新店美食 ∥ 大宴小酌聚餐推薦-宸軒園粵菜海鮮(中興店)

新店美食、聚餐推薦-宸軒園粵菜海鮮(中興店) 菜色選擇多樣豐富，適合三五好友、家人歡慶聚餐~ 宸軒園是新店知名的在地美食，這次我造訪的是：宸軒園粵菜海鮮(中興店) MRT-新店區公所站 1號出口右轉、步行約8分鐘路程， 門口就有公車站牌(8/647/綠3)、附近也有一些停車格。 對面就是獅子山，爬山運動後，直接過來用餐也很方便喔！ 用餐空間共有兩層樓，一樓的座位包含2人桌、4人桌，8人圓桌、10人圓桌 和一個獨立小包廂，滿足各種用餐需求~ 大片玻璃窗設計讓室內採光更加明亮，等候餐點時也能看看街頭景色。 地下室約有6~8桌大圓桌提供桌菜宴席服務， 適合小公司舉辦尾牙/春酒、大家族聚餐。 除了宴客辦桌，宸軒園也有提供外燴服務喔！！ 請洽 宸軒園粵菜海鮮FB 預訂。 菜色包含：經典肉品、特色海鮮、蔬食豆腐、素食、火鍋、 港式特色煲仔、港式茶飲小點和主食，選擇非常多樣豐富！！ 價格也很平易近人，看到那一整排的港點我都想要來一點呀呀呀～！！！ 當紅炸子雞 外皮香酥脆口的脆皮雞，撒上宸軒園獨家香料，一口咬下喀滋作響～ 雞肉吃起來口感軟嫩不乾柴～～～ 麻辣水煮松阪豬 脆口彈嫩的松阪豬是我最愛的豬肉部位呀~ 加上麻香微辣的滋味真讓人口水直流、一口接一口！ 金沙子排 你知道鹹蛋黃這個東西呀~一入菜就能讓人多吃好幾碗！ 鹹香酥脆的口感真的不要太涮嘴！！ 果律鮮蝦球 愛吃蝦子的朋友必點！！ 飽滿大顆的蝦仁看起來就超好吃！一上桌就秒殺！！ 沙茶鮮蝦粉絲煲 鮮蝦擺滿砂鍋、底下的粉絲吸滿湯汁Q彈入味～ 點個粉絲煲來代替主食也很不錯呢！ 鹹魚雞粒豆腐煲 港式料理中各種特色煲仔，這裡通通有！ 鹹魚雞粒豆腐煲也是經典又下飯！ 乾炒牛肉河粉 滑嫩Ｑ彈好入口的河粉應該是大人小孩都喜歡的， 另外還有豬肉、海鮮口味可以選擇喔！ XO醬海鮮公仔麵 微辣的XO醬跟海鮮真的超絕配！ 加上青江菜、胡蘿蔔、木耳和洋蔥等蔬菜，這公仔麵真的太豐盛啦！！ 避風塘肋排 豬肋排火候掌控得宜，肉質軟嫩不柴口，就是啃起來比較豪邁～ ((初次約會咱還是別點吧！ 避風塘口味微辣超涮嘴呀！！ 說宸軒園是被港式點心耽誤的粵菜餐廳都不為過！ 菜單上那一整排的港式小點我都想點一輪呀！！！ ((可惜點菜主控權不在我.... 魚子燒賣(4入)、經典牛肉球(3入)、脆皮海鮮捲(2入)、黃金流沙球(3入)、 水晶蝦餃皇(3入)、爆漿芝麻球(3入) 晶瑩剔透的水晶蝦餃皇，皮Ｑ、蝦飽滿～ 炸得酥脆的脆皮海鮮捲也豪好吃～ 看著別人碗裡爆漿流沙的誘人畫面，我內心淚流滿面.... 藥膳羊肉爐 料好實在滿滿一大鍋的羊肉爐一上桌立刻沖淡了我的悲傷～ 在這冷颼颼的天氣裡有什麼比一碗熱呼呼的羊肉爐更撫慰人心的呢？！ 店員倒入羊肉湯的畫面超療癒，瞬間引來大家圍觀搶拍～ 燉得軟爛的帶皮羊肉超好吃～ 還有豆腐、豆皮、炸芋頭、木耳、杏鮑菇、鴻喜菇、白菜、枸杞、 白果、粉絲等豐盛配料！ 這鍋冬季限定，大家不要錯過囉！！ 讀者優惠 來店消費出示本文： 主食粉飯麵全面八折、單點炒菜類三樣以上入贈白飯一碗 （即日起至2024/12/31） 2025/1/24~2/2過年期間不打烊 年菜現正開放預約中，目前除夕夜內用已全滿！！ 其他時段可洽 官方line id：@708wtaxh 訂位。 過年想要吃好料，不管內用、外帶，還是宅配都快快訂起來吧！ 宸軒園-粵菜海鮮（中興店） 11:00–14:30、17:00–21:00（週一公休） 02-2915-6006 新北市新店區中興路一段141號Google地圖 宸軒園-港式粉.飯.麵（安民店） 11:00-14:30、17:00-21:00 02-8666-0286 新北市新店區安民街86號Google地圖 #新店美食 #桌菜料理 #聚餐推薦 #宸軒園 #宸軒園粵菜海鮮 #粵菜餐廳 #海鮮料理 #港式小點 #港式茶餐廳 #宸軒園粵菜海鮮(中興店)

