人間天使！《雖然是精神病》吳政世「化身文尚泰」陪伴自閉粉絲，暖心事蹟曝光

撰文編輯 #佳佳 應該不少人已經看了《雖然是精神病但沒關係》了吧？主演間演繹沈重的人生中，逐漸正視內心傷痛，不再選擇逃跑並互相療癒的過程，也間接讓劇迷感受到莫大的共鳴！而其中演員吳政世飾演患有自閉症的文尚泰，單純、喜惡分明又天才的一面也鼓舞了許多粉絲，近期網路上就分享了吳政世與自閉患者粉絲見面，並一起去遊樂園玩，讓原po十分感動，究竟過程如何就讓我們來看看吧！ 👉最強綠葉！5點認識《雖然是精神病但沒關係》吳正世，初戀從小六就認定！ (圖片來源：tvN) 見面過程 粉絲本名為배범준（裵汎峻），3歲時因為外力衝擊導致部分記憶喪失與失語症，卻有過人的音樂、繪畫功力，目前以大提琴家身份活動。妹妹在IG上分享「哥哥看了《雖然是精神病但沒關係》中尚泰去了高文英作家粉絲簽名會嚎啕大哭的場面後，一直跟我說：『想要安慰並守護尚泰』，想要和尚泰見面之後一起去遊樂園玩。」 妹妹將哥哥強烈的願望傳達給演員吳政世之後，兩人也順利於樂天世界見面。妹妹也寫道：「吳政世和哥哥在一起時的每一刻都讓我感動、驚訝不已。以『文尚泰』劇中的樣子集中與哥哥相處，細心感、衣服、包包、恐龍玩偶、語氣、步伐和行動所有還原的一切，只為了哥哥，在如此忙碌的日程當中，與哥哥見面前做了許多思考、研究，這份努力確實感受到了。」 「在樂天世界，哥哥與尚泰哥哥一起玩了很多遊樂設施，每個瞬間尚泰都按照哥哥視角成為了朋友，與哥哥一起聊天，完全集中於其中。非常感謝演員吳政世，感謝的意義，不只是對障礙人士的理解和研究的努力，還有為哥哥撥出時間見面玩耍，真的感謝世界上有這樣的人存在。」 「原本是文尚泰的粉絲的我，現在變成演員吳政世的粉絲」。並表示，最後吳政世將巨大恐龍玩偶送給哥哥當作禮物，而哥哥取名為「good dino굿다이노」。 裴汎峻媽媽也在個人IG上分享汎峻與吳政世的合照，並配文「跟天使見面的話，眼睛太耀眼，無法看清，並且眼淚會跟著流出來，不管是見面前後，這些閃耀美好的時間，要一點一點的拿出來回味。」並在事後分享裴汎峻畫的「尚泰哥」，並且感動表示：「見面前就流眼淚的汎峻，還好實際見面是沒有哭。而結束活動的汎峻，從手尖、表情、內心都被愛意包圍的樣子，讓我忍不這的流下眼淚」、「感謝那天在遊樂園與汎峻見面了三小時以上，接著又趕往拍攝現場工作到凌晨，謝謝為了汎峻給了溫暖的希望和愛。」 不少網友看到如此真誠的後記，也表示：「美麗的心意光看文字就能感受到，大家更加幸福就好了」、「吳政世真的好帥氣，不管是在電視上精湛的演技，連現實中的人性有沒話說，又讓人更喜愛了！」 (圖片來源：tvN) 看完演員吳政世與粉絲見面的暖心事蹟，是不是深受感動呢？演員的意義在於能把人物感情傳達給大眾，不管是正面樂觀或是給予悲傷的共感，粉絲能從其中感受到力量就代表成功了吧！若是還沒看過《雖然是精神病但沒關係》的你絕對不要錯過，快來感受演員吳政世的魅力吧！ #《雖然是精神病但沒關係》 #《雖然是精神病但沒關係》吳政世 #《雖然是精神病但沒關係》吳正世 #《雖然是精神病但沒關係》文尚泰 #2020韓劇 #吳政世 #吳政世作品 #吳政世暖心事蹟 #吳政世粉絲 #吳政世美談 #吳政世韓劇 #吳正世 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #韓劇演員 #韓國演員 #韓國男演員 #韓星暖心 

