【台北美食】集結號 x 來一份肉蛋吐司，好吃美味好相思。Foodpanda外送早餐排行第一名!!!

【台北美食￭集結號 肉蛋吐司早午餐店】 HELLO PEOPLE ​I'M FINN 活力充沛的一天 就要從好吃美食來開啟 而美食就要吃第一名的啦~ 位在台北市大安區的巷弄美食 更是Foodpanda外送早餐排行第一名!!! OKOK~讓我們來到 集結號 ㄉㄟˇ斯 ▼店面簡單卻不失溫馨 飽和的暖黃色招牌給人陽光、熱情的感覺 ▼店內的紅色牆面完全不覺突兀與壓迫 反而有種活力滿滿的衝勁fu 店裏頭內用座位約8、9個 明亮寬敞的用餐環境很加分 ▼外頭也有2個座位 坐在外面感覺更加悠閒與放鬆 巷弄間品嘗美食外,也能放慢腳步看著人來車往 ▼集結號能榮獲「Foodpanda外送早餐第一名」絕非偶然 在美食百家爭鳴的年代 老闆用一絲不苟的精神堅持創立與眾不同精緻的早午餐， 讓消費者能夠用銅板價格享受到五星級大飯店的美食 ▼集結號menu part 有吐司、熱狗堡以及日式燒餅 也有鐵板麵 飲品的選擇上也算蠻豐富的(其實我也都只喝奶茶XDD) ▼櫃台處上方有食物本人的照片 如果陷入猶豫障礙時 可以看一下照片參考喔XDD ▼集結號也有提供套餐選擇 省錢大作戰 一起來挑戰 ▼可以直接點餐或是填寫菜單 為地球盡一份心力 我們就直接點啦 ▼餐點是採自助式拿取 現點現做~熱騰騰上桌啦 集結號的肉,不同於一般早餐店， 不用重組肉也不是不知來源的漢堡肉， 堅持用最好的里肌肉， 並且是五星級大飯店主廚鼎力支援特別醃製的里肌肉!!! OKOK~ 就從集結號很用心也很自豪的肉蛋系列開啟活力早晨囉 吃貨模式 斯搭斗 🔸招牌肉蛋吐司 $50元 🔸招牌肉蛋沙拉三明治 $80元 光看這吐司剖面就口水直流了>< 里肌肉片厚度真的不是說說 ▼五星主廚特別醃製的里肌肉真的很不同凡響!!! 肉味四溢 不感肉腥 調味得宜 鹹香夠味 ▼馬鈴薯沙拉綿密很清爽 與醃製夠味的里肌肉完美融合 鹹香好滋味 真的好好味 一口吃下 大大滿足! 🔸日式肉蛋燒餅 $60元 集結號的燒餅 是特製的日式燒餅千層派做法 吃起來層次、口感更加豐富 加上熱呼呼的肉蛋， 整個美味大升級 好吃又涮嘴~ 店家很建議再加上特製的日式沙拉， 不用搭機去日本也可以享受日本皇家早餐的美味！ (我們怕燒餅也點有沙拉的會吃不下,只好忍痛下次再來了) 🔸招牌肉蛋熱狗堡 $50元 特製的熱狗堡柔軟的長條形麵包 光上桌就能感受到熱狗堡的鬆軟可口 店家上餐時很貼心的提醒：「裡面沒有熱狗哦」 貼心小提醒 打破人疑慮XDD 我們一行人點餐時整個被五星主廚特製的里肌肉吸引走 熱狗堡沒點到店家推薦的香腸沙拉口味... 集結號的香腸沙拉熱狗堡, 嚴選埔里的紹興香腸及日式沙拉， 是獨一無二、中西合璧絕配的組合外面沒有人做！ 而且香腸沙拉熱狗堡還是網路暢銷品項 這故事告訴我們...點餐前要多做做功課XDD 但是招牌肉蛋搭配鬆軟的熱狗堡也是美味很可以 🔸奶油吐司 $30元 算是比較中規中矩的單品 不過裏頭的奶油是鹹味的 比較不膩口喔 寒冷的天~就是要來杯熱呼呼的飲品 🔸招牌阿薩姆熱奶茶 $35元 身為集結號的招牌飲品 這杯奶茶真的不負眾望!!! 老闆可是使用Twinings的皇家伯爵茶作為基底進行特調 茶香與奶味合而為一 每一口都是清新入喉 平常不太喜歡伯爵茶的我 這杯我放不下手XDDD (誰也別跟我搶) 🔸熱豆漿 $25元 豆漿是有甜的喔 而且是沒有燒焦味的豆漿 我個人很喜歡 🔸紅茶豆奶拿鐵 $40元 一入口是茶葉的香氣 再來就能感受到豆奶的濃郁香氣 暖暖喝 熱熱身 ▼用餐完畢的大家記得要將餐盤拿至回收處 Foodpanda外送早餐排行第一名的集結號 好吃很可以 拜託你來吃~ 而且打卡就送紅茶喔 好康底家啦~ 錯過沒道理啊XDD Enjoy Life 📍集結號 肉蛋吐司早午餐店 🏠地址：台北市大安區仁愛路四段345巷5弄15號 ☎️電話：(02) 8771-9955 🕘營業時間：平日 06:30-14:30 / 周六、日07:00-14:30 集結號 肉蛋吐司早午餐店 粉絲專頁

