如果覺得悲傷的話

甜度：無糖 如果覺得悲傷的話， 就去跑步吧， 然後你就會發現， 你的身體狀況比你的心理狀況還差。 / ＃生活碎片 前陣子和M出去逛旅展然後再去附近晃晃不過幾個小時而已我就快要不行了， 那時我們就在打趣說「會不會我們去第一天就直接不行然後去買易利氣來貼？」 後來回家後我認真想了一下， 如果我沒有運動就這樣去日本自由行我估計真的會這樣， 於是最近只要一有空就會去家裡附近的小公園散步走一個小時， 但我沒想到我走完一個小時後喘到一個不行， 這讓我意識到我的身體正逐漸在走下坡。 / 無法想像去日本自由行的我要帶著我的行李們負重前行， 難怪很多人都說去自由行前一定要先訓練好自己的體力， 所以這幾天打算看情況慢慢加重運動量。 / 為了日本自由行平常沒什麼運動的我開始動起來這算是另類的優點嗎？？？ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：@meme.ˍ.maomao 跟抄：@51escritura #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖

要如何快速走出分手？

分手後，要如何快速走出？

我的閨蜜說：我和前任分手2個月了，一直都沒聯繫，說真的放下了，那是騙人的。 在這2個月裡，我的狀態非常糟糕，滿腦子都是他，我控制不住的想他，以至於我上班的時候沒心思，渾渾噩噩；不知道自己還能做些什麼…. 吃不下飯，吃一口吐一口；也睡不好覺，夢裡都是他…我感覺自己快要瘋了，我該怎樣快速走出來，讓自己不再這麼難受？ 我非常能夠理解閨蜜目前的狀態，失戀後的痛，相比普通的感冒發燒，還要痛苦十倍，百倍。 為了讓閨蜜能快速從失戀的痛苦中走出來，我將提供這4方面建議，希望對你有很大的幫助。 對於失戀後的你來說，接受分手這一事實，很痛苦；這麼多年的感情，說沒就沒了？男人說分手就分手了？ 對你一點情面都不留，冷到了冰點，你很難受，你不敢相信這是真的，甚至你還在心裡騙自己，他會回來，他一定會回來的…. 姐妹們，你一定要在心裡對自己說：「我現在已經分手了，是他不好好珍惜我，未來後悔的一定是他。」 就是你要在心裡多鼓勵自己，給予自己肯定。 我相信這時候，你心裡對前任肯定會有很多不滿，你生氣他就這麼把你給拋棄了，不要你了，你心裡是很難受的。 這時候你一定要學會傾訴，找和你關係好的朋友，把你的委屈說給她們聽，她們會安慰你… 但是要注意的是，你要隨時切換好友；畢竟你的負面情緒太多，你的好友也是接受不了的。 另外，你可以跟朋友商量，去自己一直想去，但沒時間去的城市旅遊，去到另一個城市緩解你此刻內心的痛苦，感受不一樣的人文風情，開拓下你的視野，給自己放個假！ 此刻你的心裡，或許還沒放下前任，有時不知不覺就會想到前任，越想他心裡就越難受；那這個時候，建議你培養一個興趣愛好。 比如說：你一直想學跳舞，讓自己去學習舞蹈，享受在你熱愛的事情上；這個過程可以幫助你降低傷痛，一段時間之後，你會發現你的狀態比之前好很多。 多去認識一些男人；我知道很多女生在剛經歷分手時，都很堅決地說：以後再也不談戀愛了，甚至還有女生說，這輩子不嫁人了。 剛分手時，有悲傷負面情緒都是很正常的；讓自己去嘗試增加自己的異性圈子，就當作是交朋友。 可以去參加一些你感興趣的社團，這樣你遇到的就比較會是和你有著共同興趣愛好的異性，相處交流起來也會更加舒服。 或是你可以去一些寵物圈子轉一轉，你會發現這世界上有愛心的男人很多…. 慢慢地，你的生活就不再只是只有前任，而你臉上的笑容，也會越來越多；你的圈子也會變得豐富。 有問題留言， lys情感，幫女生守護愛情。

