對我來說比填飽肚子更重要的事，就是要夠時髦！這兩家餐館太有SENSE，幫高調！

現在的店家真是越來越懂得女孩的心，不單單是要食物美味，食物的顏值以及餐廳的品味更是重要，我們就是喜歡在等待區拍幾張，吃的時候繼續邊吃邊打卡，吃完走出餐廳大門還要跟招牌合影一下，這不只能讓我們獲得美美的照片，也能藉由打卡幫店家宣傳散播，算是一種這互利雙贏啦！今天又有兩家好店要請大家幫高調，因為實在太時髦不能只有我們看到啊！ RL (RL Handmade dessert & hamburger)必須說老家在桃園，從小到大到中壢去溜達常常不知道要逛哪、要吃啥，今天看著她日漸繁華，而且還多了許多時髦的餐館兒，我有種吾家有女初長成的喜悅啊！這間位於桃園中壢的「RL」(RL Handmade dessert & hamburger)，就像韓劇 兩個世界一樣，把店切割成黑白兩極，不論是店裝、地磚、大門、招牌都黑白分明 白色的區域屬於法式甜點的販售櫃台，看來清爽、悠閒的氛圍，適合女孩們品嘗下午茶；黑色的區域屬於手作漢堡的廚房，適合飢腸轆轆的朋友大口咀嚼手作漢堡，當然如果你想吃完漢堡之後，再用甜點的胃享用一塊大家推爆的AVOCAT 酪梨塔，當然也沒有人會阻止你。 總之無論如何記得拍照打卡，因為這家店真的太時髦啦！ 地址：桃園市中壢區九和五街13號電話：03-2806620平日營業時間：PM01:30-PM09:00週末營業時間：AM11:30-PM09:00公休日：週一／週二 Chill Bake 與剛才的現代感不太相同，Chill Bake 走的是極簡日系風，清清爽爽的店裝，店內擺設只有白牆和原木桌，裝飾品則是天光，和一個個看起來迷人又可口的蛋糕，抹茶捲、焦糖蘋果捲、起司蛋糕，以及現泡的茶飲，擺在桌上就像是美好的裝飾品一樣溫馨，讓人想賴著不走。 Chill Bake 原本只接手作蛋糕的訂單，在 12/1 開始有了這間小店鋪，或許這家小甜點店販售的品項不多，但好喜歡這種專心把一件事情做好的感覺，老闆娘非常用心的製作著每一塊蛋糕，希望大家每一口也都要用心品嘗，把美好的記憶帶回家。 營業時間：PM1:00-PM07:00地址：高雄市鹽埕區公園二路40巷28號不接受訂位唷 資料來源： 整理報導 #ChillBake #popdaily #popyummy #RL #中壢 #打卡北部 #推薦 #桃園 #波波打卡 #甜點 #發胖 #美食 #蛋糕 #餐廳 #黑白控 

[台中旅遊 | 台中怎麼玩？不出國也能豪華饗宴！晶賀琞帶你尊榮五星玩一圈～ ]

大家都知道今年因為疫情的關係，無法出國的時期大家都往國旅跑！但很多人都會問，「 國旅還需要導遊帶團？也太漏氣了吧！」，「跟團只會去購物，還不如悠閒自己玩！」。 大家都知道因為疫情關係，有機會這麼長時間待在台灣還是頭一次，這次來到台中讓我體驗了一場文青路線的行程！ 和菓森林 能親自飲到紅茶職人最專業的製茶到提煉的精髓，也能體驗評鑑找出適合自己的茶飲！ 官網 － 泰安落羽松 台灣的氣候裡還拿看到的像北歐高緯度國家才看的到的風景，真的是不用出國也能大飽眼福呢！ 富貴牡丹（富貴三義美術館） 一個充滿著安靜清幽的日式清水模風格的設計建築中，享用這無菜單的法式高級料理，一整個下午的豪華用餐饗宴，到現在還是非常喜歡，心想這應該不是一般旅遊團會安排的行程吧？ - 享沐 一間座落於台中火焰山腳下的多卡莊園，富含日式湯屋及露天泳池，不出國也能享受到的享受，原來台灣也能這麼好玩！ 這次在因緣際會之下被揪去台中旅遊，而認識了「＃晶賀琞旅遊」，尊榮待遇讓我等不及介紹給大家！一個大破傳統觀念，在遊玩的間隔之間也會不斷的給我們很多驚喜及大心的服務，在旅團競爭激烈下的環境，跟團也能如此豪華溫馨也只有「 晶賀琞ㄕㄥˋ」旅遊團隊！ 期待下次更精彩的主題旅遊喔！ - 更多詳情可到官網查詢 晶賀琞ㄕㄥˋ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

開箱｜午後時光的好夥伴-Teavoya嘉柏茶業的「蜜桃成熟時風味茶」

作為一個忙碌的上班族媽媽，每天下午總是需要來杯飲品提提神、放鬆一下，而最近我迷上了蜜桃紅茶這款風味茶。在盛夏時光，來一杯帶著酸甜蜜桃香味與清香紅茶葉的茶品，真是讓人倍感幸福！ 最近我偶然在網路上看到網友推薦Teavoya嘉柏茶業的「蜜桃成熟時風味茶」，於是決定試試看。這款茶包的包裝設計得非常貼心，採用夾鏈袋封口，既方便保存，又能保持茶包的新鮮度。茶包本身是三角立體茶包設計，能讓原片茶葉在浸泡時盡情舒展，釋放出更豐富的風味。 一打開包裝，撲鼻而來的蜜桃香氣瞬間讓人感覺置身於一片果園，香甜又自然。沖泡後，茶湯呈現出美麗的淡紅色，帶著蜜桃的甜美香味和紅茶的醇厚口感，入口後酸甜適中，讓人感到心情愉悅。 無論是在辦公室的下午時光，還是悠閒的週末午后，這款蜜桃紅茶都是我的好夥伴。推薦給同樣需要在忙碌生活中找到片刻寧靜的媽媽們，這杯茶絕對能給你帶來一點甜美的放鬆時光。 更多產品資訊：https://s.shopee.tw/10jXWg1cGm 輸入［MYTEAAM］滿 699折90！而且目前原茶系/ 奶茶派的大茶包單品8折，小茶包單品9折，還有多款單品折扣6折起！ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

