別再有異性沒人性啦！簡單 3 招讓妳能愛情友情同時兼顧，維繫好閨蜜情！

閨蜜一直以來都是一個不可或缺的存在，不管是快樂還是悲傷我們總會想要第一個和她分享所有。但這樣美好交心的好時光往往都會因為一件事而停擺… 沒錯！就是其中一方交了男友。當然，交了男友本來就該被祝福，但現實如我們一定會因此見色忘友、減少和閨蜜聯繫的頻率。而將男友視為全世界並不是一件好事，當感情開始有了爭吵、有了變化，當我們需要一個傾聽者時，這時候閨蜜朋友就顯得好重要。 男友易改閨蜜永遠在，因為戀愛而失去了一個朋友真的是太不值得啦～但怎麼樣才能在陷入熱戀時同時和閨蜜維持好關係呢？別擔心，就讓邱比特來給妳3個就算熱戀也能同時兼顧友情的小秘訣，讓妳在戀愛同時還能保有閨蜜交友圈。 1. 把妳和閨蜜的友誼看成是一段遠距戀愛 因為遠距離不能常見面，所以我們在這段關係上就必須得多花費點心思才行。妳可以時不時為對方計畫一點小驚喜，也可以一起和閨蜜好好規劃下次的見面行程。想維持一段關係，必須要時時保有熱情，這樣閨蜜間的感情絕對不會因為交男友而變差！ 例如：妳可以不時為閨蜜寄一封可愛的信，告訴她妳最近做了什麼有趣的事情。妳也可以和閨蜜好好計劃下一次見面要去哪裡逛街、去哪裡喝下午茶。 2. 設定一個屬於妳們的溫馨時光 「我們下次有空一定要約！」交了男友後的我們最常這樣和閨蜜說到，但往往我們都不會真的認真擠出時間來和她們聚聚（時間都給男友啦！）。這時候，我們就需要來好好設定一個專屬姐妹的小時光！ 妳們可以像以前一樣晚上約好一段時間來講電話談心（以前最愛用亞太機啊！）或是妳們也可以久久來一次 Girls Night。 3. 整合妳的朋友圈 沒錯，隨著年紀的漸長，我們可能會因為學校的不同而和閨蜜開始有距離、朋友圈也會漸漸開始不一樣，這時候，如果能將好閨蜜介紹給朋友們，不但可以讓大家好好認識自己最重要的人，還可以和閨蜜話題永遠不脫節！ 比如說妳可以邀請閨蜜一起參加朋友辦的聚會或是和閨蜜來場 double date，不但可以趁機讓好友認識（鑑賞）一下彼此的男友，還能同時和男友膩一起！ 雖然說要全部都做到可能還有點困難，但相信只要有心好好維持友誼，閨蜜永遠都會是閨蜜啦！希望大家都可以跟閨蜜們保持友好關係，支持彼此在感情上的不順遂，做對方最有利的後盾啦～ 資料來源： verilymag.com 延伸閱讀 姐妹才是王道！把閨蜜看得比情人重要的星座TOP3 你們兩個到底是不是好閨蜜？真心朋友的這5個特質你有嗎？ 有我在保證hold住全場！「我是開心果！」星座排行榜TOP3 #友情 #姐妹掏 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友狗 #見色忘有 #閨蜜 

謝謝你Chadwick Boseman  🌹

今早醒來得知十分悲傷的消息 小狐狸最喜歡的MARVEL演員之一 黑豹Chadwick Boseman 逝世 😥😥😥 當下馬上抄起筆繪製了這份創作紀念 謝謝你帶給我們對於瓦干達的熱愛🌹 It's really sad to heard about Chadwick Boseman passed away 😢😢😢 But we'll never forget you, Thank you and hope you have a new amazing life in the another world .🌹🌹🌹🌹 ＃背景採用電影黑豹祖先的世界🌌🌌 ＃天空星座為查德的射手座🌠 ＃wakandaforever ＃chadwickboseman ＃marvel