日月潭新玩法! 日月潭SUP立槳體驗, 站在潭中央看不一樣的日月潭秘境之美

來介紹大家另一種看日月潭美景的方法, SUP立槳體驗 這次我們報名的是日出團, 日出團五點集合, 弄一弄大概七點半結束 <行前準備> 如果說有啥行前準備, 大概就是我去買了件連身泳衣吧 ( 如下圖) 哈哈哈, 原本有泳衣的人就沒問題啦~不用特別多做準備, 基本上就是穿泳衣/水母衣, 千萬不要穿吸水就厚重的棉質衣物跟牛仔褲, 記得做好防曬, 也可以帶帽子, 日出前涼涼的....日出之後真的很曬阿.. <實際體驗> 日出團五點集合地點位於月牙灣哩, 到了之後 Leo 教練就講了一些爬上立槳板子的技巧, 基本上重心放在中間即可太簡單, 還有怎麼拿立槳, 怎麼在立槳上往前划, 往左划, 往右划, 只要物理還不錯的大多很快就上手, 實際操作也真的很簡單!!!!!!!!! 我覺得如果想體驗SUP, 第一站一定要先來日月潭建立信心, 因為日月潭根本就沒有浪阿, 只要專注保持平衡一下就可以站起來了, 然後慢慢前進也不會有太大問題, 不會游泳也別擔心~因為都會穿著浮力衣~ 落水免驚!~我們團也有幾個人不會游泳的哩! 上了板子一開始是用坐姿划, 想站起來的話要慢慢轉換姿勢, 先從坐著變跪著, 再來就可以慢慢站起來囉, 站起來划帥度就上升許多 剛上板子, 大家平衡之後就開始練習剛剛Leo教練教的往前, 轉彎...等等, 說實話真的超簡單的阿.日月潭又沒浪不會很難平衡 不管是去冰島冰川健行, 或者這個日月潭SUP立槳體驗, 都是參加最早的那團剛好!!! 強烈推薦大家參加日出團~就能看到日月潭美美的雲瀑阿......帶著雲瀑的湖景還有山景, 真的是美翻了, 只能說太太太太太幸運啦~ 雲瀑真的很美, 配上遠方的山.....超像山水畫的啦, 體驗了SUP之後才知道日月潭的美!!! 為何可以吸引這麼多遊客前來... Leo教練板子上有個箱子, 專門放這些貴重物品 (相機, 手機, 大家的車鑰匙XD), 箱子關起來說是防水的~就不怕相機落水啦....我們邊划Leo教練就會幫我們捕捉畫面, 超讚的阿~ 例如捕捉老公發福笑得自然的照片.....XDDDD 在平穩的日月潭湖面上漂著, 躺在板子上也是愜意, 只是後來太陽出來後就變好曬啦!! 在板子上還可以側坐踢水貌~其實早上日出時, 水溫溫的, 後來太陽出來很熱, 就覺得水涼涼的, 教練則是一直勸說我們要不要下水看看~ 有專業攝影師的好處就是.....終於有人幫忙拍一下久違的夫妻合照!!!感動流淚 Leo教練看我們太悠閒都沒有落水, 開始慫恿我們在板上跳躍給他拍, 目的大概就是為了讓我們落水涼快一下XD....然後我ㄤ就開始嘗試 我ㄤ落水之後換我嘗試跳躍, 可能在日月潭SUP感覺太簡單讓我很有自信不會落水, 奮力一躍..... 最後我成功平衡沒落水ㄟ 連我都好佩服我自己 大概玩到一半我就決定回來一定要寫一篇文章歌功頌德一下! 超級推薦大家來日月潭嘗試立槳SUP, 真的超級簡單!!! 看過之前別人體驗SUP的照片, 也很多長輩或者小小孩 (6歲以上就可以)來參加喔!!! 因為真的很簡單又不危險, 不會游泳都不用擔心. 想玩SUP來日月潭當作第一站就對了, 因為沒浪, 所以能快速建立信心, 平穩的日月潭上放空, 真的是人生一大享受!! 最厲害的是....教練後來拿出空拍機來拍了, 真的是超有誠意....這些照片跟影片, 活動結束一兩天後, 修好圖片就會附上Google drive連結給大家 美好的回憶, 教練都幫你好好的記錄下來了, 好活動, 不參加嗎?????? <活動報名> 日月潭魚人立槳SUP活動介紹 https://lihi.cc/ZPvil/fb 報名可加入OneLife 玩生活的Line聯絡即可 http://www.onelife.com.tw/contactus/ FB粉絲專頁: OneLife 玩生活 日月潭魚人立槳 Sup體驗教學 Sunmoonlake SUP #日月潭必玩 #日月潭SUP #魚人立槳 #OneLife玩生活 #日月潭秘境 #日月潭日出 #雲瀑 #專業攝影 #SUP入門 #Sunmoonlake #SUP 

｜泰國旅行｜泰不簡單自由行part5⃣️-暹羅海洋世界、唐人街超好吃美食、必逛拉差達火車夜市

Hi! I am Sharon. 待在曼谷的最後一天我們決定要超級悠閒的逛，所以原本排定的大城只好下次來再去了。這天的行程完全都是前一個晚上臨時決定的，連門票都是😂那我們就開始今天的行程吧！ 泰國麥當勞 一大早從飯店悠哉的出發後決定來吃吃看泰國的麥當勞🍔好險飯店附近就有麥當勞，不用再特地找！ 說不上好吃但是也不會難吃，就是麥當勞，不過我覺得他們差不多的價錢肉比台灣的大塊，可樂的話真的沒什麼差別，大家來也可以嘗試看看！ 暹羅海洋世界 吃完早餐我們就直接到暹羅百麗宮(Siam Paragon) ⚠️交通方式：BTS Siam站 泰國的百貨公司真的好大，是看到嘴巴會不自覺張開的那種大😂 出捷運站就會看到很大的Logo，跟著走就會到了😂 暹羅海洋世界在B1，ㄧ下手扶梯立馬會看到一大堆的藍色 前一晚有在網路上先買好門票，直接到櫃台兌換，會拿到兩張門票兩張玻璃船的票，好期待等一下進去會看到什麼海底動物 裡面真的超漂亮，佈置也很用心 很多可愛的海洋生物 連企鵝寶寶都有😍 旁邊還有小海星可以摸 固定的時間都有餵食秀，可以詢問工作人員時間 我們有加購玻璃船的行程，進去之後就是坐船從中間的玻璃看水中的魚，還能看到底下在海底隧道的人，鯊魚也都會游在旁邊。會有一名工作人員全程解說，不過是全英文的喔！ 如果全程走馬看花大概一個小時就可以走完了，不過如果像我們有認真看還有加一些行程的話大概也是要花上三個小時左右，非常推薦有帶小孩的家長來這邊玩👍 韓國大廚推薦唐人街美食-Krupa Porn La Mai 這間路邊小吃是韓國大廚白鍾元推薦的，前一天來剛好碰到他們公休，為了吃到這間店我們隔天再來一次！ ⚠️交通方式：MRT Wat Mangkon站 暹羅站附近有MRT我們就直接搭MRT前往，距離唐人街最近的就是Wat Mangkon，這站好像是最近新開的，一出站就是唐人街，非常方便！ 這個就是我們今天要吃的美食 雖然是在路邊的一個小攤子，可是非常多人，巷子兩旁都是他們的座位 我們點了兩樣餐點，一個是必吃的鐵板滷麵Rad Na，另一種是乾的麵，點餐不用擔心看不懂店家有中文菜單 非常推薦Rad Na，麵條是炸過的不會有油膩感，再沾上很香鐵板醬，超級加分！不過不推薦乾的，我覺得不好吃 這道餐點真的很讓人驚艷，一份70泰銖還有很多料，非常推薦大家來唐人街一定要吃！ 拉差達火車夜市 來拉差達火車夜市必做的一件事就是拍彩虹棚頂！這邊跟大家分享一個拍彩虹棚頂最棒的地方：Esplanade Shopping Mall4樓停車場，進去夜市前會經過的那間百貨公司，到百貨公司的四樓往停車場走就會看到很多人在那邊拍照📷從那個角度拍就可以拍到最美的彩虹棚頂🥰 拍完照就直接去夜市啦～～～ 因為晚餐吃太飽所以來夜市只有吃一些小點心，我最喜歡泰國的點心就是香蕉煎餅 這真的超級好吃，拜託大家來一定要吃！！ 嚐鮮吃了一隻鱷魚肉 其實吃得出來鱷魚肉有腥味不過被香料蓋掉了，肉吃起來有點像豬肉但是比較有嚼勁，想嘗試看看的人可以買一隻吃吃看 逛了三個夜市我最喜歡拉差達火車夜市，這裡就像一般的夜市，非常多小吃，而且價格都很便宜，非常推薦大家來這邊🥰 曼谷的最後一天就到這邊結束啦，後面兩天我們會在芭達雅，如果想知道我們會去芭達雅的哪些地方，記得按讚追蹤喔！ 想知道更多美食/旅遊/生活記得追蹤下方連結拉~ INSTAGRAM：https://www.instagram.com/love_eat_sharon/ POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/7776 我是雪倫，謝謝你的支持♥

