Daily-Voyage｜你有憂鬱症，可以跟我說

現在人大多數的生活中，無時無刻都要面對的苦難或困難，而這些悲傷的因素使我們大多數的人傾向以負面的態度「憂鬱，悲傷，難過，痛苦」去回應問題，我們總是在心裡想著 我的工作壓力很大，不想工作了我的讀書壓力很大，不想讀書了我該怎麼辦?? 沒有人懂我 憂鬱情緒V.S憂鬱症的差別 憂鬱情緒是每個人都會經驗到的，與憂鬱症最大的差別在於嚴重程度。一般的憂鬱感受可能會隨著時間好轉，或者因為情境而有所起伏，比如說面對要讀書的時候感覺到憂鬱，但週末和朋友聚會時就可以感到開心放鬆 而憂鬱症是一種精神疾病又是精神官能症疾病的其中一種，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，而憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，同時影響人們的正常作息。 憂鬱情緒時，要怎麼紓壓?? 每次壓力大時，我都會適時的放下手邊的工作，去球場打個球，流汗來紓解壓力，或是一個人去電影院看場搞笑電影轉換一下心情 或是去一家我很喜歡的小書店坐著看一本書，和午後的一個人的咖啡，一直人放鬆，不想著工作，只想著休息 最近朋友也建議我可以上晚上聽聽歌，因為人在夜晚一個孤單寂寞時，總是會想很多，越是想越是痛苦，有時聽聽音樂，放鬆一下，也是另一種紓壓的方式，而如果真的壓力很大，唱出來，大聲唱出來，宣洩過後，也許事情也沒那麼複雜。 送給親愛的你 張懸《親愛的》裡的「不被了解的時候相信自己值得。」期待每個人在人生道路上，即便跌倒、摔傷，也都能一直、一直相信自己、擁抱自己。 每個人一生都會面對各種情緒來臨，而我們總是習慣用負面情緒思考來解釋自己看到的一切；而長期來說，許多痛苦來源是因為自己的認知與現實產生落差而導致；我們需要去學習「接受自己是有限的，我們無法讓身邊的事物都完美、生活並不完美、世界並不完美」 最後不要忘了還有家人朋友和羽昊陪著你，最後當你不知要怎麼處理你的情緒，可以適時的轉換心情，開心點，我們沒辦法使每個人都開心，但我們可以使自己開心，有時真的需要Let it be，放下一些會使你壓力大的事物，用擁抱你的好心情 P.S 以上內容為與陳姓職能治療師訪談詢問憂鬱症與憂鬱情緒相關的延伸內容 Voyage/旅遊指南 憂鬱症(英文: depression/ 學術名: Melancholia)是一種精神疾病又是精神官能症疾病的其中一種，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，但憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，產生各種心理以及身體上的問題，同時影響人們的正常作息。 成年人的世界真的很複雜，不能把自己的憂傷說出來，關於憂鬱情緒其實是我們大人生活中不可或缺的一部份，因為有壓力就會有情緒，有情緒，就有憂鬱，但我們也必須找時間或是方法把憂鬱情緒趕走，不要讓憂鬱情緒成為你身體的主人。 👉寂寞讓我們相遇，如果想要每天一點點文字溫度陪伴，把羽昊追起來唷 👉想了解更多關於日總編，請點我 👉想了解更多關於妳我愛情，請追蹤羽昊的ig. (請點我)