我昨天參與了一個非常有意義的導覽，是關於 World war

我昨天參與了一個非常有意義的導覽，是關於 World war II, 越戰，被日軍抓走的韓國慰安婦奶奶的生平，還有這民間團體House of Sharing目前所蒐集到的一些歷史資料等等的介紹。因為這充滿悲傷的故事，所以我不打算打太多(大部份韓版都是吃喝玩樂，很少有這麼嚴肅的話題)，如有有興趣的人可以在我IG看到一些簡單的介紹，是我自己翻譯的，因為這團體目前沒有中文翻譯的義工，但我想盡一份力量宣傳這個導覽。 來回車程各一個小時，共15,000KRW，全程英文導覽員說明，有日文，英文，韓文的文字導覽說明。 IG 有這個團體的介紹 https://instagram.com/house_of_sharing?utm_source=ig_profile_share&igshid=h50fzy12qg6t 最後一張圖是行程簡介, Tour完後才收錢，不用預付。House of sharing IG有email,可以email報名。 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC-drdbZ37ZFtTDtEeWOWnxA IG:https://www.instagram.com/veryracheltoday

和解。

#200506 可是如果要我假裝不知道。 假裝不知道你的不讀不回，假裝不知道你可能毫不在意，假裝不知道我們依舊生活在同一座校園裡，假裝不知道我們站在同片天空底下，假裝不知道你還活著。 如果這樣，我是不是就能好過一些。 濕溽的夏季來了，已經決定好好地、勇敢地與自己和解。 喜歡與放下都是一個人的事，所以原諒與否、和解與否，也都是我自己一個人的事。 就當作你已經看過那封寄不出的信，而我的千言萬語也都已經傳遞到你的耳裡，只是我在的地方收不到你的回應。 晚安、晚安。 我最後一次對你這麼說，即使你聽不見。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Instagram：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #不朽 #與自己和好如初 #文字 #文章 #散文 #日記

快樂和悲傷並存的人寫詩系列-七月詩2020

《你不愛的那些禮物》 高價玻璃瓶 是連接島與海的彩虹 這溫柔的世界不許任何人 悠哉的滑進港灣 必須易碎卻又高尚 同時傷痕無數 才能有故事上岸 憂慮是夢裡 反覆急著擱淺的浪 總是要開著門 迎接你不愛的貝殼與寶藏 所有的問題 才能來自你的 心和肺無法掏出 滋養還未能 知所進退的腳踝 我們的衝突拉扯 源自上個世紀 有人的孤獨 彈出不同凡響的和絃 傳唱許多陌生人潮 大部分與你無關 卻希望你的嘴角 撐住他們不愛的貝殼寶藏 新ig帳號:lo_leeeee (短句、配圖詩文) 攝影師：Rakicevic Nenad， 連結：Pexels #文字#生活#時事#分享#琉離#人生#作家

韓劇「哲仁王后」...EP10

收視又創新高了14%👏👏👏 Ep10 我是“不能”對中殿懷有心意的人 .....哲宗 恐怕早以無能為力了，中殿只怕已成為殿下的肋骨、良藥跟不能放棄之所在了。 原來寫老婆語錄還有治癒效果？！ 我發現10的心得，前前篇已寫完了，哲宗是讓人悲傷且心疼的所在，而他的救贖就是中殿了。 不是看了他和中殿說話就嫉妒到快發瘋的宜嬪，她恐怕從未真正了解過哲宗的內在、夢魘、跟害怕自己以無能而終的惡夢還有他想做的事情。 嬪只在乎她在王心裏是不是排第一，他是不是為她歡喜為她憂，而其他在哲宗心裏最重要的，反而是附屬的(如果她真知道秘密帳本的重要性的話) 嬪就是那種嫁給想做大事的男人，卻要求他為了自己不要去做的女人。 哲宗殿下真的好可憐啊……只能說幸好他有中殿，堂哥也蠻可憐的，只能和酒為伴了😂😂😂 對永遠不屬于自己的東西起了欲望之心，是痛苦的。 #哲仁王后 #金正賢 #申惠善 #春夢裏也有殿下，看來融合更進一步了，其實這樣感情進展算合理，一個總要知道他根本沒有她不行，一個要知道她的感情之所在，不是過往那些了。

