I人孤僻不愛社交？E人I人常見誤解特質，這才是他們真實樣貌！

我們常常會碰到一些關於外向型（E）和內向型（I）人的特質誤解！是不是覺得外向的人都必須是社交達人，內向的人則不愛說話？其實，這些刻板印象完全忽略了他們的真實樣貌，像編輯就有遇過很活潑的I人！那麼現在就一起來破解這些常見的迷思，別再誤會你身邊的E人和I人了！ E人常見誤解特質 E人常見誤解1.喜歡大群體 外向型的人通常喜歡與人互動，但這並不意味著他們總是喜歡大群體！許多E人會在小圈子內感到更舒適和愉快，他們的精力來自於與他人交流，而不是群體規模的大小！ （圖片來源：《我們的藍調時光》劇照） E人常見誤解2.不需要獨處時間 雖然說外向型的人是靠社交獲得能量，但其實他們仍然需要一些獨處的時間來充電，只是他們的主要能量來源是與人交流而不是獨處，不過適當的獨處還是可以幫助他們重新集中精力和思考～ E人常見誤解3.不會感到疲倦 E人在社交活動中會充滿活力，但這不代表他們不會感到疲倦！長時間的社交活動仍然會讓他們感到疲勞，只是他們需要的恢復方式和內向型人不同也較容易恢復體力！ （圖片來源：《機智醫生生活》劇照） E人常見誤解4.不善於深入思考 是不是覺得只有I人才會開啟深入思考模式？但其實外向型的人也很善於深入思考，不過他們的思維過程可能是通過與他人交流來激發靈感，E人喜歡通過談話來整理思路，但這並不代表他們缺乏深度思考的能力！ I人常見誤解特質 I人常見誤解1.內向就是害羞 內向型的人可能比較安靜和內斂，但這並不意味著他們都很害羞或不擅長社交～I人只是更喜歡小範圍的交流和深度的對話，而不是在大眾面前表現自己！ I人常見誤解2.不喜歡社交 I人仍然享受社交活動，只是他們在一場社交後需要更多的獨處時間來恢復精力！他們通常更喜歡一對一或小型聚會，而不是大規模的社交活動。 （圖片來源：《機智醫生生活》劇照） I人常見誤解3.不會主動發言或表達意見 內向型的人可能不會在大群體中搶著發言，但也不代表他們不會表達自己的意見，I人通常會在熟悉的環境中，或者與他們熟識的人交談時，提供高質量的想法和意見。 I人常見誤解4.不擅長團隊合作 I人完全能夠在團隊中表現出色！他們通常在團隊中扮演支持性的角色，非常善於聆聽和分析問題！雖然I人可能不會主導會議，但他們的貢獻同樣重要，尤其是在探討事情邏輯和解決問題方面～ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 以上就是E人和I人最常被誤解的特質！原來外向的人也需要獨處時間，而內向的人也能在小型社交場合中熱情開放！了解這些特點能幫助我們打破刻板印象，所以下次遇到不同性格的人，不妨多一點包容和理解，才會更加愉快和諧～ 延伸閱讀 👉BTS、TWICE都搶著做！韓國爆紅「MBTI人格測驗」，花10分鐘找出自己的隱藏特質！ 👉MBTI戀愛理想型大公開！ENFP喜歡哪種類型？加減分條件都幫你列好啦～ 👉MBTI最速配愛情組合TOP4！他們就是最完美的戀愛夥伴，看看有誰上榜啦～ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Qianhua

《每日一句》愛情不是免強的，幸福不是天賜的

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《Past Lives／過往人生》觀影心得：命運的擦肩與人生的選擇