#關於我和鬼變成家人的那件事  台灣那麼多年來終於出現的神片

看完 #關於我和鬼變成家人的那件事 兩星期 #庹宗華 那一幕 他看著兒子躺在病床上的的那個神情 完全忘不了 對兒子保護至極所開不了口實話是多麽憋屈 他傻傻為家人付出的樣子 怎麼可以演得這麼傳神 庹宗華演技就是這部電影的神韻不論是騎著小摩托車去為兒子買飯 默默出現在兒子另一半的家前面 警局想要找出兇手和兒子離開難以掩飾悲傷的真感情 一點都不做作矯情 真男人耶 拍出了如此真摯的情感 好像真的發生在他身上一樣 演員完全帶入角色了 這也是為什麼口碑都說 等了那麼多年來台灣終於有一部神片有深度的原因 另一幕 兒子都離開了找不到兇手 只好去跟炎亞綸要兒子生前的手機密碼 炎亞綸不甘不願和丟出一句傷人的話 ：「你只是在為自自己的愧疚感救贖 心裡好過一點而已」（我看了很想說你懂屁）可是卻又真實到不行現實就是會有很多自以為是 不懂的同理心的人存在 這是我們存在的世界 不給我們喘息的機會 所以真心才顯得令人鼻息 看了眼淚掉滿地 鼻酸到不行 他演出父親表面不贊成 但行動卻做出這麼多感人肺腑的事情 演出人世間 還是如此動人的家人感情 我相信你我都知道 都懂 只是很少人講出來對家人的愛 這麼棒的家人感情 其實就在我們身邊啊❤️ #以下有雷很諷刺人離開才講出內心心聲 可是又實際的無可救藥 他飾演一個爸爸 白髮人送黑髮人 說明他不是不支持同性戀婚姻 只是他親眼看見兒子的另一半做出對不起他的事情 所以面對兒子的認同 他總是鐵面無私 說什麼也不贊成這門婚事我們有多少想講話又耿在喉嚨的時刻？尤其在家人間 ，是自尊是尊嚴是面子是不服氣是不爽，不講永遠不知道父母對我們的愛有多深多深，剩下的往往只是父母的一切行動，所以這才是揪心的地方，也是電影完美捕捉到的一個值得珍惜的親情瞬間，台灣國片進展到如此發達的程度要謝謝製作人 @veronicajin 謝謝 @toutou.1010 謝謝三個主 謝謝這部電影 @marrymydeadbody 🎬 情感的觸發是高科技任何AI都難以捕捉到的美好，而你們做到了🥹 以上故事讓我想到 #樂隊的海邊 @ 張天愛 因為爸媽開飯店，小時候總是沒時間陪她甚至好好跟她講話，時常興高采烈找媽媽講話，換來冷冷的喔和一個放空的神情，她小時候特別不理解，所以寫了一整篇對媽媽的怨言，直到她參加這個開餐廳的實境節目，自己當了主廚瞬間體會到媽媽的辛苦，每天忙進忙出為了把她養大，所以她期許自己以後有了小孩小孩能理解父母的愛❤️這部電影絕對是給講親情就這架不住的你；給好幾年來只為支持一部好國片的你；給被社會壓縮到無法好好宣洩；決定去電影院大哭的你！這部絕對絕對不是表面上嘻嘻哈哈的電影，而是翻開每個人對親情內心深處的那片愛🥹另外還要謝謝同事 @if_andican 直接幫我訂電影票，沒有看過這麼行動派說超級值得看，一定就讓我看到的😄😄😄😍🥹@marrymydeadbody 歡迎追蹤提口IG https://www.instagram.com/anticosfilm/ 看更多文章!

「一抹就柔焦」MAKE UP FOR EVER最強粉餅再升級

隨著黑暗榮耀完結篇上線後，整個社群平台都在討論著，從上半季用滿溢的同情看著同垠身上的傷痕，就很期待狠狠復仇的爽快感到來，但深入剖析這部戲傳達出的細節，其實悲傷大過爽快太多太多了⠀⠀每每看見她身上因霸凌者而留下的，或大或小凹凸不平的疤痕，都心疼不已，即使只是電視劇，也彷彿像用大聲公般喚起我們心底的良知；在劇裡她總是藏起身上的疤痕，有的人會認為這是懦弱、不敢面對最真實的樣貌，但那又如何呢？我們擁有身體的自主權，我自己可以選擇⠀ MAKE UP FOR EVER HD SKIN粉無痕柔霧空氣粉餅 MAKE UP FOREVER在二月底推出奶茶色外殼的新品 — HD SKIN粉無痕柔霧空氣粉餅，沒有用過舊款的我沒辦法細細分析升級前後的差異，但在實際使用時，被它一抹柔焦的強大美肌感驚豔到了!!!!!!⠀ 空氣粉餅的三效柔焦複合粉體，在修飾毛孔、細紋等瑕疵上的表現力都非常好♥ 整體使用感很輕薄、不厚重；值得一提的是雙面粉撲可以同時照顧的全臉定妝&局部遮瑕加強，貼心度也很高!!!!!⠀ 我用的色號是1R02，乾肌用大面積薄用的妝感好美，輕輕壓一次的美肌感就很明顯；這次我把另一盤 1Y04 端去伺候仙女小舅媽，油肌用起來對柔霧感很滿意♥ 距離我的左眼下約2公分處，有一道小時候因意外割傷的疤痕，受傷的當下讓愛漂亮的我陷入崩潰，甚至連畢業紀念冊都不願意拍，長大後反而把它視為一道幸運小疤，若角度再偏差一點點不是劃在臉上，可能就是失明了凡事只要換位思考、換個角度去看待，就會變得美好了～ @makeupforever_tw@makeupforever#hdskin粉無痕柔霧空氣粉餅#空氣粉餅#makeupforevertw

