 - 這句話嘲諷了相信命運的人，忽略了人們對於自己命運的信念和努力。 6. 「只有無知的人才會相信夢想成真。」 - 這種語句諷刺了相信夢想的人，剝奪了他們追求自己夢想的勇氣。 7. 「只有失敗者才會繼續嘗試。」 - 這句話貶低了堅持不懈的價值，給人一種放棄的暗示。 8. 「別說你累，你還沒有真正嘗過辛苦。」 - 這種語句剝奪了個人對自己辛苦努力的認可和肯定，讓人覺得自己的努力是微不足道的。 9. 「如果你沒有錢，那就只能說明你不夠有能力。」 - 這句話將財富與能力直接聯繫，忽略了其他因素對於財富的影響。 10. 「只有笨蛋才會當藝術家，你應該選 個穩定的工作。」 - 這種語句貶低了追求藝術夢想的人，忽略了個人對藝術的熱愛和追求幸福的權利。 這些例子展示了毒雞湯的特點，它們以貶低、嘲諷、挑釁的方式影響人們的情緒和自尊心，對個人的成長和幸福產生負面影響。我們應該警覺這樣的語言，並選擇正向、建設性的言論來激勵自己和他人。

我相信天擇，很殘酷但其實也不失溫柔

我相信天擇，很殘酷但其實也不失溫柔 反而是眾多應該被淘汰的、適應不良的肉身靈魂，因為人的情感和各種虛偽噁心的鄉愿而被強留在世界上 因為"活著至上"的信仰，因為人總一個勁在歌頌生命頑強就等於美好 已經吃虧的個體們就生生世世代代在每一天中受那身為輸家的、多餘的、敗者的苦，連求個解脫都要被責備 當他們在惡性循環裡脆弱無助的時候，又有誰能施魔法讓他們華麗變身？或至少只是鹹魚翻身？ 身為別人，我們連一個晚上的南瓜馬車都變不出來，是要怎樣無恥才能充滿信心地對灰姑娘說： "喔妳會有希望的！會有王子的會有仙女來救妳的，所以繼續當妳的落魄傭人吧！這樣才對得起妳翹辮子的老爸" 怎樣無恥才能如此呢？ 大概，平凡的日常就行了吧！ 畢竟大家都是人，人就是這樣的，我也是人，對別人跟自己都愛莫能助，唯一想到的辦法是集體閹割的普通人 人既不能在別人的弱與敗壞上實際地幫扶，又憑什麼開口要人勇敢，要別人為了身邊的誰而活著，為了什麼責任負重前行呢？ 我們自己就是那身邊的人，我們什麼屁忙也幫不上 我們的愛也都只是隨口說說而已，沒有誰真的救得了誰 當標準出現，輸贏優劣就跟著一起出現，渾沌被分開、差異出現就必然伴隨黑與白 我不懂人類集體只要生命陽光亮閃閃，把必然的倒影和陰極看成十惡不赦的汙穢是腦袋被索爾還宙斯的雷打到 只要贏家只要美好，愛英雄也慕強，又矯情地不准輸家撒手離場，又又要逼人堅強不放棄，只為滿足自己噁心的生命力信仰 又又又什麼忙也幫不上，連只是陪伴傾聽都不想花時間，都要搶C為當主角賣弄自己 又又又又不准人去死，又要情勒 說穿了，就是什麼都不幹只想出一張嘴又不准別人不照自己的價值觀選擇，要住海邊，又不想真的下水去拉誰上岸 