 命運的擦肩與人生的選擇 《Past Lives》是一部極度內斂卻深刻的電影。它講述了兩個青梅竹馬的故事： Na Young（後來移民後改名為 Nora）與 Hae Sung，因為移民而被迫分開， 長大後在不同國家、不同語言中繼續人生。多年後，他們在網路上重新聯繫， 甚至在成年後親自見面。故事的表面是愛情，但它真正觸動人心的， 是 我們面對命運與選擇時的矛盾。愛情在這裡不只是浪漫，而是人生的一面鏡子： 讓我們看到「如果當初……」與「我現在是誰」。在觀看的過程裡，我不斷想到： 其實這不只是兩個人的故事，而是每一個觀眾心裡的故事。 因為我們每個人， 心裡或多或少都住著一個「未完成的可能」。 為什麼要隔 12 年才聯繫？ 我相信大家看到Hae Sung在12年後才去找Nora都有這個疑問吧 ? 電影中，Hae Sung 在 12 年後才透過網路找到 Nora。這樣的安排看似戲劇化， 其實背後有著多重意義。 成長的必然 少年時的喜歡單純卻無力改變現實。那時候的他們，還沒有能力跨越國界或 承擔愛情的重量。等到成年後，Hae Sung 才能真正獨立思考， 並決定要不要追尋那份情感。 文化的隱喻 在韓國文化裡，12 年是一個生肖輪迴的週期。導演選擇這個時間差，不只是偶然， 而是象徵一個「人生完整的循環」。經過一輪的成長，他們再度相遇， 就像命運重新把人放到同一個交叉口，讓他們重新選擇。 心理上的「未竟之事」 在心理學中，有一個概念叫 unfinished business（未竟之事）。 它指的是我們心中那些沒有結束、沒有解答的情感與經歷。 它們會不斷浮現，直到我們面對並處理。 Hae Sung 的尋找，就是一種對「如果」的追問。不是為了奪回什麼， 而是為了確定自己的人生是否少了一塊拼圖。 現實與勇氣的交錯 在成年之前，很多決定是家庭或社會幫我們做的；成年之後， 才有可能追問「我的選擇」是什麼。 這也是為什麼要等到 12 年後，Hae Sung 才有勇氣行動。 不是只有愛情，而是人生的照映 「我們懷念的，往往不是那個人，而是和那個人在一起時， 自己可能成為的樣子。」 身分與語言的矛盾 Na Young 移民後改名為 Nora，代表的不只是名字的變化，而是身份與文化的割裂。 當 Hae Sung 出現時，她突然被迫重新面對：我還是那個 Na Young 嗎？ 還是我已經徹底成了 Nora？這份拉扯，對所有曾經移民、 或在文化之間游走的人來說，都是赤裸的共鳴。 想像的愛 vs. 真實的愛 長距離與回憶式的情感，往往更容易被理想化。 想像中的愛是純粹的——沒有柴米油鹽，沒有瑣碎爭吵。 真實的愛卻是由這些細節堆疊而成。 電影讓我們看見：很多時候我們懷念的，不是那個人， 而是那個「未被現實打磨的自己」。 誠實與邊界：愛的倫理 Nora 選擇對 Arthur 誠實地談及自己與 Hae Sung 的過往，這是一種成熟的處理方式。 誠實不是什麼都毫無保留，而是 對可能影響關係的情感，負責任地溝通。這種界線， 是愛裡最不容易學會的功課。 因緣與選擇的交疊 韓國電影裡常提到「In-Yun（因緣）」。這是一種宿命感，認為人與人的相遇 背後有過去世的積累。但現代人生重視「選擇」。 《Past Lives》精巧地把兩者交織在一起： 從「如果」到「因此」 這種轉化，讓「錯過」變成「意義」，而不只是「遺憾」。 留給觀眾的提問 這些問題，也是電影留給觀眾最深的禮物。 Arthur 的態度：愛的高度 如果說這部片讓人驚嘆的角色，不是主角兩人，而是女主角的丈夫 Arthur。 不逃避，而是直面 Arthur 並沒有用佔有來解決問題。他甚至自嘲：「我就像韓國電影裡的反派老外老公。」 這份幽默，化解了尷尬，也顯示出他願意直面這段關係。 信任與安全感 Arthur 給予 Nora 空間，讓她去面對過去，而不是禁止或懷疑。他清楚明白： 愛不是把對方關起來，而是給予空間後依然願意回來。 成熟的愛 很多人看完電影，會覺得 Arthur 是「最無辜的人」。但我更覺得，他是「最有力量的人」。 因為真正的愛，不是掌握，而是接納。 他讓觀眾看到一種更高階的愛情形態：能容納對方完整的人生，而不僅僅是現在的自己。 最後的擁抱：錯過也是意義 電影最後，Nora 與 Hae Sung 在街頭擁抱，沒有言語，卻充滿重量。 那是一種「無法實現的浪漫」，卻也是一種「對過去的告別」。 不是每段相遇都會留下，但每段相遇都有意義。 Nora 的哭：釋放、告別與確認 擁抱之後，Hae Sung 上車離開，Nora 轉身走回 Arthur 身邊，終於忍不住哭了出來。 這場哭泣，或許才是全片的情感核心。 釋放：壓抑的情感出口 Nora 一直冷靜理性，壓抑著內心的波動。這一刻，她允許自己哭， 把多年累積的矛盾與不甘，全部釋放出來。 告別：對 Na Young 的告別 她的哭，不只是對 Hae Sung 的告別，也是對「Na Young」的告別。 當她轉身回到 Arthur 身邊，她正式確認了自己作為「Nora」的身份， 選擇了當下的人生。 確認：愛的選擇 這場哭泣背後的意義是： 這是 「失去浪漫、卻獲得真實」 的瞬間。 這場哭，是對過去的釋懷，也是對未來的承諾。 《Past Lives／過往人生》不只是愛情電影，而是一場關於命運與選擇的人生哲思。 它教會我們：錯過不是失敗，而是一種成全；而真正的愛，不是佔有，而是接納。 「你願意的話，也能把這篇文章分享給正在思考『人生選擇』的朋友， 也許會是一份安慰。」