問問自己：「你過的好嗎？」，台灣攝影師用 500 個女孩的眼淚替你療傷，眼淚不是不勇敢，而是讓你更堅強

＂眼淚流出來的那一刻，我們已經走在復原的路上＂－台灣攝影師徐聖淵 女孩們，你通常都怎麼排解憂傷？你還記得你上次掉眼淚是什麼時候嗎？你都怎麼宣洩悲傷的眼淚？是埋進棉被裡大哭一場，或是一個人躲在世界的角落獨自掉淚？無論如何，哭泣似乎總與脆弱和不勇敢劃上等號，所以我們早已習慣壓抑自己的負面情緒，戴上正常的面具繼續扮演著社交動物，但是我們忽視了悲傷的力量，忘了經歷低谷之後仰望的星空將更美。 台灣攝影師徐聖淵（小徐）利用鏡頭捕捉超過 500 位哭泣女孩掉淚的瞬間，他希望透過鏡頭、和這些女孩的眼淚，傳遞給更多人知道：「每一次流下眼淚，都是為了迎接更勇敢的自己。」，這 500 位女孩的眼淚皆收錄在攝影師徐聖淵的《哭泣女孩故事攝影集》中。 小徐歷經五年的時間，踏遍台灣、新加坡、馬來西亞、香港等地，傾聽 500 位女孩娓娓道來他們眼淚背後的悲傷心事，並用鏡頭捕捉眼淚落下的一瞬。 ＂我希望她們都過得很好,因為她們把悲傷都留在這了。” 500 滴眼淚的代表的都是一段傷心的回憶，可能是關於感情、關於家人、或是關於她自己。 促使小徐想讓更多人看見哭泣女孩的眼淚的原因，也是希望讓更多人能夠藉由這些眼淚，就像代替自己哭泣一樣。 透過閱讀「哭泣女孩」，打從心底為她們心疼著、鼓勵著，並也試著回過頭問問自己：「你最近過得好嗎？」也許你也該從心底最陰暗的角落中走出來了吧，宣洩過後才能真正放下悲傷，闔上書後，再走入下一段新的旅程， 小徐在 2010 年開始創作「哭泣女孩」個人第二本攝影集，已獲得中港臺多次報章雜誌以及電視媒體報導，期間也改編成哭泣女孩舞蹈劇場（香港）以及「哭泣女孩服裝（台灣）」 如今，哭泣女孩故事攝影輯已經於 3/30 正式在嘖嘖上線了，本次募資的所有經費都將用在哭泣女孩故事攝影輯的出版上，如果你也被哭泣女孩的照片與故事打動，請一起支持攝影師小徐的專案吧！一起擁抱哭泣女孩，讓這本作品陪你療傷。 更多詳情請見：哭泣女孩粉絲專頁 資料來源： https://www.zeczec.com/projects/cryinggirls

【金門】⚠️注意!!新湖漁港驚見鯊魚出沒!!!! 