客官請留步！這款各路卜卦而成的「算命喵仔」扭蛋，絕對是你的上上之選

欸～這位客官請留步，我看您的貓相貌中，氣宇非凡還帶有富貴之氣！上輩子貓祖先應該燒了不少好柴魚啊喵，我看您這輩子想必也乃為貓中之龍了！哎呀呀，但是貴氣太多也是會出事的喵！ 好在您遇到了，貓稱鐵口直斷神機妙算貓神，就是我本貓！我這邊剛好有件百年難得一見的良物，可以讓您將錢變成喜歡的模樣，化解新台幣的煞氣。今天看來必是上輩子與您有修成正貓緣，就讓您看一眼吧！ 來，就是這款「算命喵仔」！乃本老貓看透貓間百態，濃縮各路卜卦精華而成，不管是擺在家裡鎮宅化煞、療癒淨化還是放在辦公室招運增財、紓壓解躁都是上上之選！ 如果客官有喜歡，加上最近貓生有些許迷惘、運途不順或是找不到良緣母貓？想要讓本貓仙指引迷津或是趨吉避兇，此款「算命喵仔」就當有緣分的賣給你吧​！ 算命喵仔扭蛋 高度：喵仔高約 6 公分、椅子高約 2.5 公分 商品款式：共6款 商品建議售價：每款各120元 商品上市日期：2020年11月 ( 預計上市 ) 作者粉絲專頁及IG : Fan page：https://www.facebook.com/MsCat.official Instagram：https://www.instagram.com/ms.cat_n_cat/ 製造商：夥伴玩具Partner toys Fan Page https://reurl.cc/XXpDKR Instagram https://reurl.cc/pDo1ar 作者介紹 從小在充滿貓貓狗狗的三合院長大，體內的DNA也充滿著誘拐貓狗的不良基因，而這些小時候的甜美時光，也成為貓小姐腦海中最無可取代的養分。​ 但生命中，有相遇就有離別，長大後的貓小姐，希望日子不要因為離別而悲傷，選擇將腦海裡的貓咪世界，使用詼諧及歡樂的手法呈現給眾貓奴，希望看到插畫的大家都能噗哧一笑，會想走進畫裡，一起擁抱這屬於貓小姐的貓咪世界。​ 在這貓咪世界裡，登場的每一隻動物，皆對貓小姐有著獨一無二的重要性，每一隻也都是最特別的存在，此次我們也將帶領著大家走進「台灣貓日子」的世界裡，看看路邊充滿台灣特色的算命喵仔們，到底洩漏什麼貓機…… #Partnertoys #動物 #台灣在地扭蛋 #台灣扭蛋 #夥伴玩具 #寵物 #扭蛋 #算命喵仔 #算命喵仔扭蛋 #貓 #貓咪 