【12星座每週運勢】11/23~11/29水瓶座創新思潮，天秤學會定調自身

在這深秋與初冬交替的時節，宇宙的能量正經歷一場微妙而有力的轉變。展開了一段探索與擴張的旅程，點燃了我們對遠方、真理和自由的渴望，使得人際關係和情感交流更趨向深刻與激烈，追求表象之下的真實連結，敦促我們重新審視職業目標、長遠計劃與權威關係。好了，快跟著邱比特一起來看看本周星星要給予我們甚麼指引吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 雙子座 整體運勢：本週的你猶如身處一場思辨的盛宴。水星的能量雖然在逆行中，卻奇異地清除了你思緒中的雜訊，讓你的判斷力更為精準。但請警惕「過度分析」的傾向，有時直覺比邏輯更可靠。 工作運勢：在複雜的商業或溝通情境中，你的應變能力和快速學習將成為制勝關鍵。適合參與跨部門的協調，或將舊有資訊重新整理，以嶄新角度呈現，將帶來令人刮目相看的成績。 感情運勢：情感交流不再流於表面，你渴望並能建立起更有智慧和深度的對話。單身者可能透過知識分享或辯論邂逅心靈伴侶。有伴者則能在深度討論中，提升彼此的默契與信任。 財富運勢：資金調度上呈現靈活且有遠見的特質。適合對現有投資組合進行微調，特別是與教育、長途旅行或法律相關的支出，雖然短期可能略有壓力，但都是為了更遠大的未來做準備。 TOP2獅子座 整體運勢：一股沉穩且深層的魅力正從你身上散發出來。你不再需要靠外放的姿態來證明自己，而是以一種堅定、不容置疑的氣場吸引著旁人。本週是建立「個人品牌價值」的黃金期。 工作運勢：你的決策權重在本週顯著提升。適合主導那些需要強大自信和獨到眼光的項目。雖然工作量可能增大，但你有能力將之轉化為展現領導魄力的舞台。 感情運勢：感情生活充滿高貴且戲劇化的張力。你散發的吸引力強大，可能引來地位或成就高於你的人的注意。有伴侶者，本週適合共同規劃一個有高度目標的未來，為關係注入新燃料。 財富運勢：你的創意與自信是本週的財富泉源。特別是透過專業形象或公共展現帶來的收入，將有意外之喜。然而，在享受豐收的同時，切記保持財務上的透明和紀律。 TOP1水瓶座 整體運勢：你的目光投向了未來和集體利益。本週，社群、朋友和大型團體將是你能量的焦點，你將成為創新思潮的傳播者。 工作運勢：你的創新思維將在團隊或網路社群中發光發熱。適合啟動跨界合作或與高科技相關的業務。你的社交網絡將為你帶來意想不到的職業機遇。 感情運勢：友誼與愛情之間的界線可能變得模糊。你更傾向於與伴侶或潛在對象共享一個共同的理想或願景，而非僅僅是浪漫的激情。關係中的自由與空間對你而言至關重要。 財富運勢：你的財富增長與你的社群、網路或未來趨勢息息相關。來自群體合作或朋友推薦的投資機會值得關注，但請獨立驗證其可行性。 牡羊座 整體運勢：你被一股深沉的能量所驅動，焦點從自我表現轉向共同資源與隱藏的真相。這是一段面對現實、挖掘表象下潛在動機的時光，你將經歷一次深刻的內在蛻變。 工作運勢：你可能需要與人共同承擔風險，或參與涉及財務、繼承、權力結構或保密資訊的項目。這將考驗你的信任與協商能力，唯有放下單打獨鬥的習慣，才能得到真正的利益。 感情運勢：關係不再容忍表面的和平，你們會傾向於深入挖掘潛在的問題。這雖然帶來壓力，但也是將關係從平凡推向深刻的絕佳時機。單身者，你的磁場吸引著那些有故事和深度的人。 財富運勢：聚焦於合資、貸款或投資分紅。不適合單獨的衝動消費，反而適合利用槓桿或外部資源來優化你的財務結構。 金牛座 整體運勢：你的生活重心徹底落在人際和夥伴關係上。你會清晰地看到哪些關係是真正的資產，哪些是沉重的負擔。本週的主題是結盟、協商與承諾。 工作運勢：合約、聯盟和公開的合作是主題，任何單打獨鬥的行為都不如與人結盟來得有效。你必須學會靈活地協調，才能讓合作關係為你帶來實質的增長與穩定。 感情運勢：你們的關係將走向更正式的承諾或更明確的切割，沒有模糊地帶。關鍵在於，尊重彼此的界線，並從中找到平衡點。單身者可能遇到一個與你價值觀極為互補的對象。 財富運勢：財務穩定性與你的重要合作夥伴息息相關。來自配偶或合夥人的資金流動可能增加，但同時也意味著你必須公開透明地處理共同資產。 巨蟹座 整體運勢：你的注意力全部投入到日常的組織、健康和工作流程的優化。你對細節的敏感度極高，適合清理積壓的待辦事項，建立一套更有效率的運作系統。 工作運勢：你的服務精神與實用主義將受到讚揚，是提升工作流程、處理行政細節的絕佳時機。然而，要小心不要因為過度承擔而耗盡精力，區分職責是本週的隱藏課題。 感情運勢：愛情的表達將體現在細膩的照料和生活安排上。你用實際的行動來展現關懷，而非甜言蜜語。有伴者，透過共同改善生活品質，關係將更為緊密。 財富運勢：財務狀況穩定，但你可能傾向於將資金花在改善自身健康、工作工具或效率提升的方面。這些都是必要且有助於長期生產力的「紀律性支出」。 處女座 整體運勢：本週你被一股創造性的能量所鼓舞，促使你跳出框架，擁抱生活中的樂趣與冒險。讓自己從日常的規律中解放出來，去享受當下的光芒。 工作運勢：適合將個人愛好或興趣融入項目，讓工作充滿新意。你的原創性與玩心反而能開啟一扇新的商業大門，特別是藝術、娛樂或教育相關領域。 感情運勢：浪漫的火花隨處可見。單身者魅力大增，但請分辨遊戲與承諾的界線，切莫過於投入短暫的熱情。有伴者，重燃你們之間最初的激情與快樂，是本週的重點。 財富運勢：這是投機與創造性收入並存的一週。雖然有獲得意外之財的可能性，但也潛藏著高風險的誘惑。任何與娛樂、遊戲或高槓桿投資相關的決定，請保持絕對的理性與清醒。 天秤座 整體運勢：你正在經歷一場自我價值的重估。本週的焦點落在物質安全感和個人資產的累積上，你對自己的定位將影響你的財富。 工作運勢：你會更關注薪酬、效益和資源分配的公平性。這是一個為你的服務訂定更高標準，並要求對等報酬的有力時段。你的優雅與堅持將帶來回報。 感情運勢：你尋求的對象是能讓你感覺到被珍視和被保護的人，而不僅僅是外貌或社交光環。情感的滿足與你的內在安全感緊密相連。 財富運勢：這是提升實質收入和建立儲蓄的有利時段。你的努力將直接轉化為金錢。適合進行預算審核，建立一套堅實的財務基石。 天蠍座 整體運勢：這是一個充滿力量與個人意志的一週。火星的加持賦予你無畏的決心和貫徹到底的執行力。你感到需要為自己爭取一個更有力的位置，以一個全新且強大的自我示人。 工作運勢：你的競爭力達到頂峰，適合推動那些需要大刀闊斧變革或深度調查的項目。不要害怕挑戰權威，你的銳利洞察與果斷行動將讓你贏得關鍵性的勝利。 感情運勢：你不再滿足於膚淺的互動，尋求一種靈魂深處的連結與忠誠。有伴者關係將面臨權力平衡的調整；單身者，你強烈的磁場將吸引同樣激情、深刻且複雜的對象。 財富運勢：你可能面臨重要的財務決策，特別是關於長期投資或與他人共同承擔債務的問題。你的直覺比任何分析師的報告都更可靠，但請警惕因過於自信而做出的投機決定。 射手座 整體運勢：本週是你的主場時刻！太陽回歸本宮，為你注入了無窮的樂觀、好奇心和行動力。你對生活的熱情感染著周圍的人，適合將視野放遠，擺脫日常瑣事的束縛。 工作運勢：你將是職場上最富有前瞻性的思想家。適合提出大膽的革新方案、展開國際合作，或涉及高等教育與知識傳播的業務。你的熱情能輕易說服他人追隨你的腳步。 感情運勢：感情世界充滿自由與冒險的氣息。單身者可能在旅途或學習新知的過程中，邂逅一個能與你共享精神世界的對象。有伴者，你們的關係將因共同追求一個更高的目標而更加緊密。 財富運勢：財富的增長與你的視野和知識擴張直接相關。本週適合將資金投入於自我提升、專業培訓或長途差旅。這些看似支出，實則是對未來收益的最佳投資。 摩羯座 整體運勢：本週的星象將你帶入一個內省與療癒的階段。你可能需要從公眾的目光中退居幕後，處理一些隱藏已久的焦慮或心結，為即將到來的爆發期做準備。 工作運勢：適合進行策略規劃而非立即執行。這是檢查失誤、修補漏洞的最佳時機。特別是那些涉及慈善、藝術或幕後支援的工作將大有可為，你的同理心是重要的資源。 感情運勢：秘密或潛意識的恐懼可能會浮現，這正是你釋放與療癒的絕佳機會。你必須先面對內心的脆弱，才能在親密關係中建立真正的安全感。 財富運勢：財務上需要避免大動作或高調的投資。適合靜默地處理舊有債務或未繳清的款項。你的財富增長將來自於對自我能力的深層信心，而非外在的炫耀。 雙魚座 整體運勢：你的事業和公眾地位成為本週星象的聚焦點。你將被賦予機會去影響更廣泛的受眾，或在你的專業領域內獲得更高的認可，成為眾人注目的焦點。 工作運勢：你的同理心和直覺是解決複雜人際問題的利器，適合擔任調解者或具有藝術鑑賞力的角色。你的努力將使你贏得權威人士的尊重與讚揚。 感情運勢：你可能會被有成就或社會地位的人吸引，或你的感情生活與你的職業聲譽產生連結。在追求理想浪漫的同時，請堅守你的個人界限。 財富運勢：你的專業名聲將直接為你帶來財富。任何提升形象、專業認證或投資於長遠職業發展的支出都是值得的。請務實地將你的夢想轉化為具體的收益。 星象的變動如同潮汐，提供方向，但無法替你划槳。本週，請以射手座的樂觀探索為燈塔，以摩羯座的務實沉潛為基石。無論運勢起伏，你的自由意志與明智決斷，才是你命運最堅實的指南針。 延伸閱讀： 👉盤點《哈姆太郎》12星座！你和哪隻黃金鼠是同個星座呢？快來一起看看吧～ 👉12星座的行為電力表公開！獅子被潑冷水時會立刻斷電、巨蟹宅在家時瞬間滿電？ 👉想談戀愛就找她們！MBTI「最適合當女友」TOP5，愛對了人每天都是情人節～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

