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https://www.instagram.com/p/CpkOet6P6Mj/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 紫蘇乳酸葡萄🍩🍇$90 草莓香草🌿$130 那個來就想吃甜的 好久沒來 最愛的蜜桃竟然變隔週 為什麼最經典的優秀定番醬搞 無法理解🥲 試了新口味 難過 沒有紫蘇味😫 是恐怖的葡萄藥水味🤢 小時候最討厭的紫黑色那罐的味道 但甜甜圈本體還是好吃的 果然葡萄口味的甜點很容易歪掉 總之這顆很適合拿來韓綜處罰 皺眉 茶品也沒什麼誠意就是奇怪的調味茶包早知道喝咖啡 不對 以後還是外帶甜甜圈就好 📍#abcdonuts #甜甜圈 #台北甜點 #中山站美食 #中山甜點 #カフェ巡り #taipeifoodie #bridgertonslife

《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事!

還記得卷妮高中時，Kpop剛崛起，Rain打造的吸血鬼男團MBLAQ一炮而紅!「李準」當時在團隊中就挺顯眼的，再加上「李準」在綜藝節目上也特別活耀，如今轉戰韓劇市場也是備受矚目，以下讓我們來看看關於「李準」的故事吧! 李準01. 簡介 本名: 李昌宣 (이창선) 藝名: 李準 (이준) 生日: 1988年2月7日 國籍: 韓國 (出生於首爾特別市松坡區) 團體: MBLAQ (已退團) 經紀公司: J.Tune CAMP(2009年至2014年11月30日)、Prain TPC (2015年1月6日至今) 👉初級韓文書推薦!第一次考TOPIK I高分通過二級!卷妮的自學經驗分享 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 李準02. MBLAQ「李準」退團 2009年由Rain培訓兩年的韓國男團MBLAQ(念法為「M Black」)出道，成員有昇昊、G.O、李準、天動、Mir，當時出道不到一年即拿下音樂節目第一位，之後更獲得第 26 屆韓國金唱片大賞。2014年10月13日李準合約到期，並離開MBLAQ以演員身份活動，當時其他成員並不是很諒解，紛紛在網路上發表言論，如今事過境遷「李準」的演技蒸蒸日上，演藝事業也越來越順利! 影片/ YouTube MBCkpop 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 李準03. 「李準」從小就有演員夢 國中時期的「李準」其實就相當熱愛戲劇表演，可惜當時的老師並不鼓勵他朝戲劇方面發展，並澆熄了「李準」的演員夢!不願放棄的「李準」高中時依然選擇了現代舞專業，幸虧他的熱忱，我們才能在螢光幕前看見「李準」發光發熱! 據說當時「李準」和CNBLUE的「鄭容和」都在FNC娛樂當練習生，兩人卻偷偷跑出去喝酒，竟被公司的職員發現，公司的理事得知後，表明希望解除合約關係，得知消息的「李準」並轉頭離開公司，「鄭容和」則是被公司認定有悔改之心，最終原諒了「鄭容和」。 離開FNC娛樂的「李準」還是持續參加試鏡，終於在參加Rain公司試鏡時，被Rain一眼相中!Rain一直覺得「李準」跟年輕的自己很像，於是給了「李準」機會加入J.Tune CAMP娛樂。 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 李準04. 「李準」精湛的演技實力 偶像出身的「李準」難免會被冠上演技差的刻板印象，其實早在2009年「李準」就出演過好萊塢電影《忍者刺客》，飾演Rain的年少時期。2014年「李準」在《岬童夷》裡一秒轉換成變態殺人魔，一舉成名被觀眾所認識。2019年12月19日退伍後，出演《寧靜海》、《不可殺》、《紅丹心》備受好評，尤其「李準」在《紅丹心》中飾演魁儡世子，他的演技真的很讓人印象深刻! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 李準05. 「李準」曾患有恐慌症 「李準」在當演員時患有恐慌症，原本他已獲得免除兵役，但為了克服心魔「李準」自願入伍，不幸在入伍期間病情惡化，最終以社會服務要員完成服役。2020年「李準」與「鄭容和」一起參加韓綜《認識的哥哥》才慢慢回歸螢光幕前，「李準」表示目前恐慌症的情況已經好很多了。 👉想與韓國人談戀愛嗎?韓國網友票選禁忌TOP5，歐爸最討厭第一點! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 李準06. D社2018年的元旦情侶:「李準」和庭沼珉 2017年「李準」和「庭沼珉」因戲而熟識，並進一步交往，經D社一爆料後，兩人的經紀公司也馬上承認交往事實，當時公開認愛後收到許多人的祝福，可惜兩人聚少離多，各自的工作也繁忙，於2020年6月宣布分手。 👉【韓劇回顧】30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來，最帥的神劇歐爸都在這！ 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 李準07. 《7人的逃脫》「李準」飾演: 黑道出身的危險人物 2023年9月即將播出《7人的逃脫》，「李準」在劇中飾演黑道出身的危險人物。《7人的逃脫》劇情講述一個少女的失蹤交織著無數的謊言和慾望，牽涉其中的七個人遭遇重大事件後的故事。此劇已確定製作第二季，預計2024年播出，是不是很讓人期待呢?期待「李準」帶給我們新的視覺享受! 影片/ YouTube SBS Catch 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉台韓結婚登記2023最新流程!韓國先登記，台灣補登記，台韓情侶快看這篇! 👉台韓有趣的文化差異!韓國人到底要續幾攤才會解散?!吃香瓜竟連籽一起吞! 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源 👉你被天蠍討厭了嗎?5大天蠍座討厭一個人的表現 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #李準 #韓劇李準 #李準現況 #李準MBLAQ #MBLAQ #韓劇男主角 #李準韓劇 #韓劇 #卑鄙夫婦 #韓劇男主

