極簡第二步：如何減少購物慾？

-introduction- 「當你成功完成了極簡的第一步，開始把“不需要”的東西丟掉，空出更多空間時，你一定又會開始想買東西！」 這是每個極簡新手都會遇到的困難，當你環視原本雜亂卻被清空的角落，不只房間變得空蕩蕩的，可能心裡也會空蕩蕩的，所以腦海一定會冒出這種“已經清出這麼多原本塞滿雜物的角落，總可以再購入一些新東西了吧！”的感覺” 很多人的極簡生活最終會宣告失敗就是因為陷入“清空又填滿”這樣的無限輪迴。所以先改變消費習慣和減少購物慾，就是我們的極簡第二步囉～ -進入正題- 如何減少購物慾？ 1.每個月列出必須品清單，清單以外的東西不逛不看 2.減少看美妝youtuber的影片 3.看到想買的東西時，過三天再決定 4.不逛網拍 第一點： “購物清單”是一個適用於極簡，也適用於想儲蓄或理財的人。當你的購物習慣不再是漫無目的，或是心血來潮想逛就逛，就會減少很多“被推銷”或是“衝動購物”的機會。每個月把必需品給列出來，真正的需求變一目瞭然。我個人的每月必需清單可能包含：隱形眼鏡、悠遊卡月票、衛生棉僅此而已，當你冷靜下來列舉每個月裡的必需品，你會發現很難列舉超過五樣，所以除了吃著以外，其實不需要花費其他金錢買東西。 第二點： 這點對我自己來說是非常有效的，之前之所以會想要一直買多半也是因為美妝博主不斷放火，我腦波弱，很容易就被燒的不要不要。當我減少觀看這類型的影片之後，我的購物慾也真的減低很多。 第三點： 這是針對容易衝動購物的人而建議的，通常想買的慾望只是當下三秒鐘而已，當你有過一次“買完立刻後悔”的經驗，這種事就一定會再發生第二次、第三次。下次又看到很想買的東西時，馬上離開現場，隔三天再看看你對那個物品是不是還有這麼強烈的渴望，如果發現其實也還好嘛，就代表你成功囉～ 第四點： 習慣網上購物的人是最可怕的，因為不需要掏出紙錢交易，妳感受不到消費的真實性，所以很容易什麼都放進購物車，亂買一通；很多人也承認，網購是一件很上癮也很痛快地行為。要導正這種消費習慣，只能克制自己打開網購的頁面，千萬不要心軟想說只喵一眼；當你持續21天以上不看網拍，你對網拍的消費心理和依賴也會逐漸消失囉！ 以上四點都做到，基本上就可以大大減少購買慾望和亂買東西的機會了，當我從一個幾乎每天都在消費的月光族，照著這四點，在很短的時間，亂買東西的“病情”就有效控制住了。減少購物慾後隨之而來的不是空虛，而是看到戶頭“剩於存款”數字迎來的成就感和喜悅，進入極簡生活後，我每個月可以存到2/1以上的薪水，去做更有意義的事。 我相信每個人對買東西的慾望強弱程度不同，所以這會是一段時間的磨練和抗戰，如果在行為上，你還是無法克制著，那就是相當心理層面的問題了，下一集會深度解說「極簡心態」，一定要持續追蹤~

DARLIE好來牙膏立體悠遊卡優惠組合 11/22 MOMO獨家限量預購！

DARLIE好來以其經典熱賣款－DARLIE好來超氟牙膏為立體造型悠遊卡設計，採用原尺寸等比例縮小，不僅保留了經典配色、高帽先生及品牌LOGO，背後還有成分標示，牙膏蓋甚至可以轉開，100%完美還原既可愛又經典的造型，絕對讓人愛不釋手。 

