純白控也有福了！假日就決定在這 3 間咖啡廳約會，揪姐妹會男友去好好悠閒一下了

白色常給人一種純潔優雅的感覺，待在白色的空間裡時間彷彿過得比較慢，壓力也隨之而去！小編除了喜歡白色咖啡廳悠哉的感覺，還覺得在白色的咖啡廳裡不管是自拍、還是朋友幫忙拍都特別的有氣氛～白色咖啡廳絕對是假日的拍照新去處！ ◆ 白房子 Yang Ｍing Cafe白房子是由美軍宿舍改建而成，純白的色調搭配木質桌椅，挑高的環境讓用餐的客人享受舒適寬闊的空間，大片的透明玻璃使整個空間更顯明亮，也可輕易的將窗外美景收入眼中！不過在進入餐廳前一定要先在餐廳外先拍幾張美美的假掰照，不然就太可惜了！！餐點和餐廳一樣，都是走有質感的路線，擺盤都相當的用心！小編喜歡白房子的三明治，因為份量滿滿的，CP值超高～而且吐司的口感很柔軟，就算烤過也不影響，讓人一口接一口享受美味阿！ 店家資訊 白房子 Yang Ｍing Cafe地址：台北市士林區愛富二街厚生巷2號電話： 02-2861-1777 ◆ 白色方塊咖啡白色方塊不只是一個咖啡廳，也是個文創工作室。他們利用這個空間分享生活，將生活中的點滴創作成生活產品。白色方塊利用開放式的工作檯讓他們可以更貼近客人，縮小店家和顧客間的距離，使得他們能設計出更貼近消者的商品！餐點部分主要提供輕食，雖然有點填不滿小編大食怪般的胃口，但整體而言還是不錯的！如果你假日沒地方去，想找個地方裝裝文青，白色方塊是個不錯的選擇！ 店家資訊 白色方塊咖啡地址：彰化市公園路一段50號電話：04-720-2209 ◆ 地中海Casa擁有超級無敵海景的地中海Casa是位於宜蘭南方澳，得天獨厚的地點，讓大家可以一邊享用餐點，一邊欣賞太平洋的美景！地中海Casa就像他的名字一樣，是走希臘聖多里尼風格的路線，整間咖啡廳設計成戶外教堂的樣子，白色與藍色相間，再加上海邊的超美View，讓人就像是在國外度假般的悠閒～店內不管是飲品，還是餐點都不小份，而且一吃就知道是真材實料！小編覺得三樓是最棒的位置，雖然是露天的空間容易受到天氣影響，但是這樣才可以在高處把最美的海景收進眼底阿！ 店家資訊 地中海Casa地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路102號電話：03-997-2722 還有超多好吃好玩的，到波波發胖來看看吧！ 資料來源：instagram.com

大家現在都在喝什麼，最近必須朝聖就這四家！和跟風沒關係，我喝過兩家真的都不賴

不覺得最近台灣有很多美食等著我們去征服嗎？不過火紅的飲料是隨著時間一直換的，喜歡喝飲料的話最近妳要瞄準這三家，每次經過都有很多人在排隊喔！ 端倪生活│ 位在彰化市的端倪生活，是由一對小夫妻共同經營的老屋翻新小空間。你可以稱之為咖啡廳，甚至可以稱它為藝廊。在這裡，不只可以擁有時空之旅般的復古氛圍，還有你久違的心靈寧靜：） 所有飲料及點心都是老闆們精心設計的，我喜歡甜點和飲料就是因為裡面有下廚者甜甜的用心啊！ 很多人都來這裡悠閒的「浪費」下午，如果是要找個地方好好坐一坐，喝好喝的飲料讓自己沉澱一下可以來這！ ​（圖片來源: facebook.com） 泰讚了│ 這家手工泰式奶茶店為什麼那麼受歡迎一目瞭然，這麼美麗的顏色就是種不可抗拒的吸引力啊！不只是店名很親切，價格也很可愛，但是喝到奶茶絕對順口好喝，完全可以發一枚高 CP 值的徽章 無論是鮮艷的青蘋果綠或是藍紫色的迷幻星空系列，都讓人過目不忘！而且原來這些繽紛的顏色不是色素啦 沒空去泰國的的話，就來街上買一杯道地好喝的泰式奶茶也是不錯的選擇啊 SOMA│ 現在喝飲料好像不只是解渴這麼簡單而已了，除了好喝之外更要求拿在手上也要好看！SOMA 應該就符合時髦女孩們的要求了吧？ 喜歡簡單瓶裝，不用可愛也不用另類，但握在手上就有一種質感！就像 SOMA 一樣，還不知道味道我就想去排隊買一杯來試試啊 但不要以為這沒什麼特別，覺得原味茶歐蕾真心好喝，SOMA 要排隊我心甘情願啦！下次經過我還要喝它 REVEL 樂福 REVEL 樂福本身是一家崇尚天然健康食材的餐廳，主打以以歐美料理手法創新台灣在地食材，並且自創了一系列美麗又好喝的冷壓泡泡果汁，這次推出的的外帶包裝完全也是切中女孩一入手就想打卡上傳的心。 口味上也是女孩們一試就會愛上的蘋果、芭樂跟百香果的新鮮飲品，喝下去完全明白好喝兩個字怎麼寫啊只能說！ 每天上班上課的昏頭轉向，就帶上一杯令人感到放鬆的優質飲品慰勞自己吧！ 資料來源： 整理報導

