[ Under Armour – HOVR Sonic 5 ］ 我的運動新夥伴

好久好久沒有跑步了， 從五月底六月初開始為了八月初田馥甄在台北舉辦的一一演唱會， 決定要好好的給他運動一下， 但其實也就只是利用晚上的時間來跑步， 身材可能不會變好到哪裡去， 但就給自己一個運動的藉口。 距離上次持續的跑步， 也不知道是多久以前的事了， 僅有的兩雙慢跑鞋其實因為太久沒跑， 底部的膠狀態都已經不怎麼好， 而且也都硬化、脆化了， 但我也穿了他們跑了兩個月， 必須說跑起來其實不是很舒服。 所以我又開始找尋順眼， 然後功能性跟價格都可以接受的鞋款了。 從店面看到網路， 再從網路看回到實體店面， 最後選擇了還沒有穿過的UA， 一直以為自己沒有買過他們家的商品， 但其實有買過一件運動褲， 還有一個在澳洲打工時購入的小手提行李袋。 但鞋子就真的沒有， 後來在網路上看到一款覺得不錯的， 想說直接到店面試穿， 價格如果比網路還便宜， 就直接帶走， 後來剛好有看到， 本來試穿完想直接帶走， 但價格不是很好看， 後來就想說再考慮一下。 最後的最後是在他們的官網下單了， 因為鞋子本身的折扣比實體多， 後來又想說帶件衣服， 還有更好的折數， 再加上導購網站的現金回饋後， 根本就是用實體店面的價格， 帶走兩件商品， 覺得划算🥰🥰 在鞋子到貨後， 又開始我的拍照練習之路了， 這次用深色底來凸顯鞋子的白皙， 然後還跑到南科拍實穿照， 但這天氣一個人去拍照， 真的是在折磨自己， 但還好有拍到自己覺得還可以的照片， 就覺得值得了。 如果可以， 真的好希望有人幫我拍喔， 不然真的在下午的太陽下， 一直在要被拍的位置跟相機兩頭跑來跑去， 真的累人， 不然手機很難看到有沒有確實對到焦。 ///// 試穿心得報告！ 雖然只穿來跑了一次， 就是昨天晚上， 但已經跟以前穿過的鞋款有明顯的差異了， ｜首先是整體的包覆性， 他這款在腳踝後方做的較厚， 有更佳穩定的包覆性。 ｜再來就是鞋底的厚度跟柔軟度， 別說是跑步，光是走路的時候， 都可以感受到他的支撐性足夠， 也保有足夠的彈性跟柔軟。 ｜足弓的支撐性， 每個人其實都有自己習慣的跑步施力位置， 這可以從自己鞋子最常被磨掉的位置得知， 像我自己就是鞋子內側最容易被磨掉， 而這款鞋底的設計， 剛好就是內側比外側稍微高了一點點， 可以有效的平衡腳的施力， 其實還在適應中， 但相信適應後， 應該會很舒服。 ｜鞋子可以與手機藍芽配對 他們在於跑鞋中底搭載智能晶片可以跟專屬的 UA MAPMYRUN連線， 這點我個人是覺得可有可無啦， 畢竟沒有藍芽還是可以測距離什麼的， 但對於專業的運動員可能比較有用， 據他們官網是說可以讓跑者透過手機即可隨時掌握步幅、步頻、配速、距離等跑步關鍵數據，更獨家提供觸地角度分析功能， 但我這種連業餘都稱不上的人來說， 主要還是穿起來的感受， 這個功能對我真的還好。 #underarmour #sneakers #sport #run #hovrsonic5 #productshot #homestudio #uamapmyrun #北極是吃貨 

‘’穿著顯瘦又實用‘’美國品牌Jofairee美肌燃感褲

要想甩掉身上的贅肉就得動起來，但每每慢跑時已經累到不行但看到跑步機上顯示的消耗cal和運動時長，我的心就更累了😭“要是能有事半功倍的魔法該有多好！！！”內心吶喊到 美國自有品牌Jofairee美肌燃感褲 @jofairee_tw 運用Votatex獨家專利布料，使得遠紅外線可直接穿透至皮膚最深層，透過共振進而促進血液循環、提升代謝力。 還有美國Acteev 99%長效抑菌除臭技術，免擔心運動過後容易細菌滋生和汗臭的問題。 穿著Jofairee有機會重塑鬆垮的體態，能超有感收小腹、提臀和緊緻大腿肉，人人都穿得下S號不是夢啊！ Jofairee伸縮有彈性，在家穿&逛街穿都可以，更適合經常久坐久站穿、瑜伽慢跑騎自行車更要穿，久坐時可以提升血液循環、久站時也能消水腫、運動穿更可讓代謝事半功倍哦！ 自從穿了Jofairee美肌燃感褲去慢跑，我的運動都更有動力，我想：Jofairee美肌燃感褲就是我的魔法吧！想要得到這樣的魔法嗎？歡迎到我的限時動態一探究竟八Jofairee台灣官網: https://reurl.cc/Y8gGyaJofairee國際官網: https://reurl.cc/4QKqZ3Jofairee FB粉專: https://www.facebook.com/jofaireetwJofairee_tw IG: https://www.instagram.com/jofairee_tw/#jofairee #jofaireetw #Votatex專利布料 #美肌燃感褲 #FIR遠紅外線放射率百分之90 #高效提升循環 #運作加快 #輕鬆體態管理的燃感褲

