【胖胖碎碎唸】2020/9/14 包袱

也許下次大掃除​ 該清掃的不是我們自己住的房，​ 而是我們心中的房。​ 因為有時候，什麼都捨不得丟棄的人生，​ 增加的不是回憶，​ 只是更多的包袱而已。​ ———瑪莎​ ​ ​ 「誰的人生沒有故事，不用為別人的故事悲傷，那是他的人生。」媽媽這樣跟我說，在我大學時。那時覺得大人果然冷酷。​ ​ 但到這年紀漸漸懂了，他人的人生誰都無法多管閒事。​ ​ 我相信，你我都一樣，有時坐下來，聽到某段音樂，有些畫面、有些心情會毫無預警地侵擾。​ ​ 有些讓我們傻笑、有些讓我們想出門買瓶酒。​ ​ 這些片段，留著的就留著吧！反正偶爾傷春悲秋一下，也感覺比較有氣質一點。​ ​ 至於有些想到不是悲傷、也不是開心，而是讓我們莫名煩躁的；我稱之為心靈垃圾的。​ 如果還丟不掉，就先把他放到邊邊角角，偶爾看到它就閃著走。​ ​ 久了，要不就是它被時間的塵埃掩埋，要不就是哪天忽然覺得，那垃圾有點礙眼，掃一掃、打包丟了吧！ 更多胖胖的碎碎唸👀 YOUR 自傳 in 2018 每天每天都想感受到力量，ㄧ點ㄧ點往自己喜歡的那個樣子前進。 紀錄下開心的、悲傷的、倔強的心情故事，寫下自己獨有的『自傳 in 2018』。

【松山機場咖啡廳推薦】｜勺子咖啡店 spoon cafe｜

 📍勺子咖啡店 spoon cafe / ☕️ · 拿鐵咖啡 $130 🌕🌕🌕🌗🌑 🧊 · 錫蘭高地紅茶 $100 🌕🌕🌕🌗🌑 🧊 · 藍莓優格芭菲 $160 🌕🌕🌘🌑🌑 🍰 · 司康*2 $130 🌕🌕🌕🌕🌕 （蘭姆酒葡萄巧克力、肉桂蘋果丁） 🍰 · 提拉米蘇 $140 🌕🌕🌕🌕🌑 / 📍- 老闆態度超不ok可是司康又超好吃！ 這標題很矛盾故事開始是這樣的，去的前一天滑google評論，看完實在是戰爭，有興趣可以滑一下，但還是抱著網路上鍵盤殺手很多應該不全然真實而去。雖然對我很客氣！但待一陣子有位客人進來點了一杯優格（如圖），老闆就問飲料需要什麼，客人應該是以為優格算低消有點開始支支吾吾感覺也還在思考，老闆立馬嚴肅的直接回：你覺得優格是飲料嗎，接著再一次（第二次還有點小微笑怕爆）你覺得優格是飲料嗎（有一種聚光燈的感覺大家都在看⋯）我的天讓客人超難堪。