#金門 #免門票 #自由入場 《深藍之殤：海洋生物特展》 日期｜07月09日— 09月08日 地址｜金門縣金湖鎮心湖漁港2號 時間｜週五-週日13:00-18:00 新湖漁港展出的《深藍之殤：海洋生物特展》以「生命的消逝」為主線，詳細呈現這些被掠捕的時間點和死亡故事，透過這些真實而悲慘的經歷，反思人類因為過漁濫捕與破獲污染海洋環境，對海洋生態造成巨大傷害。 《深藍之殤：海洋生物特展》展出的一比一翻模標本，清晰細膩的呈現出魚類皮膚的紋理，我們可以近距離觀察這些海洋生物標本身上的細節，也許是被魚鉤所傷癒合後的傷疤，也可能就是誤觸人類捕撈區等，導致最後死亡原因。 展覽現場設計了「海洋事件調查局」互動體驗，進入展館首先會拿到現場人員提供給觀展者的小冊子，打開封套裏頭都備有白色手套，是為了讓大家能夠接觸展品並保護魚標本，循著冊子裡提供的線索，前往現場找尋這些悲傷的海洋事件是如何發生？在台灣海域「打拼」的鯨豚需注意哪些生存威脅？ 希望透過互動體驗讓民眾了解鯨豚與人類之間關係的發展，了解鯨豚所面臨到的問題，更有意識的思考如何與鯨豚和諧共存。

[鬼翻譯] Nosleep－今晚，迷幻藥催眠失控了

【2026 過年追劇看】Disney+韓劇片單！看李聖經歐膩療癒感十足的《在你燦爛季節》、韓國首檔通靈PK節目 《天機試

【2026 過年追劇看】Disney+韓劇片單！看李聖經歐膩療癒感十足的《在你燦爛季節》、韓國首檔通靈PK節目 《天機試煉場》，還有IU與邊佑錫上演真人版王子公主《21世紀大君夫人》