盤點2023必收4雙新款限量NB復古球鞋 再不收藏就落伍啦！

球鞋圈的復古風潮你跟上了嗎？看遍歐美和日韓明星的日常穿搭，出鏡率數一數二高的就是NB的復古球鞋。今天跟大家介紹4款包含全新企劃、經典熱門、海外限定配色的款式，話不多說一起看下去吧！ ｜B:MING by BEAMS x New Balance - MS327｜ BEAMS 旗下生活時尚品牌 B:MING by BEAMS 在今年4月與 New Balance 攜手合作，將1970年代慢跑設計為設計靈感的NB327，結合側邊經典 N 字 logo 、尖型楦頭、厚底鞋型、清爽百搭的米色，讓夏日穿搭增添俐落感！ 圖片來源：B:MING by BEAMS ｜Find Your Grey - MR530GN｜ 說到 New Balance 的時尚經典球鞋就不得不提機能與美觀兼具的NB530！ ABZORB 緩震中底搭配簡約外觀設計穿出時髦慢跑風格。去年年底 Find Your Grey 企劃推出的限定質感灰色在日本、韓國、台灣得ABC MART 限量推出，一路穿到春夏也沒問題！ 圖片來源：ABC MART ｜IU穿搭款 - WL574ZDD｜ 喜歡 IU 的朋友在哪裡～相信有在 follow IU 的人一定對NB574不陌生，NB574是 New Balance 最經典鞋款之一，574+以質感厚底為升級特色，波浪外底結合鞋面拼接麂皮裝飾片是矮個子的穿搭首選，IU同款海鹽與月亮灰配色最百搭！ 圖片來源：New Balance Taiwan ｜Grey day 2023 - BB550GD1｜ 今年 New Balance 的年度盛事 Grey Day 以月球探險為主題打造 NB 元祖灰的全新樣貌，其中當紅鞋款NB550也推出特別版BB550GD1，採用頂級磨砂革與網眼鞋面以及緞面處理增添視覺美感，搭配復古灰藍色元素無論男女或任何色系穿搭都適穿！ 圖片來源：New Balance Taiwan 看完以上介紹之後不知道大家最想先入手哪一雙鞋呢？如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ 封面圖片：B:MING by BEAMS Instagram：@jay2756123 #穿搭 #波波穿搭 #夏天穿搭 #Poper耍漂亮 #NB #NewBalance #NB327 #NB530 #NB574 #NB550 #IU