為什麼總不自覺複製原生家庭創傷？牢記3觀念，從這代開始停止代際創傷

當要你回想起關於原生家庭的回憶，你能夠發自內心地笑著嗎？快樂的回憶多多少少是有的，但我想，也有人第一個浮現的畫面，是童年被父母打罵、誤解、羞辱的不堪回憶－－也許從中我們確實學會了許多事，但也造成我們一輩子都難以癒合的傷口。你知道嗎？這些創傷，不只在午夜夢迴間糾纏著你，也很可能連帶影響到你的下一代。 （圖片來源：Pexels） 「代際創傷」－－無形間代代相傳的傷害 每個人多多少少都會有創傷，而我們時常以為自己已經忘卻那些傷害，它們卻又會在某個夜深人靜的時刻再度打亂我們的思緒。這些創傷可能不只帶給我們壓力、悲傷、憤怒，還會在無形間影響了我們的行為模式，甚至，在無意間複製了這個創傷給我們的下一代，像這樣潛意識地一代傳一代的創傷，就叫做「代際創傷（Transgenerational trauma）」。 因此，你會發現有些曾經遭受過家庭暴力的受虐兒童，在長大成人後，竟也成了會對伴侶及孩子施暴的加害人；有些人聲稱最討厭父母總是對自己情緒勒索，但自己卻也使用同樣的方式對待自己親近的人，他們在不知不覺間，成為了自己當初最討厭的模樣。而在大眾中最常見的代際創傷，則是：你明明清楚打罵會讓孩子感受有多差，你卻無法忍住自己想對孩子破口大罵的衝動。 （圖片來源：Pexels） 如何治癒自身的代際創傷？ 難道，我們始終都會變成自己討厭的模樣嗎？不是的，只要你開始意識到創傷的存在，並願意去正視它、撫平它，我們可以讓這個創傷在我們這一代止步。 我們總是會把痛苦的回憶埋藏在自己的內心深處，假裝自己看不見它，但我們都明白，它還是一直在那、它未曾消失。要治癒這個創傷，我們必須學習去正視它，這可能會讓我們感到很痛苦、喘不過氣、心情奇差無比，但只要有一天你鼓足了勇氣去面對它，並試著安撫過去受傷的自己，你會發現自己感覺好多了，長年壓在心上的大石好像沒那麼沉重了。 曾經，媽咪編也不斷受困於悲傷的童年回憶，直到開始正視自己的創傷後，我才得以和自己和解、和父母和解。這麼說可能有點抽象，如果你依然不曉得如何去正視自身的創傷，媽咪編非常推薦大家多多閱讀關於心理療癒的書籍，提升自我覺察、自我修復的能力，或是尋找適合自己的心理諮商師，讓他們透過專業來協助你面對創傷。 （圖片來源：Pexels） 停止複製創傷，營造健康親子關係 相信大家內心其實都不想複製原生家庭造成的創傷給下一代，過去我們可能在無意識間不小心複製了相同的模式來對待孩子，請不要太過自責，我們可以從意識到這件事開始，逐步改善自己的行為，並營造健康的親子關係。以下提供三項親子關係經營的重要觀念，讓我們一起終止代際創傷吧！ 一、家長是引導者，不是支配者 上一代的教育，往往視孩子為成人的附屬品，大人說要做什麼、怎麼做，孩子就要照著做，這是「支配」。但我們教育孩子的目的，並不是希望他成為一個只會服從他人的傀儡，而是希望他成為懂得待人處事，又能好好照顧好自己的人。要成為這樣的人，孩子需要的是有人當他的明燈，慢慢引導他成長為這樣的人，這是被支配的孩子學不到的事情。 所以，丟掉上一代帶給我們的支配欲，練習做一盞明燈吧！過程也許辛苦，但最終孩子會成為有智慧的人的。 （圖片來源：Pexels） 二、溝通為首要之務 會對小孩打罵、嘲諷、羞辱的父母，他們的目的只是為了讓孩子受傷嗎？其實仔細想想，大多數這麼做的父母，他們也只是「為孩子好」，只是用錯了方式。這種模式的父愛、母愛，往往得等到我們長大成人了才頓悟－－「啊，原來是為我好，但卻還是難以諒解。」 如果我們能坦誠地和孩子說出自己的感受、和孩子一起練習親子溝通，我們為什麼需要用這種傷人的方式來「為孩子好」呢？親子溝通從來不是一件易事，但從現在開始練習，一點都不遲！試著停止吼罵，誠實地說出你為什麼生氣、為什麼難過、你希望孩子怎麼做吧！ （圖片來源：Pexels） 三、保持好奇心 許多人都忘了，孩子也是獨立的個體，他們的見識少、頭腦單純，所以常做出讓我們難以理解或是令人生氣的行為，但我們需要牢記一句話－－「沒有孩子天生就想當壞孩子」。很多在成人眼裡很故意的行為，通常背後還隱含其他的動機，像是：渴望被注意、單純好奇後果等等。 這些動機需要成人發揮自己的「好奇心」去了解，所以先別像我們的父母一樣急著用棍棒伺候，用提問的方式去了解孩子內心的小小世界，再試著坦誠溝通吧～ （圖片來源：Pexels） 要意識到自己的內心創傷，並且學習面對、改善，這需要很大的勇氣；練習和孩子好好地相處，也不是一件容易的事，但只有試著開始，才有改變的機會。代際創傷，就從我們這代開始終結吧！ 【延伸閱讀】 爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 罵完小孩好後悔？4技巧修復親子關係！脾氣再好的父母都有發怒的時後，學著自我和解吧~ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #代際傷害 #代際創傷 #幼兒教養 #親子關係 