遇見你的雙生火焰的13個徵兆 ♐️Aresp阿雷斯神諭者♐️

你有沒有遇到過某人，只是覺得……命中註定?這個人將成為你生命中不可或缺的人。所有這些都可能是雙生火焰。無論哪種方式，你都可以看出你們的能量類型是相似的，這次遇到是命中註定的,你甚至可能覺得你有通靈能力並且知道這次遇到是注定的。 您的雙生火焰通常會經歷類似的童年創傷。這並不意味著你們的故事完全一樣。你們可能都經歷過遺棄、暴力或忽視，但方式截然不同。事實上，你們創傷的差異將通過相互學習幫助你們成長、理解和處理自己的創傷。 雖然雙生火焰不是一分為二的靈魂，因為我們是獨立的，但雙生火焰（以及你們作為一對所經歷的同步性）可以作為一種映襯。 很多人說，雙生火焰是由同一個靈魂創造而成的人，但卻分裂成兩半。但因為我們是獨立的，所以雙生火焰確實起到了映襯的作用；不僅你未處理的創傷反映在你身上，而且前世或祖先的業力也是如此。這就是雙生火焰關係中的感覺，像整天盯著鏡子。 有時，雙生火焰被稱為“鏡像靈魂”。人們稱這種關係為“神聖的精神愛情聯繫”。 那麼你怎麼知道什麼時候遇到你的雙生火焰呢？以下的特徵幫助您了解情況看看是否遇到你的雙生火焰愛情 1.一見面有一種奇怪的“認識”或似曾相識的感覺 當你第一次遇到你的雙生火焰時，會有一種強烈的吸引力、認同感和渴望感。他們感覺很熟悉，就好像你以前認識他們一樣,你們之間不存在時間的感覺。有一種奇怪的“認識”或似曾相識的感覺，就好像你們倆“命中註定”在一起一樣。當你遇到這個人時，你會感到一種奇怪的、莫名其妙的“認同感” 。這可能表現為似曾相識，或者一種你以前認識這個人，或者不知何故“注定要在一起”的不可動搖的感覺，你覺得你一生都在等待這個人。 2.你們很像，分享相同的價值觀、願望和夢想，有不可思議的同步性 你和你的雙生火焰可能會發現你們在價值觀、過去的經歷和興趣方面有很多共同點， 你們都會發現，你們過去的故事，有很多巧合，也有很多相似的經歷。雙生火焰通常具有同步感。隨著關係的發展，雙生火焰會發現他們有共同的道德準則和價值觀。此外，雙生火焰經常會有大量的同步性和類似的過去經歷。 3.你們互補，你們的長處和短處完美地相互平衡 在那些你們不相似的地方，你會發現你們的不同之處相互補充平衡，幾乎就像陰陽一樣。例如，他的陰暗面會被你的光所補充，反之亦然。因為雙生火焰反映了你，你可能非常清楚你們的關係如何突出你的陰暗面和他的陰暗面。你們都體現了陰陽，換句話說，你的黑暗面由他的光明面平衡，他的黑暗面由你的光明面平衡。 4. 你的雙生火焰是一面鏡子，反映出你害怕什麼，讓你自己能內在療癒 例如，如果你是一個高度緊張的人，你的雙生火焰很可能會放鬆而凌亂。如果你喜歡扮演受害者，你的雙生火焰將是一個堅強的角色，拒絕給你憐憫或同情來延續你的情結。如果您的創造力受到壓抑，那麼您的雙生火焰將成為一位蓬勃發展的藝術家。通過這種方式，我們的雙生火焰挑戰並激怒了我們，但也教會了我們關於恐懼、核心創傷和壓抑的重要教訓，讓我們能得到渴望的療癒。 5.你的不安全感和疑慮會被放大 你的雙生火焰的目的是支持和幫助你實現神聖的使命和目的，所以， 經常是這種關係將反映你的問題和最深處的不安全感，這樣你就可以透過克服它們來治癒和成長。你的童年截然相反。您的成長方式截然不同，這導致了相反的童年創傷的發展，而您現在有機會治愈這些創傷。正如你的情緒被放大一樣，你的不安全感、恐懼和懷疑也會被放大。請記住，你的雙生火焰是你的鏡子，它們的目的是向你展示阻礙你前進的事物，比如你的恐懼和不安全感，這樣你才可以克服它們成長，並且變得更強大。 6.你們之間有強烈的磁性吸引着彼此 從你們相遇的那一刻起，當他們靠近你時，你會在身體上被他們吸引，當你們分開時，你會還是被他們吸引。就好像他們的能量一直伴隨著你，總是想要更接近你。你對他們的能量進行了微調，他們對你的進行了微調。這意味著你們都非常清楚連接中當前的能量（無論是快樂還是悲傷、憤怒還是寬容、開放還是隱瞞）。因此，你們都非常同情對方。雙生火焰關係具有強烈的吸引力。從見面的那一刻起，你就會莫名地被對方吸引。這是一種持續不斷的壓倒性的吸引力，雖然這種吸引力可能是在性的方面，但更多時候只是渴望和那個人待在一起。 7.你們之間的關係很混亂複雜 雙生火焰通常情況下並非一帆風順。