大稻埕居酒屋推薦｜幹嘛日式餐酒館｜在喧鬧中找回寧靜，陪你營業到最後一刻的老街深夜食堂！

嗨，我是慕紅！在過去的記憶中，大稻埕一直是文青的聚集地，每逢過年的年貨大街、七夕煙火秀，總是吸引大量人潮共襄盛舉。就連近期爆紅的大稻埕碼頭貨櫃市集，更成為2024年輕人最喜歡的約會勝地。然而，今天要介紹的這間幹嘛日式餐酒館，讓你在大稻埕的夜晚時光，悠閒微醺到深夜，享受一場與眾不同的美食佳餚，避開擁擠人潮，也能愜意的感受這片老街的別樣風情。 幹嘛日式餐酒館「環境介紹」 位在迪化街商圈旁的幹嘛日式餐酒館，趣味的招牌讓人一次就記住！夜晚紅通通的燈籠高掛在老街上，比起過去的居酒屋店家，多了一種無拘無束的氛圍，有種暫時脫離塵囂的即視感。 一走進店內，就受到老闆熱情的招呼，原本安靜的氛圍瞬間熱絡了起來！ 店內的裝潢融合了日式風格與老闆獨具特色的創意，七彩的馬賽克燈、牆上的塗鴉作品、充滿趣味的手術燈，據說都是老闆親自挑選和繪製的，讓整個用餐環境充滿活力與朝氣。相比以往去過的餐酒館，這裡多了一份平易近人的溫暖氛圍，讓人感到格外親切。 店裡聘請的主廚林宸緯，有多次參與世界級廚藝競賽的經驗，屢屢獲勝，堪稱比賽中的常勝軍。從他精湛的料理手法到擺盤的每個細節，都讓人目不轉睛，也更加期待今晚的美味佳餚。 另外，幹嘛日式餐酒館也提供包場活動。特別準備了電視螢幕投影，讓大家在品味佳餚的同時，也能一同參與盛會，對我來說是非常特別的體驗！ 幹嘛日式餐酒館「菜單介紹」 店家會根據不同季節推出新菜單，讓每次造訪的顧客都可以吃到最新鮮、最創意的料理，雖然是主打日式餐酒館，但品項也非常豐富！就連熱炒店必點的爆炒水蓮，這裡也都有！ 秋冬菜單 幹嘛日式餐酒館「餐點介紹」 特選盛合赤身（8枚） $420 從現切、擺盤到最後上桌，每一個細節都不馬虎！ 身為生魚片的愛好者，也是我第一次吃到這麼新鮮、厚切的生魚片，也是第一次這麼近距離欣賞主廚現場切片，只能說刀功非常俐落，每一片的厚度都切的恰到好處！ 魚肉部份選用鮭魚、干貝、紅甘魚、旗魚生魚片，咬下去第一口可以吃到魚肉本身的油脂香氣，軟嫩帶一點彈性，讓人忍不住一口接著一口。 韓式辣味噌風鐵板冰捲 $360 這大概是吃過最驚艷的小卷！預先以為是記憶中的Q彈口感，但殊不知是清脆的！醬汁是經過洋蔥清炒過後散發出的甜味！微微辣的韓式風味，也很適合拿來當下酒菜！擠上美乃滋，甜鹹融合，超級特別！ 醬燒牛小排 $280 帶骨的牛小排也是過去沒有嘗試過的料理，經由骨髓釋放出的味道，可以帶出肉質的鮮甜，吃起來更加入味！芝麻的香氣讓黑胡椒醬汁層次更加豐富！ 酒蒸奶油蛤蠣 $260 以蒜香搭配奶油清炒，灑上辣椒粉、綠蔥提味，奶油湯汁收的乾淨，底盤散發出濃郁的奶油香氣，加上蛤蠣本身的清甜，最不怕出錯又絕不能錯過的一道料理！ 香煎厚片豬五花包生菜 180 韓式才有的菜包肉吃法，想不到餐酒館也能品嚐到！豬五花本身有脂肪跟瘦肉的部位，肉質本身軟嫩不柴，可以一次咀嚼到兩種不同層次的口感，搭配生菜、洋蔥，去油解膩！ 西西里豚肉串 $130 以前對串燒的印象，都停留在油膩的記憶裡，但吃過店家自製的豚肉串後，才發現原來可以吃的那麼清爽。抹上醬汁的烤肉搭配新鮮的綠蔥，上層添加咖啡粉，初嚐會帶一點苦味，但加上檸檬片之後，多層次的口感很讓人驚艷，達到去油解膩的新吃法！ 炸蝦天婦羅沙拉壽司卷 ＄280 品嚐了多道重口味的料理後，不妨換個口味，試試清爽的壽司卷！飯卷內包著富含花青素的甘藍、小黃瓜、蛋捲、青椒，還有晶瑩飽滿的蝦肉，簡單又健康，讓人吃得美味且無負擔！ 鹽烤軍雞翅串＄240 鬥雞翅因其外形像翅膀而得名。雖然肉質部份比較少，但它的精華在於塗抹的醬汁，再一次次翻轉烘烤後，表皮酥酥油亮，咬下去時還會發出誘人的卡滋聲，並伴隨著煙燻香氣，最後撒上胡椒鹽，讓整道菜更加美味。 酥炸山藥佐明太子醬$180 在日式料理中，炸物多以唐揚雞或豬排為主，而這家店特別選用滋養又健康的山藥作為主角，為傳統炸物注入了一份養生的新意，讓你品嚐美味的同時也能兼顧健康。炸物最怕裹粉過厚，掩蓋了主食材的原味，但這家店特別講究炸物的薄脆外皮，完美保留了山藥的細緻口感與鮮甜風味，令人驚艷！我個人非常喜歡！ 鹽烤黑鮪魚臉頰肉 $450 金黃酥脆的外皮乍看以為是經典的炸豬排，沒想到竟是選用珍貴的黑鮪魚臉頰肉！這是我第一次品嚐到如此稀有的高級食材，據說一隻鮪魚只有兩片。搭配酸菜醃製的蘿蔔泥，一口咬下，魚肉的彈性與多層次的風味交織，實在讓人驚艷，簡直好吃到停不下來！ 黑板上的隱藏美食：紅豆萩餅 很榮幸可以吃到這麼道地的日本傳統點心「紅豆萩餅」，據說是每逢節慶才可以享用到的美食，外層是濃郁的紅豆餡料搭配口感扎實、黏稠的糯米糰，吃起來甜度剛剛好，是外面吃不到的隱藏美食！ 無酒精飲品：岩鹽荔枝 岩鹽荔枝氣泡飲光是外觀看起來就清涼感十足，特別適合那些不能喝酒但又想過過癮的朋友。店內貼心地提供無酒精與酒精兩種選擇，滿足不同需求的客群！荔枝自帶的自然甜味，搭配岩鹽的點綴，調和出獨特的甜鹹風味，再加上杯緣的檸檬片增添清新香氣，氣泡的輕盈口感更是為其加分，堪稱與下酒菜絕配的飲品！ 幹嘛日式餐酒館「整體心得」 很開心藉由這次活動可以品嚐到平常比較少接觸的日式創意料理，不得不說真的非常好吃！而且都是外面吃不到的特色料理！從食材的挑選上到實際上桌，都看得出店家的用心。而且老闆相當好客，就像朋友一樣的相處很自在！ 他們家不僅營業到深夜，更堪稱是大稻埕的最後一盞明燈。為了感謝顧客支持，近期特別推出宵夜限定優惠：平日晚上9點到凌晨12點來店，即可免費獲贈一杯啤酒！下次造訪迪化街，絕對不要錯過這個美味又超值的驚喜！ 幹嘛日式餐酒館「店家資訊」 宵夜場：平日21:00～12:00am，來店老闆請你啤酒一杯！（每人低消為380+10%) 幹嘛日式餐酒館Inline線上訂位 ▾▾▾關於我 ▾▾▾INSTAGRAM https://www.instagram.com/mured_27/p/Ck8SKT2yXj2/ #迪化街美食 #大稻埕美食 #大稻埕餐酒館 #大稻埕宵夜 #北門餐酒館 #北門宵夜 #平日包場 #活動包場 #大稻埕日本料理 #北門日本料理 #台北日式餐酒館 #夜稻城 #寵物友善餐廳