迫降危機-這次傑瑞德巴特勒當「地表最強機長」👍

迫降危機

美國動作驚悚片，由男星傑瑞德巴特勒飾演機長 劇本由英國暢銷小說家查爾斯康明執筆 描述一位機長在航行途中因為遭遇風暴飛機緊急迫降在菲律賓-「霍洛島」(和樂島) (註:這島嶼真實存在，現實中經常發生恐怖攻擊) 島上的恐怖份子綁架機上乘客，機長決定與機上謀殺囚犯- 路易斯（麥克寇特 飾）合作，聯手解救被挾持的乘客 劇情雖有些老梗...但緊湊、無冷場、刺激、張力十足，尤其逃出恐怖分子掌心那段... 是近期看的電影中值得一看的一部 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照(獅門電影) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 製片商 MadRiver Pictures Olive Hill Media 迪·波納文圖拉影業 G-BASE Film Productions 發行商 獅門（美國） 車庫娛樂（台灣）洲立影片發行（香港） * 其他推薦 * #迫降危機 #爛番茄 #獅門娛樂 #獅門電影 #懸疑 #燒腦 #電影 #IMDb #傑瑞德巴特勒 #2023年電影 #2023 #電影 #動作驚悚片 #動作 #驚悚 #飛機 #Plane #秘境探險(Uncharted) #秘境探險 #Uncharted #金牌特務：金士曼起源 #侏羅紀世界：統霸天下-三元老合體 #侏羅紀世界 #movie #絕地迫降 #飛機陷落 #車庫娛樂 # 傑瑞德·詹姆斯·巴特勒 

「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響

大約在2000年左右有研究顯示「拖延症」可能與心理壓力和環境壓力有關!2023年《JAMA Network Open》期刊也發表了相關的研究，雖然目前還不清楚「拖延症」與憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳等狀況的因果關係，能夠確定的是長期習慣「拖延行為」的確對健康無益。 拖延症01. 研究結果 研究員針對瑞典8所大學一共8,525名學生進行研究，一開始先讓學生填寫一份「拖延」相關的問卷，9個月後研究發現，拖延行為相較嚴重的學生，身體狀況也比較差，他們有比較多的憂鬱、焦慮、睡眠品質不佳、肩頸痠痛、孤獨和經濟困難等問題。 美國的心理學教授 Joseph Ferrari 博士長期研究「拖延症」問題，他表示每個人都有「拖延症」，因為人們會習慣性延後執行討厭的事情，但是並不是每個人都有「慢性拖延症」!當「拖延」成了一種習慣，就會影響到生活品質，除了憂鬱、焦慮等情況，長期下來甚至還會跟高血壓和心臟病有關。 根據Joseph Ferrari 博士的觀點，他認為「拖延症」無關於基因，應該是經過後天學習而來，這也代表著是有機會透過治療來改善「拖延症」。 圖/ Pexels Liza Summer 👉韓網瘋傳「動物心理測驗」！測你生活壓力來源 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 拖延症02. 什麼情況才算是「拖延症」 嚴格說起來「拖延症」並不是一種疾病，而是一種行為。心理學家 Piers Steel表示，「屏除掉外力造成的合理延遲，自願延遲已預訂好的計畫，儘管你知道延遲會讓事情越來越糟」，這就是一種「拖延症」的表現。 圖/ Pexels Pixabay 👉改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 拖延症03. 如何改善 圖/ Pexels Ketut Subiyanto 👉出門「最會摸」星座TOP3！拖拖拉拉在忙什麼啦! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 拖延症04. 觀點分享 「拖延症」其實跟我們的生活息息相關，我想大家應該都有經驗，只是說差別在於事情的大小嚴重性不同。 當你有一件事一直耽擱著，遲遲都沒有去處理，自然而然自己的一顆心就會懸在那邊，時不時就會腦補擔心著很多的未知情況，也就是所謂的「自己嚇自己」!換個角度思考，其實只要我們去做了，不就會知道解答了嗎?!一直持續空想都無益處，還不如直接自己行動去找答案!就算得不到答案，至少你已經刪去了一個方式，我們還可以再尋找新的方法! 「拖延症」說白了就是不斷的「惡性循環」，一個人長期生活在憂鬱焦慮的環境中，當然也比較容易會生病，如果你發現自己有相關的問題，一定要盡早尋求醫生的專業協助喔! 圖/ Pexels Pixabay 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #拖延症 #拖延 #延誤進度 #改善拖延症 #什麼是拖延症 #拖延症是病嗎 #文明病 #拖延症是病嗎 #遲到 #老是遲到 #老是拖進度 #延誤進度 #卑鄙夫婦