與雙生火焰在一起就像不斷面對自己，特別在您可能不喜歡的部分，這可能極具挑戰性，但它會促進你們雙方的重大成長。雙生火焰關係不全是溫馨和甜蜜。通常情況下，它們是不穩定和混亂的。雙胞胎關係中“醜陋”的部分實際上只是因為你被迫面對你不想被看到的部分。當窗簾被拉開時，會讓人感到不安。 8.關係深入強度和激情 你已經與他們建立了一種直接的、強烈的聯繫，這種聯繫既令人振奮又令人震驚。 雙生火焰之間肯定有一種情感上的聯繫，而且他們通常發展得很快，因為你們已經感覺很熟悉了。因為你們在靈魂層面如此緊密相連，你會覺得事情更深入，這通常會帶來更多強度和激情 9.你們不斷分離復合，無論爭吵多少次，總是完全原諒對方 “追逐”絕對是雙生火焰關係的一部分。在某個時候，你們中的其中一個人可能會出於恐懼、憤怒而離開，但你會再回來。如果你們處在一種’斷斷續續’的關係中，那可能是你的雙生火焰。 你會發現事情總是以隨機的方式讓你們聚在一起。 可能是幾個月，幾年，甚至幾十年；你只是總能找到回到他身邊的路。當你們在一起時，你們既有聯繫又自由，有聯繫但沒有聯繫。換句話說，即使您可能與他們有關係，您仍然保持自由。由於這種分離復合，您與雙生火焰的關係可能會再次開啟，再次關閉。至少可以說，面對你自己的陰暗面並與強烈的情緒作鬥爭可能會讓人不知所措。當感覺有太多事情要處理時，你（或你的雙生火焰）可能會傾向於認輸。 這裡要記住的是，分離從來都不是永久性的。你和你的雙生火焰總會找到回到彼此身邊的方法。無論是一周、一個月、幾年還是幾十年，您都會找到回歸的方法。 10. 你們之間有著多方面的聯繫 你們的聯繫感覺很神聖，你們之間有著多方面的聯繫，即你們是彼此最好的朋友、愛人、老師、養育者和繆斯。當你找到你的雙胞胎火焰時，就會有某種超凡脫俗的品質，可能會讓人覺得是神聖的或命中註定的。你們中的一個比另一個更成熟並經常在這段關係中充當老師、顧問或知己。會有一種感覺，你們被更高維度的力量聚集在一起，這在你們兩個之間建立了非常牢固的聯繫。 （這些有時也可能是業力關係。） 11.你有一種近乎心靈感應的聯繫，你的雙生火焰比世界上任何人都更了解你 你和你的雙生火焰很可能只需一眼就可以交流，而且你總是知道對方在想什麼。你們甚至可以感受到彼此的情緒或狀況。你們倆有著深刻的聯繫，並且反映了彼此的價值觀和對生活的渴望，超越了表面上的相似之處。你覺得你終於找到了一個“家”或與另一個人在一起的安全地方。你們可以對任何事情都坦誠相待。你的雙生火焰會讓你可以成為你自己，你可以做真實的自己 –缺點和所有–不用擔心被拒絕、迫害或判斷。 12.雙生火焰推動你成為更好的人 你學習同理心、同情心、寬恕和無條件的愛的價值觀。他們讓你成為更好的人，你也讓他們成為更好的人。因為雙生火焰就像一面鏡子，它們挑戰我們做得更好，而且通常，你們的目標一致，將你們倆推向新的高度。雙生關係的目的是喚醒你未開發的潛力，並點燃你內心深處的火焰，教給你重要的人生課程，如寬恕、感恩、同理心和開放的思想。這種關係會推動你做得更好，最終，它會打開一個你從未想過的充滿可能性的世界。 這段旅程需要精神上的成長，沒有成長，就不可能克服你的恐懼和其他任何阻礙你前進的因素。雙生火焰的愛非常強大，它有一個獨特的目的：它將你提升到一個更好的自己。你人生中經歷過的最大成長就是與他們在一起，沒有任何其他友誼或關係像這段友誼或關係那樣深刻地改變了你。無論是在精神上、社會上還是生態上，你們都感到被驅使著朝著更高的目標前進。 13.你的生活變化得很快 你有一種感覺，他們將在你自己的發展中發揮非常重要的作用，但不知道何時、為何或如何。雙生火焰的關係可以迅速轉變。您可能認為自己會做一件事，但突然之間，您正在改變職業或搬到全國各地，這完全出乎意料。你的的雙生火焰不會試圖改變你。他們接受你的身份和你所處的階段，並鼓勵你為自己做同樣的事情（反之亦然）。 只可以說，雙生火焰關係的唯一目的是幫助我們在心靈上成熟，成為最好的自己。事實上，無論多麼困難，雙生火焰關係都非常強大，因為它們是成長的催化劑。我們的雙生火焰有助於無情地揭露我們隱藏起來的黑暗、否認、破碎的部分。 希望以上資料有助大家更加了解雙生火焰，如果有任何問題歡迎留言或私訊我。

