漸層口罩帶領風潮，戴口罩也要走在時尚尖端！少女心融化的粉嫩冰淇淋色、獨角獸色，只有在這才買得到啊～

每次看到新聞提到最近推出哪幾款限定色的口罩時，總會吸引周圍的住戶大包小包排隊等著搶購！不管是精品類似色，或是數量限定的限定色，都遲遲無法吸引小編想購買的慾望。原本想說只是口罩嘛！實用才是最重要的呀～但是「真香魔咒」是不可逆的，正當自己正慶幸不被各種限定色糾纏時，小編發現到了這組夢幻色系的口罩，吼～～～身為少女哪有不被如此美的漸層口罩收服的呢？ 因為疫情的緣故，大家開始將口罩顏色作為穿搭的一部分，每天出門前總煩惱著「究竟今天的穿搭要配哪一款口罩花樣才好呢？」也是因為有了這組漸層的口罩顏色，讓小編每天穿搭不再單一不變，多了更多粉粉的選擇。請大家也把這幾款令女孩們紛紛淪陷的絕美色系收起來吧！ 獨角獸粉藍 唯美的粉藍色漸層實在太好看了吧！！（少女心整個大噴發）這個配色認真會捨不得拿來用耶～如同冰淇淋般可口的組合，即使戴著口罩也自帶萌萌可愛的感覺～ 秋日粉紅 超適合這個季節的粉色漸層口罩，戴上臉非常顯氣色且少女感十足！這款口罩顏色上還剛好搭配到秋季的各種眼妝，不管楓葉色還是橘紅色都好合適喔～如此美的口罩哪有不買的道理呀？ 馬里布黃昏 馬德里不思議～～（唱）別怪小編看到這款口罩就忍不住唱起歌來，因為戴上這組口罩，整個人彷彿來到日不落帝國般，那粉黃色組合如同日落絕景，使得粉色不會過份甜膩，反而多了點溫柔。 冰島藍湖 除了有少女表示想買的粉嫩色系，還有推出了藍紫漸層的款式！正好可以透過不同的顏色轉換心情，多樣化的選擇更加豐富了自己的日常穿搭。 夢幻紫霞 紫色真的是最近的熱門色耶！以柔美的薰衣草紫結合宇宙紫的配色，除了質感上大爆表，小編還發現到設計上的小心機喔～偏深色靠近下巴的位子，這同時還具備了修容瘦小臉的視覺效果呢～ 莫蘭迪色 就連前陣子帶起美色潮流的莫蘭迪色也有！若你平常喜愛穿著簡約時尚風格，再也不用擔心口罩的顏色會破壞整體穿搭了，如此沈穩且帶有灰色調的口罩，等不及要囤貨幾盒來收藏！XD 看到這麼多獨特顏色的漸層色口罩，想必大家都瘋狂敲碗想問「到底在哪裡才買得到吧？」如此少女心爆發的口罩可是只有小三美日才買得到喔！不僅顏值超級高，功能性更是大家安心使用的等級。親親JIUJIU平面三層成人防護口罩有三重濾網把關，但是戴起來一點也不會有悶熱不適感，透氣效果即便長時間配戴也很ok，且搭配舒適的彈力耳帶，完全是顏值與實力派的結合呢！當然除了以上小編介紹的漸層色，親親JIUJIU還有推出許多花樣能選擇，讓你每天最期待的事情便是該選哪款口罩出門啦！ 超夢幻漸層口罩買起來>>點我 #荷包出走路線