O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦!

普遍台灣人第一次見面都會互相詢問星座，韓國人在MBTI還沒紅起來前，都是先確認血型喔!比起星座韓國人對於血型更感興趣，本篇讓我們來聊聊O型男的人格特質吧! O型男. 人格特質 樂觀開朗: O型男很單純沒有心機，他們身上常常會散發出大量的正能量，陽光、熱血、青春...等都是O型男常見的標籤，他們的樂觀開朗可是會渲染喔! 有點大男人: O型男很有責任感，他會懂得保護家庭，通常在家中都是領導者的角色，偶爾我們提出自己的小意見時，很可能會被他反駁，但是他的出發點其實是為你想的，只是O型男不知道怎麼與你溝通。 非常有自信: O型男他的自信心爆棚，原因是因為他們總是很積極、很勇敢，通常在各方面都有涉略一些，所以他們熱於分享自己的經驗，也會聽取前輩們的建議，自然而然在個性上就會比較有自信。 追求浪漫: O型男雖然稱不上貼心暖男，但是他們還是有浪漫因子喔!生日、重要節日不忘訂個餐廳，或安排一個小旅行，經營感情O型男認為還是必須的。 需要私人空間: O型男偶爾還是需要個人空間，讓自己舒緩壓力，放鬆充電後，又是一個能量充沛的人，O型男沉澱期間千萬不要奪命連環Call，可是會激起他的脾氣喔! 圖/ Pexels Tima Miroshnichenko 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 O型男. 喜歡的類型 O型男喜歡獨立的女孩，並且要有自己的專長，他們會被你認真的魅力所吸引，通常O型男會選擇「成熟的姊姊」或是「有個性的女孩」，甜美撒嬌型的女孩比較不是他們喜愛的對象。 圖/ Pexels Ralph Rabago 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! O型男. 血型配對 O型+A型: 神助攻搭檔 O型人很擅長當領導者，這時若有細心的A型人在一旁協助，不管是成伴侶、同事或投資生意，雙方都會合作得很愉快，面對事情都可以互相溝通配合，可以說是最佳拍檔喔! O型+B型: 心靈契合 O型人和B型人有很多的相似之處，他們的思考能力都是屬於比較強的類型，會互相覺得「終於有人懂我!」，剛認識就會對彼此有好感，長期相處過後，會發現對方其實跟自己一樣能言善道，所以千萬別硬碰硬!要懂得互相理解。 圖/ Pexels 宇宙无敌 Daddy 文章首圖/ Pexels Kampus Production 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉另一半出軌的徵兆，出現這6種行為，他很可能是變心劈腿了! 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉《7人的逃脫》李準即將回歸!偶像男團出身轉型演員的5個祕密故事! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗，檢測你的壓力來源 👉你被天蠍討厭了嗎?5大天蠍座討厭一個人的表現 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG，一起學這些方法！ 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #o型男 #o型 #o型配對 #o型個性 #o型特徵 #o型優缺點 #韓國血型分析 #血型分析 #o型優點 #o型缺點 #卑鄙夫婦 #血型看個性