說到最好的旅伴，當然是我的閨密！誰說我們回來時一定會鬧翻？以下實證告訴你該立馬跟閨蜜來場小旅行！

旅行是平凡生活最好的調劑，雖然我們不見得會從中得到解決問題的辦法、甚至像有些人一樣「找到自我」但光是逃離既定的生活和擁抱未知，就已經能接受新的養分。不要再擔心和閨密旅行途中會有爭執，事前討論好細節與彼此的默契，相信這場旅行一定會非常棒。 你們想一起旅行但從未實行 相信有不少女孩都是這樣，很常說：「有機會的話我們一起去巴黎享受悠閒生活、去冰島看極光」但從來都只是說說，而都沒成真過。不覺得沒有兩人旅行的回憶有點可惜嗎？ ＃認真和好友敲定休假吧 閨密最有耐心幫你拍美照 男友的話說不定還會嫌煩，但閨密最懂你的角度、也懂女生想要拍漂漂亮亮上傳的心態，當然會認真掌鏡囉。且兩人互拍很多張一點也不用心生抱歉。 你們會互相鼓勵、因為有對方在而更勇敢 不管是一起做蠢事、挑戰極限或嘗試未知，有另一個人，而且是如此信的人相伴，一定會更有勇氣完成，也能為你們友情加分。 ＃夥伴精神萬歲！ 累的時候不會不好意思講 如果是不太熟的旅伴，可能還會有所顧忌，即使自己已經累的半死，還是故做鎮定的逛下去。但和閨密就沒有這個煩惱，都這麼熟了，直接講就行了。 ＃閨密當然最懂我 你們喜歡的活動都很類似 安排行程時超方便，他跟你一樣熱愛海邊、愛吃甜點和熱炒、愛極限運動不愛無聊。就連男友也沒辦法這麼合吧？ ＃雙胞胎姊妹來著 打包的東西也大幅減少 喜歡用的化妝品差不多，都是日韓那幾個牌子換來換去；保養品就算不完全相同，愛牌和面膜類的喜好也相似，兩人只要各帶一半的東西就成了，甚至衣服都能交換穿，太方便了吧。（寫到這邊編輯也忍不住 line 一下好友計畫今年旅行！） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： popsugar.com