【2021】女孩必備神器！新秘都推薦的7家隱形胸罩品牌，自然又集中的胸型就靠它！

一提到隱形胸罩，大家就會把它與婚紗做連結，因為婚紗有許多露肩、桃心領等設計，因此隱形內衣也成為其中的重要角色，不過除了婚紗外，隱形胸罩也常常在日常生活中登場，例如穿平口、露背或小洋裝的時候。今天我們整理了7家隱形胸罩品牌，其中包含新秘也愛的推薦品牌，想要自然又集中的胸型就跟著我們買！ https://www.popdaily.com.tw/style/1112491 隱形胸罩推薦1：nu9絕世好波 絕世好波的NuBra系列非常多元，根據各種不同情境設計出無痕、鋼圈、深U款式，就連常見的大小胸困擾也有照顧到，採用新進的科技技術，打造出隱形舒適的內衣，在悶熱的夏季也能撐過整天汗水！而且他們家還附贈隱形胸罩專用的洗潔液，延長內衣的使用壽命。 https://www.popdaily.com.tw/style/1112497 隱形胸罩推薦2：玉如阿姨內衣 玉如阿姨內衣是正港的台灣品牌，從設計到製造都出自於台灣，並以親民的價格帶來專櫃般的品質，他們家的客群可是涵蓋了學生、上班族到主婦等族群呢！這款隱形的翅膀隱形胸罩，設計成水滴型罩杯並使用Q彈的矽膠製成，黏貼方便、只要輕輕撥就能達到集中的效果。 (圖片來源：玉如阿姨內衣) https://www.popdaily.com.tw/style/1112519 隱形胸罩推薦3：VC維娜私物 許多人第一次穿隱形胸罩就是在試婚紗的場合，而婚紗的隱形胸罩除了要隱形肩帶外，也要做到高包覆性及集中出完美胸型的功效，VC維娜私物特別推出新娘專用隱形胸罩，黏性絕佳能托出最自然的胸型，搭配宛如嬰兒肌膚般的超柔軟面料，穿一整天依舊透氣舒適，也成為新秘圈的推薦好物。 https://www.popdaily.com.tw/style/1105052 隱形胸罩推薦4：Beauty Beyond Size 市面上的隱形胸罩尺寸選擇並不多，尤其對於棉花糖女孩的選擇更為稀少，Beauty Beyond Size本身為大尺碼女裝，他們家所推出的隱形胸罩尺寸就非常多元，目前開發到F罩杯，並有三種款式可選擇，讓豐滿上圍的你也能找到最合適的隱形內衣！ https://www.popdaily.com.tw/style/1100118 隱形胸罩推薦5：Lady puff 泡芙小姐 Lady puff 泡芙小姐的總監本身是造型師，因為看過太多人找不到合適的隱形內衣，因此決定自己開發舒適又好穿的隱形胸罩。他們家的隱形胸罩完全以亞洲人的身形來設計，開發出貼近肌膚的色調，並採用生物級醫療矽膠，打造出不致敏、輕盈舒適的隱形內衣。 https://www.popdaily.com.tw/style/1101918 隱形胸罩推薦6：SISI 這款隱形胸罩的造型非常特別，以翅膀的波浪造型包覆兩邊的側乳，搭配馬甲式拉繩，自由調整你想要的集中感與深度，因此能使用的罩杯範圍也較廣。 (圖片來源：SISI) https://www.popdaily.com.tw/style/1098142 隱形胸罩推薦7：Yun 胸型較豐滿的人比較難找到合適的隱形胸罩，Yun家隱形胸罩對於罩杯較大的朋友很友善，因為包覆性佳加上黏貼度高，能夠貼合胸口打造出深邃的V字線條，若講究輕薄感他們家也有無感款式可以選擇。 https://www.popdaily.com.tw/style/1090629 隱形胸罩是一個平常很少用到，但需要用到時都是超級必要的場合，因此備有一件好穿又舒適的款式是非常重要的，千萬別隨便購買路邊的便宜款，不服貼就算了如果遇到悶熱的夏季，遇到汗就脫落可就麻煩了！ 撰文編輯 #Lulu #NuBra #內衣 #內衣品牌推薦 #內衣推薦 #胸罩推薦 #隱形內衣 #隱形內衣品牌 #隱形胸罩 #隱形胸罩品牌 #隱形胸罩推薦 