喜歡是棋逢對手，愛是放下自我 | 《點燃我溫暖你》的收官紀錄

要說對李峋的了解，付一卓絕對是第一名了「你是不想給她希望，還是不想給你自己希望？」 李峋太了解希望破滅是怎樣的感覺了，媽媽生病，姊姊治病，每一次希望的火苗剛剛燃起，下一秒就會灰飛煙滅，那是他有再多能力，付出再多努力，都控制不了的情況 所以他對所有事情都能毫不畏懼的往前，唯有對朱韻不敢抱任何希望，更何況進入飛揚後，好幾次朱韻輕鬆的說著程式架構和網路概念，李峋就心知肚明，三年時間，她已經成長了很多很多，留在原地的只剩自己了 他的憤怒沮喪並不是對朱韻，而是對那個不敢靠近又不想放手的自己，可他無處發洩，只能用陰陽怪氣的行為去表達醋意，用刻意疏離去驗證她依然會靠近，用冷漠言語去試探，她是否真如承諾所言，絕不背叛 可李峋的冷言冷語逼得朱韻和他大吵一架，甚至借酒澆愁，這才軟化了彼此防備的界線，再次回到熟悉的校園，那天真誠的對話，是屬於他們兩人的和解溝通這段轉折絕對是關鍵（可以看上一篇），放下了隔閡，撕下了歉疚，才能再度以平等的姿態面對彼此，像是回到了七年前 她一句「我們得溝通」，他一句「到家說一聲」，朱韻還是負責擔心，李峋還是會搞定一切，他們不再是抱著一台筆電，騎著腳踏車在校園裡追逐的大學生了，但依然是那對有著同樣目標，總是心繫對方的小情侶呀，誰能看不出來呢 李峋替朱韻按下的送出鍵，朱韻替李峋蓋上的小毯子，兩隻手並排著接住落下的雪花，各種今昔交錯的鏡頭，一點一滴陪著他們去記起年少輕狂與青春炙熱，真的魂牽夢縈沒有要放過觀眾的心！ 很多事不需要明說，旁觀者清，當局者更清，但李峋害怕懷抱希望、朱韻擔心打破平衡，所以各自的沉默我們都懂，直到李峋把侯寧推下樓，而朱韻打了他那一巴掌，李峋才能完全確定，她沒變，她依然是他的不二之臣 這不是李峋第一次見到朱韻哭的樣子了，但是第一次他只能躲在樓梯間遠遠望著，第二次他只能隔著監獄的探訪電話對她說狠話，第三次終於能一把將她拉入懷裡，把那些遺憾都彌補了 爾後朱韻擅自發布了老高的威脅視頻，透過那條微博，李峋更是百分百肯定，她真的敢替他赴死，他不會哄人，也沒有告白過，但如果他身上有一絲一毫的溫柔，能看見的人，就只有朱韻 這世上總有一種人，狂的目中無人，傲的不可一世，但總有一處軟肋，是他唯一的命門，他願用盡一切去疼愛、去守護、去追回 這個軟肋同時也是他最堅硬的盔甲，能安放他無處宣洩的脆弱，能接納他不願透露的悲傷，能處置他不願歇息的逞強 我愛這對CP，因為他們身上同樣有著不向世界認輸的勇氣，不和生命低頭的的倔強，也有互補的特質，李峋孤傲冷漠，朱韻開朗活潑，雖然朱韻會躊躇、會猶豫，但李峋能陪她堅定向前 更動人的，就是他們眼中，無條件相信對方，沒有一點雜質的信任眼神 他們展現出我理想中的愛情樣貌，有共同的目標，願攜手努力，願並肩成長，願放下執著，願為彼此搖旗吶喊，願為對方戰死沙場 他們能讓人看見「我願意」三個字的魔力與實質意義🥰 「每個人心裡都有一團火，路過的人只看到煙。但總有一個人，總有那麼一個人能看到這團火，然後走過來，陪我一起。我帶著我的熱情，我的冷漠，我的狂暴，我的溫和，以及對愛情毫無理由的相信，走的上氣不接下氣。我結結巴巴對她說：你叫什麼名字。從你叫什麼名字開始，後來，有了一切。」— 梵谷《給提奧的信》 如果喜歡這篇文章，歡迎收藏分享，按下小愛心哦！我們下次見！ 記得點擊追蹤就不會錯過AMBER的最新文章囉！ 歡迎追蹤我的Instagram看更多戲劇分享👉🏻這裡 封面及內文圖片來源：點燃我溫暖你劇照 #點燃我溫暖你#打火機與公主裙#陳飛宇#張婧儀#陸劇#陸劇推薦#命韻峋環#命韵峋環#命韵峋环#linetv #netlifx #手寫#手寫語錄#手寫台詞