這本漫畫真厲害2025得獎名單男性向男生篇女性向女生篇排行榜TOP10

這本漫畫真厲害2025得獎名單已經公佈了，不知道你有沒有留意到今年的男性向男生篇和女性向女生篇是由哪部漫畫奪下冠軍？以下就一一介紹排行榜TOP10作品，喜歡漫畫的朋友別忘了收藏這本漫畫真厲害2025前10名得獎名單。 這本漫畫真厲害2025得獎名單男性向男生篇TOP10排行榜 第9名：ねずみの初恋(小鼠的初戀/老鼠的初戀) 被黑幫養大，從不知道愛情的少女「鼠」，與一個什麼都不懂的普通青年「碧」相遇，兩人陷入愛情並開始一起生活，但隨之而來的卻是殘酷命運，充滿悲傷與殘酷的初戀故事。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第9名：COSMOS 擁有能看透人心謊言能力的高中生「水森楓」，過著冷漠的生活，直到遇見神秘的女高中生「穗村燐」。穗村說水森失踪的朋友「相澤」是地球外生命體。然而她提到的宇宙人專門保險公司「COSMOS」又是什麼呢！？ (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第8名：この世は戦う価値がある(這世界值得為之奮鬥) 伊東紀理，成為社會人士第3年。堆積的能量飲料，工作不順利，還有職場性騷擾，以及會精神虐待的男友，她總懷著「想為他人帶來幫助」的心情，日復一日地堅持著，某天，一封信送到了她手中，信裡只有一張卡片。那張卡片成為了她自由生活的權利。25歲，奉獻自己的生活結束，接著，人生之中最大且最後的復仇開始了！ (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第7名：雷雷雷 與外星人戰爭已經結束50年，18歲的市谷堇，為了償還父親留下的債務，她每天在宇宙害蟲驅除公司工作。然而，某天，堇的平凡生活因為被UFO綁架而徹底改變…！腦海中傳來某種聲音…襲來的宇宙怪物…甚至還被軍事公司盯上！？一名工作的少女與外星人的科幻動作喜劇，拉開序幕！ (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第6名：カグラバチ(神樂鉢) 立志成為刀匠的少年六平千鑛，在父親的指導下每天努力修行。活潑幽默的父親與沉默寡言的兒子，本以為笑聲不斷的日子會一直持續下去，但某天悲劇降臨，父親突然遭到惡黨的暗殺，六把妖刀也被奪走，千鑛決定拔刀復仇。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第5名：路傍のフジイ(路邊的藤井) 在職場上像空氣般存在感的單身男子藤井，在日常生活中與各式各樣的人相遇，並有細膩的情感交流，他即使面臨著許多不如意的地方，但總是以淡然的態度去面對這些困境。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第4名：ザ・キンクス(The Kinks) 演劇社OB，參與舞台劇。把岳父送去日間照護中心。女兒的中學三方會議。孫子在祖父母家吃晚餐。父親在兒子的學校進行特別授課。去祭典並步行回家。以上看似「普通到讓人暈倒」的故事劇情圍繞著錦久家。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第3名：どくだみの花咲くころ(當魚腥草花開時/魚腥草花盛放時) 脾氣暴躁、行為無法預測的信樂，是班上與眾不同的存在，優等生清水，在工藝課上偷看到信樂的紙黏土作品，心被深深吸引，開始從遠處觀察他，優等生與問題學生之間，略顯不安卻愉快的友情故事就此展開。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第2名：ふつうの軽音部(普通的輕音社/普普通通輕音部) 熱愛日本搖滾樂的高中一年級新生鳩野千尋，雖然是吉他新手，但終於得到了夢寐以求的吉他並加入了輕音部，雖然對個性十足的部員感到困惑，最終還是決定組建樂隊！？充滿青春與音樂的熱血故事。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第1名：君と宇宙を歩くために(為了與你在宇宙行走) 無法持續學習和打工的輟學不良少年小林，某天班上來了一位變得奇怪的轉學生宇野，當小林被學長邀請參加可疑的打工時，宇野出手相救，這次事件讓兩人的距離漸漸縮短，越是了解宇野，小林越是被他的生活方式吸引，並決心改變自己。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 這本漫畫真厲害2025得獎名單女性向女生篇TOP10排行榜 第10名：霧尾ファンクラブ(霧尾粉絲後援會/霧尾粉絲俱樂部) 女子高中生三好藍美和染谷波，心中都對一個人充滿了關注。那個人就是班上的“霧尾君”。作為朋友又是競爭對手的兩人，話題總是圍繞著他，兩個無法進展到愛情的女孩日常生活的單向愛情喜劇。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第9名：線場のひと(線場的人) 這是被稱為“戰後”的時代。在國家、家庭以及時代的捉弄下，講述了四個生活在日本和美國的人們的故事。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第7名：突風とビート(陣風與節拍) 能看到靈魂的尼克，這對她來說這已經習以為常的日子。有一天，尼克為了送文件而去最近沒來學校的同學內莫的家，結果那裡充滿了非常活躍的鬼魂！能看見鬼魂的“尼克”和“內莫”，展開非日常的漂浮感戀愛喜劇。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第7名：スルーロマンス(THROUGH ROMANCE) 曾是演員但沒有走紅的「待宵瑪莉」和餐飲設計師「菅野翠」，都32歲，同一時期在戀愛之中失敗，於是她們一半放棄，又一邊尋求著愛情，開始了兩個女人的共同生活。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第6名：ファミレス行こ(去家庭餐廳吧) 深夜搖曳的家庭餐廳光芒吸引著各種各樣的人，並接納一切。自「地獄的卡拉OK大賽」的四年之後，大學一年級的岡聡實正在東京努力學業，希望成為「普通的大人」。 然而，某個偶然的事件讓他開始在深夜的家庭餐廳打工，並由此引發了一連串奇妙的緣分。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第5名：恋せよまやかし天使ども(戀愛吧，假面天使！) 為了不打破外人所期待的形象，「桂御伽」一直扮演著完美少女形象。她在學校裡的綽號是“心擊的天使”。然而，她原本打算隱藏的秘密面容，卻被她一直在關注的完美男生「一刻」發現了。兩人之間的反差令人無法抗拒！扮演完美男女之間的騙局（？）愛情，開始了!? (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第4名：じゃあ、あんたが作ってみろよ(那麼，你來做做看吧) 社會人士情侶檔「勝男」和「鮎美」，從大學時代開始交往，已經進入第六年。彼此習慣了同居生活，勝男也開始思考著是否該邁向下一個階段。然而此時迎來了突如其來的轉折，通過不擅長的料理，兩人重新審視過去的「理所當然」，屬於新時代戀情的故事。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第3名：ボールアンドチェイン(Ball & Chain) 在冷淡的夫妻關係中煩惱的「彩」。 在性別認同上感到困惑的「慶人」，即將步入婚姻。「女性」或「妻子」，「正常」或「常識」， 儘管內心傷痛且孤獨，他們依然與束縛自己的枷鎖作鬥爭，這是關於堅持自我、追求真實的故事。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第2名：恋とか夢とかてんてんてん(戀愛、夢想、等等) 29歲的自由工作者凱醬，到東京已經10年， 將最愛的畫畫上傳到社交媒體，幾乎得不到熱烈反應，讓她感到痛苦，最終放棄了。打工、獨自一人簡單地吃飯，然後睡覺的日常。 我為什麼待在東京？ 我究竟為了什麼而活著？就在此時，她找到了新的心靈寄託，人生開始向著意想不到的方向轉變。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 第1名：環と周(環與周) 家族、戀愛、友情……以各種關係編織的「喜歡的模樣」。 ──現代篇 ──中學生的獨生女被妻子目擊與同班女同學接吻，妻子感到動搖。事實上，丈夫曾經也喜歡過同班的男生。 ──明治時代篇── 成為重要「朋友」的女學生環與周。周的婚約已經確定，二人即將分離…… ──70年代篇── 得知自己病重命不久的環，遇到住在同一公寓的少年，並開始交往。 ──戰後篇 ──復員兵周與昔日上司環重逢，並在黑市開設商店，但環隱藏著一個秘密。 ──江戶時代篇 ──周的丈夫被幼馴染環所斬。為了復仇，二人再次相遇，命運開始發生改變。 (吉伊卡哇3C周邊 / 生活網路書店) 圖影來源：官網，僅供文章分享使用 #這本漫畫真厲害2025得獎名單 #這本漫畫真厲害2025得獎名單男性向 #這本漫畫真厲害2025得獎名單男生篇 #這本漫畫真厲害2025得獎名單女性向 #這本漫畫真厲害2025得獎名單女生篇

