還記得韓版《花樣男子》的童星們嗎？8年後大家都長大了，居然還有人變「大勢男團」的成員！

風靡全亞洲的《花樣男子》漫畫，被翻拍成日劇、台劇（譯：流星花園）還有韓國版本。捧紅所有的出演這部劇的演員，堪稱史上最強的漫畫改編電視劇。而韓國版本更是將演員的人氣推向最高點，可以說是每位演員的人生代表作。如今，八年過去了，主演員們活躍於演藝圈，當年出演兒時角色的小童星們也都長大了，今天編輯就來盤點4位韓版《花樣男子》的童星們，姊姊終於等到他們長大了～ 圖片來源：KBS 朴智彬 飾 金剛山（金絲草的弟弟 ） 飾演女主角絲草的的弟弟，人小鬼大，劇中毒舌又古靈精怪的模樣令人印象深刻。雖然和姊姊常常打鬧，但其實心思卻非常細膩，是在金絲草失憶時，陪伴在姊姊旁邊的好弟弟。他與具俊表與姊姊金絲草的化學反應都還依稀在腦海裡重複播送。出演時雖然才 14 歲，但他其實早就是大有名氣的童星。早在2005年因為演出《哥哥我愛你》獲得新蒙特婁最佳男主角獎，當時才10歲的他，成為了有史以來最年輕的影帝啊～ 圖片來源：KBS 但在《花樣男子》結束後，一直擺脫不了可愛或童星的角色，因此朴智彬在20歲時，毅然決然入伍服兵役（歐～這位弟弟太霸氣了！）期望能夠在軍中培養男人的一面來轉換戲路跑道。而1995年出生的他，今年22歲宣布退伍，從前的嬰兒肥雖然消瘦了許多，卻多了一股男子氣概，編輯覺得長大後的他，有金珉锡和宋再臨的影子。退伍後開創IG的他，PO出許多近況，也才發現原來他和許多明星也是好友呢～包括FTIsland宋承炫、樂童音樂家的秀賢等人，希望退伍後的智彬，可以像現在的李敏鎬一樣，成為風靡全世界的新男神，在戲劇舞台上發光發熱！ 南多凜 飾 尹智厚兒時角色（金賢重） 帥度不輸男主角的童星南多凜，已經漸漸蛻變為少年演員的他，最近真的是讓好多姊姊都心空了！以《花樣男子》出道的他，一股清秀的氣質從以前到現在都沒變。年紀輕輕卻已出演過30幾部韓劇，除了出道作品《花樣男子》，還有其他知名的作品如《孤單又燦爛的神－鬼怪》、《匹諾曹》，和前一陣剛結束的《當你沉睡時》，當時以精湛的演技與俊帥的外表引起超多話題呢～ 其實南多凜除了俊帥的外表，超齡的演技更是讓大家留下深刻的印象，哭戲、憤怒戲通通難不倒他，滿滿的感情傳達力也是完全不輸給大人演員。今年才16歲的他，正好好的成長中，持續努力下去的話，下一個世代的韓劇男主角就會是我們小小「南」朋友承包了！ iKON 鄭粲右 飾 具俊表少年時期（李敏鎬角色） 有「小李敏鎬」之稱的鄭粲右，1998年出生。2008年以古裝歷史劇《大王世宗》出道，開啟了童星生涯。之後出演了《花樣男子》、《繼承者們》，皆飾演李敏鎬的童年角色。高挺的鼻子和明顯的五官讓他跟李敏鎬真的有幾分相似， 圖片來源：OfficialYGiKON 而他在2014年，參加了YG生存節目《MIX & MATCH》，最後勝出成為現在iKON的一員，不只演戲，連歌唱跳舞都不放過，可謂全方位發展的藝人！在iKON裡擔任門面和忙內的角色。雖然鄭粲右加入YG的時間較晚，但因為他非常努力，而且與生俱來的音樂天賦讓他脫穎而出，除了演戲之外，連在唱歌跳舞也展現出相當的才能。希望老楊可以更重視iKON，讓有才華的孩子可以有更多機會展現自己的魅力給大眾看啊～ 圖片來源：OfficialYGiKON 圖片來源：OfficialYGiKON ASTRO 文彬 飾 蘇易正兒時角色（金汎） 同樣也是1988出生的文彬，可愛的狐狸眼小時候看覺得好可愛，長大後怎麼變這麼性感啊～以ASTRO的身份出道之前，先以童星之姿進入演藝圈，飾演《花樣男子》金汎的兒時角色，燦爛的招牌笑眼和白皙的皮膚，實在是讓我的姨母魂大爆發，好想把他帶回家！ 驚人的舞蹈實力讓他在ASTRO中擔任主領舞的角色，在2006年不只在出演東方神起的《氣球》MV，還有上過綜藝節目《Star king》，有「小允浩」的綽號。文彬待著不動的時候像小貓一樣散發高冷感，但笑起來又很像萌萌的小狗，因此還有「萌貓狗」的綽號！除了銀優，文彬也是精緻美男路線的小可愛，我的菜！要跟姊姊回家嗎XD 雖然隨著歲月的流逝讓大家都改變了許多，但是還好都沒有長歪，而是往花美男與男神之路前進，姊姊好欣慰，果然沒有白等你們XD 這些小童星們，有些人繼續往戲劇界發展，有些人則是進軍KPOP成為歌手，不論他們的選擇如何，相信都可以像《花樣男子》這部韓劇的成功一樣，走著花路，在演藝圈裡閃閃發亮！ #ASTRO 文彬 #IA #iKON 鄭粲右 #南多凜 #朴智彬 #花樣男子 #韓版花樣男子 