解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓疲累身心焕然一新的城市綠洲

覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業儀器幫忙做評估，3分鐘就能判斷是短期倦怠或長期累積勞累所造成的狀況，從源頭找出問題後由專業健康管理師量身制訂最適合的放鬆方式！像我選的方案從眼睛到全身性的5感體驗：從手技精油經絡按摩到按摩椅全身疏通輔助，並提供氫鬆保養，還會搭配α波音樂來調適心情，找回久違的平靜與安詳後，好好睡一覺起來再提供養生輕食，能獲得從內到外的徹底放鬆及滿足，感覺就如同重獲新生一樣。 輕森活睡眠咖啡館的健管師還會教導該如何瞭解、調整自己的身體狀況，學習自我管理及情緒療癒，不依賴藥物就能脫離亞健康的狀況，而且一定要提前預約會有額外驚喜喔！ 台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室的輕森活睡眠咖啡館地點很好，就在著名東區216巷旁的阿波羅大廈裡。從板南線忠孝敦化捷運站3號出口步行3分鐘即可抵達，樓下有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處還有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通非常便利。 輕森活睡眠咖啡館2023年7月15日曾在新莊館啟動，因為房屋租期的緣故所以搬到台北東區，忠孝東路店是2024年2月15日成立的，但也常有不少曾做過的死忠客人會回來放鬆。因為交通超方便，下班或週末輕鬆坐捷運或公車過來，一點也不麻煩。 一進去輕森活睡眠咖啡館就能感覺到心情放鬆了不少，公領域光線、擺設和氣氛都非常講究，擁有木質元素、淺色調簡潔設計的北歐風裝潢，讓人感覺很悠閒、放鬆，就如同店名一聽就讓人聯想到一種輕盈、自然、悠閒的氛圍，在公領域拍照打卡張張都是美照！ 輕森活睡眠咖啡館創辦人2014年因為健康出了狀況，發現健康比財富重要，便開始嘗試長達十年的探索，從中醫到芳療等自然療法都接觸過最後找到了非侵入性且有感的方式，於是決定創立輕森活睡眠咖啡館來將經驗分享給有相同困擾的人。 睡眠咖啡館其實是從日本延伸過來的概念，預約一個私密的空間、點一杯咖啡、就會有一個沙發可以關起來稍微的瞇一下，當然日本睡眠咖啡沒有那麼齊全也沒有結合那麼專業健康檢測，輕森活睡眠咖啡館則將創辦人十年來做的一些主流預防醫學概念融入，且以不用藥的非侵入方式去讓大家感受深層地放鬆。 作為一名擁有運動習慣的粉領族，我一直覺得自己應該是健康的，畢竟平時有運動，飲食也盡量保持均衡。然而，因為這段時間工作壓力極大，身體持續出現各種不舒服的狀況總覺得疲勞、睡眠品質差，甚至連運動後的恢復也變得比平常慢了很多，不曉得自己到底是出了什麼問題？ 其實我也有考慮過要去找專門檢測自律神經的門診看看，但我實在不喜歡去有很多病人出的入醫療院所，所以得知輕森活睡眠咖啡館有專業級的健康檢測，收費也合理就決定要來這裡看看。 輕森活睡眠咖啡館的服務有3種方案，1280起就有含檢測、手作按摩手部、全身按摩及輕食。如果做完覺得效果不錯，也可選擇他們的多次套組就能常來享受。 付款方式除了現金之外，若錢帶不夠也接受刷卡，而且他們還有給客人發票喔！ 想來的朋友基本上需透過Line App預約(Google店家上也有連結)，系統只能接受前一天的預約、無法當日預約，如果臨時有問題或需求可以撥上面的手機連絡店家。 輕森活睡眠咖啡館除了媲美網美咖啡廳的漂亮的公領域，有也有能好好放鬆的私密空間。私密空間的設計提供了一個不受打擾的放鬆角落，特別適合那些想要沉澱、重置自我的人。可以在這裡吸氫氣、做按摩，完全不用擔心外界干擾。 近年國外很流行氫保養，甚至將氫氣應用在保健、美容及醫療三個領域，氫氣可以對抗一些小麻煩，讓我們感覺更輕鬆、更有活力。 (想知道氫氣對健康有什麼影響跟作用的朋友可以上網搜尋) 輕森活睡眠咖啡館結合氫氣、精油、經絡和音樂紓壓，並與多位專家合作提供綜合性的健康調理方案。 如果真有需要找醫師，他們也有跟中醫師及內科醫師聯盟合作，可以推薦認識的醫療院所，因為那些醫療單位都認同他們的理念，所以後續的過程中就會取其輕，不會動不動就下重藥、或者是動不動就叫人動手術喔！ 輕森活睡眠咖啡館的長駐健管師有兩位，健管師安瑤具護理師和營養師背景、英國長照工作經驗，並取得美國NGH&ACHE雙認證催眠療癒師，及中科院心理咨詢師資格。她強調健康管理除了生理管理，更需要情緒調整，透過專業儀器檢測提供科學數據，了解整體生理狀況、情緒感受後，管理的重點在於自我調整而非依賴藥物。 安瑤提供的服務不僅僅是身體上的放鬆，還包括心靈上的探索與療癒。透過數字密碼解析、潛意識牌卡、脈輪卡、心理咨詢、催眠療癒、工作坊等方式來自我探索、發掘天賦才華、改善人際關係、增進親子關係、找回內在動力、找回健康自信的狀態，協助來訪者從身體到心靈的舒壓、放鬆與療癒。 現在，只要到輕森活睡眠咖啡館體驗療程，更可以優惠的價格加購【脈輪舒壓spa、催眠咨詢、生命密碼解析、潛意識牌卡遊戲】，讓人真正達到身心靈的放鬆。 我們的身體就像是一台超級精密的機器，運作要靠自動調節器控制，不需要刻意去控制就會自己調整，而SNS、PNS負責不同的工作來讓各部位運作得很順暢。當我們在忙碌、緊張、運動的時候，SNS就會啟動，就像是在踩油門，讓我們有能量去應付挑戰。但是一直踩著油門機器會過熱、耗損，這時候就要靠PNS來踩煞車、適時的休息一下。 輕森活睡眠希望大家平常多關注自己的身體狀況，也要學會如何在忙碌的時候可以踩油門，但在該放鬆的時候也能好好踩煞車。這樣我們才不會過勞、過累，各部位才會長久運作得更好、更順暢！ 如果平常沒空常來的朋友也可以購買這裡的家用氫氣機，他們跟原廠而非中盤商進貨，而且是專精於產氫的技術研究及發展的台灣品牌，運用質子交換膜技術創新開發氫氣機讓人在家也能享受同樣的健康好處。 這裡也有引進醫療通路第一品牌的雞極本味滴雞精，雞極本味從養雞開始把關，連製程、販售都採一條龍服務來完全掌控品質，加上有第3代經營者的醫療專業、也因此受到越來越多消費者信任，也屢屢獲得許多大獎肯定喔！ 創辦人也是烘豆師、對咖啡很有研究，好的咖啡其實不會喝了就亢奮、心悸，也不會讓人睡不著，好的淺焙咖啡其實很養生且可HOLD住情緒，有事先預約的話，他們還能幫忙準備冷泡茶或淺焙咖啡喔！ 如果不喝咖啡的朋友，又事先預約的朋友也可提供冷泡萬壽菊茶。