CHOYeR 曲易為你把關熱量！營養師推薦代謝夯物 吃了超感 爆塑血橙/魔鬼羨窕5X/妖精曲羨5X 激發代謝力、瓦解囤積

今年夏天想當海灘比基尼辣妹？CHOYeR 曲易為你把關熱量！一旦過了25歲，我們的代謝直線下降，以前不管吃多少宵夜都不會長肉，現在只要多吃一口，裙子就穿不下、褲子就變緊啦！營養師推薦代謝夯物、肉感、厚片人最愛的CHOYeR 曲易，人氣夯品爆塑血橙+妖精曲羨5X，給你順暢排空，夜間燃卡UP，阻斷油醣吸收，魔鬼羨窕5X幫你強力燃油、爆速排空，制伏厚油肉、打造薄體態！ CHOYeR 曲易 女孩們會不會覺得一旦過了25歲，身體就會產生很大的變化！代謝直線下降、膠原蛋白流失、呼吸都會變胖！即將進入25歲的我發現，以前不過吃多少宵夜都不會長肉，現在多吃一口褲子就變緊！最近天氣太熱，常常忍不住天天一杯手搖飲、冰品，一個不小心攝取過多精緻糖分高熱量，想擁有健康好體態真的不容易啊！ 我試過168斷食、盡量吃清淡水煮，但效果不佳也很難維持，但自從吃CHOYeR 曲易後，發現維持體態真的不難！只要堅持一定可以看到效果！ CHOYeR 曲易的產品都是經ＳＧＳ、INTERTEK合格檢驗、不含中西藥性，大家可以放心吃！對於這類型的產品大家真的要特別注意喔！我吃CHOYeR 曲易都沒有副作用、也沒有不舒服的感覺，給大家先檢驗過了沒問題~今天要跟大家分享CHOYeR 曲易 最厲害的三個產品： 最重要的是，購買超方便！在屈臣氏就可以買到囉~ 只要堅持使用CHOYeR 曲易三部曲，爆塑血橙+魔鬼羨窕5X+妖精曲羨5X，一個月的時間就可以有明顯的感受，真的超有感！ 我現在已經養成規律習慣，白天兩顆爆塑血橙（通常都是上午起床出門前先吃），從早開始加速循環代謝，降低多吃罪惡感！ 晚上餐後30分鐘一顆魔鬼羨窕5X膠囊，可以強勁吸收，即使晚餐吃很多也可以快速排光光！ 最後睡餐前30分鐘一顆來妖精曲羨5X膠囊，不浪費睡覺時間，繼續代謝UP UP！ 爆塑血橙 如果你長期久坐、運動不足、 長期卡便，那真的很推薦每天來兩顆爆塑血橙，人到了一定的年紀一定會代謝下降，義大利『摩洛血橙』可以提升8倍代謝，促進油質燃燒抑止堆積，日間阻醣阻油！夏日的「甩肉救星曲易」就靠爆塑血橙，超強抑油、順暢排空、多倍增代謝，運動前吃，爆汗量是以往的兩倍！讓你事半功倍！ CHOYeR曲易爆塑血橙提升8倍代謝、截斷吸收、抑油阻醣，全新2倍增量，上午兩顆，一整天消耗都UP！如果你是產後婦女更是推薦，輕鬆幫助你告別產後囤積肉，生完變更美！ 爆塑血橙是義大利珍稀「摩洛血橙」有助於抑制油質堆積，8倍抑制力突破代謝巔峰！ 白天來2顆使用義大利西西里島「摩洛血橙」成分的爆塑血橙，擁有驚人 800%代謝力、多倍抑油力，經合格檢驗不含藥性，營養師認證，幫你排空囤積、8倍代謝！ 魔鬼羨窕5X 業界首創『液態軟膠囊』，快速吸收、24項全球專利燃油排空！魔鬼羨窕5X幫你瓦解囤積，順暢排空，晚餐後來一顆，好油取代壞油，吃多少排多少！ 魔鬼羨窕5X有 24項全球專利燃油配方，我實際體驗過發現真的嗯嗯很順暢、上廁所都排得很乾淨，就算當美食部落客需要常常吃很多，晚餐後來一顆就可以快速代謝消化，阻油膩促消耗！ CHOYeR曲易業界首創液態軟膠囊，魔鬼羨窕5X有 兩大好油，強勁吸收快速作用！ 妖精曲羨5X 妖精曲羨5X有多項國際專利，可以在夜間燃卡促消耗，幫助代謝多餘油醣澱，增進睡眠品質！睡前吃一顆真的很有感，我平時只要壓力一大就會睡不好，但現在習慣睡前吃一顆妖精曲羨5X，睡眠品質變好，真的是睡美人必備款！ 妖精曲羨5X可以燃燒耗卡，加速夜間代謝力、睡眠也變好，黃金三角配方，夜間啟動5倍代謝： 妖精曲羨5X主打功效多項國際專利有感提升睡眠品質，激發夜間代謝新高點！吃一顆＝慢跑一小時，這麼棒還能不吃嗎？ 因為做美食部落客才開始注意到維持身材是一件很辛苦的事，每天的工作就是要去品嘗美食，開心的代價就是體態難維持，但自從開始體驗CHOYeR曲易，白天兩顆爆塑血橙，讓我代謝提高，內含豐富花青素、維生素Ｃ，可以有效活化代謝，燃油分解！就算晚餐吃大魚大肉，只要餐後來一顆魔鬼羨窕5X ，泡芙體、宵夜控、卡便族通通有救！睡前來一顆妖精曲羨5X ，夜間提高熱能循環，邊睡邊窈窕!重點是CHOYeR曲易成分天然萃取，經營養師認可，非藥物、無中西藥性、無副作用，可以吃得安心又有保障，想快速甩肉吃它就對了！ 購買連結：https://choyer.tw/UAJfV

『與妮一起變漂亮ღ 』最近愛上運動了！ft. ÖZGE

『與妮一起變漂亮ღ 』最近愛上運動了！ft. ozge

有好看的運動衣真的會比較有運動的動力ＸＤ 最近為了練舞去找了幾家好看的運動用品店，結果意外地愛上了這家的運動裝～ 第一次買寬褲 意外的發現穿起來好瘦而且腿好長(/ω＼) 上衣非常的有彈性～很貼身怎麼動都不會往上捲！重點是胸部的位子怎麼動都不會跑掉！ 關於品牌 官網：https://www.ozge-lab.com/collections/all ＩＧ：https://www.instagram.com/ozge__lab/ 所著衣物： 圖一：彈性束口長褲 石墨灰＋螺紋挖背運動內衣 霧白色 圖二：掛脖細肩運動內衣 天空藍 #運動#運動女孩#穿搭#運動穿搭#瑜珈#瑜珈穿搭#慢跑#健身#健身穿搭#健身房#瑜珈服#跳舞#跳舞穿搭#馬尾