#韓劇《我的出走日記》／想要被愛，很可恥嗎?

📺《#我的出走日記》#MyLiberationNotes｜2022｜「想要被愛，很可恥嗎？」 【劇情簡介】平靜的農田山浦市裡，住著幾個不怎平靜的三姊弟：講話浮誇又大聲、但實際上空虛匱乏又迫切想被愛的琦貞；胸無大志，卻總努力想獲得父親認可的昌熙；以及內向寡言、心從未被填滿的美貞。三姊弟每天都要通勤一個多小時到首爾上班，各自活成現實的模樣，再緩緩地搭著車，回到抑鬱沉悶的家中，帶著自己的心事入睡，再勇敢的面對或許沒有好事會發生的明天。 「雷雨交加時，大家通常會很害怕，我卻覺得很平靜，感覺世界末日終於要來了，正合我意。這就好像我被困住，但不知道如何掙脫，乾脆全部人一起同歸於盡 。」被困住的美貞，既不想妥協、但又無能為力改變，她為了順應公司必須要參加社團的規矩，和其他沒有參與社團的同事們一起創立了「出走社」，而社團的宗旨是：分享自己深沉的想法，然後，不假裝幸福、也不假裝不幸，並誠實對待自己。 回到家時，她看著那個在家中農田幫忙的神秘又寡言的具先生，突然起了一個想法，如果能被這個人崇拜的話，或許生活就能夠好轉一些吧？於是，決定不限形式的出走的美貞，灰暗的現實世界好像漸漸有了小小的變化，被困住的鬱悶人生，好像逐漸有了生活下去的動力...。 【安仔の觀點】美貞桌上堆著被退回的提案，回家還得面對疏離不幸福的家庭，如此壓抑的生活，想要好好被愛，是件可恥的事情嗎？「我想出走、獲得解放，雖然不知道自己被關在哪裡，但好像被囚禁了一樣，完全沒有讓我覺得暢快的事，既黑暗又煩悶，我想要突破重圍。」 沉悶的上班日、難以和解的過去、悲傷直逼內心、無奈及疲倦交織的日常，是美貞的生活，也是我們每個人都可能曾經經歷的巨大咆哮，是我覺得這部片之所以如此有共鳴的一大原因。因為不快樂，因為想逃脫，因為想幸福的活著，所以想出走，所以想被崇拜，所以想被好好喜歡著，哪怕只有一點點喘息的空間，也想好好暢快的走出重圍，這樣的題材，是現代人的寫照，我們想要幸福，卻又不知道如何幸福。看著主角們奮力的踏出了框架，竟也悄悄地治癒那份每個人或多或少都蠢蠢欲動的出走慾望。 這是部緩慢但療癒又深沉的日常韓劇，對我來說之所以覺得撫慰，或許是也在木訥又想突破重圍的美貞、想得到父母認可所以過度努力的昌熙、想被愛又不確定如何被愛的琦貞中，也看見了那個在徬徨的年紀裡、小心翼翼尋找定位的自己了吧。推薦給出社會不久、還看不見理想的自己的人們，一同看看這部厭世又莫名治癒的可愛韓劇啦~~。#安仔寫韓劇

全力以赴｜廢到笑笑話-〈為什麼山頂洞人不能吃起司？〉

全力以赴

甜度：無糖 萬事都要全力以赴， 包括開心。 / 答應我好嗎？ 在未來的日子裡盡可能的開開心心。 / 距離2022結束只剩下13天了， 在這剩餘的日子裡用盡全力的開心吧， 不知道今年於你來說究竟是好還是壞？ 但我由衷的希望你在這剩下的13天裡也能夠快快樂樂的。 把所有的悲傷、失望、不愉快一點一點的放在今年年末， 往後新的一年都要開開心心。 / 回想起去年好像也是差不多這個時候， 那時候一直都覺得12月是一個甜甜的月份（現在也是）， 所以就幾乎一路寫了好多甜文到月底。 / 今年則是感受到了很多的倦怠， 除了我自己也還有他人似乎也是， 所以今年想把歡笑一路帶到新年去， 往後到新年的文章後面都會附上我覺得廢到笑的笑話， 我們就一起開心到新年吧ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ -- 今天的廢到笑笑話， 個人覺得後勁超強der。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：@r3log_ 笑話：@jc0615meme #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖嚴選廢到笑笑話大集合

日作/我想帶你來我的宇宙

來我的宇宙看星星好嗎？或是也帶我去你的宇宙玩。 ‖ 投稿➣ @bebepoem ‖ 編輯➣ @yuhao2348 ‖ 文體➣ #愛情語錄這裡看起來有些美好 有陽光、雲朵和花 有善良的人 有著滿滿的愛 這裡看起來有些悲傷 有被遺棄的恐懼 有焦慮與不安的脆弱 總是在尋找安全感的我這裡看起來有些快樂 在每一個當下的投入 總有迷人的高光 如果你來，會不會抱抱我 如果你來，會不會更懂我 👉寂寞讓我們相遇，如果想要每天一點點文字溫度陪伴，把日日文青追起來唷 👉想了解更多關於日日文青｜請點我