好吧 很正常，都很正常，是很正常的人類，是我認識的人類，不是這樣的話我可能還要懷疑一下自己是不是已經往生了 我討厭所有不能體會這些的粗人 大部分的時候，都是他們在當別人的疼痛來源而他們渾然不覺 如果你抗議，他們會靠邀得比你大聲 很討厭 自S的人通常心軟細膩又善良，不是這樣他們不會那樣 原是這世界配不上他們 我討厭自己沒用，我是說，看到了別人苦而我沒有能力做任何事 不過也有的憂鬱症的人還真的滿討厭哈哈，回想起來以前我生病的時候也很討厭((現在應該也是哈))，自己黑暗還要一直去煩別人討拍，想起來也不是不能理解為什麼別人要冷漠，別人確實沒義務要愛我，我又不是新台幣 我有點擔心上面這段會害不是我心裡想的人對號入座，雖然通常有憂鬱症看到這個都會對號入座......，好吧反正我臉友有好幾個憂鬱症，就請您抱持著僥倖的心覺得不是在說你吧，是說被我討厭應該也沒差啦，我又不重要 幾乎每個表示自己憂鬱的人我都是可以同理的，就真的只有一個比較白目比較討厭，請當作不是你吧！ 其實，如果沒有什麼無可取代的產值，我真的覺得所有人都該放彼此一碼，讓想走的人去也許更舒適的未來，恐嚇他自S多可怕你其實什麼好處也得不到呀 房子車子位子名字什麼都沒有意義，一切其實都沒有意義，感情也都可以淡可以忘記 一直活著就一定是比較好嗎？ 假設這世界是煉獄，其實離開是出獄的話呢？ 讓應該被天擇，再接再厲也只是屢戰屢敗的生命，根本只是來受折磨的靈魂不必再強顏歡笑，讓他們自由，我覺得那才是愛，才是慈悲，才是尊重生命 作為一個過來人，我覺得最討厭的是生與死的兩相拉扯，有人叫我要活下去的時候我覺得他們都在強人所難、在靠北 當有人真的跟我說好呀那不然你走吧的時候，又覺得你希望我死你果然不愛我，果然人情澆薄，果然我毫無價值 說穿了其實別人怎樣到我這裡都不對，最難搞的是我自己 但，我還是覺得所有形式的離開都應該被祝福，自願或不自願你自己又沒要現在死，憑什麼論斷別人下不下地獄呢？ 你立刻去死死看才有資格這麼說。 我只願人人皆有盡可能的自由，對所做的選擇都無悔，然後住海邊愛管別人的白痴可以早點去當海裡的浮屍，討厭！ 討厭的人不論用任何方式死掉我都很快樂，夕賀！！ 不討厭的人不論用任何方式死掉，不論我自己心不心疼捨不捨得，都祝福他們 別再對已經受傷的人落井下石了，如果他們傷害自己會變成不快樂的、受罰的鬼，你造這些無知無良的口業才一定會有報應！！ 你身旁也許最親的人就有受傷的人，他們都在聽著，少逞一點口快論斷的英雄，多給弱小的人一點懷柔跟自由不會少一塊肉 我大概，要很久很久，很多年以後，才能等到我這些話被當成日常概念的那一天。 