感情冷暴力－親愛的為愛放下自尊求來的感情不會幸福

⌜分手吧。⌟ 簡單的三個字，卻是不簡單的事 在戀愛學分裡，分手一直都是大學問 那麼＃提分手的人一定是不珍惜的那方？ 又或是＃被分手的人一定是最珍惜的人？ 我只能說，親愛的這不是絕對 這次要來講感情的冷暴力 一、⌜不愛了⌟的原因 決定離開是對於過往所有好與不好的回憶，都只能是過去 也意味著，無法溝通、無法挽回的局面 那為什麼會＂突然＂沒感覺？ 1.有別人的出現可以比較 2.圖個新鮮感沒了 3.交往後才知道負責任很累 #無論哪個原因都會使愛的那方沒有安全感 二、沒了安全感的你會開始讓對方煩躁 信任感的提問與質疑只有一線之隔 此時，你們會淪陷無止境的爭吵 一樁接著一樁的問題一一浮現 #為什麼過去不覺得怎樣的事現在開始挑剔 #為什麼需要你安慰的時候卻等不到你出現 #為什麼只是簡單聊天都要扯上想法很不同 是的，小到連要不要洗車這件事 做法上不同都要釋出一點”我想分手的”訊息 三、以為是溝通好了，實際是步步退讓 經過一段時間的掙扎，因為你愛他所以妥協 因為我愛你，所有的事情都能包容 但這會讓對方慌了，開始狂踩你的感情底線 或是#開始很忙#上班很累為由不見面不聊天 但你放心，他不會做出太明顯的事情讓你有機會說嘴 四、最後你終於說出或許讓他能重視你的話，#想分手了 這是他要的結果，可能會在此刻猶豫了幾天 試著再想想要不要繼續。 於是你們當作前面的事情”可能被解決” 好了幾天，但你們之間相處的氛圍改變了。 五、好像努力了，卻無法繼續走下去 又開始回歸無止境的爭吵 即使見面了你們的肢體不再親密 又讓你再次講了#分手吧的話 但此時的他，卻沉默了#那就這樣吧 準備了很久的說詞 謝謝你這幾年的陪伴 謝謝你值得更好的人 #對不起這段時間讓你很難過 #對不起我不該再耽誤你的青春 愛的那一方有時候會被分手的很莫名 心裡會有很多個 ⌜為什麼？⌟ 親愛的#為愛放下自尊求來的感情不會幸福 有時候我們該慶幸，冷暴力來的乾脆 在最短時間內讓自己知道對方”不愛了” 這可以證明，他找不到合理的理由讓你離開 只能透過驟降溫度的方式讓你知道 但有時候不免感到失望 因為冷暴力逼分手的人心裡⌜只想做好人⌟ 然後在心機一點，如對方已經有了目標名單 被追求人問：＃為何會分手 ＃因為不適合 ：＃是誰提分的？＃對方 可以很合理化的情況下 讓對方卸下心防 再用他的猛烈追求方式，追到手 親愛的你／妳是否也有這樣經歷或是正在經歷呢？ 不論是不是上述說的 是真心覺得不適合才冷暴力 還是只想著下一段戀情的追求才使用 ＃當開始對你冷暴力的那刻起 ＃就是不愛了 ＃即使你再痛苦 ＃他們也不會心疼 離開它好好的療傷，才是最好的辦法 去做之前想做卻未完成的事情 回家擁抱家人給自己好好充電 與閨蜜或兄弟外出旅遊踏踏青 親愛的你們，一定要相信自己是值得幸福的 未來等著我們 ＃冷暴力＃愛情＃分手＃被分手＃委屈＃我們值得更好