祖厝咖啡 * 文青咖哩飯與法式鹹派-傳統與創意的新花火

 祖厝咖啡的理念我很喜歡 將自己的故事深根家鄉 用熟悉的滋味與多年的遊歷 烹調出創新卻帶有說不出熟悉的料理 祖厝咖啡 祖厝咖啡位於健行科技大學的附近 旁邊沒有什麼醒目的建築或商區 但是它卻帶有自己獨特的風格 營業時間為上午 11 點至晚上 9 點 每周三固定公休 ☎可以事先打電話訂位 🐾又是寵物友善餐廳 👍推！ 店內空間不大 約可容納 20 至 25 人左右 但是布置與擺設非常重視空間利用 不會給人擁擠的感覺 右手邊的牆面上有個大黑板 講解各式手沖咖啡的來源地與用料 正前方就是櫃台(這是櫃檯的側邊) 選完餐點後來這裡點餐付帳 櫃檯旁有一間以玻璃隔開的小房間 看起來是工作室 裏頭掛了幾把吉他 看來老闆是有音樂造詣的人呢~ 看到這個我猜 老闆說不定是五迷呵呵 接下來看看菜單 祖厝咖啡的用餐注意事項都寫得很幽默（自己邊看邊笑） 💸低消 100 元 👥不收服務費（我還問了人家一堆問題） 🐕寵物友善 ☕是咖啡廳又能享受正餐 來祖厝咖啡必點的就是法式鹹派跟咖哩飯 鹹派口味有兩種 咖哩則是三種 還能加點太陽蛋、鴨胸或老油條 🥤如果想要加購飲品可折抵 50 元 🍨也可以加購手工冰淇淋 折抵 5 元 而且外帶的價格比內用便宜很多呢！ （要拍美照當然是內用啦～） 再來是手工甜點與木碗沙拉的部分 最後則是飲品與咖啡的部分 祖厝咖啡除了咖哩很有名之外 據說愛喝咖啡的人絕對不能錯過！ （本人有咖啡不耐症就不能幫各位試味道啦～） 熱帶水果茶 我們第一位選手很快的登場了！ 他們水果茶料給的很大方 滿滿的蘋果、鳳梨、檸檬跟百香果 香氣非常清甜 很適合熱到不行的八月🔥🔥🔥 美式咖啡 因為沒有喝所以不能幫各位評價 但是杯子的外型個人很喜歡 其他桌點的拿鐵分層也很美 喜歡咖啡的人一定要點點看喔～ 抹茶歐蕾 很美的分層與泡沫 抹茶味不太夠 但整體而言還是不錯 主要是鮮奶味很濃郁很香 讓整杯不會有太厚重的負擔感 祖厝牛肉黑咖哩 外貌看似比一搬家庭咖哩顏色更深了好幾階 牛肉的量不算太多 燉煮的至軟嫩卻帶有一點嚼勁 咖哩非常濃郁入味 越吃越有種懷念的感覺～ 這種似像非像的體驗很特別 就好像看到自己位處於平行世界的童年 同樣的美味不同的滋味 一旁附餐的味噌湯料給的很大方 每一塊嫩豆腐吸滿了湯汁 不會太濃不會太淡 配著咖哩飯很滿足！ 綠咖哩肉醬飯 噢！這道！如果吃辣程度不高的人真的不要輕易嘗試喔！ 綠咖哩的辣是純粹的辣 沒有嘛沒有嗆 而且只辣舌頭不辣口 最後直搗胃部 讓你由內而外的熱起來 跟絞肉搭在一起就像是打拋豬的變化版 豬肉本身的鮮甜與咖哩的辣相互搭配 大口大口的配著白飯吃 汗流浹背很過癮！ （但是大家還是要量力而為喔～） 羅勒洋芋燻雞手工法式鹹派 橫切面就可以清楚的看見大塊大塊的馬鈴薯 淡淡的青醬內餡完整包覆每一塊馬鈴薯 均勻分布的燻雞帶有著菸尋獨特的鹹香 而法式鹹派的精歲就藏在餅皮中 比一般塔皮更加酥鬆、更加有層次 淡淡的鹹味與內餡相互襯托 愈吃愈上癮！ 每一口每一口都像暢遊在法國靜謐的鄉村 悠閒的感覺讓大腦思考也漸漸慢了下來～ 白醬奶油鴨胸手工法式鹹派 這款是店家推薦款-實至名歸 濃濃的自製白醬與馬鈴薯的配合度原本就是最佳組合 搭配焦香的鴨胸更是一絕 而最上層的焗烤則用乳酪誘人的鹹味 將白醬內餡的甜與香醇帶到更高的境界！ 兩款法式鹹派都真的不能錯過！ 帶給我的驚豔程度甚至更勝咖哩🍛 而鹹派則會附贈沙拉、甜點、冰醋與當季水果 沙拉的醬是油醋醬 個人覺得更像義式橄欖油醬 冰醋則是桑葚口味！非常解渴 甜點的奶酪上頭以黑糖點綴 整盤料理帶給我的滿足感讓我一整天心情都很 HIGH！ 焦糖重乳酪 最後的最後 怎麼不能不來塊甜點呢？ 蛋糕如其名 上層鋪滿剛炙烤完成的焦糖 除了甜味更帶有焦香 下層則是冰涼的重乳酪 味道非常濃郁卻又不膩口 冰與火不斷在口中交替 搭配底層的奶油餅乾底 更提升整體口感與層次 其實店家最有名的是雞蛋糕捲 但是賣完了啦😭😭😭 除了上頭介紹的這些 其實祖厝咖啡還有很多我想嘗試的甜點與飲品 待下次光臨我再吃個遍！ 若是假日用餐記得先訂位唷~ 📍桃園市中壢區吉安街 21 號 📞03 2841785 