【長文】你可能不知道的列木里亞資訊，請客觀閱讀，來自世界各地的老師的傳訊｜Amethyst儷兒

【長文】你可能不知道的列木里亞資訊，請客觀閱讀，來自世界各地的老師的傳訊

人生相談室第二課：「拉麵」

 初春的夜晚，在風捎來些許涼意的同時，些許淒涼與悲傷也隨風而四散旅行著。 風本身沒有情緒，賦予它情緒的是人。 準確地說，是在「老師」身後正走著的「男學生」。 他的臉上寫滿了猶豫和滿滿的無力感，像是對生活失去了熱忱一般。 「別這麼愁眉苦臉的！你看，我們到啦！」 這一間開在離城市燈火有一小段距離的「拉麵店」佇立在他們眼前，四周靜寂的像是另一個世界一般，只有遠處的城市燈火向兩人說明這是不折不扣的「現實」。 「老闆！來兩碗招牌豚骨拉麵，我超餓的，給我多一點叉燒啊！」 「你這傢伙，我都特地為了你半夜爬起來了，就不能客氣點嗎？」 「不能！」 兩人一走進這間只有九個吧檯座位的小店，「老師」便和「老闆」鬥嘴了起來。彼此似乎認識了許久，在鬥嘴的同時對方的臉上都帶著十足的笑容。 「這裡的拉麵世界第一，因為免錢。吃了後，保證你就想通了。」 「喂，講的好像我請客是應該的，等等你不吐出千鈔，我可不放過你啊！來！兩碗招牌豚骨，慢用！」 身材壯碩，講話粗曠的老闆很快將兩碗熱騰騰的拉麵放在兩人眼前，「老師」毫不客氣的拿起碗筷大快朵頤了起來，而「男學生」則遲遲沒有動作。 「再餔吃就涼了啊！尼快吃啊！」 「老師」嘴巴咬著麵的說道。 內斂的「男同學」吞了吞口水，看著「老師」吃這麼香，眼前老闆還用著一臉「吃下去包你滿意」的表情看自己，最終他還是屈服了，隨後瞬間淪陷。 「再來一碗！」 「吶，你少吃一點啊！白癡！」 在兩人的鬥嘴聲中，「男同學」十分仔細的品嘗著嘴中的麵條，內心像是有一股暖流逐漸流進自身的血液中，讓他原本幾乎無神的「雙眼」逐漸有了些許色彩。 不知不覺間，「男同學」一言不發的吃完了一整碗麵，連湯都不剩。 而「老師」則在旁邊吃了整整兩碗和好幾盤炸物，正高興地剔牙。 「那麼，他的煩惱是什麼呢？」 「工作唄，跟他講講你年輕時的事情囉！」 「我想轉換跑道，但是又放棄不了現在的工作。」 當兩人在講悄悄話的時候，「男同學」突然主動的說出了自己的煩惱。 一旁的兩人相視而笑，彷彿從他身上看到自身年輕時的影子。 「我到30歲之前，其實一直都在玩樂團。」 拉麵店老闆很快說起了他的往事。 「那是我真正喜歡的事情，但始終沒辦法變成我維生的手段。」 「而我身邊許多的人，創業的創業、或是繼承家業、出去旅行，甚至是找份安定終生的工作也有。」 「原本我比你還瘦弱，我認為彈吉他是我的全部，直到我遇見這傢伙為止。」 「他告訴了我，能把理想當飯吃的本事，並不是任何人都能做到的。」 「大多數的人們都是做著自己當初並不那麼喜歡的工作，並從中找尋繼續做下去的理由。」 「就像這間拉麵店，其實根本不會存在。是我在那時回去求跟我早已斷絕關係的老爸，請他教我製作拉麵的技術。」 「隨後我花了很長的時間學習，練身材，才有了這間店。」 「我們喜歡的東西和因此維生的手段並不會總是一樣的。」 「我現在會做拉麵，但我最喜歡的還是吉他，我仍有著演奏的理想。」 「但我從不會厭倦拉麵，反而我總在拉麵中越挫越勇。」 「無論怎樣難搞的客人，我都要做到他親口說出我的麵好吃為止。」 「然後我會笑著和那傢伙說：給我付錢，你這混帳！」 「老師」聽了後，做了個鬼臉，還對老闆比了個中指。 「男同學」看見後不禁笑了出來。 「喜歡的東西可以有很多，而即使是再麻煩、再累的工作，若能在其中找尋到你想繼續下去的動力，那就足夠了。」 「工作這件事本身就會有辛苦的地方，當興趣變成工作的時候反而會更感到痛苦。因為你更無法放棄他，卻也不知如何是好。」 「你的生命還很長，放膽去嘗試你想嘗試的吧！隨時都來的及轉彎，即使轉了無數個髮夾彎，你最終還是會到達你想到達的終點。」 「老師」突然一臉正經的說起了大道理，一旁的拉麵店老闆則偷偷走到「老師」的身後，抽起了他的錢包。 「說的真好，這我就收下了！」 「靠北，不要妨礙我教育學生，還來！」 「拿不到拿不到！」 拉麵店老闆將「老師」的錢包高高舉起，身高矮了一個頭的「老師」即使一直跳也沒法搶回自己的錢包。 「真拿你沒辦法，這次就當教育費！」 「謝謝惠顧！」 當「老師」跳累了的瞬間，拉麵店老闆很快把錢包打開，抽走裏頭的鈔票後，便把錢包丟回給「老師」了。 「可惡！」 「老師」擺出一臉憤恨不平的表情，和拉麵店老闆一臉竊笑的表情形成一幅十分詭異的畫面。 「喂！走啦！該離開這家搶錢的店了！」 「歡迎再來啊！哈哈哈！」 「老師」走出店面的同時還朝後方比了個中指，而「男同學」則跟在身後笑著走出了拉麵店。 「或許你現在的工作並不是你所喜歡的，但你也許能再其中找尋到自己想繼續下去的意義。」 「如果你無法在其中找尋到，那就換一個，繼續不斷地去尋找吧！」 「有句話是這麼說的……機會與危機是並存的。」 「有時候，你不去冒險，就永遠得不到改變的機會。」 「老師」說完的瞬間便消失了，「男同學」則看著「老師」背影消失的瞬間恍神了片刻。 「！？」 「男同學」在自己家的床上醒來，他馬上用手機搜尋記憶中的那間拉麵店，居然是真實存在的，就連位置也一模一樣。 他在很快地洗漱換衣後，馬上開車衝出家門，前往手機上頭的地點。 雖然他在那裏吃到了一模一樣的味道，可拉麵店的老闆卻不認得他，也不認得他口中的「老師」。 而之後發生的事情，也都是另一個故事了…… . . .