【寫給失戀的你】 走過悲傷五階段，邁向與傷痛和解的新生活

Valentine's Day is coming！每到情人

Valentine's day is coming！每到情人節總是幾家歡樂幾家愁，有伴侶的幸福甜蜜、沒伴侶的在家嘆氣。你是否正在經歷失戀的痛苦呢？在《 #俗女養成記》劇中，完美詮釋了失戀與失去所會面臨的 #悲傷五階段 今天就讓我們好好梳理心情，一起擁抱在低谷中的自己吧！ 什麼是悲傷五階段？ 悲傷五階段又稱為「庫伯勒-羅絲模型」，描述人在面對哀傷與災難所會經歷的五個心境階段，由Elisabeth Kübler-Ross於「論死亡與臨終」（On Death and Dying）一書所提出，後則被廣為流傳及應用在不同的情境上，包含以下五個部分： 圖片來源：unsplash 「他應該不是這樣子的人吧。」 無論你是以何種狀態結束一段關係，都需要好好習慣另一半逐漸地抽離你的生活，有時感覺現實又如夢般的不真實，你可能不停想著「這一切都不是真的」「我們怎麼可能走到這樣的地步？」，大腦反射性的逃避，想開啟自我防禦機制、減緩傷痛，在此階段最困難且最需要的，便是正視崩塌的內心世界，允許自己悲傷。 「為什麼他可以這樣丟下我？」 「難道所有的承諾都不算數了嗎？」 當我們開始接受事實時，容易因為衝擊太大而無法承受，以憤怒情緒將痛苦轉嫁在其他事情上，你可能開始憎恨與責怪對方，以此達到宣洩，當憤怒的背後隱藏著挫折與不堪的自己，你可以試著找朋友好好抒發心情、釋放情緒，別讓自己因負面情緒而失去理智。 圖片來源：unsplash 「如果我當初這麼做，我們是不是就不會分手？」 「可以再給我一次機會嗎？」 當憤怒平息後，便經常回想起過程細節是否還有補救機會，你可能不斷地想盡方法想回到過去，期待事情能有轉圜餘地，但情況總是事與願違。記得我曾在某個Podcast聽過一種說法「談感情需要兩人情投意合，但分手只需要一個人決定離開」，有時再多的挽回也無法重返美好。 在意識到無法重來後，將開始進入沮喪情緒的無限循環，在腦中產生許多消極與負面的思考，「難道是我不夠好？」「他是否真的愛過我？」一連串的悲觀念頭將容易產生自責與自我價值的懷疑，在此階段面對消極的自己，一定要謹記著身邊還有許多愛你的人，給自己多點寬容與空間，千萬別因此傷害自己。 圖片來源：unsplash 在最後一個階段，你已逐漸能夠接受眼前事實，重返原有的生活步調，也有些人能夠整理好心情，迎接一段新的關係，有些人則感受到自己在某些時刻又退回了其中一個階段。無論如何，每個人療傷所需要的時間長短皆不同，同一件事作用在不同人身上感受也不同，無須和他人比較，選擇最適合自己的方法即可。 失戀可以怎麼做？心得分享 回顧分手歷程，我認為悲傷五階段用在感情上確實體現了不同時期的心境，但人的情感實為複雜，為了減輕內心傷害的衝擊力，我們可能會不自覺地放大過去的美好，特別在面對挫折時心情容易起起落落，一下含著眼淚睡著、一下又能若無其事的開玩笑（強顏歡笑🥲）不斷地反芻所有美好與傷心的片段。 圖片來源：unsplash 曾有朋友說過 「難過的時候就好好地哭吧！」 也許我們總是期望自己能盡快振作起來，但壓抑與忍住悲傷，容易帶來更強的反作用力，你必須相信，傷心是必然的、難過也是正常的，好好收起對自己的嚴苛。 我也是被愛的，被整個世界所愛，被日光所愛，被層層襲來的海浪所愛，被柔軟適合躺臥的草地所愛，被月光以白色羽絨的方式寵愛 - 林婉瑜〈世界的孩子〉 雖然走出傷痛是一件不容易的事，不妨選擇一件能讓自己投注大量心力的事來分散注意力，例如：我在失戀療傷期開始學習練琴 ，挑了一首最符合失戀心境的歌曲，並將它養成每日習慣，不僅很多時間專注在如何彈好這首曲子，也從音樂中自我療癒，雖然失落的心情還是不定期浮現，但不知不覺也養成了新技能，就像是一種紀念與告別失戀的儀式。 圖片來源：unsplash 你也有曾經想嘗試，卻還沒完成的願望清單嗎？在失戀時重新檢視，也許會有意想不到的收穫！期望我們都能面對最真實的自己，預祝大家 #情人節快樂 💌 #愛情 #感情 #兩性關係 #自我成長 #失戀 #療傷 #戀愛 #relationship