『仙氣滿滿✨李清娥』自律維持健康體重51公斤。零毛孔肌膚，吹彈可破～保養瘦身大公開！

《絕世網紅》李清娥氣質出眾超圈粉！體重多年維持51kg靠一原則，超美「凍齡蜂蜜肌」保養秘訣公開

2023年Netflix推出《絕世網紅》李清娥飾演的尹詩炫，是一位行為優雅、品格家庭背景兼備的女子，是網紅圈內的一股清流，不使用社交軟體，但仍被大家關注著。雖然李清娥並非女主但氣質演技都實在太好太好了，讓莎姐忍不住想了解她！清娥時常看展覽、電影類的藝文活動，想必如此熏陶出靜謐的氣質～ https://www.instagram.com/p/Crk_SQdrXiF/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/ClDdlKtLshh/?img_index=1 瘦身秘訣1：以「健康運動&飲食」來管理身材 李清娥身材比例極好，纖細高挑的體態彷彿名模～ 她曾澄清過「我的身高四捨五入後是166公分，而現在的體重是51公斤。我的體重似乎很久以前就沒有更新了，不過這（照片中的體重）似乎是出道初期的數據。我從20歲起就沒有47公斤了，相反的我正在鍛鍊並且變得更重，我們提倡健康運動與健康的飲食習慣。」 健身房打造健康線條，偶爾也去戶外慢跑訓練心肺，不僅可以呼吸新鮮空氣還能舒壓。 https://www.instagram.com/p/CoZfD3ZLbeP/?img_index=1 瘦身秘訣2：靠「高麗菜」三週減重3公斤 李清娥秉持健康生活的精神，但也曾為了角色需要而短期節食瘦身。 她透露：「我想給人一種外表像世喜的削瘦感，所以在拍攝前我瘋狂地節食。大約有3週的時間，每天晚上只吃高麗菜。我在晚餐裡放了很多高麗菜，並根據我的喜好淋上醬汁。我想我就這樣瘦了大約3 公斤。」 🌼 建議：可以用高麗菜取代晚餐做三週減肥，或者將午、晚餐加入大量的高麗菜。增加飽足感、纖維並幫助瘦身！ https://www.instagram.com/p/Ci7WecSODf5/?img_index=3 瘦身秘訣3：多吃原型食物、大量蔬菜 飲食方面以營養豐富的生鮮蔬果、五穀雜糧為主。依照心情選擇各種顏色的蔬菜，不僅安全營養，還可以幫助減肥，好看健康又好吃，醬料可隨意但仍需要控制總量！ https://www.instagram.com/p/CVr_ANQpy4J/?img_index=1 保養秘訣1：注重保濕與肌膚油水平衡 韓媒稱清娥為「蜂蜜般的肌膚」，她曾在節目中透露本身膚質比較敏弱，保養上她更注重肌膚的油水平衡及保濕，在肌膚乾燥時更會擦上大量的乳霜給予滋養，日常防曬更不可少！ https://www.instagram.com/p/CTCroleFGRT/?img_index=1 保養秘訣2：多喝水 她還分享自己的保養秘訣就是「多喝水」能幫助身體代謝循環、瘦身、讓肌膚狀態更好。李清娥表示一天會喝到8瓶礦泉水，如果有拍攝甚至會喝到10瓶以上。 https://www.instagram.com/p/CPiI8FTDI4K/?img_index=1 保養秘訣3：定期去角質、深層清潔毛孔 李清娥非常注重日常的毛孔清潔，並且會定期去角質，長痘痘會去看醫生並盡全力預防痘痘生成。 她表示卸妝後會用熱毛巾敷臉5分鐘幫助舒張毛孔、讓清潔效果最大化；再使用洗臉刷沾取潔顏慕絲，輕輕的臉部清潔，並在毛孔分佈多及難以觸及的區域做加強，隨後用溫冷水沖洗乾淨。 保養秘訣4：眼周保養 李清娥相當注重眼睛護理，為了讓自己的眼神更上鏡，偶爾會用洗眼液沖洗眼睛（不建議經常使用），隨後擦上眼周保養品，並用熱毛巾熱敷一下，眼神就會變得更明亮有神。 https://www.instagram.com/p/CgHTNZ2rDfo/?img_index=1 #李清娥 #韓國李清娥 #絕世網紅 #網飛 #健康瘦身 #健康運動 #健康飲食 #原型食物 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