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

合作網站／Bella儂儂 《植劇場》出身的許光漢，有著模特兒的完美外型，同時擁有專業演員的精湛演技，儘管在金鐘獎上鎩羽而歸，表現早已獲得肯定，甚至紅遍日本和韓國，成為台灣最具代表性的新生代男神。演藝圈中向來人才輩出，在許光漢的位置背後充滿許多汲汲營營想接棒的新生代演員，今天儂編就要帶著大家來細數，5位潛力男演員，希望他們未來能夠像許光漢一樣發光發熱。 劉子銓《無聲》成金馬遺珠 國片《無聲》改編自台灣學校真人實事，以聾啞學生被性侵的事件最為改編，18歲的 挑大樑演出，在導演要求之下減重到60公斤，扮演聾人學生的他苦練三個多月學習手語，還邀請聾人朋友到家居住，就是為了揣摩角色在生活上會面臨到困境。儘管金鐘獎上劉子銓因為資格不符錯失入圍機會，成為外界眼中最為可惜的金馬遺珠，只能眼睜睜看著陳姸霏抱回當屆金馬獎最佳新人獎項，但他在今年初獲得印度國際影展上的「最佳男演員」，成為亞洲繼繼張學友、段奕宏之後第三位獲獎人，爸爸劉亮佐勉勵兒子，「戲劇這條路還很長遠，期待未來一定要努力謹慎充滿熱情的慢慢走下去」。 劉修甫《與惡》嶄露頭角 劉修甫擁有靈魂大眼和輪廓分明的臉龐，加上帶點膽怯、憂鬱的特質，讓他獲得不少導演的青睞，一如許光漢從模特兒和MV男主角起家，劉修甫2018年在 〈貓的孩子〉「鍾國衍」嶄露頭角，靈動演技很快地就吸引戲劇圈的關注。劉修甫另一個知名角色是在《我們與惡的距離》扮演「應思聰」的弟弟「應思德」，雖然戲分不多但也再次創造出他的生涯代表作，獨特氣息也參與了一連串的MV演出，魏如萱〈歪〉、茄子蛋〈窒息〉、林宥嘉〈別讓我走遠〉以及吳青峰〈祝我幸福〉，讓人看見他隱藏在美少年外表底下的獨特氣韻。 朱軒洋《哭悲》再創榮光 2018年憑著《有五個姊姊的我就註定要單身了啊！》出道，外型充滿陽剛大男孩味道的朱軒洋，在新生代演員當中擁有難得一見的野性氣息。因為熱愛打籃球而接到到國片《下半場》的演出機會，和范少勳扮演兄弟，雙帥在場上較勁的英姿至今仍深深烙印在影迷心中，雖然最終結果只有范少勳獲得金馬獎「最佳新演員」肯定，朱軒洋卻一舉獲得台北電影節「最佳男配角」與「新人獎」兩項大獎。今年年僅21歲的他，目前還是實踐服裝設計系夜間部的學生，儘管如此2021一開春就已交出兩項耀眼成績單，分別為《天橋上的魔術師》、《哭悲》，與以往截然不同的演出，跳脫了台灣流行已久的花美男偶像類型，年紀輕輕的朱軒洋已經憑著自己的粗獷魅力在影壇闖出一片天。 徐鈞浩《天黑請閉眼》打響名號 說起 相信不少人仍感到陌生，但論起他最知名的角色懸疑台劇《天黑請閉眼》「李子碩」相信不少人都會被他的演技嚇得戰慄難安。臺灣藝術大學戲劇學系畢業的徐鈞浩，在許多新人演員之中彷彿得天獨厚，儘管已經有了深厚的表演基礎，在王小棣Q Place表演教室戲劇課程訓練後更是如虎添翼，徐鈞浩參演數部《植劇場》系列作品而打開知名度，《天黑請閉眼》和曹晏豪配對的同志CP，比起《刻在你心底的名字》驊森CP，可說是大前輩，於是他再接再厲挑戰台灣BL偶像劇《HIStory3－圈套》，播出後獲得300萬點閱，憑著亮麗演技和酷帥外型，繼許光漢之後，躍升為為同志最愛的新生代男神。 石知田《妖怪人間》成代表作 頂著台大畢業的高學歷光環， 國立臺灣師範大學附屬高級中學、國立臺灣大學土木工程系的求學經歷，在演藝圈當中相當亮眼，大學時期因為參與製片影集玩出興趣，電影處女作就是在《軍中樂園》客串演出名不見經傳的學弟一角，之後在《五月一號》、《我的少女時代》、《極樂宿舍》、《比悲傷更悲傷的故事》一連串的演出逐漸闖出名號，一直到公視奇幻劇《妖怪人間》與連俞涵配對，兩人充滿藝文氣息的形象相當速配，片中有多段對著空氣演戲的橋段，也讓石知田演技達到新的高峰，近年迅速擠身進台灣新生代男神的候選名單當中。 柯鑑育承繼金馬影帝柯俊雄光環 金馬影帝柯俊雄的兒子柯鑑育在近年勇闖影壇進軍大螢幕，於電影《東經北緯》裡初試啼聲，其實他從小就受到父親耳提面命希望未來能夠繼承爸爸的衣缽，不過他起初不希望自己背負著星二代的名稱踏入 ，直到被知名導演袁緒虎的熱情打動，終於點頭接演《東經北緯》，原本是水球體育健將的他，在戲中飾演潛水好手，不只挑戰水中演戲還有展現身體曲線的橋段，柯鑑育遺傳自父親的濃眉大眼，未來之路備受外界看好。 周華健愛子周厚安躍升混血男神 同樣受到關注的還有金曲歌王周華健的愛子周厚安，畢業於紐奧良大學戲劇系的他，遺傳自母親的美國血統，混血外型相當受到矚目。出道多年的周厚安曾經客串出演過《一把青》、《深夜食堂》、《鑑識英雄II正義之戰》、《五星級魚干女》，過去長髮蓄鬍的模樣被說和好萊塢明星強尼戴普有點神似，最近即將上映的新戲是公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》，歷經4個多月上山下海的辛苦拍攝，也讓周厚安的演藝之路交出漂亮成績單。 林禹繼父親林瑞陽衣缽成偶像小生 今年30歲的 父親是「台灣第一小生」之稱的林瑞陽，過去在中國曾經參加《快樂男聲》引爆話題，如今回到台灣一邊發展演藝事業，一邊經營健身房副業，林禹去年接演長壽劇《戲說台灣》，對比他高大帥氣的形象，被網友稱為實在太浪費，不過他本人毫不介意，反而更加努力尋找演藝機會，從偶像小生轉變為台語劇演員這條路實在不容易，也讓林禹本人更加話題不斷。 #《哭悲》 #《天黑請閉眼》 #bella儂儂 #劉修甫 #劉子銓 #台灣潛力男演 #周厚安 #周華健 #徐鈞浩 #朱軒洋 #林瑞陽 #柯鑑育 #石知田 #許光漢 