酒醉過後的暈船喊話，來自 Henry Moodie 超齡的心痛浪漫！

 Hi there，最近我發現了一個剛出道不久的英國創作歌手，他就是來自倫敦、去年剛釋出第一首單曲〈​you were there for me〉(2022) 的 Henry Moodie，而我是聽到他的第二首單曲〈​drunk text〉(2023) 後迷上的，今年年僅18歲的他，在 YouTube 已經發表過多首翻唱歌曲，有趣的是都將翻唱歌曲改編為悲傷的版本，這位他在正式發表單曲、出道之前，就已經有了超過2000萬的觀看次數了，這次的兩首單曲也讓他一下就在 Spotify 獲得超過5000萬的串流量！ 兩首單曲中我比較喜歡的〈​drunk text〉，對於似是而非的愛情描寫得非常到位，其實從他以往的翻唱就可以看出來他對於悲傷情緒的消化很有一套，雖然不知道他是否在這麼輕的年紀就有所以體會，不過從旋律、從歌詞的感受來看，他的傳達的確很能讓人身歷其境。很難讓人相信現在的年輕世代都已經在為情所苦了，並且在音樂上的情感投入是這麼地大膽。 前面說過他是去年才出道的新人歌手，不過在歌唱方面我覺得不太算青澀，反倒在歌聲中有種正在看透社會的滄桑，這對於現在的樂壇也算是一種趨勢吧，年輕世代的歌手喜歡將自己的情感分上檯面，並且在這樣赤裸的情況下歌頌著自己的為難與苦惱，這是我覺得和上個十年已經很不一樣的地方，在此之前像是 Olivia Rodrigo 或是 Conan Gray 都是這類型的年輕歌手，我認為 Henry 和他們之間就是有這樣些許相像的地方。 硬要說的話，我覺得 Henry 的歌唱技巧是有的，而且在這方面也算掌握得不錯，不過或許是在樂壇中已經有些相似路線的歌手，因此我對於曲風上並不會特別感到驚訝；比較吸引我的是他在音質方面，聽得出來他的年輕氣盛，在聲音的使用方面比較沒有年輕人的病懨感，而是比較帶有力量的表現方式，像是在這首〈​drunk text〉其實就很明顯，即使是在描寫傷感的歌曲，不過其中帶有的力量感真的也很讓人著迷。 在 MV 當中也可以看到來自倫敦的 Henry 把濃濃的英倫感都放進去了，除了他自帶英倫紳士感的嗓音，其中不管背景、人群的變換都非常有地方感，在以公車上為畫面主軸的 MV 當中，他在畫面中的感覺讓我覺得很巧妙，因為是歌手所以理當會是主角的他，在其中有種模糊的定位，想是主角但又像是旁觀者，他一直在鏡頭中間，也一直擺出唱歌的姿態，但在整部影片當中如果將後面的人群當作主軸好像也沒有不行，直到最後的離開才確定了他是主角的感覺，因為影片和音樂隨著他的消失也隨之結束。 我很少從一個歌手這麼早期就關注，因為樂壇總有太多後繼無力的例子，不過以 Henry Moodie 這樣的出道作品來說已經算是還過得去了，目前為止包括〈​drunk text〉在內的兩首單曲都還是在令人想聽下去的程度，期望他之後的創作能夠再繼續釋出，我想再只要再來個幾首合作，或許一夕爆紅的日子也就不遠了吧！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