出門不撞款！爆水「鴛鴦咖啡奶茶凍」唇，為這炎熱的天氣帶來一絲沁涼～

每到夏天總是擦一些蜜桃色調或是豆沙裸色的唇膏，真的超級了無新意～今天要為大家帶來的是GUCC熱騰騰剛上市傾色琉光唇膏！添加滿滿的玻尿酸精華，搭配上特調的「鴛鴦咖啡奶茶」色調，不僅看起來超解暑，出門在外也不容易撞色！一起來看看這支極美的高級美色吧～ 👉🏻 就愛這水嫩感！果汁「白桃泰奶」晶透唇 ，顯嫩減齡的妝效太美了！ （圖片來源：小紅書UlricaSuN） 👉🏻 不挑膚的豆沙美色！清透感「紅豆奶凍」唇，膚色襯托的溫柔又白淨！ GUCCI 傾色琉光唇膏 全系列傾色琉光唇膏共有15種色調，添加滿滿的玻尿酸、果油等，將唇膏注入高滋潤的花卉萃取精油，利用皮膚的溫度，塗抹雙唇的同時，可以將深層的水感滋潤配方融化，呈現爆水感的豐盈美唇。這次唇膏改為細長的管身，包裝靈感來自古董玩物，黑色管身搭配寶石金色胸針印花，打開後則是原有的奢華金色管身，復古又精緻，拿起來補妝彷彿是置身在80年代享用茶點的下午時光～ 👉🏻 美得讓人融化！暖調『蜜糖可可 x 奶霜巧克力』，意外耐看又顯白的美色～ 色號：113 Linnet stone 悶熱的夏天，如果擦太過厚重、霧面的唇彩容易讓人有負擔感！不如來一支輕透咖啡奶茶色調唇，為炎熱的天氣帶來一股沁涼～薄擦是帶點橘調的奶茶色，多塗幾次厚，咖啡棕土調會更明顯！搭配宛如護唇膏般的輕透質地，不但能即時提供保濕功能，還可以讓雙唇打完玻尿酸般，瞬間打造嘟嘟唇～ （圖片來源：小紅書UlricaSuN） 👉🏻 帶著微閃的奶咖美色！日雜風『深奶透茶色』，擦了就是溫柔小仙女啊～ 這支因為是非常輕透的質地，即使多擦好幾層，也不會讓土調太明顯而顯得氣色不好！特別推薦給喜歡大人感的日系風格女孩～上唇後個人風格超明顯，出門不怕撞唇色～另外這系列已經在4/1上市，大家都可以到101的櫃上試色了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #113 Linnet stone #GUCCI 傾色琉光唇膏 #美色 #美色特搜 #裝漂亮 #鴛鴦咖啡奶茶凍 

龜記人氣飲品「紅柚翡翠」回來了！酸甜輕爽好滋味，同步釋出限時3天優惠活動～

回歸日期：07/18(一) 價格：紅柚翡翠：$75/杯 優惠活動：全台2杯$120 限量販售3天：07/18(一)~07/20（三） 炎炎夏日就是要來杯清爽的鮮果飲吧！龜記的「紅柚翡翠」是幾乎每個人到他們家必點的招牌飲品，滿滿的果肉和那葡萄柚那酸酸甜甜的口感為悶熱的夏天帶來一絲沁涼的快感，但日前業者在臉書公告「紅柚翡翠」即將停售，消息一出，引起許多龜記粉絲們的哀嚎，近日業者終於透露「紅柚翡翠回歸」的消息，同步釋出3天線優惠活動，就讓我們一起來看看吧！ 大家對於龜記的「紅柚翡翠」的喜愛程度真的是有目共睹，胖編每經過龜記都還是看得到滿滿的排隊人潮，能在手搖店殺出一條血路的絕對是不容小覷的厲害，葡萄柚那酸甜的口感，加上粒粒分明的果肉，在炎熱的夏天來上一杯真的是超級過癮！現在回歸期間釋出三天紅柚翡翠的限時優惠，在07/18(一)~07/20（三）購買2杯紅柚翡翠只要120元，各位龜蜜們絕對要衝一波啊～ 業者日前在臉書公告「紅柚翡翠」即將停售，消息一出，引起許多龜記粉絲們的哀嚎，紛紛表示希望「告訴我這個消息不是真的」、「不能接受」等等言論，引起網路熱烈的討論。 事隔一個月後，大家最愛的紅柚翡翠終於回歸啦！還同步釋出限時3天的優惠的活動，各位龜粉們快手刀購買吧！ 撰文編輯#Yuri 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #手搖飲 #紅柚翡翠 #紅柚翡翠停售 #龜記 #龜記茗品 #龜記飲品 