後來我們在吃司康，雖然吃完了但老闆什麼都沒問馬上直接收走，我們只吃幾口的鮮奶油就這樣掰掰，可惡不喜歡很膩鮮奶油但這間遇到好吃的鮮奶油還馬上收走，還有一些小地方都顯示老闆語氣不太友善，雖然是這樣但不可否認環境、氛圍都很棒，輕音樂加上有很多質感的擺飾，有插座很安靜！ 餐點部分，拿鐵奶味很重普普，紅茶我覺得有點淡，但旁邊有附蜂蜜很貼心，優格給這麼低是因為那杯裡面水果切片有菜的味道，可能棧板或刀子沒洗乾淨，但除此之外料蠻豐富。英式司康真的很好吃，使用法國進口發酵奶油，有濃郁奶香，還用了日本高級麵粉，口感細緻、沒有粉感，製作時也加了自製優格，外酥內軟，又有蓬鬆的口感，配上鮮奶油絕配！（希望你們有畫面🤣）推！提拉米蘇酒味比一般的濃，手指餅乾有點太濕潤，蛋糕體馬斯卡彭比例相對少，但整體還不錯可以點！ 整體：老闆態度不敢恭維有他的原則，像是不招待兩人以上客人，但六年下來都是他一人顧真的很辛苦！整家店真的蠻喜歡的，店內須知也有提到安靜的部分，所以超適合讀書或用電腦，蘭姆酒葡萄巧克力司康配鮮奶油真的好吃！看完後推薦內用一次，不怕老闆下次繼續內用（我有點怕哈哈哈）；怕老闆可以考慮外帶司康也比較便宜！ 📍營業時間：10:00-21:00（週一至週六）/ 10:00-18:00（週日） 📍交通：捷運 #松山機場站 走路約11分鐘 📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約19個座位 / 💡 沒事的，因為有愛所以在乎，因為在乎所以悲傷，因為悲傷所以你才會知道，你的心還在。— 不朽 / #taipeicoffeeshop#taipeicafe#taipeifoodie#instacoffee#instacake#instafood#coffee_where_#coffee_where_松山機場#咖啡廳#咖啡廳推薦#台北咖啡廳#台北美食#台北甜點#台北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#松山機場咖啡廳#小巨蛋咖啡廳#民生社區咖啡店#勺子咖啡