韓國驚悚犯罪電影《原本以為只是手機掉了》劇情、演員陣容

劇照來源：Netflix 《原本以為只是手機掉了》電影介紹 《原本以為只是手機掉了》改編自日本作家志駕晃創作的同名小說，在2018年時就曾被日本改編成同名電影，由北川景子、田中圭主演。 韓國版的《原本以為只是手機掉了》於2023年2月上映，由新人導演金泰俊執導，千玗嬉、任時完、金熙元主演。 劇情講述：女主角娜美（千玗嬉 飾）掉了擁有個人所有資訊的智慧型手機，俊榮（任時完 飾）拾獲娜美的手機，並安裝間諜程式後歸回，娜美的日常生活完全被俊榮監控著，不論是興趣、愛好、工作及人際關係都被摸透，俊榮甚至還隱藏真實身分接近娜美。 《原本以為只是手機掉了》演員陣容 《未生》、《他人即地獄》任時完 《哭聲》、《浪漫的體質》千玗嬉 圖片來源＠Wiki 《雖然是精神病但沒關係》、《攔截聲命線》金熙元 圖片來源@Wiki 《女神降臨》、《今日的網漫》朴呼山 《原本以為只是手機掉了》觀後感想 《原本以為只是手機掉了》是部開始到結束都讓人感到緊張及懸疑的電影，循著線索，慢慢抽絲剝繭到最後挖掘真相，令觀眾每一刻都很緊張。 此題材也是現實社會的縮影，能讓觀眾產生共鳴並感同身受，現今社會幾乎每個人手機不離身，所有個人資訊都放在手機裡，一但手機被安裝間諜軟體或被入侵，那所有資訊都將遭人一覽無遺！真是部充滿反思題材的電影作品，每個人都該去注意並重視這一塊呢。 延伸閱讀 #原本以為只是手機掉了 #任時完 #千玗嬉 #金熙元 #朴呼山 #韓國 #韓國電影 #韓片 #電影 #NETFLIX #驚悚片 #恐怖片 #科技冷漠 #手機

【劇聊】「安眠書店」的YOU是你是我 (上)

“Hello there. I’m Joe. You don’t know me yet, but that’s okay. I know you. I know we’re meant to be together.” 《You》「嗨~我是喬，你還不知道我是誰，但是沒關係，我知道你是誰，而且我知道我們是命中註定會在一起。」《安眠書店》 《安眠書店》的英文原名是「You」，也是Joe最愛的開場白，You可以是任何一個人或是所有人，但我想就這部劇與Joe來說或許指的並不是一個人，而是Joe的阿尼姆斯原型，也就是關於愛的原型，這是從血腥的藍胡子帥哥眼裏，尋找他理想的愛與對愛的疑問的懸疑驚悚作品。 如果說殺人只是一種愛情的分手隱諭？ 我只看過影集沒有看過書籍，所以只以影集的架構做討論，目前影集已經出完四季，也是到現在才能好好寫下關於這個作品的感想，因為看到S4後，才能理解作與編劇們真正的企圖是什麼，一個關於很龐大很深的東西(別想歪XD)，如果從前兩季來寫感想，那麼到後兩季就會有種被打臉的感覺，尤其是第三季的Joe，真是急轉直下的人設大崩壞，一度讓人想棄劇。 其實整部作品想思辯的議題，正是人們最常問的問題：「愛是什麼？」。也正因為主題圍繞在這個，所有人都熟悉卻又尚未有正確解答的這件事上，這也是為什麼，劇中即使Joe在裡頭為愛，做出許多不合乎常理的瘋狂行為，我們仍能對這個角色產生共鳴，在某些部分對他抱以同情，我想不單單Joe是潘巴奇利演的，主要原因還是在於，那都是我們在面對愛情時，曾有過的念頭或可能的行為，先別急著否認，畢竟《雲端情人》的名言都說了：「戀愛是唯一被社會認可的精神錯亂。」，僅僅表現的程度不同而已，Joe只是把這一切極致化，化身成恐怖情人。 