而我們運用希塔療癒的技術、能將自己調整到吸引靈魂伴侶來共振的頻率～#soulmate#thetahealing

1989年，美國海軍監測到太平洋一隻以52赫茲的高頻不斷鳴唱的鯨魚。由於牠的聲音頻率比起已知的鯨魚都要高很多、科學家因而猜測沒有同類能聽見它的聲音，故稱這隻鯨魚為「52赫茲—世界上最孤獨的鯨魚」。 2013 年，英國的小報《快報》（the Express）聲稱這隻鯨魚不尋常的鳴唱「使牠難以找到愛情。」於是牠孤單的故事開始流傳、甚至成為了許多歌曲和電影的題材。 直到2010年，加州海岸錄到了多隻鯨魚同時以52赫茲歌唱，研究人員據此推測之前那隻鯨魚可能來自這個鯨群，只是偶爾離隊、被人類美麗的誤會！「最孤獨鯨魚」的悲傷傳說終於被打破了。 「52HZ」嚴然成為世界通用的符號：它投射了人類內心渴望被認同、被愛和需要陪伴的頻率；傾訴著無數孤單的人類想要獲得靈魂伴侶的共鳴和慰藉！ 所幸，「孤單鯨魚」的悲傷故事被打破，而我們運用希塔療癒的技術、能將自己調整到吸引靈魂伴侶來共振的頻率～ 最終，我們將明白： 傾心為自己鳴唱時，所愛將「聞聲」而來。 2022/12/27～28 「靈魂伴侶」 打破孤獨、與靈魂伴侶悠遊情海 報名課程 line ID: @wendytheta #溫蒂聊希塔 #希塔療癒 #希塔療癒® #希塔療癒師認證課程 #靈魂伴侶 #感情 #身心靈 #自我成長 #靈性 #靈性成長 #靈性療癒 #情感 #52Hz #thetahealing