萬壽菊茶很對放鬆有助益，也超適合用眼過度的現代人飲用。在享受萬壽菊清新的香氣和味道時，不用擔心因為攝取過多咖啡因而影響睡眠，特別適合需要放鬆但又對咖啡因敏感的上班族。 所以來之前強烈建議要先預約，店家有準備才能多出這類額外的驚喜！ 服務流程。 來放鬆會有專業的健康管理師來幫忙做身心健康評估，還會用儀器來檢測，也會根據測試結果做詳細解析，之後就能坐上按摩椅開始享受按摩，同時還會讓人吸氫氣進行全身放鬆，也能趁機小睡一下。服務結束後會送上適合的飲品或養生健輕食，讓人不會有任何負擔。 在做機器檢測諮詢之前，服務人員會先讓我在休息區靜坐五分鐘，讓心跳、脈搏慢慢平穩下來，同時還倒了一杯氫水給我喝，這瞬間讓整個身體好像被輕盈的能量包覆。 氫水喝起來清爽柔和跟普通水比起來，口感更滑順且帶著微微的甜味，心理上則有種放鬆的滿足感，好像喝下去的每一口都在為身體補充活力。 這裡的專業人員先幫我做了一個健康檢測。他們用通過衛服部核可的專業儀器，3分鐘左右就能檢測出我最近的身體狀況，真的超方便！整個做完之後還有專業人員詳細解釋報告內容。 這台專業儀器能針對亞健康的狀況先抓出問題，找出到底是短期倦怠、還是長期累積出來的狀況，這兩種處理方式都不太一樣。有目的性的短期倦怠可能只有一個週期、階段性完成後就會慢慢正常，長期累積下來的狀況反而對健康影響更深遠。 我坐下來後享受了一次精油手部筋絡的按摩，簡直神了！這手法太細膩，感覺到筋絡的每一條線都在被舒展開來。當精油被溫柔地塗抹在皮膚上，健管師輕輕按壓那些經絡和穴位，整個手部的緊繃感就逐漸消失了。 在按摩的時候，很有經驗的專業人員也察覺出我的大腸目前狀況不是很好，9月的生日月慶生活動真的讓我廁所上得很不正常耶！ 因為手部是跟身體很多部位相連的，按對地方也等於讓全身都在放鬆。 之後，他們還安排讓我用按摩椅按摩全身，不論是力道或手法都很到位，除了進行從頭到腳的全身鬆綁，也順開了原本糾結的地方，也能讓氫氣的流動更順暢。 15分鐘的手技經絡按摩之後，搭配著那淡淡的芳香水霧進入60分鐘氣體保養課程，再加上背景放的α波音樂，居然讓我不知不覺睡著了！ 全身被到位的按摩時，蒸氣眼罩溫暖呵護著疲憊的眼周，再配合那種輕柔的音樂和空氣中飄散的香氣，讓我整個人一下子就徹底放鬆下來了。 那種感覺真的很奇妙，好像身心的壓力都隨著每一次呼吸慢慢被釋放，整個人從內到外都得到了深度的平和狀態。 整個過程讓我感到全身放鬆，彷彿多日來的疲憊瞬間得到了釋放。醒來的時候，感覺像是剛從清晨的陽光中甦醒，心情愉悅又清新，真的是一場小小的奇蹟！ 課程結束後他們還準備好素食滴雞精及通過SGS檢驗的纖體能量棒當下午茶。做完課程，身體剛剛好不容易清掉了累積的垃圾，當然不可以再吃那些會給身體負擔的食物啊！ 輕森活睡眠咖啡館的纖體棒有通過SGS檢測，沒有隱藏不好的成分，能安心享用！纖體棒使用植物大豆素雞精食材製作，讓它成為一個零膽固醇的健康選擇，讓人不必擔心攝取過多的壞脂肪。裡面還特別加入了薑和菊糖，這不僅增添了風味，高纖維也有助於促進消化。而堅果的加入則讓纖體棒一塊吃下去就有五克的高蛋白含量，為忙碌的生活提供了充足的能量支持。 纖體棒吃起來口感豐富、層次分明！每一口都是堅果的酥脆與大豆的柔韌相結合，咀嚼時能感受到堅果的香氣在嘴裡四散開來，帶來自然的香甜。它的味道不會過於甜膩，反而是清新的堅果香和淡淡的薑味相得益彰。不僅滿足了口腹之欲，更讓你感受到健康與美味的完美融合，吃完後能量瞬間補充，心情也隨之提升！ 而素食滴雞精我之前其實就喝過！它的口感很順，不像一般滴雞精那麼油膩，反而是帶點清爽的感覺。而且裡面的營養真的很厲害，尤其是它不含動物成分，對於想要補充營養又注重健康的朋友來說非常適合。它幫助我補充了所需的胺基酸和維生素，喝完感覺身體瞬間被喚醒，精神都變好了！ 一個小時的五感享受讓我感覺整個人煥然一新，心情開闊了，繁忙的思緒也被好好清理，取而代之的是一種平靜與愉悅的感覺 因為有預約，他們還送上含氫的萬壽菊冷泡茶，喝起來的口感清新柔和，帶著淡淡的植物香氣，每一口都能感受到微微的甜味，喝下去後整個身心都感到舒暢。 我覺得這裡超適合像我一樣平時壓力大的人，不僅環境舒適還有一套不亞於醫師等級的檢測系統喔！健管師解說檢測結果時表示；我的問題已不僅僅是短期倦怠，而是長期累積的壓力導致的失衡。這讓我恍然大悟，原來長時間的工作壓力不斷累積，早已悄悄影響了我的健康狀態！這讓我有點驚訝，但更慶幸自己有來到這裡。 一般若去醫院做什麼檢查，醫生看到檢測數據都會直接下一個定論、然後就會開處方籤，而這邊最主要的是有專業的健管師能幫忙解析說明，幫人瞭解自身的狀況後，還能根據個人的狀況去找出更適合的狀況的調整方式，且建議該如何配合，也會陪同客戶去管理自己的身體健康，這樣也是健康管理的一個精髓。 輕森活睡眠咖啡廳是一個幫助大家了解自己健康狀況的平台，提供的服務針會對每個人的不同狀況，量身定做健康方案。即使不是一次性的解決方案，定期回來放鬆和檢測，慢慢調整身體失衡的根源，長期來看對健康的幫助更大。 除了全身放鬆，我還學到了：健康管理不僅僅是依賴藥物來解決問題，而是應該通過改變生活方式、健康飲食、規律作息來配合改善。所以我決定將這個地方加入我的健康守護站，不僅是身體的放鬆空間，也是一個可以學習如何更好管理自己健康的地方。 順帶一提，這裡是個複合式美業空間，放鬆後想變美也不用跑很多處去做，而且裡面的店家因為都認識，互相介紹的客人都能享受到折扣優惠喔！ 對了！除了當下好好的睡了一覺，我當天晚上因整個人都放鬆了自然無法熬夜、回家後也早早就去睡，原本淺眠多夢的我難得睡眠深沉且一夜無夢，隔天醒來後精神飽滿，最近做事一直提不起勁的我感覺終於充飽了電。 因為處女座追求完美的特性，我總會給自己加上無形的壓力，導致精神緊繃、身體也時常處於不穩定的狀態，常常感覺疲憊不堪，而到過輕森活睡眠咖啡館後才真正感受到什麼叫徹底放鬆。精準的專業健康檢測、吸氫氣還有超舒服的按摩讓我通體舒暢，氫氣飲料和養生輕食不僅是對身體的能量補充，更是對心靈的呵護。當晚久違地睡得香甜，隔天也很神清氣爽！ 最讓我感動的是，裡面的專業人士還幫我建立了正確的健康觀念，不再一味追求完美，而是學會如何平衡身心。所以我有打算定期回去，除了讓自己保持在最佳狀態，也能持續學習如何成為自己的健康管理師。超推薦壓力大、身心失衡的朋友跟輕森活預約，找回最好的自己喔！ 輕森活睡眠咖啡館 地址：台北市大安區忠孝東路四段222號9樓20室 電話：0915879900 營業時間：星期一~五11:00–19:00，星期日特別預約(星期六公休) 