創意悠遊鑰匙圈又出新軍！金十字胃腸藥整罐拿起來嗶也太Ｑ！讓人完全無法忘記帶它出門呀～

前陣子立體版悠遊卡實在太夯，有很多台灣經典懷舊品牌紛紛推出3D造型的超擬真悠遊卡，帶在身上馬上成為話題焦點，討論度無敵高呀！這次小編發現居然連金十字胃腸藥都擁有悠遊卡的功能了，把圖片貼給同事看馬上掀起一波討論，未免也太驚喜了吧！！除了使用更貼近生活外，對飲食習慣不好的現代人來說，隨身攜帶這個就好像護身符一般，時時刻刻讓人感到安心，真心覺得太可愛了啦～ 面對所有挑戰都不怕！「金」健康的腸胃帶給你更多活力！ 小編身旁的朋友和同事大家好像都因為工作太忙、壓力太大，吃飯時間很不正常，常常有一餐沒一餐，隨便叫個外送就草草了事，很多女孩甚至只吃一堆甜食當作正餐，週末下班後又約攤暴飲暴食，長期下來消化不良是常有的事，總是腸胃不舒服，身體一個比一個還差，身旁的人看著都覺得很痛苦吶～ 經典品牌–金十字胃腸藥熱銷近70年，相信幾乎每個人的家裡都有吧～跟綠油精一樣都是新萬仁推出的明星商品，藍白色造型鐵罐配上上面大大的十字標誌，帶著清爽的漢方香氣，至今還是多數台灣人的居家常備品呀！ 像小編自己是長年外食族，常常下班不知道要吃什麼，就會買一堆油炸的、鹹辣的垃圾食物回家配劇，不然就是約朋友出去東吃西吃，久久一次吃到飽也是必須，飲食習慣差到連媽媽都看不下去，把家裡的金十字胃腸藥直接丟進小編的返鄉包包裡了啦！（笑） 但不得不說身旁常備胃腸藥就是讓人好安心，大家也千萬不要忽略這些不良的飲食習慣，保持腸胃健康才能迎接更多挑戰呀！ 腸胃護身符天天帶著走！無時無刻關心著你呀～ 就是因為這麼不可或缺，所以當小編發現金十字胃腸藥整罐化身3D悠遊鑰匙圈時，真的覺得太逗趣啦！畢竟它在小編和同事、家人的心中，真的就跟悠遊卡一樣重要，必須常常攜帶！只能說金十字胃腸藥真的太會又太貼心，生活中時時刻刻都不缺席，簡直比男友還重要呀（燦笑）！ 超逼真的設計簡直百分之百神還原了～就像拿著縮小燈直接把整罐金十字胃腸藥縮小一樣，連藥匙也附上了，掛在包包上覺得又有趣又可愛，大家的目光真的會忍不住一直被它吸引走呀！ 搭大眾運輸工具、去便利商店買東西，甚至去手搖飲料店買飲料，不僅貼近我們每個人的生活，有它在還能提醒自己要更注重腸胃健康，好像隨時都在關心著我們的腸胃一樣，太窩心了～ 想獲得這款超可愛的金十字胃腸藥3D造型悠遊鑰匙圈嗎？別再敲碗哪裡買了，它可是只送不賣阿！而且是限量的要搶就要快！（眨眼） 一起揪朋友們動動腦，參加趣味職場解謎小遊戲，你也有機會獲得啦！＞＞快點我解謎搶起來 

ㄧ起來抽「翟女悠遊卡」

👋👋👋朋友們ㄧ起來抽「翟女悠遊卡」🥰 活動時間👉🏻５／２１～６／１７ ❤️在「翟女小葳」粉專按讚👍 ❤️留言並附上與扇子or集點紙的合影 👣朋友們趕緊出發前往 廣三SOGO百貨！ 挑戰～廣三SOGO翟女聰明任務😆 🤗偷偷跟你們說樓層～🤭5·12·14·15🤫 https://m.facebook.com/%E7%BF%9F%E5%A5%B3%E5%B0%8F%E8%91%B3-102908014713545/?modal=admin_todo_tour 😆幫朋友打廣告～大家有空去玩ㄧ下👣 😆6/23抽獎公佈⋯⋯⋯🥰我也想要悠遊卡🥰

一分鐘狂銷1600個紀錄，海尼根星銀悠遊卡今年即將開賣！出遊好物跟著手刀衝～

海尼根Silver星銀啤酒330ml罐裝6入兩組+3D造型悠遊卡，首發組合價只要$729 「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」全台7-11即日起、家樂福10/26起限量開賣 海尼根去年首次推出「海尼根0.0零酒精罐裝造型悠遊卡」，首波5,000個透過7-11 ibon機台預購，開放三分鐘就全數搶光。今年再推「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」；同是家族成員，系列收藏必跟！這「罐」隨身帶，不只可享無「現」便利生活，有戴有保庇；出遊避開惱人塞車，讓你日常生活有GO順～ 一分鐘狂銷1,600個！今年升級加贈星星吊牌收藏控還不買爆 海尼根Silver星銀啤酒承襲經典製程，保有品牌一貫的高品質，打造滑順細緻、尾韻清透的全新風味，是一款讓人一喝就愛，徹底暢快的啤酒。而品牌為了詮釋「順~~~口清爽，超乎想像」，日前不但有把啤酒注入球鞋的超狂之舉，今年再次把腦筋動到悠遊卡身上；設計採用1比3等比例縮小，整體罐身只有5公分高，100％完美還原上方拉環、瓶身印刷等細節，更多了個品牌星星圓形吊牌。如果你已經有了「海尼根0.0零酒精罐裝造型悠遊卡」，就不能錯過「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」。誰知道明年是不是會有「海尼根經典罐裝造型悠遊卡」，海尼根家族全系列收藏，錯過不再！ 海粉快跟上！海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡7-11、家樂福限量開搶 「海尼根Silver星銀罐裝造型悠遊卡」全台7-11即日起、家樂福10/26起限量開賣。海尼根Silver星銀啤酒330ml罐裝6入兩組+3D造型悠遊卡，首發組合價只要$729，全台限量9,000組。暢飲海尼根Silver星銀啤酒、滿足清爽順飲的口感之際，隨身攜帶這「罐」還能享輕鬆悠遊有GO順！ 【禁止酒駕 未滿十八歲請勿飲酒】 #啤酒 #星銀悠遊卡 #海尼根 #海尼根星銀悠遊卡 