我們結婚了。

不要怕 勇敢的去愛。 在一起13年一起面對生命中大大小小的喜悅悲傷 能把自己放入未來清單中， 最重要保持著感謝 你就是我生命中最重要的禮物🎁

我們的童年都有「宮﨑駿」！精選17句經典語錄，哪一部吉卜力作品帶給你最多感動？

吉卜力工作室出品的動畫，想必都在大家的童年佔有一席之地，尤其是核心人物之一宮﨑駿的作品，每部都是經典，充滿個人特色的畫風、寓意深長的精彩劇情，在不同時期觀賞都有不一樣的收穫，就連台詞都耐人尋味。編輯今天就整理出15句經典語錄，保證都是電影中出現過的（不是網上流傳的心得語錄！），一起來看看吉卜力從台詞所要表達的真意吧～ 👉吉卜力動畫桌布特輯：精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！ 1984《風之谷》 「如果只是把世界分為清淨和污濁兩者，是不是就反而看不到真相了呢？」 不是所有事情都是非黑即白，對未知事物的恐懼會蒙蔽內心，放下猜疑害怕，多點理解與同理，才能直面事件本質。 「堅強不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦乾眼淚後微笑著面對以後的生活。」 面對、釋放情感、接受結果，人生課題就是這樣一直不停地循環往復，每當完成一堂課題，心就變得更強大。 1989《魔女宅急便》 （圖片來源：IMDb） 「雖然也有難過的時候，可是，我真的好喜歡這個城市！」 道出了到異鄉打拼的遊子們的新生，也許偶爾會想起家人而難過，但是在新的城市生活也不錯！ 1995《心之谷》 （圖片來源：IMDb） 「只要有你在我就會努力」 有重要的人在身邊支持著自己，力量就會百分百。 「什麼都不知道，也沒有方向，每天就好像在混日子」 毫無方向的過著每一天，這樣的日子不僅無力又無趣，所以才需要一個目標！ （圖片來源：IMDb） 「只要有想見的人，自己就不再是孤單一人」 有想見的人，就代表心裡住著一個人，難過時還有一個人可以牽掛。 「世界上珍貴的東西總是稀有，所以這世界上只有一個你。」 每個人都是獨一無二的，在我心中你也是那一個稀有的。 2001《神隱少女》 （圖片來源：IMDb） 「我只能陪你到這裡了，剩下的路你要自己走。」 不會有人一直陪在自己身邊一輩子，因此你是必須振作，自己面對生活的所有困難。 「曾經發生的事不可能忘記，只是想不起來而已。」 有些事不是忘記，而是人們選擇將它埋藏在內心深處。 （圖片來源：IMDb） 「不要吃太胖，會被殺掉的！」 經典名句！過度的貪心會讓自己陷入深淵。 2002《貓的報恩》 （圖片來源：IMDb） 「這個世界裡的每個東西，都有自己的靈魂」 每個人都是一個獨立的個體，誰也不能改變誰。 2004《霍爾的移動城堡》 （圖片來源：IMDb） 「我已經逃避太久了，現在終於等來一個我願意誓死守護的人，那就是你。」 霍爾一直過著得過且過的生活，直到蘇菲的出現，他不僅找回了真心，為了守護重要的人也勇敢面對戰役。 「人老了唯一的好處就是，能失去的東西少了。」 身邊的事物一件一件失去，到最後也比較沒那麼難過了。 （圖片來源：IMDb） 霍爾：「好沉重，身體怎麼和石頭一樣。」 蘇菲：「沒錯，心是很重的。」 編輯最喜歡的宮崎駿作品就是《霍爾的移動城堡》，你們呢？ 2008《崖上的波妞》 （圖片來源：IMDb） 「每個人都有他的命運，就算難過也沒辦法改變命運。」 命運無法改變，但我們可以讓過程變得不那麼難過，開心是一天、難過也是一天，不如就讓我們放寬心吧！ 2010 《借物少女艾莉緹》 （圖片來源：IMDb） 「你是我心臟的一部分，我不會忘記你，永遠……」 你們有重要到難以忘懷的人、事、物嗎？ 「夢想不會逃走，逃走的永遠只有自己。」 實現夢想很難，有時候因為畏懼，因為害怕而去逃避，但這樣是永遠無法實現夢想的。 👉吉卜力主角集體發福？日本插畫家化身「小胖妹」亂入經典場景，追蹤起來療癒一下♡ 從動畫電影帶出許多人生奧義，這也是為什麼宮﨑駿老師的作品，會有這麼多人喜歡的原因之一吧！看完這些語錄大家起振作起來，為未來或是夢想好好打拼吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #借物少女艾莉緹 #台詞 #吉卜力 #宮崎駿 #崖上的波妞 #影劇音樂 #心之谷 #生活精選 #神隱少女 #經典語錄 #貓的報恩 #霍爾的移動城堡 #魔女宅急便 