大稻埕居酒屋推薦｜幹嘛日式餐酒館｜在喧鬧中找回寧靜，陪你營業到最後一刻的老街深夜食堂！

嗨，我是慕紅！在過去的記憶中，大稻埕一直是文青的聚集地，每逢過年的年貨大街、七夕煙火秀，總是吸引大量人潮共襄盛舉。就連近期爆紅的大稻埕碼頭貨櫃市集，更成為2024年輕人最喜歡的約會勝地。然而，今天要介紹的這間幹嘛日式餐酒館，讓你在大稻埕的夜晚時光，悠閒微醺到深夜，享受一場與眾不同的美食佳餚，避開擁擠人潮，也能愜意的感受這片老街的別樣風情。 幹嘛日式餐酒館「環境介紹」 位在迪化街商圈旁的幹嘛日式餐酒館，趣味的招牌讓人一次就記住！夜晚紅通通的燈籠高掛在老街上，比起過去的居酒屋店家，多了一種無拘無束的氛圍，有種暫時脫離塵囂的即視感。 一走進店內，就受到老闆熱情的招呼，原本安靜的氛圍瞬間熱絡了起來！ 店內的裝潢融合了日式風格與老闆獨具特色的創意，七彩的馬賽克燈、牆上的塗鴉作品、充滿趣味的手術燈，據說都是老闆親自挑選和繪製的，讓整個用餐環境充滿活力與朝氣。相比以往去過的餐酒館，這裡多了一份平易近人的溫暖氛圍，讓人感到格外親切。 店裡聘請的主廚林宸緯，有多次參與世界級廚藝競賽的經驗，屢屢獲勝，堪稱比賽中的常勝軍。從他精湛的料理手法到擺盤的每個細節，都讓人目不轉睛，也更加期待今晚的美味佳餚。 另外，幹嘛日式餐酒館也提供包場活動。特別準備了電視螢幕投影，讓大家在品味佳餚的同時，也能一同參與盛會，對我來說是非常特別的體驗！ 幹嘛日式餐酒館「菜單介紹」 店家會根據不同季節推出新菜單，讓每次造訪的顧客都可以吃到最新鮮、最創意的料理，雖然是主打日式餐酒館，但品項也非常豐富！就連熱炒店必點的爆炒水蓮，這裡也都有！ 秋冬菜單 幹嘛日式餐酒館「餐點介紹」 特選盛合赤身（8枚） $420 從現切、擺盤到最後上桌，每一個細節都不馬虎！ 身為生魚片的愛好者，也是我第一次吃到這麼新鮮、厚切的生魚片，也是第一次這麼近距離欣賞主廚現場切片，只能說刀功非常俐落，每一片的厚度都切的恰到好處！ 魚肉部份選用鮭魚、干貝、紅甘魚、旗魚生魚片，咬下去第一口可以吃到魚肉本身的油脂香氣，軟嫩帶一點彈性，讓人忍不住一口接著一口。 韓式辣味噌風鐵板冰捲 $360 這大概是吃過最驚艷的小卷！預先以為是記憶中的Q彈口感，但殊不知是清脆的！醬汁是經過洋蔥清炒過後散發出的甜味！微微辣的韓式風味，也很適合拿來當下酒菜！擠上美乃滋，甜鹹融合，超級特別！ 醬燒牛小排 $280 帶骨的牛小排也是過去沒有嘗試過的料理，經由骨髓釋放出的味道，可以帶出肉質的鮮甜，吃起來更加入味！芝麻的香氣讓黑胡椒醬汁層次更加豐富！ 酒蒸奶油蛤蠣 $260 以蒜香搭配奶油清炒，灑上辣椒粉、綠蔥提味，奶油湯汁收的乾淨，底盤散發出濃郁的奶油香氣，加上蛤蠣本身的清甜，最不怕出錯又絕不能錯過的一道料理！ 香煎厚片豬五花包生菜 180 韓式才有的菜包肉吃法，想不到餐酒館也能品嚐到！豬五花本身有脂肪跟瘦肉的部位，肉質本身軟嫩不柴，可以一次咀嚼到兩種不同層次的口感，搭配生菜、洋蔥，去油解膩！ 西西里豚肉串 $130 以前對串燒的印象，都停留在油膩的記憶裡，但吃過店家自製的豚肉串後，才發現原來可以吃的那麼清爽。抹上醬汁的烤肉搭配新鮮的綠蔥，上層添加咖啡粉，初嚐會帶一點苦味，但加上檸檬片之後，多層次的口感很讓人驚艷，達到去油解膩的新吃法！ 炸蝦天婦羅沙拉壽司卷 ＄280 品嚐了多道重口味的料理後，不妨換個口味，試試清爽的壽司卷！飯卷內包著富含花青素的甘藍、小黃瓜、蛋捲、青椒，還有晶瑩飽滿的蝦肉，簡單又健康，讓人吃得美味且無負擔！ 鹽烤軍雞翅串＄240 鬥雞翅因其外形像翅膀而得名。雖然肉質部份比較少，但它的精華在於塗抹的醬汁，再一次次翻轉烘烤後，表皮酥酥油亮，咬下去時還會發出誘人的卡滋聲，並伴隨著煙燻香氣，最後撒上胡椒鹽，讓整道菜更加美味。 酥炸山藥佐明太子醬$180 在日式料理中，炸物多以唐揚雞或豬排為主，而這家店特別選用滋養又健康的山藥作為主角，為傳統炸物注入了一份養生的新意，讓你品嚐美味的同時也能兼顧健康。炸物最怕裹粉過厚，掩蓋了主食材的原味，但這家店特別講究炸物的薄脆外皮，完美保留了山藥的細緻口感與鮮甜風味，令人驚艷！我個人非常喜歡！ 鹽烤黑鮪魚臉頰肉 $450 金黃酥脆的外皮乍看以為是經典的炸豬排，沒想到竟是選用珍貴的黑鮪魚臉頰肉！這是我第一次品嚐到如此稀有的高級食材，據說一隻鮪魚只有兩片。搭配酸菜醃製的蘿蔔泥，一口咬下，魚肉的彈性與多層次的風味交織，實在讓人驚艷，簡直好吃到停不下來！ 黑板上的隱藏美食：紅豆萩餅 很榮幸可以吃到這麼道地的日本傳統點心「紅豆萩餅」，據說是每逢節慶才可以享用到的美食，外層是濃郁的紅豆餡料搭配口感扎實、黏稠的糯米糰，吃起來甜度剛剛好，是外面吃不到的隱藏美食！ 無酒精飲品：岩鹽荔枝 岩鹽荔枝氣泡飲光是外觀看起來就清涼感十足，特別適合那些不能喝酒但又想過過癮的朋友。店內貼心地提供無酒精與酒精兩種選擇，滿足不同需求的客群！荔枝自帶的自然甜味，搭配岩鹽的點綴，調和出獨特的甜鹹風味，再加上杯緣的檸檬片增添清新香氣，氣泡的輕盈口感更是為其加分，堪稱與下酒菜絕配的飲品！ 幹嘛日式餐酒館「整體心得」 很開心藉由這次活動可以品嚐到平常比較少接觸的日式創意料理，不得不說真的非常好吃！而且都是外面吃不到的特色料理！從食材的挑選上到實際上桌，都看得出店家的用心。而且老闆相當好客，就像朋友一樣的相處很自在！ 他們家不僅營業到深夜，更堪稱是大稻埕的最後一盞明燈。為了感謝顧客支持，近期特別推出宵夜限定優惠：平日晚上9點到凌晨12點來店，即可免費獲贈一杯啤酒！下次造訪迪化街，絕對不要錯過這個美味又超值的驚喜！ 幹嘛日式餐酒館「店家資訊」 宵夜場：平日21:00～12:00am，來店老闆請你啤酒一杯！（每人低消為380+10%) 幹嘛日式餐酒館Inline線上訂位 ▾▾▾關於我 ▾▾▾INSTAGRAM https://www.instagram.com/mured_27/p/Ck8SKT2yXj2/ #迪化街美食 #大稻埕美食 #大稻埕餐酒館 #大稻埕宵夜 #北門餐酒館 #北門宵夜 #平日包場 #活動包場 #大稻埕日本料理 #北門日本料理 #台北日式餐酒館 #夜稻城 #寵物友善餐廳