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業儀器幫忙做評估，3分鐘就能判斷是短期倦怠或長期累積勞累所造成的狀況，從源頭找出問題後由專業健康管理師量身制訂最適合的放鬆方式！像我選的方案從眼睛到全身性的5感體驗：從手技精油經絡按摩到按摩椅全身疏通輔助，並提供氫鬆保養，還會搭配α波音樂來調適心情，找回久違的平靜與安詳後，好好睡一覺起來再提供養生輕食，能獲得從內到外的徹底放鬆及滿足，感覺就如同重獲新生一樣。 輕森活睡眠咖啡館的健管師還會教導該如何瞭解、調整自己的身體狀況，學習自我管理及情緒療癒，不依賴藥物就能脫離亞健康的狀況，而且一定要提前預約會有額外驚喜喔！ 台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室的輕森活睡眠咖啡館地點很好，就在著名東區216巷旁的阿波羅大廈裡。從板南線忠孝敦化捷運站3號出口步行3分鐘即可抵達，樓下有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處還有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通非常便利。 輕森活睡眠咖啡館2023年7月15日曾在新莊館啟動，因為房屋租期的緣故所以搬到台北東區，忠孝東路店是2024年2月15日成立的，但也常有不少曾做過的死忠客人會回來放鬆。因為交通超方便，下班或週末輕鬆坐捷運或公車過來，一點也不麻煩。 一進去輕森活睡眠咖啡館就能感覺到心情放鬆了不少，公領域光線、擺設和氣氛都非常講究，擁有木質元素、淺色調簡潔設計的北歐風裝潢，讓人感覺很悠閒、放鬆，就如同店名一聽就讓人聯想到一種輕盈、自然、悠閒的氛圍，在公領域拍照打卡張張都是美照！ 輕森活睡眠咖啡館創辦人2014年因為健康出了狀況，發現健康比財富重要，便開始嘗試長達十年的探索，從中醫到芳療等自然療法都接觸過最後找到了非侵入性且有感的方式，於是決定創立輕森活睡眠咖啡館來將經驗分享給有相同困擾的人。 睡眠咖啡館其實是從日本延伸過來的概念，預約一個私密的空間、點一杯咖啡、就會有一個沙發可以關起來稍微的瞇一下，當然日本睡眠咖啡沒有那麼齊全也沒有結合那麼專業健康檢測，輕森活睡眠咖啡館則將創辦人十年來做的一些主流預防醫學概念融入，且以不用藥的非侵入方式去讓大家感受深層地放鬆。 作為一名擁有運動習慣的粉領族，我一直覺得自己應該是健康的，畢竟平時有運動，飲食也盡量保持均衡。然而，因為這段時間工作壓力極大，身體持續出現各種不舒服的狀況總覺得疲勞、睡眠品質差，甚至連運動後的恢復也變得比平常慢了很多，不曉得自己到底是出了什麼問題？ 其實我也有考慮過要去找專門檢測自律神經的門診看看，但我實在不喜歡去有很多病人出的入醫療院所，所以得知輕森活睡眠咖啡館有專業級的健康檢測，收費也合理就決定要來這裡看看。 輕森活睡眠咖啡館的服務有3種方案，1280起就有含檢測、手作按摩手部、全身按摩及輕食。如果做完覺得效果不錯，也可選擇他們的多次套組就能常來享受。 付款方式除了現金之外，若錢帶不夠也接受刷卡，而且他們還有給客人發票喔！ 想來的朋友基本上需透過Line App預約(Google店家上也有連結)，系統只能接受前一天的預約、無法當日預約，如果臨時有問題或需求可以撥上面的手機連絡店家。 輕森活睡眠咖啡館除了媲美網美咖啡廳的漂亮的公領域，有也有能好好放鬆的私密空間。私密空間的設計提供了一個不受打擾的放鬆角落，特別適合那些想要沉澱、重置自我的人。可以在這裡吸氫氣、做按摩，完全不用擔心外界干擾。 近年國外很流行氫保養，甚至將氫氣應用在保健、美容及醫療三個領域，氫氣可以對抗一些小麻煩，讓我們感覺更輕鬆、更有活力。 (想知道氫氣對健康有什麼影響跟作用的朋友可以上網搜尋) 輕森活睡眠咖啡館結合氫氣、精油、經絡和音樂紓壓，並與多位專家合作提供綜合性的健康調理方案。 如果真有需要找醫師，他們也有跟中醫師及內科醫師聯盟合作，可以推薦認識的醫療院所，因為那些醫療單位都認同他們的理念，所以後續的過程中就會取其輕，不會動不動就下重藥、或者是動不動就叫人動手術喔！ 輕森活睡眠咖啡館的長駐健管師有兩位，健管師安瑤具護理師和營養師背景、英國長照工作經驗，並取得美國NGH&ACHE雙認證催眠療癒師，及中科院心理咨詢師資格。