🖌馬雅今日指引訊息🖌

🐩每日小語🐩 「選擇你喜歡的，然後就勇往直前的繼續努力下去。」－ Light Of Hermit‧隱世語錄 💕生活實踐💕⠀ 【午夜～日出】白風能讓你更擅於表達出心中的想法，你可以將自己的感受告訴身邊的人，也可以安排與客戶洽談合作，或是與身邊的人討論近期內心的想法。 ⠀ 【日出～中午】紅蛇使你的身體會有一些特殊的需求，你可以滿足自己身體的所需，吃想吃的食物、喝想喝的飲料，也可以安排與運動相關的行程，來幫助體內能量的流動。 ⠀ 【中午～日落】藍手帶給你滿滿的行動力，你能完成過去尚未完成的事情，或是會想到什麼就做什麼，也可以安排與手作相關的活動，藉由雙手的創作來療癒自己的心靈。 ⠀ 【日落～午夜】黃種子會使你對眼前的目標更加明確，你可以與身邊的人分享未來的規劃，也可能會遇到需要你耐心以對的事情，或是經營已久的客戶傳來成交的好消息。⠀ #LightOfHermit隱世之光 #馬雅曆 #馬雅 #個人藍圖解讀 #個人流年運勢 #雙人關係合盤 #感情 #運勢 #工作合夥 #家庭關係

EXID夯曲妝容這樣畫！歷代妝容重點懶人包總整理，你想要的風格一網打盡！

韓國女團EXID從Up&Down這首歌之後聲勢大看漲，他們大剌剌的個性和好感情也吸引了不少女性粉絲，不只歌的傳唱度提升之外，MV＆舞台的服裝、妝容也漸漸成為大家的指標女團之一！這次就來解析他們四首主打夯曲的妝容重點，一定要好好筆記才行吶～ ＃Up&Down 首先是讓他們爆紅的Up&Down，這首歌的妝容和服裝搭配整體給人比較性感的感覺，因此隱形眼鏡上會特別挑選混血感的隱眼，眼妝則是會運用橫向漸層讓眼睛看起來比較長，除此之外臥蠶也不能忽略！除了纖長的上睫毛外，用一束一束的方式加在下睫毛，也能讓雙眼看起來更加放大！ ＃Hot Pink Hot Pink顧名思義就是會有鮮豔的桃紅色，除了在上下眼尾加強桃紅色的點綴外，Hani也染了一頭和桃紅色對比的綠色頭髮，不僅畫面看起來更豐富也有種衝突的協調感啊！除了眼尾的桃紅之外，也可以運用彩色睫毛膏、假睫毛來點綴眼裝，唇妝當然也是少不了辣翻天的桃紅色囉！ ＃Night Rather Than Day 這首歌的歌詞跳脫以往性感的風格，改以有點R&B的感覺來訴說夜晚的美麗，想到夜晚當然少不了閃亮亮的妝容！除此之外也更加強調眼妝的輪廓，比起色彩的運用會更著重在光影帶給臉部的效果，除了閃亮的眼妝之外也不忘強調眼窩的輪廓，除此之外也會運用亮片點綴在雙頰喔～讓你在夜晚的燈光下也能閃閃亮亮！ ＃DDD DDD這首歌又回到性感路線，比起Up&Down，這首歌的氣場又更強大了一些！讓人有點想靠近又不敢靠近。這首歌的妝容重在妝容的立體感，鼻影和臉部的修容也很重要，內眼線之外也會另外特別細細描繪眼頭，下眼尾的三角處也是不能忽略的！整個眼妝有種半煙燻的感覺，是比較強烈而性感的感覺～ ＃LADY 這首歌的預告一出來就知道這次EXID要回到90年代啦！整首歌的曲風和服裝都是走復古風，在眼妝上也是著重光影的感覺，除此之外也會運用彩色眼線來點綴眼尾，下眼尾比起整個接起來的感覺，會稍微平拉打造像是魚尾般開衩的感覺！唇妝則是今年必備的水亮、金屬感，如果用亮片來點綴的話party感會更重喔～ 韓國偶像的妝容真的都有很多小技巧在裡面，下次看MV的同時別忘了觀摩他們的眼妝有什麼特色，只要抓到一點小精髓就能有韓妞感囉！ 延伸閱讀 韓彩妝師傳授「把藝人眼睛畫成兩倍大」的秘密，原來還有小三角區這招，變身大眼美人哪有啥難？ 想當個超完美零死角女孩？超實用化妝Tips提升術，學起來你也可以有彩妝師妝感！ 少女時代化妝師公開，潤娥的乾淨仙氣妝容Tips！眨眼之間都是清新電流，出發征服心儀的人吧 #EXID #哈妮 #妝容教學 #彩妝 #漂亮 