史努比迷看了一定失心瘋！我就這樣被燒到了，藏身在博物館內的cafe blanket 就是我下次去日本的新目標

女孩們通常都對可愛的角色沒有抵抗力，像 LINE 裡面的熊大和兔兔、迪士尼的達菲熊，這些帶有萌感又有故事性的角色，人氣指數都很高。雖然新角色倍出，但這隻 1950 年就出現的小獵犬在許多人心中都有一定地位，化身咖啡廳的餐點也幫食物大加分，一起看看這個藏身在 SNOOPY 博物館內的咖啡廳吧。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 不要小看這簡單的鬆餅，可是使用全麥粉製作，跟一般的鬆餅不同。而旁邊的鮮奶油也是現打的。（有人也注意到飲品旁邊那圈巧克力嗎？實在好可愛） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 鬆餅配上兩種醬料，不時切換口味才不會太膩。配上水果和榖片，一點也沒有吃甜點的罪惡感，感覺健康十足呢！ ＃請忽視那沱鮮奶油 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） cafe blanket 的芒果醬和藍莓醬也都很受推崇～到底跟一般的果醬有什麼不同，編輯也好想實際去品嚐。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 這種夢幻藍加上碎巧克力、冰淇淋和餅乾，哪個女孩不愛呢？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 裡面提供不少輕食、甜點，不過餐點份量好像都很適合日本的女孩的偏小份量。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 這張近拍照看了都快流口水了… ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 有沒有人也對那杯巧克力滾邊飲品很有興趣？加上滿滿的棉花糖，根本超適合熱愛甜食的女孩！（舉手） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/j） 咖啡廳在 SNOOPY 博物館裡面，參觀完可以坐在這吃吃鬆餅，度過悠閒下午。 店家資訊 店名：cafe blanket 地址：地址：東京都港区六本木5-6-20 資料來源： https://www.instagram.com/