時代的演進，時光的流逝，那些你曾經覺得丟臉後悔的事，如今想起

時代的演進，時光的流逝，那些你曾經覺得丟臉後悔的事，如今想起，又是什麼感觸。 你有什麼故事，這個故事或許成就了你，或許給你帶來巨大的悲傷，那現在的你，好點了嗎？ #遙遠#城市#撼動人心#故事

【雷】斗俊口中「變紅的姊姊」！徐玄振客串《一起吃飯吧3》，結局真的讓大家都無法接受啦！

帶給無數觀眾愛與歡笑的《一起吃飯吧》系列，最近迎來《一起吃飯吧3》的首播，在夏天開啟涼爽的美食之旅，原本備受觀眾期待，但卻因為上一季女主角徐玄振的客串演出，讓觀眾幻想破滅，一起來看看發生什麼事吧！ – 延伸閱讀：馬西打～邊看邊流口水的《一起吃飯吧3》終於回來了！這次最強吃貨「具大英」的女友換誰了呢？ – ！！！！！！以下有雷請小心慎入！！！！！！ 在第二季當中，大英成為情侶的編劇白秀智，在大英搬到其他縣市之後，兩人維持遠距離戀愛，但卻在某次秀智找完大英之後回家的路上，遇到了遊覽車翻車事件，讓年紀輕輕的秀智就這樣離開人世！ 這樣的人物設定，讓許多觀眾都無法理解，為什麼要讓一個好端端回來客串的人，就這樣下線了，也有觀眾提出，本來想看看大英會如何在初戀還有現任女友中做選擇，沒想到白秀智就這樣離開了等等～ 而在這之後，劇組也回覆「第三季主要圍繞曾經有過青澀20代回憶的大英和智雨重逢後互相治癒傷痛的故事」，第三季劇中大英藏在心中的傷痛就是前女友白秀智因車禍過世，而智雨心中的傷痛就是媽媽得了老年癡呆症，長期住在療養院，接下來就會是兩人互相藉由美食治癒的過程！ 而雖然在螢幕上看到的尹斗俊和徐玄振是悲傷的離別，但現實生活中，久違重逢的他們，在拍攝現場可是非常愉快的呢！在花絮中，兩人看起來都很開心，尹斗俊也表示「再次見面感覺非常好，也想起以前很多事」，甚至開玩笑的說「姊姊……也成為super star了！」拍攝結束之後，斗俊還忍不住說「姊姊果然就是好，很會引導～」逗得大家哈哈大笑！ 雖然《一起吃飯吧3：Begins》開場因為秀智的去世，讓觀眾都有些錯愕，不過這次拍攝手法使用現在及過去交錯的方式，也較以往更特別一點！也期待後續，具大英和李智雨接下來透過美食回憶當年的日子，互相成為對方的安慰吧！（看看斗俊的帥照，就有動力繼續追下去了啊！） （圖片來源：tvN） info. 點此觀看《一起吃飯吧3》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #tvN #一起吃飯吧 #一起吃飯吧2 #一起吃飯吧3：Begins #具大英 #尹斗俊 #徐玄振 #愛奇藝台灣站 #月火劇 #李智雨 #泡菜影劇 #白珍熙 #白秀智 