釜山買什麼？9 家質感品牌店，必買紀念品、明信片、文具，釜山逛街購物就來這！

來韓國釜山玩不知道要逛什麼嗎？想要在釜山逛街、買東西卻不知道要去哪裡嗎？「釜山購物推薦」就要介紹給大家釜山最欠買、最必買、最好買的地方，不管是有「韓國無印良品」美譽的居家品牌 JAJU，居家用品毛巾、鍋碗瓢盆、貼身衣物都有。還是要去集結韓國文創、插畫小物的 Object 、TWIN ÉTOILE 買明信片。最重要也不能錯過韓國大創，有質感又有品牌聯名。跟著推薦走走逛逛就對了！ 釜山購物推薦—ARTBOX 釜山購物推薦第一站就是要給大家好逛又實用的。如果想要把紀念品、帶回國給朋友的禮物一次買齊，建議大家可以來 ARTBOX 逛一逛。品類眾多但標示很清楚的賣場，從電風扇到造型筆、辦公室層架、模型、公仔、鉛筆盒、保溫杯、3C 線材，你想得到的生活用品都在這裡可以買到。店內的商品除了有很棒的功能性之外，也兼具了可愛、美觀，很多生活用品在外型上都頗具巧思。放在家裡看了心情就會很好啊！ 👉釜山住宿推薦—純白極簡的京城旅館、清爽木質調、無印良品風，西面站、樂天百貨走路只要5分鐘！ info. ARTBOX Busan Seomyeon 地址｜39 Jungang-daero 692beon-gil, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜11:00-23:30 電話｜+82 51 804 5656 Google Maps 釜山購物推薦—Object 在釜山逛街、購物一定也不能錯過很多文創商品的 Object ，雖然釜山店不大，品牌也是很齊全，還有是很多韓國插畫家的商品可以挑選。如조이아、HOHO、코지 Kozi、오롤리데이、Dinotaeng 다이노태、해피어마트성수점、mr. donothing 미스터두낫띵，大家都可以找找看。大件的東西怕行李裝不下，建議可以專挑一些小東西，貼紙、筆記本、筆袋、明信片、造型原子筆、筆記型電腦包都有。 👉2023釜山美食推薦—必吃爽脆香甜黑糖餅、超罪惡玉米起司熱狗，還有湯飯搭配海鮮醬，連便利商店都好吃！ info. Object, Seomyeon 地址｜11 Jeonpo-daero 209beon-gil, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜12:00–21:00 電話｜+82 51 808 7747 Google Maps 釜山購物推薦—KAKAO FRIENDS 釜山旗艦店 如果來到釜山購物，喜歡 KAKAO FRIENDS 的朋友一定要來「KAKAO FRIENDS 釜山旗艦店」。不管是喜歡可愛的春植還是萊恩，或者是他的其他朋友，來到這裡絕對眼花撩亂一、二樓都到處拍照。還有MUZIK TIGER 也跟萊恩聯名，兩隻獅子跟老虎一起推出聯名商品。光是看這些小家電、充電器、檯燈、造型筆、組合玩具、玩偶，決定要買什麼會花了不少時間喔。 👉2023釜山咖啡廳推薦—自然森林、海景、城市都會風，這一家居然是游泳池改建！ info. KAKAO FRIENDS釜山旗艦店 카카오프렌즈 부산 플래그십 스토어 萊恩 分店資訊 KAKAO FRIENDS TAIWAN 地址｜62 Gwangbok-ro, Jung-gu, Busan, 南韓 營業時間｜12:00–21:00 電話｜+82 51 256 0815 Google Maps 釜山購物推薦—JAJU 如果購物比較喜歡居家、生活用品、服飾的朋友，也不要錯過大名鼎鼎的韓國 JAJU 。網路上也很多人稱「韓國的無印良品」，我想這應該是讚美的意思。個人是逛過新世界百貨店、e-mart 門峴店、2層樓的 BIFF 廣場店。新世界百貨比較多居家用品，碗盤、掛鉤、牙刷之類的。e-mart 門峴店衣服最多，長褲、短褲、T-Shirt都很齊全。BIFF 廣場店則是居家用品跟衣物、帽子都有，織物類也蠻多。在 BIFF 廣場店可以一次買到齊全。如果是順便要逛百貨公司，我就會去新世界百貨店，同時可以看 JAJU 跟 MUJI。要買吃的、喝的、用的就去 e-mart 門峴店，有點類似像台灣大潤發、家樂福、全聯的感覺。 👉2023釜山景點推薦—釜山要去哪裡玩？天空膠囊、文化空間、海景復古列車，絕美景色都在這！ info. JAJU 釜山BIFF廣場店 JAJU 부산BIFF광장 地址｜1,2f, 33-1 BIFF gwangjang-ro, Jung-gu, Busan, 南韓 營業時間｜11:00-22:00 電話｜+82 51 246 8123 Google Maps 釜山購物推薦—DAISO 大創 來釜山購物當然不錯過韓國的DAISO大創啊！韓國大創跟日本大創不一樣，不管是販售的商品還是聯名系列都截然不同。韓國的就有 KAKAO FRIENDS、DISNEY 的奇奇蒂蒂、芝麻街的COOKIE MOMSTER。從露營用品、照明、車用商品、玩具、積木、折疊桌到吃的用的、鍋碗瓢盆，甚至是袖珍玩具等等，很多都是日本大創沒有的品項。推薦最好逛好買的「西面 2 號店」。如果住西面又只能逛一家的話，我就會推薦這裡，如果住南浦就去南浦店。兩家店都是4層樓，每一層有不一樣主題、品項的商品可以買。 👉不只釜山海雲台！7個「韓國海城市」旅遊推薦，BTS、孔劉都來過！ info. DAISO 西面2號店 다이소 부산서면2호점 DAISO設計 地址｜693 Jungang-daero, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜10:00-22:00 電話｜+82 51 802 6016 Google Maps 釜山購物推薦—TWIN ÉTOILE 釜山購物如果喜歡買一些可愛的小東西，那就要來離田浦咖啡街不遠的 TWIN ÉTOILE 。小小的 TWIN ÉTOILE 是一間選物店，賣的是許多韓國、釜山在地插畫家的週邊商品。不大的店內擺滿了明信片、手機殼、無線耳機殼、海報、文具、筆記本、鑰匙圈等商品。裡面有很多熱門插畫人物퍼/디的商品，大家可以來這裡尋寶。特別提醒第一次來的朋友要注意店內「禁止攝影」，可不要拿了相機就開始拍。 👉釜山質感咖啡廳 raw & sweet info. TWIN ÉTOILE 트윈에뚜왈 부산 地址｜676-30 Jeonpo-dong, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜12:00–20:00 電話｜+82 70 4129 7777 Google Maps 釜山購物推薦—YES24 중고서점 喜歡看書、買海報的朋友可以來位於 F1963 的 YES24 二手書店，這裡是韓國第六家分店，也是韓國最大的旗艦店。剛走進來有點驚訝，所有在架上不管是經濟、文學、小說、影劇類的書籍，通通都是二手書。2 層樓滿滿的各式各樣的書籍，也提供舒服的座位、書桌給前來的客人坐著看，你可以看滿意了再買。書店 2 樓也有販售海報、音樂專輯、畫框，大部分是韓國藝術家的作品。推薦大家可以買 Mycasualday 創作的明信片，裡面的人物有一種寂靜的孤獨。這邊買明信片，會給客人一個可以展示明信片的紙架，如果捨不得寄出去給別人，回家把架子折好就可以當作是擺飾。個人覺得非常貼心。 👉韓國釜山輕旅行4天3夜| Day4 體驗在釜山南浦洞剪頭髮、西面超平價好吃烤肉、推薦南浦蔘雞湯的泡菜～釜山購物推薦 info. YES24 중고매장 수영 F1963점 地址｜20 Gurak-ro 123beon-gil, Suyeong-gu, Busan, 南韓 營業時間｜10:00–21:00 電話｜+82 1566 4295 Google Maps 釜山購物推薦—SHOOPEN 韓國要買帆布鞋、慢跑鞋、球鞋、拖鞋、襪子，來 SHOOPEN 就對了啦！在釜山 NC百貨一樓的 SHOOPEN 鞋子、襪子選擇非常的多，沒有買鞋子也可以看看各式各樣的帽子跟背包，一樣款式很多，逛逛看看可能會有自己想要的。像我沒有買鞋子，反倒是買了一頂帽子跟背包，價格也是真的很經濟實惠。 如果是國外旅客要退稅，NC百貨會直接開退稅單，然後自己拿護照、退稅單去自動退稅機就可以退稅。還可以選擇要當場現金退稅還是信用卡刷退稅，還蠻方便的。 👉你吃過幾樣？網友票選「台灣人最愛韓國美食」TOP 10～第一名來自大邱！ info. SHOOPEN NC百貨西面店 地址｜93 Dongcheon-ro, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜10:30–21:00、週五六日10:30-22:00 電話｜+82 51 794 7000 Google Maps 釜山購物推薦—BUTTER 在釜山逛街、買東西絕對不能錯過生活創意商品 BUTTER ，一進入店面看到這些繽紛亮麗又可愛、又搞怪的居家配件、玩偶、公仔、文具，真的很難在 BUTTER 全身而退。實用的啤酒籃、造型筆、水瓶、杯子、毛毯、鑰匙圈、手提電腦袋、筆記本，每一樣都好欠買。最讓大家風靡的是一整組可可愛愛，看起來就很想帶回家的的 SONNY ANGE。 👉韓國釜山4天3夜行程美食推薦總整理、4天3夜花多少? 釜山美食必吃、海雲台、松亭景點推薦 info. BUTTER NC百貨西面店 地址｜92 Dongcheon-ro, Busanjin-gu, Busan, 南韓 營業時間｜10:30–21:00、週五六日10:30-22:00 電話｜+82 51 794 7000 Google Maps 延伸閱讀 釜山住宿推薦—純白極簡的京城旅館、清爽木質調、無印良品風，西面站、樂天百貨走路只要5分鐘！ 2023釜山美食推薦—必吃爽脆香甜黑糖餅、超罪惡玉米起司熱狗，還有湯飯搭配海鮮醬，連便利商店都好吃！ 2023釜山咖啡廳推薦—自然森林、海景、城市都會風，這一家居然是游泳池改建！ 2023釜山景點推薦—釜山要去哪裡玩？天空膠囊、文化空間、海景復古列車，絕美景色都在這！ 不只釜山海雲台！7個「韓國海城市」旅遊推薦，BTS、孔劉都來過！ 釜山質感咖啡廳 raw & sweet 韓國釜山輕旅行4天3夜| Day4 體驗在釜山南浦洞剪頭髮、西面超平價好吃烤肉、推薦南浦蔘雞湯的泡菜～釜山購物推薦 你吃過幾樣？網友票選「台灣人最愛韓國美食」TOP 10～第一名來自大邱！ 韓國釜山4天3夜行程美食推薦總整理、4天3夜花多少? 釜山美食必吃、海雲台、松亭景點推薦 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #釜山購物推薦 #釜山購物 #韓國購物 #韓國購物推薦 #釜山旅遊 #釜山旅行 #韓國旅遊 #韓國旅行 #釜山 #韓國