木村花逝世，日本藝人發聲痛斥「網路霸凌」，不要再有下一個《三年A班》景山澪奈！

撰文編輯 #marian 2020年5月23日出演過《雙層公寓》的木村花離開了我們，有看《雙層公寓：東京2019-2020》應該都知道她，整個下午許多日本藝人發出聲音，想必大家都有同樣的煩惱：網路霸凌，2019年的熱播日劇《三年A班》也是以網路霸凌為主軸，這麼多例子在我們身邊，希望不要再有下一個被害者出現。 👉雙層公寓木村花自殺身亡！得年22歲，IG告別震驚網友！ 【訃報】木村花逝去に関するお知らせhttps://t.co/IqjwWVIgIp pic.twitter.com/YNQoX1ubgh — スターダム✪STARDOM (@wwr_stardom) May 23, 2020 不管是哪一國的名人總是會遇到一樣的問題，來看看日本明星們怎麼說？ 藤田Nicole： 「人類是最可怕的生物，因為要緩解壓力？別擔心不要看就是唯一的解決方式，有人說如果你要當一名演藝人員，就要有被批判的心理準備，光是這樣想就是很可怕的事啊！」 👉日本高人氣麻豆「藤田nicole」，紅到自創彩妝品牌cimer，新流行教主就是她！ 知らない顔も見えない人に心ない事言われ知らない顔も見えない人に殺害予告されたり 人間がいっちばん怖い生き物だよストレス発散のため？ 気にしない見ないそれしか解決策もない。芸能人になるんだったらそれも覚悟してでろって良く言われる。 そうゆう考えなるのがもう怖い。 — 藤田 ニコル(にこるん) (@0220nicole) May 23, 2020 玉城TINA: 「他有一顆心和一個身體，藝能人也是一個活著的人。」 心も身体もひとつ、芸能人も生きてる人間だからね。 — 玉城 ティナ TinaTamashiro (@tina_tamashiro) May 23, 2020 福住明美： 「請記住，SNS可以拯救人，但也可以殺死人。一個人的一句話就能奪走生命。」 もちろん男性もですが、私は女性なので女性の気持ちを書きました。みんながみんな強いわけじゃない。見た目や発言で勘違いされるかもしれないけど傷ついてる人が多い。SNSは人を救う場合もあるけど人の命を奪う事もある事を忘れないでほしい。あなたのたった一言で奪われる命があることを。 pic.twitter.com/qj8xfMI6nu — ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) May 23, 2020 真野恵里菜： 「如果不想被誹謗中傷那就辭職，不要對受傷的人說這種話，而是要先停止用SNS說出傷害到人的話。」 「誹謗中傷なんて気にするな」「誹謗中傷されるのが嫌なら辞めろ」って言われる時代いつまで続くんだろう。傷つけられた人にその言葉を言うのではなく、そもそも人を傷つける言葉を吐き出すのにSNSを利用するのを辞めてほしいよ。 — 真野恵里菜(Mano Erina) (@erina_mano) May 23, 2020 中井莉加： 「文字比真正的刀更鋒利，內心深處的痛苦被不知道名字或面孔的人用拋出的話刺傷，如果不習慣會很傷心，傷口也很難癒合，已經感覺麻痺不知道該說什麼了。」 👉直播被酸民罵醜！這8位韓星都深受「網路霸凌」，希澈、IU都是受害者！ 言葉は本物のナイフよりも鋭くて突き刺さったまま離れない心に残った辛さや痛みは見えない誰かから投げられた言葉達で名前も顔もわからない人から突然グサリと刺される 慣れないととっても悲しいしなかなかその傷口は塞がらないのよ 私はもう感覚麻痺っててなに言われててもよくわかんない — 中井りか (@rika_nakai823) May 23, 2020 更新： 雙層公寓日前發布追悼小花的訊息，也終於在5/27確認，《雙層公寓：東京2019-2020》節目製作終止，也再次向小花的家人致上哀弔。目前節目組也已將所有《雙層公寓：東京2019-2020》的畫面都於SNS上刪除了。 尚「TERRACE HOUSE TOKYO 2019-2020」に関しましては、制作を中止する事を決定致しました。