睡眠超能粉就是要你好好睡｜荃贏全美-鎂日好眠 ｜業界最高含量玄米鎂 ｜一覺醒來充滿活力！

曦媽已經忘了有多久沒能體驗到 那種一覺醒來充滿活力的感覺 最近好像不管睡多久 身體依然像是沒充飽電一樣 頭腦昏沉💫肩頸痠痛😣腳步沉重😵 你 也有跟我一樣的困擾嗎？ 如何衡量良好的睡眠質量？ 根據美國國家睡眠基金會 對於「睡眠品質」的定義 必須同時包括以下4點： 入睡耗時 < 30 分鐘（30 分鐘內睡著） 半夜醒來 ≤ 1 次（醒來的定義是半夜醒來超過5 分鐘以上） 半夜醒來後再次入睡 < 20 分鐘（半夜醒來後可在 20 分鐘內再度入睡） 睡眠效率 ≥ 85 %（睡眠效率＝「睡眠時間」／「躺床時間」） (以上資訊引用自連結) 為什麼有些人可以睡得很好 有些人卻深受失眠之苦呢? 原來啊 有可能是身體缺乏了關鍵的營養素！ 缺乏營養素造成的４種睡眠障礙 一、半夜醒到天亮 可能缺乏：維生素B1、葉酸、磷、鎂、鐵、鋅和硒 二、躺著難以入睡 可能缺乏：α胡蘿蔔素、硒、鈣、鎂 三、整晚睡睡醒醒 可能缺乏：維生素D、茄紅素 四、永遠都睡不飽 可能缺乏：維生素C、鈣 (以上資訊引用自連結) 我跟曦爹都有或多或少的睡眠困擾 我是屬於整晚睡睡醒醒型 雖然曦媽半夜醒來時 都可以在五分鐘以內再次入睡 但仔細記錄之後 發現自己一個晚上至少會醒來3~6次 尤其是越接近清晨 越會頻繁的醒來 而曦爹則是躺著難以入睡型 曦爹的工作環境非常高壓 每天都工作到深夜 直到睡前腦海中都還是工作的事 導致他常常睡不好也睡不飽 返台期間看他沒精神的樣子 很心疼他為了撐起一個家這麼辛苦 ３種經過驗證有效的助眠營養品 為了有更好的睡眠品質 曦媽上網做了很多功課 找到了顏佐樺醫師分享的 三個經臨床經驗證實 相對安全、卻實證有效的「助眠」保健食品 1. 鎂離子（Magnesium） 鎂被譽為「放鬆神經」的礦物質，除了協助調節掌管睡眠的褪黑激素，也能夠作用在擁有安神鎮定功能的GABA受體，因而改善睡眠。 發表於《醫學科學研究期刊》的一項雙盲臨床試驗發現，睡眠障礙、失眠的老年人連續8周補充500mg鎂後，睡眠時數及效率、血液褪黑激素、入睡時間等都有明顯改善。 2. 維生素D（Vitamin D） 依據美國《臨床睡眠醫學雜誌》研究表示，白天常常感到疲倦與體內維生素D偏低有關。補充維生素D最自然、健康、又省事的最佳方式就是多曬太陽。 3. 纈草（Valerian） 纈草是原生於歐亞的一種草藥，其根部傳統用於治療焦慮、憂鬱、失眠等徵兆。 (以上資訊引用自連結) 針對顏佐樺醫師給的建議 我想擁有業界最高含量玄米鎂的 『鎂日好眠』 是一個非常值得讓我嘗試的產品 接下來就讓我們看看他的成分吧 【荃贏全美】鎂日好眠-麝香葡萄口味 『沉浸式睡眠的睡眠體驗 像手機快充一樣 一覺醒來，睡出活力好氣色』 --------鎂日好眠 針對完整睡眠機制設計而出的鎂日好眠 主體為四大黃金配方 1.業界最高含量－玄米鎂 ◎舒緩情緒幫助入睡，情緒不再躁動。 2. 日本雙專利－GABA ◎改善壓力，幫助放鬆，讓身心充分休息。 3. 多國專利－芝麻素 ◎幫助維持愉悅心情、支援活力，起床不鬧脾氣。 4. 日本專利－ｙ穀維素 ◎能幫助舒緩壓力，好入睡，提升睡眠品質。 活力亮采複方 1.歐洲酸櫻桃萃取物 ◎幫助入睡，常保活力 2.專利微米化珍珠粉 ◎幫助強健體質，喚醒美麗元氣。 3.法國西番蓮及洋甘菊萃取物 ◎舒緩安定，幫助入睡。 鎂日好眠實測分享 鎂日好眠是麝香葡萄口味的 吃起來有點微酸微甜的很好入口 粉末一下子就溶解，不用擔心會卡住！ 我通常都在睡前半小時，直接對口食用配點開水 沒有奇怪的異味，曦媽吃起來一點也不怕呢 平時在哄睡完曦寶後，曦媽還會繼續偷滑手機，越滑越亢奮 但當晚吃了鎂日好眠之後就覺得放鬆很多 稍微躺一下就順利入睡了！ 不知道是不是睡得很沉的緣故 下半夜時也沒有被尿意喚醒耶😳 隔天早上六點醒來後 不會感到倦怠，反而覺得精神飽滿！ 鎂日好眠-無感加價退 不過就像曦媽文章裡提到的 每個人的睡眠障礙不盡相同 且因個人體質關係，對產品的反應也會不同 而誠心對待消費者的荃贏全美 為了不讓消費者花錢買無效商品 便設立了一個「不滿意加價退」機制 如果使用鎂日好眠無感 荃贏全美願意全額退還購買金額 並額外加碼退$60 如此立意良好的機制真的揪甘心 而且現在通路有新品上市的優惠活動 🛒屈臣氏 #加一元多一件 🛒官網體驗組優惠開跑 ⭐官網傳送門：https://lihi1.com/mGVBX 🛒其他販售通路：佑全藥局、丁丁藥局、momo購物網、蝦皮商城 ⭐優惠活動依各通路為主 有睡眠困擾的朋友 一起趁現在入手體驗看看吧! #鎂日好眠 #睡眠超能粉 #玄米鎂 #幫助睡眠 -------------------------------------------------------------------此文為 荃贏全美 提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考-------------------------------------------------------------------追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！-------------------------------------------------------------------我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