每一幕都美死了~

MV每一幕到美到想哭了..尤其是MV一開始, 她的舉手投足, 一舉一動..真是美慘了🤩 混血女聲- 海爾希, 跟百大DJ - 棉花糖..合作單曲Be kind 善待你愛的人~~ 😍😍中毒了..好聽到爆炸~😍😍 Halsey 將自己在新專中的特色發揮到極大，並配上 DJ -Marshmello(棉花糖) 精細的電音編曲🤩和 beats 更是讓整首歌質感大大的增加！ 這首歌主要在講出..我多麼想相信你不是一個這麼壞的人，然而可惜的是，對方卻還是依舊不願意改變，過著自己的生活，徒留悲傷😖 留言 留言……

如果失戀是一首歌

如果失戀是一首歌 悲傷、難過的時候你會用很多方法來鼓勵自己，找朋友出去借酒消愁、吃好喝好來忘卻傷痛、或是乾脆好好的大哭一場，其實沒有哪一種方法才是對的，但是你會發現這時候你最需要的其實是一首屬於自己的情歌，唱你的不甘心、唱你內心的不捨，唱他的背叛也唱他的不成熟。 認識多首好歌如我，要來介紹幾首更貼近你們之間故事開始與結尾的失戀情歌。 簡單的旋律，吉他做開頭的前奏，有一點憂鬱卻能帶給你繼續往前的動力，這首歌的魔力是讓你不自覺的流下幾滴眼淚，相信失戀的你在這個時候是非常脆弱的，但是那又怎樣呢～誰不是在愛情裡受傷了再爬起來，跌跌撞撞只為了當遇到對的他時，能足夠強大去保護那世上唯一的真愛呢？現在的你其實不需要擁有別人期待的勇氣，用你自己的方法，讓自己勇敢一點，再勇敢一點點去累積成繁星點點，而你的星空也會在療傷後更加亮眼。 蔡健雅幾乎是失戀人必備的基本品，除了她獨特的嗓音之外，這首歌旋律的編排也能帶著你一起經歷情緒的高低起伏，而這首歌描述的就是收到分手訊息後那個當下的感受，當對方轉身離開，你的世界就像崩解了，而所有的回憶瞬間湧上心頭，卻又那背後提醒你，那些過去、那個人已經不再屬於你了...這樣心碎的內容卻不是用太過緩慢的節奏譜曲，一方面讓你悲傷於過去卻又像被催促著提醒自己他真的已經離開了，過多的懷念也回不到過去，不如認清這個事實，因為他真的已經不會再回來了。 抒情吉他，一句一句唱出對於變調的愛情感受到的不理解，愛情故事的結尾多數都是同樣的結局，當初說好的承諾、那雙曾經被緊握的雙手，怎麼隨著時間不升溫反而越來越冷，常常讓你不自覺地問，我們到底怎麼了？問著問著你們之間連怎麼love都不知道了。其實感情從來沒有誰對誰錯，只不過是誰不願意繼續多停留一秒鐘，或是誰願意花時間讓留住的時間久一點、長一點，如果你的狀態也是因為愛到不知道怎麼愛了，那麼就讓這首歌唱出你的故事。 以上幾首是會讓你不禁流下淚的歌曲，但是失戀其實不只有一種感受，也許你更需要一些力量告訴自己，分手也好、自己一個人也很好，有的時候你的難過除了是對方的離開更有可能是一時還無法從習慣裡逃脫，接著就來跟你分享那些能你從悲傷中走出來的歌曲。 同樣也是一首以我為主為出發點的歌曲，誰都希望好愛好散，當分手被提出多數人會希望維持陌生人的禮貌，勉強自己說出祝你幸褔的話，但是誰說一定要當那感情裡的濫好人呢？這首歌唱出了，你的離開不是我的錯，請你也不要奢求我會祝福你，分開後情願我們是從未見面的陌生人也不要維持不必要的交情，離開後就要過自己想要的生活、期待遇到自己想要的人，因為不愛了就放開，這樣才能遇到該是屬於你的幸福。 都說失戀是難過的事情，但是換個角度想，現在的你終於能夠自由自在的做自己了，不用再穿他喜歡的衣服、說他聽了會高興的話，也不用再為了他控制飲食維持體態就怕他因為你的體態不喜歡你。輕鬆愉快的節奏提醒著你，離開了這個將會有下一個更好的在等著你，也許下一次愛情來臨時，你會在心裡偷偷微笑著說著，唉唷～原來是你啊！讓我等了這麼久受了一些傷，不過還好終於遇到了你！！