8部冷門校園劇｜陸劇｜校服到婚紗

校園劇一直都是陸劇的主打劇（？）但近年好像古裝或者仙俠劇比較多，令一眾校園劇迷面臨劇荒～因此今天來推薦8部比較冷門的校園陸劇！ 【 #時光與他恰是正好】 古靈精怪的狐系少女林惜（盧昱曉飾），轉學來到全省最強的春暉高中，並故意接近腹黑學霸季君行（吳俊霆飾），勢要與之成為好朋友。而這段交友之旅卻並不順暢，處處遭到冷傲兔系男孩季君行的放狠話打擊：和我做朋友，除非天上的星星掉下來。但充滿力量與元氣的林惜並沒有放棄，憑藉其聰明才智一一破解難題，並由此開啓一段青春成長之旅。 ｜宅宅評價： 近年大推的黑馬校園劇🤍男女主角的顏值真的很高！情節也不會有討厭的離離合合～甜甜的很好嗑😆😆一班朋友一起升上同一所大學很青春！大推❤️‍🔥詳細介紹可以看popdaily文章！ 【#拜託了班長】 學校為了讓學生能夠德智體美勞全面發展決定採取混合編班，這一決定讓原本陌生的兩個班級成為了需要朝夕相處的同學，精彩的校園生活由此展開。在高強度的學習和訓練中，他們有過迷茫、恐懼和退縮，然而在彼此的相互鼓勵之下，每個人都頂住了壓力，互助前行。他們在屬於自己的領域奮力拼搏，希望能夠為自己的夢想助力。最終，這羣性格迥異的少年們彼此之間互幫互助、共同進步，攜手度過了一段努力拼搏、團結友愛的高中生活 ｜宅宅評價： 這部挺不錯的～ 青春感也滿滿，但是略嫌劇情有點老套。不過整體來說，還是不錯的！三人的少年感也很好，同框畫面蠻養眼。🤍 【#放學別走】 作為“城中村希望”的方學（李婷婷飾）與從重點院校退學的衞來（姚弛飾）一同來到香江中學，成了歡喜冤家的兩人組成了學習小組一同再戰高考，並與性格五花八門的逗趣夥伴揮灑汗水，跨過成年的第一道坎的故事。 ｜宅宅評價： 這部劇有別於其他校園劇的設定，而是講述學渣扭轉命運的故事。男主角真的跟丁禹兮很像！！比較特別的故事主題，普通但也蠻好看的劇集。❤️‍🔥 【#任憑時光沸騰】 《任憑時光沸騰》原來以爲爸媽欠我一個哥，現在才發現，全世界欠我一個青梅竹馬。從一個澡盆洗澡的“盆友”，到遊街串巷雞飛狗跳的“兄弟”，再到同甘共苦共赴高考的“革命戰友”。時光飛逝，青春沸騰。最好的懵懂，是我不說，你不語... ｜評價： 這部顏值很高！配角陣容也很好看！雖然網上有評語說主角根本不像高中生，不過我覺得還是可接受的～顏值高就好了啦🤓🤓 【#八分鐘的溫暖】 顏澤（姜卓君 飾）是一個平凡的女孩，她沒有絕麗的容顏，也沒有高挑的身姿，成績中上。與她形成鮮明對比的，是她最好的朋友顧夕夜（朱丹妮 飾）。顧夕夜是顏澤家的養女、顏澤的姐妹、顏澤最好的朋友，也是她的生命不可承受之痛。夕夜不但漂亮、成績優異，還博學多才。因為夕夜的出現，加諸在顏澤身上的所有光環都被搶走了。所有能夠見到夕夜的地方，顏澤僅僅是如影隨形。顏澤偷偷暗戀着同桌——校草季霄（陳汛 飾）。當顏澤發現季霄可能喜歡顧夕夜之後，她與夕夜間的感情變得更加微妙和脆弱，嫉妒、不滿、爭吵，全面爆發。顏澤所有的小心思，全都被轉學生賀新涼看在眼裏。賀新涼（丁禹兮 飾）總是在顏澤最悲傷、最沮喪的時候“恰巧”出現，用自己樂觀積極的情緒將顏澤從“嫉妒的谷底”拉出。 然而和賀新涼越走越近的顏澤卻觸怒了顧夕夜。顧夕夜暗戀着賀新涼，也在默默羨慕着人緣極好的顏澤。她的驕傲並非本意，只是不知道如何可以像顏澤那樣融入大家。兩個看似親密的女孩卻各懷心事，瘋狂想要成為像對方那樣的人。終於在經歷了一系列微不足道卻刻骨銘心的事之後，她們學會了認同自己、接納自己，也漸漸地成為了更好的自己。 ｜宅宅評價： 這部處可以說是黑馬劇之一，雖然演員陣容不是太強，但小編應為劇情還不錯。賀新涼對顏澤的那份感情絕對是看點之一，在她傷心的時候賀新涼一定會出現在她身旁。可是劇中沒有太多他們在一起的時候的互動，大多的劇情是在學校發生。 【#惹上冷殿下】 富家女陳青青（孫藝寧飾）為躲避家族聯姻，隱藏真實身份，帶著爺爺「如果在你又窮又醜的時候，還有人願意喜歡你，那就是真愛"的忠告，來到雲城尋找自己的真愛，她與偶像歌手妖孽男司徒楓（郭俊辰飾）意外地成為同桌。在這過程中，吸引到了司徒楓的關注，兩人在鬥嘴的校園日常中擦出感情，一步步加深，並揭開司徒楓因為死去的初戀情人才踏上音樂夢想道路的故事。 ｜宅宅評價： 這新部劇小編覺得挺不錯，不但有甜甜的男女主互動，還有不小笑點。喜歡歡喜冤家的可以看看這部劇。 【#等等啊我的青春】 熱愛文學的少女蘇燦燦（厲嘉琪飾），在青春期的時候遇到了她的好朋友們，活潑開朗的許美麗（許夢圓飾），帥氣不羈的蘭天野（趙弈欽飾），溫文爾雅的林嘉澤（李歌洋飾），美麗憂鬱的陶雅婷（吳驦伊飾）……在每個人的成長中，有許多小秘密，也有很多煩惱，而生活的甜蜜與憂傷，在蘇燦燦身上也留下了一個又一個時光的烙印。無論是中學亦或是大學時光，在蘇燦燦短暫而又漫長的青春中，她有許多難忘的記憶，這些記憶中，夾雜著歡笑，也混合著淚水。蘇燦燦在懵懂中慢慢成長，不僅收穫了親情、友情，也經歷了閃閃發光的蛻變，長大後，蘇燦燦終於憑借自己的努力，到達了青春時期做夢都沒有想到的地方，也在不覺中成為了別人的夢想。十八歲時的夢想，在二十八歲時變成現實。十八歲陪在身邊的人，二十八歲時依舊在身邊。青春的颶風倏忽間刮過，留下了一地金燦燦的回憶。 ｜宅宅評價： 這部演員顏值挺高，連配角群的顏值也不輸主角們。如果是顏控的你，這部劇應該會挺適合你看。 【#時光與你都很甜】 林星辰（呂小雨飾）轉學和陸一白（孫澤源飾）成為了同桌，本以為中了六合彩的幸運，誰曾想水逆不斷。好在小時候的特殊經歷，讓林星辰培養了一顆金剛鑽的心，事事都能泰然處之。這也讓同桌陸一白十分不解，從此林“衰神”和陸“男神”在冰火兩重天的高中生活，一起成長，相互治癒。 ｜宅宅評價： 這部是小編其中一部喜歡看的學園愛情劇。林星辰和陸一白做同桌的那段時間不斷有愛情的火花產生。而且男配角張昊天也對林星辰倍加關心，小編看的時候有私心會選擇張昊天，感覺他跟林星辰更配哦！ 喜歡的話 追蹤 @homebody.drama ~~🤍