度假還是賞雪？冬天適合旅行的國家推薦—日本北海道、泰國清邁、韓國釜山、菲律賓薄荷島，4 個國家 4 個冬天旅遊好去處！

天氣漸漸轉涼，轉眼冬天就要到來，在冷颼颼的冬天裡要出國去哪玩呢？今天的「冬天適合旅行的國家推薦」，要介紹 4 個國家大家可以去體驗冬天的景色。從日本開始先去北海道賞雪、品嚐湯咖哩。再來遠離寒冷來的炎熱的泰國，推薦大家到清邁欣賞國家公園壯麗的山色、文創聚落悠閒散步。還有躺在菲律賓薄荷島的白色沙灘上，聽著海浪的聲音，這樣的冬天旅遊一定會很不一樣。 冬天適合旅行的國家推薦—日本 北海道 冬天適合旅遊的國家推薦，第一個要推薦給大家的就是日本北海道，這裡有最好吃、最好玩、又能賞雪、喝咖啡的好地方。除了必去必看的「函館百萬夜景」，更有北海道在地最美味的「湯咖哩」、「鹽味拉麵」，在寒冷的時候看看雪景、散步在小樽街頭。在吃美食、玩景點的時候，也別忘了拍下旅程中美的回憶啊！ 👉北海道冬天景點推薦—函館朝市吃海鮮、大門橫丁吃拉麵、元町來個自拍，除了賞雪更多北海道好玩都在這！ 冬天適合旅行的國家推薦—泰國 清邁 冬天適合旅遊的國家絕對不能錯過泰國，尤其是清邁這個古樸的城市。 今天推薦大家去國家公園踏青、拜訪清靜的寺廟、品嚐在地美食。 如果怕曬太陽，就在藍天豔陽時刻，來個咖啡店巡禮，在室內看著外面的好天氣。下午時分，陽光依舊閃亮的清邁，這個世界真的是超乎想像的輕鬆，遠離塵囂、遠離冬天的寒冷，來清邁是個很不錯的選擇。 👉清邁景點推薦—除了古城門，13 個值得一遊的清邁景點，美食、咖啡、藝文、SPA、住宿懶人包！ 冬天適合旅行的國家推薦—韓國 釜山 冬天適合旅遊的國家還有韓國，推薦大家來到來到釜山。可以去搭乘近年來最夯最熱門的天空膠囊，飽覽海雲台海邊美景。而 F1963 文化空間不僅可以喝咖啡，還可以逛藝廊欣賞藝術。也別忘了來到有「韓國的鎌倉」之稱的青沙埔，看看列車經過海岸線的奇景。回程再搭濱海列車，享受海景第一排的舒暢。喜歡喝咖啡、散步的朋友，也可以來到白淺灘文化村，絕對有意想不到的收穫。 👉韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 冬天適合旅行的國家推薦—菲律賓 薄荷島 冬天受夠了寒冷的天氣，推薦搭飛機再轉搭船來到菲律賓的薄荷島，這裡雖然路途遙遠但真的能安靜、不被打擾的好好度假。在這裡沒事就走到海邊曬曬太陽、泡泡海水，白沙、椰子樹與天空形成一幅美景，身在這裡感覺就像在天堂。完全沒有冬天的濕氣與冷風，宜人的溫度也讓心情變得開朗了起來。 👉適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ 延伸閱讀 北海道冬天景點推薦—函館朝市吃海鮮、大門橫丁吃拉麵、元町來個自拍，除了賞雪更多北海道好玩都在這！ 清邁景點推薦—除了古城門，13 個值得一遊的清邁景點，美食、咖啡、藝文、SPA、住宿懶人包！ 韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #冬天適合旅行的國家推薦 #冬天適合旅行的國家 #冬天適合旅行的地方 #冬天旅行 #冬天旅遊 #日本旅遊 #泰國旅遊 #韓國旅遊 #菲律賓旅遊 #出國旅遊

不過就是一塊在法國混過的鯛魚燒，竟然有這麼令人驚豔的口感，也難怪韓妞要瘋狂分享

最近在韓國興起一股不可忽視的「鯛魚燒」風潮，經常可以在社群網站上看到韓國年輕人分享這個甜點的照片。其實這是來自一家名叫「去過法國的鯛魚燒」（프랑스에 다녀온 붕어빵），不只店名幽默有趣，連鯛魚燒口味也很新奇！ ​（圖片來源: instagram） 由於前陣子在「超人回來了」中李輝宰帶著孩子們來這裡吃點心，因此受到矚目，人氣越來越高，韓國網友們更直接給它個簡稱叫「法鯛」。 ​（圖片來源: instagram） 店裡面的搞怪畫作，惡搞梵谷和蒙娜麗莎。 ​（圖片來源: instagram） 創始人為了想將鯛魚燒這個老少咸宜的點心與新的飲食文化結合，於是想出了一個可愛的點子：「住在韓國的鯛魚燒去法國玩了一趟以後，以可頌重新裝扮自己，換了個嶄新的面貌回國了。」並且以鯛魚燒＋咖啡店的方式經營，讓大家可以在店裡悠閒地享用咖啡和點心。 ​（圖片來源: instagram） 「法鯛」的鯛魚燒以可頌麵包做法取代傳統的麵糊，原本柔軟的口感轉變成豐富的層次感，加上濃郁的奶油香味和隱約的方糖香氣，讓人一吃就上癮。 ​（圖片來源: instagram） 「法鯛」會根據市場變化，兩到三個月就會推出新口味，餅皮的比例也會不斷創新，所以愛嘗鮮的人可以不定期去逛逛，嘗試新口味 ​（圖片來源: instagram） 比一般的鯛魚燒分量還大，一整個很有飽足感。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 夏天不妨來個冰淇淋口味，冰淇淋塞滿整個鯛魚燒，還要用湯匙挖來吃。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） sweet cheese爆漿起司口味是最有人氣的口味。 ​（圖片來源: instagram） 穀片口味 ​（圖片來源: instagram） 經典的紅豆口味也滿受歡迎的。 ​（圖片來源: instagram） 蘋果芒果 ​（圖片來源: instagram） 莫札瑞拉起司 ​（圖片來源: instagram） 還有提供外帶盒，好適合帶去野餐喔！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 有網友外帶回家後，直接把魚的形狀剪出來，創造出另一種樂趣～ ​（圖片來源: instagram） 目前「法鯛」已有不少分店，除了弘大創始店以外，新村的現代百貨、明洞的樂天百貨總店、現代百貨釜山店裡面都有設櫃，大家快去吃吃吧：） ​（圖片來源: instagram） 弘大創始店地址：76-1 Eoulmadang-ro, Mapo-gu, Seoul 資料來源： 整理報導

