生活雜談 || 如何跨越自我懷疑到學會愛自己？

以前我是一個有點憂鬱的人，常常處於自我懷疑之中 身邊周遭發生了什麼不好的事，就會認為是自己的問題，陷入無盡的悲傷。 直到去年我去選修了自己很感興趣的設計課，因為是自己喜歡的事情，所以幾乎每天都埋頭苦幹到天亮。 我非常非常努力，最後也很幸運的拿到了金獎。 這個時候我才開始慢慢認同自己，並且越來越努力，也越來越願意嘗試很多以前不敢做的事情。 於是現在累積了許多自己相當滿意的作品，也同時累積了自信。 漸漸的開始喜歡上自己了。 以前會產生自我懷疑，或許只是因為自己不想承認那樣的自我就是自己 但現在，我非常樂意接受這個自我成為那個真正的自己！ 最後，雖然許多人都會說：「不要在意他人的眼光，做自己就對了。」 但不可否認同儕、師長、家人、社會大眾給予的肯定或讚美，對養成一個人的自信心是非常重要並且具有影響力的。 尤其是當自己完全不信任自我的時候，就非常需要他人的幫助 不過如果什麼事都沒有做，當然也沒有辦法獲得他人的認同來幫助自己 於是就努力地去做吧！努力到全世界都看的見你認真的模樣！ 努力到一邊哭一邊做一邊每天看日出，一定一定一定會有回報！ #自信心#自我懷疑#愛自己#努力

交換卡片

老朋友想像的房間 少女的她 我私製用粉紅色圍繞著 大學生活慶幸有她 快樂悲傷都有人分享 可以在房間煮湯圓、喝到醉 早上會先被市場的聲音吵醒 人聲鼎沸的熱鬧在冬天裡更溫暖 謝謝妳，聖誕快樂 . #房間 #插畫 #illustration #illustrator #37的筆畫練習 #聖誕節卡片

高雄苓雅 自己的肉肉自己烤  嗜肉者不能錯過的美味-萩椛牛かつ專門店

/ 這是一個微悲傷的故事 懶懶男友要北上工作，是可怕的遠距離開始😭 為了撫平懶懶悲傷的❤️，於是成行 - 其實這種形式的肉品專賣店似乎也越開越多間 但這間在網路上的評價一直非常的高啊 懶懶之前吃過一間類似的，也十分好吃 因此今天也是滿懷期待地前往 . 荻椛位在海洋音樂中心附近 在去之前不妨去散散步 看看海或夕陽 也是挺療癒的 . 荻椛門口其實滿低調的，就是一棟日式小木屋的感覺 進去裡面環境很寬敞，櫃上有許多日本酒及各式各樣精緻的小器皿 . 🥩酥炸霜降牛定食（300g)-$658 這個完全不用多說就是招牌來著！ 女生建議點小份就好，不然300g可能會吃一個飽到往生 . 🥩9＋和牛板腱定食(150g)-$608 之前體驗過酥炸霜降牛的美味了 今天決定體驗和牛 完全不意外的超級好吃 懶懶覺的美味程度完全大勝酥炸霜降 太幸福🤤🤤🤤 女生吃這個超級無敵飽 . 再附上一張上空圖 . 定食送上餐盤都會有貼心的食用說明哦 正如以下所說，白飯、高麗菜絲、湯、飲料皆無限供應 當天飲料提供雪碧及爽健美茶做選擇 ． 🌊北海道干貝（一顆）-$99 這個是另外加點的生食級干貝，非常鮮甜美味 . 🥩炸牛肉餅－free 這是當天店內的活動，打卡就送的炸牛肉餅 份量也是滿大的 . 🍮紅豆寒天奶酪-free 這是定食附贈的甜點 懶懶認為是一道滿不討喜的甜品 真的是食之無味 有一種不知道自己在吃什麼的感覺 . 萩椛牛かつ專門店 🏠：高雄市苓雅區青年二路191號 ☎️：07-269-3160 ⏰: 週四～週一🌞12:00-13:30 🌙 17:30-21:30 週二、三公休 💡溫馨提醒：建議預先訂位，以免久候 / ＃萩椛牛かつ專門店＃牛肉＃高雄美食＃定食＃和牛＃日式