#全聯美食 #5分鐘上菜 #豆皮鮮蝦捲 #颱風天  吃什麼? 簡單快速享受 #茶餐廳  小點！

颱風就這樣放了兩天，社畜真的好開心~~~唯一悲傷就是菜又要很難買了，看到朋友分享菜架上都空的只剩紅蘿蔔~ 不如來買花枝蝦漿跟豆皮來個 #港式小點 吧❤️ 👉影片最後有幕花….歡迎看完😉 🍽️豆皮鮮蝦捲& 一口餃 —————— 📣 📜材料： 嫩豆包 花枝蝦仁漿 海苔片 做法: 1.嫩豆包擦乾淨後攤開，擠入花枝蝦仁漿約一大匙，拿湯匙抹平，蓋上海苔片，再擠漿攤平，豆包包起來入鍋兩面煎至黃金，內部的餡會縮水變白就是好了。氣炸鍋的話180度6分鐘翻面再8分鐘。 2.一口餃的就用水餃皮包成餡餅的樣子就可以囉~ 👉如此簡單有手就可以出菜，這麼簡單收藏起來這幾天去買菜就可以用到囉！ 👍さすがに磯駒！(真不愧日本ISOKOMA 磯駒！) 放在保存袋裡面冰這麼久還是依舊酥脆！品質夠好就是好吃！👉日本ISOKOMA 磯駒: @moon_track_ltd #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez

「儘管回想回的訊息，做想做的事，在這些時刻，世界就是與我無關。」-卡蘿隨筆

#D20240831 #卡蘿隨筆 「你太在意一切的事情了。」-阿廢 “You care way too much about things.”-Ennui/世界的精彩在於妳是妳。當妳真的看見了自己的每一次勇敢，都在悄悄的改變妳的人生軌跡，可能是幫助到一些人，也可能是學會一些事，妳感受到這些發生都與妳有關，就會覺得世界很不一樣。/我知道你的記憶中會有很多不一樣的回憶，會有一些紅色的球，而有一些是綠色的，有一些他們發著光，也有一些被你忘了。但正因為這些或大或小的情緒，我們才變成現在的我們。/同事說每次看到我自己戴耳機吃飯，吃到一半周圍會出現一群搭伙的人調侃我人緣很好，可是又看到我默默地把耳機放下，透露出滿眼無奈，He said u are really Swag.我真的不知道該快樂還是悲傷。/也是他說我像Ennui,一顆躺在沙發滑手機的紫色馬鈴薯，我可以說是感冒發燒讓我慵懶，但我理解Ennui是一種狀態。以前會覺得在家追劇很廢，是一種罪，好像一定要做點什麼可以賺錢的事情才叫認真過生活，但後來覺得，也不見得，允許自己停下來，或許也是一種跟自己的和解，不要那麼在乎別人感受如何，儘管回想回的訊息，做想做的事，在這些時刻，世界就是與我無關。 最新文章 「專注於愛該愛的人，交靠譜的朋友，做本份以內的事，到達妳想去的遠方。」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「請帶著這些不知道，繼續走到妳現在想去的地方。」-卡蘿隨筆 ✏「選擇做妳喜歡的事，喜歡妳選擇做的事。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、旅行、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年， 一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【繪本】你有好好認識情緒嗎?｜《情緒大飯店》

 這本《情緒大飯店》在出版後，有好多人寫書評推薦此書，不知不覺我也開始好奇，這本書真的有這麼好看嗎？而引發我買這本繪本的原因竟是因為看了《腦筋急轉彎2》，它的第一部就讓我很喜歡，喜歡每個情緒可以被實體化（可愛化）又可以像是在玩樂之間就體會到原來「情緒」是身體中非常重要、甚至是主導我們整個人的超重要角色！《腦筋急轉彎2》新增好幾個情緒角色，也引發我思考情緒真的可以被定義嗎？或許可以分類，但是有些模糊地帶的情緒該怎麼處理？這時我忽然想起這本《情緒大飯店》，想看看它是怎麼形容情緒，情緒怎麼讓孩子了解呢？ 《情緒大飯店》的氛圍有點像是韓劇《德魯納酒店》，沉靜而穩重的色調與低調的入住環境，一翻開就令人想要靜下來。本書主角是一位飯店經理，負責管理這間情緒大飯店，每天都有不同的情緒「客人」來辦理入住，有些住個一兩天，有些則會入住好長一段時間。這中間都需要這位飯店經理來安排、協調。不管是甚麼樣的情緒客人，這間飯店都會接納，並在這期間好好得照顧客人。情緒客人各式各樣，而這間情緒大飯店永遠都會敞開心房，面對每一個情緒客人，細心的幫他們安排、好好地陪伴他們。 這本繪本意外地與《腦筋急轉彎》的風格差異滿大的，不管是用色上使用較為深夜、靜瑟，彷彿一翻開就像是進入這間飯店一樣，形形色色的客人在這邊都可以得到安慰、釋放，飯店像是溫柔的母親一般，默默地接住這些情緒、靜靜地陪伴，期望大起大落的情緒們可以得到紓解。我在看的同時也想像孩子在閱讀時，或許會激發他們的覺察力，原來這樣是「憤怒」，原來這樣是「悲傷」等等，光是讓孩子可以覺察情緒，就是一件非常棒的事情。孩子可以在觸發這些情緒時想到這本書，進而想想我該怎麼做？我是不是可以入住情緒大飯店呢？我們的家怎麼樣可以營造成像是情緒大飯店這樣如同避風港的存在呢？而爸媽是否也可以化身為飯店經理，細心而溫柔的接納孩子的每個情緒。一同與孩子閱讀這本書，我相信不管是爸媽或是孩子都會收穫滿滿。 書名: 情緒大飯店 (小典藏出版) 原文書名: The Grand Hotel of Feelings 作者: 莉迪亞．布蘭科維琪 (Lidia Branković) 繪者: 莉迪亞．布蘭科維琪 (Lidia Branković) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