《老哥電影》最揪心的蠟筆小新電影

/ 「前進武士城」是老哥最推的蠟筆小新電影 我則是「光榮燒肉之路」(●°u°●) / 那麼今天的《老哥講電影》先來跟大家分享「前進武士城」的觀後心得吧！ / 一個5歲孩童穿越到過去， 想必心中充斥著百般不安。 儘管小新以無厘頭的行為偽裝自己， 但周遭的大人們都明白他正在逞強。 / 「藍天武士」阿又帶小新去到城下晃晃， 當小新看到了春日部防衛隊的夥伴們， 產生既視感時， 或許在那當下他才得以歇息心中的不安。 / 最讓老哥感動的是， 當戰爭開始， 武士們做好死去的覺悟打開城門前去殺敵。 看到此景的野原一家面臨了抉擇， 是要平安的回去？ 還是賭上那微乎其微的可能性？ / 那是戰爭呀， 廣志跟美冴身為人父人母， 他們有責任保護自己的孩子， 遠離這場與他們無關的戰爭。 最後一家之主的廣志做出決定， 他決意要在孩子面前以身作則， 不希望孩子們長大遇到困難、不公時， 選擇逃避、視而不見。 他要家人藏好身子， 化身敵人從未見過的刀槍不入鋼鐵騎兵， 衝入敵陣營救藍天武士的敢死先鋒部隊。 / 結局的最後，相信大家都知道。 那穿越時空的子彈無情的到來， 一個5歲孩童目睹了生命的逝去， 第一次也是最後一次流下滿是無力與悲傷的眼淚。 / 老哥每每看到這個片段時， 總是不爭氣的掉下眼淚。 「他只是個孩子啊。」 / 回到現代， 老哥深怕這個事件對小新造成負面影響。 此時畫面轉向天空， 小新看到阿又的旗幟「白雲」時， 默念了一次「敲刀」， 以記住藍天武士英勇的身姿， 並向那稚嫩且無能的自己道別。 / 以上心得分享希望大家會喜歡～ 以前的蠟筆小新電影長大回去看 真的產生很多不同以往的感觸(;´༎ຶД༎ຶ`) / 《老哥電影》沒有宮崎駿的吉卜力電影 隨意紀錄的日常：IG

烘焙的茶。

#200731 父親告訴我，不用覺得現在所謂真實的自己就會是永遠的模樣，就像烘焙的茶，經過時間的淬煉，焙火時程或溫度的不一，茶的香氣和濃度、外觀和顏色都會不同。 但無所謂好壞的標準，你的真實面貌本就會隨著不同的生活歷練和階段，而有不一樣的累積或調整。 所以不用害怕會不會丟失了最初最真實的自己，也不用害怕改變，更不用覺得被束縛了，當你不斷地學習與進步，便是烘焙自己的過程，可能有天風味不再如當初學生時期那樣的清爽，但也有更游刃有餘後的甘甜醇厚。 生命是很漫長的道路，不用侷限自己去成為怎樣的人，也不必因此畏畏縮縮，學會去看人的長處、去欣賞別人的優點，有所缺失的便以此為借鑑，多聽少說、盡量看見好的那部分，不放過於濃厚的情感在職場裡，也不過於真實地呈現自己在眾人面前，懂得隱藏情緒、懂得隱藏好惡，這並不是壞事，所以無需焦慮、也無需害怕。 / 我點了點頭，好似聽懂了、也好似什麼都沒有懂。 但這次我明白了，餘生漫漫，無須緊張地框架明天和未來、也毋需惶恐會丟失自己。 因為你知道呀，你知道你正在路途上。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #任明信 #光天化日 #無題 #文字 #文章 #散文 #日記 