身為父母，不希望孩子輸在起跑點上，我們的語言就是給孩子最棒的起跑點。｜《父母的語言》聽書心得分享

身為父母，不希望孩子輸在起跑點上，我們的語言就是給孩子最棒的起跑點。《父母的語言》聽書心得分享

推薦原因 書名：《父母的語言》 作者：Dana Suskind 聽書來源：帆書 1.這本書在說什麼? 父母的語言如何影響一個孩子的一生 2.讓我印象深刻的內容? 我們花很多時間和金錢在孩子學習、學區、才藝等身上，卻花很少的時間投資自己去用更好的方式陪伴孩子3歲之前的人生。 3.這本書推薦的原因? 父母和照顧者不用花大錢培養孩子，用自己的語言就是給孩子最棒的人生禮物。 熱愛閱讀的我，喜歡看很多書籍，其實不論是不是育兒相關的書籍，都顯示一個特點，就是我們的童年和原生家庭為日後的我們帶來多大的影響力。 父母好的質量的陪伴和語言就是給孩子最棒的禮物和最佳的起跑點。 父母的語言是非常重要的資源 「孩子三歲前是關鍵」 不可見的東西，逐漸地被人們忽略，它會形成思想的停滯。 我們總想著以後送孩子上好的學區，卻忽略最重要的是在孩子三歲前父母與照顧者給孩子的語言將決定他的未來。 孩子九個月以後學習差異就已經存在，小學三年級讀寫水平將決定他今後上什麼樣的大學 我們應該在孩子一出生就知道怎麼做一個好父母 「孩子是父母的複印件」 兒童語言當中平均95%詞彙和父母一樣。 給予孩子正向肯定的字句，勿使用命令語句。 批評一個人的時候，要基於行為的批評，而不是基於人格的批評 人格批評：你是一個不負責的人 行為批評：這件事在我看來就叫做不負責任 3T原則+1T 1.Tune in共情關注：觀察、理解、行動觀察孩子想要什麼或注意什麼，去理解他的關注，用語言和行動表達出來幫他做連結。 2.Talk more充分交流：平行講述、脫離語境、言語擴展不斷和他敘述眼前發生的一切，理解這個世界；也能講述未發生的事情，讓他擁有想像力。不斷延伸話題更豐富的語言刺激。 3.Take turns輪流談話：因果關係、互動、反饋孩子學習對錯的方式，就是嘗試和反應，在過程中建立規矩。 1.Turn it off關掉它 關掉電視和手機(它完全不符合3T) 不關注、不交流、不輪流 學會3T原則有什麼意義? 1.減少日益嚴重的教育資源的不均衡，讓家長能提升意識 2.父母和照顧者是一切教育的決定性因素 3.整個社會的成長型思維模式的打造 一句話 最後有感而發的一句話，送給看完此篇的妳 「在我們認為他們什麼都不懂的時候，父母就是孩子與這世界的橋樑，讓他們與世界連接。」 想知道更多育兒的書籍，歡迎追蹤我 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀、學習成長有興趣歡迎追蹤我 熱愛學習、喜愛分享，勇於挑戰和突破，一個為兒子走出憂鬱的媽媽 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/ 抖音：www.tiktok.com/@siyicoach