生命在推薦的好市多甜點

#跟著livia享受人生 千萬❗️千萬❗️千萬❗️千萬不要錯過‼️ 這菠蘿奶油泡芙完完全全是我的菜！ 外皮酥脆不油膩，卡士達醬滑順不死甜。 - 為什麼一盒只有9顆，我這樣只分到一顆， 很悲傷耶！😂😂😂😂😂😂😂 - 掏心掏肺的推薦給愛甜點的人， 但如果你是螞蟻人，你可能會不愛這泡芙， 因為他真的不是那麼甜， 在我心中已經打趴十種， 以前覺得好吃的泡芙啦！ - 用生命在推薦的好市多甜點🤣🤣 - #foodie #food #taipei #taiwan #台灣好市多 #好市多推薦 #costco #eeeeeats #popyummy #泡芙 #甜點 #下午茶 #泡芙推薦 #甜點控 #好吃好吃 #vsco調色 #likeforlikes #like4likes #美食推薦

只有自己想通了，放下了， 才能從悲傷中走出來， 只有自己看淡

只有自己想通了，放下了， 才能從悲傷中走出來， 只有自己看淡了，釋懷了， 才能擦乾臉上的淚水。 #放下了#走出來#釋懷了#淚水

絕對與否。

#200425 日子又要開始暖和起來了，不知道當時一起去看過的落日是不是依舊一樣的美麗。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 花了很多時間和舊的日子、舊的自己還有舊的你和解，偶爾企圖抹煞你的好，也偶爾妄想你的離開是善意、沒有夾雜著自私和不負責任。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 或許沒有什麼是絕對，就像天空會落下太陽雨、陰天也會有細碎的光穿透雲層的時候。如同沒有誰能夠真正定義愛的多寡或傷得深淺，我們選擇記憶的面向和方式不一樣，便決定了我們回憶起它的時候、所攜帶的情緒和念想。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 只要還有明天，我便會願意去相信總有那麼一個人，正在某一處等著和自己溫柔地相遇。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Instagram：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #陳繁齊 #下雨的人 #當所有問題都得不到回答 #文字 #文章 #散文

一個人夜晚

有很多人都問過我，你為什麼要那麼悲觀？總是要寫讓人覺得那負面文章?關於這個問題我也想了很久，終究還是找不到答案？其實活在每個世間的每個人都很負面，總是戴著面具不把自已流淚的那一面，給別人看到，就算剛好被看到又如何？那樣只會被同情、說在討拍、裝可憐等。心裡想說卻不想被同情，或許那是可憐，為了自已自私的理由，我寧願丟掉我所有，我不懂自己到底一個人還要悲傷多久，每一個人都跟我說你路還有多長。 此時此刻躲在房間，在客廳的朋友們正在吵吵鬧鬧的不停討論問題，而自已卻獨自坐在角落用手機寫著文章，可是這樣的感覺，我還能擁有多久、撐多久？眼看時間正在一分一秒的不停過去，不想失去手中擁有的，也隨著時間慢慢的消失了。 我正在努力，再很努力的守住我現在擁有的，我依然相信自已可以的，在教室的黑板上寫上我的過去，我的曾經，告訴班上的每個同學，我擁有的，你們也一樣曾經擁有過，只是不願再提起，抬起手，慢慢的握緊，握緊我現在還擁有的一切，我不想等到失去了。打開手機點開youtube，把聲音調到最大聲，點放了一首韋禮安的一個人，好久沒聽這首歌了，每當聽到這首歌的時候，就有一種好懷念的感覺，還記得這首歌第一次聽到的時候，是在我朋友的手機聽到的，好像那時候，已經過了很久了。 我一直都是那麼愛寫傷感的文章，寫到最後讓自已覺得很心痛，然後淚水再慢慢的流下來，我停下筆，深深的吸一口氣，我到底是何時放棄了，哪一天我才有能有美好的那一天？ 夜晚慢慢的來臨，房間就只有我一個人，就算夜再黑，我也不怕了，就算房間再空曠，我也習慣一個人睡了，在這樣的夜晚裏，我已經習慣了開著燈，因為那樣至少一盞燈溫暖著我在燈光的照耀下，影子拉的是那麼長，抬起手，對自已的影子揮了揮手，說一句，你今天過的好嗎?今天11月03號，從口袋裏拿出了一包煙，點上了一根，輕輕的抽一口，然後慢慢的吐出那些煙霧，一吐出就煙消雲散了，我內心就問問那寂寞還是寂寞嗎？ 我慢慢的閉上眼，此時此刻覺得身體好沉重，當我醒來的時候陽光從窗戶的照了進來，暖暖的，走到陽台，那霎那讓我感覺到了與眾不同的精彩。 或許自己內心的感覺沒人會懂，無法體會，但卻說不出。當一個人覺得寂寞或心情不好的時候，就覺得全世界只剩下自已在傷心，難過。 其實活在這個世上的人，都一樣曾經擁有過自已想得到的，只是無意間被當作垃圾自已丟棄了。我只能永遠都只為了自已而活，總有一天會為自已身邊的每個人而活，雖然那樣會很累，但是我們多了一份執著與堅強。