她強調健康管理除了生理管理，更需要情緒調整，透過專業儀器檢測提供科學數據，了解整體生理狀況、情緒感受後，管理的重點在於自我調整而非依賴藥物。 安瑤提供的服務不僅僅是身體上的放鬆，還包括心靈上的探索與療癒。透過數字密碼解析、潛意識牌卡、脈輪卡、心理咨詢、催眠療癒、工作坊等方式來自我探索、發掘天賦才華、改善人際關係、增進親子關係、找回內在動力、找回健康自信的狀態，協助來訪者從身體到心靈的舒壓、放鬆與療癒。 現在，只要到輕森活睡眠咖啡館體驗療程，更可以優惠的價格加購【脈輪舒壓spa、催眠咨詢、生命密碼解析、潛意識牌卡遊戲】，讓人真正達到身心靈的放鬆。 我們的身體就像是一台超級精密的機器，運作要靠自動調節器控制，不需要刻意去控制就會自己調整，而SNS、PNS負責不同的工作來讓各部位運作得很順暢。當我們在忙碌、緊張、運動的時候，SNS就會啟動，就像是在踩油門，讓我們有能量去應付挑戰。但是一直踩著油門機器會過熱、耗損，這時候就要靠PNS來踩煞車、適時的休息一下。 輕森活睡眠希望大家平常多關注自己的身體狀況，也要學會如何在忙碌的時候可以踩油門，但在該放鬆的時候也能好好踩煞車。這樣我們才不會過勞、過累，各部位才會長久運作得更好、更順暢！ 如果平常沒空常來的朋友也可以購買這裡的家用氫氣機，他們跟原廠而非中盤商進貨，而且是專精於產氫的技術研究及發展的台灣品牌，運用質子交換膜技術創新開發氫氣機讓人在家也能享受同樣的健康好處。 這裡也有引進醫療通路第一品牌的雞極本味滴雞精，雞極本味從養雞開始把關，連製程、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業、也因此受到越來越多消費者信任，也屢屢獲得許多大獎肯定喔！ 創辦人也是烘豆師、對咖啡很有研究，好的咖啡其實不會喝了就亢奮、心悸，也不會讓人睡不著，好的淺焙咖啡其實很養生且可HOLD住情緒，有事先預約的話，他們還能幫忙準備冷泡茶或淺焙咖啡喔！ 如果不喝咖啡的朋友，又事先預約的朋友也可提供冷泡萬壽菊茶。萬壽菊茶很對放鬆有助益，也超適合用眼過度的現代人飲用。在享受萬壽菊清新的香氣和味道時，不用擔心因為攝取過多咖啡因而影響睡眠，特別適合需要放鬆但又對咖啡因敏感的上班族。 所以來之前強烈建議要先預約，店家有準備才能多出這類額外的驚喜！ 服務流程。 來放鬆會有專業的健康管理師來幫忙做身心健康評估，還會用儀器來檢測，也會根據測試結果做詳細解析，之後就能坐上按摩椅開始享受按摩，同時還會讓人吸氫氣進行全身放鬆，也能趁機小睡一下。服務結束後會送上適合的飲品或養生健輕食，讓人不會有任何負擔。 在做機器檢測諮詢之前，服務人員會先讓我在休息區靜坐五分鐘，讓心跳、脈搏慢慢平穩下來，同時還倒了一杯氫水給我喝，這瞬間讓整個身體好像被輕盈的能量包覆。 氫水喝起來清爽柔和跟普通水比起來，口感更滑順且帶著微微的甜味，心理上則有種放鬆的滿足感，好像喝下去的每一口都在為身體補充活力。 這裡的專業人員先幫我做了一個健康檢測。他們用通過衛服部核可的專業儀器，3分鐘左右就能檢測出我最近的身體狀況，真的超方便！整個做完之後還有專業人員詳細解釋報告內容。 這台專業儀器能針對亞健康的狀況先抓出問題，找出到底是短期倦怠、還是長期累積出來的狀況，這兩種處理方式都不太一樣。有目的性的短期倦怠可能只有一個週期、階段性完成後就會慢慢正常，長期累積下來的狀況反而對健康影響更深遠。 我坐下來後享受了一次精油手部筋絡的按摩，簡直神了！這手法太細膩，感覺到筋絡的每一條線都在被舒展開來。當精油被溫柔地塗抹在皮膚上，健管師輕輕按壓那些經絡和穴位，整個手部的緊繃感就逐漸消失了。 在按摩的時候，很有經驗的專業人員也察覺出我的大腸目前狀況不是很好，9月的生日月慶生活動真的讓我廁所上得很不正常耶！ 因為手部是跟身體很多部位相連的，按對地方也等於讓全身都在放鬆。 之後，他們還安排讓我用按摩椅按摩全身，不論是力道或手法都很到位，除了進行從頭到腳的全身鬆綁，也順開了原本糾結的地方，也能讓氫氣的流動更順暢。 15分鐘的手技經絡按摩之後，搭配著那淡淡的芳香水霧進入60分鐘氣體保養課程，再加上背景放的α波音樂，居然讓我不知不覺睡著了！ 全身被到位的按摩時，蒸氣眼罩溫暖呵護著疲憊的眼周，再配合那種輕柔的音樂和空氣中飄散的香氣，讓我整個人一下子就徹底放鬆下來了。 