この度のことを重く受け止め、今後も真摯に対応して参りたいと考えております。 — TERRACE HOUSE (@TH6TV) May 27, 2020 大家都非常的不捨與震驚，雙層公寓過往的成員們也都有表態。 👉《雙層公寓》62位成員IG懶人包！每一季都幫你整理好，還不快追起來！ 水越愛華： 跟小花同期入住的愛華，在IG上發表了當天的故事，注意到twitter有異常後，去了小花家也去了醫院，還沒來得及陪伴小花把事情做完，愛華在《雙層公寓》中也是滿常被罵的人，她說她有收到過網友的謾罵，她還來不及幫助小花就發生這種事，不管多後悔小花也回不來了，只希望小花能夠好好安息⋯⋯ Vivi： Vivi則是很自責沒有幫到小花，不斷說著回來吧！回來吧！讓人感到很心痛⋯⋯ 田渡凌： 阿凌則是表示自己因為退出公寓和小花感情變淡感到懊悔，小花曾經認真地給過他鼓勵，阿凌也表示自己是個運動員，不是藝人，網友對他的謾罵他能承受，但是有的人承受不了，請網友停止這種行為，在指責別人的生活之前，先好好過自己的生活。 特林德爾·玲奈： 主持人玲奈也在24號發文表示心痛，小花的離去讓人措手不及。 Lauren Tsai： 除了弔念小花，Lauren也提到了世界跟我們的言行相連，製造仇恨的話世界很快就會崩潰，我們來這個世界的目的是彼此相愛啊！ 本当に悲劇です。木村花さんの心がこの世界の壁を超えた. RIP. 私たちの世界は私たちの言葉と行動とで繋がっている。一つ一つ。アンチを書く人は臆病者だ。この生き方で本当にいいの？Hateで作られた世界がきっと早く崩れる。 この世界で私たちの目的はお互いを愛することだ。 — ʟᴀᴜʀᴇɴ ᴛꜱᴀɪ (@LaLaChuu) May 23, 2020 新野俊幸： 社長則是公開了他跟小花的對話，小花為他加油打氣，一輩子都會無法忘懷的⋯⋯ 俺が袋叩きにされた時、真っ先に心配してくれた花の優しさを絶対に忘れない pic.twitter.com/Fa31ZLSRvH — 新野・ビンスイ・俊幸🚦 (@getdrunkeasily) May 23, 2020 鮎澤悠介： 烏克麗麗演奏家悠介也在弔念小花，希望誹謗中傷這件事能夠消失在世界上。 配信直前に訃報を聞きました。非常にショックです…。迷いのあった中での決断でしたが、皆さんと毎日配信をする約束をしましたので 覚悟の上でさせて頂きました。冒頭では追悼 と「Dearly」を。ご冥福をお祈りします。 この世から誹謗中傷が無くなります様に….。 — Eden Kai (鮎澤悠介) (@edenkaiofficial) May 23, 2020 「誹謗中傷」這個詞也成為推特的熱門趨勢，每次都是要有人離開我們，大家才會再提起這件事，也有許多日本網友翻出了《三年A班》的台詞，這個關於網路霸凌、言語攻擊的真實案例就在我們眼前，請大家永遠記得柊一颯老師說的這兩段話： 👉這卡司陣容太誇張！新劇《3年A班》全班30名高顏值學生科普，唸這班天天都想上學！ 「你一句不經意的話，或許可以拯救某個人， 但同時，也可能會傷害到別人，這一點你不要忘記。 千萬不要忘記， 你所說的某句話，能簡簡單單奪走一條生命。」 「刀子戳進去，血會流出來，還會感到疼痛， 有時候甚至會奪走性命，這是理所當然的事情。 可是如今這個社會匆忙地運轉，讓人們無暇注意到這麼理所當然的事情。 做什麼樣的事會傷害對方，別人對我做什麼會讓我痛苦？ 我不希望你們長大之後變成注意不到這些事情，情感麻木的人， 對自己的言行負責，在做決定之前要暫時停下來， 嚴肅地問自己，這樣做是不是真的是對的？ 道理大家都懂，但是卻沒人能做得到， 我就是希望你們能明白，思考有多麼重要！」 不管是哪個國家，都希望不要再有人因為網路言語霸凌而離開，每個人都能反思，在你按下傳送鍵的那一秒，那些話真的是有必要說出口的話嗎？2020年社會已經太混亂，希望大家都能平安又快樂的過完今年！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #三年A班 #日本娛樂 #景山澪奈 #木村花 #網路霸凌 #菅田將暉 #誹謗中傷 #雙層公寓 