詢問度爆表！隱藏版『無印良品皮革小包』默默賣翻，小姊姊們都想擁有！

身為穿搭達人的女孩們，應該都知道無印良品除了家具小物、化妝品都很不錯以外，其實服飾、配件類也有超多好物可以挖寶！雖然說價格相比其他快時尚品牌，不算是那麼平價，但是質料真的是誰買誰稱讚的優秀啊！而且選擇質感好的衣服或配件，也能用比較久！今天又要來介紹無印良品的隱藏版新品——皮革小包！ 👉【2021】無印良品TOP 10春天穿搭好物推薦，手刀加入購物車才搶得到！ 這種皮革小包真的太實用～身為學生、上班族常常都要通勤搭大眾運輸交通工具，能夠有一個好看又裝得下悠遊卡跟手機的小包是多麼重要！無印良品想必是聽到大家的心聲，所以就出了這款皮革小包，總共有兩個顏色，一個是深灰色，一個是米黃色，前面的袋子可以裝手機，背後則是有四個卡槽，可以放悠遊卡、信用卡、門禁卡等，終於不會丟在包包裡面，要找超久才找到！ 圖片來源：@muji日本官網 👉Uniqlo、GU也能穿出高級感！質感女孩必收4大新品，最便宜只要$390！ 這款小包雖然在台灣還沒上市，但是搶先知道無印良品的新品資訊也不錯啊！因為等到台灣無印良品上新品去逛的時候，才能比別人手速更快的買下來！走在時尚潮流的尖端就是要這樣的速度！ 撰文編輯 #Rita #MUJI #女生好物推薦 #好物推薦 #小包推薦 #無印良品 #無印良品新品 #無印良品皮革小包 #皮革小包 

一卡在手希望無窮🇯🇵悠遊卡可以在日本使用啦～～

大家看到新聞了嗎🥰 因為東京奧運 悠遊卡前進日本啦 在沖繩.東京.札幌 有超過4000個據點可以使用 ⚠️日本只接受「記名悠遊卡」 或「悠遊聯名卡」 K自己製作後完全沒有到網站上登錄 有要去日本的記得上網登錄啦😂 下面介紹K的工作之一 （到底有多少工作😅 各種不專業畫圖 在此承認K沒有學過任何 手繪或電繪課程 更不是相關科系出身 踏上這條路真的是因緣際會啊～～ 這個以後再說😛 有人喜歡甚至花錢購買 真的讓K很感動 這邊分享一下今天剛收到的 客製悠遊卡 這款是卡片式的💳 另外還有鑰匙圈 可以製作成悠遊卡 一卡通跟icash2 現在有情人節活動 超級優惠🤍🤍🤍 有興趣可以去IG👉missk_lovedraw 踩踩踏踏👣 #波波日本 #悠遊卡 #日本 #客製商品 #客製悠遊卡 #一卡通 #icash #情人節 #情人節禮物

美少女戰士🌙

中壢｜美食。小吃｜銅板美食💰雙營涼麵

大家好我是JCC 今天要來分享中壢相當有名的銅板美食「雙營涼麵」 目前共有二家店面，創始店位於中正路、分店位於中央東路 今天造訪的中央東路分店 距離中壢火車站較近步行大約5分鐘即可抵達 基本上二家口味是相同的沒有太大差異 用餐時適逢中午，內用跟外帶的人大排長龍 特別提醒一下，外帶與內用是分開點餐的 內用記得走到裡面櫃台點餐再入座 不要傻傻的跟著外帶隊伍一起前進🤣 招牌涼麵有原味、蒜味、辣味、蒜辣共四種可選擇 加雞絲只要5塊錢超划算！ 涼麵大小一般女生的食量可以吃飽 食量偏大的人建議可以再搭配餐一起食用 配餐部分有蒸蛋及茶碗蒸 另外若不習慣吃涼麵類，也有阿婆壽司、炊粉(熱食)等菜色 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ○蒜辣涼麵+雞絲 $53 蒜辣涼麵蒜味相當濃郁，醬汁裡有滿滿蒜泥 除了麻醬的辣度蒜的辛辣味也偏重 喜歡吃清淡口味的要斟酌一下 ○炒炊粉 $45 炒炊粉是炊粉再淋上肉燥醬汁，沒有其他搭配的菜色 整體口味偏鹹比較沒有變化，表現普普通通 ○蒸蛋 $28 味道相當清爽，除了上面的肉塊沒有其他配料 蒸蛋入口十分軟嫩、滑順 搭配上重口的涼麵非常合適，是個人推薦的組合~ ————————————— ◇雙營涼麵 📍桃園市中壢區中央東路59號 ☎03-427-8550 ⏰一~日 06:00-21:45 (不收服務費)(悠遊卡支付.現金)