蘭嶼之夢

佇立海中的老人岩，四周為火山的爆裂口，因側面如歷經風霜的耆老而得名，聳立的岩石頂端守護著蘭嶼珍貴的羅漢松。 - 「浪來你接受它，浪去任它隨風而散。」安靜，並非寂然不動，也不是放空一切，而是能坦然接受生活的變化，像是古老而堅毅的海岸一般，看著憤怒、悲傷、灰心、不安、興奮、快樂、好奇⋯⋯這些情緒如從未停歇的浪濤，不時流經生命裡，來來去去，反反覆覆。 - 但你不再為此慌了手腳，也不再懊惱自己所做的任何決定，退潮時，凝視廣闊的海灘，享受一個人的平和，漲潮時，映著粼粼波光與晚霞，聆聽海聲洶湧，你還是你，始終如一。

曾經的遍體鱗傷 千瘡百孔 都成了我們眼裡的餘暉 歲月深長 緣

曾經的遍體鱗傷 千瘡百孔 都成了我們眼裡的餘暉 歲月深長 緣分短淺 因為失去 才知相惜 因為悲傷 才有溫柔 願我走過蒼茫肅殺 還能遇見你

#以為長大就會好了 作者｜#金惠男 #朴鐘錫 

https://www.instagram.com/p/CJ-Ax9YnO4B/?igshid=dce8dy513b6k #以為長大就會好了 幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年 作者｜#金惠男 #朴鐘錫 封面｜#有隻兔子 @tooooozitw 類型｜#心理勵志 讀感｜ 「小時候經歷過反覆性虐待或傷害的人，會將痛苦當作是愛來接受，他們會認為別人給自己帶來的痛苦，是關心與愛護的表現。」 「如果孩子在小時候反覆的落入在難以承受的壓力之下，就會對什麼都做不到的卑微的自己，產生說不出的無力感。」 「孩子小時候與母親關係過於親密，從母親那裡獲得過度的滿足，也會讓孩子產生自己一個人什麼都做不成的無力感。倘若孩子過度依賴母親，會覺得自己相較於優越的母親，是相當卑微又不起眼的存在。」 / 看到這三句話時，腦中響起轟隆隆的巨響，教育是一件很難的事，卻是一件我認為每個人都應該明白的事。並非一定要用在生兒育女，而是對於周遭的人也會有所助益，更重要的是，也可以幫助自己。 近來常聽見父母跟孩子各自發表著自己對彼此苦不堪言的壓力，有一天我聽了一段話（針對課業壓力）： 我們上一代，不用學英文、不用補習班。 我們這一代，開始學英文、開始拚升學。 我們下一代，各個比英文、除了拚升學、還要拚才藝。 孩子的壓力肯定是有的，而我們卻只留著舊有的經驗去教育他們，無端的對彼此添加了不少壓力和沮喪。 - 另外這本書其實最大的重點是在提心理疾病，是由兩位精神科醫師所著。 我衷心的希望每一個人對於心理病症可以有所理解，不再用異樣眼光看待、也不再用錯誤的方式幫助，從新聞、網路上常常看見有些人的脫序行為被錄下、被撻伐，但是他們是真正的無法控制，即使這世界有很多事情是沒辦法改變的、傷痛是已經造成的，我們仍應試著真正的好好了解這些病症，至少我們可以學會如何幫助自己。 推薦｜🌕🌕🌕🌕🌕 （滿分5顆🌕） #nibo推薦書 #書籍 #書籍推薦 #好書推薦 #閱讀 #精神科 #精神疾病 #悲傷 #憤怒 #憂鬱 #焦慮 #躁鬱

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