快備齊你的跑步裝備！今夏必收糖果色系運動outfits推薦，涼感又超清爽跑道上你最搶眼～

最近走出門一陣熱風吹來，強烈感受到夏天的來臨，該是抓上運動裝備開始鍛鍊身材了！沒時間太常上健身房，其實到戶外跑步也是個好選擇，但困擾的點是跑一跑太悶熱滿身大汗到跑不下去，才發現原來運動服的材質選擇是大關鍵！今天小編搭配3套符合夏日清爽的跑步outfits，跑得漂亮又舒服要讓你成為運動場上最耀眼的焦點！ 夏日跑步涼感衣物才是首選！吸濕排汗還能帶走熱感，暢跑體驗100分！ 怎麼才進入夏天每天就已經30度起跳，身為一個爆汗女子一出門直接融化大飆汗，更不用說練跑了，難道真的要被天氣打敗，放棄最愛的跑步了嗎～怎麼可以啦！（哭）於是小編研究了一下馬拉松選手在夏天都一定會選擇涼感的機能運動服，發現他們都普遍穿著Under Armour推出的lso Chill系列涼感運動衣！不穿不知道，一穿不得了！根本夏日救星來著啊～ lso Chill系列真的刷新小編三觀，原來這是一種涼感科技，用特殊的「二氧化鈦」材質就能帶走身上的熱能，涼感紗線讓運動服不會黏膩的貼在身上，散熱排汗還能帶來沁涼感，光是摸布料就覺得涼爽到不行，把阻擋我們運動的痛點給排除了，就更能享受陽光跑步啦！一次看這系列中最必收的有哪些吧！ 夏天運動上衣首選一定是背心款，lso Chill桃紅色跑步背心，小編一眼就被吸引，真沒想到機能性上衣也能做的那麼好看啊～不只材質超舒服還有彈力，用力伸展都沒問題，背後的網眼設計更散熱涼爽，設計還有小心機，下擺的小開杈超修身，還能綁起一個小結變造型一部份，回頭率超高！！ 有些女孩擔心運動的時候穿短褲總是有曝光危機，但又穿不住長褲怎麼辦～貼心的lso Chill短褲特別在內裡設計了伸縮型內襯，完整包覆屁屁，不怕大動作不小心曝光，而且也完全不用擔心悶熱，反而超透氣又舒服！還有一個小設計，在褲頭有小口袋能放鑰匙跟小零錢，讓我們跑步時不用再多帶包包也能放隨身小物，超級貼心啦！ 第二套上衣很推薦不喜歡露手臂的女孩入手，質感爆棚的珊瑚粉色胸前印有簡單的棕梠葉圖案的短袖上衣，一看就超夏天！ 比較容易悶熱的部位也都做了網眼散熱的設計，不怕大爆汗，穿起來怎麼動都舒服到不行，背後同樣有小開杈，實在好看到讓人想包色！ 鞋款的部分也很推薦這雙Flow Velociti Wind慢跑鞋，編織鞋面不只亮眼還透氣又舒服，重點是超級輕啊～一穿上去感覺跑步都變快了（笑），而且一體式的鞋底抓地力超強也很防滑，更酷的來了！這雙還能連藍牙！用app就能追蹤你的運動數據，真的太厲害啦～ 亮色系裝備連夜跑安全level up～鮮豔色彩亮眼又有型！ 如果你跟小編一樣是朝九晚五的上班族，除了超有毅力起床晨跑，另個選擇就是下班後吹著夏夜晚風夜跑吧～雖然夜跑沒有早上的烈陽那麼悶熱，但還是要注意安全問題呀～穿著全身黑實在不太適合，這次的lso Chill系列普遍都是亮色系，而且衣服上都有反光貼條，讓我們夜跑能安全度up up！ 不愛甜美風粉色系，這套就超級適合你，lso Chill系列的湖水綠跑步背心，在後方綁個小結，把最瘦的小蠻腰微微露出，小露性感又讓比例看起來九頭身～而下半身選擇了Iso Chill跑步緊身九分褲，整件運動褲的彈性超級好！做伸展拉筋來個波比跳再跑起來舒適度都高分給過！ 褲頭超貼合身體，高腰設計把小肚肚都收起來，看起來超fit！拼接的設計讓整件褲子細節感超豐富，側邊還有貼心小口袋，帶著悠遊卡甚至手機都能隨身攜帶，讓我們跑步零負擔太棒啦！ 超容易大爆汗的小編遇上lso Chill系列只能說是夏日救星來著，就算在大太陽下練跑都再也沒有阻礙了，涼涼又清爽穿過完全回不去～而且款式都好看到運動完可以直接跟閨蜜赴約，讓人對機能型運動服大改觀，夏天就是要美起來！忍不住手滑幾件了！快一起收下吧>>點我