你是一個能面對各種情緒的大人嗎？

-關於同理和共情 這是兩個很抽象的詞 曾經舉過一個例子跟媽媽朋友分享📝 親愛的媽媽們： 如果今天你們家的小寶貝跌倒了，你通常什麼反應呢？ 👩🏻：媽媽不是跟你說要小心嗎？站起來拍拍就好，不要哭，你是勇敢的小隊長！ 👱🏻‍♀️：如果今天是媽媽你跌倒了，你希望你的媽媽怎麼對待你呢？ 👩🏻：希望媽媽看看我的傷勢、抱抱我、安撫我、幫我擦藥 這是一個很平常的例子 但我們卻用不同的反應來對待孩子 不管是大人或小孩 我們都希望被理解被同理被共情 一說完這個例子，相信很多媽媽都會：哦～～對欸！！！這樣驚呼一下⋯ 📝我明明不是故意的，媽媽為什麼要責怪我？ 孩子跌倒絕大多數情況下都不是故意的，明明就是因為著急擔心，但我們總習慣的先責怪孩子為什麼這麼不小心，這容易使孩子誤解，只聽到你的責怪感受不到你對他的關心，甚至會覺得我的媽媽都不懂我⋯ 📝跌倒了明明就很痛，為什麼不能哭？ 東方教育總是教導孩子要勇敢，特別是男孩，「男兒有淚不輕彈」，這樣的觀念逼死了多少人⋯⋯ 讓我們根深蒂固的認為掉眼淚悲傷是一種罪惡的事情，情緒這種東西不是只有快樂開心才是對的，悲傷憤怒這些都是存在的，也是很正常的一種反應，不管怎樣情緒的我們，在不傷害他人的情況下，都是可以存在的，甚至是都該被理解的 不光是很多孩子有情緒行為問題 其實很多大人也有情緒的困擾 試想，是不是我們從小就被教導要轉移要逃避這些負面情緒 很少有人教我們有怎麼去面對它 還有，我都跌倒了 為什麼還要當小勇士啦！！ 我們都希望被同理被理解 孩子或許不會說 但他們也是一樣的 我們太習慣用父母過往教導的方式直接加諸在孩子身上 傳統教育下的我們長大後大多都跟父母有種距離感 漸漸演變成「愛在心裡口難開」 原來都是小時候各種小小的家庭事件來影響我們的 先試著感受自己的情緒 ，聽聽自己的聲音，先學會跟自己相處，更懂自己之後也會更愛自己 我們也才有機會去理解別人理解孩子😊 一起做一個可以面對自己各種情緒的大人吧💪🏻 #育兒#情緒#愛自己#親子教育#親子#親職育兒日記#職能治療師