【FLIPPER'S踩點地圖】日本鬆軟舒芙蕾王者，爆滿水果＋好拍店面，鬆餅控絕對要收藏！

去年也有來台灣開展店的FLIPPER’S，因為蓬鬆柔軟又入口即化的口感，而擁有奇蹟舒芙蕾鬆餅的夢幻名稱，當時在台北也是造成一股排隊風潮只為了品嚐著在日本東京厲害的排隊名店。而這次編輯也幫大家整理好東京FLIPPER’S各分店的地圖介紹，喜歡甜點的人絕對要先收藏這篇才行！ 延伸閱讀：【藍瓶踩點地圖】日本Blue bottle再+1，銀座也喝得到，時尚怎能缺少咖啡！ 1.FLIPPER’S 自由が丘店 澎澎療癒的鬆餅再搭配上當季的水果，完全就是超級享受！麝香葡萄看起來超大顆超甜的啊～每次期間限定的水果都不一樣，不同時期去都能品嘗到不一樣的口味。 延伸閱讀：【東京｜自由之丘】雜貨＆甜點控的天堂，吃飽逛買完吃的幸福地圖！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区自由が丘1-8-7 3F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 21:00pm、週日 11:00am ～ 20:30pm 2.FLIPPER’S下北沢店 下北澤的店面內用區大約有22個座位，除了內用的鬆餅之外，旁邊也有外帶區，吃完鬆餅後也不妨可以外帶一個pancake pie，或是最近在日本掀起一股炫風的珍珠奶茶，超可愛的包裝一定要先好好拍張照吧！ 延伸閱讀：【東京｜麻布十番】日本平民點心最強戰區，傳統＆創新8家不踩雷點心推薦！ 📍INFO. 地址：東京都世田谷区北沢2-26-20 1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 3.FLIPPER’S STAND自由が丘店 自由之丘有兩間店，這間店是只有販賣外帶的商品，如果沒時間坐在裡面好好享用，但還是想吃甜點的話可以來這間店。舒芙蕾鬆餅布丁鬆鬆軟軟的感覺就很好吃啊！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区自由が丘1-31-11 etomo1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm 4.FLIPPER’S吉祥寺店 從9月10日開始到10月20日雪肌精與 FLIPPER’S聯名，不但推出了舒芙蕾精華乳保養品（エッセンシャル スフレ），使用完會有膨潤嫩白滑順的肌膚，還推出聯名的限定口味，雪白的鬆餅淋上奶油，再搭配草莓醬，很值得為了這個鬆餅去朝聖啊！ 延伸閱讀：【東京｜吉祥寺】逛街＆美食攻略地圖，這豐富度包準你吃好買滿離不開！ 📍INFO. 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 5.FLIPPER’S 代官山店 除了原味之外基本款的水果鬆餅也是不敗人氣款，不定時會有期間限定的特別口味，像是哈密瓜口味，，只是如果有特定喜歡的水果，記得要先做好功課，避免錯過限定時間！ 延伸閱讀：【東京｜學藝大學】中目黑周邊超夯打卡點，悠閒體驗東京慢步調生活！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区恵比寿西1-35-16 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 6.FLIPPER’S STAND NEWoMan新宿店 這家屬於伴手禮外帶甜點的專賣店，每個舒芙蕾鬆餅布丁包裝看起來超療癒！加上清爽的黃色包裝提袋，不只送人超可愛光拿在手上都覺得很時尚。另外與雪肌精聯名的舒芙蕾鬆餅布丁是期間限定喔！時間從9月10日到10月20日，在日本旅遊的人可以嚐嚐喔！ 延伸閱讀：【東京｜新宿】必踩逛街＆美食懶人包，不懂怎麼玩新宿從這裡開始！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-55 NEWoMan新宿2F エキナカ 營業時間：週一～週五8:30am ～ 21:30pm、週六週日 8:30am ～ 21:00pm 7.FLIPPER’S STAND原宿店 在熱鬧的原宿也有一家外帶店，除了甜點之外當然也有最近超紅的珍珠奶茶，很適合逛街逛累買飲料搭配甜點，帶著走吃完補充體力能量後再繼續血拼啊！光是招牌拍起來就好美啊！ 延伸閱讀：【東京｜原宿】七家隱藏版仙氣咖啡廳，沈醉在雜貨與甜點裡當個小仙女！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区神宮前6-2-7 營業時間：週一～週日11:00am ～ 20:00pm 8.FLIPPER’S 中目黒店 除了甜的舒芙蕾之外，千萬也不要錯過鹹口味的舒芙蕾，或是跟好朋友各點一個甜食和鹹食，互相分享交換一下，這樣都能夠品嘗到呢！ 延伸閱讀：【東京｜中目黑】質感散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&#038;雜貨店清單你要知道！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区上目黒1-19-7 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 9.FLIPPER’S 表参道店 滿到溢出來的藍莓看起來很可口，另外滿到流下來的起司側面也是很迷人，真的是會讓人有選擇障礙每個都好想吃！ 延伸閱讀：【東京｜原宿＆表參道】CP值超高的小店逛街地圖，從生活小物到伴手禮一次買齊！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区神宮前6-1-4ガーデンテラス 1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 10.FLIPPER’S 渋谷店 不只有限定水果口味之外，還有搭配到時事的限定餐點，前一陣子推出印有平成兩個字的舒芙蕾鬆餅！真的是帶有特別紀念價值的甜點啊！ 延伸閱讀：【東京｜澀谷】逛街踩點＆美食懶人包，來澀谷就是要爆買一波啊！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区神南1-15-5 神南プラザビル1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 11.FLIPPER’S 横浜元町店 上面滿滿的草莓看起來就好好吃，還有更厲害的口味是直接給你一整顆白桃的白桃口味！如果要知道最新的消息可以直接上官網或是FLIPPER’S的IG，就能知道現在有什麼特別口味喔！ 延伸閱讀：【橫濱一日遊】逃離東京的都市感，來橫濱看海放空一整天，交通景點飲食都幫你排好了！ 📍INFO. 地址：神奈川県横浜市中区元町1-20-102A 營業時間：週一～週六11:00am ～ 20:00pm、週日 11:00am ～ 19:30pm 12.FLIPPER’S 名古屋ラシック店 除了東京之外，現在在名古屋也可以吃得到奇蹟的舒芙蕾鬆餅喔！而且之前的期間限定居然還有地瓜口味，看到期間限定就是招架不住啊！ 延伸閱讀：【名古屋一日遊】犬山城下町脫單之旅，必踩景點&#038;美食一次告訴你！ 📍INFO. 地址：愛知県名古屋市中区栄3-6-1 ラシック B1F 營業時間：週一～週六11:00am ～ 21:00pm、週日 11:00am ～ 20:30pm 原來東京有這麼多家分店，看完真的好想來一塊鬆餅，下次去日本逛街逛累時就找一間最近的分店享受吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #FLIPPER'S STAND NEWoMan新宿店 #FLIPPER'S STAND原宿店 #FLIPPER'S STAND自由が丘店 #FLIPPER'S 代官山店 #FLIPPER'S 名古屋ラシック店 #FLIPPER'S 横浜元町店 #FLIPPER'S 渋谷店 #FLIPPER'S 自由が丘店 #FLIPPER'S下北沢店 #FLIPPER'S吉祥寺店 #FLIPPER’S #FLIPPER’S 表参道店 #奇蹟舒芙蕾鬆餅 #甜點美食 #生活娛樂 