ZARA X Jo Malone創辦人聯名香水 值得購入嗎？

有誰跟我一樣有夠愛買香水？！ 看到ZARA和Jo Malone創辦人要出聯名香水的消息就很期待 畢竟誰沒迷過Jo Malone！！ 聯名系列『ZARA EMOTIONS』外包裝非常的簡約耐看，而且售價很便宜，但味道卻不廉價！ 發現買的兩個味道都屬於清新清爽派🌊非常適合在台灣悶熱的天氣噴～ ●NO1-VETIVER PAMPLEMOUSSE (果香調-香根草葡萄柚) 成份：葡萄柚、柑橘、香根草 我平常其實不太買果香調的香水，很怕那種死甜的味道 但是這瓶是非常清爽的葡萄柚味，並且帶一點果皮香綜合掉甜味 酸甜不膩又清爽的味道我覺得很適合在夏天使用！ ●NO4-AMALFI SUNRAY (花香調-阿瑪爾菲日光) 成份：佛手柑、柑橘、橙花 柑橘掉的香水通常會是最基本且最安全的選擇，發現很多香氛品牌的明星味道大多都會有柑橘調的香水在榜上，因此我如果在選擇障礙的時候，會先從品牌的柑橘調香水來選擇。 比起一般的花香調，味道比較偏向中性，在男女身上聞到都給人很舒服的感覺。這瓶味道我很喜歡，但可惜90ML大瓶的沒貨了，只好先買40ML小瓶的回家。 ZARA EMOTIONS這系列聯名香水一共有三種尺寸選擇 90ML NT＄1,290 40ML NT＄790 10ML NT＄290 ▶️圖片轉自ZARA官方購物APP 價錢跟Jo malone相比真的很平價，不過這系列是屬於香水類，持久度部份我自己使用覺得撐半天以上沒問題，尤其是台灣夏天比較悶熱，不希望自己身上味道太重就很適合使用；或是平常上班不想噴太濃郁或太搶眼的時候這系列就很剛好。推薦大家經過ZARA可以去試聞看看有沒有喜歡的味道！ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707 延伸閱讀 ▶️提升生活質感從沐浴保養開始！三款療癒舒壓推薦 ▶️從頭到腳涼起來！夏天必備涼感全身清潔用品 ▶️8款療癒放鬆精油與擴香儀器推薦 #ZARA#ZARAEMOTIONS #JoMalone #joloves#香水#香水推薦#平價香水#波波黛莉的異想世界#populzzang#beauty#popdaily#poper