那種感覺真的很奇妙，好像身心的壓力都隨著每一次呼吸慢慢被釋放，整個人從內到外都得到了深度的平和狀態。 整個過程讓我感到全身放鬆，彷彿多日來的疲憊瞬間得到了釋放。醒來的時候，感覺像是剛從清晨的陽光中甦醒，心情愉悅又清新，真的是一場小小的奇蹟！ 課程結束後他們還準備好素食滴雞精及通過SGS檢驗的纖體能量棒當下午茶。做完課程，身體剛剛好不容易清掉了累積的垃圾，當然不可以再吃那些會給身體負擔的食物啊！ 輕森活睡眠咖啡館的纖體棒有通過SGS檢測，沒有隱藏不好的成分，能安心享用！纖體棒使用植物大豆素雞精食材製作，讓它成為一個零膽固醇的健康選擇，讓人不必擔心攝取過多的壞脂肪。裡面還特別加入了薑和菊糖，這不僅增添了風味，高纖維也有助於促進消化。而堅果的加入則讓纖體棒一塊吃下去就有五克的高蛋白含量，為忙碌的生活提供了充足的能量支持。 纖體棒吃起來口感豐富、層次分明！每一口都是堅果的酥脆與大豆的柔韌相結合，咀嚼時能感受到堅果的香氣在嘴裡四散開來，帶來自然的香甜。它的味道不會過於甜膩，反而是清新的堅果香和淡淡的薑味相得益彰。不僅滿足了口腹之欲，更讓你感受到健康與美味的完美融合，吃完後能量瞬間補充，心情也隨之提升！ 而素食滴雞精我之前其實就喝過！它的口感很順，不像一般滴雞精那麼油膩，反而是帶點清爽的感覺。而且裡面的營養真的很厲害，尤其是它不含動物成分，對於想要補充營養又注重健康的朋友來說非常適合。它幫助我補充了所需的胺基酸和維生素，喝完感覺身體瞬間被喚醒，精神都變好了！ 一個小時的五感享受讓我感覺整個人煥然一新，心情開闊了，繁忙的思緒也被好好清理，取而代之的是一種平靜與愉悅的感覺 因為有預約，他們還送上含氫的萬壽菊冷泡茶，喝起來的口感清新柔和，帶著淡淡的植物香氣，每一口都能感受到微微的甜味，喝下去後整個身心都感到舒暢。 我覺得這裡超適合像我一樣平時壓力大的人，不僅環境舒適還有一套不亞於醫師等級的檢測系統喔！健管師解說檢測結果時表示；我的問題已不僅僅是短期倦怠，而是長期累積的壓力導致的失衡。這讓我恍然大悟，原來長時間的工作壓力不斷累積，早已悄悄影響了我的健康狀態！這讓我有點驚訝，但更慶幸自己有來到這裡。 一般若去醫院做什麼檢查，醫生看到檢測數據都會直接下一個定論、然後就會開處方籤，而這邊最主要的是有專業的健管師能幫忙解析說明，幫人瞭解自身的狀況後，還能根據個人的狀況去找出更適合的狀況的調整方式，且建議該如何配合，也會陪同客戶去管理自己的身體健康，這樣也是健康管理的一個精髓。 輕森活睡眠咖啡廳是一個幫助大家了解自己健康狀況的平台，提供的服務針會對每個人的不同狀況，量身定做健康方案。即使不是一次性的解決方案，定期回來放鬆和檢測，慢慢調整身體失衡的根源，長期來看對健康的幫助更大。 除了全身放鬆，我還學到了：健康管理不僅僅是依賴藥物來解決問題，而是應該通過改變生活方式、健康飲食、規律作息來配合改善。所以我決定將這個地方加入我的健康守護站，不僅是身體的放鬆空間，也是一個可以學習如何更好管理自己健康的地方。 順帶一提，這裡是個複合式美業空間，放鬆後想變美也不用跑很多處去做，而且裡面的店家因為都認識，互相介紹的客人都能享受到折扣優惠喔！ 對了！除了當下好好的睡了一覺，我當天晚上因整個人都放鬆了自然無法熬夜、回家後也早早就去睡，原本淺眠多夢的我難得睡眠深沉且一夜無夢，隔天醒來後精神飽滿，最近做事一直提不起勁的我感覺終於充飽了電。 因為處女座追求完美的特性，我總會給自己加上無形的壓力，導致精神緊繃、身體也時常處於不穩定的狀態，常常感覺疲憊不堪，而到過輕森活睡眠咖啡館後才真正感受到什麼叫徹底放鬆。精準的專業健康檢測、吸氫氣還有超舒服的按摩讓我通體舒暢，氫氣飲料和養生輕食不僅是對身體的能量補充，更是對心靈的呵護。當晚久違地睡得香甜，隔天也很神清氣爽！ 最讓我感動的是，裡面的專業人士還幫我建立了正確的健康觀念，不再一味追求完美，而是學會如何平衡身心。所以我有打算定期回去，除了讓自己保持在最佳狀態，也能持續學習如何成為自己的健康管理師。超推薦壓力大、身心失衡的朋友跟輕森活預約，找回最好的自己喔！ 輕森活睡眠咖啡館 地址：台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室 電話：0915879900 營業時間：星期一~五11:00–19:00，星期日特別預約(星期六公休) 