「但是後來的我想說，親愛的妳現在過得好嗎？」-卡蘿隨筆

#D20230218 #卡蘿隨筆 補班的今天，看到了一段話。/「你跟周遭的人分享快樂時，他們會一起變得幸福……可是如果你朝外發洩怒氣，一定會傷到某人的心，怒氣不會消失，會堆積在某人的心中，讓他生病。」-《這句話救了我》/其實我覺得第二張圖的我漂亮的多，但因為這句話，我把首圖換成了這樣的一張照片，分享快樂是有必要的。照片裡的我在那個當下著實很快樂，笑得很開、有雙下巴、臉上的痘疤大概才剛生成、頭髮被海風吹得亂糟糟的，但這些疤痕的存在，得以證明前陣子我過得不好。/其實有好一陣子，開始覺得自己不美，應該是不完美。因為內分泌失調長了很多痘痘，看了醫生結果大過敏越弄越糟，後來胃食道逆流、反覆失眠長了黑眼圈，褪黑激素從一週一顆、五天一顆到一天一顆、一點五顆……每天覺得好累好睏卻又睡不著，有時候闔著眼天又亮了，藥物的依賴讓我覺得自己很爛。/具體在生活上做了什麼我不知道，我只記得那陣子快樂走得好遠，而且頭也不回。/有一段時間我沒有發文，久到有人發現，表示應該有段時間。當時我覺得我沒有準備好，我急切地想要一個更好的自己，希望呈現在社群上的是一個更好的我 。但是其實沒有更好的我，他們說現在就是最好的、最真實的我。可是我一直沒有想通。/這樣時好時壞，我比誰都還要擔心自己。我說，妳有工作、有責任、有妳想達成的模糊目標、有妳想保護的人，所以不能生病。/但是後來的我想說，親愛的妳現在過得好嗎？妳允許自己快樂，但也要允許自己不快樂。感受情緒是一件重要的事，如果你並沒有積極的感受，不必試圖偽裝，比如當你感到悲傷的時候，其實真的不必強顏歡笑。/當你看到這篇文章的時候，表示我的不快樂已經過去了，此時此刻的我，選擇把快樂的我分享給周遭的人，希望能如同書裏說的：「他們會一起變得幸福。」-#烏石港北堤#宜蘭北堤#宜蘭#烏石港海灘 最新文章 👉探尋長灘島魅力！五個必訪景點，打卡拍照、經典必去，讓你陶醉於海灘度假的美妙時刻👉【絕美海景】蘇美島五大必遊景點，讓你流連忘返！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!!🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰!🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!!👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧!👣探尋長灘島魅力！五個必訪景點，打卡拍照、經典必去，讓你陶醉於海灘度假的美妙時刻👣【絕美海景】蘇美島五大必遊景點，讓你流連忘返！👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【放學後戰爭活動】四大看點：上半部留下伏筆小隊長生死成謎，殭屍校園升級版高三生決戰未知嗜血球體！