[育兒] 遊樂場所隱藏的危機？孩子的安全一刻不可大意

昨天遇見了親子餐廳驚魂記，我真的是過了好久還心有餘悸.... 晚上帶兩小到家裡附近的親子餐廳用餐玩耍，原本是一個輕鬆開心的放電夜晚 結果後來發生了整個把我驚到魂飛魄散的插曲 一開始進到餐廳只有我們一組客人，餐點也很快就來了 吃完飯後，我坐在遊戲區邊邊陪姊姊妹妹，讓他們自己在裡面玩耍 後來慢慢有幾組新的客人到來，遊戲區裡小孩變多了 而且有比較多是3.4歲及以上的大孩子，他們動作比較大，現場聲音也很嘈雜 除了我們家妹妹年紀比較小以外，還有一個目測2歲出頭的小朋友也在遊戲區玩耍 突然我聽到攀爬遊具傳來一個悶悶的哭聲，我很確定不是姊姊妹妹的聲音 但這個哭聲聽起來不太像鬧脾氣，感覺不太對勁 從我原本坐著的角度看不到遊具最裡面，所以我站起來 結果看到那個2歲的小男生，頭卡在攀爬遊具的柵欄間 只看得到一顆頭，身體都已經在遊具外 非常裡面，又在陰影處，第一眼還真的不會注意到 而且他卡住的位置是遊具跟牆壁中間，從其他角度都看不到，會被遊具本身遮蔽住 我趕快脫鞋衝進遊戲區，蹲到遊具下 他身體整個懸空的畫面…我真的這輩子忘不掉 我當下趕快先把他撐起來讓他不要吊著 然後大叫「這裡需要人幫忙」，大約叫了三聲才有其他大人聚集過來 小朋友的爸爸跟店員也才發現，趕快過來把他推上去 然後我回想這個過程突然發現，我脫鞋衝進去的當下竟然是在想 「怎麼辦我沒有穿襪子」（該餐廳的遊戲區規定要穿襪子才能入內） 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈人在緊急的時候真的都會失常，救人要緊想什麼襪子 幸好小男生被救出來之後沒有受傷，精神活力也很好 可以繼續大叫大跳瘋狂玩樂.... 但我從這裡再次證實一件事「孩子就是需要大人看著」 不管是在家、親子館、親子餐廳、親戚家… 就是要有人在旁邊看著，因為會發生什麼事你根本不知道 (下圖：尤其是像我們家小妹這種亂亂跑之王一定要盯緊，帶她去北美館兒藝中心，根本直接野放都沒在管媽媽在哪...) 昨天遊戲區旁邊沒有一個大人，大人都坐在用餐位置上 可能該餐廳本身場地就不大，遊戲區又是很開放的空間 家長都覺得坐在位置上就看得到，所以很放心讓孩子自己玩 但這個小朋友卡住的地方真的很視覺死角，加上哭聲不大，現場又那麼吵 如果我不是正好在遊戲區旁，又雞婆過去看的話，他要過幾分鐘才會被發現呢…？ 我承認自己是比較神經質的媽媽，小孩要離開我的視線或是短暫給別人照顧，我都會很有戒心 雖然生到第二個比較放鬆，我還是有很多在意的點，要能夠信任他人能獨立照顧我的小孩，也需要循序漸進的時間 像這種在遊戲區遊玩，即便從座位一抬頭就看得到，我還是會盡量都陪在旁邊，尤其是遊具會遮蔽視線的時候 只要他們消失在我視線10秒我就會開始找人....不是一定要把他叫出來，但至少我要確定他安全 不過也感謝我的神經質，至少救了別人的孩子 以前我也曾經從一個家長很兩光野放的一歲孩子口中，抓出一顆圓形磁鐵，如果我沒料錯他應該打算吞下去了... 雖然因為被我發現所以沒事了，但如果他真的吞了呢？ 幾個月前我聽到在娘家附近，我每個禮拜回去都會經過的巷子，有一個小男生走了 他跟我們家姊姊一樣四歲，在家的時候不知為何爬出窗外，鐵窗好像有點問題不牢固，他就從四樓摔下來走了 而且在此同時家裡並不是沒有人在，只是家人跟他在不同空間，等到發現孩子已經摔下去了 我聽到的時候真的很難過，為小男孩早逝的生命可惜，也為他家人內心可能承擔的自責、悲傷和陰影感到很沈痛 平凡而幸福的日常其實真的是奢侈品，不要因為我們總是擁有而輕看 因為若真的失去的那一刻，沒有人能夠承擔得起 不管怎麼樣，我的結論是 真的要重視孩子的安全 寧可神經質，不要後悔一輩子 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/ /// [影片] 為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF

可暖可辣的《Gloria》！Sam Smith 新專輯自信展現全新自我！

 Hi there，Sam Smith 的最新專輯《Gloria》(2023) 終於在上個月底發行！在完整專輯發行前就已經很多粉絲等不及了，畢竟已經釋出的單曲〈Unholy〉(2022) 紅到不行，大家也非常好奇在專輯發行之後會有多少好歌。我個人覺得這張專輯的品質很不錯，在風格上有動感、有抒情，而且在不同風格間也沒有給人突兀的感覺，各項平衡算是拿捏得很好，唯一美中不足的應該是時間長度的問題吧，雖然一共有13首歌，不過其中就有2首是 interlude，整張專輯時長也才半小時左右。 不過撇除時間長度的問題，我覺得這次專輯倒是蠻精彩的，儘管也有不少樂評抱怨，有能力做出創新的 Sam 卻在專輯中放了很多安全牌；我個人蠻認同這樣的說法，假使專輯中的曲目再多上一些，會不會就有夠多空間放上更不一樣的作品呢？總之在這樣的情況，我仍然覺得這次的專輯非常不錯，整體來說我都很喜歡，所以就照慣例來分享一下我的三首愛歌！而最紅那首〈Unholy〉已經寫過囉，可以到下面連結過去看看。 👉推薦閱讀：爆紅的電子墮落聖歌！Sam Smith 聯手 Kim Petras 唱出禁忌黑暗面！ 〈Lose You〉 Sam Smith 首先是在專輯中也算是動感的〈Lose You〉，我一聽到這首歌就很快地被吸引，雖然節奏輕快就動感，不過很明顯地可以聽出歌詞中的感傷，這種反差感的手法已經不是 Sam 第一次運用了，而我必須說這種方法還是要由他來使用才對味，目前為止我聽過輕快有傷感的情歌，Sam 還是鮮有人能敵的。作為一首被各大網友、媒體稱為很適合跟著舞動的歌曲，歌詞中的悲傷讓我覺得如果放在愛情電影裡也會很剛好。 我想副歌就是最能透露出歌曲含意的一段，還沒準備好失去感情關係的心情，從快節奏的舞曲中呈現，對於聽懂了歌詞的大家來說根本是另一種心酸，無論是強顏歡笑或是歇斯底里都可以在這首歌當中被解釋，尤其 Sam 的聲音用著很穩定的方式詮釋，全部的全部搭配起來雖然不會讓人崩潰，不過卻有一種一股氣卡在心裡的那種不痛快，因此我認為這首歌不管從詞曲、演唱、編曲來說都是非常高級的。 〈I'm Not Here to Make Friends〉 Sam Smith & Calvin Harris, Jessie Reyez 作為專輯的第四主打，我想專輯中應該只有這首〈I'm Not Here to Make Friends〉的氣勢可以跟爆紅的〈Unholy〉相比了。這首歌和 Calvin 及 Jessie 合作，先前這三人合作過的〈Promises〉(2018) 已經獲得很好的迴響，此次也同樣獲得不錯的評價。這首歌給人的第一印象我想是直率的，聽到後來又會覺得有些傲嬌，配合上 Sam 刻意壓扁的聲線，整體給人很俐落的感受，同時也將歌曲中的自信嶄露無遺。 從音樂、MV 到歌曲意涵，很完整地包含了這次專輯除了抒情之外的主要概念，不管是在聽覺、視覺都很讓人享受。我很喜歡在每段副歌都做出不同花樣的感覺，其實第一段副歌就已經給我很棒的感覺了，沒想到後面就像是驚喜一樣，雖然主要旋律都差不多，但稍作重新排列組合就帶出很華麗、很有層次的感覺，並且即使 Jessie 不是此次歌曲的主要 vocal，但他跟著 Sam 的合音，感覺就像跟在大姐頭後面吆喝的跟班，雙方雖有主次之分但搭配得非常好！ 〈Who We Love〉 Sam Smith ft. Ed Sheeran 第三首來分享一首抒情的，難得的和 Ed 合作竟然沒有被作為主打歌，這個操作我還真是有點看不懂。看過網路上的說法，覺得這首〈Who We Love〉是 Sam 想要獻給和自己一樣不受二元性別框架所束縛、或是所謂的 LGBTQ+ 族群，但其實我個人覺得這首歌用在每個人身上都很適合，歌詞中不斷地提到一個重點是，自己知道自己心中喜歡、掛念的是誰才是最重要的事情，不管自己想要投射的對象是誰、在哪裡、或是否依舊還活著。 而關於聲音方面我真的不知道有什麼好說，兩大英國男歌手的合作自然是和諧到不行，尤其兩位的情歌都強到不行；我覺得兩人的聲線搭配起來特別契合，都是屬於非常有磁性的嗓音，在聲音的掌控上也都很細膩，無論兩副聲音是單獨出現或是合著對方，都非常可以恰當地表現出歌曲當中的情緒。其實我個人認為這首歌的詞曲不是最出色的，但兩人的演繹讓它成為了一首很棒的作品，加上這首歌被放在專輯的最後，有種在經歷了很多事情之後歸於平靜的感覺，帶給人很平穩的感覺。 最後想講一下大家有注意到專輯當中的〈Love Me More〉是不同版本嗎？已經發行過的第一主打單曲〈Love Me More〉被重新製作過放進專輯，雖然我自己是覺得兩個版本給人的差異感不太明顯就是了😅。最後再次推薦大家去聽聽 Sam Smith 的這張《Gloria》，儘管在發行前很擔心會因為〈Unholy〉的鋒頭，讓我對專輯裡的其他歌曲興致缺缺，但聽過之後實在覺得沒有白聽啊！除了時長太短，這張是很值得一聽再聽的專輯！ 👉推薦閱讀：等待新專輯前先來複習，重溫 Sam Smith 的三首必聽經典情歌！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

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