濱邊美波、上白石萌音都來自這裡！盤點8位東寶灰姑娘日本女星，你最愛哪位？

日本演藝圈經常會舉辦各式各樣的徵選活動，讓想要一圓星夢的人能夠有展露的舞台，其中由日本知名電影製作公司「東寶」所舉辦的東寶灰姑娘甄選（東宝シンデレラオーディション）更是廣為人知！今天編輯要帶大家來認識「曾經徵選過東寶灰姑娘的日本女星」，你最愛哪一位呢？https://www.popdaily.com.tw/japan/1082818 一、什麼是東寶灰姑娘？ 由日本東寶電影公司主辦的新人選秀東寶灰姑娘徵選（東宝シンデレラオーディション），該選秀始於1984年，獎盃是一隻象徵灰姑娘的水晶鞋。而這次等了6年終於再度舉辦，並由上白石萌歌、上白石萌音和濱邊美波擔任代言人，這也是他們參加甄選過後睽違11年再度同台，而且這次不只有女性可參加，還新增男性部門「TOHO NEW FACE」！ https://www.popdaily.com.tw/japan/957823 二、東寶灰姑娘們 1.澤口靖子 澤口靖子是1984年第1屆東寶灰姑娘，當年從從三萬多名女孩中脫穎而出，在同年出演電影《刑事物語3》和《哥吉拉》，並獲得日本電影金像獎最佳新人獎，現年56歲的她依舊活躍在演藝圈！ （圖片來源：toho-ent.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1247436 2.野波麻帆 1996年第4屆東寶灰姑娘則是由野波麻帆獲選！代表作有《夏天的小島》，之後還參與過《富豪刑事》、《家政婦三田》等人氣作品。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1194522 3.長澤雅美 在台灣也擁有高人氣的長澤雅美，是2000年第5屆東寶灰姑娘，成為當年史上最年輕的12歲獲得者，之後更是憑藉電影《在世界的中心呼喊愛情》，獲得日本國內史上最年輕的17歲最佳女配角獎得主。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1129079 4.上白石萌歌 上白石萌歌更是超越長澤雅美，當年僅10歲便成為2011年第7屆東寶灰姑娘，更是在電影《羊與鋼之森》中與姊姊上白石萌音合作，並獲得第42屆日本電影學院獎最佳新人獎！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1185384 5.福本莉子 Neflix戲劇《金魚妻》中飾演男主角妹妹的福本莉子，她是2016年第8屆東寶灰姑娘，因參與了日劇《我的初戀情人》、《CHEAT》、《黑蜥蜴-BLACK LIZARD-》，電影《屍人莊殺人事件》等作品而逐漸打開知名度！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1219356 三、當年沒當選但現在人氣爆棚女星 1.上白石萌音 上白石萌音雖然沒有獲得東寶灰姑娘，但她當時則是2011年第7屆的審查員特別獎，特別是她參與了動畫電影《你的名字》女主角宮水三葉的配音而知名度大開，之後演出日劇《戀愛可以持續到天長地久》、《OH! MY BOSS! 戀愛在別冊》更是廣受好評！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1238253 2.濱邊美波 濱邊美波則是獲得2011年第7屆新世代獎，在日劇《我們仍未知道那天所看見的花名。》飾演本間芽衣子開始受到矚目，更在演出電影《我想吃掉你的胰臟》而人氣大增，並獲得「第42屆報知電影獎」最佳新人獎。 https://www.popdaily.com.tw/japan/779482 3.齊藤由貴 齊藤由貴則是在1984年第1屆東寶灰姑娘甄選獲得最終入圍獎項。並在1986年主演NHK晨間連續劇《跳駒》，飾演日本第一位女記者磯村春子的故事。該電視劇的平均收視率高達41.7%，齊藤由貴更在當年年底的成為NHK紅白歌合戰史上最年輕的紅組主持人！ （圖片來源：toho-ent.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1141221 東寶灰姑娘徵選（東宝シンデレラオーディション）真的是人氣女星的搖籃，每位女星更是演技保證，而且還多才多藝，你最愛哪位東寶灰姑娘呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #上白石萌歌 #上白石萌音 #東宝シンデレラオーディション #東寶灰姑娘 #澤口靖子 #濱邊美波 #福本莉子 #野波麻帆 #長澤雅美 #齊藤由貴 

情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 七夕將至，你/妳是否已經準備好驚喜了呢？如果不想要「驚喜」變成「驚嚇」，絕對不要錯過這篇文章！ 粉紅泡泡作用下，越是自以爲浪漫，越容易誤觸雷區！下面盤點5大情人節容易踩雷的行為！千萬避開才能保住小命呀～ （★附贈肯定有效的「換一種方式就心動」密技，學起來！） 同場加映：戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ ①淨送一堆高熱量甜點 十有八九成的男生，都認為女生絕對熱愛甜點美食～但是！時代不一樣了啦！要跟進時事！現在的女生跟美食比起來，更愛、漂、亮！你如果買一大束金沙巧克力外加一杯焦糖瑪其朵，女生絕對內心爆炸大吶喊：「現在是要讓我變胖嗎！？」 不要說什麼變胖你不在意這種謊言了～沒有用的～女生光看到一堆甜點就已經在腦中計算卡路里啦，還會覺得反胃喔！ 🌟如果換成... 記下她的夢幻甜點店家，訂好位帶她去吃給她驚喜，說一句：「工作那麼辛苦妳都瘦了多吃一點。」然後幫她街拍一堆美照，就滿分！ . ②自作主張見父母 千萬不要覺得你們關係已經夠穩定了，就擅自安排對方在不知情的狀況下和你的父母親見面！萬一情人根本還不想定下來，這樣處理給對方壓力，超容易直接分手喔！又或者對方很重視你，會覺得自己沒有準備好非常丟臉，兩個人就會很容易吵架！ 🌟如果換成... 直接表示想介紹對方給父母認識的心意，大方詢問對方的意願，不僅表達出你的愛意，給予的尊重也相當加分！ . ③不知所云的驚喜 跑到偏遠到不行，甚至導航還迷路的山區，然後放實在不怎麼樣的零星煙火，重點是女生還餵了一群蚊子；手作禮物，結果根本不知道是幹嘛用的，老是故障，還要花錢去給人家修理...等等。你以為花了很多時間與心思，結果情人完全摸不著頭緒，還要憋住不忍心嫌棄你，實在尷尬到不行！ 🌟如果換成... 對方有什麼想要完成卻無奈一直拖延的事呢？一場意外的旅行、期待已久的潛水初體驗...完成情人的心願，比無厘頭的驚喜更加分！ . ④根本沒有計劃 說好的餐廳沒有訂位，大好的時光全都耗費在候位上；沒有事先喬好假期，發現假不夠用了，或是公司臨時人手不足就跑去代班；需要提前預訂的票忘記買，當天才取消行程...這些意外樣樣都顯示你對情人的不上心！雖然情人節只是商人的節日，但是你也必須格外重視！ 🌟如果換成... 不用華麗的餐廳，也不用非得做些什麼，但是「時間」絕對要在特殊的日子為另一半空出來，就像你的心上要有他的位子！ . ⑤約會遲到/跟兄弟約會 遲到這件事，無論是不是情侶是不是情人節，都絕對超NG！都是情人節了，明明有對象，你居然還把時間留給兄弟或閨蜜，是有感情好到不能分開一天嗎～另一半會覺得：那你就跟兄弟在一起就好啦！（這裡的兄弟包括電動遊戲XD） 🌟如果換成... 就一天，讓你自己完全屬於另一半，這樣的儀式感會穩固你們之間的感情，日後回想起來才彌足珍貴。 結語：哪一點你覺得最“雷”呢？留言跟我分享你的超雷經驗，說不定下次就出現在我的文章內容裡囉！ 歡迎分享出去！讓大家一起避開NG行為！也給另一半一點暗示～ ※文章內圖片及封面/Unsplash 關注小編 IG帳號👇🏻 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #兩性 #愛情 #戀愛 #情人節 #七夕 #情侶課題 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #poper #poplove #波波邱比特 #cooldogyang 