如果我說把殺人當成是一種隱喻，來理解這個作品，或許很多劇情就比較好理解，也不再是那麼恐怖，因為就如同我們在愛情結束後，面對斷捨離與切割關係，必須殺死那個存在心中的戀人形象，將他們徹底埋葬在記憶的深處，才能走向下個階段，好讓自己再遇見下一個You，殺人只是具象化「了結」這個SOP，仔細回想那不都是血淋淋、不忍回頭再看的過程？ 以面對現任來看，也可以說是一種「逃避」的暗諭，因為那些被埋葬的過往與那些人，我們都不會希望再被現任發現或提起。但問題是，我們能埋葬一段過去，卻無法埋葬自身的陰影帶給感情的影響，於是舊的幽靈仍然被帶至下一段感情，直到同樣的問題浮現時，過去的暗影不肯放過我們，仍在心中不停地鬧鬼，因不安感無法得到平靜的內心，也連帶影響現任，使得關係惡化，又再一次的不得不了結對方，然後一直在不同的人身上，重覆同一種感情開始與結束的模式。 ◉2023 3月 第16號作品《相遇》 迷戀是種愛還是一種自我投射？ 就如同Joe，第一季裡的他，把迷戀衝動當成是一種愛時，他把自己的理想型投射在，這個外貌是他的天菜，金髮、知性的文青女孩—Beck身上，所以第一眼就愛上她，只從自己片面的認識角度來認定，Beck就是他的Miss right ，但隨著他跟她更親近後發現，真實的她與他心中理想的她有差距時，迷戀感也隨著時間，與對各種現實揭露下，平凡的她不再那麼吸引著Joe，於是最後他選擇了結關係，因幻滅而終結對方。 在連帶過程中也傷害了許多無辜者，也就是所謂的共同朋友關係，當我們結束關係時，朋友們也開始得被迫選邊站，非我即傷、必須一同埋葬的朋友圈，所以我們可以看到劇中組總是血海一片。到這裡可以發現一個模式，Joe所喜歡的Beck，都是他在自己的玫瑰色眼鏡下看到的她，所以當Beck跟他戀愛的時候，只有一種疏離與沉重感，還有不被理解感，當然Beck也有自己個人的「鬼」問題，所以在愛情泡泡消失後，兩人關係也就破滅。 第一季裡感情觀尚未成熟的Joe，就如同我們剛接觸愛情的樣子，我們會因爲對方的外貌形象，符合自己的喜好，而自動套入自己的阿尼姆斯原型，也就是理想類型的條件在對方身上，然後隨著更多的接觸與認識後，才發現對方跟自己想的完全不一樣，我們曾以為是對方變了，但或許只是我們從來沒有真正的，因為了解對方後才喜歡上對方，所以在熱情期的迷戀感消退後，開始對對方很多地方感到不滿，然後扣分到愛情幻滅為止。 大部分愛情萌生的開始大概就是長這樣，感情觀尚未成熟的戀愛階段，被迷戀感沖昏了頭，又因迷戀感消退後而感到強烈失落，一種類似毒癮戒斷的感覺，於是急著在下一個獵物身上獲得同樣的東西，只為了能不感覺心碎，於是重複著一種對生命有毒的感情模式。 我想這或許就是第一季編劇想討論的：「迷戀是ㄧ種愛嗎？」，迷戀算是一種感覺的火花，它可以是對某件事、某個偶像的喜愛，或是讓兩個人戀愛開始的契機，但卻不能足以深刻的定義愛，更不是維繫愛與關係的能量與能力，它只能算是愛情的一部分，所以成為了《安眠書店》的首部曲。 由於文長分成兩集，下集中再跟大家繼續討論，關於《YOU》後面幾季它想說的愛的層面。 喜歡我們文章的朋友，還請記得按讚加分享給予支持！感謝小可愛們~ + 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB + 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 + 熱情支持贊助我們