「等一個人出現，擁抱著我的世界。」5+1首單身等待愛情歌單Part 1

和平常一樣，一個人吃著早餐，去上班、上學，日子還是這樣過了。但是總會在某時會想著，如果這時候有個人能陪著我、一起分享生活就好了。一個人等著等著，愛情會來嗎？未來的他會是什麼樣子？我們會怎麼相遇呢？「等一個人出現，擁抱著我的世界。」我正在等待那個與我相愛的人出現，這次有別於上一篇的遊子歌單，將介紹5+1首關於等待愛情出現的單身歌單，撫慰孤單寂寞的心情，一起期待將出現的戀愛吧！ 不定期會以插畫方式分享一組人生主題歌單，如果想搶先收看可追蹤我喔！ 【612星球 S.H.E】－在鮮紅的玫瑰園裡，哪一朵才是屬於我的那朵？ 「我但願有一個人在等我，在屬於我的612星球。」 作詞：徐世珍 作曲：鄭楠 編曲：Terence Teo 大家小時候一定都看過小王子吧！在B612 星球上有著他心中唯一一朵的玫瑰、他的愛情，那我的那一朵玫瑰會在哪裡呢？這首歌以小王子的故事作為比喻，歌詞是抱著希望等待那人的出現，旋律卻帶了寂寞悲傷的味道，就像是我們在等待愛情的心情，既抱著希望卻又不安的感到了寂寞。「滿園玫瑰，我以爲找到我那一朵。認真愛了，卻狠狠刺傷我的雙手。」有時以為找到了屬於自己的愛情，卻不小心刺傷了自己，因此有些膽怯，但卻還是繼續期待著那一朵玫瑰的出現。「原來每顆心都有個洞，找不到真愛會一直寂寞。」日子一天天的過，還是會在某個時分感到寂寞，希望有人能安慰、填補內心的空缺。「我但願有一個人在等我，在屬於我的612星球，好讓我忍著痛也願意往下走，不快樂至少要有夢。」就像是插畫裡，雖然未來不可預知，不知道玫瑰何時出現、會不會出現，也許稍微不安，但還是期待有一天能遇見那個對的人，相信我的玫瑰已經在我的612星球等著我，只是我還沒找到。抱著這份希望，我才能繼續不怕孤單、不怕受傷害的繼續尋找。 「擦乾眼淚，一個人漂流在這宇宙。小王子說：『愛一定開在某個角落。』」每當感到寂寞也許會哭泣，但還是要相信愛一定在某個地方等待著你。「路上相愛的人那麼多，我會幸福？在什麼時候？」在路上看著一對對情侶，自己一個人走著走著總是不禁想，我也能像他們一樣找到幸福的愛情嗎？會在什麼時候才出現呢？總是想抱著希望，但還是會因為未知而感到不安。「相遇前我還要翻越多少山丘，花別謝太快，請你等等我。」在真愛來臨前我還要經過多少挫折跟寂寞的轟炸呢？但想起我的真愛也和我一樣在等待，等著我找到他，也許和我一樣就要被孤單擊敗，希望你堅持、等著我，我也會繼續抱著希望，找尋你的方向。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=SiUznAY1wq8 【遠方 S.H.E】－在某個遠方，一定會有幸福的愛情。 「笑聲像大海、眼神裡有陽光，我想像你一定就是這樣。」 作詞：施人誠 作曲：Andrew Fromm/Calum Maccoll/Howie Dorough 編曲：洪敬堯 這首一樣是S.H.E的歌，比起上一首，這首更多了一點對未來的希望，搭配著他們柔和舒服的和音，就像我們心裡的聲音，輕輕柔柔的卻又好像是吶喊，可以傳達到遠方的他。「寬厚肩膀；手指乾淨而修長；笑聲像大海；眼神裡有陽光。我想像你一定就是這樣。」插畫中就是在描述這段歌詞，等待愛情的時候，總是會不禁想像，未來的那個他會是什麼樣子呢？「還沒出現，就已對你愛戀。還沒遇見，就先有了思念。」想著他的樣子，我們的未來會是怎樣，想想就覺得幸福，就像是已經談了戀愛，已經想念著在遠方的他。 「北方南方，某個遠方，一定有座愛情天堂。」在某個遠方，一定會有我們相愛的未來。「請找到我，到了對的時候。相遇的路口，請認出我。」在未來我們相遇的那天，希望他能認出我是他的真愛，不要錯過。「屬於我的愛，先種在你心中。請感動我，等它成熟。」在相遇前我已先將我的愛放在你那，請你也用你的愛跟行動，將它喚醒。「雖然偶爾會孤單，雖然等候太漫長，萬一青春太短。」雖然抱著希望，但偶爾孤單寂寞時還是會害怕，等待時間不知道有多長，萬一時間久了他都不出現，該怎麼辦？「但是只要看遠方就能再堅定信仰。只有最好的你能給最好的愛。」