這貓咪饅頭的小臉蛋真的好哭，但就是哭到就是讓我好想買回家！

在日本又有可愛的「貓咪饅頭」被我們發現了！這是由日本稻豐園所出產的貓咪外表的和菓子。在日本，貓咪有招福、帶來福氣等等象徵，所以在日本喜歡貓咪的人可是不比喜歡狗的人少啊！而有關貓咪的周邊商品當然也是數不完啊！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 他們推出各種不同外表的「貓咪饅頭」，讓大家只要一看到這個外表就覺得不買回家品嚐看看不行啊！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 像是這樣砌一壺好茶，配上一個貓咪饅頭，我想也能構成一個悠閒的日式和風下午茶了～ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 而究竟貓咪們看到這些跟他們很像的貓咪饅頭，會有什麼反應呢？ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 首先，要先聞聞看他的味道！（分辨一下善惡） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 再用手觸碰一下，確定他的性情溫馴，好交朋友～ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 不過也是會出現對這些傢伙毫無反應的貓貓們～ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 只能無奈看看主人，這樣擺在我前面的意思是⋯⋯（可以吃嗎？） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 你不要說他跟我長得很像噢！（怒瞪，人家我分明長的精緻多了！） ​（圖片來源: http://iconosquare.com/） 只是花紋很像而已！內容物完全不同啊！ ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 主人⋯⋯我在你心中，真的是長這樣嗎⋯⋯（無奈） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 如果你也喜歡這個「貓咪饅頭」，就別忘了托去日本的好朋友幫你帶個伴手禮回來啊！（記得要是好朋友噢！不然突然的請求，還真的是會讓人覺得莫名其妙啊！） ​（圖片來源: http://iconosquare.com） 資料來源： https://www.instagram.com/

這些情景好真實，沒錯，當了媽媽以後每天都是在這些情況循環啊！

從悠閒自在單身女子邁入婚姻，就好似將自己的羽翼折斷（別亂說），生了小孩，那更是要將自己所有的時間都奉獻給他，我的青春時光一去不復返啊（菸），以下這些照片，雖然是經心佈置的場景，但完全將母親與小孩的互動真實呈現啊！ 我與媽咪的午茶時光 有了孩子之後，工作與顧小孩兩頭燒，我就是連喝酒也只能抽空喝啊！ 出門採購就是步入火坑 千萬別讓妳的小孩進廚房… 呀…哈哈…哈哈哈，媽咪與你玩得好開心啊～ 呼～必須要養身怡情一下，等等還要跟小惡魔玩呢～ 刷牙時又是一段地獄時光 躲貓貓的遊戲是我的最愛，因為只有那時可以忙裡偷閒一下… 為了防止小孩全身下上玩得髒兮兮，只能這樣大費周章了… 聖誕老公公！也給媽媽一個禮物吧（哭） 我….（無話可說） 做好準備吧！睡覺時，小惡魔常常會來擾人清夢啊… 看完以上照片，媽媽們是不是心有戚戚焉呢？ 資料來源： https://www.facebook.com/StylishEves