【書評】白--韓江

她用她獨特的動物性感官，寫下匿於淡流而過的字句中強烈到令人心痛的情感。 讀了二三篇，我才明白她備受盛讚的原因。 字句沒半分華麗，但那順流而下的閱讀經過，卻很容易讓那些情感轟進心房。 那不是萬劫不復、那不是頹語抱怨，而是… 每個當下的她的那些，無偏離正常但又奇特的感官渺思。 作家或多或少是敏感型人格，韓江的敏感則令人擔憂：她在這個充滿不合理惡意的世界，怎麼愉快順心地活著的？ 或許她並沒有。 或許她就像她書中的字句一樣，這麼默默地承受著這些痛。 我們會說，有才華的人外表看起來是冷酷的---但她的內裡，可能正翻騰湧滾著無人能理解的澎湃。 她的「白」令尋常人記憶中的白，偏離岔進完全不同的詭艷。 她在此書裡常描寫冷，但用來闡述描繪「白」的不論故事或散語，卻是與白背道而馳的豐富情之顏色。 上乘的電影是，片中人不會聲嘶力竭地哭喊著情感，而是在那些看似平淡冷靜的流動之下，讓你跟著掉入那溫暖或心痛的獨淚。韓江就是這種電影的本書導演。 這位女性的感官釋放，有時是突如其來人世間無奈慘遇的暴力性插入、有時則是蜷縮被窩裡黑暗之中等待的微透救贖之光。 是。 將自己像動物一樣活著，是很難但又是對的事。 我們有可能腦袋亂了好十幾年、甚至無法好好享受每一口飯。 動物性、順性、傾往舒適是很重要的。在韓江這樣文學價值的高度之人，卻是最底層最脆弱那片柔軟至極的愛世界之訴說者。 那好像是一位冰清的女性，冷峻又無感情的面容，當著你的面告訴你：「我愛世界、我愛人類。」 韓江用瑣句(但非常刺痛的美)寫政治、寫生活、寫人類這個東西、寫哲學、寫真理、寫回憶… 那在每篇故事僅一、二頁的輕巧柔淡之中，流淌進了你腦中最飄遙、又最抓不住的遠思。 韓江寫的每個斷然結束的當下，皆瀉出一股令人接近頓悟的味道，但又無法抓住那到底是什麼。 澄明時看，得到政治隱喻、人生短論；感性時看，心頭深深扎進她吐出的苦 每則訴說了追尋真理之人，煩惱於情感和追尋答案。 清澈觀之，韓江對生命的提問以及本身澎湃人道關懷的大愛，足令讀者細細品味許久。

單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！

你有單身恐慌症？ 單身太久？沒有人愛？ 別人都在談戀愛，我也好想談戀愛～～～ 但，其實單身可以是個非常美好的狀態。 單身也可以是一段美好的「準備期」。 如果你現在正處於單身階段，就來看看 單身的優點吧！ ／1 成為自己世界的中心 談戀愛時總放太多精力跟時間在對方身上 常常因為對方快樂，你才感覺自己快樂 因為別人，才感覺自己存在 但 成為自己吧！！ 多關心自己，踏實認真的生活，過好自己的日子，你可以快速存錢，對自己更好 吃想吃的美食，分配自己的時間，你的生活可以更自在更充實 當個寵愛自己的單身貴族吧！！ ／２ 疏離的情誼再重新連結 戀愛時總是疏離了自己原本的朋友圈，交友環境 甚至也沒時間好好陪伴家人 被分割的時間，在戀愛時總無法妥當分配 但單身的你 卻可以重新將原本疏離的感情，再度連結起來～ 你可以多關心自己的人，家人、朋友、同事，跟朋友再重拾密切的聯絡 愛情不是全部，你的人際關係，你的家庭，你的朋友，才需要更花時間去好好經營！ ／３ 自我提升 戀愛中的你 無法聽進去更多心裡的聲音，卻總是被矛盾的心給交纏 但若你正處於單身階段 你可以更有時間聆聽心裡的聲音，跟自己來一趟深層對話 多多了解自己，正因為這時你的精力只有自己，你更加需要把握這段時間，提升自己。 專注在自己的興趣，勇敢去追自己的夢想，當你準備好，更好、更適合你的人就會出現！ ／４ 增加自己的戀愛養份 談戀愛很美好，失戀卻很懊惱 單身很美好，卻總是孤獨 但 你想過這些戀愛過程跟成長，這些你擁有的戀愛經驗 都能因為時間跟你的年齡增長，都能產生不同時期的微妙變化 我們內心可以更強壯，也能更知道，更了解自己真正喜歡的對象需要的特質跟個性 能更了解自己想要的理想對象，把這些都轉變成自己的戀愛養份！ 你會遇見一個更適合你的她／他～ ／５ 享受屬於你的單身假期 享受吧！！ 這段時間只有自己的單身假期！！ 你可以去期待未來，甚至不用擔心期待落空。 你可以好好享受生活，甚至無須ＣＡＲＥ單身與否！ 每個人都需要給自己一段「單身假期」， 談戀愛也好 單身也罷 好好享受屬於自己的時光，更愛自己！ 多寵愛自己吧～～～ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?!

懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！

一般人對懷孕的印象，就是會孕吐或想喝酸的東西，但有些人因為體質，在懷孕初期並不會出現這幾個最為人知的症狀，可能出現的是懷孕初期便秘等狀況。所以媽咪編就地毯式搜羅網友媽媽們曾出現過的懷孕徵兆，來幫助妳判斷自己是不是真的「有了」，如果中獎一半以上，就趕緊去一趟婦產科，請專業醫師幫妳鑑定一下，拍張超音波照吧！ （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆1. 生理期沒報到 懷孕之後，初期一定會歷經的生理現象就是月經沒來報到！這個徵兆是不管妳擁有什麼體質、所有準媽媽都會共同經歷的過程，如果平常妳的生理期都很準時，妳就要懷疑自己是不是要準備當媽囉～ 懷孕初期徵兆2. 孕吐吐不停 因為「人類絨毛性腺激素」和黃體素升高（驗孕時就是測試尿液中有沒有人類絨毛性腺激素喔！），這將會刺激到我們的嘔吐中樞，所以多數人在初期的時候都會出現孕吐現象，以媽咪編自己身邊朋友的狀況，大多都是一路吐到中期，若連續吐了好幾天，也沒有其他的感冒、生病等現象，就有可能是懷孕囉！ 緩解方式 初期有很多媽媽會很不舒服，大多沒有食慾，或是聞到特定的味道就吐得亂七八糟，所以建議可以將洗髮精、沐浴乳都改成無香精的產品，或是準媽媽比較能接受的味道，並暫時不要塗抹香水香氛。家人也儘量不要在孕婦身邊吃一些味道太重的食物，出外時最好隨身攜帶一些嘔吐袋，以防不時之需，且若非必要應避免搭乘太晃的交通工具。 （圖片來源：pixabay） 懷孕初期徵兆3. 對食物喜好改變 很多人懷孕以後，開始會愛上以前不喜歡的食物、或是對原本喜愛的美食興趣缺缺，雖然有時我們身體缺乏某種營養素時，也會有這種現象，但要是這種現象很劇烈地改變且持續了好幾天以上，加上前陣子又有無套愛愛過的話，就要注意囉！ 緩解方式 雖然對食物的喜好改變，看似不太會影響到日常生活，但維持良好的口腔衛生，也是初期應該要做好的功課。一般人大約每半年到牙醫報到一次，懷孕之後建議每3個月就去看一次牙醫，因為初期受到荷爾蒙的影響，可能會有孕吐症狀，經常嘔吐的話，會造成口腔酸鹼值改變，如果沒有做好清洗，都會導致胃酸侵蝕牙齒，進而發生蛀牙。 懷孕初期徵兆4. 頻繁跑廁所 由於子宮漸漸變大，開始會壓迫到周遭的膀胱，所以跑廁所的次數可能會比起之前明顯增加很多，比較誇張一點的，可能會一天跑個十次以上喔！ 緩解方式 有些孕婦擔心在外找不到廁所而憋尿，或是不敢喝太多水，但其實這些都是錯誤的觀念，雖然初期而引起的頻尿對某些人來說，的確會影響到日常作息，但要是憋過頭，可能會引起急性膀胱炎或急性腎盂腎炎，而後者甚至會導致早產，後果是很可怕的！所以最好的方法是在出門前先確定去的地方是否都能找到洗手間，並隨身帶著水瓶，養成定時喝水、定時解尿的好習慣。 （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆5. 陰道分泌物突然變多 同樣受到荷爾蒙影響，懷孕初期的分泌物會變多，大多是淡白色或無色。不過生理期來之前，陰道的分泌物也會變多，所以要分辨的方式就是持續時間，若比平常還要多、還要久，就有可能是懷孕徵兆之一。 緩解方式 陰道分泌物如果持續不斷，可以考慮加入護墊並勤勞更換，但如果分泌量多到妳覺得已經不太對勁的程度，請立刻告訴婦產科醫師，讓醫師給予相關的幫助，否則也有可能會造成念珠菌的感染喔！ 懷孕初期徵兆6. 基礎體溫持續升高 若平常有特別在測量自己的基礎體溫，且發現生理期來之前體溫持續升高，甚至維持了半個月以上，也是一個重要指標喔！ 懷孕初期徵兆7. 情緒起伏不穩定 比較敏感的人，有可能會因為生活瑣事而有情緒波動，但如果工作、家庭、感情等面向都如往常一般，自己卻沒來由想哭、容易生氣等，這也有可能是被荷爾蒙影響所產生的狀況～尤其是初期的情形最為明顯。 緩解方式 （1）聽胎教音樂： 很多研究都說胎教音樂對嬰兒很好，也有很多學者都推薦要聽莫札特、蕭邦、舒伯特等古典音樂家的曲子，所以提到胎教音樂，大家自然而然就會想到古典樂。不過其實想選什麼類型的音樂當胎教音樂都不需被受限，有些很有個性的媽咪天生就愛嘻哈、搖滾樂，硬逼著自己去聽平常不喜歡聽的曲類，反而會越聽越鬱悶，而且最直接聽到音樂的對象其實不是北鼻，而是媽咪～所以媽咪開心最重要！想聽什麼音樂催下去就對！ （2）和老公好好溝通： 交往時那個帥氣的男人，是不是在結婚後就成為惹人厭的大叔了呢？每個媽媽在姊妹聚會時談論到家裡的豬隊友時，幾乎都大翻白眼，總是讓自己氣得半死，一堆家事和照顧小孩已經心很累，每次溝通的結局都是爭吵！為了減少這些問題，直接將成為神隊友的五招武功祕笈手刀轉發給老公看！ （3）和閨蜜聚會： 趁著初期活動還算方便，別放棄妳和閨蜜的聚會，而且生完小孩之後有好一段時間無法外出，所以好好把握這個機會，把所有煩惱都倒給妳的姐妹淘吧！ （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆8. 腹脹便秘 子宮變大之後，不只壓迫到膀胱，連旁邊的腸道都無法避免，所以不少準媽媽在懷孕初期的時候，會突然覺得便便很不順～ 緩解方式 大約有四到五成左右的孕婦都會出現懷孕時便秘的狀況，尤其在初期及中期的比例最高，加上有些媽媽聽說初期要多補充葉酸和鐵質，就會服用鐵劑，但鐵劑容易造成便秘，如果已經有便秘症狀，應暫時停止服用鐵劑，平時也可以多吃膳食纖維、多喝水，都有助於改善這些情形。 懷孕初期徵兆9. 全身莫名疲倦 懷孕和生理期來之前，有很多類似的症狀，莫名疲倦也是孕婦會出現的徵兆之一。根據媽咪編的經驗，那種想睡比生理期更明顯，嚴重一點甚至會一整天都昏昏欲睡、沒辦法做事！完全不能小看懷孕激素啊～不過到了中期，這種狀況也會慢慢改善喔！ 懷孕初期徵兆10. 乳房腫脹 又是荷爾蒙搞的鬼啦～不少女性懷孕後，從初期開始乳頭或乳暈就會色素沈澱，而且會覺得胸部很脹，因為體內的雌激素作祟，讓乳腺腺管擴大擴張，以應付生完小孩後的母乳分泌，這個現象越到後期也將會越來越明顯。 （圖片來源：Pexels） 這些徵兆並非每個人都會碰到，而且初期肚子也很小，若平常經期不穩定，很多女性都難以察覺自己已經懷孕了。但要是符合一半以上，代表機率很高，這種時候可以買驗孕棒先試試看，若驗不出結果，建議還是要跑一趟婦產科，請醫師以專業的儀器確認，或是找尋出身體是否有其他病況喔！ 【延伸閱讀】 草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 全台唯一！能喝下午茶又能生小孩的「甜點助產所」孕婦吃甜甜又能溫柔生產～ 別再叫我聽莫札特了！10首各種風格的療癒胎教音樂，催下去就對！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #乳房 #乳房腫脹 #便秘 #基礎體溫 #婦產科 #媽媽 #孕吐 #孕婦 #懷孕 #懷孕初期 #懷孕徵兆 #懷孕症狀 #月經 #準媽媽 #生理期 #腹脹 #陰道分泌物 #頻尿 #驗孕棒 