熱銷No.1涼感神器—Kotex茶樹舒涼棉全新升級! 首創冰絲表層讓棉片會呼吸 剛剛好的3分涼更持久 一秒退散生理期悶熱

炎夏腳步接近，漫長炎夏對女孩們來說更加辛苦，每個月隨著生理期而來的悶熱煩躁，讓無數女孩超崩潰！為了對抗漫長夏日女孩生理期的悶熱不適，近年涼感棉市場持續成長，具有涼感效果的生理用品也成為女孩們備戰夏日必備的涼感好物。在市場上首創推出第一款不刺激、有效溫和舒緩生理期肌膚悶熱不適的「Kotex靠得住茶樹舒涼棉」，上市以來「剛剛好的3分涼」產品定位，深受女孩喜愛，並被眾多女性視為生理期解除悶熱濕黏的無敵救星，產品推出後持續熱銷並穩居涼感棉市場No. 1霸主地位！ 前不久政府宣布全面調漲電價，也如同預告了今年夏天將再創下高溫紀錄！趕在漫長炎熱夏季到來之前，涼感棉市場霸主Kotex靠得住率先宣布令無數女孩振奮的好消息—市場No. 1的「Kotex靠得住茶樹舒涼棉」全面升級了，此次品牌導入夏季夯品涼感衣、涼感被等可持續為人體降溫的散熱概念，首創在生理用品上採用同規格冰絲表層天然纖維材質，全面提升棉片表層舒適透氣度，藉由冰絲纖維表層會呼吸的透氣孔，快速導出悶熱濕氣，搭配微涼舒爽配方與天然茶樹精油，進一步提昇「剛剛好的3分涼」持久度，產品升級後不僅溫和呵護女孩私密健康、還能一秒退散生理期悶熱不適，讓女孩們清爽舒適一夏。 全新升級「Kotex茶樹舒涼棉」已於全聯、家樂福、大潤發、愛買、屈臣氏、康是美、PChome、momo等通路上架販售，慶祝產品升級上市，各實體通路陸續推出「兩件優惠價」、「買一送一」等促銷活動，不論是既有「Kotex茶樹舒涼棉」忠實粉絲、新入坑女孩、或尚未體驗過全新升級冰絲表層神奇散熱去悶涼感威力的粉粉，都可趁炎夏到來前、手刀囤一波。 