度假還是賞雪？冬天適合旅行的國家推薦—日本北海道、泰國清邁、韓國釜山、菲律賓薄荷島，4 個國家 4 個冬天旅遊好去處！

天氣漸漸轉涼，轉眼冬天就要到來，在冷颼颼的冬天裡要出國去哪玩呢？今天的「冬天適合旅行的國家推薦」，要介紹 4 個國家大家可以去體驗冬天的景色。從日本開始先去北海道賞雪、品嚐湯咖哩。再來遠離寒冷來的炎熱的泰國，推薦大家到清邁欣賞國家公園壯麗的山色、文創聚落悠閒散步。還有躺在菲律賓薄荷島的白色沙灘上，聽著海浪的聲音，這樣的冬天旅遊一定會很不一樣。 冬天適合旅行的國家推薦—日本 北海道 冬天適合旅遊的國家推薦，第一個要推薦給大家的就是日本北海道，這裡有最好吃、最好玩、又能賞雪、喝咖啡的好地方。除了必去必看的「函館百萬夜景」，更有北海道在地最美味的「湯咖哩」、「鹽味拉麵」，在寒冷的時候看看雪景、散步在小樽街頭。在吃美食、玩景點的時候，也別忘了拍下旅程中美的回憶啊！ 👉北海道冬天景點推薦—函館朝市吃海鮮、大門橫丁吃拉麵、元町來個自拍，除了賞雪更多北海道好玩都在這！ 冬天適合旅行的國家推薦—泰國 清邁 冬天適合旅遊的國家絕對不能錯過泰國，尤其是清邁這個古樸的城市。 今天推薦大家去國家公園踏青、拜訪清靜的寺廟、品嚐在地美食。 如果怕曬太陽，就在藍天豔陽時刻，來個咖啡店巡禮，在室內看著外面的好天氣。下午時分，陽光依舊閃亮的清邁，這個世界真的是超乎想像的輕鬆，遠離塵囂、遠離冬天的寒冷，來清邁是個很不錯的選擇。 👉清邁景點推薦—除了古城門，13 個值得一遊的清邁景點，美食、咖啡、藝文、SPA、住宿懶人包！ 冬天適合旅行的國家推薦—韓國 釜山 冬天適合旅遊的國家還有韓國，推薦大家來到來到釜山。可以去搭乘近年來最夯最熱門的天空膠囊，飽覽海雲台海邊美景。而 F1963 文化空間不僅可以喝咖啡，還可以逛藝廊欣賞藝術。也別忘了來到有「韓國的鎌倉」之稱的青沙埔，看看列車經過海岸線的奇景。回程再搭濱海列車，享受海景第一排的舒暢。喜歡喝咖啡、散步的朋友，也可以來到白淺灘文化村，絕對有意想不到的收穫。 👉韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 冬天適合旅行的國家推薦—菲律賓 薄荷島 冬天受夠了寒冷的天氣，推薦搭飛機再轉搭船來到菲律賓的薄荷島，這裡雖然路途遙遠但真的能安靜、不被打擾的好好度假。在這裡沒事就走到海邊曬曬太陽、泡泡海水，白沙、椰子樹與天空形成一幅美景，身在這裡感覺就像在天堂。完全沒有冬天的濕氣與冷風，宜人的溫度也讓心情變得開朗了起來。 👉適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ 延伸閱讀 北海道冬天景點推薦—函館朝市吃海鮮、大門橫丁吃拉麵、元町來個自拍，除了賞雪更多北海道好玩都在這！ 清邁景點推薦—除了古城門，13 個值得一遊的清邁景點，美食、咖啡、藝文、SPA、住宿懶人包！ 韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #冬天適合旅行的國家推薦 #冬天適合旅行的國家 #冬天適合旅行的地方 #冬天旅行 #冬天旅遊 #日本旅遊 #泰國旅遊 #韓國旅遊 #菲律賓旅遊 #出國旅遊

日本賞櫻路線完全攻略，讓我們沿著北陸新幹線告訴妳最熱門的賞櫻景點TOP10！

粉色的櫻花樹每到了春天，總是大家踏青的好地方。而日本更是賞櫻的最佳景點，來看看北陸新幹線必遊的前10名櫻花景點。 10.石川縣林業試驗場樹木公園:約130多個品種的櫻花，種植在樹木公園，為數眾多的櫻花園，已經成為全國的驕傲。 9.福井縣金崎宮金崎公園:金崎公園位於福井縣敦賀市的金崎宮，每到櫻花季，就有上千株的櫻花綻放。而日本人來此造訪的男女，都會互相交換櫻花樹枝葉，來表達愛意，象徵未來的幸福，因此金崎宮也稱「愛的聖殿」。 8.石川縣蘆城公園:這裡每到春天櫻花盛開，都會湧進許多賞櫻的觀眾。而這裡的春天除了櫻花還可以看到杜鵑花，周邊也有美術館、博物館、圖書館、茶室等休閒景點。 7.福井縣西山公園:每年最佳的賞櫻時間是四月初到四月中旬，這裡從1856年開業以來，約有1000棵櫻花樹。可以帶著家人，漫步在風中飛舞的櫻花雪中，享受與欣賞美麗的日式花園。 6.富山市松川公園：這裡被日本櫻花會選為「日本賞櫻名勝100選」之一，河川兩岸種植約470棵櫻花樹，還可以乘著船順流而下賞櫻，是不是像置身於畫裡呢！ 5.福井縣妙祐寺：最著名的就是院內的垂枝櫻樹，下垂的枝幹，讓櫻花更加靠近不斷湧入的旅客們。到了晚上，櫻花樹也會跟著亮起來，樹下就會擠滿著賞櫻人與攝影師。 4.福井縣足羽山公園：春天裡有「賞櫻名勝100選」的3500棵櫻花盛開，除了賞櫻之外，還有足羽山公園遊樂園、小型動物園還有各神社等分散的景點，這裡是大家可以前往悠閒探索的理想地。 3.石川縣能登鹿島車站：月台兩端種植的50棵櫻花樹，每到櫻花季來臨時，就形成一條櫻花隧道，旅客如果乘著賞櫻火車駛過，就像穿梭在迎風飛舞的櫻花中。 2.福井縣丸岡城霞城公園：賞櫻不一定要早上，這裡是最適合晚上來賞櫻的地點，除了400株染井吉野櫻花樹盛開，還有300個紙燈籠在夜間櫻花樹中閃耀，讓你彷彿身在夢幻般的世界。 1.石川縣國之特別名勝兼六園：在北陸地區被選為賞櫻第一名最想要去的地方，就是日本三大名園之一的兼六園，被稱為國家「特別名勝」。園內四季都非常值得前往，晚間也會有夜景燈照明，讓你看到更妖艷的櫻花綻放。 （圖片來源: retrip.jp） 資料來源： retrip.jp 更多日本旅遊資訊?http://www.visit-japan.jp/更多特價日本機票✈️https://www.jetstar.com/tw/zh/deals #捷星航空 #日本旅遊 