《偽·日本》不能去日本先到台北玩吧//YEN Bar W Taipei

米娜桑！我是しずか🐰💕 偽日本系列不知不覺來到第三彈啦笑笑 [ 台南篇點這裡 ] [ 花蓮篇點這裡 ] 這次來到W台北的31樓紫艷Bar 期待好久😚😚😚 《YEN Bar - W Taipei》 紫艷酒吧這次跟英國品牌Wedgwood合作 帶來不同主題的下午茶☕ 首波港式"FLOWERY YEN 花艷" 第二波英式"AFFAIR IN YEN艷遇‧英倫" 而第三波就是這次來品嚐的 日式"JAP-YEN 和風艷"👘 每次紫艷推出新的主題下午茶 若有興趣的就會來奢侈一下犒賞一下自己 尤其現在不能去日本 怎麼能錯過呢！！ 紫艷位於W的31樓 如名字一樣紫紫的💜 訂了榻榻米包廂~~ 座位蠻多的不過只有一間改成榻榻米區 若想更有日式感記得要提早訂位唷！ 很成熟又神秘的紫色系 馬上來進入重頭戲🤩🤩 上菜啦！這個美食這個美景 平常辛苦上班就是為了這個療癒時光呀！！ 要不是一直看到101差點以為到日本了(浮誇😂) 一套組合有一人6款和風甜點 2款新鮮壽司、 1款日式鹹點 以及兩人調酒6選4、咖啡或茶無限暢飲 🍣鮪魚山葵美乃滋壽司球 🍣鮭魚親子壽司球 小巧可愛而且很新鮮的壽司球 吃完還問有沒有能單點(笑) 🐷味噌松阪豬烤包 以京都風味的白味噌來提味增加香氣 🍓大福雪莓娘 內餡並非一般大福常見的紅豆沙 而是使用奶油乳酪與馬斯卡彭起司來搭配 有著濃濃的起司香味~~ 🍊橘子馬卡龍 很特別的橘子口味馬卡龍夾心為巧克力 吃下去巧克力搶走橘子的味道有點太甜 覺得小可惜不然橘子應該蠻清爽的 🍋柚香檸檬慕斯 選用日本靜岡縣的柚子汁製成蛋奶醬 和黃檸檬果泥做成慕斯 裝飾的巧克力鳥居超級可愛！！ 🌰栗子卡士達泡芙 栗子泡芙是6款甜點中しずか最愛的一個 內餡香氣十足而且非常滑順不會甜膩 大概可以直接來個十個都沒問題吧！ 🌹玫瑰紅豆和菓子 選用兵庫的白玉粉及埼玉的玫瑰醬製作 甜度跟馬卡龍有得拼 但說到和菓子果然就是要來這味呀(笑) 🍠紫薯南瓜水羊羹 說到日本傳統點心除了和菓子應該就是羊羹了吧 加入奈良的三木葛粉和白豆沙 製作出漂亮的雙色水羊羹 這次的組合可以調酒6選4 因為是日式和風感 將清酒、靜岡柚子汁、日本啤酒、梅酒 以及煎茶等等日式元素融入酒品~~ 我們選擇的4杯： 🥃OOLONG ONSEN 烏龍茶與威士忌的巧妙結合，茶香和酒香四溢 🍵KIUI ENERGY 以日本煎茶發想 伏特加基底、奇異果汁和鳳梨汁中加入紫蘇調味 🍶SHINSEN'NA 日本清酒為基底加入李子利口酒及葡萄柚汁 🍺BUBBLY HANABI 使用日本靜岡柚子汁和日本啤酒做搭配 覺得可愛的Bubbly Hanabi 還有一支糖棒可以攪拌 (但一直覺得沒有溶化就是了😂) 除了調酒以外有咖啡和茶無限供應 這次的menu做成扇子造型 好想參加夏日祭典啊！！ 每次紫艷的menu都很有巧思 之前環遊世界主題時菜單做成機票和護照的造型 只能說紫艷很懂大家啊🤭🤭 吃甜食果然跟茶最搭配了 完全可以解膩😆😆😆 每個都做得好可愛精緻 一直捨不得吃慕斯上的鳥居⛩ 邊吃下午茶邊眺望台北風景 實在是很享受啊啊💭 Bar的另一邊是紫艷中餐廳 沙發看起來超舒服 跟bar的風格感覺又不太一樣 從白天換看到傍晚的景色 慢慢吃慢慢喝慢慢聊 就這樣度過一個很悠閒的午後🌇 蒐集不同背景的101(笑笑 從日景看到夜景 也吃飽喝足了 帶著滿足的心情要離開啦 要離開時餐廳也忙碌起來在準備晚餐了 下次換到紫艷中餐廳吃吃好了🤤 這波的和風艷主題於10/4截止 每日於14:30–17:30供應 (榻榻米座位只有一區唷！) 想體驗一下日式風情的朋友們趕快手刀預訂啦！ 《YEN Bar - W Taipei》 電話：02-7703-8887 地址：台北市信義區忠孝東路五段10號31樓 W Taipei FB點這裡🤍