【靈數運勢】🧭2023年07月生命靈數月份運勢_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！本次想要和大家分享的是這個月的生命靈數月份運勢，如果還不知道自己生命靈數的生命密碼的話，要記得先計算出來唷！現在就來看看這個月的月份運勢吧😇 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781 💡如何得知自己的生命靈數把你的西元生日數字全部加起來，成為一個個位數，這個數字就是你的生命密碼。例如：吉吉的生日是1996年5月16日計算方式：1+9+9+6+5+1+6=37，3+7=10，1+0=1我們可以知道吉吉的生命密碼是1計算好後，就可以往下看本月的運勢囉！ 【靈數 1 的朋友】 Boat 船：獲得金錢或遺產 / 獎金 / 意外之財這個月你將有機會因為繼承或天外飛來，進而獲得財產、金錢或資源。 【靈數 2 的朋友】 Money Path 錢之路：充滿金錢的道路等著你去挖掘這個月有機會遇到賺錢的機會，但需要靠自己的能力去尋找。 【靈數 3 的朋友】 Tankard 大酒杯：慶祝、樂趣、享受這個月是時候讓自己好好放鬆及享受，同時有可能發生值得慶祝的事情。 【靈數 4 的朋友】 Carrot 胡蘿蔔：機會或意外之財這個月是你的幸運月份，你將會獲得一個機會或是一筆意外之財。 【靈數 5 的朋友】 Heart 心：愛 / 深沉的感情與照顧這個月你或是他人將會感受到來自你或是對方的愛、深情及關懷。 【靈數 6 的朋友】 Wheel 輪子：優柔寡斷這個月是時候改變你的生活，設定一些方向及目標，避免渾渾噩噩過日子。 【靈數 7 的朋友】 Vulture 禿鷹：憂鬱、焦慮 / 擔心某人與你作對這個月可能會經歷一段沮喪或焦慮的時期，也可能有人虎視眈眈，等待你犯錯，再趁勢取而代之。 【靈數 8 的朋友】 Dog-Far away 疏遠的狗：遠距離的朋友正在想念你這個月有遠方的家人或是朋友正想念著你，找個機會好好與他們聯繫一下。 【靈數 9 的朋友】 Stork 鶴：新生或是事業新機會的消息這個月你或是你身邊親近的人，會收到新生兒或新工作機會的消息。 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #茶葉占卜卡💡生命靈數的生命密碼代表的是主性格，除了主性格之外，還有其他數字影響的副性格，以及需要面對的人生功課等等。如果你對生命靈數有興趣，想透過生命靈數更了解自己的話，歡迎預約娜娜的《五行靈數解盤》服務唷！📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生命靈數#靈數#生命密碼#五行靈數#月份運勢#運勢#免費占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#jiannatarot