開箱｜午後時光的好夥伴-Teavoya嘉柏茶業的「蜜桃成熟時風味茶」

作為一個忙碌的上班族媽媽，每天下午總是需要來杯飲品提提神、放鬆一下，而最近我迷上了蜜桃紅茶這款風味茶。在盛夏時光，來一杯帶著酸甜蜜桃香味與清香紅茶葉的茶品，真是讓人倍感幸福！ 最近我偶然在網路上看到網友推薦Teavoya嘉柏茶業的「蜜桃成熟時風味茶」，於是決定試試看。這款茶包的包裝設計得非常貼心，採用夾鏈袋封口，既方便保存，又能保持茶包的新鮮度。茶包本身是三角立體茶包設計，能讓原片茶葉在浸泡時盡情舒展，釋放出更豐富的風味。 一打開包裝，撲鼻而來的蜜桃香氣瞬間讓人感覺置身於一片果園，香甜又自然。沖泡後，茶湯呈現出美麗的淡紅色，帶著蜜桃的甜美香味和紅茶的醇厚口感，入口後酸甜適中，讓人感到心情愉悅。 無論是在辦公室的下午時光，還是悠閒的週末午后，這款蜜桃紅茶都是我的好夥伴。推薦給同樣需要在忙碌生活中找到片刻寧靜的媽媽們，這杯茶絕對能給你帶來一點甜美的放鬆時光。 更多產品資訊：https://s.shopee.tw/10jXWg1cGm 輸入［MYTEAAM］滿 699折90！而且目前原茶系/ 奶茶派的大茶包單品8折，小茶包單品9折，還有多款單品折扣6折起！ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

女明星Instagram泳裝照，讓你一秒看清明星與路人的差別

女明星們一年四季在螢光幕前爭奇鬥豔已不是什麼新鮮事，下了鏡頭後，還有專門的造型師在幫忙搭配、借衣服等也好像不足為怪，而夏天來臨之際，更是女明星們處心積慮的時刻了！不但有專門的營養師協助剷肉修線條、每個明星出門遊玩的行頭也不容小覷，不管是造型還是玩水配備，甚至是身旁的帥哥友人，隨便一個move、一個回眸，都像在拍VOGUE雜誌夏日外景版般，以下就讓我們來看明星與我們這些平民百姓的天攘之別吧！ Beyonce 明明就是一家三口的天倫出遊日，Beyonce卻完全搞得像在拍H&M夏日特輯一樣，有想過隔壁棟villa大媽的心情嗎？ Reese Witherspoon 以金法尤物聲名大噪的Reese Witherspoon，縱使女兒已經大到出門跟她站在一起像姐妹般，但Reese Witherspoon愛情青春劇一樣照接，也仍然是第一女主角首選！就算去泳池玩還是要跟當紅的甜甜圈泳圈入鏡，展現自己永遠十八歲的一面！ Selena Gomez 縱使被說有些微發胖的她，絲毫不介意他人眼光，相機一來，馬上orch下去，展現老娘好歹也都在有在拍時尚雜誌封面的意思！ Rihanna 說好的只是姐妹般出去遊玩，但是妳不僅泳裝穿愛馬仕，而且整顆南半球還外露成這樣子，請問叫同行姐妹如何情何以堪？ Taylor Swift 近來閃光頻放的美國天后泰勒絲，根本就是事業、愛情、友情三得意，不只交了新朋友Emma Waston，連第一帥DJ Calvin Harris也被她征服，兩人首度合體照在個人INSTAGRAM公開後，馬上被各國娛樂媒體瘋傳阿！（其他藝人心聲：好阿好啊！版面都給你就好了） Cara Delevingne 第一名模不只在伸展台亮眼，連去海邊玩一樣是全妝下水無誤，隨便一樣單品拿來，攝影機一卡，也可以時尚感百分百！ Kendall Jenner 有個話題度極高的姐姐Kim Kardashian，Kendall Jenner自認炒話題程度無法贏她，只好在身材跟日常生活加把勁，騎上近來爆紅的天鵝游泳圈，享受午後的悠閒時光！ Alessandra Ambrosio 跟維多莉亞秘密的天使名模出去玩，就要有個認知，妳必須跟她水準一樣高，不然這輩子就別想跟她出去！（妳們這群人，哪個女生敢跟你們玩？） ​（以上圖片來源: instagram.com） 資料來源： popsugar

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