但是還是要抱著希望，愛情也許不是不會來，只是在等待兩個人到了最好的狀態、準備好談戀愛，等到成為最好且懂得愛的自己的人才能給予更好的愛給對方，所以在那之前，我願意耐心等待。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=WGzl2wBfb9U 【遇見 孫燕姿】－我等的人，他在多遠的未來。 「我聽見風來自地鐵和人海，我排著隊，拿著愛的號碼牌。」 作詞：易家揚 作曲：林一峰 編曲：Terence Teo 鋼琴輕輕的彈著，吉他弦點點的撥著，孫燕姿淡淡地說著唱著，對於未來有點疑惑，會和什麼樣的人預見呢？帶著微微的悲傷在等待，但還是可以期待吧？「我想；我等；我期待，未來卻不能因此安排。」我總是想，我在談戀愛時會是什麼模樣；我等著，會有個人牽起我的手；我期待，我能有個幸福的未來。但未來總不一定會照著我預期的方向走，我這樣想著又會有什麼用嗎？「陰天、傍晚、車窗外，未來有一個人在等待。向左，向右，向前看，愛要拐幾個彎才來？」相信未來跟我一樣在等待著對方，但我四處尋找，他什麼時候才會來呢？難道是迷路了嗎？ＸＤ 「我遇見誰，會有怎樣的對白？我等的人，他在多遠的未來？」總是想像我們會用什麼樣的方式遇見呢？會是用什麼樣的話語起頭？他什麼時候會出現呢？心裡總是充滿疑問。「我聽見風來自地鐵和人海，我排著隊，拿著愛的號碼牌。」就像這幅插畫一樣，我們穿梭在人群中，拿著號碼牌等待領取愛情，抱著期待卻又害怕最後只是一場空，未來到底會是什麼模樣呢？充滿不安與疑惑。「總有一天我的謎底會揭開。」也只能這樣相信著。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=m4nu_F_9dWU 【等一個人 林芯儀】－我在等一個與我相愛的人出現。 「人群中是否有個肩膀願為我擋住最寒冷的冬天？」 作詞：徐世珍 吳輝福 作曲：許勇 這首是【等一個人咖啡】的主題曲，跟前幾首輕輕淡淡的歌不一樣，這首背景音樂更厚一點，搭配林芯儀的歌聲，就像是在原地吶喊好希望有個人可以在寒冷的冬天為我擋風，可以有個人能成為我生命中的永遠，情感感覺更加深切。插畫述說的這段歌詞：「人群中是否有個肩膀願為我，擋住最寒冷的冬天」，在冬天一個人走在路上會因為孤單而感到更加寒冷，這時都會希望有個人可以在我身邊為我擋風。「誰會溫柔而堅決，帶著未來和我遇見？每個人心裏都有一個保留著的空位。」誰會帶著我們的未來與我相遇呢？心中總是會留著個空位給那個他，等著他填滿心裡的空缺。 「等一個人出現，擁抱著我的世界。站在愛的面前，所有寂寞防備一瞬間崩潰。」等待著一個人擁抱著我的一切，不管好的壞的。本來習慣維持的堅強，會因為愛而融化，平常隱藏起的寂寞會瞬間爆發。「讓風吹乾我臉上的雨點，就算跌跌撞撞不懂愛的深淺，也要繼續尋找那一份絕對。」就算可能會受傷，也要一直抱著希望不斷尋找真愛。「等一個人成為我生命中的永遠，幸福多麼迂迴，為何沒有發現愛就在身邊。」但當你不斷往前衝，去尋找真愛時，回頭看看，是否他早就已經在身邊了呢？ 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=NluFa3bwZig 【誰 李友廷】－誰可以找到我，將我的輪廓填滿。 「還在原地停留，等著你，也等著我自己。你若能懂，現在別再猶豫，走進我的心。」 作詞：李友廷 作曲：李友廷 當初是在聲林之王聽到李友廷唱這首歌，他一個人在舞台上彈著吉他，帶著有點悲傷的神情，雖然他當時是希望可以讓大家找到一直默默努力的他，但他唱著這樣的氛圍，也讓單身族群非常有感觸，希望有人可以找到孤單的自己。「害怕伸出手，裝作什麼都不想要。『這樣也好』 每天說服著自己。」其實自己一個人久了，反而會害怕對外伸出手，我伸了手會有人回應我嗎？也可能是習慣了這樣的生活模式，其實一個人也可以好好生活，每天說服自己「這樣也好」，逃避自己寂寞的心理。 「還在原地停留，等著你，也等著我自己。你若能懂，現在別再猶豫，走進我的心。」就像插畫中的人一樣，隨著時間流逝、人潮流動，我還停在原地，等著他的出現，也等著自己準備好心情。向那個人喊話，我在等著你，若你能聽見我，請你走進我的生命。