時間為她們暫停？7位「超凍齡」熟女韓星盤點，金泰希、金素妍美貌持續升級！

對女性而言，歲月常是一把雙面刃，一方面帶給人智慧與韻味，於此同時也損耗著青春與美貌。可對於一些保養得宜、駐顏有術的韓國女明星就不同了，歲月的流逝並不存在任何問題，反而讓她們越來越美麗，像是近期以戲劇作品回歸的金素妍及金泰希都是著名的「凍齡女神」代表。以下就讓我們來看看有哪些時間也為之駐足的絕世美貌，看看這些凍齡女星是如何停留在年輕的容顏吧！ 超凍齡韓星1：金素妍 金素妍近期以奇幻韓劇《九尾狐傳1938》回歸，飾演美艷動人的前山神「柳紅酒」受到關注。她15歲以童星出道時就曾因精緻成熟美貌被誤認為是成年女星，時隔二十多年，若將金素妍現在與出道初期的照片兩相對比，幾乎看不出有什麼改變，反倒更加美麗動人。 金素妍平時靠有效管理睡眠時間、勤練皮拉提斯維持健康與身材，並且一定會在睡前做好保濕，來維持吹彈可破的膚質。私底下性格如同小女孩的她，保持心態正能量也是駐顏的妙方，只見金素妍平時勤於公益活動、對於日常瑣事常懷感恩知足的心，也難怪無論何時看到金素妍都覺得她自帶光芒。 超凍齡韓星2：金泰希 金泰希是顏值、才華、人品與學歷都無可挑剔的女明星，在韓國有「第一天然美女」之稱，即便今年已經43歲，育有兩個女兒，她的美貌仍然脫俗動人，讓人看不出半點瑕疵。 而這樣的美人自然不是投機，金泰希平時非常注重運動與飲食，除了維持作瑜珈的運動習慣，在家也多半自行下廚，以低油鹽的健康飲食為主。而不論早晚，她都會做好全套的保養，並且認為喝充足的水是最好的保養聖品。當了母親之後的金泰希演技更上一層樓，繼2020年推出感人力作《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》以後，時隔三年，將於本月份攜手林智妍以驚悚劇《有院子的家》回歸，劇迷們千萬別錯過。 超凍齡韓星3：李寶英 收視女王李寶英今年初以《代理公司》回歸，以大女主之姿扛起全劇重要戲分，將女強人在職場上戰戰兢兢攀上高位的血淚與榮耀盡現淋漓，收穫各方好評。而有著小巧面龐、換上俏麗短髮造型的李寶英，讓人完全看不出來今年已經43歲，超凍齡美貌人人稱羨。 而她的保養祕訣在於做好防曬，並勤作臉部按摩，讓皮膚不會因日曬而加速老化。除非是工作日，她也會盡可能避免濃妝、保持素顏狀態，為得是不讓肌膚長期處於負擔狀態，讓毛孔可以呼吸，如此精心的保養才能維持自然的美貌。 超凍齡韓星4：宋慧喬 去年，宋慧喬以《黑暗榮耀》文同珢一角再現精湛演技，一舉拿下百想藝術大賞的最佳女主角，事業再攀巔峰。劇中宋慧喬以幾乎是素顏的淡妝上陣，也讓觀眾驚嘆女神寶刀未老，已逾40的面龐看不出歲月的痕跡，美麗依舊。 而她的保養祕訣同樣來自於運動與飲食，宋慧喬每天一定會撥空運動，不論是有氧運動、瑜珈或是慢跑，必定讓自己運動到排汗以促進新陳代謝，同時訓練心肺功能。飲食方面，她則講究規律進食，一日三餐，不過度節食，同時她會要求自己不吃加工零食，避免造成身體的負擔，如此嚴以律己才有辦法時時刻刻保持著動人的美貌。 超凍齡韓星5：韓志旼 韓志旼出道20多年來出演過許多愛情影劇，不論與哪位男明星搭檔都化學反應極佳，可以說是最能營造出CP氛圍的女主角，近年推出的電視劇《我們的藍調時光》、《Yonder》也都受到廣大觀眾群的喜愛。總是笑臉盈盈的韓志旼有著一張純淨、童稚的面孔，如果不提，一定很少人發現她年齡已超過40歲，而會誤認為她頂多奔三。 而韓志旼對保養也很有一套，不僅自己會自製排毒醋飲，幫身體排毒且消除水腫，平時也很注重肌膚保濕與制定每日飲水量，確保皮膚與身體都吸收到足夠的水分，也難怪她的皮膚總是透亮有光澤！ 超凍齡韓星6：全智賢 從《我的野蠻女友》大而化之的「她」到《來自星星的你》傻氣女明星「千頌伊」，再到《智異山》高冷睿智的護林員「徐伊江」，二十多年過去，全智賢的美貌如同停留在20年華，依舊有著妙齡女子的膚白貌美、水靈可人。 已經邁過40大關的全智賢，不僅靠著自創的臉部按摩與保養步驟將皮膚狀態維持得非常好，更透過長年的運動習慣，練就了優美的身材曲線，還曾大露緊緻的腹肌線條，讓女孩們看了也直呼「帥氣」。而全智賢也曾經說過，運動不僅是她維持身材、保養體態的秘方，更是她舒放身心的管道，因為健康地活動自己的身體，使她的身心狀態都得以保持年輕。 超凍齡韓星7：韓佳人 韓佳人曾以《擁抱太陽的月亮》、《初戀築夢101》等影劇紅遍韓國大街小巷，是韓國人公認的「初戀女神」，雖然婚後當媽以後鮮少出現在螢光幕前，但每一次現身都驚艷眾人，數十年來如昔的少女美貌彷彿永久駐留在她的臉龐，從未見衰老。 韓佳人是素顏的崇尚者，除非出席重要場合需全妝打扮，否則她一律以素顏或是淡妝示眾；在飲食方面，她對油炸類食物絕對忌口，對於餐食的要求盡量以原形食物為主，以確保不被加工類食品影響營養的攝取，透過讓身體和皮膚常保持在自然的狀態，也曾能一直維繫著令人心動的初戀面龐。 ※ 本文圖片來源：IG @sysysy1102、@taeheekim80、@kimtaehee99、@lee.b0.young、@kyo1122、@roma.emo、@giannajunfp、@hangaingagari、JTBC、stonehenge korea ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