【女孩樂園】極致保濕，讓肌膚充滿活力，肌膚值得更好的呵護

前陣子當我靠著窗邊，看著外面的天空，手指輕撫著我的臉頰 卻感受到了那肌膚所帶來的細小不適。當我再次仔細觀察我的臉龐時 我注意到了肌膚的問題：毛孔粗大、皮膚暗沉、出現細紋😣 這樣美麗還有點詩意的畫面卻讓我看到恐怖的一幕，讓我再次注意起了我的肌膚問題😞 這些肌膚問題並非只是表面問題，而是源於我的保養習慣和生活方式的問題，長時間的日曬和不良的飲食習慣，導致了我的肌膚的缺水、油脂失衡和皮膚老化等問題⭕️ 我開始了解肌膚的保養方法和如何改善我的生活習慣。我嘗試了不同的保養品牌和產品，但最終發現自然和天然的產品最適合我的肌膚。我開始使用天然保養，並且堅持每天清潔、保濕和防曬，這樣才能維持健康的肌膚👌 也因為這樣，讓我發現了一處屬於我的樂園，一系列適合我的保養品⤵️ #女孩樂園girl park🏆 讓我們一起來看一下是哪些好夥伴們，參與了我的肌膚改善計畫吧👇 📌淨白修護石墨烯面膜 Girl Park淨白修護石墨烯面膜，是一款特別針對肌膚暗沉的產品，它使用石墨烯膜布布料，且含有庫拉索蘆薈葉汁、維他命原B5、抗敏四胜肽、海洋亮白基因調控因子、菸鹼胺....等專櫃明星成分，其中菸鹼胺、海洋亮白基因調控因子的成分，可以讓我們的肌膚膚色更均勻和嫩白。 此外，它還具有補水保濕的功效，讓肌膚更加水嫩透亮、淨膚有感，如果石墨烯六角孔狀那面敷臉效果會更好喔💦 📌緊緻水亮隱形面膜 Girl Park緊緻水亮隱形面膜，能夠幫助肌膚提升緊實度，它含有獨特的多肽成分和海藻玻尿酸，能夠幫助肌膚維持水分，提升彈性，撫平一些細紋 它還能夠深層滋潤肌膚，讓肌膚更加嫩滑緊緻和明亮🤩 📌緊緻拉提精華油 Girl Park緊緻拉提精華油，能夠提升肌膚緊實度和延緩老化 富含有摩洛哥堅果油、荷荷巴油、醋酸鹽維他命E、山茶花籽油、深海彈力素...等明星成分 提升肌膚彈性 、深層滋潤肌膚，讓肌膚更加水潤💧 📌保濕修護精華液 保濕修護精華液是 Girl Park 的明星產品之一，其主要成分包括比菲德氏菌、鹽角藻神奇補水鎖水因子、藍銅胜肽、神經醯胺等這些成分能夠深層補水、修護肌膚✔️ 實際使用後，讓我多有感觸，淨白修護石墨烯面膜的質地非常柔軟輕盈，由於採用最新的石墨烯技術，因此能夠有效地讓面膜貼服於肌膚表面，達到更好的修護效果。面膜材質也非常薄透😊 因此在貼著臉部時不會有負擔感，使用起來非常舒適。另外它的觸感非常清爽，不會讓肌膚感到黏膩或不舒服。使用心得方面，肌膚淨白非常明顯😃 緊緻水亮隱形面膜則是一款注重肌膚水分和緊緻度的面膜，它的質地非常清爽，並且採用了獨特的水凝膠技術，因此能夠快速地滲透到肌膚內部，提供深層的保濕效果🙆‍♀️ 面膜材質也非常薄透，因此在貼著臉部時幾乎感受不到有面膜存在，非常舒適，它的觸感也非常涼爽，能夠立即舒緩肌膚，並且能夠讓肌膚更加緊緻飽滿，緊緻水亮隱形面膜讓肌膚保濕非常好，緊實度也明顯提升🆙 隨著肌膚狀況逐漸UPUP，毛孔變得更加細膩，變得更加明亮和有彈性 細紋也淡化了。我的保養習慣和生活方式也發生了改變，我開始遵循更健康的飲食習慣和定期運動⭕️ 透過對肌膚的關注和保養，我發現自己不僅變得更自信和有自信，還有了更健康和有活力的生活☺️ 全保養品項皆通過SGS認證，孕媽咪、孩子都能安心使用無負擔🛫 <本篇文章皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考！> 官方網站 https://girl-park.com/tsASF #girlpark #女孩樂園 #精華 #面膜 #石墨烯 #緊緻 #淨白 ＃無動物實驗