「誰，能夠找到我？在人海中流浪等待愛，將我的輪廓填滿。」是誰？會有人找到我嗎？我一個人在茫茫人海中等著某個人抓住我的手，將我心中缺少的那塊填滿。「多麼希望擁有一個你，讓我值得存在。」希望能有一個人的存在讓我覺得安心，希望有個人能愛我，讓我值得為此活著。「你能否由衷容納每一種的我？我會願意賠上一切的愛。」未來的那個你，能夠接受每一種的我嗎？不管是優點還是缺點，儘管是讓我自己也不堪的點，你也能包容嗎？若你願意愛我、容納我，那我也願意付出我的愛回應你，只要你出現。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=6VJ6du0e0zA 最後再加碼一首!!! 【致姍姍來遲的你 阿肆.林宥嘉】－不介意你慢慢來，我相信你會來找我。 「我不介意你慢動作，也不介意這次先擦肩而過。」 作詞：阿肆 作曲：阿肆 這次最輕快、最正向的歌來了～這些雖然都是期待等待愛情的歌，但總是參雜一些對於未來的恐懼與不安，害怕未來沒有這樣的人存在。但他只是慢了一點來，充滿正向的想法搭配阿肆跟林宥嘉可愛又輕鬆的對唱，期待愛情這種事本就不應該這沉重呀！「吃一人份的飯，刷一人份的碗，真的我並沒有覺得孤單。」雖然我現在一個人吃著飯，洗著我一個人的碗，但我不會覺得孤單，因為我知道這不會是永遠，未來會有個人出現和我一起吃飯。「我相信你正在與我相遇的路上馬不停蹄，所以當我擁抱整個世界的孤寂也像擁抱著你。」相信著你一定會出現，而且正朝著我的方向趕來，所以就算孤獨又怎樣，因為這樣想著，也像是你在身邊一樣。 「我不介意你慢動作，也不介意這次先擦肩而過。」就算你姍姍來遲，或著我們像插畫一樣擦肩而過，我也不介意，只要你最終會來我的身邊就好。「某天我們總會遇到對方然後說：『原來是你噢！』」當我們相遇的那天就會面對面笑著，原來我一直在等的人就是你啊！人家常常說到吸引力法則，若是你真心期待著愛情，就用快樂正向的心情面對吧！想著想著，他可能就出現囉！（偷偷說～我覺得聲林之王碧琪跟宥嘉合唱的版本也很好聽喔～） 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=ARXhBQ8hdlE 聲林之王版本：https://www.youtube.com/watch?v=L-hwm0blFwE 不管是單身還是母胎單身，都期待著自己能有個美好的相遇，也許在等待時會有些不安，擔心會不會遇不到對的人，但千萬不要對自己灰心，只要你繼續維持自己，好好生活、好好愛自己，抱持正向，幸福會在對的時間找到你的！ 若你感到難過孤單，不妨聽聽這些歌單，可以因為共鳴得到安慰，也可以因此跟著期待愛情！這次的歌單中是否有提到你經常聽或者聽過的歌曲呢？你們有其他喜歡的期待愛情的單身歌曲沒被提到且想要讓他變成一幅插畫的嗎？或是有其他單身心情想要用歌曲跟插畫抒發的嗎？之後會也有單身歌單Part2，，也許你喜歡的歌下次就會出現囉～歡迎在下方評論處分享！ 想看動畫版請到我的IG或FB粉專觀看唷～ 延伸閱讀： 「我什麼都不怕，只怕想家。」5首異鄉遊子每聽必哭歌單 Part１ 單身必看!陪你等待愛情的三部經典美國電影 「願溫柔的你被世界溫柔以待。」分享5首安慰受傷心靈的療傷歌單 作者介紹： 我是小雨，也可以叫我Rainy，台灣女孩以插畫分享心情與好聽的歌曲，如果想看到更多與歌曲有關的插畫，歡迎幫我按讚分享跟訂閱，我會不定期分享各種歌單喔！ Popdaily個人頁面：https://www.popdaily.com.tw/user/206965 Instagram：https://www.instagram.com/rain_or_shine2017/ Facebook：https://www.facebook.com/RainorShine2017 #歌曲 #單身 #期待愛情 #等待愛情 #單身情歌 #插畫 #歌單 #推薦歌單 #612星球 #SHE #she #遠方 #遇見 #孫燕姿 #等一個人 #林芯儀 #誰 #李友廷 #姍姍來遲的你 #阿肆 #林宥嘉 #楊碧琪 #聲林之王 #女孩 #療癒插畫 #可愛插畫 #療癒 #可愛 #浪漫