【沈浸浪漫又悲傷的梵谷世界】文藝少女穿搭

今天我是務必要把看梵谷光影展的感動記錄下來。 之前在日本時我也曾經到上野看了梵谷的畫展， 但那場展並沒有讓我留下太多深刻～因為都是展我不認識的作品（苦笑） 今天穿了件裸粉長洋裝，背了一個皮革復古包。就是要走一個氣質文藝少女路線（笑） 今天在展覽最後一日朝聖！ 現場360度環繞式投影讓梵谷經典畫作活了起來，還結合了古典樂韓爾森、舒伯特、李斯特、 韋瓦等、聖桑第等來呈現梵谷淒涼又浪漫的一生。 我也喜歡繪畫，也喜歡古典樂，沉浸在這世界裡好久好久， 低彩度又大面積的洋裝很好融入每幅畫裡。 有好多文字我讀了好感動，感覺梵谷在對著喜歡畫畫的人、 喜歡創作的人喊話鼓勵。 - 「I dream of painting and then I paint my dream. 我夢想著繪畫，我畫著我的夢想。」 「I want to touch people with my art I want they to say "he feel deeply , he feel tenderly" 我想用藝術來感動人們。 希望他們說內心被觸動了，心頭暖暖的。」 「The only time I feel alive is when I’m painting. 只有畫畫時，我才感覺活著。」 「You can’t be at the pole and the equator at the same time. You must choose your own line, as I hope to do, and it will probably be color.” 你不能同時處於北極和赤道，必須選擇自己的路，如同我選擇了繪畫這條路。」 他27 歲才投入繪畫，十年間創作出超過 2,000多幅畫作。 他說:「我無法改變畫作賣不出去的事實。 但是總有一天，人們將明白這些畫的價值，遠遠超過它所使用的顏料。」 梵谷就是觀察週遭事物，不斷的畫又充滿愛的人啊！ 而我從小就喜歡畫畫，雖然我沒有像梵谷這麼讓人感動的作品， 但我現在也27歲也正在認真的默默的創作中， 也希望我的作品總有一天也讓更多人看見以及感動，想帶給大家溫暖。 生活不能沒有藝術，是必要的存在～ 藝術是如此的美好。 還沒訂閱頻道快訂閱唷☺ 【妙栗的生活TV】https://www.youtube.com/user/tsay30516/featured ★我還有畫貼圖： https://store.line.me/stickershop/aut... *追蹤IG ： https://www.instagram.com/o_oaaannn/ *追蹤FB：https://www.facebook.com/miaolilife/ *妙栗的網拍：https://shopee.tw/mucha36 𖤣追蹤我的波波黛莉文章：https://www.popdaily.com.tw/user/94669 𖤣追蹤網誌：https://miaolilife.blogspot.com 來信：tsay30516@gmail.com

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別再有異性沒人性啦！簡單 3 招讓妳能愛情友情同時兼顧，維繫好閨蜜情！

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謝謝你Chadwick Boseman 🌹

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我昨天參與了一個非常有意義的導覽，是關於 World war

和解。

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快樂和悲傷並存的人寫詩系列-七月詩2020

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韓劇「哲仁王后」...EP10

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客官請留步！這款各路卜卦而成的「算命喵仔」扭蛋，絕對是你的上上之選

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許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

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你是一個能面對各種情緒的大人嗎？

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【沈浸浪漫又悲傷的梵谷世界】文藝少女穿搭

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