在挪威的森林跳起Last Dance！「台式搖滾第一人」伍佰鐵漢柔情金曲Top 10

「伍佰」這個名字，陪伴無數人走過青春，成為無人能敵的台灣樂壇傳奇，在他鐵漢的外貌下，藏著一顆細膩又溫柔的心，聽他的歌，懂了漂泊、懂了滄桑，還有求而不得的愛情。 1989年在音樂節演出、簽入滾石唱片後，伍佰1992年以本名吳俊霖參與《少年吔，安啦！》電影原聲帶，隨後發行第一張個人專輯，再與貝斯手朱劍輝（小朱／擔任團長）、鍵盤手余紀墉（大貓）以及鼓手Dino Zavolta（Dino）組成樂團「伍佰 & China Blue」，自成軍以來，四名團員從未更換，成功帶領新台語歌與搖滾LIVE演出的風潮。 《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出網路討論度最高的伍佰十大經典歌曲，相信這些旋律會永遠傳唱，持續帶給人們無限感動與力量。 NO.10 〈怎樣歌〉 十字路口要往哪裡走 野心瘦得只剩骨頭 只要堅心不回頭 哎呀 我想怎樣都可以 〈怎樣歌〉曲調融入南管，有伍佰一貫的口氣與細膩的感情串流其中，為了呼應歌詞中「階梯」與對生命的省思，MV以「大型階梯」為主要場景，特地實景打造了三層樓高的巨型梯，輔以繪畫無限延伸到牆壁，寓意人生中充滿了無數抉擇，做了選擇之後將面臨通往各自旅程的交錯道路。 NO.9 〈妳是我的完美〉 它吹啊 吹啊 多情風 我飛啊 飛啊 在天空 要飛到我倆的世界 妳是我的完美 熟悉的最對味！辣個男人回來了！不管時間流逝多久，許多「粉條們」（伍佰粉絲名）最愛的，就是伍佰最擅長的男人味十足「台味情歌、芭樂搖滾」，如果是好這一味的聽眾，〈妳是我的完美〉絕對能滿足你的需求，難怪一推出，各大平台上學習速度超快的翻唱作品不斷。 NO.8 〈被動〉 愛妳越久我越被動 只因妳的愛居無定所 是妳讓我的心慢慢退縮 退到妳看不見的角落 每一份默默的愛都有它想去的地方，甘願無償付出的人總是最被動的一方，聽著伍佰〈被動〉的旋律與歌詞，一聲聲唱出暗戀、苦戀人的心聲，滿嘴的澀味卻只能自己吞下，永遠不讓心愛的那個人知曉。 NO.7 〈白鴿〉 前方啊 沒有方向 身上啊 沒有了衣裳 鮮血啊 滲出了翅膀 我的眼淚 溼透了胸膛 一改伍佰歌裡常見的冒險與漂泊，〈白鴿〉的歌詞添了灰暗與血腥的色彩，這是伍佰1999年初創作的、一首寫給台灣的歌，當時台灣面臨許多困境，想傳達「雖然辛苦也要懷著希望之光」的意義。1999年6月5日台中市廣三SOGO槍擊案發生後，伍佰聽聞一名遭流彈由左至右貫穿身體的孕婦莊嘉慧是歌迷，將此歌送給她，為對方加油打氣。 事件發生當下，莊嘉慧懷有不滿六個月的身孕，醫生緊急進行剖腹產搶救，孩子仍因四肢畸形心跳衰弱而夭折，莊嘉慧成了植物人，父母不離不棄守護19年，2018年因年邁無力照護流淚送至安養院。 NO.6 〈樹枝孤鳥〉 愛人 妳是去佗位 無代念我情 無代念我意 啊 愛人想妳的香味 望妳快回頭 轉來阮身邊 咀嚼時事再用歌唱吐出，是伍佰獨特且細膩的創作方式。一隻孤獨的鳥兒站在樹枝上，叫出內心的聲響卻無人共鳴，雖然這首歌的歌詞像是描述孤獨的人獨立於世，又像在說付出太多卻被辜負的失戀心情，其實是伍佰有感於台灣在國際外交受挫而寫下，這種不斷遭遇背棄、不知道身世與方向的感受，相信身為台灣人的聽眾一定深深有感。 伍佰的台語完美結合旋律與音韻，有些用語也較為土根、艱深，比如〈樹枝孤鳥〉的歌詞「心肝全碎」的「全」，伍佰唱成chiâu（音近嚼口香糖的嚼）、「愛人妳哪這酷刑」khok-hêng（音近ㄎㄡ˙ ㄏ一ㄥˊ），代表心狠手辣的意思，引發許多網友的討論。 NO.5 〈純白的起點〉 撥亂頭髮遮住眼睛假裝我很悲傷 其實心裡覺得今天比昨天還要棒 世界變明亮 我開始了 純白的起點 伍佰自填詞曲、一首低調的抒情搖滾，歷經了疫情的壓力，〈純白的起點〉象徵全新的開始，回歸起點不忘做音樂的初衷。 〈純白的起點〉同時也是同名新專輯的2023首支推薦曲，伍佰親自為它寫下主題概念：「無限制的思考 最徹底的自由 爆亟的宣言 純白的起點」。MV視覺呼應純白與時間齒輪寓意，噴出翅膀與羽毛，加上雷射光束的加持，整體成果帥氣且夢幻。 NO.4 〈妳是我的花朵〉 喔 妳是我的花朵 我要擁有妳 插在我心窩 喔 妳是我的花朵 我要保護妳 一路都暢通 〈你是我的花朵〉本來是為了由鍾欣潼（阿嬌）與蔡卓妍（阿Sa）組成的女團Twins所寫，卻遭到退稿，最後伍佰乾脆拿回來自己唱。 男人味滿滿的台式唱腔搭配有趣的示愛歌詞，添加了莫名的可愛，展露了酷酷大哥「反差萌」的一面，加上伍佰自創的、好記好跳的花朵舞，戴起墨鏡穿上花襯衫，讓這首歌一推出就造成轟動。 No.3 〈浪人情歌〉 我會擦去我不小心滴下的淚水 還會裝做一切都無所謂 將妳和我的愛情全部敲碎 再將它通通趕出我受傷的心扉 這首歌連獨白都讓人心痛！誰能比伍佰更懂男人？如果要聽眾選出一首伍佰的傷痛情歌，在男人KTV中必點必唱，那〈浪人情歌〉絕對名列歌單之中。 小時候不懂伍佰也不懂愛情，長大後，我們終於懂了伍佰說的那種愛情，卻也失去了天真與愛情。 NO.2 〈Last Dance〉 所以暫時將妳眼睛閉了起來 黑暗之中漂浮我的期待 平靜臉孔映著繽紛色彩 讓人好不疼愛 擁有動人旋律的經典〈Last Dance〉，以愛情為載體，承接離別深沉的情感，彷彿在旋律中體會到愛人與被愛的深切想望。 當它作為知名台劇《想見你》的劇中元素播出後，迷茫的愛情故事有了明確的樣貌，年輕相遇的戀人與穿越時空的感情，一股回憶殺湧上心頭，讓這首歌再度翻紅、傳唱，因為，每個人都擁有自己的珍藏的最後一支愛情之舞。 NO.1 〈挪威的森林〉 那裡湖面總是澄清 那裡空氣充滿寧靜 雪白明月照在大地 藏著妳不願提起的回憶 1996年發行的專輯《愛情的盡頭》收錄這首雋永名曲，據說靈感是來自看完作家村上春樹的同名小說之後，受啟發而寫下的歌曲，也是伍佰最知名的作品之一。 聽著伍佰用沙啞滄桑的語調，唱出人們心中的那片隱蔽森林，在雪白明月的照耀之下，深藏在無數枝椏背後的澄清湖面，也會因愛情泛起漣漪心事，成為故事中最安靜的秘密。 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2020年08月08日至2023年08月07日，共三年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『伍佰歌曲』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 台灣製造查埔囝！伍佰&China Blue唱哭硬漢 成軍25週年金曲大排行 「想見你」將登大螢幕！金鐘好評神劇將廝殺 三大續作網友敲破碗 夜裡聽著聽著就哭了，6首「長大才聽懂的歌」陪你一起登大人 合作網站 / 網路溫度計 #Chinablue #伍佰 #伍佰歌曲 #伍佰金曲 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #網路溫度計 #金曲 