​有緣，就能相遇；有心，就會感恩；有愛，就是幸福的開始。世界上所有的美好，都是從愛自己開始。―吳家德 ​​​▎五月，從愛自己到…把愛分享給他人 今年對我來說，是人生的一個轉捩點。 從圖卡設計師到可以教設計的講師，再到能自在分享自己故事的人。我發現今年的生命課題是「重新，也是從心去愛自己❤️」。​ 四月的尋光之路、五月開啟的《我想跟你聊聊》，這些都不是已經規劃好的年度目標，而是在經歷情緒風暴後，心裡冒出個小小聲音：Hey～麗淳，我們該把自己找回來了。​​ 這些活動讓我知道，生命不會給妳無法度過的難關，相信妳可以做到，一切都是最好的安排。​​這兩個月以來，我閱讀了未接觸過的領域：心理學、哲學，我想更認識自己，覺察自己的情緒跟當下狀態，我想知道在這場低潮學到什麼？下一次可以怎麼把心安放。 ​​每次低潮都會讀到讓我感動落淚的書，家德老師這本《與人為善的幸福哲學》這次也陪著我走了一段路，因為書中的每個故事都我想起了，過去那段獨自療癒的旅程，現在走在自己喜歡的路上，用圖卡分享知識，用專業回饋社會。​ ​​▎生命在改變，也在成熟 前幾天我問同事一個有趣的問題：兩年前妳剛進公司看到的我，跟現在的我有哪裡不同嗎？ ​她想都沒有就回答我：麗淳，妳變得更樂觀積極。​​設計圖卡已經四年了，前兩年是一場自我療癒的旅程，後兩年是不斷尋找自己的定位，為什麼要設計、為什麼要跨出舒適圈、我該怎麼找到同頻的族人、怎麼讓自己用更開放的心去跟他人互動？​​ 原來這兩年個性特質還是有改變的，笑容變更多了，心態上也更成熟，還有能夠更自在與他人互動吧。讀完家德老師新書後，讓我更明白​成長，不是自然而然發生的，而是來自一次次「從心開始的善意練習」。 ​​今天，跟你分享的是《與人為善的幸福哲學》其中幾篇很有共鳴的故事，還有我看到的感動與家德老師人生智慧。 ​​​​ ▎做自己生命的主人 從學習開始的蛻變旅程，成為自己喜歡的模樣 家德老師在書中寫下回到母校元智大學畢業典禮演講，影響他人生的三件事，其中一件就是學習，出了社會才是學習的開始。​ 我非常認同，因為學習是讓開始我改變的起點。經歷這次的低潮，我發現過去曾經看過的書，雖然不是通通都有記住，但在經歷某些關鍵時刻它會跳出來提醒你，下一步我可以怎麼做。 過去的我會選擇獨自消化這段情緒，它會過去但是需要很長時間去沖淡傷口。​​但現在我知道可以尋求其他支持系統，找朋友、閱讀、參加活動，我知道有情緒是正常的，我接受它的產生，讓它自然流動釋放，我會對自己說： 這一切都會過去的，想做什麼就去做，你已經很棒了。 ​家德老師說：你看待事件的角度，都會成就現在的你。​學習，讓我學會轉念，接納所有事情的發生；當心態轉變了，儘管悲傷也能不失幽默笑看人生。​​ ​​▎做一個有故事的人 真誠互動，累積屬於自己的故事 這一篇是抗癌鬥士－厚華的故事，很喜歡厚華的座右銘 ❝失去的當作禮物，眼前的叫做幸福。❞ ​ 厚華是作詞人也是唱片公司的總監，罹癌的他在臉書會寫下：「開始美好的一天。」，無論是去醫院治療還是找朋友聊天、教書，都可以看到他散播正能量。 ​​❝如果跌倒了，那就躺下來看看天空。❞​ 在我低潮的時候看到這篇時，心中放下不少糾結。過去我也經歷過許多不如意，任何艱難終究會過去的，但我永遠可以選擇此時此刻，要繼續悲傷還是擦乾眼淚去做喜歡的事。​ 每一段經歷都是成長的禮物，我現在選擇收下它，也去反思這份禮物中我學到什麼。這份禮物曾讓我困惑、疼痛，但它打開了某個我不曾察覺的自己，現在我欣然接受，也謝謝送禮的人。​​每個人是一本書，那你會寫下什麼故事呢？這段故事像一道微光，會在某個時刻悄悄照進一個人的心裡，帶來溫暖與陪伴。