雅室牛排【台北大安】N訪再N訪，仁愛圓環店N年穩坐高檔牛排"百元"商業午餐皇位，沒吃過是你的損失@小女張氏

雅室牛排【台北大安】N訪再N訪，仁愛圓環店多年來依舊穩坐高檔牛排商業午餐的寶座，沒吃過是你的損失@小女張氏

雅室牛排一句話：「CP最高的依舊是"經典雅室牛排"這道菜，其餘的推薦去吃別家牛排館」 雅室的商業午餐已經稱霸台北牛排界多年，至今依舊是不可錯過的必訪之地 即使吃過多次但每隔一陣子還是會來回味一下，畢竟這CP值真的無可取代，自從大安店搬到現在的新址小女能就懷念以前那台式西風的復古風格 雅室在大直也開了間新店，走向應該更符合現代高單牛排的排場，而價位與食材也與大安店有所區隔 兩家店的氛圍感不同，簡單說大約是 大直店: 裝B價高，現在流行的高級牛排路線，高跟鞋小洋裝都撐得起來，正式約會請到這 大安店: 相較下價位稍稍低一點點，但幾千還是跑不掉，不一定要穿得很正式，可定義在輕鬆約個小會的小晚餐感 大安店走低色調的莫蘭迪綠，感受上輕盈溫柔，為何小女會歸納在輕鬆約會小晚餐是因為大安即使翻新但有需多硬體依舊沒有達到高級餐廳的標準 首先廁所超小間，進得去但轉身真的很困難，如果你穿件長洋裝會很卡很卡 地板走起來空空的有點廉價感，鋪了兩層桌巾的桌椅舒適但距離小可清楚聽到旁桌談話 剛好這次位置正對菜口~呵呵! 這可不是件好事，另外客人素質也很重要，商午很多附近上班族都會來吃 如果只有你穿的超正式反倒有點格格不入 即使如此如果你沒訂位是很難吃到商業午餐，因為CP值爆高 $680起跳~$2680 FOR 2的套餐都有，經典雅室牛排與美國牛小排小女認為是CP最高的兩位 牛小排舒肥後微煎，小女私心覺得舒肥牛小排肉質過軟少了咀嚼牛肉的快感， 口感上有點不真實吃過一次之後還是更愛直火香煎的經典牛排，還比較便宜~哈! 不過口味就是見仁見智， 但雅室肉的品質放心點下去就對了 葵花籽橙皮麵包&雜糧裸麥麵包 溫熱上桌，口味各二，清楚可見的葵花籽與點點橙皮，單吃橙皮清香宜人甚至不用奶油 雜糧裸麥味道濃厚，建議配上鹽味黃奶油兩者融合更加香醇 田園蔬菜堅果沙拉 超老派沙拉就是雅室獨有風格，百香油醋醬酸甜開胃 番茄甜、生菜脆，還有一小瓣的醃漬水蜜桃片，堅果到有點少 招牌酥皮蘑菇湯 小女比較喜歡以前的酥皮更加清脆，邊緣吃起來像餅乾 現在的酥皮和外面牛排店的雷同，烘烤的不錯也有酥，但今天的偏油膩 蘑菇湯只能用"濃郁香醇"四字形容，真的很好喝~ 還吃得到蘑菇，搭配酥皮一起入口經典又美味，且吃到這邊真的已經飽七成了 焗烤起司洋蔥湯 每次都在蘑菇湯與洋蔥湯之間難以抉擇，這兩樣真的都好喝到不行 但洋蔥湯的烹調度小女覺得更難，因為很容易焦連帶出苦味就會變得很恐怖 湯頭是洋蔥滿滿的鮮甜，很微小的酸更刺激洋蔥甜的強度 吃得到細細洋蔥絲，漂浮在上層的焗烤起司麵包增添洋蔥湯的厚實感 要能熬出如此甘醇香甜的洋蔥湯真的不容易，雖然今天有點微微的焦味但不影響整體美味度 經典雅室牛排6oz $680 另外還有8oz $880，但光是喝完湯就已經七分飽，牛排看起來小小一塊但吃起來很有份量的 雅室本就是牛排界的老店，來這與其選一些流行的舒肥或是乾式熟成都不如最經典的這個香煎方式 外層邊角的焦香配上牛肉中心的柔軟口感上更有層次 中心點誘人粉色的五分熟，看起來稍微帶筋不過卻沒有造成口感上的阻礙 切開沒有釋出太多的肉汁，也沒有明顯的脂肪，口感偏向紮實飽滿帶有咬勁卻不會過硬， 咀嚼上依舊輕而易舉地帶著豐富的嚼感，配上表層煎至焦褐色的邊角香氣竟有種乾式熟成層次的錯覺 雅室經典牛排的經典烹調方式光是這項就讓小女N訪多次 配盤的馬鈴薯有著滿滿奶油香氣，番茄鮮甜多汁，尤其是四季豆咬下去還會噴汁 現在套餐最後只剩飲料有咖啡、紅茶、鮮榨果汁，每次小女都會點果汁 甜點現在要另單點 $150 ，記憶中甜點口味就正常 【小女總結】 穿著期待: 商午就輕鬆休閒，裝B請選大直店 客層期待: 商午很多OL或是一些穿著像精品休閒的長輩 服務定位: 走親切到位的服務，不會有距離感 以$680+10%一客的商午牛排享有雅室的品質依舊坐穩商午寶座第一名 還沒吃過的人趕快預約啦!