林心如監製《華燈初上》3男星飆演技！好久不見的鄭元暢、王柏傑、金鐘獎男主角吳慷仁都是演反派

合作網站／Bella儂儂 2021年度旗艦大戲《華燈初上》由林心如擔任女主角和監製，是《十六個夏天》之後林心如再一次身兼電視劇製作人，她找來楊謹華、謝欣穎、劉品言、郭雪芙、江宜蓉，驚人的卡司和高規格製作讓人相當期待。近期該劇釋出首波劇照，其中鄭元暢、王柏傑、吳慷仁在劇中挑戰「壞男人」，反派魅力強大，讓粉絲都直呼真的等不及了！ 女主角兼總製作人林心如斥資2.5億打造 林心如從17歲開始擔任兼職模特兒，23歲憑著《還珠格格》「紫薇」在全亞洲爆紅，習慣幕前工作的她在34歲那年創立個人工作室，開始身居幕後，就此打造的好戲不斷，《傾世皇妃》、《少年神探狄仁傑》、《秀麗江山之長歌行》…都是叫好叫座的優質戲劇，其中2014年的《16個夏天》讓林心如開始身兼女主角和製作人，當年受到金鐘獎最佳戲劇節目的肯定。複製這樣的成功模式，林心如2021年再推全新台劇《華燈初上》，她攜手金鐘製作人戴天易、金鐘編劇杜政哲、電影導演連奕琦，斥資2.5億打造數千萬實景搭設拍攝，就是為了還原1988年林森北路五光十色、絢爛奪目的歡場榮景。 鄭元暢，好久不見 2003年以《薔薇之戀》出道的鄭元暢，創造出《惡作劇之吻》、《蜂蜜幸運草》和《蜂蜜幸運草》等偶像劇經典，近年轉戰中國發展的他，這次在2021年回歸《華燈初上》，距離上一部台劇作品《你照亮我星球》已是6年前，近期全心投入網路節目「不專業廚房」的他請來天后級好友楊丞琳、Ella、陶子和林心如等女星參與，笑料百出的節目風格深受網友喜愛，其中與林心如在節目上共嚐巧克力，兩人默契十足，不愧是在《華燈初上》扮演無緣夫妻的絕妙組合，這是兩人相識多年第一次戲劇合作，劇中他飾演辜負林心如的前夫，個性有一點渣，鄭元暢認為：「這是我比較少遇到的角色，可惡之人必有可憐之處，一個人總不會是單面向的，所以研讀劇本如何讓這個角色立體化，是我希望可以呈現出來的。」 王柏傑《罪夢者》之後再次展現實力演技 從電影《九降風》獲得台北電影節最佳新演員的王柏傑，近期的成長令觀眾有目共睹，2019年在《罪夢者》扮演狂放不羈潇洒哥「蕭仨」入圍金鐘最佳男配角獎項，同年《用九柑仔店》扮演老實敦厚的長工，2021年推出兩部重量級台劇《比悲傷更悲傷的故事》和《華燈初上》，在後者挑戰演出牛郎店公關，需要用甜言蜜語來安撫客人的情緒，劇中還不吝惜展現健壯體魄，王柏傑表示有刻意維持身材，「那個年代在牛郎店工作的男公關應該不是一個這麼精壯的樣子，但因為他的身分及職業，我想讓自己維持在一個好看的體態是必要的。」 「金鐘視帝」吳慷仁挑戰男扮女裝 吳慷仁從《一把青》獲得最佳男主角榮登金鐘視帝，演技早已獲得專業影評和觀眾的認可，但不甘安於現況的他屢屢突破自我，在國片《我沒有談的那場戀愛》2個月為角色增重20公斤，好不容易瘦回原本的身形近期又在《華燈初上》挑戰男扮女裝，他說「這個角色的劇本非常完整，即使只是客串的角色，編劇小杜哥有用大概不到20場戲就把這個支線交代得很完整，我也演得非常開心。」，吳慷仁在開拍前特別到第三性酒吧做功課，該角將會在電視劇當中帶來絢爛的歌舞秀表演，期待指數破表，吳慷仁即使只是客串的角色依然甘之如飴，只能說金鐘視帝格局真的是不一樣。 《華燈初上》全劇分3季共24集，劇情講述林心如和楊謹華扮演的兩位媽媽桑，在「光」日式酒店裡，與小姐們同甘共苦、逢場作戲，她們遇見各自的愛情，在歌舞昇平的條通裡各自猜忌，卻也同時捲進一樁深不見底的刑事案件…. 延伸閱讀： 鬼門開挑戰你的試膽底線！5部WEBTOON恐怖網漫躍上大螢幕，驚悚指數神還原 韓國人最愛台灣男藝人TOP 10，許光漢竟然贏過彭于晏，第一名不意外是「他」 #《惡作劇之吻》 #《我沒有談的那場戀愛》 #《罪夢者》 #《華燈初上》 #《蜂蜜幸運草》 #bella儂儂 #吳慷仁 #楊謹華 #王柏傑 #男扮女裝 #鄭元暢 #金鐘視帝 