山上其實比海邊還消暑！2024新竹內灣一日遊吃喝玩樂避暑景點11選，森林系秘境必打卡行程！

把握週末小旅行就是要逃離城市來趟大自然放鬆之旅呀！擺脫新竹是美食景點沙漠的傳說，今天編輯要帶大家到新竹內灣，不管是想來一個悠閒的下午茶，還是走訪古道或天空步道，森林系網美不可錯過的吃喝玩樂景點通通在這裡，新竹內灣一日遊的行程就這樣走吧！你準備好了嗎？ 新竹內灣景點1：薰衣草森林尖石店 春季可賞薰衣草，梅雨季時則以繡球花妝點，而平時園區內則處處可以看見可愛小熊裝置藝術，讓人有置身童話世界！「薰衣草森林尖石店」涵蓋自然景觀、餐廳、香氛品販售店鋪，品嘗料理時望向窗外寬闊的花園、遠眺碧綠山巒，身心頓時感到舒暢無比，這裡還有著各式以薰衣草所製成的香氛品，送禮自用都很合適！ https://www.instagram.com/p/CpeRs9_ywCO/ https://www.instagram.com/p/CLB7qa0nt_5/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村嘉樂129號 新竹內灣景點2：好客好品希望工廠 「好客好品希望工場」是這裡第一處結合餐飲、藝文展覽活動及傳統縫紉工藝的複合式藝文園區，讓這原本充滿古色古香的內灣，多了一份活潑的藝文氣息。此外，這邊最有名的打卡景點就是這棟「木屋」，其實它是專門提供講座分享或針車體驗的場地，光看到小木屋的外觀，就有種走進吉卜力電影世界的感覺啊！ https://www.instagram.com/p/BtDUDSvn8eQ/ https://www.instagram.com/p/BmN8IhTHR5O/ 📍Info. 地址：新竹縣橫山鄉內灣村內灣139-1號 新竹內灣景點3：北角吊橋 從內灣老街出來往尖石續續行駛一定會經過的「北角吊橋」，全長約250公尺，橫跨油羅溪，雖然不是很高聳壯觀，但腳下就是涓涓細流的溪水，兩側綠意盎然的山林讓人放鬆，如果是騎腳踏車的朋友還能騎過這座吊橋喔！ https://www.instagram.com/p/B1Qpr-GADQc/ https://www.instagram.com/p/CYAydjvpZ3w/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉義興村120線道上 新竹內灣景點4：青蛙石天空步道 青蛙石天空步道園區其實就在山路旁邊，看見青蛙造型的驗票亭後就可以沿著溪邊步道走，不久後就可以見到木棧步道穿插在森林之中，接著就會連接到全透明的天空步道，一覽清澈的溪水與瀑布。 https://www.instagram.com/p/CAzzJ23Hm1H/ https://www.instagram.com/p/Cp7zqRwvwyj/ https://www.instagram.com/p/B9V_xO8n0Qp/ https://www.instagram.com/p/Cf8fJGyhYeZ/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉錦屏道路 新竹內灣景點5：馬胎古道 喜歡爬山的可以來挑戰看看「馬胎古道」！距離內灣老街約1.5公里，看見粉紅色義興橋右轉進入，這裡還有提供停車場，步道全長約2.5公里，前小段都是緩上的木造階梯，後面大部份都是石頭樹根原始路徑，建議準備好登山杖及好走的鞋在來感受古道之美唷。 https://www.instagram.com/p/CoyzNU5SERZ/ https://www.instagram.com/p/CvpOZdGPlN2/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉馬胎古道 新竹內灣景點6：Z Cafe 「Z cafe」雖然是位於隔壁的尖石鄉，地處比較偏僻，特別是大面積的玻璃窗設計，使得店內的採光非常好，也吸引了許多人來這裡朝聖！若是選擇了角落靠窗的位置，還可以一覽無遺山景，在這裡不管是悠悠地品上一口茶，或是聞著飄逸的咖啡香，都覺得心靈被洗滌了一番呢。 https://www.instagram.com/p/B3wjksln0lw/ https://www.instagram.com/p/ClQrKadyQ_i/ 📍Info. 地址：313新竹縣尖石鄉錦屏村8鄰那羅42-1號 新竹內灣景點7：日見森嵐 一樣也是位於隔壁尖石鄉的「日見森嵐」，這裡以環形玻璃天空步道聞名，走上景觀台得以飽覽大片山巒美景，每逢假日總是擠滿了人潮。室內座位區的大片玻璃窗，讓前來的饕客們一邊品嘗各式鹹甜食一邊享受窗外美景。室外座位區則以清水模設計，相當具有特色，也是網美們拍照的打卡點！ https://www.instagram.com/p/Ce83ywxPLkq/ https://www.instagram.com/p/CltKfmDyp6A/ https://www.instagram.com/p/CdEM14uv0Fb/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村7鄰45號 新竹內灣景點8：6號花園 相信大家在IG上已經被許多美照生火過了，一直以來都是打卡熱門景點的「6號花園」，綠意盎然的玻璃屋外觀彷彿就身在森林之中，帶有莊園風格的花園擺設，除了用餐和露營區，還附設閱讀室，從童書到大人也能讀的書籍通通有！ https://www.instagram.com/p/CH6y6VLn_9w/ https://www.instagram.com/p/B5fi5RSBuG1/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉新樂村拉號部落 新竹內灣景點9：Migration 遷徙咖啡&民宿 位在內灣老街裡的Migration遷徙咖啡，隱身在一排老宅之中，保留了大部分老屋的結構及裝飾，有點破舊感的藍色油漆，讓咖啡廳搖身一變成台式復古風，咖啡廳裡的四處都有壁畫和擺飾，非常用心。 https://www.instagram.com/p/CHPpTEQncnP/ https://www.instagram.com/p/B9x-GcdA5Ta/ 📍Info. 地址：新竹縣橫山鄉內灣村和平街18號 新竹內灣景點10：櫻木花道咖啡館 「櫻木花道咖啡館」的附近有內灣吊橋和露營區，逛累了可以來這裡喝茶、吃東西，蔥鬱的環境，搭配木質建築設計，非常適合拍照！如果遇到櫻花季，一定要在道路門口和櫻花來張合照，是真真實實的「櫻木花道」呢。 https://www.instagram.com/p/CLuFNmVDFED/ https://www.instagram.com/p/CVTFvVwBdKO/ 📍Info. 地址：新竹縣橫山鄉南坪路1號 新竹內灣景點11：萃萃咖啡商號 距離內灣老街大約只有十分鐘的路程，「萃萃咖啡商號」的白水泥與磁磚的建築非常清新，寬敞的室內空間讓人感受到非常愜意，其中用方正的玻璃瓶承裝的冰滴咖啡，不只好喝同時也很適合來組咖啡擺拍，另外氣泡咖啡清爽的口感，推薦給不喜歡重口味的朋友。 https://www.instagram.com/p/CLmFDQknFjL/ https://www.instagram.com/p/CMf-0i5HcXv/ https://www.instagram.com/p/Ca2KCr_PV8y/ 📍Info. 地址：新竹縣尖石鄉三鄰151號 想要來趟森林系小旅行，來新竹內灣就對啦！雖然這次的景點有些是位於尖石鄉，但如果開車的話從內灣過去也很快速方便，下次去內灣別再只有老街和溫泉啦！ 延伸閱讀 👉出去玩別忘了親朋好友，2024新竹人氣伴手禮推薦TOP8，不要再貢丸米粉了啦！ 👉【新竹】小資情侶約會景點TOP15，沙丘秘境、積木金字塔，百元也能玩整天 👉2024新竹夜景推薦TOP11！別再只去城隍廟，景觀餐廳.浪漫雲海，還能享受奢華露營 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Kokoro #一日遊 #內灣 #內灣景點 #新竹 #新竹內灣 #新竹內灣景點推薦 #新竹景點 

2025日本關西機場攻略：關西機場交通方式、機場設施、人氣伴手禮全都有！

關西機場作為日本重要的國際機場之一，是各國旅人前往日本關西地區旅行的入口，往返大阪及京都都非常便利。不僅如此，關西機場也提供了許多購物、美食與伴手禮的選擇哦！今天編輯為各位整理了關西機場的交通方式、關西機場設施以及伴手禮推薦，自由行的旅人們絕對要收藏！現在就跟著編輯一起看下去吧！ 關西機場交通：南海電鐵 南海電鐵Rapi:t特急 南海電鐵Rapi:t特急列車是往返關西國際機場與難波的熱門交通工具，列車分為「β」和「α」兩種班次都很快速又便利，外觀充滿未來感的流線型設計，內部座位寬敞又舒適，絕對是關西機場首選！ （圖片來源：南海電鐵） （圖片來源：南海電鐵） 時間：單程34分鐘 路線：關西機場站、堺站、住吉大社站、天下茶屋站、新今宮站、難波站。 特色：有行李存放區、提供指定座位服務。 車票：Rapi:t 需另購特急券，可於南海電鐵車站自動售票機購買，也可提前線上購買。 官網：南海電鐵、時刻表 （圖片來源：南海電鐵） 南海空港線空港急行 南海空港線空港急行往返關西機場與大阪難波，座位通常充足，但繁忙時段可能擁擠，且沒有行李存放空間，攜帶大型行李的旅客較不適合哦！ 時間：單程45分鐘 車票：單程票價約970日圓，可直接刷交通卡進站。 官網：南海電鐵、時刻表 （圖片來源：南海電鐵） 關西機場交通：HARUKA關空特快 HARUKA 關空特快是JR西日本的特急列車，連接關西國際機場與關西主要城市大阪與京都，不僅快速直達目的地，還能享受旅程的舒適與便利，非常適合自由行及攜帶大型行李的旅人！ 時間：關西機場到天王寺單程30分鐘、關西機場到京都單程75分鐘 路線：關西機場、天王寺、新大阪、京都 特色：提供指定座與自由座，座椅寬敞且設有行李放置區。 車票：關西機場到天王寺1,300日圓、關西機場到大阪及新大阪1,800日圓、關西機場到京都2,200日圓，可使用交通IC卡。 官網：HARUKA 關空特快 （圖片來源：HARUKA 關空特快） 關西機場交通：利木津機場巴士 利木津機場巴士從關西機場到大阪、京都、神戶、奈良等地皆有提供直達班車，非常適合不想轉車的旅人。 特色：免費Wi-Fi、行李放置區 車票：關西機場到大阪梅田心齋橋1,800日圓、關西機場到京都2,800日圓、關西機場到神戶2,200日圓、關西機場到奈良2,400日圓 官網：關西空港交通 （圖片來源：關西空港交通） 關西機場設施：淋浴間、浴場 關西機場設有超方便的淋浴間和浴場，很適合長途旅行或轉機必須在機場過夜的旅人哦！淋浴間分別位在第一航廈二樓到達大廳附近，費用為15分鐘800日圓。另一間則為在連接關西機場的Aeroplaza二樓，費用為40分鐘1200日圓並提供備品。 （圖片來源：關西機場） 另外還有超療癒的日式浴場可以放鬆，地點位在Aeroplaza三樓的「First Cabin」，費用為60分鐘1,800日圓，提供毛巾及盥洗用品。無論是快速沖澡還是悠閒泡湯，這些設施都能讓你的旅程更舒適！ （圖片來源：First Cabin） 關西機場伴手禮 關西機場伴手禮：HIYOKO小雞饅頭 超受歡迎小雞饅頭絕對是伴手禮首選，圓滾滾的小雞造型搭配不同口味充滿濃濃的日式風情，包裝精緻很適合送禮或自己帶回家當點心哦！ https://www.instagram.com/p/DDJ2wWlNz7S/ 關西機場伴手禮：HENRI CHARPENTIER HENRI CHARPENTIER也是伴手禮界的人氣王！源自日本的法式甜點品牌，以精緻口感和高質感包裝聞名，尤其是費南雪及瑪德蓮更是必買品項哦！ https://www.instagram.com/p/DCqond4NNFt/ 關西機場伴手禮：New York Perfect Cheese 關西機場也能買到New York Perfect Cheese囉！這款起司捲心餅由酥脆的奶油餅乾搭配濃郁的起司夾心和微甜的白巧克力，口感層次豐富，鹹鹹甜甜讓人愛不釋手。由於數量有限，建議看到就趕快入手才不會錯過囉！ （圖片來源：KIX Duty free） 關西機場伴手禮：白色戀人 來自北海道的人氣伴手禮白色戀人其實也是關西機場的熱門品項，白巧克力或牛奶巧克力口味都很細膩，包裝典雅又充滿北海道風情，無論是小包裝還是大禮盒都很適合送禮。 （圖片來源：白色戀人） 以上就是關西機場攻略，編輯推薦前往關西地區旅行，深刻感受大阪的熱情、京都的古色古香和神戶的海港風情，一次造訪各大城市看遍不同風景是非常不錯的安排哦！ 延伸閱讀 👉日本自由行超實用APP推薦！交通、美食、翻譯、天氣預報一次掌握！ 👉日本自由行交通攻略！JR西日本周遊券懶人包，關西、北陸、中部一次搞定！ 👉關西「ICOCA」自由行必備！手機綁定使用教學，線上支付電子儲值超方便！ 撰文編輯 #木木 #HARUKA #HARUKA關空特快 #HIYOKO小雞饅頭 #京都 #伴手禮 #利木津機場巴士 #南海空港線空港急行 #南海電鐵Rapi:t特急 #國外旅遊 #大阪 #奈良 #神戶 #美食旅遊 #關西機場 #關西機場伴手禮 #關西空港 