​ ▎善意使我強大 「稀微」有光也有愛 如果天使失去了翅膀，還可以繼續翱翔嗎？可以呀，因為我們的每一份支持、每一個關心都會成為你往夢想前進的力量。 ​​我想分享這本書中，其中一位我熟悉的朋友「阿全．與朋友們」。阿全年輕時是一位創作歌手，同時他也熱愛健身，但一場車禍導致全身癱瘓。 一位熱愛音樂又是健身教練的他，面對這樣的生命的艱難還是堅持不放棄音樂，他用嘴巴控制滑鼠來操作電腦，創作一首又一首的歌曲。​​ 去年家德老師在臉書幫忙募款，阿全在浣莎藝術展演中心舉辦音樂會，也是因為這一層關係才認識阿全的故事還有他的音樂。​我每天都會聽聽阿全的音樂，裡面有他對家人的愛、對舊台南的回憶、對未來的期待、對生命的省思，我也很喜歡他寫的抒情歌。​​ 如果歌會打動人心，是因為你能從旋律裡，聽見他的人生、熱情，與他的經歷，有時酸酸的，有時輕快旋律會讓你琅琅上口，那是一首首用生命寫成的歌。 ​​ 當身邊有善良的人，自己的心也會開始更柔軟​。 上週在台中參加家德老師新書分享會，怡伶也特地從台南上來，每次遇到怡伶都會問：阿全，最近好嗎？ ​她會跟我分享阿全的近況，聊完會抱抱對方再相視而笑。 ​​怡伶也是去年因為家德老師才認識阿全，她是善良又熱情的女生，真的是我很喜歡也很佩服的朋友。怡伶也是聽完阿全的故事後，因為心疼阿全跟一直照顧阿全的媽媽，所以怡伶每天都會去看看阿全。​​ 謝謝你，在低谷時沒有放棄天賦與熱情 去年挑戰合歡山兩座百岳時，我堅持要戴著阿全設計的帽子攻頂拍照。沒多久我也把照片私訊給他，寫下這段話：​阿全，我是鐵粉麗淳，我戴著你設計的帽子🧢攻頂了。 因為，那場音樂會的每位團員都給我很多力量，所以我想戴著你設計的帽子爬上去，攻頂時⋯我笑笑著說：阿全，我做到了。​那一天，我挑戰了兩座百岳。 很累，但是我做到了。我想跟你說，謝謝你的音樂創作，你們每一位團員都是最美好的存在。 ​​​​ ▎人生終極目的 「利他」讓生命旅程更豐盛 人生要有意義嗎？每個人答案不一樣，但我是會去尋找意義、定義自己的人。​ 走上知識圖卡設計師旅程是在低谷中看見自己還有微光，照亮自己黑暗的同時，剛好被你看見。​​ 設計圖卡的初衷來自一場人生體悟，也是我的信念。我相信 ❝一個人、一句話、一本書，會改變思維與人生。❞ ​​我開始在臉書用文字紀錄生活，紀錄學習心得、用圖卡分享知識。​ 因為願意分享，讓我接觸很多作家、講師、還有學習夥伴，因為你們讓我看到人生更多的可能性。除了圖卡之外，也接了新的邀約及挑戰：公益講座海報設計、簡報設計、懶人包設計，從設計師到講師，也成為一位說故事的人。​​ 每一次的活動參與，每一次的設計得到的反饋，都是給我更多的勇氣跟自信，也讓我看到自己作品一次比一次更進步。​ 人生走過的每一步都不會白費，都是成為生命的養分，讓一位平凡內向的女生，走向實現自我的人生。 ​​分享家德老師的成功定義： ❝成功就是對自己負責，能夠一點一滴做到自己期待的成果。❞​ 在書的最後一段寫下，人脈的終極目的是利他，人不可能樣樣自己來，都不需要別人幫忙。平時多與人為善、累積善緣，等需要幫忙之際，也會有人接住你。​​ 我曾在低谷時被人溫柔地接住，所以更希望，自己也能成為那個接得住別人的人。我希望把這份溫暖繼續傳遞下去。如果有什麼我能幫得上忙的地方，或有公益活動講座想一起推廣，都可以私訊我。​​​ 最後，推薦這本溫暖又富含人生智慧的書《與人為善的幸福哲學》 33則微光的故事，找回與人的連結，也找回那個溫暖的自己。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

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