重錄專輯第三彈！Taylor Swift 個人全創作的《Speak Now (TV)》終於來啦！ Ⅱ

 Hi there，承上一篇的《Speak Now (Taylor's Version)》未釋出金庫歌曲分享，今天這篇繼續來說說沒提到的後三首，不得不說當時的未釋出歌曲都可以預想的到為什麼沒有收錄進專輯，的確這些歌曲和我們所熟悉的鄉村 Taylor Swift 有些出入，但是歌曲的好聽程度卻是依舊不減啊！ 👉 推薦閱讀：重錄專輯第三彈！Taylor Swift 個人全創作的《Speak Now (TV)》終於來啦！ Ⅰ 〈Castles Crumbling (Taylor's Version) (From The Vault)〉 Taylor Swift ft. Hayley Williams 在這次6首的未釋出金庫歌曲當中，第2首合作歌曲〈Castles Crumbling〉找來了美國搖滾樂團 Paramore 的主唱 Hayley Williams，據 Taylor 的說法，和上一篇的合作歌曲〈Electric Touch〉中的 Fall Out Boys 一樣，都是在當時《Speak Now》創作時期對他影響很深的音樂人。原以為找來 Hayley 合作之後的這首歌，會是其中最為搖滾、瘋狂的歌曲，沒想到歌曲中的深層意義以及整體氛圍倒是十分讓人吃驚。 在第一次聽這首歌的時候覺得有種憂鬱的感覺，從編曲來看也有種有力無處使的糾結，而在不斷地反覆聽這首歌之後，也確實可以感受到其中的惆悵，或許是在傷感創作當時在自己身上的話題及爭議，網路普遍認為這首歌是 Taylor 在專輯中對於情愛隻字不提的、最棒的一首歌，他獲得了成就、同時也獲得了批評，所以他將在這個情況下的內心拉扯，完整地在這首〈Castles Crumbling〉表達出來了，我想不管如何，這首歌的意境非常有深度、且值得細細品味。 〈Foolish One (Taylor's Version) (From The Vault)〉 Taylor Swift 在這首〈Foolish One〉當中，首先我非常喜歡歌詞的部分，Taylor 很好地對大家展示了當年還在對愛情十分重視的年紀，在歌詞中出現了他自己對於愛情的渴望及看重，不過卻忽略了自己想要的到底是什麼，真的就只是自己喜歡的人也喜歡自己這麼簡單嗎？在聲音方面我也覺得 Taylor 還原得很不錯，他唱出了當時的稚嫩和青澀，一點都不像是現在已經飽經歷練的他。 整首歌很多真假音轉換的段落，不過在旋律、編曲部分都是非常溫柔的感覺，不會因為在歌聲方面需要有不同的感覺而變得激動，這樣的氛圍加上在歌詞當中的情境，不知道為什麼讓我想到了有點像是比較失落、療傷版本的〈You Belong with Me〉，在這種整體搭配之下少女情懷，Taylor 會不會也對當年的自己感到很可愛呢？ 〈Timeless (Taylor's Version) (From The Vault)〉 Taylor Swift 如果是一直有在持續關注 Taylor 的粉絲，或許會知道在他之前的專輯《folklore》(2020)、《evermore》(2021) 中，分別以〈epiphany〉及〈marjorie〉兩首歌提到了他的祖父及祖母，而這次的〈Timeless 〉再一次地提到了祖父母，並且用祖父母的故事，延伸到了偉大的愛情故事當中，可以視為他對於他們的愛情故事非常憧憬，也覺得像是這樣的愛情會是永恆的。 Taylor 不僅在歌曲當中運用了祖父母的故事，在歌詞版 MV 中也放進了他們的照片，搭配上音樂、歌詞，整體就像是一部很美的微電影，以1950、1960年代為背景，男人和女人相遇進而墜入愛河，並且跨過了很多年之後依舊還深愛著，這樣的故事不管在什麼年代都是不變的感人。因此在 Taylor 經典鄉村浪漫的襯托之下，平凡卻溫馨的祖父母愛情故事，也就變成了人人稱羨且嚮往的現實。 / 彩蛋女王 Taylor Swift 真的無愧於大家對他的這個稱呼，即使已經來到了第三章重錄專輯《Speak Now (Taylor's Version)》，他依然帶給大家滿滿的驚喜；同時在最後我也再向大家提一件驚喜的事情，不管是在近期的巡演或是重錄專輯中，Taylor 有多套造型的禮服是來自台灣品牌 Nicole + Felicia，在上一張重錄的《Red (Taylor's Version)》也有採用該品牌，這或許也是 Taylor 跟台灣除了音樂之外、一個很深的羈絆吧，接下來就期待看看他還會有什麼驚喜在等著我們呢？！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

▪️色調分享▫️高級感灰色調|氛圍感日常

高級感灰色調調色分享 最近愛上了高灰黑色調的風格 不禁讓人感受到一種高級的感覺 簡單的灰黑色也不會讓人感受到太大的壓迫感 反而有另一種乾淨的風味 以下就讓暗黑娜來分享幾個iphone內建調色的高級灰黑色調色吧🖤🤍 ❶冰冷感暗色調 濾鏡：戲劇+50 曝光：-25 增豔：+15 亮部：-50 陰影：+35 飽和度：-20 色溫：-20 清晰度：+100 這款適合照片本身簡單 只有小東西且大面積留白的構圖 可以利用在排版照的調色～ ❷優雅淡灰色調 濾鏡：黑白+30 增豔：+50 亮部：-50（有人像可以拉高） 亮度：-15 自然飽和度：-30 色溫：-15 清晰度：+5 這款我覺得是最適合人像的 調完後膚色顯白不會讓人覺得太厚重 又能夠呈現出淺淺的灰色調 讓照片整體看起來更高級 ❸暗黑黑色調 曝光：-35 增豔：-15 對比：+35 亮度：-30 飽和度：-25 自然飽和度：-30 色溫：-30 畫質：+35 清晰度：+35 這款適合用在主體只有黑白灰的三色的照片 調色出來的整體感覺比較厚重 但卻有滿滿的氛圍感 適合歐美系的暗黑辣妹🖤 以上是今天的色調分享 大家快去試試看 讓滿滿的高級灰色調陪你們度過這個憂鬱的梅雨季 歡迎追蹤我的波波帳號和Instagram🤍🖤 之後將會定期分享更多不同的內容 ▫️波波帳號▫️ https://www.popdaily.com.tw/user/171417 ▪️Instagram▪️ https://instagram.com/na.99125?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響