熱銷No.1涼感神器—Kotex茶樹舒涼棉全新升級! 首創冰絲表層讓棉片會呼吸 剛剛好的3分涼更持久 一秒退散生理期悶熱不適 #史上最大規模免費體驗限時開跑

長袖太悶熱、無袖太赤裸，半袖才顯瘦！剛好的遮肉比例，時髦度一起上升

撰文編輯 #hana 夏天一到，大家應該都急著把長袖長褲塞回衣櫃，拿出涼爽的短袖來散熱吧？但是冬天可以被衣服遮住的蝴蝶袖，就通通跑出來見人好困擾！別怕，編輯今天就要來分享『半袖穿搭』，不會像長袖這麼悶熱，也不像短袖會露出粗粗的手臂，半袖的設計優點可是說也說不完，有興趣的水水就快來看看半袖如何顯瘦吧～ 👉小心機幫你大獲全勝！「作弊系」零NG穿搭教學來了！ 半袖西裝外套 近年來吹起的套裝風在2020依舊熱度持續，而現在除了冬天可以穿西裝外套以外，夏天想穿小背心、小可愛，卻總是害怕露太多的女孩，不妨就來試試半袖的西裝外套，不僅一樣可以營造出西裝外套的氣勢感，還可以防曬遮肉，算是一兼二顧啦！材質上建議選擇棉麻會更透氣哦～ 👉今年春夏的IT Item是它！想要單穿針織小外套，必知這4大潛規則 半袖oversized T恤 這一定是街頭風的經典！半袖＋oversized寬鬆感，不管是one piece的洋裝，或是寬鬆大件的半袖T加上小短褲，都能讓你看起來好顯瘦～男孩風的穿搭看起來平易近人又可愛，如果穿膩仙氣飄飄的韓系風，不如就用oversized的半袖T打造率性的街頭感吧！ 👉拒絕『泡芙人穿搭』～教你如何挑選正確單品，才能當個纖細小仙女！ 半袖針織衫 女孩們是不是覺得針織衫會貼在手上，感覺蝴蝶袖都被看光光，好赤裸？那就選擇半袖的針織衫吧！既不會像長袖的針織衫這麼不透氣，相較於短袖的針織衫，半袖的設計更能修飾手臂的弧度，看起來不僅顯瘦，還很時髦啊～ 👉最迷人的最危險！讓男生愛不釋手的「漏電系穿搭」，懶人公式快筆記！ 半袖襯衫 如果需要正式感又覺得夏天穿長袖襯衫太過悶熱的水水，不如就選擇半袖襯衫吧！尤其可以選擇有一些寬鬆感、不會太過貼身的款式，反而更能顯出你的小骨架！或是覺得白襯衫未免太過無聊的話，也可以找一些比較特殊的款式，像是透膚、澎袖，都是很好的穿搭加分小細節！ 👉人手一件但不是每次都能穿得好呀！襯衫穿搭指南，搭出屬於你的百變氣場 #2020夏天顯瘦 #2020短袖襯衫穿搭 #oversized #Oversized穿搭 #popstyle #亞麻材質 #半袖 #半袖單品 #半袖穿搭 #夏天穿搭 #夏天穿搭單品 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭精選 #襯衫 #襯衫穿搭 #西裝外套 #針織衫穿搭 #顯瘦 #顯瘦穿搭 

怎麼避免臉蛋被悶壞？拒絕討厭的「口罩痘」，這幾個小細節你一定要注意！

撰文編輯＃Haru 現在面對疫情的擴散，人人出門都戴上口罩，來保護自己杜絕病毒的侵入，但是也讓我們的肌膚長時間處於悶熱的環境裡，反而讓痘痘跟粉刺越長越多，膚況變得很糟糕，可是不戴口罩也不行，所以該如何才能戴著口罩也不會悶壞肌膚呢？ ｜整潔乾燥的環境 如果需要一整天配戴口罩的話，盡量定期更換口罩，但是畢竟口罩數量有限，所以無法勤換口罩的話，就在貼近臉上的那一面墊上一片面紙或是醫療用紗布更好，一小時或半小時做替換。 ｜避免厚重的妝容 戴口罩的時候，其實是可以盡量避免化妝的，但如果有化妝需要的人，可以改成不要上太厚重的妝、改擦防曬就好，或使用粉類的產品，那是因為粉底液跟遮瑕膏的產品裡幾乎都會含有油份，口罩內是濕度跟溫度都很高的環境，過多的油份進而使毛孔堵塞而狂長痘痘喔！ ｜口罩不用一直戴 雖然戴上口罩能夠幫助我們遠離病毒，但其實健康的人其實不用一直戴著口罩，而且勤洗手反而比較重要，除非要到人潮擁擠、室內環境、醫院等地方，如果是空曠處或是人煙稀少的環境，就可以不用戴著，反而能拿下來透透氣！ ｜清潔毛孔很重要 因為堵塞、濕熱、不通風的空間最容易生長痘痘跟粉刺，所以清潔毛孔就很重要，建議回到家的第一時間記得先洗手再洗臉，也能加強去角質的保養，利用泥狀的面膜來增添清潔效果，也要記得一周大約1～2次，就能幫助肌膚毛孔回復乾淨！ ｜保養步驟要調整 正處於非常時期，所以我們的保養步驟也要跟著改變，把保養品簡易化，真的是沙漠肌的人，再補充一點乳液就好，至於容易冒痘痘的人可以替換成抑痘的產品，例如痘痘凝膠或是可以向皮膚科醫師做詢問，來幫助減緩痘痘的產生！ 現在處於非常時期，不得不戴上口罩保護我們以及保護他人，但是又不想讓皮膚的狀況越來越差，記住這些方法來改善痘痘肌，也期盼可以早點回到不用一直戴著口罩的日子～ #保養秘訣 #口罩妝容 #戴口罩 #抗痘保養 #改善痘痘 #毛孔粉刺 #清潔護理 #漂亮 #痘痘凝膠 