水晶不能亂消磁！7個「水晶消磁、淨化方法」幫助穩定能量，去這兩地一定要消磁

喜歡入手水晶的女孩一定都聽說過，水晶一定要淨化、消磁，否則不僅會影響自己的情緒，還有可能讓生活出現一些意想不到的狀況，那麼淨化和消磁到底是不是兩件相同的事？大家又該透過什麼方式淨化、消磁水晶？本篇文章帶你一次了解！ 圖片來源：Adobe Stock 淨化與消磁不同，與水晶初次見面一定要消磁 圖片來源：Adobe Stock 對於水晶來說，「淨化」與「消磁」是兩個完全不同的概念，消磁比較像是能量校準，而淨化則是水晶的日常保養。 淨化：幫助水晶消除儲存的負面能量，保證水晶維持在最佳狀態。 消磁：讓水晶的所有能量都歸零，若帶著水晶進出醫院、墓地等磁場混亂的地方，則無法透過淨化來穩定水晶的磁場，必須要及時為水晶消磁。 水晶消磁方法｜1、把水晶完全放進水晶碎石中 圖片來源：Adobe Stock 把水晶放到水晶碎石中，是最常見的消磁方法之一，不過需要注意的是，放的時候要讓水晶碎石完全掩蓋住水晶本體，放置時間大概維持在3-5天，否則就有可能消磁不徹底，另外要記得定期淨化水晶碎石，這樣才能更好的幫助水晶消磁。 水晶消磁方法｜2、把水晶放到晶簇、晶洞上 圖片來源：Adobe Stock 天然的晶簇、晶洞能量強大，只需短短一晚，便能令水晶恢復元氣，在購買晶簇/晶洞時，儘量挑選白色、紫色元素較多的種類，同樣也要記得定期淨化晶簇/晶洞，這樣才能讓它把平時吸收的負面能量排出去。 水晶消磁方法｜3、利用音叉敲擊後的聲響為水晶消磁 圖片來源：Adobe Stock 音叉消磁法不會破壞晶體結構，也沒有時間、地點限制，因此更適合工作忙碌的人選擇，大家需要先將待消磁的水晶放置在碗盤中，再用較粗的白水晶柱敲擊音叉，或是準備兩隻音叉相互敲擊，在音叉發出聲響後，將其拿到水晶上方順時鐘轉7圈，接著再次敲擊音叉，將其拿到水晶上方逆時針轉7圈即可。 水晶淨化方法｜1、讓水晶曬月光，利用月亮磁場淨化能量 圖片來源：Adobe Stock 要是你不知道自己的水晶不能碰到什麼物質，那麼曬月光絕對是最安全的方式，如果你家裡有角落能灑進月光，就將水晶放在那裡靜置一晚，若沒有也別擔心，可以帶著水晶去曬得到月光的公園坐一會兒，時間不能少於15分鐘，當然半小時至一小時是最佳，若你的水晶久久只能淨化一次，也可以選在月亮磁場最強的「每月農曆十五」這天進行。 水晶淨化方法｜2、將水晶洗淨後放進乾淨容器，再拿去太陽下曬 圖片來源：Adobe Stock 先將水晶用清水洗淨置於乾淨容器中，再將其拿去太陽下曬上幾個小時，不過像是黃水晶、粉水晶之類的有色水晶，會在曝曬後褪色，如果你不確定自己的水晶會不會因為陽光而受傷，還是建議用曬月光的方法進行淨化。 水晶淨化方法｜3、用鼠尾草煙霧為水晶淨化 圖片來源：Adobe Stock 鼠尾草是古老的淨化工具，大家可以將其點燃，利用吹滅之後的煙霧來淨化水晶，注意在淨化時不要讓水晶離煙霧太近，否則就有可能將其熏黑、熏黃，淨化時間大約持續15-30分鐘即可。 ‼️點燃鼠尾草時一定要注意安全，燃燒時間不用太久，出現煙霧即可吹滅。‼️ 水晶淨化方法｜4、將水晶放在天然粗海鹽上 圖片來源：Adobe Stock 海鹽是很好的淨化物質，所以當你沒有時間用其他方式為水晶淨化時，只要去買一罐天然的粗海鹽倒在容器中，再將水晶放在海鹽上即可，注意所選擇的粗海鹽成分一定要天然，不能含有任何金屬、化學物質，淨化時間最短兩小時。 水晶淨化方法｜5、將水晶放在流水下沖10-15分鐘 圖片來源：Adobe Stock 將水晶放在流水下10-15分鐘，也能起到很好的淨化作用，大家最好能將水晶帶到有水流的小溪中淨化，若沒有條件的話，放在水龍頭下沖洗也可以，但是像青金石、灰月光石這樣的水晶碰水後容易影響晶體結構，故不適用於此方式。 延伸閱讀 👉水晶不戴要放哪？可以二手出售嗎？這禁忌千萬要記好，7收納法提升能量 👉MBTI命定水晶盤點！黃水晶、月光石、海藍寶都適合誰？根據特質選出命定水晶 👉黃水晶能招財？它的功效遠超你想像！這些禁忌請記好，3類人最適合戴 👉粉水晶真的招桃花？別只當它愛情石！功效、禁忌一次看，5類人最適合戴 撰文編輯 #LeahHan #曬太陽 #曬月光 #水晶 #水晶消磁 #水晶淨化 #水晶能量 #沖水 #流行時尚 #流行速報 #鼠尾草 