大約在2000年左右有研究顯示「拖延症」可能與心理壓力和環境壓力有關!2023年《JAMA Network Open》期刊也發表了相關的研究，雖然目前還不清楚「拖延症」與憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳等狀況的因果關係，能夠確定的是長期習慣「拖延行為」的確對健康無益。 拖延症01. 研究結果 研究員針對瑞典8所大學一共8,525名學生進行研究，一開始先讓學生填寫一份「拖延」相關的問卷，9個月後研究發現，拖延行為相較嚴重的學生，身體狀況也比較差，他們有比較多的憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳、肩頸痠痛、孤獨和經濟困難等問題。 美國的心理學教授 Joseph Ferrari 博士長期研究「拖延症」問題，他表示每個人都有「拖延症」，因為人們會習慣性延後執行討厭的事情，但是並不是每個人都有「慢性拖延症」!當「拖延」成了一種習慣，就會影響到生活品質，除了憂鬱、焦慮等情況，長期下來甚至還會跟高血壓和心臟病有關。 根據Joseph Ferrari 博士的觀點，他認為「拖延症」無關於基因，應該是經過後天學習而來，這也代表著是有機會透過治療來改善「拖延症」。 圖/ Pexels Liza Summer 👉韓網瘋傳「動物心理測驗」！測你生活壓力來源 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 拖延症02. 什麼情況才算是「拖延症」 嚴格說起來「拖延症」並不是一種疾病，而是一種行為。心理學家 Piers Steel表示，「屏除掉外力造成的合理延遲，自願延遲已預訂好的計畫，儘管你知道延遲會讓事情越來越糟」，這就是一種「拖延症」的表現。 圖/ Pexels Pixabay 👉改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 拖延症03. 如何改善 圖/ Pexels Ketut Subiyanto 👉出門「最會摸」星座TOP3！拖拖拉拉在忙什麼啦! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 拖延症04. 觀點分享 「拖延症」其實跟我們的生活息息相關，我想大家應該都有經驗，只是說差別在於事情的大小嚴重性不同。 當你有一件事一直耽擱著，遲遲都沒有去處理，自然而然自己的一顆心就會懸在那邊，時不時就會腦補擔心著很多的未知情況，也就是所謂的「自己嚇自己」!換個角度思考，其實只要我們去做了，不就會知道解答了嗎?!一直持續空想都無益處，還不如直接自己行動去找答案!就算得不到答案，至少你已經刪去了一個方式，我們還可以再尋找新的方法! 「拖延症」說白了就是不斷的「惡性循環」，一個人長期生活在憂鬱焦慮的環境中，當然也比較容易會生病，如果你發現自己有相關的問題，一定要盡早尋求醫生的專業協助喔! 圖/ Pexels Pixabay 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #拖延症 #拖延 #延誤進度 #改善拖延症 #什麼是拖延症 #拖延症是病嗎 #文明病 #拖延症是病嗎 #遲到 #老是遲到 #老是拖進度 #延誤進度 #卑鄙夫婦

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雖然是戀愛腦，但事業依舊火遍全球— Yves Saint Laurent ；YSL傳記電影推薦