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

一想到夏天快到來到，悶熱的天氣，不要說穿著長袖防曬了，就連穿著短袖也常常會滿身大汗～想換上清涼的小背心，又擔心自己的掰掰袖出來見人嗎？這次分享兩組居家瘦手臂運動，每天只要花幾分鐘時間，就可以讓你告別討人厭的蝴蝶袖，準備好迎接無袖背心及手女臂的懷抱吧～ 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 三分鐘高效瘦手臂 這個瘦手臂運動，可以每天做五組，新手剛開始可以少練幾組，再慢慢增加組數～ 動作一 將手臂向左右兩邊平舉，並上下做小幅度的擺動！重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作二 跟剛剛的動作類似，將雙臂平舉打開，將雙手舉到頭部後下放，大幅度的上下擺動２０下！接著重複動作一，一樣是２０下小擺動！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作三 雙臂展開，手心向前，將手臂向前小幅度往前拍打２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作四 一樣雙臂展開後，將手臂大幅度往前拍，雙手掌快碰到後，並迅速打開，重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 動作五 手臂打開後，手心向下，使用肩膀帶動手臂的方式，往前、往後畫圈各２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作六 手臂向前十字交叉，回到起始動作時，可以將肩膀及手臂稍微往後，這樣還可以訓練到肩頸線條！記得重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ 動作七 雙手握拳，雙臂彎曲並高舉至肩膀高度，並將兩手往胸前交叉，接著就如做擴胸動作一樣，將手臂向後擠壓背部，記得雙臂都要保持水平線！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 纖纖玉手養成術！超簡易5動作「美手操」，肉肉手、關節粗大一併改善！ 一分鐘瘦手臂 動作一 將雙手合掌舉過頭，並將手臂向後彎曲，並重複動作！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作二 將雙手舉過頭，往兩側放下，並回到起始動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ 動作三 將手臂彎曲平舉在胸前，左右兩邊輪流做出打開、收回的動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著將兩手放在身後，掌心向上，手臂往後上擺動，這個動作可以幫助消除掰掰肉！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作五 雙手展開，將手臂懸空伸直，肩膀帶動手臂畫圈！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著回到動作四，將手臂往後方上下擺動，做完就結束了～～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 雖然時間很短，但做完已經汗流浹背了，真的超級有感！趁夏天還沒到來之前，趕快每天訓練，到時候才可以穿上性感小背心出遊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #天鵝臂 #妝漂亮 #掰掰袖袖練 #瘦手臂 #瘦身 #蝴蝶袖 

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漸層口罩帶領風潮，戴口罩也要走在時尚尖端！少女心融化的粉嫩冰淇淋色、獨角獸色，只有在這才買得到啊～

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快備齊你的跑步裝備！今夏必收糖果色系運動outfits推薦，涼感又超清爽跑道上你最搶眼～

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