【頭皮管理】一直以來的落髮跟皮屑問題困擾的我，終於踏入了診所諮詢了！台中。翰醫堂公益中醫診所｜林易寰中醫師頭皮護理療程

哈囉大家好，我～這個28歲女子一直以來的隱藏版困擾.... 頭皮屑的問題.....（沒錯我都不敢跟任何人說 :( ）一直在找各種治療方式，試過調整洗髮精、頭皮去角質等等，但都沒有完全解決雖然短期內有改善，但是依照氣候變化、環境等，皮屑的問題又開始出現了...... 我真的... 超級無敵困擾一個女生有頭皮屑是能被接受的嗎？不能！唯一可以慶幸的是，我不是屬於沒洗頭的頭皮屑，所以不會有雪花紛飛的問題～ 好了，反正就是經過我用過一種又一種的嘗試後，在朋友推薦下來到了【 翰醫堂公益中醫 】以中醫養髮的方式進行調整～🔸官網：https://hanyitang.tw/ 初期我先到 翰醫堂公益中醫 的官網爬文，發現負責看頭皮的中醫師■ 林易寰中醫師 是專門的～所以就直接以 LINE進行初診掛號與查詢：https://lin.ee/UxfoHBq欸～這真的有夠先進的耶，我願意以後都來這裡掛號！！ *附圖是我在 翰醫堂 的官網找到的文章唷* 因為有預先報到，所以在現場等候的時間不算太久在正式去找中醫師前，會由護理師協助帶到檢測室拍攝頭髮細節圖片，這也是會一併提供給中醫生參考的～ 拍攝完照片後，護理師會先分享基本的頭髮頭皮的拍攝，像圖片中，我的頭髮看起來就是粗粗的很健康，但我的頭皮明顯有比較乾，有脫皮的問題，這部分就算是皮屑了！ 同時護理師也有跟我分享其他張比較不健康頭皮頭髮的照片，假設頭髮很細，其實也代表不健康，就很有可能是禿頭喔！(天啊想到我就覺得好恐怖.... 哈哈 ) 拍攝完基礎頭皮狀況，我也簡單了解自己的頭髮、頭皮狀況後，就正式開始進入到醫師問診的部分囉！林易寰中醫師先已把脈的方式確認到，我的頭部有許多的脹氣、容易集中壓力充到頭頂上，所以容易造成緊繃、乾澀，導致我一點異常皮屑的問題～ 當時聽到我有點嚇到，有些西醫會說，壓力跟皮屑會有問題但其實多半沒有說出太具體的原因，在此時我得到了解答！ 在林易寰中醫師評估我的狀況後，我嘗試了［刺絡放血］＋［生髮帽］的項目■ 頭皮護理療程影片簡介：https://youtu.be/aQlmSmZDv8c?t=227( 在網路上有找到翰醫堂台北分院陳信宏醫師的示範影片，大家可以參考喔~ ) 所謂【刺絡放血】，是有一點像針灸的方式，運用在頭皮上林易寰中醫師有特別與我說明： 其實人的頭皮就跟種植農作物的土壤一樣， 頭皮屬於土壤，養育頭髮。當今天土壤(頭皮)緊繃、無養分的時候，就相對的不健康，容易造成有裂縫啊～乾燥啊等相關問題 所以【刺絡放血】就是來做一個翻土的動作，讓頭皮的血管活絡，解壓！ 接著，醫師就會按照頭皮脈絡，依序刺下去！醫師也有提及到，由於每個人頭皮緊繃程度不同，有可能會有疼痛或出血的狀況！有些人可能就完全無感甚至沒有出血我的話，則是覺得有點痛感！但是屬於還可以忍受的範圍(看我的表情就知道了吧~)以及頭皮上微微出血唷~這部分也蠻符合先前醫師把脈的回饋：我的壓力都集中在腦門上.....在執行的時候，醫師扎到一半，也會詢問我還可接受嗎？如果不能接受，或是可以繼續走完療程，都可以即時跟醫師反饋唷！在醫師扎頭皮的時候，我有時候會聽到「噗茲」、「噗茲」的聲音原來.... 那是頭皮緊的時候才會出現的！我頭皮的其他處就比較沒有這樣的聲音出現～人體真的好奇妙？？？ 這次我也有搭配［生髮帽］的程序，雖然我本身頭髮超多，根本不用生髮～但其實這款生髮帽是為了幫忙我們的頭皮循環唷！也是因為頭皮循環好，頭髮就會健康，就會髮量更健康～才會幫它命名是［生髮帽］～ 戴上衛生浴帽後，就會戴上真正的生髮帽～總長照光的時間有２５分鐘，這時候我會閉目養神～很神奇的是，我剛剛扎完頭皮有血，緊接著就馬上來使用生髮帽照光，完全沒問題！閉目養神到我也快睡著.... 因為完全不會痛，最後一分鐘～拍個照片給大家看！哈哈 最後就，自助批價繳費後，就帶著我的中藥回家囉～我看了一下是成分是［十神湯］，真的是要我養氣補氣ㄟ！ 【 翰醫堂公益中醫｜社群媒體 】🔸官網：https://hanyitang.tw/🔸FB粉專：https://www.facebook.com/Hanitang.GY/🔸預約及相關資訊請官方LINE查詢：https://lin.ee/UxfoHBq（*初診也可使用官方預約唷！） 最後最後，想跟大家做個翰醫堂公益診所的看診心得總結分享：在把脈的過程，醫師針對了我個人的脈象，提出改善建議，檢測後覺得頭部有更舒壓、放鬆的感覺！我相信時間拉長，效果應該會更明顯，我會好好吃補氣養神的中藥的！哈哈推薦給你住在台中、來台中旅遊，同時有看中醫需求的朋友唷～ 【 翰醫堂公益中醫｜環境導覽 】 二樓環境超棒！也非常乾淨！設備根本全新耶！ 在翰醫堂可以依照身體狀況需求，幫你安排不同的診間服務～ 【 翰醫堂公益中醫診所｜基本資訊 】🔸電話：04-2320-0366🔸地址：台中市南屯區公益路二段116號 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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