#33talk 《夢想之於願望》

夢想和願望是不一樣的 夢想是你有能力可以達成但取決於你要不要動身去追尋、 願望像是一種儀式 許下之後如若成真便是幸運 反之則可能漸漸遺忘 夢想是需要負責的 像是一種天命、 而願望只管許下 待到下一次點起蠟燭或是碰見流星 我們依然會執行一模一樣的事 夢想在哪你便在那、 而願望只要你想到它 它便能存在 但我們千萬要記得 能賦予我們生命意義的 只能是夢想而非願望 跟隨著心走 傾聽它的聲音 無論是悲傷、恐懼、懦弱、退縮 你必須透過和心對話而從中獲得力量 總有一天 我們都能找到彼岸

📗新書分享：我工作，我沒有不開心

我自認很膚淺，通常吸引我的一定是吸睛的封面給了我想拿起閱讀的動力，這個插畫風格的亮麗色彩彷彿是書在對我揮手，不得不拿起來翻翻閱閱。 相信大家一定都會覺得這個標題哪有可能，猶如只看到書名的我一樣，用幾個關鍵詞來下這本書的特色「情緒、文字、電腦中介、工作文化差異」，花了三個小時全速看完這本書籍我腦中浮出水面的，是今年第二季紅透半片天的日劇「我，要準時下班」。 這兩三年的熱門搜尋情緒勒索大概可以一點點的跟這本書沾上邊，職場上有太多不能控制的事，所以還是專注於自己吧！每個人都有每個人的樣子，你要強行改變他她的一切似乎也是徒勞無功（畢竟家人或伴侶有時也難以改變我們自己的習以為常），所以我們就順勢而為也不無是個壞方法；或許你會說怎麼可以消極地面對，對事情沒有幫助，但對自身的糾結可能大有所為。 情緒的多種面向與工作相輔相成的膠著難離，已經是悲傷時的我們所要面對的抗戰，然而事實上，轉個信念大多時候都可以迎刃而解，就像最簡單的基本道理，公司不會因為沒有你而營運不下（當然別跟我說你是草創初期的創辦人那一定是非常情況），自我設定的太看重反而是壓力的湧泉，給自己一個喘口氣吧。 就像副標所寫#對人對事不上心也是一種職場優勢，何必把自己搞的灰頭土臉，換個心情把負面情緒搞定才是最佳解放。 結論：如果你現在想換工作感覺很適合看這本書，猶如辯論的真理，真相總是越辯越明。 #書#新書

悲傷搜尋結果

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