一看到預告就很期待的《放學後戰爭活動》有種殭屍校園的即視感，剛好趁連假期間一次追完！推薦大家超值得一看，尤其是小隊長完全愛上！ 劇情簡述 改編自韓國漫畫家河一權創作的同名網絡漫畫，某一天開始天空中出現未知球體，一年後竟開始攻擊人類，為了抵抗球體的攻擊，決定以升學考試加分來徵招高三學生，故事以3年2班學生為主角，講述他們從什麼都不懂的高三生，為了活下去，拿起槍勇敢對抗未知球體的過程。 角色介紹 主要大人角色 申譞洙飾演李春浩小隊長 在經歷過球體大屠殺士兵生存下來後接下訓練學生對抗球體的任務，對於3年2班學生訓練十分嚴厲，但卻比誰都希望學生們都能夠生存下來。是上半部最帥氣的角色！ 李淳元飾演金元彬兵長 小隊長的得力助手，一開始對於3年2班的孩子們感到頭痛，但最後與小隊長一起幫助學生們順利度過各種生死關頭，與小隊長兩人間的革命情感令人感動。 林世美飾演3年2班班主任 熱情善良的班主任，比誰都更希望學生能夠平安，在第一次執行任務中為了保護學生們而不幸喪生在球體的攻擊下 3年2班主要男學生 金致烈，金基海飾演脾氣溫和善良學生，在班上是好好先生 權日河，由金秀謙飾演，在班上是小混混的他，雖然衝動脾氣差卻很講義氣 王太萬，文相敏飾演，相信大家對於他都不陌生，在「王后傘下」飾演聰明正直的成枏大君，但在本劇中個性大反轉，演活了個性幼稚屁孩的王太萬 3年2班主要女學生 李那羅，崔玟熙飾演 個性安靜外表相當出眾，但卻有與柔弱外表相當不搭的射擊能力，是班內中的神射手 金有貞，呂朱荷飾演 在班上擔任班長一職，十分有責任感的她，在訓練及戰爭爆發後協助管理同學以及安撫同學們的心情 延寶羅，權恩彬飾演 個性灑脫火爆的寶羅，在班上是大姊頭的角色，總是看愛雪不順眼，覺得愛雪總有一天會拖累班上所有人 盧愛雪，李妍飾演 在「少年法官」跟「浪漫速成班」都有亮眼表現的李妍，此次在劇中飾演的個性內向，常常拖累大家的行動不討喜人物 上半部伏筆 本劇分為上下部，上部為1~6集在3/31已全部上映，下部7~10集則會在4月底釋出，劇情來到第六集，小隊長及學生們面對數量眾多的球體，決定埋設炸彈將球體引到學校後，引爆炸彈消滅球體，但在過程中並不順利，為了學生們能順利脫困，小隊長押後把所有炸彈設置完成卻來不及逃出，最後一幕在教室中面對迎面而來的眾多球體，下達最後引爆指令，學生們與金兵長強忍悲傷引爆炸彈，看似罹難的小隊長還有機會在下半部出現嗎？ (拜託一定要活下去！ 上半部觀後感 前面一集半略為無聊，但在第二集中後開始，緊湊的節奏加上緊張的情緒跟血腥刺激的畫面吸引人一次看完6集，真的等不及4月底的下半部了！學生們的轉變也很感人，在學生們面對球體攻擊，崩潰的情緒到最後堅強抵抗，從雜亂無章自私的高三生，到後來決定為了更多人的生存選擇冒險對抗球體 大人們無私的奉獻只為增加學生們的生存機會，在第二集中大喊：孩子們快逃！為了保護學生而死的班主任以及上半部最後一集中跟學生們真情告白的小隊長「對不起，明明說好會守護你們到最後一刻卻沒能遵守約定還有身為大人還讓你們捲入這種戰爭中，多虧了你們讓這無止盡的戰爭變得沒那麼可怕了」完全感動到哭出來！在這殘酷看不到盡頭的戰爭中看到了守護彼此的感情，比起殭屍校園彼此互相殘殺，放學後戰爭活動更多了珍貴的互相守護。 預告 延伸閱讀 👉你看過【重啟人生】了嗎？2023年話題日劇絕對有它！安藤櫻詮釋社會中的小人物，平凡生活引發共鳴 👉黑暗榮耀2開播，復仇劇熱度持續延燒！8部經典超高收視復仇爽劇一次公開，這部更是創下難以超越紀錄！ 👉3月開播韓劇懶人包快存起來！宋慧喬《黑暗榮耀2》、曹承佑《離婚律師申晟瀚》等九部韓劇準備好開追了嗎？！ 💕喜歡請追蹤一隅追劇隨筆 Facebook粉絲專頁/Instagram 💕韓國直送飾品/包包 Ac Select #放學後戰爭活動 #방과후전쟁활동 #2023韓劇 #2023韓劇推薦 #韓劇 #韓劇推薦 #申譞洙 #林世美 #金基海 #李淳元 #金秀謙 #文相敏 #崔玟熙 #權恩彬 #李妍 #呂朱荷

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