Yves曾說：『Dior令我著迷，我在他面前沒辦法說話，他給予了我藝術基礎，無論後來怎麼樣，我永遠不會忘記跟在他身邊的那幾年。』1957年Dior先生心臟病逝世，從此Yves就接管了當時法國最重要的時尚樞紐－Dior。年僅21歲才華洋溢的他，情史僅次Coco Chanel，身為一代大師，怎麼在戀愛腦與事業中平衡呢？來看看Yves的人生故事吧！ 2014年，電影界推出了YSL的傳記電影，電影圈可為在當時吹起一陣時尚風，接連推出許多名設計師的傳記電影；同年其實推出兩部YSL的傳記電影，分別為法國版以及美國版。 充滿戲劇色彩的人生歷程 yves saint laurent 出生於1936年8月1號獅子座/法國人，18歲時候開始了他的設計師生涯，很快地就被當時法國VOGUE總編輯Michel De Brunhoff看中，然後推薦至Dior當設計師，然後就與Dior先生墜入愛河中，yves這麼說:"DIOR令我著迷，我在他面前沒辦法說話，他給予了我的藝術基礎，無論後來怎麼樣，我永遠不會忘記跟在他身邊的那幾年。"，但隨著後來戀情告吹，讓Yves在戰爭爆發入伍後，無故被Dior辭退，後來的男友Pierre Bergé一路陪伴，1962年YSL正式開幕。 熱愛派對生活的他，後來為了當時社交圈最知名的高富帥Jacques de Bascher和摯友Karl Lagerfeld鬧翻，通篇來看，他的人生真的是富有濃郁的戲劇色彩。 1985年NEW YORK FASHION總編輯 Caroline Rennolds Milbank稱Yves是過去25年以來最具知名度與影響力的設計師！ 是他創造了60年代的時尚傳奇。 撼動時尚圈，顛覆性別印象的設計才華 1966年YSL在時尚圈投下一顆影響整個世紀的震撼彈！首見女性西裝Le Smoking推出，第一套以女性身體量身定制的西裝設計，開啟雌雄莫辨的時尚審美。與Coco Chanel一樣，透過時裝推動了女性主義，這重要的元素一直存在於YSL的品牌設計精神裡面。 無論是在女裝上添加了西裝的挺拔與帥氣，或是後來品牌找來同樣讓人雌雄莫辨的工業金屬樂團主唱瑪利蓮曼森代言，都是品牌很鮮明的形象。 最瘋狂的七零年代 七零年代軟性毒品開始問世，也是歐美國家毒品最氾濫的年代，因為Jacques de Bascher充滿黑暗、墮落的魅力，讓Yves沈淪在愛、性與毒品之中，但也在藥物的影響下，刺激了他的創作力，在1972~1976年的期間，是YSL品牌創作力的高峰期。 好在同為一代大師的Pierre Bergé不斷向Jacques de Bascher提出各種利誘與警告，讓他最後離開Yves回到Karl身邊，在80年代Jacques de Bascher死於愛滋病，此後Karl因傷心而暴食變得非常胖，而Yves也把自己關在家裡終日憂鬱。 愛情與事業的好夥伴，走過半世紀的愛情故事 Pierre Bergé這個名字撐起了Yves Saint Laurent，應該可以說，如果沒有Pierre Bergé就沒有YSL，Pierre Bergé為了Yves考取飛機駕駛員執照，兩人是愛侶也是事業夥伴，而Pierre Bergé更是他的心理醫生，這一段無怨無悔的付出與愛，是時尚圈大家無比羨慕的。 縱使Yves曾經背叛過Pierre Bergé，但他始終不曾離開Yves身邊，甚至在他因為戀愛腦沈淪在毒海與性愛之中的時候拉了他一把。 封印13年的紀錄片，Pierre Bergé離世後解禁 這一部長達兩年的拍攝，而後被封印13年的YSL與Pierre Bergé的紀錄片，終於在2021年得以上映，紀錄片導演笑稱，要拍攝內向的Yves必須以Animal Planet拍攝野生動物紀實的方式獲取畫面，『聽起來十分荒謬，卻是在拍攝本作時最大的樂趣！』導演Olivier Meyrou這麼說。 希望這篇文章可以讓大家更了解YSL，會更喜歡這個品牌。 你的按讚與分享，就是我創作最大的動力～ 如果喜歡我的文字，可以追蹤我的臉書粉絲團與IG 我是派派，I am a Poper.

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