【波波專欄作家】別人放閃，我在家蹲！今年你怎麼過聖誕節？！3件單身過節最有感觸的事

TEXT/ Q PHOTO/CP值 單身的聖誕節要怎麼過？有伴的人和另一半卿卿我我，那我呢？街道上的燈飾氛圍、還有路上來來往往的情侶們，只能說聖誕節對沒對象的人真的超不友善的啦！不只有夠lonely，當天還要接受各種閃光彈攻擊～下面就來讓我為大家盤點、究竟在耶誕佳節，有另一半和單身的人們會有哪些落差吧！ 1. 別人的甜蜜合照 VS 我的 旁邊站的永遠只有耶誕樹，但版面上滿滿的閃照…想不看到都不行，聖誕節跟情人節有得比，每到這種時候，都只想把追蹤退光光！「不好意思你們拍完了可以換我嗎？」跟聖誕樹的照片還是請路人情侶幫我拍的呢～諷刺指數沒有再留情面的啦！ 孤單指數：★★★☆☆ 2.聖誕節我收到的VS 姐妹收到的訊息 哎～果然有男友就是不一樣！溫馨的節日裡，各種問候關心祝福不會少～那單身狗的手機會收到哪些訊息呢？還期待誰會跟你說聖誕快樂嗎？別妄想了孩子！訊息只會有廣告的聖誕推播啦…沒關係，至少我沒有被廣告邊緣掉啦（泣）然後就失手買了不少慰勞自己～ 孤單指數：★★★★★ 3. 單身人的耶誕節這樣過VS有男友就是不一樣 12/25當天拒絕出門！滿街的情侶只會閃瞎眼…悲傷的是，姊妹閨蜜永遠只能提前約，當天都留給男友約會去了！這個世界還有天理嗎…咦！大家到底在慶祝什麼？12/25不是只是行憲紀念日嗎？單身者滿滿的厭世感，你感受到了嗎？ 孤單指數：★★★★☆ 聖誕節實在是對單身者最不友善的節日欸～路上的聖誕氣氛我只聞到單身的孤單滋味啊！（淚）實在太羨慕嫉妒恨了～雖然不是去死團，但真的很想找個伴一起跨年啦！ Instagram : xpin_cp Facebook : CP值 延伸閱讀 每次過節他們都是主揪！3個最愛過節日的星座，骨子裡根本就是個浪漫派 聖誕節要到了「快約他一起過～」曖昧中少女約會前後的內心小劇場大解析！ 還在煩惱聖誕節禮物怎麼挑？搞懂禮物背後的含意，獻上你最濃情的心意～ #cp值 #單身 #情侶 #戀愛情事 #波波專欄作家 #波波邱比特 #聖誕節 

宮崎駿語錄插畫 ∷ 12句經典語錄，一生的縮寫

宮崎駿動畫承包了我童年的一部分，最喜歡的動畫《千與千尋》，還記得當時無臉男追逐千尋的場面讓我連續做了幾天的噩夢，現在想想真的還蠻好笑的。長大之後再次重溫宮崎駿系列電影，感動之餘就是滿滿的人生折射。下面分享12句宮崎駿經典語錄，細細品嘗，回味無窮。 ➊ 不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多麽崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。 ⇝《千與千尋》➋ 曾經發生過的事不可能忘記，只是想不起來而已。 ⇝《千與千尋》➌ 生命中最艱難的那段路要自己一個人走過來的，這樣，學到更多的是堅强，而不是感動。 ⇝《飛天紅豬俠》 ➍ 在兩個人的世界裡，管他的風雷雨電飛沙走石天崩地裂，只要能在一起就足夠了。 ⇝《懸崖上的波妞》➎ 堅强不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦乾眼淚後微笑著面對以後的生活。⇝《懸崖上的波妞》➏ 如果方向錯了，停下來就是前進。⇝《霍爾的移動城堡》 ➐ 一個人的時候，怎麽過？就算再難以承受，其實到最後我們總能走得過來。 ⇝《魔女宅急便》➑ 學會長大，學會承受，學會哭過之後，還可以微笑地擁抱爸爸媽媽。⇝《魔女宅急便》➒ 成長是一筆交易，我們都是用樸素的童真與未經人事的結拜交換長大的勇氣。 ⇝《魔女宅急便》 ➓ 什麽時候我們開始無法像孩子一樣肆意地大呼小叫了？心裏的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來。與其如此，不如永遠像個孩子一樣。⇝《龍貓》➊➊ 生活壞到一定程度就會好起來，因爲它無法更壞。努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 ⇝《龍貓》➊➋ 人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以至始至終陪著走完。⇝《龍貓》

希塔療癒創造奇蹟，身體默默存著所有的創痛與情緒

IA直觀掃描Day5 呼吸系統...我們的肺深藏不露的幫忙存了許多悲傷跟後悔😅 #世界上最強能量的療法希塔療癒 #跟著溫蒂喚醒靈魂的記憶拿回改變人生最大的力量 #希塔療癒創造奇蹟

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我們結婚了。

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笑比哭還來得更悲傷 #陽明山芒草