心理測驗｜目前我有甚麼情緒需要被療癒呢？

目前我有甚麼情緒需要被療癒呢？ 請靜下心來，讓我們開始慢慢感受我們的內在，那個深層的自己。 我們可以試著呼喊著，你還好嗎？你還好嗎？你還好嗎？ 你現在的狀況是怎麼樣呢？可以試著跟我說嗎？可以讓我知道此時此刻的你、或者說我們還好嗎？ 如果準備好了讓我們就開始往下繼續瞜～ :) . . . . . . . . 以下會有四個號碼可以挑。 1、2、3、4。 依造直覺挑選一個最有感覺，或者一看就是這個數字。 . . 1.面具 親愛的，你是不是常常在人前都是笑容、勇敢、快樂、散發歡樂笑聲的那個人呢？是否你的出現只有樂觀、似乎這個世界的傷痕、痛苦全都都不見了呢？ 但這只是你對外人事物的方式，真正的你還是會難過、會傷心、還是一樣會有挫折，甚至也是會有所謂的痛苦。為什麼你寧可戴著面具也不願意讓大家知道真實的你呢？ 親愛的，你是不是害怕人家只要發現你不好的一面，人家就會遠離你，甚至不在喜歡你這個人呢？你是不是總是習慣討好別人，總是把自己的需求放到最後一個，甚至從來都不為自己考慮呢？ 我知道，你是善良也不願意看到你所愛、所重視的的人難過，所以你寧可自己很傷心還是會逞強的笑著，告訴大家你沒事，只是希望他們不要擔心你。 但是你知道嗎？這樣的默默難過、扛下一切的你，已經傷痕累累，我們要知道沒有一個人是永遠都是樂觀、快樂、只會在人前微笑。其實我們並沒有想像的如此堅強，所以，親愛的，我們可以一起慢慢卸下你臉上的面具，好好地把自己真實的一面展露出來嗎？這樣的你，會更值得讓人喜歡、甚至真的可以變成大家心目中的那個無時無刻充滿活力、樂觀、勇敢的你。 :) 對應歌曲：Leessang-小丑 https://www.youtube.com/watch?v=pUwSsPpi79Y 對應花精：巴哈花精 - 龍芽草 2.框架 親愛的，你是不是有著超高標準的生活模式、理念呢？你是不是常常每一件事情都看不慣、甚至都有很多可以挑剔的地方呢？在你心中，不論是自己或是別人只要稍微慵懶一點、稍微沒有規矩一點、甚至不積極，你是不是就會開始覺得渾身不對勁、甚至只想要處罰自己為什麼沒有完美的達到你所建立的那個完美法則。 我知道，你想要維護你身邊的秩序、我也知道你其實也活在這樣的痛苦裡面，因為變化對你來說、那些出其不意的改變會讓你無法適應，甚至無法控制而失常，達不到你身邊對你期望很高、很重的人的標準。因為本性不壞的你，其實是希望每一件事情都可以讓你身邊所重視的人都滿意，不是嗎？ 但是你知道嗎？這個世界沒有所謂的100分也沒有真正的完美，我們每個人都有不完美的地方，也正是因為如此才讓我們每一個人都那麼的獨特、那麼的不一樣，就像你一樣。 如果我們只是為了完美，而對自己、他人過於嚴厲甚至一點彈性都沒有的話，這樣的日子其實是飽受打擊，甚至會每天神經緊張、自責自己不夠好、不幸。完全看不到自己的好、只有滿滿的不好，對這個世界也就沒有辦法去感受那些簡單、平凡的喜悅了。 你要知道，我們都是完美的，都是最棒、最好的，儘管我們犯錯也依舊不會減少你是完美的事情。讓自己放鬆一點、在寬容一點，讓自己不要陷入於完美的迷失裡，完美美於不完美。 因為我們都知道你一直都很努力、只是對自己太過嚴格了一點，適時的放鬆、慵懶你會發現你比現在的自己更好、你也會體會到，原來人生不用真的那麼完美卻依舊能夠輕鬆自在、依然自得地做好每一件事情。 對應花精：巴哈花精 - 嚴泉水 3.猶豫 親愛的，你是不是常常限於選擇之間呢？每次只要到複選題時，總是會花掉許多的時間，甚至像是要打戰一樣的艱辛、困苦。這樣反反覆覆的感覺，是不是對你來說是一種精神的折磨？完全不知道要怎麼辦才好呢？甚至都會刻意避免要選擇的機會，所以總是會點同樣的事物而不愛改變呢？ 其實親愛的，選擇一點都不困難，而是你要學著相信自己有判斷的能力。或許從小到大，總是人家說什麼就是什麼，總是順從別人的意見、想法，從來都沒有為自己決定過任何一件事情。 這樣的你是溫暖也是體貼的，但是我們要知道，很多時候我們要學會對自己的選擇負責任，並且相信自己的決定。因為只有我們自己知道我們真正要的是什麼，別人永遠都不會像我們一樣可以清楚的知道我們此時此刻需要的東西是什麼。 或許從小到大的生活背景，都是已經習慣別人的意見，甚至重要的人覺得這對我們才是真正的好。但是親愛的，我們仔細想想這真的是你心中所要的嗎？還是因為我們已經習慣久了，所以已經不在去思考我們內心真正所欠缺的東西呢？ 親愛的，你要記住只有我們自己才能為自己負責，別人給我們的建議那只是他們的立場跟成長背景與我們不同，只有我們才能知道我們需要的是什麼，所以我們一起學著信任自己好嗎？:) 對應歌曲：The Writers 寫手 《To My World》- Mr.Bartender主題曲 (感謝之前諮詢過的朋友提供） https://www.youtube.com/watch?v=CGjeT6Qj2pc&feature=youtu.be 對應花精：巴哈花精 - 線球草 4.急躁 親愛的，你是不是常常不耐煩、甚至只要事情一多、事情一忙脾氣就整個上來變成一個易怒的人呢？你的動作很快，總是能把事情在最短的時間完成，並且一點差錯都沒有。 你的生活沒有一刻是慢的，你也不容許自己可以慢下來，因為只要動作一慢，你只會焦慮不安、甚至不耐煩，腦袋只有要快一點完成，甚至永遠都在想你下一步要做什麼。 這樣的你常常無法忍受那些慢郎中，甚至痛恨與他們相處，因為對你來說時間是寶貴的，你不容許自己浪費掉可以利用的分分秒秒。 但是親愛的，這樣長期活在緊繃、快速的節奏下，你有沒有覺得時間一久，自己越來越焦躁不安，甚至會惡性循環一直讓自己沒有空閒、停下來的時間，把自己越逼越緊呢？ 親愛的你仔細想想，是不是其實你害怕當自己的思緒一慢、或者動作一慢時，會讓你面對你本來的自己？所以你只好讓自己腦袋一直在運轉、一直在忙、一直在趕趕趕的狀況下，你就沒有任何的心思去面對那些你從來都不敢也不想面對的事情，是嗎？ 但是親愛的，你有想過越是如此，只會讓自己的身心壓力越來越大，甚至最後會讓身體嚴重的失衡嗎？我知道面對那一些事情是需要勇氣，但是思考速度那麼快的你、能把事情短時間就做好那麼優秀、棒的你，怎麼會沒有辦法在短時間之內就處理好呢？有時候身體也是需要適當的休息、而有時候生活也不用總是要那麼快，而是該快的時候快，該享受、該悠閒的時候悠閒。我們一起努力讓自己的腳步慢下來好嗎？:) 對應花精：巴哈花精 - 鳳仙花 如果朋友們覺得有哪一首適合在上面的選項，也歡迎留言給我喔:D 呼，終於打完第一篇的情緒療癒測驗了，希望可以讓大家對自己現在的情況更清楚，也更知道自己現在的情緒狀況是什麼。 如果覺得有講到自己的內心深處，也歡迎點讚分享給其他人喔。 :)) 有任何問題歡迎留言在下方，我有看到就會回覆你喔:D 當然想要更加了解自己，甚至是這一生的人生課題，也歡迎可以找我做諮詢，我會盡我的所能帶給你一些想法、方向。 ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ ∞大地∞愛∞光∞宇宙∞ -Viva La Vida- Sunlight,air and water Animal Lover 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/