戀人總是忽冷忽熱？5招破解「迴避型戀人」的距離感，一起談場穩定的戀愛！

你有過這種感覺嗎？戀愛初期超甜蜜，對方像黏人精；但越到後期，他開始慢慢退後，不太回訊息、對承諾模稜兩可，甚至連說「我愛你」都變得小心翼翼……其實你可能遇上了「迴避型依附人格」的戀人。這類型的人表面冷靜，實則對親密關係有著深層的焦慮與不信任。他們不是不愛你，而是害怕太靠近就會受傷。那該怎麼跟這樣的伴侶好好相處、不被推開呢？以下5個相處建議，讓你不再感到無力，愛得更懂對方也更懂自己喔～ （圖片來源：《難哄》劇照） 什麼是「迴避型戀人」？ 迴避型戀人又稱為逃避型戀人，是四種「依戀情人」其中之一。心理學家將依附類型分為四種：安全型、焦慮型、迴避型與混合型。其中「迴避型」的人往往從小缺乏穩定情感連結，習慣自我保護，所以他們在親密關係中會保持距離，不習慣情緒表露，也不喜歡別人「太黏」。他們的特徵包含： 那要怎麼和「迴避型戀人」相處呢？就跟邱比特一起來看看吧～ 和迴避型戀人相處第一招：不要逼問「你到底在想什麼？」 對迴避型來說，這個問題是最壓力山大的時刻，就是被情緒勒索或逼問內心。與其質問「你為什麼都不說？」不如給他一點時間，讓他知道「你可以說，但不用現在說」。尊重他的步調，是建立信任的第一步。把這句話的表達轉換成「我願意等你，但我在乎你」的方式，讓對方感受到安全，而不是被推向情緒戰場。 （圖片來源：《難哄》劇照） 和迴避型戀人相處第二招：他不是不愛你，而是愛得怕受傷 迴避型不是沒有愛，而是對「愛會不見、關係會破碎」這件事非常敏感。他們越在乎，越可能裝作沒事、選擇疏離。這時候別急著貼「你根本沒那麼喜歡我！」這類型的標籤，反而會讓他更想退出親密關係。多給肯定但不帶壓力的支持，像是「我知道你不是擅長表達的人，但我真的感覺得到你在努力」。 和迴避型戀人相處第三招：用「穩定」贏得他的信任感 對迴避型來說，「預測不到」的人最可怕。今天親、明天冷，會讓他更想關掉感情感應器。所以請穩定出現、保持一致的溫柔，才能讓他放下防備。用「一致行動」讓他相信你不會突然消失，像是說到做到、傳訊息有回應、不用冷戰處理問題。 （圖片來源：《難哄》劇照） 和迴避型戀人相處第四招：留給彼此空間，是一種成熟的親密 迴避型戀人最怕「壓迫式親密」，所以反而需要的是「有空間的關係」。不是要你當個冷淡的人，而是要學會在需要的時候放手、給彼此獨處的喘息時間。練習「高質量陪伴＋高質量獨處」，不黏、不逼，讓他知道你不會強迫靠近，也不會因為拉開距離就離開。 和迴避型戀人相處第五招：別忘了照顧自己，平衡付出與期待 和迴避型戀人相處，有時候真的會覺得自己像在演獨角戲——付出很多卻得不到明確回應。但別忘了，關係是雙向的，你也值得被好好對待與安撫。當你太把焦點放在「怎麼讓他不逃跑」，很容易忽略自己的情緒需求，久了會在無聲中累積委屈。要記得適時回頭照顧自己的心情，允許自己也有不開心、想被安慰的時候。如果你發現這段關係總是讓你懷疑自我價值，也要勇敢問：「這樣的我，還快樂嗎？」 迴避型戀人其實很渴望愛，只是愛得更謹慎、更慢熱。與其用焦慮逼近，不如用穩定的信任、溫和的陪伴讓他慢慢打開心門。你不需要「改變他」，而是「了解他」並尊重他保護自己的方式，這就是最深層的愛了。 延伸閱讀： 👉焦慮型、逃避型、安全型，三種「依戀情人」妳是哪一種？談起戀愛總是患得患失！ 👉MBTI四大類型吵架風格分析！有人愛講道理、有人超會冷戰，你是哪一種？ 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #依戀情人 #兩性 #兩性關係 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 #迴避型人格 #迴避型戀人 

只敢暗戀VS.大膽告白的兩星座

有些人明明喜歡卻不敢告白，怕失敗連朋友都當不成，只能將愛放在心裡偷偷暗戀；有些人卻信心爆棚，敢勇於告白主動追愛，個性不同對待愛情的方式也不同。十二星座中，你知道哪兩個星座只敢暗戀及大膽告白嗎？來看看你中了沒？ 只敢暗戀的星座—巨蟹座 感情豐富且敏感的巨蟹座生性對愛情如履薄冰，沒有安全感習慣自我保護，怕被拒絕怕傷心，不喜歡直接表達自己的感情，比起主動告白，有時巨蟹座更沉浸在暗戀的過程，不用面對結果，默默在身後付出就有幸福感，不擁有反而更能得到快樂。巨蟹座也會用方式去偷偷試探對方，在尚未確認之前，會將愛意藏的很深，如果你對巨蟹座有好感，千萬不要等待，需要主動積極一點，讓巨蟹座免於告白的困窘。 大膽告白的星座—射手座 天性樂觀喜歡挑戰的射手座對愛很有勇氣，怕錯過被他人捷足先登，沒有偷偷喜歡這種事，面對喜歡的人敢大膽告白，甚至讓周遭所有人知道來宣示主權，期望用自信直率的態度來獲取對方的心，即使被拒絕也不會覺得丟臉，反而更能激起征服的慾望，若真的沒有一絲機會，射手座會自我安慰轉換目標，繼續下一個追求行動，對愛情充滿熱情和好奇，堅信幸福是靠自己爭取來的，追求成功機率往往很大。 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #星座 #暗戀 #告白 #巨蟹座 #射手座 #唐蘋 #圖文創作

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