免帶實體卡！Suica西瓜卡手機開通教學，日本東京自由行必備，綁定行動裝置超方便！

日本Suica西瓜卡就像悠遊卡一樣方便，無論是搭乘電車、超商購物或是投飲機都能使用，而在日本乘坐JR地鐵時所使用的交通卡其實和台灣一樣也是有地區限定的，一般我們所熟知的就是關東地區的「Suica卡（西瓜卡）」還有關西地區的「icoca」等，現在這些交通卡也支援手機版本囉！ （圖片來源：Mobile Suica） Suica最新消息 由於全球半導體不足的影響，2023年6月8日起，正面有企鵝圖案的Suica將在首都圈內停止販售。而針對短期居留所發行的Welcome Suica(使用期間28日)仍繼續販售，前往東京旅行可要注意囉！另外目前安卓的用戶僅能提供Google商店下載的官方App才能使用，而iPhone的用戶們則可以透過「錢包」加入，目前只提供綁定JCB、MasterCard信用卡！以下教學將分為「有實體卡」以及「無實體卡」的教學，各位可依照自身的狀況自行選擇！ Suica手機綁定教學 1.「無」實體卡 步驟一：首先打開iPhone的錢包，然後按右上角的「＋加入」按紐。 步驟二：按「交通卡」，接著在「日本」欄目裡選擇你要加入的卡。 步驟三：可以選擇Suica或PASMO，然後按「繼續」 步驟四：輸入要存入卡片的金額，最少為1000日圓，然後點「加值」。 步驟五：閱讀條款後按「同意」，按照螢幕上的步驟付款，可以使用Apple Pay或其他信用卡付款。 2.「有」實體卡 步驟一： 首先將手機地區設定為「日本」。 步驟二：在iPhone上開啟「錢包/Wallet」，然後按右上角的加號「＋」，再按繼續。 步驟三：再選擇「Suica」或「PASMO（交通卡）」。 步驟四：輸入卡號最後四位數字，按照所示步驟將Suica或PASMO轉移到iPhone上。 步驟五：將iPhone放在Suica或PASMO卡中央保持不動，幾分鐘就可以完成。 3. 設定快速交通卡 步驟ㄧ：前往「設定」＞「Wallet與Apple Pay」。 步驟二：點一下「快捷交通卡」，然後選擇新的Suica卡，在使用Face ID、Touch ID或密碼授權。 Suica搭車購物使用 1. Suica交通 如果西瓜卡已經設為「快捷交通卡」，在入閘和出閘時，將iPhone或Apple Watch放在剪票口掃瞄器或感應器範圍內即可。入閘和出閘時可以不須喚醒/解鎖裝置。如果西瓜卡或PASMO卡沒有設為「快捷交通卡」，則在入閘和出閘時使用Face ID或Touch ID解鎖裝置。 2. Suica購物 在付款前，先告訴店員你要使用Suica卡或PASMO付款，然後將iPhone或Apple Watch顯示器放在感應式讀卡器，就像使用交通卡一樣。 Suica注意事項 記得在乘坐公共交通前，確保你的iPhone有足夠的電力和金額來入閘和出閘，已能支付整段路程。不過，如果出閘時發現餘額不足，你可以直接利用Apple Pay充值或把iPhone給車站職員利用現金充值。 看完以上的教學，是不是也比較清楚了呢？存到手機裡面也不用怕會弄丟實體卡，非常方便呢！ 延伸閱讀 👉 2023東京必吃鬆餅推薦 👉 2023新宿景點推薦 👉 2023日本伴手禮8選 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #IC卡 #iphone #PASMO #suica #suica卡 #suica西瓜卡 #交通卡 #日本 #日本交通卡 #日本旅行 #日本旅遊 #自由行 #西瓜卡 

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極簡第二步：如何減少購物慾？

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ㄧ起來抽「翟女悠遊卡」

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一卡在手希望無窮🇯🇵悠遊卡可以在日本使用啦～～

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