韓國情侶最強情人節約會地點口袋名單！靜謐悠閒的秘密基地，才是感情升溫的不二之選呀！

情人節即將到來，今天小編搜集一些韓國情侶約會必造訪的秘密基地，除了觀光客少外，清幽、靜謐的特質除了情侶，也非常適合和好友一起在這度過時光，就讓我們一起來看看這些殺光底片的約會聖地吧！ 合德教堂 位於忠清南道的這間合德教堂就蓋在一座小山丘上，在這裡除了可以感受猛烈的海風之外，忠清南道的美食也是不勝枚舉，下次造訪忠清南道的朋友們可千萬不要錯過這座堪稱忠清南道標的物的合德教堂啦！ Ami 美術館 看來忠清南道可以封為約會的最強聖地啦！這間美術館位於北忠清南道唐津市，舒適綠幽的美術館周圍，幾乎可以說是每一個隅角都是最佳構圖地點！ 漢江沿岸 韓國情侶最常約會的地點之一，就是無論白天黃昏夜晚都超有FU的漢江了～白天騎腳踏車，黃昏賞夕陽，晚上點外送炸雞與小酌啤酒，在涼爽的日子裡，躺著河岸旁享受這份簡單的幸福，才是最簡單浪漫的約會模式呀～ Cafe해어름 位於唐津市的這間咖啡廳浮誇的程度真的不在話下，除了咖啡廳內部裝潢現代感十足，面海的關係無論是夜晚或是夕陽西下時都美得令人陶醉！有時候還有不定期燈展，將單調的夜空點綴更多色彩，就像兩人的愛情一樣閃閃發亮。 對的地點就是要和對的人才顯得有意義，拉緊身邊那雙厚實的大手，彼此扶持走下去！今天這些推薦的秘密景點，已列入未來的韓國的行程裡！至於到時候有沒有那個對的人，編輯繼續努力…… 資料來源： 編輯整理 #情人節 #打卡景點 #泡菜 #約會聖地 #韓國 #韓國情侶 

悠閒搜尋結果

對我來說比填飽肚子更重要的事，就是要夠時髦！這兩家餐館太有SENSE，幫高調！

對我來說比填飽肚子更重要的事，就是要夠時髦！這兩家餐館太有SENSE，幫高調！

[台中旅遊 | 台中怎麼玩？不出國也能豪華饗宴！晶賀琞帶你尊榮五星玩一圈～ ]

[台中旅遊 | 台中怎麼玩？不出國也能豪華饗宴！晶賀琞帶你尊榮五星玩一圈～ ]

開箱｜午後時光的好夥伴-Teavoya嘉柏茶業的「蜜桃成熟時風味茶」

開箱｜午後時光的好夥伴-Teavoya嘉柏茶業的「蜜桃成熟時風味茶」

大稻埕居酒屋推薦｜幹嘛日式餐酒館｜在喧鬧中找回寧靜，陪你營業到最後一刻的老街深夜食堂！

大稻埕居酒屋推薦｜幹嘛日式餐酒館｜在喧鬧中找回寧靜，陪你營業到最後一刻的老街深夜食堂！

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

這貓咪饅頭的小臉蛋真的好哭，但就是哭到就是讓我好想買回家！

這貓咪饅頭的小臉蛋真的好哭，但就是哭到就是讓我好想買回家！

這些情景好真實，沒錯，當了媽媽以後每天都是在這些情況循環啊！

這些情景好真實，沒錯，當了媽媽以後每天都是在這些情況循環啊！

度假還是賞雪？冬天適合旅行的國家推薦—日本北海道、泰國清邁、韓國釜山、菲律賓薄荷島，4 個國家 4 個冬天旅遊好去處！

度假還是賞雪？冬天適合旅行的國家推薦—日本北海道、泰國清邁、韓國釜山、菲律賓薄荷島，4 個國家 4 個冬天旅遊好去處！

日本賞櫻路線完全攻略，讓我們沿著北陸新幹線告訴妳最熱門的賞櫻景點TOP10！

日本賞櫻路線完全攻略，讓我們沿著北陸新幹線告訴妳最熱門的賞櫻景點TOP10！

韓國情侶最強情人節約會地點口袋名單！靜謐悠閒的秘密基地，才是感情升溫的不二之選呀！

韓國情侶最強情人節約會地點口袋名單！靜謐悠閒的秘密基地，才是感情升溫的不二之選呀！