大臺北都會公園大變身！水岸遊憩樂園華麗登場 兒童節連假「新北歡樂CAR」遊樂園免費玩 屬於你(妳)的獨特玩法 新北小旅行

由新北市政府辦理、昨(4)於三重幸福水漾公園開幕的「新北歡樂CAR」活動，一早營運便吸引相當多民眾參與，今(5)日活動現場依舊人氣不減！同時鄰近捷運三重站還有今年全新建置完成、達7米高的大型地景溜滑梯也是很夯的遊戲區；而季節性的白花三葉草逢時綻放，呈現一片宛如雪花覆蓋草皮景象，讓民眾爭相合影！機場捷運的通車加上大臺北捷運系統的便利性，讓民眾省去自行開車找停車位的困擾，利用大眾交通工具就能輕鬆玩新北！ 整個水岸都是你(妳)的遊樂園！四月雪伴隨歡笑最幸福！ 兒童清明連假限定版活動「新北歡樂CAR」遊樂園人氣超高 新北市大臺北都會公園現被一整片的白花三葉草染白，猶如四月雪浪漫又漂亮！民眾於4/4-4/8兒童清明連假期間至大臺北都會公園除了可觀賞美景，在幸福水漾公園還有提供胖卡車市集與免費遊樂設施的「新北歡樂CAR」活動可逛可玩！無論是小朋友最愛的小汽車賽道與氣墊遊樂園，或是女孩們最愛拍的300公分馬卡龍大風車，都相當受到民眾歡迎！除此之外，大臺北都會公園內首創7公尺高堤坡的幸運草地景溜滑梯、還有磨石子滑梯、攀爬網、攀爬塊和立體浮球等設施，是北台灣唯一結合堤坡地形的遊戲空間， 4月1日正式開放，可以說是今年新增的隱藏版人氣景點，想玩的民眾腳步可要加快囉！ 新北市高灘處表示4月14日在江翠礫間蝴蝶公園也將化身風車地景蝴蝶公園，現場提供免費飲料、限量雞塊跟小點，此外來就送蝴蝶造型風車，活動現場打卡更送精美禮物喔！歡迎市民當天上午10點至下午4點全家大小一起來野餐。 景點結合期間限定活動 發現新北美好小旅行 新北市轄區幅員廣大，有賴捷運系統的整合串聯提升生活便利性，也加強更多都市與郊區休閒景點的可及性：民眾可搭乘【機場捷運線】參拜香火鼎盛的「竹林山觀音寺」、至「三井Outlet Park」購物、在「幸福水漾公園」悠閒野餐及在「三和夜市」發現新北好滋味，特別於4/4-4/8在「幸福水漾公園」還有限定版的「新北歡樂CAR」活動，相當適合一家大小或是三五好友前往；或是可選擇搭乘【臺北捷運－中和新蘆線】踏上百年「新莊廟街」或參觀三級古蹟「新莊慈祐宮」、與另一半幸福牽手至「新月橋」拍下甜蜜記憶；而搭乘【臺北捷運－松山新店線】至新店站的「碧潭風景區」則可以逛老街、嚐美食、踩船遊湖，自即日起至4/30止每晚還有國際級的水舞表演，發現新北美好小旅行就趁現在！ 此外，上(3)月在新店碧潭開幕的水舞秀，適逢兒童節連假，特地挑選大小朋友都耳熟能詳的「哆啦A夢」曲目，以及Michael Jackson的「Billie Jean與Dangerous」組曲，搭配柔美與氣勢兼具的水舞科技，於活動期間每日18:00到20:30每逢整點和半點於碧潭輪流上演這2首不同曲目，每個曲目演出約6分鐘左右，歡迎各位民眾前往觀賞。 更多「新北歡樂CAR」相關訊息請上新北市觀光旅遊網或加入新北旅客Facebook粉絲團查詢。 ➢ 「新北市觀光旅遊網」網站：https://tour.ntpc.gov.tw/ ➢ 新北旅客臉書Facebook粉絲團：http://www.facebook.com/ntctour ➢ 「新北市高灘地工程管理處」網站：http://www.hrcm.ntpc.gov.tw/ #大臺北都會公園 

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