鞋櫃中必備的黑色運動鞋！百搭又好穿、走路更加輕盈，通勤族必收 | 【穿搭配件】Lotto Slim Fit 美型健走鞋 

我的鞋櫃裡還缺一雙黑色運動鞋😂於是又入手一雙Lotto的鞋款 我根本快成為Lotto的愛好者，鞋櫃就有三雙～ 隨便搭隨便都好看，而且輕鬆好走，最近看到我應該都是穿他們家的鞋 薰衣草紫Lotto SLIM WALK美體健走鞋👉 https://anneating.pixnet.net/blog/post/67774447 復古奶茶Lotto ARIA'91 氣墊跑鞋👉 https://anneating.pixnet.net/blog/post/82116661 Slim Fit 美型健走鞋 這雙跟以往的Lotto鞋款很像，維持著一貫舒適好穿，久站久走不勞累的鞋款特性 首先鞋面的網布非常透氣，因此Lotto的鞋子穿久了依然透氣舒適 且整體很輕盈，走起來不會厚重 我最喜歡這系列的Q彈乳膠鞋墊，踩起來帶有點回彈 原本我以為鞋子穿起來不會有太大差異，但當穿到有支撐緩衝的鞋款時 明顯可以感受到走路變得比較輕鬆、降低疲勞感，站著整天都不會累 很適合如櫃姐等需要久站的行業，通勤族也相當適合 Slim Fit 美型健走鞋最大特點，是增高加厚4公分！拍照時有延伸效果，看起來腳更修長😂 同時符合人體工學的折曲溝槽，使前掌彎曲延伸容易、彈跳動作隨心所欲 黑色的運動鞋是每個人鞋櫃都必收的款式！每天不知道穿什麼，穿黑色就不會錯～ Lotto的鞋型設計都算簡約，和任何顏色的衣服都可以搭 你可能覺得沒在運動，平常就穿穿帆布鞋、娃娃鞋 但相信大家都會需要通勤走路，那真的必備一雙好走的運動鞋 Lotto符合前掌的折曲溝槽、輕盈材質、紮實回彈的4cm加厚底 每個環節設計都是為了讓你日常走路更舒適！推薦大家也收一雙～ 另外，即日起至5/31，在Lotto官方商城買Lotto女鞋滿 $1,290 即贈Lotto隨身腰包，讓每天你漂亮實用出門去 Lotto蝦皮官方商城: https://shopee.tw/lotto.tw Lotto Sport(粉專) #鞋子 #女鞋 #開箱 #開箱文 #ootd #穿搭 #穿搭分享 #穿搭照 #好物推薦 #穿搭必備 #安安穿搭配 #好物分享 #時尚 #時尚配件 #ootdfashion #lotto #lottosport #跑鞋 #運動鞋 #運動 #運動風 #百搭 #百搭單品 #百搭款 #球鞋 #球鞋穿搭

盤點7雙好穿好搭的球鞋|外出走跳一整天也不怕

相信不少人出遊的時候也都會拍穿搭照片吧!好看的穿搭肯定少不了好看的鞋子，但出去外面走走，鞋子好走也是很重要的，現在很多球鞋好穿搭又好走的，今天來分享七雙好看又好穿好走的球鞋! 1. Nike Nike已經有不少經典百搭的鞋子流行幾十年依舊不退流行，就是這樣經典好搭，以下這三雙視常常看見身邊朋友重複入手的鞋款! 1. Air Max 1987年出世第一雙Air Max，今天這個系列已經出來36年，Air Max的特色的就是緩震氣墊的部分，Nike把氣墊和外觀做了很好的結合，讓這雙鞋好穿之外也有特色外表，走一整天好看也好穿。 2. Air Force 1 這雙大家肯定不陌生，走在路上一定會撞鞋，但就是好穿好搭，就算撞鞋還是會一再購入，AF1從1982年推出到現在已經40年，是永遠不敗的經典。我喜歡這雙鞋是因為楦頭座寬楦的設計，對於我來說不會有壓迫的感覺，只要穿舊了就會不斷購入新的!穿起來又有份量，小個子女生很適合 3. TC 7900 比起前面兩雙鞋，TC 7900 一開始吸引到我的目光就是特別的曲線設計，結合最近流行的老爹鞋，不只是無聊的小白鞋，多了一點設計顯得腳踝細，穿搭上又多了一點小心思。 2. Newbalance 1. 327 這兩年這雙鞋是不是不斷出現在大家面前，各種不一樣的配色，誰的配色最特別，又是國民妹妹IU的代言，但會讓大家趨之若鶩不僅是他好穿，鞋子不重，而且真的顯腿細，才會大家都愛呀! 3. 2002R 想要復古風格這雙鞋肯定不能錯過，這雙是復刻2010年生產的2002，這雙鞋本身的定位就是慢跑鞋，所以輕巧好走是必須的，又能兼顧穿搭真的不能錯過 3. Converse 1. Run Star 這雙有出高筒和低筒，楦頭的部分是寬楦，非常難得Converse這款鞋子我不需要再大半號，穿去逛半天展覽也不會累，視覺上可以有明顯的增高喔! 4. Veja 1. ESPALR 來自法國的Veja，ESPALR系列最經典，我最喜歡這雙奶茶色的配色，簡單的襯衫、牛仔褲加上這雙鞋就是很日常的穿搭。感覺隨便一穿就有置身法國街頭的優雅。 以上圖片取自商品網站及Pinterest

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