誰來救救我！盤點12位「患上心理疾病」的韓韓星，壓力山大、背後辛酸無人知！

從練習生時期背負著出道的壓力到成名後面對私生飯、網路霸凌的攻擊，韓國藝人光鮮亮麗的背後其實還隱藏著許多不為人知的心酸！而近年隨著藝人們的心理健康問題頻頻拉警報，大眾對於恐慌症、憂鬱症也有了近一步的了解！今天編輯就盤點出12位曾深受「恐慌症」所苦的韓星，讓我們一起來看看有哪些人在努力克服後都重回演藝圈了吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/707217 https://www.popdaily.com.tw/korea/657694 1、鄭亨敦 自出道以來便憑著《無限挑戰》、《Weekly Idol》等節目給觀眾帶來無限歡樂的「鄭亨敦」，其實長期以來也深受焦慮恐慌症所苦！2015年因健康因素全面停工的他，雖然在休養了一年的時間後便回到螢光幕前，但後卻又傳出情況變得更加嚴重的消息！即便本人強烈的表達了活動的意志，但所屬公司還是決定先以健康為主。在此也希望他能先把身體顧好，不管要花多久的時間觀眾一定都會耐心等待他的回歸的！ （圖片來源：FNC） 2、少女時代—太妍 儘管有許多人會因為「太妍」的高顏值外貌、獨特嗓音而入坑，但在出道的這十幾年期間也免不了遭到黑粉莫名的攻擊！去年透過IG問答和粉絲互動時，太妍便意外爆出自己正在接受憂鬱症的治療！平時在螢光幕前總是開開心心的她，這一番言論不僅震驚了外界，看著她將IG頭像換成全黑、停更YouTube時更是讓粉絲感到無能為力！不過幸好在努力接受治療後，目前太妍也回到了健康的模樣。 （圖片來源：太妍 IG） 3、TWICE—Mina、定延 身為四代女團的一大扛霸子，一舉一動皆能成為各界焦點的Twice，在近年也接連傳出成員因健康因素而宣布暫停活動的消息！從之前被確診為焦慮症的「Mina」到之後因同樣原因缺席二輯活動的「定延」，雖然回歸對於粉絲來說是很開心的一件事，但最重要的還是9人都能以健康的模樣活動啦～ （圖片來源：Twice IG） （圖片來源：Twice IG） 4、泫雅 2018年因認愛師弟「金曉鐘」而遭到經紀公司解約後，「泫雅」便轉投PSY的公司成為P NATION的旗下藝人！而本以為做著自己喜愛的音樂，面對愛情也時不時投以閃光彈的她會變得比以前更加快樂時，泫雅卻在IG中分享了自己多年來和恐慌症、憂鬱症鬥爭的過程！小小年紀就出道的她，為了實現自己的夢想總是只望著前方奔跑，回過神來才發現，自己的心理卻已是滿身瘡痍！而這一番言論雖然令人心疼、震驚，但對於泫雅大膽的吿白，也有許多人為她應援，希望她能早日康復。 （圖片來源：泫雅 IG） 5、Red Velvet—Wendy 憑著清秀的外型與純粹的歌聲，每每出演節目總能以完美的表演吸引眾人目光的「Wendy」，居然是個患有舞台恐懼症的愛豆！2016年接受雜誌訪問時，Wendy便透露自己其實患有舞台恐懼症，而隨著經驗長期的累積下來，才讓她慢慢克服了這個問題！為了成為一名優秀的歌手，儘管自己身體不適仍勇敢嘗試，真的是非常偉大啊～ （圖片來源：Wendy IG） 6、姜丹尼爾 2017年於《PRODUCE 101 第二季》中以第一名的身份成為Wanna One的C位後，「姜丹尼爾」也瞬間成為韓國家喻戶曉的一大愛豆！而本該是順順利利的演藝生涯，卻在團體解散後爆出了合約糾紛及戀愛說！接踵而來的惡評不僅導致他免疫力低下、健康惡化，甚至還被確診為憂鬱症與恐慌障礙！他更在官咖寫下：「我的照片和感情都變成笑柄」、「真的太累了，希望誰來救救我就好了」等消極的話，引起粉絲擔心。慶幸在經過了長達數個月的休養後，姜丹尼爾也重回舞台！ （圖片來源：姜丹尼爾 IG） 7、WINNER—宋旻浩 雖然在舞台上他能以帥氣的表演擄獲迷妹的心，在藝能中也能以村傻的形象給大家帶來治癒，但「宋旻浩」卻也曾在2018年透過綜藝節目《人類智能—最完美的A.I.》自爆自己患有恐慌障礙！「原本以為我肯定不會生病，但在經歷了各種事情後恐慌症還是找上門了」、「因為要在大眾面前呈現最完美的樣子，所以我必須保持美好的一面，但是這樣所背負的責任也會越來越大」。看完他的這段告白後，不僅讓粉絲心疼不已，也讓我們了解韓國藝人的心酸，而之後宋旻浩也曾表示，自己靠著作曲與畫畫讓病情好轉了不少！ （圖片來源：宋旻浩 IG） 8、李準 同為恐慌症所苦的還有他！2017年以現役兵身份進入軍隊服兵役的李準，雖然在先前就被確診罹患恐慌症，但因為強烈的入伍意志，便決定採取邊治療邊當兵的方式！怎料後來卻傳出病情惡化的消息，在經過醫生的診斷後才讓他轉調替代役。而之後退伍的他，也在治療過後逐漸恢復健康，近期也陸續接演不少作品，喜歡他的朋友們趕快支持一波！ （圖片來源：PrainTPC IG） 9、世羅 之前隨著綜藝《Miss Back》的開播，本以為可以看見過往愛豆們重拾夢想的舞台，但隨之而來的卻是女團背後道不盡的心酸黑暗史！2010年作為NINE MUSES的主唱兼隊長出道的「世羅」，除了曾被公開賞巴掌之外，還曾因為反對服裝風格被拔掉隊長一職。而在壓力日積月累之下，她也患上了恐慌障礙，即便服用了藥物、穩定了心情，但副作用仍讓人感到不適。只能說為了實現自己的夢想，她們真的經歷了太多大眾看不見的黑暗，也希望現在丟掉了這些束縛，她們能過上真正快樂的人生。 （圖片來源：世羅 IG） 10、昭妍 和NINE MUSES的世羅一樣，女團T-ara出身的昭妍，出演《Miss Back》時也曾在節目中透露自己的過往心境。因當年那場T-ara霸凌風波而讓心理狀況變得相當不好的她，即便想去醫院接受診斷與治療，仍怕再次遭到外界議論便推遲了好一陣子，儘管後期鼓起勇氣前往醫院就醫，也透過自己的意志力走出陰霾，但當年被誤會的那些年真的是誰也賠不起啊！ （圖片來源：昭妍 IG） 11、臉紅的思春期—安智煐 原由主唱「安智煐」與吉他手「禹智潤」所組成的「臉紅的思春期」，在2020年4月因雙方對未來的規劃有所不同，便決定以安智煐一人的型態繼續發展。而後以新專輯《Filmlet》回歸的安智煐，卻連宣傳活動都尚未開跑，就無預警地宣布將中斷演藝活動！後才了解也是因為健康惡化與心理不安問題造成不適，幸好經過一段時間的休息及調適，安智煐也繼續為大家帶來了許多優質作品！ （圖片來源：安智煐 IG） 雖然在壓力山大的韓國演藝圈中，要杜絕一切會造就恐慌症的因素的確是難上加難，但身為粉絲的我們除了祈求喜歡的藝人一切平安健康外，能做到的就是給予支持及等待啦！ 撰文編輯 #joyce #Mina #NINEMUSES #RedVelvet #Tara #TWICE #Wendy #世羅 #太妍 #姜丹尼爾 #安智煐 #宋旻浩 #定延 #恐慌症 #惡評 #憂鬱症 #昭妍 #李準 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #臉紅的思春期 #鄭亨敦 #韓星心理疾病 #韓星恐慌症 #韓星暫停活動 #韓星生病 

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